Советы Врачей и Опытных Пациентов

Атеросклеротические бляшки приводят к кислородному голоданию вследствии закупорки сосудов. На начальных стадиях такого рода поражение протекает бессимптомно, определить патологию в таких случаях помогает только комплексное обследование организма пациента.

Врач точно ответит на вопрос как почистить сосуды.

На вопрос чем почистить сосуды все отвечают по-разному, некоторые применяют народные средства, приверженцы традиционной медицины отдают предпочтение лекарственным составам для очистки. Важно подчеркнуть, что все методы очищения отличаются эффективностью, но какое средство подойдет конкретному пациенту зависит от личных показателей.

Пациенты должны помнить о том, что очищение сосудов в домашних условиях – это риск. Процесс независимо от определенного метода терапии должен проходить под наблюдением доктора.  Пациент должен с определенной периодичностью сдавать анализ на общий холестерин, который является крайне информативным для флеболога.

На его основании доктор сможет проследить динамику восстановления показателей и откорректировать способы терапии и дозы лекарств. Чем можно почистить сосуды организма и как использовать средства, что бы получить пользу необходимо знать каждому.

Содержание статьи

Лекарственные препараты

В любом случае врач будет рекомендовать пройти пациенту курс лечения при помощи медикаментозных средств. Для очистки сосудов применяют препараты различных групп, которые в комплексе обеспечивают связывание и выведение патогенного содержимого.

Внимание! Использовать лекарственные составы можно только после консультации с доктором. Важно пройти весь курс терапии, принимая средства в назначенных дозах.

Перед назначением оптимальных составов врач оценивает лабораторные показатели.

Лабораторная диагностика – способ, позволяющий определить направление терапии.

Препараты, использующиеся для очистки сосудов от скоплений холестерина, приведены в сравнительной таблице, которая поможет пациентам разобраться с принципом действия веществ на организм. Прочитайте статью до конца, чтобы узнать чем почистить сосуды наиболее эффективно.

Лекарственные средства, обеспечивающие выведение холестерина
Наименование	Как действует	Побочные эффекты и противопоказания
Статины	Замедляют активность ферментов, принимающих участие в процессах выработки холестерина. Обеспечивают оптимизацию тока крови и нормализуют состояние сосудов. Положительный эффект проявляется через 15 дней с  момента начала лечения.	Препараты запрещены для применения в период беременности и кормления грудью. Не используются для снижения холестерина у пациентов с дисфункцией печени. Во время применения могут проявляться побочные эффекты в виде головных болей, слабости мышц, постоянной усталости. Не исключены проблемы функционирования органов желудочно-кишечного тракта.
Фибраты	Средства этой группы используются для стабилизации показателей холестерина у пациентов с высоким содержанием триглицеридов в крови. Фибраты активируют обменные процессы в печени, обладают тонизирующим и противовоспалительным действием.	Не используются в период беременности и лактации, запрещены при серьезных патологиях почек у пациента.  В период применения могут проявиться нарушения в работе системы пищеварения и ЦНС.
Секвестранты желчной кислоты	Не проникают в русло кровеносной системы, связывают желчные кислоты в кишечнике. Обеспечивают мягкое выведение холестерина.	Имеют неприятный вкус, инструкция по применению сообщает, что препараты провоцируют нарушения в работе ЖКТ.

Перечисленные составы могут использоваться отдельно или в комплексе.

Статины и фибраты — медикаментозная основа очищения сосудов.

Рассматривая как помочь пациенту и чем укрепить и очистить сосуды, специалист оценивает общие показатели здоровья пациента:

• исходная концентрация холестерина в крови;
• возраст и половая принадлежность пациента;
• наличие хронических патологий.

После оценки перечисленных показателей врач определяет щадящий метод терапии.

Читайте также Таблетки для чистки сосудов головного мозга и полезные рекомендации.

Пищевые добавки и витаминные комплексы

Такие средства не относятся к группе лекарственных препаратов, но реализуются они через сеть аптек. Часто используются в качестве вспомогательных методов при медикаментозной терапии.

Какие витамины ускоряют процесс очищения сосудов.

Наибольшую пользу можно извлечь от витаминных комплексов со следующим составом:

• никотиновая кислота;
• фолиевая кислота;
• витамины группы В;
• витамин А и С;
• антиоксиданты.

В состав добавок должны входить следующие минералы:

• селен;
• калий;
• йод;
• магний.

Нельзя забывать о пользе омега 3 кислот для сосудов. Такие лекарственные средства чаще всего назначают смежно со статинами. Витаминный комплекс стимулирует эффективность воздействия, и способствует скорейшему выведению холестерина, смежно укрепляя сосуды.

Внимание! Не следует думать о возможности бесконтрольного приема витаминных добавок. Такие средства могут навредить организму. Для того что бы получить пользу следует соблюдать инструкцию доктора.

Эффективность традиционных методов очистки сосудов проявляется спустя 2-3 недели с момента начала приема. В период лечения пациент должен сдавать анализ на холестерин каждый месяц.

Аппаратный метод очистки

Задаваясь вопросом, чем эффективно чистить сосуды нельзя не упомянуть аппаратные методы. Гемосорбция обеспечивает процесс выведения из кровотока жирного спирта.

Метод подразумевает введение катетера в кровеносную систему. Один наконечник приспособления соединяют с аппаратом. В ходе мероприятия происходит фильтрация крови, которая единовременно поступает обратно в организм. На фото представлен процесс.

Принцип метода гемосорбции.

Внимание! Цена процедуры высока, существуют противопоказания. В настоящее время способ не имеет широкой распространенности.

Процедуру гемосорбции рекомендуют пациентам с наследственными патологиями, когда щадящие способы лечения не проявляют эффективности. Государственные клиники такую услугу не предоставляют, пациентов направляют в частные лечебные учреждения.

Выбирая клинику, следует рассматривать центры с безупречной репутацией. Стоимость в таких заведениях повышается, но пациент будет иметь гарантию результата.

Видео в этой статье ознакомит с методами очистки сосудов.

Эффективные народные методы

Многие пациенты с целью очистить сосуды используют именно народные методы. Популярность рецептов знахарей объясняется высокой эффективностью, невысокими материальными затратами и подтвержденной безопасностью средств (см. Как почистить сосуды головного мозга народными средствами быстро и безопасно?).

Народные методы лечения обеспечивают процесс выведения вредного холестерина.

Внимание! Пациент должен помнить о том, что очистка сосудов народными средствами – длительный процесс который может занять около 6 месяцев. Такая особенность связана с накопительным свойством целебным компонентов – фитоциды проявляют активность в момент полноценного скопления в организме. Соответственно метод не применяется для лечения пациентов, показатели холестерина у которых превышают предельные значения.

Среди положительных свойств составов на основе природных компонентов, выделяют:

• способность усиливать иммунные функции организма;
• стабилизация давления;
• нормализация процессов кровообращения.

Высокой популярностью пользуются целебные составы, в составе которых присутствует чеснок. Доказано, что он имеет уникальный состав, быстро связывает и выводит холестерин, очищая сосуды.

Как проводить очистку?

Враг холестерина и лучший друг сосудов.

Чеснок представляет собой настоящий витаминный комплекс. По своему составу он не уступает медикаментозным компонентам.

Овощ обеспечивает:

• нормализацию процессов выработки желудочного сока и желчи;
• оптимизацию кишечной микрофлоры;
• снижение показателей артериального давления;
• ритм сердечных сокращений при регулярном приеме приходит в норму.

Имеются противопоказания к применению:

• эпилептический синдром;
• патологии почек;
• период беременности и кормления грудью.

Можно просто употреблять пищу ежедневно головку чеснока, но лучше применять составы, приготовленные по рецептам знахарей.

Тибетский способ

Эффективность тибетского метода очистки известна давно и опровергнуть ее невозможно.

Для приготовления снадобья по этому рецепту потребуется:

• 200 мл спирта;
• 350 грамм очищенного чеснока.

Зубья чеснока тщательно растирают в кашицу до момента выделения сока. Массу смешивают со спиртом и помещают в темное, прохладное место на 10-14 дней.  По истечении времени смесь отцеживают и помещают в холодильник.

В первый день пациент должен принять всего 1 каплю лекарственного состава. С каждым приемом доза увеличивается.

На 9 день потребления пациент принимает по 25 капель 3 раза в сутки. Длительность курса терапии 18 дней, затем следует перерыв в 1 месяц.

Чистка сосудов клевером

Дикорастущий клевер очистит сосуды, укрепит их стенки и повысит эластичность.

Действующими наиболее мягко и безопасно являются рецепты с клевером для чистки сосудов. Готовить снадобья, способствующие очищению артериальных сосудов от холестериновых бляшек можно как с помощью свежесобранных соцветий растения, так и посредством применения высушенного сырья, приобрести которое можно в аптеке, цена такого средства, как правило, невысока.

Особенно эффективными являются следующие рецепты:

1. Сто граммов сухих соцветий следует залить литром качественной водки, тщательно перемешать, после чего дать средству настояться в течение десяти дней, периодически перемешивая. Готовую настойку употреблять в количестве одной столовой ложки непосредственно перед сном. Курс лечения составляет две недели, после чего необходимо сделать десятидневный перерыв и повторить процедуры.
2. Клевер для чистки сосудов можно также использовать для приготовления отвара. Для этого необходимо залить четыре столовые ложки свежих соцветий заварить половиной литра крутого кипятка, укутать емкость с отваром в теплое полотенце и дать настояться в течение ночи. Принимать по половине стакана три раза в течение суток. Пить средство следует натощак.

Для повышения эффективности способа чистки на фоне приема клевера рекомендуется употреблять как можно больше жидкости, а также соблюдать щадящую диету. Проводить очищение можно и в целях профилактики. В этом случае принимать настой или отвар рекомендуется один – два раза в течение года.

Совет! Категорически не рекомендуется употреблять настой или отвар лугового клевера на фоне систематически возникающей диареи, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Очищение лавровым листом

Перед применение лаврового листа рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями.

Действенным способом очищения сосудов от холестериновых бляшек является употребление отвара, приготовленного на основе лавровых листьев. Однако этот рецепт народного средства для очистки сосудов имеет немалое количество противопоказаний, в связи с чем использовать его желательно только после получения консультации лечащего врача.

Приготовить отвар достаточно просто, для этого необходимо:

• шесть листиков лавра среднего размера заварить полутора стаканами кипящей воды;
• довести средство до кипения, проварить в течение пяти минут;
• дать настояться в течение ночи.

После того, как отвар будет готов, следует разделить его на пять равных порций и выпить небольшими глотками в течение дня. Употреблять готовое средство следует между основными приемами пищи. Продолжительность курса лечения составляет три дня, после чего необходимо сделать перерыв и повторить процесс очищения через семь дней.

Средство на основе чеснока и меда

Для приготовления целебной смеси требуется:

• 10 свежих лимонов;
• 10 головок чеснока;
• 1 литр жидкого меда.

Лимоны вместе с кожурой перемалывают через мясорубку. Очищенный чеснок перетирают в кашицу. Смесь продуктов сгружают в 3 л бутыль и заливают медом.

Настаивают в течение 7-10 дней. Принимают по 1 ст. ложке состава каждое утро. Продолжительность курса терапии – 1 месяц.

Чеснок и мед для эффективной очистки сосудов.

Процесс очистки сосудов представляет собой непростое мероприятие.

Для обеспечения нормального процесса восстановления используется целый комплекс мер:

• пациент должен оптимизировать режим питания;
• показаны размеренные физические нагрузки;
• искоренение стрессовых воздействий;
• выбор оптимальных средств терапии.

Врачи, и пациенты очищающие сосуды от холестерина пришли к одному мнению – процесс выздоровления возможен только при условии комплексного воздействия на организм. Многие специалисты в области флебологии рекомендуют пациентам комбинировать лечение медикаментозными препаратами с применением средств народной медицины.

Такая необходимость объясняется всесторонним влиянием на фоне, которого благополучно протекает процесс восстановления показателей.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами — СпросиВрача

Время чтения: 9 минут

Состояние кровеносных сосудов головного мозга имеет крайне важное значение для общего самочувствия и здоровья человека. От того, насколько эффективно происходит кровообращение в головном мозге, зависит память, работоспособность, настроение, эмоциональная устойчивость. Когда сосуды здоровы, можно не опасаться влияния перепадов атмосферного давления, физических и эмоциональных нагрузок.

В случае, если в кровеносных сосудах головного мозга появляются атеросклеротические бляшки, пропускаемость крови сильно затрудняется. Это может привести к ряду негативных последствий, в том числе и к инсульту.

Причины засорения

Факторы, влияющие на состояние сосудов:

1. Генетический фактор. У всех людей с возрастом в сосудах накапливаются холестериновые бляшки, но их количество и скорость появления во многом зависят от наследственной предрасположенности.
2. Курение – один из самых вредных факторов, влияющих на появление бляшек в сосудах. Продукты сгорания табака делают стенки кровеносных сосудов тонкими и уязвимыми, что облегчает процесс проникновения холестерина в их внутреннюю часть. Также компоненты табачного дыма делают атеросклеротическую бляшку крайне неустойчивой и активизируют процесс окисления холестерина.
3. Неправильное питание. Возникновению холестериновых бляшек в сосудах наиболее подвержены люди, употребляющие чересчур жирную пищу. Суточная норма животных жиров для взрослого человека составляет 30-50 г, а растительного жира – не более 80 г. Следует исключить из употребления маргарин.
4. Возраст. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашиваются сосуды. Их поверхность становится шероховатой и неровной, на ней откладывается все больший слой солей, жиров и извести, которые существенно осложняют ток крови. В результате просвет кровеносных сосудов становится все меньше, а иногда и вовсе закрывается.
5. Ожирение. Лишние килограммы крайне неблагоприятно влияют на здоровье в целом, в том числе и на состояние кровеносных сосудов. Если уровень холестерина повышен (норму холестерина по возрасту узнайте тут), то первое, о чем стоит побеспокоиться – это возвращение веса в нормальны рамки.

Продукты для улучшения состояния

Для того чтобы снизить риск возникновения атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах, необходимо пересмотреть свой образ жизни, в том числе и привычки в питании.

Употребляйте продукты, содержащие ненасыщенные жиры. Это любые орехи, семена подсолнечника и тыквы, рыба и рыбий жир, растительное масло (особенно льняное и оливковое). Эти продукты тормозят всасывание сосудами холестерина и способствуют размыванию пятен на стенках сосудов.

Помогают выводить холестерин и улучшают метаболизм морепродукты, каши, ягоды, зеленые овощи и фрукты, куркума, а также чай.

Возьмите за правило ежедневно выпивать один-два стакана сока (гранатовый, яблочный, рябиновый), если нет склонности к запорам. Запор провоцируют гранатовый, рябиновый соки. Яблочный может давать запор у детей, у взрослых — редко.

Ешьте как можно реже жареную пищу, копченые мясные продукты, кондитерские изделия.

Употребление соли также нужно ограничить. Врачи рекомендуют употреблять поливитаминные комплексы, в состав которых входят витамины РР, С, В6.

На укрепление стенок кровеносных сосудов также очень хорошо влияет контрастный душ.

Когда нужна очистка сосудов?

Если вы заметили, что стали хуже запоминать информацию, быстро устаете, подвержены резким перепадам настроения или депрессии, то вполне вероятно, что это вызвано появлением в сосудах холестериновых бляшек. Необходимо обратиться к терапевту и сдать анализы.

Если уровень холестерина в крови повышен, то нужно принимать определенные меры. Помимо лекарственных препаратов, назначенных врачом, можно воспользоваться и народными средствами.

Очищение сосудов мозга не является панацеей, которая избавит от всех проблем, но улучшить состояние здоровья, несомненно, поможет. Происходит уменьшение атеросклеротических бляшек в размерах, сосуды становятся гораздо более эластичными и гибкими, снижается риск возникновения инфаркта и инсульта, улучшаются зрение, слух, память.

Как почистить сосуды головного мозга?

Чистка кровеносных сосудов начинается с профилактических мер. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, занимайтесь спортом, но не переусердствуйте. Физические нагрузки должны соответствовать возрасту и быть умеренными.

Совет врача

Нужно осознавать, что сосуды – это не водопроводные трубы, которые можно взять и почистить. Организм человека устроен очень сложно, в нем идут тысячи процессов одновременно. Потому так называемая чистка принесет мало толку, если после нее снова начать курить или перестать принимать ранее назначенные доктором препараты. Витамины, флаваноиды (вещества, содержащиеся в растениях) и прочие компоненты для очищения сосудов – это хорошо, полезно, но эффект кратковременный. Без изменения образа жизни мало что изменится. Также нужно понимать, что атеросклероз – это естественный процесс, способствующий старению организма. Поэтому, в зависимости от возраста, одни и те же заключения УЗИ сосудов будут восприниматься доктором по-разному. Если изменения выявлены у человека 60-ти лет, то одна тактика, если в 30 лет, то другая.

Сведите к минимуму употребление алкоголя. Регулярные возлияния пагубно влияют на состояние сосудов, делая их ломкими и слабыми.

После того как вы нормализовали свое питание и образ жизни, можно приступать к процедурам, направленным на очищение кровеносных сосудов. Есть две категории чистки: медикаментозное очищение, требующее стационарного наблюдения, и чистка сосудов головного мозга в домашних условиях.

Лекарственные препараты, существующие для этой цели, должны назначаться исключительно врачом после проведения ряда необходимых исследований. А вот провести «чистку мозгов» самостоятельно может любой человек, ведь для этого не требуется специальных познаний и умений.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами рекомендуется многими терапевтами и способна уменьшить уровень холестерина в крови. Существует несколько наиболее популярных и известных способов, которые помогут убрать атеросклерозные бляшки в сосудах или сделать их меньше:

1. Настойка на лимоне и чесноке. Для ее приготовления нужно взять 1 крупную головку чеснока и мелко ее нарезать или пропустить через пресс. 2 лимона нарезать маленькими кубиками вместе с кожурой, предварительно тщательно промыв их. Добавить 1 литр вскипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и настаивать смесь в течение двух дней в темном прохладном месте. Получившийся настой нужно хорошенько пропустить через несколько слоев марли или ситечко и употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс должен составлять не менее четырнадцати дней. Противопоказана при гастрите, язве желудке, 12 перстной кишки, панкреатите.
2. Настойка из цветов клевера. Стакан (200 г) высушенных цветков клевера поместить в банку емкостью 0,5 л и залить до краев водкой. Настаивать 14 дней, после чего настойку процедить. Схема приема следующая: одну чайную ложку настоя смешиваем с 50 мл воды или чая. Принимать утром и вечером на протяжении месяца. После этого нужно сделать месячный перерыв, а потом еще месяц принимать настойку. Через полгода курс рекомендуется повторить.
3. Отвар лавровых листьев. Для его приготовления лучше использовать лавровый лист, который был недавно собран и высушен, именно тогда он сохраняет наибольшее количество полезных веществ. Пять крупных листочков лавра заливаем одним стаканом питьевой воды и кипятим смесь в течение пяти минут. Переливаем настой в термос, где оставляем настаиваться на пять часов. После этого отвар процеживаем и принимаем по несколько глотков на протяжении 3-4 дней. Лавровый лист разжижает кровь, не рекомендуется лицам, склонным к спонтанным кровотечениям, беременным.
4. Смесь изюма, грецкого ореха и мандарина
   . Возьмите за правило по утрам съедать три-четыре грецких ореха, горсть изюма и один-два мандарина. Делать это нужно натощак. Через полчаса выпейте стакан теплой воды, а только потом завтракайте. Этот рецепт не имеет временных ограничений и пользоваться им можно до полугода. Затем следует сделать перерыв на такое же время. Нельзя применять при сахарном диабете, непереносимости цитрусовых и меда.

Чистка сосудов головного мозга показана всем людям старше 30-35 лет, однако перед тем, как выбрать один из рецептов, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

Список литературы

1. https://mir.ismu.baikal.ru/src/downloads/2581419b_uchebnoe_posobie_distsirkulyatornaya_entsefalopatiya.pdf

Оцените, насколько была полезна статья 3.7 Проголосовало 3 человека, средняя оценка 3.7

Понравилась статья? Сохраняй на стену, чтобы не потерять!

Как я очищала сосудистую систему организма

 

 

Здоровый образ жизни будет началом для проведения развития всей человеческой деятельности, приближения его к долголетней жизни, полноценным социальным функциям. Знания про очищение сосудов помогут надолго сохранять здоровье с долголетием. Очистка сосудистой системы является главной задачей для здоровья.

Организм человека очень сложная химическая лаборатория, которая требует постоянной чистки сосудистой системы. За своим организмом нужно ухаживать как за цветком, иначе он начинает угасать. При неправильном приёме пищи и неподвижной работе стенки сосудов теряют свою эластичность, зашлаковывают сосуды, что приводит к их деформации. Я давно уже почувствовала тяжесть в теле и решила попытаться освободиться от холестериновых бляшек, которые образовывались в течение жизни от попадающего холестерина вместе с продуктами. Очень нежелателен его избыток в организме, это вызывает тяжёлые заболевания. Именно зашлакованность кровеносных сосудов приводит ко многим болезням. Я чувствую, как часто меняется моё артериальное давление, появилась одышка, недомогание, сердечные болезни.

 

Нереально быстрая помощь

 

Чтобы оказать первую помощь себе, я сделала настойку, смешав лимоны и чеснок. Приготовила смесь для первой порции, смешала из четырёх головок чеснока и 4 крепких спелых лимонов густую массу. Нарезала произвольными кусочками с кожурой чистые лимоны, размельчила с чесноком в блендере. Заполнила продуктом 3-литровую банку, прикрыла герметично крышкой и поставила в тёмное холодное место на три дня. Лечение проводить 4 недели.

 

Подготовка лечебной настойки

 

Каждый день я перемешивала в банке лечебную смесь. На 4-е сутки она была готова, процедила, можно использовать стерильную марлю в четыре слоя, перелила в чистую флягу, герметично закрыла и отправила на холод. Я принимала этот настой перед едой по 100 гр 3 раза в сутки до еды за 30 минут. Можно принимать по три ст. л. до еды. Улучшение в организме ощутила сразу. Этот настой врачи рекомендуют тем, у кого нет тяжёлого хронического заболевания, у которых здоровый желудок.

 

Существует альтернативный способ очистки сосудов мякотью грецких орехов

 

Я купила качественные очищенные грецкие орехи в количестве полутора килограмма и мясорубкой перемолола их в сплошную массу. Для хранения продукт положила в холодильник. Каждое утро и вечер я съедала 1 полную столовую ложку за 30 минут перед едой. Желательно ореховую массу запивать стаканом чистой воды. Курс лечения рассчитан на 2 месяца.

 

Лечебные рационы

 

Сбалансированное питание достигается за счёт её разнообразия, пищевых продуктов разных групп. Часто избавиться от бляшек в сосудах помогает активное включение в меню продуктов питания.

1. Яблоки.

2. Гранат.

3. Их соки.

4. Ягоды калины.

5. Рябина. Я пила до двух литров воды, исключила жареные и копчёные блюда, с говядины перешла на индюшку, рыбу, но в то же время много ела овощей и фруктов. Из народных рецептов я использовала молочную сыворотку, которую делаю сама из козьего молока с зубчиком чеснока перед едой, одного стакана достаточно. Спасалась я витаминным чаем.

 

Лечебные отвары

 

Хорошо помог мне отвар из лаврового листа очистить суставы от отложения солей. Приготовила я его так: в литр воды опустила 6 листиков лавра, прокипятила ровно 6 минут и залила в термос на 5 часов. Потом рекомендуют специалисты процедить, пить нужно одну столовую ложку (не более, иначе откроется кровотечение из носа) за 30 минут перед едой на тощий желудок, весь отвар выпить за сутки. Отвар я сделала и на 2 день, потом сделала перерыв неделю, после ещё 3 дня употребляла. Лечение отваром проводила четыре раза в год, а теперь провожу одно лечение. Я пыталась питаться вегетарианской пищей и не добавляла соль. Этот отвар хорошо очищает даже мелкие сосуды головного мозга, мне это очень помогло.

 

Человеческая сосудистая система

 

Все заболевания сердца происходят по основным причинам — загрязняется сосудистая система, появляются атеросклеротические бляшки на сосудах. Они притормаживают кровяной поток, вызывая сужение артерии, что приводит к деградации внутренних органов. С потоком крови идёт распределение кислорода и питательных веществ, при сужении сосудов поступление крови замедляется, и не получив нужного, через 2 минуты клетка отмирает. Чисткой сосудов мы помогаем появлению новых клеток. Для меня это стало главной целью.

Атеросклероз посылает сигналы:

1. Леденеют руки с ногами, изменяется цвет их кожи, приобретают синеватый оттенок.

2. Боль отдаётся в спине, в сердце, переходит в левую руку.

3. Прогрессирует ухудшение памяти.

4. Вы раздражительны и невнимательны.

5. Нарушился сон, и появилась головная боль.

6. Почувствовали хроническую усталость.

7. Может возникнуть сахарный диабет с высоким давлением (гипертонией), появится боль в почках.

Весь перечисленный набор болезней я уже вырастила и они окрепли. Мельчайшие сосуды с капиллярами, постепенно разрушает атеросклероз, захватывая наиболее крупные сосуды. Нужно постоянно проводить чистку сосудов головного мозга, не допуская появления его ишемии, когда развивается слабоумие, изменяется психическое состояние и снижается интеллект. Очищать холестерин необходимо для защиты от разрушения функции выработки мочи, против возникновения гипертонии. Перед чисткой сосудов нужно провериться у врача.

 

Разными способами проводят очистку сосудов от холестериновых бляшек

 

Часто многие пользуются народными рецептами. Процедура очистки сосудов безвредная для организма, происходит полное очищение сосудов. Сосудистая система очищается по установленному курсу, рекомендуют специалисты проводить дважды за год. Лучше подходит осень или весенняя погода, когда необходим крепкий иммунитет, после чистки сосудистой системы он заметно улучшится.

Для очистки сосудов готовили настойку из травяных компонентов. В эту смесь включали (одинаковое количество) ромашку, зверобой, берёзовые почки, бессмертник, имбирный порошок (100 гр каждого). Я брала от смешанного травяного сбора чайную одну ложку с верхом, и стаканом кипятка заваривала. Укрывала его тёплым полотенцем, настаивала по времени в течение 20 минут. Процедив настой, я разбавляла в нём мёд по вкусу. Этот приготовленный напиток, я старалась пить с утра и перед сном. Вся смесь расходовалась за месяц. Это считается основным курсом чистки сосудов. Заменить порошок имбиря разрешается свежим корнем плода, заранее нарезать мелкими кусочками. Перед началом процедуры чистки сосудистой системы головного мозга, попробуйте пройти энцефалограмму, а после окончания очистки рекомендуется проверку повторить. Ощущения лёгкости я чувствовала от очищенных сосудов уже через 7 дней с начала процедуры.

Я установила состав и нормы питания, увеличила в меню свежие красные овощи, оранжевые фрукты, шпинат, укроп, петрушка, щавель, и другие зелёные продукты с грубой клетчаткой. Утром натощак ежедневно пью чашку воды с лимонным соком и мёдом. Комплексный подход для очистки сосудов ускорил мой результат. Обязательно пробуйте все варианты.

 

Холестерин – враг сосудов

 

Люди старше 50 лет с имеющейся наследственной предрасположенностью к заболеванию сосудистой системы, склонные к привычкам курения и алкоголизма, относятся к группе риска. В течение достаточно длительного времени собирались и опробовались на тысячах людей, лечебные способы по выведению вредного лишнего холестерина, которые смогли доказать свою надёжность по уничтожению этого непростого заболевания. Оно не беспокоит и практически его никто не замечает, пока просвет между стенками сосуда не сузится до 75%. Стенки изнутри уже имеют покрытие толстого слоя нерастворимыми холестериновыми бляшками. Всё это приводит к изменению артериального давления, кровь становится густой, появляются тромбы. Кислородное голодание приносит страдание всем внутренним органам, и особое страдание отводится головному мозгу и сердцу. Опасные болезни от атеросклероза – это появление инфаркта миокарда, инсульта, стенокардии – часто приводит к смертельному исходу.

Холестериновые бляшки растворяются и очищаются

Поступление холестерина от продуктов питания полностью избежать удастся, если снизить и пересмотреть рацион. Отнеситесь с пренебрежением к переработанным колбасным изделиям, субпродуктам, не увлекайтесь (уменьшите до 20 гр в сутки) сливочным маслом, сыром, крепкими напитками из чая и кофе. Всему знайте меру. Увеличьте до 3—4 раз приём рыбных и морепродуктов, перейдите на кисломолочные продукты с жирностью не более одного процента. Есть большой выбор продуктов, которые богаты клетчаткой. В обязательном порядке пейте чистую воду до 2 литров в сутки, первые блюда и чай не учитываются. Полезное растительное масло кукурузное, но и его употреблять необходимо не более 2 столовых ложек, можно использовать и другие.

Ежедневные занятия оздоровительными лечебными упражнениями, ходьба пешком, бег трусцой расстояние до 5 км. Питаться в одни и те же часы не переедая. Бросить курить и выпивать. Выполняя все требования зож, начнёт снижаться уровень холестерина в крови. Вы сами почувствуете, как ваше здоровье улучшается. Делать нужно регулярно, без перерывов, соблюдая диету, вы снизите холестерин, кислород будет своевременно поступать в кровь и вам захочется жить новой здоровой жизнью.

Лидия Петровна Смирнова, город Елец, Россия.

Как «почистить» сосуды ?

Довольно часто на приеме  пациенты, перенесшие серьезные и закономерные осложнения сердечно-сосудистых заболеваний, задают вопрос: « Доктор, как почистить сосуды? ». С тоской в сердце я каждый раз представляю гипотетический « ершик », который мог бы это сделать, и как чудесным образом у доброй половины пациентов, придя они немного ранее, с помощью изменения образа жизни, регулярного приема гипотензивных, антиатеросклеротических препаратов, можно было предотвратить сердечно-сосудистые катастрофы.

Набрав в поисковике фразу « как почистить сосуды », я получила около 300 тысяч ссылок на поставленный вопрос. Большинство из них изобилует всевозможными рецептами народной медицины абсолютной очистки сосудов от атеросклеротических бляшек в домашних условиях и вне. Основная масса их  представлена чесноком, медом, лимоном, клевером, оливковым маслом, в различных пропорциях, в сыром, отварном и настоянном видах, приправленные всевозможным набором трав. Прекрасные и вкусные витаминные комплексы, обладающие общеукрепляющим действием. Но сосуд – это не водопроводная труба, которую как ершиком можно почистить набором трав, фруктов, сосудистых препаратов. Если бы все было так просто – попил травки и растворил плотные, пропитанные кальцием, атеросклеротические бляшки.

И ни инфарктов, ни инсультов, все здоровы и с удовольствием трудятся.  Но, к сожалению, таких чудодейственных средств не существует. Даже если теоретически попытаться почистить сосуд с помощью какого-то инструмента, то кроме осложнений в виде образования тромбов и как следствие закупорки сосудов в почищенном месте, ничего не выйдет. Кроме самого организма, что происходит в крайне редких случаях, никто эту бляшку, со временем пропитавшуюся кальцием вывести или «растворить» не сможет. Никакие медикаменты, пищевые добавки и прочие отвары не растворят бляшку, разве что вместе с костями.

Важно  отметить — многие заблуждаются, думая, что инфаркты и инсульты случаются внезапно, на самом деле все предопределяется еще в молодости общеизвестными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, запускающих развитие сосудистой дисфункции и приводящей в конечном итоге к сердечно-сосудистым катастрофам, так осложняющим жизнь многим.                                        

Таким образом, сосуд, а именно работа ( функция ) его внутренней оболочки – эндотелия,  является ключевым звеном всех сосудистых заболеваний. Устранив дисфункцию эндотелия, восстановив нормальную работу сосуда, можно предупредить развитие атеросклероза, и напрямую связанных с ним инфарктов, инсультов, стенокардии, сердечной, почечной и цереброваскулярной недостаточности. Поэтому вопрос « Доктор, как « почистить» сосуды ? »всегда актуален, своевременен и важен, когда бы он не звучал: после развившейся сосудистых осложнений и до них.

Как известно, сосудистые осложнения легче и дешевле, что немаловажно, предупредить, чем потом лечить. К счастью, в сердечно-сосудистой патологии все не так безнадежно.  Сосудистая хирургия позволяет проводить операции практически на всех сосудах: сердца, почек, нижних конечностей, шеи. Существуют методики раздвижения этих бляшек металлическими конструкциями, которые будут держать ее всю оставшуюся жизнь – эта операция называется  стентирование. Второй способ борьбы с бляшками, которые мешают жить – обойти ее, т.е. поверх старого сосуда проложить новый – это операция  шунтирования.

А есть методики неинвазивного (без проникновения) восстановления нарушенной функции сосудов. Это процедура усиленной наружной контрпульсации (УНКП) – способа воздействия на кровообращение, основанного на создании синхронизированного с сердечным циклом ретроградного кровотока и усиления венозного возврата. Данная процедура позволяет щадящим, эффективным и безопасным способом воздействовать на внутреннюю оболочку сосуда, запускать и длительное время поддерживать здоровую функцию эндотелия, заключающуюся в выработке биологически активных веществ, отвечающих за расширение сосуда, защиту его от формирования атеросклеротических бляшек и тромообразования в просвете сосуда. За все эти эффекты ответственен оксид азота (NO), выработку которого стимулируют процедуры усиленной наружной контрпульсации.  С другой стороны процедуры УНКП снижают уровень эндотелина – самого сильного из известных сосудосуживающих веществ. А самым  уникальным эффектом УНКП является неоваскуляризация : формирование больших коллатеральных (обходных) артерий и капиллярных кровеносных сосудов, что сродни эффектам сосудистой хирургии.

Показанием для процедур УНКП является любое заболевание в основе которого лежит сосудистая дисфункция: практически все виды ИБС, в том числе и после хирургической реваскуляризации, цереброваскулярные болезни, реабилитация после перенесенных ОНМК, рефрактерная бессоница, неврастения, шейный остеохондроз с синдромом позвоночной артерии, болезнь Паркинсона, невралгия тройничного нерва, слабоумие по типу Альцгеймера, болезни почек, лор — болезни – глухота и вестибулярные головокружения, атрофия зрительного нерва, сахарный диабет, метаболический синдром, эректильная дисфункция, реабилитация после травм и операций, тяжелых и экстремальных физических нагрузок, синдром хронической усталости.

Таким образом, «почистить» сосуды можно, причем разными способами. Более того, важно «чистить» сосуды, глубоким смыслом этих процедур является поддержание сосудистой функции в здоровом, первоначально высоком активном, а значит, молодом состоянии. «Чистить» сосуды означает предупреждать сосудистые заболевания и жить здоровой и активной жизнью. «Чистить» сосуды — значит иметь подушку безопасности в случае развития сердечно-сосудистых катастроф. «Чистить» сосуды – значит  знать, как это реально можно сделать. Теперь вы знаете.

Врач — кардиолог Вэйнберг Н.А.

Чистка сосудов. Советы академика ~ Поэзия (Мир души)

Как лечить гипертонию? —
Сначала очистите сосуды, а уже потом лечите гипертонию и инсульт. В обратном направлении это не работает.
109 летний Академик – Лукомский Павел Евгеньевич рассказал о том, как правильно лечить повышенное давление. Советский и российский академик, учёный-медик, кардиолог и патофизиолог. Доктор медицинских наук (1986), профессор (1989), заведующий кафедрой внутренних болезней Ростовского государственного медицинского университета.
Лукомский Павел Евгеньевич согласился рассказать нашему корреспонденту последние научные открытия в области лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
«Запомните одну простую истину и никого не слушайте – ГИПЕРТОНИЮ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ! Даже если она у вас больше 10 лет, даже если давление уже не понижается до нормы, даже если вам не помогли никакие другие средства. Есть одно простое решение, которое мы неоднократно использовали в своей практике – оно помогает всем».
— Павел Евгеньевич, как вылечить гипертонию? И можно ли это сделать в домашних условиях?
Можно. На самом деле гипертония хорошо поддается лечению. Нужно просто очистить сосуды, и гипертония уйдет сама по себе.
— Не могли бы вы рассказать подробнее?
Да, конечно. Сосуды человека – один из самых тонких и уязвимых органов. И один из самых важных. Всего в нашем организме 3 разновидности сосудов – вены, артерии и лимфатические сосуды. Последние мало влияют на давление, поэтому рассматривать их не будем. Намного важнее влияние загрязнения первых двух – то есть, вен и артерий.
Вены преимущественно засоряются сгустками свернувшиеся крови. Кровь начинается сворачиваться в месте повреждений внутренних органов или, например, кожи. Это ее важное свойство – за счет свертывания она как бы «запечатывает» место повреждения. Однако частично свернувшаяся кровь попадает в вены. Там где вены изгибаются или где имеются их повреждения (например, если имеется варикоз), сгустки могут оседать. Сначала один сгусток зацепился, потом второй, потом третий и в итоге образовался тромб.
С артериями происходит то же самое, но загрязняются они холестерином из-за нарушений обмена веществ, а именно жирового (липидного) обмена. Холестерин откладывается не комками, как сгустки крови в венах, а слоем, который изнутри покрывает сосуды. Постепенно он становится все толще, а просвет все меньше.
Загрязнение сосудов холестерином. При современном образе жизни просвет сосудов сокращается в 2 раза уже в возрасте 35-40 лет. Поэтому нет ничего удивительно в том, почему сейчас так много гипертоников.
В итоге загрязнения и вен, и артерий снижается их «полезный» диаметр. При этом сердцу необходимо прогнать всю кровь через организм. Естественно, он начинает делать более сильные сокращения, что с одной стороны повышает давление в сосудах, а с другой приводит к быстрому износу самой сердечной мышцы.
Теперь рассмотрим, что происходит, когда вы принимаете таблетку для снижения давления. Кровь на время разжижается (становится более жидкой), давление падает. Однако как только действующие вещества таблетки перестают действовать, кровь снова густеет, и давление снова повышается. То есть, никакого эффекта в лечении не наблюдается, поскольку не устраняет ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ.
А теперь подумайте сами, что нужно сделать, чтобы нормализовать давление раз и, если не навсегда, то надолго? Правильно – прочистить сосуды!
Кстати, само по себе лечение гипертонии путем искусственного снижения давления приносит не меньше вреда, чем сама гипертония – так как перепады давления истощают сосуды, и они быстро стареют. Лопнувший сосуд – это инфаркт или инсульт. Именно поэтому всем, кто обращается к нам в клинику, мы рекомендуем именно чистить сосуды, а не заниматься постоянным понижением давления – ни к чему хорошему это не приведет.

Загрязнение сосудов холестерином. При современном образе жизни просвет сосудов сокращается в 2 раза уже в возрасте 35-40 лет. Поэтому нет ничего удивительно в том, почему сейчас так много гипертоников.
— Но ведь бывают случаи, когда у человека высокое давление с рождения?
Да, такие случаи бывают. Это означает, что у человека имеются врожденные повреждения сосудов. Такие случаи мы сейчас не рассматриваем – я говорю про те, когда давление повышается со временем, то есть изначально было нормальным, а потом стало повышаться. Когда гипертония является приобретенной, а не врожденной. А это 98% случаев.
— Можно ли по каким-нибудь симптомам понять, что сосуды загрязнены?
Если у человека повышается давление, или оно всегда повышенное (а раньше было нормальным), то его СОСУДЫ ЗАГРЯЗНЕНЫ ТОЧНО. ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ ЭТО И ЕСТЬ ОСНОВНОЙ СИМПТОМ ГРЯЗНЫХ СОСУДОВ.
Также существуют и другие симптомы, но они менее явные:
— гловокружения, потемнение в глазах при резком подъеме или наклоне, обмороки;
— пульсирующая боль в висках или затылке, шум в ушах;
— похолодание и отечность ног;
— высыпания и покраснения на коже;
— плохая переносимость жары;
— метеозависимость, миалгия и артралгия при смене погоды;
— быстрая утомляемость, бессонница, депрессия;
— одышка, тахикардия, «скачущее» давление;
— изменчивая температура тела;
— гематомы на коже даже при незначительном воздействии;
— носовые кровотечения;
— сосудистые звездочки и точечные геморрагии на коже;
— резь, покалывание, кровоподтеки на глазном яблоке при ослаблении капилляров глаз.
Кроме того, степень загрязненности сосудов (а также их состояние) можно определить по так называемому лодыжечно-плечевому индексу (ЛПИ). Посчитать его каждый человек может самостоятельно у себя дома. Для этого необходимо измерить артериальное давление в ногах (на уровне лодыжек) и в руках (на уровне плеча). А после разделить цифру, полученную при «замере» «нижних конечностей», на число, полученное при измерении руки. Полученная величина будет ЛПИ.
Если ЛПИ отличается от 1 в любую сторону, то сосуды загрязнены. Если ЛПИ меньше 0,9 или большее 1,1 сосуды в очень плохом состоянии. Необходимо заняться их очисткой как можно раньше, иначе существует высокая вероятность инфаркта или инсульта.
— Как чистить сосуды?
Есть очень хороший отечественный препарат, который называется Нормио. Для нашей больницы его производит Московский Научно-Исследовательский институт кардиологии им. А. Л. Мясникова, он очень хорошо показал себя на практике. Очищает как венозные сосуды, так и артериальные. Препарат содержит специальные вещества, которые расщепляют отложения в сосудах, после чего они выводятся почками вместе с мочой.

Важным преимуществом этого препарата является натуральный состав – Нормио содержит вытяжки из специальных лекарственных растений и не содержит НИКАКОЙ ХИМИИ. Поэтому его можно использовать для домашней очистки сосудов, что делают и пациенты нашей клиники – мы просто выписываем этот препарат, а они принимают его дома.
Принимать Нормио можно при уже имеющейся гипертонии, а также для профилактики ее появления. Чистые сосуды – залог здоровья всего организма.
Пост скриптум: я не пью таблетки с тех пор, как нашла хороший рецепт-см. у меня
https://gadjetme.ru/?utm

народные рецепты и медикоментозные решения

Как принимать чеснок, лимон и мед для чистки сосудов

Способы как правильно принимать чеснок, лимон и мед для чистки сосудов. К вашему вниманию классический рецепт который имеет только положительные…

Рецепт чистки сосудов имбирем, лимоном, медом и чесноком

Рецепт чистки сосудов имбирем, лимоном, медом и чесноком. Готовим лечебные настои и чаи которые помогут улучшить состояние сосудистой системы.

Медицинские препараты для чистки сосудов

Список препаратов для чистки сосудов. Обзор таблеток, инъекций и БАДов, которые помогут восстановить стенки сосудов и их былую эластичность.

Как почистить забитые сосуды сердца

Способы чистки сосудов сердца в домашних условиях народными средствами. Самые эффективные рецепты которые помогли многим и имеют только положительные отзывы.

Способы чистки сосудов корицей и медом от холестерина

Основные способы и рецепты чистки сосудов корицей и медом от холестериновых бляшек. После данной чистки вы почувствуете прилив сил и…

Список продуктов для чистки сосудов

Важно знать какие продукты чистят сосуды от холестериновых бляшек и тромбов это позволит предотвротить появлению атеросклероза и инсультов.

Тибетский рецепт для чистки сосудов чесночной настойки на спирту

Эффективный тибетский рецепт чесночной настойки для чистки сосудов на спирту помогает не только почистить сосуды но и улучшить самочувствие и…

Травяной сбор для чистки и укрепления сосудов

Самые эффективные травы для чистки сосудов и снижения холестерина в крови. Рецепты приготовления настоев, лечебного чая и быстродействующих сборов.

Рецепты чистки сосудов семенами льна

Рецепты и способы чистки сосудов семенами льна в домашних условиях. Основные правила приготовления настоев и отваров.

Как приготовить и пить настойку из красного клевера для очистки сосудов

Рецепт настойки красного клевера и его применение для очищения сосудов в домашних условиях, народными средствами.

Чистка сосудов от холестерина — лекарства, диета, народные средства

Возможна ли чистка сосудов от атеросклеротических бляшек? Прогрессирующий атеросклероз – бич нашего времени и неизбежный спутник наступающей старости. Уже после 30 лет холестериновые бляшки начинают постепенно покрывать внутренние стенки кровеносных сосудов, замедляют кровообращение и кровоснабжение органов и тканей. Атеросклероз – основная причина ишемической болезни сердца (в  том числе инфаркта миокарда) и инсультов, сосудистой деменции (слабоумия), других соматических заболеваний.

Можно ли избавиться от холестериново-кальциевых наростов и предупредить их появление, поможет ли здесь чистка сосудов лекарствами, диетой, народными средствами или единственная альтернатива – хирургическое вмешательство?

Чистка сосудов от холестерина: лекарственные препараты

На протяжении нескольких десятилетий в официальной медицине для снижения холестерина используются лекарства – статины и  фибраты. По рекомендациям врачей такие лекарственные препараты нужно начинать принимать еще до появления клинических признаков атеросклероза. В этом случае статины (например, симвастатин, аторвастатин и др.) оказывают максимальное профилактическое действие, предупреждая отложение холестерина на стенках сосудов.  Реже принимаются фибраты (например, клофибрат) и никотиновая кислота.

• Необходим прием статинов при наличии гипертонической болезни, стенокардии, после перенесенного инфаркта миокарда – это позволяет затормозить прогрессирование болезни и снизить риск осложнений.
• Еще одно показание для приема препаратов для снижения холестерина – наличие так называемой наследственной (семейной) гиперхолестеринемии, когда высокий холестерин крови отмечается уже в детском возрасте. В этом случае статины, фибраты, а также моноклональные антитела (новые, очень дорогие лекарства в инъекциях) могут назначаться, уже начиная с десятилетнего возраста.
• Однако «лекарственная чистка сосудов» – не панацея и не должна проводиться без строгих показаний. Во-первых, очистить артерии от уже имеющихся холестериновых бляшек статины не в состоянии, а во-вторых, эти препараты имеют немало побочных эффектов – от появления хронического кашля и болей в мышцах до увеличения риска заболевания сахарным диабетом и нарушения функции печени.

Диета для снижения уровня холестерина в крови

1. Основу здорового рациона должны составлять свежие овощи (особенно капуста, морковь, свекла, сельдерей) и несладкие фрукты (яблоки, сливы, апельсины), а также крупы из цельных злаков (овсяная, гречневая), орехи и бобовые, морская рыба и морепродукты, льняное, рапсовое и оливковое масло.
2. Следует сократить количество легкоусвояемых углеводов (сахар, конфеты, торты и булочки…).
3. Необходимо резко сократить или полностью исключить из рациона свиной и бараний жир, жирную свинину и баранину, наваристые мясные и грибные бульоны. Можно по утрам 1-2 раза в неделю съедать несколько кусочков соленого свиного сала (10-20 г) с черным хлебом.
4. На обеденном столе должны присутствовать пищевые волокна (в том числе клетчатка из овощей, отруби) и кисломолочные продукты (ряженка, кефир, натуральный йогурт, простокваша, творог средней жирности).
5. Не стоит отказываться от яиц (3-5 штук в неделю), мяса (нежирная свинина или говядина – 1-2 раза в неделю, курица без кожи – 2-3 раза в неделю). А вот полуфабрикаты на основе обработанного мяса (колбасы, сосиски, пельмени, тушенки) содержат много фосфатов, способствующих созданию холестериновых бляшек на стенках сосудов, поэтому от них лучше отказаться.
6. Не забывайте о полезности таких восточных продуктов, как соевая паста и приготавливаемый на ее основе суп мисо, а также более доступный в наших условиях соевый соус. Для женщин такие блюда можно использовать 2-3 раза в неделю, для мужчин – 1 раз в 7-10 дней.

Кстати, стоит понимать, что полный отказ от богатых холестерином продуктов, не приведет к каким-либо положительным результатам в плане профилактики атеросклероза. При отсутствии в рационе холестеринсодержащих продуктов организм начинает их усиленно продуцировать сам в печени. И собственный холестерин точно также начнет оседать на стенках сосудов и образовывать атеросклеротические бляшки. Так что все хорошо в меру!

Чистка сосудов народными средствами

Чистка сосудов от холестерина в домашних условиях довольно популярна среди жителей стран бывшего СССР. Чаще всего для этих целей используется настойка чеснока, смесь лука, меда и чеснока, а также различные настои трав.

Сразу стоит отметить, что подобные рецепты не очистят сосуды от уже имеющихся бляшек, а вот предупредить появление новых наростов на стенках артерий, улучшить общее самочувствие, активность, уменьшить проявления гипертонии подобные народные средства в состоянии при условии выполнения основных врачебных рекомендаций по приему лекарств.

1. Настойка чеснока. Очищаем от шелухи 250 граммов чеснока, мелко нарезаем и превращаем в кашицеобразную массу. Помещаем в стеклянную емкость, заливаем двумя стаканами 70% спирта (можно и 40% водкой), плотно закрываем и помещаем в темное место на две недели. Рекомендуется каждый день (лучше 2-3 раза в день) взбалтывать емкость. Через 14 дней полученную настойку чеснока процеживаем. Принимаем по 20-30 капель 3 раза в день за 15-20 минут до приема пищи. Курс – 2 месяца.
2. Смесь сока лука с медом. Сок лука должен быть свежим (готовим непосредственно перед употреблением 1 чайную ложку). Смешиваем сок с чайной ложкой меда и принимаем внутрь за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс – 20-30 дней.
3. Смесь сельдерея, чеснока, лимона, хрена. Берем 4 кг сельдерея (корни и стебли) + 400 г чеснока + 8 лимонов + 400 г корня хрена. Пропускаем все растения через мясорубку, складываем в стеклянные банки или эмалированную кастрюлю, обвязываем марлей и ставим на 12 часов в теплое место (25-30°С). После этого емкость храним в течение трех суток в прохладном месте (5-10°С), затем отжимаем сок и сливаем его в стеклянную емкость, закрываем и храним в прохладном месте (в холодильнике внизу). Принимать сок по 2 чайные ложки 3 раза в день за 15-20 минут до еды в течение месяца.
4. Лекарственные травы. Для предупреждения и лечения атеросклероза, возникновения холестериновых бляшек и их рассасывания известный врач-фитотерапевт Карп Трескунов рекомендовал прием травы и корня одуванчика лекарственного, травы донника лекарственного, зверобоя продырявленного, листа подорожника большого, березы белой, цветов клевера лугового. Можно добавлять к смеси также плоды шиповника и боярышника, траву мяты и мелиссы. Конкретный сбор трав готовится индивидуально с учетом возраста больного, тяжести состояния и наличия сопутствующих заболеваний. Как правило, берется 1 столовая ложка смеси выбранных трав, заливается двумя стаканами кипящей воды и настаивается в течение 30-40 минут. После процеживания настой делят на три части и принимают за полчаса до еды 3 раза в день.

Бег и ходьба в борьбе с атеросклерозом сосудов

Умеренные динамические (аэробные) физические тренировки являются отличным средством, предупреждающим формирование холестериновых бляшек. Помогает физкультура и при наличии атеросклероза коронарных и мозговых сосудов. Обязательным условием допуска к занятиям аэробикой является обследование у врача-терапевта (кардиолога) с проведением электрокардиограммы в покое и при нагрузке (тредмил-тест, велоэргометрия), а также УЗИ сердца и УЗИ БЦА. Необходимо  определение исходной тренированности, разработка плана тренировок с постепенным повышением нагрузок, причем их интенсивность не должна превышать 50-70% от максимально возможной.

Есть простая формула для ориентировочного расчета максимальной нагрузки по пульсу, которая равна 220 минус возраст. Например, в 55 лет максимальный пульс будет составлять 165 ударов в минуту. А 70% от этой цифры будет составлять 115 уд/мин. Вот на такой пульс и нужно ориентироваться при беге и ходьбе человеку в 55 лет. При регулярных тренировках постепенно будет увеличиваться скорость ходьбы (бега трусцой) и продолжительность тренировки.

В чем же состоит основной эффект аэробных тренировок для сосудов? Такая физкультура, прежде всего, будет повышать общую выносливость и работоспособность, улучшать кровоснабжение всех органов и тканей, в том числе сердца, мозга, почек, мышц и суставов. Чистка сосудов от холестерина здесь тоже в буквальном смысле этого слова не будет осуществляться. Главный результат динамических физических тренировок – расширение кровеносных сосудов, увеличение их просвета. Поэтому даже наличие атеросклеротических бляшек на стенках сосудов не помешает нормальному току крови, ведь внутренний диаметр артерий может увеличиваться в 1,5-2 раза.

Использование нескольких способов профилактики и лечения атеросклероза позволяет усилить эффективность мероприятий. Поэтому необходимо и соблюдать правильную диету, и принимать назначенные врачом лекарства, и использовать проверенные народные средства для снижения холестерина, и  регулярно заниматься физкультурой. Стоит помнить, что хирургическое вмешательство в состоянии лишь убрать отдельную холестериновую бляшку, закрывшую просвет артерии, но остановить образование новых наростов на стенках сосудов хирургия не в состоянии. Здесь помочь могут лишь лекарства и здоровый образ жизни.