.
Симптомы высокого кровяного давления. К признакам гипертонии относятся учащенное сердцебиение в ушах.
Высокое кровяное давление является распространенным заболеванием, которым страдают более 25 процентов взрослых в Великобритании.
Он известен как «бесшумный убийца», так как не всегда возможно узнать, есть ли у вас заболевание, если вы не проверили свое кровяное давление.
Общие симптомы высокого кровяного давления включают кровотечения из носа, помутнение зрения и боль в животе.
Но вы также можете подвергаться риску заболевания, которое также называется гипертонией, если вы слышите свое сердцебиение в ушах.
Сердцебиение может быть одним из самых ранних признаков высокого кровяного давления, говорит Бупа из Великобритании.
Сердцебиение заставляет людей чувствовать свое сердце. Это может быть похоже на стук в грудь, добавил благотворительный фонд British Heart Foundation.
Он даже чувствовал себя в шее или слышал в ушах, когда лежал.
«Сердцебиение описывает ощущение ощущения биения вашего собственного сердца», — сказал Британский фонд сердца.
«Они часто ощущают трепетание, стук, стук или движение в груди, которые вы можете почувствовать на шее или в ухе, когда лежите.
«Сердцебиение распространено и для большинства людей безвредно, но может быть очень неприятным».
Сердцебиение может быть признаком высокого кровяного давления, и должен быть осмотрен врачом, добавил Bupa UK.
Высокое кровяное давление редко вызывает какие-либо симптомы, если у вас нет крайней гипертонии.
Но это может вызвать головную боль, одышку или высокую температуру.
«Возможно, вы захотите увидеть своего врача общей практики, если вы часто получаете комбинацию любого из этих симптомов», — говорится в заявлении.
Они могут указывать на высокое кровяное давление или что-то еще, что нужно лечить ».
Высокое кровяное давление создает дополнительное давление на кровеносные сосуды и жизненно важные органы, говорит NHS.
Ранняя диагностика гипертонии имеет решающее значение, так как повышает риск некоторых смертельных состояний, включая сердечные приступы и инсульты.
Но вы можете снизить риск высокого кровяного давления, придерживаясь здоровой, сбалансированной диеты.
Сократите количество соли в вашем рационе, чтобы предотвратить гипертонию.
Каждый должен стремиться съесть менее 6 г соли за один день — эквивалент примерно чайной ложке.
Сердце пропускает удар: понимание сердцебиения
Если вы чувствуете, что ваше сердце внезапно пропустило удар, это может означать, что у вас учащенное сердцебиение. Сердцебиение лучше всего описать как ощущение, что ваше сердце бьется слишком сильно или слишком быстро. Вы можете почувствовать, что ваше сердце пропускает ритм, быстро трясется или бьется очень быстро. Вы также можете чувствовать, что ваше сердце издает тяжелые удары.
Сердцебиение не всегда вредно, но оно может вызывать беспокойство, если вы никогда не испытывали его раньше.Для многих людей необычные ритмы закончатся и исчезнут сами по себе. Иногда, однако, медицинское лечение необходимо, чтобы предотвратить их повторение в будущем.
Симптомы сердцебиения разные для всех, кто их испытывает. У многих людей самые распространенные симптомы — это то, что ваше сердце звучит так:
- ударов при беге
- быстро бьется
- слишком быстро бьется
- бьется сильнее обычного
Сердцебиение может возникнуть, когда вы стоите, сидите, или лежа.Вы можете почувствовать эти необычные ощущения в груди, шее или даже в горле.
У вас может быть только один эпизод в вашей жизни, или вы можете испытывать учащенное сердцебиение. Большинство эпизодов закончится само собой, даже без лечения.
Однако некоторые симптомы являются признаком более серьезного заболевания. Если вы испытываете учащенное сердцебиение и любой из следующих симптомов, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью:
- боль в груди или дискомфорт
- сильная одышка или затрудненное дыхание
- головокружение и тошнота
- обмороки
причина сердцебиения не всегда известноЭти безобидные сердечные икоты могут происходить время от времени без реального объяснения.
Некоторые общие причины могут быть выявлены у людей с сердцебиением. Причины можно разделить на две основные категории: не связанные с сердцем причины и связанные с сердцем причины.
Причины, не связанные с сердцем
К основным причинам, не связанным с сердцем, относятся:
- интенсивные эмоциональные чувства, включая стресс или страх
- тревога
- употребление слишком большого количества кофеина или алкоголя или употребление слишком большого количества никотина
- употребление запрещенных веществ, в том числе кокаина, амфетаминов и героина
- гормональные изменения в результате беременности, менопаузы или менструации
- энергичных физических нагрузок, в том числе энергичные физические упражнения
- травяные или пищевые добавки
- определенных лекарств, включая таблетки для похудения, противоотечные средства или лекарства от простуды и кашля, а также астматические ингаляторы со стимуляторами
- болезней или состояний, включая лихорадку, обезвоживание, аномальные уровни электролита
- медицинских состояний, включая низкий уровень сахара в крови, низкое кровяное давление и заболевания щитовидной железы
- повышенная чувствительность к пище или аллергии
Сердечные причины
Первичная Причины, связанные с сердцем:
Факторы риска сердцебиения тесно связаны с возможными причинами.Например, одной из распространенных причин сердцебиения являются интенсивные эмоциональные реакции, такие как страх и стресс. Люди с высоким уровнем стресса и беспокойства подвержены большему риску сердцебиения.
Другие факторы риска сердцебиения включают:
- тревожное расстройство
- история панических атак
- беременность или гормональные изменения
- прием лекарств со стимуляторами, таких как ингаляторы астмы, средства от кашля и лекарства от простуды
- с диагностированное заболевание сердца, которое увеличивает ваш риск, например, ишемическая болезнь сердца, аритмия или порок сердца
- гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа)
Во многих случаях учащенное сердцебиение безвредно, но может вызывать беспокойство.Причина может быть неизвестна, и тесты могут не дать никаких результатов.
Если вы продолжаете испытывать учащенное сердцебиение или хотите убедиться, что основная проблема не вызывает их, запишитесь на прием к врачу.
На вашем приеме ваш врач проведет полный медицинский осмотр и спросит о вашей истории болезни. Если они подозревают, что что-то может вызывать эти симптомы, они заказывают тесты.
Эти тесты могут помочь определить причину сердцебиения:
- Анализы крови. Изменения в крови могут помочь врачу определить возможные проблемы.
- Электрокардиограмма (ЭКГ) . Этот тест записывает электрические сигналы вашего сердца в течение определенного периода времени. В некоторых случаях у вас может быть ЭКГ во время тренировки. Это известно как стресс-тест.
- Холтеровский мониторинг . Этот тип теста требует от вас носить монитор от 24 до 48 часов. Монитор записывает ваше сердце все время. Этот более длительный период времени дает вашему врачу более широкое окно деятельности вашего сердца.
- Запись событий. Если учащенное сердцебиение слишком спорадическое для постоянного наблюдения, врач может предложить другой тип устройства. Этот носится постоянно. Вы будете использовать портативное устройство, чтобы начать запись, как только у вас начнутся симптомы.
Лечение сердцебиения зависит от причины. Для большинства людей учащенное сердцебиение пройдет самостоятельно, без какого-либо лечения. Для других лечение основной причины сердцебиения может помочь остановить или предотвратить их.
Избегайте триггеров
Если беспокойство или стресс приводят к ощущению, поищите способы уменьшить беспокойство. Это может включать такие действия, как медитация, ведение журнала, йога или тай-чи. Если этих методов недостаточно, обратитесь к врачу, чтобы найти лекарство, которое может ослабить симптомы тревоги.
Откажитесь от проблемной пищи и веществ.
Наркотики, медикаменты и даже продукты могут вызвать учащенное сердцебиение. Если вы обнаружили вещество, вызывающее сердцебиение или повышенную чувствительность, удалите его из своего рациона, чтобы остановить сердцебиение.
Например, курение сигарет может привести к учащенному сердцебиению. Если вы обнаружите, что у вас больше учащается сердцебиение, когда вы курите, прекратите курить на некоторое время и посмотрите, заканчивается ли ощущение. Мы обратились к читателям за реальными и практическими советами, чтобы бросить курить.
Позаботьтесь о своем теле.
Будьте увлажнены, хорошо питайтесь и регулярно выполняйте физические упражнения. Эти компоненты здорового образа жизни также могут снизить риск сердцебиения.
Найдите специфическое для лечения лечение
Если учащенное сердцебиение является результатом какого-либо заболевания или заболевания, ваш врач будет работать с вами, чтобы найти подходящее лечение.Эти варианты лечения могут включать лекарства и процедуры.
Сердцебиение обычно не является причиной для беспокойства. Если вы чувствуете трепетание, учащенное или стучащее сердце, знайте, что большинству людей лечение не понадобится. Сердцебиение, вероятно, пройдет само по себе без каких-либо длительных проблем.
Однако, если эти ощущения продолжаются или вы беспокоитесь, они могут быть признаком основной проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу. Тесты могут помочь вашему врачу быстро исключить любые возможные серьезные проблемы, чтобы вы могли найти диагноз и лечение.
Соединение Сердце-Голова: Болезнь сердца и … Уши?
Вы можете подвергаться большему риску заболеть сердцем, если у вас избыточный вес или вы курите. Но что может сказать диагональная складка в мочке уха?
В то время как «нормальная» мочка уха гладкая, мочка уха со складкой имеет складку, прямую линию или складку, которая, по-видимому, разрезает мочку уха пополам. В открытом письме, опубликованном в Медицинском журнале Новой Англии в 1973 году, сообщалось, что диагональная складка мочки уха (ELC) была потенциальным индикатором ишемической болезни сердца (ИБС).Эта складка была позже названа «знаком Фрэнка» в честь автора письма доктора Сандерса Т. Фрэнка.
Может ли такая маленькая отметка на вашем ухе иметь какое-либо отношение к болезни сердца?
Ученые не уверены, как эти два могут быть связаны, но есть некоторые теории.
Дегенерация эластичных тканей вокруг мелких кровеносных сосудов, которые несут кровь к мочкам уха, вызывает складку мочки уха. Это тот же тип изменений, который происходит с кровеносными сосудами, связанными с ИБС.Другими словами, видимые изменения, которые проявляются в крошечных кровеносных сосудах уха, могут указывать на подобные изменения, которые не видны, в этих кровеносных сосудах вокруг сердца.
Редкие нарушения, такие как синдром Беквита-Видемана (нарушение чрезмерного роста) у детей, или генетические факторы, такие как раса и форма мочки уха, также могут вызвать складку. Итак, насколько вы должны быть обеспокоены, если у вас есть складка мочки уха?
Несколько ученых рассмотрели потенциальную связь между складками мочки уха и CAD.Некоторые исследования показали корреляцию, а другие нет.
Исследование 340 пациентов, опубликованное в 1982 году, показало, что складка мочки уха является признаком старения и ИБС. Складка предполагала наличие более тяжелой формы сердечных заболеваний у людей, у которых проявлялись симптомы.
Складка мочки уха, как писали исследователи, «может выявить подмножество пациентов, склонных к раннему старению и раннему развитию ишемической болезни сердца, чей прогноз может быть улучшен с помощью ранних профилактических мер».
Другое исследование, опубликованное в 1989 году, изучало тела 300 пациентов, которые умерли от различных причин. В этом исследовании диагональные складки были связаны с сердечно-сосудистыми причинами смерти.
Исследователи писали: «Мы обнаружили тесную связь между складками мочки уха и сердечно-сосудистой причиной смерти у мужчин и женщин после того, как контролировались возраст, рост и диабет».
Исследование 1991 года нашло подобные результаты. Так же было опубликовано исследование, опубликованное в 2006 году, в котором сообщалось, что сгибание уха у людей моложе 40 лет было признаком ИБС в 80% случаев.В исследовании 2012 года 430 пациентов без ИБС в анамнезе были обследованы на наличие ушных складок, а затем было проведено компьютерное сканирование для ИБС. Те, у кого была ушная складка, чаще имели CAD.
Другие исследования показали разные результаты. Исследование, проведенное в 1980 году, не выявило существенной связи между ELC и CAD у американских индейцев. Это указывает на то, что «знак Фрэнка» может не иметь такой же корреляции в некоторых этнических группах.
Другое исследование американцев японского происхождения, живущих на Гавайях, также не обнаружило никакой связи.Исследования показали, что этот признак может быть менее показательным у людей, у которых есть другие важные факторы риска для ИБС, особенно диабет.
В некоторых исследованиях теоретически утверждается, что по мере старения людей наличие складок мочки уха и сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается, особенно после достижения ими возраста 50 лет. Это не обязательно означает, что одно связано с другим.
Исследование, проведенное Медицинской школой Массачусетского университета, пришло к выводу, что складки мочки уха являются простой особенностью процесса старения у некоторых людей.
Достаточно исследований установили связь между складками мочки уха и сердечными заболеваниями, поэтому стоит серьезно отнестись к морщинам на ухе.
Исследование студентов медицинского факультета Нью-Йоркского университета 2011 года показало, что ELC предсказывает CAD чаще, чем традиционные факторы риска, и что это может быть полезно для выявления пациентов с этим заболеванием.
Сначала проконсультируйтесь с врачом. Скорее всего, они проверит ваше кровяное давление, уровень холестерина и другие факторы риска.
Принятие во внимание всего — включая ваши уши — создает четкую общую картину вашего риска и определяет, какие шаги вы можете предпринять, чтобы защитить свое сердце.
