причины, симптомы и лечение заболевания

Вегетативный криз — это пароксизмальное состояние человека, носящее неэпилептический характер. Он проявляется полиморфным вегетативным расстройством, которое наступает вследствие активизации центральной или, иначе говоря, подсегментарной вегетативной структуры. Во время криза проявляются все симптомы синдрома вегетативной дисфункции, имеющие наиболее яркие и выраженные проявления. Для этого заболевания характерны мучительные приступы необъяснимой тревоги и непонятного страха, которые сопровождают различные симптомы соматического порядка.

Классификация

У вегетативного криза нет единой классификации. Его обычно подразделяют на типы, которые имеют различную степень тяжести и симптомы, связанные в свою очередь, с показаниями артериального давления и работой сердечно-сосудистой системы.

Вегетативный криз делится на несколько типов с разной степенью тяжести. Для легкого характерны непродолжительные приступы по 10-15 мин, с ярко выраженными нарушениями со стороны вегетативной системы и проявлениями моносимптомного характера, при этом нет посткризовой астении. Приступы средней тяжести могут длиться от 15-20 мин до часа, при этом присутствуют полисимптомные проявления и посткризовая астения, которые продолжаются в течении 24-36 часов. Во время тяжелого приступа наблюдается комбинация полисимптомных кризов вместе с судорогами и гиперкинезами, это состояние длится больше одного часа и сопровождается многодневной астенией.

Вегетативный криз по симптоматике подразделяют на: вагоинсулярный, симпатоадреналовый и смешанный.

Симптомы

Вегетативный криз чаще всего первый раз проявляется в определенном возрасте — в основном это 20-30 лет. Но были отмечены случаи диагностирования заболевания у детей до 15 лет и пожилых людей после 65. Основная категория людей, подвергающаяся приступам вегетативного криза — женщины. У мужчин это заболевание диагностируют в 2-3 раза реже, чем у представительниц слабого пола. Во время приступов панической атаки обычно вырисовывается следующая клиническая картина: ⅔ всех симптомов приходится на вегетативные, остальные — это эмоционально-аффективные расстройства. У каждого вида вегетативного криза свои симптомы, они зависят от степени тяжести панического расстройства и определяются при помощи специальной шкалы.

Для симпатоадреналового криза характерны следующие симптомы: нарушение работы сердца и учащенное сердцебиение, боли и пульсация в голове, повышенная температура, побледнение кожи, озноб, необъяснимое чувство страха. Заканчивается он внезапно, при этом выделяется большое количества мочи. После этого начинает развиваться астеническое состояние.

Симптомы вагоинсулярного криза выглядят следующим образом: человек начинает чувствовать нехватку воздуха, у него появляется чувство удушья, одышка, пульс становится редким, сердце работает с перебоями, кожа становится гиперемированной, появляется боль в желудке, усиливается перистальтика кишечника и пр.

В смешанном типе вегетативного криза сочетаются признаки видов, описанных ранее, т.е. симпатоадреналового и вагоинсулярного типов. Основными симптомами вегетативного криза данного типа являются приступы беспричинной паники, тревоги или страха, к которым добавляются несколько проявлений того или иного заболевания. Психосоматика человека в этом случае выдает такие ощущения, как деперсонализация, дереализация, возникает боязнь неконтролируемых поступков, потери разума, появляется страх смерти.

К наступлению вегетативного криза человека могут привести разные причины. Он может стать следствием длительного стресса или невроза, послеродовой травмы, травмы головы. Вызвать вегетативный криз могут и нарушения в работе центральной нервной системы, и такие состояния, как предменструальный синдром у женщин, мочекаменная болезнь, половое созревание и пр. Неконтролируемый прием каких либо лекарственных препаратов тоже может спровоцировать это заболевание.

Диагностика и лечение

Особых сложностей диагностика вегетативного криза в современной медицине не вызывает. Самое главное — это исключить серьезные заболевания психического, соматического или эндокринного плана.

У вегетативного кризиса существует три критерия диагностирования:

1. Ограниченность во времени и приступообразный характер
2. Наличие полисистемных расстройств вегетативной системы
3. Наличие состояний эмоционально-аффективного характера

Современная медицина для лечения вегетативного криза использует мероприятия самого различного плана: психотерапевтические, фармакологические и психосоциальные. Самым лучшим и эффективным способом лечения этого заболевания считается прием психотропных препаратов вкупе с сеансами психотерапии.

Последствия и прогнозы

Если приступы вегетативного криза своевременно не купировать, то последствия могут быть весьма плачевными и тяжелыми. Память пациента надолго фиксирует пережитый приступ, и человек начинает со страхом ожидать повторения(так называемый”синдром ожидания”). Больной начинает избегать потенциально опасных для себя мест, и тех ситуаций, которые чреваты приступом. Это приводит к изменению в его поведении, нарушению психики, формированию фобий. В том случае, если человек вовремя обратится за помощью, прогнозы весьма положительные. Грамотное и адекватное лечение вегетативного криза не допустит повторения приступов, а, следовательно, и наступления серьезных последствий.

Прием врача невролога первичный: 1850 Р.

симптомы, лечение и причины заболевания

Вегетативным кризом или панической атакой называют пароксизмальные состояния неэпилептической природы, характеризующиеся полиморфными вегетативными расстройствами, которые, в свою очередь, обусловливаются активизированием центральных (подсегментарных) вегетативных структур. Для заболевания характерны наиболее яркие проявления синдрома вегетативной дисфункции. Выражается заболевание в виде мучительного и необъяснимого для больного приступа тяжелой тревоги и страха, сопровождающегося различными соматическими симптомами.

Использование отечественными врачами терминов «вегетативный криз», «нейроциркуляторная дистония», «кардионевроз», «вегетососудистая дистония с кризовым течением», «симпатоадреналовый криз» отражало взгляд на болезнь с точки зрения вегетативных нарушений с упором на вовлеченность сердечно-сосудистой системы. По «Международной статистической классификации болезней и нозологических проблем; 10-й пересмотр» (МКБ-10) болезнь рассматривается в рамках соматоформной вегетативной дисфункции с ударением на психогенно обусловленном синдроме вегетативной дистонии. Термины «паническая атака», «паническое расстройство» введены в МКБ-10 и применяются во всем мире.

Классификация

Единой классификации не существует. Вегетативный криз классифицируют по степени тяжести и по симптоматике, разделяют на типы в зависимости от изменений со стороны артериального давления и сердечно-сосудистой системы.

По степени тяжести выделяют:

• легкие: длятся 10-15 минут с выраженными вегетативными сдвигами и моносимптомными проявлениями при отсутствии посткризовой астении.
• средней тяжести: длятся от 15-20 минут до 1 часа с полисимптомными проявлениями и выраженной посткризовой астенией до 24-36 часов.
• тяжелые: полисимптомные кризы в комбинации с гиперкинезами, судорогами длительностью более 1 часа и продолжающейся до нескольких дней астенией.

По симптоматике выделяют:

• симпатоадреналовые
• вагоинсулярные
• смешанные

Симптомы

Чаще всего болезнь дебютирует в возрасте 20 – 30 лет, весьма редки случаи до 15 лет и после 65 лет. У женщин заболевание диагностируется чаще в 2 – 3 раза, нежели у мужчин.

Клиническая картина приступа панической атаки на 2/3 состоит из вегетативных симптомов, затрагивающих различные системы организма, остальное составляет картина эмоционально – аффективных расстройств. Для определения выраженности атак применяют шкалу тяжести панического расстройства. Она также используется в виде опросника.

При симпатоадреналовых кризах наблюдаются следующие признаки:

• сильные головные боли
• ощущение пульсации в голове
• ощущения перебоев в области сердца и сердцебиений
• бледность и сухость кожи
• повышение температуры тела
• онемение и дрожание конечностей
• ознобоподобный тремор
• ощущение тревоги и страха
• повышение уровня глюкозы и лейкоцитов в крови

Окончание криза внезапно, с характерным выделением большого количества мочи с низким удельным весом. Развивается состояние астении.

Для вагоинсулярных кризов характерны:

• чувство замирания и перебоев в области сердца
• ощущение нехватки воздуха
• затруднение дыхания
• головокружения
• редкий пульс
• влажная гиперемированная кожа
• боли в желудке, позывы на дефекацию, метеоризм, усиление перистальтики

Для смешанного типа кризов характерны сочетания признаков вагоинсулярного и симпатоадреналового типов болезни.

В целом характерен приступ страха, тревоги или паники, сочетающийся с четырьмя или более пунктами из списка, ассоциирующимися с заболеванием. На психосоматическом уровне возможно возникновение ощущения дереализации, деперсонализации, возникновение страха совершить неконтролируемый поступок, потерять разум, возникновение страха смерти.

Вегетативный криз могут вызывать следующие состояния:

• стрессовые или невротические расстройства: поддаются лечению легче всего
• последствия родовых травм, перенесенные сотрясения головного мозга, резидуальная патология центральной нервной системы
• постоянное раздражение периферических вегетативных структур (например, при предменструальном синдроме, мочекаменной болезни, шейной дорсопатии)
• эндокринные перестройки организма (например, при половом созревании), нарушения работы эндокринных желез
• прием каких-либо препаратов (например, «Эреспал»)

Диагностика и лечение

Диагностика не вызывает сложностей. Но стоит исключить возможность серьезных нервных и психических, соматических и эндокринных заболеваний.

Вегетативный криз диагностируется по трем критериям:

1. по приступообразному характеру и ограниченности во времени
2. по наличию полисистемных вегетативных расстройств
3. по наличию эмоционально-аффективных состояний

Лечение панического расстройства заключается в использовании фармакологических, психосоциальных, психотерапевтических мероприятий. Зачастую больные, наблюдаясь у врачей общей практики, получают лечение, нацеленное на купирование вегетативных и соматических расстройств. Это чаще всего не приносит ожидаемого эффекта. В наше время общепризнанным методом лечения является применение психотропных препаратов в сочетании с рациональной психотерапией.

Народная медицина рекомендует включать в меню бананы в сочетании с любыми орехами и употреблять различные настои: укропных семян и валерианы, бессмертника, боярышника, пустырника и т.д.

Последствия и прогнозы

Большинство случаев панических атак не ограничивается одним эпизодом. В памяти больного остается неизгладимый след от пережитого, что приводит к синдрому «тревоги ожидания» очередного приступа. Это, в свою очередь, закрепляет повторяемость. У больного формируются ограничения в поведении, выражающиеся в избегании потенциально опасных мест и ситуаций. Развивается агорафобия, приводящая к социальной дезадаптации. При отсутствии помощи и адекватного лечения у пациента с течением времени наблюдается развитие реактивной депрессии, сопровождающейся повышенной утомляемостью, снижением социальной активности и т.д.

При своевременном и адекватном лечении вегетативного криза последствий не наступает.

Как снять вегетативный криз — симптомы, причины, лечение и последствия

Внезапное сильное чувство страха, сопровождающееся тахикардией, ознобом, усиленным потоотделением и еще целым рядом неприятной симптоматики принято обозначать термином вегетативный криз, второе название проблемы – панические атаки.

Впервые проблема возникает чаще всего в возрасте после 20 лет, после 30 наблюдаются уже единичные случаи первого появления вегетативного криза. Заболевание значительно осложняет жизнь больных, так как предугадать когда возникнет новый приступ совершенно невозможно.

Причины криза

Причины первичного возникновения вегетативного криза до конца не изучены. Сбор анамнеза и диагностика пациентов с зарегистрированными признаками панической атаки позволили выявить несколько однотипных нарушений:

• Патологии функционирования сердечно-сосудистой системы.
• Эндокринные заболевания, чаще всего это касается проблем с щитовидной железой.
• Органическое нарушение работы центральной нервной системы, вызванное опухолью, травмами, кровоизлиянием.
• Наследственная предрасположенность.
• Длительный прием некоторых групп лекарственных препаратов.
• Постоянные психоэмоциональные стрессы.
• Гормональный дисбаланс.
• Социальные причины. Первый приступ панической атаки нередко возникает после перенесенного насилия, дети подвержены этому недугу в семьях, где практикуется физическое наказание.

Считается, что недугу больше всего подвержены люди, пользующиеся всеми благами цивилизации, интеллектуально развитые, ответственные и тревожные от природы.

Среди людей, живущих в отдаленных районах, в деревнях пациентов с вегетативным кризом практически не бывает.

Признаки заболевания

Основным признаком начавшегося вегетативного криза является чувство сильного страха, появляющегося совершенно внезапно.

Что вызовет очередной приступ до конца предугадать невозможно, поэтому после нескольких атак человек становится тревожным, боится остаться один или наоборот избегает общественной жизни.

Вторичным признаком вегетативного криза становится сильный страх смерти или психических расстройств.

Одним из наиболее опасных заболеваний генетического характера, которое приводит к психическим расстройствам и гиперкинезу, принято считать болезнь Гентингтона. Краткое описание, симптомы болезни Гентингтона, причины, факторы риска и методы лечения.

Как известно, вегетативный криз довольно часто сопровождается тремором. Методы лечения тремора конечностей освещены в этой статье.

Симптомы вегетативного криза

При возникшем приступе вегетативного криза наблюдается резкий выброс адреналина в кровь, что обуславливает появление следующих симптомов:

• Нарастающую тревожность.
• Резкое учащение пульса.
• Сильное чувство нехватки воздуха.
• Головная боль, при которой вегетативный криз зачастую наступает на фоне вегето-сосудистой дистонии.
• Озноб, тремор конечностей.
• Потоотделение, появление чувства жара по всему телу или холода.
• Дискомфорт или боль в левой половине грудной клетки.
• Резкую слабость, головокружение, полуобморочное состояние.
• Страх смерти.

Приступ развивается совершенно неожиданно для больного, может сопровождаться несколькими перечисленными симптомами или сразу всеми, своего пика он достигает через десять минут и заканчивается:

• Рвотой.
• Учащенным мочеиспусканием.
• Актом дефекации.

В течение некоторого времени перенесший вегетативный кризис человек чувствует небольшую слабость, сонливость, затем все проходит без регистрируемых последствий.

Паническая атака оставляет сильный стресс в душе человека, он боится повторения приступа, тем самым провоцируя его новое возникновение под влиянием мельчайшего неблагоприятного фактора.

Вызвать новый приступ паники могут совершенно незначительные изменения:

• Пребывание в закрытом пространстве.
• Повышенная влажность или духота.
• Вынужденное длительное, не планируемое ожидание.
• Угроза физического насилия или наказания.
• Незнакомая обстановка.

Методы диагностики

Пациенты в подавляющем большинстве случаев обращаются к неврологу или психотерапевту уже после нескольких вегетативных кризов и вне приступа.

Поэтому врачу необходимо собрать анамнез и выявить наличие эндокринных, соматических или психоэмоциональных нарушений. При беседе с больным выясняют:

• Длительность приступа, симптомы, возникающие при его развитии и после.
• Наличие провоцирующего фактора.

Диагноз выставляется только после исключения следующих заболеваний:

• Эпилепсии, опухолей головного мозга.
• Ишемии сердечной мышцы, нарушения ритма.
• Бронхиальной астмы.
• Шизофрении.
• Невротических расстройств, депрессии.

Классификация

Вегетативный криз принято классифицировать по тяжести состояния и по преобладающей симптоматике.

По степени тяжести приступ вегетативного криза подразделяется:

• Легкий длится до 15 минут, преобладает один – два ведущих симптома и нет посткризисной астении.
• Средний может продолжаться от 20 минут до одного часа, определяются несколько признаков и нарушение общего самочувствия в течение суток и больше после панической атаки.
• Тяжелые приступы характеризуются появлением нескольких длительно протекающих симптомов, возможны обмороки, судороги. Астения регистрируется на протяжении нескольких суток. Подобная форма вегетативного криза требует четкого разделения с эпилептическим припадком.

По ведущей симптоматики кризы подразделяются на:

• Симпатоадреналовые с преобладанием головной боли, пульсации в голове, с бледными и холодными кожными покровами, дрожанием конечностей, чувством тревоги и страха.
• Вагоинсулярные кризы характеризуются появлением перебоев в области сердца, чувством нехватки воздуха, головокружением, влажными кожными покровами, болями в области желудка.

Алкоголизм довольно часто приводит к осложнениям на фоне тех или иных заболеваний и вегетативный криз здесь не исключение. В настоящее время алкоголизм успешно поддаётся лечению при помощи различных препаратов и одним из наиболее эффективных считаются капли «Колме». Инструкция по применению, цена капель «Колме» от алкоголизма.

Более подробные отзывы о каплях «Колме» от алкоголизма можно найти здесь.

Любое проявление алкоголизма, в конечном итоге, может привести к абсистенции. Методы лечения алкогольной абсистенции приведены в следующем разделе: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/alcogolizm/alkogolnaya-abstinentsiya-simptomy-lechenie.html.

Лечение вегетативного криза

Перед тем как приступить к назначению фармацевтических препаратов врач должен оценить следующие показатели:

• Длительность протекания недуга.
• Выраженность признаков.
• Осведомлённость пациента о характере заболевания.
• Предшествующее применение лекарственных препаратов и реакцию на них организма.

Медикаментозное лечение

Давайте поговорим о том, как же снять приступ вегетативного криза.
Купирование вегетативного криза должно включать в себя назначение различных групп препаратов, которое зависит от ведущих симптомов заболевания, а именно:

• При нарушении в работе сердца принимают Валокордин, Корвалол, Анаприлин.
• При появлении чувства тревоги, страха необходимо разжевать таблетку Реланиума, Клонозепама.
• Основой схемы лечения является прием антидепрессантов, назначенных врачом. Необходимо также полностью пролечить выявленные соматические заболевания.

Все эти меры также применяются в случае необходимости оказания неотложной медицинской помощи при вегетативных кризах.

Немедикаментозное лечение

Больного, страдающего от вегетативных кризов, необходимо научить самостоятельно контролировать наступающие изменения в общем самочувствии. Для достижения этого обычно рекомендуется:

• Научить пациента правильному глубокому дыханию. Подобный тип дыхания насыщает организм кислородом, что предотвращает развитие тяжелой симптоматики. Также помогает обогащение головного мозга углекислым газом – для этих целей применяют бумажный пакет – в него вдыхают и выдыхают воздух.
• При наступлении первых признаков атаки желательно сменить обстановку – выйти из помещения, транспорта.
  Научив больного контролировать тяжесть приступа, врач снимает тревожное ожидание следующей атаки, что снижает и вероятность ее появления.

Осложнения и прогноз

В большинстве случаев паническая атака не ограничивается одним эпизодом, поэтому у больного формируется стойкое ожидание следующего криза, формирующее тревожное состояние. У пациентов с вегетативным кризом нередко наблюдаются следующие проблемы:

• Фобии – человек старается избегать тех мест и ситуаций, которые могут привести к приступу.
• Депрессия – длительное ожидание новой атаки негативно действует на общий психоэмоциональный фон.
• Повышенная утомляемость и снижение социальной активности также являются осложнениями панических атак.

Прогноз заболевания благоприятный, если пациент не затягивает визит к врачу, проходит всестороннее обследование и получает дополнительную помощь психотерапевта.

Профилактика

Профилактические меры, используемые в межприступный период, позволят пациенту избежать очередного появления панической атаки. На первое место среди них выходят:

• Соблюдение здорового образа жизни. Доказано, что злоупотребление алкоголем, наркомания и курение усиливают тяжесть приступа.
• Прием фитопрепаратов с седативным эффектом – пустырника, пиона, мяты, валерианы.
• Формирование стрессоустойчивости. Этого можно достичь с использованием методик, предложенных психотерапевтом.
• Достаточная физическая активность – занятия спортом, регулярные прогулки в экологически чистых районах.

Справиться с вегетативным кризом при большом желании человека возможно, главное при этом следовать рекомендациям профессионального невролога или психиатра.

Видео, в котором освещена методика скорой помощи при вегетативном кризе или, как принято говорить, при панической атаке:

Что такое вегетативный криз?Причины, симптомы и лечение

Вегетативный криз симптомы которого свидетельствуют о пароксизмах вегетативных расстройств,- крайне неприятное состояние. Криз сопровождается ощущением страха, ознобом и усиленным потоотделением одновременно, учащенным сердцебиением и известно под термином «паническая атака».

Этиология вегетативного криза

Вегетативная нервная система человека включает в себя парасимпатический и симпатический отделы, которые противоположны по действию и одновременно дополняют работу друг друга. Симпатический отдел способен увеличивать показатели артериального давления и пульса, тормозить перистальтику кишечника. Парасимпатические волокна склонны к снижению артериального давления и сердечных сокращений, а также усилению моторики ЖКТ. Именно поэтому гармония в работе данных систем обеспечивает нормальное функционирование всех внутренних органов.

Механизм развития вегетативного криза

Прежде чем углубляться в симптомы, важно разобраться в развитии вегетативного криза и понять, что это такое. «Вегетососудистая дистония с кризовым течением» или «кардионевроз» подразумевают под собой сбой в работе сердечно-сосудистой системы на фоне вегетативных отклонений.

Вегетатика являет собой один из отделов периферической нервной системы человека, ответственный за слаженную функциональность всех систем организма. Под ее контролем находится стабилизация сердечного ритма, кровоснабжения, артериального давления и работа дыхательной системы. Именно благодаря вегетативной системе, организм человека способен функционировать без пристального контроля и команды – биение сердца и акт дыхания осуществляются в отсутствии человеческого внимания на собственную жизнедеятельность.

Важно! Термины «паническое расстройство/атака» внесены в перечень МКБ-10 в рамках соматоформного нарушения и используется врачами всего мира.

к содержанию ↑

Проявление криза

При развитии вегетативного криза отмечается стремительный выброс в кровеносное русло гормона надпочечников – адреналина, в результате чего возникают симптомы:

• Резкий скачок артериального давления;
• Нарастающая тревога и боязнь смерти;
• Головная боль;
• Тремор конечностей;
• Ощущение холода, сменяющееся на жар;
• Чувство недостатка воздуха;
• Повышенное потоотделение;
• Сдавление и дискомфорт в грудине слева;
• Головокружение и резкая слабость, напоминающие предобморочное состояние.

Так называемая, вегетативная буря, развивается стремительно и неожиданно для пациента. Она способна проявиться как отдельными симптомами, так и полным перечнем характерных признаков в течение 10-15 минут и завершиться опорожнением мочевого пузыря и кишечника, рвотой.

к содержанию ↑

Причины развития

Факторы, способствующие появлению вегетативного криза не изучены в полной мере. Несмотря на это, специалистами выделены вероятные причины возникновения криза:

• Эндокринные патологии;
• Сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• Генетическая предрасположенность;
• Органические поражения нервной системы;
• Гормональные нарушения;
• Длительное применение определенных лекарственных групп;
• Стресс и прочие социальные причины.

Внимание! По прошествии вегетативных кризов пациент опасается повторения симптомов и пребывает в стрессовом состоянии.

Вызвать повторные симптомы вегетативного криза способны незначительные окружающие изменения:

• Замкнутое пространство;
• Незнакомая обстановка;
• Духота;
• Опасность.

Кризы классифицируют по течению заболевания и главенствующей симптоматике. По степени тяжести вегетативные приступы делится на:

1. Легкие: продолжительность около 15 минут с преобладанием одного или двух основных симптомов, отсутствие последующей апатии;
2. Средние: длительность составляет 25-60 минут, наблюдаются симптомы общего ухудшения самочувствия спустя 24 и более часов после завершения панической атаки;
3. Тяжелые: характерно возникновение комплекса симптомов с развитием судорог и обморочного состояния. Данные вегетативные кризы могут продолжаться несколько суток и требуют проведения дифференциальной диагностики с эпиприступом.

к содержанию ↑

Методы диагностики

Вегетососудистые проявления легко диагностируются при условии абсолютного исключения эндокринных, соматических и неврологических симптомов. Панические проявления выявляются при наличии трех составляющих:

• Приступообразное течение и четкие временные границы;
• Присутствие вегетативных патологических симптомов;
• Наличие эмоциональных депрессивных расстройств.

Важно! Провоцирующим фактором для развития симптомов вегетативного криза являются соматические нарушения и прием определенных медикаментозных средств.

Диагностика производится на основании явных клинических симптомов и сосудистыхпроявлений.

к содержанию ↑

К какому врачу обратиться и какие анализы сдавать?

За помощью в лечении впервые возникшей вегетососудистой дистонии следует обращаться к неврологу. Но если вегетативные симптомы периодически повторяются, то нужно посетить терапевта для прохождения комплексного обследования, так как данный врач может направить пациента к необходимому узкому специалисту.

Основными видами исследования при синдроме сосудистой дистонии считаются:

• Измерение артериального давления в различных временных промежутках;
• Проведение ЭхоКГ и ЭКГ;
• Рентгенограмма грудной клетки в 2х проекциях;
• МРТ головного мозга, грудной клетки и брюшины;
• Определение глюкозы крови;
• Определение катехоламинов в моче и крови.

к содержанию ↑

Особенности терапии вегетативного криза

Перед тем, как приступить к медикаментозному купированию, доктору необходимо проанализировать приступы по следующим показателям:

• Выраженность специфических симптомов;
• Продолжительность криза;
• Осведомленность пациента с вегетососудистым кризом о специфики болезни;
• Применение в прошлом лекарственных средств и ответная реакция на них организма.

Медикаментозное лечение

Многих пациентов, страдающих ВСД интересует, как снять симптомы вегетативного криза. Эффективное купирование симптомов включает в себя применение препаратов различных групп.

Назначение конкретного вида лекарственного средства должно быть обусловлено преобладающим симптомом:

• При сбоях в работе сосудистой системы и сердца необходим прием Анаприлина, Корвалола, Валокардина;
• При тревожном состоянии следует разжевать половину таблетки Клонозепама или Реланиума.

Прием грамотно подобранных антидепрессантов и предварительное лечение соматических заболеваний являются ключевыми терапевтическими этапами.

Психотерапевтические методы

Пациентов, страдающих от сосудистой дистонии, следует обучить самостоятельному контролю надвигающихся эмоциональных изменений и ухудшающегося самочувствия.

Для этого пациентам рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Обучиться методике правильного дыхания. Глубокие вдохи и выдохи обогащают организм кислородом, предупреждая возникновение нежелательных вегетативных симптомов;
2. Обогащение углекислым газом головного мозга. Для этого необходимо выдыхать, а затем вдыхать воздух в бумажный пакет;
3. Сменить обстановку и немного развеяться при появлении первичных симптомов вегетативного криза. Достаточной мерой станет выход из душного помещения, транспорта или внезапная смена маршрута.

Пациенты, умеющие контролировать свое состояние и стабилизировать вегетативные симптомы, избавляют себя от тревожного ожидания наступления следующего криза. Такая мера благополучно скажется на снижении частотности приступов и сведет к минимуму вероятность развития вегетативных симптомов.

к содержанию ↑

Вестибулярные последствия

Большинство клинически зарегистрированных случаев вегетативного криза не ограничиваются единичным приступом. Пациент надолго запоминает ощущения от перенесенных симптомов, которые ему довелось испытать и его дальнейшая жизнедеятельность зациклена на тревожном ожидании. Такое поведение закрепляет повторяемость, провоцируя поведенческие ограничения, заставляя человека избегать опасных ситуаций.

У пациента наблюдаются депрессивные расстройства, а вестибулярные последствиявключают в себя следующие симптомы:

• Частое головокружение;
• Повышенную утомляемость;
• Снижение активности.

Важно! Грамотная и своевременная терапия не оставляет места негативным симптомам вегетативного криза.

Вегетативный криз имеет массу неприятных симптомов и требует незамедлительного лечения. Следует понимать, что такое вегетативный криз и постараться сохранить контроль над собой при возникновении нежелательных симптомов.

к содержанию ↑

Отзывы

Татьяна Федорова

Состояние вегетативного криза ужасное, а причиной стало перенапряжение: недосып, нервотрепка на работе. Симптомы повторялись по 3 раза в неделю, пока я не ушла в декретный отпуск. Усвоила, что нужно больше отдыхать и расслабляться.

Георгий Кожемякин

Если позволяет ситуация, то при симптомах криза можно обратиться к неврологу и психотерапевту, они сообща способны помочь решить проблему. Меня они спасли, я забыл, что такое вегетативный криз.

Елена Соломахина

Вегетативные кризы мучают с подросткового возраста, а в последнее время симптомы резко нарастали. Помог грамотный невролог, прописанное им лечение быстро поставило меня на ноги и позволило забыть о симптомах криза.

Чем может быть вызван вегетативный криз

---

Вегетативный криз — непонятое, неприятное для человека, состояние тревоги со страхом и разными соматическими проявлениями.

Применение специалистами понятий «вегетативно сосудистый криз», «кардионевроз», «вегетососудистая дистония с кризовым течением» отражает взгляд на нарушение со стороны вегетативных отклонений с упором на вовлечение системы сосудов и сердца.

По Международной классификации болезней отклонение изучается в рамках соматоформного вегетативного нарушения с акцентом на психической основе вегетативной дистонии.

Определения «паническая атака», «паническое расстройство» внесены в МКБ-10 и используются по всему миру.

Подробно о панических атаках читайте в нашей статье.

О ВСД в этом материале.

Классификация заболевания

Единой классификации нет. Нарушение определяют по степени тяжести и по признакам, по типам с учетом изменений давления, со стороны сердца и сосудов.

По степени тяжести различают:

• легкие — продолжаются четверть часа с яркими вегетативными и моносимптомными проявлениями при отсутствии посткризовых признаков;
• средней степени: длятся до 1 часа с множеством проявлений и выраженной послекризисной астенией до суток;
• тяжелые: многосимптомные отклонения в сочетании с гиперкинезами, судорогами продолжительностью более 1 часа и длящейся до нескольких суток астенией.

По симптоматике различают:

• симпатоадреналовые;
• вагоинсулярные;
• сочетательные.

Причины кризов

Причины вегетативного криза полностью не изучены. Сбор сведений и диагностика больных с зарегистрированными признаками дали возможность определить несколько схожих моментов:

• нарушения в работе сердца и сосудов;
• эндокринные болезни;
• органическое нарушение работы нервной системы;
• Наследственная склонность;
• Долгий прием некоторых групп лекарств;
• Постоянные стрессы;
• Гормональный сбой;
• Социальные причины.

Первый приступ часто возникает после насилия, дети склонны к этому нарушению в семьях, где применяется физическое наказание.

Считается, что болезни больше подвержены люди, имеющие все блага цивилизации, умственно развитые, надежные и тревожные от природы.

Симптоматика болезни

Зачастую вегетативный криз проявляет свои симптомы в 20 – 30 лет, крайне редки случаи до 15 лет и после 60 лет. У женщин заболевание выявляется чаще в 3 раза, нежели у сильного пола.

Клиническая картина приступа на 70% состоит из вегетативных признаков, влияющих на разные системы организма, остальное — эмоциональные расстройства. При симпатоадреналовом виде наблюдаются такие проявления:

• мощные головные боли;
• чувство пульса в голове;
• ощущения сбоя ударов сердца;
• бледность и сухость кожи;
• скачки температуры тела;
• онемение и дрожь в руках и ногах;
• ознобоподобный тремор;
• чувство тревоги и страха;
• подъем уровня глюкозы в крови;
• завершение приступа резкое, с выделением большого количества урины с малым удельным весом. Возникает состояние астении.
• вагоинсулярным состояниям свойственны:
• чувство замирания и сбоев в работе сердца;
• ощущение удушья;
• затруднение дыхания;
• головокружения;
• редкий пульс;
• влажная покрасневшая кожа;
• боли в желудке, вздутие, увеличение перистальтики кишечника;
• для сочетательного типа характерны объединение проявлений вагоинсулярного и симпатоадреналового типов.

В целом свойственен приступ страха, тревоги, сочетающийся с 4 или более пунктами из списка.

На психическом уровне возможно появление чувства дереализации, деперсонализации, страха совершить несдержанный поступок, утратить разум, страха смерти.

Нетипичный приступ может проявляться такими симптомами:

• чувством «кома в горле»;
• ощущением слабости в конечностях;
• нарушением зрения или слуха;
• дисбалансом походки;
• нарушением речи;
• потерей сознания;
• судорогами;
• ощущением выгибания тела;
• тошнотой или рвотой.

Если первые признаки бешенства у человека проявились, то лечение уже не поможет и шансы есть только облегчить страдания обреченного.

Чем чреват перелом свода и основания черепа? Какие последствия этой тяжелой травмы могут проявится в ближайшем и далеком будущем.

Диагностика заболевания

Диагностика не сложна. Но следует исключить возможность нервных, соматических и эндокринных нарушений.

Вегетативный криз определяется по трем показателям:

• приступоподобный характер и ограниченность во времени;
• наличие многосистемных вегетативных отклонений;
• наличие эмоциональных расстройств.

Если главными признаками являются падение настроения или грустное настроение, то необходимо разграничить состояние больного с депрессией.

Если ярко выражены страх и желание избежать отельных ситуаций, то имеют место фобии.

Если наблюдается злоупотребление спиртным или препаратами, то налицо нарушения, связанные с употреблением алкоголя, наркотиков.

Некоторые соматические отклонения, медикаменты могут провоцировать чувство тревоги.

Выявление осуществляется на базе клинических проявлений.

Способы исследования:

• определение уровня глюкозы в крови;
• наличия катехоламинов крови и урине;
• измерение АД;
• ЭКГ;
• ЭхоКГ;
• рентген грудной клетки;
• МРТ грудной клетки, брюшины, головы;
• важным признаком является доброкачественный характер протекания криза.

Вегетативный криз и его лечение

Для нейтрализации вегетативных кризов используют несколько способов влияния на организм.

При лекарственном лечении применяют противотревожные антидепрессанты не менее 0,5 года и транквилизаторы — до 2 недель. Долгий и постоянный прием антидепрессантов не вызывает привыкания и зависимости.

Больной сам решает, какое лечение выбрать. Если клиент не хочет долгого процесса и требует быстрой нейтрализации проявлений, можно договориться о том, что если симптоматика появится снова, доктор и больной займутся изучением причин криза.

При психотерапевтическом подходе больной вместе с доктором выбирает цель и способы лечения: психотерапия проявлений или же глубинная психотерапия, нацеленная на поиск и нейтрализацию причин нарушения.

При симптоматическом способе цель — научить человека обуздывать криз самостоятельно. Для этого имеются приемы, позволяющие больному уменьшить уровень страха во время приступа и помогающие нейтрализовать тревожное предчувствие.

Сначала человек обучается этому в кабинете доктора, а после применяет в реальной ситуации с целью уменьшить избегание из страха.

При глубинном подходе, помимо выработки навыков поведения во время криза, больной вместе с психофизиологом изучает имоверные причины отклонения. Как и любое проявление, криз является признаком психологического неблагополучия .

Это сигнал о неудовлетворенных нуждах и нереализованных чувствах. При глубинной психотерапии изучается личная и семейная история больного, его отношения со значимыми людьми.

При поверхностном подходе проявление рассматривается только следствие, а при глубинной – его причина. Обнаружить это самому либо невозможно, либо крайне непросто. Именно здесь смогут помочь умения и поддержка доктора.

Способы самоконтроля — йога, аутотренинг, цигун и иные практики, включающие элементы медитации, помогут победить криз и настроить организм на избегание нездоровых состояний.

Сочетательное использование этих способов поможет побороть появление расстройства и оставить его в прошлом.

Прогноз и последствия

Большинство случаев криза не ограничивается одним. В памяти больного остается незабываемый след от пережитого, что вызывает состояние тревоги в ожидании нового приступа.

Это, естественно, закрепляет повторяемость. У человека появляются ограничения в поведении, состоящие в избегании опасных мест и ситуаций. Появляется агорафобия, способствующая общественной дезадаптации.

При отсутствии помощи и грамотного лечения у больного по прошествии времени наблюдается развитие депрессии, сочетающейся с усиленной утомляемостью, падением общественной активности и т.д.

При своевременном и правильном лечении последствий не бывает.

Видео: Вегетативный криз и скорая помощь

В ролике предлагается методика помощи при вегетативном кризе. Как поступить в случае панической атаки?

Вегетативный криз: симптомы

Вегетативный криз, или паническая атака, – это пароксизмы полиморфных расстройств вегетативной системы, при которых активируется центральная нервная система и вегетативные структуры.

Как показывают многочисленные медицинские исследования, такие проявления больше характерны для женщин, чем для мужчин, при этом первый раз с неприятными симптомами сталкиваются представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 40 лет.

Интересным фактом стало исследование психотерапевтов, которые создали общую характеристику личности, которая может столкнуться с такими неприятными проявлениями. Это женщины, в единичных случаях мужчины, которые имеют такие черты личности:

• постоянное желание совершенствовать свое тело, при этом полностью отсутствует адекватная оценка физиологических особенностей;
• нервные расстройства проявляются через болезненные симптомы в теле;
• неумение адекватно и спокойно воспринимать критику в свою сторону;
• неустойчивость мышления;
• артистизм и драматизация всего, что окружает;
• постоянная боязнь в отношении всего, что окружает.

Именно у таких личностей может возникать внезапный и непредсказуемый вегетативный криз, который сопровождается сильным страхом и чувством тревоги, при этом четко видны соматические симптомы.

В международной медицинской практике принято вегетативные кризы классифицировать и употреблять термин «панические атаки».

Классификация панических атак

В основном на сегодняшний день врачи классифицируют вегетативные кризы по их симптоматике и интенсивности проявления. Здесь основными критериями являются изменения в сердечно-сосудистой системе и артериальном давлении больного.

По степени тяжести различают:

1. Легкие. Их длительность не превышает 15 минут. Во время этого отмечают вегетативные нарушения, при этом полностью отсутствует посткризовая астения.
2. Средние. Их длительность доходит до 1 часа, при этом отмечаются явные посткризовые изменения еще до 36 часов.
3. Тяжелые. Приступы носят комбинированный характер, могут присоединяться судороги, при этом астения длится несколько дней с явно выраженными признаками.

Симптоматические проявления

[block id=”1″]
В основном, когда проявляется вегетососудистый криз, симптомы затрагивают работу различных органов и психо-эмоциональную сферу.

Больные при панических атаках ощущают:

• сильные головные боли;
• ощущение пульсации в голове, в грудной клетке;
• чувство задержки сердцебиения;
• бледность кожных покровов;
• онемение в нижних конечностях, озноб, дрожь во всем теле;
• сильный страх и тревогу;
• в крови значительно увеличивается уровень глюкозы и лейкоцитов;
• головокружение;
• может проявляться нехватка воздуха;
• влажные ладони.

В основном при беседе с врачом больные указывают, что у них возникает внезапно сильное чувство страха, которое сочетается с несколькими симптоматическими проявлениями (не менее 4 из вышеуказанного списка). Практически каждый акцентирует внимание, что во время такого состояния возникает чувство, что можно сойти с ума, совершить необдуманный поступок или просто умереть.

Причины развития заболевания

Причины таких кризов могут быть следующие:

1. Длительные стрессовые состояния или нервно-психические перегрузы, которые длятся большое количество времени.
2. Послеродовые травмы, последствия сотрясения головного мозга.
3. Различные периферические вегетативные расстройства.
4. Нарушения, вызванные приемом определенных препаратов.
5. Эндокринные перенастройки организма.

Диагностика заболевания

Диагностировать вегетативный криз достаточно сложно, пациенты годами лечатся у различных врачей (эндокринологов, гинекологов, невропатологов) и не могут избавиться от неприятных проявлений.

Если осмотр проводит грамотный специалист, то он, выслушав все жалобы пациента, сможет предположить, что развивается вегето сосудистый криз. Но для того, чтобы исключить возможное развитие серьезных заболеваний, которые схожи по симптоматике, назначается комплекс анализов и консультативные приемы у таких специалистов: гинеколог, эндокринолог, психиатр, невропатолог.

Если все проведенные исследования исключают серьезные заболевания, то больной направляется на лечение к психотерапевту или неврологу в зависимости от сложности проявлений ВСД.

Лечение криза

Для каждого больного врач выбирает курс, в котором симптомы и лечение тесно связаны между собой.

Например, если сосудистые кризы имеют небольшую продолжительность и их причинами стали сильные стрессы или перенесенные психо-физические нагрузки, то лечение может проводить психотерапевт без использования лекарственных препаратов.

В таких ситуациях сосудистый криз устраняется при помощи тренировки и контроля сознания больного. На сеансах психотерапевта идет воздействие на подсознание больного при помощи гипноза или внушения, человек учится владеть своим телом, обретает новые поведенческие правила, учится приемам самоконтроля.

Самое главное в лечении – выяснить на раннем этапе признаки заболевания и устранить причину, вызывающую сосудистые кризы.

Если психотерапия бессильна в устранении симптомов, то проводится медикаментозное лечение у невропатолога.

Пациентам при вегето-сосудистом кризе назначают психотропные препараты. Это могут быть антидепрессанты, транквилизаторы, успокаивающие, обязательно рекомендуются сердечно-сосудистые лекарства, адрено-блокаторы.

Медикаментозное лечение имеет только один плюс – быстрое устранение симптомов и временное купирование чувства страха, но через небольшой промежуток времени приступы панической атаки возобновляются.

Кроме того, вегетативный криз, который лечится медикаментозно, имеет большое количество отрицательных сторон:

1. Все антидепрессанты оказывают побочный эффект – привыкание к препарату. В большинстве случаев больные после окончания курса ощущают сильные головные боли, сонливость или бессонницу, ночные кошмары, нарушения в работе нервной системы, может беспокоить тошнота, рвота, отсутствие аппетита.
2. Транквилизаторы также вызывают привыкание, может быть даже зависимость. Пациенты после их приема жалуются на повышенную раздражительность, снижение концентрации внимания, развитие депрессий, отсутствие сна, быструю утомляемость.
3. Адреноблокаторы также могут вызывать головные боли, головокружение, боли в суставах.

Если медикаментозное лечение подобрано неправильно, то это может вызывать новый сосудистый криз с еще большими и яркими симптоматическими проявлениями.

Как лечить панические атаки самостоятельно?

Вылечить панические атаки самостоятельно на первых этапах проявления невозможно. Необходимо обратиться за профессиональной помощью к специалисту, выяснить причину развития такого недуга и пройти лечение.

В дальнейшем на проявления симптомов криза можно воздействовать самостоятельно и свести их к минимуму. Для этого нужно вести фитооздоровление, заниматься лечебной физкультурой, фитнесом, главное – чтобы такое лечение не вызывало дополнительной усталости, чувства дискомфорта.

Также необходимо пересмотреть свой режим дня и питание.

Панические атаки не терпят голоданий, рацион должен быть составлен таким образом, чтобы питание было через равномерное количество времени и небольшими порциями, не менее 5 раз в день. Обязательно в рационе должны быть продукты, содержащие кальций, калий, который так нужны для правильной работы нервной системы.

Если у пациента есть вредные привычки, то нужно полностью отказаться от них, употребление алкоголя только провоцирует появление нового приступа.

Вегетативный криз – это сложный диагноз, который требует правильной и своевременной диагностики и лечения. Стоит помнить, что здоровые мысли и спокойное восприятие окружающего мира помогут избежать развития неприятного недуга.

Вегетативный криз — что это такое: симптомы и лечение

Женщины болеют вегетативным кризом вдвое чаще мужчин. Первоначальный приступ болезни появляется в 20 – 40 лет, порой на фоне здоровья. Иногда этому предшествуют эмоциональный стресс, инсоляция больших масштабов, прерывание беременности, эксцесс алкогольный или же другие факторы.

Что представляет криз вегетативный

Вегетативным кризом или же панической атакой именуют пароксизмальные состояния неэпилептической природы, сопровождающиеся полиморфными вегетативными расстройствами, какие, в собственную очередь, обусловливаются активизированием основных (подсегментарных) вегетативных строений. Для болезни свойственны более яркие проявления синдрома вегетативной нефункциональности. Проявляется болезнь в виде мучительного и непонятного для пациента приступа серьезной тревоги и страха, сопровождаемого разными соматическими признаками.

Использование российскими врачами определений «криз вегетативный», «дистония нейроциркуляторная», «кардионевроз», «симпатоадреналовый криз», а также «вегетососудистая дистония с кризовым течением» осуществляют отражение мненийотражают мнение на болезнь с места зрения вегетативных патологий с упором на вовлеченность сердечно-сосудистой концепции. По«Международной статистической систематизации заболеваний и нозологических проблем; 10 пересмотр» (МКБ-10) заболевание рассматривается в рамках соматоформной вегетативной нефункциональности с ударением на психогенно предопределенном синдроме вегетативной дистонии. Такие определения, как «паническая атака», «паническое расстройство», внедрены в МКБ-10, используются непосредственно по всему миру.

Виды заболевания

Как правило, классификации нет. Вегетативный криз систематизируют по степени серьезности и по симптоматике, делят на виды в зависимости от перемен со стороны артериального давления, а также сердечно-сосудистой системы.

По уровню серьезности акцентируют:

• легкие: продолжаются 10-15 минут с проявленными вегетативными сдвигами, а также моносимптомными проявлениями при нехватке посткризовой астении;
• средней тяжести: продолжаются 15-60 минут непосредственно с полисимптомными проявлениями и проявленной посткризовой астенией до 24-35 часов;
• тяжелые: полисимптомные кризы в композиции с гиперкинезами, судорогами продолжительностью больше часа, длящиеся до пары суток.

По симптоматике акцентируют криз:

• симпатоадреналовый;
• вагоинсулярный;
• смешанный.

Возможные причины кризов

Причины изначального появления вегетативного криза в полной мере не исследованы. Получение анамнеза и диагностирование больных с признаками панической атаки дали возможность выявить ряд однотипных патологий:

• патологии деятельности сердечно-сосудистой системы;
• эндокринные болезни, больше в целом это касается проблем со щитовидкой;
• органическое несоблюдение работы основной нервной системы, спровоцированное опухолью, кровоизлиянием, травмами;
• наследственность;
• длительный метод отдельных групп фармацевтических веществ;
• психоэмоциональный стресс;
• сбой гормонов;
• социальные предпосылки.

Первый приступ панической атаки зачастую появляется уже после перенесенного насилия, дети подвергаются этому недугу в семьях, в которых практикуется физиологическое наказание.

Считается, что недугу более всего подвергаются люди, пользующиеся абсолютно всеми благами цивилизации, умственно сформированные, ответственные, тревожные от природы.

СПРАВКА: Среди людей, проживающих в отдаленных регионах, в деревнях больных с таким заболеванием почти не бывает.

Симптомы начинающегося вегетативного криза

Криз могут порождать последующие состояния:

• стрессовые либо невротические расстройства: поддаются лечению проще всего;
• последствия наследственных травм, сотрясения головного мозга, резидуальная нарушение основной нервной системы;
• постоянное раздраженность периферических вегетативных строений;
• эндокринные перестройки организма (к примеру, при сексуальном созревании), патологии рабочего процесса эндокринных желез;
• прием препаратов (к примеру, «Эреспал»).

Диагностика вегетативного криза

Диагностика не порождает сложностей. Однако нужно устранить вероятность значительных нервных и психологических, соматических, эндокринных болезней.

Криз диагностируют по 3 аспектам:

• по приступообразному характеру, ограниченному времени;
• при наличии полисистемного вегетативного расстройства;
• при эмоционально-аффективных процессах.

Лечение вегетативного криза

Чтобы перейти к назначению фармацевтических препаратов доктор должен оценить последующие характеристики:

• длительность протекания болезни;
• выраженность признаков;
• осведомлённость больного о характере болезни;
• предшествующее использование фармацевтических препаратов и ответ на них организма человека.

Медикаментозное лечение

Купирование криза должно содержать в себе предназначение разных групп препаратов, что находится в зависимости от основных признаков болезни, а непосредственно:

• При нарушении в работе сердца принимается Валокордин, Корвалол, Анаприлин.
• При возникновении чувства беспокойства, боязни следует разжевать таблетку Реланиума, Клонозепама.

Как правило, основой схемы излечения является метод антидепрессантов, назначенных доктором. Следует также полностью пролечить обнаруженные соматические болезни.
Все эти мероприятия используются в случае надобности оказания срочной медицинской помощи при вегетативных кризах.

Немедикаментозное лечение

Пациента, страдающего от вегетативных кризов, следует обучить самостоятельно контролировать наступающие перемены в совокупном самочувствии. Для свершения этого, как правило, рекомендовано:

Научить больного верному углубленному дыханию. Такой вид дыхания наполняет организм кислородом, что предотвращает формирование серьезной симптоматики. Кроме того может помочь обогащение ведущего мозга углекислым газом с использованием бумажного пакета, в него вдыхают, затем выдыхают воздух.

При появлении первых свойств атаки предпочтительно поменять ситуацию – выйти из помещения, транспорта.

СПРАВКА. Научив пациента осуществлять контроль тяжести приступа, доктор убирает беспокойное предвкушение последующей атаки, что уменьшает и возможность её возникновения.

Осложнения и прогноз

В основной массе случаев невольная атака не ограничивается одним моментом, по этой причине у пациента создается устойчивое ожидание последующего криза, создающее беспокойное положение. У больных с кризом наблюдаются последующие трудности:

• Фобии – человек стремится избегать этих мест, ситуаций, которые могут послужить причиной к приступу.
• Депрессия – продолжительное предвкушение новой атаки отрицательно функционирует на единый психоэмоциональный фон.
• Повышенная утомляемость, понижение социальной активности также считаются осложнениями панических атак.

Прогноз болезни положительный, в случае если больной не затягивает визит к доктору, проходит многостороннее исследование и получает дополнительную поддержку психотерапевта.

Профилактические меры

Существующие меры профилактики, применяемые в межприступный период, дадут возможность больному избежать следующего возникновения панической атаки. Это:

• Соблюдение здорового вида жизни. Подтверждено, что злоупотребление спиртным, наркомания и курение увеличивают тяжесть возникшего приступа.
• Прием препаратов с седативным результатом – пустырника, пиона, мяты, а также валерианы.
• Формирование стрессоустойчивости. Этого возможно достигнуть с применением методов, порекомендованных психотерапевтом. Достаточная физиологическая динамичность – занятия спортом, постоянные прогулки в экологически чистых регионах.

Справиться с вегетативным кризом допустимо, главное следовать советам высококлассного невролога либо врача психиатра.