Скачет давление то низкое то высокое: Что делать, если скачет давление в течение дня? И что делать, когда давление скачет?

Содержание

Почему скачет давление: вероятные причины

Артериальное давление всегда было одним из значимых показателей того, насколько эффективно функционирует сердечно-сосудистая система. Наше самочувствие и здоровье во многом зависит именно от него.

Для среднестатистического человека нормальным артериальным давлением считается показатель 12080 мм рт. ст. На протяжении суток наблюдаются незначительные колебания. Ночью давление немного снижается. Днем, как и при занятиях спортом, – повышается. Но если давление то высокое, то низкое без очевидных причин, это не может не отразиться на самочувствии и на общем состоянии здоровья. Сосуды, столкнувшись с непривычной нагрузкой, рано или поздно не выдерживают и разрываются. А это чревато инсультом, инфарктом и другими серьезными патологиями.
Скачки давления встречаются сегодня практически у всех людей: у кого-то чаще, у других – реже.

В пожилом возрасте люди часто сталкиваются с повышением артериального давления. У многих из них даже поставлен диагноз “гипертензия” и назначена схема лечения.

Но все чаще перепады встречаются даже у молодежи. Обязательно стоит найти их причину, а также принять соответствующие меры.

У гипертоников, живущих с повышенным давлением постоянно, стенки артерий постепенно меняются – уплотняются и склерозируются, просвет понемногу сужается. Стенки способны выносить нагрузку в течение длительного времени. Но если случается резкий скачок, привыкнуть к новым условиям уже не так легко.

В молодом возрасте сосудистые стенки еще не утратили свою эластичность и до какого-то момента нормально адаптируются к частым изменениям давления. Но ресурсы организма не безграничны, поэтому ситуацию стоит всегда держать под контролем.

Нельзя точно определить какое давление хуже – пониженное или повышенное. Оба состояния очень опасны для здоровья и могут не просто серьезно ухудшить качество жизни, но и привести к более тяжелым последствиям.

 

Как распознать перепады?


Причины перепадов артериального давления разные. Довольно часто встречается артериальная гипертензия, являющаяся отдельным заболеванием. Ее нельзя вылечить полностью, но можно держать под контролем, если своевременно обратиться к хорошему специалисту.

Существуют и другие причины скачков давления. Среди них:

  • нарушения эндокринной системы;
  • стрессы и переутомления;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • избыточное употребление алкоголя, кофе, чая;
  • смена климата, резкое изменение погодных условий;
  • курение;
  • заболевания шейного отдела позвоночника.
Причин перепадов артериального давления, в зависимости от образа жизни каждого отдельного пациента, может быть несколько. Иногда это разовый скачок от сильного переутомления. Тогда прийти в себя помогут подручные средства. Но если ситуация повторяется, откладывать визит к врачу нельзя.

У резкого скачка давления симптомы следующие:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство жара и потливость;
  • “мушки” перед глазами;
  • потемнение в глазах;
  • потеря сознания.

Если у вас наблюдаются внезапные скачки давления, причины необходимо выявить и устранить. Даже если сейчас они не приносят сильного дискомфорта. Опытный кардиолог выяснит почему скачет давление и поможет подобрать терапию. Вам понадобится в течение какого-то времени отслеживать и записывать показатели тонометра. Благодаря этому вы заметите закономерности, которые нужно будет учесть при планировании курса терапии.

 


Лечение
 

Заподозрив у себя перепады давления, необходимо начать отслеживать их с помощью тонометра. Это поможет убедиться, что плохое самочувствие не вызвано другими причинами.

Что делать если скачет давление? Гипотоникам помогают разные тонизирующие напитки и препараты. А также настойка элеутерококка, кофе и крепкий чай. Ситуация сложнее, если у вас диагностировали гипертонию.

Важно помнить, что самолечение чревато негативными последствиями. В любом случае стоит посетить врача, чтобы он нашел причину и назначил лечение скачков артериального давления, соответствующее всем потребностям вашего организма.

Обычно оно состоит из ряда медикаментов, которые помогут нормализовать ваше давление. Также врач порекомендует дополнительные процедуры, которые улучшат общее состояние здоровья.
Чтобы эффект от лечения был максимально полным, стоит выделить время и полноценно отдохнуть. Комфортные условия, качественное лечение и отличный сервис предлагает закарпатский комплекс оздоровительного лечения и семейного отдыха  “Солнечный”. Здесь вы получите консультацию высококвалифицированных  специалистов, которые порекомендует вам самые эффективные процедуры для нормализации давления. 

Что опаснее: низкое давление или высокое? | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Если человек реагирует на изменения погоды скачками давления – это повод обратиться к врачу. По словам

врача-кардиолога Татьяны Литвиновой, для начала нужно сходить на прием к терапевту, при необходимости он направит к кардиологу. Особенно нужно быть внимательнее, если давление скачет выше 140.

— Если других болезней нет и скачки единичные, то ничего страшного это не предвещает. Возможно, это «побочное явление» каких-то других болезней, Нужно исключить проблемы со здоровьем, — говорит Татьяна Литвинова. —  Но если человек в возрасте, есть проблемы с сосудами головы, бляшки, сопутствующие болезни, к врачу надо обратиться не медля. В этом случае могут быть осложнения в виде инфаркта, инсульта.

К слову, высокое давление не всегда приводит к инфаркту. По словам врача, есть гипертоники и с давление 200 -300, но у них никогда не было таких тяжелых последствий.

— Должно совместиться несколько факторов чтобы случился инфаркт. Он бывает и при низком давлении, а инсульт может произойти и при высоком и нормальном.

Что касается того, какое давление опаснее, то тут все относительно. Считается, что низкое – вариант нормы. У гипотоников давление ниже общепринятого, но патологией это не является. У гипертоников высокое давление может не ощущаться, если при этом человек чувствует себя нормально.

Для справки

Возраст, когда проблем с сердцем могут дать о себе знать – 30-35 лет. Если есть наследственная предрасположенность, то, скорее всего, именно в этот период она и проявится.

Симптомы высокого давления

  • Головные боли, головокружение – если сильно болит голова, «пульсируют» виски, значит, давление резко поднялось.
  • Боли в области сердца.
  • Ухудшение зрения – теряется его острота, темнеет в глазах.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Ощущение жара, лицо краснеет, при этом руки и ноги холодеют.
  • Тошнота.
  • Шум в ушах.
  • Беспричинное ощущение тревоги.
  • Повышенная потливость.
  • Чувство усталости, обессиленности.

Симптомы низкого давления

  • Слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти.
  • Головные боли и головокружение, потемнение в глазах.
  • Метеочувствительность, ощущение холода.
  • Тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

  • Резкие приступы слабости, обмороки.
  • Приступы рвоты.
  • Ощущение нехватки воздуха.

Смотрите также:

высокое или низкое. Причина перепадов и лечение

Нужен ли отказ от физических нагрузок? Нет, никогда. Физические нагрузки — это первое лечение умеренной гипертонии. Сосудам нужна тренировка. Они должны расширяться, они должны сжиматься. Человеку нужно это для лечения гипертонии.
Перепады давления возникают из-за вялых, не тренированных сосудов. Многие с детства ведут малоподвижный образ жизни. Организм, не получающий нагрузку, во многих системах дает сбои. При этом человеку легче бегать по врачам и тратить деньги на лекарства, чем начать тренировать свое тело. В 90 процентах случаев в появлении перепадов давления виновата гиподинамия.
Чтобы нормализовать состояние нужно просто побольше двигаться. Самое простое упражнение, которое поможет укрепить сосуды — это прыжки на месте. Каждый день нужно сто раз подпрыгивать буквально на 1 см. Ноги должны хоть чуть-чуть отрываться от пола. Это занимает полторы минуты. Уже через месяц вы заметите, что голова болит меньше, а тонометре регулярно показывает 120 на 80. У этих прыжков есть еще эффект — начинает лучше работать лимфодренажная система, а также перестают затекать ноги с варикозным расширением вен.
Мочегонное — одно из самых нужных лекарств при давлении. Все удивляляются — почему мочегонное? Мне что, теперь в туалет все время бегать? На самом деле мочегонное действует как сосудорасширяющее. Натрий, который содержится в сосудах приводит к отечности сосудистой сетки. Выводя натрий, мы как бы снимаем эту отечность. И более того, многие лекарства, которые назначаются при гепертонии, задерживают натрий, воду, поэтому мочегонное важная составная часть лечения гипертонии.
Давление надо “сбивать” быстро? Грубейшая ошибка врача — давать под язык различные таблетки. Это раньше врачей так учили. Давать таблетку под язык, чтобы получить эффект первой дозы. От чего давление падало, то и начинали лечить. Это ошибка. Если мы так резко снижаем давление, падает перфузия (перфузией называют кровоснабжение органов в естественных условиях) в сердце, в почках, в легких. Это приводит к инфарктам, инсультам, внезапной смерти. Сколько человек уже погибло и сколько еще погибнет от того, что ему быстро «сбивали» давление — не известно.
Гипертония неизлечима. Если у вас устойчивая гипертония — вы должны будете принимать лекарства. Пожизненно. Каждый день.
Гипертония в пожилом возрасте — норма. Раньше врачей учили, что якобы, человек в возрасте нуждается в повышенном давлении, чтобы проталкивать кровь по сосудам. Последние исследования показывают, что это не так. Скачки давления не нужны человеку в возрасте. И вполне возможно жить с нормальным давлением.
Но самое главное лечение – перемена образа жизни. Это звучит банально, но устранение вредных привычек, умеренная физическая нагрузка, правильное питание позволяют людям на долгие годы забыть о том, что когда-то у них «скакало» давление.

Что делать когда скачет давление?

Очень часто нестабильное артериальное ДАВЛЕНИЕ – это следствие неправильного питания (и с возрастом этот фактор приобретает большую мощь), сильным стрессом (который мужчины часто переносят сложнее, чем женщины), неумеренными физическими нагрузками. С высокой частотой причиной скачков АД можно считать злоупотребление спиртными напитками, курение.

Артериальное давление – величина, что по определению не бывает постоянной. Но одно дело небольшие смещения показателей, обусловленные физиологическим ответом организма на внешние раздражители, совсем другое – существенные скачки артериального давления. Если вы будете делать замеры на протяжении дня, то заметите, что на одном стойком показателе АД не задерживается, но и большой разбежки тоже нет.

Артериальное давление: почему же давление то высокое, то низкое?

  • Почему АД нестабильно на протяжении суток
  • Измерение давления: несколько замечаний
  • Что такое метод СМАД
  • Какие признаки сопровождают перепады давления
  • Почему же скачет давление у женщин
  • Отчего скачет давление в период климакса
  • Почему случаются перепады АД у мужчин
  • Возможные причины скачков давления
  • Как связаны скачки давления с возрастом пациента
  • ВСД – еще один провокатор колебаний АД?

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

 

Почему АД нестабильно на протяжении суток

Ночью, во время сна, значения кровяного давления стабилизируются, оно пребывает, в идеале, в самых оптимальных границах именно в это время суток. Если, конечно, человек не страдает бессонницей, не находится в стрессе, здоров и ничто не мешает ему выспаться.

Утром, если замерить АД сразу после пробуждения, оно повышается. Затем, вероятно, и это значение немного упадет. И только к вечеру цифры на тонометре снова поползут вверх. Но почему так? Почему в течение суток у человека, здорового и не перегруженного ни интеллектуально, ни физически, нестабильное давление?

