При беременности давление 80 на 50 – podnyat-davlenie-narodnymi-sredstvami — запись пользователя Лена (Lenusa) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Боли, ОРВИ, грипп — Wow-source.ru

Содержание

Давление 80 на 50 — что это значит и что делать?

Очень низкий показатель уровня кровяного давления может указывать на наличие серьезной патологии в организме. В такой ситуации всегда нужно оказывать врачебную помощь и самолечением лучше не заниматься. Но, чтобы самочувствие у больного улучшилось, необходимо выяснить причину, которая привела к такому состоянию.

Возможно, это будет временный провоцирующий фактор, но чаще всего это длительное негативное воздействие на сосуды, имеющее хроническое течение.

Нормы артериального давления

В медицинской практике существуют общепринятые нормы пульса и кровяного давления. Под воздействием некоторых факторов это показатель может изменяться. В первую очередь данная величина может изменяться при наличии других хронических заболеваний, а также корректируется с учетом возраста больного.

Артериальным давлением называется давление, которое создается в крупных артериях человека. При этом разделяют его на 2 показателя. Так систолическое фиксируется в тот момент, когда сердечная мышца максимально сокращается для выброса крови в сосуды. Диастолическое давление создаётся при максимальном расслаблении сердца. По значениям этих данных можно определить, в каком состоянии находятся сердце и сосуды.

Кровяное давление измеряют в мм рт. ст., и оптимальным считается показатель 120/80. В некоторых случаях могут быть незначительные отклонения, когда у больного не нарушается общее самочувствие и это не отображается на работе других органов. Если показатель повышается в пределах 15%, то такое состояние уже называется гипертонией.

Если же тонометр периодически показывает заниженные значения, то можно уже говорить о гипотонии. Факторы, ее провоцирующие, могут быть схожи с теми, что вызывают артериальную гипертензию. Иногда эти показатели достигают критических значений, и тогда уже может возникнуть состояние, опасное для жизни.

Прежде чем начать паниковать относительно уровня давления в сосудах необходимо убедиться в том, что процесс измерения прошел правильно. Манжетка на руке должна находиться выше уровня сгиба локтя на 3 см, при этом сама конечность должна быть в состоянии покоя и лежать на твердой поверхности.

Перед самой процедурой нельзя выполнять интенсивные физические упражнения, употреблять алкоголь, кофеин содержащие напитки и курить.

Что такое гипотония

С понижением АД, которое еще называют гипотонией, наиболее часто приходится сталкиваться молодым женщинам, а также людям уже преклонного возраста. У некоторых людей еще в подростковом возрасте отмечаются такие изменения в сосудистой системе, обычно такие дети часто имеют астеническое телосложение.

Проявления у такого состояния могут быть самыми различными. Это может быть и сильная слабость, головокружение, приступы удушья, головная боль. Со временем может присоединяться раздражительность, чувствительность к громким звукам, раздражительность и склонность к депрессиям.

Гипотония также может проявляться совсем другими признаками. Такими, как онемение конечностей, ухудшение памяти, мышечная слабость и даже расстройство пищеварения. Нередко гипотония может проявляться слабостью вестибулярного аппарата, когда в транспорте приходится сталкиваться с укачиваниями. При этом в совокупности все эти симптомы могут давать снижение работоспособности и ухудшение качества повседневной жизни.

Если снижение АД незначительное, то такую гипотонию считают умеренной и не относят к серьезным патологиям.

На самом деле не все так просто, если сбой в организме уже дал о себе знать, болезнь необходимо лечить. В такой ситуации будет недостаточно обойтись с утра чашкой черного чая или крепкого кофе, поэтому важно вовремя проходить обследование и соответствующий терапевтический курс лечения.

Возможные причины развития гипотонии:

Серьезные патологические процессы в работе сердца, к которым могут даже присоединиться инфекционные процессы;
Расстройства вегетососудистой системы, при которых организм не может сбалансировать свою работу и сильно возрастает нагрузка на сосуды;
Злоупотребление различными медикаментозными средствами; влияющими на уровень кровяного давления;
Вредные привычки и плохое питание;
Колебания гормонального фона у женщин.

Давление 80 на 50, пульс 80 – что делать

При таких показателях самочувствие у гипотоника резко ухудшается. В некоторых случаях этот уровень АД может потребовать срочной госпитализации, особенно если с ним столкнулся больной гипертонической болезнью. В такой ситуации нагрузка на сосуды будет просто колоссальная. Но все же, необходимо отталкиваться от общего состояния больного и факторов, которые могли его спровоцировать.

Что может вызвать резкое падение АД:

Острый панкреатит;
Черепно-мозговая травма;
Цирроз печени;
Травмы позвоночника;
Анемия;
Остеохондроз и защемление сосудов;
Нарушение функции щитовидной железы;
Анафилактический шок;
Обезвоживание организма;
Острая интоксикация;
Болезни почек;
Сепсис.

При этом включаются механизмы, которые воздействуют на ослабленную сосудистую систему. В этот период важно снизить нагрузку на нее и постараться восстановить уровень АД.

Если же такому состоянию не предшествовали какие-либо изменения или заболевания, то больному необходимо заняться лечением и профилактикой гипотонии. Здесь на помощь придет как медикаментозная терапия, так и изменение образа жизни.

Все меры должны быть направлены на улучшение кровообращения и восстановления здоровой функции сосудов.

Кровотечение из носа при низком давлении

Человеческий организм представляет собой уникальную систему, когда при помощи включения различных регуляторных механизмов он пытается справиться с нагрузкой на сердце и сосуды. В данном случае кровотечение из носа – это возможность обезопасить себя от развития инсульта.

При резком снижении давления кровь из носа может потечь внезапно. В некоторых случаях данное состояние проходит очень быстро, но все же может возникнуть ситуация, что без помощи не обойтись. Здесь уже многое будет зависеть от длительности периода кровотечения.

Как помочь при носовом кровотечении:

Важно успокоиться и не паниковать;
В помещении должен быть обеспечен полноценный приток свежего воздуха;
На переносицу кладут холодный компресс;
Максимально зажимают крылья носа.

При этом необходимо знать, что при носовом кровотечении нельзя занимать горизонтальное положение, также нельзя сильно закидывать назад голову.

Мало кто знает, что также запрещено высмаркиваться, иначе создастся еще большая нагрузка на сосуды.

Если сосуды в данной ситуации не повреждены, то кровотечение заканчивается довольно быстро. После этого больной должен некоторое время еще находиться в состоянии покоя. Если кровь идет струей и при этом продолжает падать кровяное давление, то без врачебной помощи уже не обойтись.

Как быть, если давление 80 на 50 при беременности

Период вынашивания ребенка довольно деликатный, в это время женщина может столкнуться с различными проблемами, не только связанными с токсикозом или набором лишнего веса. Во время беременности будущих мам часто беспокоят колебания уровня давления, а в некоторых случаях оно может сильно снижаться, резко ухудшая самочувствие.

Точные причины, вызывающие гипотонию в данный период, неизвестны, ведь факторы могут быть схожими, а давление падает не у всех. В первой половине беременности гормональный фон у женщины начинает сильно перестраиваться, как следствие, меняются обменные процессы.

В это время могут появляться новые вкусовые предпочтения, также на этом фоне усиливается нагрузка и на сосудистую систему. Если к этому еще добавить токсикоз и возможный авитаминоз, то снижения давления не удастся избежать.

Дополнительно могут присоединиться такие симптомы:

Головная боль;
Слабость;
Тошнота;
Отёчность конечностей.

Поскольку плохое самочувствие также сказывается и на здоровье будущего ребенка, то терпеть головную боль или слабость нельзя. В такой ситуации необходимо обратиться к своему врачу-гинекологу и возможно пройти дополнительные обследования.

Кроме того, беременная женщина и в повседневной жизни должна больше времени уделять своему здоровью, больше отдыхать, а также пропить курс витаминных препаратов.

Как помочь себе в домашних условиях

Но все же, если давление упало до 80 на 50, что делать в такой ситуации и всегда ли нужно обращаться за врачебной помощью. Здесь уже необходимо понимать, что каждый случай индивидуален, если артериальной гипотензии не предшествовала обширная травма или кровотечения, то вполне можно справиться и самостоятельно.

Первое, что должен сделать больной в данной ситуации – выпить крепкого чая или кофе. Данные напитки обладают свойством резко повышать уровень АД. Кроме того, необходимо обеспечить приток свежего воздуха, чтобы головной мозг не страдал от дефицита кислорода. А вот от употребления спиртных напитков следует отказаться, поскольку «терапевтический» эффект будет временным, а потом негативная симптоматика только увеличится.

При гипотонии полезными будут адаптогены. Эти лекарственные растения помогают повысить жизненный тонус организма, улучшить самочувствие и нормализовать состояние сосудистой системы. Поэтому в домашней аптечке должна находиться настойка на основе лимонника, женьшеня или радиолы розовой. Такое средство желательно принимать целым терапевтическим курсом.

Дополнительно при гипотонии будут полезны различные общеукрепляющие процедуры. Хороший тонизирующий эффект дает массаж с использованием различных точек на теле. Также контрастный душ оказывает благотворное влияние на сосуды и организм в целом.

Поскольку гипотонией чаще страдают люди астенического телосложения, то важно обратить внимание на повседневный рацион и физическую нагрузку. Ведь именно при малоактивном образе жизни ослабляются все функции нашего организма, а авитаминоз становится причиной нарушения обменных процессов.

В повседневном рационе гипотоников должны преобладать:

Свежие фрукты;
Овощи;
Злаковые;
Молоко;
Орехи;
Морепродукты.

А вот от употребления жирной и копченой пищи лучше отказаться. Полезными же будут различные травяные тонизирующие чаи.

В качестве медикаментозной терапии кроме адаптогенов могут назначаться общеукрепляющие и сосудистые препараты. К таким средствам относятся Цитрамон, Фенибут, Тонгинал, Гинкго Билоба. В некоторых случаях проводится диагностика функции надпочечников и щитовидной железы. При выявлении недостаточности может назначаться гормональная и поддерживающая терапия.

Но все же опасность гипотонии заключается в том, что она длительное время может протекать бессимптомно. При этом все это время в организме происходят негативные изменения, и когда давление падает давление 80 на 50 мм рт. ст., то возникают уже серьезные беспокойства о своем здоровье. Поэтому чтобы не допускать критических ситуаций, необходимо вовремя обращать внимание на все негативные изменения в самочувствии.

Давление 80 на 50: причины у женщин и мужчин.

Давление 80 50 при беременности — Мама и Я

По статистике, от проблем с давлением во время беременности страдают около 40% женщин. Это не только сказывается на самочувствии будущей мамы, но и может стать симптомом развивающегося осложнения беременности. Из-за чего же возникают трудности и как нормализовать положение?

Повышение и понижение давления в беременность

О высоком давлении будущей мамы врачи говорят, когда тонометр показывает 140/90 мм рт. ст. и выше. Низким давлением (артериальной гипотонией) до 25 лет считаются значения меньше 100/60 мм рт. ст., а после 30 – ниже 105/65 мм рт. ст. Как слишком высокое, так и слишком низкое давление создает угрозу здоровью и будущей мамы, и ее малыша. Чтобы избежать такого развития событий, нужно контролировать свое давление во время беременности и выполнять все рекомендации врачей.

Артериальное давление во время беременности снижается, так как за счет действия гормонов беременности прогестерона и эстрогенов снижается тонус сосудов, их стенки расслабляются. В I триместре систолическое давление уменьшается на 10–15 мм рт. ст., диастолическое – на 5–15 мм рт. ст. Остается оно пониженным и во II триместре, а в III триместре обычно поднимается до уровня, который был до беременности, или на 5–10 мм рт. ст. его превышает.

У гипертоников и гипотоников происходит то же самое, и самочувствие первых обычно улучшается, а вторых – ухудшается. Но гипотония вызывает у врачей меньше опасений, так как она намного реже вызывает осложнения беременности, чем гипертензия. Так, например, у будущих мам с высоким давлением часто возникают отеки, и эту проблему нужно обязательно корректировать как можно раньше.

Но в любом случае женщинам, у которых хоть раз за беременность на приеме у врача отмечалось повышение или понижение артериального давления, рекомендуется купить в аптеке аппарат для его измерения – тонометр.

Врачи советуют определять свое давление 2–3 раза в день примерно в одно и то же время, а результаты с указанием даты сразу же записывать в тетрадку. Этот дневник следует брать с собой на прием в женскую консультацию и обязательно показывать доктору. Такой мониторинг уровня артериального давления считается самым объективным. Он поможет правильно поставить диагноз и определить причину возникновения проблем.

Если тонометр дважды, с интервалом не менее 4 часов, покажет 140/90 мм рт. ст. и выше, беременной поставят диагноз «артериальная гипертензия» и возьмут ее под особый контроль. Тот же диагноз ставят еще в двух случаях. Во-первых, когда уровень систолического (верхнего) или диастолического (нижнего) давления в течение 4 часов дважды превысил «добеременные» значения на 25 мм рт. ст. и на 15 мм рт. ст. соответственно. Во-вторых, при одноразовом скачке нижнего давления выше 110 мм рт. ст. Последнее обстоятельство может говорить о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Чем старше женщина, тем больше шансов, что во время беременности у нее могут возникнуть проблемы с артериальным давлением. В группу риска входят также женщины с излишним весом или ожирением и имеющие в анамнезе эндокринные заболевания, например сахарный диабет.

Низкое давление в беременность

Будущая мама падает в обмороки? Увы, это не от счастья, а из-за слишком низкого давления. При этом женщина может испытывать вялость, повышенную утомляемость по утрам, чувствовать апатию, горечь во рту, боль под ложечкой, изжогу, снижение аппетита. В состоянии покоя ей не хватает воздуха, и даже при умеренной физической нагрузке она страдает от одышки. Но чаще всего гипотоникам досаждает головная боль, особенно после сна, умственной и физической нагрузки, а также возникающие из-за слишком громкого звука, неожиданного прикосновения или яркого света головокружения вплоть до обмороков. Обычно такие симптомы с началом беременности наблюдаются у худеньких дам.

При таких жалобах будущей маме лучше проверить состояние внутренних органов, прежде всего – щитовидной железы. Если обнаружат отклонения от нормы, лечить будут конкретное нарушение. Заодно решится и проблема с давлением. В противном случае гипотония считается особенностью организма. Медикаментозно лечить ее не нужно.

Но врачи все равно будут держать женщину под контролем. Ведь из-за того что кровоток не такой интенсивный, повышается угроза прерывания беременности и возникновения плацентарной недостаточности. Сама по себе гипотония не является показанием к кесареву сечению или досрочным родам.

Правила поведения беременной при пониженном давлении:

Спите не менее 10 часов в сутки: 8 часов ночью и 1,5–2 часа днем.
Ежедневно гуляйте на свежем воздухе не меньше 2 часов.
По утрам делайте зарядку и принимайте контрастный душ.
Занимайтесь плаванием, аэробикой для беременных, общеукрепляющей гимнастикой.
Даже если нет варикозного расширения вен на ногах, носите компрессионный трикотаж: он повышает тонус сосудов и помогает нормализовать давление.
Делайте самомассаж рук и икроножных мышц.
Повысить давление также помогут утренняя чашка некрепкого кофе и фитотерапия: водные настойки элеутерококка, китайского лимонника, радиолы.

Высокое давление при беременности

Всех женщин с высоким давлением условно можно разделить на 3 группы. Дамы, которым диагноз «хроническая артериальная гипертензия» поставлен до беременности, женщины, у которых давление стало подскакивать с началом вынашивания малыша, и те, у кого оно стало повышаться после 20-й недели беременности.

Первым, планируя беременность, надо обязательно проконсультироваться у кардиолога. Прежде всего нужно понять, как вынашивание малыша скажется на здоровье. Кроме того, препараты, которые принимают для стабилизации давления, могут повредить будущему ребенку, так что доктор должен заменить их на безопасные и определить схему приема. Чтобы подобрать оптимальную терапию, нужно иметь точные сведения о состоянии здоровья женщины. Вот почему обычно будущая мама, у которой гипертензия была еще до беременности, на ранних сроках вынашивания малыша и в 26–30 недель проходит полное обследование, включающее не только анализы крови и мочи, ЭКГ, но и суточный мониторинг артериального давления (почасовое его измерение). Рожают такие женщины обычно с помощью кесарева сечения.

Дам, у которых высокое давление обнаружилось с началом беременности, для подтверждения диагноза и подбора препаратов направят на консультацию к терапевту или кардиологу. Если давление стабилизируется и показаний для кесарева сечения у будущей мамы нет, она может родить сама.

Когда повышенное давление обнаруживается после 20-й недели беременности, ставят диагноз «гестационная артериальная гипертензия», то есть обусловленная беременностью. При стабилизации давления и хорошем самочувствии женщина будет рожать сама, но роды будут обязательно обезболивать.

В течение 12 недель после родов давление должно вернуться к норме. Если высокие значения сохранятся, для уточнения диагноза молодой маме придется обследоваться у терапевта или кардиолога.

Безусловным показанием для госпитализации будущей мамы является скачок давления больше чем на 30 мм рт. ст. от исходных показателей. Имеют значение и такие ощущения, как мелькание мушек перед глазами, резкое повышение или снижение давления при изменении положения тела, головная боль, особенно в затылке, боль в солнечном сплетении.

С такими жалобами женщину должны госпитализировать, даже если тонометр не показывает 140/90 мм рт. ст.: они могут быть сигналом нарушений в центральной нервной системе и симптомом развивающейся преэклампсии. Обязательно кладут в стационар будущую маму с давлением 160/100 мм рт. ст. и выше, даже если она хорошо себя чувствует и ни на что не жалуется.

Когда у женщины давление повышается лишь изредка, не доходит до критических значений в 160/100 мм рт. ст. и не сказывается на самочувствии, препараты для стабилизации давления подбирают в поликлинике.

Правила поведения беременной при повышенном давлении:

Даже если у будущей мамы есть лишние килограммы, избавляться от них во время беременности категорически запрещено. Это приведет к ухудшению самочувствия малыша.
Если диагноз «гипертензия» поставлен до беременности, ограничьте потребление соли до половины чайной ложки в день. При гестационной гипертензии достаточным считается количество в 5 г (одна чайная ложка без горки).
Откажитесь от жареной, соленой, острой, маринованной и жирной пищи.
Сливочное масло и майонез замените растительным маслом, твердые сыры – мягкими, из мяса предпочтение отдайте птице, крольчатине, нежирной говядине, телятине.

Ешьте яичный желток, овощные бульоны, гречку, фасоль, бобы, несладкие овощи и макароны твердых сортов.

Как измерить давление

Чтобы получить достоверные данные об артериальном давлении, нужно правильно выбрать прибор для его измерения и во время самой процедуры соблюдать определенные правила.

Проще всего измерять давление электронным тонометром. Он бывает лучезапястным и плечевым. Показатели последнего наиболее достоверные.
Женщина должна расслабленно сидеть на стуле, опираясь спиной на его спинку. Во время процедуры не стоит разговаривать, скрещивать ноги или класть их одна на другую. Рука должна неподвижно лежать на столе, а середина манжеты, наложенной на плечо, находиться на уровне сердца. Если она будет ниже, результаты будут завышенными, если выше – заниженными.

Лучше всего измерять давление на 2 руках, делая по 2–3 измерения через 2–3 минуты на каждой. Асимметрия артериального давления считается для беременных нормой. Для правильного диагноза надо учитывать самое высокое систолическое и диастолическое давление.

Читать на эту тему:

Source: www.parents.ru

Читайте также

Давление 80 50 при беременности — Давление и всё о нём

Показатель давления 80 на 50

Если у человека давление 80 на 50, оно считается низким, поэтому людям с такими показателями стоит обратить на это внимание, и обратиться к врачу за консультацией. Но есть такие мужчины и женщины, которые с таким давлением прекрасно себя чувствуют, поэтому важно знать причины таких показателей, и насколько они опасны для жизни. Из-за чего может быть такое давление, чем оно грозит взрослому и какое лечение поможет избавиться от патологии?

Причины патологии

Если у человека такое низкое давление, в большинстве случаев, оно говорит о развитии в организме патологии. Причины такого состояния следующие:

Патологические изменения в работе сердечно-сосудистой системы, которые возникли как осложнение ранее перенесенного тяжелого инфекционного заболевания.
Развитие вегетососудистой дистонии, при которой у одних может быть постоянно пониженное давление, а у других, наоборот, повышенное. Эти отличия связаны с тем, что в организме выделяются разные гормоны, которые будут влиять на уровень АД. Если во время заболевания выделяется много гормона ацетилхолина, давление падает, больной слабеет, становится бледным, беспокоит озноб. А если вырабатывается адреналин, АД повышается. Но бывают случаи, когда присутствуют обе формы, тогда давление скачет от пониженного до высокого.
Злоупотребление медикаментозными препаратами, которые влияют на АД.
У женщин патология может беспокоить в период менструаций, когда меняется гормональный фон, тогда и происходят скачки давления.
Внутренние кровотечения.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Гипотоников часто беспокоят головные боли.

При гипотонии беспокоят неприятные симптомы, которые негативно влияют на нормальную жизнедеятельность больного. В первую очередь начинает сильно болеть голова. Тупая боль сосредоточена в висках, затылочной части, реже болит в области лба. Развивается слабость и головокружение, больного тошнит, знобит. При резких движениях темнеет в глазах, больной может даже потерять сознание.

Укажите своё давление

Если часто беспокоит давление 80 на 60 или на 70, ухудшается память, больной становится рассеянным, плохо концентрируется. На фоне таких патологий развивается депрессивное состояние, человек становится агрессивным, неработоспособным, ему тяжело находиться в шумных местах. Из-за нехватки кислорода гипотоники часто зевают, а плохая циркуляция крови приводит к тому, что верхние и нижние конечности постоянно холодные.

Чем опасно?

Опасными являются первопричины развития такого состояния. Если первопричина кроется в развитии вегетососудистой дистонии, больной может часто терять сознание, получать травмы, ушибы. Нарушается и работа мозга, больной становится забывчивым, несосредоточенным, его организм постепенно истощается. Если патология связана с развитием внутренних заболеваний, важно своевременно диагностировать проблему, так как многие опасные болезни провоцируют снижение давления. Такие опасные недуги ― гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, проблемы с кишечником или онкология органов желудочно-кишечного тракта. Поэтому, если низкое давление беспокоит часто и не является первичным, стоит обратиться в больницу и пройти полное обследование.

Полезные рекомендации

Спорт и здоровое питание приводят давление в норму.

Если тяжелые патологии не выявлены, а низкое давление и слабый пульс характерны для конкретного человека, стоит посоветоваться с врачом о процедурах, которые помогут наладить и облегчить состояние. Таким пациентам важно соблюдать режим сна и бодрствования, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, полноценно питаться, принимать витаминные комплексы.

Не стоит исключать из жизни физические нагрузки, но важно не забывать, что они должны быть легкими, а делать стоит под наблюдением у тренера. Улучшить состояние поможет и йога, которая не только нормализует давление, но и омолаживает организм, нормализует состояние и работу внутренних органов, повышает защитные функции организма.

Лечение патологии

Когда приступы гипотонии приносят больному боль и дискомфорт, доктор пропишет препараты, которые помогут справиться с приступами и улучшить состояние. Хорошим эффектом обладает гомеопатический препарат «Тонгинал», который помогает нормализовать давление и пульс, улучшить состояние. При сильных головных болях показано пить обезболивающие лекарства, но их назначает только врач, так как самостоятельно принимать такие средства опасно. Важно все время следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек и в случае резкого ухудшения самочувствия обращаться за медицинской помощью.

Что делать, если давление резко стало 80 на 50?

Важно принять горизонтальное положение, при этом голова должна находиться ниже туловища. Выпить крепкий сладкий чай или кофе, обеспечить в помещение приток свежего воздуха, а если больной потерял сознание, стоит поднести к носу ватку с нашатырем. Если есть прописанные врачом лекарства, незамедлительно дать больному указанную дозу. Когда состояние не стабилизируется, вызвать скорую помощь.

Давление при беременности

Каждый раз, когда беременная женщина приходит на консультацию к гинекологу, ей измеряют артериальное давление. Это происходит раз в две-три недели, но в идеале измерять давление беременной нужно ежедневно. Для чего это нужно? Для того, чтобы следить за состоянием здоровья и, в случае необходимости, применять необходимые меры, ведь перепады давления в период беременности бывают опасны как для мамы, так и для ее ребенка.

Что называют нормой?

Принято считать, что давление во время беременности должно быть не ниже 90/60 и не выше 140/90.

Как мы уже говорили, проверять его нужно каждый день. Для этого необходимо приобрести современный электронный тонометр. Такой аппарат автоматически измеряет пульс и артериальное давление, запоминая показатели, что дает возможность сравнивать их. Не советуем покупать приборы старого образца, поскольку, не имея опыта, вы можете неправильно измерить давление.

Пониженное давление во время беременности

Пониженное давление называют гипотонией. Вначале беременности она проявляется у многих женщин тошнотой, слабостью, сонливостью, звоном в ушах, головокружением, отдышкой. Особенно эти ощущения усиливаются после ночного сна. Кстати, частые перепады настроения у женщин, ожидающих малышей, вызваны именно понижением давления. Если у беременной отмечается резкое понижение давления, возникает опасная ситуация, при которой плод не получает необходимые ему вещества, и развивается плацентарная недостаточность. А это – прямой путь к выкидышу.

Что делать, чтобы повысить давление? Во-первых, нужно уделить особое внимание рациону, в котором в обязательном порядке должны присутствовать ягоды, фрукты и овощи. Особенно полезны в данном случае черная смородина, лимоны, морковь, говяжья печень, сливочное масло, икра. Хорошо повышает артериальное давление крепкий черный и зеленый чай.

Женщинам с пониженным давлением запрещено принимать горячие ванны. Также для них опасно нахождение в душных помещениях. Особенно важен для беременных гипотоников полноценный отдых и сон, продолжительность которого не должна быть менее 10 часов. Не стоит пренебрегать дневным сном.

Точечный массаж определенных точек (например, между носом и верхней губой посередине борозды, между подбородком и нижней губой в центре складки или же на мизинце у корня ногтя) поможет повысить давление. Для этого нужно промассажировать названные точки, а закончить массаж «размятием» кончиков каждого пальца на обеих руках.

Повышенное давление во время беременности

Повышенное давление называют гипертонией. В результате такого состояния могут возникать головные боли, шум в ушах. Нередко отмечается кровотечение из носа, тяжесть в ногах. Причиной повышенного давления во время беременности становятся изменения, происходящие в организме будущей матери. Главным образом, это возникает в результате увеличения циркуляция крови, в то время как ее объем остается неизменным. Особенно часто склонность к повышенному давлению возникает во второй половине беременности, когда объем крови увеличивается на целый литр. В этом состоянии увеличение показателей на 5-15 единиц считается нормой, но вот большая разница – тревожный сигнал.

В случае с повышенным, точно так же, как и с пониженным давлением, необходимо пересмотреть питание беременной. Полезным будет употребление натурального березового или свекольного сока.

Хорошо помогает снизить артериальное давление клюквенный мусс. Для этого необходимо взять 1/3 стакана клюквы. промыть и отжать сок. Жмыхи нужно залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. Но ненадолго – достаточно пяти минут. После этого нужно процедить. В полученный отвар нужно добавить одну столовую ложку манной крупы и продолжать варить на протяжении двадцати минут. Не забывайте постоянно помешивать. После добавьте несколько ложек сахара, доведите до кипения и выключайте конфорку. Когда масса остынет, взбейте ее миксером, чтобы она стала светло-розового цвета, при этом медленно доливайте клюквенный сок, который предварительно нужно охладить в холодильнике.

А вот от крепкого чая, кофе и даже шоколада беременным с повышенным давлением придется отказаться. Эти продукты повышают и без того повышенное давление.

Можно произвести массаж. Для этого нужно надавить на точку, которая располагается по средней линии живота сразу под грудиной. Делать это нужно одновременно указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук. Через 10 секунд отпускают и повторяют заново. Всего необходимо сделать 10 таких надавливаний.

Также можно нажимать подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки. Это место прикрепления позвоночника к голове. Также, сосчитав до 10, нужно прекратить воздействие. Достаточно двух раз.

Специально дляberemennost.net – Ольга Павлова

Давление при беременности

Чем опасно низкое давление при беременности

Нормальным артериальным давлением считается 120/80 мм рт. ст. Люди с таким давлением называются норматониками. Таких на сегодня достаточно мало. Это классическое кровяное давление. В кардиологии ещё различают рабочее давление, то есть такое давление, при котором человек чувствует себя хорошо. Это происходит в результате того, что организм приспосабливается к постоянно повышенному или пониженному давлению. Давление ниже 120/80 считается низким, а люди, которые себя при низком давлении чувствуют хорошо, называются гипотониками. К примеру, если у гипотоника рабочее давление 90/60, то при классическом 120/80 он уже себя будет чувствовать плохо, так как для него это давление уже будет повышенным. Люди с постоянно повышенным давлением называются гипертониками. Низкое давление при беременности встречается нередко и требует особого наблюдения.

Причины низкого давления при беременности

К сожалению, на сегодня точные причины понижения давления при беременности неизвестны. Считается, что это следствие нарушения в системе нейрогуморальной регуляции под воздействием гормонов беременности. В первой половине беременности снижение артериального давления может быть связано с токсикозом. Из-за постоянной тошноты, рвоты, плохого аппетита и, как следствие, плохого питания понижается давление. Обычно во второй половине беременности оно нормализуется и не представляет в дальнейшем никакой угрозы. Особое внимание следует обратить на стойкое понижение давления, при котором беременная и/или плод плохо себя чувствуют.

Симптомами низкого давления при беременности являются:

Низкое давление – что делать?

Обязательно надо сделать УЗИ плода. чтобы определить его состояние. Если низкое давление при беременности никак не сказывается на развитии плода и самочувствии будущей мамы, то достаточно только наблюдения за беременной. Если же определяется отставание в развитии или симптомы гипоксии плода, то давление обязательно надо нормализовать, так как низкое давление при беременности приводит к замедлению плацентарного кровообращения и, как следствие, недостаточному поступлению к плоду кислорода и питательных веществ. А это в свою очередь может привести к хронической гипоксии плода, отставанию в развитии и росте плода, развитию замершей беременности, прерыванию беременности.

Если у вас низкое давление, что делать, чтобы его поднять?

Ни в коем случае не заниматься самолечением даже, казалось бы, безобидными травами. Большинство из них повышает возбудимость гладкой мускулатуры и может привести к угрозе прерывания беременности. Обычно врач назначает препараты, которые нормализуют давление и являются безопасными для беременности. В лёгких случаях часто достаточно сбалансировать питание и режим сна и бодрствования. Полезны частые прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни в соответствии со сроком беременности. Можно даже выпить чашечку некрепкого кофе или чая. Но будьте осторожны. чай приводит к развитию анемии, а кофе – к зависимости. Поэтому лучше этим не злоупотреблять. И самое главное – поменьше переживайте. Нервные стрессы при беременности зачастую опаснее, чем низкое давление. Но это, конечно, не значит, что надо халатно относиться к своему здоровью.

Поделитесь с друзьями!

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-80-na-50.html, http://beremennost.net/davlenie-pri-beremennosti, http://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/4024/

Source: bydy-mamoy.ru

Читайте также