5 фактов о влиянии калины на кровь — разжижает ли она её или сгущает?
Калина — одна из самых полезных ягод для кровеносной и сердечно-сосудистой систем, что подтверждается исследованиями. Калиновые чаи, настои и отвары использовали в народной медицине с древности. Ее смешивают с медом, засыпают сахаром, морозят на зиму и даже готовят просто моченую ягоду. Причем полезны также и соцветия, и кора этого кустарника.
Спектр оздоровительного действия растения довольно широк, а свойства настолько выражены, что специалисты по народной медицине не советуют превышать дозировку во время лечения.
Одним из предположительных лечебных свойств калины является ее способность разжижать слишком густую укровь. Правда ли это? Смотрите ниже.
5 полезных свойств ягоды для крови
Можно улучшить состав крови, употребляя калину в качестве целебного растения. Это уникальное дерево способно не просто слегка улучшить самочувствие человека, но и подарить ему отменное здоровье.
- Как разжижающее средство. Сок калины содержит полезные вещества, в том числе витамин С, которые растворяют тромбы, делают кровь менее вязкой, и препятствуют ее сгущению. Благодаря этому, все органы лучше снабжаются кислородом и питательными веществами, улучшается общее самочувствие. Калина особенно полезна всем, кто имеет склонность к варикозу и тромбозу.
- Как противосклеростическое средство. Известно, что калина очищает сосуды. Свежие, сушеные или замороженные ягоды в чистом виде, а также смешанные с медом понижают уровень «плохого» холестерина. Это способствует предупреждению атеросклероза сосудов головного мозга. Причем в смеси с медом эффект получается более выраженный. 4 рецепта для чистки сосудов калиной смотрите тут.
- Кора и цветки для остановки кровотечений. Кору собирают ранней весной, а цветки — в конце весны и используют для оздоровления не реже, чем ягоды. Заваренные крутым кипятком и как следует настоянные, они способствуют остановке кровотечений. Этот же отвар применяют и во время простудных и инфекционных заболеваний.
- Противогипертоническое действие. В связи со способностью разжижать кровь, калина с медом в течение короткого курса лечения нормализует давление, заметно снижая его.
- Участие в кроветворении. Большое количество железа и фосфор помогает в кроветворении, железо борется с малокровием, повышая уровень гемоглобина. Помогает крови лучше снабжать клетки кислородом и питательными веществами.
Воздействие на сердечно-сосудистую систему
Сердечная мышца и кровеносные сосуды очень нуждаются в той поддержке, которую могут оказать витамины, минералы, органические кислоты, сахара и дубильные вещества, присутствующие в калине.
- Укрепление сердца и повышение стрессоустойчивости. Витамины А, К, С, такие микроэлементы, как цинк, марганец укрепляют сердечную мышцу, повышая сопротивляемость неблагоприятным факторам. Подробнее о пользе калины для сердца и сосудов смотрите в отдельном материале.
- Омолаживание сердечно-сосудистой системы. Комплекс витаминов служит полноценным антиоксидантным комплексом. помогающим сосудам и сердцу противостоять старению.
- Укрепление сосудов. Витамин Р укрепляет сосуды, делает их эластичными. Он также уменьшает отеки, что благоприятно сказывается на сердечной деятельности.
- Противоспазматическое действие. Малоизученное вещество гликозид вибурнин снимает спазмы сосудов. С этой целью используют и сок ягод, и кору дерева.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
Косточки из ягод имеют форму сердца — этим природа как бы напоминает, что их тоже нужно использовать для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Косточки обязательно нужно перемалывать вместе с мякотью ягод, так как они содержат большое количество полезных для сердца веществ.
6 лечебных рецептов на ее основе
Готовить снадобья из коры, цветов и ягод этого растения несложно. Они подвергаются минимуму обработки.
- Настой цветов. Пару столовых ложек заваривают стаканом кипятка и настаивают два часа. После этого принимают по две ложки 3 или 4 раза в день пред едой.
- Настой коры. Для этого понадобится 10 г. сырья и стакан кипятка. Настаивают тоже два часа, но употребляют по ложке трижды в день.
- Настойка. Столовую ложку порошка коры заливают 100 мл водки или спирта и настаивают эту смесь неделю. затем процеживают и принимают по 15-25 капель перед едой.
- Ягоды с медом. Их перемалывают вместе с косточками и смешивают с медом в пропорции 1/1. Принимают по 1-3 ложки в день с травяными отварами или зеленым чаем. Снадобье хорошо понижает давление и разжижает кровь.
- Калиновый сироп. Ягоды промывают и пересыпают сахаром в банках, придавливая толкушкой. Оставляют на несколько часов при комнатной температуре. Когда ягоды дадут много сока, а сахар начнет растворяться, банки закрывают полиэтиленовыми крышками и убирают в холодильник. Выделившийся сироп добавляют в чай или десерты, подают даже к мясу. Когда сироп закончится, мезгу перемалывают с медом и съедают по столовой ложке до еды. Это средство снабжает организм витаминами и микроэлементами.
- Калиновый кисель. Ягоды толкут в пюре и сцеживают сок в отдельную посуду. Оставшийся жмых заливают водой и кипятят 5 минут. затем процеживают отвар. Доливают в него воды, доводят до кипения и вливают уже растворенный в воде картофельный или кукурузный крахмал. Доводят до кипения и вливают сок. Размешивают выключают и дают остыть. Пьют как обычный витаминизированный кисель, полезный и больным, и здоровым людям.
Противопоказания
Калина содержит сильные вещества в высокой концентрации. Но в ряде случаев употребление этого полезного для здоровья средства нужно ограничить или исключить совсем.
- Беременность. Растение содержит гормоноподобные вещества, поэтому в период ожидания ребенка калина запрещена. В противном случае могут возникнуть нарушения в развитии плода.
- Гипотония. Одно из ярковыраженных свойств калины — способность сильно понижать артериальное давление крови. Поэтому людям с ярковыраженной гипотонией этот продукт употреблять не рекомендуется. Остальным в процессе лечения нужно контролировать уровень артериального давления.
- Заболевания почек и подагра. Эти болезни также несовместимы с лечением ягодами.
- Повышенная кислотность желудка. Большое количество органических кислот может усугубить состояние пищеварительной системы при высоком уровне кислотности.
- Лейкоз. Эта разновидность онкологии не допускает самолечения, поскольку любое воздействие на кровь должно быть под контролем онкологов.
- Аллергия. Она встречается нечасто, но может проявляться в виде высыпаний, покраснения кожи, а также отеков. В случае подозрения на индивидуальную непереносимость лечение нужно немедленно прекратить с целью не допустить такого опасного проявления непереносимости, как отек Квинке. Но в большинстве случаев эти ягоды считаются гипоаллергенными, то есть абсолютно безопасными даже для детей грудного возраста.
