Симптомы пониженного давления у женщин – признаки гипотонии

Еще совсем недавно медики считали, что пониженное давление не так опасно для организма женщины, как повышенное. Однако, более современные исследования показывают, что гипотония не менее отрицательно влияет на работу организма, чем гипертония. Поэтому необходимо знать симптомы пониженного давления у женщин, чтобы своевременно выявить, чем оно вызвано, и начать соответствующее лечение.

Содержание статьи:

Описание заболевания

Гипотонией (так научно называется низкое давление) считается состояние человека, при котором артериальные показатели опускаются ниже средней нормы. Медики начинает считать низким такое давление, которое опустилось ниже отметки 100/60 мм рт. ст.

Но при определении этого заболевания нельзя не учитывать индивидуальные особенности каждого человека. Некоторые люди по своей природе склонны к гипотонии. Обычно это те, у кого преобладает парасимпатическая неравная система. Для таких людей показатель в 90/60 мм рт. ст. не является чем-то уникальным – они будут прекрасно себя чувствовать.

Истинной гипотонией считается патологическое низкое давления. При этом уменьшается тонус сосудов и снижается скорость циркуляции крови. А из-за этого происходит недостаточное питание кислородом всего организма. Все это приводит к появлению характерных симптомов.

Причины низкого давления

По статистике от пониженного давления чаще страдают женщины, чем мужчины. Если гипотония наследственная, то ее признаки заметны уже с самого детства – ребенок малоподвижен и быстро устает.

Основные причины появления гипотонии у взрослой женщины в возрасте после 30 лет следующие:

• длительная и усиленная мозговая деятельность,
• психоэмоциональное напряжение,
• заболевания нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем,
• работа во вредных условиях, таких как при высокой температуре или под землей.

Достаточно часто можно встретить профессиональных спортсменов с постоянным низким давлением. Исследования показывают, что гипотония и достаточно редкий пульс являются защитной реакцией организма. Такое явление преобладает в видах спорта, где на тренировках присутствуют сильные физические нагрузки.

Основные признаки гипотонии

Симптомы пониженного давления, встречающиеся у женщин, выглядят следующим образом.

• Вялость и слабость.
• Рассеянность.
• Общее недомогание и ощущение разбитости.
• Одышка, увеличенное потообразование.
• Тошнота.
• Головные боли, локализующиеся в области висков или затылка.
• При смене положения из горизонтального в вертикальное может появиться головокружение.
• Потемнение в глазах.
• Эмоциональная неустойчивость, депрессивное состояние.
• Ухудшение состояния здоровья во время таких природных явлений, как магнитные бури или при смене атмосферного давления.
• Пониженный тонус сосудистых стенок может вызвать изменения в характере сердцебиения, а также боли в районе сердца.
• Холодные, онемевшие кисти рук или стопы.
• В крайне редких случаях обмороки.

Как видно из этого списка, признаки низкого давления достаточно разнообразны и охватывают многие системы организма. Некоторые симптомы появляются из-за недостаточного снабжения кровью головного мозга, другие – из-за недостаточности кровоснабжения сердца, третьи – связаны с атонией. Они могут проявляться частично или все вместе, быть явно выраженными или смазанными. Поэтому при подозрении на гипотонию женщине необходимо провести множество обследований, чтобы исключить другие заболевания.

Вышеперечисленные симптомы пониженного давления, появляющиеся у женщины чаще всего, не представляют серьезной опасности для здоровья. Однако в тоже время в возрасте после 30 лет подобные признаки начинают мешать вести активную жизнь. Ведь откуда брать силы на карьеру, семью и саморазвитие, когда все желания сводятся к мысли, что надо прилечь и немного поспать.

Чем опасно пониженное давление у женщин

Если в организме в течение длительного времени присутствует пониженное давление, то он всеми своими силами будет стараться выправить ситуации. В итоге после 30 лет а иногда и раньше, может появиться гипертония.

Постоянное низкое давление может сигнализировать о нарушении работы вегетативной нервной системы, патологиях в пищеварительной системе, а также об острой фазе инфаркта миокарда.

Поэтому нельзя игнорировать такой сигнал от организма, как явные симптомы пониженного давления, появляющиеся у женщины с малой периодичностью или не проходящие длительное время.

При нарушении вегетативной функции могут наблюдаться не все перечисленные симптомы низкого давления, а только часть из них:

• ухудшение функционирования головного мозга и, как следствие, ухудшение памяти;
• проблемы с координацией движений;
• резкие потери сознания без предшествующего помутнения;
• нарушения в ритме работы сердечной мышцы;
• снижение остроты зрения;
• быстрая усталость даже от небольших физических нагрузок.

Женщины с первичной гипотонией входят в группу риска по стенокардии. Поэтому не стоит запускать это заболевание, хоть оно и кажется неопасным, и при первых симптомах следует обратиться к врачу.

Лечение пониженного давления

Не стоит самостоятельно пытаться вылечиться, если симптомы и признаки пониженного давления появляются достаточно часто. Лучше обратиться к врачу, и кардиолог, а иногда и невролог (в зависимости от причин понижения давления) подберет правильное лечение. А вам просто достаточно будет делать все то, что прописано врачом.

Медикаментозные препараты, назначаемые при пониженном давлении, чаще всего производятся на основе кофеина. Также при гипотонии могут быть назначены лекарства для повышения тонуса сосудов.

Если же гипотония вторична, то обязательно сначала необходимо вылечить заболевание, способствовавшее появлению пониженного давления.

При низком давлении у женщины врач может прописать лекарства на основе мяты, шиповника, эвкалипта, ромашки и женьшеня. А также порекомендовать пить отвары из этих растений.

Но чаще всего при гипотонии для начала врач порекомендует женщине внести изменения в привычный образ жизни и попробовать нормализовать состояние при помощи небольших физических нагрузок и отсутствия нервного напряжения.

Что необходимо делать при гипотонии

Существует множество приемов и рекомендаций, которые могут помочь при пониженном давлении у женщин.

В первую очередь следует позаботиться о нормальном и полноценном сне. Такой сон должен продолжаться минимум 7 часов и обязательно в ночное время. Это необходимо потому, что приблизительно с 12 до 4 часов ночи в организме происходит выработка гормона мелатонина. Этот гормон регулирует множество функций организма, среди которых и давление. Необходимым условием для его выработки является темнота – поэтому спать следует с задернутыми шторами и выключенными приборами, имеющими диоды.