Влияют на значения АД несколько факторов:

  • Собственно, время суток. Если вы измерите АД после пробуждения, да еще и не вставая с кровати, оно будет повышенным. Если новый замер сделаете днем, показатели упадут и станут привычными. Новое измерение вечером, и давление снова чуть поднялось. Ночью человек максимально расслаблен, потому значения АД стабильны, оптимальны. Это все биоритмы и строгое подчинение им человеческого организма.
  • Кофе. Если вы кофеман, то можете заметить, как после кружки кофе давление повысится. А если таких кружек несколько в день? Тот же эффект и от алкоголя.
  • Стрессы и переутомления, волнения и тревоги. Все это наш организм воспринимает как сигнал к мобилизации, а потому многие системы и органы начинают работать с большей интенсивностью. И кровяной напор в сосудах тоже идет на повышение. Это, конечно, абсолютно физиологическая реакция, но если вы устраиваете такую «тренировку» своему организму часто, может случиться сбой, и уже без серьезного повода давление начнет регулярно повышаться. В этом и есть связь стресса и гипертонической болезни.
  • Хроническое недосыпание. Организм – это система цикличная, она просто не может все время работать на высоких скоростях. И если вы, говоря образно, не даете шанса своему телу сбавить обороты, определенные регуляторные механизмы в нем могут сломаться. И перепады давления – одна из первых реакций нашего тела на хроническое недосыпание.
  • Эндокринные изменения. Как перемены физиологического характера (менструация, беременность, климакс), так и патологические сбои в работе эндокринных органов могут влиять на стабильность значений АД. Если оценить их в одном менструальном цикле, будет заметно их изменение. В дни менструации оно может снижаться, в предменструальные дни – быть чуть выше привычных показателей и т.д. Климакс – наиболее частая для женщины причина скачков артериального давления.
  • Погодные условия. При холоде, который является стрессовым фактором, в организме включаются определенные механизмы, пытающиеся подстроить системы под такие неблагоприятные условия. Одним из таких адаптивных инструментов может быть повышение АД.
  • ВСД (заболевание, которое мы привыкли называть вегетососудистой дистонией, именуется на самом деле иначе, но об этом – далее).
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Это будет длинный список, но лидирует в нем, конечно, артериальная гипертензия.
  • Лекарственное воздействие. Иногда прыгает давление как ответ на действие определенных лекарств, изменения значений АД – это побочный эффект медпрепарата. Если изменения серьезные, нужно сразу же сказать о такой нежелательной реакции доктору. Если несущественные, то, вероятно, вскоре показатели нормализуются сами. Или уйдут сразу же после окончания лечебного курса.
  • Прием противозачаточных таблеток. Считается, что использование ОК (оральных контрацептивов) ведет к небольшому повышению давления. Но может быть и его нестабильность, ранее несвойственная пациентке.

Конечно, очень важно, как вы измеряете давление – не нарушаете ли основные принципы, исправен ли ваш прибор, не допускаете ли типовых ошибок.

Очень часто пугающие изменения на тонометре являются всего лишь следствием некорректного измерения.

Измерение давления: несколько замечаний

Если вы здоровый человек и нет никаких поводов для беспокойства, то нужно ли измерять АД? Да, нужно. Не каждый день, но раз в месяц все же проводите эту процедуру. Она поможет вам на самой ранней стадии увидеть проблему. Наконец, вы будете уверены, что все с вами в порядке, не станете подпитывать себя страхами, как это случается у людей, избегающих походов в поликлинику в силу своей мнительности и ложных установок.

Подготовка к измерению АД ничего сложного не предполагает:

1. Не пейте накануне измерения крепкий чай и кофе. Хотя бы час нужно выдержать.

2. Не занимайтесь спортом перед самым измерением, не курите.

3. Если вы используете какие-то препараты, изучите инструкцию – некоторые лекарства, как уже говорилось, влияют на давление. Например, капли для носа и глазные капли. Мы можем совершенно забыть о том, что принимаем средство от ринита, и очень удивиться показателям на приборе.

4. Пять минут до измерения – на расслабление. Не бегайте, не смотрите ток-шоу, не слушайте громкую музыку, не делайте уборку, не принимайте ванну Просто спокойно посидите на диване.

Подобные рекомендации помогут выявить ваши настоящие показатели давления. Если вы возьмете в руки тонометр сразу после того, как прибежали из магазина, преодолев своими ногами пять-шесть лестничных пролетов, давление может предсказуемо повыситься. Но это не значит, что показатель, зафиксированный в этот момент, и является вашим стойким значением.

В идеале делать суточные замеры нужно не менее трех раз. И если вы измеряете АД трижды, пережидайте между подходами хотя бы 10 минут.

Лучше сделать замер утром, через час после сна, пока не успели позавтракать. И еще одну процедуру измерения выполните вечером – за два часа перед ужином или через два часа после него.

Что такое метод СМАД

Если вы при домашнем измерении увидели, что давление прыгает – то низкое, то высокое, нужно обследоваться. Обычно в этом случае проводят суточный мониторинг АД, позволяющий выявить скрытые патологии сердечно-сосудистой системы. Используют для этого специальное оборудование, которое человек носит на себе (это не слишком тяжело) сутки.

На плечо пациенту надевают манжету, сам монитор прикрепляют на поясе либо на ремне. Прибор самостоятельно сохраняет показатели в нужное время. Пациенту не стоит вести себя как-то особенно – он должен действовать привычно, заниматься обычными делами. Это покажет, как меняется его АД в течение суток, укладываются ли эти изменения в норму и т.д.

Какие признаки сопровождают перепады давления

Резкий скачок давления не может остаться незамеченным. Какие-то маленькие подвижки мы сознательно не фиксируем, но значительные перепады отмечаем всегда.

Если давление опускается ниже нормы, это чаще проявляется:

  • Усталостью;
  • Головокружением;
  • Сонливостью;
  • Затруднением в выполнении простой работы;
  • Нехваткой воздуха;
  • Замедлением пульса.
  • Это типичные признаки, но они вариативны. Опять же, сила их выраженности индивидуальна. Обычно при пониженном давлении человек ощущает апатию, усталость, он безучастен к происходящему. Головная боль мигренозного типа – частый признак подобного состояния.

Для высокого же давления более характерны головная боль, сконцентрированная в затылочной части, ощущение прилива крови к лицу, одышка, дискомфорт за грудиной, тахикардия и раздражительность. Если давление повышается сильно, перед глазами могут появиться мушки, пульс становится частым. Это состояние может сопровождать паническая атака, которую сложно контролировать.

Смена таких состояний и будет обозначать скачки давления.

Почему же скачет давление у женщин

Отчасти объяснить причины скачков артериального давления у женщин можно особенностями их гормонального фона. Так, нестабильность АД присуща определенным фазам менструального цикла, менопаузе и беременности. В дни менструации, как уже говорилось, давление немного ниже обычного – это обусловлено кровопотерей.

Но не всегда так, некоторые женщины отмечают в эти дни симптоматику повышения давления. Менструация – это процесс, который контролирует эндокринная система, и если в ней происходят какие-то сбои, это сказывается и на цикле. Потому, если в дни месячных давление повышено и самочувствие далеко от нормы, нужно обследоваться и у гинеколога, и у эндокринолога. А еще лучше, если это будет гинеколог-эндокринолог, эти специалисты есть, и их консультация просто необходима определенным женщинам.

Если скачет давление во время беременности, это может объясняться:

1. Гормональной перестройкой;

2. Нагрузкой на тазовую зону;

3. Токсикозом;

4. Неграмотным питанием;

5. Стрессом.

Не самое редкое для беременности явление – отеки ног. Они могут спровоцировать повышение АД за счет возрастания объема жидкости в организме.

В первые недели гестации давление у будущей мамы чаще сниженное – так ее организм адаптируется к происходящим в нем изменениям, в частности – к увеличенному количеству сосудов, формируемых для плаценты.

Ближе к третьему триместру показатель повышается, и если он пересекает норму, это может говорить о гестозе. Такая патология контролируется обычно в условиях стационара, так как быстрое ее прогрессирование может повлечь преэклампсию и эклампсиию – опаснейшие состояния.

Отчего скачет давление в период климакса

Климакс – пугающее слово для многих женщин, хотя переводится оно как «ступень». Это естественное, физиологическое изменение женского гормонального уровня. Приходится оно на возрастной интервал 45-55 лет. Климакс разделяют на пременопаузу, менопаузу, постменопаузу.

Периоды климакса и давление:

1. Пременопауза. Длится она три-четыре года. Именно в это время женщина замечает нарушения менструального цикла – месячные становятся более скудными, короткими и промежутки между ними растут. Скачки давления уже возможны, но они, как правило, кратковременны. Проходят они чаще самостоятельно. Некоторые женщины отмечают их случайно, они не связывают недомогание именно с колебаниями кровяного давления.

2. Менопауза. Менструация прекращается полностью, так как яичники перестают быть активными. Давление уже чаще повышается, и на высокой отметке оно может держаться долго. Нормализация его требует действий, само по себе понижается АД редко.

3. Постменопауза. Также женщина может наблюдать симптомы скачков давления. Гипертония при климаксе – явление частое. Это можно объяснить полной остановкой выработки эстрогена и прогестерона, «женских» гормонов. Они долгие годы служили лучшей защитой для здоровья сосудов, можно сказать, предохраняли женщину от сосудистых катастроф. Но когда их выработка сошла на нет, женщина стала уязвимой. В этот период чаще всего диагностируется у женщины гипертония.

Если ориентироваться на статистику, то у каждой второй после 55 лет случаются скачки АД. Но определенным образом можно помочь себе, это не стопроцентная гарантия того, что гипертонии не будет, но лучший способ ее предупредить.

Более всего скачки давления при климаксе беспокоят женщин, которые мало двигаются, не пришли к сбалансированному питанию, испытывают частые стрессы и не умеют им противостоять, не следят за уровнем холестерина в крови.

Почему случаются перепады АД у мужчин

Очень часто нестабильное АД – это следствие неправильного питания (и с возрастом этот фактор приобретает большую мощь), сильным стрессом (который мужчины часто переносят сложнее, чем женщины), неумеренными физическими нагрузками. С высокой частотой причиной скачков АД можно считать злоупотребление спиртными напитками, курение.

Никотиновая зависимость – это гарантированный прогноз развития патологических изменений в сосудистых стенках. Они слабеют, и уже не так чувствительны к меняющимся внешним условиям. И если раньше сосуды справлялись и с изменением климата, и с реакцией на стресс, и с физнагрузками, изможденные никотином сосудистые стенки уже не могут это делать стабильно и качественно. Вот и прыгает давление.

Возможные причины скачков давления

Что делать, когда скачет давление? Ответ может быть только один – выяснять причину такого непостоянства и бороться с ней. Нет волшебного препарата, который может стабилизировать АД во всех случаях, приведших к нестабильности этого показателя. Потому к врачу идти придется.

О чем могут сигнализировать перепады давления:

  • Нарушение водно-солевого обмена. Чаще касается все тех же женщин в климактерическом периоде. Если эстроген в организме идет на убывание, замедляются все процессы, в нем происходящие. Концентрация натриевых ионов растет, отсюда – скопление воды, повышение объема крови и, как следствие, рост кровяного давления.
  • Артериальный спазм. Опять же, гормональный сбой сказывается на потере сосудами эластичности. Сосудистый просвет сужается, для крови это становится препятствием, что и приводит к росту АД.
  • Опухоль надпочечников. Любое новообразование, доброкачественное оно или нет, увеличивает содержание кортикостероидов в крови. И это тоже чревато скачками давления.
  • Холестериновые накопления. По разным причинам в организме может скапливаться жир, причем – интенсивно. И это чревато быстрому отложению холестерина на внутренней поверхности сосудов. От этого сильно сужается их просвет, что также препятствует нормальному давлению.
  • Некорректная гормональная терапия. Каким бы запросом она не объяснялась, всегда существует риск, что препараты подобраны неверно. Не подошли индивидуально вам, устарели и т.д. И тогда прием гормонов может дать обратный эффект: они не стабилизируют работу организма, а дестабилизируют – и скачки давления могут быть одним из признаков этой дестабилизации.
  • Психоэмоциональные нарушения. По разным причинам люди часто испытывают проблемы, связанные с психоэмоциональным фоном. Нервная система может давать сбой: рядовые вещи дают слишком бурную реакцию, раздражительность и плаксивость выводят из строя и т.д. Очень часто в этом можно обвинить гормональный дисбаланс, но причины могут быть и не в нем. Так или иначе нервная система не справляется с такой эмоциональной раскачкой, что ведет к перепадам давления.

Наконец, скачки АД – это симптоматика гипертонии, распространенного заболевания, которое сегодня причисляют к неинфекционным эпидемиям.