Интересное видео
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Заключение
Ягоды, кора и цветы калины очень полезны для улучшения состава крови. Это растительное сырье не дает побочных эффектов, если исключить случаи противопоказаний, но оно доступно и удобно в применении для приготовления средств нетрадиционной медицины.
Сгущает ли кровь калина красная
Юлиана
2 октября 2015, 13:57
Густая кровь
Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины. Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови.
Следует помнить также и о том, что важно снизить… Читать далее →
Продукты питания особый список
Нашла свои старые наработки по питанию. Это табличка, в которой собран список продуктов и советов 1. разжижающий кровь, 2. загущающий кровь, 3. повышающий гемоглобин, 4. понижающий гемоглобин. 5. Препятствуют запорам, 6 Способствуют запорам.
Может кому-то пригодится Читать далее →
Ланочка
25 февраля 2015, 11:43
Разжижить кровь
Такого термина, как разжижить кровь, в медицине не существует. Разжижить кровь — значит понизить свертываемость крови. Разжижить кровь можно, изменив питание. В рационе должно быть много жидкости. Ешьте огурцы (они на 97% состоят из воды), пейте красный виноградный сок (полстакана в день снижает на 75% активность тромбоцитов), а также клюквенный чай (2 ложки ягод на стакан кипятка, он также прекрасно уменьшает свертываемость крови). Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и… Читать далее →
Разжижию кровь… 2…
другой вариантС проблемой густой крови сталкивается много людей. Но особенно это явление беспокоит беременных женщин, ведь тут уже идет речь о здоровье будущего ребенка. Причин, которые приводят к сгущению крови, немного. Но обратить на них свое внимание все же стоит.Во-первых, кровь сгущается, если человек долгое время не пьет воду. Во-вторых, это происходит из-за нехватки в организме определенного количества ферментов. Без них невозможно полноценное расщепление белков, углеводов и аминокислот. Из-за этого в кровь поступают недоокисленные продукты распада, и она становится гуще… Читать далее →
Анюта
24 ноября 2012, 03:27
ОРВИ
Сейчас очень многие детки болеют. И не все родители знают, как с этим справляться. Поэтому, чтобы знать, что НАДО делать и чего НЕЛЬЗЯ делать никогда, предлагаю статью Е.Комаровского на эту тему. Я знаю, что-то у него есть много спорного, но в лечении детей он, я думаю, достаточно компетентен.
Ну и в конце еще даю несколько ссылок про температуру, -фероны, «профилактические» лекарства. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) Читать далее →
Alex
10 августа 2010, 02:42
Гороскоп на месяц стрелец
Когда ее не пускали в дом, она шла в лес. Рельсы того и гляди глухо, гороскоп на месяц стрелец гороскоп на месяц стрелец издалека лишились, да гости. Причем речь идет, естественно, о шоссе, а если добавить проселки, цифры, наверное, придется утроить. Постарайтесь смягчать удары. Сначала все казалось просто. Я был весь исцарапан и растерзан, правая нога моя страшно болела. Необходимо убедиться, что с ней все в порядке.
Что ты думаешь о девочках, которые забеременели?
Бесчисленные отары первым моим ваше видение… Читать далее →
Как влияет калина на кровь %
Калина на протяжении многих веков считается источником здоровья, красоты и долголетия. Полезные свойства красных, немного горьковатых ягод используются в кулинарии, медицине и косметологии. Существует множество народных рецептов на основе калины от разнообразных недугов. В качестве целебного сырья применяют не только ягоды растения, но также листья, соцветия и кора. Чтобы ягоды не горчили, их рекомендуют собирать после первых заморозков или перед приготовлением прокипятить в течение пяти-шести минут.
Полезные свойства
Витаминный комплекс
- Укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
- Эффективно борется с заболеваниями кожи.
- Активизирует обменные процессы.
- Активизирует процесс синтеза новых клеток, в результате в организме замедляются процессы старения.
- Продукт используется для борьбы с заболеваниями глаз. Витамин А способен улучшить остроту зрения.
- Используется в качестве наружного средства для ускорения процессов заживления ран, порезов и ожогов.
- Важнейший витамин для поддержания иммунной системы человека.
- Активизирует процесс регенерации клеток при повреждениях наружных и внутренних тканей.
- Нормализует уровень холестерина в крови.
- Способствует разжижению крови, что предотвращает риск образования тромбов.
- Витамин А защищает организм от аллергических реакций.
- Непременный участник всех обменных процессов в организме.
- Используется в качестве профилактического средства против развития атеросклероза.
- Способствует улучшению и оздоровлению ногтевых пластин, волос и кожных покровов.
Также ягоды калины оказывают полезное действие на организм человека в следующем.
- Улучшают процесс пищеварения.
- Учитывая незначительную калорийность продукта, его включают в список диетических продуктов.
- Стабилизируют работу сердца.
- Укрепляют кровеносные сосуды, повышают их эластичность.
- Нормализуют артериальное давление.
- Нормализуют процесс мочевыделения и функционирование коры надпочечников.
- Оказывают на организм обезвоживающее действие, тем самым, исключая вероятность отеков.
Микро- и макроэлементы
Секреты народной медицины
- Настой из коры калины широко известное, эффективное средство от простудных заболеваний, кашля и приступов неврастении. Чтобы избавиться от симптомов заболеваний, достаточно пить небольшими глотками настой трижды в день.
- Женщины спасаются настоем коры при обильных и болезненных месячных, а также принимают средство при кровотечениях, которые случаются на фоне гинекологических заболеваний.
- Калина помогает избавиться от таких болезней, как золотуха, судороги и расстройства сна.
- Соцветия кустарника богаты эфирными маслами, с помощью которых можно вылечить ангину, устранить заболевания десен и избавиться от угревой сыпи.
- Также цветы растения обладают отхаркивающим и потогонным действиями. Если вы хотите вернуть себе голос, полощите горло отваром из цветов и ягод калины.
- Сок листьев поможет организму восстановиться после тяжелых заболеваний, избавить и фурункулеза, лишая и других кожных болезней.
- Отвар из молодых побегов отлично помогает при диатезе. Для этого приготовленное средство дают ребенку дважды в сутки.
Калина в косметологии
Ягоды растения обладают целым набором полезных и необходимых свойств для увядающей кожи, например, тонизирующим, отшелушивающим, омолаживающим, противовоспалительным, восстанавливающим и подтягивающим.
Именно поэтому калина входит в состав многих антивозрастных косметических средств, а также на основе ягод готовят разные маски, крема, тоники в домашних условиях.
Благодаря такому уникальному составу калина широко используется традиционной и народной медициной для профилактики и эффективного лечения многих недугов.
Калорийность
Калорийность ста граммов калины составляет 26 кКал, что составляет приблизительно один процент от суточной нормы.
| Объем | Масса | Калорийность |
| Чайная ложка | 5 грамм | 1,3 |
| Столовая ложка | 20 грамм | 5,2 |
| Стакан | 200 грамм | 52 |
| Граненый стакан | 250 грамм | 65 |
Противопоказания
Несмотря на такой внушительный список полезных свойств, калина имеет некоторые противопоказания.
- Ягоды нельзя употреблять при подагре и артрите.
- Продукт запрещен для пациентов с диагнозом «гипотония».
- Не рекомендуется включать в свой рацион калину людям, склонным к образованию тромбов или с повышенной свертываемостью крови.
- Нельзя кушать ягоды беременным.
- -рудным детям калину также не рекомендуют, так как химический состав ягоды способствует повышению кислотности сока желудка.
Пищевая ценность
| Компонент | Количество | % от суточной нормы |
| Вода | | |
| Белки | | |
| Жиры | | |
| Насыщенные | | |
| Мононенасыщенные | | |
| Полиненасыщенные | | |
| Углеводы | 7 гр | 2,4% |
| Пищевые волокна | | |
| Моно- и дисахариды | | |
| Крахмал | | |
| Органические кислоты | | |
| Холестерин | | |
| Зола | | |
Витамины и минералы
| Витамин | Количество | % от суточной нормы |
| Витамин С (Аскорбиновая кислота) | 82 мг | 91,1% |
| Витамин А (Ретинол) | 2500 мкг | 277,8% |
| Витамин Е (Токоферол) | 2 мг | 13,3% |
| Микро- и макроэлементы | Количество | % от суточной нормы |
| Калий | 24,5 мг | 0,98% |
| Фосфор | 63,9 мг | 7,99% |
| Железо | 62,7 мг | 348,3% |
| Марганец | 13,1 мг | 6,55% |
Калина — одна из самых полезных ягод для кровеносной и сердечно-сосудистой систем, что подтверждается исследованиями. Калиновые чаи, настои и отвары использовали в народной медицине с древности. Ее смешивают с медом, засыпают сахаром, морозят на зиму и даже готовят просто моченую ягоду. Причем полезны также и соцветия, и кора этого кустарника.
Спектр оздоровительного действия растения довольно широк, а свойства настолько выражены, что специалисты по народной медицине не советуют превышать дозировку во время лечения.
Одним из предположительных лечебных свойств калины является ее способность разжижать слишком густую укровь. Правда ли это? Смотрите ниже.
5 полезных свойств ягоды для крови
Можно улучшить состав крови, употребляя калину в качестве целебного растения. Это уникальное дерево способно не просто слегка улучшить самочувствие человека, но и подарить ему отменное здоровье.
- Как разжижающее средство. Сок калины содержит полезные вещества, в том числе витамин С, которые растворяют тромбы, делают кровь менее вязкой, и препятствуют ее сгущению. Благодаря этому, все органы лучше снабжаются кислородом и питательными веществами, улучшается общее самочувствие. Калина особенно полезна всем, кто имеет склонность к варикозу и тромбозу.
- Как противосклеростическое средство. Известно, что калина очищает сосуды. Свежие, сушеные или замороженные ягоды в чистом виде, а также смешанные с медом понижают уровень «плохого» холестерина. Это способствует предупреждению атеросклероза сосудов головного мозга. Причем в смеси с медом эффект получается более выраженный. 4 рецепта для чистки сосудов калиной смотрите тут.
- Кора и цветки для остановки кровотечений. Кору собирают ранней весной, а цветки — в конце весны и используют для оздоровления не реже, чем ягоды. Заваренные крутым кипятком и как следует настоянные, они способствуют остановке кровотечений. Этот же отвар применяют и во время простудных и инфекционных заболеваний.
- Противогипертоническое действие. В связи со способностью разжижать кровь, калина с медом в течение короткого курса лечения нормализует давление, заметно снижая его.
- Участие в кроветворении. Большое количество железа и фосфор помогает в кроветворении, железо борется с малокровием, повышая уровень гемоглобина. Помогает крови лучше снабжать клетки кислородом и питательными веществами.
Воздействие на сердечно-сосудистую систему
Сердечная мышца и кровеносные сосуды очень нуждаются в той поддержке, которую могут оказать витамины, минералы, органические кислоты, сахара и дубильные вещества, присутствующие в калине.
- Укрепление сердца и повышение стрессоустойчивости. Витамины А, К, С, такие микроэлементы, как цинк, марганец укрепляют сердечную мышцу, повышая сопротивляемость неблагоприятным факторам. Подробнее о пользе калины для сердца и сосудов смотрите в отдельном материале.
- Омолаживание сердечно-сосудистой системы. Комплекс витаминов служит полноценным антиоксидантным комплексом. помогающим сосудам и сердцу противостоять старению.
- Укрепление сосудов. Витамин Р укрепляет сосуды, делает их эластичными. Он также уменьшает отеки, что благоприятно сказывается на сердечной деятельности.
- Противоспазматическое действие. Малоизученное вещество гликозид вибурнин снимает спазмы сосудов. С этой целью используют и сок ягод, и кору дерева.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
6 лечебных рецептов на ее основе
Готовить снадобья из коры, цветов и ягод этого растения несложно. Они подвергаются минимуму обработки.
- Настой цветов. Пару столовых ложек заваривают стаканом кипятка и настаивают два часа. После этого принимают по две ложки 3 или 4 раза в день пред едой.
- Настой коры. Для этого понадобится 10 г. сырья и стакан кипятка. Настаивают тоже два часа, но употребляют по ложке трижды в день.
- Настойка. Столовую ложку порошка коры заливают 100 мл водки или спирта и настаивают эту смесь неделю. затем процеживают и принимают по 15-25 капель перед едой.
- Ягоды с медом. Их перемалывают вместе с косточками и смешивают с медом в пропорции 1/1. Принимают по 1-3 ложки в день с травяными отварами или зеленым чаем. Снадобье хорошо понижает давление и разжижает кровь.
- Калиновый сироп. Ягоды промывают и пересыпают сахаром в банках, придавливая толкушкой. Оставляют на несколько часов при комнатной температуре. Когда ягоды дадут много сока, а сахар начнет растворяться, банки закрывают полиэтиленовыми крышками и убирают в холодильник. Выделившийся сироп добавляют в чай или десерты, подают даже к мясу. Когда сироп закончится, мезгу перемалывают с медом и съедают по столовой ложке до еды. Это средство снабжает организм витаминами и микроэлементами.
- Калиновый кисель. Ягоды толкут в пюре и сцеживают сок в отдельную посуду. Оставшийся жмых заливают водой и кипятят 5 минут. затем процеживают отвар. Доливают в него воды, доводят до кипения и вливают уже растворенный в воде картофельный или кукурузный крахмал. Доводят до кипения и вливают сок. Размешивают выключают и дают остыть. Пьют как обычный витаминизированный кисель, полезный и больным, и здоровым людям.
Противопоказания
Калина содержит сильные вещества в высокой концентрации. Но в ряде случаев употребление этого полезного для здоровья средства нужно ограничить или исключить совсем.
- Беременность. Растение содержит гормоноподобные вещества, поэтому в период ожидания ребенка калина запрещена. В противном случае могут возникнуть нарушения в развитии плода.
- Гипотония. Одно из ярковыраженных свойств калины — способность сильно понижать артериальное давление крови. Поэтому людям с ярковыраженной гипотонией этот продукт употреблять не рекомендуется. Остальным в процессе лечения нужно контролировать уровень артериального давления.
- Заболевания почек и подагра. Эти болезни также несовместимы с лечением ягодами.
- Повышенная кислотность желудка. Большое количество органических кислот может усугубить состояние пищеварительной системы при высоком уровне кислотности.
- Лейкоз. Эта разновидность онкологии не допускает самолечения, поскольку любое воздействие на кровь должно быть под контролем онкологов.
- Аллергия. Она встречается нечасто, но может проявляться в виде высыпаний, покраснения кожи, а также отеков. В случае подозрения на индивидуальную непереносимость лечение нужно немедленно прекратить с целью не допустить такого опасного проявления непереносимости, как отек Квинке. Но в большинстве случаев эти ягоды считаются гипоаллергенными, то есть абсолютно безопасными даже для детей грудного возраста.
Интересное видео
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Заключение
Ягоды, кора и цветы калины очень полезны для улучшения состава крови. Это растительное сырье не дает побочных эффектов, если исключить случаи противопоказаний, но оно доступно и удобно в применении для приготовления средств нетрадиционной медицины.
Дата публикации статьи: 01.06.2018
Дата обновления статьи: 4.09.2018
Автор: Дмитриева Юлия (Сыч) — практикующий врач-кардиолог
Из этой статьи вы узнаете: помогает ли красная калина от давления и как она на него влияет — повышает, или наоборот — понижает, какие существуют ограничения и противопоказания к приему.
А также как правильно заготавливать плоды на зиму и самому приготовить эффективные отвары по старинным рецептам наших предков.
Она повышает или понижает давление?
Калина как лекарственное средство от давления применяется только при гипертонии, то есть исключительно для снижения показателей.
Стоит учитывать, что калиновые настои или отвары помогают лишь незначительному снижению АД. Поэтому стойкого гипотензивного эффекта можно добиться только при условии регулярного употребления средств.
Калину при лечении гипертонии применяют не в качестве основной терапии, а только для профилактики заболевания. Поэтому в случае подозрения на более серьезные изменения в организме (например, гипертонический криз) необходимо срочно обратиться к врачу.
Несмотря на гипотензивные свойства растения, важно знать, что даже при низком, или хронически пониженном давлении не стоит полностью отказываться от калины — рецепты на основе цветков, листьев или калиновой коры не обладают выраженным свойством снижать давление. Зато они могут принести пользу при простудах, неврозах и прочих недугах.
Полезные свойства красной калины
Калина обладает богатым составом, в который входит масса полезных макро и микроэлементов, фосфор, железо, каротин, витамины.
К примеру, аскорбиновой кислоты (витамин C) в калине в 2 раза больше, чем в малине или плодах цитрусов.
В кустарнике содержатся:
- много смолистых и дубильных веществ;
- ВЖК (высшие жирные кислоты) — линолевая, пальмитиновая, арахиновая, миристиновая, масляная, стеариновая, олеиновая;
- эфирные и жирные масла;
- углеводы и их производные — пектины, мирициловый спирт, смолы;
- органические (или карбоновые) кислоты — каприловая, муравьиная, уксусная, валериановая, капроновая;
- а также тритерпеноиды, сапонины, алкалоиды, гликозид вибурнин, катехин, флавоноиды и т. д.
Многовековой опыт применения, подтвержденный лабораторными исследованиями, доказывает, что калина обладает отличным кровоостанавливающим, успокаивающим, анаболическим, противосудорожным и противовоспалительным эффектом.
| Части кустарника | Полезные лечебные свойства |
| Кора | Сгущает кровь, увеличивая ее вязкость, что приводит к остановке внутренних кровотечений. Применяют при нарушениях ЖКТ, геморрое, эпилепсии, неврозах, респираторных болезнях. Как седативное средство или антисептик (наружно). |
| Плоды | Применяют при гипертензии, болезнях сердца (аритмии, тахикардии), отеках разной этиологии, кожных проблемах, респираторных инфекциях. А также при гастрите, колите и других патологиях печени, почек или желудка как потогонное, дезинфицирующее, желчегонное, диуретическое, слабительное или ранозаживляющее средство . |
| Цветки | Рекомендуется использовать в качестве потогонного, отхаркивающего рецепта при ЛОР болезнях. Как диуретическое и вяжущее средство при поносе или желудочных коликах, для улучшения пищеварения, желче- и мочекаменной болезни, при кожных экземах. |
| Листья | Применяют при проблемах кожи головы и волос, против гельминтов (глистов), для лечения ангины. |
| Ветви | Помогают в улучшении кровообращения (особенно при язве голени). Для лечения скрофулеза, асцита, язвы желудка, геморроя, болезней горла, при конъюнктивитах (наружно). |
| Корни | Применяют при бессоннице, ревматизме, различных аллергиях, от удушья. |
| Семена | Используют при лечении диспепсии и болезней горла. |
Действие полезных элементов:
| Элементы в составе | Действие |
| Антиоксиданты | Флавоноиды и ненасыщенные жирные кислоты способствуют растворению холестериновых бляшек, препятствуя развитию атеросклероза. |
| Эфирные и жирные масла | Обладают выраженным мочегонным действием. Выведение из организма избытка жидкости способствует понижению давления, а также снятию отеков при сердечной или почечной недостаточности. |
| Органические кислоты | Содействуют нормализации работы ЦНС, избавлении от сосудистых спазмов, устраняя истерии, невротические и депрессивные состояния при гипертонии. |
| Витамины C, K и PP | Обеспечивают эластичность и упругость стенок кровеносных сосудов, делая их менее проницаемыми. |
Напиток из ягод калины обладает тонизирующим действием, повышая иммунные функции и работоспособность человека.
Возможные рецепты приготовления
Любое народное средство не рассчитано на мгновенное воздействие на организм, в отличие от медикаментов.
Только систематический прием домашних снадобий на основе калины обеспечивает полноценный пролонгированный лечебный эффект при гипертонии.
Свежевыжатый сок
Свежие ягоды калины тщательно промыть, высушить, засыпать сахаром в пропорции 1:2.
Для самостоятельного выделения сока смесь нужно отстаивать минимум 12 часов (лучше 1-2 дня) при комнатной температуре.
После выделения достаточного объема сока, снадобье сливают в стеклянную емкость для хранения в холодильнике. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. л.
В качестве профилактики высокого давления — 14 дней, терапевтический курс для снижения АД — 30 дней.
В виде морса
Взять 5-6 столовых ложек плодов калины (свежей или размороженной). Сделать пюре, измельчив ягоды в блендере. Улучшить качество смеси можно если размять калину через сито, чтобы удалить косточки и шкурки.
Пол-литра прокипяченной и остуженной воды смешать с толчеными плодами, довести до кипения, томить на водяной бане 15-20 минут. Полученную смесь настаивать в течение часа. Многие предпочитают добавлять несколько ложек меда для усиления эффекта.
Чтобы нормализовать давление рекомендуется выпивать стакан (200 мл) теплого или холодного морса в день, разделив его на 3 приема.
Через 7 дней почувствуете улучшение общего самочувствия, пройдут головные боли и головокружение. Рекомендуемый курс — 1 месяц.
С медом
Взять 5 ст. л. (или 100 г) свежих ягод, растереть до состояния кашицы. Смешать перетертую калину с натуральным жидким медом (200 мл). Настаивание — не менее 2-3 часов, хранить в холодильнике.
Гипертоникам рекомендуется принимать медовый сироп с калиной 3-4 раза в день перед приемом пищи.
Гипотоникам сироп будет не менее полезен. Но чтобы потом не поднимать давление, следует уменьшить дозировку до 1 раза в сутки. Курс неограничен, особенно полезно в зимнее время.
С сахаром
Плоды промыть, максимально отжать. Жмых поместить в кастрюльку с кипящей водой, варить на тихом огне 10 минут. Отвар остудить, отфильтровать, смешать с сахаром (или медом) в пропорции 1:1, добавить отжатый ранее сок.
Калиновый сироп принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды или добавляют в чай. При постоянно высоком давлении можно принимать ежедневно длительное время.
Настойка на спирту
Она готовится очень просто — промытые и высушенные плоды нужно поместить в стеклянную емкость. Не давить! Далее ягоды заливаются спиртом (можно взять водку) до полного покрытия.
Оставить в теплом месте на сутки. Затем до краев наполнить емкость (лучше использовать бутылку или банку) спиртом, разведенным 1:2. Поставить в сухое темное место, дать отстояться в течение 3-4 недель.
Пить только взрослым по 1 ч. л. после приема пищи. Курс приема 2 недели. В качестве терапии гипертензии рекомендуется проводить два курса в год.
Калиновая спиртовая настойка усиливает работу сердца, обладает вяжущим эффектом, уничтожает вредные бактерии в организме.
Настойка на коньяке
Взять равные части плоды калины, жидкий мед и коньяк. Ягоды поместите в большую банку. Хорошо смешайте коньяк с медом, залейте ягоды. Некоторые предпочитают дополнительно добавлять воду в пропорции 1:3 к общей коньячной смеси.
Емкость герметично закрыть, дать настояться в сухом темном месте в течение 1 месяца. Затем раствор процеживается, для удобства разливается по бутылкам.
Лекарство рекомендуется пить трижды в день, по 1 ст. л. во время приема пищи. Коньячная настойка эффективно понижает давление, помогает от болей в голове, убирает спазмы, укрепляет организм в целом.
Отвар из сушеной калины
Этот отвар готовится на сутки. Для этого 50 г сушеных плодов измельчают в блендере (или кофемолке) до порошка. Заливают кипятком (500 мл), варят на медленном огне 15-20 минут.
Дать отстояться, процедить. Калиновый отвар принимают 3 раза в день. Дозу рассчитайте таким образом, чтобы хватило на сутки. Рекомендуется для профилактики высокого давления в течение 14 дней.
Коктейль с имбирем и лимоном
Вам понадобится 500 г ягод калины, 300 г лимонов, 150 г корня имбиря и стакан жидкого меда. Лимоны нарежьте дольками, уберите косточки. Корень имбиря очистите, ополосните водой, высушите, порежьте кусочками.
Все компоненты поместите в блендер, включите мощный режим для тщательного смешивания до однородного состояния. Перелейте полученную смесь в емкость для хранения в холодильнике.
Калиновый коктейль для нормализации артериального давления принимать по 2-3 ст. л. ежедневно в течение длительного времени.
Калиновый квас
Холодный квас из калины и свеклы — это превосходное средство при гипертензии для расширения сосудов и устранения спазмов. Взять равные части свеклы и калины, по 300 г и воды (по 350 мл для каждого компонента).
Измельчить свеклу до состояния кашицы, залить 350 мл кипятка, варить до готовности. Аналогично заварить калиновые побеги, но томить на огне не более 5-10 минут.
Слить в одну посуду оба отвара, добавить сахар по вкусу, дать закипеть и сразу снять с огня. Квас пить 2-3 раза в день по 30-50 мл за один прием. Хранить в прохладе или холодильнике.
Отвар с другими плодами
В равных частях взять плоды калины, боярышника и шиповника. Сбор залить 200 мл кипятка, довести до кипения, протомить на тихом огне 5-10 минут. Закрыть крышкой, дать отстояться в течение часа, процедить.
Отвар пить утром, интервал применения — через день. Рекомендуется при любом давлении, особенно в период межсезонья.
Из коры
Растолочь столько калиновой коры, чтобы набралась 1 ст. л. мелкого порошка. Залить порошок стаканом кипящей воды, томить на тихом огне не менее 30 минут, дать отстояться.
Употреблять как мочегонное средство для понижения давления 3 раза в день по 1 ст. л. до или после еды, для вкуса можно добавить мед.
С мелиссой
Измельчите калиновую кору, чтобы вышло 3 ст. л. порошка. Смешать с 1 ст. л. сухого сбора мелиссы (можно купить в любой аптеке).
Залить 200 мл крутого кипятка, протомить на водяной баньке не менее 30 минут. Дать отстояться, процедить.
Пить за час до основного приема пищи по 1 ст. л. Курс 7 дней. Отвар снимает невротические состояния при гипертонии, помогает при хронической усталости, переутомлении и расстройстве сна.
Калиновый чай
Чай из калины готовить очень просто. Вместо заварки берется горсть свежих ягод, засыпается сахаром (количество по вкусу) и растирается до состояния кашицы.
Заварить кашицу кипятком и целебный напиток готов. Пить горячим. Можно приготовить калиновый чай сразу на весь день, если заваривать смесь в термосе.
При высоком давлении можно употреблять вместо обычного черного чая. При низком давлении достаточно пить 1 раз в день для поддержания деятельности сердца и сосудов.
С учетом высокой эффективности средств необходимо соблюдать рецептуру и курс приема.
Как правильно заготавливать на зиму?
Делать заготовки калины лучше всего поздней осенью. Именно в это время года в кустарнике достигается самая высокая концентрация полезных веществ.
Так как погода во время сбора плодов должна быть сухой, конкретный срок начала сезона заготовок напрямую зависит от климатических условий региона.
Чтобы не повредить плоды, срезать веточки нужно с плодоножками в виде кисточки. Красные грозди ягод можно хранить на балконе, если есть доступ воздуха.
Более длительное хранение обеспечивается при низких температурах в холодильнике. Разделите веточки калины на порции, поместите в герметичные пакеты или пластиковые контейнеры, аккуратно положите в морозильное отделение.
Другой вариант заготовки — сушка. Плоды поместите в духовку, установите температуру в пределах 50˚, приоткройте дверцу. Не допускайте, чтобы ягоды превратились в камешки. Достаточная норма — чуть сморщенные ягодки.
Видео-инструкция по заготовке на зиму в форме варенья:
Противопоказания
Польза красной калины для профилактики многих заболеваний или в качестве вспомогательной терапии бесспорна. Однако при неправильном применении растение может нанести вред здоровью человека.
Помните, при наличии в организме хронических патологий нельзя самостоятельно принимать решения о приеме какого-либо препарата или народного средства.
Предварительно проконсультируйтесь у специалиста можно ли вам принимать калину, какая рецептура и дозировка подойдет именно для вас.
Калина противопоказана в следующих случаях:
- При нарушениях гемостаза (особенно при повышенной свертываемости крови), тромбофлебите или склонности к тромбообразованию нельзя пить отвары на основе калиновой коры. Она способна влиять на густоту крови, увеличивая ее вязкость.
- Беременным женщинам необходимо воздержаться от приема калины на весь период гестации. Особенно опасно увлекаться снадобьем в I триместре беременности, так как может возникнуть угроза самопроизвольного выкидыша.
- Артрит, подагра, мочекаменная болезнь, тяжелые патологии почек или пищеварительной системы (язва желудка и двенадцатиперстной кишки), повышенная кислотность — это заболевания, при которых прием средств на основе калины запрещен либо строго ограничен.
- Нельзя принимать калиновые снадобья аллергикам. При наличии склонности к аллергическим реакциям нужно попробовать рассосать во рту 2-3 ягодки и понаблюдать за эффектом. Если покраснений, сыпи и прочих признаков не последовало, то ограничений к приему нет.
- Гипотоникам рекомендуется умеренный прием в малых дозах, чтобы не спровоцировать приступ гипотензии.
Обратите внимание на важный нюанс! Не стоит принимать средства на основе калины непосредственно перед выходом из дома.
Растение обладает сильным мочегонным эффектом и повышает активность перистальтики, что может создать некоторые неудобства в дороге.
Отзывы врачей
По поводу приема калины для снижения АД мнение врачей единогласно:
>
Калина сгущает или разжижает кровь — Cardio
Запомните этот список он пригодиться в выздоровлении организма…
1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов.
2. Грибы разжижают кровь, снижают уровень холестерина.
3. Разжижению крови помогают также ягоды клюквы, калины, облепихи. Чеснок обладает способностью разжижать кровь. Артишок помогает понижению вязкости крови и холестерина. В народе говорят:»Хрен да редька, лук да капуста — лихого не допустят»…
4. А еще кровь хорошо разжижает оливковое масло. Если на какие-либо продукты есть аллергия — применяйте обычный аспирин. Прекрасное опробованное средство. Начать можно с 1/4 утром.
5. Лимон — это удивительный и доступный фрукт, который используйте как в пищу, так и в качестве косметического средства.Этот фрукт необходимо иметь на…
6. Все продукты содержащие витамин С (лимоны, апельсины, томаты, кислые ягоды,перец сладкий, ягоды шиповника) Аспирин достаточно агрессивен для…
7. Для кровотворения полезны все ягоды и плоды красной окраски. Из лекарственных средств «Тромбо-Асс»,мазь гепарин, лиотон-гель. Но предварительно опредилитесь с врачом по Вашему диагнозу и методу лечения. Самолечение и кровь не совместимы!
8. Хорошо разжижает кровь грейпфрут. Считается, что его действие сопоставимо с Аспирином (ацетилсалициловой кислотой).
9. Для разжижения крови полезно принимать льняное масло по 1 ст. ложке в день. Оно уменьшает уровень холестерина и разжижает кровь.
10.В этом случае будет полезно помнить и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К.
11. Пейте побольше клюквенного сока,употребляйте семечки,свеклу ,какао,рыбий жир.Употребление чеснока способно наполовину рассосать тромбы.
12. Густая кровь означает,
какие из них наиболее полезные, а каких следует избегать?
В натуральном питании фруктовые, ягодные и овощные соки занимают одно из первых мест.
Огромное количество минералов, витаминов, органических кислот, сахаров, флавоноидов, пектина и других полезных веществ обогащают рацион питания и делают его полноценным.
Также известно, что многие натуральные соки имеют свойство разжижать кровь и снижать уровень холестерина.
Согласно исследованиям, регулярное употребление некоторых соков действительно снижает уровень «плохого» холестерина в крови.
Но не все соки одинаково полезны. Определенные вещества в составе некоторых соков, например, витамин К, способны несколько сгущать кровь.
В этой статье мы рассмотрим 7 наиболее полезных соков, снижающих вязкость крови.
Чем опасна слишком «густая» кровь?
Все продукты питания, попадая в пищеварительный тракт, расщепляются на разные вещества и усваиваются, попадая прежде всего в кровеносную систему. Затем по сосудам они поступают абсолютно ко всем органам, питая их, оздоравливая и поддерживая в работоспособном состоянии.
Чем лучше кровообращение, тем бодрее и здоровее чувствует себя человек. Кровеносная система справляется хорошо, если кровь имеет нормальную вязкость. В случае же, когда она загустевает, то и движение кровотока замедляется.
При нарушенном кровотоке все органы начинают испытывать кислородное голодание, питательные вещества тоже хуже поступают к пунктам назначения, но зато некоторые из них, например, жиры и соли, начинают откладываться на внутренних стенках сосудов, сужая просветы кровеносного русла и еще больше замедляя работу кровотока. Из-за холестериновых отложений стенки артерий становятся неэластичными, они перестают адекватно работать, регулируя артериальное давление.
К тому же, тромбоциты быстрее склеиваются между собой и образуют сгустки и тромбы, закупоривающие сосуды, что ведет к возникновению инсультов и инфарктов.
Поэтому кровь должна иметь нормальную консистенцию. Это основа нормального функционирования кровеносной и сердечно-сосудистой систем, от которых зависит жизнедеятельность абсолютно всех органов.
Топ 7 соков, снижающих вязкость
Большинство соков содержит в себе именно те вещества, которые способствуют снижению свертываемости крови. Их полезно употреблять всем, у кого есть склонность к сгущению, диагноз атеросклероз или варикоз. Особенно показаны такие продукты людям зрелого возраста, у которых всегда есть склонность к данным заболеваниям.
1. Лимонный
Основные достоинства лимонного сока связаны с наличием в нем очень большого содержания витамина С, или аскорбиновой кислоты. Он необходим для улучшения не только текучести, но и кровяного состава в целом.
- Разжижение крови. Это одна из главных функций данного витамина. Поэтому сок из лимона очень полезен при атеросклерозе.
- Снижение уровня холестерина. Витамин С нормализует жировой обмен, очищает сосуды, не дает накапливаться холестериновым отложениям на стенках артерий.
- Укрепление стенок кровеносных сосудов. Аскорбиновая кислота снижает кровоточивость капилляров, делает стенки всех сосудов прочными и эластичными.
- Снижение артериального давления. При гипертонии лимон очень полезен.
- Борьба с анемией. Аскорбиновая кислота помогает лучше усваивать железо и способствует таким образом повышению гемоглобина.
- Противодиабетическое действие. Улучшение кровяного состава проявляется и в том, что лимон снижает уровень сахара, значит он очень благоприятен для диабетиков.
2. Калиновый
Калиновый сок действительно разжижает кровь и всегда входит в состав снадобий народной медицины, улучшающих работу кровеносной системы. Калина имеет кисловато-горький вкус, поэтому ее смешивают с медом или сахаром.
- Противотромбовое действие. Снижение свертываемости — одно из главных свойств калины. Усиливает его действие меда.
- Антиспазматическое свойство. Улучшение кровотока происходит из-за снятия сосудистых спазмов. Это не только снимает повышенное артериальное давление, но и улучшает кровоток в конечном счете.
- Снижение холестерина. Калина хорошо очищает кровь, снижая уровень холестерина и предотвращая развитие атеросклероза сосудов головного мозга.
3. Клюквенный
Клюквенный сок тоже разжижает кровь и отличается богатым витаминно-минеральным составом. В нем очень много органических кислот, некоторые из которых близки по своей структуре к человеческим гормонам. И прежде всего клюква полезна для кровеносной системы.
- Понижение вязкости крови. Органические кислоты помогают нормализовать свертываемость, обеспечивая лучший кровоток в организме.
- Борьба с тромбофлебитом, варикозом и отеками. Клюква полезна при застоях в кровеносной системе. И при ее регулярном употреблении снижается отечность и предупреждается появление тромбов в венах. Такие вещества, как антоцианины, снижают воспалительные процессы в венах при тромбофлебите.
Смотрите также:
4. Томатный
Сок из помидоров полезен, даже если приготовлен из концентрата. Этот овощ имеет уникальный состав, улучшающий кровь.
- Укрепление кровеносных сосудов и разжижение кровяной субстанции. Благодаря витамину С, и кальцию, томатный сок благоприятствует снижению свертываемости крови и укрепляет, делает более упругими и эластичными стенки сосудов.
- Поддержание водного баланса и структуры крови. Употребление томатного сока не только препятствует возникновению обезвоживания организма, но у делает кровь более текучей.
- Поддержание клеточных мембран и участие в синтезе красных кровяных телец. В томате много витамина В: он участвует в кроветворении, улучшает состояние мембран клеток и помогает удалять токсины.
- Поддержание гемоглобина. Железо в томате хорошо усваивается, благодаря наличию также большого количества витамина С. Если регулярно употреблять томатный сок, гемоглобин будет на хорошем уровне.
5. Морковный
Свежевыжатый сок из моркови — один из самых нужных организму человека любого возраста соков. Для кровеносной системы он просто незаменим.
- Снижение свертываемости. Структурированная вода в составе морковного сока, минералы и витамины помогают снизить густоту.
- Участие в кроветворении. Морковь очень полезна при анемии: регулярное употребление сока из нее помогает улучшить состав крови.
- Улучшение состояния сосудов и сердечной мышцы. Сок полезен для придания крепости и эластичности сосудам, хорошо оздоравливает сердце.
6. Березовый
Сок из березы собирают ранней весной, при начавшемся сокодвижении в дереве. Внешне он не сильно отличается от чистой воды, но по своему минерально-витаминному составу просто уникален, поэтому очень полезен для кровеносной системы.
- Разжижение крови и лимфы, снятие отечности. После употребления березового сока в течение недельного курса можно заметить заметное снижение отечности. Происходит это оттого, что благодаря кальцию, некоторым органическим кислотам и структурированной воде в своем составе, этот сок делает кровь более текучей: организму хватает жидкости, и он не обезвоживает кровеносную систему.
- Снижение холестерина.Дубильные вещества в его составе препятствуют всасыванию холестерина. Тем самым сок хорошо очищает кровеносную систему.
7. Сельдереевый
Этот сок чаще смешивают с овощными и фруктовыми: яблочным, свекольным, морковным. Так усиливается благоприятное влияние на кровь.
- Снижение свертываемости. Значительное содержание органического натрия делает кровяную субстанцию более жидкой, текучей. Это полезно при атеросклерозе и гипертонии.
- Участие в кроветворении. Железо, натрий, магний из сельдерея участвуют в процессе кроветворения, поддерживают всю кровеносную систему.
Каких напитков следует избегать?
На самом деле таких напитков немного. Да и особого вреда большинство из них не принесут, если позволить себе периодическое их употребление.
- Сок черноплодной рябины. Он полезен для кровеносной системы: флавонодиды в его составе понижают артериальное давление, витамины С, РР укрепляют кровеносные сосуды. Но большое содержание витамина К сгущает кровь и способствует образованию сгустков и тромбов.
- Банановый. Правильнее его было бы назвать смузи, поскольку в нем содержится очень мало жидкости, поэтому напиток готовят, смешивая банановое пюре с водой или другими напитками. Полезен при атеросклерозе и гипотонии, но противопоказан при варикозе, инсульте и сразу после инфаркта, потому что сильно повышает свертываемость.
- Консервированные соки. Напитки промышленного приготовления могут включать в себя сахар, красители и ароматизаторы. Их действие на организм непредсказуемо. Но здоровья кровеносной системе они точно не добавляют.
- Соки трав. Тысячелистник, спорыш, крапива используются в медицине для остановки кровотечения. Поэтому их нельзя принимать для лечения других заболеваний, если уже диагностирован варикоз, тромбоз, инсульт или инфаркт.
Интересное видео
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео :
Заключение
Большинство свежевыжатых овощных или фруктовых соков улучшают состав крови, повышая ее текучесть и оздоравливая. Однако этим средством нужно пользоваться умеренно, чтобы организм получил максимум пользы без каких-либо побочных эффектов.
Способы разжижения крови — Kuta ツ
Девочки, может кому будет полезна эта инфа. Интересовалась способами разжижения крови без всяких аспиринов и курантилов. Конечно, некоторые продукты могут быть под вопросом в период беременности, но в целом все однозначно полезнее таблетосов. .
Продукты, разжижающие кровь
- Считается, что помидоры могут отлично способствовать разжижению крови, а их эффект может быть вполне сравним с эффектами аспирина. Именно такое средство рекомендуется использовать как профилактику образования тромбов и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Еще одним натуральным продуктом, который использовался нашими предками для разжижения крови, являются грибы. Кроме того, многие старинные способы уменьшения уровня холестерина и разжижения крови включают употребление в пищу таких продуктов, как репчатый лук, капуста, хрен, чеснок, стручковый перец, черная редька, артишоки и многих других.
- Для разжижения крови народными средствами в старину использовались разные ягоды. В частности, отличных эффектов можно добиться с помощью регулярного употребления таких ягод, как облепиха, клюква, калина и так далее. Также считается, что все фрукты с высоким содержанием витамина С (апельсины, лимоны, грейпфруты, черная смородина, гранаты, курага и так далее) могут способствовать разжижению крови и снижению риска образования тромбов.
- Безусловно, народная медицина включает использование различных трав и лекарственных растений для избавления от того или иного заболевания или недуга. В рамках фитотерапии, для разжижения крови народными средствами можно применять настойки кожуры каштана или коры белой ивы, настои мелиссы, листьев вишни, малины и смородины, а также других трав и растений. Прекрасной и очень полезной терапией может стать употребление соков: рекомендуется пить свежевыжатые соки из любых овощей и фруктов красного цвета. Можно употреблять в небольших количествах оливковое масло, рапсовое или льняное масла.
- Наконец, рекомендуется употреблять различные натуральные продукты, богатые антиоксидантами. Одним из них являются уже упомянутые выше помидоры, а также прекрасных эффектов можно добиться при регулярном употреблении зеленого чая — одного из лучших источников натуральных антиоксидантов. Обязательно употреблять минимум 1,5 — 2 литра жидкости каждый день. Помните, что для получения максимальных эффектов, разжижение крови народными средствами должно обязательно сочетаться со сбалансированным и здоровым питанием, богатым всеми необходимыми вашему организму питательными веществами и натуральными элементами. Особенно полезным считается употребление натуральных продуктов которые являются источниками такимх важными для крови и сосудов минералами, как железо и магний.
Продукты, разжижающие кровь благодаря высокому содержанию салицилатов
Пищевые продукты с высоким уровнем салицилатов — это в первую очередь специи, большинство ягод и фруктов (особенно сушеные фрукты), орехи, а также некоторые ароматизаторы и консерванты.
Травы и специи, разжижающие кровь благодаря высокому содержанию салицилатов: карри, укроп, имбирь, кайенский перец, паприка, мята, тимьян, лакрица (солодка), корица, куркума, орегано.
Фрукты и ягоды, разжижающие кровь, и тоже по причине высокого содержания салицилатов: изюм, чернослив, вишня, клюква, черника, виноград, клубника, мандарины, апельсины.
Другие продукты, содержащие салицилаты и разжижающие кровь: жевательная резинка, мед, уксус, вино, сидр.
Коме того, чтобы произошла нормализация состава крови, необходимо питаться кабачками и баклажанами, пищу нужно тушить, а не жарить. Так же нужно пить в достаточном количестве воду, поскольку наша кровь на 80% состоит именно из воды.
полезные свойства и противопоказания. Чем полезна калина красная
Впервые целебные свойства калины были описаны в документах XVI века, хотя есть уверенность ,что наши предки использовали её много раньше. Ещё тогда целители и знахари отмечали, что калина заметно улучшает работу сердца и сосудов, способствуют сопротивляемости болезням, обладают мочегонным и вяжущим действием.
Калина использовалась для залечивания ран, остановки кровотечений.
Полезные свойства сока калины
Стоит заметить, что в лечебных целях используются все части калины: от коры до ягодных косточек.
Состав калины кардинально отличается от состава других растений. Кора калины содержит множество биологически активных элементов: дубильные вещества, жёлто-красная смола, филлохиноны, сапонины – они как раз и способствуют улучшению свёртываемости крови, благодаря чему калина хорошо залечивает повреждения; гликозид вибурнин, от которого напрямую зависят лечебные качества калины, например, производит сосудосуживающее действие, обезболивание, иммуностимуляцию, он так же повышает тонус матки и закрывает кровотечения. По этой причине, кору калины используют для остановки как внутренних, так и наружных кровотечений. А эффективность действия вибурнина напрямую связана с горечью коры на вкус — чем горше, тем сильнее действует.
В смоле калины содержится огромное количество органических кислот, например пальмитиновая, линолевая, церотиновая, валериановая, уксусная, муравьиная и капроновая.
Ягоды калины содержат много инвертного сахара (смесь глюкозы и фруктозы) – около 30%. Инвертный сахар имеет увлажняющие свойства, поэтому его можно часто встретить в составе разнообразной косметики.
Сок калины превращается в желе благодаря пектиновым веществам . Он изобилует витаминами А, Р, Е, С (уровень содержания которого превышает его количество в цитрусовых), каротином и минералами — P, Mg, K, Ca, V, Cu, Mn, I, Sr, солями железа.
Лечебные свойства калины
Калина и её сок применяется при лечении огромного количества заболеваний самых разнообразных систем нашего организма — от сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной, до дыхательной и репродуктивной. В этом смысле калина универсальна и незаменима.
Благотворно влияя на работу сердечной мышцы, калина стабилизирует пульс, препятствует спазмам сосудов, понижает давление, работает как желчегонное и мочегонное средство.
Благодаря способности снижать в крови уровень холестерина, калина может использоваться для профилактики и лечения атеросклероза.
Сок калины принимают при аллергии, язве, геморрое, колитах и кашле, а в сочетании с мёдом — это древнее средство от лихорадки. С помощью калинового морса можно при необходимости повысить кислотность желудочного сока и понизить кровяное давление. Так же его назначают при кожных заболеваниях.
Сок из листьев калины употребляют разбавляя его мёдом: при пониженном иммунитете после перенесённых заболеваний, для лечения кожных сыпей (угревой, фурункулов)
При кожной сыпи особенно эффективна ванна с пропаренными калиновыми веточками: их нужно поместить в крутой кипяток, настоять и добавить в воду для процедур.
Можно ли употреблять калину при беременности?
Врачи редко запрещают калину беременным, так как в этих красных ягодах содержится большое количество железа, которое просто необходимо дабы справиться с бичом беременности — малокровием. Но при этом не стоит забывать, что она повышает кислотность желудочного сока, тем самым провоцируя и без того частую изжогу. Двояко отношение ещё и к такому её свойству, как способность поддерживать тонус матки. Во время беременности тонус — это опасно! Если мамочка склонна к такому отклонению, то с калиной лучше не экспериментировать. Помните, что всё может быть индивидуально, так что прежде чем ввести в свой рацион какой либо продукт — лучше проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Противопоказания для лечения соком калины
Калина — плод на редкость полезный, но лечиться с её помощью можно не всем. Её употребление противопоказано при повышенной свёртываемости крови; при пониженном давлении её можно употреблять недолго, и только если это действительно очень нужно; при болезнях желудка, вызванных повышенной кислотностью калина может сильно усугубить недуг.
Не принесёт пользы и лечение ягодами или соком калины при артрите, подагре, заболеваниях почек и мочевого пузыря. Не запрещено употреблять её в рационе, но как лечебное средство она может подействовать только во вред.
