Сильно болит затылок головы что делать: первая помощь, возможные причины и особенности лечения

Содержание

Боль в затылочной части головы

Боль в затылочной части головы - мигрень, повышенное давлениеКаждый человек хотя бы один раз в жизни сталкивался с таким неприятным ощущением, как головная боль в области затылка. Это могло быть следствием физической усталости или психического перенапряжения, а нередко и лишнего количества алкоголя, выпитого накануне. Как правило, подобные симптомы не носят хронический характер, если вышеназванные причины не являются нормой в повседневной жизни. Если же боль в затылочной части головы становится постоянным вашим спутником, игнорировать такие сигналы организма очень опасно. Зачастую данный симптом может означать серьезное заболевание, которое требует поспешного лечения или медицинского вмешательства.

Основные причины боли в затылочной части головы

Когда болит затылочная часть головы, причин этому может быть очень много. Тем более что иногда человеку в такой ситуации бывает трудно определить, что именно болит: голова или верхняя часть шеи, ведь подобным болям свойственно перемещаться с одного участка на другой. Кроме того, болевые ощущения могут быть как ноющими постоянными, так и резкими внезапными, а иногда возникают только при поворотах или касании. Как правило, их характер обусловлен конкретным заболеванием или проблемой, вызывающей боль.

Итак, если болит затылочная часть головы, причиной может стать одна из следующих болезней:

  • Артериальная гипертония;
  • Длительное нервное напряжение;
  • Длительное физическое напряжение;
  • Умственное переутомление;
  • Заболевания шейного отдела позвоночника;
  • Шейный спондилез;
  • Шейная мигрень;
  • Затекание мышц;
  • Мышечное напряжение;
  • Невралгия затылочного нерва.

Это далеко неполный список недугов, которые могут вызвать сильную боль в затылочной части головы.

Пожалуй, самой распространенной причиной такого недомогания считается повышенное артериальное давление. Как правило, гипертонией страдают люди в возрасте свыше 30 лет, однако нередко подобный диагноз наблюдается и у молодых. Таким образом, при возникновении боли в затылке необходимо в первую очередь измерить артериальное давление. Нормой считается показатель: 120/80.

Нередко боль в затылочной части головы является результатом стрессов, а также умственного и физического перенапряжения. Стрессовые боли чаще наблюдаются у женщин после 30 лет, но беспокоить они могут и мужчин. Не стоит забывать, что наше физическое состояние – отражение психологического. Также затылочная боль приобретает хронический характер у большинства людей, ведущих сидячий образ жизни: постоянное нахождение в одной и той же неудобной позе и отсутствие физической активности непременно дают о себе знать.

Болезни шейного отдела отличаются некоторыми характерными признаками, по которым можно судить о заболевании именно в данной области. Так, при остеохондрозе, спондилите, различных растяжениях боль в затылке возникает при любых, даже незначительных движениях головы. Шейный спондилез же предполагает болевые ощущения даже в неподвижной позе или во сне. При шейной мигрени боли в затылочной части головы сопровождаются пульсирующей болью в висках, иногда тошнотой, рвотой и туманным зрением.

Миогелоз, или затекание мышц, знаком практически каждому. Он может быть спровоцирован длительным нахождением в неудобной позе, к примеру, во сне, сквозняком, нарушением осанки и т. д. Также долгое пребывание тела в одном и том же положении (во время чтения, за компьютером и т. п.) приводит к мышечному напряжению, которое вызывает боли в затылке. Дополнительными симптомами могут выступать головокружение и шум в ушах. Люди, испытывающие напряжение мышц, часто жалуются на ощущение обруча, сдавливающего череп.

Заболевания шейного отдела позвоночника, оставленные без внимания, зачастую способствуют возникновению такой неприятной болезни, как невралгия затылочного нерва. Этот недуг проявляется чередованием постоянных ноющих болей с сильными приступами резких.

И, естественно, если болит затылочная часть головы, причиной может выступать травматическое повреждение (например, ушиб, удар по голове или при падении). Часто человек быстро забывает о случившемся, если болевые ощущения не дают о себе знать сразу. Однако подобные травмы нередко сопряжены с сотрясением мозга или серьезным повреждением его тканей.

Лечение боли в затылочной части головы

Тем не менее, даже зная все основные и сопутствующие симптомы, поставить диагноз заболевания самостоятельно, не являясь практикующим врачом, очень сложно. Поэтому при первых же сигналах организма, проявляющихся в виде болей в затылке, необходимо медицинское обследование. Не стоит забывать о том, что если болит затылочная часть головы, лечение, которое приведет к нужным результатам, может назначить только опытный врач.

Для установления диагноза можно обратиться к следующим специалистам:

  • Кардиолог;
  • Невролог;
  • Травматолог;
  • Врач ЛФК.

Если головная боль в области затылка застала вас врасплох, можно временно облегчить ее при помощи хорошего проветривания помещения и легкого массажа. Перед этим необходимо принять лежачее положение и максимально расслабиться, а по возможности – постараться уснуть.

Но очень часто боль в затылочной части головы бывает настолько сильной, что человеку просто не до сна. Самыми распространенными методами устранения такой боли на сегодняшний день являются:

  • Медикаментозные средства;
  • Мануальная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Массаж.

Однако следует сразу отметить, что не все перечисленные методы эффективны при затылочной боли, поскольку их воздействие напрямую зависит от заболевания, которым она вызвана. Например, при проблемах с шейным отделом позвоночника, в частности, при остеохондрозе, обезболивающие лекарственные препараты практически бессильны. Здесь лучше использовать мануальную терапию и точечный массаж. А при наличии повышенного артериального давления гораздо лучше помогают медикаменты, чем массажные процедуры, которые в данном случае могут привести даже к обратному эффекту.

Болит затылочная часть головы - причины, обследование, лечениеТакже, когда болит затылочная часть головы, лечение можно проводить с помощью средств народной медицины. Хорошо помогает при такой боли ароматерапия: вдыхание аромата мяты, лаванды или лимона способно смягчить и устранить болевые ощущения. Иногда капли мятного, розмаринового, соснового или лавандового масла втирают в виски.

Затылочную боль при мигрени и переутомлении лечат горячим компрессом на затылок и стаканом горячего чая. Однако некоторым людям от таких недугов, наоборот, лучше помогает массаж области затылка кубиком льда.

Боль в затылочной части головы снимают также компрессом из капустного листа. Нередко устранить ее помогает и такой народный рецепт: кусок шерстяной ткани смачивают смесью уксуса и оливкового масла в равных дозах и прикладывают его к больному месту.

