Восстановление после инсульта в домашних условиях – речи, памяти

Для такого сложного органа, как головной мозг (далее ГМ), некроз определенного участка в любом случае обернется тяжелейшими нарушениями и развитием неврологической недостаточности.

После перенесенного ОНМК гибнут нейроклетки, которые регулируют практически все функции человеческого организма, поэтому и процесс реабилитации настолько затягивается.

С учетом этого, стоит ознакомиться с особенностями восстановительного периода у инсультников и первыми симптомами этого заболевания.

Какие признаки предупреждают о начальном инсульте

В том случае, если у вас в семье есть гипертоники, то стоит запомнить перечисленные ниже симптомы.  Они при необходимости помогут вовремя идентифицировать начало сердечно-сосудистой катастрофы:

1. Первым признаком (симптомом), который указывает на возможность манифестации приступа острой недостаточности снабжения кровью ГМ, является повышенный уровень АД — именно оно в большей степени провоцирует органическое повреждение или вазоконстрикцию кровеносных сосудов ЦНС.
2. Снижение остроты зрения, потемнение просматриваемой области.
3. Резко возникшая боль в области пояса свободных верхних конечностей.
4. Еще один характерный для рассматриваемой нозологии симптом — это ригидность шеи. Этиологическим компонентом данного состояния запросто может стать обтурация одного из снабжающих питательными веществами и кислородом данный участок кровеносных сосудов. Приступообразная головная боль повышенной интенсивности.
5. Парез или паралич определенного участка тела — наиболее прогностически неблагоприятный признак некроза ткани ГМ из всех перечисленных.

Восстановление мозга после инсульта – это относительное понятие, ведь всем прекрасно известно, что нервные клетки не восстанавливаются (точнее, они восстанавливаются, но это происходит очень медленно – самый маленький некротический очаг в коре ГМ «отстраивался» бы силами организма в течение десятков лет). И ничего не остается делать, как восстанавливаться больному после случившегося ОНМК путем нагрузки оставшихся в живых нейронов – им ведь предстоит взять на себя все функции, которые выполняли их погибшие клеточные «собратья».

И на самом деле, восстановить человека можно будет путем реализации этого механизма. Научно доказано, что при стимуляции активности нейроклеток происходит выброс большего количества нейромедиаторов, что обуславливает формирование большего количества синапсов (контактов между телами и отростками соседних нервных клеток).

Что происходит в процессе восстановления?

Физиологический механизм реабилитации на молекулярном уровне выглядит следующим образом: в самом начале восстанавливаются после произошедшего инсульта нейроклетки, которые находятся в непосредственной близости к участку поражения инсультом, начинают интенсивно накапливать питательные вещества и «разгонять» скорость метаболических процессов. Это явление нетрудно объяснить, ведь они берут на себя функции некротизированного участка, а значит — должна развиваться синаптическая сеть.

Все логично — чем выше метаболизм, тем интенсивнее циркуляция нейромедиаторов и передача их по отросткам нервных клеток. Соответственно, происходит рост нейроглии, становится больше синаптических контактов, и происходит компенсация (пусть даже и частичная) утраченных функций.

Но это все — процесс очень медленный, точный срок назвать нельзя, часто он занимает не один год.

Суть процесса реабилитации после случившегося инсульта в основном состоит в обучении практически всем, даже самым базовым, навыкам и действиям: человеку приходится по новой учиться обслуживать себя самостоятельно, а иногда и восстановить работу локомоторного аппарата речи. Практически всем пострадавшим от сердечно-сосудистой катастрофы приходится учиться заново читать, считать, одеваться, пользоваться элементарными предметами обихода.

Реабилитация после ишемического инсульта

Если нервная клетка головного мозга погибает от недостаточного снабжения ее питательными веществами, то это приводит к дополнительной интоксикации организма, что несколько затрудняет дальнейшее лечение, и, как следствие, реабилитацию. Ключевым моментом, в данном случае, будет восстановление снабжения питательными веществами близлежащих участков, дабы можно было восстановить утраченные функции.

Логично предположить, что основным направлением реабилитации при ишемическом ОНМК станет медикаментозное лечение с использованием ноотропов и прочих метаболиков, действие которых положительно сказывается на кровоснабжении нейроклеток.

Постинсультную реабилитацию невропатологи классифицируют на раннюю (первые 6 месяцев, прошедшие после приступа), позднюю (от полугода до года) и резидуальную (работу с пациентами, у которых патология сохраняет свою активность более 12 месяцев). Специалисты в один голос уверяют, что эффективность проводимых мероприятий прямо пропорциональна давности их начала. Ключевым подходом к определению программы реабилитации является наиболее пострадавший сегмент неврологической системы регуляции (например, при проблемах с чувствительностью разрабатывается одна программа, при исчезновении способности восприятия вербальной речи — другая).

Реабилитация после геморрагического инсульта

Реабилитация после геморрагического ОНМК – это целый комплекс различных мероприятий, специфика которых направлена на возвращение к классическому устою жизни, т.е. к уровню физиологической активности, который был у пациента до возникновения нозологии. В реабилитационных мероприятиях нуждаются абсолютно все больные с перенесенным САК без исключения.

Большое значение при восстановлении после геморрагического ОНМК для больного играют его домашние, которые в состоянии оказать также и поддержку морально, укрепить его дух. Не стоит упускать из виду, что самый главный компонент успешной реабилитации — это любовь, тепло, человеческое небезразличие и внимание.

Вернуть человека к прежней жизни после того, как случится некроз по причине массированного кровоизлияния в клетки ГМ, очень и очень проблематично.

Естественно, у многих возникает закономерный вполне вопрос относительно того, почему же так просто восстановиться после того, как кровь попала в подпаутинное пространство или же в паренхиму мозга, ведь в случае и с ишемическим, и с геморрагическим инсультом имеет место некроз клеток. На самом деле, очаг при геморрагическом типе патологии, скорее всего, будет намного более распространенным, чем при инфаркте мозга. Кроме того, он в большей степени склонен к распространению.

Восстановление двигательных функций

Работу по реабилитации двигательной активности целесообразно начинать уже с первых дней после манифеста ОНМК. Все начинается с укладывания больных конечностей в определенную позу. При этом обеспечивается им фиксация при помощи лонгета или мешков с песком. Доминирующая роль в восстановлении двигательной активности конечностей принадлежит комплексу ЛФК. К методам ее реализации, помимо терапии положением, гимнастики с выполнением пассивных упражнений и обучения ходьбе относят специальные комплексы упражнений, которые нацелены для разные группы мышц. Не меньшее значение имеет массаж.

Актуально применение современных БОС-тренажеров, а также систем вертикализации — их использование позволяет в разы сократить время, необходимое на реабилитацию двигательных навыков.

В домашних условиях люди точно также проходят реабилитацию и принимают лекарства, благодаря чему можно достигать того, что не сделали в плане восстановления утраченных функций в медицинском учреждении. Понятное дело, что только при помощи лекарства не удастся восстановить в полной мере двигательную активность — необходимо выполнение целого комплекса упражнений, однако основные подвижки в этом направлении пациент делает в специализированном реабилитационном центре, где есть все необходимое оборудование. Дома же он просто «шлифует» восстановленные навыки.

Восстановление зрения

При трофическом поражении зрительных центров возможно полное восстановление функции зрения где-то в трети случаев — очень часто приходится сталкиваться с полной потерей зрения, а иногда со значительным снижением его остроты.

Реабилитация в таких состояниях подразумевает, в первую очередь, гимнастику для глаз. Есть такое популярное упражнение — следить за перемещаемым вверх-вниз предметом, который размещают приблизительно на расстоянии 40–43 см от глаз больного. Что немаловажно — пациент должен следить за ним, не поворачивая при этом головы. Но это все целесообразно только при частичной утрате, тотальную слепоту вылечить не реально в принципе.

Многие люди считают средства народной медицины самой настоящей панацеей при восстановлении утраченных функций нервной системы после произошедшего инсульта. На самом же деле, подобного рода подход очень далек от истины.

Поймите правильно, на пораженный некротическим процессом нейрон уже никак не получится воздействовать — клетка погибла и заместилась соединительной тканью, сформировался рубец. Вне зависимости от того, поражена правая или левая часть — народная медицина может иметь только лишь вспомогательное значение как в процессе лечения, так и при реабилитации больных, перенесших инсульт.

Восстановление речи

Речь – это чуть ли не единственная из функций, которые можно реабилитировать после перенесенного ОНМК и после года. В некоторых ситуациях процесс затягивается на несколько лет. Работа с логопедом даст возможность укрепить мышечный аппарат языка и лица, а также позволит по-новому научиться издавать звуки и произносить слоги. Для пациентов, у которых приходится отмечать дизартрию, показаны занятия перед зеркалом.

Общаться с такими пациентами следует очень внятно и медленно, проявлять терпение и предоставлять время для того, чтобы была возможность сформулировать предельно четкий и вразумительный ответ.

Введение лекарственных препаратов для восстановления возможности выражать свои мысли вербально имеет большое значение, но основная рекомендация в данном случае – это занятия с логопедом. Еще раз стоит подчеркнуть — медикаментозные средства важны и позволяют нормализовать кровоток пораженного участка головного мозга, однако для того, чтобы пациент смог вновь нормально говорить и воспринимать обращенную к нему речь, основной рекомендацией будет сочетание логопедических упражнений с психологическими тренингами, где пациенту будут внушать веру в себя.

Восстановление памяти

Реабилитировать память и способность фиксировать события при инсульте, который локализуется в области височной доли практически невозможно (причем совершенно не имеет значения, какая сторона задета некротическим процессом — правая или левая). Это связано с анатомофизиологическими особенностями головного мозга.

Еще одно условие, которое необходимо учесть при реабилитации памяти — никогда нельзя вводить выздоравливающего пациента в заблуждение и пытаться сбить его с мысли провокационными вопросами (например, уверять его в тех вещах, которых никогда не было, в надежде получить отрицательный ответ). В таком случае, ему придется многократно перестраивать свои мысли, что и сведет на нет все усилия.

Восстановление памяти после ОНМК и нормализация функционирования когнитивной деятельности ГМ, осуществляется в течение продолжительного периода под неустанным контролем медиков и реабилитологов.

Кроме того, велика в этом роль членов семьи пациента, ведь они ответственны за закрепление результата, полученного в специализированном реабилитационном центре.

Как восстановиться после инсульта в домашних условиях?

Механизм работы ГМ в корне отличается от принципов работы спинного мозга — если в последнем случае все основано на дугах безусловных рефлексов, то в первом основную роль играет ВНД. Соответственно, реабилитация проводится при помощи стимулирования именно этой функции — человека надо заставлять думать, анализировать, общаться и выполнять различные задания. Воздействие на органические структуры — необходимый компонент восстановления, но нельзя забывать и про стимуляцию сознания внешними раздражителями. Именно этим и занимаются в домашних условиях, обеспечивая частичное или даже полное восстановление функций, которые были утрачены по причине инсульта.

Такое возможно исключительно в тех случаях, когда и пациент, и его домашние активно заинтересованы в реабилитационном процессе, и делают все необходимое, дабы он проходил максимально быстро.

Народные средства

Функции головного мозга невозможно восстановить народной медициной. Фитопрепараты могут иметь только вспомогательное значение. И даже в этом случае их использование следует согласовывать с лечащим врачом, так как даже безвредный, на первый взгляд, травяной препарат, может стать причиной манифеста тяжелых осложнений аллергического характера.

Ни в коем случае нельзя заменять средствами народной медицины назначенные врачом препараты – поймите правильно, вся народная медицина не имеет под собой даже элементарной доказательной базы.

А вот в качестве поддерживающих средств сборы и настои использовать очень даже неплохо – особенно при необходимости обеспечить легкий седативный эффект.

Инсульт

Что новогоНейробиолог Гульнур Смирнова — о том, как восстановить мозг после инсульта

— А каковы последствия для мозга в долгосрочной перспективе?

— Нарушение какой-­то функции нашего тела. Всё зависит от того, в какой области мозга произошло нарушение кровоснабжения. Ведь разные области головного мозга связаны с функционированием разных областей организма. Если инсульт происходит в соматосенсорной области коры головного мозга (это в теменной части головы), может нарушиться координация рук и ног. Есть область, которая отвечает за речь, и тогда у человека нарушается речь. Если инсульт происходит в зрительной коре, может ухудшиться зрение.

На самом деле всё сложнее, чем я описываю, потому что сам нейрон не может запасать себе питательные вещества. Он тратит много энергии на то, чтобы выполнять свои функции. А всеми полезными веществами нейрон снабжают специальные клетки-­помощники, так называемые глиальные клетки. Нейроны так чувствительны к отсутствию кислорода и глюкозы именно потому, что не могут сами ничего запасать. При перекрытии кислорода и глюкозы глиальные клетки могут поддерживать нейроны в течение 20 минут после начала инсульта. А если проходит больше 20 минут, то начинается патологический процесс, то есть гибель нейрона неизбежна.

— Получается, что инсульт — это не единоразовое событие, а процесс?

— В общем, да. Поэтому важно как можно быстрее транспортировать человека до пунктов оказания помощи. Чем быстрее сделают это и введут тромболитические вещества, которые рассасывают тромб, тем быстрее может восстановиться кровоснабжение и, соответственно, деятельность нейронов и глиальных клеток. Считается, что терапевтическое окно после острого инсульта в среднем составляет около трёх часов. Если за это время принять все необходимые меры, человек может полностью восстановиться. Поэтому важно вовремя диагностировать инсульт. 

— Сейчас уже есть методики восстановления, которые применяются на практике?

— Да. Для начала стоит отметить, что терапия после инсульта возможна не для всех областей мозга. Когда происходит инсульт, возникает ядро ишемии — область, в которой скорость кровотока падает до минимума, то есть от 0 до 20 % от общего кровотока, и там происходит гибель нейронов. А есть зона полутени вокруг ядра ишемии. Считается, что нейроны морфологически там ещё живы, то есть сохраняют структуру и объём, но свою функцию выполнять не могут, потому что нарушения в метаболизме клеток произошли всё-­таки значительные. Они такие полумёртвые­-полуживые. Эти клетки и считаются объектом терапии: есть вероятность возвращения им функциональности.

Одним из новаторских и при этом простых в осуществлении методов является так называемая гипотермия. «Гипо» — это уменьшение, «терма» — температура. То есть это уменьшение температуры мозга. Это делают с помощью охлаждающего шлема, разработанного в России. В Москве такой терапией занимаются в трёх клиниках. Шлем надевают на больного и понижают температуру мозга до 36–34 градусов. 34­–36 градусов — это мягкая гипотермия, можно глубже, от 32 до 30 градусов, но там уже много побочных эффектов. При пониженной температуре замедляются все процессы в мозге, в том числе и патологические, то есть те, которые развиваются после инсульта, — воспаление, отёк мозга. Эти процессы ведут к гибели нейронов, их и нужно замедлить. Это позволяет мозгу восстановиться самому.

— А при современных методиках возможно полное восстановление мозга?

— Зависит от степени тяжести инсульта. Есть специальные градации поражения: тяжёлое, средней тяжести, умеренное, лёгкое. Если речь об умеренной степени, то человек может восстановиться полностью. Если степень поражения тяжёлая, то это сказывается на двигательной активности мышц: начинаются парезы конечностей, параличи. 

как реабилитировать и восстановить функции

По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) одной из основных причин смерти людей в развитых странах является инсульт. Если же он не приводит к летальному исходу, то последствия для здоровья человека в любом случае достаточно серьезные: нарушение когнитивных и двигательных функций, работы органов чувств. Но существуют методики как для профилактики, так и для восстановления мозга после инсульта.

Что такое инсульт

Мужчина делает лечебную гимнастику

Инсульт — это острое нарушение кровообращения мозга, процесс происходит очень быстро. Это может быть вызвано тромбом, который перекрывает просвет сосуда, и тогда это называется ишемическим инсультом. Также это может быть вызвано разрывом сосуда, и тогда говорят о геморрагическом инсульте. В любом случае кровь перестает поступать к клеткам мозга, что и вызывает инсульт.

Из-за чего возникает инсульт

Острое нарушение кровообращения мозга никогда не появляется просто так, без причины. Как правило, инсульт — следствие одного или сразу нескольких системных заболеваний. Это может быть ожирение, гипертония, сердечная аритмия, сахарный диабет, аневризмы сосудов, сердечная недостаточность. Одна из наиболее распространенных причин возникновения инсульта — неумеренное употребление алкогольных напитков и чрезмерное курение.

Научно доказано, что алкоголь и никотин не просто вредны, но и буквально уничтожают сосуды мозга

Лечение

Семья навещает дедушку в больнице

Лечение этого заболевания —  многоплановое мероприятие. При подозрении на инсульт человека немедленно госпитализируют. Если острое нарушение кровообращения подтверждается, то начинается лечение — это могут быть консервативные методы или хирургическое вмешательство. Лечение инсульта включает:

• прием лекарств;
• правильный образ жизни;
• лечебную диету;
• лечебную физкультуру;
• физиотерапевтические процедуры.

Дальнейшее лечение проводится в домашних условиях, но под наблюдением невролога. Восстановительный период направлен на уменьшение риска рецидивов заболевания. Чем раньше начать работу над восстановлением функций мозга, тем больше шансов на успех.

Восстановительный период должен носить систематический характер: нельзя пройти программу реабилитации только наполовину, а затем забросить ее. Кроме того, в восстановительный период необходимо заняться и лечением заболевания, которое вызывало инсульт (если оно диагностировано).

Очень важно, чтобы после восстановления человек навсегда изменил свой образ жизни для снижения риска рецидива

Как восстановить мозг после инсульта

Женщина проходит реабилитацию после инсульта

Одно из последствий перенесенного инсульта — частичная утеря некоторых физиологических и психических функций. Однако у современной медицины есть методики и программы реабилитации, которые позволяют вновь вернуть утерянные способности. Факт заключается в том, что со временем поврежденные ткани мозга восстанавливаются, здоровые нейроны занимают место погибших. Однако нужно настроить себя на то, что реабилитация — процесс длительный.

К сожалению, ни один врач не может предсказать, сколько времени потребуется на восстановление: все зависит от степени тяжести заболевания, от индивидуальных особенностей организма. Так, мозг одних может полностью восстановиться после тяжелого инсульта, тогда как у других последствия незначительного нарушения могут остаться на всю жизнь.

Реабилитацию лучше проходить в специальных центрах под контролем специалистов, поскольку там созданы все необходимые условия для восстановления и лечения: массажи и другие процедуры, лечебная физкультура, диета, правильная организация жизни.

Однако нахождение в реабилитационном центре необязательно. Организовать приемлемые условия можно и в домашних условиях, но очень важно приглашать домой специалистов – например, массажистов.

Восстановление функций мозга после инсульта — процесс, требующий времени и терпения

Более того, на частичное восстановление могут уходить годы, поэтому очень важна и психологическая составляющая реабилитации, причем в некоторых случаях с помощью психологов. Психологическая реабилитация должна продолжаться и после восстановления двигательных функций. Близкие должны не просто окружить заботой перенесшего инсульт человека, но и дать ему понять, что он остался все те же полноценным членом семьи, а не инвалидом, за которым только нужен уход.

Программа реабилитации

Врач назначает пожилой женщине лечение

Программа реабилитации зависит от степени поражения мозга. Стратегию реабилитации составляет врач в зависимости от того, какие функции нарушены: речь, память, слух, зрение, способность к движениям, высшие психические функции. Реабилитационная программа направлена на то, чтобы вернуть человеку навыки самообслуживания, речи, передвижения, общения.

Основные принципы реабилитации:

• раннее начало – и это один из самых важных принципов;
• последовательность;
• систематичность;
• многоплановость.

Главное направление реабилитации — восстановление двигательных функций. Нервные функции сами по себе не восстанавливаются, поэтому необходимо регулярно выполнять разработанный специалистом комплекс лечебной физкультуры.

Пожилые люди делают гимнастику

Для восстановления памяти необходимы мнемонические упражнения, суть которых состоит в запоминании рисунков, слов, чисел. Поскольку восстановление памяти обычно занимает больше времени, чем восстановление двигательных функций, то лучше обратиться за помощью к психологу.

Что касается восстановления речи, то, к сожалению, полного восстановления может и не произойти, если затронут речевой центр мозга в левом полушарии. Программа реабилитации включает занятия с логопедом, работу над разучиванием звуков, слогов и слов. Полезно пение, упражнения для разработки лицевых мышц.

Реабилитация обязательно включает лечебную физкультуру, которая позволяет вернуть способности к управлению мышц

Если программа тщательно соблюдается, то в большинстве случаев наступает улучшение. Главное — поставить реальные цели и постепенно двигаться к ним.

Восстановить память после инсульта: проходит ли восстановление, как восстанавливается мозг с помощью упражнений

Если человек выжил после инсульта, это уже большая победа. После необходимого лечения наступает долгий период реабилитации всех пострадавших функций организма. В том числе, страдает и память, её тоже необходимо тренировать и восстанавливать. Этот процесс не быстрый и достаточно трудный. Всё зависит от выносливости организма и от того, насколько сильным был приступ.

Описание болезни и ее последствия

Инсульт – это иными словами инфаркт мозга. Он возникает по нескольким причинам и имеет две разновидности. Различают ишемический и геморрагический.

В 80% случаев человека поражает первый. Он возникает в результате нарушения мозгового кровообращения. Причинами могут служить тромбы и холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуд и не дают на некоторое время крови попасть к мозгу.

При втором виде происходит кровоизлияние в результате лопнувшего сосуда. Обычно он возникает у людей с изношенными артериями, чаще всего заканчивается летальным исходом.

Спровоцировать приступ могут и некоторые заболевания: гипертония, сахарный диабет, остеохондроз, а также наследственность, вредные привычки.

В результате происходит кислородное голодание нейронов мозга. Они отмирают. В зависимости от времени, на которое произошел сбой в снабжении кислородом и от того, какой участок был поражен и насколько велик масштаб поражения, выражаются последствия перенесенного инсульта, ведь каждый отдел в голове выполняет свою функцию.

Справка: В большинстве случаев после «удара» у больных возникает частичный или полный паралич конечностей, либо всей половины тела, правой или левой. Также распространены случаи нарушения речи или полной её потери. Кроме того, нарушение или потеря слуха. Более подробно рассмотрим потерю памяти после инсульта и ответим на вопрос, можно ли ее восстановить.

Причины потери памяти

Различные отделы головного мозга отвечают за запоминание различной информации. То есть, за логику и слова отвечает лобная часть, генетику обеспечивает так называемый таламогипоталамический комплекс, за навыки – лимбическая система. От того, где расположен очаг разрушения нейронов мозга, зависит, какая разновидность памяти пострадала. При запоминании нейроны обмениваются сигналами между собой. После инсульта образуются участки отмерших нейронов, поэтому полноценный обмен между ними невозможен.

Также, учеными доказано, что левое полушарие отвечает за логику, причинно-следственные связи, запоминает правильную последовательность явлений и действий.

А правое полушарие отвечает за эмоции, воображение, информацию, которую вы видим глазами.

Поэтому, какой именно отдел памяти пострадал, зависит от того, какое полушарие мозга пострадало от нехватки кислорода.

Случается, что больной не узнает своих родственников и не помнит кто он. Но более серьезная проблема, когда теряется долгосрочная память.

Человек не может запомнить события, которые происходили несколько минут назад.

По «сроку хранения» в нашей голове, различают оперативную память, которая необходима определенное количество времени. Например, вам необходимо съездить по определённому адресу. Вы посетили данное место, всё, информация больше не актуальна, вы её забываете.

Кратковременная — забывается, если не повторять её. Например, незначительное для вас сообщение в программе новостей по телевизору.

Долгосрочная – это хранение информации неопределенное количество времени. Например, день рождения мамы.

После приступа могут страдать как все виды памяти, так и один из них. Часто возникает ситуация, когда больной не помнит, что с ним было до инфаркта мозга, как он жил.

Также распространены ситуации, когда человек не может запомнить простые вещи. Например, имя медсестры, которая его лечит, какой сейчас месяц и тому подобное.

Еще по типу потери принято делить на вербальную, визуальную и сосудистую деменцию. Первый тип связан с забыванием слов, цифр. Второй – с не запоминанием лиц и окружающей обстановки, третий – и то и другое.

Процесс восстановления

Не запоминание новой информации связано с тем, что нарушен правильный процесс её запоминания, который был до болезни. Необходимо использовать дополнительные методы.

Важно! Чем раньше вы начнете работать над восстановлением, тем больше у вас шансов на успех.

Процесс возврата способности запоминать достаточно трудный. Полная реабилитация больного отмечена в 70% случаев. Успех зависит от нескольких аспектов:

1. Квалифицированная помощь;
2. Возраст;
3. Пол;
4. Насколько велик очаг поражения нейронов.

Первые успехи наступают в течение первых 2-3недель после проведения интенсивных медицинских мероприятий. Далее до полного возвращения к нормальной жизни придется ждать месяцы и даже годы. Главное – постоянно работать над собой, интенсивно тренироваться.

Упражнения

Больной восстанавливается только с помощью упражнений. Без них не помогут никакие лекарства.

Необходимо начинать с самых простых упражнений. День за днем накапливается всё больше информации.

В течение дня несколько раз повторяйте простые вопросы: как зовут того или иного человека, животного, как называется предмет, какой сейчас год, месяц, день, время года.

Важно! Наберитесь терпения. Подбадривайте больного. Не злитесь, если что-то не получается.

Визуальные упражнения хорошо развивают воображение. Для этого показывайте яркие несложные картинки, рисунки, фотографии. Пусть больной внимательно их изучит в течение 10-15 минут. Затем попросите рассказать, что было изображено.

Ассоциации. Показывайте различные предметы и спросите, с чем они ассоциируются. В первые несколько раз можно подсказать, затем больной должен попытаться вспомнить что-то своё. Например, это будет личная вещь, ранее очень любимая. Допустим, кружка, часы, ручка, брелок и тому подобное.

Совместное чтение. Читайте больному его любимые книги, попросите потом пересказать, что было прочитано. Не стоит выбирать для прочтения новостные ленты, криминальную хронику. Можно взять научно-популярную статью, заметки о природе, животных, путешествиях.

Игра в города очень хорошо тренирует, у некоторых в голове возникают образы тех мест, которые когда-либо посещали лично, или интересовались. У кого-то всплывают воспоминания из уроков в школе или даже географические карты.

Заучивание. Это необходимое упражнение. Оно подготовит к дальнейшей самостоятельной жизни. Напишите список фамилий, имен ближайших родственников и друзей, номера их телефонов. Эти данные хорошо учить по настроению, так лучше запоминается. Между делом хорошо учить небольшие стихи, пытаться проговаривать скороговорки.

Разгадывание кроссвордов и ребусов. Это отлично развивает логику. Можно начать с детских маленьких сканвордов, постепенно переходя к более сложным, в зависимости от успехов. Важно, чтобы был виден результат для самого больного. Психологически положительно влияют все заполненные отгаданные поля.

Записывать. Если у больного нет проблем с конечностями, нет паралича, то заведите блокнот, в котором записывайте всю информацию, которую он считает нужным запомнить.

Предлагаем Вам посмотреть интересное видео по теме:

Как должны вести себя родственники и близкие?

Для родственников конечно болезнь дорогого человека тоже сильное потрясение, но надо запастись терпением и посильно помогать восстановить утраченное в результате инсульта. Рекомендации по поведению:

• Если у больного сразу не получается сделать что-то или вспомнить, не ругайте его, это сильно занизит самооценку и приведет к тому, что у больного не будет желания работать над собой;
• Люди, перенесшие «удар», часто капризные. Нужно их подбадривать, настраивать на то, что всё у них получится, нужно лишь время и упорство;
• Посидите в любимой домашней обстановке, расскажите любимые истории. Важно как можно больше положительных эмоций;
• Посмотрите семейный альбом с фотографиями. Расскажите, кто на них изображен, постарайтесь вместе подумать, где и когда они было сделано фото;
• Полезны совместные прогулки или даже выезды на природу, на дачу, на рыбалку, за грибами или ягодами. Всё то, что любил больной до инсульта;
• Обеспечьте здоровое и правильное питание;
• Чаще бывайте на свежем воздухе и проветривайте помещение;
• Благоприятное воздействие после болезни оказывает общение с животными. Если нет кота, заведите. Хорошо себя зарекомендовали и лошади, так называемая, иппотерапия;
• Можно поручать выполнять несложные домашние дела, чтобы ваш близкий не чувствовал себя беспомощным и обузой.

Восстановление после приступа – это ежедневный труд. В нём не должно быть перерывов. Не пускайте ситуацию на самотек. Помимо упражнений, направленных на восстановление памяти, нужно принимать прописанные ему лекарства строго по предписанию врача. Обычно это не менее двух месяцев медикаментозной терапии. Также каждый день тренируйте мышцы. Только в комплексе возможна победа над недугом.

Найден белок, помогающий восстановлению мозга после инсульта

В мире ежегодно регистрируется около 12 млн инсультов, которые становятся значимой причиной инвалидизации населения. Способы лечения инсульта направлены на минимизацию повреждений мозга. Как выяснили специалисты Питтсбургского университета, решающую роль в восстановлении нервных клеток мозга может играть белок UCHL1, необходимый для избавления от аномальных белков. Исследование опубликовано в журнале PNAS.

Срез мозга человека после инсульта

---

«Существующие методы лечения инсульта эффективны, но только тогда, когда они доступны. Лечение следует начинать в первые часы после инсульта, а большинство пациентов не могут получить такое лечение. Поэтому существует явная потребность в новых подходах, которые повышают шансы на выздоровление через несколько дней. Мы считаем, что мы определили белок, который лежит в основе восстановления мозга после инсульта, что делает его привлекательной целью для разработки лекарств, которые помогают улучшить восстановление», – поясняет доктор Стивен Грэм (Steven H. Graham), ведущий автор исследования.

UCHL1 – это фермент, который очень активен в мозге и играет роль в избавлении от аномальных белков. Считается, что мутации в гене, кодирующем UCHL1, приводят у людей к ухудшению двигательных функций. Ранее Грэм и его коллеги провели ещеодно исследование и выяснили, что циклопентеноновые простагландины (CyPgs) – молекулы жирных кислот – высвобождаются в нервных клетках после инсульта, связываются с UCHL1 и нарушают его функцию.

Чтобы подробнее изучить роль UCHL1 в восстановлении клеток мозга, исследователи создали генно-модифицированную линию мышей с версией гена UCHL1, устойчивой к воздействию CyPgs. Затем они хирургически смоделировали инсульт как у ГМ-мышей, так и у контрольной группы и сравнили, как восстанавливались их нейроны.

Оказалось, что у невосприимчивых к CyPgs мышей было поражено меньше аксонов, чем у мышей в контрольной группе.  Аксоны – длинные отростки, тянущиеся из центра нервной клетки – необходимы для переноса электрических сигналов и соединения с другими нейронами, они составляют основную массу белого вещества в мозге.

Дальнейшие эксперименты показали, что поддержание активности UCHL1 после инсульта помогло сохранить функцию нейронов и мозговой ткани благодаря активации механизмов клеточного восстановления, которые быстро утилизировали поврежденные белки, предотвращая дальнейшие повреждения нервных клеток.

У ГМ-мышей по сравнению с контрольной группой лучше восстановились двигательные функции и способность держать равновесие.

«Большинство методов лечения инсульта направлены на предотвращение гибели нейронов, но сохранение целостности аксонов и уменьшение повреждений белого вещества может быть не менее важно для выздоровления. UCHL1 – главный игрок в этом процессе», – говорит Грэм.

Сейчас команда ищет препараты, которые могли бы предотвратить связывание CyPgs с UCHL1 или заменить поврежденные белки UCHL1 их производными, которые можно было бы вводить внутривенно.

---

Текст: Алла Салькова

Role of UCHL1 in axonal injury and functional recovery after cerebral ischemia by Hao Liu, Nadya Povysheva, Marie E. Rose, Zhiping Mi, Joseph S. Banton, Wenjin Li, Fenghua Chen, Daniel P. Reay, German Barrionuevo, Feng Zhang, and Steven H. Graham in PNAS. Published February 2019

https://doi.org/10.1073/pnas.1821282116

Как восстановить память после инсульта

Без осложнений и последствий после инсульта обойтись почти невозможно. Особого внимания заслуживает восстановление памяти после инсульта, потому что страдает этим последствием большинство людей, и процесс во многом зависит от самого пациента.

Нарушение памяти как одно из осложнений инсульта

Нарушением памяти после перенесенного приступа инсульта страдает почти 60% пациентов. И если некоторые возвращают воспоминания уже через три-шесть месяцев, то другие долго могут не помнить большинство значительных событий своей жизни. Происходит это зачастую у людей преклонного возраста или при повторном приступе инсульта, но тогда возможности мозга утрачиваются навсегда. Случается так из-за глубинного поражения мозговой ткани левого полушария и мозжечка, которые отвечают на воспоминания.

Чем опасно влияние инсульта на память?

При лакунарном или ишемическом инсульте мозжечка гибнет большое количество нервных клеток и нейронов, отвечающих за состояние памяти, речь и нормальное психическое состояние. Поэтому больные могут страдать провалами в памяти, теряют часть воспоминаний, не могут сориентироваться в пространстве, страдают внезапными скачками психического состояния. При этом многое зависит от частоты приступов, скорости оказания медицинской помощи, типа инсульта и наличия кровоизлияния. Мозговые клетки гибнут бесповоротно, поэтому от лечения и выбранных медикаментов будет зависеть результат и возможности восстановления памяти.

Как долго восстанавливается память?

По времени необходимо около полугода или даже года на восстановление памяти, при этом лучше восстанавливаться в санаториях или реабилитационных центрах, где оказывают профессиональную помощь и происходит общее восстановление организма.

Если говорить о пациентах до 40 лет, то их память возвращается полностью в течение трех-пяти месяцев при помощи медикаментов и специальных упражнений. При повторном инсульте или у пенсионеров восстановление может быть неполным.

Основные виды памяти и влияние инсульта на них

При поражении мозга инсультом и развитии последствий, связанных с памятью, необходимо определиться с тем, какой тип памяти был поражен. Различают оперативную, кратковременную, долгосрочную память. Некоторые типы (долгосрочная и оперативная) реабилитируются дольше, а другие могут вернуться неожиданно после восстановления повреждённой области мозга. Поэтому лечение и терапия подбирается разные, а срок восстановления составляет от двух месяцев до года.

Оперативная

Оперативную память называют рабочей, отвечает она за хранение информации в небольших количествах, позволяющих проводить ежеминутную деятельность, совершать логические выводы и расчеты. За рабочую память отвечает подвижный интеллект, а за кратковременную — лобная и теменная доля, поэтому их отличия достаточно явные.

Кратковременная

Большая часть кратковременной памяти формируется при помощи сенсорики. Она позволяет хранить сведения небольшой промежуток времени для повседневного использования. Также кратковременную память называют первичной или активной, она является противоположностью долгосрочной, так как последняя хранится неограниченный промежуток времени.

Долгосрочная

Долгосрочная память позволяет сохранять большие объемы сведений на протяжении неограниченного промежутка времени, при этом она подвергается кодировке семантическим образом. Такое состояние поддерживается при помощи глубинных и надежных нейронных связей в коре мозга. Особое значение в переработке информации в долгосрочную память имеет гиппокамп, который также может быть затронут при инсульте.

Возможные нарушения памяти после инсульта

В зависимости от типа инсульта и степени поражения головного мозга различают несколько типов нарушений: амнезия, гипомнезия, гипермнезия, парамнезия. Все они имеют схожую природу, но разные симптомы, последствия и, соответственно, возможности лечения. Встречаются и другие нарушения памяти, но проходят они гораздо быстрее, в течение недели-двух без реабилитации.

Амнезия

Амнезия может развиться из-за травмы или поражения головного мозга вследствие заболевания. Заключается она в неспособности сохранять события и информацию, воссоздавать в голове ситуации, повторять полученные знания. Часто пациенты не могут вспомнить даже недавние события, не говоря уже об отдаленных. Может проявляться частично или полностью.

Гипомнезия

Гипомнезия характеризуется снижением памяти, при котором больной может вспомнить новые данные и сведения, но не может воспроизвести сведения о минувших событиях. Часто пациенту требуется посторонняя помощь, заболевание носит паталогический характер, а основной проблемой является невозможность запоминания и воспроизведения.

Гипермнезия

Гипермнезия является противоположностью амнезии. Речь идет о повышенной способности запоминания дат, имен, чисел и информации в целом. Может сопровождаться болями и психическими отклонениями из-за необходимости удерживать в памяти множество несущественной информации и деталей. Лечение осложняется появление галлюцинаций, маниакального синдрома, агрессии.

Парамнезия

При парамнезии память начинает выдавать ложную информацию, выдавать выдумку за действительность, смешивать настоящие и прошлые события. Зачастую больные не помнят ничего из давно минувших лет, своего прошлого. Иногда парамнезию называют обманом памяти, ложными воспоминаниями.

Восстановление памяти

Восстановление памяти после инсульта может происходить в санаториях или в домашних условиях, но под присмотром врача. При этом пациенты должны четко исполнять рекомендации по лечению, использовать максимум методик, так как от этого будет зависеть срок восстановления и эффективность лечения. Курс включает прием ноотропов, занятия с афазиологом, строгий режим дня, диету и помощь родных.

Прием ноотропов

Самые распространённые и полезные препараты для восстановления памяти после инсульта – это ноотропы, которые выписываются почти всем больным. Нейрометаболические вещества оказывают особе воздействие на все области головного мозга, стимулирующие обучение, запоминание, воспроизведение и систематизацию знаний. Происходит это за счет улучшения метаболизма в клетках, насыщения кислородом и глюкозой, восстановления повреждённой ткани. Также ноотропы помогают бороться со стрессами и психическими отклонениями.

Занятия с афазиологом

Занятия с афазиологом требуются для всех больных, которые страдают речевыми расстройствами и потерей памяти. Специалист проводит упражнения, уроки, направленные на восстановление функций мозга, речь, письмо, запоминание и воспроизведение.

Начинать курс необходимо в первые же дни после инсульта, чтобы не позволить последствиям углубиться и развиться в более серьезную фазу. Обычно занятия проводятся каждый день, после чего пациент должен выполнить часть заданий самостоятельно, закрепить их и повторить при тренере.

Соблюдение режима дня

Важно, чтобы больной отдыхал не меньше восьми-девяти часов во время сна, правильно питался, избегал стрессов, ходил на прогулки и исключил из жизни вредные привычки. Такое состояние покоя позволит быстрее вернуться к нормальной жизни, нервной системе отдохнуть, а значит, и память будет восстанавливаться гораздо быстрее. Не стоит перенапрягаться перед компьютером, телевизором или подолгу работать.

Диета

Необходимо исключить все жирные, соленые и копченые продукты, которые насыщены токсинами, а также отказаться от кофе, сигарет и алкоголя. Следует включить в рацион больше фруктов, овощей, натуральных каш, молочных продуктов, супов и белого мяса. Особенно хороши для восстановления памяти такие продукты, как шоколад, орехи, черника и яйца без желтка.

Поддержка родных

Никакое лечение не будет эффективным без помощи и поддержки родных, которые должны всячески способствовать лечению и возвращению памяти. Следить за выполнением всех предписаний врача, своевременным приемом медикаментов, выполнением лечебной физкультуры. Важно проводить совместные упражнения, рассказывать больше историй о пациенте, читать больному книги, совершать прогулки по значимым местам, и стараться вернуть интерес к жизни.

Методы восстановления памяти

Методы восстановления памяти при инсульте включают несколько компонентов, которые применяются во всех клиниках и санаториях, а именно: создание зрительных образов и выстраивание ассоциаций, повторение и закрепление информации, решение головоломок и логических задач. Так как методы просты, использовать их можно самостоятельно, в домашних условиях, но каждый день. Тогда результативность повышается в несколько раз.

Ассоциативное мышление и зрительные образы

Так как больше 70% памяти построено на зрительных образах, восприятии картинок и четких символов, вернуть воспоминания можно с помощью фотографий, видео, фильмов, воссоздания знакомой обстановки. Это будет формировать в мозге у человека привязку в минувшим событиям и заставлять нейроны быстрее реагировать. Метод построен на систематическом показе образов и отслеживании реакции мозга. Так несознательно человек может активно реагировать на увиденное, а после память начнёт возвращаться самостоятельно, хоть и фрагментами.

Повторение и закрепление пройденного

Как и дети в школе, больные инсультом, страдающие ухудшением памяти, должны систематизировать и закреплять знания. Делается это каждый раз в конце занятия и перед началом следующего. Неоднократное повторение позволяет нейронам и нервной системе восстанавливать работу, повышать умственные способности, учиться закреплять знания в голове.

Игры и головоломки

Упражнения для восстановления памяти после инсульта могут проводиться в виде головоломок или логических игр, где используются все внешние, ассоциативные образы, числа, множество оттенков и упражнений. Больные задействуют все области мозга для решения задач, усиливая работу нейронных связей, формируя новые умения, улучшая работу логического мышления, письма и речи.

Топ-5 продуктов для восстановления памяти

Есть перечень продуктов, которые способствуют улучшению и возвращению памяти. Это яйца, вода, лимон, орехи и шоколад. В обыденной жизни их особенно рекомендуют детям и людям преклонного возраста для улучшения функций мозга. Но после инсульта они могут принести особую пользу.

1. Вода отвечает за восстановление электролитного и водного баланса в организме, от чего нервная система и нейроны смогут легче восстановить повреждённую область мозга и запустить процесс метаболизма. Вода в количестве до двух литров в день способна вывести токсины, нормализовать работу сердечной, кровеносной и дыхательной системы.
2. Лимон, апельсин или гранат особенно богаты на витамин С, которые не только повышает тонус организма, но и расщепляет жиры и холестерин, улучшает метаболизм в клетках, помогает проводить воду и насыщать мозг кровью. Это позволяет восстановить память, речь и письмо.
3. В яйцах содержится наибольшее количество витаминов группы В, А, Е и микроэлементов. Для памяти особое значение имеет вещество холин, который улучшает работу мозга, запоминание и хранение информации. При этом важно не злоупотреблять продуктом, и съедать в день не больше одного-двух яиц в вареном состоянии и, желательно, без желтка.
4. В орехах в достаточном количестве содержится витамин С, а также такие вещества, как лецитин и магний, улучающие работу мозга и активизирующие память. Поэтому миндаль, грецкий орех, фундук, кешью и арахис рекомендуют принимать в процессе профилактики или перед занятиями.
5. Шоколад богат такими элемента ми, как магний, антиоксиданты, биофлаваноиды, которые отвечают за выведение токсинов, защиту клеток мозга от разрушения, нормализацию мыслительных процессов и памяти. Но такими свойствами обладает только черный шоколад.

 

В этой статье вы узнаете про  геморрагический инсульт: восстановление и профилактика

Упражнения для восстановления конечностей и памяти можно посмотреть здесь https://insult-med.com/posle/vosstanovlenie/insult-uprazhneniya-dlya-vosstanovleniya.html

Как улучшить память народными средствами?

Существует несколько приемов и в народной медицине, которые улучшают память и помогают бороться с последствиями инсульта в любом возрасте. Это могут быть настойки из сосновых шишек, отвары из подорожника, ванны с хвоей, морковно-огуречные соки. Но наибольшую пользу приносит сок одуванчика и добавки из стеблей овса.

• Сок одуванчика используют еще с древности для лечения гастритов, сахарного диабета, слепоты и последствий инсульта. Лечебное свойство обеспечивается за счет нормализации кровотока, стимуляции памяти и речевой деятельности. Принимать сок одуванчика можно в виде настоек, отваров, чаев, добавлять в еду или салаты.
• Стебли овса в народной медицине используются для улучшения памяти, стимулирования умственных процессов благодаря содержанию витаминов группы В, А, Е, фосфора, кальция и растительных белков. Из стеблей можно готовить отвары, чаи, делать компрессы, ванны, настойки и даже мази.

Восстановление памяти происходит в 80% случаев у пациентов после первого приступа. Что касается повторного инсульта, то показатель снижается до 50%, а у пенсионеров – до 30%. А вот люди до 40 лет смогут вернуть воспоминания и восстановить умственную деятельность почти в 100% случаев, но за три-шесть месяцев.

Восстановление мозга после инсульта: электростимуляция и другое

Головной мозг – это основной источник энергии, за счет которого человек может действовать и принимать правильные решения. Все люди могут полностью положиться на этот орган, когда в их организме все развивается последовательно. Но стоит лишь однажды столкнуться с инсультом, как тут же у них возникает рассогласованность между многими функциями головного мозга.

В результате то чему человек научился в течение всей жизни начиная с самого рождения, говорить, ходить и правильно ориентироваться в пространстве все это ему снова приходится проходить по-новому.

А что конкретно происходит после инсульта? Во-первых, питание клеток из-за плохого кровообращения прекращается на некоторое время. Во-вторых, какая-то часть мозга подвергается разрушительному процессу и связь между функциями тела и мозга теряется. Когда любые мыслительные, двигательные действия и речь для пострадавшего превращаются в тяжелую пытку.

Какие признаки предупреждают о начальном инсульте

Из-за начавшего инсульта в мозг перестает поступать достаточное количество кислорода в результате происходит гибель тех клеток, где произошло нарушение. Поэтому во избежание развития патологического процесса, важно, вызвать скорую если:

• Наличие головных болей.
• Симптомы повторяющейся мигрени.
• Искажение слухового восприятия у пострадавшего.
• Низкая способность на запоминание и воспроизведение информации.
• Отсутствие коррекции и скорости в выполнении двигательных действий.

Если у постороннего человека или у кого-то из близких родственников начались подобные симптомы или жалобы сходите вместе с ним в больницу или совершите вызов врача на дом. Ведь восстановить мозг больного человека после удара без своевременного медицинского вмешательства, может, очень сильно ему навредить и стать для него очень страшной угрозой.

Элекстростимулирующие методики при инсульте

Чтобы восстановить деятельность мозга на клеточном уровне, необходимо перенаправить функции погибших клеток на здоровые. Те что после инсульта остались в живых, такой способ необходим для замещения угасших сигналов мозговой деятельности. Позволяющее в дальнейшем возобновить у больного утраченные навыки памяти, ходьбы и речевых способностей.

В медицине ежегодно появляются самые новые технологи, вот некоторые из них, которые сейчас пользуются популярностью в области электростимуляции клеток головного мозга:

• Транскраниальная магнитная стимуляция. Способствует ускорению реабилитационного процесса после инсульта. Восстанавливает связь между здоровыми и отмершими участками головного мозга.
• Транскраниальная микрополяризация. Используется при любых видах неврологических нарушениях головного мозга у детей с ЗПР и больных после инсульта. В процессе применения у больного происходит восстановление, кровообращения за счет стимуляции клеток (нейронов) головного мозга.
• Особую сложность в период инсульта составляют наличие параличей и парезов у пациентов. Когда для сглаживания таких симптомов в медицине используется лечение с помощью электростимулирующего массажного устройства для коррекции двигательной активности ног. Таким образом, благодаря электрическим импульсам в нижних конечностях происходят движения напоминающих естественную нагрузку на все основные группы мышц.

• Когда у человека начинает проявляться после инсульта последствия в виде частого пошатывающегося характера походки и потерей равновесия. Больной не может совершать корректные шаги и движения парализованной ногой. Стабиолограф, в медицине как раз и применяется для коррекции этих нарушений. Когда пациент после подключения к нему датчиков, сам может отслеживать на мониторе аппарата интенсивность собственной силы.
• Благодаря усилиям специалистов из области космической медицины чтобы возродить чувствительность в пораженной ноге был придуман аппарат «Корвит». Необходимый в период инсульта для осуществления стимуляции клеток, мозга отвечающих за движения ног. Тем самым помогая мозгу вспомнить утраченные двигательные функции путем фиксации ног пострадавшего с помощью ортезов.

Цираксон для восстановления кровообращения головного мозга

По ряду клинических исследований препарат Цераксон был признан лучшим лекарством для лечения инсульта и иных неврологических заболеваний. Восстановление за счет него начинает сокращаться даже несмотря на сложность реабилитационного этапа. После его введения в организм больного, активация клеток мозга возобновляется. Когда у медиков повышается шанс вывести пострадавшего из глубокого коматозного состояния.

В том числе Цераксон позволяет возобновить поступление кислорода в мозг, тем самым повышая мыслительную активность пострадавшего. Таким образом, человек быстрее и легче начинает проходить адаптацию после инсульта. У больных при лечении Цераксоном быстрее возникает умение выполнять элементарные двигательные функции.

Огромное положительное влияние на головной мозг осуществляется за счет действующего вещества, входящего в Цераксон, цитиколина. Таким образом, повышая восстановление процессов запоминания и функций мышления. А также благодаря его низким побочным эффектом, он может применяться практически при любых неврологических заболеваниях и травмах в виде капсул или инъекций.

Роль раннего стационарного лечения во время инсульта

После инсульта пациент должен находиться в лечебном учреждении приблизительно около одного месяца. Необходимое для устранения дальнейшего развития патологии головного мозга. А нежелание пациента проходить восстановление в больнице для него может закончиться повтором симптомов или летальных последствий. Когда мозг получит гораздо более обширные нарушения, нежели под присмотром медиков.

Где ежедневно в случае острого ухудшения самочувствия врачи в любую секунду тут же смогут обеспечить больного необходимым медикаментозным или физиотерапевтическим лечением. Таким образов врачи вовремя предотвратят дальнейшую гибель клеток и смогут помочь им быстрее восстановить собственные силы. В домашних же условиях без медицинского вмешательства достичь положительного эффекта будет куда сложнее.

Поэтому при подозрении на первые признаки инсульта, в госпитализации больного лучше не отказываться и оставаться в больнице до полного реабилитационного курса. Ведь только прием медикаментов и соблюдение важных рекомендации по выполнению пассивной гимнастики и массажа смогут помочь человеку быстрее восстановить его мозг.

Восстановительное питание после инсульта

Головной мозг из-за неправильного питания легко может получить сильнейший дискомфорт из-за чрезмерного поступления в кровь сахара и холестерина. Проникающих в организм вследствие непредусмотрительного приема жирной, соленой и не требующей приготовления пищи.

Алкоголь и курение, вообще, считаются первыми противниками пагубно влияющих на человеческий мозг. Даже в возрасте 15 лет, нельзя говорить, что никотин и спирт нанесут меньше вреда молодому организму, нежели, в старческом возрасте. Это неверно просто в этом случае есть риск получить последствия после инсульта мозга ранее 25-летнего возрастного периода.

Поэтому для каждого человека будет полезным есть следующие продукты:

• Умеренно есть жирное мясо и молочную продукцию. При необходимости заменять калорийные мясные изделия на постные, а сыр или творог с минимальной жирностью.
• Ежедневное употребление свежей зелени, фруктов и овощной продукции.
• Сладкое следует употреблять в умеренном количестве.
• Не перенапрягать крепкими напитками и сигаретами нарушающих поступления кислорода в мозг.
• Если очень хочется пить употреблять только натуральные соки, нектары или очищенную воду.
• Из хлеба выбирать изделия из муки второго или третьего сорта.

Особенно, такое питание, важно соблюдать больным после мозговой катастрофы. Когда восстановление пострадавшего будет идти быстрее и более продуктивно. Здоровым людям об этом знать тоже рекомендуется, так как вероятность плохого кровообращения у них также может случиться в любой момент.

Что происходит с клетками мозга в процессе инсульта

Вследствие нанесенного вреда человеческому организму после случившейся мозговой катастрофы часть клеток умирают, а половина нет. Если не начать лечение, то постепенно площадь умершей ткани увеличивается и мозг в итоге полностью может погибнуть.

Но стоит лишь предпринять правильное лечение как некоторую часть мозга удается полностью восстановить. Таким образом, поврежденные фрагменты, полуживой ткани начинают восстанавливаться благодаря медикаментозному или иным методам применяемых в медицине.

По онтогенезу самопроизвольное восстановление в клетках уже заложено природой, однако, после инсульта такая функция тоже нарушается. В соответствии чтобы ее возобновить мозгу необходима дополнительная стимуляция, способствующая оживлению ткани и улучшения мозгового кровообращения.

Но оказать негативное влияние способен не только инсульт, а плохая окружающая среда, малоактивный образ жизни, питание и вредные привычки. Чем злоупотребляет практически каждый современный человек, не предполагая в этом большой опасности для своего организма.

Похожие статьи: