Учащенное сердцебиение при нормальном давлении — когда стоит обратиться к врачу?

Частота сердцебиения более 90 ударов в минуту является увеличенной. Этот показатель может быть как симптомом некоторых заболеваний, так и нормальным состоянием при определенных жизненных обстоятельствах.

Если человек заметил у себя учащенное сердцебиение, то для правильного понимания ситуации его нужно анализировать вместе с другими состояниями, например, показателями АД. Иногда сердцебиение учащается из-за скачков АД, но что может спровоцировать учащение пульса, если давление в норме?

Причины повышенного сердцебиения

К главным факторам, вызывающим учащенный пульс и сердцебиение, относят:

• Нездоровый образ жизни.
• Болезни эндокринной системы.
• Врожденные или полученные пороки сосудов и сердца.
• Естественные физиологические процессы.
• Ожирение.
• Прием наркотиков.
• Физические нагрузки.
• Гнойные инфекции.
• Вирусные болезни, провоцирующие подъем температуры тела.
• Начинающаяся анемия.
• Злокачественные новообразования.
• Психологическая и физическая переутомленность.

Важно! На протяжении 24 часов показатели пульса меняются, поэтому если было замечено, что частота сокращений увеличилась на 5-10 раз, не стоит переживать.

В каких случаях частый пульс является нормой?

Естественными факторами учащенного сердцебиения считаются:

• Физические нагрузки.
• Пробуждение после дневного или ночного сна.
• Резкое изменение положения тела.
• Сильный эмоциональный всплеск.
• Плотный перекус.
• Длительное нахождение в жаркой комнате.
• Прием медикаментов.
• Прием крепкого кофе или чая.

Как правило, учащенное сердцебиение, вызванное вышеперечисленными факторами, редко ощущается человеком. В редких случаях может возникать:

• Несильная боль в груди.
• Дискомфорт.
• Сильная одышка.
• Чувство «выпрыгивания» сердца и т.д.

Специалисты рекомендуют при наличии таких симптомов просто прилечь на 30-40 минут, и сердцебиение стабилизируется.

Молодым мамочкам следует помнить, что у детей и подростков показатели сердцебиения несколько выше, нежели у взрослых. Поэтому если заметили это, нужно последить за ребенком: если он ведет себя обычным образом, посещать врача нет нужды.

Среди населения достаточно распространена идиопатическая тахикардия – состояние, при котором высокие показатели сердцебиения являются индивидуальной особенностью организма. Как правило, у таких людей показатели сердцебиения отличаются от стандартных на 12-17 сокращений. Естественно, лечебные мероприятия в этих случаях тоже не проводятся.

Для удобства приведем таблицу с нормальными показателями сердцебиения для каждого возраста.

Возраст человека	Средний показатель сердцебиения	Граничный показатель сердцебиения
До 1 месяца	140	110-175
От 1 месяца до года	132	103-163
От 1 до 2 лет	124	95-155
От 2 до 4 лет	114	92-142
От 4 до 6 лет	105	85-125
От 6 до 8 лет	96	75-119
От 8 до 10 лет	84	63-102
От 10 до 12 лет	82	62-101
От 12 до 15 лет	77	57-96
От 15 до 50 лет	70	63-82
От 50 до 60 лет	75	65-87
От 60 до 80 лет	80	70-89

Высокий пульс и сердцебиение из-за образа жизни

Привычки и ситуации, провоцирующие тахикардию:

• Курение.
• Злоупотребление алкоголем и энергетическими напитками.
• Несбалансированное питание, преобладание жирных, острых, жареных блюд в рационе, недостаточное количество рыбы.
• Частые стрессовые ситуации.
• Большие физические нагрузки.
• Систематическое недосыпание.

Если заметили у себя вышеописанные причины учащенного сердцебиения, обращайтесь к кардиологу, чтобы пройти полноценное обследование и исключить или подтвердить тахикардию. Если никаких патологий не обнаружено, просто подкорректируйте образ жизни, откажитесь от вредных привычек и старайтесь не переживать по пустякам. Благодаря этому сердцебиение придет в норму и не будет часто беспокоить.

Болезни, провоцирующие тахикардию

При нормальном артериальном давлении учащенное сердцебиение могут вызывать многие заболевания, но к самым распространенным относятся:

• Сбои в работе нервной системы.
• Воспаление и инфекции.
• Гнойные процессы в организме.
• Острые и хронические формы заболеваний дыхательной системы.
• Хроническая стадия анемии.
• Ревматизм.
• Сердечная ишемия.
• Неправильная работа эндокринной системы.
• Интоксикация организма после приема лекарств или алкоголя.
• Злокачественные опухоли.
• Воспалительные процессы в сердце.
• Пучок Кента (аномальный проводящий путь между желудочком и предсердием).

Пучок Кента

При таких заболеваниях высокое сердцебиение имеет приступообразный характер. Такое сердцебиение называется пароксизмальной тахикардией. Параллельно с ней у больного наблюдаются другие неприятные проявления, которые могут привести к жизненно опасному состоянию – фибрилляции желудочков.

Симптоматика тахикардии

Заболевание имеет яркую симптоматику:

• Постепенно усиливающееся недомогание.
• Слабость.
• Тошнота и рвотные позывы.
• Сильные головные боли.
• Сдавливающая боль в районе сердца.
• Холодный пот.
• Плохой ночной сон.
• Плавно нарастающий звон в ушах, проблемы со слухом.
• Чувство дефицита воздуха.
• Потемнение в глазах.
• Пульсация сосудов.

Если заметили у себя хоть несколько из вышеперечисленных признаков даже при нормальном давлении, обращайтесь за помощью к врачу, поскольку приступы тахикардии могут возникать все чаще.

Почему возникает тахикардия у детей

У малышей учащенное сердцебиение проявляется несколько иначе, чем у взрослых, но его причины аналогичны. Как правило, для детей характерна наджелудочковая тахикардия. Она не несет большого вреда маленькому организму и не требует лечения.

Если же у ребенка диагностировали желудочковую тахикардию, без помощи специалиста не обойтись. Вызвано такое сердцебиение слишком быстрой прокачкой крови. Чаще всего оно наблюдается у детей с астеническим телосложением (худоба, слабо развитые мышцы и узкая грудь). Спровоцировать развитие учащенного сердцебиения может обычная вирусная инфекция и чрезмерные физические нагрузки. Как правило, синусовая тахикардия проходит по мере взросления ребенка.

Самой опасной для малыша является пароксизмальная тахикардия. Учащенное сердцебиение возникает неожиданно, ребенок задыхается, быстро бледнеет, в некоторых местах кожа синеет. Чтобы прекратить приступ учащенного сердцебиения, ему надо внутривенно ввести сердечные гликозиды.

В группу риска попадают груднички, поскольку у них диагностировать тахикардию очень сложно.

Важно! Если вы заметили, что ребенок постоянно капризничает, сонлив и учащенно дышит, срочно покажите его специалисту. Возможно, это первые симптомы тахикардии.

Как правило, у ребенка с врожденными аномалиями сердца тахикардия переходит в хроническую стадию. В таком случае он жалуется на постоянные или часто повторяющиеся боли в груди и учащенное сердцебиение.

Симптомы хронической тахикардии:

• Пониженное артериальное давление.
• Одышка.
• Чувство удушья.
• Частая потеря сознания.
• Судороги.

При обострении приступов учащенного сердцебиения малышу рекомендуется постельный режим и спокойствие.

Диагностика тахикардии

Прежде всего, чтобы понять причину тахикардии, у больного проверяют:

• Сердце.
• Кровь.
• Нервную систему.
• Внутренние органы.
• Щитовидку.

Затем ему назначают прохождение таких процедур:

• Электрокардиограмма.

Тахикардия на ЭКГ

• Ультразвуковое исследование сердца, печени и щитовидки.
• Холтеровское обследование.

Прибор для Холтеровского обследования сердца

• Общий анализ крови + анализ на холестерин, инфекции и уровень глюкозы.
• Анализ мочи.

На основе полученных результатов специалист назначает лечение учащенного сердцебиения.

Лечение тахикардии

При нормальном давлении сильное сердцебиение лечится параллельно с болезнью, которая его спровоцировала. Выделяют два основных метода лечения: консервативный и оперативный.

Консервативное лечение тахикардии

Заболевание	Медикаменты	Результат
Сердечная ишемия как последствие атеросклероза и тромбоза.	Аспирин, Бета-адреноблокаторы, Нитроглицерин, блокираторы, статины, АПФ-ингибиторы	Минимизируют риск повторных сердечных приступов и образования тромбозов, снижают ЧСС, улучшают кровообращение крови
Миокард	Аспирин, Мовалис, Индометацин, Аспаркам, Рибоксин, Супрастин, Панангин	Обезболивают, блокируют и снимают воспаление, нормализуют температуру тела
Постинфарктный период	Содержащие витамины группы В, магний, калий	Понижают количество сердечных сокращений, улучшают работу сердца и препятствуют возникновению повторных приступов

При сердечных пороках лечащий врач чаще всего прибегает к оперативному вмешательству.