Утренний самомассаж стоп и ладоней поспособствует улучшению кровообращения. В этих зонах локализуется множество рефлекторных точек, воздействие на которые поможет быстрее проснуться и окажет оздоравливающее влияние на организм. Такая процедура также убережет вас от резкого подъема после пробуждения. Ведь при низких показателях такие резкие смены положения противопоказаны.

Ускорить кровообращение и повысить пониженное давление поможет утренняя зарядка. Нет необходимости делать какие-то очень сложные или интенсивные упражнения – достаточно будет дыхательной гимнастики и базовых общеразвивающих упражнений для общего тонуса.

При пониженном давлении у женщин в возрасте около 30 лет хорошо помогает закаливание. В этот период еще можно поднять тонус сосудов и ускорить кровообращение при помощи этой процедуры. Горячая вода для новичков должна быть не выше 45 градусов, а холодная не ниже 18, но у каждого человека индивидуальная реакция на такую процедуру, поэтому температуру следует отрегулировать под себя. Обычно рекомендуется делать закаливание следующим образом: минута под горячей водой, затем 30 секунд под холодной, и так 3–4 раза, причем в конце должна быть холодная вода. После этого можно обтереться полотенцем, чтобы дополнительно разогнать кровь.

Правильное питание способно помочь организму нормализовать низкое давление. Кушать необходимо часто, но маленькими порциями – это облегчит процесс переваривания пищи. В рационе обязательно должны присутствовать различные специи, острые и соленые блюда, продукты с высоким содержанием железа, сладости и кофе.

Пониженное давление у женщин и беременность

Низкое давление очень часто появляется у женщин, вынашивающих ребенка. Если гипотония проявилась еще до беременности, то для здоровья женщины она не опасна. Но такое состояние может негативно отразиться на развитии плода, так как ему может не хватать питания и воздуха из-за слабого кровообращения.

Если же низкое давление появилось уже во время беременности, особенно в первом триместре, то это сигнализирует о нарушениях в организме. Часто низкое давления является признаком маточного кровотечения у женщины, которое может спровоцировать выкидыш. Но также пониженное давление может говорить о токсикозе.

Именно по этим причинам следует контролировать свое давление во время беременности и вовремя сообщать врачу о любых изменениях в своем состоянии.

Причины снижения давления во время беременности не ограничиваются вышеперечисленными. Также привести к этому состоянию могут:

• вынашивание двойни;
• многоводие;
• анемия;
• гормональные скачки;
• ухудшение венозного оттока;
• страх перед предстоящими родами.

Причинами могут быть и хронические заболевания в пищеварительной или эндокринной системе. Также стоит отметить, что во время беременности любые заболевания, которые в обычное время способны лишь слегка понизить давление, будут снижать его значительно. На это влияют гормональные сдвиги, постоянное опасение за состояние ребенка, тревожность и прочие факторы. Нельзя отмахиваться даже от небольших симптомов, ведь в перспективе это может плохо отразиться на ребенке.

Гинеколог в обязательном порядке должен дать общие рекомендации женщине, как повысить давление во время беременности, не прибегая к медикаментам. Это будет и чашка крепкого сладкого чая, и шоколад, и контрастные ванночки для ног, и простой отдых. Но вот кофе во время беременности не стоит пить для повышения давления. Конечно, одна чашка вреда не принесет, но если есть возможность, то лучше не пить и ее.

Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением при появлении симптомов низкого давления. Ведь причин понижения множество и каждая требует своего лечения. Лучше при появлении симптомов пониженного давления обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

что такое гипотензия и каковы ее симптомы?

Низкое давление у женщины, гипотензия, явление довольно распространённое. Здесь важно понимать, что цифры могут разниться – низкое давление у одних может приравниваться к нормальному у других, и это абсолютно естественно. Все женщины индивидуальны, однако, есть факторы, которые их объединяют – гипотензия негативно влияет на общее самочувствие женщины. В чем причины низкого давления у женщины и как с этим справляться – узнаем из нашей статьи.

Что такое низкое давление и как оно проявляется?

Нарушение общего самочувствия у женщины часто связывают с падением артериального давления. Что же это такое?

Что такое гипотензия?

Гипотензия, или низкое давление – это показатели цифр артериального давления ниже установленной для каждого конкретного возраста нормы. Для женщины низким давлением считаются показатели, ниже 110/60 мм.рт.ст. Это условные цифры, которые могут отличаться в зависимости от индивидуальных женских особенностей. Для каждого возраста свои показатели нормы.

Низкое давление становится причиной плохого самочувствия, женщина все чаще может чувствовать слабость, усталость, она становится сонливой, вялой и невнимательной. Упадок сил может приводить к головокружению вплоть до обморока.

Гипотензия чаще всего встречается у женщин старше 30 лет. По статистике, низкое давление чаще встречается у тех дам, чья работа связана с высокой умственной деятельностью и управленческой функцией, что вполне объяснимо. На такой работе женщина отдает всю себя выполнению важных задач, часто в ущерб собственному здоровью. Если в молодом возрасте проблема пониженного давления женщину не особо беспокоит, то в более преклонном возрасте это чревато серьезным заболеванием – атеросклеротической гипотонией, когда кровеносные сосуды поражены в такой степени, что движение крови по ним сильно затруднено. Как следствие, вялость и усталость становятся постоянными женскими спутниками.

Гипотензия часто сопровождает женщин, профессионально занимающихся спортом. Нагрузки в этом виде деятельности настолько высоки, что сердце с ними начинает хуже справляться и давление падает.

Есть ряд других причин, приводящих к понижению давления, о которых мы поговорим ниже. Сейчас мы расскажем о симптомах гипотензии у женщин.

Как проявляется пониженное давление?

К симптомам низкого давления относят следующие признаки:

1. Бледность кожных покровов, ломкость ногтей, синие круги под глазами;
2. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, запоры, снижение аппетита;
3. Ухудшение мыслительных процессов, памяти, снижение внимания, качества обучения;
4. Постоянное ощущение разбитости, усталости, вялости на фоне перебоев со сном;
5. Частая одышка, возможное появление хрипов в голосе, кашля с мокротой;
6. Частые головные боли, пульсация в области виска, мигрень, вплоть до тошноты или рвоты;
7. Смена погоды приводит к ухудшению самочувствия;
8. Снижение работоспособности, потеря интереса к привычной деятельности;
9. Повышенная раздражительность, вплоть до агрессивных проявлений, частые перепады настроения, эмоциональная вспыльчивость, депрессия;
10. Частые боли в сердце.

Эти и другие симптомы у женщин могут указывать на гипотензию. Сюда же можно отнести и чувствительность к температурам – руки и ноги часто холодные, либо немеют. Головокружение, нехватка воздуха также могут свидетельствовать о показателях давления ниже нормы. Если Вы заметили у себя два или более симптома – следует показаться специалисту.

Низкое давление (гипотония или гипотензия): беспокоит женщин по причине неправильного бедного на полезные вещества питания, гормональных сбоев, физических перегрузок, нестабильности психики, нарушений кровообращения

Каковы причины гипотензии у женщин?

Ниже мы рассмотрим причины низкого давления у женщины.

Чрезмерная увлеченность здоровым образом жизни

Многие врачи уже бьют тревогу – повальное увлечение женщинами пп-питанием, диетами, голоданием и вегетарианством ведет к тому, что организм недополучает полезных веществ. Мода на стройность и красоту приводит к тому, что женщина доводит себя до состояния изнеможения. В погоне за красотой мы зачастую забываем о том, что в здоровом теле – здоровый дух. Недовольство собой, ограничения в еде приводят к депрессии, апатии, вялости и, как следствие, ухудшению самочувствия и снижению давления.

Гормональные причины

Низкое давление у женщины возникает на фоне менструации, которая ведет к естественной анемии временного характера. Врачи рекомендуют в этот период принимать железосодержащие препараты, однако, не все женщины следуют этим советам.

Гипотензия может быть при беременности, когда у женщины меняется гормональный фон, и происходит глобальная перестройка работы всех систем организма. Гипотензия может случиться и при наличии женских гинекологических заболеваний.

Физические нагрузки

Женская гипотензия может быть следствием как чрезмерных физических нагрузок, так и их отсутствием. Сидячий образ жизни снижает нагрузку на сердце – оно ослабевает, и давление падает. Но и спорт сверх меры тоже противопоказан – в противном случае может наступить полный упадок сил, организм устанет, что приведет к резкому снижению артериального давления.

Нестабильное психологическое состояние

Стрессы, неврозы, панические состояния, апатия – нередко становятся первопричиной низкого давления у женщин. Если Вы заметили у себя такое состояние – следует немедленно переключить свое внимание на те вещи, которые приносят удовольствие. Смена обстановки, новое увлечение, шоппинг, приятные знакомства всегда положительно влияют на наше самочувствие, потому риск впасть в подавленное состояние сводится к минимуму, а с ним и вероятность низкого давления.

Сбои в работе кровеносной системы

Сюда следует отнести такую причину, как снижение объема крови в организме у женщины. Это может произойти при менструации, носовых кровотечениях, поносе или рвоте, а также если в организм поступает мало жидкости, или вследствие травм. В результате, давление резко падает.

К причинам низкого давления у женщин можно отнести и другие факторы, а именно:

1. Нахождение в непривычных климатических условиях;
2. Сердечные заболевания;
3. Нарушения в работе эндокринной системы;
4. Дисфункции вегетативной системы;
5. Сильные проявления аллергии;
6. Онкология;
7. Злоупотребление лекарственными препаратами.

При появлении симптомов низкого давления, следует обратиться к терапевту. После сдачи основных анализов врач сможет подобрать необходимые медицинские препараты для лечения причин низкого давления, либо направит Вас к нужному специалисту. Но при гипотензии Вы сами можете себе помочь, если будете больше отдыхать, выспаться, заниматься спортом и полноценно питаться. Эти простые рекомендации помогут Вам лучше себя чувствовать и забыть про проблемы с давлением.

Симптомы низкого давления у женщин | Женское здоровье

» Женское здоровье

Пониженное артериальное давление

Пониженное артериальное давление в медицине называют гипотонией или гипотензией. Точных показателей низкого АД не существует, и такой диагноз ставится не на основании цифр, а при наличии определенной клинической картины. Обычно давление считается пониженным, если его значения не превышают 100/60 мм ртутного столба. Симптомы гипотонии чаще всего наблюдаются при показателях от 90/60 мм рт. ст. и ниже.

Нередко люди, чье давление постоянно держится на низких отметках, чувствуют себя нормально и считаются здоровыми. Такое явление, как правило, наблюдается у спортсменов.

Низкое артериальное давление может сопровождать серьезные заболевания, поэтому сниженное АД – все-таки повод для обследования с целью диагностики.

Выраженные признаки гипотензии, как правило, возникают при резком падении АД. Появляется головокружение, возможен обморок и даже шок. Такое состояние опасно и может угрожать жизни.

У молодых людей гипотензия не требует лечения, когда она никак не проявляется или симптоматика слабо выражена и не доставляет серьезных неудобств. Людям пожилого возраста лечение необходимо, иначе может пострадать головной мозг из-за недостаточного кровоснабжения.

Очень часто пониженное давление является вариантом нормы

Почему давление низкое

Причины гипотонии многочисленны. Среди них:

Симптомы низкого давления

Гипотоники часто жалуются на плохое самочувствие, которое очень мешает нормальной жизни. Основные проявления гипотензии:

• головокружение;
• сильная утомляемость;
• тошнота;
• слабость;
• нарушение зрения;
• боль в области груди;
• помутнение сознания;
• головная боль;
• холодный пот;
• снижение умственных способностей;
• ухудшение памяти;
• предобморочные состояния;
• неустойчивость;
• потеря сознания.

Сонливость – один из характерных признаков низкого давления

Лечение низкого АД

Гипотоник нуждается в медицинской помощи, если имеются клинические проявления, особенно это касается потерь сознания и головокружений.

В первую очередь выясняют причины, то есть не связано ли низкое АД с другим заболеванием. Если гипотензия вторичная, начинают лечить первичную патологию. Кроме этого, проводят мероприятия для устранения симптоматики и улучшения самочувствия больного. Прежде чем проводить медикаментозную терапию, врач рекомендует пациенту попробовать нормализовать АД без лекарств.