Диагностика поможет выявить подлинную причину такой нестабильности. Наконец, после диагностики, врач четко распишет, что делать, если скачет давление.

Как связаны скачки давления с возрастом пациента

Если АД скачет у подростков, это можно объяснить определенными гормональными изменениями. Хочется сделать акцент – объяснить и исследовать. Не нужно все, что происходит с ребенком в пубертате, на этот самый пубертат списывать. Пройдет, перерастет? Не всегда. Потому любые странные симптомы нужно проверять у врача.

Давление же, скачущее и у пожилого человека, также имеет несколько причин. Состояние здоровья у разных людей одного и того же возраста тоже может быть разным. Кто-то следит за собой, контролирует появившиеся к этим годам болезни, не позволяя их запустить. А кто-то пьет таблетки от случая к случаю, не регулирует свой режим (который в возрасте 60+ имеет огромнейшее значение).

Отдельный вопрос, острейшая проблема для кардиологов – самолечение. Не единичны случаи, когда пожилые пациенты пьют лекарства, нарушая режим приема, дозировку, самовольно меняя средство. И такая самодеятельность часто приводит к значительным скачкам давления. Для человека в возрасте они очень опасны, это высочайший риск сосудистой катастрофы.

Внимание! К пяти наиболее частым причинам скачков давления у пожилых людей относят: артериальную гипертензию, почечную недостаточность, сердечную недостаточность, атеросклеротические изменения сосудов, нарушение медикаментозной терапии.

ВСД – еще один провокатор колебаний АД?

Вегетососудистая дистония – термин сугубо обывательский, но прочно прижившийся в обществе. В медкарте никто его не запишет, вероятно, запись будет выглядеть так – соматоформная вегетативная дисфункция НС. Но внимательный читатель увидит, что и это название слишком общее, а хочется конкретики. ВСД – это действительно полиэтиологический синдром. Он показывает на дисфункции вегетативной системы, которые могут быть разными.

Но не всегда медики стараются вычленить конкретную дисфункцию, удобнее написать синдромальный диагноз. А ведь это чревато неподходящими, не проявляющими эффективности методами лечения. И эта безрезультативная терапия может быть и вредной, в частности, скачки давления могут быть вызваны ею тоже.

Способствуют развитию дисфункции психические или соматические, заболевания. Недуг может стать следствием органического поражения ЦНС, гормональных сдвигов. Но часто вегетативные расстройства – это только часть той же гипертонической болезни, эндокринных патологий, ишемии сердца.

Терапия при ВСД (раз уж так привычно называть дисфункцию) всегда комплексная и всегда с ориентиром на индивидуальные клинические проявления. Немедикаментозная часть терапии заключается в нормализации образа жизни, в умеренной физнагрузке, в проработке психологических проблем. Что же до медпрепаратов, то могут быть использованы витамины, антиоксиданты, вегетостабилизаторы, ноотропы, иногда – антидепрессанты.

Отчего скачет давление в течение дня, что приводит к колебаниям АД от гипотонической симптоматики до гипертонической, как это корректировать – все это решает доктор.

Его задача предложить пациенту качественную диагностику, современное лечение, грамотный контроль динамики лечения. Потому за общей информацией – добро пожаловать в интернет (но только в проверенные источники), а вот за лечение – к доктору реальному, виртуальные консультанты пока могут предложить только информационную помощь. опубликовано econet.ru.

Будьте здоровы!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

прыгает давление

прыгает давление

Ключевые слова: тоносил отзывы покупателей и врачей, купить прыгает давление, повышает ли холестерин давление.

недорогое лекарство от повышенного давления, какие препараты быстро снимают давление, тонес анд и, давление 20, степень риска гипертонии болезни

давление 20 Если в течение дня скачет давление (то низкое, то высокое), то нужно выяснить факторы, провоцирующие это состояние. Для этого следует вести дневник показателей АД и вашей активности: нагрузки, отдых, приемы пищи и так далее. Если давление скачет при повышении физической или. Узнайте, о причинах скачков давления (то высококе, то низкое), чем опасны подобные перепады, что делать пациенту дома и какое лечение нужно для. Когда погода неустойчива, многие отмечают появление проблем с давлением, головных болей, раздражительности, головокружения. Содержание: 1 Нестабильное артериальное давление. 2 Резкие скачки давления — причины. 3 Заболевания и давление. 3.1 Атмосферное давление. Причины патологии. У скачков давления причины могут быть самые разные. Проблема возникает под влиянием: Вредных привычек; Ожирения. Резкие скачки и перепады артериального давления. Разберемся, почему артериальное давление становиться внезапно высоким. Состояние, когда скачет давление считается наиболее опасным. По мере старения человека давление прыгает, а затем и вовсе задерживается на высоких цифрах. При внезапной смене положения тела возникает. Выясните, почему скачет давление, какие значения считаются нормой, повышенными и пониженными. Узнайте причины перепадов показателей у мужчин. Основные симптомы. Когда давление прыгает то низкое, то высокое, может появляться характерная симптоматика для этого состояния. Почему давление скачет у пожилых людей. Чем опасны скачки давления? Почему прыгает давление, то высокое, то низкое? Почему скачет артериальное давление? Какие симптомы характерны при перепаде кровяного давления. Какое лечение необходимо оказать в данном случае. Показатели давления и пределы его допустимых колебаний индивидуальны для каждого человека. Прежде, чем делать какие-либо выводы относительно состояния давления, нужно определить свое рабочее давление, которое. Если у человека регулярно скачет давление, становится, то низким, то высоким, значит, в организме происходят негативные изменения. Артериальное давление классически повышается после стрессов. Это известно еще со времен наших предков. Увидел человек саблезубого тигра. Под проблемами с артериальным давлением (АД) чаще всего понимается стабильное повышения его показателей или периодические их резкие изменения. Преимущественно скачки артериального давления в течение дня или. Артериальное давление – показатель, демонстрирующий, с какой интенсивностью кровь давит на сосудистую стенку. степень риска гипертонии болезни гипертония осмотр тонес анди певица слушать

как нормализовать артериальное давление без лекарств давление массы мышечная гипертония тоносил отзывы покупателей и врачей повышает ли холестерин давление недорогое лекарство от повышенного давления какие препараты быстро снимают давление тонес анд и

Мой врачебный стаж уже давно перевалил за второй десяток. Я видел много препаратов разной формы, которые обещали помочь от гипертонии. Среди них были и хорошие, но меня всегда смущала возможная побочка от них. Тоносил я хвалю не только за качественный и натуральный состав, но и за сведение к минимуму вероятности возникновения побочного эффекта. Согласно статистическим данным, гипертонией болеет более 40% населения России. При этом, по словам врачей, болезнь значительно омолодилась. Если ранее повышенное давление наблюдалось преимущественно у населения после 40 лет, то сегодня проблема беспокоит также молодых людей после 20 лет. Атмосферное давление – это давление газовой оболочки нашей планеты, атмосферы, которое действует на все имеющиеся в ней предметы. Атмосферное давление на земном шаре изменяется в широких пределах. При этом над Азией формируется обширная область пониженного давления. Это — Азиатский минимум. Атмосферное давление – это сила, с которой воздух давит на земную. Атмосферное давление по-традиции измеряют в миллиметрах ртутного столба, современные аналоги этой меры – миллибары и гектопаскали. В целом, это вес воздуха над вами. Точнее, давление толщи воздуха на поверхность Земли. Если вы, например, взлетите на самолете. Урок по теме Распределение атмосферного давления по широтам. Теоретические материалы и задания География, 7 класс. ЯКласс — онлайн-школа нового поколения. Атмосферное давление — в чем измеряется и от чего зависит? 138. Автор статьи. Вячеслав Малых. Время на чтение: 8 минут. A A. 6 марта 2019. Область пониженного атмосферного давления, где формируется смерч или шторм, располагается изначально над водной поверхностью. Атмосферное давление – это сила, с которой атмосфера давит на все. В полярных широтах холодный воздух создает области повышенного давления. Холодный воздух постоянно опускается вниз, а на его место приходит.

прыгает давление

В инструкции к препарату сообщается, что Тоносил – новый, результативный комплекс на основе натуральных ингредиентов, который помогает снижать давление и облегчать самочувствие страдающих этим недугом. На сайте, где предлагают заказать добавку можно прочитать немало отзывовпокупателей, которые утверждают, что излечились от гипертонии с помощью комплекса. Основные препараты: глазные капли для снятия высокого глазного давления. Нельзя использовать при кардиологических заболеваниях, болезнях легких. В дополнение к каплям при глазном давлении можно добавить другие способы для снижения ВГД. Таблетки оказывают системное действие на весь организм. Глазное давление – распространенная проблема, с которой сталкиваются практически всё взрослое население. В данной статье рассматриваются капли от глазного давления и все доступные методы лечения от данного заболевания. Снижающие глазное давление капли Трусопт действуют по такому же принципу. В его основе лежит другое активное вещество, позволяющее расширить показания. Его могут использовать пациенты с открытоугольной (дети и взрослые) и вторичной глаукомой без блока в передней камере глаза. Как снизить глазное давление с помощью капель? Какие препараты наиболее эффективны, почему?. Капли от глазного давления. Бессимптомное течение повышения давления внутри глаз опасно. Препараты, которые используют при высоком глазном давлении, влияют на количество внутриглазной жидкости. Тафлотан – капли при глазном давлении на основе тафлупроста (аналог простагландина), усиливающие увеосклеральный отток влаги, не содержат консервантов. Тафлофан назначается. Список глазных капель от глазного давления. Какие фармакологические средства используются в практике? Есть три главных механизма действия препаратов, снижающих высокое внутриглазное давление – одни влияют на образование жидкости, другие нормализируют ее циркуляцию и утилизацию. Когда нужно использовать капли от глазного давления, особенности терапии. Капли от глазного давления. Нормальный баланс между производством и оттоком жидкости внутри глаза – показатель здорового функционирования органа. Давление внутриглазного типа – это давление, создаваемое внутренним. Данные капли для понижения глазного давления нельзя применять, когда пациенту нет еще 2-х лет и одновременно с приемом. Если противоглаукомные глазные капли будет регулярно использовать здоровый человек, ему грозят кардиогенный шок, бронхиальная астма, хронические. Список безопасных глазных капель. Препараты, в состав которых входит Тимолол, Бетаксолол и Пилокарпин, имеют меньшую. Глазные капли от повышенного внутриглазного давления должны применяться строго по назначению врача, при этом важно соблюдать правила закапывания, периодичность. Капли нельзя использовать при нарушении целостности роговицы, с осторожностью к терапии такими медикаментами стоит. Капли используются при терапии проблемы повышенного глазного давления и часто назначаются в качестве профилактического средства. Активные вещества препарата снижают. прыгает давление. гипертония осмотр. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Почему моргает лампочка давления масла? Причин может быть много, но не. Итак, лампочка давления масла моргает. В первую очередь нужно немедленно. Причины из-за которых загорается лампочка давления масла в двигателе. Почему горит лампа давления масла на холостом ходу и что надо делать. На старых автомобилях иногда происходит неприятная вещь — на панели приборов загорается лампочка давления масла. Что делать, если загорелась лампочка давления масла при работающем двигателе. Возможные причины и способы устранения неисправности. Всем привет. Давно уже перестал заниматься ремонтом двигателей, всё больше по ходовой работаю, но что-то решил вдруг тряхнуть стариной. Вряд ли барахлит датчик давления масла, и это можно проверить, подключив на место датчика манометр. Судя по тому, что индикатор начинает моргать при полностью прогретом двигателе на холостом ходу, похоже, что. Добрый день, дорогие друзья! В предыдущей статье я рассказал о том, какую ошибку мы совершили при покупке автомобиля и сейчас хочу рассказать как я решал эту проблему. Так как машина (ВАЗ-2112) была 2003 года выпуска, на ней. Панель приборов любого автомобиля включает в себя несколько аварийных индикаторов, сигнализирующих о неисправности той или иной системы. Что предпринять, когда моргает лампа давления масла на прогретом двигателе. Содержание. Основное назначение машинного масла.

высокое давление лечение скачет то

высокое давление лечение скачет то

Тэги: таблетки от давления метопролол, заказать высокое давление лечение скачет то, отклонение артериального давления.

высокое давление лечение скачет то

лечение тахикардии сердца при пониженном давлении, давление и аритмия народное лечение самые эффективные, синдром артериальной гипертензии при гипертонической болезни, артериальное давление что пить, какими таблетками можно поднять давление

как подтверждают гипертоническую болезнь

артериальное давление что пить Скачки давления, причины и к какому врачу обращаться. Узнайте, как лечится скачки давления, современные методы диагностики. Профилактика ухудшений общего состояния здоровья. Среднее значение артериального кровяного давления у здорового человека — 120 и 80 мм рт. ст. Верхнее число — это систолическое артериальное давление, показывает величину давления на момент, когда сердце сокращается и выталкивает кровь, нижнее — диастолическое, фиксирует давление в артериях в состоянии расслабления сердечной мышцы. Стабильное повышение или снижение показаний давления указывают на болезни сердца, почек, сосудов, нервной, эндокринной системы. Причинами скачков артериального давления у беременных женщин может выступать ускорение обменных процессов, увеличение веса, смещение внутренних органов. После рождения ребенка оно понижается, его показатели приходят в норму. Если у человека постоянно скачет давление, причины, которые вызывают такое состояние, связаны с плохим сосудистым тонусом. Когда сосуды не могут приспособиться к различным обстоятельствам, рано или поздно следует ожидать резкий перепад значений на тонометре. Существует множество причин скачков артериального давления. — Склонность к повышенному или пониженному давлению – это врожденная характеристика, или на протяжении жизни тип давления может меняться? Скажем, если в подростковом возрасте человек был гипотоником, то может ли он в зрелом возрасте превратиться в гипертоника? — Конечно, существуют индивидуальные особенности организма, при которых артериальное давление может быть незначительно ниже нормы с самого детства. Но если в детстве вы были гипотоником, то это не значит, что с возрастом не может развиться артериальная гипертензия. Повторюсь, тут все очень индивидуально. И еще: не существует вариантов нормального давления, закрепленных за определенным возрастом. Гипертония (повышенное давление). Обзор. Симптомы артериальной гипертензии (гипертонии). Причины гипертонии (артериальной гипертензии). Диагностика гипертонии. Лечение повышенного давления. Осложнения гипертонии. Если давление повышается часто или длительно, а при обследовании выявить причины этого не удается, то ставят диагноз гипертоническая болезнь. Если у человека есть какое-либо заболевание, которое явилось причиной повышения давления (например, черепно-мозговая травма в прошлом, болезни почек и др.), то говорят о вторичной артериальной гипертензии. Однако в просторечие все случаи повышенного давления часто называют гипертонией. Если давление скачет постоянно — это, однозначно, считается отклонением от нормы. Современные клинические исследования подтверждают, что даже небольшое повышение артериального давления, если оно происходит регулярно, повышает вероятность возникновения мозгового инсульта и других серьезных заболеваний. Причины скачков давления. Наверное, не раз каждый страдающий гипертонией замечал, что его давление постоянно изменяется, при этом возникают своеобразные скачки давления, то есть оно то повышается, то, наоборот, понижается. Тут можно назвать несколько причин: Первая причина — это гормональная. Высокое давление: симптомы, лечение. Повышенное давление — распространенный симптом с которым не зависимо от возраста часто сталкиваются люди. Некоторые не чувствуют его вовсе, поэтому годами живут с нависшей опасностью. Кто-то напротив, придает значение даже немного пошатнувшимся значениям, которые носят ситуативный, временный характер и не требуют специальных мер. В статье расскажем о том, что такое верхнее и нижнее давление, как распознать опасные звоночки и что с этим делать. Артериальное давление. Артериальное давление (АД) — давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов. Чем коварно высокое давление? Можно ли доверять тонометру? На эти и другие вопросы отвечает врач-терапевт, кардиолог ООО Клиника Эксперт Воронеж Калинина Ангелина Анатольевна. - Ангелина Анатольевна, споров вокруг высокого давления много. Российские и западные доктора называют разные цифры. Давайте для начала определимся, что мы будем понимать под высоким давлением?. Высокое давление — это ситуация, когда систолическое давление составляет 140 мм.рт.ст. и выше, а диастолические — 90 мм.рт.ст. и выше. Это заболевание нуждается в непрерывном пожизненном лечении. Но уровень развития современной медицины уже таков, что эта патология хорошо поддается коррекции. Если лечение прекратить, то высокое давление, а вместе с ним неприятные симптомы, риск осложнений возвращаются. При лечении очень важен контроль уровня давления и ведение пациентом дневника, в котором фиксируются его показатели. Это позволяет подобрать оптимальное лечение, точно оценить его эффект. В наши дни создано большое количество лекарств, снижающих давление. Рассмотрим основные группы этих лекарств. какими таблетками можно поднять давление лечение внутричерепного давления народными недорогие таблетки от повышенного давления цена

давление в машине как подтверждают гипертоническую болезнь гипертония рекомендации 2020 таблетки от давления метопролол отклонение артериального давления лечение тахикардии сердца при пониженном давлении давление и аритмия народное лечение самые эффективные синдром артериальной гипертензии при гипертонической болезни

Кардиолайт – препарат гипотонического действия на основе натуральных компонентов. Его прием обеспечивает укрепление сердечной мышцы и сосудов, нормализацию кровообращения и растворение тромбов. При регулярном его приеме восстанавливается работа всей сердечно-сосудистой системы, а риски возникновения осложнений на фоне гипертонии снижаются к минимуму. Средство не имеет противопоказаний и подходит всем, как женщинам, так и мужчинам. На основании полученных данных, был сделан вывод, что этот препарат помогает бороться с гипертонией. Его активные компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, укрепляя ее и защищая от воздействия негативных факторов. Дополнительно, средство снижает риски развития осложнений и способствует переходу болезни в стойкую стадию ремиссии. Бета-блокаторы снижают влияние гормонов стресса (адреналина и других катехоламинов) на сердце. Приводят к умеренному снижению сократимости сердечной мышцы, что может отразиться на переносимости физических нагрузок. Бывают кардиоселективные (избирательно действуют на сердце) и неселективные (общего действия). Кардиоселективные бета-блокаторы предотвращают развитие и прогрессирование сердечной недостаточности, значительно уменьшают смертность от нарушений ритма, внезапную смерть и (что немаловажно для мужчин) в средних терапевтических дозировках не снижают эректильную функцию. Необходимо запомнить: бета-блокаторы снижают частоту сердечных сокращений. Пульс в состоянии покоя 50-60 ударов в минуту является нормальным, отражает эффективность работы препарата и правильный подбор дозы индивидуально вам. Назначение бета-блокаторов делает врач. Резкая отмена препарата нежелательна, может привести к рефлекторному учащению сердцебиений (тахикардии) в первые дни отмены, что может спровоцировать ухудшение состояния и течения болезни. Лекарства для лечения высокого кровяного давления (гипертонии) и для лечения болезни Паркинсона часто формируют гипотонию. Если ваш лечащий врач подозревает, что причина в состоянии сердца, недостаточности надпочечников или нервном заболевании, вас могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения. Если установлено, что гипотонию провоцирует недостаточность надпочечников, лечащий врач может назначить флудрокортизон для замены недостающего гормона альдостерона. Это обычно таблетки, и их нужно принимать всю жизнь. В случае если это первичная гипотония, необходимо подобрать лучшие таблетки от низкого давления. Рейтинг топ-5 по версии КП. Заказать препараты от пониженного давления. Сеть аптек Горздрав действует на территории Москвы, Санкт-Петербурга и прилегающих областей. Заказывая лекарства через нашу онлайн-систему, вы можете покупать их в ближайшем к дому филиале Горздрав. Если заявленный медикамент отпускается без рецепта, останется только произвести оплату. Рецептурные медикаменты реализуются строго по рецепту врача. Используя препараты при пониженном давлении, можете улучшить состояние своего здоровья. Перед приемом приобретенного средства не забудьте внимательно прочитать инструкцию и получить консультацию квалифицированного специалиста. Применение. Причины низкого давления Симптомы низкого давления Классификация артериальной гипотензии Лечение низкого да. Низкое давление: способы нормализации. Что такое гипотензия? Причины низкого давления. Симптомы низкого давления. Классификация артериальной гипотензии. Лечение низкого давления. Фармацевтические препараты для нормализации низкого давления. Народные средства для нормализации низкого давления. Зачастую приходится сталкиваться с некими общими признаками недомогания, которые можно было бы связать с заболеванием, однако основных симптомов недостает. Повышаем пониженное артериальное давление без таблеток. Проблемой гипотонии занимаются кардиологи. На приеме у такого врача люди, страдающие артериальной гипотензией, слышат банальные советы по поводу своего образа жизни. Тем не менее, чтобы избавиться от пониженного давления, их следует выполнять. Представленные здесь препараты — это только небольшая часть средств, которые могут быть назначены при пониженном артериальном давлении. Перед тем как начать прием какого-либо средства от артериальной гипотензии, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Симптомы пониженного давления. Если пониженное кровяное давление является для вас естественным, маловероятно, что оно вызовет у вас какие-либо симптомы или потребует лечения. Однако иногда пониженное давление может означать, что приток крови к вашему головному мозгу и другим жизненно важным органам недостаточен, что может привести к появлению таких симптомов как. Если вы испытываете симптомы пониженного давления после изменения положения тела, например, после подъема на ноги, это называется постуральной или ортостатической гипотонией. Симптомы не должны длиться дольше нескольких секунд, пока ваш организм не приспособится к новому положению и давление не придет в норму. Аскофен повышает давление, если оно понижено. Его нужно принимать при гипотонии в количестве 2 таблеток, но он помогает не всем, и действие его кратковременно (касается повышения давления). Не рекомендуется постоянное употребление лекарственного средства. Повышает ли давление Кофицил плюс. Шу Пуэр нельзя пить в большом количестве. Он снижает холестерин в крови, используется для предупреждения болезней сосудов и сердца, выводит из организма вредные вещества и токсины. Пуэр повышает давление, потому при превышении нормы может возникнуть кратковременная гипертензия. Гипотония – снижение артериального давления (АД) ниже отметки тонометра 100/60 мм рт. ст. для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин. Клиническая картина патологии характеризуется общей слабостью, головной болью, дрожью, недомоганием, тахикардией (учащенным сердцебиением), тревожностью, обмороком и чувством страха. Эффективное давление, которое обеспечивает нормальную работу почек, – 70 мм рт. ст., более выраженное снижение показателей ведет к нарушениям. Большинство людей на вопрос: Чем повысить сердечное давление? ответят: Кофеином, который принадлежит к группе стимуляторов центральной нервной системы. Симптомы низкого давления. Что делать при низком давлении. Физиологические причины пониженного давления. Для взрослого человека чрезмерно сниженным считается АД менее 95/65 мм. Но есть категории людей, которые чувствуют себя комфортно при таких показателях, а при повышении цифр до идеальных 120/80 испытывают явные признаки гипертонии: головные боли, аритмию и сильный стресс. Несколько сниженное артериальное давление, например, свойственно жителям высокогорных районов, профессиональных бегунов, молодым женщинам хрупкого астенического сложения. Его называют компенсаторным. Показания к применению. Гипотония (пониженное артериальное давление), усталость. Способ применения и дозы. Препарат противопоказан при гипертензии (высоком артериальном давлении), феохромоцитоме (опухоли надпочечников), спастических и облитерируюших заболеваниях периферических сосудов (заболеваниях сосудов с сужением их просвета вследствие спазма или атеросклеротических отложений), тиреотоксикозе (заболевании щитовидной железы), аденоме (доброкачественной опухоли) предстательной железы, закры-тоугольной глаукоме (повышенном внутриглазном давлении). Форма выпуска. Таблетки, содержащие по 0,0025 г (2,5 мг) мидодрина, в упаковке.

высокое давление лечение скачет то

гипертония рекомендации 2020

К таблеткам я всегда настороженно отношусь. Ну не люблю я их. Состав читаю тщательно. О Кардилайте узнала от знакомой. И сразу влюбилась в состав: календула, боярышник, мелисса. Конечно, такие компоненты справляются со своей задачей. С Кардилайтом теперь мое давление не скачет. Нормальное ли артериальное давление 130 на 80 или 130 на 85? Что делать если болит голова при артериальном давлении 130 на 80?. В таком состоянии АД может меняться в сторону повышения нижней границы интервала, доходя до отметки 130 на 90. Для того чтобы правильно оценить состояние своего здоровья, человеку необходимо понимать, что означают различные показания тонометра. Артериальное давление в норме. АД имеет 2 главных индикатора, по которым судят о состоянии человеческого организма. Это систолическое и диастолическое давление. Первое свидетельствует о состоянии сердца в период, когда кровь выталкивается в артерии. — Раньше, например, целью лечения было снижение артериального давления до показателей ниже 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Теперь верхней границей нормы считаются значения 130 на 80. Эти цифры не едины для всех возрастов? Симон Мацкеплишвили: Единых априори быть не может. Желательно, чтобы у пациентов моложе 65 лет показатели систолического (верхнего) давления были в пределах 120-129 мм рт. столба. У пациентов старше 65 лет прежде нормой считались значения систолического давления в пределах 140-150 мм. Теперь врачам необходимо добиваться снижения этих показателей до 130-139 мм рт. ст. Такие же показатели рекомендуются для людей старше 80 лет. И еще. — Артериальное давление — показатель того, с каким напором кровь давит на стенки артерий. Измеряется оно в миллиметрах ртутного столба. Причем учитываются два показателя: систолическое давление — в момент сокращения сердечной мышцы (систолы) и диастолическое — в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы). Давление выше чем 140 на 90 указывает на артериальную гипертонию. Оптимальное давление — 120 на 80, нормальное — 120–129 на 80–84, высоконормальное давление — 130–139 на 85–89. Давление выше чем 140 на 90 указывает на артериальную гипертонию. Для гипотоников показатели нормального и повышенного давления могут быть другими. артериальное давление — это значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени, характеризует сопротивляемость сосудистого русла. Нормы давления человека по возрастам. Пока человек молод и здоров, то его редко волнует уровень кровяного давления, чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Если у человека 30 лет или 50-60 лет показатели давления 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Артериальное давление у представителей разных возрастных групп закономерно отличается, поскольку с годами в организме происходят определенные физиологические изменения, связанные с износом сосудов, гормональными перестройками и другими факторами. Чтобы понять, какие показатели должны быть у людей разновозрастных категорий, можно сразу обратиться к материалам, которые содержит таблица Артериальное давление: норма по возрастам, представленная ниже. Менее 85. Повышенное нормальное. 130-139. 85-89. Гипертония I степени (мягкая). 140-159. Систолическое артериальное давление (Первое или верхнее число) — максимальное давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Диастолическое артериальное давление (Второе или нижнее число) — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, оно отражает сопротивление периферических сосудов. Какое число важнее?. Высоко нормальное – систолическое АД 130-139 мм.рт.ст., диастолическое АД 85-89 мм.рт.ст. 1 степень – 140-159/90-99 мм.рт.ст. 2 степень – 160-179/100-109 мм.рт.ст. Нормальное АД — давление в диапазоне САД 120–129 мм рт. ст. и/или ДАД 80–84 мм рт. ст. Под кровяным давлением понимается сила давления крови на стенки сосудов, измеряется в миллиметрах ртутного столба. Различают венозное, внутрисердечное, капиллярное и артериальное давление (АД). Наибольшую практическую ценность имеет именно измерение АД. Показатель включает две цифры: Верхнее давление, это воздействие крови на стенки сосудов во время наибольшего сокращения сердца, в момент выброса крови. Артериальное давление – АД – зависит от того, с какой скоростью и силой сокращается сердце человека, сколько крови оно может прокачать за одну минуту, от свойств самой крови и сопротивления стенок сосудов. Факторы, влияющие на величину давления крови: способность сердца сокращаться с достаточной силой и обеспечить нормальный выброс крови по сосудам; от реологических свойств крови – чем гуще кровь, тем труднее она движется по сосудам, такие заболевания, как сахарный диабет, повышенная свертываемость, сильно затрудняют ток крови и могут привести к проблемам с артериальным давлением, при густой крови некоторые врачи назначают лечение пиявками Профилактика отклонений АД. Артериальное давление – один из важнейших показателей состояния организма, и даже незначительные его колебания могут быть связаны с риском для здоровья. Именно поэтому без его измерения не проходит ни одно базовое обследование. Следует учитывать, что нормальные показатели АД довольно условны и носят индивидуальный характер. Артериальное давление – что это. При нормальной работе сердечная мышца постоянно нагнетает кровь в артерии. В свою очередь, когда кровяной поток проходит по сосудам, он оказывает на них давление. Соответственно, артериальное давление – это условн. Высокое нормальное АД. 130 – 139. 85 – 89. Умеренная гипертония. 140 – 159. См. также: Артериальное давление. Для человека возраст расцвета – 20-40 лет. Можно, конечно, цитировать фразу из любимого фильма, что в 40 лет жизнь только начинается, но природа думает иначе. Если цифры АД стойко держатся на уровне 130/80 – рано лопать лекарства. Норма ли это? Да, норма. Кровяное давление (АД) – не постоянная величина. Показатели давления могут изменяться в зависимости от ряда факторов. Даже у одного и того же пациента в течение суток наблюдаются колебания АД. Например, утром после пробуждения кровяное давление может быть низким, после обеда оно может начать подниматься. У детей кровяное давление ниже, чем у взрослых людей. Нормальным давлением принято считать АД 120 на 70, 130 на 80. Стабильное повышение АД 140 на 90 даже у пациентов старшего возраста следует рассматривать как верхнюю границу нормы, требующую принятия грамотных врачебных мер. В аптеках Столички широкий ассортимент лекарств от высокого давления по доступным ценам. Интересно. Наверняка в Вашей семье на артериальное давление привыкли списывать и упадок сил, и головные боли, и бессоницу, особенно если Вы или Ваши близкие находятся в почтенном возрасте. Давайте разберемся, действительно ли сосудистая система виновна в плохом самочувствии. давление 125 на 85 плохое самочувствие. еижне давденте 85 вопрос кардиологк. давление у девушки 125.85. давление 125 на 85 норм для 32 лет. давление 130 consmed. Терапевт сказал что при давлении выше 130/80, необходимо пить таблетки, прописал индапамид, от них результата нет. В интернете пишут что до 140/90 давление в норме. Скажите давление 125-130/85-89 это норма или необходимо принимать лекарства, если да то какие. Ответов: 6; Комментариев: 0. Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог. высокое давление лечение скачет то. лечение внутричерепного давления народными. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Сводная таблица норм артериального давления по возрастам. Ввиду нестабильности кровяного давления, устанавливать четкие границы нормального АД по годам, заключенные в таблицу, затруднительно. Поэтому нижеследующие данные следует воспринимать как ориентировочные значения. Таблица норм артериального давления у взрослых и детей. Возраст/пол. Женский. Мужской. Для соотношения показателей и норм артериального давления у детей врачи пользуются таблицей, а также формулами расчета должных величин по возрасту. Для малышей в возрасте 1-12 месяцев норма систолического давления рассчитывается так: 76 + 2n, где неизвестное = количеству месяцев Артериальное давление: норма по возрастам. Артериальное давление у представителей разных возрастных групп закономерно отличается, поскольку с годами в организме происходят определенные физиологические изменения, связанные с износом сосудов, гормональными перестройками и другими факторами. Чтобы понять, какие показатели должны быть у людей разновозрастных категорий, можно сразу обратиться к материалам, которые содержит таблица Артериальное давление: норма по возрастам, представленная ниже. Артериальное давление: норма и крайности. Нормы артериального давления по возрастам. Граничные показатели. Как развивается гипертонический криз. С возрастом возрастает риск развития артериальной гипертензии. В таблице указаны нормы давления (по возрасту). Причины высокого давления. Существует также множество заболеваний, одним из симптомов которых является повышенное давление (стабильное) или его скачки. Стабильное повышение АД 140 на 90 даже у пациентов старшего возраста следует рассматривать как верхнюю границу нормы, требующую принятия грамотных врачебных мер. В аптеках Столички широкий ассортимент лекарств от высокого давления по доступным ценам. Интересно. Поделиться статьей Профилактика отклонений артериального давления. Содержание статьи: Артериальное давление – что это? Медицинская норма артериального давления. Нормы по возрастам у мужчин и женщин. Как правильно измерять давление. Причины отклонений от нормы. Какое артериальное давление считается нормой. Давление имеет линейную зависимость от возраста — чем старше человек, тем его нормальный показатель выше. Но существуют определенные цифры, превышение которых считается опасным и в 30, и в 70 лет. Если его величина выше 145/90, это симптом гипертонии в любом возрасте. Аномально низким значением для взрослых является показатель 100/60 и ниже. В норме артериальное давление у взрослого человека держится в пределах 110/65 — 120/75 мм рт. ст. Нормы АД для людей разных возрастов. Дети и подростки: 0-2 недели — 90/45. Нормы артериального давления по возрасту и полу. Возраст/пол. У мужчин и женщин в зрелом возрасте артериальное давление повышается из-за сужения кровеносных сосудов по причине атеросклеротических бляшек. После 70 лет показатели начинают снижаться из-за снижения прочности и эластичности сосудов. Причины отклонения АД от нормальных значений. артериальное давление — это значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени, характеризует сопротивляемость сосудистого русла. Нормы давления человека по возрастам. Пока человек молод и здоров, то его редко волнует уровень кровяного давления, чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Диастолическое артериальное давление (Второе или нижнее число) — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, оно отражает сопротивление периферических сосудов. Какое число важнее?. Диапазоны артериального давления. У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр: Нормальное – АД-систолическое менее АД 120-129 мм.рт.ст., диастолическое АД менее 80-85 мм.рт.ст. Высоко нормальное – систолическое АД 130-139 мм.рт.ст., диастолическое АД 85-89 мм.рт.ст. Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно превышать значений: 120/70 – 130/80 – для людей в возрасте 20-40 лет, 140/90 – в возрасте 40-60 лет, и 150/90 – для пациентов старше 60 лет. А с возрастом стенка сосудов значимо теряет эластичность и способность к расширению, поскольку: во-первых, снижается синтез коллагеновых и эластиновых волокон, а во-вторых, утолщенные стенки сосудов из-за перепадов давления (сосудосуживающее действие гормонов стресса, сигарет и некоторых других факторов) не имеют способности к растяжению.

Сдать анализы если повышенное или пониженное артериальное давление (скачет давление) в медицинской лаборатории Оптимум.

Какие сдать анализы если повышенное или пониженное давление?


Нормальными показателями артериального давления считаются цифры 120/80. Повешенное АД называется гипертонией, а пониженное – гипотонией. Кроме этого, нередко наблюдаются скачки давления в обе стороны за короткие промежутки времени. Причинами этого являются как хронические заболевания организма, так и эмоциональные потрясения человека. В любом случае необходимо обратиться к врачу и провести обследование организма.


Причины повышенного и пониженного давления

К распространенным причинам повышенного давления относятся следующие:
  • избыточная масса тела;
  • хронические заболевания сердца;
  • сосудистые патологии;
  • наследственность;
  • перенесенные инфаркты миокарда;
  • стрессовые ситуации;
  • патологии нервной системы;
  • метеозависимость.

Одной из распространенных причин пониженного и повышенного давления считаются эмоциональные факторы, когда на фоне неприятной новости или переживаний наблюдаются скачки давления. Повышение или понижение артериальное давление зависит от индивидуальных особенностей организма, поскольку существуют наследственные гипотоники и гипертоники.

Основной причиной гипотонии является вегетососудистая дистония (ВСД), вследствие чего артериальное давление даже в состоянии покоя не поднимается выше 100/70. Для таких людей это считается нормой, а при достижении показателей, к примеру, 120/80, что для большинства пациентов является нормальным, для гипотоников – повышенное давление.

Именно поэтому в момент обращения к врачу необходимо уточнять свои нормальные цифры для артериального давления, чтобы поставить правильный диагноз и назначить верное лечение.

Необходимые исследования при скачках давления

Симптомами повышенного давления является шум в ушах, головные боли и помутнение в глазах. Люди с гипертонией сразу понимают, что давление увеличивается. Гипотония сопровождается слабостью и вялостью, а в некоторых случаях и потерей сознания, когда показатели опускаются до критических цифр. В такие моменты главное определить причины состояния и провести необходимые мероприятия.

Обследования при повышенном и пониженном давлении следующие:

  1. Осмотр у врача – выясняется анамнез пациента, как долго и часто возникают приступы, а также что им предшествует.
  2. Измерение АД – доктор обязательно измеряет давление у пациента, фиксируя данные в медицинской карте.
  3. ЭКГ – в большинстве случаев пациент направляется на электрокардиограмму, чтобы исключить патологии сердца.
  4. Анализы – общие анализы крови и мочи, а также биохимический анализ крови. Данные позволяют получить сведения о работе органов и систем, которые потенциально могут быть причинами изменений артериального давления. К примеру, нарушенная функция почек или воспалительные процессы в щитовидной железе являются прямыми причинами гипертонии.
  5. Суточный мониторинг – процедура заключается в измерении давления в течение суток, а затем изучение показаний за различные интервалы времени с учетом нагрузки и состояния покоя. Для этого человек надевает на себя специальный прибор для измерения давления и фиксации данных, с которым проводит сутки, не снимая.
Только после полного обследования и установления причин скачков давления пациенту назначается соответствующее лечение. В некоторых ситуациях оно направлено на основное заболевание человека, излечение которого приведет к нормализации артериального давления.

Ваше кровяное давление сильно колеблется? Вот почему вам нужно уделять пристальное внимание — Основы здоровья от Cleveland Clinic

У большинства здоровых людей кровяное давление колеблется от минуты к минуте и от часа к часу. Эти колебания обычно происходят в пределах нормы.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Но когда артериальное давление регулярно поднимается выше нормы, это признак того, что что-то не так. Врачи называют это состояние лабильной гипертонией, и оно заслуживает расследования.

«Необходимо определить первопричину, чтобы мы могли что-то с ней сделать», — говорит специалист по гипертонии Майкл Лиудис, доктор медицины.

Насколько высокое кровяное давление слишком высоко?

Хотя термин «лабильная гипертензия» означает артериальное давление, которое колеблется больше, чем обычно, у этого термина фактически нет официального определения.Для постановки диагноза не требуется пересекать черту — минимальное значение артериального давления или количество скачков.

Этот термин просто указывает на ситуацию, когда артериальное давление превышает то, что считается нормальным и приемлемым для человека.

«В большинстве случаев у этих людей есть разумный контроль артериального давления», — говорит д-р Лиудис. «Тем не менее, у них бывают периоды, когда они могут испытывать покраснение лица, головные боли напряжения, потливость или чувство беспокойства.Когда они проверяют свое кровяное давление, оно высокое.

Кто подвержен риску лабильной гипертонии?

Лабильная гипертензия имеет тенденцию быть ситуативной. Это означает, что всплески возникают в ответ на стрессовые события — например, изгиб крыльев, интенсивные физические нагрузки или размышления о финансовых проблемах. Это помогает отличить лабильную гипертензию от истинной гипертонии, при которой артериальное давление постоянно высокое.

Хотя гипертония может развиться в любое время, она поднимает красный флаг, когда возникает у молодых людей (подростки и в возрасте от 20 лет) или после 60 лет.

Люди, у которых гипертония развивается в возрасте 40 лет, особенно если у них есть семейная история гипертонии, чаще страдают эссенциальной гипертензией, чем лабильной гипертензией. Они, как правило, страдают избыточным весом или имеют проблемы с питанием, такие как чрезмерное потребление натрия или алкоголя.

Что вызывает лабильную гипертензию?

При подозрении на лабильную гипертензию для подтверждения диагноза можно использовать круглосуточный амбулаторный тонометр.Затем начинается работа по выявлению первопричины. Часто требуется серьезная детективная работа. «Мы смотрим на общее состояние здоровья пациента, образ жизни и принимаемые лекарства», — говорит доктор Лиудис.

Когда провоцирующим фактором является выбор лекарств или образа жизни, внесение соответствующих изменений может привести к исчезновению лабильной гипертензии.

Основные заболевания вызывают большее беспокойство, поскольку их труднее лечить.

«Мы ищем апноэ во сне, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек или проблемы с надпочечниками, так как любое из них может вызвать колебания артериального давления», — говорит доктор
.Лиудис.

Когда проблема в вегетативной дисфункции

При лабильной гипертонии кровяное давление имеет тенденцию к резкому скачку. Кровяное давление, которое колеблется в обоих направлениях, может быть признаком другой проблемы, называемой вегетативной дисфункцией.

Людям с этой проблемой трудно регулировать непроизвольные функции, такие как частота сердечных сокращений, дыхание и температура тела, а также кровяное давление. «Обычно мы отправляем этих пациентов в кардиологию для тестирования», — говорит д-р.Лиудис.

Почему нужно обращать внимание на свое артериальное давление

Гипертония может нанести вред организму до появления тревожных симптомов. Вот почему регулярные осмотры просто необходимы.

Иногда доктор Лиудис просит пациентов проверять свое кровяное давление в разное время дня. Это единственный способ обнаружить замаскированную гипертонию. У людей с этим заболеванием нормальное кровяное давление в кабинете врача, но высокое кровяное давление дома.

«Мы ничего не можем сделать с гипертонией, если не знаем, что она существует», — говорит он.«Вот почему мы советуем всем проверять давление не реже одного раза в год. Они также должны поговорить со своим семейным врачом о стрессе, болезни сердца или почек, семейном анамнезе высокого кровяного давления и любых других потенциальных факторах. Работая вместе, вы можете контролировать свое кровяное давление ».

Эта статья впервые появилась в Cleveland Clinic Heart Advisor .

Колебание артериального давления: причины, лечение и профилактика

Артериальное давление должно быть в основном стабильным.Если он регулярно меняется с очень высокого на очень низкий, у человека может возникнуть ряд осложнений.

Небольшие колебания артериального давления в течение дня — это нормально, но артериальное давление, которое колеблется от одной крайности к другой, должно контролироваться и контролироваться.

Домашние средства, изменения образа жизни и некоторые лекарства могут помочь регулировать кровяное давление.

Важно, чтобы медицинский работник регулярно проверял его артериальное давление, потому что артериальное давление может многое рассказать о здоровье человека.

Ниже приведены пять факторов, которые могут вызвать опасные колебания артериального давления.

1. Гипертония белого халата

Этот термин описывает артериальное давление, которое выше в кабинете врача, часто потому, что человек беспокоится о встрече.

Исследование, опубликованное в 2013 году, показало, что людей с гипертонией белого халата следует контролировать на предмет факторов риска сердечных заболеваний, особенно аномального уровня сахара в крови.

Гипертония белого халата не обязательно так опасна, как постоянно высокое кровяное давление.

Метаанализ 2016 года показал, что люди с гипертонией в белом халате имеют более низкий риск сердечных заболеваний и более благоприятные перспективы, чем люди с длительной гипертонией.

2. Лекарства

Некоторые лекарства могут временно снизить кровяное давление. К ним относятся:

  • диуретики
  • бета-блокаторы и другие сердечные препараты
  • трициклические антидепрессанты
  • лекарства от высокого кровяного давления, особенно если доза слишком высока
  • лекарства от болезни Паркинсона
  • лекарства от эректильной дисфункции, особенно если взято с нитроглицерином

3.Эмоциональное расстройство, беспокойство и стресс

Сильные эмоции, особенно стресс и тревога, могут вызвать скачок артериального давления. Это естественная реакция организма на стрессовое событие, и давление в конечном итоге нормализуется, когда человек успокаивается.

Однако длительный стресс и невылеченная тревога могут иметь длительные пагубные последствия для артериального давления и общего состояния здоровья.

4. Температура

Нахождение в теплом помещении или принятие горячей ванны может временно снизить артериальное давление.Обычно это не повод для беспокойства, если у человека не падает слишком низкое кровяное давление.

Симптомы опасно низкого артериального давления включают головокружение, тошноту и обмороки.

5. Незаконные наркотики

Кокаин и метамфетамин могут вызывать резкие скачки артериального давления.

Перечисленные ниже факторы могут увеличить риск опасных колебаний артериального давления:

  • ненормированный график работы, особенно с ночной сменой
  • курение и употребление табака
  • высокий уровень стресса
  • беспокойство
  • неправильное употребление крови лекарства от давления
  • неправильный рецепт или дозировка лекарства от артериального давления
  • обструктивное апноэ во сне и другие нарушения сна
  • заболевание почек
  • диабет и проблемы с сахаром в крови
  • проблемы с щитовидной железой
  • болезнь сердца
  • состояния, влияющие на нервную систему

Сначала врач определит основную причину.Они спросят об истории болезни человека и обсудят его образ жизни и текущие лекарства. Врач также может назначить или провести анализы.

Лекарства могут снизить кровяное давление и предотвратить опасные колебания. Человек также может достичь этой цели, изменив свой образ жизни.

Посещая контрольные визиты, человек может убедиться, что его кровяное давление остается в пределах нормы и что лекарства не вызывают неприятных побочных эффектов.

Домашние средства и изменения образа жизни

Следующие действия могут помочь нормализовать кровяное давление:

  • Отказ от курения: Курение вредит артериям и может вызвать высокое кровяное давление.
  • Употребление большего количества фруктов, овощей, цельного зерна и нежирного белка: Уменьшите или исключите добавленный сахар и обработанные пищевые продукты.
  • Регулярные упражнения: Американская кардиологическая ассоциация рекомендует упражнения умеренной интенсивности, например, ходьбу в быстром темпе. Человек должен делать это по 30 минут в день, по крайней мере, пять дней в неделю.
  • Ограничение употребления алкоголя: Женщинам следует выпивать не более одного напитка в день, а мужчинам — не более двух напитков в день.Чрезмерное употребление алкоголя может повысить кровяное давление.
  • Поиск здоровых способов снижения стресса: Медитация, упражнения на глубокое дыхание, управляемые образы и другие методы управления стрессом могут помочь избежать скачков артериального давления.
  • Меньшее потребление натрия: Чрезмерно соленая пища может вызвать резкое повышение артериального давления.
  • Уменьшение потребления кофеина: Напитки с кофеином могут вызвать временные скачки артериального давления и усугубить тревогу.

Обратитесь к врачу за индивидуальным советом.

Регулярные колебания артериального давления могут увеличить риск:

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что люди с артериальным давлением, которое значительно различается между посещениями врача, с большей вероятностью страдают сердечным приступом, инсультом или сердечной недостаточностью.

Исследования 2015 года показали, что высокая изменчивость артериального давления подвергает человека тому же риску сердечных заболеваний, что и высокий уровень холестерина.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что у пожилых людей с ежедневными колебаниями артериального давления выше вероятность развития деменции.

Выбор здорового образа жизни и, в некоторых случаях, лекарства могут устранить колебания артериального давления.

Человек должен регулярно проверять артериальное давление и обращаться за лечением от любых состояний, которые могут на него повлиять.

Хотя колебания артериального давления могут быть опасными, лекарства и изменение образа жизни могут помочь в этой ситуации.

После того, как врач определит причину изменения артериального давления, он поможет разработать план лечения.

Следуйте советам врачей и принимайте лекарства согласно предписаниям.

Колебание артериального давления: причины, лечение и профилактика

Артериальное давление должно быть в основном стабильным. Если он регулярно меняется с очень высокого на очень низкий, у человека может возникнуть ряд осложнений.

Небольшие колебания артериального давления в течение дня — это нормально, но артериальное давление, которое колеблется от одной крайности к другой, должно контролироваться и контролироваться.

Домашние средства, изменения образа жизни и некоторые лекарства могут помочь регулировать кровяное давление.

Важно, чтобы медицинский работник регулярно проверял его артериальное давление, потому что артериальное давление может многое рассказать о здоровье человека.

Ниже приведены пять факторов, которые могут вызвать опасные колебания артериального давления.

1. Гипертония белого халата

Этот термин описывает артериальное давление, которое выше в кабинете врача, часто потому, что человек беспокоится о встрече.

Исследование, опубликованное в 2013 году, показало, что людей с гипертонией белого халата следует контролировать на предмет факторов риска сердечных заболеваний, особенно аномального уровня сахара в крови.

Гипертония белого халата не обязательно так опасна, как постоянно высокое кровяное давление.

Метаанализ 2016 года показал, что люди с гипертонией в белом халате имеют более низкий риск сердечных заболеваний и более благоприятные перспективы, чем люди с длительной гипертонией.

2. Лекарства

Некоторые лекарства могут временно снизить кровяное давление. К ним относятся:

  • диуретики
  • бета-блокаторы и другие сердечные препараты
  • трициклические антидепрессанты
  • лекарства от высокого кровяного давления, особенно если доза слишком высока
  • лекарства от болезни Паркинсона
  • лекарства от эректильной дисфункции, особенно если взято с нитроглицерином

3.Эмоциональное расстройство, беспокойство и стресс

Сильные эмоции, особенно стресс и тревога, могут вызвать скачок артериального давления. Это естественная реакция организма на стрессовое событие, и давление в конечном итоге нормализуется, когда человек успокаивается.

Однако длительный стресс и невылеченная тревога могут иметь длительные пагубные последствия для артериального давления и общего состояния здоровья.

4. Температура

Нахождение в теплом помещении или принятие горячей ванны может временно снизить артериальное давление.Обычно это не повод для беспокойства, если у человека не падает слишком низкое кровяное давление.

Симптомы опасно низкого артериального давления включают головокружение, тошноту и обмороки.

5. Незаконные наркотики

Кокаин и метамфетамин могут вызывать резкие скачки артериального давления.

Перечисленные ниже факторы могут увеличить риск опасных колебаний артериального давления:

  • ненормированный график работы, особенно с ночной сменой
  • курение и употребление табака
  • высокий уровень стресса
  • беспокойство
  • неправильное употребление крови лекарства от давления
  • неправильный рецепт или дозировка лекарства от артериального давления
  • обструктивное апноэ во сне и другие нарушения сна
  • заболевание почек
  • диабет и проблемы с сахаром в крови
  • проблемы с щитовидной железой
  • болезнь сердца
  • состояния, влияющие на нервную систему

Сначала врач определит основную причину.Они спросят об истории болезни человека и обсудят его образ жизни и текущие лекарства. Врач также может назначить или провести анализы.

Лекарства могут снизить кровяное давление и предотвратить опасные колебания. Человек также может достичь этой цели, изменив свой образ жизни.

Посещая контрольные визиты, человек может убедиться, что его кровяное давление остается в пределах нормы и что лекарства не вызывают неприятных побочных эффектов.

Домашние средства и изменения образа жизни

Следующие действия могут помочь нормализовать кровяное давление:

  • Отказ от курения: Курение вредит артериям и может вызвать высокое кровяное давление.
  • Употребление большего количества фруктов, овощей, цельного зерна и нежирного белка: Уменьшите или исключите добавленный сахар и обработанные пищевые продукты.
  • Регулярные упражнения: Американская кардиологическая ассоциация рекомендует упражнения умеренной интенсивности, например, ходьбу в быстром темпе. Человек должен делать это по 30 минут в день, по крайней мере, пять дней в неделю.
  • Ограничение употребления алкоголя: Женщинам следует выпивать не более одного напитка в день, а мужчинам — не более двух напитков в день.Чрезмерное употребление алкоголя может повысить кровяное давление.
  • Поиск здоровых способов снижения стресса: Медитация, упражнения на глубокое дыхание, управляемые образы и другие методы управления стрессом могут помочь избежать скачков артериального давления.
  • Меньшее потребление натрия: Чрезмерно соленая пища может вызвать резкое повышение артериального давления.
  • Уменьшение потребления кофеина: Напитки с кофеином могут вызвать временные скачки артериального давления и усугубить тревогу.

Обратитесь к врачу за индивидуальным советом.

Регулярные колебания артериального давления могут увеличить риск:

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что люди с артериальным давлением, которое значительно различается между посещениями врача, с большей вероятностью страдают сердечным приступом, инсультом или сердечной недостаточностью.

Исследования 2015 года показали, что высокая изменчивость артериального давления подвергает человека тому же риску сердечных заболеваний, что и высокий уровень холестерина.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что у пожилых людей с ежедневными колебаниями артериального давления выше вероятность развития деменции.

Выбор здорового образа жизни и, в некоторых случаях, лекарства могут устранить колебания артериального давления.

Человек должен регулярно проверять артериальное давление и обращаться за лечением от любых состояний, которые могут на него повлиять.

Хотя колебания артериального давления могут быть опасными, лекарства и изменение образа жизни могут помочь в этой ситуации.

После того, как врач определит причину изменения артериального давления, он поможет разработать план лечения.

Следуйте советам врачей и принимайте лекарства согласно предписаниям.

10 причин колебания артериального давления

10 причин колебания артериального давления

Если вы наблюдаете регулярные колебания артериального давления, вы не одиноки. Некоторые колебания артериального давления в течение дня — это нормально. На самом деле, для этого есть ряд причин, включая небольшие изменения в повседневной жизни, такие как стресс, физические упражнения или даже то, насколько хорошо вы спали накануне вечером.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), в США проживает более 116 миллионов взрослых.С. при повышенном артериальном давлении. Недавно главный хирург США, VADM Джером Адамс, опубликовал призыв к действию по борьбе с гипертонией, чтобы сделать ее приоритетом национального общественного здравоохранения. Эксперты призвали следить за вашим кровяным давлением дома, потому что это отличный способ лучше понять ваши цифры.

Если вы будете знать и регулярно измерять свое состояние, вы сможете увидеть отклонения, на которые стоит обратить внимание врача. Отслеживание ваших чисел может помочь вашему врачу определить курс действий или лечение.Если есть различия в показаниях артериального давления, важно знать, что есть некоторые факторы, которые вы можете контролировать, а некоторые — нет. Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым ваше кровяное давление может колебаться.

1. Синдром Белого пальто:

Около 20% людей с диагнозом гипертония или высокое кровяное давление (АД) испытывают временные, связанные со стрессом всплески, когда их кровяное давление измеряется в кабинете врача.

2. Маскированная гипертензия:

Как ни странно, у некоторых людей наблюдается противоположность синдрома белого халата, называемая «замаскированной гипертонией», когда АД кажется нормальным в кабинете врача, но может быть высоким дома.

3. Время суток:

Ваше кровяное давление обычно повышается и понижается между часами бодрствования и сна. Обычно он самый низкий во время сна, повышается в течение дня и снова начинает падать ближе к вечеру. AHA рекомендует измерять артериальное давление каждый день в одно и то же время.

4. Температура:

Ваше АД обычно выше на морозе и ниже на жаре. Низкие температуры сужают кровеносные сосуды, повышая давление, необходимое для перекачивания крови через них.Изменения погоды, такие как влажность или атмосферное давление, также могут влиять на артериальное давление, особенно у людей в возрасте 65 лет и старше. Перед измерением АД не курите, не пейте напитки с кофеином и не выполняйте физические упражнения, так как эти действия могут повлиять на температуру вашего тела.

5. Напряжение:

Ежедневный стресс может вызвать временное повышение артериального давления. Визит к врачу может вызывать у некоторых людей не только рабочий, личный или связанный со здоровьем стресс. Перед измерением артериального давления отдохните не менее 5 минут.Также могут помочь несколько глубоких вдохов и медленный выдох.

6. Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта (OTC):

Если вы принимаете какие-либо безрецептурные средства от простуды, содержащие противоотечные средства (например, псевдоэфедрин, эфедрин, фенилэфрин, нафазолин и оксиметазолин), это может вызвать временное повышение артериального давления, которое может быть опасным для людей с HBP .

7. Упражнение:

Временное повышение артериального давления во время упражнений — это нормально.Это может быть особенно верно и, возможно, более драматично, с тяжелой атлетикой. Следуйте этим советам, чтобы избежать чрезмерного повышения АД при работе с отягощениями:

  • Используйте правильную форму
  • Не задерживайте дыхание при нагрузке
  • Сосредоточьтесь на частом повторении с меньшим весом
  • Остерегайтесь головокружения, сильной одышки, боли в груди или давления

Активный образ жизни — отличный способ снизить кровяное давление в долгосрочной перспективе.

8. Полный мочевой пузырь:

Ваше кровяное давление ниже, когда у вас пустой мочевой пузырь. Ваше систолическое артериальное давление (первая цифра в показателе артериального давления, например, 119/79 мм рт. Ст.) Может увеличиться на 10–15 мм рт. Ст., Когда ваш мочевой пузырь наполнен.

9. Продукты с тирамином:

Продукты, содержащие тирамин, регулирующую артериальное давление, могут вызвать временный скачок артериального давления. Некоторые продукты с тирамином:

  • Крепкий или выдержанный сыр
  • Пиво
  • Колбасные и мясные продукты
  • Испорченные продукты

Влияние тирамина на артериальное давление может быть особенно опасным для людей, принимающих антидепрессанты , называемые ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО).Примеры MAOI включают:

  • Изокарбоксазид (Марплан)
  • Phenelzine (Nardil)
  • Селегилин (Эмсам)
  • транилципромин (парнат)

10. Кофеин:

Кофеин может вызвать временное, но резкое повышение артериального давления. Эксперты не уверены, почему. Некоторые исследователи считают, что кофеин может блокировать гормоны, которые расширяют артерии, что означает снижение артериального давления. Другие думают, что кофеин вызывает повышение адреналина.

Почему вы должны измерять артериальное давление дома или в дороге?

Из-за регулярных колебаний артериального давления, синдрома белого халата и замаскированной гипертензии врачи могут порекомендовать самоконтроль людям с HBP.Есть много преимуществ в использовании собственного АП:

  • Знание вашего фактического среднего артериального давления вне регулярных колебаний
  • Как лучше контролировать артериальное давление
  • Отслеживание вашего прогресса
  • Экономия времени и денег за счет частых посещений врача и осложнений

Опции самоконтроля

В зависимости от рекомендации врача, вашего образа жизни и тяжести вашего состояния HBP, вы можете рассмотреть различные типы устройств самоконтроля, например:

Как правильно измерить артериальное давление

При измерении собственного артериального давления важно правильно измерять его, чтобы получить точные результаты.Когда и как вы принимаете собственное АД, может повлиять на ваши результаты. Советы по мониторингу артериального давления включают:

  • Успокойтесь, прежде чем брать АД. Перед первым измерением отдохните не менее пяти минут. Не курите, не пейте напитки с кофеином и не занимайтесь спортом в течение 30 минут до измерения АД. Не разговаривайте, пока измеряете АД.
  • Измерьте АД с пустым мочевым пузырем.
  • Сядьте правильно. Сядьте с прямой спиной и хорошей опорой; не скрещивайте ноги и держите ступни на полу.
  • Правильно расположите руку. Держите плечо на уровне сердца. Способы сделать это будут немного отличаться в зависимости от того, используете ли вы монитор для запястья или плеча, поэтому следуйте инструкциям для своего устройства. Не надевайте манжеты для измерения артериального давления на рукава
  • Измеряйте в одно и то же время каждый день. Многие врачи рекомендуют измерять АД утром и вечером. Не измеряйте АД сразу после пробуждения.
  • Считайте несколько раз и отслеживайте свои результаты. Снимите два или три показания с интервалом в одну минуту. Некоторые устройства OMRON делают это автоматически, а затем выдают среднее значение ваших показаний. Берите монитор с собой на прием к врачу. Некоторые мониторы, называемые «беспроводными» или «подключенными», позволят вам сохранять, отслеживать и делиться своими результатами с врачом с вашего мобильного устройства.

Некоторые ежедневные колебания артериального давления из-за таких факторов, как еда, активность, стресс, погода и время суток, являются нормальными. Самоконтроль дает вам более полную картину показателей артериального давления, что полезно для вас и вашего врача. Если вы заметили значительные колебания артериального давления, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Нормально ли колебания артериального давления?

