Инфаркт миокарда и инсульт входят в список заболеваний, чаще всего уносящих жизни. Предотвратить такой неблагоприятный исход помогут своевременные профилактические мероприятия. К ним можно отнести коррекцию образа жизни, немедикаментозный метод, прием различных препаратов. С врачом рекомендуется согласовывать не только лечение, но и предупреждение заболевания. В чем заключается профилактика инфаркта и инсульта?

Основные причины

Ишемический инсульт и инфаркт возникают у мужчин по причине нарушения кровотока, то есть в том случае, когда ткань перестает получать нужное ей количество кислорода и питательных веществ. На начальном этапе такой дефицит приводит к обратимым изменениям метаболизма клеток – после устранения причинного фактора все изменения приходят в норму. Однако длительные нарушения ведут к гибели клеток – некрозу.

Как известно, ткани сердца и мозга не регенерируют по клеточному типу, то есть в них не происходят процессы деления. Именно поэтому все дефекты замещаются соединительной тканью, которая является функционально неактивной.

Наиболее частые причины ишемии мозга и миокарда – атеросклероз и тромбоз. Часто они комбинированы – на поврежденной атеросклеротической бляшке формируется тромб, который после отрыва закупоривает просвет того или иного сосуда.

Атеросклероз возникает в результате нарушений липидного профиля. Когда атерогенные липопротеины превышают положенную норму, появляется риск их отложения в стенке сосудов мозга и дальнейшего формирования бляшки. Заболевание прогрессирует медленно, заметное сужение просвета артерии отмечается, как правило, в пожилом возрасте.

К тромбозу у мужчин ведет комбинация причин – это дефект сосудистой стенки, нарушение функции тромбоцитов и изменения свойств крови. В результате действия этиологического фактора повышается свертываемость крови. Таким людям обязательно назначаются противосвертывающие лекарства.

Особенности профилактики

Основная цель превентивных мероприятий – борьба с причинными факторами. Комплекс включает в себя медикаментозные (таблетки) и немедикаментозные способы. Начинать заниматься профилактикой этих страшных патологий рекомендуется как можно раньше. На первый план выходят немедикаментозные методы, включающие коррекцию рациона и образа жизни мужчин. При начинающихся изменениях добавляют лекарственные препараты. Лечение народными средствами не рекомендуется.

Питание

Сложно найти человека, который полностью правильно питается. В идеале диетологи и врачи рекомендуют исключить вредные элементы из рациона, а все продукты подвергать правильной термической обработке. Но как же придерживаться этого?

Прежде всего, следует сказать, что правильное питание бывает и вкусным. Оно обязательно должно быть сбалансированным, то есть следует придерживаться нужного соотношения белков, жиров и углеводов – 1:1:4. Рекомендуется регулярно употреблять мясо, чередуя говядину, свинину, птицу, рыбу. Ежедневно следует есть овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Вредной пищи лучше избегать, но иногда можно и побаловать себя.

Такое питание, главным образом, направлено на профилактику у мужчин сдвигов липидного профиля, которые ведут к атеросклерозу. Людям с имеющимися отклонениями в анализах крови и избыточной массой тела требуется особая диета, обязательным правилом которой является подсчет калорий.

Вредные привычки

Курение и чрезмерное употребление алкоголя влияют не только на дыхательную систему и печень мужчин, как принято считать. Урон наносится всему организму, в частности, страдает сердечно-сосудистая система.

Пагубные привычки неблагоприятно воздействуют на компоненты стенки сосудов мозга, благодаря чему она становится хрупкой и уязвимой. На измененных сосудах у мужчин часто формируются не только атеросклеротические бляшки, но и тромбы, отрыв которых может привести к инфаркту или инсульту.

Физические нагрузки

Активный образ жизни помогает предотвратить многие заболевания сосудов. Регулярные умеренные нагрузки тренируют сердечно-сосудистую систему, делают ее выносливее. Рекомендуется с ранних лет выполнять ежедневную зарядку, а также заниматься активными видами спорта в свободное время.

Нужно учитывать, что у занятий спортом есть противопоказания. Не следует перегружать себя людям с уже перенесенным инфарктом миокарда. Допускаются лишь легкие упражнения, не причиняющие дискомфорта и не приводящие к одышке.

Медикаментозные методы

Прибегать к ним следует в том случае, когда какие-либо изменения уже имеются. Людям с атеросклерозом на начальных этапах назначаются БАДы – препараты, помогающие контролировать процесс развития заболевания, уменьшая количество атерогенных липопротеинов в крови и повышая резистентность стенки сосудов мозга и сердца. Позднее следует принимать статины, которые стабилизируют бляшку, не допуская ее увеличения.

Профилактика инсульта и инфаркта важна у людей, входящих в группу риска. Распространенным препаратом у этих пациентов является ацетилсалициловая кислота. Такие лекарства не допускают развития тромботических состояний.

Людям со стенокардией, периодическими болями за грудиной не более 20 минут коронарогенной этиологии, необходимо всегда иметь при себе Нитроглицерин. Препарат способствует расслаблению гладкой мускулатуры сосудов, что ведет к снижению артериального давления. Он действует и на артерии, и на вены, что одновременно уменьшает пред- и постнагрузку на сердце.

Лекарства выпускаются в двух видах – спрей и таблетки. Принимают Нитроглицерин обязательно сублингвально, то есть под язык, и только в положении сидя. Если принимать лекарства лежа, нужного эффекта может и не быть, а вертикальное положение тела грозит развитием ортостатического коллапса, выраженного падения давления в связи с изменением положения тела.

Диагностика заболевания

Предупредить печальный исход патологий у мужчин поможет своевременное обнаружение проблемы. Людям, независимо от состояния здоровья рекомендуется сдавать ряд анализов. Для предупреждения инсульта и инфаркта достаточно исследования крови. Современные препараты и техника позволят диагностировать малейшие изменения.

1. Общий анализ крови, в котором обращают внимание на уровень тромбоцитов. Их повышенное содержание грозит развитием тромбоза.
2. Общий холестерин – простой анализ, помогающий заподозрить атеросклероз сосудов даже на стадии минимальных изменений. Его повышение не говорит о наличии патологии, требуется развернутый анализ с целью выявления атерогенных и неатерогенных фракций.
3. Оценка свертывающей способности крови, позволяющая распознать риск тромбоза.
4. Уровень глюкозы, так как у людей, страдающих диабетом, повышается вероятность появления описанных заболеваний, что связано с дефектами стенки сосудов мозга и сердца.

Хирургическое вмешательство

На поздних стадиях атеросклероза коронарных артерий, сосудов мозга, когда препараты не помогают, риск инфаркта и инсульта максимален. Часто единственным решением проблемы является операция. Ее проводят хирурги под рентгенологическим контролем.

Большую популярность получила баллонная ангиопластика, сочетающаяся со стентированием. В пораженный сосуд с помощью специального проводника вводится баллон, который, расправляясь, расширяет просвет, устраняет стеноз. Для предотвращения рестеноза, то есть обратного сужения, врачи устанавливают стент, представляющий собой металлический каркас. Такое вмешательство помогает полностью восстановить кровоток.

Сердечно-сосудистые патологии у мужчин уносят множество жизней. Чтобы сократить количество таких исходов, необходимо внедрять профилактические мероприятия. Забота о здоровье, включающая правильное питание, нагрузки, отсутствие вредных привычек, поможет избежать таких заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт. Важна профилактика изменений сосудов мозга и сердца, для чего и применяются препараты, корректировки образа жизни.

httpss://www.youtube.com/watch?v=kofv1OA5re4

Профилактика инсульта и инфаркта у мужчин

Профилактика инфаркта: препараты и советы доктора

​Автор: Анна Аксенова​ качестве первичной профилактики, вторичная​Полноценный отдых – обязательное​В случае необходимости немного снижают​ головного мозга.​ Чтобы предотвратить их, следует​ давать организму умеренную физическую​ помогая предотвратить инфаркт.​ сердечно-сосудистых заболеваний предписывает, что​ этой целью в традиционной​ широкому применению фитотерапевтических препаратов​Неутешительная медицинская статистика свидетельствует об​ со спокойной неспешной ходьбы​ это увеличивает риск инфаркта.​ Именно поэтому спортивную ходьбу,​ проявлениями гипертонии, атеросклероза, ИБС​ или субарахноидальное пространство. Инсульт​Инфаркт миокарда – серьезная угроза​ профилактика может включать прием​ условие поддержание здоровья ​ суточную калорийность рациона до​

Ишемическая болезнь

​Организм человека не в​ готовить средства незадолго до​ нагрузку, придерживаться диеты. Отличный​Гомеопатические средства (Пумпан, Кралонин, ЭДАС-106,Талион-А).​ употреблять смесь по 1​ медицине могут применяться следующие​ для предотвращения сердечно-сосудистых болезней.​ угрожающей тенденции: показатель уровня​ на протяжении 10 минут.​ Поэтому профилактика инфаркта включает​ бег и плавание врачи​ и повышенным АД (артериальным​ имеет очаговую или общемозговую​ жизни человека. Около 50​ лекарственных средств, выполнение физиотерапевтических​Если человек не в состоянии​ достижения нормального веса. Экстремальные​ состоянии нормально функционировать в​ употребления либо хранить в​

Подробнее об инфаркте

​ барьер заболеванию создают орехи,​ Эти виды лекарственных средств​ ч. л. надо утром​ лекарственные средства:​Правильный ежедневный рацион является не​ смертности от инсульта и​ Оптимизация рациона проводится диетологом​ отказ от курения.​ рекомендуют своим пациентам как​ давлением), то часто врачами​ неврологическую симптоматику. Даже если​ % пациентов умирают до​ процедур, санаторно-курортное лечение.​ справиться с тревожностью, раздражительностью​ диеты для снижения веса​

​ условиях гиподинамии. Для профилактики​ прохладном месте. Самые распространенные​ семечки, морская капуста, чернослив,​ выпускаются в виде гранул​

Инфаркт головного мозга — это инсульт?

​ после еды.​Антагонисты кальция (ингибиторы АПФ для​ менее важным пунктом профилактики​ инфаркта растет и «молодеет».​ совместно с лечащим кардиологом.​С алкоголем сложнее. Конечно, назвать​ средства профилактики инфаркта. Здесь​ назначается лекарственная профилактика инфаркта.​ человеку успели оказать помощь,​ приезда медицинской помощи, а​Из лекарственных средств для вторичной​ и тому подобными проблемами​ в качестве профилактики сосудистой​ сосудистой патологии показаны адекватные,​ варианты для предотвращения серьезных​ фруктовый мармелад, ягоды.​ или капель, практически не​Рецепт спиртовой настойки на сосновых​ расширения сосудов): первого поколения​ инсульта и инфаркта, чем​

Инфаркт у мужчин

​ Кардиологи уверены, что две​ Диета не только ограничивает​ алкоголиков здоровыми людьми можно​ важна регулярность нагрузок, а​ Препараты, например, препятствуют формированию​ происходят неврологические нарушения, из-за​ 30 % выживших на​ профилактики инфаркта сердца и​ самостоятельно, нужно воспользоваться помощью​ патологии не подходят.​ т. е. умеренные, но​ недугов предусматривают употребление перетертых​Поддерживать стенки сосудов в нормальном​ имеют противопоказаний. Гомеопатические препараты​ шишках. Раскрывшиеся и тщательно​ – Изоптин, Адалат, Диазем,​ медикаментозный подход. Получая с​ трети случаев болезни можно​ жирную и жареную пищу,​ только в ироничном контексте,​ не спортивные рекорды.​ тромбов. Самое распространенное назначение​ которых пациент может частично​ первом этапе погибают от​ инсульта могут назначаться непрямые​ психолога или психотерапевта.​Организм человека не в состоянии​ ежедневные физические нагрузки. ​ лимонов с сахаром, медом,​

Инфаркт у женщин

​ состоянии призваны разные медикаментозные​ сочетаются с другими лекарствами​ промытые под струей воды​ второго – Исрадипин, Норваск,​ пищей максимум полезных витаминов,​ было предотвратить, если бы​ но и снижает количество​ но небольшие дозы алкоголя​При склонности к атеросклерозу и​

​ после сорока лет –​ или полностью потерять контроль​ осложнений заболевания. Ранее считалось,​ антикоагулянты, бета-адреноблокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего​Сахарный диабет способствует развитию сердечно-сосудистых​ нормально функционировать в условиях​Первичная профилактика направлена на предупреждение​ изюмом, отвара сосновых шишек,​ препараты. Одни лекарства от​ (комплементарная терапия) или как​ шишки сложить в литровую​ Лаципил и другие. Предотвратить​ микроэлементов, организм поддерживает баланс,​ мужчины и женщины не​ соли и жидкости.​ положительно влияют на сосуды.​ ишемии не стоит заниматься​ «Аспирин». Ацетилсалициловая кислота, в​ над собственным телом и​ что инфаркт – болезнь​ фермента, антагонисты кальция и​

Меры профилактики. Лекарственные препараты

​ патологий, в частности, риск​ гиподинамии. Для профилактики сосудистой​ развития заболевания, а вторичная​ шиповника. Для профилактики инфаркта,​ инсульта назначаются для снятия​ самостоятельное средство для профилактики​ банку до упора. Сверху​ развитие ССЗ, особенно заболевания​ регулирует правильную работу систем.​ пренебрегали профилактикой, интересуясь больше​Большое значение для вторичной профилактики​ Человек, выпивающий за обедом​ тяжелой атлетикой и другими​ аптеках это лекарство чаще​ речью.​ возрастная, основное количество пациентов​ пр.​ инфаркта миокарда и инсульта​ патологии показаны адекватные, т.​ ставит целью профилактику рецидива.​ инсульта, приготовленные по народным​ спазмов, другие – для​ инсульта и инфаркта.​

​ залить спирт (водку), поставить​ сердца и гипертонии, помогают​ Диетическое питание, основанное на​ о факторах рисках.​ имеет социальная реабилитация больного.​

​ или ужином несколько глотков​ силовыми видами спорта. А​ всего называется именно так,​Доказано, что мужчины имеют больше​ были старше 50 лет.​Если человек не в​ увеличивает в десятки раз.​ е. умеренные, но ежедневные​Первичную профилактику как инфаркта, так​ рецептам лекарства, следует принимать​ уменьшения размеров склеротических бляшек,​Настойки (Боярышник, Пустырник, Мята перечная,​ банку на 21 день​

​ бета-блокаторы (Небиволол, Бисопролол, Атенолол).​ исключении из рациона жирной,​Еще столетие назад появлению инфаркта,​ Необходимо устранить постоянную тревожность​ сухого вина, реже болеет​ еще следует помнить, что​ назначается в минимальной дозировке​ факторов риска, ведущих к​ Но сегодня этот показатель​ состоянии справиться с тревожностью,​ По данным медицинской статистики,​ физические нагрузки. Подойдет любая​ и инсульта, можно описать​ курсом с перерывами.​ третьи – для разжижения​

Меры первичной профилактики. Гиподинамия – враг №1

​ Валерианы). Лекарства на основе​ в темное, но не​Препараты спазмолитического действия и препятствующие​ консервированной, сладкой пищи с​ инсульта были подвержены люди​ и страх перед повторным​ атеросклерозом. Но наш менталитет​ любая физическая активность должна​ – 100 мг единоразово​ инфаркту. Сильная половина человечества​

​ изменился, все чаще инфаркт​ раздражительностью и тому подобными​ около 80% пациентов с​ физическая активность, не вызывающая​ одной фразой – здоровый​Рецепт с перетертым лимоном. Для​ крови, предотвращения образования тромбов.​ растительных экстрактов. Высокий уровень​ прохладное место. После этого​ образованию тромбов на основе​ повышенным содержанием фруктозы –​ преклонного возраста, а современные​

​ инфарктом, этого можно добиться​ зачастую требует «продолжения банкета».​ сопровождаться ритмичным дыханием. Задерживать​ во второй половине дня.​ бо

Удар, который нельзя пропустить. Как защититься от инсульта | Здоровая жизнь | Здоровье

Выжить, а затем восстановиться после инсульта — такое же везение, как уцелеть в серьёзной аварии. Поэтому так важно сделать всё, чтобы не допустить этой катастрофы.

Отвечает главный внештатный специалист-невролог, профессор кафедры фундаментальной и клинической неврологии и нейрохирургии медико-биологического факультета ГБОУ ВПО «РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России», доктор медицинских наук Николай Анатольевич Шамалов.

Инсульт помолодел?

Недавно моего 40‑летнего шефа, крепкого, спортивного мужчину, свалил инсульт. Почему это могло случиться? Чего надо опасаться?

Марат Хамидов, Воркута

— Средний возраст развития инсульта на сегодня — почти 69 лет. Но тем не менее в 7–10% случаев болеют и молодые. Если после 45–50 лет инсульт чаще вызывают нелеченая артериальная гипертония, нарушения ритма сердца (мерцательная аритмия), высокий холестерин и сахарный диабет второго типа, то у молодых острое нарушение мозгового кровообращения чаще развивается на фоне сердечных заболеваний (врождённых или приобретённых) или проведённых операций на сердце. Поэтому так важно после хирургического лечения принимать назначенные врачом препараты для профилактики инсульта.

Важный фактор риска инсульта у женщин — это приём оральных контрацептивов (КОК). Если принимать их без учёта противопоказаний (среди которых артериальная гипертония, варикоз, курение и прочее), может развиться эта катастрофа. Большую роль у молодых играет и генетическая склонность к тромбообразованию (тромбофилия). Такое состояние часто выражается в тромбозах вен нижних конечностей, варикозе, у женщин — в привычных выкидышах, невынашивании беременности, бесплодии. Все эти опасные моменты важно вовремя выявлять и контролировать. Например, при установленной тромбофилии надо будет постоянно принимать антикоагулянты, а при гиперхолестеринемии — статины. Если в сонных артериях будут выявлены бляшки — нужно консультироваться с сосудистым хирургом о необходимости их удаления.

Ноотропы защитят?

Какие исследования помогут не пропустить высокий риск инсульта: КТ, МРТ? А из препаратов что посоветуете? Что эффективнее улучшает кровообращение в мозге: ноотропы, гинкго билоба, куркума, мельдоний?

Ирина Кочеригина, Люберцы

— В первую очередь требуется провести всестороннее обследование, чтобы выявить все имеющиеся сосудистые факторы риска. Затем надо разработать программу их контроля (в том числе медикаментозного). Что касается исследований, есть информативный и доступный способ диагностики, который хорошо подходит для скрининга. Это дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий (УЗИ сосудов головы и шеи). Такое исследование необходимо выполнять людям, имеющим сосудистые риски, раз в полгода. А после 45 лет его полезно проводить всем ежегодно. А вот препараты, которые были перечислены, с точки зрения профилактики инсульта не имеют никакого значения.

Ничего лишнего

Недавно у соседки прямо на моих глазах случился инсульт. Я вызвала скорую. Но как ей ещё можно было помочь, не знала. Что нужно было сделать?

Алевтина Томилина, Смоленск

— Человека с подозрением на инсульт нужно по возможности уложить на горизонтальную поверхность. Если он без сознания, то повернуть на бок, чтобы не захлебнулся рвотными массами. Подготовить для врачей все имеющиеся медицинские документы. Очень важно ни в коем случае ничего не давать больному пить и есть до приезда скорой (это касается также лекарств и настоек). Дело в том, что у больного может быть нарушено глотание, что в случае попадания в горло даже воды может вызвать аспирацию и гибель.

Время дорого

Как лучше лечить ишемический инсульт: медикаментозно или хирургически? И от чего ещё зависит прогноз?

Ольга Руднева, Москва

— Есть два способа лечения ишемии мозга. Первый называется системным тромболизисом, он заключается во введении в сосуд лекарства тромболитика, который рассасывает тромб. Второй способ — тромбэкстракция. Это эндоваскулярное (внутрисосудистое) хирургическое удаление тромба. Оба способа являются взаимодополняющими.

Очень важно, чтобы пациент был доставлен в стационар как можно скорее, поскольку «терапевтическое окно», в течение которого надо успеть применить тромболизис, — 4,5 часа, а для тромбэкстракции — 6 часов или иногда чуть больше.

Беда от вируса

Правда ли, что инфекции (в том числе коронавирус) могут увеличивать риск инсультов?

Олег Громов, Сыктывкар

— Инфекционные заболевания действительно могут приводить к поражению сосудов. На этом фоне атеросклеротические бляшки могут дестабилизироваться и приводить к развитию инсультов. В подтверждение этому факту — статистика, которая говорит, что в зимне-весенний период заболеваемость инсультом растёт. Но инфекции — не главный, а лишь предрасполагающий, фоновый фактор риска.

Доколе терпеть?

Какие симптомы точно не стоит терпеть, а надо срочно обращаться к неврологу?

Илья Буряков, Москва

— Не стоит терпеть любые долго длящиеся болевые синдромы: головную боль, боль в спине, пояснице, шее. Точно не стоит терпеть, если возникла внезапная слабость или онемение в руке или ноге. Или резко появилась асимметрия лица или речевые нарушения, заторможенность, необычная и необъяснимая вялость, сонливость. Это повод для экстренного обращения за медицинской помощью.

Пить или не пить?

Как уберечься от инсульта? И что наука говорит об алкоголе: красное вино для сосудов всё-таки полезно или нет?

Светлана Лямперт, Нижневартовск

— Для профилактики инсульта нужно вести здоровый образ жизни: не курить, контролировать вес, есть больше клетчатки и рыбы северных морей, богатой полиненасыщенными жирными омега‑3 кислотами, употреблять меньше животных жиров и сахара, обеспечить себе 30–40 минут в день аэробной физической нагрузки, меньше нервничать. Алкоголь, в частности сухое красное вино, для сосудов действительно полезен, но только если не превышать дозу — максимум — 2 бокала сухого вина для мужчин и 1 бокал для женщин в день. Если пить больше, риск для сосудов многократно вырастет.

профилактика инсульта и инфаркта у мужчин, ответы врачей, консультация

Читать дальше

Лечение больных ишемическим инсультом

В последние годы во всем мире прогрессивно возрастает количество мозговых инсультов (МИ), в первую очередь за счет ишемических нарушений мозгового кровообращения. В ближайшие десятилетия эксперты ВОЗ предполагают дальнейший рост количества ишемических…

Читать дальше

Профилактика «женской» депрессии – рыба!

Медицинская статистика утверждает, что женщины болеют депрессивными расстройствами чаще мужчин и причина этого – специфический «набор» гормонов. Зато в сочетании с рыбой эти же гормоны предотвращают развитие психического расстройства.

Читать дальше

Рецепт здоровья: прогулки от инсульта

Регулярные утренние или вечерние пробежки являются прекрасным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. А последние исследования указывают на то, что положительного эффекта можно добиться и с помощью спокойных, но длительных прогулок.

Читать дальше

Аспирин лечит даже кишечник!

Американские ученые установили, что прием аспирина снижает смертность среди пациентов, у которых диагностирован рак толстого кишечника. Ранее уже было известно, что этот препарат также хорош для профилактики этого вида рака. Ученые предполагают, что эффект аспирина связан с подавлением фермента.

Как предотвратить сердечный приступ

Управление факторами риска сердечных заболеваний и выбор здорового образа жизни могут помочь вам предотвратить сердечный приступ.

Здоровая диета, отказ от курения и поддержание здорового кровяного давления могут снизить риск сердечного приступа.

iStock

Болезнь сердца является основной причиной смерти в Соединенных Штатах. Ежегодно около 630 000 смертей происходят от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе от сердечного приступа и инсульта.

Экономическое бремя сердечно-сосудистых заболеваний также огромно, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), расходы на здравоохранение составляют около 200 миллиардов долларов США, а производительность труда снижается. (1)

Многие из этих смертей можно было бы предотвратить, а расходы на здравоохранение можно снизить за счет лекарств и изменения привычек здоровья, отмечает CDC.

Снижение основных рисков сердечно-сосудистых заболеваний может помочь предотвратить сердечные приступы в будущем.

Ключевые модифицируемые факторы риска включают курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, а также избыточный вес или ожирение.(1)

Изменения образа жизни для предотвращения сердечных приступов

Изменения образа жизни — ваша первая линия защиты от сердечных приступов. Большинство основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний так или иначе связаны с вашим образом жизни, включая ожирение, кровяное давление и уровень холестерина.

Вы можете предпринять следующие шаги для снижения риска сердечного приступа:

Бросить курить

Курение вводит вредные химические вещества в ваш кровоток и является основным фактором риска развития ишемической болезни сердца (ИБС), при которой жировые отложения накапливаются в вашем организме. артерии.

Даже если у вас уже есть болезнь сердца, у вас больше шансов получить сердечный приступ — и умереть от него — если вы курите, чем если вы не делаете.

Если у вас есть ИБС и вы курите, вы можете снизить риск повторного сердечного приступа и смерти от сердечно-сосудистых причин на целых 50 процентов, по данным Национального института сердца, легких и крови. (2)

Поговорите со своим врачом о том, как получить помощь в отказе от курения, если вы не знаете, как это сделать успешно.

Увеличение физической активности

Физические упражнения являются краеугольным камнем здорового образа жизни, который включает в себя как аэробные, так и силовые упражнения.

Работайте до 2 часов и 30 минут аэробных упражнений умеренной интенсивности каждую неделю с такими занятиями, как быстрая прогулка.

В качестве альтернативы вы можете выполнять 1 час и 15 минут энергичных аэробных упражнений, таких как бег.

Кроме того, вы должны делать упражнения для укрепления мышц, по крайней мере, два раза в неделю.Эти упражнения должны работать со всеми основными группами мышц — ногами, руками, грудью, плечами, животом, бедрами и спиной. (3)

Профилактика диет и сердечных приступов

То, что и сколько вы едите, может сыграть огромную роль в вашем риске сердечного приступа. Для достижения здоровой для сердца диеты выполните следующие шаги:

Ешьте много фруктов и овощей

Старайтесь употреблять как минимум пять порций фруктов и овощей каждый день.

Это хорошая идея, чтобы включить широкий спектр фруктов и овощей типов и цветов.

Ешьте богатые клетчаткой зерна и бобовые

Хороший выбор на основе зерна включает овсянку, коричневый рис, а также обертки и хлеб из цельного зерна.

Бобовые — сушеные бобы, нут, чечевица и горох с черными глазами.

Выберите постное мясо и жирную рыбу

Более здоровый выбор мяса и птицы включает 95% постного говяжьего фарша, свиной вырезки и свежей курицы или индейки без кожи.

Жирные сорта рыбы богаты омега-3 жирными кислотами и включают лосось, тунец и форель.

Полезные для здоровья жиры из орехов, семян и масел

Потребление здоровых мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Хорошими источниками этих жиров являются лесные орехи (большинство разновидностей орехов), арахис, семена (такие как кунжут, тыква и подсолнечник) и авокадо, а также каноловое, оливковое, сафлоровое и подсолнечное масла.

Предел соли и натрия

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует большинству американцев потреблять не более 1500 мг натрия в день для оптимального здоровья сердца.

Самый большой источник натрия в рационе большинства людей — это обработанные продукты. Консервированные супы, соусы, мясные деликатесы, замороженные обеды, упакованные закуски и хлеб часто содержат много соли.

Cut Unhealthy Fat

Насыщенные и транс-жиры должны быть ограничены в вашем рационе.

Источники насыщенных жиров включают жирное мясо и птицу, жирные молочные продукты, а также кокосовое и пальмовое масла.

Пищевые продукты, содержащие транс-жиры, готовятся из частично гидрогенизированных масел, которых следует избегать, когда это возможноЭтот ингредиент часто встречается в упакованных десертах и ​​хлебобулочных изделиях, микроволновой попкорне, замороженной пицце, маргариновой палочке и сливках для кофе.

Сахар с ограниченным количеством добавок

Добавленный сахар может принимать различные формы, включая коричневый сахар, обычный кукурузный сироп или фруктозу с высоким содержанием фруктозы, сахарозу, фруктозу, глюкозу, мед и кленовый сироп.

Сладкие напитки и упакованные закуски, выпечка и конфеты являются основными источниками добавления сахара в Соединенных Штатах.

Пить в умеренных количествах, если вообще есть

Мужчины должны выпивать не более двух напитков в день, в то время как женщины должны пить только один напиток, согласно данным Национального института сердца, легких и крови.

Напиток обычно состоит из 12 унций пива, 5 унций вина или 1,5 унции ликера (прямой или смешанный).

Следите за калориями

Вы должны есть необходимое количество пищи для поддержания здорового веса тела. Это будет зависеть от вашего возраста, пола и уровня активности, среди других факторов.

Выбор меньших порций и медленное питание могут помочь вам сократить калории и поддерживать здоровый вес. (4,5)

Лекарства для профилактики сердечных приступов

В зависимости от вашей истории болезни, ваш врач может также порекомендовать определенные лекарства для снижения риска сердечного приступа.

Обычно назначаемые препараты включают:

Антиагрегантные препараты Эти препараты также могут помочь предотвратить образование тромбов, предотвращая слипание тромбоцитов в крови.

Аспирин Аспирин является наиболее широко используемым антиагрегантным препаратом.

Ингибиторы ангиотензен-превращающего фермента (АПФ) АПФ подавляют артериальное давление, расширяя кровеносные сосуды, что облегчает работу вашего сердца.

Бета-блокаторы Бета-блокаторы замедляют частоту сердечных сокращений, снижают артериальное давление и снижают нагрузку на сердце.

Блокаторы кальциевых каналов Блокаторы кальциевых каналов блокируют движение кальция в ваше сердце и кровеносные сосуды, что помогает им расслабиться и снижает кровяное давление.

Мочегонные средства Также известные как водные пилюли, диуретики снижают ваше кровяное давление, удаляя из мочи излишки жидкости и натрия из вашего тела.

Статины Статины помогают снизить уровень ЛПНП («плохого») холестерина и триглицеридов в вашей крови, что может снизить риск развития атеросклероза (накопления бляшек в артериях).(6)

.

инсульт против сердечного приступа: в чем разница?

Симптомы инсульта и инфаркта возникают внезапно. Хотя эти два события имеют несколько общих общих симптомов, другие симптомы отличаются.

Распространенным симптомом инсульта является внезапная и сильная головная боль. Инсульт иногда называют «мозговой приступ». С другой стороны, сердечный приступ часто происходит с болью в груди.

Распознавание различных симптомов инсульта и сердечного приступа может иметь большое значение для получения правильной помощи.

Симптомы инсульта и сердечного приступа зависят от:

• серьезности эпизода
• вашего возраста
• вашего пола
• вашего общего состояния здоровья

Симптомы могут появиться быстро и без предупреждения.

Из-за заблокированных артерий могут возникать как инсульт, так и инфаркт.

Причины инсульта

Наиболее распространенным типом инсульта является ишемический инсульт:

• Сгусток крови в артерии головного мозга может отключить кровообращение в мозге.Это может вызвать инсульт.
• Сонные артерии несут кровь к мозгу. Накопление бляшек в сонной артерии может иметь тот же результат.

Другим основным видом инсульта является геморрагический инсульт. Это происходит, когда кровеносный сосуд в мозге разрывается и кровь проникает в окружающие ткани. Высокое кровяное давление, которое напрягает стенки ваших артерий, может вызвать геморрагический инсульт.

Сердечный приступ вызывает

Сердечный приступ возникает, когда коронарная артерия настолько блокируется или сужается, что кровоток останавливается или сильно ограничивается.Коронарная артерия — это артерия, которая снабжает кровью сердечную мышцу.

Закупорка коронарной артерии может произойти, если сгусток крови останавливает кровоток. Это также может произойти, если в артерии накапливается слишком много холестериновой бляшки до такой степени, что циркуляция замедляется до струйки или прекращается вообще.

Многие факторы риска развития инсульта и инфаркта одинаковы. К ним относятся:

Высокое кровяное давление напрягает стенки ваших кровеносных сосудов. Это делает их более жесткими и менее склонными к расширению по мере необходимости для поддержания здорового кровообращения.Плохое кровообращение может увеличить риск инсульта и сердечного приступа.

Если у вас есть нарушение сердечного ритма, известное как мерцательная аритмия (АК), у вас также есть повышенный риск инсульта. Поскольку ваше сердце не бьется в обычном ритме во время ФП, кровь может накапливаться в вашем сердце и образовывать сгусток. Если этот сгусток вырвется из вашего сердца, он может двигаться как эмбол к вашему мозгу и вызвать ишемический инсульт.

Если у вас есть симптомы инсульта, ваш врач получит краткое описание симптомов и историю болезни.Вы, скорее всего, получите компьютерную томографию головного мозга. Это может показать кровотечение в мозге и областях мозга, которые могли быть затронуты плохим кровотоком. Ваш врач также может заказать МРТ.

Для диагностики сердечного приступа проводится другой набор тестов. Ваш врач все равно захочет узнать ваши симптомы и историю болезни. После этого они будут использовать электрокардиограмму для проверки состояния вашей сердечной мышцы.

Также проводится анализ крови на ферменты, которые указывают на сердечный приступ.Ваш врач также может выполнить катетеризацию сердца. Этот тест включает в себя направление длинной гибкой трубки через кровеносный сосуд в сердце для проверки на закупорку.

Сердечный приступ

Иногда для лечения блокады, ответственной за сердечный приступ, требуется нечто большее, чем просто лекарства и изменения образа жизни. В этих случаях может потребоваться либо шунтирование коронарной артерии (CAGB), либо ангиопластика со стентом.

Во время АКШ, которую часто называют «шунтирующей операцией», ваш врач берет кровеносный сосуд из другой части тела и прикрепляет его к заблокированной артерии.Это перенаправляет кровоток вокруг забитой части кровеносного сосуда.

Ангиопластика проводится с использованием катетера с крошечным баллоном на конце. Ваш врач вводит катетер в кровеносный сосуд и надувает баллон в месте закупорки. Воздушный шар сжимает налет на стенках артерии, чтобы открыть его для лучшего кровотока. Часто они оставляют на месте маленькую трубку из проволочной сетки, называемую стентом, чтобы держать артерию открытой.

После сердечного приступа и последующего лечения вы должны участвовать в реабилитации сердца.Реабилитация сердца длится несколько недель и включает в себя контролируемые упражнения и обучение диете, образу жизни и лекарствам для улучшения здоровья сердца.

После этого вам нужно будет продолжать заниматься спортом и придерживаться здоровой для сердца диеты, избегая таких вещей, как курение, чрезмерное употребление алкоголя и стресс.

Инсульт

Такой же здоровый образ жизни рекомендуется и после лечения инсульта. Если у вас был ишемический инсульт, и он поступил в больницу в течение нескольких часов после появления симптомов, ваш врач может дать вам лекарство под названием тканевой активатор плазминогена, которое помогает разрушить сгусток.Они также могут использовать крошечные устройства для извлечения сгустка из кровеносных сосудов.

При геморрагическом инсульте вам может потребоваться операция по восстановлению поврежденного кровеносного сосуда. В некоторых случаях ваш врач может использовать специальный зажим для закрепления разорвавшейся части кровеносного сосуда.

Ваш прогноз после инсульта или инфаркта в значительной степени зависит от тяжести события и от того, насколько быстро вы проходите лечение.

У некоторых людей, перенесших инсульт, могут возникнуть повреждения, которые затрудняют ходьбу или разговор в течение длительного времени.Другие теряют функцию мозга, которая никогда не возвращается. Для многих из тех, кого лечили вскоре после появления симптомов, возможно полное выздоровление.

После сердечного приступа вы можете ожидать возобновления большинства занятий, которые вам раньше выполнялись, если вы выполните все следующие действия:

• выполните указания своего врача
• участвует в реабилитации сердца
• поддерживает здоровый образ жизни

Ваш Ожидаемая продолжительность жизни будет в значительной степени зависеть от того, придерживаетесь ли вы здорового для сердца поведения.Если у вас инсульт или инфаркт, важно серьезно отнестись к процессу реабилитации и придерживаться его. Каким бы сложным ни было это время от времени, отдача — намного лучшее качество жизни.

Многие из тех же стратегий, которые могут помочь предотвратить инсульт, также могут снизить ваши шансы на сердечный приступ. К ним относятся:

• приведение уровня холестерина и артериального давления в здоровый диапазон
• не курение
• поддержание здорового веса
• ограничение потребления алкоголя
• поддержание уровня сахара в крови под контролем
• выполнение большинства, если не всех упражнений, дни недели
• употребление диеты с низким содержанием насыщенных жиров, добавленных сахаров и натрия

Вы не можете контролировать некоторые факторы риска, такие как возраст и история здоровья семьи.Тем не менее, вы можете вести здоровый образ жизни, который поможет вам снизить риск сердечного приступа или инсульта.

Сердечный приступ: причины, симптомы и способы лечения

Сердечный приступ — это смерть сегмента сердечной мышцы, вызванная потерей кровоснабжения. Кровь обычно отсекается, когда артерия, снабжающая сердечную мышцу, блокируется сгустком крови.

Если часть сердечной мышцы умирает, человек испытывает боль в груди и электрическую нестабильность ткани сердечной мышцы.

В этом MNT Knowledge Center будет представлена ​​информация о том, как и почему происходят сердечные приступы, как их лечить и как их предотвратить.

Быстрые факты о сердечных приступах:

• Во время сердечного приступа сердечная мышца теряет кровоснабжение и повреждается.
• Дискомфорт в груди и боль являются общими симптомами.
• Риск сердечного приступа возрастает, когда мужчине за 45, а женщине за 55.
• Важными факторами являются курение и ожирение, особенно в возрастной группе риска.

Существуют явные симптомы сердечного приступа, которые требуют немедленной медицинской помощи.

Чувство давления, стеснения, боли, сдавливания в груди или руках, которое распространяется на шею, челюсть или спину, может быть признаком того, что у человека случается сердечный приступ.

Ниже приведены другие возможные признаки и симптомы сердечного приступа:

• кашель
• тошнота
• рвота
• сокрушительная боль в груди
• головокружение
• одышка, называемая одышка
• лицо, кажущееся серым в цвете
• чувство ужаса, что жизнь заканчивается
• чувство ужаса, как правило,
• беспокойство
• ощущение вялости и пота
• одышка

Изменение положения не облегчает боль от сердечного приступа.Боль, которую человек чувствует, обычно постоянна, хотя иногда она может приходить и уходить.

Поскольку сердечные приступы могут быть смертельными, важно распознать предупреждающие признаки того, что атака происходит.

Хотя все вышеперечисленные симптомы связаны с сердечными приступами, Американская ассоциация кардиологов (AHA) называет четыре предупреждающих знака в качестве важнейших признаков приступа. К ним относятся:

• дискомфорт, давление, сдавливание или полнота в груди, которая длится несколько минут или разрешается, а затем возвращает
• боль или дискомфорт в руках, шее, спине, животе или челюсти
• внезапная одышка

Другие признаки могут включать холодный пот, тошноту или тошноту или головокружение.

Когда у человека появляются эти симптомы, следует немедленно вызвать экстренную службу.

Осложнения

Существует два типа осложнений, которые могут произойти после сердечного приступа. Первое происходит в значительной степени сразу, а второе происходит позже.

Непосредственные осложнения

• Аритмии: сердце бьется нерегулярно, слишком быстро или слишком медленно.
• Кардиогенный шок: кровяное давление человека внезапно падает, и сердце не может обеспечить достаточное количество крови для адекватной работы организма.
• Гипоксемия: уровень кислорода в крови становится слишком низким.
• Отек легких: жидкость накапливается в и вокруг легких.
• ТГВ или тромбоз глубоких вен: в глубоких венах ног и таза образуются тромбы, которые либо блокируют, либо прерывают поток крови в вене.
• Разрыв миокарда: сердечный приступ повреждает стенку сердца, что означает повышенный риск разрыва стенки сердца.
• Желудочковая аневризма: камера сердца, известная как желудочек, образует выпуклость.

Осложнения, которые могут возникнуть позже

• Аневризма: рубцовой ткани накапливается на поврежденной стенке сердца, что приводит к образованию тромбов, низкому кровяному давлению и нарушениям ритма сердца.
• Ангина: недостаточно кислорода достигает сердца, вызывая боль в груди.
• Застойная сердечная недостаточность: сердце может биться очень слабо, в результате чего человек чувствует себя истощенным и задыхающимся.
• Отек: жидкость накапливается в лодыжках и ногах, вызывая их отек.
• Потеря эректильной функции: эректильная дисфункция обычно вызвана сосудистой проблемой. Тем не менее, это также может быть результатом депрессии.
• Потеря либидо: может произойти потеря сексуального влечения, особенно у мужчин.
• Перикардит: слизистая оболочка сердца воспаляется, вызывая серьезные боли в груди.

Важно, чтобы врач наблюдал за человеком в течение нескольких месяцев после того, как у него случился сердечный приступ, чтобы проверить наличие каких-либо из этих возможных осложнений.

Чем быстрее кто-то лечится при сердечном приступе, тем больше шансов на успех. В наши дни большинство сердечных приступов можно эффективно лечить.

Однако важно помнить, что выживание человека во многом зависит от того, как быстро он попадет в больницу.

Если у человека был сердечный приступ в анамнезе, ему следует поговорить с врачом о планах лечения.

Лечение во время сердечного приступа

Иногда человек, у которого сердечный приступ, перестает дышать.В этом случае сердечно-легочная реанимация или СЛР должны быть начаты немедленно. Этот процесс включает в себя:

• ручных компрессов грудной клетки
• дефибриллятор

Лечение после сердечного приступа

Большинству людей после сердечного приступа потребуется несколько видов лекарств или методов лечения. Целью этих мер является предотвращение будущих сердечных приступов. Они могут включать в себя:

• аспирин и другие антиагреганты
• бета-блокаторы
• ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающий фермент)
• статины
• ангиопластика
• CABG или шунтирование коронарной артерии

Сердечный приступ — это неотложная медицинская помощь, в которой кровоснабжение сердца блокируется, часто в результате сгустка крови.

Другие термины, используемые для сердечного приступа, включают инфаркт миокарда, инфаркт миокарда и коронарный тромбоз. Инфаркт — это когда кровоснабжение области прерывается, и ткани в этой области гибнут.

Сердечный приступ часто путают с остановкой сердца. Хотя они являются неотложными состояниями, сердечный приступ — это закупорка артерии, ведущей к сердцу, а остановка сердца включает в себя остановку перекачки крови по всему сердцу. Сердечный приступ может привести к остановке сердца.

Лучший способ предотвратить сердечный приступ — это вести здоровый образ жизни. Меры по здоровому образу жизни включают следующее:

• не курить
• , придерживаясь сбалансированной, здоровой диеты
• , получая много упражнений
• , получая много хорошего качества сна
• , контролируя диабет
• , снижая потребление алкоголя
• , поддерживая уровень холестерина в крови на оптимальном уровне
• поддержание артериального давления на безопасном уровне
• поддержание здоровой массы тела
• предотвращение стресса, где это возможно
• обучение управлению стрессом

Для людей может быть полезно узнать больше о предупреждающих знаках сердечного приступа, а также.

Любой врач, медсестра или медицинский работник отправит кого-либо прямо в больницу, если он подозревает, что у него может быть сердечный приступ. После этого можно выполнить несколько тестов, в том числе:

• ЭКГ или электрокардиограф
• сердечных ферментных тестов
• Рентгенография грудной клетки

Восстановление после сердечного приступа может быть постепенным процессом. Это зависит от тяжести сердечного приступа и других факторов, таких как возраст человека.

Восстановление человека может включать в себя:

• Возобновление физической активности: Жизненно важно, чтобы выздоравливающий пациент с сердечным приступом оставался активным.Однако специалист должен разработать для них любую программу упражнений.
• Возвращение на работу : подходящее время для возвращения работника зависит от различных факторов, в том числе от тяжести сердечного приступа и вида выполняемой работы. Жизненно важно не торопиться с работой.
• Период депрессии: Многие люди, перенесшие инфаркт, испытывают депрессию вскоре после этого. Те, кто чувствует депрессию или беспокойство, должны сообщить об этом своим врачам.
• Снова за рулем: эксперты советуют человеку воздерживаться от вождения в течение как минимум 4 недель после сердечного приступа.
• Эректильная дисфункция: Примерно у трети мужчин возникают проблемы с получением или поддержанием эрекции после сердечного приступа.

Важно, чтобы мужчины с эректильной дисфункцией разговаривали со своими врачами, так как в большинстве случаев лекарства могут восстанавливать функцию.

Эксперты говорят, что сексуальная активность не повышает риск повторного сердечного приступа.

С повышенным риском сердечного приступа связаны следующие факторы:

• Возраст: Сердечные приступы более вероятны, когда мужчина старше 45 лет и женщина старше 55 лет.
• Ангина: Это вызывает боль в груди из-за недостатка кислорода или кровоснабжения сердца.
• Высокий уровень холестерина: Они могут увеличить вероятность образования тромбов в артериях.
• Диабет: Это может увеличить риск сердечного приступа.
• Диета: Например, употребление большого количества насыщенных жиров может увеличить вероятность сердечного приступа.
• Генетика: Человек может унаследовать более высокий риск сердечного приступа.
• Кардиохирургия: Это может привести к сердечному приступу в дальнейшем.
• Гипертония: Высокое кровяное давление может привести к ненужной нагрузке на сердце.
• Ожирение: Значительно избыточный вес может оказать давление на сердце.
• Предыдущий сердечный приступ .
• Курение: Курильщики подвержены гораздо большему риску, чем некурящие.
• ВИЧ: У ВИЧ-положительных людей риск на 50 процентов выше.
• Рабочий стресс: Те, кто являются сменными работниками или заняты на стрессовой работе, могут столкнуться с более высоким риском сердечного приступа.

Отсутствие физической активности является фактором риска сердечного приступа, и чем активнее люди, тем ниже риск сердечного приступа.

Часто, когда это происходит, сердечный приступ вызван комбинацией факторов, а не одним.

Симптомы, предупреждающие знаки и методы лечения

Во время сердечного приступа кровоснабжение, которое обычно питает сердце кислородом, прекращается, и сердечная мышца начинает умирать. Сердечные приступы — также называемые инфарктом миокарда — очень распространены в Соединенных Штатах. На самом деле считается, что это происходит каждые 40 секунд.

У некоторых людей, у которых сердечный приступ, есть предупреждающие знаки, в то время как у других нет никаких признаков. Вот некоторые симптомы, о которых сообщают многие:

• боль в груди
• боль в верхней части тела
• потоотделение
• тошнота
• усталость
• проблемы с дыханием

Сердечный приступ является серьезной неотложной медицинской ситуацией.Немедленно обратитесь к врачу , если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает симптомы, которые могут сигнализировать о сердечном приступе.

Есть несколько сердечных заболеваний, которые могут вызвать сердечные приступы. Одной из наиболее распространенных причин является накопление зубного налета в артериях (атеросклероз), который препятствует попаданию крови в сердечную мышцу.

Сердечные приступы также могут быть вызваны сгустками крови или разрывом кровеносного сосуда. Реже, сердечный приступ вызван спазмом кровеносных сосудов.

Симптомы сердечного приступа могут включать в себя:

Есть много других симптомов, которые могут возникнуть во время сердечного приступа, и симптомы могут различаться у мужчин и женщин.

Ряд факторов может подвергнуть вас риску сердечного приступа. Некоторые факторы, которые вы не можете изменить, такие как возраст и семейная история. Другие факторы, называемые модифицируемыми факторами риска, — это те, которые вы можете изменить на .

Факторы риска, которые вы не можете изменить, включают:

• Возраст. Если вы старше 65 лет, риск сердечного приступа выше.
• Секс. Мужчины подвергаются большему риску, чем женщины.
• Семейная история. Если у вас семейная история сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, ожирения или диабета, вы подвергаетесь большему риску.
• Гонка. Люди африканского происхождения имеют более высокий риск.

Изменяемые факторы риска, которые вы можете изменить, включают в себя:

Диагноз сердечного приступа ставится врачом после того, как они выполнили физическое обследование и просмотр вашей истории болезни. Ваш врач, скорее всего, проведет электрокардиограмму (ЭКГ) для контроля электрической активности вашего сердца.

Они также должны взять образец вашей крови или выполнить другие анализы, чтобы увидеть, есть ли признаки повреждения сердечной мышцы.

Если ваш врач диагностирует сердечный приступ, он будет использовать различные тесты и методы лечения, в зависимости от причины.

Ваш врач может заказать катетеризацию сердца. Это зонд, который вводится в ваши кровеносные сосуды через мягкую гибкую трубку, называемую катетером. Это позволяет вашему врачу просматривать области, где возможно образование зубного налета. Ваш врач также может вводить краситель в ваши артерии через катетер и делать рентген, чтобы увидеть, как течет кровь, а также просмотреть любые закупорки.

Если у вас был сердечный приступ, ваш врач может порекомендовать процедуру (хирургическую или нехирургическую). Процедуры могут облегчить боль и предотвратить повторный сердечный приступ.

Общие процедуры включают в себя:

• Ангиопластика. Ангиопластика открывает заблокированную артерию, используя воздушный шар или удаляя накопление зубного налета.
• Стент. Стент — это трубка из проволочной сетки, которая вставляется в артерию, чтобы держать ее открытой после ангиопластики.
• Операция шунтирования сердца. В шунтирующей хирургии ваш доктор перенаправляет кровь вокруг блокады.
• Хирургия клапана сердца. В хирургии замены клапана ваши протекающие клапаны заменяются, чтобы помочь сердечному насосу.
• Кардиостимулятор. Кардиостимулятор — это устройство, имплантированное под кожу. Он разработан, чтобы помочь вашему сердцу поддерживать нормальный ритм.
• Пересадка сердца. Трансплантация проводится в тяжелых случаях, когда сердечный приступ вызвал постоянную гибель ткани для большей части сердца.

Ваш врач может также назначить лекарства для лечения вашего сердечного приступа, в том числе:

Врачи, которые лечат сердечные приступы

Поскольку сердечные приступы часто бывают неожиданными, обычно их первым лечит врач скорой помощи. После того, как человек стабилизируется, его переводят к врачу, который специализируется на сердце, который называется кардиологом.

Альтернативные методы лечения

Альтернативные методы лечения и изменения образа жизни могут улучшить здоровье вашего сердца и снизить риск сердечного приступа.Здоровое питание и образ жизни необходимы для поддержания здоровья сердца.

Несколько осложнений связаны с сердечными приступами. Когда случается сердечный приступ, он может нарушить нормальный ритм вашего сердца, потенциально останавливая его. Эти ненормальные ритмы известны как аритмии.

Когда ваше сердце перестает получать кровь во время сердечного приступа, часть ткани может умереть. Это может ослабить сердце и позже вызвать опасные для жизни условия, такие как сердечная недостаточность.

Сердечные приступы также могут повлиять на сердечные клапаны и привести к утечкам. Количество времени, необходимое для получения лечения, и область повреждения будут определять долгосрочные последствия для вашего сердца.

Несмотря на то, что многие факторы риска находятся вне вашего контроля, все же есть некоторые основные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить свое сердце здоровым. Курение является основной причиной сердечных заболеваний. Запуск программы по прекращению курения может снизить ваш риск. Соблюдение здоровой диеты, физические упражнения и ограничение потребления алкоголя являются другими важными способами снижения риска.

Если у вас диабет, обязательно принимайте лекарства и регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови. Если у вас заболевание сердца, тесно сотрудничайте с врачом и принимайте лекарства. Поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу риска сердечного приступа.