Вегетососудистая-дистония у женщин: симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония, или ВСД, не относится к обособленной патологии, это совокупность симптомов с многообразными клиническими проявлениями.

Диагноз «ВСД» часто подтверждается в юном возрасте, причем в группу риска входят представительницы женского пола моложе 30 лет и с худощавым телосложением.

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин активно изучаются в современной медицине, но механизм формирования дисфункций вегетативной нервной системы остается медицинской загадкой.

Провоцирующие факторы

Причины появления вегето-сосудистой дистонии у женщин многообразны.

Отправной точкой для развития патологии могут послужить:

• Дисбаланс уровня гормонов в организме на фоне беременности и родов, последующего грудного вскармливания, половое созревание, климактерический период;
• Тяжело протекающая беременность с токсикозом, родовые травмы;
• Наличие врожденных или вторичных болезней нервной системы;
• Болезни эндокринного характера;
• Органические изменения в сердечно-сосудистой системе;
• Нестабильность эмоционального фона — склонность к депрессиям, тревожность, мнительность;
• Сниженный иммунитет;
• Систематический прием спиртного, курение;
• Отягощенная наследственность, при которой клинические проявления ВСД возникают в раннем детстве;
• Нестабильная организация режима труда и отдыха;
• Гиподинамия;
• Болезни и травмы позвоночника.

Причиной обострения вегето-сосудистой дистонии у женщин может стать конфликтная ситуация, стресс, напряженная обстановка в семье или на работе. У некоторых спровоцировать вегето-сосудистые нарушения может резкое изменение погодных и климатических условий.

Типы вегетативной дисфункции у женщин

Подразделение вегето-сосудистой дистонии у женщин на типы основано на клинических проявлениях.

С этой позиции выделяют:

• ВСД по гипотоническому типу — основные проявления связаны с сердечно-сосудистой недостаточностью, на фоне которой развивается негативная симптоматика в виде сниженного артериального давления, приступов тошноты, слабости, сонливости и шума в ушах;
• ВСД по гипертоническому типу протекает на фоне высокого систолического давления, женщины страдают от стойкой гипертонии, выраженных болей в височной области и шума в голове;
• Кардинальный тип сосудистой дистонии проявляется в виде расстройства сердечной ритмики, болей в сердце и околосердечной области, одышки;
• Смешанный тип ВСД часто диагностируется у девочек и подростков и сочетает симптоматику по сердечной дисфункции и скачкам кровяного давления.

Кроме классификации по типам нарушений, вегето-сосудистая дистония у женщин подразделяется по особенностям протекания:

• Перманентное течение ВСД — патологический процесс со стабильным течением и умеренно выраженными жалобами;
• Перманентно-пароксизмальное течение ВСД — нестабильный процесс с неожиданно возникающими приступами (кризами).

Клиническая картина ВСД у женщин

Признаки сосудистой дистонии у женщин отличаются многообразием, поскольку ВСД — симптомокомплекс, охватывающий патологические расстройства в сердечно-сосудистой, нервной и прочих систем организма.

Классические проявления вегето-сосудистой дистонии у женщин:

• Понижение и повышение кровяного давления — по этому показателю можно определить тип дистонии;
• Изменение походки на шаткую, неустойчивую из-за головокружений;
• Учащение или урежение пульса;
• Избыточное потоотделение;
• Резкое побледнение кожи, появление синюшных пятен;
• Конечности холодеют, пропадает чувствительность;
• Затрудненное дыхание, чувство «кома» в горле;
• Мелькание бликов и мушек перед глазами;
• Диспептические проявления — расстройство стула, спазмы в кишечнике, вздутие;
• Учащенное мочеиспускание;
• Снижение концентрации внимания.

Ведущим признаком ВСД при вовлечении сердечно-сосудистой системы является кардиалгия — болевой синдром в околосердечной зоне. Боль по характеру варьируется от тупой и ноющей до острой, жгучей. Кардиалгия возникает у женщин с ВСД в ответ на психоэмоциональный провоцирующий фактор, реже — на физическую нагрузку.

Кардиалгию при вегето-сосудистой дистонии следует дифференцировать с приступом стенокардии из-за схожести в болевых ощущениях и их локализации.

Симптомы ВСД

Признаки неблагополучия по невротическому синдрому встречаются почти у каждой женщины с вегето-сосудистой дистонией. Основные проявления связаны с раздражительностью, беспричинной плаксивостью и агрессией — такое поведение напоминает состояние женщин во время месячных, но отличается большей выраженностью. При тяжелом течении вегето-сосудистой дистонии добавляются панические атаки и неврозы.

Течение ВСД у женщин часто проходит в виде периодических кризов (приступов), сменяющихся периодами полного благополучия в состоянии здоровья.

По интенсивности протекания вегетативные кризы бывают:

• Легкими — с моносимптомным проявлением и длительностью не более 10 минут;
• Средней тяжести — с полисимптомным проявлением, выраженным ухудшением самочувствия и длительностью до 20 минут;
• Тяжелыми — кризы с полисимптоматикой, судорожным синдромом, гиперкинезом (непроизвольным сокращением мышц), продолжительность приступа — более часа.

Признаками приближающегося вегетативного криза выступают:

• Озноб и недомогание;
• Резкая смена настроения на подавленное;
• Повышенная возбудимость;
• Внезапная потеря чувствительности в руках и ногах;
• Чувство страха, тревожность.

Потеря сознания при вегетативном кризе — нередкое явление, обусловленное быстрым падением тонуса в венах и артериях, снижением кровяного давления.

Проявления ВСД во время месячных

Во время менструации проявления вегето-сосудистой дистонии усиливаются. Гормональная теория обострения ВСД во время месячных объясняет это понижением уровня эстрогена с одновременным увеличением синтеза альдостерона. Альдостерон — стероидный гормон, продуцируемый надпочечниками, его повышение в женском организме вызывает отеки, задержку жидкости.

Одновременно в период менструации критически падает выработка серотонина — гормона, отвечающего за позитивный эмоциональный фон. Гормональный дисбаланс негативно влияет на нестабильную при ВСД нервную систему, что выражается в неадекватной реакции организма.

Симптомы ВСД при месячных:

• Приступы мигрени;
• Запоры или диарея, дискомфорт в ЖКТ;
• Расстройство сна — бессонница в ночное время, сонливость — в дневное;
• Усиление эмоциональной лабильности вплоть до истерик и неврозов;
• Падение умственной и физической трудоспособности.

При каких патологиях встречается

ВСД — функциональное расстройство висцеральной нервной системы при отсутствии органических поражений. Негативная симптоматика ВСД нарушает баланс в женском организме и снижает работоспособность, но к серьезным последствиям не приводит. Однако исходя из того, как проявляется ВСД, важно дифференцировать ее с прочими серьезными заболеваниями.

По клинике под состоянием сосудистой дистонии у женщин могут скрываться:

• Стенокардия напряжения и покоя;
• Ишемический инсульт головного мозга;
• Остеохондроз;
• Гипертония;
• Онкозаболевания.

ВСД при беременности

Вегето-сосудистая дистония во время беременности осложняет ее нормальное течение, отрицательно влияя на женский организм и плод. Дисфункции вегетативной нервной системы могут возникать до беременности или во время гестации. ВСД у беременных не несет угрозу для ее прерывания, но осложняет состояние будущей мамы и требует грамотного лечения.

При отсутствии терапии возможно развитие осложнений:

• Малокровие и плацентарная недостаточность;
• Гипоксия у плода;
• Развитие гестоза (токсикоз на поздних сроках гестации).

Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии у беременных не отличаются от классической негативной симптоматики болезни — частая головная боль, подавленное состояние с приступами необъяснимой паники, онемение и отечность ног.

Беременные с ВСД склонны к головокружениям и обморокам, особенно в 3-м триместре, когда течение дистонии усугубляется значительным набором веса и снижением активности кровотока из-за сдавливания сосудов растущей маткой.

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Обследование при подозрении на вегето-сосудистую дистонию у женщины комплексное, но часто затрудняется из-за богатой клинической картины и отсутствия четких объективных данных.

Важная роль в диагностике отводится дифференциации с прочими патологиями и исключению органических дисфункций той или иной системы.

Женщина с подозрением на ВСД должна обязательно пройти консультацию и осмотр у невролога, эндокринолога, кардиолога, терапевта и психиатра.

В обследовании по выявлению вегето-сосудистой дистонии немаловажную роль отводят сбору анамнеза для выявления семейной отягощенности в плане вегетативных расстройств. Ключевой момент диагностики — оценка первичного вегетативного тонуса, общего состояния вегетативной нервной системы.

Для этого показаны процедуры:

• Электроэнцефалография — высокоточный метод, позволяющий оценить функциональные возможности головного мозга и наличие патологических нарушений;
• Электрокардиография — неинвазивный метод по выявлению функциональных возможностей сердца и их сохранности;
• Функциональные пробы (ортостатическая, фармакологическая) проводят для определения вегетативных реакций со стороны нервной системы.

Для исключения органических заболеваний назначают дополнительные исследования с уточняющей целью — компьютерную томографию и метод магнитно-ядерного резонанса, позволяющие наглядно выявить патологические участки тела в трехмерном изображении.

Строение вегетативной нервной системы

Терапия при вегето-сосудистой дистонии

Лечение ВСД всегда комплексное. Перечень лечебных мероприятий для каждой женщины, страдающей вегето-сосудистой дистонией, подбирается индивидуально.

При назначении эффективной терапии учитывают:

• Первопричину развития ВСД;
• Тип патологии;
• Преобладающие симптомы;
• Распространенность процесса;
• Интенсивность и периодичность приступов.

Комплексная терапия для женщин с ВСД включает обширный перечень мероприятий, направленных на снятие тревожащих симптомов и борьбу с сопутствующими болезнями:

• Прием медикаментов;
• Корректировка образа жизни;
• Контроль за питанием;
• Курс массажа и ЛФК;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Занятия по аутотренингу;
• Санаторно-курортное лечение;
• Консультации у психотерапевта.

Если у женщины с ВСД в ходе диагностики не обнаружено серьезных органических патологий сердца, сосудов, нервной и прочих систем организма, лекарственная терапия не назначается.

Налаженный образ жизни и национальное питание, контроль за эмоциональным состоянием позволяет достичь позитивных перемен в состоянии здоровья:

• Уменьшение частоты вегетативных кризов и их интенсивности;
• Купирование общих негативных симптомов;
• Нормализация сна и аппетита;
• Стабилизация психоэмоционального фона.

 

Диета и образ жизни женщин с ВСД

Здоровый образ жизни у женщин с ВСД должен стать привычкой.

Избавиться от патологии или добиться стойкого улучшения самочувствия можно с помощью элементарных мер:

• Полноценный ночной сон, по 8-9 часов в сутки;
• Разумная двигательная активность в виде прогулок, плавания, езды на велосипеде;
• Отказ от спиртного и никотина;
• Регулярные закаливающие процедуры (контрастный душ, босохождение, солнечные и воздушные ванны).

Продукты с калием и магнием

Питание при вегето-сосудистой дистонии организуется с учетом типа патологии и общего состояния организма.

Основные принципы диеты:

• Увеличение в суточном рационе продуктов с калием и магнием — овсяная и гречневая крупы, сухофрукты, баклажаны, бобовые;
• При замедленном кровообращении в питание вводят апельсины и оливковое масло;
• При гипотонии рацион обогащают кисломолочными продуктами, зеленым и черным чаем;
• Независимо от типа ВСД в рационе должны присутствовать свежеотжатые фруктовые и овощные соки, овощи и фрукты в свежем виде;
• Адекватный питьевой режим (до 2-х литров чистой воды) нормализует обменные процессы и водно-солевой баланс.

Спортивные упражнения и витаминотерапия при ВСД

Для купирования отрицательной симптоматики вегето-сосудистой дистонии у женщин показаны занятия спортом с посильной нагрузкой. Их преимущество — в положительном воздействии на ЦНС, сердце и сосуды, активность кровотока. Спортивные упражнения при ВСД полезны для психоэмоциональной разгрузки.

Оптимальные виды физической активности для женщин с ВСД:

• ЛФК;
• Ходьба и медленный бег на беговой дорожке;
• Занятия аэробикой и аквааэробикой;
• Занятия на степпере;
• Йога и пилатес.

Занятия спортом следует приостановить, если частота пульса составляет выше 140 уд/мин.

При ВСД женщина особо нуждается в витаминах и минералах, поступление которых с пищей не обеспечивает физиологические потребности организма. Витаминотерапия помогает наладить состояние при вегетоневрозе.

При вегето-сосудистой дистонии женщинам назначают:

• Тиамин — для оптимального функционирования сердечно-сосудистой системы;
• Ретинол — для повышения иммунных сил;
• Рибофлавин — для стабилизации нервных процессов;
• Витамин Д — для профилактики болезней сердца, сосудов;
• Пиридоксин — для повышения эмоциональной устойчивости.

Лекарственная терапия при вегето-сосудистой дистонии

Медикаментозное лечение требуется при тяжелых формах ВСД, рецидивирующих кризах и отсутствии эффекта от альтернативной терапии. Для успешного лечения вегето-сосудистой дистонии у женщин требуется прием нескольких групп лекарственных средств. Препараты при вегетоневрозе применяют курсами с перерывами, что позволяет ликвидировать негативные симптомы и предупредить рецидивы.

Лекарственная группа	Достигаемый эффект	Перечень препаратов
Седативные препараты	Снятие эмоционального напряжения и возбудимости, развитие устойчивости к внешним раздражителям	Негрустин, Персен, Фитосед
Ноотропы	Активизация мозгового кровообращения, усиление интеллектуальных способностей	Ноопепт Глицин Кавинтон форте
Транквилизаторы	Снятие панических атак с чувством страха и тревоги	Реланиум, Ксанакс, Нозепам
Калийсодержащие препараты	Укрепление сосудов, поддержание их эластичности, нормализация кровотока к сердечной мышце	Панангин, Паматон, Орокамаг
Антиаритмические препараты	Нормализация сердечной ритмики и сократимости миокарда	Этацизин, Верапамил, Эсмолол
Гипотензивные средства	Стабилизация кровяного давления	Октадин Раувазан Альдомет
Сосудорасширяющие средства	Снятие спазма сосудов и улучшение кровоснабжения	Нитроглицерин, Атенолол, Каптоприл

Народные рецепты против вегето-сосудистой дистонии

Народная медицина предлагает лечить ВСД у женщин с помощью фитотерапии.

Народные методы имеют ряд преимуществ:

• Натуральные компоненты;
• Доступность и дешевизна;
• Минимум побочных эффектов;
• Возможность применения во время беременности.

Прием фитоотваров может вызвать аллергические реакции, перед употреблением народных рецептов консультация лечащего врача обязательна.

Популярные рецепты от ВСД у женщин:

• Отвар из ягод боярышника — на 10 г ягод добавить 200 мл кипятка, прогреть на пару 15 минут, после остывания процедить и пить по 20 мл 3 раза в сутки;
• Ягодный сбор — измельчить и смешать 40 г плодов шиповника, по 30 г листьев крапивы и медуницы, по 20 г ягод черной смородины и барбариса; 20 г смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять до остывания и пить в объеме 100 мл на прием по 3 раза в сутки.

Вегето-сосудистая дистония не входит в число опасных патологий, но вносит в жизнь женщины много дискомфорта. Несмотря на обширный перечень негативных проявлений, прогноз при ВСД в 90-98 % случаев благоприятный. Неблагоприятное течение с серьезными осложнениями встречается редко, при игнорировании врачебных предписаний и рекомендаций по образу жизни.

Видео: Вегетососудистая дистония.

Симптомы вегетососудистой дистонии у женщин

По международной классификации заболеваний вегетососудистая дистония (ВСД) не относится к самостоятельным болезням. Это патология с набором разных симптомов, вызванных нарушениями в работе нервной системы. Существует много мнений по поводу механизма развития ВСД, но известно точно, что у женщин она встречается намного чаще, чем у мужчин.

Основные признаки вегетососудистой дистонии у женщин

Медиками доказано, что развитию ВСД способствуют отрицательные эмоции. Чаще других их испытывают ранимые и чуткие натуры, которые сопереживают окружающим. На это в большей степени способны женщины, поэтому они более подвержены развитию вегетососудистой дистонии, чем мужчины. Первые признаки заболевания могут проявляться еще в детстве, но диагностируется ВСД уже во взрослом возрасте от 20 до 40 лет. В основе развития симптомов вегетососудистой дистонии у женщин лежит дисбаланс в работе ЦНС, поэтому во время этого заболевания происходит сбой во всех механизмах организма.

Температура­

У взрослых не бывает повышенной температуры тела без причины. Провоцирующим фактором при ВСД является сбой в работе терморегуляции, центр которой находится в отделе головного мозга под названием гипоталамус. Независимо от окружающей среды он обеспечивает для тела человека неизменную температуру 36,6°С. При страхе, приступах панической атаки или ссорах происходит бомбардировка гипоталамуса высокими дозами адреналина, что приводит к повышению температуры тела до 37 °С и выше.