Некоторое колебание артериального давления в течение дня является нормальным, особенно как реакция на небольшие изменения в повседневной жизни, такие как стресс, физические упражнения или то, насколько хорошо вы спали накануне вечером. Но колебания, которые происходят регулярно после нескольких посещений врача, могут указывать на основную проблему.

Фактически, исследования показали, что более высокие вариации артериального давления между посещениями связаны с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и общей смертности.

Веривелл / Синди Чанг

Ошибки измерения артериального давления

Во-первых, важно убедиться, что ваше кровяное давление действительно колеблется. Если вы производили измерения самостоятельно, используя домашнее оборудование для мониторинга или машины, которые обычно можно найти в продуктовых магазинах и аптеках, наблюдаемые вами изменения могут быть связаны с ошибками или отклонениями в самом процессе измерения.

Хотя домашний мониторинг артериального давления может быть эффективным и полезным инструментом в некоторых ситуациях, вам необходимо надлежащее обучение, чтобы убедиться, что вы используете правильную технику, так как выполнение измерений без этого обучения может объяснить различия, которые вы видите.

Аптечные аппараты

— такие, которые требуют, чтобы вы сидели в кресле и зажимали руку наручниками — известны своей плохо откалиброванной и довольно неточной.

Чтобы предотвратить ошибочные показания, лучше принести домашний тонометр на следующий прием к врачу, чтобы убедиться, что вы его правильно используете, а также принесите домашние показания, чтобы сравнить их с показаниями в кабинете врача.Взаимодействие с другими людьми

В качестве альтернативы некоторые врачи рекомендуют амбулаторный мониторинг артериального давления, при котором человек носит устройство дома. Устройства измеряют артериальное давление в течение одного-двух дней каждые 15-20 минут днем ​​и каждые 30-60 минут ночью.

Это дороже и не всегда доступно, однако Центры услуг Medicare и Medicaid недавно утвердили национальное покрытие этого неинвазивного диагностического теста.

Медицинские причины

Эксперты изучают, почему артериальное давление меняется от визита к визиту.Возможно, у людей с колеблющимся артериальным давлением есть основная проблема с кровеносными сосудами, и их изменяющиеся показания служат маркером или ключом к тому, что у них более высокий риск сердечного приступа или инсульта.

Очень редко колебания артериального давления могут быть вызваны феохромоцитомой — обычно доброкачественной опухолью надпочечников. Это редкое явление.

Белое пальто и замаскированная гипертония

Важно отличать колебания артериального давления от двух явлений, известных как гипертония белого халата и замаскированная гипертензия.

При феномене гипертонии белого халата кровяное давление человека считается «высоким» в кабинете врача, но нормальным, когда он находится дома. Это высокое кровяное давление объясняется стрессом от пребывания в кабинете врача, а именно: почему медсестра часто ждет, пока человек не отдохнет с комфортом, в течение пяти минут, прежде чем начать чтение.

Кроме того, рекомендуется выполнить два измерения артериального давления и повторить их, если разница составляет более 5 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.).

Маскированная гипертензия — это противоположное явление, и она возникает, когда артериальное давление на приеме к врачу в норме, но за пределами кабинета врача показания высокие.

Чтобы решить эти проблемы, врач может порекомендовать домашний или амбулаторный мониторинг артериального давления. Домашний мониторинг также может быть рекомендован для:

  • Постоянно высокое кровяное давление, несмотря на увеличение количества лекарств
  • Показания низкого кровяного давления при приеме лекарств от высокого кровяного давления

Колебания и гипертония

Если вы замечаете, что какое-то высокое кровяное давление чередуется с нормальным, возможно, у вас гипертония, но она не диагностирована.

Эксперты не знают точно, как развивается первичная гипертензия, но считается, что она связана со сложным взаимодействием между генами человека и окружающей средой, которое влияет на работу сердца и почек.

Существуют явные факторы риска или факторы, которые увеличивают вероятность развития гипертонии, например:

  • Возраст (вероятность развития гипертонии увеличивается с возрастом)
  • Семейная история
  • Ожирение
  • Диета с высоким содержанием натрия
  • Сидячий образ жизни
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Наличие других медицинских проблем, таких как диабет или высокий уровень холестерина

Также может возникнуть вторичная гипертензия.Вторичная гипертензия означает, что высокое кровяное давление у человека возникает из-за другой проблемы в организме или в результате приема лекарств. Примеры вторичной гипертензии включают:

  • Обструктивное апноэ сна
  • Использование лекарств (например, НПВП и некоторых антидепрессантов)
  • Определенные эндокринные и гормональные нарушения (например, гипертиреоз)
Руководство по обсуждению для врача-гипертоника

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Слово Verywell

Если вы уверены, что измерения точны и колебания артериального давления происходят даже тогда, когда вы расслаблены, хорошо отдохнули и у вас нет причин, которые могли бы объяснить изменения, обратитесь к врачу. Хорошая новость заключается в том, что при правильном наблюдении, здоровом образе жизни и приеме лекарств (при необходимости) вы можете получить контроль над здоровьем своего сердца.

Большие колебания артериального давления могут вызвать проблемы — WebMD

Стивен Рейнберг

HealthDay Reporter

ПОНЕДЕЛЬНИК, 27 июля 2015 г. (Новости HealthDay) — Широкие колебания артериального давления могут сигнализировать о повышенном риске сердечных заболеваний и раннем смерть, говорят исследователи.

Большое исследование людей, принимающих лекарства от кровяного давления, показало, что колебания систолического кровяного давления более чем на 14 мм рт.ст. между визитами к врачу связаны с 25-процентным повышением риска сердечной недостаточности.Систолическое артериальное давление — это верхний показатель в показаниях артериального давления.

«У пациентов должно контролироваться кровяное давление», — сказал ведущий исследователь Пол Мантнер, профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Университета Алабамы в Бирмингеме. «Они должны знать, что их кровяное давление меняется, и если есть много изменений, они могут захотеть поговорить со своим врачом о том, почему оно меняется».

Эти изменения могут быть признаком увеличивающегося повреждения артерий, особенно их жесткости, сказал Мунтнер.

По данным Американской кардиологической ассоциации, примерно у каждого третьего взрослого человека в США высокое кровяное давление.

Продолжение

Для исследования, опубликованного 27 июля в сети Annals of Internal Medicine , Мунтнер и его коллеги проанализировали данные крупного испытания, включающего использование лекарств для борьбы с высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина. В суде участвовало около 26 тысяч человек. Показания артериального давления снимали во время пяти, шести или семи посещений, которые проводились в период от шести до 28 месяцев после начала исследования.

По сравнению с пациентами, у которых артериальное давление оставалось стабильным, исследователи обнаружили, что среднее изменение артериального давления около 15 мм рт. Кроме того, риск смерти по любой причине увеличился на 58 процентов.

Поскольку эти результаты основаны на анализе данных большого исследования, Мунтнер подчеркнул, что они могут показать только связь между сердечными заболеваниями, смертью и вариациями артериального давления, а не прямую причинно-следственную связь.

Некоторые лекарства от артериального давления, особенно блокаторы кальциевых каналов и диуретики, способны контролировать колебания артериального давления лучше, чем другие, сказал он.

Продолжение

Но Мунтнер сказал, что пациенты не должны стремиться менять свои лекарства, поскольку пока нет убедительных доказательств того, что ограничение колебаний артериального давления предотвратит эти проблемы.

Высокое кровяное давление является одной из основных причин сердечного приступа, сердечной недостаточности, инсульта, почечной недостаточности и преждевременной смерти, добавил доктор.Грегг Фонаров, профессор кардиологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Снижение систолического артериального давления до менее 140 мм рт. Ст. И диастолического менее 90 мм рт. Ст. С помощью лекарств и изменения образа жизни является давней целью лечения, сказал он.

Некоторые другие исследования показали, что вариации артериального давления от посещения к визиту также связаны с повышенным риском сердечных заболеваний и инсульта, добавил он.

Необходимы дальнейшие исследования для оценки эффективных стратегий ограничения вариабельности артериального давления от посещения к посещению и потенциального вреда, связанного с этим, сказал Фонаров.

«Людям с высоким кровяным давлением следует сосредоточиться на постоянном поддержании своего кровяного давления в целевом диапазоне, постоянно принимая свои лекарства и придерживаясь здоровой диеты и упражнений для сердца и кровяного давления», — сказал он.

Экстремальные колебания артериального давления столь же смертельны, как и постоянное высокое артериальное давление — ScienceDaily

Согласно новому исследованию Intermountain, резкие скачки и спады систолического артериального давления могут быть столь же смертельными, как и постоянное высокое артериальное давление. Медицинский центр Института сердца в Солт-Лейк-Сити.

После просмотра электронных медицинских записей исследователи из Института сердца Медицинского центра Межгорья обнаружили, что пациенты с показателями систолического артериального давления, которые варьировались от 30 до 40 между посещениями врача в течение длительного периода времени, имели больше шансов умереть, чем пациенты. с меньшими колебаниями артериального давления.

Показание систолического артериального давления (верхнее число) показывает, какое давление кровь оказывает на стенки артерий при сокращении сердца.По данным Американской кардиологической ассоциации, нормальное систолическое артериальное давление ниже 120. Высокое артериальное давление относится к категории выше 140.

«Артериальное давление — это одна из тех цифр, за которыми мы рекомендуем людям следить, поскольку это один из показателей здоровья вашего сердца», — сказал Брайан Клементс, врач-терапевт, специалист по внутренним болезням из Института сердца Межгорного медицинского центра и ведущий исследователь изучение. «Вывод из исследования заключается в том, что если вы позволите своему кровяному давлению не контролироваться в течение какого-либо периода времени или заметите большие изменения кровяного давления между визитами к врачу, вы увеличите риск инсульта, сердечного приступа, почечной или сердечной недостаточности, или даже смерть.«

Результаты исследования почти 11000 пациентов будут представлены на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации в 2017 году в Анахайме, Калифорния, в понедельник, 13 ноября.

Исследователи Института сердца Медицинского центра Межгорного медицинского центра смоделировали свое исследование после анализа крупнейшего из когда-либо проводившихся клинических испытаний гипертонии — исследования гипотензивного и гиполипидемического лечения для предотвращения сердечного приступа ( ALLHA T).

Они изучили вариабельность систолического артериального давления от визитов к визитам в 10 903 картах пациентов из медицинских учреждений Intermountain Healthcare.Пациентам требовалось провести семь измерений артериального давления в период с 2007 по 2011 годы. После даты их седьмого зарегистрированного измерения систолического артериального давления за пациентами наблюдали в течение пяти лет, при этом исследователи изучали все причины смертности.

«Призыв к действию для пациентов в результате этого исследования состоит в том, чтобы делать все возможное, чтобы регулярно контролировать свое кровяное давление», — сказал д-р Клементс. «Ешьте здоровую пищу, регулярно занимайтесь спортом, и если ваш врач прописал вам лекарства для снижения артериального давления, обязательно принимайте их постоянно.Потому что каждый раз, когда ваше кровяное давление выходит из-под контроля, вы подвергаетесь повышенному риску травмы или смерти ».

По данным Американской кардиологической ассоциации, у большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за повышенной жесткости крупных артерий, длительного накопления бляшек и увеличения частоты сердечных и сосудистых заболеваний.

Доктор Клементс также рекомендует людям контролировать свое окружение при измерении артериального давления, чтобы уменьшить влияние дополнительных переменных на измерение.

• Сядьте или лягте за 15 минут до измерения артериального давления. Не делайте вещей, которые вызовут у вас стресс, так как это может повысить кровяное давление.

• Используйте подходящую манжету для измерения артериального давления. Убедитесь, что он не слишком тугой и не слишком большой.

«После исследования ALLHAT мы оказались в уникальном положении, потому что Intermountain Healthcare имеет такую ​​богатую базу данных записей, которая идеально подходит для определения тенденций и результатов», — сказал д-р Клементс. «В этом случае мы работаем, чтобы определить причину различий в систолическом артериальном давлении и выяснить, является ли оно независимым предиктором смертности, тем самым помогая клиницистам работать со своими пациентами, чтобы лучше контролировать здоровье сердца.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *