Высокое давление в первом триместре беременности: Высокое давление в первом триместре — запись пользователя Naddy (Naddy) в сообществе Благополучная беременность в категории Болезни во время Б – норма и повышенные показатели, чем опасен диагноз хроническая гипертония матери для плода, как диагностируют патологию и ведут беременность в дальнейшем

Содержание

норма и повышенные показатели, чем опасен диагноз хроническая гипертония матери для плода, как диагностируют патологию и ведут беременность в дальнейшем

Период жизни женщины, когда она носит в утробе малыша, всегда сопряжен с массой волнительных моментов и требует максимального контроля состояния будущей мамочки и плода. Одной и патологий, которые часто наблюдаются у беременных, является гипертензия. Повышение давления может стать причиной различных тяжелых состояний, которые могут беспокоить не только женщину, но и сказываются на состоянии и процессах развития плода.

Повышенное давление у женщин в период беременности: чем оно опасно и как действовать

высокое давление при беременностиГестация представляет собой не только важный, но и тяжелый период для представительниц прекрасного пола.

По статистике, из всех патологий беременности, именно гипертония составляет почти 20% случаев, если развивается отдельно, и 70%, если в совокупности с гестозом. Это состояние вызывает дискомфорт и волнение не только у самой будущей мамочки, но и беспокоит врачей, ее наблюдающих. Поэтому чрезвычайно важна быстрая диагностика повышенного давления, но и аккуратное и тщательное соблюдение терапевтических рекомендаций специалистов.

Какое нормальное артериальное давление у беременных

Начало беременности сопряжено с изменением гормонального фона женщины, поэтому для первого триместра характерно небольшое снижение давления не больше, чем на 15 мм рт. ст., от того значения, что было нормальным для нее до зачатия малыша. Затем показатели выравниваются и для будущей мамы нормой становятся отметки систолического давления, не превышающие 140 мм рт. ст, а диастолического – не больше 90 мм рт. ст.

Что такое гипертензия или гипертония

высокое давление при беременности

Артериальное давление для точности диагноза сначала измеряют два раза, с интервалом в 2 минуты. Перед первым замером, женщина должна провести не менее 5 минут в состоянии покоя. Если результат превышает верхнюю границу нормы систолического и диастолического давления, то говорят про артериальную гипертензию. У женщин во время беременности она может быть трех степеней:

СтепеньСистолический показатель в мм рт. ст.Диастолический показатель в мм рт. ст.
Легкая140-14990-99
Умеренная150-159100-109
ТяжелаяОт 160От 110
высокое давление при беременности

Диагноз гипертонии может ставиться пациенткам у которых, повышение показателей было отмечено в первый триместр беременности или если систолическое давление было повышено на 25 мм рт. ст, а диастолическое – на 15 мм рт. ст, еще до момента зачатия.

Факторы риска для артериальной гипертонии

высокое давление при беременности

Существует несколько факторов риска, которые могут привести к повышению давления у будущих мам на протяжении вынашивания малыша.

Гормоны

В основном действие на сердечно-сосудистую систему оказывают стероидные гормоны (эстрогены), синтезируемые в надпочечниках.

Не менее важная роль у трийодтиронина и тироксина, продуцируемых щитовидной железой. При нарушении в работе надпочечников или щитовидной железы, которые развились или обострились у будущей мамочки, может сформироваться повышение давления.

высокое давление при беременности

В первом триместре гестации изменение в гормональном уровне эстрогенов и прогестерона становятся причиной гипотонии, поэтому появление в этот период повышенного давления считается патологическим

Наследственность

Генетическая информация, которую некогда получила будущая мамочка, также важна в патогенезе формирования гипертензии. Таким образом, в большинстве случаев гипертония у женщин во время гестации является ожидаемым явлением и является хронической, а не приобретенной после зачатия, если такое нарушение наблюдалось в их семьях ранее.

Внешние факторы

высокое давление при беременности

Среди внешних факторов, влияющих на беременность, немаловажно действие факторов извне. Стресс, получаемой будущей мамочкой извне, приводит к психоэмоциональному перенапряжению, что вызывает нарушение центральной регуляции давления.

Развивается невроз сосудодвигательного центра. В дальнейшем у женщины формируется дисбаланс в работе прессорных факторов и вазодилятаторов. И уже это приводит к гипертонической болезни.

высокое давление при беременности

В большинстве случаев, источником заболевания становится не один фактор риска, а их совокупность, поэтому влияние каждого из них учитывается во время опроса и обследования беременной.

Риски для плода, плаценты и матери

В зависимости от того, в какой период вынашивания малыша, была определена гипертония у будущей матери, отличаются и последствия этого заболевания для плода и плаценты, и для самой женщины.

На первом триместре

На начальных этапах беременности повышение давления у матери, может привести к дефициту кислорода у плода, а это вызовет замедление его роста и развития. А в худшем случае, гипертония может стать причиной внезапного прерывания гестации.

Во втором триместре

высокое давление при беременности

Начиная со второго триместра большой проблемой, сопровождающей гипертонию, может стать отслойка плаценты, даже при нормальной ее локализации. В большей части таких ситуаций, плод погибает и есть риск летального исхода для матери из-за выраженного кровотечения. Также имеется большой риск прогрессии заболевания до преэклампсии и потом эклампсии, когда появляются судороги, женщина теряет сознание и может впасть в кому. В таких случаях шанс летального исхода для мамы и ребенка также высок.

В 3 триместре

На последнем этапе вынашивания малыша, гипертония ведет к нарушениям в работе сосудистого русла. Развивает кислородное голодание у плода и это ведет к замедлению или остановке его развитию. Также велика вероятность и частичная или полная отслойка плаценты. Но самая большая проблема болезни в такой ответственный период заключается в том, что возможно преждевременное начало родов, к которым не готова ни будущая мама, ни ее малыш.

Если постоянно повышается артериальное давление, что делать

При наблюдающемся повышении показателей давления, будущей маме могут рекомендоваться определенные средства, относящиеся как к народной медицине, так и к группам медикаментозных препаратов или к специальным занятиям.

Лечение народными методами

высокое давление при беременности

Народная терапия также может использоваться для снижения давления у будущей мамочки:

  • Клюквенная смесь. Из стакана свежих ягод, выжимают сок, а растительный остаток заливают кипятком и варят около 5 минут. Потом состав процеживают и в нем отваривают 3 ч. л. манки с 4 ст. л. сахара. Полученную смесь взбивают в блендере, смешивают со свежим соком и принимают по 3 ч. л. пару раз в сутки.
  • Отвар тыквы. Продукт берут в количестве 200 г, отваривают, тщательно измельчают и смешивают со столовой ложкой меда. Полученную массу употребляют по паре ложек в день.
высокое давление при беременности

Ни в коем случае народные рецепты не должны использоваться беременной без предварительной консультации с врачом.

Медикаменты, которые можно принимать для снижения давления

В числе медицинских препаратов, которые можно использовать для выравнивания артериального давления во время гестации:

  • Некоторые бета-адреноблокаторы: Небиволол, Атенолол, Окспренолол.
  • Средства, блокирующие медленные каналы кальция: Нифедипин или Исрадипин.
  • Вазодилятаторы, такие как Гидралозин.

высокое давление при беременностиНекоторые препараты могут использоваться исключительно при наличии жизненных показаний у беременной, из-за того, что они тяжело переносятся ее сосудистой системой и могут привести к гибели плода. Эти средства включают в себя:

  • Блокаторы ангиотензинпревращающего фермента: Каптоприл, Эналаприл.
  • Антагонисты к ангиотензиновым рецепторам: Лозартан, Валсартан.
  • Диуретические препараты: Дазикс, Маннитол.

Дыхательная гимнастика

Специальная гимнастика, в основе которой упор идет на дыхательную систему, позволяет женщине расслабиться и снизить уровень стресса, который может стать причиной гипертонии. Она включает такие упражнения:

  • Вначале нужно выбрать наиболее комфортную позу, не важно, будет она лежачей, сидячей или даже стоячей. Затем женщина делает медленный вдох через нос, стараясь перейти на брюшной тип дыхания, потом задерживает воздух на пару секунд и медленно выдыхает через рот. Главное, чтобы во время всего упражнения все ее мышцы были расслаблены.
  • Принимается положение сидя. Одну ладонь будущая мама кладет на живот, вторую – на грудь. Она должна глубоко дышать носом, стараясь, чтобы двигался только живот, а грудная клетка была в первоначальном положении.
  • Снова выбирается любая удобная поза. Женщина медленно вдыхает, отсчитывает 5 секунд и выдыхает, также считая до 5. Потом дыхание останавливается еще на 5 секунд и упражнение повторяется.

Вся дыхательная гимнастика должна занимать порядка получаса в день и лучше всего, если проводиться она будет ежедневно или с интервалом в 1 день.

Йога

высокое давление при беременностиЙога хорошо зарекомендовала себя, как способ, позволяющей будущей мамочке не только бороться с повышением давления, но и в целом улучшить свое самочувствие и отдохнуть. Наиболее подходящими считаются такие упражнения:

  • Шавасана. Это самое простое упражнение, во время которого будущая мама должна лечь на спину, руки положить вдоль туловища, чтобы ладони смотрели вверх. Ноги должны быть разведены на ширину бедер. В таком положении ей необходимо закрыть глаза и дышать в своем комфортном ритме, чтобы расслабились все мышцы. Длительность – не менее получаса. Выход из этой позиции начинается с небольших движений пальцев, потом рук, после идет поворот на правый бок и переход в положение сидя.
  • Пранаяма. Будущая мама принимает сидящее положение, при возможности – позу лотоса. Взгляд направлен строго вперед, руки прямые касаются кистями колен. Женщина должна максимально расслабиться, медленно выдохнуть носом и при этом втянуть живот. После идет секундная пауза и начинается медленный вдох носом, максимально глубокий. Снова односекундная пауза и повторение упражнения. За занятие необходимо сделать около 10 подходов.
  • Асана новорожденного. Для нее женщина принимает удобное положение, стоя с упором на руки и колени (при этом колени на расстоянии друг от друга, а стопы соприкасаются). Плотный рулон из полотенца или пледа кладется перед беременной. Она должна медленно опускаться ягодицами к ступням, растягивая позвоночник и наклоняясь лбом к рулону. При полном наклоне осуществляется несколько глубоких дыхательных движений и возврат в исходное положение.

Другие варианты снижения давления

высокое давление при беременностиСреди остальных возможностей снизить давление у беременной с гипертензией, выделяются методы физиотерапии:

  • Эклетросон.
  • Проведение гипербарической оксигенации.
  • Оказание индуктотермии на область ступней и голеней.
  • Осуществление диатермии поясницы в области почек.

Если беременная – хронический гипертоник, как будут проходить роды

При наличии артериальной гипертензии и высоких показателях давления у будущей мамочки естественные роды противопоказаны, поскольку это опасно для ее жизни и жизни плода. Акушер, наблюдающий женщину, оценивает ее состояние ближе к сроку родов, анализирует имеющиеся риски для ее здоровья и жизни малыша. Затем он принимает решение о том, что будет более целесообразно – естественные роды или кесарево сечение. Самостоятельно рождать женщине можно только при тщательном мониторинге состояния мамы и ребенка, а также при наличии строгих противопоказаний к кесарево сечению.

Неотложные состояния

высокое давление при беременностиВ категорию состояний, развившихся при гипертонии беременной и требующих неотложной медицинской помощи, относятся:

  • Отслойка плаценты.
  • Приступ эклампсии.
  • Гипертонический криз, который может привести к сердечной недостаточности, отеку легких, инфаркту или инсульту.
  • Преждевременные роды.

В соответствии с причинами и степень тяжести гипертонии у беременной, определяется и прогноз для ее жизни и для жизни и здоровья ее ребенка. Но в целом, под чутким контролем курирующего будущую маму врача и при соблюдении его рекомендаций, у нее есть все шансы родить здорового малыша без угрозы для своей и его дальнейшей жизнедеятельности.

Полезное видео

ТиниМини — журнал о детях | Повышенное давление при беременности: причины и следствия — ТиниМини

Повышенное давление при беременности может угрожать здоровью беременной женщины и плода. Обязательно соблюдайте диету и все назначения врача, чтобы не допустить развития гипертонии.

Беременность – самое прекрасное, но ответственное время в жизни каждой женщины. Она должна особенно внимательно следить за своим

здоровьем, ведь от этого зависит не только ее жизнь.

Среди распространенных проблем, с которыми может столкнуться будущая мама — это повышенное артериальное давление, которое появляется во втором или третьем триместре.

Симптомы повышенного давления

Будущая мама должна постоянно следить за своим давлением.

Для этого нужно купить тонометр, но о его повышении можно догадаться и по симптомам:

  • частые головные боли и головокружение;
  • ухудшение самочувствия, слабость;
  • шум в ушах;
  • красные пятна на лице или по всему телу;
  • озноб и дрожь;
  • тошнота, иногда даже рвота;
  • «мушки» перед глазами;
  • тяжесть в ногах;
  • варикозное расширение вен;
  • кровь из носа;
  • ощущение, что не хватает воздуха.

Но не всегда повышенное давление во время беременности сопровождается симптомами, иногда беременная не испытывает дискомфорта, но гипертензия все равно влияет на здоровье женщины и плода.

Почему повышается давление?

Нормальное давление беременной женщины не должно быть ниже 110/70 и выше 120/80. Беспокоиться нужно, если показатели превышают 140/90, причем они не снижаются.

Повышение давления чаще наблюдается у беременных женщин со второго триместра, когда плод начинается активно расти и увеличивается объем крови в организме.

А в третьем триместре организм начинает готовиться к родам. Зная, что может быть сильная потеря крови, он начинает ее запасать, почки стараются сохранить как можно больше соли и жидкости.

В третьем триместре появляется риск развития гестоза, то есть нарушения работы капилляров

Врачи такую причину высокого давления при беременности называют естественной реакцией организма на приближающиеся роды.

Но есть и другие причины повышенного давления:

  • Хроническая гипертония. Обычно она присутствует у женщины до беременности и никак не связана с вынашиванием плода, но во время интересного положения показания могут быть еще выше.
  • Заболевания, провоцирующие повышение давления. В группу риска попадают женщины с сахарным диабетом, гормональными нарушениями, заболеваниями почек. Лечение гипертонии не требуется, она является только симптомом.
  • Состояния и действия женщины. Давления может повыситься на некоторое время, если беременная поднялась по лестнице, волнуется перед походом к врачу, выпила крепкого чай, съела шоколад или другой продукт, который может повысить показатели.
  • Стрессы. Не зря беременным женщинам нельзя нервничать и переживать, это опасно для здоровья плода и может стать причиной резкого скачка давления.

Повышенное давление, по какой бы причине оно не возникало, может привести к серьезным проблемам со здоровьем и осложнению беременности, а иногда даже возникает угроза прерывания.

Чем опасно высокое давление?

Опаснее всего появление гипертонии в первом триместре беременности.

Из-за этого сужаются стенки кровеносных сосудов матки, кислород в меньшем объеме поступает к эмбриону, его рост замедляется.

Если давление слишком высокое, то может случиться выкидыш.

Во втором триместре повышение может привести к кровотечениям, гипоксии плода, плацентарной недостаточности, отслойке плаценты.

Чтобы избежать этих последствий, обязательно обратитесь к врачу. В этот период важно исключить преэклампсию, когда организм матери стремится избавиться от плода.

Это состояние сопровождается белком в моче, отеками и патологическим набором веса.

Оно может привести к бессоннице, рвоте, ухудшению зрения, головными болями и дискомфортом в области желудка.

Что делать с повышенным давлением, и как его снизить?

Если у беременной женщины появились симптомы повышенного давления, нужно немедленно обратиться к врачу. Лечение зависит от причины, но пациентов с гипертензией принято делить на группы высокого и низкого риска.

Во втором случае, если угрозы плода нет, то назначается немедикаментозное лечение: здоровые и достаточный сон, строгий режим труда и отдыха, правильное питание. Ночной сон должен составлять не менее 8 часов.

Если женщина устает в течение дня, то необходимо лечь отдохнуть и поспать несколько часов. Чтобы правильно питаться, исключается из рациона все слишком жирное, жареное, острое, сладкое и соленое.

Женщинам, которые находятся в высокой группе риска, врачи назначают таблетки от давления и отправляют беременную под постоянное наблюдение специалистов, то есть кладут на сохранение.

Большинство препаратов, которые снижают давление при беременности, безопасны для здоровья ребенка

Но, если риск негативного воздействия есть, врач перед назначением обязательно оценит опасность и только в крайнем случае пропишет препарат.

Известные лекарства, которые снижают давление и не оказывают воздействия на плод, — Эгилок, Допегит, Нифедипин, Папазол, Метопролол.

Повышенное давление часто сопровождает беременность. Но, чтобы снизить негативное воздействие на свой организм и здоровье малыша, соблюдайте все рекомендации врача, при необходимости лягте на сохранение под постоянный контроль специалистов.

чем опасно на ранних и поздних сроках?

Головокружение, мушки в глазах, тошнота и головные боли – все эти признаки при беременности могут говорить о повышении давления. Женщины, ожидающие ребенка, знают, что в первом триместре обостряются хронические заболевания, а увеличение нагрузки на организм может вызвать появление новых проблем. Будущей маме приходится намного тщательнее следить за своим самочувствием. Важно отличить нормальные изменения, связанные с беременностью, от патологических состояний, свидетельствующих о возникших проблемах.

Нормальное давление у беременных и допустимые отклонения

Повышение и понижение давления могут наблюдаться и в первом, и во втором триместре, и на последнем месяце беременности. Небольшие отклонения от нормы считаются допустимыми, однако каждой женщине нужно точно знать свое «рабочее» давление до беременности. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, значения могут отличаться от общепринятых. Говорить о гипотонии или гипертонии у беременной можно, только зная эти показатели и то, насколько допустимо понижение и повышение давления у будущих мам.

Женщины без проблем со здоровьем зачастую тонометр видят только при диспансеризации или на плановом медосмотре. Забеременев, они с трудом вспоминают цифры, которые называл терапевт. Тогда гинекологу приходится ориентироваться на усредненные показатели и вероятный срок беременности. В таблице ниже приведены предельно допустимые значения.

СрокДиастолическоеСистолическоеОпасное отклонение
До зачатия100 – 12060 – 8090/60; 140/90
Первый триместр90 – 11060 – 80 90/60; 140/90
Второй триместр100 – 13070 – 80110/80; 140/90
Третий триместр120 – 14070 – 90110/80; 150/100

Эти цифры будут другими при гипотонии или гипертонии. Патологическим можно считать отклонение от «рабочего» артериального давления:

  • диастолическое – выше 30 единиц: при нормальном в 90 рост верхнего до 130 – нужно обращаться к врачу, сообщив о своей норме, у гипертоников скачок до 170 опасен для жизни;
  • систолическое – ниже на 15 единиц: при норме 60 падение до 45 тревожно, у гипертоников нижнее 60 говорит о патологии.

Считается, что в первом триместре давление понижается, а в третьем и на последних неделях оно стабильно повышено до 140/90. Не следует паниковать и вызывать врачей, если самочувствие мамы нормальное, нет головных болей, шума в ушах, тремора, хотя тонометр сообщает о высоком, но допустимом давлении. Следует сообщить об этом на очередной консультации гинекологу и терапевту, которые решат, насколько необходимы дополнительные исследования, анализы, лечение.

Почему у беременных повышается давление?

Гормональная перестройка, ослабление иммунитета, возросшие потребности в витаминах и минералах, питательных веществах заставляют ответственных мамочек изменить обычный образ жизни, привычки, пристрастия. Главным для них становится выносить и родить здорового малыша. С каждым днем изменений больше, стресс влияет на самочувствие, организм реагирует повышением АД.

В подавляющем большинстве случаев АГ (артериальная гипертензия) у будущей мамы диагностируется на фоне первичной гипертонии. Факторами риска становятся:

  • употребление алкоголя;
  • никотиновая зависимость;
  • лишний вес и ожирение;
  • нарушения обмена веществ;
  • эндокринные патологии;
  • нездоровое питание с большим количеством излишне соленой или жареной пищи;
  • психосоматические расстройства, нервозность, стресс.

Беременность женщин, страдающих артериальной гипертензией, проходит под постоянным наблюдением медиков. Будущие мамы, которые впервые столкнулись с отклонением АД, должны проконсультироваться с лечащим врачом и выполнять рекомендации, потому что гипертензия может говорить о патологиях:

  • нарушение работы надпочечников;
  • сбой эндокринной системы;
  • почечная недостаточность;
  • обострение хронических болезней почек, нервной системы, щитовидной железы;
  • сахарный диабет.

Повышение давления на ранних сроках – предупреждение о заболеваниях желчевыводящих путей (рекомендуем прочитать: таблетки от давления на ранних сроках беременности). Это может свидетельствовать о развитии аутоиммунных реакций, когда кровяные тельца, защищающие организм, внезапно начинают атаковать здоровые ткани, а также о нервном перевозбуждении.

Во 2 и 3 триместрах высокое давление при беременности может быть связано с волнением, сильными неконтролируемыми эмоциями, переутомлением. Серьезной медики считают ситуацию, когда давление повышено почти постоянно, особенно в 3 триместре.

Это может говорить о гестозе – нарушении функций многих органов будущей мамы, организм которой уже не справляется с развивающейся беременностью. Повышенное давление, отеки и появление в анализах мочи белка – сигнал о возросшей проницаемости тканей, неспособности вывести все вредные вещества. Преэклампсия и эклампсия, симптомом которых также становится повышенное давление, опасны для жизни беременной и ребенка, поэтому может потребоваться госпитализация.

Самая безопасная причина повышения давления на ранних и поздних сроках беременности – увеличение объема крови, ее сгущение (так природа позаботилась об уменьшении кровопотери в период родов). По прежним артериям и капиллярам жидкость продвигается с большим усилием, поэтому давление на стенки сосудов растет.

Симптомы гипертонии

Гипертония заявляет о себе очень мягко, маскируясь под безобидные недомогания. Непривычные ощущения будущей мамы могут не позволить вовремя заметить повышения АД, поэтому беременной и ее близким следует запомнить самые распространенные симптомы:

  • головная боль, постоянно усиливающаяся, тупая, давящая;
  • учащенное сердцебиение;
  • помутнение в глазах, мушки;
  • шум в ушах;
  • холодный пот, выступающий на теле;
  • яркие красные пятна на лице и шее;
  • одышка;
  • тошнота и рвота, не приносящая облегчения.

Что делать, если у человека повышается давление? Обращение за медицинской помощью должно последовать, если наблюдается хотя бы несколько из этих симптомов.

Чем опасно повышенное давление для беременных женщин?

Следствием артериальной гипертензии становится инсульт и смерть женщины, ожидающей ребенка. С небрежностью относясь к проявлениям АГ, будущая мама подвергает риску обе жизни, ведь плод страдает вместе с ней:

  • Увеличение давления приводит к гипоксии плода. Сужение сосудов и недостаточное кровоснабжение плаценты отрицательно сказываются на внутриутробном развитии крохи.
  • Длительная АГ вызывает отслоение плаценты. Это вызывает преждевременные роды, гибель плода.
  • Гипертония нарушает работу органов, становится причиной множественных кровоизлияний. Последствия необратимы, особенно когда задет мозг.
  • АГ приводит к значительному ухудшению зрения. Во время приступов может начаться отслоение сетчатки, что грозит слепотой.

Врачи требуют держать АГ под контролем. Они считают ее особым состоянием, требующим определенного образа жизни, питания и распорядка дня. Только так она не сможет причинить вреда.

Когда необходимо лечь в больницу?

При высоком давлении в первом триместре врачи рекомендуют лечь в стационар для обследования и контроля состояния. К их рекомендациям стоит прислушаться, ведь это позволит маме сохранить ребенка, значительно облегчить состояние, пока медики подбирают индивидуальные курс поддерживающих препаратов.

Немедленно ложиться в больницу нужно в последние недели беременности, так как развитие гестоза может потребовать срочного родоразрешения. Преждевременные роды – не лучший вариант, однако именно это позволяет малышу выжить при эклампсии. При АГ возрастает риск гибели от кровопотери при тяжелых, внезапно начавшихся родах.

Способы снижения давления

Снизить давление в ситуациях, не вызывающих тревоги врачей, можно многими методами. Держать гипертонию под контролем помогают специальные препараты, но есть и не медикаментозные способы контролировать ситуацию. Думая о собственном здоровье и сохранности малыша, мама должна сама определить, какие методы подходят ей больше.

Ограничение физической активности

Часто давление поднимается при усталости, после длительной прогулки, уборки в доме, стрессе – вот почему двигаться во время беременности советуют всем, но при риске АГ рекомендуют больше отдыхать, отдать предпочтение неспешным коротким прогулкам.

Отлично подойдут парки и скверы со скамейками, на которых всегда можно отдохнуть. Врачи рекомендуют спать не меньше 8 – 10 часов, отдыхать по 2 часа днем, чтобы немного разгрузить мышцы.

Правильное питание

Ничего жирного, соленого и острого, жаренного не должно быть на столе у будущей мамы. Соблюдение диеты – обязательное условие для борьбы с высоким давлением. Парные и отварные овощи, травяные чаи, морсы, компоты, рыбка и куриные котлеты на пару – множество других вкусных и полезных блюд помогут насытиться, получить достаточное количество «строительного материала» и избежать значительного набора веса.

Лекарства от повышенного давления

Заниматься самолечением при гипертонии опасно – только врачи смогут подобрать лекарства и дозировки, которые помогут маме и не навредят крохе. Наряду с другими адреноблокаторами, назначают безопасные с первых недель беременности препараты: Допегит, Метилдопа, Магне В6. Некоторые из лекарств прописывают по жизненным показаниям, когда вред от приема окупается пользой:

  • адреноблокаторы Каптоприл, Эналаприл;
  • Валсартан, Лозартан;
  • диуретики Лазикс, Индапамид, Маннитол.

Очень редко разрешается использовать Атенолол, если давление внезапно повысилось. Он считается крайне опасным, ведь есть данные, что этот препарат может вызвать задержку развития плода. Поэтому его прием должен быть обоснован.

Дозировки всех лекарственных средств минимальны, поэтому важно принимать таблетки вовремя, чтобы контролировать, а не сбивать давление. Лечение проводится под наблюдением врачей, а вот не допустить роста можно, всего лишь выполняя рекомендации терапевтов.

Народные средства

Можно снизить давление, выпив чай с ромашкой, мятой, мелиссой или чабрецом (подробнее в статье: особенности употребления чая с ромашкой при беременности). Исключив из рациона спиртное, кофе и черный чай, заменив их полезными соками, можно победить гипертонию:

  • Пить достаточное количество воды.
  • Полезен тыквенный сок. Отварить разрезанную на кусочки тыкву, протереть и залить кипятком, процедить. Напиток пьют с сахаром или медом.
  • Морс из клюквы повышает тонус, обновляет кровь, богат витаминами. Есть один секрет: чтобы сохранить все полезные вещества, сок отжимают, а мякоть проваривают с 1 ст. л. манки. Сок вливают в готовый напиток.

Снижает давление при беременности йога, медитация, точечный массаж. При желании можно найти свои методы контролировать болезнь и не вредить плоду.

Меры профилактики

АГ при беременности таит немало угроз. Зная о предрасположенности к болезни, следует заранее позаботиться о безопасных методах борьбы с высоким давлением.

Хронические болезни провоцируют АГ – следует внимательно отнестись к лечению недугов, избегать ситуаций, провоцирующих их обострение. Не меньше 3 раз беременным с высоким давлением предстоит проходить обследования в стационаре, чтобы определить влияние АГ на плод и организм женщины. Избыточный вес – причина многих бед, от него следует избавляться на этапе планирования беременности.

Рацион питания с низкокалорийными блюдами, без вредных добавок, поможет избежать ожирения. Хорошая физическая форма, адаптированные к беременности гимнастические упражнения, крепкий сон, спокойная обстановка помогут будущей маме преодолеть трудности. Выполняя все рекомендации медиков, принимая прописанные препараты четко по схеме, женщина сможет сберечь себя и малыша.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Высокое давление в первом триместре беременности

Содержание статьи

Как безопасно снизить давление при беременности

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Артериальная гипертензия в период беременности в наши дни регистрируется все чаще и чаще. Это связано со многими факторами. Повышенное артериальное давление увеличивает риск возникновения преждевременных родов, осложняет их течение.

Артериальная гипертония беременных является наиболее частой причиной материнских смертей во время родов. Большинство женщин, столкнувшихся с этой проблемой, задаются вопросом: как снизить давление при беременности?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существуют различные варианты лечения гипертонии и коррекции уровня артериального давления. Необходимо периодически проводить измерения артериального давления и в случае его повышения немедленно обращаться за помощью к врачу

Причины и механизм развития артериальной гипертонии у беременных

Существует множество различных теорий развития артериальной гипертонии у беременных женщин. Однако не все они научно подтверждены. В большинстве случаев повышение уровня артериального давления регистрируется у женщин, которые еще до беременности имели статус гипертоника.

В некоторых случаях выявляется симптоматическая артериальная гипертензия, развивающаяся на фоне заболеваний других органов. Определенную роль в повышении уровня АД играют стрессовые ситуации и соответствующая реакция организма женщины. Чем больше таких ситуаций – тем выше риск развития АГ и возникновения осложнений.

Прессорная система включает в себя симпатикоадреналовую, альдостероновую и ренин-ангиотензиновую системы. К депрессо

Пониженное и повышенное давление у беременных

Давление во время беременности: гипертония и гипотония

Артериальное давление – один из важных показателей состояния беременных. Беременность может существенно изменить ваши привычные показатели или только «подчеркнуть» ваши проблемы с давлением. В любом случае, полезно контролировать показатели в течение всей беременности.


Давление и беременность


Артериальное давление – это сила давления крови, ее тока, на стенки сосудов. Оно делится на:

  • систолическое артериальное давление – первая цифра в показателях давления: величина давления при максимальном сокращении сердца;
  • диастолическое артериальное давление – вторая цифра в показателях давления: величина давления при полном расслаблении сердца.

Нормой показателей артериального давления считают от 100/60 до 130/80 мм рт.ст. Беременность может изменять обычные для женщины показатели в пределах 10%. При отклонении в этих показателях на 15-20% в ту или иную сторону, лучше обратиться к врачу или хотя бы предупредить его о симптомах  в один из визитов. Пульс в норме должен составлять около 70 ударов.


Как правило, беременность, особенно в первый триместр, влияет на проявление гипотонии. Причиной тому могут служить гормональные изменения. Самыми явными симптомами пониженного давления будут головокружение и сонливость. Особенно явно беременные чувствует ряд этих признаков по утрам. Кстати, это состояние часто сопровождает токсикоз. Он же и усиливает гипотонию. Чем опасно это состояние? Гипотония грозит плацентарной недостаточностью. Ребенок будет испытывать недостаток кислорода и питательных веществ. То есть пониженное давление просто ухудшает транспортировку этих веществ, кислорода к плоду. Но с другой стороны, само умеренное понижение давления – это необходимость для организма. Это отличные условия для формирования новых сетей сосудов. Пониженное давление может быть и симптомом заболеваний: анемии, заболеваний печени, надпочечников, инфекционных заболеваний и болезней щитовидной железы.


Повышенное давление  (гипертония) обычно связано со второй половиной беременности. К 19-20 неделям объем крови увеличивается примерно на ½ л. Увеличение объема крови на 1 литр фиксируется уже к 32-36 неделям. А к концу беременности может увеличиться и 1,5 л. Это значительно увеличивает нагрузку на сердце. Оно вынуждено чаще сокращаться, увеличив выброс крови на 40-50%. Пульс может повыситься до 80-90 ударов.


Гестоз в этот период часто сопровождается повышенным давлением. Повышенное давление может никак не проявлять себя  – это часто осложняет своевременное лечение. Но иногда беременную женщину в связи с повышением давления могут беспокоить шум в ушах, головокружение, нарушение зрения, учащенное сердцебиение, головная боль. Повышенное давление в первый триместр беременности – это существенный повод обратиться к врачу. Чрезмерно повышенное давление становится причиной повреждения стенок сосудов. Эти повреждения на ранних сроках могут касаться и повреждения плацентарного ложа, что может привести к самопроизвольному прерыванию беременности. Гипертония может провоцировать задержку развития плода, плацентарную недостаточность, кровотечения, хроническую гипоксию, преждевременную отслойку плаценты и даже гибель плода.


В группе риска по нарушениям артериального давления при беременности:

  • страдающие гипертонией;
  • имеющие нейроциркулярную дистонию по гипотоническому или гипертоническому типу;
  • с заболеваниями внутренних органов, которые влияют на течение беременности;
  • с болезнями почек;
  • с гормональными расстройствами;
  • с лишним весом.


Как справиться с нарушениями давления


Борьба с нарушениями давления начинается с его контроля. При нормальных показателях давления измерять его можно раз в неделю. При ухудшении самочувствия, при выявленных изменениях в давлении измерение следует проводить ежедневно.


Правильный контроль должен осуществлять утром, в одно и то же время. При измерении вы должны находиться в покое, рука должна лежать на опоре. Лучше измерить давление не менее двух раз. При существенных расхождениях в данных  следует измерить давление еще раз  через некоторое время. При получении такого же результата через четыре-пять часов можно говорить о действительном состоянии. Если вы курили перед измерением давления, ели шоколад, шоколада, выпили крепкий чай или кофе, занимались физическими упражнениями, быстро шли, поднимались по лестнице, принимали лекарства, влияющие на давление, перенесли стресс, то результаты измерения могут быть не совсем достоверными.


Поведение беременных при гипотонии и гипертонии должно существенно отличаться.

  • Гипотония при беременности. Пониженное давление часто побуждает будущих мам пить крепкий кофе. Во-первых,  если вы заядлая кофеманка, то это не приведет к повышению давления. Во-вторых, повышенное пониженное давление может быть следствием обезвоживания, а употребление кофе только усиливает вывод жидкости из организма. Соблюдайте питьевой режим, потребляйте достаточное количество чистой воды. Наш консультант, акушер-гинеколог Юрий Ермаков рекомендует при пониженном давлении  принимать настойку элеутерококка по 25-30 капель 4-5 раз в день. Также ее хорошо сочетать с приемом проросших зерен пшеницы по 2-3 ст. ложки утром натощак как стимулятор общего иммунитета. Начиная с 37-й недели, беременным с пониженным давлением может понадобиться специальная подготовка. Это обусловлено риском слабой родовой деятельности и послеродовыми гипотоническими кровотечениями. Во избежание проявлений гипотонии следует соблюдать полноценный режим сна – 8-10 часов, рационально питаться и пить достаточное количество воды. Из физической активности рекомендована аквааэробика, йога для беременных. Полезен контрастный душ, самомассаж, массаж. Также помощь может оказать гомеопат.
  • Гипертония беременных. Повышенное давление должно заставить вас аккуратно относиться к тонизирующим напиткам. Употребление кофе, крепкого черного и зеленого чая может ухудшать состояние. Единственное, если вы всегда пили много кофе, то существенных изменений в давлении при умеренном нынешнем потреблении не должно быть. Хотя рисковать не имеет смысла. При гипертонии следует ограничить и потреблении соли, а также продуктов с ее повышенным содержанием. Основой питания должна быть растительная пища и пониженное содержание жиров. Важно соблюдать режим труда и отдыха, режим сна, избегать повышенного стресса. Полезна будет медитация, йога, плавание. Если повышенное давление сопровождается гестозом, то может быть рекомендована госпитализация. Прием препаратов – строго по назначению врача. Обычно могут применяться блокаторы кальциевых каналов, например, нифедипин, или адреноблокаторы, такие как лабеталол, атенолол. Снизить незначительно повышенное давление может и клюквенный сок или мусс, свекольный сок.

Артериальное давление – это важный показатель состояния здоровья беременной. Будьте бдительны, обращайтесь за помощью к врачу и соблюдайте рекомендации. Легкой вам беременности с нормальным давлением!


Наталья Мажирина
Центр «Азбука для родителей»

Высокое давление при беременности

Счастливейшим периодом жизни представительниц прекрасного пола является беременность. В это время будущие мамочки стараются максимально сконцентрироваться на правильном развитии плода и делают все возможное для того, чтобы не нарушить этот процесс. Им приходится полностью исключать вредные привычки, отказываться от любимой пищи и в корне менять собственный образ жизни. Но очень часто в этой суматохе женщины забывают о собственном здоровье и фактически все изменения в организме связывают с беременностью. Следует сказать о том, что недостаточно серьезное отношение к своему организму может привести к нежелательным последствиям.

Необходимо полностью осознавать, что все изменения играют огромную роль и могут свидетельствовать о различных процессах, происходящих в организме малыша и самой женщины. Достаточно часто беременные сталкиваются со значительным повышением артериального давления, что может негативно отразиться на состоянии ребеночка.

Чем опасно высокое давление при беременности: последствия

Прежде всего, необходимо разобраться, чем грозит это для женщины и ее плода. В большинстве случаев подобные изменения в организме свидетельствуют о развитии гестоза. Это достаточно серьезное осложнение, которое может приводить к нарушениям функционирования сердечно-сосудистой системы и почек. Будущие мамочки начинают сильно страдать от отеков, что мешает жить в привычном ритме. Самое опасное то, что подобное состояние может на ранних сроках спровоцировать выкидыш, а на поздних — преждевременное появление ребеночка на свет.

При повышенном давлении женщину постоянно сопровождают сильные головные боли, аритмия, нарушения в работе органов зрения и общая слабость. Необходимо обязательно обращаться за помощью к врачу, так как самостоятельное принятие решений относительно лечения может закончиться плачевно. Беременные должны помнить, что данная проблема приводит к ранней отслойке плаценты, что действительно опасно для малыша.

Помимо всего, высокое давление может сигнализировать об эклампсии. Осложнение характеризуется тем, что организм мамочки начинает внезапно отторгать плод, словно инородное тело. Также оно сопровождается стремительным увеличением веса и присутствием белка в моче. Поэтому при подобных симптомах не нужно затягивать с посещением поликлиники.

Как влияет на ребенка высокое давление при беременности

Повышенное давление сказывается на состоянии не только самой женщины, но и малыша. Очень часто нарушается процесс кровообращения, и кроха испытывает недостаток кислорода. Это приводит к серьезным патологиям и неправильному развитию ребеночка. Если не заниматься лечением, то он может появиться на свет больным и слабым.

Самым опасным последствием скачков давления является выкидыш, а также преждевременные роды. Если малышу посчастливится выжить, то на протяжении длительного времени ему будет требоваться особый уход и наблюдение специалистов. Поэтому женщины не должны откладывать лечение и, более того, подбирать медикаменты самостоятельно, если не хотят потерять ребенка.

Что делать, если повысилось давление при беременности

Когда будущая мамочка знает, чем это чревато, то задается вопросом, как понизить высокое давление. Но в зависимости от сроков беременности лечение сильно отличается, поэтому в первую очередь нужно посетить поликлинику и пройти осмотр. Когда врач выяснит причину изменений в организме, то сможет подобрать подходящие медикаменты, которые не навредят плоду.

Чем лечить высокое давление на ранних сроках беременности

Как известно, в первом триместре беременности необходимо максимально избегать приема каких-либо медикаментов, потому что эмбрион только начинает закрепляться в матке, и у него формируются основные органы. А прием всевозможных препаратов может серьезно повлиять на эти процессы, что приводит к опасным последствиям.

Будущая мамочка должна полностью отказаться от физических нагрузок, чтобы не усугубить ситуацию. Рекомендуется больше отдыхать и питаться исключительно полезной пищей, насыщенной витаминами и питательными микроэлементами. Также придется исключить и привычную работу по дому. Категорически запрещается пить кофе и зеленый чай, потому что данные напитки значительно повышают давление.

Для улучшения самочувствия рекомендуется регулярно употреблять отвар из тыквы. Для этого понадобится отварить овощ и перелить жидкость в стеклянную емкость. Затем в нее добавляется две столовые ложки меда. Но данный напиток можно принимать только при отсутствии аллергической реакции на его составляющие. Также иногда назначается средство Допегит, которое неопасно для плода.

Что можно принимать на поздних сроках

В третьем триместре скачки артериального давления особенно опасны, потому что ребеночек может родиться раньше времени. Поэтому очень часто будущим мамочкам приходится ложиться в больницу и находиться под наблюдением специалистов.

Если же говорить о медикаментозном лечении, то безопасными на поздних сроках являются такие препараты, как Нормодипин, Верапамил, Лабетанол и Небиволол. Все из перечисленных лекарств не представляют никакой опасности для малыша, но при этом их следует принимать, соблюдая рекомендации врача, потому что превышение дозировки и слишком частые применения могут навредить самой женщине.

Подводя итоги, необходимо сказать о том, что любые изменения в организме в период беременности могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому нельзя закрывать глаза на плохое самочувствие.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *