Ученые запретили пить таблетки от давления по утрам

Хронотерапия изучает, как внутренние биологические ритмы организма влияют на эффективность принимаемых лекарственных препаратов. Как объяснил в интервью The Daily Mail специалист по хронотерапии из Школы медицины Уорвикского университета (Великобритания) Роберт Дэллман (Robert Dallmann), биологические часы контролируют большинство физиологических процессов в организме. Они определяют, когда мы активны, когда нам нужно отдохнуть, и как преобразовываются в процессе обмена веществ лекарственные препараты. Поэтому, чтобы получить нужный результат, некоторые из них лучше принимать вечером, некоторые — утром, а некоторые — в течение дня.

К примеру, оба типа препаратов для снижения артериального давления — ингибиторы АПФ и бета-блокаторы — правильнее принимать перед сном.

В этом случае давление будет снижаться более эффективно, чем если вы примете такой препарат с утра, показывают исследования. Дело в том, объяснил Дэллман, что утром происходит естественный подъем артериального давления, заставляющий нас проснуться и начать бодрствовать. Но если вы примете лекарство перед сном, оно в течение ночи попадет в кровоток и предупредит утренний пик давления.

Посмотрите нашу галерею полезных привычек:

Препараты, снижающие выработку соляной кислоты в желудке, такие как ингибиторы протонной помпы (омепразол) и блокаторы h3-гистаминовых рецепторов (циметидин), лучше принимать около шести часов вечера, до ужина, а не утром или днем. Как показывают последние исследования, в этом случае эффект от лекарств длится дольше.

Если вам необходимо принять парацетамол, ни в коем случае не делайте это утром. Дело в том, что так вы повышаете токсичность препарата.

По утрам в печени, которая перерабатывает лекарство, наиболее высок уровень энзима NAPQI, а парацетамол способствует еще большему повышению его концентрации, что может повлечь за собой существенный ущерб. Поэтому, пояснил Дэллман, лучше принимать лекарство вечером, когда уровень NAPQ естественным образом понижается.

Антикоагулянты, такие как варфарин, призваны предупреждать инфаркты и инсульты, разжижая кровь и не давая формироваться в артериях, отвечающих за кровоснабжение сердца и головного мозга, кровяным сгусткам, или тромбам. Самое правильное время приема таких препаратов — вечером, перед сном. «Основной объем тромбоцитов производится по ночам, во время сна. Поэтому сердечные приступы и инсульты чаще всего случаются в период с шести утра и до полудня, когда кровь наиболее густая, и риск формирования тромба особенно высок. А поскольку на утро приходится пик артериального давления, повышается риск того, что тромб оторвется. Если вы примете антикоагулянт на ночь, эта фатальная цепочка событий будет предотвращена», — объяснил Дэллман.

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие, как ибупрофен и напроксен, принимают для облегчения болей и снижения воспаления в суставах при ревматоидном артрите. В большинстве случаев наиболее сильные боли и скованность в суставах наблюдаются по утрам. В основе ревматоидного артрита лежит гиперактивность иммунной системы, атакующей собственные ткани. За ночь происходит нарастание в крови концентрации воспалительных субстанций, воздействующих на суставы. Своего пика уровень этих веществ достигает в ранние утренние часы.

Если вы примете препарат с утра, потребуется несколько часов, чтобы он начал действовать. А если сделать это перед сном, утром вам будет легче, так как в течение ночи лекарство будет сдерживать рост токсичных веществ в крови. Как показали исследования, проведенные еще в 1980-х годах, превентивный прием ибупрофена или напроксена примерно за восемь часов до острого утреннего болевого синдрома способен эффективно его предупредить.

Читайте также: «Проволочка от шампанского» поможет держать давление под контролем

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Когда лучше принимать таблетки от давления: утром или вечером?

Для получения эффекта от терапии гипотензивными средствами необходимо соблюдать время их приема. Это позволит снизить вероятность возникновения побочных эффектов и подарит хорошее самочувствие. Большое значение правильность приема лекарств имеет для больных с трудно контролируемой гипертонией, которые принимают несколько антигипертензивных препаратов. Поэтому нужно разобраться, когда лучше принимать таблетки от давления утром или вечером.

Распространенные ошибки в назначениях

Сегодня большинство кардиологов советуют пациентам принимать антигипертензивные лекарственные препараты в утренние часы. Ведь у больных часто отмечается повышение давления утром и нормализация к вечеру.

У пациентов, которые имеют в анамнезе гипертонию с сахарным диабетом или почечной недостаточностью, данные колебания давления нарушены. В таких случаях кардиологи рекомендуют использовать гипотензивные препараты в вечерние часы.

Существует правило приема гипотензивных препаратов пролонгированного действия. К ним относят ингибиторы АПФ: энап, энаприлин и прочие. Для определения оптимального времени приема врачи советуют пронаблюдать за изменением давления в течение суток.

Если гипертония отмечается в основном в вечерние часы, то лекарственное средство принимают утром. При повышении давления утром рекомендуют принимать ингибиторы АПФ (ангиотензин-превращающего фермента) перед сном.

Если гипертония возникает бессистемно, то суточную дозу можно разделить на 2 приема утром и вечером. Для препаратов короткого действия подобного правила нет. Их принимают при резком скачке давления в качестве экстренной терапии.

Когда нужно принимать гипотензивные средства?

Кардиологи давно сходились во мнении, что время приема антигипертензивных препаратов влияет на их эффективность и частоту возникновения побочных эффектов. Ведь утренняя доза может привести к появлению тошноты, головокружения и слабости в течение всего дня.

Особое значение это вопрос имеет для миллионов людей, которые страдают от трудно контролируемой гипертонии. Их делят на 2 группы:

• Пациенты принимают более 2 антигипертензивных препаратов, однако давление не снижается до нормальных значений.
• Больные, у которых давление повышается только в ночное время. Такое состояние получило название ночная гипертония.

Использование новых препаратов для снижения давления для таких пациентов ведет к повышению стоимости терапии, возникновению побочных эффектов и нежелательному взаимодействию лекарств между собой.

Ученые из Испании решили разобраться в данном вопросе. Было проведено исследование с участием 661 пациента с гипертонией.

Половина больных должна была принимать лекарства в утренние часы сразу после пробуждения, остальные – перед сном. При этом не требовалось использование определенной группы гипотензивных препаратов. Из числа испытуемых были исключены:

• Беременные женщины;
• Лица, которые злоупотребляли алкоголем или наркотическими средствами в анамнезе;
• Пациенты, которые работают в ночное время;
• ВИЧ-инфицированные лица;
• Больные с сахарным диабетом, вторичной гипертонией.

[color-box color=”yellow”]Длительность исследования составила 5,4 года. Каждый пациент несколько раз в год проходил амбулаторный мониторинг в течение 48 часов, в рамках которого врачи наблюдали за изменением уровня артериального давления.[/color-box]

В рамках исследования выяснилось, что пациенты, которые принимали антигипертензивные средства перед сном, имели более низкое давление в течение дня и во время сна. Также в данной группе снизился риск развития сердечно-сосудистых патологий (инфаркт, остановка сердца), снизилась общая смертность.

К аналогичным результатам пришли канадские ученые. Они доказали, что прием перед сном препаратов группы ингибиторов АПФ, показанных при гипертонии или после перенесенного инфаркта, повышает в несколько раз действенность терапии.

Если лекарственное средство было принято утром натощак, то эффективность лекарства сравнима с приемом плацебо. Канадские ученые установили, что ночью у больных гипертонией вырабатывается гормон, вызывающего расширение и повреждение сердца. Прием ингибиторов АПФ перед сном позволяет снизить активность данного вещества, защищая сердечную мышцу.

Как принимать таблетки от давления утром или вечером — Давление и всё о нём

Когда следует пить таблетки от давления? Такие медикаменты надо принимать людям, у которых постоянно фиксируются скачки его показателей. Важно помнить, что прием лекарства осуществляется под контролем лечащего доктора. Самолечение в таком случае опасно усугублением состояния пациента и появлением осложнений в будущем.

Важность правильного приема препаратов

Без правильных терапевтических мер гипертоническое заболевание приводит к опасным последствиям, а именно к инфаркту, инсульту и поражению внутренних органов. Существует много медикаментозных препаратов, которые помогают контролировать показатели артериального давления. Для получения благоприятного результата следует организовать правильный прием лекарств.

Укажите своё давление

Правила приема таблеток от давления

Следование предписаниям доктора	Исключается самолечение. Для гипертоника и гипотоника опасно лечение народными способами и самостоятельный подбор медикаментов. Только при помощи доктора, который проведет тщательное обследование предписывается оптимальное лечение для конкретного случая.
Составление списка и графика приема медикаментов	Таблетки от высокого давления употребляют по предписанной доктором схеме. Дабы не забыть и не перепутать прием лекарства, составляется список и фиксируется в нем все действия. Важно помнить, что эффективность терапевтических мер зависит от правильно назначенных препаратов и придерживания графика потребления их.
Не изменять терапевтический график самостоятельно	Предписанные доктором медикаменты (понижающие или повышающие давление) могут долго не помогать в нормализации его показателей или вызывать нежелательные явления у пациента (болевые ощущения в голове, головокружение и прочую симптоматику). В такой ситуации нельзя самостоятельно изменять дозы или лекарственное средство. Такими действиями можно усугубить заболевание и навредить здоровью. Поэтому при любых сбоях во время терапевтического курса следует обращаться к доктору, который скорректирует терапевтические меры для конкретного пациента.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации по употреблению таблеток от давления

Какие препараты?

Выбор гипотензивного средства зависит от изменения показателя артериального давления на протяжении суток.

Пациентам, у которых часто увеличиваются показатели кровяного давления, доктора рекомендуют пожизненно принимать таблетки. У таких препаратов существуют рекомендации по приему. Чтобы определить оптимальное время для применения ингибиторов АПФ следует понаблюдать за показателями давления на протяжении дня. При повышении давления в вечернее время лекарственный препарат принимают утром. В случае повышения значений утром, прием медикамента показан на ночь. Важно понимать, что такое лекарство не излечивает гипертоническое заболевание, а только понижает значения на некоторый промежуток времени, вследствие чего необходимо найти первопричину такой патологии.

Вернуться к оглавлению

Время суток: утром или вечером

Каждый человек, которому нужно принимать препараты от повышенного давления, должен знать, что наилучшее время приема таких таблеток — вечер (кроме ингибиторов АПФ). Утренний прием такого лекарства часто проявляется нежелательными симптомами — приступами тошноты и слабостью. К такому выводу пришли испанские исследователи в ходе проведенного опыта, в котором участвовал 661 пациент с гипертонией. В ходе исследования у части больных, которая принимала медикаменты вечером, зафиксировали лучший контроль за давлением и меньшую предрасположенность к появлению инфаркта или остановки сердечной мышцы. Это объясняется тем, что в ночное время у людей с патологиями сердечно-сосудистой системы вырабатывается гормон, который отвечает за сбои сердечного ритма. Вследствие этого сердечная деятельность нарушается, а лекарственные препараты оказывают вспомогательное действие на этот орган.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации по питанию

Здоровое питание – неотъемлемая часть комплексной терапии.

Дабы добиться лучшего результата от приема медикаментозных препаратов, которые нормализуют давление, следует соблюдать правила диетического питания.

К главному правилу относят исключение соленых, копченых и прочих рафинированных продуктов питания, которые вредны для человеческого организма. Если не перестать есть такую пищу, то медикаменты будут облегчать состояние пациента на короткое время.

Вернуться к оглавлению

Другие аспекты, влияющие на эффективность лекарств

Среди других аспектов, которые влияют на эффективность лекарственных препаратов выделяют:

• Прием лекарственных препаратов надо начинать только в необходимых случаях. В профилактических целях от давления таблетки принимать нельзя. Такое отношение чревато изменением привычного давления, а резкие скачки его могут привести к возникновению инсульта.
• При низком давлении лучше выпить капли или травки (женьшень, элеутерококк и прочие).
• Изменение образа жизни. Людям, которые страдают от нарушения сердечно-сосудистого характера рекомендуется полноценный отдых, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность.
• Отказ от вредных привычек. Никотин, алкоголь и прочие отравляющие, и вредные вещества плохо влияют на действие лекарственных препаратов.

При приеме таблеток от большого или маленького давления необходимо соблюдать ряд рекомендаций, чтобы достичь желаемых результатов от терапии. Поэтому при регулярных скачках кровяного давления следует обратиться к доктору, который после обследования назначит оптимальный терапевтический курс для конкретного случая.

Укажите своё давление

Source: EtoDavlenie.ru

Читайте также

Вот почему при гипертонии нужно пить таблетки вечером, а не утром

Время суток, в которое человек принимает медицинские препараты от высокого давления, существенно влияет на то, как они действуют. Ученые выяснили, когда гипертоникам лучше всего пить таблетки для нормализации артериального давления.

По данным Института Роберта Коха, около 30% немцев на сегодняшний день имеют слишком высокое кровяное давление, которое влечет за собой огромные риски. К примеру, гипертония наносит серьезный вред работе головного мозга и сердца, а также способна спровоцировать развитие таких заболеваний, как инфаркт и инсульт.

Когда эффективнее всего принимать гипотензивные препараты?

Результаты исследования, которое провели специалисты Европейского общества кардиологов (ESC), были представлены в медицинском журнале «European Heart Journal». В ходе исследования ученые проанализировали данные более 19 000 людей с высоким артериальным давлением и пытались выяснить, влияет ли время приема таблеток на вероятность возникновения проблем с сердцем.

Добровольцев разделили на две группы: первая должна была принимать таблетки утром, а вторая – вечером. Далее исследователи наблюдали за состоянием участников в течение шести лет.

В итоге они пришли к выводу, что те пациенты-гипертоники, которые принимали специфические лекарства перед сном, имели более контролируемое артериальное давление и были на 45% меньше подвержены риску умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто употреблял антигипертензивные препараты утром.

По словам ученых, наше артериальное давление во время ночного отдыха, как правило, понижается, но если этого не происходит, вероятность развития опасных для жизни состояний (сердечного приступа или инсульта) значительно увеличивается.

Исследователи отметили, что у добровольцев, принимающих лекарства перед отходом ко сну, кровяное давление было намного ниже в течение всей ночи и последующего дня, чему у испытуемых, которые пили те же таблетки утром.

Основываясь на полученных результатах, специалисты ESC советуют своим коллегам обратить на это внимание и начать применять новые знания в своей практике, по их мнению, это абсолютно бесплатно, но может спасти не одну человеческую жизнь.

В какое время надо принимать лекарства от давления – ответ врачей

Чтобы лекарства от давления приносили максимальную пользу, принимайте их перед сном, советуют испанские ученые.

Этот простой совет может спасти жизни, пишут они в исследовании, опубликованном в научном журнале European Heart Journal.

В исследовании говорится, что таблетки лучше защищают от инсультов и сердечных приступов, если принимать их перед сном, а не утром.

Эксперты пришли к выводу, что на реакцию человека на лекарства влияют «биологические часы» и естественный ритм нашего организма.

Как синхронизировать прием лекарств с вашими «биологическими часами»?

Исследователи находят все больше доказательств того, что многие лекарства, в том числе для сердца, действуют лучше, если принимать их в определенное время дня.

Исследование, опубликованное в European Heart Journal, на сегодняшний день является крупнейшим в своем роде. В нем принимали участие 19 тысяч человек, принимающих лекарства от давления.

Участников случайным образом разделили на две группы: одни принимали таблетки утром, другие — перед сном. Исследователи отслеживали их состояние в течение следующих пяти и более лет.

В итоге они пришли к выводу, что у тех участников исследования, кто принимал лекарства вечером, риск смерти от сердечного приступа, инсульта или сердечной недостаточности был в два раза ниже.

Кровяное давление должно снижаться ночью, когда мы спим и наш организм отдыхает.

Если этого не происходит и давление остается высоким, то риск сердечного приступа или инсульта увеличивается, отмечают эксперты.

Согласно исследованию, прием лекарств вечером помогает контролировать артериальное давление в ночное время суток у людей с гипертонией (повышенным артериальным давлением).

У участников исследования, которые принимали лекарства перед сном, средний уровень кровяного давления был значительно ниже как днем, так и ночью. В ночное время суток их кровяное давление было ниже, чем у тех, кто принимал лекарства по утрам.

Ведущий исследователь профессор Рамон Хермида из испанского университета Виго сказал, что врачи могут принять это во внимание и начать рекомендовать своим пациентам принимать лекарства от давления на ночь: «Это совершенно бесплатно и может спасти много жизней».

«В нынешних рекомендациях по лечению гипертонии не содержится каких-либо указаний на то, в какое время лучше принимать лекарства. Самая распространенная рекомендация врачей — принимать таблетки утром во время завтрака, но она основана на ошибочной теории о том, что это снижает утренний уровень артериального давления», — говорит он.

Результаты исследования, которое вел Хермида, показали, что люди, которые принимают лекарства перед сном, а не утром, имеют более контролируемое артериальное давление и значительно более низкий риск смерти, сердечных болезней и проблем к кровеносными сосудами, отметил профессор.

При этом он добавил, что еще нужно провести дополнительные исследования среди разных групп населения, чтобы проверить, применимы ли их с его испанскими коллегами выводы ко всем пациентам, принимающим разные лекарства от давления.

«Хоть это исследование подтверждает предыдущие выводы, сделанные в этой области, необходимо продолжать проводить исследования среди других этнических групп, а также среди людей, которые работают посменно, чтобы по-настоящему доказать, что прием лекарств на ночь полезен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями», — говорит Ванесса Смит из Британского фонда здоровья сердца.

«Если вы принимаете лекарства от давления, то необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом или фармацевтом, прежде чем менять время приема таблеток. Могут быть опеределенные причины, по которым ваш врач прописал вам принимать лекарство утром или вечером», — предупреждает она.

https://vesti-ua.net/novosti/zdorove/123776-v-kakoe-vremya-nado-prinimat-lekarstva-ot-davleniya-otvet-vrachey.html

Ученые рассказали в какое время суток следует принимать препараты для снижения давления

Исследования, проведенные в стенах Уорквикского университета (Великобритания), должны заставить задуматься о графике приема препаратов от повышенного давления как врачей, так и пациентов. Результаты показали, что выпив таблетку утром, помимо снижения показателей артериального давления, в организме происходят и очень неприятные явления, грозящие возникновением серьезных недугов со стороны сердечно-сосудистой системы, пишет Joinfo.ua.

Таблетки от давления опасны в утренние часы

Эксперт по хронотерапии в британском Уорквикском университете Роберт Дэллман вместе с коллегами решил выяснить, какое воздействие оказывают на общее состояние организма пациентов, страдающих повышенным артериальным давлением, направленные на его нормализацию препараты.

В результате выяснилось, что все зависит от времени суток, когда препараты принимаются. Дело в том, что биологические часы человека должны обязательно учитываться при назначении лекарств, действие которых направлено на нормализацию кровяного давления.

По словам исследователей, люди, привыкшие выпивать таблетку от высокого давления в утренние часы (с 6 утра до 12 дня), чаще остальных страдали сердечными приступами и инсультами.

В то время, как принимавшие подобные препараты на ночь, гораздо реже имели побочные эффекты со стороны сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, Роберт Дэллман заключил, что лекарства, снижающие артериальное давление, серьезно воздействуя на биоритмы человека, несут пациенту серьезную опасность, если принимать их в первой половине дня. Если же выпивать таблетку вечером или на ночь, то действующее вещество оказывает на организм более щадящее воздействие, к тому же удастся избежать утреннего повышения давления.

Также британские ученые добавили, что в первой половине дня не стоит принимать анальгетики, поскольку в этот период они оказывают наиболее пагубное и разрушающее воздействие на клетки печени.

Напомним, ранее ученые выяснили, что здоровью сердечно-сосудистой системы угрожает еще один вид лекарственных препаратов. Это антибиотики, а точнее некоторые из видов антибактериальной терапии.

фото: pixabay