Хирургическое лечение тахикардии

Для каждого недуга существует своя методика лечения:

• При стенозе митрального клапана проводят митральную комиссуротомию.
• Если у пациента диагностировали открытый артериальный проток, ему устанавливают окклюдер.
• При синдроме WPW чаще всего назначают радиочастотную абляцию.

Радиочастотная абляция

• Пациентам с атриовентрикулярной блокадой и нарушенной проводимостью миокарда устанавливают электрокардиостимулятор или кардиовертер-дефибриллятор.
• При атеросклерозе и тромбозе коронарных артерий прибегают к аортокоронарному шунтированию.

Если учащенное сердцебиение спровоцировано вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонией, специалисты назначают пациенту прием препаратов, которые уберут самые яркие проявления недуга. Например, Анаприлин.

Если учащенное сердцебиение вызвано повышенной тревожностью, пациенту рекомендуется принять:

• Анксиолитики: Седуксен, Феназепам, Валиум.
• Антидепрессанты: Амитриптилин, Паксил.

Также для лечения тахикардии дополнительно прописываются:

• Электрофорез.
• Массаж.

Лечебный массаж

• Хвойные ванны.

Народные методы против учащенного сердцебиения

Лечить тахикардию, вызванную вегетососудистой дистонией, можно и народными рецептами. Наилучшие результаты показали:

• Настой из боярышника. Для этого подготовьте 20 г ягод, добавьте туда 200 мл крутого кипятка и настаивайте 3 часа. Принимайте 3 раза до еды по 3 ст. ложки.
• Травяной сбор. Возьмите по 35 г корня валерианы и боярышника, 20 г цветков ландыша и по 30 г мяты и фенхеля. Залейте литром кипятка, остудите до комнатной температуры. Примите 1 стакан в день, поделив его на три раза.
• Песчаный бессмертник. В 20 г высушенного растения добавьте 250 мл кипятка и настаивайте 3-4 часа. Выпивайте по 120 мл трижды в сутки.
• Лимонно-медовая смесь. Подготовьте главные ингредиенты в пропорции 1:1. Лимоны натрите на крупной терке, добавьте туда 40-45 ядрышек абрикоса и мед. Тщательно все перемешайте и кушайте по 2 ст. ложки за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Важно! Народные рецепты запрещено использовать в качестве самолечения, поскольку некоторые травы могут только навредить сердцу. Рекомендуется прибегать к этой методике только по настоянию лечащего врача.

Что делать при внезапном проявлении тахикардии?

Как только заметили у себя первые признаки частого сердцебиения, сразу вызывайте скорую помощь. После того как врач снимет пароксизм, он обязан рассказать, как действовать при повторении приступа тахикардии. Для этого надо:

• Несильно нажать пальцами на глаза.
• Помассажировать каротидный синус, находящийся под нижней челюстью.
• Нажать на языковой корень.
• Не дышать несколько секунд.
• Брызнуть на лицо холодной водой.

В обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста о технике выполнения приемов для стабилизации сердцебиения.

Дополнительно специалист должен назначить медикаментозное лечение против учащенного сердцебиения. Чаще всего это Верапамил, но возможны и другие препараты. Категорически запрещено принимать против тахикардии любые лекарства антиаритмического свойства, поскольку это может привести к серьезным осложнениям и летальному исходу.

В целом можно сказать, что тахикардия при своевременной диагностике не несет человеческому здоровью большой опасности. Избавиться от тахикардии реально, если излечить причину ее возникновения и принимать соответствующие профилактические меры.

Учащенное сердцебиение при нормальном давлении — когда стоит обратиться к врачу?

Частота сердцебиения более 90 ударов в минуту является увеличенной. Этот показатель может быть как симптомом некоторых заболеваний, так и нормальным состоянием при определенных жизненных обстоятельствах.

Если человек заметил у себя учащенное сердцебиение, то для правильного понимания ситуации его нужно анализировать вместе с другими состояниями, например, показателями АД. Иногда сердцебиение учащается из-за скачков АД, но что может спровоцировать учащение пульса, если давление в норме?

Причины повышенного сердцебиения

К главным факторам, вызывающим учащенный пульс и сердцебиение, относят:

• Нездоровый образ жизни.
• Болезни эндокринной системы.
• Врожденные или полученные пороки сосудов и сердца.
• Естественные физиологические процессы.
• Ожирение.
• Прием наркотиков.
• Физические нагрузки.
• Гнойные инфекции.
• Вирусные болезни, провоцирующие подъем температуры тела.
• Начинающаяся анемия.
• Злокачественные новообразования.
• Психологическая и физическая переутомленность.

Важно! На протяжении 24 часов показатели пульса меняются, поэтому если было замечено, что частота сокращений увеличилась на 5-10 раз, не стоит переживать.

В каких случаях частый пульс является нормой?

Естественными факторами учащенного сердцебиения считаются:

• Физические нагрузки.
• Пробуждение после дневного или ночного сна.
• Резкое изменение положения тела.
• Сильный эмоциональный всплеск.
• Плотный перекус.
• Длительное нахождение в жаркой комнате.
• Прием медикаментов.
• Прием крепкого кофе или чая.

Как правило, учащенное сердцебиение, вызванное вышеперечисленными факторами, редко ощущается человеком. В редких случаях может возникать:

• Несильная боль в груди.
• Дискомфорт.
• Сильная одышка.
• Чувство «выпрыгивания» сердца и т.д.

Специалисты рекомендуют при наличии таких симптомов просто прилечь на 30-40 минут, и сердцебиение стабилизируется.

Молодым мамочкам следует помнить, что у детей и подростков показатели сердцебиения несколько выше, нежели у взрослых. Поэтому если заметили это, нужно последить за ребенком: если он ведет себя обычным образом, посещать врача нет нужды.

Среди населения достаточно распространена идиопатическая тахикардия – состояние, при котором высокие показатели сердцебиения являются индивидуальной особенностью организма. Как правило, у таких людей показатели сердцебиения отличаются от стандартных на 12-17 сокращений. Естественно, лечебные мероприятия в этих случаях тоже не проводятся.

Для удобства приведем таблицу с нормальными показателями сердцебиения для каждого возраста.

Возраст человека	Средний показатель сердцебиения	Граничный показатель сердцебиения
До 1 месяца	140	110-175
От 1 месяца до года	132	103-163
От 1 до 2 лет	124	95-155
От 2 до 4 лет	114	92-142
От 4 до 6 лет	105	85-125
От 6 до 8 лет	96	75-119
От 8 до 10 лет	84	63-102
От 10 до 12 лет	82	62-101
От 12 до 15 лет	77	57-96
От 15 до 50 лет	70	63-82
От 50 до 60 лет	75	65-87
От 60 до 80 лет	80	70-89

Высокий пульс и сердцебиение из-за образа жизни

Привычки и ситуации, провоцирующие тахикардию:

• Курение.
• Злоупотребление алкоголем и энергетическими напитками.
• Несбалансированное питание, преобладание жирных, острых, жареных блюд в рационе, недостаточное количество рыбы.
• Частые стрессовые ситуации.
• Большие физические нагрузки.
• Систематическое недосыпание.

Если заметили у себя вышеописанные причины учащенного сердцебиения, обращайтесь к кардиологу, чтобы пройти полноценное обследование и исключить или подтвердить тахикардию. Если никаких патологий не обнаружено, просто подкорректируйте образ жизни, откажитесь от вредных привычек и старайтесь не переживать по пустякам. Благодаря этому сердцебиение придет в норму и не будет часто беспокоить.

Болезни, провоцирующие тахикардию

При нормальном артериальном давлении учащенное сердцебиение могут вызывать многие заболевания, но к самым распространенным относятся:

• Сбои в работе нервной системы.
• Воспаление и инфекции.
• Гнойные процессы в организме.
• Острые и хронические формы заболеваний дыхательной системы.
• Хроническая стадия анемии.
• Ревматизм.
• Сердечная ишемия.
• Неправильная работа эндокринной системы.
• Интоксикация организма после приема лекарств или алкоголя.
• Злокачественные опухоли.
• Воспалительные процессы в сердце.
• Пучок Кента (аномальный проводящий путь между желудочком и предсердием).

При таких заболеваниях высокое сердцебиение имеет приступообразный характер. Такое сердцебиение называется пароксизмальной тахикардией. Параллельно с ней у больного наблюдаются другие неприятные проявления, которые могут привести к жизненно опасному состоянию – фибрилляции желудочков.