Нехватка воздуха­

К основным симптомам ВСД у женщин можно отнести нехватку воздуха во время приступов. Это состояние не является опасным для жизни, но вызывает панический страх, поскольку нарушается функция дыхания. Гипервентиляционный синдром нередко сопровождает другие признаки ВСД у взрослых, но иногда возникает и отдельно. К причинам возникновения такого состояния приводят следующие эмоции:

• депрессивные всплески при жизненных неприятностях;
• чрезмерная внушаемость после прочтения или просмотра негативной информации;
• отпечатанное в памяти с детства наблюдение за людьми с отдышкой;
• нехватка в организме магния и/или калия;
• приобретенная привычка дышать неправильно.

Головные боли

Принято считать, что головную боль вызывает расширение или сужение сосудов мозга. Это правильно, но не для тех женщин, у которых регулярно проявляются другие симптомы вегетососудистой дистонии. В этом случае мигрень наступает по причине сбоя функций вегетативной системы из-за нарушения функциональности сосудов головного мозга. Во время приступа ВСД болевые ощущения нередко сопровождаются головокружением или даже обмороком.

Походка у женщины становится неуверенной, возникает шум в ушах, тошнота. Особенно головная боль и слабость при ВСД проявляются в утреннее время сразу после пробуждения. Наступает отстраненность и нечеткое восприятие действительности. При физических нагрузках болевые ощущения усиливаются. Заложенность уха, пульсация в затылке или виске, глазное давление и отечность лба – это симптомы при ВСД.

Повышенная потливость­

Основные симптомы вегетососудистой дистонии у женщин включают в себя проявление потливости (гипергидроза). Очень важно своевременное обследование при появлении этого признака ВСД, поскольку он наблюдается уже при тяжелых формах заболевания. Гипергидрозы различаются по видам:

1. Локальный. Происходит обильное потоотделение в подмышках, конечностях или на лице.
2. Генерализованный. Одновременное повышенное потение всего тела.

Статьи по теме

Слабость, головокружение и шум в ушах

Постоянное головокружение, шум в ушах и общая слабость не могут быть отдельным заболеванием – это симптомы при ВСД. Причина начала таких состояний может быть незначительной – обычное переутомление на работе. Звуки в ушах бывают похожими на свист, звон или жужжание насекомых. Параллельно иногда возникает тошнота, головокружение, ухудшение слуха и зрения. Расстройства ВНС способствуют утрате эластичности кровеносных сосудов, что вызывает их спазмы и резкую смену давления.

Раздражительность и обмороки

Обморок случается при протекании разных патологических процессов. Помимо этого он может происходить сам по себе, не являясь какой либо патологией, например, при беременности. При ВСД обморочное состояние имеет свои особенности. Оно сопровождается снижением артериального давления и, как правило, является следствием чрезмерной раздражительности. Самые распространенные предобморочные состояния:

• выраженная слабость;
• помутнение сознания;
• тошнота;
• удушье;
• тремор конечностей;
• одышка.

Повышенное или пониженное артериальное давление­

Важные симптомы вегетососудистой дистонии у женщин – это понижение и повышение артериального давления. Причем, угадать никогда нельзя, повысится оно или понизится. Опасность таких скачков – неправильная постановка диагноза. Врач может назначить лечение от гипотонии или гипертонии, что только ухудшит состояние пациентки. В зависимости от реакции со стороны сосудов и сердца, существует два типа ВСД:

• гипертонический тип, когда АД завышено и превышает при малейшей нагрузке отметку 140;
• гипотонический тип, когда АД снижается до отметки 90 в результате хронической усталости.

Другие признаки сосудистой дистонии у женщин

Пациентки всегда ярко расписывают свои ощущения при обострении ВСД. Среди них отмечается: частое мочеиспускание и дисфункция сердечно-сосудистой системы, когда резко нарушается сердечный ритм, начиная учащением и заканчивая урежением пульса. Женщины с диагнозом ВСД нередко упоминают расстройства в работе ЖКТ (понос, нестабильный стул), а также мелькание мушек в глазах, появление визуальных бликов.

Симптомы ВСД в стадии обострения

Вегетососудистая дистония чаще обостряется весной или осенью. Это связано с тем, что в весенне-осенний период у женщины происходит гормональная перестройка, а у больных ВСД она сопровождается резкими перепадами настроения. Появляется депрессия, которая сменяется состоянием эйфории. Такие очаги возбуждения сразу оказывают влияние на весь организм, пробуждая все вышеперечисленные симптомы заболевания.

Как проводится диагностика

При постановке диагноза врач, прежде всего, должен установить вид вегетососудистой дистонии: гипотонический, гипертонический, симпатикотонический, парасимпатикотонический или смешанный. Сложность диагностики заключается в том, что вся симптоматика построена на дисбалансе множественных физических и биохимических процессов. Чтобы получить полную картину работы ЦНС, применяют такие методы диагностирования, как РЭГ, ЭЭГ, ЭхоЭГ.

Врач должен во время обследования проверить сердечный ритм пациентки, учесть жалобы, провести разные пробы (клиноортостатические, фармакологические). Помимо этого, женщина направляется на консультацию к таким специалистам, как эндокринолог, окулист, невролог, ЛОР, а иногда требуется обследование у психиатра. При постановке диагноза первым делом рассматривается этиологический фактор.

Что делать, если начался приступ ВСД

Во время криза ВСД женщина должна принять определенные меры, чтобы остановить развитие симптомов:

1. Относитесь к обострению спокойно. Помните, что это состояние не несет опасности для жизни.
2. Не зацикливайтесь на приступе. Старайтесь отвлечься, посмотрев любимые фильмы или фото, на которых вы счастливы.
3. Выйдите на свежий воздух. Побудьте среди людей.
4. Съешьте что-нибудь сладкое. Побалуйте себя любимым блюдом.
5. Не принимайте алкоголь. Он только усугубит состояние.
6. Выпейте успокоительное. Помогут в кризе настойки или таблетки Валерианы.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

симптомы и лечение у женщин

Ниже рассматривается информация относительно такой болезни, как вегетососудистая дистония у женщин. Симптомы и лечение этой патологии тоже описываются подробно. Провоцирующие факторы и признаки заболевания обширные, поэтому обследование нужно проводить специалистам разной области квалификации. В большинстве примеров синдром не обуславливается сложной патологией, а отличается функциональными расстройствами.

ВСД являет собой незначительную жизненную активность сосудов, обеспечивающих приток крови, кислорода и полезных микроэлементах к мозговым структурам. ВСД может ухудшить качество жизни взрослых людей, поскольку при этом нарушается работа кровеносной системы. Иногда у людей возникают расстройства психики.

Чтобы определить, можно ли избавиться от ВСД, придется определить ее признаки и подходящие схемы лечения с использованием народной медицины. Именно такие аспекты ВСД у взрослых можно рассматривать в статье.

Классификация

Сегодня единая классификация ВСД не используется. По мнению многочисленных авторов ВСД различается по нескольким критериям:

• Комбинированный тип проявляется при возникновении конфликтов между парасимпатической и симпатической нервными системами. Происходит своеобразная борьба за доминирование.
• По гипертонической разновидности. Когда в течение дня более активно проявляет себя парасимпатическая нервная система, пациент чувствует, как бьется его сердце, чувствует страх, ускоряется усталость, ухудшается сон. Парасимпатическая система работает плохо, силы на возобновляются.
• Гипотоническая разновидность проявляется при доминировании парасимпатической системы. В организме много энергии, появляется депрессия из-за того, что воспользоваться своими силами не удается.

По характеру припадков, усугубляющих симптоматику заболевания, различают:

• Симпатоадреналовые.
• Вагоинсулярные.
• Комбинированные кризы.

Для легких расстройств характерны моносимптомные проявления, развивающиеся с вегетативными изменениями, они могут продлиться около 10-15 минут.

Средние кризы сопровождаются многими симптомами, которые выражаются в вегетативных преобразованиях и продолжаются от 15 до 20 минут. Сложное развитие кризов возникает из-за многочисленных симптомов, сложных вегетативных дисфункций, гиперкинезов, судорог, приступ продолжается в течение часа, потом несколько дней пациент страдает послекризовой астенией.

Симптоматика

Вегетативная система может регулировать работу разных отделов организма, отвечающих за поддержание жизни. Поэтому симптомы могут отличаться. Девушки с ВСД часто описывают такие жалобы:

• Перепады артериального давления.
• Тахикардия.
• Тревожность, повышенная раздражительность, депрессивное состояние, плаксивость.
• Кружится голова, возникают проблемы с сознанием.
• Интенсивное потоотделение.
• Болит голова, пульсация в висках, возникает перенапряжение. Кожа бледнеет или начинается гиперемия на лице, в районе груди и шеи.
• Перед глазами возникают белые точки.
• Проблемы с дыханием, ухудшается глотательный рефлекс появляется ком в горле, усиливается одышка.
• Человек шатается при ходьбе.
• Уши закладывает.
• Человек все время устает.
• Пальцы ног начинают холодеть из-за проблем с кровообращением.
• Пациента постоянно клонит в сон.
• Проблемы с памятью, трудно сосредоточиться, процесс мышления затрудняется.

Интенсивность признаков ВСД от возраста женщины. От 20 до 30 лет припадки отличаются кратковременностью и по сложности проявляются умеренностью. К возрасту 50 лет интенсивность признаков усиливается. В результате физическое и психоэмоциональное самочувствие девушки усугубляется.

Указанные симптомы могут свидетельствовать о присутствии не только ВСД у женщин, но и других сложных патологий сосудов или ЦНС. Поэтому необходимо отправляться к врачу при их возникновении.

Причины

При наличии симптоматики, свойственной для ВСД, специалисту придется определить причину возникновения расстройства у девушки. Чаще всего появление ВСД может вызывать следующее:

• Натуральные гормональные преобразования, происходящие в организме женщины в подростковом возрасте, а также при менструациях, вынашивании плода и во время климакса.
• Нервная система плохо развивается по сравнению с физическим ростом организма в подростковом возрасте.
• Наследственная предрасположенность к ВСД сосудистого характера.
• Вредные привычки, переедание, недостаточная физическая активность, спиртные напитки, другие психотропные средства.
• Тонкая психика, выражающаяся у девушек в ненормальной мнительности, постоянных переживаний, волнительности.
• Переутомление, в результате сложной работы и регулярных стрессов.
• Погода, переменчивый климат.
• Расстройства ЦНС, системы кровоснабжения или позвоночника.
• Травмы головы.

Определение точной причины возникновения ВСД и женщин дает возможность врачам предоставить точные советы по ее устранению, определить подходящий курс терапии по потребности.

Диагностика

Определяя признаки ВСД у девушек, нужно провести подходящую диагностику перед началом терапии. Для этого используются современные технические средства:

• Ультразвук. Позволяет обследовать внутренние органы людей.
• Электрокардиограмма выявляет вероятные нарушение в функциональности сердца.
• МРТ очередной способ обследования внутренних органов.

Трудно обходиться без лабораторных обследований, которые подразумевают изучение анализов крови и мочи. Некоторые симптомы ВСД подобны признакам других болезней. Исследование органов с применением современных средств дает возможность определить состояние человека точнее.

Принципы проведения терапии

В медицине используется несколько методик, позволяющих справляться с неприятной симптоматикой:

• Использование медикаментов.
• Патогенетический способ терапии, позволяющий избавиться от основной причины заболевания.
• Физиотерапия.
• Устранение болезней витаминами.
• Кардинальное преобразование образа жизни.

