Польза ромашки для организма человека

Польза ромашки для организма: химический состав, от чего помогает и как принимать?
Лечебный эффект от употребления цветов ромашки обыкновенной объясняется наличием в ней большого количества биологически активных компонентов, способных оказывать мягкое противовоспалительное, обезболивающее, противомикробное, репаративное, а также седативное действие.
Также препараты на основе ромашки способны оказывать стимулирующее воздействие на гладкую мускулатуру, что может иметь как лечебный, как и прямо противоположный эффект.

Химический состав

Лечебные свойства фитопрепаратов на основе ромашки лекарственной обуславливаются ее практически уникальным химическим составом. В состав соцветия входят:

• Витамины С, Е;
• Мелен, цинк, калий, медь;
• Салициловая, никотиновая, каприловая, изовалериановая органические кислоты;
• Матрицин, флавоноиды, кверцетин, камедь.

Кроме указанных компонентов цветки содержат:

1. Апигенин – купирует аллергические реакции и воспалительные процессы; подавляет действие свободных радикалов; угнетает развитие раковых клеток.
2. Кумарин – используется для снятия отечности, спровоцированной расстройствами кровообращения или различного рода оперативными вмешательствами.
3. Хризин – сильный седативный компонент, избавляющий от беспричинного страха, панических атак, истерик, ночных кошмаров и бессонниц.
4. Дубильные вещества – нормализуют пищеварение и моторику желудка; способствуют росту полезной и уничтожению патогенной микрофлоры; выводят продукты распада и соли тяжёлых металлов, улучшают состояние печени.
5. Аскорбиновая кислота – компонент, положительно влияющий на синтез коллагена; улучшает состояние суставно-связочного аппарата; уменьшает уровень холестерина в крови; активизирует пищеварение; предупреждает развитие желчнокаменной болезни.
6. Пектин – способствует детоксикации организма; без ущерба собственной микрофлоре выводит радиоактивные вещества, тяжелые металлы, токсины, пестициды и канцерогены.
7. Бета-каротин – метаболит, принимающий активное участие в процессе формирования зубов и костно-мышечной системы; усиливает иммунитет, снижая активность бактерий и вирусов; замедляет процессы естественного увядания организма.
8. Эфирные масла – имеют отчетливое противомикробное действие; снимают спазмы гладкой мускулатуры и значительно увеличивают скорость протекания восстановительных процессов.

Чем полезна ромашка для организма?

Лекарственные средства, основанные на сырье ромашки, способны:

1. Облегчить симптоматику заболеваний ЖКТ.
2. Ослабить болевой приступ при отравлениях или диспепсических расстройствах.
3. Оказать общее седативное действие на организм, что способствует облегчению бессонницы и снятию симптомов стресса.
4. Снизить интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений его сопровождающих.
5. Ускорить заживление язв, царапин и различных ран.
6. Восстановить нарушенный цикл, ускорить начало менструации.

Цветы ромашки лидируют по содержанию фенолов и флавоноидов, обладающих мощнейшими антиоксидантными свойствами, защищающими мембраны клеток от перекисных повреждений.

Причем по содержанию антиоксидантов растение намного опережает практически все лекарственные травы, в том числе и знаменитый тысячелистник.

Также цветы богаты на содержание витаминов и витаминоподобных веществ – А, РР, С, Е и никотиновой кислоты – однако содержатся они в относительно малых количествах, а значит употребление ромашки для восполнения дефицита витаминов абсолютно нецелесообразно.

В качестве витаминных и иммуностимулирующих средств лучше использовать препараты на основе шиповника, имбиря, смородины (как ягод, так и листьев), имбиря, лимона и апельсина (подходит как сам фрукт, так и цедра).

Для медицинского использования подходят соцветия зеленой (лекарственной) и римской ромашки.  Которые для удобства использования продают как в рассыпном виде, так и в чайных пакетиках.

От чего помогает ромашка?

Лекарственные средства на основе соцветий применяются для лечения:

• Хронических и острых заболеваний кожи, ран (в том числе инфицированных) и ожогов.
• Патологий желчного пузыря и мочеполовой системы.
• Заболеваний легких и органов дыхания, в том числе астмы, бронхита, кашля, ангины и других.
• Нарушений сна и патологий нервной системы.
• Различного вида болей (головных, зубных, периодических и других).

Принимать ромашку можно длительное время (вплоть до трех месяцев) абсолютно не опасаясь аллергических реакций или привыкания.

Польза ромашковых препаратов при заболеваниях органов пищеварительного тракта

Ромашка лекарственная обладает способностью подавлять активность патогенных микроорганизмов, снимать воспаление и нормализовать моторику гладкой мускулатуры толстого и тонкого кишечника, что делает ее незаменимой при лечении:

• Запоров;
• Диспепсических расстройств;
• Болей и спазмов;
• Колик;
• Метеоризма.

Следует помнить, что прием растения категорически запрещен при рвоте, тошноте и поносе, так как благодаря лекарственным свойствам данного растения возможно значительное обострение симптомов. Также к ухудшению состояния может привести прием отвара натощак.

Успокаивающие свойства

В качестве успокоительного средства отвар цветков использовался еще средневековыми лекарями, которые уже тогда знали, что отвар цветов или эфирное масло, добавленное в чай обладает выраженными успокоительными, снотворными и седативными свойствами, избавляя пациента от бессонницы, тревоги, ярости и напряжения.

Современная медицина применяет лекарственные средства на основе ромашки при лечении различных расстройств нервной системы, в том числе всех видов неврозов, неврастений, психических патологий, тревожности, а также последствий, связанных с перманентным нервным напряжением (бессонница, стресс, резкая смена настроения и другое).

Для усиления лечебного эффекта ромашку лучше принимать в комплексе с препаратами, основанными на экстракте зверобоя, перечной мяты, мелиссы и валерианы.

Употреблять ромашку необходимо в вечернее время суток, за несколько часов до сна, так как при приеме в дневное время возможно возникновение сонливости, заторможенности и спутанности мышления, что представляет потенциальную опасность для некоторых категорий пациентов.

Стоит отметить, что использовать ромашку для улучшения работы нервной системы и выравнивания эмоционального состояния можно только при наличии врачебной рекомендации. Для самостоятельного лечения более подходящим являются отвары мелиссы или мяты.

Антисептические свойства

Многочисленные медицинские исследования подтвердили эффективность растения при борьбе со стафилококком, стрептококком и лептоспирой. Правда «эффективность» доказана исключительно экспериментально, однако существует высокая вероятность того, что практический эффект от приема препарата также будет высоким.

Благодаря свойствам ромашку применяют для:

1. Лечения инфекционного заражения органов ЖКТ (в том числе такого опасного патогена как золотистый стафилококк).
2. Предотвращения развития кариеса (в виде отвара с цветами календулы).
3. Профилактики заболеваний мочеполовой системы.
4. Противомикробной обработки мест, в которых нарушена целостность кожного покрова.

В народной медицине для усиления антисептических свойств растения принято использовать ее в комплексе с такими компонентами как спирт, мед и молоко.

Данный подход в корне неправилен, так как в случае с водкой незначительное усиление антибактериального эффекта с лихвой компенсируется негативным эффектом для кожи и желудочно-кишечного тракта, а соединение ромашки с медом и молоком в принципе бесполезно, так как последние сами являются средой для роста патогенов.

Чем полезна ромашка при нарушениях менструаций?

Традиционно отвар ромашки используется в качестве стимулирующего средства при задержке месячных, которая не была спровоцирована беременностью, различного рода новообразованиями или инфекциями.

Способность ускорять начало менструации объясняется свойством флавоноидов входящих в состав растения улучшать тонус гладкой мускулатуры, в том числе и мышечного слоя матки.

Для ускорения начала менструации необходимо принимать отвар сухих цветов ромашки дважды в день, по половине трехсот граммового стакана. При соблюдении данного лечебного режима месячные должны начаться через два – три дня приема.

Стоит учитывать, что отвар ромашки принятый в период вынашивания ребенка может стать причиной внутреннего кровотечения и выкидыша.

Рецепты народной медицины на основе ромашки

Применение лекарственных средств на основе сухих соцветий ромашки относится к сфере деятельности народной медицины, которая обладает сотнями уникальных проверенных временем рецептов, позволяющих с успехом лечить огромное количество легких и тяжелых болезней.

Отвар

Одной из самых полезных форм использования ромашки является – пероральный прием отвара из сухих цветов лекарственной разновидности данного растения. Для его изготовления необходимо две столовые ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка, после этого довести до готовности на водяной бане.

Далее отвар процеживается и принимается трижды в день по несколько небольших глотков. Для улучшения вкуса в получившийся водный раствор можно развести теплой водой.

Используется отвар для лечения:

1. Воспаления кишечника;
2. Нарушения аппетита;
3. Изжоги;
4. Нарушений моторики желудка.

Настой

Вторым по распространённости является прием настоя ромашки. Он особенно эффективен при лечении воспалительных патологий тонкого и толстого кишечника, желчного пузыря, гастрита (с пониженной кислотностью), а также при простуде и воспалительных заболеваний женских наружных половых органов.

Также употребление настоя ромашки будет полезным при лечении неврозов, стрессов и других патологий нервной системы.

Для приготовления настоя необходимо две ложки сухих цветов залить крутым кипятком, после этого накрыть крышкой, настоять (не менее получаса) и процедить (при помощи сложенной вчетверо марли или ситечка). Получившийся отвар употреблять трижды в день за полчаса до еды.

Ромашковый чай

Фиточай — один из самых легких в приготовлении и одновременно эффективных способов употребления ромашки. Его применение показано при нарушениях сна, депрессиях, нервном напряжении, простуде, гриппе и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Также употребление чая с добавлением соцветий ромашки лекарственной оказывает хорошее профилактическое воздействие.

Для приготовления ромашкового чая необходимо десять грамм (одна чайная ложка) сухих соцветий залить стаканом крутого кипятка. После этого добавить мед (по вкусу) и настаивать до готовности. В профилактических целях пить чай необходимо трижды в день.

Ванны с ромашкой

Ванны с ромашкой рекомендуется принимать для снятия усталости, облегчения судорог, а также лечения депрессий и нервных расстройств.

Для приготовления необходимо отвар ромашки (пятьсот грамм цветов залить двумя литрами кипятка и дать настояться) вылить в заранее приготовленную горячую ванну, принимать которую необходимо один раз в день по тридцать минут. Курс лечения составляет одну неделю.

Спринцевания

Огромную пользу средства на основе ромашки приносят при лечении гинекологических заболеваний. Для нормализации интимной микрофлоры применяется процедура спринцевания настоем из данного лекарственного растения. Для проведения процедуры необходимо чайную ложку отвара заварить в стакане кипятка.

После заваривания настой фильтруют, набирают в специальную спринцовку и выполняют спринцевание.

Также в гинекологии положительно используется подмывание концентрируемым настоем ромашки. Оно эффективно при цистите, молочнице и эрозивных процессах. Проводится процедура ежедневно перед сном на протяжении недели.

Тампоны с ромашкой

В гинекологии для лечения воспалительных заболеваний применяются тампоны, смоченные настоем ромашки. Процедура проводится следующим образом. В приготовленный настой (двадцать грамм цветков поместить в термос, после этого на сутки залить литром кипятка) окунается обычный гигиенический тампон, который затем на ночь вводится во влагалище.

Курс лечения длится от недели до двух.

Крем

Первоклассным средством, позволяющим надолго избавиться от таких кожных дефектов как трещины, шелушение, раздражение и сухость кожи является крем с экстрактом ромашки, который можно как купить в аптеке, так и приготовить дома.

Для приготовления крема в домашних условиях необходимо:

1. Пятьдесят грамм жирного сливочного масла и десять грамм оливкового смешать и разогреть на паровой бане.
2. В получившуюся массу влить два желтка и две ложки меда.
3. Добавить тридцать миллилитров камфорного спирта, десять грамм глицерина и пятьдесят грамм отвара ромашки.
4. Смешать и оставить в прохладном месте до готовности.

Используется дважды в день, путем втирания в проблемные места.

Кому противопоказана ромашка?

Пить отвары, настои или чаи из ромашковых цветков не рекомендуется людям с почечными патологиями и расстройствами ЖКТ, а также пациентам со сверхчувствительностью к данному растению. Ромашка является сильным аллергеном, важно установить уровень чувствительности.

Особенности и применение ромашкового чая

Иногда прием соцветий ромашки может нанести значительный вред здоровью пациента. Такой вариант развития событий возможен при:

• Бесконтрольном приёме;
• Нарушение дозировок;
• Наличии аллергии.

Ромашковый чай при простуде

Для лечения респираторных заболеваний, гриппа и ОРВИ положительно применяются ингаляции с настоем данного лекарственного растения. Для приготовления ингаляции необходимо две столовых ложки соцветий заварить в трехстах граммах кипящей воды и дать настояться несколько минут, после этого получившийся раствор вылить в ингалятор.

Для лечения ангины полезным будет ромашковое полоскание, для приготовления которого нужно несколько ложек цветка заварить в кипящей воде, после этого довести до готовности на водяной бане.

Получившимся настоем необходимо на протяжении недели полоскать горло. Процедуру можно проводить до десяти раз в день.

Также употребление одной чашки ромашкового чая за завтраком на протяжении двух недель позволит укрепить иммунную систему и значительно ускорить период выздоровления посте перенесенных инфекционных заболеваний.

Успокаивает при стрессе

Употребление ромашкового чая в стрессовый период позволяет эффективно расслабиться, улучшить качество сна, ускорить процесс восстановления.

Также регулярное употребление ромашки способствует снижению уровня сахара в крови, избавляет от чувства постоянной усталости и снижает частоту проявления нервных расстройств, связанных с диабетом.

Употреблять чай необходимо каждое утро перед завтраком, в течение одного – двух месяцев в период особенно сильных нервно-психических перегрузок.

Ромашковый чай для женщин

Принимать напитки на основе ромашки будет полезно женщинам для стабилизации цикла, облегчения протекания менструаций, снятия спазмов и купирования болевых ощущений.

Ромашковый чай для мужчин

Прием настоя ромашки лекарственной будет полезен мужчинам, страдающим от воспалительных заболеваний предстательной железы. Для достижения терапевтического эффекта настой необходимо принимать один раз в день, на протяжении одного месяца.

Укрепление иммунитета

Регулярное употребление ромашкового чая способствует укреплению иммунной защиты организма, стабилизации самочувствия, лечению хронической усталости, повышению работоспособности и значительному улучшению самочувствия.

Ромашковый чай для детей

В педиатрии препараты на основе ромашки используют для повышения сопротивляемости детского организма перед вирусными бактериальными инфекциями, лечения ЖКТ, нормализации цикла сна и бодрствования.

Применять можно исключительно по рекомендации врача педиатра.

Для беременных

Прием препаратов на основе ромашки допускается исключительно при нормальном протекании беременности. В таком положении употребление данного растения способствует снижению эмоциональной возбудимости и нормализации функционирования органов ЖКТ.

При грудном вскармливании

Употребление ромашки при кормлении младенца способствует:

1. Повышению выработки грудного молока;
2. Улучшению иммунной защиты;
3. Купированию воспалительных процессов.

Вред ромашкового чая

Принимать ромашку категорически нельзя при:

• Гиперчувствительности;
• Почечных патологиях;
• Расстройстве кишечника;
• Хронических психических заболеваниях.

Заключение

Ромашка лекарственная незаменимое средство для лечения желудка, нервной системы и улучшения общего состояния пациента.

Отзывы

Наталья, Москва. В первый раз попробовала ромашку для лечения цистита. Две недели дважды в день использовала отвар для интимной гигиены. На удивление прошло без приема каких – либо дополнительных лекарственных средств.

Андрей, Иркутск. Использовал ромашку для полоскания горла при ангине. Прошло за неделю. Всем рекомендую.

Светлана, краснодар. Пила ромашковый чай в период защиты диплома. Помогло. Прошла бессонница, страх и беспричинная паника.

Ромашка — полезные свойства и противопоказания

Ромашка – самое изучаемое лекарственное растение. Она стоит на страже здоровья человека с античных времен. Первое описание целебного соцветия появилось еще в V веке до н.э. К настоящему моменту на тему «ромашка – полезные свойства и противопоказания» издано наибольшее количество научных публикаций. Ни одно другое лекарственное растение не заслужило столь пристального внимания медиков и биологов.

Содержание материала:

Полезные свойства ромашки

Ромашка самое широко используемое лекарственное растение. В качестве аптечного средства она зарегистрирована в 26 странах мира. Это золото, растущее под ногами, повседневный продукт и лекарственный эликсир.

Лечебные свойства ромашки определяются высоким содержанием в ней эфирного масла (до 0,8%), наибольшее количество которого содержится в соцветиях. Поэтому корзинки являются основным лекарственным сырьем.

Главное действующее вещество ромашкового масла–хамазулен.

Это ароматическое соединение, которое обладает следующими свойствами:

• стимулирует работу головного мозга;
• успокаивает нервную систему;
• расслабляет гладкие мышцы, снимает спазм, активизирует мозговой кровоток;
• учащает сердцебиение, поддерживает сердце;
• препятствует развитию аллергической реакции;
• положительно влияет на функционирование органов пищеварительного тракта, гасит воспаление, способствует заживлению слизистой, нивелирует боль, уменьшает газообразование.

Ромашка считается природным антидепрессантом. Она настраивает мозг на продуктивную деятельность и вместе с тем успокаивает нервы, восстанавливает сон, нормальную работоспособность.

Трава ромашки заготавливается в меньших объемах. Она не так богата эфирными маслами (до 0,4%) как соцветия, зато по сумме флавоноидов – природных антибиотиков, обходит яркие корзинки.

Биофлавоноиды ромашки угнетают деятельность патогенных грибков и бактерий. Останавливают процессы брожения в кишечнике. Настои эффективны при наружном и внутреннем применении. Ромашку используют для умываний, промываний, ванн, примочек, орошений и компрессов.

Органические кислоты и ароматические вещества, содержащиеся в соцветиях, обладают заживляющим и противовоспалительным действием. Настои используются при орошении геморроидальных узлов и половых органов, полоскании горла, промывании носа, умывании лица, ополаскивании волос.

Средства из ромашки снимают зуд, подавляют красноту, убирают воспаления, поэтому их накладывают в качестве примочек при различного рода высыпаниях, конъюнктивитах, стоматитах.

Ромашковый цвет – эффективное желчегонное. Отвар снимает спазм протоков, улучшает отхождение желчи. Регулирует аппетит и пищеварение, оказывает мягкий послабляющий эффект.

Цветки растения запаривают при простуде, гриппе и бронхите. Пьют в качестве потогонного и противовоспалительного на любой стадии заболевания. Ромашка разжижает мокроту, улучшает ее отхождение, борется с кашлем и высокой температурой.

Желтая, пахучая, полевая ромашка: польза для организма

Ромашка аптечная – наиболее ценный экземпляр. Все остальные виды растения уступают ей по содержанию полезных веществ. Настои и отвары из аптечного соцветия наиболее активны в отношении лечения внутренних болезней. Другие виды распространенного цветка используются для наружного применения.

Ромашка пахучая считается сорным растением. Однако ее тоже заготавливают и получают из нее эфирное масло. Но в связи с тем, что в нем отсутствует главный лечебный компонент хамазулен, экстракт ромашки пахучей рекомендуют только в качестве наружного средства, для приготовления ванн, лосьонов, заправки ароматических ламп.

Желтая ромашка и ромашка полевая в действительности относятся к роду пупавка и, с точки зрения ботаники, ромашками не являются. Это дикорастущие либо культурные растения, которые возделываются в декоративных целях. Лекарственной ценности они не представляют.

Применение ромашки и ее полезных свойств:

Отвар из ромашки

Отвар ромашки аптечной используется как болеутоляющее средство при гастритах и язвах желудка. Назначается при воспалительных заболеваниях слизистой кишечника, сопровождающихся спазмами и метеоризмом. Ромашка подавляет тошноту и изжогу, стимулирует выделение и отток желчи, повышает аппетит.

Отваром обрабатывают воспаленные геморроидальные узлы. С использование средства готовят микроклизмы для снятия отека слизистой кишечника.

Отвар добавляют в ванны при подагре. При суставных болях накладывают теплые компрессы.

Польза ромашкового настоя

Настой обладает мягким успокаивающим и спазмолитическим эффектом. Он сдерживает развитие астматического приступа. Предупреждает бронхоспазм.

С настоем ромашки готовятся ингаляции при ларингите, тонзиллите, трахеите. Им обрабатывают носоглотку во время лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.

Ромашковый чай

Ромашковый чай успокаивает желудок и кишечник. Напиток снижает газообразование и прекращает урчание в животе. Чай лечит нервы, борется с бессонницей, активизирует иммунитет. Является хорошим средством для профилактики сезонных заболеваний. Чай из ромашки с медом и добавлением сливок способствует крепкому сну.

Масло аптечной ромашки

Эфирное масло разбавляют водой и используют в качестве наружно средства. При воспалениях десен и зубов обрабатывают полость рта. Полоскания прописываются при стоматитах и гингивитах. Эфирное масло убивает вредные бактерии и устраняет неприятный запах.

Раствором эфирного масла орошаются участки кожи при наличии дерматита, нейродермита, язвенных поражений. Примочки снимают зуд и отек в местах укусов насекомых.

Разбавленным эфирным маслом проводят спринцевания при вагините, кольпите, эрозии шейки матки, уретрите и простатите.

Лечение заболеваний с помощью ромашки

Основным активным веществом, необходимым для лечения заболеваний ЖКТ является хамазулен. Чем дольше кипятится растительное сырье, тем больше этого компонента обнаруживается в растворе, так как в процессе нагревания он дополнительно образуется из побочных продуктов. Поэтому в лечении пищеварительных расстройств используется именно отвар, как наиболее эффективная лекарственная форма.

Напиток готовят на водяной бане. Ложку сухих соцветий заливают стаканом горячей воды. Томят на огне 30 минут. Снимают, настаивают 3-4 часа, процеживают и употребляют по полстакана три раза в день до еды. Курс лечения регулируется врачом, зависит от тяжести заболевания.

Отвар используют эпизодически для облегчения суставных болей при подагре. Им обильно смачивают марлю, которую в горячем виде прикладывают к пораженному месту. Компресс укутывают теплоизолирующими материалами и оставляют на 1-2 часа.

Для постановки микроклизм при лечении геморроя используют 30-50 мл теплого ромашкового отвара.

Для приготовления настоя в стакан с кипятком кладут столовую ложку лекарственного сырья. Настаивают под крышкой в течение 3-4 часов.

При лечении астмы раствор принимают на ночь по одной трети стакана на протяжении 2-3 недель. Во время простуды полощут горло 3 раза в сутки после еды до полного устранения симптомов. При высокой температуре разово принимают стакан горячего напитка.

Чай из ромашки заваривается как настой, но выдерживается менее продолжительное время. Его можно процедить уже через 10 минут.

Для укрепления здоровья нужно пить по одной чашке в день утром натощак. Можно в течение всего неблагоприятного сезона.

Эфирное масло для наружного применения разводят чистой водой (чайная ложка на стакан). Прикладывают к деснам в виде аппликаций при стоматитах до трех раз в день. С такой же кратностью полощут горло при ангине и обрабатывают пораженную кожу. Лечение длится до полного восстановления.

Полезные свойства ромашки для женщин и детей

Ромашка считается эффективным женским растением. Она помогает утолить менструальную боль. Лекарственная трава веками применяется для лечения внешних воспалений: вагинита, кольпита, молочницы и пр. Тампоны с ромашкой закладывают при эрозии шейки матки. Кроме того, седативное действие растения способно облегчить симптомы климакса.

Ромашка – действенное средство для младенцев. Педиатры рекомендуют ее для успокоения кишечника при коликах. Чай, выпитый перед сном, способствует засыпанию. Ромашковые ванны устраняют симптомы диатеза.

Дети постарше могут полоскать горло лекарственным настоем. При высокой температуре ребенку с 12 лет можно предложить стакан ромашки вместо аптечного жаропонижающего.

Применение в косметологии

Среди любой косметической продукции можно найти средства с добавлением экстракта ромашки. Это растение так популярно благодаря своим антисептическим свойствам. Его добавляют в шампуни, крема, лосьоны, зубные пасты, масла для тела, помады, мыло и пр.

Ромашка успокаивает кожу, снимает воспаление и зуд. Препятствует развитию аллергии. Смягчает, восстанавливает, заживляет, убирает красноту. Подходит для чувствительной кожи.

Ромашка – универсальна. Одновременно увлажняет и смывает лишнее кожное сало. Восстанавливает баланс. Входит в состав уходовых средств для любого типа кожи.

Кремы и помады с ромашкой образуют на поверхности лица невидимую полисахаридную пленку, которая препятствует испарению влаги и создает благоприятные условия для действия природных антиоксидантов. Ромашка в составе косметики препятствует преждевременному старению.

Противопоказания для применения растения

Инструкция к ромашке аптечной указывает на наличие противопоказаний при беременности. Женщинам в положении стоит проконсультироваться о целесообразности такого лечения со своим врачом.

Детский возраст не является абсолютным противопоказанием. Некоторые педиатры разрешают ромашку с рождения. Но если ребенку нет 12 лет, то в каждом конкретном случае нужна индивидуальная консультация.

Несмотря на то, что ромашка имеет антиаллергические свойства, она и сама может спровоцировать негативные реакции. Поэтому при индивидуальной непереносимости ее применение недопустимо.

Мы склонны не обращать внимания на то, что доступно. Привычный для нас цветок уже не воспринимается как чудодейственное растение. А ведь ромашка способна вылечить целый комплекс заболеваний. Народная медицина – это недорогой и простой способ поправить здоровье.

полезные свойства, показания и противопоказания

Ромашка — одно из наиболее популярных лекарственных растений, произрастающих в умеренных широтах. Она издревле применяется для лечения и профилактики многих заболеваний.

Описание

Род ромашковых объединяет 20 видов трав, среди которых наиболее известна ромашка аптечная, относящаяся к дикоросам. При сборе следует отдавать предпочтение растениям со стеблем длиной 20–40 см.

У аптечной ромашки, узнать которую можно по конической форме головки цветочной корзинки, множество мелких цветков. Размножение растения происходит посредством мелких семян. 

Какие вещества содержатся в экстракте?

Обычно для приготовления настоек и экстракта ромашки берут цветки этого растения. В них наблюдается максимальная концентрация ценных соединений, таких как:

• витамины, полисахариды и каротины;
• биофлавоноиды;
• кумарины и полиины;
• различные органические кислоты;
• фитостерин;
• белковые и дубильные вещества;

Внимание! Из высушенных соцветий вырабатывают эфирное масло, содержащее хамазулен и обладающее антигистаминным действием, а также способное помогать при воспалениях и уничтожать бактерии.

Польза

Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья:

• бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия;
• проблемах в функционировании желчевыводящей системы;
• ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами;
• поражениях слизистой оболочки желудка;
• нарушениях сна и тревожности;
• воспалениях мочеполовой системы.

Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль. Курс лечения не должен превышать трех месяцев, хотя привыкания к активным веществам, содержащимся в ромашке, обычно не наблюдается.

Отвар, настой и чай

Отвар ромашки готовят из 4 ст. л. сухого сырья, которое заливают 300 мл кипятка и подогревают на водяной бане 30 минут. Затем его процеживают и отжимают растительную массу.

Внимание! Отвар принимают внутрь в количестве ½ ст. трижды в день после еды. Для улучшения вкуса можно добавлять немного меда.

Настой готовят, залив 4 ст. л. сухих цветков 200 мл кипятка. Затем состав настаивают 3 ч в термосе и процеживают. Его употребляют 2–4 раза в сутки в количестве 50 мл за прием.

Настойки из ромашки принимают внутрь для лечения таких заболеваний, как:

• гастриты, колиты, диарея, энтериты и прочие болезни ЖКТ;
• патологии и дисфункции печени;
• повышенное газообразование;
• ОРЗ.

Они помогают смягчать следующие состояния:

• болезненные месячные;
• плохой аппетит;
• бессонница;
• эмоциональное и психическое перенапряжение;
• раздражительность.

Настой ромашки может применяться наружно при нижеперечисленных проблемах:

• воспалениях ротовой полости в качестве жидкости для промывания или полоскания;
• ожогах, плохо заживающих ранах, обморожениях, эрозии и проблемах дерматологического характера в качестве состава для компрессов;
• воспалении геморроидальных узлов;
• повышенной потливости ступней и ладоней;
• акне и угревой сыпи.

Внимание! Чай из ромашки готовят без кипячения цветов. 1-2 ч. л. сухого сырья заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают 7–10 минут. Затем состав процеживают и пьют, подсластив медом или без добавок.

Этот напиток помогает при головных болях, чистит печень, снимает стресс, полезен при сахарном диабете. Противопоказания — индивидуальная непереносимость и совместный прием с мочегонными лекарствами.

Эфирное масло

Такое средство применяют для ароматерапии. Его можно также принимать внутрь или наружно. Предварительно следует убедиться, что у человека нет индивидуальной непереносимости веществ, присутствующих в составе ромашкового эфирного масла. Иначе можно нанести вред здоровью.

Польза и вред ромашки для женщин и мужчин, лечебные свойства, отзывы

Польза и вред ромашки являются интересным вопросом — растение пользуется огромной популярностью в народной медицине. Чтобы разобраться, как применять ромашку правильно, нужно изучить ее состав и основные свойства.

Химический состав ромашки

Лекарственные свойства ромашки широко известны — настои и чаи из этого растения помогают справиться с симптомами многих болезней. Ценные качества ромашки обуславливает ее богатый состав, в котором присутствуют:

• витамин С;
• каротин;
• микроэлементы селен, медь, цинк и калий;
• органические кислоты — салициловая, каприловая, изовалериановая;
• вещество матрицин;
• флавоноиды и камедь;
• никотиновая кислота и кверцитин;

Также в составе содержатся дубильные вещества и полисахариды.

Чем полезна ромашка для организма

Польза аптечной ромашки для организма человека очень разнообразна. Лекарственные средства на основе растения:

• обладают мощным успокаивающим эффектом и помогают справляться со стрессами и тревожностью;
• улучшают сердечный ритм и защищают сердце от развития опасных заболеваний;
• улучшают кровообращение и стимулируют хорошую мозговую активность;
• положительно воздействуют на пищеварение — успокаивают воспаления, снижают газообразование, способствуют заживлению слизистых;
• нормализуют сон и улучшают работоспособность;
• устраняют симптомы аллергии;
• укрепляют сосуды и препятствуют развитию атеросклероза.

Растение может служить хорошим натуральным обезболивающим — его полезные свойства расслабляют гладкую мускулатуру и снимают спазмы.

От чего помогает ромашка

Полезные свойства чая из ромашки в пакетиках оказываются особо востребованными при следующих недугах:

• при кожных заболеваниях и воспалениях, ранах и ожогах;
• при заболеваниях желчного пузыря и мочевой системы;
• при воспалительных недугах внутренних органов;
• при гастрите;
• при астме, простудном кашле и других недугах дыхательной системы;
• при бессоннице и тревожных состояниях;
• при мигренях и зубной боли.

К полезным свойствам цветов ромашки можно отнести то, что данное растение не вызывает привыкания и редко провоцирует аллергию. Употреблять растение можно на протяжении долгого времени — вплоть до 3 месяцев.

Способствует ли ромашка похудению

Польза ромашки для организма женщины проявляется в том, что растение очень рекомендуется к применению на диете. Ромашка обладает мочегонным и легким слабительным эффектом, значит, помогает быстрее избавляться от шлаков и способствует нормализации обмена веществ. Полезное растение ускоряет пищеварительные процессы, поэтому пища перестает откладываться в жировые ткани — это помогает сохранять фигуру стройной.

Рецепты народной медицины на основе ромашки

Основная сфера применения лечебных свойств аптечной ромашки — это народная медицина. Существуют десятки рецептов на основе этого полезного растения — при многих недомоганиях именно оно позволяет быстро улучшить самочувствие и не нанести здоровью дополнительного вреда.

Отвар из ромашки

Приносит большую пользу отвар ромашки внутрь. Готовят целебное средство очень просто — 2 большие ложки сухих цветков заливают 100 мл воды и около получаса держат на водяной бане. Затем напиток нужно профильтровать через марлю и принимать по несколько глотков трижды в день.

Поскольку отвар получается довольно концентрированным, перед употреблением его можно разбавить водой. Пить отвар ромашки полезно при гастрите и язве, при воспалительных процессах в кишечнике и плохом аппетите. Польза ромашкового отвара проявляется при изжоге и тошноте — свойства этого средства почти мгновенно снимают неприятные симптомы.

Настой ромашки

Приносит пользу для кишечника настой ромашки. Кроме того, средство употребляют при воспалениях желчного пузыря и гастрите со сниженной кислотностью, при простудах и гинекологических заболеваниях.

Чтобы приготовить настой, необходимо:

• взять пару больших ложек ромашковых цветков и залить кипятком;
• сосуд с цветками накрыть крышкой и настоять около часа;
• пропустить через марлю, чтобы процедить.

Пить полезное средство нужно перед самым приемом пищи, употреблять ромашку допустимо до 3 раз в день.

Польза и вред настоя ромашки показывают хорошую эффективность в лечении неврозов — употреблять растение можно при любых стрессах.

Ромашковый чай

При многих недугах проявляются полезные свойства чая из ромашки, а приготовить такой лекарственный напиток проще всего. Маленькую ложку сырья заливают стаканом горячей воды и настаивают 10 минут, а потом пьют трижды за сутки — просто так или вместе с медом.

Приносят пользу цветки ромашки в составе чая при бессоннице и депрессии, при простуде и гастрите. Растение оказывает укрепляющее действие на организм, поэтому принимать его можно просто для профилактики.

Настойка на ромашке

Пить ромашку полезно в виде крепкого спиртового настоя, хотя дозировки при этом нужно соблюдать очень небольшие. Для приготовления полезной настойки нужно залить пригоршню сухих цветков 500 мл водки, закрыть в стеклянном сосуде и на неделю убрать в затемненное место.

Готовую настойку пропускают через марлю, затем снова доливают водкой до изначального объема и убирают средство настаиваться еще на неделю. Лечебная настойка должна быть почти прозрачной. Принимать ее можно при простуде и желудочных недугах, для укрепления иммунитета и лечения гинекологических заболеваний. Разовая дозировка должна составлять не более чайной ложки, в ином случае средство принесет вред.

Внимание! Ромашковая настойка — потенциально опасное для здоровья средство. Общая продолжительность лечения не должна превышать 2 недель, иначе свойства растения в сочетании с алкоголем принесут организму вред.

Ванны с ромашкой

При усталости и судорогах в ногах, кожных недугах и нервных расстройствах приносят большую пользу ванны с ромашкой. Необходимо приготовить простой отвар растения — прокипятить 500 г сырья в 2 л воды около 10 минут, а потом вылить средство в заполненную емкость. Принимать ванну нужно 20-30 минут, всего рекомендуется провести 7 процедур с промежутками через день.

Спринцевания ромашкой

Приносят большую пользу свойства ромашки в гинекологии, при недугах репродуктивной сферы хорошо помогают спринцевания лекарственным настоем. Маленькую ложку высушенных цветков нужно залить стаканом горячей воды и выдержать полчаса под крышкой. Затем настой профильтровывают, набирают в спринцовку и проводят процедуру.

Польза от подмываний ромашкой и спринцеваний проявится при молочнице, маточной эрозии, цистите и других недугах. Проводить спринцевания лучше всего вечером, всего рекомендуется провести 6-8 ежедневных процедур.

Тампоны с ромашкой

Лечебные свойства ромашки для женщин при гинекологических воспалениях применяют с использованием тампонов. Для лечения точно так же понадобится настой растения — 20 г цветков нужно залить литром горячей воды и сутки настоять в закрытом термосе.

В готовое средство окунают обычный тампон и вводят внутрь тела на всю ночь, а утром извлекают. Повторять процедуру рекомендуется на протяжении 10 дней.

Крем с ромашкой

Хорошим средством от шелушений, раздражений кожи, трещин и излишней сухости является ромашковый крем. Приготовить его можно дома, а рецепт выглядит так:

• 50 г сливочного масла и 3 большие ложки оливкового масла разогревают на пару;
• добавляют 2 желтка, 2 большие ложки меда, 30 мл камфорного спирта и маленькую ложечку глицерина;
• смешивают компоненты с 50 мл ромашкового настоя.

Используют домашний крем точно так же, как и любой другой — утром или на ночь его нужно втирать в кожу до полного впитывания.

Как применять ромашку для лечения некоторых заболеваний

Для лечения отдельных недугов народная медицина предлагает проверенные рецепты. Если следовать им, то избавление от неприятных симптомов произойдет довольно быстро.

Сбор с ромашкой от простуды

При ОРВИ и гриппе хорошо помогают ингаляции настоем растения. Пару больших ложек цветков нужно залить кипятком, настоять полчаса, а потом добавить еще литр горячей воды и несколько минут подышать поднимающимся над кастрюлей паром.

Если болит горло, не будет вреда от полосканий ромашкой, она снимет воспаление. Заварить в кипятке нужно всего 1 большую ложку сырья, четверть часа подержать на водяной бане, потом процедить и долить водой до исходного объема. Проводить полоскания можно до 7 раз в день.

Травяной сбор при аритмии сердца

Польза и вред ромашки для организма востребованы при сбоях сердечного ритма. Рекомендуется приготовить многосоставной целебный сбор — взять в равных количествах ромашку, мяту, тмин и корень валерианы, залить 1 большую ложку сбора кипятком и выдержать четверть часа.

Процеженное средство принимают внутрь в объеме стакана, особенную пользу принесет ромашка на ночь.

При гастрите и язве желудка

Велика польза ромашки для желудка, она помогает при гастрите и язве, снимает боль и способствует заживлению слизистых, нормализует выработку желудочного сока. Приготовить целебное средство нетрудно:

• большую ложку цветков заливают стаканом горячей воды;
• настаивают 10 минут и фильтруют;
• принимают в течение месяца дважды в день.

Пить лекарственное средство утром лучше всего натощак, а вечером нужно принимать настой через пару часов после ужина.

Совет! Свойства лекарства проявятся быстрее, если после приема настоя немного полежать то на левом, то на правом боку.

Ромашка от запора

Польза и вред аптечной ромашки востребованы при запорах. Пару больших ложек растения нужно залить 500 мл горячей воды, прокипятить на слабом огне 8 минут, а потом остудить и профильтровать.

Пить средство нужно по половине стакана, утром и вечером на пустой желудок. Для усиления полезных свойств в настой можно добавить немного меда.

Ромашка от зубной боли

Польза от аптечной ромашки в пакетиках будет при воспалении десен и зубной боли. Рекомендуется заварить 1 пакетик вместе с большой ложкой сухого шалфея в стакане кипятка, подержать под крышкой четверть часа, а потом процедить.

Готовым средством нужно полоскать рот несколько раз в день, по возможности подольше задерживая теплый настой во рту.

Лечение глаз ромашкой

Свойства растения хорошо снимают глазную усталость и помогают при воспалении век или конъюнктивите. Большую ложку сырья нужно заварить в кипятке на протяжении 10 минут, потом процедить, а потом смочить в теплом ромашковом чае ватные диски и положить их на глаза.

Держать примочки нужно около четверти часа, проводить процедуру лучше перед сном, чтобы затем не переутомлять глаза чтением или просмотром фильмов.

Ромашка при простатите

Польза ромашки для мужчин проявляется при заболеваниях предстательной железы. Антисептические свойства растения помогают быстро справиться с воспалением — обычно для лечения применяют целебный настой. Большую ложку сырья нужно заварить кипятком в течение получаса, а потом принимать по половине стакана трижды в день.

Еще один вариант лечения — это ромашковые клизмы тем же самым настоем. Проводить процедуру рекомендуется после очищения кишечника, вводить в прямую кишку нужно не более 100 мл настоя.

Особенности применения ромашки

Польза и вред ромашки для здоровья не всегда одинаковы. Чтобы случайно не причинить организму вреда, нужно знать, как принимают растение при особенных состояниях организма и в детском возрасте.

При беременности

В период вынашивания ребенка растение может принести как пользу, так и вред — все зависит от индивидуальных особенностей женщины и объемов употребления. При нормальном протекании беременности от ромашкового чая будет скорее польза, он успокоит нервы и поможет наладить пищеварение. Но вот при малейшей угрозе выкидыша от полезного растения нужно отказаться, оно повышает выработку гормона эстрогена, а это может причинить вред.

Важно! Теплые ванны с добавлением растения или подмывания лекарственным настоем разрешены большинству женщин — при наружном применении растение редко приносит вред.

При грудном вскармливании

Во время лактации полезное растение повышает выработку молока, защищает от простудных заболеваний и помогает справиться с воспалениями. Но применять растение внутрь нужно в небольших дозировках, в слабой концентрации и не больше 2 недель подряд. Если у грудничка проявятся симптомы аллергии, ромашку из аптечки понадобится временно убрать, от нее будет только вред.

Что касается наружного применения, то кормящим матерям разрешены спринцевания, подмывания и полоскания горла настоями полезного растения.

Для детей

Отвар ромашки внутрь приносит пользу для детей, растение укрепляет иммунитет, помогает при желудочных расстройствах или нарушениях сна. Предлагать некрепкие отвары и чаи ребенку можно с 1 года жизни, при этом лечебное средство нужно разбавлять водой.

Применять слабые настои и отвары растения для наружных обтираний можно с первых месяцев жизни. Особенно полезной ромашка окажется при склонности к кожным раздражениям.

Внимание! Иногда полезное растение способно причинять детскому организму сильный вред, поэтому перед первым его применением обязательно нужно посоветоваться с педиатром.

Применение ромашки в косметологии

Целебные свойства ромашки использует не только медицина, но и домашняя косметология. Растение оказывает отбеливающий и успокаивающий эффект на кожу, укрепляет волосы и способствует продлению молодости.

От веснушек

Польза отвара ромашки для лица состоит в том, что растение помогает избавиться от веснушек. Рецепт выглядит так:

• 20 г сухих цветков заливают кипятком;
• настаивают полчаса и фильтруют;
• смешивают с 500 мл простокваши и свежим соком 2 лимонов;
• наносят состав на марлевую салфетку и на час прикладывают маску к лицу.

После смывания маски кожу нужно обработать питательным кремом. Во избежание вреда процедуру проводят не каждый день, а трижды в неделю.

От угревой сыпи

Противовоспалительные свойства растения хорошо помогают от угревой сыпи и черных точек. Пользу приносит такой рецепт:

• 2 большие ложки ромашковых цветков смешивают с 1 ложкой сушеного чистотела;
• заливают литром кипятка;
• настаивают 12 часов.

Протирать кожу крепким травяным настоем рекомендуется не реже 5 раз в сутки, до тех пор, пока не проявится результат.

При покраснении лица

Умываться ромашкой полезно при коже, склонной к раздражениям. Помимо простых умываний отварами и чаями, хороший эффект дает такое средство:

• большую ложку полезного сырья заливают кипятком и настаивают около часа;
• затем процеживают и добавляют большую ложку меда;
• перемешивают и смачивают в растворе марлевые салфетки.

В течение получаса маску нужно держать на лице, периодически меняя по мере высыхания.

От сухости и ломкости волос

Польза отвара ромашки для волос состоит в том, что растение питает пряди, делает их более крепкими и послушными, нормализует жирность кожи головы и устраняет излишнюю сухость. В домашней косметологии применяются ополаскивания ромашкой для волос, также можно сделать полезную маску:

• заварить кипятком 4 больших ложки сухого сырья;
• выдержать под крышкой полчаса и процедить;
• перемешать с яичным желтком и распределить по волосам на полчаса.

Повторять процедуру нужно дважды в неделю на протяжении месяца, тогда эффект будет долгосрочным.

Свойства и применение масла ромашки

Большой популярностью в косметологии и медицине пользуется эфирное масло полезного растения.

• Легкий эфир с приятным запахом часто применяют для ароматизации помещений — в аромалампу нужно добавить всего 3-5 капель масла, ненавязчивый аромат поможет справиться с тревогой и нормализует сон.
• Применяют масло ромашки и внутрь — при гастрите, климаксе, ослабленном иммунитете можно добавлять пару капелек эфира на ложку меда и употреблять дважды в день.
• Эфирное масло обладает противовоспалительными свойствами, поэтому им можно обрабатывать воспаления, ранки и укусы насекомых. Однако кожу при этом смазывают точечно — только на небольшом проблемном участке.

Важно! Ромашковое масло обладает сильной концентрацией, поэтому превышать рекомендованные дозировки очень опасно. Категорически нельзя употреблять полезное масло внутрь беременным женщинам — это принесет лишь вред.

Вред ромашки и противопоказания

Ценные свойства растения могут обернуться во вред при некоторых недугах. От использования стоит отказаться:

• при аллергии на растение;
• при хронических заболеваниях почек;
• при диарее;
• при обострении язвы желудка;
• при тяжелых психических недугах.

Полезное растение не рекомендуется употреблять в слишком больших количествах — это может привести к побочным эффектам. Передозировка растением проявляется тошнотой и рвотой, повышением давления, при аллергии могут возникнуть спазмы бронхов или отек Квинке.

Сбор и хранение ромашки

Собирать аптечную ромашку необходимо в чистых полях, расположенных далеко от больших дорог и промышленных объектов. Сбор производят с июня по август в сухие солнечные дни, причем срезать можно не только цветки растения, но и стебли, они также подходят для наружного применения.

После сбора растение высушивают на свежем воздухе, тонким слоем разложив по ровной поверхности. Хранить цветки нужно в сухом месте в бумажных пакетах, а полезные свойства сырье сохраняет до года. Ромашка источает довольно сильный аромат, поэтому ее лучше держать подальше от других продуктов.

Заключение

Польза и вред ромашки зависят в основном от того, нет ли аллергии на растение. При отсутствии непереносимости лекарственные цветки принесут пользу при многих недугах и окажутся особенно ценными при желудочных и нервных расстройствах.

Отзывы

Василькова Татьяна Владимировна, 42 года, г. Владимир

Почти постоянно я провожу умывания ромашкой, отвары замечательно помогают поддерживать тонус кожи лица. Чай с ромашкой хорошо помогает успокоить нервы, а ополаскивание волос ромашкой не только предотвращает их выпадение, но и делает волосы куда послушнее.

Петрова Анна Сергеевна, 30 лет, г. Москва

Много раз я использовала ромашку для лица от прыщей, и эффект наступал буквально через пару дней, к тому же кожа становилась заметно мягче и светлее. Сейчас я открыла для себя осветление волос ромашкой — оттенок меняется незначительно, но зато такая процедура не наносит никакого вреда структуре волос.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Ромашка – лечебные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Многие травы, которые произрастают в полях, садах, обладают большим спектром полезных свойств. Каждое растение при правильном применении может помочь решить проблемы со здоровьем. Из статьи вы узнаете о таком растении, как ромашка – лечебные свойства и противопоказания, применение лекарства, рецепты приготовления цветков при простуде с фото, ее свойства, состав.

Статьи по теме

Ромашка лекарственная

Трава ромашка лекарственная (аптечная) является однолетним растением, которое вырастает до 35 см в высоту. Траву можно встретить возле дорог, между посевами ржи или на травянистых склонах. Отличается она своими выгнутыми корзинками, которые по форме напоминают кегли. Листья растения мелкие. О таком растении, как ромашка – полезные лечебные свойства и противопоказания узнайте далее.

Биохимический состав

Ромашки содержат в составе эфирные масла (флавоноиды, органические кислоты, гликозиды, хамазулены), азулен, кумарин, каротин, полисахариды, горечи, витамины. Состав включает:

• матрицины;
• фитостерины;
• матрикарии;
• фенолкарбоновая кислота;
• холины;
• слизи;
• камедь;
• лютеолин;
• кемпферола;
• апигенин;
• другие микро- и макроэлементы.

Полезные свойства ромашки

Польза ромашки аптечной заключается в том, что она может использоваться как антисептик. Эфирное масло и флавоноиды оказывают противовоспалительное действие, лечебный эффект на гладкие мышцы желчных протоков, при заболеваниях кишечника, кровеносных сосудов. Трава оказывает положительное влияние на кишечный тракт, тем самым улучшая переваривание пищи, возбуждая аппетит. При сочетании растения с тысячелистником, календулой, зверобоем можно усилить антисептическое, ранозаживляющее, спазмолитическое действие.

Что лечит ромашка

Растение помогает при разных болезнях. Некоторые мамочки используют траву для лечения дисбактериоза и колик новорожденного. Растение используют часто в народной медицине благодаря ее лечебным свойствам. Целебными травами лечат заболевания в гинекологии, офтальмологии. Травы используют для лечения простуды, кожной сыпи. Далее описаны заболевания, которые можно вылечить целебным напитком.

Ромашка в гинекологии

К врачу в гинекологии женщины обращаются с проблемами, которые связаны с воспалением женской половой системы. Его причиной могут стать стафилококки, грибки, туберкулезная палочка. Они попадают в организм женщины посредством полового акта или при проведении гигиенических процедур, гинекологического осмотра или операции (спринцевание). Рекомендуется использовать растение от боли во время менструации, при циститах. При болезнях глаз, ЖКТ, кожи, простуде также используется ромашка – лечебные свойства и противопоказания при данных заболеваниях описаны далее.

В офтальмологии

Ромашка аптечная применяется для лечения болезней глаз: конъюнктивита, слезотечения, ячменя, воспалений. Распространено применение растения в косметологии: используют траву для успокоения усталых покрасневших век. В народных рецептах описано множество мазей из ромашки, компрессов, которые снимают воспаление, жжение после полученных ожогов от солнца. Траву применяют для промывки чирьев, язв или гнойных ран.

Простудные заболевания

Растение обладает противовоспалительным, потогонным, болеутоляющим свойствами, что помогает улучшить состояние больного во время простуды. Траву используют для ингаляций и настоек при бронхите, трахеите. Растение способствует отхаркиванию, а эфирные масла обладают противовирусным, антимикробным, противовоспалительным эффектами, которые способствуют устранению патогенных организмов. Траву используют при ангине, гриппе, а отвары из корзинок растения устраняют боль в горле.

Ромашка для кишечника

Цветки ромашки аптекарской принимают при кишечных заболеваниях. Используют клизмы или настои для очищения кишечника. При колите компоненты растения улучшают работу пищеварительного тракта, уменьшают воспалительный процесс, нормализуют деятельность желчного пузыря. Кроме этого лекарственная трава:

• помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• используется для лечения гастритов;
• улучшает секрецию пищеварительных желез;
• снижает процессы брожения в организме;
• устраняет боль.

Кожные заболевания

В переходном возрасте подростки страдают от угрей и прыщей, которые могут долгое время не сходить с кожи лица. Одно из распространенных применений ромашки – маски, растворы от угрей и прыщей. Применение растения при кожных заболеваниях для косметического эффекта:

• ромашковый отвар – для очистки кожи лица и загрязненных пор;
• паровые ромашковые ванночки – от сыпи;
• ромашковое масло – при экземах, дерматитах и диатезе.

Рецепты народной медицины

Для того чтобы лечить себя лекарственным сбором, его нужно сначала подготовить. Для этого необходимо собрать травы, отделить листья, стебли, цветки, лепестки, а затем высушить. Сушеный сбор пригоден для приготовления отваров, настоек, чаев, примочек. Если собирать растение нет возможности, упаковку ромашки лекарственной можно недорого купить в аптеке. Далее представлены рецепты приготовления лекарственных средств.

Отвар ромашки

Чтобы приготовить отвар из растения, необходимы свежие или сухие цветки. Настой из ромашки можно принимать не только взрослым. Ромашка для детей тоже полезна, особенно для новорожденных. Отвар из ромашки может оказывать, противовоспалительное, успокаивающее действие. Его успешно применяют для заживления ранок на теле. В теплом отваре растения купают грудничков, чтобы успокоить их:

1. Перед купанием ребенка, для приготовления ванны 1 ложку мяты, 1 ложку соцветий заливают 1 литром кипятка.
2. Сосуд накрывают крышкой и, когда цветки и листочки будут на дне – пропускают настой через марлю.
3. Выливают в ванночку.

Растение используют при простудах, профилактике заболеваний в холодное время года. Ниже представлено несколько народных рецептов использования лекарственной ромашки:

• Рецепт №1. Взять ложку сырья ромашки, залить кипятком в чашке. Накрыть сосуд крышкой, оставить на час. Отвар готов. Принимать внутрь.
• Рецепт №2. Ложку лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Нужно взять больше растения и меньше воды. Смесь держать на водяной бане 30 минут. Отвар пропустить через марлю. Употреблять по необходимости.
• Рецепт №3. Для приготовления отваров взять сухие соцветия растения – смесь залить стаканом воды. Поставить на медленный огонь, после закипания – снять.

Чай

Растение входит в состав многих препаратов и является одним из самых дешевых средств для поддержки иммунитета. Лекарственный чай из ромашки помогает:

• очистить печень;
• при простате;
• устранить обильные менструации, которые сопровождаются болевыми ощущениями;
• расслабиться, устранить нервный тик;
• устранить воспалительные процессы внутри;
• избавится от головной боли или мигрени;
• защитить организм от вирусов.

При лечении гриппа у детей, который сопровождается высокой температурой с незапущенным кашлем, ребенку дают по 1 чайной ложке чая перед приемом пищи (смесь заливают кипятком). Чтобы подсластить чай, добавьте в него ложку меда. Самый простой способ готовки чая описан далее:

• возьмите ½ столовые ложки сбора трав;
• кипятком залейте соцветия;
• настаивайте около 25 минут.

Настой ромашки

Теплым настоем вы помогаете организму справиться с болезнями, спазмами. Перед применением рекомендуется обратить внимание на противопоказания перед проведением процедуры. Для полоскания горла при кашле или ангине нужно приготовить настойку на спирту. Для приготовления настоя: берете водку или спирт (1 л), заливаете 5 столовых ложек смеси листьев и цветков растения, настаиваете смесь 31 день в темном месте.

Чтобы избавиться от воспаления кишечника, смешайте смесь трав (сухую ромашку, зверобой, анис, фенхель, ольху, валериану, змеиный горец, кровохлебку) со стаканом кипятка (расчет на 10 граммов травы). Сцедите настой, принимайте по стакану трижды за сутки. При болях в желудке или гастрите, смешайте 10 граммов сушеного растения со стаканом кипятка, настаивайте сутки. Затем его можно принимать 4 раза за сутки.

Противопоказания

В некоторых случаях нельзя принимать настои из трав, они могут нанести вред организму. Ромашка имеет серьезные противопоказания, которые нужно учитывать:

• анацидный гастрит;
• язвы желудка;
• диарея;
• пониженная кислотность желудочного сока.

Не рекомендуется пить ромашковый настой или чай с лекарствами, которые обладают мочегонными свойствами: растение повышает данный эффект. С осторожностью принимают ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря. Нельзя принимать траву, если у вас есть на нее аллергия. В некоторых случаях растение может вызывать слабость, бессонницу или наоборот сонливость, головную боль, диарею.

Видео

Зачем пить чай с ромашкой? — Домашний лекарь — выпуск №70
Ромашка Лечебные свойства
Жить здорово! Ромашковый чай. Целебный напиток. (17.11.2015)

Фото аптечной ромашки

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Чем полезна ромашка 🚩 Ромашковый чай: польза и вред, как заваривать ромашку

— витамин C;
— каротин;
— эфирное масло;
— дубильные вещества;
— горечь;
— глюкоза;
— флавоноиды;
— фитостерин;
— пектины;
— салициловая кислота;
— никотиновая кислота;
— олеиновая, пальмитиновая, стеариновая кислоты;
— хамазулен;
— митрицин;
— холин (витамин B4).

Хамазулен обладает противовоспалительным эффектом, митрицин снимает спазмы и укрепляет капилляры сосудов, а также оказывает мочегонное действие, холин положительно действует на нервную систему.

Ромашка аптечная, в противоположность своему собрату – садовой декоративной ромашке, которая украшает букеты, с лепесками невзрачного вида, диаметр ее цветка не больше 2-х см. Собирают только соцветия в начале цветения, в мае, когда ромашка начинает цвести, а цветет она до сентября, в июле плодоносит. Сбором ромашки аптечной занимаются в сухую погоду, сушат на воздухе или в сушилке.

В аптеке ромашку можно найти в виде засушенных цветков, фильтр пакетов, готовых настоек (ромазулан), которые можно применять довольно широко, для лечения многих болезней. Ромашку аптечную в виде отваров и настоев готовят из сухого сырья в домашних условиях. Еще проще пользоваться фильтр пакетами, которые заваривают как чай.

Ромашка аптечная хорошо помогает при спазмах желудка и метеоризме, успокаивает нервную систему, нормализует сон. Это лекарственное растение обладает противовоспалительными свойствами, поэтому, если 1-2 столовые ложки залить стаканом кипятка и настоять какое-то время, затем процедить настой, можно полоскать горло при ОРЗ и гриппе, а также при воспалении и кровоточивости десен. Настой можно применять при геморрое, порезах.

Ромашку широко используют в сборе с другими лекарственными растениями, это дает лучший лечебный эффект. Растение оказывает мочегонное, желчегонное действие, поэтому препараты из него лечат гипертонию, желчекаменную болезнь, язву и гастрит. Однако гипертоникам, которые принимают мочегонное средство «Фуросемид», употреблять одновременно ромашку не следует, так как это может вызвать обезвоживание организма.

Ромашку используют в косметических препаратах, она входит в состав лосьонов, кремов, шампуней. Кроме промышленного производства, дома можно также делать из ромашки косметическое средство; например, можно заморозить фильтр пакет или пакетик ромашкового чая и утром протирать лицо – это хорошо освежает кожу лица, снимает воспаление, шелушение.

Отваром или настоем из данного растения хорошо ополаскивать волосы после купанья. Это средство придает блеск и красивый оттенок волосам, немного осветляет их. Маска из ромашки, подорожника, крапивы и шалфея помогает укрепить волосы, бороться с их жирностью и перхотью.

Пользы от применения ромашки, безусловно, больше, чем вреда. Но необходимо учитывать, что бывает индивидуальная непереносимость этого растения. Оно может вызвать сильнейшую аллергию, поэтому, прежде, чем ее использовать, нужно попробовать, какая будет реакция на небольшом участке кожи. Кроме того, ромашку нельзя принимать в большом количестве за один прием, а также долгое время: нужно делать перерыв.

в чем ее польза, как действуют настой и отвар и как правильно применять ее препараты

 Авторы | Последнее обновление: 2019

Ромашка – одно из наиболее востребованных растений, которые используют для приготовления косметических средств для ухода за кожей лица. Она оказывает противовоспалительный, антисептический и легкий антиаллергенный эффекты. Ромашка успокаивает кожу, корректирует цвет лица, способствует заживлению небольших ран и уменьшению количества высыпаний.

Препараты на основе натурального сырья ромашки вполне могут использоваться в качестве альтернативы аптечным средствам

Широкое применение ромашка нашла и в народной медицине и косметологии. Она считается чуть ли не целебным растением, способным вернуть коже молодость и красоту. Однако, при том что ромашка действительно может быть эффективной, некоторые ее свойства сильно преувеличены.

Чем полезна ромашка для лица

В медицине и косметологии используют соцветия ромашки аптечной. В высушенных цветках выделяют более 40 разных биологически активных компонентов, которые обеспечивают лечебное действие препаратов. В эфирном масле, количество которого в сырье составляет от 0,4 до 1,5%, содержатся хамазулен (10%), α-бизаболол, сесквитерпеновые спирты (50%), изовалериановая, нониловая, каприловая кислоты и некоторые другие компоненты. Также в сырье содержатся апигенин, холин, кумарины, флавоноиды, полисахариды, дубильные вещества, витамины и другие компоненты.

Самым активным и важным с медицинской точки зрения компонентом считается хамазулен: показано, что он является высокоэффективным противовоспалительным, ранозаживляющим и обезболивающим веществом.

Свойства ромашки были изучены во многих лабораторных и клинических исследованиях. Они доказали, что при наружном применении препараты на основе соцветий оказывают противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное, обезболивающее и регенерирующее действия.

Например, косметические средства с ромашкой обеспечивают такие эффекты:

• Уменьшают воспаления;
• Уменьшают количество высыпаний;
• Ускоряют заживление царапин и ран;
• Тонизируют кожу;
• Корректируют цвет лица;
• Уменьшают покраснение, в том числе вызванное солнечным ожогом;
• Уменьшают зуд и шелушение;
• Помогают уменьшить жирность кожи.

Основными компонентами, которые обеспечивают противовоспалительный эффект являются соединения терпенов (матрицин, хамазулен) и α-бизаболол. Спазмолитическое и регенерирующее действия ромашки обоснованы содержанием апигенина и α-бизаболола. При наружном применении препарата апигенин проникает в клетки кожи и способствует их регенерации. Также он оказывает антиаллергенное действие, способствует уменьшению покраснения и отечности.

Полезные вещества в растении сконцентрированы в основном в соцветиях, поэтому именно такие корзинки используют для приготовления лекарственных и косметических средств

Также в соцветиях содержатся витамины и минералы, за счет чего считается, что ромашка питает кожу. В действительности при наружном применении эти вещества в кожу не проникают и практически не влияют на её состояние.

Разные компоненты ромашки оказывают на кожу лица разные воздействия, однако исследования показали, что наиболее полезной является комплексная вытяжка из растения, а не его отдельные ингредиенты.

Получаемые эффекты

При правильном применении ромашка может быть достаточно эффективным средством по уходу за кожей лица. Она:

• Обеспечивает противовоспалительный эффект. Согласно данным монографии ВОЗ, это действие оказывает экстракт ромашки благодаря содержанию в нем соединений терпенов: матрицина, хамазулена и α-бизаболола и полисахаридов;
• Способствует уменьшению количества кожных высыпаний за счет антисептического и противовоспалительного действий и улучшения клеточного обмена веществ;
• Оказывает антиаллергенное действие. Его обеспечивают апигенин, который также способствует уменьшению покраснения, отека и зуда, и азулен;
• Проявляет легкую антибактериальноую активность. В монографии ВОЗ говорится, что экстракт и водно-спиртовая настойка подавляют рост золотистого стафилококка, стрептококков и некоторых других бактерий;
• Оказывает легкий спазмолитический эффект. Он обоснован содержанием α-бизаболола, апигенина и его соединений. При уходе за поврежденной, например, поцарапанной или сгоревшей на солнце коже, ромашка ослабляет болезненные ощущения;
• Способствует регенерации клеток, заживлению мелких царапин и ран, которые остаются после прыщей. Также помогает восстановлению обветренной и обожженной кожи. Это свойство обеспечивают в основном апигенин и хамазулен, а также кумарин и полисахариды. Апигенин проникает в клетки кожи и запускает процесс их обновления. Хамазулен также оказывает регенерирующее действие и еще противовоспалительное. Если протирать лицо ромашкой или делать компрессы, процесс заживления ран пройдет значительно быстрее;
• Увлажняет сухую кожу лица. Действующие вещества растения способствуют улучшению клеточного обмена веществ. В частности полисахариды улучшают водный баланс и насыщают клетки влагой;
  Уменьшает жирность кожи. Если в течение дня лицо быстро становится жирным, его можно протирать спиртовой настойкой ромашки. За счет содержания спирта она подсушивает кожу;
• Осветляет кожу лица за счет содержания органических кислот. При этом стоит учитывать, что ромашка не убирает полностью пигментацию или веснушки, а обеспечивает легкий осветляющий эффект, благодаря чему дефекты могут стать менее заметными. Для получения более выраженного эффекта такие средства часто делают с добавлением других компонентов, например, сока лимона;
• Тонизирует кожу. Для получения этого эффекта чаще всего лицо протирают кубиками льда, приготовленными из отвара.

Очень часто в косметические средства с ромашкой добавляют и другие растительные компоненты. Благодаря этому меняются свойства всего препарата, а также появляются и другие противопоказания. Это обязательно нужно учитывать, чтобы не причинить коже вред.

В этом креме лечебное действие оказывают и алоэ, и ромашка, но они же могут вызвать и побочные эффекты

В каких случаях ромашка неэффективна

Положительное влияние ромашки на состояние кожи лица было подтверждено научными исследованиями. Однако, она же не является средством, способным избавить от серьезных дерматологических заболеваний, устранить возрастные изменения или предотвратить появление морщин. В народной медицине ромашке приписывают очень много полезных свойств, но часть из них мало выражена, а часть, не имея экспериментального подтверждения, остаются только предполагаемыми.

Есть очень много рецептов косметических средств с ромашкой, которые используют для омоложения лица, обосновывая его регенерирующим свойством растения. На самом же деле, ни одно исследование не показало, что ромашка может как-то повлиять на строение кожи и количество морщин. Регенерирующее свойство растения состоит только в том, что она ускоряет процесс заживлению небольших ран и повреждений.

Также считается, что ромашка помогает уменьшить жирность кожи. Однако, это не совсем так. Чтобы обезжирить лицо, как правило, используют спиртовую настойку ромашки. В этом случае эффективность средства обеспечивает не вытяжка из растения, а спирт, который сушит кожу. Длительно использовать настойку нельзя, чтобы не пересушить и не обжечь кожу, а после прекращения процедур она вскоре снова становится жирной. Дело в том, что усиленная работа сальных желез может быть вызвана рядом нарушений в работе внутренних органов, например, изменениями гормонального фона, болезнями органов ЖКТ или другими факторами. В этих случаях решить проблему с помощью ромашки невозможно.

Свежие соцветия ромашки, залитые спиртом для приготовления спиртовой настойки

Не стоит ожидать также, что ромашка полностью вылечит угревую болезнь, уберет прыщи или сузит поры, сделав их незаметными. За счет противовоспалительного эффекта ромашка может снизить выраженность акне, но не устранит все прыщи. Данные проблемы также могут требовать обращения к врачу и комплексного лечения.

Неэффективна ромашка и при куперозе. Это заболевание связано с расширением подкожных сосудов, что и вызывает покраснение кожи. При наружном применении ромашка не влияет на состояние сосудов, поэтому и красноту она не убирает. Также стоит учитывать, что при куперозе нельзя использовать кубики льда из отвара ромашки. Воздействие холода на кожу лица вызывает спазм сосудов, что является провоцирующим фактором для развития купероза.

Ромашку используют при уходе за обожженной на солнце кожей. Если после дня проведенного на солнце лицо покраснело, можно умыться настоем ромашки. Он немного уменьшит болезненные ощущения и ускорит заживление. Однако, при больших ожогах других видов ромашка будет малоэффективной. В этих случаях лучше обратиться к врачу и применить соответствующие состоянию лекарственные средства.

Ромашка способствует небольшому осветлению кожи, поэтому ее используют для отбеливания лица. Средства помогают немного скорректировать цвет и сделать менее заметными веснушки или пигментные пятна. При этом убрать подобные дефекты полностью ромашка не может.

Что касается свойства ромашки уменьшать отечность или круги под глазами, то они мало выражены и проявляются только при регулярном применении средства. Если же нужно срочно убрать такие дефекты, в этом случае ромашка не поможет. Темные круги под глазами и отечность лица в большинстве случаев являются не косметической проблемой, а симптомом каких-либо нарушений внутри организма.

Состояние кожи зависит от многих факторов, и далеко не всегда косметические средства позволяют полностью решить проблему. Кроме того неправильно подобранные средства могут принести не пользу, а вред. Лучше своевременно обратиться к косметологу, а при необходимости и к врачам других специальностей.

Как правильно использовать ромашку для лица

В домашних условиях можно легко приготовить разные косметические средства с ромашкой. Например, можно сделать отвар или настой ромашки для ополаскивания лица, тоник, маску, кубики льда, компресс или паровую ванночку.

Отвар ромашки — самый распространенный препарат на основе её соцветий

Настоем или отваром ромашки лицо ополаскивают дважды в день. Используют их после умывания и снятия косметики специальными средствами. После полоскания лицо желательно не вытирать полотенцем, а оставить сохнуть естественным путем. Так на лице останется больше полезных веществ.

Отдельно мы разбирались, как приготовить отвар из ромашки, а как готовить настой…

Спиртовая настойка применяется в основном для ухода за жирной кожей, чтобы немного ее подсушить. На ватный диск наносят несколько капель настойки, а потом притирают им лицо, избегая области глаз и губ. Делать эту процедуру можно утром после пробуждения или перед сном. Важно следить за состоянием кожи, чтобы не пересушить ее и не вызвать раздражение и шелушение. Регулярно использовать такое средство на протяжении длительного времени не рекомендуется.

Агрессивное действие спирта на кожу может быть более выраженным, чем лечебное действие самой ромашки

Кубики льда используют, чтобы тонизировать кожу лица. Готовят их из ромашкового отвара или настоя, которые разливают по формочкам и замораживают.

Для очистки лица, уменьшения высыпаний, а также коррекции цвета применяют маски на основе отвара. Для получения дополнительных эффектов в них часто добавляют и другие компоненты. Особенности проведения процедуры могут несколько отличаться, но в основном маски наносят на лицо на 10-20 минут, после чего промывают его теплой водой или отваром трав. Очищающие маски делают от одного до трех раз в неделю в зависимости от состояния кожи и желаемых результатов.

Также из препаратов ромашки можно сделать компресс. Для этого нужно смочить ватный диск или кусочек мягкой ткани, марлю или специально купленную в аптеке маску для лица и приложить к коже. Держать компресс желательно 10-15 минут. При этом каждые 5 минут или чаще ткань нужно заново смачивать. Делать компрессы можно как на все лицо, так и на отдельные проблемные участки. Количество процедур и частота их проведения зависят от желаемых результатов. Если нужно уменьшить покраснение и снять воспаление, примочки можно делать несколько раз в день. Если же необходимо уменьшить количество высыпаний на коже, то процедуру можно проводить каждый день на протяжении нескольких недель или месяца, пока состояние кожи не улучшится.

Для расширения пор и очищения лица делают паровые ванночки. Чтобы попарить кожу, готовят отвар ромашки, переливают его в удобную емкость и держат над ней лицо. При этом температура раствора должна быть 50-70 °C, чтобы пар не обжог кожу. Проверить температуру можно руками: отвар должен быть горячим, но не обжигающим. Также не рекомендуется слишком близком наклоняться над емкостью. Расстояние должно быть около 30 см. Чтобы лучше отпарить лицо, голову вместе с емкостью желательно накрыть полотенцем.

Очень важно в этом случае на подкладывать нижние края полотенца под миску, чтобы при неловком движении случайно не опрокинуть её на себя

Перед распариванием лицо нужно очистить и убрать всю косметику. Рекомендуют нанести увлажняющий крем на веки, а если кожа сухая, то и на все лицо. Длительность распарки тоже зависит от типа кожи. Если она сухая, для отпаривания достаточно всего 5-10 минут, если нормальная – 10-15, если жирная – 15-20. Распаривать лицо слишком долго не следует, также не стоит опускать его низко над емкостью или приступать к процедуре, когда отвар, только закипел. Так можно ошпарить кожу или спровоцировать разрыв мелких сосудов.

Для более удобного проведения процедуры можно использовать специальный косметический прибор «Ромашка Бетро 2». Его используют для пропаривания лица и проведения ингаляций.

Рецепты домашних средств для ухода за кожей лица

Основой многих домашних косметических средств является отвар или настой ромашки. Для их приготовления можно использовать самостоятельно собранные и высушенные соцветия, купленное в аптеке сырье или ромашковый чай в фильтр-пакетиках.

Рецепт отвара и настоя ромашки

Отвар и настой готовят в соотношении 2 чайные ложки высушенных соцветий на 100 мл воды. Для приготовления отвара сырье кладут в металлическую кастрюлю, заливают водой, доводят до кипения и кипятят 2-4 минут. Потом его оставляют на полчаса остывать и настаиваться, после чего процеживают. Варить отвар можно и на водяной бане. В большую кастрюлю нужно налить воду и опустить в нее меньшую кастрюлю с сырьем. После того как вода закипит, огонь нужно убавить и готовить отвар еще 15 минут. В процессе приготовления нужно следить, чтобы сам отвар не закипал.

Ни разогревать, ни тем более кипятить настой не нужно

Для приготовления настоя соцветия заливают кипяченой водой комнатной температуры и оставляют настаиваться в течение минимум 3-4 часов. После этого, процедив настой, его можно использовать. Также можно заварить пакетики ромашкового чая. На 100 мл воды, обычно, берут 2 пакетика.

Использовать отвар и настой можно для умывания, протирания и распаривания лица, а также для приготовления компрессов, масок, мыла или геля для умывания. Запаренную ромашку можно при комнатной температуре 2 дня, в холодильнике – 4 дня. Перед использованием его желательно достать из холодильника заранее, чтобы средство не было сильно холодным.

Рецепт геля для умывания

Приготовленным в домашних условиях гелем можно умывать лицо утром и вечером. Он эффективно очищает кожу от косметики, увлажняет ее и за счет содержания ромашки и календулы способствует уменьшению высыпаний.

Для приготовления понадобится:

• 2 столовые ложки высушенных соцветий ромашки;
• 2 столовые ложки календулы;
• 4 ветки петрушки;
• 1 чайные ложки свежего меда;
• 200 мл молока.

Петрушку нужно мелко нарезать, потом смешать с сухими травами и перетереть до кремообразного состояния. Молоко нужно поставить на огонь и довести до кипения. Потом надо добавить в него смесь перетертых трав и на самом маленьком огне держать около получаса. Потом молоко нужно оставить на 2-3 часа, чтобы оно настоялось. Далее нужно процедить средство, влить в него мед и хорошо перемешать. Хранить средство можно до 4 дней в холодильнике.

Рецепт маски против высыпаний

В состав этой маски входят также мята и подорожник. Мята очищает и тонизирует кожу. Подорожник обогащает ее витаминами и оказывает ранозаживляющее действие.

Мята в данном рецепте используется в качестве легкого тонизирующего средства

Для приготовления нужно:

• 1 чайная ложка сухих соцветий ромашки;
• 1 чайная ложка листьев мяты;
• 1 чайная ложка листьев подорожника;
• 1 чайная ложка картофельного крахмала;
• 200 мл кипящей воды.

Высушенные травы нужно смешать и залить кипятком. Спустя час, когда средство настоится и остынет, его нужно процедить, а потом добавить в него ложку картофельного крахмала. Готовое средство нужно нанести на проблемные участки лица и оставить на полчаса. Потом лицо можно умыть настоем трав. В этом рецепте крахмал можно заменить мелко перетертыми хлопьями овсянки Геркулес.

Для уменьшения угревой сыпи также часто используют фурацилин. Это лекарственный препарат, который оказывает выраженное антисептическое действие. Для приготовления маски для лица берут три таблетки фурацилина, растирают их в порошок и заливают небольшим количество настоя ромашки и календулы. Получившуюся густую смесь наносят на лицо на 1-2 часа.

В косметические средства с ромашкой очень часто добавляют и другие растительные компоненты для получения дополнительных эффектов. Так, например:

• Глицерин увлажняет кожу;
• Календула очищает и снимает воспаление;
• Алоэ обеспечивает ранозаживляющий, антисептический и противовоспалительный эффекты, а также увлажняет кожу и обогащает ее витаминами;
• Шалфей обеспечивает противовоспалительный и тонизирующие эффекты, уменьшает отечность и количество высыпаний;
• Крапива оказывает антисептическое и регенерирующее действия, уменьшает жирность кожи и насыщает ее витаминами;
• Зверобой оказывает выраженное антисептическое действие, ускоряет заживление ран и делает кожу менее жирной;
• Череда обеспечивает противовоспалительный, антиаллергенный и антибактериальный эффекты;
• Чистотел оказывает антибактериальное, противовоспалительное и спазмолитическое действия. Он увлажняет кожу и уменьшает количество черных точек;
• Липа обеспечивает антисептический и противовоспалительный эффекты, а также увлажняет кожу и обогащает полезными веществами;
• Шиповник способствует очищению и увлажнению;
• Зеленый чай обеспечивает антиоксидантный и тонизирующий эффекты.
  В одном препарате можно смешить несколько компонентов. Перед их использованием нужно убедиться в отсутствии аллергии и других противопоказаний.

В домашних условиях можно приготовить полностью натуральный аналог такого геля

Косметические средства на основе ромашки

Готовых косметических средств на основе экстракта ромашки тоже очень много. В любом косметическом магазине можно найти гели, тоники, лосьоны, спреи, крема маски и скрабы от разных производителей.

Очищающий гель для лица выпускает французская компания Yves Rocher (Ив Роше). Он подходит для нормального типа кожи, а также склонной к покраснению. Чистящую пену-гель выпускает и компания Green mama. Кроме ромашки в ее состав также входят экстракт брусники, земляники, лаванды, Д-пантенол, лимонная кислота и другие компоненты. Согласно информации производителя, пена способствует увлажнению кожи, насыщению ее витаминами и минералами и уменьшению количество высыпаний. Также средство немного отбеливает лицо.

Натуральное мыло для лица с экстрактом ромашки производит греческая компания Korres (Коррес). Оно на 96% состоит из натуральных компонентов. Мыло успокаивает кожу, уменьшает покраснение и раздражение. За счет содержания глицерина и миндального масла мыло также обеспечивает увлажняющий эффект.

Посылка с мылом от компании Korres

Для снятия макияжа также можно использовать специальные тоники. Средства наносят на ватные диски и протирают ими лицо. Ромашковый тоник компании Bielita (Белита) подходит для нормальной кожи, чувствительной и склонной к сухости. Дли жирной кожи и склонной к аллергии подходит «Ромашковый настой для лица» Magrav (Маграв). Согласно информации производителя, он убирает следы усталости и подтягивает кожу.

Тоник «Ромашка и Чабрец» торговой марки Домашний Доктор за счет содержания двух лекарственных растений оказывает более сильное противовоспалительное и антисептическое действия. Он уменьшает шелушения, покраснения и предотвращает появление прыщей.

Для более глубокого очищения косметологи советуют несколько раз в неделю использовать скрабы и пилинги. В косметической серии «Банька Агафьи» торговой марки Рецепты бабушки Агафьи есть ромашковый скраб для лица на основе натуральных компонентов. Пилинг-скатку для лица выпускает компания Librederm Herbal Care. Он стимулирует процесс регенерации клеток и обеспечивает улучшение микрорельефа кожи.

Один или два раза в неделю также желательно делать маски. Согласно отзывам, хороший результат дает Коллагеновая маска для лица на тканевой основе выпускает корейская компания Shary. Кроме экстракта ромашки в ее состав входят также экстракт алоэ, коллаген, гиалоурановая кислота и масло Арганы. Согласно описанию, маска питает и увлажняет кожу, увеличивает ее эластичность и упругость. Для очень чувствительной кожи подходит маска «Голубая ромашка» Fresh Line (Фреш лайн). Она очищает поры, уменьшает воспаление и смягчает кожу.

После очищению косметологи рекомендуют использовать лосьоны. Тонизирующий лосьон с ромашкой выпускает компания Clarins (Кларанс). В ее состав также входит липа и витамины А и Е. Средство успокаивает, тонизирует кожу и обогащает клетки полезными веществами. Увлажняющий лосьон для лица и тела «Овес и ромашка» выпускает польская компания Avon (Эйвон). Он уменьшает шелушение, увлажняет кожу и делает ее более мягкой. Подходит средство для всех типов кожи, и благодаря большому объему (750 мл) хватает его на долго.

Для проблемной кожи, склонной к высыпаниям, подходит Салициловый лосьон с серебром и экстрактом ромашки торговой марки Витатека. В его состав входят салициловая кислота и спирт, за счет чего средство подсушивает кожу и уменьшает проявления акне.

У многих производителей есть целые серии средств для комплексной заботы о коже лица. Примером может послужить продукция торговой марки Чистая линия, Avon и других. У них есть очищающие пенка, гель, скраб, тоник и крем для лица с экстрактом ромашки для разных типов кожи.

На сегодняшний день представлено очень много косметических средств, и подобраться наиболее подходящее лучше всего может косметолог.

Кому ромашка противопоказана

Противопоказанием к наружному применению ромашки является аллергия на нее или на другие астровые растения, такие как амброзия, астры и хризантемы. Если после процедуры лицо сразу краснеет, вероятно средство не подходит.

Кубики льда нельзя использовать при куперозе, так как воздействие холода может спровоцировать развитие заболевания. Парить лицо отваром для очищения пор не рекомендуют при повышенной температуре, заболеваниях сердца и сосудов, астмы и других болезнях органов дыхательной системы. С осторожностью применяют ромашку при дерматологических заболеваниях, после косметических процедур, которые травмируют кожу, и операций. В этих случаях перед применением средств обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Как бы то ни было, серьезные дерматологические проблемы необходимо решать совместно с врачом. Именно специалист поможет выявить причины заболевания и подобрать соответствующие лекарства и косметологические средства. Бороться с серьезными болезни с помощью ромашки опасно, поскольку при её неэффективности можно запустить патологию до такой стадии, когда эффективное лечение будет слишком сложным и дорогим. В домашних условиях ромашка применяется для лица только в качестве дополнения к обычным косметическим средствам, задача которых — лишь поддерживать хорошее состояние кожи, но не лечить её.

Интересное видео: как из ромашки приготовить натуральный лосьон для жирной кожи

Эксперимент: помогает ли ромашка от прыщей на коже