Симптоматика тахикардии

Заболевание имеет яркую симптоматику:

• Постепенно усиливающееся недомогание.
• Слабость.
• Тошнота и рвотные позывы.
• Сильные головные боли.
• Сдавливающая боль в районе сердца.
• Холодный пот.
• Плохой ночной сон.
• Плавно нарастающий звон в ушах, проблемы со слухом.
• Чувство дефицита воздуха.
• Потемнение в глазах.
• Пульсация сосудов.

Если заметили у себя хоть несколько из вышеперечисленных признаков даже при нормальном давлении, обращайтесь за помощью к врачу, поскольку приступы тахикардии могут возникать все чаще.

Почему возникает тахикардия у детей

У малышей учащенное сердцебиение проявляется несколько иначе, чем у взрослых, но его причины аналогичны. Как правило, для детей характерна наджелудочковая тахикардия. Она не несет большого вреда маленькому организму и не требует лечения.

Если же у ребенка диагностировали желудочковую тахикардию, без помощи специалиста не обойтись. Вызвано такое сердцебиение слишком быстрой прокачкой крови. Чаще всего оно наблюдается у детей с астеническим телосложением (худоба, слабо развитые мышцы и узкая грудь). Спровоцировать развитие учащенного сердцебиения может обычная вирусная инфекция и чрезмерные физические нагрузки. Как правило, синусовая тахикардия проходит по мере взросления ребенка.

Самой опасной для малыша является пароксизмальная тахикардия. Учащенное сердцебиение возникает неожиданно, ребенок задыхается, быстро бледнеет, в некоторых местах кожа синеет. Чтобы прекратить приступ учащенного сердцебиения, ему надо внутривенно ввести сердечные гликозиды.

В группу риска попадают груднички, поскольку у них диагностировать тахикардию очень сложно.

Важно! Если вы заметили, что ребенок постоянно капризничает, сонлив и учащенно дышит, срочно покажите его специалисту. Возможно, это первые симптомы тахикардии.

Как правило, у ребенка с врожденными аномалиями сердца тахикардия переходит в хроническую стадию. В таком случае он жалуется на постоянные или часто повторяющиеся боли в груди и учащенное сердцебиение.

Симптомы хронической тахикардии:

• Пониженное артериальное давление.
• Одышка.
• Чувство удушья.
• Частая потеря сознания.
• Судороги.

При обострении приступов учащенного сердцебиения малышу рекомендуется постельный режим и спокойствие.

Диагностика тахикардии

Прежде всего, чтобы понять причину тахикардии, у больного проверяют:

• Сердце.
• Кровь.
• Нервную систему.
• Внутренние органы.
• Щитовидку.

Затем ему назначают прохождение таких процедур:

• Электрокардиограмма.

• Ультразвуковое исследование сердца, печени и щитовидки.
• Холтеровское обследование.

• Общий анализ крови + анализ на холестерин, инфекции и уровень глюкозы.
• Анализ мочи.

На основе полученных результатов специалист назначает лечение учащенного сердцебиения.

Лечение тахикардии

При нормальном давлении сильное сердцебиение лечится параллельно с болезнью, которая его спровоцировала. Выделяют два основных метода лечения: консервативный и оперативный.

Консервативное лечение тахикардии

Заболевание	Медикаменты	Результат
Сердечная ишемия как последствие атеросклероза и тромбоза.	Аспирин, Бета-адреноблокаторы, Нитроглицерин, блокираторы, статины, АПФ-ингибиторы	Минимизируют риск повторных сердечных приступов и образования тромбозов, снижают ЧСС, улучшают кровообращение крови
Миокард	Аспирин, Мовалис, Индометацин, Аспаркам, Рибоксин, Супрастин, Панангин	Обезболивают, блокируют и снимают воспаление, нормализуют температуру тела
Постинфарктный период	Содержащие витамины группы В, магний, калий	Понижают количество сердечных сокращений, улучшают работу сердца и препятствуют возникновению повторных приступов

При сердечных пороках лечащий врач чаще всего прибегает к оперативному вмешательству.

Хирургическое лечение тахикардии

Для каждого недуга существует своя методика лечения:

• При стенозе митрального клапана проводят митральную комиссуротомию.
• Если у пациента диагностировали открытый артериальный проток, ему устанавливают окклюдер.
• При синдроме WPW чаще всего назначают радиочастотную абляцию.

• Пациентам с атриовентрикулярной блокадой и нарушенной проводимостью миокарда устанавливают электрокардиостимулятор или кардиовертер-дефибриллятор.
• При атеросклерозе и тромбозе коронарных артерий прибегают к аортокоронарному шунтированию.

Если учащенное сердцебиение спровоцировано вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонией, специалисты назначают пациенту прием препаратов, которые уберут самые яркие проявления недуга. Например, Анаприлин.

Если учащенное сердцебиение вызвано повышенной тревожностью, пациенту рекомендуется принять:

• Анксиолитики: Седуксен, Феназепам, Валиум.
• Антидепрессанты: Амитриптилин, Паксил.

Также для лечения тахикардии дополнительно прописываются:

• Электрофорез.
• Массаж.

• Хвойные ванны.

Народные методы против учащенного сердцебиения

Лечить тахикардию, вызванную вегетососудистой дистонией, можно и народными рецептами. Наилучшие результаты показали:

• Настой из боярышника. Для этого подготовьте 20 г ягод, добавьте туда 200 мл крутого кипятка и настаивайте 3 часа. Принимайте 3 раза до еды по 3 ст. ложки.
• Травяной сбор. Возьмите по 35 г корня валерианы и боярышника, 20 г цветков ландыша и по 30 г мяты и фенхеля. Залейте литром кипятка, остудите до комнатной температуры. Примите 1 стакан в день, поделив его на три раза.
• Песчаный бессмертник. В 20 г высушенного растения добавьте 250 мл кипятка и настаивайте 3-4 часа. Выпивайте по 120 мл трижды в сутки.
• Лимонно-медовая смесь. Подготовьте главные ингредиенты в пропорции 1:1. Лимоны натрите на крупной терке, добавьте туда 40-45 ядрышек абрикоса и мед. Тщательно все перемешайте и кушайте по 2 ст. ложки за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Важно! Народные рецепты запрещено использовать в качестве самолечения, поскольку некоторые травы могут только навредить сердцу. Рекомендуется прибегать к этой методике только по настоянию лечащего врача.

Что делать при внезапном проявлении тахикардии?

Как только заметили у себя первые признаки частого сердцебиения, сразу вызывайте скорую помощь. После того как врач снимет пароксизм, он обязан рассказать, как действовать при повторении приступа тахикардии. Для этого надо:

• Несильно нажать пальцами на глаза.
• Помассажировать каротидный синус, находящийся под нижней челюстью.
• Нажать на языковой корень.
• Не дышать несколько секунд.
• Брызнуть на лицо холодной водой.

В обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста о технике выполнения приемов для стабилизации сердцебиения.

Дополнительно специалист должен назначить медикаментозное лечение против учащенного сердцебиения. Чаще всего это Верапамил, но возможны и другие препараты. Категорически запрещено принимать против тахикардии любые лекарства антиаритмического свойства, поскольку это может привести к серьезным осложнениям и летальному исходу.

В целом можно сказать, что тахикардия при своевременной диагностике не несет человеческому здоровью большой опасности. Избавиться от тахикардии реально, если излечить причину ее возникновения и принимать соответствующие профилактические меры.

Загрузка…

что делать, причины повышенных показателей, чем снизить

Высокий пульс при нормальном давлении – явление не такое уж редкое, требующее внимания со стороны врачей терапевта и кардиолога. Если пульсовое давление повышается, этот факт редко отмечает сам человек до фиксации показателей, обычно такое состояние проявляется изменениями в самочувствии, что и является поводом для обращения к специалисту. Зачастую пульс изменяет частоту после физических нагрузок, стрессов и в результате усталости, а сопутствует этому симптому и повышение уровня артериального давления (АД).

Но это не означает, что частота сердечных сокращений не может вырасти без увеличения систолического давления, он может скакать и при нормальных показателях тонометра. Сегодня нужно разобраться, о чем свидетельствует высокая частота сокращений сердца одновременно с нормальным давлением, какие причины вызывают состояние, и как с ним бороться.

Что такое пульс

Пульс – это определенная частота колебаний сосудистых стенок, происходящая по типу толчков, которая зависит от ритмичности работы сердца. При нормальном давлении у здорового человека сердце сокращается от 60 до 85 раз в минуту, но этот параметр может подвергаться изменениям в силу возраста, образа жизни и состояния здоровья. Также на показатель ЧСС (далее так будет называться частота сердечных сокращений) влияют психологическое состояние, уровень физических нагрузок и окружающая обстановка.