Чтобы избежать появления боли в области затылка, следует не пренебрегать утренней гимнастикой и прогулками на свежем воздухе. При работе за компьютером необходимо делать перерывы каждый час, чтобы не допустить напряжения мышц. Также надо помнить, что курение и алкоголь только обостряют головные боли.

Видео с YouTube по теме статьи:

Причины и первая помощь при сильных головных болях в затылочной части головы

Каждый человек не раз в жизни сталкивается с головной болью разной интенсивности. Она может возникать в височной области, возле лба и на затылке, когда ее сила возрастает, возникает ощущение, что страдает вся голова сразу. Причины сильных головных болей в затылочной части головы могут быть разными, но если они регулярные, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Почему болит затылочная часть головы

Боли в затылочной области могут носить первичный или вторичный характер.

В первом случае причиной неприятных ощущений может стать доброкачественное или злокачественной новообразование головного мозга.

Боль в затылочной области бывает разная в зависимости от особенностей проявления:

  • тупая;
  • пульсирующая;
  • острая;
  • сдавливающая;
  • точная;
  • разлитая.

Почему болит затылочная часть головы

В первую очередь причинами кратковременных и легких головных болей в затылке становится эмоциональное переутомление, стрессы, негативное психологическое воздействие – все эти факторы провоцируют возникновение спазма, что нарушает естественный кровоток в кровеносных сосудах шейного отдела позвоночника, что и вызывает неприятные ощущения.

Если головные боли очень сильные, то они не возникают без серьёзной причины, и могут сигнализировать о:

  • остеохондрозе;
  • гипертонии;
  • повышенном внутричерепном давлении;
  • шейном миозите;
  • невралгии затылочного нерва;
  • сосудистых заболеваниях;
  • шейной мигрени.

Если причиной стал шейный остеохондроз, то у человека возникает шум в ушах, тошнота и даже нарушение координации.

Если возникает подобная симптоматика, то следует как можно скорее обратиться к врачу, чтобы не допустить разрушения шейных позвонков.

Причиной сильной головной боли и тошноты может стать гипертония. При этом боль имеет пульсирующий характер и сопровождается стенокардией. Улучшение самочувствия может появиться после внезапной рвоты.

Повышенное внутричерепное давление иногда возникает вследствие множества факторов и всегда сопровождается усилением симптома при ярких вспышках и громких звуках, кроме того появляется тяжесть во всей голове и неприятных ощущениях в глазных яблоках. Также ВСД может сопровождаться сильной головной болью в области висков.

Почему болит затылочная часть головыШейный миозит возникает из-за переохлаждения или травмы, неприятные ощущения постепенно с области шеи перетекает в область затылка, плеч и лопаток.

Если причиной стала невралгия затылочного нерва, то возникает «прострел» в затылке во время изменения положения головы.

Говорит о том, что причиной стали сосудистые патологии можно по сильной головной боли перемещающейся начиная от затылка до области лба, к тому же начинается она утром сразу же после пробуждения.

Если у пациента в анамнезе есть травмы головы или шеи, то они могут становиться главными факторами возникновения дискомфорта в затылке вследствие защемления нервов и накопления левкоровой жидкости.

В редких случаях причиной возникновения симптоматики может стать субарахноидальное кровоизлияние, которое требует срочного оказания помощи

Интересно! Иногда провокатором становится неправильный прикус – из-за неправильного распределения нагрузки на мышцы во время жевания.

Как диагностировать заболевание

Как диагностировать заболеваниеВ том случае если симптоматика становится регулярной или снять ее нельзя болеутоляющими средствами, то необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. Диагностика включает в себя следующие процедуры:

  • осмотр невропатологом;
  • мониторинг артериального давления;
  • ЭЭГ;
  • МРТ;
  • КТ;
  • исследование глазного дна у офтальмолога.

В том случае если у пациента было диагностировано новообразование в головном мозге потребуется консультация нейрохирурга.

Оказание первой помощи при болях в затылке

В первую очередь человека следует поместить в комфортные условия. Чем раньше будет оказана первая помощь при сильной головной боли, тем больше шансов на ее эффективность. Существует множество способов снятия головной боли. Кроме болеутоляющих средств можно применять и другие способы:

  1. Точечный массаж.
  2. Горячий душ на область шеи.
  3. Крепкий чай.
  4. Массаж головы и шеи.
  5. Свежий воздух.
  6. Растирание шеи полотенцем.

Первая помощь, скорее всего, будет неэффективной, если до конца не выяснена причина возникновения симптома.

Методы лечения

Лечение болей в затылке зависит от диагноза поставленного после проведения диагностического исследования, для каждого пациента составляется индивидуальный план терапии. В первую очередь терапия направлена на устранение первичного заболевания, которое и стало главным фактором появления неприятного симптома.

Если патология не представляет опасности для жизни пациента и не нуждается в проведение оперативного вмешательства, то пациентам могут быть назначены следующие мероприятия:

Методы лечения

  1. Физиотерапия – ультразвуковая и лазерная терапия, электрофорез, магнитотерапия.
  2. Массаж.
  3. Лечебная физкультура, для снятия напряжения и улучшения кровотока в шее.
  4. Иглорефлексотерапия.
  5. Лечебно-диагностическая блокада.
  6. Радиочастотная абляция затылочного нерва.

Для снятия сильной головных болей могут применяться такие виды лекарств:

  • анальгетики;
  • спазмолитики;
  • наркотические средства, применяются только в условиях стационара и при серьезных проблемах.

При легких болях в затылочной области можно ограничиться простыми средствами: Цитрамоном или Аспирином, при сильной головной боли помогут таблетки Папазол, Дротаверин, Нимисулид, Ибупрофен, Пенталгин.

Интересно! Иногда причиной головной боли является обезвоживание организма, поэтому если выпить стакан воды, то вскоре наступит улучшение.

В лечении болей в затылке области помогает и народная медицина. Такими народными способами являются:

  • компресс из капусты;
  • настои из мяты, липы или шалфея;
  • клюквенный сок;
  • сок калины;
  • спиртовые настойки пустырника, календулы, боярышника.

Интересно! Боль может утихнуть после выброса в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия, для этого достаточно съесть пару кусочков шоколада.

Какие могут быть последствия боли?

В первую очередь боль в затылке доставляет человеку дискомфорт и лишает человека трудоспособности, к тому же психоэмоциональное состояние человека нарушается.

В том случае если причина симптома не была выяснена, то это может спровоцировать возникновение невроза, потере координации, инсульта. Люди часто испытующие подобные ощущения могут страдать от нарушения сна, головокружения дрожи рук и головы.

Если неприятные ощущения в затылке возникли вследствие нарушения в позвоночнике, то невылеченная патология может привести к межпозвоночным грыжам, протрузии, что чревато возникновением инвалидности.

В том случае если поражены сосуды головы и шеи, могут возникать нарушения мозгового кровообращения и потеря сознания.

Иногда такой обычный симптом как боль в затылке может помочь в диагностике сложных нейрохирургических заболеваний, например рак мозга, и своевременное лечение спасет человеку жизнь.

Почему болит голова, и что делать при сильной головной боли, до консультации врача, расскажет доктор на видео:

Новости партнёров:

Головная боль в затылке — причины и лечение. Болит затылок головы

Головная боль в затылке носит различный характер: сильная, резкая, постоянная, давящая, тянущая, покалывание, длительная и сжимающая. Болит затылок также по разным причинам, среди которых давление, защемление нерва и другие патологии. Поэтому важно сразу определить причину, почему болит в затылочной области, симптомы какой это болезни, а после начинать лечение.

Поэтому вместе мы попытаемся разобраться, от чего каждый день или периодически сдавливает затылочную область, почему это не проходит, о чем говорит и что предпринимать.

Причины неприятных ощущений

Объяснений, почему ощущается сильная боль в затылочной части, может быть несколько, чаще всего это вызвано такими причинами:

  1. Невралгия нервов затылка.
  2. Патологии и недуги шейного отдела (к примеру, остеохондроз, спондилит, мигрень)
  3. Постоянные спазмы.
  4. Высокое ВЧД.
  5. Гипертония.
  6. Сон или пребывание в одной позе продолжительное время.
  7. Постоянные стрессы.
  8. Перенапряжение мышц затылочной части.
  9. Проблемы с прикусом.

Фотографии состояний:

Причину головной боли и лечение можно определить только после посещения специалиста, ведь может болеть несколько дней, а установить по характеру боли, симптомы какой болезни, не получится.

Виды затылочной боли при различных заболеваниях

Если постоянно болит голова в затылочной части, особенно при нажатии на заднюю часть, необходимо срочно начинать лечение, но делается это после определения причины дискомфорта.

Тип ощущений может подсказать, о каком именно заболевании идет речь.

ЗаболеваниеОсобенности
Остеохондроз шейного отделаПри данной патологии наблюдается изменение и деформация хрящевой ткани, межпозвоночных дисков затылочной части, от чего и появляется боль. Помимо этого может наблюдаться тошнота, головокружение, размытая картинка перед глазами. Если поворачивать голову резко или закидывать ее назад, возможность движения затрудняется. Также на фоне заболевания может возникать мигрень шейного отдела, которая характеризуется резкой болью в затылочной части головы, может охватывать виски и надбровную область.
Спондилез шейного отделаВ этом случае на костях и позвоночном столбе появляются наросты, снижается физическая активность. Болевой синдром в затылке продолжается постоянно, головная боль может длиться по четыре дня подряд, а при поворотах головы усиливается.
ГипертонияЕсли дело в высоком давлении, то боль имеет пульсирующий характер и возникает довольно часто. К дополнительным симптомам относят учащенное сердцебиение, слабость и может кружиться голова.
Миозит шейного отделаРазвивается патология из-за переохлаждения, травм или продолжительного пребывания в неудобном положении. Боль в затылке при поворотах головы усиливается, может чувствоваться в плечах, между лопатками. Главная особенность миозита – в одной части затылка боль может чувствоваться сильнее, чем в другой.
Шейный миогелозПри патологии появляются уплотнения в тканях шейного отдела позвоночника, которые и вызывают резкую боль, головокружение.
Невралгия нерва затылкаБоль при невралгии нервов располагается в затылке, но может распространяться на уши, спину, шею и нарастать со временем. Чаще боль носит стреляющий характер.
Спазм артерийТогда боль будет появляться при активности, и пропадать в состоянии лежа. Также может появляться ощущения мурашек на коже головы.
Профессиональный болевой синдромРазвивается боль и дискомфорт, так у работников офисов из-за продолжительного пребывания в неизменяемом положении, водителей.
Высокое внутричерепное давлениеБоль может располагаться по всей области головы, но особенно сильная она в затылке. Также к проявлениям относят головокружение, тошноту, рвоту. Важно отметить, что часто наблюдается возникновение резкой боли с локализацией в глазах при ярком свете.
Нарушение прикусаБоль в этом случае может длиться до трех дней, усиливаться к вечеру, затрагивать весь челюстной аппарат. Важно отметить тупой характер болевых ощущений.

Боль в тыльной части шеи, за ушами и ломота, покалывание в затылке также говорит о наличии проблем с давлением или патологий позвоночного столба.

Также есть другие причины подобных проявлений в задней части шеи, которые отличаются по клинической картине и типу.

Если ломит и тошнит, а таблетки не помогают, дело скорее не в переохлаждении, а серьезной патологии. Чаще всего болят мышцы ниже затылка при остеохондрозе, а ноющая и частая боль сзади шеи возникает при наличии инфекций, воспалений, опухолей.

Полезное видео:

Предлагаем более подробно ознакомиться с видом боли и заболеваниями, которые могут их сопровождать.

Сильный болевой синдром в затылочном районе

Часто сильный дискомфорт в районе затылка развивается из-за воспалений, наличия инфекций, как:

  1. Воспаление нерва в затылке. Ощущается жгучая головная боль, приступообразная.
  2. Менингит (также могут наблюдаться такие проявления, как судороги, повышенная температура, рвота, потеря сознания).

Боль в затылке и чувство тошноты

Чаще постоянная, режущая и давящая боль в затылке появляется из-за:

  • Сотрясения мозга.

  • Внутричерепного кровотечения.
  • Гематом.
  • Опухоли, находящейся в области затылка, ощущается тупой характер боли.

Пульсирующие ощущения

Пульсация в нижней части затылочной области головы развивается по причине высокого давления или спазмов сосудов. В случае последних болевые ощущения усиливаются при физической активности, могут охватывать виски, лоб.

Также сначала может слегка побаливать сзади, ныть, ощущаться тяжесть, но с увеличением двигательной активности пульсирующая боль будет усиливаться.

При АГ может кружиться голова и возникать эффект двоения в глазах.

Рекомендуем к просмотру:

Резкая головная боль в затылочной части

Резко начинает болеть, бьет в виски и лобную область, возникает чувство чего-то горячего и сжимания – это обусловлено несколькими причинами:

  1. Миозит.
  2. Мигрень.
  3. Субарахноидальное кровоизлияние (редкий и опасный вид инсульта).

Фото:

Почему болит затылок головы? Миозит Почему болит затылок головы? Вид инсульта Почему болит затылок головы? Мигрень

Постоянная головная затылочная боль

Постоянный тяжелый болевой синдром ниже затылка, который не проходит третий-четвертый день может свидетельствовать о наличии патологий позвоночного столба, к которым относят остеохондроз, спондилез, защемление межпозвоночных дисков.

О том, как избавиться от данных болезней, может сказать только специалист, одних обезболивающих здесь недостаточно.

Боль и головокружение

Болит затылок

Почти всегда с острым дискомфортом, который находится в затылочной части, развиваются и другие признаки, как головокружение, тошнота.

Это может говорить о таких патологиях, как остеохондроз, гипертензия, миогелоз. Вместе с этим боль может ощущаться пульсирующей и распирающей.

Полезно будет просмотреть:

Если стреляет сзади

Стреляющий характер головной боли возникает после переохлаждения, при воспалении, усиливается он после увеличения активности. Также может быть признаком обострения остеохондроза в хронической форме.

Головная боль в затылке - причины

Также данный вид болевых ощущений присущ невралгии нервов, находящихся в затылке.

Давит в шее сзади

Давящая и тупая боль развивается по таким причинам:

  1. Перенапряжение или пребывание в неправильной позе. Также это может стать причиной повышения АД.
  2. Гипертензия внутричерепная. Также может тошнить, кружится голова, возникнуть рвота.
  3. Стрессы и эмоциональное напряжение.

Что делать если болит затылок головы?

Постоянные, частые и сильные боли в задней части головы и затылке могут говорить о серьезном заболевании. Поэтому не стоит лечиться и покупать препараты без рецепта врача, лучше сразу отправляться на обследование.

Изначально можно обратиться к терапевту, который проведет осмотр и назначит дальнейшее обследование.

Далее может быть выписано направление к более узкому специалисту, так неврологу, мануальному терапевту, травматологу, вертебрологу, онкологу или физиотерапевту.

При проблемах с прикусом необходимо обратиться к ортодонту. Вероятно, будет рассмотрена установка брекет-системы.

Головная боль в затылке - причиныФото до и после лечения брекет-системой

Чаще всего назначаются такие анализы:

  1. Внешний осмотр и сбор анамнеза.
  2. Анализы крови и мочи (для обнаружения воспалений в организме).
  3. Рентген, КТ или МРТ (для выявления изменений нервных окончаний и сосудов).
  4. Наблюдение показателей АД, определение состояния глазного дна.
  5. Тест на энцефалографе (для анализа состояния кровеносных сосудов).

Лечение

Последующая терапия зависит от типа патологии, которой заболел человек, но основные направления в терапии следующие:

ВидОсобенности
Прием медикаментовНазначается при наличии воспалений, хронических болезней. Выписываются препараты для улучшения кровообращения при АГ. Обезболивающие и противовоспалительные препараты назначаются при острой форме инфекций и воспалительных процессах нервных окончаний, антибиотики – при тяжелых состояниях.
ФизиотерапияСледует только после приема медикаментов при таких недугах, как миогелоз, остеохондроз, спондилез, воспаление нервов в затылочной области.
ГимнастикаНазначается при наличии деформации в позвоночном столбе.
Точечный массаж, лечение уколами игл, мануальное лечение, народная медицинаИспользуются после консультации у лечащего врача и когда диагноз точно установлен.

Видео по теме:

Народная терапия

Для профилактики, в процессе восстановления после основного лечения и при слабых болевых ощущениях в затылке можно использовать средства народной медицины, которые включают:

  • Горячий компресс, который комбинируется с приемом горячих напитков.
  • Компресс из свежей капусты.

Головная боль в затылке - причины

  • Компресс с размельченным хреном и луком.

Головная боль в затылке - причины

  • Чай с липой или примулой высокой. Также не менее эффективным будет смешивание таких трав, как мята, шалфей и таволга.

Головная боль в затылке - причины

Не менее важным является регулярное проветривание помещения, доступ к свежему воздуху.

Также стоит отказаться от вредных привычек, делать разминку при сидячей работе, заменить постельные принадлежности на ортопедические, в холода утепляться шарфом.

В чем бы не крылась причина появления болей в затылке, терпеть их не нужно. Сразу обращайтесь в больницу и принимайте обезболивающие препараты, но дальнейший курс терапии назначается только профессионалом после обследования. Ведь причина может крыться не только в банальном растяжении, переохлаждении, а в опухолях и гипертензии.

Сильно болит затылок головы что делать

Почему болит затылок

Пожаловаться на головную боль может ребенок, которому уже исполнился год. Чаще всего дискомфорт вызывают инфекционные заболевания. Детям при этом рекомендован прием Ибупрофена, Парацетамола. Пить можно не 1 таблетку за раз, а только ее часть. Дозировка рассчитывается в зависимости от веса и возраста чада.

Лекарство от боли в голове для ребенка нельзя выбирать самостоятельно. Нужно обратиться к врачу, который назначит лечение, направленное на устранение причины дискомфорта.

Игнорирование состояния чревато не только усилением боли и появлением новых симптомов, но и развитием опасных последствий.

Лечебные движения

Для снятия болей в затылке есть специальные движения:

  • Присесть на стул, туловище выровнять, а голове дать наклониться вперед под силой своей тяжести. Сидеть в этом положении приблизительно полминуты (про себя посчитайте до 30). Выровняйте голову, отдохните полминуты и повторите движение. Всего желательно сделать 12–17 повторов.
  • Во время выполнения данного движения можно стоять или сидеть. Руки поднять к верху, положить на верхние края скул большие пальцы, а другие пальцы – на затылочную часть. Во время вдоха постарайтесь закинуть назад голову, при этом создавая сопротивление пальцами данному движению, которые находятся на затылке. Взгляд нужно устремить к верху. Медленно посчитайте про до 15. После сделайте выдох на протяжении 5–6 секунд с наклоном вниз головы, но с расслабленными мышцами. Взгляд тоже устремлен вниз. Необходимо 4–5 повторов.
  • Нащупать пальцами болезненное место внизу затылочной части, между 1-м позвонком шеи и началом черепа. Разместите в этой точке оба больших пальца, и подушечками сделайте 20 вращательных движений. После на протяжении минуты просто давите пальцами на болезненное место. Затем отдохните несколько минут. Необходимо сделать 4–5 повторов.

Народные способы лечения (при легких болях в затылке)

При легких болях в затылочной части смогут помочь народные способы лечения:

  • Приложить на затылочную часть горячий компресс, и при этом выпить один стакан чая или горячей воды. Некоторым людям, наоборот, во время болей в затылочной части помогают холодные компрессы, а также массаж затылка кусочком льда.
  • Боли в затылке головы могут оказаться признаками гипертонии.Боли в затылке головы могут оказаться признаками гипертонии.Затемнить и проветрить комнату, в которой находится человек.
  • Увлажнить в помещении воздух при помощи специального увлажнителя, либо с помощью развешивания кусков увлажненного материала на батареях отопления.
  • Выпить стакан чая из травы примулы высокой или цветков липы, или из травяной смеси: таволга вязолистная, шалфей лекарственный, мята перечная.
  • Приложить на затылочную часть компресс из листа капусты (лист предварительно необходимо размять в руках). Также рекомендован компресс из измельченного лука или тертого хрена.
  • Сильно натереть ладони друг об друга, чтобы те нагрелись. Левую ладонь приложить к затылку, правую – ко лбу. В этом положении посидеть пару минут.

Общие рекомендации

Помимо советов врачей для уменьшения боли в затылке, нужно пересмотреть ваш образ жизни:

  • Снизить дневную норму кофеиносодержащих напитков и употреблять чистую воду. Это же относится сигарет и спиртного. Без которых можно прекрасно обойтись.
  • Делать перерывы на работе, минимум по 10 минут каждый час. Причем нужно подняться с вашего места, отложить все бумаги, дела, и просто походить. Ходьба поспособствует эффективной работе мышц и нормальному кровообращению.
  • Пропить курс успокоительных чаев или их аналогов, если за вами замечена постоянная напряженность, раздражительность и вспыльчивость.
  • Организовать сон на удобной кровати, в проветренном и прохладном помещении. Продолжительность сна – не меньше 6–9 часов.

Лечение многих заболеваний, которые вызывают боли в затылке, требуют профессионального и серьезного подхода. Комплекс требуемых мероприятий насчитывает большое количество действий и процессов.

Поэтому действия, направленные на предупреждение развития заболеваний являются основополагающими для каждого человека. Эта позиция позволит вам полноценно насладиться жизнью, а также сэкономит деньги и время.

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сильной головной болью, которая просто не дает нормально работать и заниматься привычными делами. Первое, что делает большинство людей при сильных болях – пьют лекарства, которые должны снять неприятные ощущения.

Но как быть, если обезболивающие препараты не помогают, а голова норовит «лопнуть»? В таких случаях нужно срочно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь, скорее всего, у человека какое-то заболевание, например, простуда.

В большинстве случаев систематическое появление затылочной боли или ее постоянное присутствие сигнализирует о нарушениях, протекающих в сосудистой, нервной или позвоночной системе, также образовании опухолей или гематом в этой области.

Также головная боль в затылке может быть спровоцирована и непатологическими факторами: метеозависимостью, авиаперелетом, неудобным положением во сне, нервным перенапряжением.

Сильная головная боль в затылке

Сильно выраженная затылочная боль является свидетельством острых воспалительных процессов, протекающих в этой области. Она может развиться при наличии следующих патологий:

  • Невралгия нерва, расположенного в затылочной области – интенсивная жгучая и приступообразная боль охватывает весь затылок и может распространяться на шейный отдел, мышцы верхнего отдела спины, уши, нижнюю челюсть. В большинстве случаев болевой синдром развивается со стороны воспаленного нерва.
  • Менингит – тяжелая инфекция сопровождается очень сильной болью головы, охватывающей в том числе и затылочную часть. Сопутствующими симптомами болезни выступают высокая температура, рвота, судороги и в тяжелых случаях – бессознательное состояние.

Головная боль в затылке и тошнота

Головная боль может иметь разные причины и происхождение. В зависимости от этого она поражает разные части головы. Сегодня мы хотим поговорить о том, почему болит голова в области затылка, что за причины вызывают головную боль, локализующуюся в этой области, а также о том, какие существуют методы лечения головной боли в затылке.

По данным медицинской статистики, на головную боль в области затылка жалуется примерно одна треть пациентов, из тех, что обращаются с жалобами на частые головные боли. Как уже было сказано выше, для того чтобы полностью избавиться от этого симптома, необходимо выяснить первоначальную причину его появления.

Но если сильно болит голова, нужно, прежде всего, оказать себе самому первую помощь. Иначе даже дойти до врача может быть слишком тяжело.

Какие лекарства можно принять в этом случае?

Очень хорошо, если у вас дома есть аппарат для измерения давления. Головная боль в области затылка может свидетельствовать о его повышении.

Быстро справиться с болью в этом случае вам помогут такие препараты, как Амлипин, Адельфан, Энап, Ранитек, Кордафен. Только нужно быть уверенным в том, что причина именно в повышении давления, а не в чем-то другом.

Если такой уверенности нет, попробуйте принять спазмолитики, например, Но-шпу или Папазол.

Сильную головную боль в области затылка помогут снять две таблетки Аспирина, или Ацитоменафена. Справиться с болью можно также, если принять какое-либо обезболивающее средство — Баралгин, Анальгин, Пенталгин и так далее. Однако нужно помнить о том, что все это лишь временное решение. И если ваши головные боли носят хронический характер, нужно обязательно обратиться к специалисту.

В зависимости от основного заболевания, затылочная боль способна осложниться другими симптомами, что позволит более быстро дифференцировать состояние, начав лечение.

Лечению должна предшествовать полноценная диагностика и выяснение ее причин. При наличии сильной головной боли в затылке, лечение возможно после обращения к терапевту, который проведет первичную диагностику и направит к узким специалистам. Как правило, взятие под контроль основного заболевания приводит к нивелированию неприятной симптоматики, в том числе, головной боли в затылке.

Четыре самых лучших способа быстро снять головную боль!

Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов — и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хорошо, если голова — ваше сильное место и пилюли глотаете не чаще чем раз в полгода.

А если голова трещит чуть ли не каждый день? Причины чаще всего либо сосудистые, либо это боли напряжения — от стрессов и вынужденной позы за рабочим столом или рулем авто. Как справиться с головной болью без таблеток? Вот что советуют специалисты:

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы — главную причину боли. К тому же массаж головы — это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями — продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром [самомассаж от головной боли — в рубрике КСТАТИ].

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое — холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, сообщает CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Непринужденная атмосфера

Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите вашей бедной головушке «разгрузочные» минуты — хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания — это помогает снять стресс). И самое главное — надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли — пустые хлопоты.

КСТАТИ

Делать самомассаж лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1-1,5 минуты на каждую.

Итак, если у вас болит:

ЛОБ

Первая точка расположена над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.

Далее найдите точку, расположенную по срединной линии лица на 1-1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.

Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.

ВИСКИ

Нащупайте ямку на виске – это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.

Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.

ЗАТЫЛОК

Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч.

Затем указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.

Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше – 2-2,5 минуты.

Болит затылок головы причины, этапы лечения

болит затылокГоловная боль знакома многим. Она может быть лишь изредка, под влиянием определенных факторов или беспокоить постоянно. Ноющая, колющая, давящая, пульсирующая – далеко не полный перечень ее разновидностей. Часто плохое самочувствие связывается с перепадами атмосферного давления, переутомлением, недосыпанием. И это верно. Но боль, возникающая в районе затылка головы, имеет еще ряд других причин. Длящаяся продолжительное время, она может доводить больного до крайнего эмоционального напряжения. И даже возникая периодически, головная боль сильно «отравляет» жизнь.

Когда место локализации боли – затылок, особенно тяжело определить фактор, повлиявший этому. Головой в целом не хочется шевелить, любое движение отдается пульсацией в затылочную область. Возникает лишь одно желание: обхватить голову руками и сильно сдавить, ощущая минутное облегчение. Но иногда и просто прикосновение к голове – невыносимо, не говоря уже о поворотах и наклонах.

Болезненные ощущения не возникают сами по себе. И может случиться так, что когда болит затылочная часть головы, это сигнализирует о серьезном заболевании.

Почему болит в затылке:

Почему болит в затылке

  • Сильное нервное напряжение, вызванное стрессом. Ускоренный темп жизни оставляет мало времени на полноценный отдых, что рано или поздно «ударяет в голову»!
  • Нагрузки физические или умственные, в течение продолжительного времени без достаточного отдыха вызывают переутомление и как следствие боль в области затылка.
  • Остеохондроз – довольно распространенная болезнь на сегодняшний день. Причем болит как правая, так и левая часть затылка, а также шея и виски. Усиливаясь при наклонах, может беспокоить длительное время.
  • Травмы головы или болезни шейного отдела позвоночника являются источником боли в затылке, особенно при движении головы.
  • Хроническое заболевание, выражающееся костным перерождением связок. Так, называемый – спондилез. При этом заболевании шейный отдел позвоночника чрезмерно перегружен остеофитами, они и есть основная причина боли. Скованность при поворотах головы, нарушение сна – основная симптоматика заболевания.
  •  Частые стрессовые ситуации вкупе с монотонной работой в одной позе, и как следствие этого – нарушение осанки, приводят к уплотнению шейных мышц. Образуется заболевание – миогелоз, характеризующееся головной болью в районе затылка, головокружением, скованностью в верхней части спины. При этом заболевании боль может локализоваться с одной стороны затылка, чаще справа.
  • Перечисленные выше заболевания могут способствовать развитию невралгии затылочного нерва. При этом боль бывает не только в затылке, но и в спине, шеи, ушах и даже отдает в челюсть.
  • Повышенное артериальное давление является источником боли сразу после пробуждения ото сна. При этом в голове пульсирует, затылок как бы распирает изнутри. Облегчить состояние может, самопроизвольная рвота.
  • Внутричерепное давление характеризуется давящей головной болью с ощущением тяжести в затылке. Громкий звук и яркий свет действуют, словно красная тряпка на быка! В этом случае рвота никак не облегчает боль.
  • Шейная мигрень – это, прежде всего резкая боль в затылке из-за воспаления мышц шеи. Потемнение в глазах, ухудшение слуха, головокружение – спутники этого заболевания. Возможная причина – переохлаждение.

Предупрежден – значит, вооружен

Предупрежден значит вооружен

Не предав значения боли в затылке можно пропустить такое серьезное заболевание, как инсульт. Кровоизлияние в мозг сопровождается резкой внезапной болью в области шеи и здесь надо действовать молниеносно: любое промедление чревато необратимыми последствиями.

Опухоль мозга или менингит, проявляются не только болями в затылке, но и головокружением, снижением остроты зрения, рвотой. Таки симптомы чаще бывают по утрам.

Не менее опасна и боль только с одной стороны затылка: справа или слева. Такая боль предупреждает о серьезном заболевании позвоночника или головного мозга. Не затягивайте визит к врачу! Начав лечение вовремя, можно избежать серьезных последствий.  В первую очередь необходимо проверить сосуды и позвоночник. Обратить внимание на шею, именно там чаще начинается боль, а потом уже переходит и на затылок.

Проблемы с сосудами вызывают их спазмы при которых кровь не поступает в должном количестве до головного мозга, когда спазм ослабевает, происходит обратное – выброс крови в большем количестве. И тут возникает пульсация в затылочной части.

Инфекционное заболевание, чрезмерное употребление кофе, курение, неудобная поза во время сна, неподходящая подушка, неправильное положение тела за компьютером, все это негативно сказывается на самочувствии. Изменив образ жизни, эти виды боли пройдут сами.

Если же пульсация ощущается постоянно, особенно, с одной стороны головы – это вегетососудистая дистония. Может быть, рвота и тошнота.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

Предупрежден значит вооружен

Этапы лечения

этапы лечения

Перед тем как начать лечение, следует точно определить, какова причина боли. А для этого необходима помощь специалиста, который проведя рентгенологическое исследование, поставит точный диагноз.

В качестве «скорой помощи» при боли в затылке можно использовать полноценный отдых и сон. Переутомление не столь безобидно, как может показаться на первый взгляд. По возможности надо прилечь, помассировать легкими движениями затылочную часть головы, расслабиться и постараться уснуть.

Когда головная боль настолько велика, что заснуть нет возможности, обычно прибегают к медикаментозному лечению. Одномоментно принять лекарство вполне приемлемо, но злоупотреблять самолечением не стоит, во избежание серьезных последствий!

В определенных случаях, например, при болях шейного отдела позвоночника в результате остеохондроза хороший эффект дает мануальная терапия, массаж, физиопроцедуры.

А при гипертонии (повышенном давлении) уместны будут лекарственные препараты, но только назначенные врачом.

Если боль возникла в правой части затылка или слева – виновница этому затылочная невралгия. Надо потеплее укутать шею, не делать резких движений.

Применение рецептов народной медицины в некоторых случаях весьма разумно. Лечение травами всегда пользовалось популярностью. Ароматерапия благотворно влияет не только на голову, но и на общее самочувствие в целом. Для этой цели подойдут масла: мяты, лаванды, лимона. Сделав горячий компресс на затылок можно облегчить боль от сильного переутомления. Или, наоборот, помассировать область затылка кубиком льда.

С чего начать

С чего начать

В первую очередь надо посетить терапевта. Ознакомившись с историей болезни и выслушав жалобы пациента, врач посоветует пройти обследование. А именно: посещение невролога, хирурга, травматолога, врача по лечебной физкультуре, мануального терапевта. А те, в свою очередь, по результатам общих анализов, измерения давления, рентгенограммы шеи, реоэнцефалографии (для выявления проблемы с сосудами), компьютерной томографии, сделают соответствующие выводы и назначат лечение.

А чтобы в дальнейшем избежать подобного заболевания, требуется профилактика:

  • Соблюдайте режим. Здоровый сон составляет 7-8 часов.
  • Замените перьевые подушки на ортопедические.
  • Следите за давлением. Иногда достаточно соблюдать диету и гипертония отступит.
  • Откажитесь от спиртного и постарайтесь бросить курить.
  • Правильно организуйте рабочее место с удобным стулом и достаточным освещением.
  • Принимайте витамины, особенно в межсезонье.
  • Избегайте стрессов и переутомления.

Соблюдая профилактику, а в случае необходимости вовремя начав лечение, можно навсегда забыть о головной боли. Только никакой самодеятельности! Только врач вправе назначить лекарство. Не ищите причину самостоятельно и, поддавшись рекламе, не покупайте новомодные препараты.

причин и когда обратиться к врачу

У шишки на затылке есть много возможных причин, включая травмы, кисты, жировые отростки, воспаленные волосяные фолликулы и костные шпоры. Удары на этой части тела могут быть твердыми или мягкими, и они могут различаться по размеру.

Травмы являются частой причиной ударов и комков на затылке. Поскольку сильные удары по голове могут привести к травме головного мозга, человеку важно следить за симптомами сотрясения мозга. Люди с сотрясением мозга или другой серьезной травмой головы должны обратиться к врачу.

Некоторые другие причины ударов на затылке могут также потребовать, чтобы человек обратился к врачу.

В этой статье мы рассмотрим некоторые возможные причины удара по затылку. Мы также охватываем, когда обратиться к врачу.

Одной из самых распространенных причин удара по затылку является травма. Возможные причины травм головы:

  • падение назад
  • ударов или столкновений во время контактных видов спорта
  • насилие
  • удары головой о подголовник автокресла в дорожно-транспортном происшествии
  • другие виды аварий

A Удар по затылку может вызвать гематому кожи головы, при которой скопления крови под кожей образуют полутвердый бугорок.Люди иногда называют эти удары «гусиными яйцами».

Лечение

Люди обычно могут лечить незначительные травмы головы в домашних условиях с помощью отдыха, безрецептурных болеутоляющих средств и пакетов со льдом.

Однако более серьезные травмы могут вызвать сотрясение мозга. Сильное сотрясение мозга может привести к опасным осложнениям, если человек не получает лечения.

Симптомы сотрясения мозга могут включать:

  • спутанность сознания
  • головокружение
  • обмороки
  • тошнота и рвота
  • проблемы с ходьбой или равновесием
  • сильная головная боль
  • невнятная или затронутая речь
  • проблемы со зрением
  • потеря сознания

Люди с симптомами сотрясения мозга должны немедленно обратиться к врачу.

Рекомендуется всем, кто сильно ударился головой или попал в серьезную аварию, обратиться в отделение неотложной помощи, даже если у него еще нет симптомов сотрясения мозга. Доктор может выполнить тесты, чтобы исключить сотрясение мозга и другие травмы головного мозга.

Пилар кисты — это тип кисты кожи, которые обычно развиваются на коже головы человека, но также могут возникать на шее. Врачи иногда называют волосистые кисты трихилемными кистами.

Эти кисты представляют собой гладкие, плотные комочки, которые содержат накопление кератина, который является белком, который организм использует для создания волос и ногтей.Пилар кисты обычно растут медленно, и они обычно варьируются от 0,5 до 5 сантиметров в диаметре.

Пиларные кисты чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и иногда могут протекать в семьях.

Лечение

Пилар кисты, как правило, безвредны и не имеют симптомов, но иногда они могут быть болезненными. Если киста не вызывает симптомов, лечение может не потребоваться.

Однако, если волосистая киста вызывает дискомфорт или другие проблемы, врач может порекомендовать ее хирургическое удаление.

Липома — это мягкий, жирный рост, который может развиваться под кожей. Липомы могут возникать где угодно на теле, включая затылок и шею.

Эти шишки могут различаться по размеру, но обычно они не болезненны. Липома, как правило, будет чувствовать себя мягкой и эластичной, и она может двигаться, когда человек давит на нее.

Врачи не до конца понимают, что вызывает липомы, но чаще всего они встречаются у людей в возрасте от 40 до 60 лет и несколько чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.

Лечение

Липомы, как правило, безвредны и обычно не требуют лечения. Однако, если липома становится очень большой или вызывает проблемы у человека, врач может порекомендовать хирургическое удаление.

Врачи могут также предложить удаление, если они не уверены, является ли шишка липомой.

Костная шпора, также называемая экзостозом, представляет собой костный отросток, который может развиваться вокруг сустава. Костные шпоры могут возникать в области шеи и задней части головы, но также могут образовываться на любой кости в теле.

У людей с остеоартритом часто развиваются костные отростки вблизи пораженных суставов. Постоянное давление на затылок, например, у людей, которые проводят большую часть времени в постели, также может привести к образованию костных шпор. Однако не всегда есть очевидная причина.

Костные отростки ощущаются как твердые, неподвижные комочки. Хотя они не всегда чувствительны, эти наросты могут вызывать боль, если они втираются или оказывают давление на кости, ткани или нервы.

Лечение

Костные шпоры обычно не требуют серьезного лечения.Если они вызывают у человека боль или другие проблемы, врач может порекомендовать:

Поделиться на PinterestПризнаки фолликулита могут включать зуд и болезненность.
Автор изображения: lforlav, 2011

Фолликулит — это состояние, при котором волосяные фолликулы воспаляются, как правило, из-за инфекции. Воспаление может вызвать гнойный бугорок, который может напоминать прыщ и может стать больше.

Симптомы фолликулита могут включать в себя:

  • зуд
  • покраснение
  • болезненность
  • белая голова на вершине шишки

Лечение

Фолликулит часто проходит самостоятельно, если человек избегает его триггеров, которые включают проводить время в горячей ванне и носить обтягивающую одежду.Некоторые люди могут найти облегчение от применения теплого компресса на пораженный участок несколько раз в день.

Для людей с более тяжелым фолликулитом врач может порекомендовать оральные антибиотики или кремы или мази, отпускаемые по рецепту.

В редких случаях шишка на затылке может быть опухолью кости. Одним из наиболее распространенных видов раковой опухоли черепа является хордома, которая является опухолью, которая может расти из костей у основания черепа.

Маленькие хордомы обычно не вызывают заметных симптомов.Тем не менее, симптомы больших хордом могут включать в себя:

  • трудности при ходьбе и равновесии
  • головные боли
  • проблемы со слухом
  • нарушения зрения

Возможно, что хордомы могут распространиться на другие части тела.

Лечение

Лечение опухоли костей черепа будет зависеть от множества факторов, включая то, является ли опухоль доброкачественной или злокачественной, размер опухоли, расположение опухолевых клеток и другие индивидуальные переменные.

Важно обратиться к врачу, если у него выпуклость на затылке, если оно:

  • , кажется, увеличивается или ухудшается
  • вызывает сильную боль или другие проблемы
  • вызывает гной или выделения
  • тепло на ощупь или окружающая среда красного цвета

Люди, получившие серьезные травмы головы или попавшие в серьезную аварию, должны обратиться в отделение неотложной помощи.

Немедленно обратиться к врачу, если после травмы головы возникают какие-либо из следующих симптомов:

  • потеря сознания, летаргия или судороги
  • головокружение
  • постоянная рвота
  • четкие или кровянистые выделения из ушей или носа
  • зрачки разных размеров в глазах
  • невнятная речь, спутанность сознания или потеря памяти
  • проблемы с равновесием или ходьбой

Травмы являются частой причиной ударов на затылке.Люди обычно могут лечить легкие травмы головы в домашних условиях. Однако людям с тяжелыми травмами головы или симптомами сотрясения мозга следует немедленно обратиться к врачу.

Другими причинами ударов на затылке могут быть кисты, жировые отростки, воспаленные волосяные фолликулы и костные шпоры. Люди должны обратиться к врачу для любого удара, который вызывает проблемы или кажется, становится больше или хуже.

удары головой (от 12 до 24 месяцев)

Почему мой малыш нарочно бьет себя по голове?

Удары головой удивительно распространены. До 20 процентов младенцев и детей младшего возраста специально бьют головой, хотя у мальчиков это в три раза чаще, чем у девочек. Удары головой часто начинаются во второй половине первого года и достигают пика в возрасте от 18 до 24 месяцев. Привычка стучать головой вашего ребенка может длиться несколько месяцев или даже лет, хотя большинство детей перерастает ее к 3 годам.

Возможные причины, по которым ваш малыш может биться головой:

  • Самоуважение.Как бы странно это ни звучало, большинство малышей, которые потворствуют такому поведению, делают это, чтобы расслабиться. Они ритмично бьют головой, когда засыпают, когда просыпаются посреди ночи или даже когда спят. Немного скалы на четвереньках. Эксперты по развитию считают, что ритмичное движение, например, покачивание в кресле, может помочь вашему малышу успокоиться.
  • Облегчение боли. Ваш малыш может также биться головой, если ему больно — например, от прорезывания зубов или ушной инфекции.Удары головой помогают детям чувствовать себя лучше, возможно, отвлекая их от дискомфорта во рту или ухе.
  • Разочарование. Если ваш малыш колотит головой во время истерики, он, вероятно, пытается выразить сильные эмоции. Он еще не научился адекватно выражать свои чувства словами, поэтому он использует физические действия. И снова, он может успокаивать себя во время этого очень стрессового события.
  • Потребность во внимании. Постоянные удары головой также могут помочь вашему малышу привлечь внимание.Понятно, что вы склонны проявлять осторожность, когда видите, как ваш ребенок делает что-то, что кажется самоубийственным. И поскольку ему нравится, когда вы суетитесь из-за его поведения, он может продолжать стучать головой, чтобы привлечь внимание, которое он хочет.
  • Проблемы развития. Удары головой могут быть связаны с аутизмом и другими нарушениями развития, но в большинстве случаев это всего лишь один из многих поведенческих «красных флажков». Редко, когда одна только стучит головой, сигнализирует о серьезной проблеме.

Что я могу с этим сделать?

Обращайте внимание на своего малыша, но не тогда, когда он стучит.
Убедитесь, что ваш ребенок получает много положительного внимания от вас, когда он не бьет себя по голове. Если он все еще стучит головой, чтобы привлечь ваше внимание, постарайтесь не придавать этому большого значения, иначе вы можете усилить поведение. Даже если вы не можете полностью игнорировать поведение, не ругайте и не наказывайте его за это. Он слишком молод, чтобы понять ситуацию, и ваше неодобрение может только усугубить ситуацию.

Защитите своего ребенка от травм.
Проверяйте все винты и болты на детской кроватке раз в месяц или чаще, чтобы убедиться, что раскачивание ничего не ослабляет.Вы также можете поставить резиновые ролики на ножки кроватки и повесить мягкую ткань или одеяло между кроваткой и стеной, чтобы уменьшить шум и свести к минимуму износ на стенах и полу.

Не кладите подушки и одеяла в кроватку, чтобы смягчить окружение, потому что это может привести к удушению. Если вы хотите использовать бамперы на кроватке вашего малыша, чтобы смягчить его удары, убедитесь, что они тонкие, прочные (не пухлые) и надежно привязаны к перилам кроватки, чтобы ваш малыш не мог просунуть голову между бампером и Перила

Постарайтесь не волноваться.
Ваш малыш может получить синяк или два, но не волнуйтесь — стук в голову, как правило, является «саморегулирующимся» поведением. Это означает, что вашему ребенку вряд ли ударить по голове достаточно сильно, чтобы серьезно пораниться. Он знает свой порог для боли и притормозит дроссель немного, если больно ударит.

Помогите воспитать любовь ребенка к ритму другими способами.
Вашему ребенку явно нравится хороший устойчивый ритм, поэтому помогите ему найти другие выходы для его любви к ритму.Эксперты часто рекомендуют танцевать, маршировать, барабанить или хлопать в ладоши под музыку. Вы также можете попробовать поместить метроном в комнату вашего ребенка, чтобы обеспечить ему постоянный ритм. Удостоверьтесь, что он получает много физических упражнений в течение дня, чтобы помочь ему сжечь часть нервной энергии, которая может питать его удар головой.

Начните успокаивающий режим сна.
Если ваш ребенок стучит головой как способ «спуститься» после напряженного дня, попробуйте настроить расслабляющий режим.Теплая ванна, спокойный камень на коленях и тихая история или песня могут помочь. Вы можете потратить несколько минут, прежде чем спать потирая спину или поглаживая лоб. Мягкая музыка в его спальне тоже может быть успокаивающей.

Обратитесь к врачу, если поведение вашего ребенка вызывает беспокойство.
Если ваш ребенок часто бьет себя по голове в течение дня или продолжает бить себя по голове, даже если он причиняет себе боль, у вас может быть повод для беспокойства. Хотя это редко, удары головой могут быть связаны с аутизмом и другими нарушениями развития, которые иногда становятся очевидными в течение малыша и дошкольных лет.

Аутичные дети обычно плохо относятся к людям. Они часто не заинтересованы в физическом контакте со своими родителями и, кажется, смотрят на людей, а не на них. Если вы заметили, что ваш ребенок теряет физические способности, язык или другие приобретенные навыки; если он становится все более замкнутым; или если он постоянно откладывает достижение общих вех в развитии, посоветуйтесь с его врачом.

,

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *