Exact matches only

Exact matches only

Search in title

Search in content

Search in content

Search in excerpt

Search in posts

Search in posts

Search in pages

Search in pages

Menu

• Главная
• Питание
  • Витамины
  • Вредные продукты
  • Гормоны в продуктах
  • Минералы
  • Пищевые добавки
  • Полезные продукты
  • Рацион
  • Режимы питания
  • Рецепты
  • Советы
  • Спортивное питание
• Здоровье
  • Вредные привычки
  • Долголетие
  • Женское здоровье
  • Методы очищения организма
  • Очищение организма от шлаков
  • Лекарственные растения
  • Семейный доктор
• Красота
  • Массажи для омоложения
  • Музыка и мантры для омоложения
  • Мода и Стиль
  • Натуральная косметика
  • Омоложение лица и тела
  • Рецепты омоложения
  • Уход за телом
• Спорт
  • Активный отдых
  • Йога
  • Упражнения для групп мышц
• Психология
  • Депрессия
  • Душевное здоровье
  • Отношения
  • Страхи
  • Стрессы
• Диеты
  • Быстрые диеты
  • Голодание
  • Обзоры диет
• Пох

Когда встаю кружится голова — причины и их лечение

Что такое истинное вертиго?

Головокружение является одной из самых распространенных жалоб, поступающих от пациентов.

Данное состояние дает чувство вращения окружающей действительности либо самого человека, в то время когда туловище остается неподвижным.

Иногда людям приходится сталкиваться с тем, что после резкого изменения положения тела у них начинает сильно кружиться голова. А временами это сопровождается еще и появляющимся на несколько секунд ощущением тошноты, потливостью, потемнением в глазах и чувством надвигающегося обморока. Что же происходит в такой момент? Почему кружится голова, когда встаешь? Об этом мы и поговорим далее в статье.

Что такое ортостатическая гипотензия

В случае нарушения сосудистого тонуса (вегетососудистая дистония), а также в результате соматических или неврологических расстройств у человека развивается состояние, именуемое в медицине ортостатической гипотензией.

Оно подразумевает, что у больного при смене положения тела в момент перераспределения крови артериальное давление снижается до критического уровня, вызывая описанные выше симптомы. Такой приступ, как правило, длится около 4 секунд, а если наблюдается обморок – то и 10 секунд.

Эти проблемы можно разделить на приступообразные (пароксизмальные), постоянные и прогрессивные.

1. В случае, если голова кружится или болит в течение менее 1 минуты, в основном, речь идёт о доброкачественном пароксизмальном позиционном вертиго или вестибулярной парксизмии.
2. Если голова кружится и, особенно, болит от нескольких минут до нескольких часов, боль локализируется в области висков или лба (иногда болит затылок), усиливается при ходьбе и облегчается в положении лёжа, следует рассматривать мигрень или болезнь Меньера.
3. В случае, если голова кружится или болит в течение недели, часто болит затылок, вероятно, речь идёт об остром периферическом вестибулярном нарушении, как правило, о вестибулярном нейроните.
4. Если имеет место прогрессивное расстройство или голова кружится и болит дольше 3-х недель, то, скорее всего, речь идёт о центральных проявлениях, которые могут быть либо первичным вестибулярным нарушением, либо проявлением недостаточной компенсации (мозжечковое поражение). Причиной прогрессирующего двустороннего периферического поражения может быть аутоиммунное заболевание.
5. Специфическим вопросом может быть синдром мультисенсорного расстройства в старшем возрасте.

Под головокружением часто принимают любое состояние, при котором человек чувствует слабость, потемнение в глазах и неустойчивость собственного тела по отношению к окружающим предметам. Перечисленные факторы не обязательно вызывают головокружение, а могут быть вызваны нарушениями в органах зрения, которые испытывают недостаточное кровоснабжение.

Обычно вертиго сопровождается слабостью, тошнотой, побледнением, появлением синюшных или красных пятен на коже.

Это связано с основной причиной, провоцирующей большинство случаев головокружений: внезапным отливом или приливом крови к мозгу. Чаще всего головокружение случается при резком вставании, поворотах головы, чихании, наклонах или приседаниях с изменением положения головы.

Случаи истинного вертиго характерны для людей, имеющих проблемы с состоянием сосудов мозга, сердечных желудочков и системы кровообращения в целом.

Если при резком вставании с постели у человека начинает кружиться голова, то на это могут быть такие причины:

• Малокровие. Голова в этом случае кружится из-за плохого питания тканей кислородом.
• Сильное переутомление.
• Обезвоживание.

• Неполноценность рациона питания. Такая причина фиксируется достаточно часто, так как трудовой режим современного человека не позволяет ему принимать пищу вовремя.
• Сильное нервное перенапряжение, стресс.
• Проблемы в работе вестибулярного аппарата.

Если головокружение появляется в положении лежа, то его может спровоцировать не только сбой функциональности сердечно-сосудистой и нервной системы. Причиной может стать и какое-либо заболевание. Итак, спровоцировать головокружение могут такие факторы:

• Патологический процесс во внутреннем ухе.
• Сбои в работе эндокринной системы, гормональные неполадки в организме.
• Заболевания мозга, кровеносных сосудов.

• Болезни центральной нервной системы. В этом случае неважно, как именно человек будет лежать: на спине или боку.
• Травмы позвоночного столба.
• Неврит вестибулярного аппарата.

Подробнее о болезни расскажет врач-невролог Алексей Борисов:

• Шейный остеохондроз. При попытке ложиться или вставать, повернуть голову страдает позвоночная артерия, поэтому кровь плохо поступает в головной мозг. Недостаточность кислорода при этом и вызывает головокружение.
• Гипертония.
• Воспаление мозговых оболочек.
• Вегетососудистая дистония.

• Позвоночная грыжа.
• Инфекционные заболевания ушей и носоглотки.
• Нарушение проведения нервных импульсов к головному мозгу вследствие травмы или употребления алкоголя.

Для начала необходимо определиться с понятием. Вертиго (головокружение в медицине) представляет собой ощущение, когда окружающие предметы вращаются вокруг человека, или движется он сам, при этом стоя на месте. Это чувство знакомо всем с детства. Например, если долго кружиться на месте или кататься на качелях.

https://www.youtube.com/watch?v=6jWGJID1U_s

Настоящее головокружение считается серьёзной болезнью, которая вызвана нарушениями в нервной системе или вестибулярном аппарате. Он отвечает за положение человека в пространстве, координацию действий, устойчивость и т. д. Располагается этот аппарат глубоко в ушах.

И всё же контролирует все действия и чувства мозг. Глаза и мышечные рефлексы отвечают за координацию в пространстве. Рецепторы, которые отвечают за положение тела, разбросаны по всему телу. Поэтому когда кружится голова, человека часто тошнит.

Многие люди сталкивались с проблемой, когда при резкой перемене положения тела голова начинает сильно кружиться. Если это происходит редко, нет повода для беспокойства.

Однако в случае регулярных нарушений необходимо обратиться к специалисту. Скорее всего, обнаружится заболевание — ортостатический коллапс.

Оно характеризуется постоянными головокружениями, даже при стоянии на ногах темнеет в глазах. Когда мозгу не хватает кислорода, а человек не принимает горизонтальное положение, происходит обморок.

Это говорит о том, что если становится плохо, нужно сразу ложиться.

Причины

Кружение головы условно подразделяют на нормальное и патологическое. К нормальному относится состояние:

• После катания на каруселях или быстрой езды в автомобиле.
• При взгляде вниз с большой высоты.
• При резком изменении положения тела и головы, когда мышцы находятся в расслабленном состоянии.
• После внезапного пробуждения от кошмара, посторонних звуков, шума, яркого света.
• После падения с кровати во сне.

Причинами такого состояния является нарушение баланса зрительного анализатора и вестибулярного аппарата. Проявляется оно редко и проходит после отдыха, приема витаминов, занятий физкультурой.

Когда человек жалуется, что у него постоянно кружится голова при повороте головы, если он спит, лежит, наклоняется, причины могут крыться во внутренних нарушениях организма:

• Остеохондроз. При остеохондрозе верхнего отдела позвоночного столба межпозвонковые диски защемляют позвоночную артерию. Это вызывает затруднение кровотока из-за сужения канала.
• Гипотония и гипертония. Изменение давления на стенки сосудов при гипертензии и гипотонии ведет к неприятным ощущениям, которые больной чаще испытывает во сне, кода поднимается давление по ночам.
• Синдром Меньера. Характеризуется увеличением объема жидкости во внутреннем ухе, из-за чего повышается давление. Заболевание склонно к прогрессированию и часто заканчивается полной потерей слуха.
• Вегето-сосудистая дистония, при которой после изменения позы, сосуды не успевают адекватно отреагировать.
• Длительный прием некоторых препаратов, голодание, атеросклероз. Медики отмечают, что употребление шоколада, цитрусовых, сыра, острого перца в чрезмерном количестве провоцирует приступы кружения головы.
• Травма головы. Люди, пережившие черепно-мозговую травму, временами ощущают, что у них во сне кружится голова.
• Опухоль мозга. Подобное кружение испытывают пациенты, у которых обнаружено новообразование в головном мозге.
• Сахарный диабет. При этом заболевании постепенно поражаются сосуды, что ухудшает кровообращение мозга. Больные при наклонах, повороте шеи, в положении лежа жалуются на недомогание.

Современные квалифицированные специалисты отмечают, что симптоматическое лечение головокружения не приносит необходимых результатов.

Первый и самый важный шаг эффективной и безопасной терапии, когда кружится голова – выявить причины, которые спровоцировали развитие данного состояния.

Важно подчеркнуть, что если голова кружится лежа, либо при повороте шеи, то речь может идти о серьезных функциональных расстройствах.

В связи с этим самостоятельное определение диагноза, начало лечения является потенциально опасным как здоровья, так и для жизни человека.

Случаются приступы головокружения при вставании по различным причинам. Можно выделить следующие:

1. нарушения нормального функционирования вестибулярного аппарата;
2. резкие перепады артериального давления;
3. нахождение тела длительное время в положении лежа или сидя;
4. нервозы, депрессии, стрессы.

Чем ярче выражается симптоматика, тем большим поводом для похода к врачу это является.

Зачастившие приступы головокружения всегда имеют фактор, провоцирующий их. Больные недоумевают, от чего они ощущают некоторое недомогание при вставании с постели, при резком подъеме, при вставании с корточек, плохо подниматься по лестнице. Такой симптом, как головокружение, встречается во многих заболеваниях.

Возрастные изменения у женщин – климакс

Климакс — это гормональные изменения в теле женщин в возрасте от 45 лет, когда постепенно угасает репродуктивная функция организма. Уровень эстрогена и прогестерона снижается, а непривычный недостаток их вызывает недомогания разного характера. Некоторые переносят хорошо, а другим требуется время, хочется только лежать.

Отравление

Во время отравления организм пытается бороться с ядами и токсинами, что запускает процесс, борющийся с интоксикацией. Вред наносится всему организму, поскольку токсичные вещества переносятся кровью ко всем органам. Включается защитная реакция, симптомы которой – тошнота, рвота, головокружение, нарушение стула.

Опухоли в головном мозге

Новообразования в мозге провоцируют нарушение кровообращения и повышение внутричерепного давления, а на поздних стадиях, когда начинаются метастазы, наряду с головокружением выделяют рвоту, нарушение координации, психические расстройства. Головокружение в этом случае не проходит даже в лежачем положении.

Обезвоживание

Поддержание водного баланса — не только совет диетологов, это обязательное требование для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Низкое потребление воды сгущает кровь, ухудшая ее подвижность по сосудам, а вслед за этим все органы испытывают недостаточное кровообращение, а мозг кислородное голодание.

Нарушения работы вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат сообщает мозгу о положении нашего тела. Если он воспаляется, его атакуют вирусы, то больной испытывает ложные ощущения, которые выбивают его из равновесия: боли в затылке, звон в ушах, снижение слуха, вертиго, поворачивание и движение комнаты.

Сильный стресс, переутомление

Сильный стресс, переутомление, невроз негативно сказываются на здоровье всего организма. Чувство постоянной тревоги и усталость заставляют работать нервную систему в несвойственной ей режиме.

Мозг не может расслабиться, из-за чего постоянное напряжение провоцирует внутричерепное давление, головокружения, раздражительность. Голова словно сжата, лобная доля болезненная (если больно нажимать, то нужно исключить гайморит).

Травмы головы и внутреннего уха

Провоцируют ряд изменений в мозге, нарушается кровоснабжение, повышается давление и т.д. Болезненно ощущается наклон и поворот головы в любую сторону. Головокружение при травме внутреннего уха объясняется повреждением участков вестибулярного анализатора, из-за чего нарушается часть функций.

Сильная кровопотеря

Недостаточный объем крови провоцирует ряд осложнений в нормальной работе органов. Мозг сразу испытывает кислородное голодание. Со стороны сердечнососудистой системы наблюдается нарушение ритма сердца, понижается давление, тело немеет.

Болезни кровеносной, сердечнососудистой или нервной систем

Мужчины чаще страдают от болезней сердца, повышенным АД. У подростков наблюдается слабость из-за гормонального фона, влияющего на сосудистую систему.

Употребление лекарств

Некоторые лекарства производят такой побочный эффект, как головокружение. Это может быть связано со спецификой оказываемого лекарствами лечения. Также это происходит из-за передозировки, когда начинается интоксикация.

Как уже было отмечено, слабость, потемнение в глазах и головокружение могут выступать, как показать нормы, а также говорить о наличии в организме болезни.

Проявления вертиго, по большей части, не являются признаком серьезных заболеваний, а просто свидетельствуют о нарушении функций вестибулярного аппарата, например, после катания на карусели. Тревожиться нужно, если наблюдается регулярное и сильное головокружение – причины данного состояния кроются в развитии опасных патологий сердечнососудистой, нервной или опорно-двигательной системы, болезнях головного мозга.

Причины сильной слабости и головокружения

В случае когда поворот головы лежа вызывает головокружение, это означает:

• Наличие шейного остеохондроза. От смены позы или попытке повернуть голову, позвоночная артерия пережимается и затрудняет движение крови в голову.
• Неврит. Кружение внезапное и приводит к рвоте. Обычно проявляется при пробуждении.
• Гипотония. Пониженное давление частично лишает мозг питательных веществ.
• Воспаление мозговых тканей. Взволновать должно одновременное головокружение и ослабление слуха в положении лежа.
• Дистония. Сосуды при таком заболевании реагируют неадекватно, в том числе и на обычные повороты головы.
• Позвоночные грыжи. Голова кружится в любом положении.

Частыми причинами головокружения являются переживания, стрессовые ситуации и голод. Под воздействием стресса адреналин попадает в каналы кровотока.

За поддержание равновесия у человека отвечает вестибулярный аппарат, который расположен во внутреннем ухе. Он состоит из полукружных канальцев, заполненных жидкостью. Внутри канальцы выстланы эпителием с ворсинками, которые реагируют на изменение положения тела.

Головокружение подразделяется на периферическое и центральное. Периферическое головокружение включает патологии самого вестибулярного аппарата. Центральные вестибулопатии встречаются при болезнях головного мозга, а также заболеваниях, вызывающих нарушения в его работе (ишемия мозга, невриты шейного отдела, гормональные изменения, повышение или падение артериального давления).

Причина находится во внутреннем ухе. Там расположен вестибулярный аппарат, состоящий из трех полукружных каналов и эллиптического мешочка. В норме в этом мешочке находятся камушки (отолиты), которые при изменении положения тела двигаются, раздражают нервные окончания. От нервов сигнал поступает в мозг, а мозг отправляет сигнал мышцам для обеспечения равновесия.

Случается, камешки выходят в полукружные каналы. Когда они двигаются по ним, начинает кружиться голова. При ДППГ голова кружится в положении лёжа, стоя, сидя. Для диагностики используется метод Дикса-Холлпайка, когда пациент поочередно поворачивает голову влево-вправо.

Диагностика простая, может проводиться в домашних условиях:

• сидя на кровати, пациент поворачивает голову влево и резко укладывается на спину так, чтобы голова немного свисала вниз. Это же проводится при повороте головы на другую сторону;
• лёжа на животе, пациент приподнимает голову и поворачивает ее сначала в одну сторону (удерживает в течение минуты), потом в другую;

Во время выполнения пробы начинается головокружение при повороте головы в проблемную сторону. В положении лёжа можно заметить движение глазного яблока в сторону больного уха.

Причины головокружения – стрессы, переживания и голод. Стресс заставляет адреналин попасть в кровяные каналы.

  Под его воздействием сосуды сужаются и пытаются защитить организм от опасностей, а мозг при этом страдает от нехватки кислорода. Голова может кружиться и от голода, ведь мозгу нужна глюкоза для того, чтобы питаться.

 Также кружения головы появляются у беременных женщин, при скачках давления, диетах и соблюдениях постов.

Причины того, что кружится голова, другие состояния организма:

• Неврит вестибулярного аппарата;
• Ортостатический коллапс (когда положение тела меняется в вертикальное).
• Синдром Меньера.

При этих факторах может появляться головокружение в позе лежа либо, когда человек стоит (или если изменять положение). Нужно подметить, что если голова кружится довольно часто при изменении положения, то это может вызвать тошноту, рвоту, плохой слух. Это бывает следствием заболеваний.

Основными причинами вертиго, проявляющегося при поворотах головы, являются: синдром позвоночной артерии, доброкачественное позиционное головокружение.

Синдром позвоночной артерии связан с шейным остеохондрозом, при котором происходит сдавливание одной или двух артерий, проходящих через шейные позвонки. Эти артерии обеспечивают часть кровоснабжения головного мозга, а особенно мозжечок и заднюю область мозга.

В этих участках расположен центр равновесия. Головокружение развивается как по причине недостатка кислорода в мозге при слабо функционирующих коллатералей, так и по причине дефицита питания в центре координации движений мозга.

Синдром позвоночной артерии не всегда приводит к головокружениям, поскольку у многих при пережатии данных артерий происходит открытие коллатералей, помогающих снабжать кислородом головной мозг. Такой симптом проявляется у людей, имеющих недоразвитие коллатералей.

При поворотах головы вертиго появляется в результате сгиба позвоночных артерий или сдавливания измененными участками, что способствует развитию острой гипоксии.

При обследовании примерно у 70% пациентов, предъявляющих жалобы на эпизоды недлительного по времени головокружения, не выявляется серьезных изменений в нервной системе и других органах. Таким больным после обследования выставляют такой диагноз ДППГ, термин расшифровывается в медицине как доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение.

Вероятность появления ДППГ повышается с возрастом, наибольшее количество пациентов фиксируется после 50 лет. Заболевание после серии прошедших приступов может прекратиться само, без медикаментов.

ДППГ легко поддается лечению, методика разработана отоневрологом Эпли. Суть лечения – вернуть отолитовые кристаллы (камешки) в эллиптический мешочек. Сделать это можно при помощи движений головы:

• в положении лёжа на спине повернуть голову на больную сторону на 1-3 минуты;
• затем повернуть голову на здоровую сторону на 1-3 минуты;
• лечь на бок на 1-3 минуты на здоровую сторону, уткнувшись носом в кровать.

Диагностика и лечение занимает не более 15 минут. Провести можно самостоятельно в домашних условиях, либо обратиться в медицинское учреждение.

Диагностическая проба Дикса-Холлпайка и лечение позиционного головокружения Эпли в настоящее время являются золотым стандартом. Рандомизированные клинические исследования одобрили использование приема Эпли в терапии больных ДППГ.

Отмечается низкая частота рецидивов (около 10%) после проведения манипуляций. Медикаментозное лечение ДППГ противопоказано, т.к. используемые вестибулитические и антигистаминные препараты могут давать неверные результаты при проведении диагностической пробы, препятствуют лечению при методике Эпле, становятся причиной побочных эффектов(крапивница, тошнота, рвота, головная боль, галлюцинации, расстройства жкт).

Если вы замечали, что меняя положение тела с горизонтального на вертикальный — вставая или просто разгибаясь — у вас появляется головокружение, темнота перед глазами, слабость, начинает подташнивать, появляется потливость и ощущение надвигающегося обморока, то, скорее всего, дело в ортостатической гипотензии.

Она проявляется при различных соматических и неврологических расстройствах и заболеваниях. Очень часто встречается при вегето-сосудистой дистонии — нарушении тонуса сосудов. И означает, что артериальное давление при перемене положения тела настолько резко снижается, что может даже упасть до нуля. Обычно такие приступы длятся 3-4 секунды, а если вы упали при этом в обморок, то до 10 секунд.

Такие состояния часто встречаются у подростков вследствие недостаточного притока крови к мозгу. Это обусловлено тем, что сосуды быстро растут, и организм не успевает следить за их работой. Поэтому для молодых людей в возрасте от 13 до 20 лет это нормально. Особенно, если у них от природы пониженное давление.

Не всегда головокружение в положении лежа является признаком какого – либо заболевания. Существует ряд факторов, которые негативно влияют на ритм жизни человека, что может повлечь за собой столь неприятный симптом.

1. «Перекус на ходу» или строгие диеты. Если человек не соблюдает интервалы между приемом пищей или изнуряет свой организм «голодными» диетами, тогда в течении нескольких дней он будет ощущать повышенную слабость, головокружение. Причиной такого явления считается дефицит глюкозы в организме.
2. Стресс, сильное волнение. При таком состоянии голова начинает кружится в результате выброса адреналина, который вызывает спазм сосудов головного мозга. При длительном дефиците кислорода, человек может ощущать головокружение как в положении лежа, так и при ходьбе.
3. Быстрое перемещение в пространстве. Такое состояние может присутствовать и у полностью здоровых людей. Причиной такому явлению считается реакция вестибулярного аппарата на смещение тела: кружение в танце, карусели. После таких забав человек часто ложится на кровать и ощущает выраженное головокружение, вращение в пространстве, которое проходит в течении нескольких минут.
4. Курение. При первой выкуренной сигарете человек также ощущает выраженное головокружение. Причиной тому является дефицитом глюкозы, спазм сосудов головного мозга. Именно потому врачи крайнее не рекомендуют курить натощак.
5. Длительное напряжение шейных и спинных мышц.
6. Прием алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя часто приводит к появлению головокружения лежа. Такое головокружение часто заканчивается рвотой. Причиной его развития считается воздействие этилового спирта на рецепторы и сосуды головного мозга.

Терапия лекарственными препаратами будет выписана врачом. Но есть народные средства для решения этой проблемы, которые иногда превосходят традиционные. Однако применять их стоит только после консультации со специалистом. Также следует узнать, есть ли у вас аллергия на какие-либо компоненты, а то головокружение может усугубиться.

Рассмотрим несколько способов, которые наиболее эффективны при данной проблеме:

• Натощак принимать сок из свеклы и моркови.
• Гранат является отличным продуктом, который повышает уровень гемоглобина. Благодаря этому улучшается кровообращение, что, в свою очередь, минимизирует головокружение.
• Морская капуста. Она полезна в любом виде, будь то порошок или обычный салат, который можно приобрести в любом магазине. Данный продукт насыщает организм йодом, фосфором и другими микроэлементами, которые отвечают за нормальное действие вестибулярного аппарата;
• Чай из имбиря – отличное успокоительное средство, широко применяется при решении этой проблемы

Клиническая картина

Головокружение имеет целый ряд клинических проявлений от характерного вращательного головокружения с вегетативными симптомами при вестибулярном нарушении, к различным головокружительным состояниям и тревожным и паническим симптомам.

Отдельную главу представляет собой физиологическое вертиго, в т.ч. классический кинетоз и «высотное» головокружение.

Виды головокружений

Как отмечалось ранее, практикующие врачи подчеркивают, что головокружение – это только симптом развития в организме патологических процессов.

Классификация видов головокружения при принятии стоячего или лежачего положения осуществляется в первую очередь в зависимости от частоты повторения головокружений. Кроме того, можно классифицировать кружение головы в зависимости от наличия или отсутствия иных симптомов.

Все предметы кружатся вокруг тела (www.ultraclinica.ru)

Тема:
Избавилась от давления

Кому:
Администрации сайтаneboli-golova.ru

Здравствуйте! Меня зовут

Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ

жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала,
что жить осталось недолго, все было очень плохо… Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что
этот раз окажется последним…

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну <span data-link=»http://good-newstop.info/kfxkJH?sub_id_1=neboli-golova

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Кружится голова при вставании

На протяжении всего дня человек постоянно садится или ложится, а потом встает. Но иногда при вставании кружится голова, необходимо знать, почему это происходит и к кому обращаться, так это может быть сигналом серьезных заболеваний.

При головокружении у человека обычно темнеет в глазах, иногда даже можно увидеть «искорки», появляется ощущение, что сердце выпрыгивает из груди, может иметь место незначительная дезориентация в пространстве. Это состояние можно рассматривать как симптом расстройств нервной и сердечнососудистой систем.

Причины того, почему голова кружится при резком подъеме

Голова кружится при подъеме тела:

• утром, после сна;
• при резком вставании из сидячего или лежачего положения, которое занимал человек в течение некоторого времени.

При переходе в вертикальное положение происходит падение давления. Чтобы это компенсировать, организм провоцирует увеличение частоты ударов сердца (примерно на 10 единиц), что влечет за собой ускорение кровообращения. Но сосуды при этом сужаются, поэтому большей части крови не удается попасть в мозг. Это и вызывает головокружение. Такое явление еще называется ортостатической гипотензией.

Если такое состояние бывает очень редко и очень быстро (за 2-3 секунды) проходит, то, значит, вы здоровы. Просто слишком быстро встали, поэтому ваш организм не смог скоординировать деятельность своих органов, и произошла заминка в поставке крови с кислородом к головному мозгу. Если нет проблем, то организм быстро начинает работать исправно.

Если же голова кружится при вставании регулярно, то это может произойти из-за:

• переутомления;
• обезвоживания;
• анемии;
• недоедания или неполноценного питания;
• сильного стресса;
• нарушения работы вестибулярного аппарата;
• приема антибиотиков, успокоительных и антигистаминных препаратов, диуретиков, ингибиторов АПФ, транквилизаторов, бета-блокаторов;
• заболеваний, связанных с деятельность кровеносной, нервной и сердечно-сосудистой систем, например: инсульт, эпилепсия, атеросклероз;
• травмы головного мозга;
• нарушения выработки гормонов при сахарном диабете или возрастных изменениях (климаксе).

К симптомам того, что причиной головокружения является заболевание или состояние, приводящее к ухудшению общего здоровья, можно отнести:

• тошноту и рвоту;
• потерю сознания;
• регулярные сильные головные боли;
• слабость;
• потерю равновесия;
• усиленное биение сердца;
• перепады кровяного давления;
• выделение крови из носа или уха.

Имея в совокупности несколько перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться к врачу, который проведет диагностическое обследование работы всех систем организма.

Чтобы при вставании ваша голова не кружилась, необходимо выполнять следующие рекомендации:

1. Перед тем как утром встать, необходимо повернуться на бок и прогнуться, вытягивая рук и ноги. Потом перевернуться на второй бок, медленно прижать ноги к груди и выпрямиться. Не спеша опустить ноги на пол и выровнять туловище. В этом положении сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, только после этого можно вставать.
2. Придерживайтесь правильного питания, следите за тем, чтобы вы получали достаточное количество витаминов и необходимых микроэлементов.
3. Занимайтесь посильным трудом, а также соблюдайте соотношение труда и отдыха.
4. Ежедневно занимайтесь физическими упражнениями: бегом, плаваньем или аэробикой, также очень хорошо помогают занятия йогой или дыхательные упражнения.

Следите за своим здоровьем, правильно вставайте, и ваш день пройдет хорошо!

Почему кружится голова когда резко встаешь

С состоянием головокружения знаком каждый человек. Это может произойти на карусели или от усердного кружения в вальсе. Но почему может кружиться голова при резком вставании? Ведь перед этим было состояние покоя, организм не уставший. Такое состояние пугает любого человека.

Головокружение

Головокружения при резких подъёмах с постели или из положения сидя пугают любого человека, но не обязательно причины этого явления кроются в патологических изменениях, происходящих в организме. Состояние, когда кружится голова, отражает состояние сердечно-сосудистой и нервной системы на данный момент времени. Иногда головокружение является отражением деятельности пищеварительного тракта или кроветворной системы.

Конечно, определить истинное происхождение явления и ответить на вопрос что делать, когда кружится голова при резком вставании, способен только специалист. Путём проведения нескольких конкретных исследований, врач сможет выявить заболевание (или его отсутствие), провоцирующее головокружение. Однако личные знания о причинах происхождения явления, когда всё вокруг находится в состоянии кружения, необходимы для выработки правильной реакции на такой процесс.

Причины, не связанные с патологией

Причины, не являющиеся признаком патологии, следующие:

1. Приём некоторых лекарственных средств. К ним относятся антидепрессанты, которые назначаются для снятия ощущения тревожности, поднятия настроения и для того, чтобы повысить психическую активность. Сильные антибиотики для борьбы с инфекциями и угнетения различных микроорганизмов. Также к препаратам, способным вызвать головокружение при резких сменах поз, относятся транквилизаторы, которые назначаются для снятия психо-эмоционального напряжения.
2. Возраст. Головокружениям чаще подвержены пожилые люди, достигшие возраста 60 лет и более. Такое положение связывается с нарушениями функционирования вестибулярного аппарата, а также проприоцепторов, отвечающих за пространственное расположение конечностей. Можно сказать, что происходит «износ» организма.
3. Недостаток глюкозы в организме. Данная ситуация может возникнуть, когда человек длительно соблюдал непродуманную диету. Такое «лечебное» голодание необходимо прекратить и обратиться за помощью к специалисту для подбора рационального питания.
4. Активная выработка гормона тревоги – адреналина. Этот процесс возможен в ситуации испуга при неожиданном звонке телефона, от которого человек резко подскакивает. При этом происходит кратковременный спазм сосудов головного мозга, из-за чего к нему на непродолжительное время ограничивается приток крови.
5. Обезвоживание. Организм должен получать достаточное количество жидкости. При весе человека до 80 кг, он должен выпивать более двух литров воды. При весе до 100 кг – более 2,5 литра жидкости за день. Если такие рекомендации игнорировать постоянно, то может наступить обезвоживание, которое будет проявляться головокружениями, особенно при резких подъёмах из положения сидя или лёжа.
6. Подростковый возраст. Головокружение при смене положения у подростков может возникнуть вследствие недостаточности снабжения головного мозга кровью. В этом возрасте происходит быстрый рост организма и сосудов. Однако зачастую происходит опережение в развитии какого-либо органа. Например, сосуды выросли, а организм не успевает это отследить и количество прокачиваемой по ним крови становится недостаточным. Для возраста до 20 лет, особенно при пониженном артериальном давлении, такое явление не является патологией.

Это факторы, не зависящие от патологических изменений в организме, отвечают на вопрос: почему может кружиться голова, когда приходится резко вставать. Такие явления проходящие. Их длительность не превышает четырёх секунд. Однако довольно много случаев головокружения, сопровождающихся тошнотой, слабостью и потемнением в глазах, которые длятся существенно дольше или периодически повторяются. Почему же это происходит?

Причины головокружения, вызванные патологией

Среди таких причин следует выделить следующие:

• ортостатическая гипотензия;
• атеросклероз;
• заболевания или расстройства функционирования внутреннего уха;
• нарушение работоспособности щитовидной железы;
• гипотония;
• перенесенные ранее травмы головы или позвоночника.

Эти и другие заболевания сопровождаются и иными симптомами, которые проявляются тем, что кружится голова, когда резко меняется положение тела. Такие дополнительные признаки могут непосредственно и иногда конкретно указывать на наличие того либо иного заболевания.

Ортостатическая гипотензия

В большинстве случаев из-за резких смен положения голова кружится от того, что на некоторое время падает давление. При быстрых подъёмах из положения сидя гравитационные силы притягивают кровь вниз, к ногам. Вследствие этого нервная система даёт команду организму для переключения в экстренный режим. При этом частота сердцебиения увеличивается, а сосуды сужаются для того, чтобы нормализовать артериальное давление. В эти моменты возможно на несколько секунд ощутить головокружение. Когда нормализации не происходит за короткое время, может наступить потеря сознания.

Такие головокружения чаще проявляются у людей с пониженным давлением или у больных, принимающих препараты для того, чтобы расширились сосуды, например, кардиологический аспирин. Такое же явление может произойти, когда человек вынужден был долго лежать, например, после перелома ноги и делает первые попытки вставать.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

Обычно голова кружится короткое время. Однако состояние, когда головокружение не прекращается длительно или усиливается, является явно выраженной проблемой. Это свидетельствует о том, давление не может вернуться в норму.

В ходе исследования пациентов с ортостатической гипотензией было выяснено, что риск смерти у таких больных существенно выше. При этом существует вероятность получения травм из-за падений, которые зачастую сопровождают потерю сознания. Данное заболевание является проявлением многих других болезней, связанных с ритмами сердца, проблемами с сосудами и рядом иных сбоев в жизнедеятельности организма.

Атеросклероз

Заболевание артерий, сопровождаемое отложением холестериновых бляшек непосредственно внутри самого сосуда, называется атеросклерозом. Момент, когда стала кружиться голова при такой болезни, указывает всего лишь на один из симптомов её проявления. При атеросклерозе возможны головные боли, нарушения памяти, ослабление ассоциативных функций и ухудшение мыслительного процесса. Могут присутствовать и многие другие симптомы.

Заболевания или расстройства функционирования внутреннего уха

Пространственное местоположение тела человеку помогает определить жидкость в полости внутреннего уха. Но при его повреждении или воспалении количественное содержание жидкости может увеличиться или нарушиться кровоток в нём. В таком случае могут проявляться дополнительные симптомы при головокружении – ощущается «распирание» или заложенность, а внутри уха слышится звон или шум. Иногда такие проявления сопровождаются ушными болями.

Нарушение работоспособности щитовидной железы

Щитовидная железа располагается в области шеи и является маленьким органом. Однако сбои в её работоспособности могут привести к целому ряду проблем. При выработке щитовидкой излишнего числа тиреоидных гормонов возникает заболевание, которое называется гипертиреоз. Если же количество гормона недостаточно – проявляется гипотиреоз.

Головокружение является одним из признаков проблем, связанных со щитовидкой. Дополнительными симптомами могут являться апатия, постоянно подавленное настроение, проявление сильного голода или отсутствие аппетита, увеличенное выпадение волос. При появлении таких признаков необходимо не мешкая обращаться к врачу.

Гипотония

Пониженное артериальное давление является одной из причин, почему стала кружиться голова при резком вставании. Некоторые больные гипотонией на себе отмечали падение давления до значения 40/20 и это не предел. Оно может упасть до нуля. Но даже значительно меньшее падение вызывает звон или шум в ушах, слабость, головную боль. Человека тошнит, и он чувствует сильный упадок сил. Такое состояние зачастую приводит к обморочному состоянию.

Причинами, отвечающими на вопрос: почему может кружиться голова при резком вставании, могут являться и другие заболевания, кроме описанных выше. Это сахарный диабет, отит уха, болезнь Паркинсона и другие нарушения функционирования нервной системы, а также иных органов.

При наличии таких патологий необходимо осознать, что головокружение – это симптом болезни и следует обратиться к профильным специалистам. Возможно, что потребуется сменить всего лишь принимаемое на данный момент лекарственное средство. А может быть придётся сдать ряд анализов для выяснения состояния и определения правильного диагноза.

Почему и от чего когда встаю кружится голова? Основные причины

Среди самых распространенных патологий, с которыми сталкивается современный человек, можно отметить головокружение при вставании. Подобное неприятное явление часто возникает после резкой смены положения тела или головы.

Головокружение при вставании часто возникает после резкой смены положения тела или головы.

Временами такое головокружение сопровождается тошнотой, потемнением в глазах, а также повышенной потливостью и особым чувством постепенно надвигающегося обморочного состояния. Причин для такой патологии может быть много.

Почему возникает головокружение?

Головокружение, возникающее при вставании, имеет научную формулировку – это вертиго. Причин подобной патологии может быть много, на данный момент их насчитывает более 8 десятков. Поставить точный диагноз довольно затруднительно, особенно, если опираться только на один симптом.

Головокружение может проявляться у здоровых людей, а также это может быть признаком серьезной патологии, например, такого явления, как ортостатическая гипотензия, то есть коллапс. Больной в данном случае чувствует сильное недомогание при внезапном изменении положении тела или при долговременном прохождении тела в одном положении, например, при вставании с кровати кружится голова.

Практически во всех случаях головокружения больной испытывает потемнение в глазах. Если он своевременно не предпримет положение, которое обеспечит приток к голове крови, случится обморок.

Существуют иные, не менее важные и опасные причины головокружения. Неприятное явление в процессе смены положения могут проявиться на следующих основаниях:

• Нарушение в работе и функционировании вестибулярного аппарата;
• Долгое нахождение тела в лежачем или сидячем положении;
• Резкие смены в артериальном давлении;
• Постоянные стрессы, неврозы и депрессивные состояния.

Чем более ярко выраженными являются симптомы, тем больший появляется повод для похода к врачу. Головокружение часто является симптомом сниженного давления. Как только положение тела меняется, проводится отток крови от головы, то есть наступает кислородное голодание.

Данный симптом можно отнести к пациентам, которые имеют определенные проблемы с сосудами и сердцем. Не менее часто проблема возникает у подростков, у которых проходит половое созревание. Симптом такого плана характерен при обезвоживании организма, при значительно потере крови и при долговременном постельном режиме.

Головокружение довольно часто является простой реакцией организма на прием определенных медицинских препаратов. Это могут быть средства, предназначенные для снижения давления или антидепрессанты. Причина головокружения при вставании может заключаться в определенном заболевании, например, сахарный диабет, атеросклероз, анемия и другие патологии.

Читайте также: Почему по утрам кружится голова и шатает?

Головокружение довольно часто является простой реакцией организма на прием определенных медицинских препаратов.

Опасно ли это?

Если головокружение по утрам при вставании отмечается после выдерживания строгой диеты, после долгого сидения на корточках, это является свидетельством простой нехватки в составе крови глюкозы. Если головокружение возникло после нервного разговора с начальством, это говорит о резком выбросе в кровь адреналина и последующим спазмом сосудов.

Если неприятное явление возникает после перенесенного отита и сопровождается рвотой, тошнотой и холодной потливостью, нужно без промедления обратиться к специалисту. Подобным образом стоит поступить в ситуации, если головокружение сопровождается тошнотой, боязнью света и сильными головными болями.

При наличии такой проблемы, как нарушение координации, поход к врачу категорически запрещено откладывать. Пренебрежение данным правилом в состоянии привести к серьезным последствиям.

Важно! Поводом для обращения к профессионалам является наличие самых разных дополнительных симптомов. Это прямой повод, чтобы насторожиться.

Лечение головокружения

Если сильно и постоянно кружится голова, когда встаешь, стоит сразу начать процесс лечения. Процесс лечения редко касается самого головокружения. Очень часто приходится устранять причину патологии, которая его вызвала.

Максимально точный диагноз может подтвердить невролог. Он назначает такие мероприятия, как КТ, ЭКГ, МРТ и простой рентген.

Максимально точный диагноз может подтвердить невролог. Он назначает такие мероприятия, как КТ, ЭКГ, МРТ и простой рентген. На основании полученных данных применяются следующие методы лечения:

1. Все формы массажа, при помощи которого можно эффективно влиять на ту или иную проблемную зону, которая вызывает головокружение. Не менее часто используется акупунктура или восточное иглоукалывание.
2. Идеально помогает справиться с проблемой рефлексотерапия.
3. С головокружением вполне можно справиться посредством специальной лечебной физкультуры.
4. Если использовать ароматерапию, можно быстро снять сильное напряжение с сосудов, устранив тем самым головокружение.
5. Многие врачи назначают современные вестибулолитические средства. Посредством данных средств можно полностью восстановить работу вестибулярки.
6. Назначаются препараты, которые направлены на нормализацию кровяного давления.
7. Эффективно купировать головокружение можно при помощи специальных антигистаминных средств. Часто используется Меклозин, Лоразепам, Диазепам. Одновременно с устранением головокружения, пациенты быстро избавляются от тревожности. Если проблема сопровождается сильной тошнотой, специалист назначает Бетагистин или Метоклопрамид.

Для быстрого избавления от головокружения необходимо обязательно отказаться от вредной пищи, от сигарет, алкоголя, от кофе и крепкого чая. Здоровый образ жизни в состоянии значительно облегчить общее состояние.

Если симптомы головокружения возникают нечасто, вполне достаточно будет сменить образ жизни. Если же недомогания такого плана являются очень частыми, можно судить о такой распространенной патологии, как ортостатический коллапс.

В данной ситуации сначала сильно кружится голова, потом отмечается потемнение в глазах и все практически всегда заканчивается обмороком. В данном случае нужно обратиться к профессионалу, который своевременно диагностирует патологию и назначит эффективное лечение.

В менее опасных случаях головокружение можно устранить при помощи более активного образа жизни. Это распространяется на случаи, когда человек ведет пассивный неподвижный образ жизни или имеет сидячую работу. Для избавления от сильного головокружения стоит начать больше двигаться, делать в течении дня специальную гимнастику, а также постоянно тренировать вестибулярный аппарат.

Как устранить головокружение при вставании?

В прямой зависимости от причины, которая вызвала головокружение, больному могут назначить самые разные методики лечения. В качестве эффективного дополнения можно выполнять определенные мероприятия, направленные на снижения фактора нарушения сосудистого тонуса. К основным процедурам такого плана можно отнести следующие:

1. Перед тем, как встать с постели, стоит повернуться на бок и немного прогнуться. Желательно максимально вытянуть ноги и руки.
2. Потом нужно повернуться на другую сторону, подтянуть к себе конечности и потом полностью выпрямиться.
3. Не спеша ноги опускаются на пол, а спина выравнивается.
4. После выполнения нескольких выдохов и вдохов можно вставать с постели.

Не менее важно следить за собой в течение всего дня. Не стоит долгое время сидеть в одной позе в процессе работы за ПК или просмотра телевизора. Время от времени нужно вставать с места и немного двигаться, прохаживаясь по комнате.

Перед тем, как встать с постели, стоит повернуться на бок и немного прогнуться. Желательно максимально вытянуть ноги и руки.

Необходимо следить за тем, чтобы ежедневный рацион включал в себя требуемое количество полезных микроэлементов и витаминов. Не стоит переутомляться и постараться изучить и выполнять комплексы дыхательной гимнастики или йоги.

Только при условии тщательного выполнения всех рекомендаций можно полностью забыть о такой неприятности, как головокружение.

Подводя итоги

Сильное утреннее головокружение может возникнуть по причине элементарного кислородного мозгового голодания. Оно возникает из-за резкого отлива крови с основных участков мозга. Также основанием являются разные изменения в общем самочувствии человека или более серьезные недуги.

По этой причине так важна консультация специалиста и прохождение лечения. Особенности квалифицированного лечения зависят от причин, вызвавших состояние. Может потребоваться всего одна грамотная процедура, проводимая опытным врачом.

Вне зависимости от того, что вызывает головокружение, не нужно опасаться серьезных осложнений и последствий. Проблема полностью уходит после пройденного курса гимнастического комплекса, направленного на улучшение работы вестибулярного аппарата.

Если состояние и патология запущены, потребуется профессиональное лечение под обязательным контролем врача. Не стоит паниковать, но сразу посетить профессионала, который назначит грамотное и соответственно действенное лечение.

Кружится голова при повороте головы лежа: причины, как вылечить, профилактика

Содержание статьи

Внезапные головокружения всегда вызывают чувство тревоги, и человек начинает беспокоиться о своем состоянии здоровья. Обычно причины головокружений не так страшны, как кажется на первый взгляд. А вот если голова кружится в положении лежа или при малейшем повороте шеи, то стоит задуматься о консультации специалиста. Далее разберем, почему кружится голова при повороте в положении лежа и как с этим справиться.

Причины головокружения в положении лежа

Однократное головокружение не несет за собой ничего страшного. Оно может появиться в результате резкой смены положения тела или после долгого катания на аттракционах. Происходит из-за временной потери баланса между вестибулярным аппаратом и органами зрения.

О серьезных нарушениях здоровья говорят периодические головокружения, даже когда человек лежит. Причин этому может быть несколько:

1. Опухоли в голове, из-за которых может пропадать слух;
2. Нарушения в работе вестибулярного аппарата из-за сахарного диабета;
3. Истощение на фоне болезней или жестких диет;
4. Различные воспаления горла или носа, при которых выделяется много слизи. Скопления давят на органы, из-за чего и кружится голова;
5. Пониженное артериальное давление или гипотония. На уровень жидкости во внутреннем ухе влияет давление. Если оно понижено, то жидкость принимает неправильное положение и мозг не успевает сориентироваться;
6. Неврит вестибулярного аппарата, при котором головокружение проявляет себя резко. Чаще это происходим после пробуждения, и может вызвать приступ тошноты или рвоты;
7. Болезни позвоночника. Сопровождаются неприятными ощущениями в области спины.

В некоторых случаях голова может кружиться из-за вегетососудистой дистонии. Ее могут сопровождать такие симптомы, как полная потеря аппетита и сильная усталость. Агрессия по отношению к окружающим и перепады настроения также говорят об этом заболевании. Мозг и вестибулярный аппарат обеспечиваются кровью в недостаточном количестве, что вызывает дезориентацию и головокружение.

Если при смене положения тела у человека наблюдается резкая перемена в настроении и приступы раздражительности, то головокружение может быть связано с энцефалопатией или нейропатией.

Любые заболевания нервной системы опасны, так как из-за них человек может остаться недееспособным.

Самой же распространенной болезнью, при которой часто кружится голова даже в лежачем положении, считается остеохондроз. Появиться он может как у пожилых людей, так и у совсем юных. Особенно подвержены заболеванию школьники и студенты, так как они ведут малоподвижный и сидячий образ жизни. При остеохондрозе у больного часто темнеет в глазах и периодически ухудшается зрение. Повороты головы обычно сопровождает сильный хруст в шее и шум в ушах. А если начать быстро и резко вращать головой в стороны, то сразу же почувствуется сильная боль в плечах.

Симптомы

При серьезных проблемах голова не может кружиться без сопутствующих симптомов. Проявляться они могут не только, когда человек находится в положении лежа, но и при изменении позы. Помимо головокружения могут проявляться:

• Боль в области головы, тошнота и рвота;
• Сильные боли и жжение в спине, позвоночнике и шее;
• Онемение рук или ног;
• Чувство опасности и тревоги;
• Похожее на алкогольное опьянение состояние.

При остеохондрозе сопутствующими симптомами могут быть боли в шее, «мурашки» по всему телу и сильный шум в ушах. Иногда начинает болеть сердце, грудная клетка или поясница.

Первая помощь

Если голова начала сильно кружиться и проявились некоторые из описанных выше симптомов, а рядом никого нет, то необходимо помочь себе самостоятельно. Остановить головокружение можно следующими способами:

1. Сначала важно хорошо проветрить помещение. Желательно открыть все окна в доме и обеспечить доступ свежего воздуха в каждую комнату.
2. Затем нужно снять обтягивающую одежду, чтобы тело могло дышать.
3. Для улучшения кровотока необходимо сделать массаж конечностей, лица и головы. Также можно сделать разминку шеи, медленно и плавно поворачивая голову в стороны.
4. От головокружения хорошо помогают дыхательные упражнения. Руку необходимо опустить на живот и медленно вдохнуть, округлив его. Затем так же медленно выдохнуть воздух. Повторять упражнение около 5-10 минут, после чего голова должна перестать кружиться.
5. Для восстановления баланса между зрением и вестибулярным аппаратом нужно опустить руки на большой неподвижный предмет и смотреть на него в течение нескольких минут.
6. Если никакие методы не помогают, то следует измерить уровень давления и попытаться привести его в норму.

После того как головокружение отступило важно незамедлительно обратиться к врачу. Помочь сможет ЛОР или эндокринолог. А если лежа одновременно кружится голова и болит спина, то необходимо обратиться к терапевту.

Диагностика

Чтобы определить причины, по которым лежа кружится голова, необходимо пройти полную диагностику организма. Для постановки диагноза доктор задаст ряд вопросов:

• В какое время начинаются головокружения?
• Сопровождается ли головокружение тошнотой, рвотой или обмороками?
• Насколько часто кружится голова?
• Какая длительность у головокружений в положении лежа?
• Проявляются ли дополнительные симптомы?
• Увеличиваются ли неприятные ощущения при изменении положения тела?
• Лежа в каком положении, головокружение чувствуется отчетливее?

Информации, полученной от больного, не всегда достаточно для выявления причин. Особенно сложно понять, что проблема связанна с внутренним ухом. Чтобы исключить возможность ошибки, врач назначает полное обследование, которое включает в себя:

• Магнитную томографию шеи;
• Рентген позвоночника для исключения остеохондроза;
• Томографию сердца и сосудов;
• Ультразвуковое обследование сосудов.

Также больной должен будет сдать перечень анализов, после чего будет подбираться лечение.

Лечение

Метод лечения напрямую зависит от выявленной врачом причины недуга. Лекарственные препараты также назначаются исключительно специалистом.В любом случае устранить корень причины необходимо. Для этого могут практиковать:

• Лечебную физкультуру и гимнастику;
• Иглоукалывание или рефлексотерапию;
• Физиотерапию;
• Мануальную терапию.

Из лекарственных препаратов доктора отдают предпочтение сосудорасширяющим средствам. Они восстанавливают кровообращение и быстро избавляют от головокружений. С проблемами кровообращения быстро справляются и ноотропы. Витаминные препараты также широко используются, когда сильно кружится голова. Такие лекарства положительно влияют на состояние центральной нервной системы.

Помочь устранить неприятные ощущения от головокружения в положении лежа помогут следующие таблетки:

1. «Глицин»- лекарство, которое приводит в порядок работу нервной системы. Доступная стоимость препарата делает его почти незаменимым.
2. «Винпоцетин» обеспечивает поступление крови к мозгу и питание клеток организма.
3. «Циннаризин» используется при головокружениях, вызванных проблемами с давлением. Достаточно недели использования, чтобы избавиться от недуга.
4. «Метоклапромид» поможет за короткое время избавиться от тошноты и рвоты.
5. «Бетагистин гидрохлорида» не вызывает привыкания и подходит для долгого использования. Он отлично снимает головокружение, приводит в норму давление и снимает часть нагрузки с сердечной мышцы.

Если головокружение в положении лежа возникло у ребенка, то можно использовать раствор «Когитум». Лекарство не только быстро снимает неприятные симптомы, но и разрешено для применения при лечении детей.

Профилактика головокружений в лежачем положении

Даже самое серьезное лечение не избавит от риска повторного появления головокружений. Огромную роль в поддержании организма в хорошей форме играет профилактика. Какая профилактика необходима при частых головокружениях? Рассмотрим далее.

При проблемах с вестибулярным аппаратом терапевты предлагают проводить вестибулярную гимнастику. Часть упражнений в ней служат для адаптации организма к непривычным условиям, вызывающим головокружения. Все упражнения подпираются вместе с лечащим врачом. При регулярной практике такой гимнастики человек может контролировать приступы головокружений.

Профилактика любого заболевания предполагает ведение здорового образа жизни и переход на правильное питание. При физических нагрузках вестибулярный аппарат тренируется. А курение и употребление алкоголя негативно влияют на нервную систему. В рацион следует включить большое количество овощей и фруктов, а жирную и острую пищу заменить на более полезную.

Если голова кружится из-за стрессов и недостаточного количества сна, то необходимо настроить режим дня. Взрослому человеку нужно спать не меньше 7 часов. При недосыпании человек рискует вызвать еще более частые головокружения.

Почему голова кружится при резких движениях

Что такое головокружение?

«От чего может кружиться голова?» — спрашивают наших врачей пациенты. Часто кружится голова после стремительного подъёма со стула, кровати или резких поворотов в разные стороны. Несмотря на то, что оно обычно длится не более минуты, что уже является признаком заболевания.

Причины головокружения у мужчин, как и причины головокружения у женщин, могут быть связаны с множеством факторов. Если симптомы головокружения проявляются только время от времени, при определенных обстоятельствах, то в этом случае о болезнях речь может не идти.

Например, у женщин несильное головокружение иногда отмечается перед месячными. Те, кто периодически курит, отмечают, что головокружение появляется непосредственно, когда куришь.

Однако постоянное сильное головокружение и сопровождающие его симптомы, например, шум в ушах, свидетельствует уже о начале серьезных болезней неврологического и психического характера. Точно о причинах того, почему очень часто кружится голова, можно узнать только после тщательной диагностики.

Головная боль и головокружение может беспокоить больного, у которого развивается воспаление внутреннего уха. При этом у человека не только кружится и болит голова, но и снижается слух, появляются выделения из уха. В связи с этой причиной наблюдаются частые головокружения и головные боли у подростков, детей, так как воспалительный процесс чаще всего связан с переохлаждением.

Головокружение может быть симптомом вестибулярного неврита. В данном случае слуховая функция остается в норме. Неврит начинается внезапно. Человек чувствует сильное головокружение, у него может отмечаться рвота, иногда проявляется головокружение после сна при вставании.

Головокружение при резком вставании с постели часто проявляется и ввиду иных причин. Случается, что утром кружится голова всего несколько секунд, но иногда это состояние затягивается надолго.

Это явление сопровождается выделением холодного пота, скачками давления, обморочным состоянием. Ответ на вопрос «Почему кружится голова, когда встаю?» не является простым, так как этот признак может свидетельствовать о более чем десятке болезней.

Конечно, если такое явление — редкость, и если у человека, например, с похмелья кружится голова по утрам, то беспокоиться не следует.

Но если приступы повторяются постоянно, то это может свидетельствовать о гипотонии, остеохондрозелибо о некоторых других болезнях. Поэтому выяснять, отчего кружится голова по утрам, следует выяснять у специалистов.

Если человек отмечает одностороннее расстройство слуха, и при этом начала голова кружиться, то в таком случае необходимо обязательно произвести все исследования и исключить развитие опухоли мозга. При таком головокружении наблюдаются нарастающие постепенно головные боли.

Головокружение может становиться более сильным, когда человек принимает определенное положение тела, например, кружится голова, лежа на спине.

Головокружение отмечается при преходящем нарушении кровотока в мозге. Этот симптом сопровождается двоением в глазах, слабостью в конечностях, расстройствами чувствительности. При этом стойкое головокружение не проходит на протяжении нескольких суток.

При вегето-сосудистой дистонии нарушается работа нервной системы и процесс кровообращения. Как следствие, одним из симптомов этого состояния является головокружение. Более подробную информацию о том, почему при ВСД кружится голова, дает подробное обследование.

Для начала необходимо определиться с понятием. Вертиго (головокружение в медицине) представляет собой ощущение, когда окружающие предметы вращаются вокруг человека, или движется он сам, при этом стоя на месте. Это чувство знакомо всем с детства. Например, если долго кружиться на месте или кататься на качелях.

Настоящее головокружение считается серьёзной болезнью, которая вызвана нарушениями в нервной системе или вестибулярном аппарате. Он отвечает за положение человека в пространстве, координацию действий, устойчивость и т. д. Располагается этот аппарат глубоко в ушах.

И всё же контролирует все действия и чувства мозг. Глаза и мышечные рефлексы отвечают за координацию в пространстве. Рецепторы, которые отвечают за положение тела, разбросаны по всему телу. Поэтому когда кружится голова, человека часто тошнит.

Многие люди сталкивались с проблемой, когда при резкой перемене положения тела голова начинает сильно кружиться. Если это происходит редко, нет повода для беспокойства.

Однако в случае регулярных нарушений необходимо обратиться к специалисту. Скорее всего, обнаружится заболевание — ортостатический коллапс.

Оно характеризуется постоянными головокружениями, даже при стоянии на ногах темнеет в глазах. Когда мозгу не хватает кислорода, а человек не принимает горизонтальное положение, происходит обморок.

Это говорит о том, что если становится плохо, нужно сразу ложиться.

Причины

Причины головокружения у мужчин и женщин разнообразны. Его вызывают следующие болезни.

Причины головокружения при изменении положения тела могут быть как безобидными, так и довольно серьезными.

К первым относятся следующие обстоятельства:

• человек совершает резкие движения, внезапно меняет направление при быстрой ходьбе;
• несбалансированное питание;
• нерегулярный прием пищи;
• стресс, вызванный переживаниями или волнением;
• прием некоторых медикаментозных препаратов с успокаивающим или антигистаминным действием;
• проблемы со сном;
• усталость от физических нагрузок;
• отравление;
• пребывание в помещениях, не удовлетворяющих санитарным нормам.

Иногда причиной может стать укачивание в автомобильном транспорте, нахождение на большой высоте, голод.

Специалисты отмечают следующие причины головокружения у женщин после 50 лет:

1. Бытовые стрессы.
2. Бессонница.
3. Малоподвижный образ жизни.
4. Неправильное питание, голодание, строгие диеты.
5. Повышенное или пониженное артериальное давление.

Патология у представительниц прекрасного пола после 40 чаще всего является сигналом о следующих болезнях:

1. Болезнь Меньера.
2. Лабиринтит.
3. Анемия.
4. Хроническая гипотония.
5. Вестибулярный нейронит.
6. Ишемическая болезнь сердца.
7. Воспаление внутреннего уха.

Главной причиной, почему может кружиться голова у женщин, является климакс. Это не болезнь, просто организм перестраивается на другой жизненный цикл, который неизбежен. Этот процесс берет начало после 45 лет и длится до 55 лет, а то и более. В связи, с чем в этот период помимо приливов женщины испытывают частую слабость и головокружение.

Некоторых пожилых людей может периодически мучить вертиго на фоне сильных стрессов и эмоциональных потрясений, что свойственно в возрасте за 65 лет.

Механизм происхождения при головокружении основывается на нарушении баланса сенсорной информации, которая поступает в головной мозг от вестибулярного аппарата, проприоцептивного и зрительного комплексов.

Это приводит к тому, что у человека появляется ощущение, будто земля плывет под ногами, у него смещаются объекты перед глазами, и нарушается пространственная координация в голове.

Среди них есть и патологии сердца и сосудов, и нарушения психики, офтальмологические заболевания, нарушения выработки гормонов, отоларингологические болезни, а также из области невралгии.

Хронические стрессовые ситуации истощают силы человеческого организма – голова кружится у них в вечернее время или на протяжении всего дня, мелькают мушки перед глазами, появляется тошнота, выраженная слабость. При отсутствии адекватных лечебных мероприятий развиваются тяжелые неврологические патологии.

Подобное состояние наблюдается у людей при значительном физическом или психоэмоциональном переутомлении – рекомендуется тщательно корректировать режим труда и отдыха, больше внимания уделять рациону, ночному отдыху, выделять себе пятнадцатиминутные перерывы в рабочем графике.

Современный ритм жизни приводит к тому, что люди порою забывают, что можно сходить прогуляться в парк, выехать за город, побыть с семьей на лыжной базе, в парке аттракционов: отсутствие свежего воздуха может сказаться на общем самочувствии, голова кружится и у хронических трудоголиков.

У малышей головокружение бывает достаточно часто – причиной может стать катание на карусели, спуск по крутой лестнице, поездка на автомобиле. Ребенок испытывает страх и говорит родителям, что у него при резких движениях все расплывается перед глазами, земля уходит из-под ног, кружится голова, его тошнит.

Головокружению подвержены и эмоционально неустойчивые личности – при внезапном выбросе адреналина в кровяное русло происходит сужение внутричерепных сосудов, питательные вещества перестают поступать в требуемом объеме к структурам головного мозга – состояние локальной ишемии и будет ответом, почему у человека внезапно кружится голова, стоит ему только поволноваться.

При резком изменении положения тела в пространстве – ортостатическое головокружение – человек также чувствует внезапное ухудшение состояния: сосуды просто не успевают быстро среагировать и доставить в мозг необходимый объем крови.

Выявив подобную особенность у собственного организма, человеку рекомендуется приучить себя не вскакивать с постели, при движении стараться не ускорять внезапно шаг, не наклонять быстро корпус вперед..

Даже стандартные водные процедуры могут стать причиной того, что появилось ощущение головокружения – попадание охлажденной жидкости в ухо приводит к раздражению вестибулярного аппарата.