Стойкое повышение показателей ЧСС, не связанное с двигательной активностью и увеличением кровяного давления, называется аритмией и говорит о сбоях в функционировании сердца. Такое же состояние фиксируется и при завышенных показателях АД, но патологические изменения отмечаются, как правило, не в одном сердечном отделе. Тахикардия – диагноз, выставляемый при увеличении ЧСС до 90 раз в минуту и выше.

Что делать, если повышенный пульс при нормальном давлении фиксируется все чаще? Обратиться к кардиологу для выявления причин синдрома и назначения терапевтического курса, если в этом будет необходимость.

Причины повышения пульса при нормальном давлении

Прежде чем бежать к специалистам и предъявлять жалобы на учащенное сердцебиение при давлении, не отклоняющемся от нормы, нужно убедиться, что пульс измеряется правильно. Многие люди предпочитают фиксировать показатели, приложив пальцы к шее, поскольку удары сердца там прощупываются легче, однако это неправильно.

При воздействии на сосуды шеи крупного диаметра ритм сокращений сердца может поменяться, и тогда полученный результат не будет соответствовать действительности. Измерять пульс нужно только на руке, находясь в состоянии покоя, при этом не следует шевелиться, разговаривать и смеяться.

Почему учащенный пульс наблюдается при нормальных показателях АД:

• двигательные и физические нагрузки;
• синдром хронического недосыпа, когда человек много работает, не отдыхает и спит менее 7 часов в сутки;
• испуг, стресс, конфликтная ситуация;
• бурные положительные и отрицательные эмоции.

Но если учащение ЧСС фиксируется вне зависимости от этих факторов, игнорировать такое состояние не стоит – оно может говорить о развивающихся в организме проблемах и заболеваниях.

Влияние на пульс физической активности

Обычно если давление нормальное, а пульс высокий, такое состояние наблюдается после интенсивных занятий спортом (бег, футбол, фитнес, борьба, тяжелая атлетика). После того как человек закончил тренировку, показатель сердцебиения должен самостоятельно прийти в норму в течение 10–15 минут. Если же этого не происходит, такой синдром следует принять во внимание и обратиться к доктору.

Затяжными показателями пульса при давлении в норме считаются:

• после физических нагрузок легкой и умеренной степени (пешая прогулка, несколько десятков приседаний, наклоны) ЧСС должна самостоятельно прийти в норму в течение 2–3 минут;
• после нагрузок средней и высокой выраженности (бег, поднятие тяжестей, тренировки в спортзале, поднятие по лестнице около получаса подряд) – пульс должен прийти в норму за 10–15 минут.

Когда действительность не соответствует приведенным нормам, нужно обследоваться на начальные признаки сердечной недостаточности. Необходимый перечень обследования будет зависеть от клинической симптоматики, частоты случаев, когда пульс повышен и прочих внешних и внутренних факторов.

Читайте также:

Стресс и повышение ЧСС

Распространенные причины частого пульса на фоне нормального или пониженного давления также включают стресс. После бурного проявления радости (а она тоже считается стрессовой ситуацией для организма, поскольку при этом в большом количестве вырабатывается гормон адреналин, влияющий на ЧСС) или печали пульс должен сам прийти в норму. Но если конфликты и стрессы являются постоянными спутниками жизни человека, возникает стойкая тахикардия, когда сердце бьется чаще, чем 100 раз в минуту.

На начальной стадии патологии, когда есть возможность устранить ее признаки физиологическим путем, без применения препаратов, нужно сразу принимать меры.

Это значит исключить из жизни провоцирующие факторы – если конфликты происходят на работе, следует ее сменить, при недопонимании с женой или мужем нужно пересмотреть свои отношения и что-то кардинально изменить. При необходимости доктор может посоветовать средства успокаивающего действия, которые укрепят нервную систему и поспособствуют нормализации работы сердца.

Хронические воспалительные процессы в организме

Если без понижения давления и его повышения пульс все равно регулярно скачет, такой признак может указывать на наличие хронических очагов инфекции в организме. При этом увеличивается нагрузка на сердце, и оно сокращается с удвоенной силой, стараясь самостоятельно устранить причину такого явления.

Главной причиной осложнений на сердечную мышцу считается хронический тонзиллит (ангина). Если человек переносит болезнь на ногах, даже после устранения возбудителя (вируса или бактерии), он остается активным и негативно воздействует на соединительные ткани внутренних органов. Также с наибольшей вероятностью к появлению учащенного пульса приводят:

• ларингит, фарингит, хроническое воспаление связочного аппарата;
• насморк, синусит;
• заболевания бронхо-легочной системы – бронхит, трахеит, пневмония;
• проблемы с мочеполовой системой – уретрит, цистит;
• патологии печени, желчного пузыря, поджелудочной железы – холецистит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей;
• наличие кариозных зубов в полости рта, воспалительные болезни десен в хронической форме.

Чтобы снизить опасность развития тахикардии и аритмии как результата хронических инфекций, следует вовремя лечить воспалительные заболевания, устранить проблемы с кариозными зубами и обращать внимание на здоровье мочеполовой системы.

Заболевания щитовидной железы

Многие пациенты с гипотиреозом жалуются на одновременное повышение показателей давления и ЧСС, но пульс может учащаться и при неизмененном уровне АД. Он стабильно держится в районе 100 ударов в минуту даже при отсутствии физических нагрузок и стрессов.

Если не повышается и не снижается давление, а пульс повышен, синдром иногда свидетельствует о проблемах со щитовидной железой

Помимо учащения ЧСС, проблемы со щитовидкой проявляются и дополнительной симптоматикой:

• боли в эпигастрии, чувство тошноты;
• склонность к запорам или поносам;
• у женщин – нарушения менструального цикла, у мужчин – низкий уровень полового влечения;
• ухудшение памяти и внимания.

Обратиться к эндокринологу нужно при появлении подобных симптомов одновременно с учащением пульса непонятного генеза. Это облегчит постановку диагноза и ускорит назначение лечения.

Железодефицитная анемия

Когда в крови недостаточное количество гемоглобина, снижается обеспечение внутренних органов кислородом, из-за чего возникают большие нагрузки на сердце – оно вынуждено сокращаться чаще, чтобы стабилизировать насыщение систем. Анемия развивается при недостатке железа или в результате потери большого количества крови, но первый вариант самый распространенный.

Что можно сделать для восстановления нормального уровня гемоглобина и приведения в норму ЧСС? Употреблять в пищу больше субпродуктов (свиная и говяжья печень), орехов, красных овощей и фруктов (моркови, свеклы, яблок), гречневой крупы, шпината, бобовых и сухофруктов.

Остеохондроз

Еще одной патологией, из-за которой могут наблюдаться скачки пульса при неизменных показателях АД, считается остеохондроз. Зачастую повышение ЧСС отмечается при поражении шейного или грудного отдела позвоночного столба, помимо этого, наблюдаются дополнительные симптомы: болевые ощущения в районе груди и шеи, ухудшение концентрации, невозможность сосредоточиться на конкретной задаче, чувство скованности.

Нужно уточнить, что повышение пульса при остеохондрозе может и не отмечаться регулярно, а лишь проявляться после физических нагрузок и длительного пребывания в неудобной позе.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

При болезнях сердца и сосудов, например, при гипертонии, пульс может учащаться одновременно с повышением уровня давления, а при гипотонии (сниженном давлении) – на фоне скачка давления в меньшую сторону. Либо увеличение ЧСС носит приступообразный характер, когда пациент жалуется на боли за грудиной, обморочное состояние, головокружения и общее ухудшение самочувствия.

Диагностика

Принимать меры по устранению повышения ЧСС следует сразу при обнаружении симптоматики. Прежде чем назначить лечение, врач проведет подробный осмотр, соберет анамнез, выяснит, страдал ли кто-нибудь из членов семьи пациента от сердечно-сосудистых патологий. Чтобы определить, по какой причине пульс скачет при нормальных показателях АД, нужна всесторонняя диагностика.

Рекомендуемый перечень обследований включает:

• анализы крови общий и на биохимический состав – здесь могут проявиться признаки хронических воспалений в организме, недостаток гемоглобина и прочие проблемы;
• ЭКГ – для оценки функционирования сердца;
• взятие крови для анализа на содержание гормонов – позволяет выявить начинающиеся заболевания эндокринной системы;
• суточное мониторирование показателей АД и сердечных сокращений, для фиксации времени повышения пульса и условий, предрасполагающих к нему;
• УЗИ сердца;
• УЗИ органов брюшной полости, печени, почек.

Проведение УЗИ сердца

Если требуется консультация дополнительных специалистов, пациента направляют к неврологу, эндокринологу, ЛОР-врачу, в зависимости от первопричины признаков аритмии.

Первая помощь при учащении пульса

Если пульс очень повысился, не стоит поддаваться панике. Можно испробовать домашние меры купирования состояния, прежде чем приступать к принятию препаратов. Нужно принять горизонтальное положение, ноги приподнять так, чтобы они находились выше уровня головы и полежать 10–15 минут. При этом рекомендуется открыть окна, чтобы обеспечить доступ кислорода, а затем сделать глубокий вздох и на выдохе покашлять.

Если состояние не стабилизировалось самостоятельно, а самочувствие ухудшается, следует вызвать врачебную бригаду, а до их приезда выполнить ряд действий:

• выпить настойку пиона, пустырника, валерианы либо рассосать таблетку Валидола;
• с небольшим усилием прижать глазные яблоки при закрытых глазах и удержать такое положение 20–30 секунд;
• вызвать рвоту воздействие на область корня языка;
• мягко помассировать области шеи по бокам, в месте расположения сонных артерий.

Можно принять таблетку Анаприлина 20 мг, но другие препараты использовать без разрешения врачей не допускается. Если же в результате повышения ЧСС человек потерял сознание, его нужно умыть холодно водой, расстегнуть одежду для доступа свежего воздуха и привести в чувство при помощи нашатырного спирта.

Лечение

На начальной стадии проблем, когда пульс учащается не так часто, можно обойтись собственными силами и не прибегать к помощи медикаментов:

• Устранить стрессовые и конфликтные ситуации, обеспечить организму полноценный 8-часовой отдых, не перегружаться умственной и физической работой.
• Отказаться от кофеиносодержащих напитков, которые повышают пульс и давление (чай, кофе, энергетические напитки).
• Отказаться от работы на вредном производстве, где круглосуточно человек находится в условиях шума, нервного и физического напряжения, загрязненного воздуха.
• Сбалансировать питание, отказаться от пищи соленой, жирной, копченой и повышающей уровень холестерина в крови. Заменить ее овощами, злаками, клетчаткой, рыбой нежирных сортов, кисломолочными продуктами.
• Наладить регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности – гулять пешком на свежем воздухе, делать гимнастику по утрам, не проводить долгое время в сидячей неудобной позе (особенно людям с остеохондрозом).

Такие меры должны помочь избавиться от скачков пульса и держать под контролем уровень давления. Если учащенная ЧСС наблюдается у беременной женщины, ей следует больше находиться на открытом воздухе, заняться йогой для беременных, слушать перед сном успокаивающую музыку и принимать теплые (но не горячие) ванны.

Медикаментозное лечение при его необходимости включает:

• антиаритмические препараты – Дилтиазем;
• бета-адреноблокаторы – Атенолол, Бетаксолол, Тимолол;
• блокаторы кальциевых каналов – Верапамил, Циннаризин;
• блокаторы натриевых каналов – Хинидин, Новокаинамид.

В случае обнаружения проблем со щитовидной железой, назначаются средства для устранения патологии, например, Мерказолил. При повышенной нервозности рекомендуются седативные средства Персен, корень валерианы, настойка пустырника. Транквилизаторы назначают в сложных случаях, на фоне выраженного нервоза – это Феназепам, Гидроксизин, Диазепам. Основной курс лечения будет зависеть от результатов обследования и выявленных причин нарушений ритма сердечных сокращений.

Игнорирование симптоматики, когда пульс повышается при нормальных показателях АД со временем грозит развитием череды осложнений. Это аритмический шок, недостаточность кровообращения в отделах головного мозга, обморочные состояния и гипертония. Самым тяжелым последствием может стать тромбоэмболия капилляров мозга, из-за чего происходят ишемические инсульты. Поэтому принимать меры к устранению проблем с пульсом нужно сразу по мере их обнаружения. На начальных стадиях заболеваний можно будет купировать синдром самостоятельно, без применения сложных химических препаратов.

Учащенное сердцебиение при нормальном давлении: причины и лечение

Если при нормальном давлении учащенное сердцебиение, то это может говорить о развитии патологического процесса в организме. Существуют определенные показатели пульса, которые считаются нормой. При появлении такого симптома следует проконсультироваться с опытным специалистом.

Причины сильного сердцебиения при нормальном давлении

Основными причинами называют:

• физиологический фактор. Это принятие спиртного, употребление горячей пищи и напитков. Также относится и сильное переутомление после тяжелой физической работы, стрессовые ситуации, долгое пребывание в духоте. После исключения этих причин сердцебиение нормализуется;
• патологический фактор. Чтобы устранить патологические причины, необходима помощь медиков. Потому что сильное сердцебиение при нормальном давлении может быть симптомом серьезных нарушений: сердечно-сосудистых патологий, появления опухолей, инфекционных заболеваний, которые сопровождаются повышенной температурой и слабостью.

Помимо этого, сердцебиение учащается при: патологиях щитовидной железы, ВСД, анемии, гнойной интоксикации и многих других патологиях.

Возникшее сильное сердцебиение при нормальном давлении может являться фактором патологического процесса

Симптоматика

Для состояния, когда при нормальном давлении учащенное сердцебиение, характерно:

• чувство сердечного замирания, а после возникают резкие и частые толчки, которые отдают в пальцы и виски;
• общая слабость, прилив жара;
• головокружение, сопровождающееся полуобморочным состоянием.

Если при таком состоянии не предпринять никаких мер, тогда появятся новые симптомы:

• повышенное потоотделение;
• влажность рук и ног;
• чувство паники и страха;
• человек отказывается от еды;
• появляется боль за грудиной.

Если вовремя принять лекарства, нормализуется состояние человека, кроме того, они снизят риск появления инсульта, инфаркта.

Состояние, при котором наблюдается учащенное сердцебиение и нормальное АД, характеризуется: ощущением замирания сердца, что потом сменяется сильными и частыми толчками

Обследование пациента с учащенным сердцебиением

Главное при обследовании:

• собрать точный анамнез больного;
• провести физикальное исследование.

Предварительно поставленный диагноз подтверждается:

• лабораторными анализами:
• инструментальной диагностикой.

Если понадобится, будут назначены дополнительные методы обследования.

Диагностика тахикардии

Когда частое сердечное сокращение возникает при нормальном для человека артериальном давлении, нужна консультация опытного доктора. Только он может установить причину этого состояния.

Для этого могут назначаться следующие методы диагностики:

• лабораторный анализ крови;
• тест на вырабатываемые щитовидкой гормоны;
• эхокардиограмму;
• суточный мониторинг эхокардиограммы;
• рентген сердца и внутренних органов;
• ультразвуковое исследование сердца.

По результатам проведенной диагностики будет установлен диагноз и назначено соответствующее лечение.

Частое сокращение сердечной мышцы при нормальном давлении призывает к поиску причин такого явления

Препараты для лечения

Перед тем как будут назначены лекарственные средства, необходим систематический контроль артериального давления. Если оно высокое, тогда его необходимо быстро понизить, а затем предупредить повторные кризы.

Если на фоне различных патологий возникают учащённые сердечные сокращения, а показатели давления в норме, назначают средства, которые помогут справиться с первичной причиной, например:

• из-за заболеваний щитовидной железы, назначают гормональные средства;
• при вегетососудистой дистонии применяют бета-блокаторы и успокоительные препараты;
• из-за физиологических состояний ‒ прописывают средства от тахикардии, которые еще и успокаивают.

При назначении врач может отдать предпочтение синтетическим или натуральным средствам.

Рецепты народной медицины от тахикардии

Перед применением любых народных рецептов следует проконсультироваться с врачом и измерить показатели артериального давления.

Рецепты народной медицины от тахикардии

В состав основных рецептов входят такие компоненты, как:

• боярышник;
• мед;
• корень валерианы;
• чеснок;
• лимон;
• черная смородина.

Принимать их следует с осторожностью, чтоб не возникло никаких побочных эффектов.

Общие рекомендации

Чтобы не возникло частое сердцебиение, необходимо выполнять профилактические меры, например:

• избегать стрессовых ситуаций;
• не перенапрягаться в психоэмоциональном плане;
• не утруждать организм избыточными физическими нагрузками;
• правильно питаться;
• отказаться от вредных привычек;
• не употреблять много кофе и крепкого чая.

Кроме этого, необходимо ежегодно проходить профилактические осмотры у врача. Самолечение при таких патологических процессах исключается, так как присутствует высокий риск тяжёлых осложнений. При плохом самочувствии обязательно нужно обращаться к доктору.

Учащенный пульс, усталость и другие «тихие» признаки сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может работать так эффективно, как раньше, и крови, которой оно перекачивает, недостаточно для полноценного функционирования организма. Как и с любым серьезным заболеванием, сердечную недостаточность важно обнаружить как можно раньше, чтобы ущерб нанесенный здоровью, был минимальным — и чтобы как можно скорее начать лечение. Вот несколько «тихих» признаков, которые могут предупреждать о том, что у вас развивается сердечная недостаточность — не пропустите их.

При сердечной недостаточности кровоснабжение внутренних органов снижается и им становится труднее работать. Одними из первых «перебои» замечают легкие — и мы получаем одышку даже при выполнении совсем простых действий, с которыми раньше справлялись буквально шутя. Поэтому если вы внезапно заметили у себя нечто подобное, постарайтесь как можно скорее обратиться к врачу.

При сердечной недостаточности ухудшается работа почек, которые не справляются с «утилизацией» соли и жидкости — и тело отвечает отеками, которые чаще всего образуются на ступнях и лодыжках. Привычная обувь становится теснее, а носки оставляют отпечатки резинки на коже? Обратитесь к кардиологу, это может быть серьезным симптомом!

Кашель и хрипы в легких

Кашель, особенно усиливающийся в положении лежа и по ночам — это очень серьезный признак, заметив который, нужно сразу обратиться к врачу. Дело в том, что при сердечной недостаточности в легких иногда скапливается жидкость, которая может привести к отеку — потенциально смертельному состоянию.

Головокружение после подъема по лестнице, усталость после легкой уборки — не спешите списывать все эти симптомы на возраст или нагрузку. При сердечной недостаточности сердце, будучи не в состоянии перекачивать достаточно крови для нормальной работы жизненно важных органов, компенсирует недостачу, лишая питания мышцы. И мы чувствуем быструю утомляемость. Так что обязательно запишитесь к кардиологу, если справляться с повседневными задачами стало труднее, чем раньше.

Проблемы с пищеварением

Снижение аппетита, чувство тошноты, расстройство желудка — все это может происходить из-за того, что органы пищеварительной системы не снабжаются кровью в достаточной степени. И это — признак развивающейся сердечной недостаточности.

Учащенный пульс

Частота пульса — это один из трех важнейших параметров (наряду с кровяным давлением и уровнем сахара), которые важно постоянно контролировать, чтобы сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы. Постоянно учащенный пульс говорит о том, что сердце испытывает повышенные нагрузки и очень нуждается в помощи.

Учащенное сердцебиение — симптомы и причины

Обзор

Учащенное сердцебиение (pal-pih-TAY-shuns) — это ощущение учащенного сердцебиения, трепетания или стук сердца. Их могут вызвать стресс, физические упражнения, лекарства или, в редких случаях, заболевание.

Хотя учащенное сердцебиение может вызывать беспокойство, обычно оно безвредно. В редких случаях они могут быть симптомом более серьезного сердечного заболевания, такого как нерегулярное сердцебиение (аритмия), которое может потребовать лечения.

Симптомы

Учащенное сердцебиение может ощущаться как у вашего сердца:

• Пропуск ударов
• Быстро трепыхается
• Слишком быстрое биение
• Стучать
• Флип-флоп

Вы можете почувствовать учащенное сердцебиение в горле или шее, а также в груди. Они могут возникать, когда вы активны или отдыхаете.

Когда обращаться к врачу

Учащенное сердцебиение, которое случается нечасто и длится всего несколько секунд, обычно не требует оценки.Если у вас в анамнезе были сердечные заболевания и учащенное или усиливающееся учащенное сердцебиение, обратитесь к врачу. Он или она может предложить тесты для мониторинга сердца, чтобы увидеть, не вызвано ли ваше сердцебиение более серьезной проблемой с сердцем.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если учащенное сердцебиение сопровождается:

• Дискомфорт или боль в груди
• Обморок
• Сильная одышка
• Сильное головокружение

Причины

Часто причину учащенного сердцебиения невозможно определить.Общие причины включают:

• Сильные эмоциональные реакции, такие как стресс, беспокойство или панические атаки
• Депрессия
• Физические нагрузки
• Стимуляторы, включая кофеин, никотин, кокаин, амфетамины, а также лекарства от простуды и кашля, содержащие псевдоэфедрин
• Лихорадка
• Гормональные изменения, связанные с менструацией, беременностью или менопаузой
• Слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы

Иногда учащенное сердцебиение может быть признаком серьезной проблемы, такой как гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз) или нарушение сердечного ритма (аритмия).

Изменения сердечного ритма (аритмии) могут вызывать очень высокую частоту сердечных сокращений (тахикардию), необычно медленную частоту сердечных сокращений (брадикардию), нормальную частоту сердечных сокращений, которая отличается от обычного сердечного ритма или комбинации этих трех факторов.

Факторы риска

У вас может возникнуть сердцебиение, если вы:

• Высокие нагрузки
• У страдаете тревожным расстройством или регулярными паническими атаками
• Беременны
• Принимать лекарства, содержащие стимуляторы, например, лекарства от простуды или астмы
• Имеют сверхактивную щитовидную железу (гипертиреоз)
• Есть другие проблемы с сердцем, такие как аритмия, порок сердца, перенесенный инфаркт или перенесенная операция на сердце

Осложнения

Если сердцебиение не вызывает сердцебиение, риск осложнений невелик.Возможные осложнения учащенного сердцебиения:

• Обморок. Если ваше сердце бьется быстро, ваше кровяное давление может упасть, что приведет к обмороку. Это может быть более вероятно, если у вас проблемы с сердцем, например, врожденные пороки сердца или определенные проблемы с клапанами.
• Остановка сердца. В редких случаях учащенное сердцебиение может быть вызвано опасной для жизни аритмией и может привести к тому, что ваше сердце перестает эффективно биться.
• Ход. Если сердцебиение вызвано состоянием, при котором верхние камеры сердца дрожат вместо того, чтобы биться должным образом (фибрилляция предсердий), кровь может скапливаться и вызывать образование сгустков. Если сгусток оторвался, он может заблокировать мозговую артерию, что приведет к инсульту.
• Сердечная недостаточность. Это может произойти, если ваше сердце работает неэффективно в течение длительного периода из-за аритмии, такой как фибрилляция предсердий. Иногда контроль частоты аритмии, вызывающей сердечную недостаточность, может улучшить работу сердца.

,

Учащенное сердцебиение и эктопические сокращения

Учащенное сердцебиение — это сердцебиение, которое внезапно становится более заметным.

Ваше сердце может стучать, трепетать или биться нерегулярно, часто всего на несколько секунд или минут. Вы также можете ощущать эти ощущения в горле или шее.

Сердцебиение может показаться тревожным, но в большинстве случаев оно безвредно и не является признаком серьезной проблемы.

Иногда вы можете почувствовать лишнюю или пропущенную долю. Они известны как эктопические сокращения, и обычно не о чем беспокоиться.

Причины учащенного сердцебиения

Причины учащенного сердцебиения включают:

• триггеры образа жизни
• эмоции и психологические триггеры
• лекарства
• гормональные изменения
• проблемы сердечного ритма
• сердечные заболевания
• другие заболевания

триггеры образа жизни

Общие триггеры учащенного сердцебиения включают:

В этих случаях учащенное сердцебиение должно исчезнуть само.Избегание этих триггеров может помочь остановить их возвращение.

Эмоциональные или психологические триггеры

Учащенное сердцебиение также часто вызывается эмоциями или психологическими проблемами, такими как:

• возбуждение или нервозность
• стресс или тревога
• панические атаки — всепоглощающее чувство тревоги или страха, сопровождающееся чувством тошнота, потливость, дрожь и учащенное сердцебиение

Выполнение дыхательных упражнений и умение справляться с панической атакой могут помочь, если вы чувствуете стресс, беспокойство или панику.

Лекарства

Иногда некоторые лекарства могут вызывать сердцебиение, в том числе:

Поговорите с терапевтом, если вы считаете, что лекарство может вызывать учащенное сердцебиение. Но не прекращайте прием назначенного лечения без предварительной консультации с врачом.

Гормональные изменения

Учащенное сердцебиение у женщин иногда может быть результатом гормональных изменений, которые происходят во время:

В этих случаях учащенное сердцебиение обычно носит временный характер и не вызывает беспокойства.

Проблемы с сердечным ритмом

Сердцебиение иногда возникает из-за нарушения сердечного ритма (аритмии), например:

• мерцательная аритмия — это наиболее распространенный тип, при котором сердце бьется нерегулярно и быстрее, чем обычно
• предсердия трепетание — быстрое и нерегулярное сердцебиение
• суправентрикулярная тахикардия (СВТ) — аномально учащенное сердцебиение
• желудочковая тахикардия — более серьезное состояние, при котором обычное сердцебиение обычно бывает учащенным.Это может быть связано с головокружением или потерей сознания.

Заболевания сердца

Некоторое учащенное сердцебиение может быть связано с другими типами сердечных заболеваний, например:

Некоторые из этих состояний могут быть серьезными и часто требуют лечения.

Другие заболевания

Другие состояния, которые могут вызвать учащенное сердцебиение, включают:

Когда обращаться к терапевту

Обычно вам не нужно обращаться к терапевту, если учащенное сердцебиение проходит быстро и случается только иногда.Они вряд ли будут вызваны серьезной проблемой и, вероятно, не потребуют лечения.

Но лучше обратиться к терапевту, если:

• сердцебиение длится долго, не улучшается и не ухудшается
• у вас в анамнезе проблемы с сердцем
• вас беспокоит учащенное сердцебиение

Чтобы найти причину, врач общей практики может:

• спросить о ваших симптомах и истории болезни
• организовать анализ крови
• провести электрокардиограмму (ЭКГ), чтобы проверить частоту сердечных сокращений (если у терапевта есть оборудование)

Если у вас нет возможности сделать ЭКГ в приемном отделении или терапевт хочет организовать мониторинг сердца в течение более длительного периода времени, вас могут направить на обследование в местную больницу.

Когда обращаться за неотложной помощью

Позвоните 999, чтобы вызвать скорую помощь, или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас учащенное сердцебиение и любой из следующих симптомов:

• сильная одышка
• боль или стеснение в груди
• головокружение или свет- headness
• обмороки или потери сознания

Эти симптомы могут указывать на серьезную или потенциально опасную для жизни проблему с сердцем, которую следует немедленно проверить у врача.

Последняя проверка страницы: 24 октября 2019 г.
Срок следующей проверки: 24 октября 2022 г.

,

Сердцебиение и тревога: причины, симптомы и лечение

Тревога — это обычная эмоция, которая часто возникает перед речью, перед операцией или в любой другой ситуации, которая вызывает у вас страх или неуверенность. Приступы тревоги, как правило, носят временный характер и сопровождаются незначительными серьезными симптомами или долгосрочными последствиями для здоровья.

Типичные признаки беспокойства включают чувство нервозности и напряжения, а также потливость и беспокойство в желудке. Еще один частый симптом беспокойства — аномально учащенное сердцебиение, также известное как учащенное сердцебиение.

Учащенное сердцебиение может ощущаться так, как будто ваше сердце колотится, стучит или трепещет. Вы также можете почувствовать, как будто ваше сердце замирает. Если ваше учащенное сердцебиение не вызвано нарушением сердечного ритма, известным как аритмия, оно, как правило, кратковременно и безвредно.

Тревога — это реакция на стресс, которая сама по себе является ответом на предполагаемую угрозу. Угроза может быть реальной, например, ураган, несущийся к прибрежному сообществу, или может быть угрозой, которую мы накапливаем в уме, например, ребенок беспокоится о монстре под кроватью.

Но влияние тревожности не изолировано только на уме. Это чувство активирует вегетативную нервную систему (ВНС), также известное как «реакция бей или беги». ВНС помогает регулировать функции:

• сердца
• легких
• пищеварительной системы
• различных мышц по всему телу

Вы не задумываетесь об этом, потому что ВНС работает непроизвольно. Вам не нужно сосредотачиваться на своем сердце, чтобы оно билось быстрее, например, во время тренировки.

Индивидуальный ответ

Каждый человек по-своему реагирует на стресс и тревогу. И то, что вызывает у одного человека беспокойство, может иметь противоположный эффект на другого. Вы можете окаменеть при мысли о том, чтобы петь на публике, но вы можете знать людей, которые с радостью встают и поют песню всякий раз, когда у них появляется такая возможность.

Если вы находитесь в ситуации, которая вызывает у вас тревогу, учащенное сердцебиение — лишь один из признаков того, что ВНС заработал. Другие физические симптомы могут включать:

Беспокойство также может побудить вас избежать ситуации, которая вызывает у вас беспокойство.Это, конечно, может означать, что вы упускаете потенциально забавные и полезные вещи, такие как занятия, возможности работы и отношения.

Помимо беспокойства, существует несколько других причин учащенного сердцебиения. Сердцебиение может вызывать:

• Алкоголь. Если вы выпьете на одну или две порции слишком много за ночь, ваше сердце может биться чаще. Люди, которые редко пьют слишком много, но иногда делают это на вечеринках, могут позже почувствовать дрожь в груди. Иногда это называют «праздничным сердцем».”
• Кофеин. Чувствительность к кофеину у каждого человека уникальна. Вы можете выпивать по три чашки кофе каждое утро и чувствовать себя хорошо. Сотрудник может попробовать это, и у него появятся учащенное сердцебиение, головная боль и другие побочные эффекты. Благодаря популярности напитков с высоким содержанием кофеина, таких как специальный кофе и консервированные энергетические напитки, исследователи все больше узнают о том, как высокий уровень кофеина может привести к нарушениям сердечного ритма, высокому кровяному давлению и другим проблемам.
• Шоколад. Сердцебиение может развиться от переедания за один присест. Чрезмерное количество еды за ужином или другим мероприятием может привести к возникновению версии «праздничного сердца». Шоколад особенно ассоциируется с сердцебиением.
• Лекарства. Лекарства от простуды, содержащие псевдоэфедрин, могут вызывать учащенное сердцебиение и чувство нервозности.

Для некоторых людей учащенное сердцебиение является признаком аритмии — проблемы с электрической системой сердца, которая контролирует ваше сердцебиение.Нормальная частота пульса в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Есть несколько видов аритмий. Каждый тип вызывает уникальные симптомы, включая нерегулярную частоту сердечных сокращений. Среди них:

• Тахикардия. В этом состоянии сердце бьется исключительно быстро. Эпизоды могут длиться несколько минут или намного дольше. В некоторых случаях врачи могут провести операцию на сердце, чтобы лучше контролировать электрическую активность и вернуть сердцу нормальный, устойчивый ритм.
• Брадикардия. Это состояние возникает, когда сердце бьется медленнее 60 ударов в минуту. Это не столько сердцебиение, сколько медленный стук. Но это все еще может быть неприятно.
• Фибрилляция предсердий. Эта аритмия возникает, когда верхние камеры сердца (предсердия) бьются хаотично, а не синхронно с нижними камерами (желудочками).

Случайные моменты беспокойства — это нормально, особенно если вы можете определить причину своего беспокойства, например, садитесь в самолет или готовитесь к собеседованию.Эти чувства не требуют оценки врача, если только в этих ситуациях тревога не становится настолько сильной, что мешает вашей способности функционировать.

Если вы часто испытываете тревожные чувства или обнаруживаете, что испытываете тревогу и не знаете, почему, сообщите об этом своему терапевту или обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью. У вас может быть тревожное расстройство, с которым можно справиться с помощью комбинации терапии и лекарств.

Диагностика тревожного расстройства часто начинается с медицинского осмотра врачом.Определенные условия могут вызывать беспокойство, например:

Анализы крови и другие обследования могут быть назначены, если есть подозрение, что физическое состояние вызывает беспокойство.

Специалист в области психического здоровья также изучит ваши симптомы и заполнит анкету или другой психологический скрининг, чтобы помочь поставить диагноз. Вот несколько мест, где можно найти специалиста по психическому здоровью в вашем районе:

Если учащенное сердцебиение начинается с определенными эпизодами беспокойства, а затем быстро проходит само по себе, вам не нужно сообщать об этом своему врачу.Следует оценить вызываемое тревогой учащенное сердцебиение, которое длятся часами или мешает вам нормально функционировать (например, идет на работу или общение).

Аналогичным образом, если учащенное сердцебиение появляется без причины, вызывающей беспокойство, вам обязательно следует сообщить об этом своему врачу или обратиться к кардиологу. Это может быть что-то, что легко поддается лечению, например, побочный эффект лекарств, который можно устранить, заменив лекарство. Учащенное сердцебиение может быть признаком:

Ваш врач может использовать несколько различных тестов, чтобы определить, что происходит у вас в груди.Сначала они проведут медицинский осмотр и послушают ваше сердце с помощью стетоскопа. Затем они могут использовать один или несколько из следующих диагностических тестов:

• Электрокардиограмма. На груди помещается несколько электродов для измерения электрической активности сердца. Это может помочь диагностировать аритмию или исключить нарушение сердечного ритма.
• Холтеровское мониторирование. Это специальное устройство, которое вы носите 24 часа в сутки, чтобы регистрировать частоту сердечных сокращений и любые происходящие изменения.Обычно его носят не более трех дней за раз, и он может не «уловить» сердцебиение, если оно случается нечасто.
• Запись событий. Это часто используется, если монитор Холтера не регистрирует никаких нарушений ритма. Диктофон можно носить неделями, но он записывает сердечный ритм только тогда, когда вы нажимаете кнопку при наличии симптомов.

Если чувство тревоги вызывает учащенное сердцебиение, можно предпринять несколько шагов, чтобы расслабиться и замедлить учащенное сердцебиение.Вот некоторые проверенные стратегии релаксации:

Регулярные упражнения и сон по крайней мере от семи до восьми часов в сутки — два других способа помочь вам уменьшить стресс в вашей жизни. Также важно избегать стрессоров. Это может означать:

• выбирать альтернативные дороги, если ваш обычный маршрут движения является напряженным
• избегать разговоров на определенные темы с людьми, которые склонны спорить с вами
• устранение беспорядка в вашем доме
• проводить больше времени с друзьями и семьей

Хотя тревога может вызывать учащенное сердцебиение, эпизоды можно облегчить, изучив методы релаксации, обсудив стратегии снятия стресса с терапевтом и приняв лекарства.Запишитесь на прием к врачу или специалисту в области психического здоровья, если считаете, что учащенное сердцебиение может быть вызвано беспокойством.

.

Когда беспокоиться о сердцебиении

Верить в то, что с вашим сердцем что-то не так, — страшное чувство. Учащенное сердцебиение может заставить вас опасаться худшего, но на самом деле учащенное сердцебиение встречается довольно часто, и обычно не о чем беспокоиться.

Однако это не означает, что вы должны полностью игнорировать их. Редко они могут быть признаком более серьезного состояния, такого как AFib. Знание того, когда следует беспокоиться о учащенном сердцебиении, может помочь вам заболеть определенными заболеваниями на ранней стадии и обратиться за лечением.

Что такое учащенное сердцебиение?

Чувствовали ли вы когда-нибудь, как ваше сердце бьется или трепещет в груди? Если да, то у вас учащенное сердцебиение. В широком медицинском термине термин «сердцебиение» может означать много разных вещей, в том числе:

• Чувство, будто ваше сердце слишком быстро бьется
• Чувствую, как сердце стучит в груди
• Сердцебиение, которое кажется нерегулярным / не ритмичным / пропускающим удар

Любое ощущение, которое заставляет вас осознавать биение сердца, является разновидностью сердцебиения.Вы даже можете почувствовать эти ощущения в горле или шее.

Общие триггеры

Если вас беспокоит, что учащенное сердцебиение является результатом проблемы с сердцем, вот хорошие новости — большинство учащенных сердцебиений не вызвано сердечными заболеваниями. Вместо этого они обычно запускаются:

• Упражнение
• Стресс / тревога
• Спирт
• Стимуляторы (кофеин)
• Никотиновая ломка
• Гормональные изменения при беременности
• Низкий уровень сахара в крови

Как уменьшить учащенное сердцебиение в домашних условиях

По большей части учащенное сердцебиение, вызванное триггерами, не связанными с сердцем, можно лечить простыми домашними средствами.

Например, если вы чувствуете учащенное сердцебиение только при тревоге или стрессе, методы релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, могут стать ключом к уменьшению этого учащенного сердцебиения.

Аналогичным образом, сердцебиение, вызванное употреблением стимуляторов, можно успокоить, уменьшив потребление табачных изделий и кофеина. Если вы принимаете какие-либо лекарства, сообщите своему врачу о сильном сердцебиении, чтобы выяснить, может ли оно быть вызвано вашим лекарством.

Гидратация и диета тоже играют большую роль.Обезвоживание или низкий уровень калия также могут вызвать учащенное сердцебиение. Если у вас низкий уровень сахара в крови, употребление слишком большого количества продуктов, богатых углеводами и обработанных сахаров, может увеличить вероятность возникновения сердцебиения.

Когда обращаться к врачу

Почти каждый в какой-то момент испытает учащенное сердцебиение. В большинстве случаев они будут совершенно безвредными (не вредными). В других случаях это может быть ваше сердце, пытающееся сказать вам, что что-то не так.

Вам следует позвонить своему врачу, если учащенное сердцебиение длится дольше нескольких секунд или возникает часто.

Если вы здоровы, вам не нужно беспокоиться о кратковременных сердцебиениях, которые случаются только время от времени. При этом все же неплохо контролировать свое сердцебиение и отслеживать, как часто оно случается и как долго длится. Когда вы посетите своего врача, им будет легче поставить точный диагноз.
Когда вызывать скорую помощь

Если учащенное сердцебиение сопровождается:

• Потеря сознания
• Боль в груди
• Боль в верхней части тела
• Головокружение
• Одышка
• Необычное потоотделение
• Тошнота

Это возможные предупреждающие признаки сердечного приступа или другого серьезного сердечного заболевания, требующего немедленной медицинской помощи.Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи — всегда лучше перестраховаться.
Серьезные причины учащенного сердцебиения

Иногда учащенное сердцебиение является признаком серьезной аритмии (нерегулярного сердцебиения), такой как ФП или желудочковая тахикардия (ЖТ), или даже сердечной недостаточности.

AFib

Фибрилляция предсердий, или AFib, является распространенным заболеванием, при котором верхние камеры сердца (предсердия) дрожат нерегулярно, а не бьются в обычном темпе.Это мешает сердцу перекачивать кровь к нижним камерам (желудочкам) и остальной части вашего тела. По мере замедления кровотока увеличивается риск образования опасных сгустков.

Без лечения AFib может увеличить риск инсульта в 5 раз, поэтому важно уметь распознавать ранние предупреждающие признаки. Однако, поскольку заболевание поражает людей по-разному, его очень сложно диагностировать.

Общие факторы риска включают:

• Возраст (наибольшему риску подвержены взрослые старше 65 лет)
• Высокое кровяное давление
• Семейная история AFib
• Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа)
• Болезнь сердца в анамнезе или перенесенные операции на сердце

Вам следует спросить своего врача о тестировании на AFib, если вы:

• Иметь высокий риск AFib на основании факторов выше
• Испытайте учащенное сердцебиение, которое длится дольше минуты
• Учащенное сердцебиение, сопровождающееся головокружением / обмороком / одышкой

При раннем обнаружении AFib можно лечить с помощью лекарств, хирургической абляции или с помощью кардиостимулятора.

Желудочковая тахикардия

Желудочковая тахикардия или ЖТ — это редкий, но серьезный тип аритмии, при которой нижние камеры сердца (желудочки) сокращаются слишком быстро. Как и AFib, VT может вызывать головокружение и одышку.
Сердечная недостаточность

Если сердце не может эффективно перекачивать кровь, может возникнуть сердечная недостаточность. Учащенное сердцебиение само по себе не является признаком сердечной недостаточности — это лишь один из многих симптомов, которые могут возникнуть.Некоторые пациенты, страдающие сердечной недостаточностью, могут вообще не испытывать сердцебиения.

По данным Американской кардиологической ассоциации, некоторые из наиболее распространенных симптомов включают:

• Усталость
• Накопление жидкости в легких
• Учащенное сердцебиение
• Потеря аппетита
• Одышка
• Путаница

Однако имейте в виду, что симптомы сердечной недостаточности варьируются от человека к человеку, и женщины часто испытывают другие симптомы, чем мужчины.

Не паникуйте (но и не игнорируйте знаки)

В конце концов, учащенное сердцебиение в большинстве случаев так же безобидно, как ика. Если в остальном вы здоровы и испытываете их только время от времени, у вас нет причин для паники.

Тем не менее, хотя учащенное сердцебиение обычно не опасно, в ваших же интересах проверить симптомы у кардиолога, если проблема не исчезнет. А если учащенное сердцебиение сопровождается другими симптомами, такими как головокружение или слабость, это может быть признаком более серьезного заболевания, которое нельзя игнорировать.

Познакомьтесь с доктором Андреа Тордини, клиническим кардиологом-электрофизиологом в Florida Medical Clinic

Все еще не уверены, когда беспокоиться о учащенном сердцебиении или о том, что может его вызывать?

Как специалист по нарушениям сердечного ритма, доктор Андреа Тордини помогает пациентам в Тампе, Флорида, облегчить их симптомы и улучшить качество их жизни. Доктор Тордини специализируется на лечении нарушений сердечного ритма. В ее области знаний входят: абляция и лечение фибрилляции предсердий, оценка и лечение обмороков и симптомов, связанных с замедленным сердечным ритмом, имплантация кардиостимулятора и сердечного дефибриллятора, а также лечение сердечной недостаточности с помощью сердечной ресинхронизирующей терапии.

Доктор Андреа Тордини уделяет особое внимание предоставлению своим пациентам оптимального индивидуального ухода с целью облегчения симптомов, связанных с нарушениями сердечного ритма, а также повышения качества и долголетия жизни.

Чтобы узнать больше об индивидуальном подходе доктора Тордини к лечению сердца, позвоните и запишитесь на прием здесь.

Отказ от ответственности: этот пост не заменяет медицинские консультации, диагноз или лечение от лицензированного медицинского специалиста .

,