Какими бы ни были причины гипотонии, следует придерживаться следующих правил:

Утренняя зарядка обеспечит гипотонику заряд бодрости на предстоящий день

При гипотензии очень важна диета. В рационе должны быть продукты, богатые следующими элементами:

Кроме этого, нужно есть соленое (огурцы, сельдь, квашеную капусту), больше белковой пищи животного происхождения. Если позволяет состояние ЖКТ и нет противопоказаний, нужно добавлять в пищу куркуму, корицу, перец чили.

К полезным продуктам относятся:

Советуем вам прочитать: Причины пониженного артериального давления

• картофель;
• баклажаны;
• бобы;
• греча и рис;
• сливочное масло;
• творог;
• сыр;
• морковь;
• абрикосы, курага;
• красное мясо, печень;
• яйца;
• рыба и икра;
• гранат;
• щавель;
• вишня, черная смородина;
• лук, чеснок, хрен.

Медикаментозное лечение

В некоторых случаях не получается нормализовать давление изменением привычек и питания. Тогда врач может назначить лекарства. Поднять АД труднее, чем снизить, и препаратов для этого не так уж и много. Их назначают обычно в крайних случаях, например, когда нужно срочно повысить давление. Наиболее эффективными считаются следующие:

• Мидодрин. Применяется при ортостатической гипотензии, обусловленной нарушением нервной регуляции. Повышает АД за счет стимуляции рецепторов мелких вен и артерий.
• Флудрокортизон. Помогает практически при всех видах гипотонии, независимо от причины развития. Действует за счет удержания почками натрия, который задерживает жидкость в организме. Следует знать, что задержка натрия приводит к потере калия, поэтому важно следить за его поступлением. Кроме этого, препарат способствует образованию отеков.

При гипотонии чаще всего назначают растительные препараты – экстракты и настойки:

Народные средства

При гипотонии применяют массаж. Он улучшает обмен веществ, работу нервной, мышечной и сердечно-сосудистой системы. В течение 15 минут делают растирания, разминания, поглаживания в области задней поверхности шеи, над плечами, в верхней части спины.

Массаж не только поможет нормализовать давление, но и обеспечит хорошее самочувствие

Точечный массаж

Нормализовать давление поможет точечный массаж:

• Первую точку можно найти, если положить ладонь на живот, чтобы большой палец оказался над пупком. Нужная точка будет там, где находится кончик мизинца.
• Вторая точка. Приложить к затылку правую руку, чтобы мизинец коснулся уха. Представить линию, соединяющую мочки. Нужная точка – на пересечении этой линии с большим пальцем.
• Третья точка. Приложить руку к голеностопу, чтобы мизинец находился у верхнего края его косточки. Нужная точка будет под указательным.

Массировать каждую точку по одной минуте указательным пальцем. Нажимать нужно сильно, но боли быть не должно.

Неотложная помощь

В некоторых случаях при резком падении АД может потребоваться экстренная помощь. Обязательно нужно вызвать скорую, а до ее приезда проделать следующее:

• Положить больного, чтобы ноги были выше головы.
• Если положить некуда – посадить, а голову поместить между коленями как можно ниже.
• Напоить водой или чаем.
• Дать вдохнуть смесь масел розмарина, мяты, камфоры.
• Дать больному съесть что-нибудь соленое.

Как предотвратить резкое падение АД

При склонности к ортостатической гипотензии, нужно следовать простым правилам:

• Пить больше воды.
• Резко не вставать.
• Снизить потребление кофеина.
• Не принимать спиртное.
• Носить компрессионный трикотаж.
• При головокружении сразу садиться, если есть возможность – ложиться.

Заключение

К низкому давлению медики относятся менее настороженно, чем к высокому, которое влияет на человека и его здоровье всегда негативно. Чаще всего пониженное АД не влечет за собой тяжелых последствий, но следует знать, что оно опасно в том случае, если произошло его резкое падение.

http://serdec.ru/prochee/ponizhennoe-arterialnoe-davlenie

Низкое артериальное давление #8212; причины и лечение

Артериальное давление является одним из основных показателей постоянства внутренней среды человеческого организма. Его составляют два показателя: систолическое и диастолическое артериальное давление.

Систолическое АД колеблется в интервале 110 – 130 мм.рт.ст. Диастолическое в норме не должно отклоняться от 65 – 95 мм.рт.ст. Любое отклонение от нормы сразу же отражается на нормальном самочувствии человека.

Пониженное или низкое давление, гипотония, артериальная гипотензия – все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы – 100/60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское сообщество гипотонию не признает в качестве болезни.

Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям. Что делать когда давление низкое, причины этого состояния, а также главные симптомы мы рассмотрим в этой статье.

Причины низкого давления

Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.

Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:

Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

Что делать при низком давлении?

Итак, у вас низкое давление — что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-100\60 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.

Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.
Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе. Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов — расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.

Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром. Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.

Как поднять низкое давление в домашних условиях

Быстро поднять АД помогут следующие препараты:

1. Аскорбинка (0,5 г) и экстракт зеленого чая (2 таблетки).
2. Аралия манчжурская (15 капель) и пантокрин (30 капель).
3. Настойка родиолы розовой и левзеи (25 капель).
4. Виноградный сок (1 стакан) и настойка женьшеня (30 капель).
5. Настойка лимонника китайского (1 ложечка), кордиамин (25 капель) и глицин (1 таблетка под язык).

Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.

Низкое давление и высокий пульс: главные причины

Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.

Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.

Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:

Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

• слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
• головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
• метеочувствительность, ощущение холода;
• тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

• резкие приступы слабости, обмороки;
• приступы рвоты;
• ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

При беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

1. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
2. Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.

Некоторые правила для нормализации пониженного давления

Что еще рекомендуется сделать для профилактики? Соблюдайте эти незамысловатые рекомендации, и ваше низкое давление прейдёт в норму.

1. Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
2. Пересмотри свой рацион. который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
3. Приучи себя к контрастному душу. Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
4. Никогда не вставайте резко. после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
5. Правильно организуй свое рабочее место. Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
6. Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови. В таком положении следует провести 15 минут.

Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.

Лечение пониженного давления

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

Низкое артериальное давление – причины и лечение

Основные причины низкого давления у женщины: как распознать и устранить

С пониженным давлением, или гипотонией, в той или иной степени сталкиваются до 60% женщин в возрасте 25-45 лет. То, что женщины страдают гипотонией чаще, чем мужчины, обусловлено особенностями женской гормональной системы, низкой мышечной массой, некоторой разницей в кровообращении.

Немаловажный фактор в лечении гипотонии – выяснение причин отклонения, ведь пониженное давление иногда является следствием весьма грозных заболеваний.

От чего и почему у женщин бывает низкое артериальное давление, каковы симптомы и признаки, указывающие на проблему без цифр тонометра, а также причины и последствия гипотонии?

Почему снижается АД

Если тонометр показывает цифры 120/80 мм.рт.ст. это считается нормой.

Небольшие отклонения от данного значения также являются естественными. Если же давление составляет 90/60 и ниже. то речь идет о гипотонии.

Давление понижается при расширении кровеносных сосудов и снижении их тонуса, вследствие чего процесс кровообращения заметно замедляется. При этом нарушается процесс снабжения кислородом органов.

Сильнее всего страдает от кислородного голодания головной мозг. и эти страдания провоцируют большую часть знакомых гипотоникам симптомов пониженного давления.

К основным симптомам относятся:

• сонливость, вялость, слабость, быстро наступающая усталость;
• бледность кожных покровов;
• понижение температуры тела;
• частые мигрени;
• расстройства памяти, рассеянность, невнимательность;
• «мошки» в глазах;
• потемнение в глазах и давление в голове при резкой смене горизонтального положения тела на вертикальное;
• холодные кисти рук и стопы;
• одышка, учащенное сердцебиение, потливость даже при незначительных физических нагрузках;
• тошнота, головокружение, полуобморочное состояние в жарких и душных помещениях;
• повышенная раздражительность, апатия, депрессивные состояния.

В большинстве случаев все эти симптомы не представляют серьезной угрозы для здоровья женщины, однако заметно ухудшают качество ее жизни.

Сложно успевать жить в современном стремительном ритме, заниматься семьей и любимыми делами, строить карьеру, когда постоянно нет сил, кружится голова и каждую минуту тянет прилечь и поспать .

О том, какое давление считается низким у женщин, каковы причины, признаки и симптомы, расскажет видео:

Если вас беспокоит головокружение шум в ушах при нормальном давлении. прочтите нашу публикацию.

О причинах возникновения болезненных прыщей на подбородке у женщин расскажет данный материал.

Причины и лечение метеоризма у женщин подробно рассмотрены в этой статье .

Физиология или патология

http://beautyladi.ru/nizkoe-davlenie-u-zhenshhiny/

Комментариев пока нет!

Как проявляются симптомы низкого давления?

Говоря о нарушении давления, часто имеют в виду его повышение. Но люди нередко жалуются на пониженное давление, или гипотонию. Это заболевание в основном одолевает женский пол.

Раньше гипотония считалась почти нормальным явлением и практически не лечилась. Врачи обнаружили связь между пониженным давлением и плохим самочувствием. Дело в том, что оно вызывает утомляемость, а также появление частых головных болей, что влечет за собой снижение работоспособности.

Давление считается пониженным, если верхняя граница артериального давления ниже 100 мм рт.ст., а верхняя — ниже 60 мм рт.ст.

Если низкое давление беспокоит во время беременности, то это чревато тем, что плод может пострадать от недостатка кислорода, что пагубно отразится на его развитии.

В репродуктивном возрасте низкое давление повышает риск развития бесплодия, так как при гипотонии чаще всего возникает нарушение гормонального фона и, как следствие, нерегулярный менструальный цикл, а также несвоевременное созревание яйцеклетки.

Симптомы низкого давления: слабость, головокружение, усталость, головные и сердечные боли, сниженный аппетит. Люди с пониженным давлением отличаются бледностью кожных покровов и повышенной потливостью конечностей. Часто у женщин наблюдается нарушение менструального цикла, а у мужчин — снижение потенции. Также может отмечаться учащенное сердцебиение, при этом температура тела падает до 36 °С.

Но бывает, что заболевание никак не влияет на общее состояние организма. В этом случае можно говорить об индивидуальной особенности человека. Если все же постоянно наблюдаются симптомы низкого давления, такие как приступы головной боли, систематическая бессонница, а также происходит снижение жизненной активности, то следует обратиться за помощью к врачу.

Если были выявлены симптомы низкого давления у женщины, то ей необходимо в срочном порядке пройти обследование для выяснения основных причин, которые спровоцировали появление гипотонии. Некоторые заболевания могут влиять на общее состояние. Для того чтобы избавиться от гипотонии, сначала необходимо выяснить и устранить первопричину появления данного недуга. Часто причина кроется в нарушении функции сосудов.

Еще одна причина появления низкого давления — невроз, который развивается на фоне депрессий и стрессов. Если гипотония осложняется потерей сознания, то в этом случае необходимо применять медикаментозное лечение.

Чем поднять низкое давление? Нормализовать давление помогает точечный массаж. 

Иногда прописывают препарат кордиамин. Данное лекарственное средство стимулирует сосуды головного мозга. Многим помогает настойка элеутерококка (можно заменить лимонником)

К сожалению, с возрастом гипотония переходит в гипертонию, то есть давление становится повышенным.

Если вы обнаружили у себя симптомы низкого давления или часто теряете сознание, то необходимо обратиться к врачу, так как данное заболевание требует не только лечения, но и наблюдения. 

Какие причины и симптомы низкого давления у женщины?

Причины низкого давления у женщины заключаются во множестве факторов, отдельных и вместе взятых. Для начала нужно разобраться, что такое низкое давление, или гипотензия.

Описание патологии

Низкое давление бывает двух видов: физиологическое и патологическое.

Нормально себя чувствуют при показании тонометра около 90/60 люди, склонные к гипотонии. Повышение у них давления до среднего значения, принятого за норму, вызывает негативное состояние.

Истинная гипотензия — патологическая. Она представляет собой падение показателей давления ниже обычных для каждого отдельно взятого человека. Для такого состояния характерны следующие симптомы:

• слабость, ощущение усталости, общая вялость;
• головная боль разной интенсивности, ломота в области затылка;
• постоянное ощущение удушья;
• потливость конечностей и одышка;
• внезапное головокружение при изменении положения тела в пространстве;
• тошнота и иногда даже рвота.

Причины пониженного давления

В какую бы сторону ни отклонялось давление, причины этого весьма разнообразны.

Люди с постоянным низким давлением испытывают множество проблем. Женщины страдают этим недугом значительно чаще мужчин, склонность к гипотензии часто переходит по наследству по материнской линии. Приступы гипотензии у людей начинаются с малых лет и преследуют их до старости, дети с таким недугом отличаются бледностью, вялостью, во время игр быстро утомляются.

Причины пониженного давления у женщин многочисленны. Среди них:

• длительное состояние психического возбуждения, часто негативного характера;
• умственная работа;
• недостаток физической нагрузки и сидячий образ жизни;
• потеря значительной доли массы тела.

Сюда же можно отнести работу в осложненных условиях, например при слишком высокой или очень низкой температуре. Гипотоники встречаются среди людей с нарушением работы сердечно-сосудистой системы и дисфункцией щитовидной железы. Спортсменки тоже часто страдают гипотонией, в их случае организм таким образом защищается от высоких нагрузок.

К чисто женским причинам пониженного давления можно отнести менструальный синдром, изнурение себя большим количеством диет с резким дефицитом калорий, неправильное питание, отказ от белковой пищи.

С гипотензией можно столкнуться при радикальной смене места пребывания, например прилетев в отпуск в тропическую страну. Таким образом организм реагирует на вынужденную акклиматизацию.

Низкое давление и низкий пульс характерны для больных вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу.

Понижать давление могут некоторые лекарственные препараты. Перед приемом нового средства внимательно ознакомьтесь с инструкцией и убедитесь, что среди побочных эффектов нет предупреждения о возможности резкого падения давления.

Чем опасно низкое давление?

Пониженное давление не вызывает опасности для жизни человека сейчас, однако может обернуться серьезной проблемой в будущем. Организм так привыкает бороться с низким давлением, что с возрастом, когда гипотония часто проходит сама собой, это может привести к развитию противоположной напасти — гипертонии, или повышенному давлению.

Снижением цифр артериального давления может заявить о себе вегетативное расстройство нервной системы. В этом случае гипотензия может привести к следующим состояниям:

• расстройству сознания и различным ушибам;
• снижению памяти, неспособности контролировать все сферы повседневной жизни;
• нарушению координации;
• ухудшению зрения;
• сбою в работе сердечно-сосудистой системы и неспособности справляться с простейшей физической работой.

Симптомы пониженного давления

Самые неприятные ощутимые симптомы пониженного давления связаны с нарушением и замедлением кровообращения в головном мозге. Человек ощущает тупую давящую боль в затылочной области, реже в висках или в передней части головы. Головную боль при гипотонии можно спутать с мигренью, когда болит одна половина головы, дискомфорт может локально ощущаться за глазными яблоками, варьироваться от неприятного и назойливого до нестерпимого. К другим характерным симптомам относятся:

1. Метеозависимость. Многие больные отмечают внезапное ухудшение состояния здоровья перед переменой погоды, во время магнитных бурь. По состоянию хронического гипотоника можно даже предсказывать погоду.
2. Низкое давление может стать причиной темноты в глазах при перемене положения тела. В редких случаях возможны обмороки.
3. Падение работоспособности. Гипотоники страдают от повышенной утомляемости, уже во второй половине дня они чувствуют себя разбитыми.
4. Ухудшение памяти, депрессивные состояния. Из-за замедления кровотока угнетаются все жизненные процессы в организме, люди с низким давлением могут быть плаксивы, угрюмы, раздражительны и подвержены депрессивным состояниям.
5. Редко больные могут испытывать боли в сердце из-за общего состояния сердечно-сосудистой системы.
6. Характерный симптом гипотензии — постоянное состояние нехватки воздуха. Человек может постоянно хватать ртом воздух и зевать из-за невозможности нормально дышать.

Гипотония и беременность

Одна из разновидностей пониженного давления у женщины — гипотония при беременности. Как и во всех остальных случаях, она может быть двух видов: физиологическая, связанная с перестроением всего организма будущей матери для вынашивания ребенка, и патологическая, свидетельствующая о нарушениях в работе организма, угрожающих здоровью женщины и плода.

Пониженное давление при беременности — состояние не такое опасное, как гипертония, обычно оно не ведет к госпитализации женщины, однако может существенно затруднить ей вынашивание будущего потомства.

Причин, вызывающих понижение давления, множество. К обычным симптомам добавляются признаки гипотонии, которые характерны именно для беременной. Это могут быть:

• . увеличение уровня гормона прогестерона в крови;
• . анемия;
• . многоводие или многоплодная беременность;
• . ухудшение венозного оттока крови из-за роста живота;
• . синдром нижней полой вены.

Чаще всего беременные женщины страдают гипотонией в первом триметре, когда организм только перестраивается под новые условия. Самой главной причиной понижения артериального давления при беременности все специалисты считают появление в организме женщины еще одного круга кровообращения. Если гипотония возникла на фоне беременности, после родов и окончания периода грудного вскармливания, скорее всего давление нормализуется до привычных цифр.

Так как употребление большинства лекарственных препаратов при беременности под запретом, женщины должны справляться с симптомами гипотонии самостоятельно. Повысить давление может чашка черного чая с сахаром, несколько ломтиков темного шоколада, следует включить в рацион продукты, содержащие кальций. Необходимо регулярно проветривать помещение, в котором находится беременная женщина. Если низкое давление не сопровождается тремором и предобморочным состоянием, можно выйти гулять на свежий воздух.

Беременным женщинам врачи не рекомендуют увлекаться кофе, однако в особых случаях чашка напитка не повредит ни матери, ни ребенку.

Что делать при пониженном давлении?

Главный совет, который можно дать всем, кто страдает гипотонией, — провести полное обследование организма и понять, почему он посылает сигналы о неисправности внутренних органов. Если окажется, что патология первична, то есть является особенностью организма и не угрожает жизни, лечить ее можно и нужно народными средствами, избавляясь от симптомов.

Эффективными будут следующие меры:

1. Наладить сон. Необходимо изменить образ жизни таким образом, чтобы в нем было место для 8-9 часов сна. Если есть проблемы с бессонницей, не нужно пытаться победить проблему самостоятельно, тем более что часто эти попытки обречены на провал. Необходимо обратиться к психотерапевту, который назначит соответствующее лечение, необязательно медикаментозное.
2. Закаливание и повышение иммунитета. Начинайте утро с контрастного душа, чередуя прохладную и горячую воду, таким образом удастся простимулировать кровообращение и нормализовать артериальное давление.
3. Необходимо увеличить физическую нагрузку, начать заниматься фитнесом или просто больше гулять на свежем воздухе.
4. Для многих гипотоников настоящим спасением может стать дневной сон. Если у вас есть возможность вздремнуть полчаса после обеда, никогда ей не пренебрегайте.
5. Правильно питаться. Обязательно начинайте свой день с завтрака, ешьте понемногу и часто. При невозможности наполнить свой рацион всеми необходимыми витаминами и микроэлементами обязательно принимайте аптечные витамины и биодобавки.
6. Не зацикливаться на своей особенности. Не нужно проводить дни с тонометром в руке, если вы хорошо себя чувствуете, не выискивайте у себя ложные симптомы. Если о них постоянно думать, то избавиться от патологии не получится. Постарайтесь расслабиться и жить полноценной жизнью.

Первая помощь при резком падении давления

На солнцепеке или в душном многолюдном помещении гипотонику неожиданно может стать плохо. Если вы окажетесь рядом с таким человеком во время приступа, важно своевременно оказать ему первую помощь. Требуется выполнить следующие действия:

1. Помогите больному занять горизонтальное положение. В таком состоянии облегчается работа сосудов головного мозга.
2. Не стоит подкладывать под голову человека подушку или другое возвышение, так как тем самым затрудняется работа сосудов.
3. Если у человека нет возможности прилечь, осторожно усадите его и попросите свесить голову как можно ниже, к самым коленям. Предложите ему выпить прохладной воды или теплого сладкого чая.
4. Если под рукой окажется бутылка эфирного масла, например розмарина, дайте человеку подышать им пару минут, такой способ поможет за короткое время нормализовать его состояние.

Когда приступ немного отпустит, поговорите с человеком, узнайте у него, какие меры он сам принимает в случае падения давления.

Итак, основные действия, принимаемые при регулярном понижении артериального давления, должны быть направлены на облегчение симптомов и изменение образа жизни в соответствии с общими рекомендациями по оздоровлению организма. Огромное значение имеет правильное питание, поддержание нормальной массы тела и достаточная доля физической активности.

Кроме того, необходимо разобраться с внутренним психоэмоциональным состоянием организма, перестать переживать по мелочам, не заниматься постоянным самокопанием, настроить свои мысли на позитивный лад.

Необходимо полностью забыть о вредных привычках, бросить курить и пить алкогольные напитки в больших количествах.

Помните, что гипотензия — не болезнь, однако она может быть сигналом о ней. Если же человек провел все необходимые обследования и выяснил, что его здоровью ничто не угрожает, а давление — всего лишь физиологическая особенность организма, нужно просто научиться жить с этим явлением.

Причины пониженного давления у женщин

Часто от молодых женщин можно услышать жалобы на общее недомогание, слабость, головную боль и состояние, которое напоминает начало какого-то заболевания. Обычно барышни объясняют это загруженностью на работе, накопившейся усталостью, напряженной атмосферой в семье, которые требуют массы сил, которых и без того ни на что не хватает. Перечисленные моменты, действительно, являются причинами понижения кровяного давления, которое проявляется именно такими симптомами.

Хотя показатели АД могут различаться в каждом отдельном случае, существует установленная норма, которая у людей, которые не достигли сорокалетнего возраста, колеблется в пределах от 120/70 до 130/80. Если значение меньше 100/70, такое давление расценивается как пониженное. Но есть категория лиц, так называемых физиологических гипотоников, для которых 90/60 — это рабочее АД, при котором они отлично себя чувствуют и не ощущают никакого дискомфорта. К тому же, у большинства людей, в молодости страдавших гипотонией, с годами давление возрастает до нормальных показателей.

АД характеризует сопротивление сосудистых стенок, которое приходится преодолевать току крови для свободного продвижения по организму. Когда кровеносные сосуды расширяются, тонус их стенок понижается, давление, соответственно, падает. В результате этого скорость протекания крови по сосудам тоже становится заметно меньше, нарушается кровоснабжение внутренних органов, в клетки поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Последствия кислородного голодания очень ярко проявляются в ухудшении функционирования клеток головного мозга, чем и объясняются многие болезненные ощущения, испытываемые гипотониками.

Что ощущает женщина при низком АД?

Основные проявления нарушения, связанные, как говорилось выше, с нарушением кровоснабжения мозга, сходны у всех гипотоников и различаются только по степени выраженности.

Симптомы низкого давления у женщин включают:

• Постоянную ноющую головная боль в области висков, затылка или лба.
• Головокружение.
• Слабость, вялость, желание лечь и заснуть, повышенную утомляемость.
• Неспособность сосредоточиться, проблемы с памятью, понижение трудоспособности.
• Мерзнущие руки и стопы ног.
• Тошноту.
• Одышку, ощущение нехватки воздуха.
• Повышенную потливость.
• Бледность.
• Потемнение в глазах, ощущение стянутой обручем головы и обморочное состояние при резком вставании.
• Ухудшение состояния в жарком и плохо проветриваемом помещении.
• Психоэмоциональные расстройства — депрессивные состояния, апатия, раздражительность.
• Метеозависимость.
• Понижение аппетита.
• Гормональные сбои — проявляются в нерегулярности менструального цикла, понижении сексуального влечения.
• Боли в суставах — обусловлены ухудшением кровоснабжения.

Опасность для здоровья представляет патологическая гипотония, при которой понижение давления обусловлено развитием серьезных сопутствующих заболеваний. Лечение нарушения, в первую очередь, направлено на устранение его причины — почечных заболеваний, эндокринных и гормональных нарушений, вегетососудистой дистонии, остеохондроза.

Почему у женщин может понижаться давление

Невзирая на то, что женщины зовутся слабым полом, их выносливость и устойчивость ко многим заболеваниям гораздо выше, чем у мужчин. Тем не менее, именно гипотония входит в число поистине женских проблем. При этом расстройство чаще вызывается внешними факторами, протекающими в организме физиологическими процессами, нежели развитием серьезных заболеваний.

Итак, давайте рассмотрим основные причины низкого давления у женщины:

• Наследственный фактор — этот момент обязательно нужно учитывать, ведь доказано, что в семье, где женщины предыдущих поколений страдали гипотонией, вряд ли родится девочка, у которой будут нормальные показатели давления. Поэтому с уверенностью можно причислить гипотонию к наследственным патологиям.
• Нервные перегрузки и стрессы — в наши дни женщина нередко просто не успевает отдохнуть и подумать о своем здоровье. Загруженность на работе, заботы о семействе, неполноценный сон и питание, извечные скандалы в магазинах и общественном транспорте создают идеальную почву для эмоционального срыва. К тому же, процесс двусторонний: стрессовые ситуации вызывают понижение АД, а симптомы гипотонии еще больше выводят из себя.
• Неполноценное питание — в последние десятилетия правильное питание стало огромной проблемой. Мало того, что человека окружает множество некачественных продуктов, так еще и борьба женщин с лишними килограммами, которая, зачастую, ведется не на жизнь, а на смерть. Потому что большинство диет, которыми мучают себя дамы, можно смело назвать смертельно опасными. Ведь быстрое похудение означает не просто пару разгрузочных дней в неделю, а жесткие диеты, голодание и прочие «прелести». В результате организм не получает необходимые для нормальной жизнедеятельности витамины, макро- и микроэлементы, другие питательные вещества, что моментально отражается на состоянии здоровья. У гипотоников неизменное при подобном снижении веса замедление обмена веществ, ухудшение тканевого метаболизма и кровообращения вызывают еще большее понижение АД.

Женщины-гипотоники, как правило, отличаются характерной внешностью. Они астенического сложения, т.е. выше среднего роста и хрупкие, кожа бледная, плохо загорает, на холоде часто бывает, что губы и кончики пальцев становятся синеватыми.

• Сбои менструального цикла — ежемесячно в женском организме происходят физиологические процессы, которые вызывают существенные изменения гормонального фона. При этом у многих женщин менструации и предшествующие им дни протекают очень тяжело, с выраженными болями и психоэмоциональными расстройствами. В этот период отмечается снижение кровяного давления, которое может усугубляться потерей значительного объема крови.
• Беременность — период беременности является для женщины стрессовым фактором, сопряженным с гормональными перестройками, изменением обмена веществ и многих протекающих в организме процессов. Понижение АД обычно отмечается в первом триместре, когда восемь из десяти беременных страдают от токсикоза, анемии и других болезненных проявлений. Причем страдающие гипотонией подвержены тяжелым формам токсикоза чаще, чем нормотоники. Давление падает еще больше из-за обезвоживания, которое вызывается частой рвотой. Гипотония вызывает нарушение кровоснабжения плода, дефицит у развивающегося ребенка поступающих с кровью кислорода и питательных веществ. Это состояние может угрожать нормальному протеканию беременности, опасно преждевременными родами и развитием внутриутробных дефектов развития плода.
• Климакс — с наступлением климактерического периода в организме женщины наблюдается изменение привычного гормонального фона, возникают нарушения показателей давления. Обычно это проявляется в виде гипертонии, однако возможен и обратный процесс, когда АД становится чрезмерно низким. Пожилые дамы часто переживают приступы ортостатической гипотонии, при которых резкое вставание вызывает головокружение и обморок. В этом возрасте у женщин с низким давлением повышается вероятность развития ишемического инсульта, поскольку гипотония в комплексе с атеросклеротическими изменениями сосудов способствуют развитию тромбов в мозговых сосудах.

Также гипотония может выявляться у женщин, которые страдают такими заболеваниями:

• Инфекционно-воспалительные заболевания.
• Эндокринные нарушения.
• Гормональные расстройства.
• Кровотечения.
• Повышение внутричерепного давления.
• Заболевания почек.
• Травмы головного и спинного мозга.
• Заболевания сердца.
• Острые интоксикации.
• Авитаминоз.

Какие признаки пониженного давления 🚩 давление низкое признаки 🚩 Заболевания

Пониженное артериальное давление, по статистике, чаще всего встречается у женщин. Низкое давление в основном беспокоит людей в возрасте не старше 40 лет.

Симптомы пониженного давления

Если при измерении давления вы постоянно или от случая к случаю видите цифры меньше 95/65 мм. рт. ст., то нужно говорить о пониженном давлении. К слову, снижение артериального давления может проявиться даже у абсолютно здоровых людей, подростков. Это не всегда патология, а физиологическое состояние.

Понижение артериального давления не так опасно для здоровья человека, как резкий скачок вверх. При повышенном давлении может возникать инсульт головного мозга, инфаркт.

Одним из признаков пониженного АД может являться слабость и головокружение. Нередко о перепадах давления говорит потеря сознания, «мушки» перед глазами, одышка, звон в ушах. О понижении давления может сказать и сильная головная боль, впрочем, такой симптом наблюдается и при гипертонии.

Также распространена болезненная реакция на шумы, резкие звуки, яркий свет. Апатия, доходящая до потери работоспособности, активности, тоже может сигнализировать о понижении давления. Но, как и ряд других признаков, эти симптомы могут относиться и к повышенному артериальному давлению.

Пониженное давление – симптомы и причины

При пониженном артериальном давлении может наблюдаться боль в лобно-височной части головы, больше похожая на мигрень. Гипотония проявляется и в изнеможении, резком повышении потливости, бледности кожи лица и рук. Человек становится вялым, он чувствует себя разбитым.

Одновременно с понижением давления может наблюдаться снижение температуры вплоть до 35,9оС.

Вместе с общей слабостью гипотоники теряют аппетит, интерес ко всему происходящему. Этому симптому может сопутствовать наличие тяжести в желудке, отрыжка, тошнота. У женщин при снижении АД может возникнуть боль при менструациях, у представителей сильного пола – проблемы в половой сфере.

Поводом к обращению к врачу может стать еще один признак пониженного давления – зависимость от метеоусловий. Визит к специалисту поможет установить причину болезненного состояния и назначить эффективное лечение. Не занимайтесь самолечением, а чтобы вовремя заметить снижение артериального давления, делайте контрольное измерение при появлении первых признаков гипотонии.