Перед изучением всех этих методик по отдельности, нужно учитывать общие советы специалистов по поводу устранения этой патологии:

• Почаще отдыхать, совмещать работу, не слишком напрягаться.
• Организовать условия, при которых регулярный стресс отсутствует.
• Бросить курить, употреблять спиртное, сохранить таким образом внутренние органы от разрушения.
• Почаще гулять на свежем воздухе.
• Визиты к психоаналитику позволяют изменить свои взгляды на окружающий мир.

Нужно учитывать то, что такая болезнь представляет собой совокупность многочисленных симптомов, поэтому и терапия ВСД у девушек должна быть комплексной, начиная от обычных методов, заканчивая употреблением медикаментов при необходимости.

Употребление лекарств

Выбор препаратов обуславливается степенью сложности расстройства, индивидуальными особенностями человеческого организма. Специалисты всегда проводят обследование, затем определяют подходящие психотропные препараты. Не во всех случаях используется медикаментозная терапия, если специалист не видит для этого определенных предпосылок, используются другие методики.

Рассмотрим популярные лекарства при ВСД у девушек:

• Седативные препараты. Лекарства на основе экстрактов растений не агрессивно воздействуют на органы и системы. К таким средствам относится валерьянка, пустырник и т.д. они продаются в таблетках или настойках.
• Транквилизаторы действуют подобно седативным средствам, отличаются мощным воздействием. Они могут выполнять такие функции: успокаивать, расслабиться, проявить устойчивость к стрессам. Терапевту позволено определять препараты, поскольку существует вероятность определения побочных эффектов.
• Антидепрессанты используются в исключительных ситуациях. Когда без их использования нельзя сдержать приступ болезни.
• Ноотропы. Лекарства, оказывающие благоприятное воздействие на нервную систему.

Медикаментозная терапия ВСД должна проводиться под контролем специалиста. При появлении побочных действий нужно описать свое самочувствие врачу. После этого вносятся коррективы в курс лечения.

ВСД у тридцатилетних

Врачи утверждают, что после 30 у каждой девушки начинается кризисный период. Она делают оценку собственным достижениям, приводит сравнения своей жизни с тем, о чем мечтала, определяется с планами на будущее. Это отражается на душевном состоянии. Ощущение разочарования и нереализованности провоцирует стресс, ВСД или другую неприятную симптоматику:

Предпочтительно в кратчайшие сроки обращаться за консультацией к врачам. Своевременно проведенная терапия помогает восстановить работу и хорошее самочувствие, возвращает спокойствие.

Состояние усугубляется такой симптоматикой:

• Болит и кружится голова.
• Постоянная усталость.
• Увеличивается показатель артериального давления.
• Об одышке после минимального перенапряжения ничего не говорят.

Сексуальные расстройства у девушек

При ВСД ухудшается сексуальное желание у женщин и мужчин. Из-за паники не всем хочется заниматься сексом. Девушки все время думают о возможном ухудшении состояния. В подобных условиях отсутствуют какие-либо размышления об интимной близости. Девушка с ВСД с трудом расслабляется по таким причинам:

• Постоянно сконцентрирована на частоте сердечных сокращений.
• Пытаются проследить, чтобы дыхание не сбивалось.
• Боятся, что наступит удушье.

После изучения жалоб специалист отмечает, что репродуктивная система работает без сбоев. Часто появляются расстройства выделительной системы. Когда девушка ходит в туалет, начинаются неприятные симптомы, но органические преобразования при этом отсутствуют.

Профилактика

Чтобы оградить себя от ВСД, нужно придерживаться таких советов:

• Выполнять умеренные физические нагрузки, плавать, бегать.
• Пользоваться велотренажерами или кататься на обычном велосипеде для регулирования нагрузки на сердце.
• Спортивные нагрузки требуют исключения резких движений и переноса тяжестей.
• Нужно проводить побольше время на воздухе, совершать прогулки в парках.
• Закалять организм можно постепенно, сначала используется контрастный душ.
• Не перегружать организм, избегать истощения.
• Правильно высыпаться. Сон не должен длиться меньше 8 часов.
• Избегать стресс.
• Употреблять натуральные успокоительные средства.

Диагностика

Для подтверждения диагноза пациентам нужно полноценное обследование, подразумевающее сбор анализов и привлечение узкопрофильных специалистов. Сначала при возникновении симптомов человек обращается к терапевту.

Проводятся общие биохимические анализы, кардиограмма, осмотр у невролога. На базе таких заключений потребуется томография головного мозга. В обязательном порядке проводится ультразвуковое обследование внутренних органов, формируется заключение о работоспособности. Точная причина заболевания определяется после детального обследования.

Когда ВСД определяется у беременных, полноценное обследование нужно отложить до рождения детей. Несколько обязательных процедур причиняют плоду вред и усугубляют состояние матери.

При наличии нескольких симптомов ВСД нужно прояти минимальное обследование у врача, позволяющего определять сложность рассматриваемой проблемы. Если нужно, придется нанести визит к другим врачам. Расстройства требуют терапии на первых этапах возникновения для поддержки надлежащего функционирования расстройств. Если не лечиться, состояние пациента усугубляется, появляется инсульт или инфаркт.

симптомы и лечение у женщин

Каждая женщина на протяжении жизни неоднократно сталкивается с предвзятым отношением к переменам в ее состоянии. Физические недомогания и нарушения самочувствия списывают на особенности «слабого пола», резкие перепады настроений в лучшем случае – на ПМС, а то и вовсе на типичную женскую истеричность.

Женщине труднее, чем мужчине всерьез воспринять кажущиеся незначительными симптомы: волнение сердца и сбитое дыхание, тревогу и раздражительность, чувствительность к эмоциональным спадам и психосоматическое выражение беспокойства в виде мигреней, перепадов давления и головокружений.

Здесь вовсе не при чем ни женские гормоны, ни врожденная эмоциональность. Чаще всего эти «незначительные мелочи» являются признаком ВСД – недуга, поражающего в наше время больше половины населения планеты вне зависимости от возраста и пола. Что собой представляет и чем опасна вегето-сосудистая дистония? Симптомы и лечение у женщин могут некоторым образом отличаться от детей, подростков и мужчин, также как и само ее протекание.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин

Если вы подвержены гормональным перепадам, не можете подняться на третий этаж без одышки, страдаете от бессонницы или хватаетесь за валидол при каждой нервной ситуации – это никак не вписывается в «норму» женского здоровья.

Симптомы ВСД у женщин проявляются в различных бытовых ситуациях. Так, вас могут застать:

• приступы тревоги, паники, раздражительности, депрессии или апатии;
• частые смены настроения, немотивированные эмоциональные всплески;
• ощущение нехватки воздуха, одышки при физических и/или психологических нагрузках, удушья во сне;
• бессонница, панические атаки, ощущение разбитости и вялости по утрам;
• тремор, слабость, онемение конечностей, головокружения, шум в ушах;
• неожиданные боли в сердце и «прострелы» в грудине, мигрени.

Кроме этого, сопровождающими факторами могут выступить нетипичные ранее аллергические реакции и сыпи, пищевые и мочеполовые расстройства, состояния, близкие к неврозу. Как правило, симптомы ВСД не бывают единичными, а проявляются комплексно в нескольких выражениях.

Диагностика

Если ряд подобных симптомов беспокоит, рушит привычный распорядок жизни, мешает гармоничной обстановке в семье или работоспособности, не стоит откладывать диагностику. Консультация с врачом обязательна, так как запущенная вегето-сосудистая дистония может стать толчком для развития более серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, внутренних органов.

Признаками дистонии и поводом обратиться к терапевту могут быть нарушения сна, пищеварения, проблемы с сосудами. Если вдобавок к этому беспокоят боли в области сердца, следует сделать кардиограмму и проконсультироваться с кардиологом.

Причинами развития дистонии могут быть запущенные ранее врожденные патологии, и особенности проявления каждой проблемы требуют оценки соответствующего специалиста. Терапевт может посоветовать обратиться к невропатологу, психиатру или эндокринологу, чтобы получить более полную картину состояния здоровья пациентки.

Крайне важно выявить исходную причину, которая стала катализатором проявлений ВСД. Иногда ее симптомы могут быть приняты за другую болезнь, поражающую различные органы и системы, и тогда неправильное лечение способно только усугубить ситуацию.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин

Приступить к лечению ВСД можно только после полного обследования и назначения индивидуального курса терапевтом. В противном случае это может не иметь никакого смысла: если женщина не знает точной причины, ставшей катализатором текущего состояния, нет толку рубить домашним топориком головы этой гидры – на месте старой вырастут две новых.

При нарушениях в работе сердца и сосудов лекарства должны выписываться лечащим кардиологом. Однако если поводом для обострения симптомов ВСД стали стрессовая ситуация, затяжная депрессия или рабочая перегрузка, медикаментозное лечение лучше отложить до проведения первоначальной психотерапии.

Когда психологические «подводные камни», вызывающие перенапряжение и расстройство в работе вегетативной системы, будут найдены – за ними уже (при серьезности случая) последует выбор, какие препараты использовать для улучшения состояния. Обычно дело не заходит дальше курса снотворных и успокоительных, помогающих при бессонницах и панических атаках.

Популярны также лекарства, стабилизирующие сердечный ритм и тонус сосудов, но стоит помнить, что самолечение может быть опасным. Особое внимание стоит уделить симптомам во время беременности – ведь ВСД как патология может передаваться по наследству. Лечебный курс должен быть составлен с учетом особенности физического и психологического состояния здоровья пациентки. Терапия вегето-сосудистой дистонии часто включает в себя регулярные посещения психолога на протяжении определенного периода времени.

Способы лечения народными средствами

Несмотря на то, что ВСД считается медицинским диагнозом, многие все же решают оставить эту проблему в кругу семьи и решать вопрос народными средствами. При повышенной возбудимости, перепадах давления и дезориентации в стрессовых ситуациях многие лечатся травяными чаями, успокаивающими настойками, ароматическими ваннами и массажами.

Лечебные травы, такие как пустырник, валериана, боярышник, способны помочь снять спазмы, успокоиться и ослабить боль в сердце, однако стоит помнить, что избавление от ВСД обязательно должно быть комплексным. К травам и отварам должны быть добавлены как минимум сбалансированная диета, умеренные физические нагрузки, исправленный режим дня.

Говоря о лечебной физкультуре, советуют попробовать:

• йогу;
• стретчинг;
• плавание;
• танцы и пр.

От силовых упражнений, напротив, советуют отказаться, так как чрезмерное утомление может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы.

Медики рекомендуют санаторно-курортное лечение, однако частично подобные цели могут быть достигнуты и в домашних условиях. Пациенту положен покой, пешие прогулки на свежем воздухе, водные процедуры.

Профилактика

Несмотря на то, что ВСД как патологический сбой бывает врожденной и передается младенцу на генетическом уровне, чаще всего встречается она именно в формате приобретенного состояния. Кризисная ситуация, пренебрежение заботой о здоровье, тяжело перенесенная болезнь или даже просто стресс, похороненный и задвинутый на задворки психики, способны сделать из здоровой женщины слабую, неработоспособную, подверженную неврозам и панике пациентку.

Дополнительными факторами могут быть нездоровый рацион,

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин

Вегетососудистую дистонию не выделяют в самостоятельное заболевание, при этом она представляет собой набор симптомов, вызывающих недомогание и провоцирующих развитие более серьезных проблем со здоровьем. Научно доказано, что ВСД чаще возникает у женщин вследствие их нестабильного гормонального фона и большей подверженности стрессам. Лечение вегетососудистой дистонии у женщин необходимо, чтобы не провоцировать развитие нарушений в работе центральной и периферической нервной систем, уменьшить частоту возникновения приступов и неприятных симптомов, нарушающих нормальную работу организма.

Как проявляется ВСД

Признаки вегетососудистой дистонии могут быть разнообразными. Среди них выделяют скачки артериального давления, головокружение, «мушки» и блики перед глазами, шум и звон в ушах, обмороки и предобморочное состояние, учащение или снижение интенсивности пульса, увеличение потливости и бледность кожных покровов. Нередко появляется одышка, нехватка воздуха, онемение конечностей, ощущение холода в них. Для вегетососудистых нарушений характерны снижение работоспособности, постоянное чувство усталости, мнительность, страх, панические атаки, колебания настроения, нервозность, появление красных пятен на шее и лице, неспособность сосредоточиться на выполнении работы.

Симптомы вегетососудистой дистонии появляются в результате высокой нагрузки на работе, отсутствия полноценного отдыха, нехватки времени, быстрого темпа жизни. Проявлению заболевания способствует наследственная предрасположенность, хронические заболевания, общая интоксикация организма. Признаки ВСД часто встречаются у молодых девушек и женщин, которые всё принимают близко к сердцу, отличаются мнительностью и повышенной тревожностью.

Как лечить вегетососудистую дистонию

Различные типы ВСД, среди которых выделяют гипотонический, гипертонический и смешанный тип, в зависимости от причин появления и тяжести протекания процесса, хорошо поддаются комплексному лечению. Обычно такое лечение включает:

• медикаментозную терапию;
• здоровый образ жизни, налаживание режима дня;
• коррекцию питания, выбор здоровой диеты;
• занятия спортом, посильные физические нагрузки;
• расслабляющий или тонизирующий массаж;
• полноценный отдых и нормализацию сна.

https://www.youtube.com/watch?v=evDClzu9n60

Если признаки заболевания не усугубляются наличием хронических болезней, коррекция состояния позволяет добиться хороших результатов и исчезновения причины вегетососудистой дистонии без применения лекарственной терапии. При этом необходимо спать не менее 8–10 часов в день, больше проводить время на свежем воздухе, заниматься физкультурой, употреблять здоровую пищу (предпочтение отдавать кашам из натуральных злаков, свежим фруктам и овощам, зелени, орехами и сухофруктам, исключая жирное, острое и солёное). Отказ от вредных привычек будет также способствовать быстрому выздоровлению.

Лечение ВСД обязательно включает народные средства. Для их воздействия требуется больше времени, но и результат будет более устойчивым. Успокоить нервы помогают настои отвары валерианы, пустырника, боярышника — как в виде трав, так и аптечных препаратов.

Важна роль массажа в лечении симптомов ВСД. Если нарушения по гипертоническому типу, то применяют расслабляющий массаж, а для лечения ВСД при гипотонии необходимо тонизирование, более активные техники массажа.

Медикаментозная терапия

Лечение вегетососудистой дистонии назначается врачом после сдачи анализов крови, мочи, ЭКГ, УЗИ щитовидной железы и внутренних органов. В зависимости от типа заболевания выписывают следующие группы препаратов.

Лекарства	Воздействие
Седативные средства.	К успокоительным препаратам относят новопассит, персен, гербион, улучшающие состояние нервной системы, успокаивающие и расслабляющие.
Кардиологические препараты.	Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и давление, предупреждают появление аритмии, разжижают кровь, что является профилактикой приступов сердечной недостаточности. Помогут корвалол, валокордин, аспаркам, панангин.
Снотворные средства.	Улучшают сон, стабилизируют общее состояние организма (феназепам, дормил, соннат).
Транквилизаторы.	Уничтожают признаки нервных расстройств за короткий промежуток времени: грандаксин, седативин.
Спазмолитические средства.	Расширяют сосуды, снимают спазмы и напряжение гладкой мускулатуры (но-шпа, папаверин, дротаверин).

https://www.youtube.com/watch?v=_zCrldvVZR8

Комплексная медикаментозная терапия включает витаминно-минеральные комплексы, содержащие калий и магний, при необходимости — мочегонные лекарства, предупреждающие застой жидкости в тканях. При этом лучше выбирать не синтетические средства, а отвар ягод шиповника или листьев брусники, морс из клюквы.

ВСД при беременности и месячных

Беременность обостряет протекающие в организме женщины гормональные процессы из-за дополнительной нагрузки на организм и резкие перемены в гормональном статусе. Вегетативная нервная система не всегда справляется с такими перегрузками, поэтому появляются признаки усталости, одышка, боли в области сердца, раздражительность, изменения аппетита и частое мочеиспускание.

Ограниченность средств для лечения беременных из-за опасности причинения вреда будущему малышу предполагает коррекцию общего состояния женщин. Она предполагает разумную диету, здоровый и полноценный сон, умеренные нагрузки и уменьшение стресса, занятия йогой. Все это в комплексе способствует укреплению здоровья мамы и малыша.

ВСД и ПМС связаны благодаря колебанию гормонального фона перед началом нового цикла у женщин, при этом активно затрагиваются нервная и эндокринная система. Отдельные признаки вегетативных расстройства наблюдаются даже у здоровых женщин перед началом «критических дней». Это, в первую очередь, мигрень, боли внизу живота, усталость, снижение работоспособности, запоры или диарея, которые тяжело протекают у женщин, страдающих ВСД.

Для уменьшения симптомов заболевания помогает профилактика в виде снижения нагрузок, полноценного отдыха организма, спокойного сна. По рекомендации врача допускается прием лекарственных средств. Своевременно начатое лечение и профилактика признаков появления вегетососудистой дистонии, выполнение рекомендаций врача позволяет восстановить резервы организма, уменьшить выраженные проявления ВСД.

Отсутствие лечения создает условия для развития более опасных органических заболеваний, маскирующихся под ВСД (например, гипертонической и язвенной болезни).