Арбуз может быть эффективным натуральным оружием против гипертонии, предвестника тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом заявили диетологи в ходе проведенных исследований из Университета штата Флорида. The Times of India подчеркивает, что это первое проводимое исследование на людях.

Со слов Британских специалистов, злоупотребление алкоголем приводит к повышению артериального давления. Медики Университета Бристоля установили, что у людей злоупотребляющих алкогольными напитками увеличивается риск появления гипертонии.

Независимо от того, как вы разрезаете арбуз, он остается сладким, низкокалорийным продуктом с богатым содержанием питательных веществ, а теперь, как выяснилось, обладает еще одним полезным свойством. Результаты исследования проведенного учеными из области питания в Государственном Университете Флориды показывают...

Медики вычислили недуг, которым чаще страдают одинокие женщины, в то время как у замужних дам он диагностируется редко. Исследование с участием нескольких тысяч замужних и незамужних женщин показало, что одинокие представительницы слабого пола чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Льняное масло – это природный источник витамина F и полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3. Витамин F накапливает в организме необходимые для жизнедеятельности клеток вещества, а также выводит вредные вещества.

Британские ученые сделали открытие, которое помогает понять причины возникновения высокого кровяного давления. По их мнению, это должно привести к появлению новых методов лечения этого заболевания, которое является одной из основных причин болезней сердца и инсультов, пишет The Telegraph.

Если вы на диете, стоит добавить в рацион питания ежедневный стакан молока - израильские учёные обнаружили, что молоко помогает избавиться от лишнего веса.

Немецкие ученые из берлинской больницы Charite Hospital утверждают, что благотворный эффект чая на сердечно-сосудистую систему теряется при добавлении в него молока. К такому выводу специалисты пришли после проведения лабораторных экспериментов на тканях крыс и исследования с участием 16 человек.

Женский журнал spiffy.ru опубликовал статью о пользе черной смородины. Черная смородина есть на каждом дачном участке. Откуда пошла такая традиция и в чем секрет популярности черной смородины? Кроме прекрасных вкусовых качеств, благодаря которым из этих ягод получаются очень вкусные варенье и желе, черная смородина обладает неоценимыми лечебными свойствами.

Кефир – это уникальный продукт. Полезных свойств у кефира много, но самое главное, что он - один из лучших поставщиков фосфора и кальция. А нам известно, что кальций и фосфор делают более крепкими костную ткань и зубы, в которых содержится 99 % имеющегося в организме кальция и 85 % - фосфора.

Выбирая, какой хлеб купить, надо не ориентироваться на свои вкусовые пристрастия, а учитывать состояние своего здоровья, отмечает Казах-ЗЕРНО. Белый хлеб из пшеничной муки высшего сорта является наиболее популярным и наименее полезным, так как в муке мелкого помола теряются почти все содержащиеся в зерне полезные вещества.

Низкая температура - испытание для нашего организма. Чем крепче мороз, тем сложнее телу поддерживать работу внутренних органов.Так как ему помочь? Достаточно отказаться от некоторых обыденных привычек.

Красная рябина – красивейшее дерево наших лесов. Она очень красива весной, когда среди кудрявой зелени листвы белеют плотные белые щитки соцветий, и осенью – среди буро-жёлтой листвы оранжево-красными огоньками светятся грозди её ягод.

Рябина обыкновенная - дерево, принадлежащее к семейству розоцветных...

Одним из самых привычных фруктов в нашей стране являются яблоки. Казалось бы, самый обычный и ничем не примечательный фрукт. Мы срываем его с дерева или покупаем на рынке и звонко хрустим, откусывая сочный и твердый плод, наслаждаясь его восхитительным вкусом.