что это такое, у детей, симптомы

Вегетативная лабильность возникает при нарушениях в работе вегетативного отдела нервной системы. Ее работа имеет автоматический характер и почти не контролируется сознанием. Она управляет такими функциями, как дыхание, пищеварение, сердцебиение.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

---

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

В ее ведении находятся многие защитные реакции, например, сужение зрачков на свет, стремление убрать конечность при болевом воздействии и много других.

Стабильная работа вегетативной системы обеспечивает слаженную работу внутренних органов, приспосабливая их к неблагоприятным условиям внешней среды.

Благодаря ей можно адекватно отреагировать на стресс, расслабиться психологически, физически, хорошо выспаться.

Если система дает сбой — возникает вегетативная лабильность, она уже не защищает, а плохо влияет.

Что такое вегетативная лабильность

Заболевание имеет многообразные проявления.

Если в работе вегетативной системы произошли нарушения, то она уже не в состоянии дать адекватный ответ на стресс.

Чаще ее реакция на внешний раздражитель может быть излишне бурной.

Например, при незначительном конфликте, у человека может возникнуть сердцебиение, резко подскочить давление, начаться приступ удушья. Эти реакции в виде нарушения функций могут наблюдаться со стороны желудочно-кишечной, мочеполовой, дыхательной систем.

Человек теряет аппетит, мучается непонятными болями в желудке или сердце, плохо спит, становится раздражительным.

Возникают проблемы в семье и на работе, что еще больше провоцирует заболевание, возникает «замкнутый круг» из которого больному самостоятельно уже не выбраться.

При обращении к врачу, патологии в органах не выявляется, часто таких больных считают ипохондриками или симулянтами.

Причины развития заболевания

Заболевание может возникнуть внезапно или развиваться постепенно, но человек просто не обращает внимание на «тревожные звоночки».

Провоцируют его стрессовые факторы, неблагоприятное воздействие внешней среды.

Они ослабляют организм, приводят его к физическому и психическому истощению.

Спровоцировать развитие болезни могут инфекционные заболевания, разные интоксикации, операции, травмы, особенно черепно-мозговая, смена часовых поясов, климата. У женщин подобное часто возникает во время беременности или климакса.

Корни заболевания могут таиться и в глубоком детстве, быть связаны с психологическими травмами.

Симптомы проявления болезни

Симптомы болезни разнообразны, зависят от индивидуальных нервно-психических, физиологических особенностей человека.

Проявляться нарушения могут в виде физиологических и нервно-психологических расстройств.

При физиологических проявлениях может быть учащенное сердцебиение, головокружение, головные боли, даже обмороки.

Характерны расстройства со стороны мочеполовой, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Возможны разных онемения, мышечные, суставные боли, сильная потливость или, наоборот, сухость кожи.

При нервно-психологических расстройствах часто возникает астенический синдром, когда человек жалуется на беспричинную слабость, утомляемость, раздражительность, нарушение внимания, возникают резкие перепады настроения.

Другими проявлениями таких расстройств будут нарушение сна, нарушение речи. Невротические фобии и необоснованные страхи же часто сопровождают проявление этого заболевания.

Видео

Клиническая и лабораторная диагностика

Диагностировать это заболевание можно только после проведения обследования с целью исключения органической патологии при физиологических проявлениях и психического заболевания при нервно-психологических расстройствах.

Как обследование проведено, рассматривают уже вегетативные расстройства.

Часто их проявление заметно уже при опросе больного, поверхностном исследовании — это расширение или сужение зрачков, сухость кожи или излишняя потливость, возможна бледность или, наоборот, резкая гиперемия кожи.

О тонусе вегетативной системы судят по рефлексам. Часто исследуют сомато-вегетативные, кожные и потовые рефлексы.

Для исследования функции нервной системы, стали использовать биохимические анализы крови, мочи вместе с рядом инструментальных исследований. Это позволяет оценить степень нарушения, тяжесть вегетативной дисфункции.

Тактика лечения заболевания

В выборе тактики лечения делается упор на немедикаментозные методики, направленные на нормализацию работы нервной системы.
С этой целью советуют щадящий режим работы с полноценным отдыхом, сном, необходимо уделить внимание полноценному питанию.

Избегание стрессов, частые прогулки, умеренные физические нагрузки же играют большую роль в выздоровлении. Советуют пить, вместо чая и воды, настои из трав — мята, мелисса или валериана.

Кроме обычного врача, таким больным показана помощь психолога или психотерапевта.

Регулярные сеансы помогут выявить причину, провоцирующую заболевание, изменить отношение к ней. Психолог поможет выработать навыки по борьбе со стрессом, обучит методикам релаксации для снижения или снятия вегетативных симптомов, развивающихся из-за внутреннего напряжения.

Препараты для лечения нарушений

Медикаментозное лечение вегетативной лабильности направлено на нормализацию функции органов и систем, снятие напряжения вегетативной нервной системы. Применяют препараты для нормализации сна, безопасные успокоительные, обезболивающие средства, используют витаминотерапию.

При сильных расстройствах будут назначены на короткое время противотревожные препараты:

• Феназепам, благодаря расслабляющему действию на ЦНС, эффективен при бессоннице и судорогах. Его применение дает положительное действие при любых вегетативных расстройствах, помогает справиться с раздражительностью, снизить тяжесть неврастении.
• Тенотен, этот гомеопатический препарат оказывает сразу несколько воздействий на организм. Он успокаивает, помогает нормализовать психоэмоциональный фон, стимулирует память, концентрацию внимания, не вызывает сонливости. Его применяют при хронических затяжных стрессах, нервных расстройствах.
• Фенибут положительно влияет на память, стимулирует мозговую деятельность, улучшает питание мозга. Его применяют при снижении работоспособности, ухудшении памяти, нарушениях сна. Дает положительное действие при лечении тревожных и невротических состояний.



• Афобазол, его применение не вызывает привыкания. Он помогает побороть страх, бессонницу, пугливость, раздражительность. Его назначают для лечения разных тревожных состояний.
• Корвалол, это любимое лекарство сердечников при тахикардии и болях в сердце, он поможет при неврозах, бессоннице. Его хорошо применять для лечения ипохондрического синдрома, вегетативных нарушений.
• Глицин. Эти маленькие таблетки с приятным вкусом нужно класть под язык при стрессе или сильном умственном напряжении, хорошо рассосать его перед сном при бессоннице и неврозах. Препарат нормализует вегето-сосудистые расстройства, поможет снизить психоэмоциональное напряжение.
• Адаптол, этот транквилизатор не вызывает сонливость, помогает снять тревожность, раздражительность. Его применение дает хороший эффект при лечении разных вегетативных расстройств, возникающих на фоне гормональных изменений.
• Атаракс, это не антидепрессант, но из-за своего седативного действия помогает при снизить чувство тревожности.

В основе заболевания лежит нарушение деятельности вегетативной системы.

Игнорирование симптомов приводит к серьезным психо-физическим осложнениям.

При запущенных формах возможно развитие патологий систем и органов — ишемия, гипертония, разные виды гастритов, язвенная болезнь. Различные тревожные состояния приводят к нарушению психики.

Питание при вегетативной дисфункции

От полезности продуктов питания зависит здоровье нервных клеток.

Для их нормальной работы необходимо употреблять продукты с высокой концентрацией химических элементов:

1. Фосфор активизирует работу нервных окончаний. Он находится в бобовых, печени, крупах, молочных продуктах.
2. За работу мозга отвечает железо. Его источником являются морепродукты, печень, говядина, гречка, шпинат, капуста.
3. Быстроту передачи нервных импульсов к внутренним органам и системам обеспечивает кальций. Кальций содержится в молочных продуктах, овощах, миндальном орехе.
4. За передачу нервных импульсов отвечает магний. В организм он попадает путем употребления всех видов каш, орехов, яичного желтка, отрубей.
5. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы калий. В ежедневное меню желательно включить овощи, фрукты, бобовые, пшено.
6. Способствует нормальной работе щитовидной железы, улучшает память йод. Он находится в составе морской капусты и морепродуктах.
7. В ежедневное меню должны входит продукты, богатые витаминами группы А, В, С, Е. Основными источниками витаминов являются: бобовые, орехи, овощи, фрукты, рыбий жир, цитрусовые, красный перец, шиповник, земляника, черная смородина, шпинат, проросшее ростки пшеницы, каши, черный хлеб.
8. Большую роль для здоровья играют все виды каш, злаки. Они являются основным источником клетчатки, которая может выводить из организма накопившиеся шлаки.
9. Для образования жидкого холестерина необходимо употреблять продукты, в которых содержится лецитин: яйца, подсолнечные семена, цитрусовые, проросшая пшеница. Холестерин в таком виде необходим для нервных клеток.
10. Мозговая деятельность зависит от уровня глюкозы в крови. Для ее нормализации желательно употреблять картофель, виноград, салаты, фрукты, малину, изюм, мед.

Народные методы

Народная медицина активно применяется для лечения и профилактики вегетативной лабильности.

Общеукрепляющими свойствами обладает чай, приготовленный из травяного сбора. В составе — 30 г зверобоя, 20 г перечной мяты, 15 г мелисы. Ингредиенты необходимо соединить. Для заваривания следует 2 ложки сырья залить стаканом кипятка. Настаивать нужно в течение получаса. Утром и вечером нужно кушать напиток по 1 стакану.

Благоприятно на нервную деятельность влияет настойка, в состав которой входит лимон, яичная скорлупа, водка. 10 лимонов, скорлупу из 5 яиц необходимо мелко измельчить, залить 500 мл водки. Наставить средство необходимо около 2 суток. Пить лекарство требуется трижды в день по 2 ложки.

Нормализовать психологическое состояние поможет препарат из тимьяна, пустырника, душицы. 2 ложки травяной смеси нужно залить 500 мл кипящей воды, настаивать более 3 часов. Употреблять настойку нужно трижды в сутки по одной ложке.

Успокаивающим, укрепляющим и восстанавливающим эффектом, обладают травяные ванны.

Для их приготовления используют такие виды лекарственных растений:

• Пустырник;
• Шишки, иглы сосны;
• Валериана;
• Лаванда;
• Черная смородина.

Перед принятием целебных водных процедур необходимо принять душ и очистить кожу. После купания запрещается ополаскивать тело простой водой.

Снять напряжение помогут ванны с морской солью. Компоненты, которые содержатся в соли, помогают активизации обменных процессов, восстанавливают баланс микроэлементов, витаминов, укрепляют вегетативную систему.

Последствия и осложнения

Нарушения функционирования вегетативной нервной системы приводит к развитию разных заболеваний.

1. Сердечно-сосудистая система. Тахикардия, нестабильное кровяное давление, сердечная недостаточность, плохая циркуляция крови. Беспричинное давление и боль в области сердца.
2. Высокая вероятность образования тромбов при снижении свертываемости крови.
3. Органы дыхания. Появляется одышка, учащается дыхание, возникает ощущение нехватки воздуха при вдохе. В крови возникает недостаток кислорода, что приводит к головокружению, мышечным спазмам, высокой чувствительности конечностей.
4. Пищеварительная система. Возникают болевые ощущения в животе, спазмы, метеоризм. Расстройство желудочно-кишечного тракта сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, болью при глотании пищи. Может развиться язва или гастрит.
5. Воспаление поджелудочной железы, которая выделяет ферменты для пищеварительного процесса.
6. Нарушается процесс потоотделения в сторону увеличения, особенно ступней ног, ладоней.
7. Беспричинное болезненное и затрудненное мочеиспускание.
8. Сексуальная дисфункция. Снижается сексуальное желание, которое сопровождается сбоем в работе половых органов.
9. Нарушается терморегуляция. Поднимается температура тела, которая сопровождается ознобом.
10. Психические расстройства. Возникает ощущение вялости, подавленности, неспособность контролировать эмоции, рационально мыслить. Возможно появление депрессии, апатии, неврозов, хронической усталости, бессонницы, раздражительности.
11. Ослабление иммунной системы приводит к активному воздействию патогенных микроорганизмов, помогающие развитию инфекционных болезней.
12. Возникают кожные заболевания.

Рекомендуемые профилактические методы

Предотвратить возникновения сбоев в работе вегетативной нервной системы можно соблюдая простые рекомендации.

1. Образ жизни. Следует внести изменения в ежедневный рабочий график. Больше бывать на свежем воздухе, чередовать отдых с работой, желательно избегать стрессов, отказаться от вредных привычек.

Желательно отстранится от воздействия негативных эмоций и настроится на позитив. Больше общаться с людьми, посещать культурные мероприятия.

2. Правильное питание. Рекомендуется соблюдать режим питания. Употреблять больше легко усваиваемой, полезной пищи: овощи, фрукты, диетическое мясо, молочные продуты, морепродукты, салат, шпинат, орехи, злаки, растительные масла.

Желательно отказаться от употребления хлебобулочных изделий, сладостей, жирной и жареной пищи, газировки, жвачки, крепкого чая или кофе. Пить можно зеленый чай, чистую негазированную воду.

3. Физическая активность. Занятия спортом помогают насыщению организма воздухом, укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению иммунитета. Для этого подойдет любой вид спорта: плавание, аэробика, бег, езда на велосипеде, спортивная ходьба, танцы.
4. Эффективными являются массаж, иглоукалывания, плавание, йога, контрастный душ, расслабляющая ванна, ароматерапия, баня.
5. Здоровый сон. Во время ночного отдыха восстанавливаются все функциональные способности организма, жизненная сила и энергия.

4.6 / 5 ( 21 голос )

Вегетативная лабильность, что это и как лечится, симптомы

Термин «лабильность» используется в медицинской сфере и означает неустойчивость, подвижность, переменчивость. У людей с ВСД всегда наблюдается вегетативная лабильность, что это и как лечится мы рассмотрим в статье. На самом деле все не так страшно, как звучит. Лабильность вегетатики относится к психосоматическим проявлениям и при своевременном лечении не несет серьезной опасности физиологическому здоровью.

Содержание статьи

Вегетативная лабильность – что это такое

Вегетативная система – автономная часть нервной системы, отвечающая за контроль и регуляцию работы внутренних органов. Именно она регулирует в нашем организме такие процессы, как дыхание сердцебиение, пищеварение, потоотделение, температура тела, мышечное напряжение и др.

Важно!

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Вегетативная нервная система (ВНС) работает самостоятельно, без какого-либо участия человека. Без нее мы просто нес могли бы жить. Только представьте, если бы людям для жизни необходимо было осознанно контролировать пульс, давать команды кишечнику для переваривания пищи, постоянно следить за ритмом дыхания, влиять на температуру. Время на другие дела просто бы не оставалось. Но природа гениальна и наше тело имеет совершенные системы.

ВНС состоит из двух отделов – симпатического и парасимпатического.

Симпатический вегетативный отдел активируется в стрессовых ситуациях. Он отвечает за наше выживание и сохранение. Когда извне (через органы зрения, слуха) в мозг поступают сигналы об опасности, симпатический отдел мгновенно готовит организм к состоянию «бей или беги». Ведь если человеку действительно что-то угрожает, то есть только два способа спасти свою жизнь – убежать или победить противника в бою. В этот момент симпатический отдел отключает работу некоторых органов (желудка, мочевого пузыря), чтобы они не мешали, и мобилизует другие системы. Мышцы напрягаются, дыхание учащается, повышается пульс, давление повышается, кровь приливает к голове.

Парасимпатический отдел отвечает за расслабление. Эта часть системы регулирует процесс пищеварения, работу эндокринной системы, вывод жидкости из организма, понижение кровяного давления, снижение тонуса мышц. Когда находится в спокойном и расслабленном состоянии, симпатический отдел тоже отдыхает, а парасимпатический активно работает.

При здоровой психике и крепкой нервной системе вегетатика функционирует слаженно. Симпатика вступает в действие, только когда человеку действительно угрожает опасность.

Вегетативная лабильность – это неустойчивость двух отделов ВНС, сбой в их работе. При синдроме повышенной лабильности у людей наблюдаются неадекватные реакции организма на совсем незначительные внешние факторы и даже на собственные мысли. У ВСДешника может повыситься давление, участится сердцебиение, появиться сильное потоотделение от небольших стрессов, полученной информации, негативно окрашенных образов в голове.

Повышение тонуса парасимпатической нервной системы сопровождается снижением силы и частоты сокращений сердца, замедлением скорости проведения возбуждения по миокарду. снижением АД, увеличением секреции инсулина и снижением концентрации глюкозы в крови, усилением секреторной и моторной деятельности желудочно-кишечного тракта.

Из медицинской энциклопедии

Простыми словами – организм несчастного начинает вести себя так, будто вокруг атомная война, когда на самом деле никакой реальной опасности нет. И такие сбои в нервной системе могут происходить помногу раз в течение дня. Пациенту, имеющему функциональное расстройство нервной системы обычно ставят диагноз «вегето-сосудистая дистония» или «нейроциркуляторная дистония». Лабильная вегетатика сама по себе не является самостоятельным заболеванием. Нарушение вызвано другими факторами и становится лишь их следствием. Симптомы ВСД могут возникать внезапно или развиваться медленно и первое время малозаметно.

Итак, мы выяснили, что такое вегетативная лабильность. Теперь разберемся в причинах.

В регуляции нервной деятельности участвует нейромедиатор — норадреналин. Благодаря его работе происходит активизация двигательного аппарата в стрессовой или шоковой ситуации, мыслительная деятельность резко возрастает. Так как он отвечает за работу симпатического отдела, норадреналин регулирует уровень артериального давления, сужает просветы кровеносных сосудов, повышает объем крови, усиливает работу сердечных мышц. В отличие от адреналина, этот медиатор не влияет на работу гладкой мускулатуры, но значительно сильнее способен сузить кровеносные сосуды.

Читайте также:

Насколько пасна для жизни ВСД, к чему может привести

Причины возникновения вегетативной лабильности

На сегодняшний день лабильная нервная система наблюдается у 80% людей развитых стран. Несмотря на то, что растет уровень комфорта жизни, активно развиваются отрасли науки и медицины, все больше людей страдают от стрессов и депрессий.

Причин, вызывающих вегетативную лабильность много, рассмотрим основные из них:

• Частые стрессы, пережитые тяжелые события, психологический травмы.
• Тревожно-мнительный тип личности.
• Гормональные сбои (особенно при беременности, климаксе у женщин).
• Заболевания эндокринной системы.
• Черепно-мозговые травмы.
• Перенесенные инфекционные заболевания в тяжелой форме.
• Хронические заболевания.
• Проживание в климатически и экологически неблагоприятной зоне.
• Избыточные физические и психологические нагрузки.
• Работа на вредном производстве.
• Отравления химикатами и тяжелыми металлами.
• Недостаток витаминов и минералов (особенно магния, калия, витаминов В6, В1, йода).
• Наследственные факторы.

К лабильной вегетативной системе часто приводят такие заболевания, как относят язвенный колит, болезнь Крона, синдром Элерса-Данлоса, диабет, паранеопластический синдром, саркоидоз, синдром Шегрена.

Наследственный фактор может носить как генетический, так и психологический фактор. В первом случае человеку передается тип нервной системы родителя, страдающего ВСД на уровне ДНК. Во втором случае в семье, где один или оба родителя страдают лабильностью ЦНС, на ребенка оказывается длительное ментальное воздействие. Вследствие того, что ребенок постоянно наблюдает «болезнь», он начинает перенимать ее на себя и у него появляются аналогичные симптомы.

Это тоже интересно:

Невроз и ВСД – как жить с этими диагнозами

Симптомы вегетативной лабильности

Вегетативная нервная система контролирует практически все процессы в организме. Ее сбой приводит к очень разнообразным и многочисленным симптомам. Многое зависит от уровня общего здоровья человека, и его психологических особенностей.

Наиболее частые симптомы:

• Головные боли, мигрени, головокружения.
• Общая слабость, быстрая утомляемость, недомогание.
• Повышенное потоотделение.
• Тремор конечностей.
• Озноб или, наоборот, прилив жара.
• Непереносимость жары, духоты, холода.
• Тахикардия, стенокардия.
• Нарушения в работе ЖКТ (боли, спазмы, метеоризм, поносы, запоры).
• Частое мочеиспускание (иногда сопровождается спазмами).
• Нарушения зрения (помутнение, расплывчатость, двоение, чувствительность к свету).
• Повышение или понижение артериального давления.
• Боли в теле непонятного характера.
• Онемение разных частей тела (чаще рук или ног).
• Слабость, «ватность» в ногах.
• Нарушения координации движений.
• Подергивания мышц, напряжение.
• Одышка.
• Нарушения сна.
• Хроническая субфебрильная температура тела (+37-37,5), или, наоборот, пониженная (+36-36,2).
• Сухость кожи.
• Резкие перепады настроения, плаксивость, раздражительность, апатия, депрессивность.
• Метеозависимость.

Эти методы от панических атак бесполезны!

Диагностика

Человек с подобными симптомами обязательно должен обратиться к врачу. Целесообразней всего пойти сначала к терапевту.

Диагностирование ВСД затрудняется тем, что симптоматика подходит под очень многие заболевания. Чтобы исключить или обнаружить соматические болезни, больному необходимо пройти тщательное обследование. Отличается от органических болезней вегетативная лабильность тем, что это не заболевание как таковое. Это просто сбой в нервной системе произошедший по тем или другим причинам.

Чтобы обнаружить эти причины, больному назначают первичную диагностику, в которую входит:

• Общий и биохимический анализ крови.
• Общий анализ мочи.
• ЭКГ.
• УЗИ всех органов.

Больной проходит консультации у основных специалистов: кардиолога, эндокринолога, невропатолога. На основе полученных показателей диагностирования, врач решает необходимость в дальнейшей, более глубокой диагностике и целесообразность посещения других врачей.

При обнаружении органических патологий и заболеваний, в первую очередь назначается лечение их лечение.

Если никаких соматический заболеваний при обследовании не обнаружено, рассматривают вероятность расстройств в работе вегетативной нервной системы вследствие психологических факторов.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Лечение вегетативной лабильности

Вегето-сосудистая дистония не несет серьезной угрозы здоровью человека. Но она может существенно «отравлять» жизнь и значительно снижать ее качество. К тому же, если не стабилизировать вегетатику, со временем могут начать развиваться сердечно-сосудистые заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта и другие органические патологии. Лечением вегетативной лабильности занимается невропатолог или психотерапевт. Иногда сразу оба специалиста.

Лечение ВСД всегда предполагает комплексный подход, включающий в себя медикаментозную терапию, физиотерапию и психотерапию.

В медикаментозное лечение могут быть включены следующие препараты:

• Успокоительные.
• Транквилизаторы (противотревожные лекарства).
• Антидепрессанты.
• Ноотропные средства.
• Нейролептики (в особо тяжелых случаях).
• Витамины для укрепления нервной и средечно-сосудистой системы.

Стоит отметить, что перечисленные группы препаратов ничего не лечат, а лишь купируют или устраняют симптомы вегетативной лабильности.

В качестве физиотерапии пациенту назначают массаж, электрофорез, лечебные ванны, иглоукалывание. Все эти процедуры направлены на то, чтобы снять напряжение, мышечные спазмы, расслабить организм, улучшить кровообращение и работу сосудов.

Консультации у психотерапевта помогают больному разобраться в психосоматической природе своих симптомов, обнаружить внутренние конфликты и неразрешенные проблемы, научиться иначе реагировать на стрессовые факторы.

Для устранения лабильности в работе вегетативной системы пациенту обязательно дают рекомендации:

• Чаще бывать на свежем воздухе.
• Больше ходить пешком.
• Заниматься любым видом спорта (хотя бы обычной гимнастикой в домашних условиях).
• Придерживаться правильного питания.
• Нормализовать режим сна и отдыха.
• Избегать стрессов.
• Не перегружаться на работе.
• Иметь занятия, доставляющие радость и удовольствие.
• Периодически проводить время на природе.

Очень эффективны в лечении ВСД является санаторный отдых. Обычно терапия пациента проводится амбулаторно. В тяжелых случаях, когда состояние пациента критично, показано стационарное лечение в неврологическом диспансере.

Знания о вегетативной нервной системе, как об одном из элементов целостной нервной системы организма человека являются неотъемлемой частью теоретического минимума, которым должен обладать каждый человек, столкнувшийся с ВСД.

Ведь чем лучше понимаешь свою проблему, тем легче с ней справиться.

Мы ответили на вопрос – вегетативная лабильность, что это и как лечится. В завершение хочется добавить, что не стоит игнорировать даже малейшие симптомы ВСД. Чем раньше человек обратиться за квалифицированной помощью, тем быстрее и легче он сможет поправить свое здоровье.

Вегето-сосудистая дистония относится к обратим функциональным расстройствам, но ее лечение во многом зависит от настроя самого пациента.

Люди с этим диагнозом не должны искать «волшебной таблетки». Их основная задача – укрепить собственную психику и разобраться с внутренними душевными проблемами. Спокойствие и гармония внутри – залог крепкой нервной системы.

Автор статьи: Ирина Шаповалова, врач-терапевт

 «Убедилась в своей работе, что большая часть болезней возникает у людей от неправильного образа жизни и стрессов.

Считаю, что любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Охотно делюсь своими знаниями. Чем лучше люди проинформированы о мерах профилактики и признаках болезней, тем выше шансы сохранить здоровье».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Вегетативная лабильность нервной системы: причины, симптомы и лечение

Функциональность всех органов, некоторых желез зависит от правильной работы вегетативной (автономной) нервной системы. Сердцебиение, состояние артериального давления, потоотделение также зависит от нее.

Сон, работа ЖКТ, способность расслабиться также определяется функционированием автономной системы.

Читайте также: Как проводится блокада седалищного нерва

Так как вегетативная лабильность может затрагивать многие сферы, симптомы бывают разнообразные. Среди них:

• обморочное состояние,
• утомляемость очень быстрая при физических нагрузках, поскольку нервная система не справляется с корректировкой ритма,
• выделение пота , избыточное либо наоборот,
• плохое пищеварение, сопровождающееся проблемами со стулом, аппетитом,
• неприятности с сексом: у мужского пола перебои с эрекцией, у женского – сухость влагалища, трудности с оргазмом,
• жалобы на зрение (нет резкости, сверхчувствительность),
• непереносимость высоких и низких температур,
• бессонница,
• легкая дрожь рук,
• учащенное биение сердца,
• сбой артериального давления без причин.

Кроме всего, больные почти постоянно ощущают себя безразличными к происходящему вокруг, слабыми.

Что может произойти при лабильности

У пациента наблюдается сбивчивое мышление. Серьезность ситуации заключается в той проблеме, что эти люди периодически не осознают свои поступки. Они не различают правильные и неправильные действия. Если больной человек задумал что-либо, он это воплощает в жизнь, даже когда поступок является противозаконным. Лабильность сознания обусловлена депрессивным психозом.

Характерно в такой ситуации:

• непонятный смех, появляющийся внезапно,
• странный юмор,
• чрезмерная жестикуляция,
• слова, не имеющие отношения к сути разговора,
• спутанная речь,
• отсутствие сосредоточения внимания на определенных вещах.

Поскольку недуг относится к психологической сфере, врачи соответствующей области говорят, что вегетативная лабильность может быть следствием какой-либо патологии, когда пациент ощущает сильную слабость и беспомощность и не в силах «сражаться» с окружающими его проблемами. Кроме этого, лабильность порой обусловлена неправильным процессом воспитания.

Данную болезнь могут сопровождать некоторые недуги:

• гипертония,
• сосудистые патологии,
• астения,
• патологии мозга.

Признаки

Их несложно определить при общении с человеком. Когда он не признает очевидное и отказывается от надлежащей терапии, следует постараться его убедить в потребности обратиться к специалистам.

Итак, симптомы:

1. Беспочвенная смена настроения. В нормальной ситуации человек может начать плакать, проявлять злобу или рассмеяться.
2. Неопределенность, невозможность оценить свое состояние. Пациент говорит о себе либо вычурно, либо наоборот. Когда на это смотришь сбоку, сразу замечаешь отклонения поведения.
3. Полная растерянность, находится в состоянии неустойчивости. Человек не управляет собой: неусидчив, суетлив, чрезмерно чувствителен.

Вегетативная лабильность: терапия

Чтобы точно удостовериться в наличии заболевания, следует обратиться к врачу, дабы поставить верный диагноз. Полностью противопоказано заниматься самолечением, поскольку медикаменты прописываются индивидуально.

Учитывая данные статистики, около 80% россиян не обращаются к специалистам до того, пока не возникнут большие проблемы со здоровьем. К сожалению, бывает уже поздно.

Еще следует учесть, если человек на самом деле страдает от такой патологии, нужно быть готовым, что терапия предусматривает еще и сеансы у психолога. Общих предписаний по лечению медикаментами нет, поскольку оно носит индивидуальный характер.

Но в этой ситуации есть профилактические меры, которые можно выполнять самостоятельно – это занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Следует определиться с рамками сна, бодрствования, так как человек в период недуга рассеян, суетлив, тревожен.

Пить рекомендовано отвары из различных трав, обладающих успокаивающими свойствами (валериана, мелисса).

Симптоматика вегетативных отклонений у детей может быть многоликой, что затрудняет выявления расстройств. К примеру, может наблюдаться сердцебиение, болевые ощущения головы, в животе, плохой сон, скачки температуры и другие признаки. При вегетативной лабильности у ребенка повышена моральная неустойчивость, тревожность, развито чувство страха. Все это становится фактором психологических отклонений.

Каждый год симптоматика, к сожалению, молодеет. Причин для этого достаточно: перенапряжения в учебных заведениях, неправильное питание, плохая экология. Кроме этого, современная молодежь ведет малоподвижный образ жизни.

Необходимо своевременно принять меры, чтобы ситуация не усугубилась.

Загрузка…

Вегетативная лабильность: причины, виды и признаки, методы лечения

Многие привыкли чётко разделять заболевания на психические и физиологические. Действительно, аутизм, мании, фобии, навязчивые состояния и психозы обнаруживают себя прежде всего через поведение, а все остальные сопутствующие ощущения (повышенное потоотделение, учащённое сердцебиение, нарушение речи) вторичны. И наоборот: туберкулёз, панкреатит, варикоз, сердечная недостаточность — изначально выражены болью и ухудшением самочувствия. Однако есть пограничные состояния, которые являются объектом исследования и медиков, и психологов. Вегетативная лабильность — одно из них.

Что это такое

Вегетативная лабильность — это сбой в деятельности вегетативной нервной системы (далее в тексте — сокращённо ВНС). Её основное предназначение — адаптировать функционирование организма к изменениям окружающей среды, обеспечивая гомеостаз. В качестве примера можно привести потоотделение как естественный способ охладить тело через испарения. Однако ВНС определяет не только физиологическое состояние человека, но ещё и принимает участие в его поведенческих аспектах, а значит — в его психической деятельности.

Если ВНС работает нормально, человек во всех отношениях чувствует себя хорошо. Но как только она даёт сбой, начинают происходить необъяснимые вещи: голова болит, руки дрожат, появляется испарина на лбу. А параллельно этому нарастает раздражение без всякой видимой причины, хочется плакать, лечь и ничего не делать. Именно такое пограничное состояние, когда выходят из строя и тело, и психика, и является вегетативной лабильностью.

Многие специалисты настаивают на том, что она не является самостоятельным заболеванием, так как включает в себя симптомы разных отклонений в функционировании ВНС:

• соматоформно-вегетативной дисфункции нервной системы (вегетососудистой дистонии),
• вегетативного расстройства,
• вегетоневроза,
• вегетативно-сосудистого типа гипоталамического криза,
• психовегетативного синдрома и др.

В связи с этим иногда о вегетативной лабильности говорят не как об отдельном заболевании, а как о комплексном синдроме.

Причины

Причины заболевания до конца ещё не изучены. Есть лишь предположения, что может нарушить работу ВНС. Чаще всего провоцирующие факторы действуют в комплексе. Среди них самыми распространёнными являются:

• авитаминоз, в особенности дефицит В1, В3, В6, В12, Е,
• аллергии,
• гормональная дисфункция (соответственно, все состояния, которые её вызывают: половое созревание, беременность, послеродовой период, климакс, приём мощных гормональных препаратов),
• длительный или бесконтрольный приём некоторых медикаментозных препаратов, самолечение,
• инфекции,
• наследственность,
• нездоровый образ жизни: постоянное недосыпание, гиподинамия, неправильное питание, алкоголизм, наркомания,
• операции, ранения,
• отравления,
• смена климата, часового пояса,
• стресс,
• физические и психологические травмы.

Среди медиков есть мнение, что данный тип лабильности является следствием дисфункции ВНС, которая развивается на фоне таких заболеваний, как:

• язва и болезнь Крона (нарушения в работе ЖКТ),
• сахарный диабет (и 1, и 2 типы),
• системная красная волчанка,
• синдромы Бенье-Бёка-Шаумана (неуправляемые воспалительные реакции), Элерса-Данлоса (поражает соединительную ткань) и Шегрена (страдают железы внешней секреции),
• запущенная форма онкологии, паранеопластический синдром (рост метастаз).

Возможные и более точные причины заболевания продолжают исследоваться.

Симптомы

Признаки вегетативной лабильности связаны с теми системами и органами, которые контролируются ВНС:

• гипервентиляционный синдром,
• трудности со стулом, метеоризм, потеря аппетита, синдром раздражённого кишечника,
• нарушения эрекции и эякуляции, вагинальная сухость, аноргазмия, снижение либидо,
• гиперчувствительность к яркому свету, ухудшение зрения,
• плохое самочувствие,
• проблемное потоотделение, непереносимость высоких и низких температур, чрезмерная сухость кожного покрова,
• сильные мигрени, головокружения вплоть до обмороков,
• суставные боли, мышечные спазмы,
• тахикардия, скачки давления,
• тремор конечностей, онемение частей тела,
• цисталгия.

Со стороны психической деятельности наблюдаются:

• бессонница, прерывистый сон,
• истерические припадки,
• нарушения речи,
• панические атаки, повышенный уровень тревожности, невротические фобии,
• плаксивость, капризность,
• повышенная утомляемость, слабость, апатия, невозможность сконцентрировать внимание,
• сильная раздражительность, агрессия, злость, необъяснимые и частые перемены в настроении.

Специалисты отмечают, что лабильность вегетативной нервной системы проявляется также гиперчувствительностью к стрессовым ситуациям, переживаниям, мнению окружающих, погодным изменениям и предрасположенностью к кинетозу.

Виды

По степени запущенности:

1. Лёгкая, когда симптомы выражаются в основном расстройством поведения и нарушением душевного равновесия.
2. Средней тяжести, когда начинают проявляться физические признаки заболевания: тремор, головокружения, скачки давления и т. д.
3. Тяжёлая, когда на фоне вегетативной лабильности начинают развиваться осложнения.

В зависимости от причин:

1. Соматоформная — возникает при стрессе и психотравмах, большинство симптомов носят надуманный характер.
2. Подкорковая — развивается вследствие черепно-мозговых травм.
3. Периферическая — наблюдается во время ПМС, при камнях в мочевом пузыре и почках или шейной дорсопатии.

Особенности

Ещё не так давно вегетативная лабильность считалась заболеванием, которое диагностируется прежде всего у взрослых. Однако в последние десятилетия ситуация кардинально изменилась, и данный диагноз ставится даже детям.

У детей

Специалисты едины во мнении, почему всё чаще обнаруживается синдром вегетативной лабильности у детей. Основная причина — слишком большая нагрузка: сначала — школа, затем — всевозможные секции и кружки. Усугубляется всё вредным воздействием современных гаджетов. Однако такой диагноз ставится и совсем маленьким деткам из-за осложнений беременности и родов.

Особенность протекания заболевания у детей связана с тем, что в каждом возрасте его проявления меняются.

В возрасте 0-2 года:

• проблема с ЖКТ,
• дефицит массы тела,
• кожные проблемы,
• яркие аллергические реакции,
• плохой сон.

2-4 года:

• метеочувствительность,
• ослабление иммунитета,
• плохой аппетит,
• высокая впечатлительность, фобии, закрытость, патологическая привязанность к кому-то из родных.

5-10 лет:

• ночные кошмары,
• частые истерики,
• бледность, чрезмерная худоба,
• быстрое утомление,
• липотимии (состояния, близкие к обмороку),
• головные боли.

В подростковом возрасте данный тип лабильности переходит в вегетососудистую дистонию.

При терапии чаще всего выбираются немедикаментозные методики: ЛФК, массаж, физио- и фитотерапия, дыхательные гимнастики.

У взрослых

У взрослых лабильность вегетативной нервной системы диагностируется прежде всего в период от 20 до 30 лет. Даёт о себе знать ведение нездорового образа жизни: отсутствие режима, неправильное питание, неполноценный сон.

Женщинам такой диагноз ставят почти в 3 раза чаще, чем мужчинам. Это объясняется тем, что в определённые периоды жизни (беременность, после родов, климакс) у них наблюдаются гормональные дисбалансы, которые и приводят к нарушениям в работе ВНС.

Однако есть мнение, что эти данные неточные, и мужчинам такой диагноз ставится реже не потому, что им не свойственна вегетативная лабильность. Во-первых, при таких симптомах они не обращаются за медицинской помощью. Во-вторых, используют свои методы борьбы с ними (например, алкоголь).

Диагностика

Любое проявление лабильности вегетативной нервной системы может напоминать симптомы множества других заболеваний. Поэтому так важно их дифференцировать. Для диагностики применяют следующие методы:

• беседа с больным,
• неврологическое обследование, цель которого — анализ сердечно-сосудистых рефлексов и выявление внешних симптомов: суженные/расширенные зрачки, обильное потоотделение/ксероз и т. д.,
• общие анализы мочи и крови,
• электрокардиограмма,
• электроэнцефалограмма,
• допплерография.

Чтобы диагноз был максимально точным, при его постановке обязательны консультации и рекомендации таких специалистов, как невропатолог, психиатр, психотерапевт, психолог и эндокринолог.

Лечение

Медикаментозное

При вегетативной лабильности в ряде случаев назначаются медикаментозные препараты:

• снотворные,
• обезболивающие,
• седативные (Атаракс),
• витаминные комплексы,
• транквилизаторы (Адаптол),
• для нормализации вегетососудистых расстройств в частных случаях также могут быть назначены Корвалол, Валокордин, Глицин.

Медикаментозный курс подбирается исключительно невропатологом с учётом индивидуальных особенностей пациента.

Немедикаментозное

Однако обычно назначается немедикаментозный курс лечения, который заключается в соблюдении больными ряда рекомендаций:

• придерживаться основных принципов ЗОЖ,
• нормализовать режим дня,
• высыпаться,
• полноценно питаться,
• обеспечить двигательную активность,
• больше дышать свежим воздухом,
• не допускать стрессов,
• пить настои и принимать ванны с травами: с мятой перечной, валерианой, мелиссой.

Все эти рекомендации дают полный ответ на вопрос, как лечить самому данное заболевание, без привлечения специалистов. Но медики предупреждают об опасности такого подхода к устранению основных симптомов вегетативной лабильности, ведь они могут быть признаками другого заболевания, требующего абсолютно иных терапевтических методов.

Немалое значение в лечении имеет помощь психолога, который:

• помогает выявить основной провоцирующий и травмирующий ВНС фактор (возможно применение гипноза),
• учит справляться с фобиями, страхами, стрессом (через аффирмации, аутотренинги),
• обучает психологическим методикам быстрого устранения вегетативных симптомов.

Могут быть назначены также ЛФК, лечебный массаж, рефлексотерапия, дыхательные практики, литотерапия, бальнеотерапия, электрофорез. Их задача — релаксация, активизация крово- и лимфотока, снятие мышечных спазмов и стрессового напряжения.

Лечебная диета

Специалисты советуют увеличить в рационе количество продуктов, богатых определёнными витаминами и минералами, которые важны для нормальной работы ВНС:

• Фосфор: плавленый сыр, рыба, брынза, креветки, творог.
• Железо: орехи, печень, шпинат, чечевица, горох, гречка.
• Кальций: орехи, чеснок, творог, сметана.
• Магний: орехи, гречка, ламинария, ячневая крупа, овсянка.
• Калий: курага, фасоль, ламинария, горох, чернослив, изюм.
• Йод: фейхоа, рыба, кальмары, креветки, ламинария.
• Витамины: свежие фрукты, овощи, ягоды, злаки, рыбий жир.
• Клетчатка: злаки, отруби, семена, инжир.
• Лецитин: бобовые, орехи, яйца, семечки, оливки, цитрусовые, авокадо, проросшие злаки.

Правильное питание при таком диагнозе — залог полноценного выздоровления.

Народные средства

• Общеукрепляющий чай

Смешать зверобой продырявленный, мяту перечную и мелиссу лекарственную в пропорциях 3:2:1. 50 г смеси залить 200 г кипятка. Настаивать полчаса. Пить по 1 стакану дважды в день.

• Успокаивающая настойка

Разрезать и перебить в блендере вместе с кожурой 10 лимонов. В ступе истолочь скорлупу 5 куриных яиц. Соединить их, залить 0,5 л водки. Настаивать 2 дня. Пить по 2 ст. л. трижды в день.

• Противотревожный настой

В равных количествах смешать чабрец, пустырник и орегано. 50 г смеси залить 0,5 л кипятка. Настаивать 4 часа. Пить по 1 ст. л. трижды в день.

Приём народных средств при лабильности ВНС необходимо согласовать с лечащим врачом и основным курсом терапии.

Прогнозы

При отсутствии лечения на фоне вегетативной лабильности могут развиться:

• сердечно-сосудистые заболевания: тахикардия, гипертония, сердечная недостаточность, атеросклероз, тромбообразование,
• гастрит, язва,
• серьёзные психические отклонения,
• заболевания дыхательной системы: одышка, учащённое дыхание, приступы нехватки воздуха,
• панкреатит,
• сексуальная дисфункция,
• ослабление иммунитета,
• дерматиты и др.

Нужно понимать, что все симптомы развивающейся вегетативной лабильности носят поверхностный характер и легко устранимы. А вот осложнения после запущенного заболевания уже с трудом поддаются лечению.

Профилактика

1. Соблюдать режим дня.
2. Дышать свежим воздухом.
3. Избегать стрессов, переживаний, негативных эмоций.
4. Избавиться от вредных привычек.
5. Правильно питаться.
6. Заниматься спортом: особенно полезны плавание, аэробика, йога, финская ходьба, бег, велоспорт, танцы.
7. Высыпаться.
8. Регулярно ходить на массаж или рефлексотерапию.
9. Принимать расслабляющие ванны и контрастные души.

Проблема вегетативной лабильности на сегодняшний день остро стоит и в психологии, и в медицине. С каждым годом растёт число заболевших, а механизмы развития, причины и наиболее эффективные методы лечения всё ещё находятся в стадии разработки и требуют дополнительных исследований.

: Эмоциональная лабильность

,В окружении каждого есть люди, бурно реагирующие на всё происходящее. Но это вовсе не,Почему в критической (конфликтной или просто необычной) ситуации один человек спокойно и рассудительно относится,Человек, нарушающий общепринятые правила (морали, поведения в обществе, уставы в различных учреждениях и даже,Ещё совсем недавно при приёме на творческую или ответственную работу, требующую высоких умственных способностей,

Загрузка…

Виды лабильности нервной системы

О лабильности – это заболевание нервной системы, для которого присуще непостоянство поведения и частые колебания настроения, специалисты говорят в случае резких беспричинных всплесков эмоций либо вегетативных проявлений. Принято подразделять заболевание на интеллектуальные и физиологические отклонения. В особой группе риска – подростки, в чьих организмах происходят глобальные изменения, в том числе и в психоэмоциональной сфере. Однако, этот вид лабильности может быть в любом возрасте, особенно у женщин.

Классификация

Для облегчения понимания ситуации и подбора оптимальной схемы борьбы с проявлениями лабильности, специалисты разработали классификацию видов лабильности. Благодаря этому удается быстро провести дифференциальную диагностику и назначить эффективную терапию нервного расстройства.

Основные виды патологии:

1. Вегетативная лабильность – возникает, как правило, на фоне уже имеющихся неврологических патологий. Может оказывать негативное влияние на деятельность остальных внутренних органов, особенно в сердечнососудистой системе. Человек неадекватно реагирует на любое психоэмоциональное потрясение – падает в обморок, задыхается от удушья, интенсивно потеет.
2. Интеллектуальная лабильность – это возможность переключаться с решения непосредственных задач на новые цели в сжатые сроки, выделять приоритетные и стремиться к их достижению. Этот уровень интеллектуальной гибкости помогает человеку адаптироваться к новым обстоятельствам жизни, без особого ущерба для душевного равновесия. Не стоит путать с психической неуравновешенностью, при которой лабильность принимает пограничные значения.
3. Эмоциональная лабильность – в отличие от физиологической, в ее основе химические процессы в головном мозге, которые отражаются на настроении человека. Люди по малейшему поводу могут переходить от неудержимого смеха к плачу или меланхолии. Лабильность психики отражается на поведении, социализации, сне и питании человека. Этот вид расстройства взаимосвязан с повышенной тревожностью и мнительностью людей. Он способен спровоцировать сбои в восприятии информации и мышления – аффективная лабильность. Больной не отдает отчета своим действиям.

Многочисленные медицинские исследования подтверждают, что вопросу лабильности нервной системы следует уделять больше внимания. В противном случае высок риск развития маниакальных психозов, тяжелых депрессий, иных серьезных заболеваний психики.

Симптоматика

От остальных представителей живой природы люди отличаются именно проявлениями чувств и эмоций. Каждому человеку дано испытывать радость и страх, печаль и гнев. Однако, патологическое нарушение устойчивости эмоционального статуса влечет за собой резкую смену настроений, изменение их окраски и силы.

Этот вид нервного расстройства будет выделять человека из толпы – они чересчур эмоциональны либо излишне сентиментальны, реже – агрессивны. На начальном этапе формирования отклонений, будут настораживать частые и резкие перепады настроения, к примеру, от сиюминутного восторга от приобретенной вещи до внезапной слезливости от рисунка на кофточке.

Одновременно могут присутствовать вегетососудистые симптомы – учащение пульса, скачки артериального давления, одышка, дискомфорт в голове, в районе сердца, желудка. Окраска кожи лица изменяется от мраморно-белой до ярко-красной. Присутствует и повышенная потливость.

Вспышку эмоций могут спровоцировать даже усталость, не высыпание, легкая критика со стороны. Из-за раздражения и злости эмоционально неустойчивый человек выплескивает свой негатив на окружающих его людей – придирается, скандалит. Тем не менее, к физическому насилию подобные люди прибегают редко – они кидают вещи, бьют посуду, не стесняются в этой ситуации в выражениях. Тогда как лабильность – это, по сути, неумение человека держать себя в руках, слабость психики.

Причины и провоцирующие факторы

Случаи, когда эмоциональная лабильность диагностируется у многих членов семьи, не редкость. Негативная наследственная предрасположенность – одна из основных причин неврологического расстройства. Однако, подобное не означает, что у детей этот вид болезни обязательно разовьется. Толчком к подобному ухудшению самочувствия могут послужить:

• длительное тяжелое физическое либо интеллектуальное напряжение – к примеру, подготовка к важному музыкальному концерту, либо экзамену у детей, квартальному отчету у взрослых;
• соматические болезни – авитаминозы, гормональные сбои;
• приверженность диетам – характерно для женщин;
• злоупотребления алкогольной продукцией, наркотическими веществами.

Причины развития лабильности нервной системы в ряде случаев кроются в уже имеющихся у человека поражениях головного мозга – опухолях, атеросклерозе, деменции, диабете. При этом колебания настроения вполне можно объяснить ухудшением мозгового кровообращения – сопутствующая симптоматика основного заболевания. Современные клинико-лабораторные методы обследования расставят все по своим местам.

Диагностика

Далеко не всегда эмоциональное поведение человека означает, что у него имеется тот или иной вариант лабильности нервных структур. Если этому можно найти понятное объяснение – пережитая потеря близкого родственника, автокатастрофа, тяжелая жизненная ситуация, то достаточно оказать поддержку. Со временем психологическая деятельность восстановится.

При постоянной лабильной нервной системе – частые вспышки раздражения, эйфории, гнева, без помощи специалиста не обойтись. Помимо внешних проявлений расстройства и жалоб на переменчивость поведения и эмоций, врач проведет внешний осмотр, измерит давление и даст направления на дополнительные диагностические процедуры:

• анализы крови – общий, биохимический, а также на онкомаркеры, концентрацию гормонов;
• инструментальные исследования – электроэнцефалография, УЗИ внутренних органов, ангиографию, компьютерную/магнитно-резонансную томографию головного мозга.

После тщательного анализа полученной от обследований информации, специалист проведет дифференциальную диагностику. Только выявив и устранив причину лабильности, можно добиться выздоровления.

Тактика лечения

Для эмоциональной лабильности лечение врач будет подбирать в индивидуальном порядке. Патологическое расстройство требует грамотной коррекции. Самолечение абсолютно недопустимо. Оно влечет за собой тяжелые осложнения.

Терапия эмоциональной лабильности должна быть комплексной – с коррекцией образа жизни, питания, физической/интеллектуальной нагрузки и курсами медикаментов. Общие рекомендации:

• избегать стрессовых ситуаций – не общаться с людьми, которые вызывают гнев, психоэмоциональное напряжение;
• улучшить качество сна – не менее 8–9 часов, в хорошо проветриваемом помещении, в спокойной обстановке;
• отказаться от кофесодержащих, алкогольных напитков;
• в рационе должны преобладать фрукты, различные овощи, злаки, которые насыщены полезными для нервной системы микроэлементами;
• освоить методики расслабления – йогу, ароматерапию, массаж.

Специализированные методы лечения лабильности – психотерапия, гипноз, психотренинги специалист подберет после соответствующего тестирования больного. Одновременно ему будут назначены препараты для снижения уровня психоэмоциональной напряженности. К примеру, курсы транквилизаторов, нейролептиков, антидепрессантов.

Справиться с лабильностью нервной системы можно, если приложить к этому максимум усилий, тесно взаимодействовать с лечащим врачом. Рецепты народной медицины – целебные отвары, настои, могут дополнять основные схемы терапии, но не должны их собою подменять. Это способствует прогрессированию нервного расстройства.

Осложнения и последствия

Поскольку лабильность нервной системы – это, чаще всего, пограничные состояния, то в большинстве диагностированных случаев осложнения у людей возникают в социализации, а не в физиологическом состоянии. Достаточно учесть личностные особенности и создать оптимальные внешние условия, чтобы уменьшить выраженность расстройства.

Если эмоциональные и вегетативные вспышки продолжаются, то нервная система ослабеет, и у человека будут возникать депрессивные состояния. Реже появляются невротические расстройства, которые будут требовать вмешательства психотерапевта или психиатра. К тому же постоянные конфликты и нервное потрясение негативно отражается на самом качестве жизни больного – истощение формируется во внутренних органах, развиваются хронические болезни, страдает сон. Из социальных проблем специалисты указывают – разрушение брака, напряженность с детьми, частая смена работы, низкая финансовая защищенность.

При тяжелом течении лабильности, тревожная депрессия служит пусковым механизмом для суицидальных попыток. Негативные эмоции не позволяют человеку вырваться из замкнутого круга самостоятельно, требуется долгая и кропотливая работа с грамотным специалистом в разных направлениях – от проработки внутренних конфликтов до групповых тренингов с родственниками и коллегами.

Прогноз и профилактика

Прогноз лабильности во многом зависит от течения основного заболевания, которое привело к ее появлению. При своевременном обращении за медицинской помощью и комплексном лечении расстройства удается улучшить качество жизни человека, компенсировать эмоциональные проявления. Главное условие успеха борьбы с лабильностью – это желание самого больного и его родственников изменить ситуацию, улучшить ее.

Предупредить лабильность нервных процессов, если они не связаны с органическими заболеваниями головного мозга, несложно. Достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

• уважительное отношение к окружающим людям;
• разрешать все конфликты мирным путем, переговорами;
• любовь и уважение к ребенку с малых лет, поддержка его в начинаниях;
• отсутствие чрезмерных требований, грамотное соотношение физических и интеллектуальных нагрузок;
• коррекция рациона – максимальная насыщенность витаминами и микроэлементами;
• переключать вспышки эмоций у подростков на продуктивную деятельность – рисование, музыка, танцевальные кружки, плавание.

Если избежать проявлений лабильности не удается, то провести консультации со специалистом и выполнять все его рекомендации. Иногда выходом является полная смена обстановки – переезд в другой город, где новый круг общения и обстоятельства позволят выстроить иные отношения, более спокойные в психологическом плане. Опускать руки нельзя ни в коем случае – бороться с лабильностью можно и нужно в любом возрасте.

Вегетативная лабильность

Что это?

Вегетативные нарушения в человеческом организме являются довольно распространенным явлением, которое наблюдается примерно у 80% взрослых людей. Причинами данной болезни служат структурные и функциональные изменения вегетативной нервной системы, в результате происходит нарушение регулятивных функций некоторых органов и систем, к примеру, сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочеполовой и т.п. В последние годы также наблюдается «омоложение» подобных симптомов – все чаще признаки вегетативной лабильности появляются у подростков и детей. Причин этому несколько: чрезмерные учебные нагрузки в школе, где ребенку приходится практически постоянно находиться в напряжении; некачественное питание; плохие экологические условия. Кстати, сейчас дети очень мало двигаются, отдавая предпочтение компьютерным играм, вместо подвижных игр.

Признаки вегетативной лабильности

Симптомы данного расстройства у детей могут проявляться по-разному, что осложняет его диагностику: головокружение, головные боли; учащенное серцебиение; необъяснимые скачки артериального давления. В результате получаем плохой сон, повышенную утомляемость, повышенную раздражительность, иногда болит живот, повышается температура, появляется тошнота и т.п. Головокружение может провоцировать обмороки, особенно если резко встать или долго стоять на одном месте. При наличии вегетативных расстройств ребенок становится слишком тревожным, все боится, часто плачет, что влечет за собой многие психологические проблемы.

Не запускайте болезнь

Увы, но далеко не все родители уделяют должное внимание описанным выше симптомам у ребенка. Повышенная утомляемость и головные боли легко «объясняются» школьными нагрузками, а проблемы с ЖКТ – несбалансированным питанием или незначительным пищевым отравлением. К врачу обращаются только в случае, когда симптомы принимают серьезные формы. Тем не менее, вегетативные нарушения могут спровоцировать осложнения, поэтому к доктору надо обращаться как можно раньше. Статистика показывает, что на фоне вегетативных нарушений могут легко развиться патологии сердечно-сосудистой системы: гипертония, ИБС, атеросклеротические изменения.

21.01.2014 05:55, просмотров: 22124

Лабильность — интеллектуальная, эмоциональная, психическая

Лабильность – это понятие, использующееся для обозначения подвижности. Область применения может немного изменять смысловые характеристики, обозначая как число нервных импульсов передаваемых в единицу времени клеткой, так и скорость запуска и остановки психических процессов.

Лабильность характеризует скорость протекания (от возникновения реакции до торможения) элементарных процессов, и измеряется наибольшей частотой воспроизведения импульса без изменений в работе ткани и времени восстановления функций. Данный показатель не считается постоянной величиной, поскольку может изменяться от внешних факторов (тепло, время дня, силовые воздействия), воздействий химических веществ (вырабатываемых организмом или употребляемых) и эмоциональных состояний, поэтому возможно наблюдать лишь динамику и предрасположенность организма, преобладающий уровень. Именно изменение показателей лабильности является ключевым при диагностике различных заболеваний и норм.

Что такое лабильность

В научном применении лабильность употребляется синонимично подвижности (в норме), неустойчивости (при патологии) и изменчивости (как характеристики динамики состояния и процессов). Чтобы понимать широту употребления данного термина, можно рассмотреть примеры того, что есть лабильность настроения температуры тела, психики и физиологии, а соответственно применима ко всем процессам, имеющим в своих показателях скорость, постоянство, ритм, амплитуду и прочие динамические характеристики.

Протекание любых процессов организма регулируется нервной системой, поэтому, даже говоря о показателях лабильности пульса или настроения, мы все равно говорим о степени лабильности нервной системы (центральной или вегетативной, в зависимости от локализации неустойчивости). Вегетативная нервная система регулирует внутренние органы и системы, соответственно от ее работы, умения поддерживать ритм и устойчивость процессов зависит общее состояние организма.

Вегетативная лабильность приносит нарушения в работе сердца (проявления находят себя в виде аритмии, проблем с давлением и в качестве вегето-сосудистой дистонии), работе желез (могут начаться проблемы с потоотделением или выработкой необходимых для качественного функционирования организма веществ). Многие, казалось бы, психологические проблемы или связанные с ЦНС на самом деле решаются на уровне снижения лабильности вегетативной, что обеспечивает продуктивный сон и усваивание полезных микроэлементов. При этом стоить помнить, что сигнализировать об уровне стресса или критической эмоциональной ситуации в первую очередь не центральная, а именно вегетативная система, повышением своей лабильности. Механизмы, активизирующие работу всех систем органов для преодоления тяжелых или экстремальных ситуаций, задействуют внутренние резервы организма, заставляя сердце ускорять ритм, легкие поглощать больше воздуха, железа выводить излишек адреналина с потом, а только потом подключаются реакции ЦНС.

Лабильность нервной системы или психическая лабильность характеризуется патологическим состоянием нарушения настроения, выражающегося в его перепадах и непостоянстве. Состояние может являться нормой для подросткового возраста, но причисляться к спектру патосостояний для взрослых и требует медицинской помощи, также работы психолога, даже без назначения препаратов.

Лабильность в психологии

Психическая лабильность, рассматриваемая в психологии, подразумевает ее подвижность, а в некоторых случаях и нестабильность, при этом сама наука занимается изучением только этого аспекта лабильности, не вдаваясь в физиологию. В большинстве источников лабильность психики рассматривается как негативное качество, требующее коррекции, но при этом не отдается должное тому, что это основной адаптивный механизм психики. Именно скорость реакции и переключения между быстро и часто неожиданно сменяющимися событиями внешней жизни помогли человечеству выжить. Противоположностью является ригидность психики, когда на протяжении длительного времени человек остается постоянен, а любые изменения выбивают его из нормального состояния. Любая из этих характеристик в своем крайнем проявлении является негативной, а при умеренных показателях дает свои плюсы.

Проблемы с лабильностью, когда человек приходит к психологу, связаны с частой сменой настроения, при этом все спектры проживаются не поверхностно, а действительно глубоко (т.е. если стало грустно то до мыслей о вскрытии вен, а если весело, то хочется танцевать на рабочем месте и дарить прохожим конфеты – и все это в течение одного часа). Именно трудности в совладании со своими эмоциями и непонимание как это можно откорректировать приносит многим и не только душевные страдания, но следующие за этим изменения в здоровье, поскольку вегетативная система, будучи подчиненная эмоциональным состояниям также повышает уровень своей лабильности.

Подобные явления могут быть обоснованы типом организации нервной системы, так у людей с холерическим типом темперамента быстрота реакций обусловлена уже природой, а соответственно усиление лабильности до патологического состояния более вероятно. Также спровоцировать перепады настроения могут частые неврозы, полученные в раннем возрасте психотравмы, нахождение в травмирующих ситуациях в настоящий момент. Но не стоит исключать и физиологические причины, влияющие на психологическое состояние человека: опухоли мозга, ЧМТ, сосудистые заболевания.

Коррекция таких неприятных состояний начинается с диагностики и исключения физиологических причин, далее по необходимости возможна коррекция препаратами, стабилизирующими настроение (антидепрессанты и транквилизаторы), сопровождающаяся курсом психотерапии. При тяжелой степени может быть актуальным лечение в стационаре, при самой легкой можно справиться, посещая психолога, без отрыва от привычной жизни.

Лабильность в физиологии

В физиологии лабильность рассматривают как свойство ткани, характеризующее ее изменение при длительном возбуждении. Реакции на длительное возбуждение могут выражаться в трех типах реагирования: ответе на каждый импульс, трансформация исходного ритма в более редкий (например, ответ на каждый третий импульс) или же прекращение реагирования. Для каждой клеточки организма этот ритм различен, при этом он может отличаться от ритма органа, состоящего из этих клеток, а также от ритма всей системы органов. Чем быстрее ткань реагирует на раздражение, тем выше считается ее лабильность, но при этом мало показателей лишь этого времени, необходимо еще учитывать время, необходимое для восстановления. Так, реакция может быть довольно быстрой, но за счет большого времени восстановления общая лабильность будет довольно низкой.

Повышается или снижается лабильность в зависимости от потребностей организма (рассматривается вариант нормы, без заболеваний), так может повыситься от скорости обмена веществ, который заставляет все системы ускорять ритм работы. Замечено повышение лабильности, что когда организм находится в рабочем активном состоянии, т.е. лабильность ваших тканей значительно выше, если бежите, чем, если читаете лежа, причем показатели сохраняются в повышенном значении некоторое время после прекращения активной деятельности. Подобные реакции связаны с усвоением ритма, отвечающего актуальным условиям среды и деятельностным потребностям.

К регулировке физиологической лабильности можно обращаться также при нарушениях психологического спектра, поскольку множество состояний имеет своей первопричиной не психические нарушения или эмоциональные переживания, а физиологические нарушения. Например, физиологическое воздействие может убрать проблемы со сном, чем автоматически повысит уровень внимания и снизит раздражительность, терапия которых без учета физиологических показателей была бы неэффективной.

Интеллектуальная лабильность

Интеллектуальная лабильность является одной из составляющих лабильности нервной системы и отвечает за процессы переключения между процессами активации и торможения. В жизни это выглядит как достаточно высокий уровень умственного развития и способности к логическому анализу поступающей информации. Поскольку ежесекундно поступает критически огромное количество информационных блоков, требующих восприятия, то возникает необходимость максимально быстро (на подсознательном автоматическом уровне) рассортировать их на значимые и не значимые.

Наличие большой базы знаний в памяти становится не актуальным и свидетельствует не об интеллекте, а об эрудированности, гораздо более значимой является способность к переключению между различными источниками информации, между различной информацией по смыслу, а также в кратчайшие сроки переходить к решению следующей (пусть и противоположной) задачи. При этой скорости переключения главное сохранить способность к умению выделять главное для поставленной задачи на данный момент времени. Именно такой процесс интеллектуальной работы и обеспечивает высокая интеллектуальная лабильность.

Раньше о таком свойстве не знали, потом говорили, но редко, а сейчас, когда темп жизни ускоряется, количество потребляемой информации растет такими темпами, что человеку, жившему двести лет назад, понадобился бы месяц, чтобы осознать то, что мы перерабатываем в течение часа, это становится определяющим фактором успеха. Это дает способность к адекватному и максимально полезному реагированию в изменяющихся условиях, способствует мгновенному анализу множества факторов, что позволяет минимизировать возможность ошибки.

Помимо этого, быстрое переключение между различными темами и проблематиками дает нестандартность мышления, новые способы решения старых проблем, происходит быстрое усвоение знаний и навыков, причем происходит это на более глубоком уровне. Например, исторические данные по одному и тому же событию, почерпнутые из разных источников (тут уже не обойтись без использования возможностей современного мира) дает более объективное и масштабное понимание, чем цитирование точки зрения автора учебника. Способность к быстрому обучению обусловлена тем, что нет необходимости настраиваться на поступление материала – десятиминутное чтение статьи в маршрутке, сопровождающееся прослушиванием новой музыки или написание диплома с перерывами на просмотр обучающих роликов становится привычным способом функционирования, предоставляющим новые возможности.

Эмоциональная лабильность

Лабильность настроения, являющаяся основным отражением эмоциональной лабильности, представляет собой изменчивость настроенческого полюса, часто без выраженных для этого причин. За наше эмоциональное состояние отвечает нервная система и когда она ослаблена, то становится сверхчувствительной, что объясняет мгновенную и сильную реакцию даже на незначительные раздражители. Окраска может быть любой – как счастье, так и депрессия, с одинаковой легкостью возникают агрессивные аффекты и апатичная грусть.

К симптоматике может относиться спонтанность поступков, импульсивность, отсутствие самоконтроля и возможности прогнозировать последствия собственных действий. Возникновение аффективных вспышек и неконтролируемых состояний по незначительным или отсутствующим поводам послужило причиной занесения эмоциональной лабильности в списки психиатрических отклонений, требующих стабилизации под наблюдением врача. Также может являть не отдельным заболеванием, а симптом более опасных и сложных (тяжелые опухоли, проблемы с давлением, скрытые последствия черепно-мозговых травм и пр.). Тяжело диагностируется в детском возрасте, поскольку мало изучена и часто путается с гиперактивностью и синдромом дефицита внимания, поэтому для диагностирования необходима команда специалистов психиатра, психолога и невропатолога.

Проявляется эмоциональная нестабильность в неусидчивости, отсутствии терпения и остром реагировании на критику или препятствия, наблюдаются трудности в установлении логических цепочек, а также перепады настроения. Данные перепады отличны от маниакально-депрессивного расстройства и характеризуются быстрой сменой состояний при таком же глубоком переживании эмоционального спектра.

Способствует такому развитию эмоциональной сферы любой перегруз нервной системы: эмоциональное напряжение, психотравмы или их актуализация, гипер- или гиповнимание со стороны социума, гормональные изменения (подростковый и климактерический возраст, беременность). Из физиологических причин: соматические заболевания, дефицит витаминов (особенно группы В, необходимых для поддержания работы НС), а также тяжелые физические условия.

Если эмоциональная лабильность ставится как диагноз, то ее корректировкой должен заниматься психиатр, если состояние не настолько плачевно, то назначается курс профилактики и саморегуляции у психолога. В любом случае, относиться пренебрежительно к таким проявлениям, объясняя дурным характером, не стоит.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»