ЦИКОРИЙ: ПОЛЬЗА И ВРЕД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН

Целебные свойства цикория были открыты несколько веков назад. В наше время это растение используется как напиток (в растворимой форме) и как дополнительное средство при лечении некоторых заболеваний.

Корень цикория обладает мягким слабительным и мочегонным эффектом, увеличивает отток желчи из желчного пузыря, уменьшает воспаление. Он также богат бета-каротином. Пасту из листьев растения иногда наносят на кожу, чтобы снять отёк и воспаление.

В народной медицине цикорий чаще всего применяют при:

• запорах,
• нарушениях работы печени,
• потере аппетита,
• расстройствах желудка,
• диабете,
• сниженном иммунитете,
• кожных инфекциях.

Это природное лекарство также может понизить давление, сердцебиение и уменьшить холестерин.

ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

Плюсы применения корня цикория для мужского здоровья.

1. Снижает стресс

При стрессе кофеин вреден, так как может усугубить состояние. Снижение его потребления способно уменьшить гормон стресса кортизол и адреналин во время сна и при нервных ситуациях. Растворимый цикорий называют лучшим заменителем кофе, так как он не содержит кофеина и помогает мужчинам сокращать проявления стресса.

2. Противовоспалительные свойства

Полифенолы растений, в том числе цикория, помогают организму справляться с воспалением. В Венгрии было проведено исследование с участием 27 здоровых добровольцев, которым в течение одной недели было предложено употреблять растворимый цикорий. Выяснилось, что цикорий, богатый растительными фенолами, улучшает деформируемость эритроцитов (важный процесс, необходимый для здоровья сосудов, тканей, кровоснабжения), которая отражает способность организма реагировать на воспаление, восстанавливая клетки до их первоначального состояния.

Цикорий способен сокращать воспаление, которое часто является первопричиной многих заболеваний.

3. Польза для здоровья печени

Одно из недавних исследований показало, что экстракт корня цикория защищает печень от свободных радикалов и токсического воздействия. Эксперимент помог выявить, что растение сокращает окислительный стресс и предотвращает повреждение клеток, что приводит к улучшению состояния печени.

4. Помогает предотвратить или задержать прогрессирование диабета у мужчин

Есть много народных методов лечения диабета, главный из которых — диета. Цикорий — хорошее дополнение к диабетическому рациону, которое помогает предотвратить это распространённое эндокринное нарушение. Потребление напитка доказано снижает уровень сахара в крови, помогает бороться с диабетом и улучшает работу кишечника.

5. Болезни суставов

Клиническое исследование, проведенное в Университете Техаса, показало, что экстракт корня цикория обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при лечении артритных симптомов и особенно при дегенеративных заболеваниях суставов и остеоартрите.

Мужчины старше 50 лет с остеоартритом в области тазобедренного сустава или колена принимали цикорий, а исследователи измеряли их жизненно важные показатели с помощью лабораторных анализов в течение и в конце наблюдения. По меньшей мере 13 пациентов из 18 продемонстрировали 20-процентное уменьшение боли и жёсткости, подтвердив способность цикория помогать при болезнях суставов.

6. Помощь здоровью кишечника

В корне цикория находится пребиотик инулин. Пребиотики способны увеличивать количество полезных пробиотиков в пищеварительном тракте и усиливать поглощение кальция. По этой причине инулин или волокно корневищ цикория часто добавляют в пробиотические добавки.

Это полезно, но может вызывать определённые неудобства, поскольку кишечник будет производить больше газов.

7. Снимает запор

Корень цикория облегчает симптомы запора, в значительной степени благодаря входящему в состав растения инулину. Учёные исследовали влияние ежедневного потребления 15 г цикория (в течение 28 дней) на пожилых пациентов, страдающих запорами. «Добровольцы в группе инулина сообщили о повышенной удовлетворённости пищеварением и снижении проблем дефекации во время приёма цикория. Ежедневное употребление помогает при запоре и улучшает качество жизни у пожилого населения, имеющего эту проблему».

8. Жиросжигатель

Цикорий зарекомендовал себя как натуральный сжигатель жира, который также выводит токсины из организма. Это не означает, что его нужно потреблять в больших количествах, для снижения веса достаточно обычной дневной дозы.

РАСТВОРИМЫЙ ЦИКОРИЙ: ВРЕД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН

Цикорий безопасен для большинства взрослых мужчин, когда употребляется в небольших количествах в пищу. При частом применении или использовании в лечебных целях может возникнуть ряд побочных действий.

1. Мужское бесплодие

Опыт показал, что полторы недели применения цикория делают семен. жидкость мышей бесплодной, а также уменьшают тестикулы самцов грызунов. Исследователи считают, что это растение фактически можно назвать натуральным мужским контрацептивом. Предположительно, «противозачаточная» доза для мужчины составляет 6 чашек цикория в день — эффект от этой дозировки должен длиться в течение недели.

2. Кожные проявления

При наружном применении цикорий может вызвать раздражение кожи.

3. Непереносимость

Цикорий может вызвать аллергическую реакцию у мужчин, которые чувствительны к растениям семейства Сложноцветные, или Астровые (Asteraceae/Compositae). Если у мужчины или членов его семьи есть аллергия на эстрагон, полынь, череду, расторопшу, ромашку, топинамбур, стевию, латук, артишок или другие растения семейства астровых, перед применением цикория следует выполнить тест на переносимость. При возникновении нежелательных реакций применять цикорий нельзя даже в небольших количествах.

4. Желчегонный эффект

Цикорий способен повышать выработку желчи, что небезопасно для мужчин с желчными камнями. Не применяйте цикорий без консультации врача, если у вас обнаружены камни в желчном пузыре. Инулин, находящийся в растении, при чрезмерном потреблении также может вызывать вздутие, боль и газы в кишечнике.

Похожие статьи:

польза и вред для мужчин

Цикорий — растение, оказывающее ряд положительных эффектов на организм; выступает хорошей альтернативой кофе. Узнайте, чем полезен цикорий для потенции, рецепты приготовления и про вред от его перепотребления, дочитав статью до конца.

Чем полезен растворимый цикорий для мужчин?

В большинстве случаев цикорий используют в его растворимой форме, которую, в свою очередь, заваривают аналогично кофе или чаю и медленно выпивают.

Благодаря наличию высокого процента витаминов (из группы B и C), микроэлементов (кальций, магний, калий, натрий, железо), органических кислот, пектина и каротина польза цикория для мужчин заключается в следующих моментах:

• Укрепление иммунитета. В состав цикория входит особый пребиотик инулин, который стимулирует рост и созревание бифидобактерий в стенке кишечника. Они в свою очередь отвечают за нормальное функционирование пищеварительной системы и предотвращают развитие дисбактериоза. А, как известно, здоровый кишечник – залог сильной иммунной системы из-за большого содержания лимфоидной ткани.
• Предупреждение заболевания сердца и сосудов. Регулярное употребление данного продукта снижает концентрацию липопротеинов низкой плотности и холестерина, наличие которых является ведущим этиологическим фактором развития периферического атеросклероза сосудов и гипертонической болезни. Кроме того, входящие в состав корня цикория растительные фенолы, оказывают антиаритмическое действие.
• Желчегонный эффект. Корень растения не только улучшает отток желчи, но и помогает растворить небольшие холестериновые камни при желчекаменной болезни, на ранних ее стадиях.
• Положительное влияние на костно-мышечную систему. Цикорий обладает анальгезирующим и противовоспалительным действием, поэтому его применение оправдано при хронических системных заболеваниях суставов и мышц.
• Снижение уровня глюкозы. Такое действие оказывается даже при сахарном диабете 2-го типа с относительной резистентностью к инсулину.
• Борьба с избыточным весом, так как инулин и олигофруктоза способствуют уменьшению чувства голода за счет снижения продукции грелина (гормон, который отвечает за чувство насыщения и голода).
• Антиоксидантный эффект: заключается в том, что фенольные смолы (также входят в состав цикория) блокируют выработку свободных радикалов.
• Также польза цикория растворимого для мужчин в том, что он обладает умеренным седативным эффектом при повышенной тревожности и гипервозбудимости нервной системы (аналогично адаптогенам).
• Устраняет отеки за счет мочегонного эффекта.
• Нормализация функций кишечника: благодаря оказанию мягкого слабительного действия и стимуляции моторики пищеварительной трубки.

Вред и противопоказания

Если говорить о том, каков возможный вред цикория для мужчин, не стоит забывать, что это растение причисляется к лекарствам. Поэтому употребление его в неограниченных объемах может привести к негативным последствиям.

Особенно это касается представителей сильного пола, имеющих тяжелую хроническую сердечную патологию или болезни со стороны нервной системы. Большие концентрации цикория могут поспособствовать ухудшению состояния или обострению хронического заболевания.

Также это растение содержит значительное количество аскорбиновой кислоты, на которую некоторые люди имеют аллергическую реакцию той или иной степени тяжести.

Для предупреждения нежелательных реакций, следует рассмотреть противопоказания к употреблению напитка:

• Любые сроки беременности.
• Лактационный период.
• Наружный или внутренний геморрой, так как цикорий может усугубить течение болезни и снизить эффективность лекарственных препаратов.
• Индивидуальная гиперчувствительность к составу.
• Варикозная болезнь нижних конечностей, аналогичная патология сосудов при портальной гипертензии.
• Тяжелая патология психики и нервной системы (органические поражения головного мозга, депрессивные синдромы и хронические неврозы, шизофрения).
• Желчекаменная болезнь с подвижными и крупными конкрементами (так как цикорий стимулирует отхождение желчи, а это может привести к закупорке просвета желчевыводящих путей одним из камней).
• Хронические заболевания желудка и 12-перстной кишки.
• Дети, не достигшие 3-летнего возраста.
• Хронические бронхиты, бронхиальная астма.

Влияет ли цикорий на потенцию и как?

Кроме вышеперечисленных полезных свойств, при регулярном употреблении также положительно цикорий влияет на потенцию. Механизм воздействия на мужскую силу происходит опосредованно. Так как алиментарное ожирение – один из факторов эректильной дисфункции, то снижение веса за счет приема цикория способствует улучшению потенции. Кроме того, растение предупреждает и снижает проявления атеросклероза, в том числе и в сосудах полового члена.

За счет улучшения системного кровотока, цикорий устраняет застойные явления в малом тазу, которые также могли способствовать плохой эрекции. Благодаря мочегонному действию снижает артериальное давление, уменьшает центральные и периферические отеки и воспалительную экссудацию в предстательной железе.

Цикорий отлично выполняет детоксикационную функцию при инфекциях, способных нарушать как общее самочувствие человека, так и состояние его половых функций.

Лучшие рецепты для усиления мужской силы

Для того чтобы активировать полезные свойства цикория для мужчин, в том числе и повышение потенции, необходимо использовать точные рецепты его приготовления. Лучшие из них предлагаются ниже.

С медом и шоколадом

Цикорий в комплексе с другими перечисленными продуктами оказывает быстрый возбуждающий эффект и повышает потенцию. Для этого смешивают одну десертную ложку цикория в порошке с маленькой ложкой меда, двумя дольками черного шоколада и стаканом молока. Полученную смесь следует прокипятить 5 минут и ежедневно принимать перед сном в холодном либо горячем состоянии (на выбор).

Мед, морковь и цикорий

Для улучшения потенции полезно будет смешать чайную ложку измельченных корней цикория со 150 г вареной протертой моркови и большой ложкой меда. Употреблять в пищу такое лакомство мужчине, желающему улучшить свои показатели в интимной жизни, требуется по столовой ложке дважды в день на протяжении 2-х месяцев. По истечению этого времени желательно сделать небольшой перерыв.

Цикорий с имбирем

Для приготовления следующего мужского народного средства требуется смешать половину чайной ложки сока имбиря с таким же количеством высушенных цветков цикория. Употреблять снадобье для потенции надо ежедневно в течение 4-х недель вместе с медом и яйцом всмятку. «Тандем» не самый благоприятный, возможно даже вкус не каждому понравится, однако рецепт действительно рабочий в плане усиления потенции.

О чем говорят отзывы?

По мнению многих врачей дозированный прием цикория в качестве напитка полезен для организма в целом при условии отсутствия противопоказаний. Вместе с тем, это растение не есть панацея от всех заболеваний, в том числе и от эректильной дисфункции, которая требует тщательной диагностики для выяснения конкретной причины с последующим назначением адекватной терапии.

Немалое количество отзывов о растворимом цикории со стороны мужчин же свидетельствуют, что его употребление действительно умеренно снижает лишний вес, здорово тонизирует с утра, да и вообще — продукт является достойной заменой кофе. Но переусердствовать в любом случае не стоит. Ведь вред и польза цикория для мужчин контактируют на грани и в большинстве своем зависят от кратности и объемов приема, а также наличия хронических патологий.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

Чем полезен цикорий растворимый для мужчин

Многие слышали о таком целебном напитке, как цикорий, ведь он содержит столько ценных веществ, витаминов и элементов. А чем полезен цикорий растворимый для мужчин, знают немногие. Между тем, им желательно заменять кофе и употреблять каждый день при отсутствии противопоказаний.

Содержание:

Чем полезен цикорий для мужчин

Польза цикория для мужчин обусловлена его составом, в который входят полисахарид инулин, фруктоза, витамин С, А, В, Е, множество макро и микроэлементов: железо, магний, калий, кальций. Он включает полезные белки, дубильные и смолистые вещества, пектин, цикорин, органические кислоты. Каждое из этих веществ обладает своим свойством, которое положительно воздействует на организм:

1. Цикорий оказывает благоприятное действие на нервную систему. Такое свойство актуально для тех мужчин, кто занят интеллектуальным трудом.
2. Стимулирует иммунитет.
3. Тонизирует организм.
4. Приводит в порядок обменные процессы.
5. Понижает сахар в крови, потому рекомендован диабетикам.
6. Восстанавливает работу нервной системы.
7. Улучшает зрение.

Польза цикория для мужчин проявляется в его отличном воздействии на пищеварительные органы, что важно для тех представителей сильной половины, кто привык питаться жирной или нездоровой пищей. Помогает при заболеваниях гастритом, язвой, запорами, циррозом.

Напиток из цикория растворимого помогает справиться с депрессией, бессонницей, мигренью. Полезен мужчинам, страдающим тахикардией, ишемией, атеросклерозом. Хорош и при излечении кожных заболеваний: экземы, дерматита, себореи.

Главным его свойством для мужчин является мочегонный эффект. За счет чего напиток положительно сказывается на работе урологической сферы, избавляет от многих заболеваний и предотвращает их появление. Также он помогает при интоксикации алкоголем, выводя шлаки и токсины из организма. Несколько чашек в день восстановят силы.

Хорошо использовать цикорий вместо кофе. Для поддержания здоровья и получения необходимой пользы рекомендуется пить две чашки напитка в день.

Есть ли вред от цикория

Теперь вы знаете, чем полезен цикорий растворимый для мужчин. Однако он обладает и вредным воздействием на организм при таких заболеваниях, как варикоз, астма, хронический бронхит, геморрой. Если у вас склонность к аллергии, то будьте осторожны, употребляя напиток. Из-за высокого содержания витамина С он способен спровоцировать ее проявления.

Посмотрите видео о том, как приготовить цикорий:

Польза и вред цикория растворимого для мужчин

ЦИКОРИЙ: ПОЛЬЗА И ВРЕД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН

Целебные свойства цикория были открыты несколько веков назад. В наше время это растение используется как напиток (в растворимой форме) и как дополнительное средство при лечении некоторых заболеваний.

Корень цикория обладает мягким слабительным и мочегонным эффектом, увеличивает отток желчи из желчного пузыря, уменьшает воспаление. Он также богат бета-каротином. Пасту из листьев растения иногда наносят на кожу, чтобы снять отёк и воспаление.

В народной медицине цикорий чаще всего применяют при:

• запорах,
• нарушениях работы печени,
• потере аппетита,
• расстройствах желудка,
• диабете,
• сниженном иммунитете,
• кожных инфекциях.

Это природное лекарство также может понизить давление, сердцебиение и уменьшить холестерин.

ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

Плюсы применения корня цикория для мужского здоровья.

При стрессе кофеин вреден, так как может усугубить состояние. Снижение его потребления способно уменьшить гормон стресса кортизол и адреналин во время сна и при нервных ситуациях. Растворимый цикорий называют лучшим заменителем кофе, так как он не содержит кофеина и помогает мужчинам сокращать проявления стресса.

1. Противовоспалительные свойства

Полифенолы растений, в том числе цикория, помогают организму справляться с воспалением. В Венгрии было проведено исследование с участием 27 здоровых добровольцев, которым в течение одной недели было предложено употреблять растворимый цикорий. Выяснилось, что цикорий, богатый растительными фенолами, улучшает деформируемость эритроцитов (важный процесс, необходимый для здоровья сосудов, тканей, кровоснабжения), которая отражает способность организма реагировать на воспаление, восстанавливая клетки до их первоначального состояния.

Цикорий способен сокращать воспаление, которое часто является первопричиной многих заболеваний.

1. Польза для здоровья печени

Одно из недавних исследований показало, что экстракт корня цикория защищает печень от свободных радикалов и токсического воздействия. Эксперимент помог выявить, что растение сокращает окислительный стресс и предотвращает повреждение клеток, что приводит к улучшению состояния печени.

1. Помогает предотвратить или задержать прогрессирование диабета у мужчин

Есть много народных методов лечения диабета, главный из которых — диета. Цикорий — хорошее дополнение к диабетическому рациону, которое помогает предотвратить это распространённое эндокринное нарушение. Потребление напитка доказано снижает уровень сахара в крови, помогает бороться с диабетом и улучшает работу кишечника.

Клиническое исследование, проведенное в Университете Техаса, показало, что экстракт корня цикория обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при лечении артритных симптомов и особенно при дегенеративных заболеваниях суставов и остеоартрите.

Мужчины старше 50 лет с остеоартритом в области тазобедренного сустава или колена принимали цикорий, а исследователи измеряли их жизненно важные показатели с помощью лабораторных анализов в течение и в конце наблюдения. По меньшей мере 13 пациентов из 18 продемонстрировали 20-процентное уменьшение боли и жёсткости, подтвердив способность цикория помогать при болезнях суставов.

1. Помощь здоровью кишечника

В корне цикория находится пребиотик инулин. Пребиотики способны увеличивать количество полезных пробиотиков в пищеварительном тракте и усиливать поглощение кальция. По этой причине инулин или волокно корневищ цикория часто добавляют в пробиотические добавки.

Это полезно, но может вызывать определённые неудобства, поскольку кишечник будет производить больше газов.

Корень цикория облегчает симптомы запора, в значительной степени благодаря входящему в состав растения инулину. Учёные исследовали влияние ежедневного потребления 15 г цикория (в течение 28 дней) на пожилых пациентов, страдающих запорами. «Добровольцы в группе инулина сообщили о повышенной удовлетворённости пищеварением и снижении проблем дефекации во время приёма цикория. Ежедневное употребление помогает при запоре и улучшает качество жизни у пожилого населения, имеющего эту проблему».

Цикорий зарекомендовал себя как натуральный сжигатель жира, который также выводит токсины из организма. Это не означает, что его нужно потреблять в больших количествах, для снижения веса достаточно обычной дневной дозы.

РАСТВОРИМЫЙ ЦИКОРИЙ: ВРЕД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН

Цикорий безопасен для большинства взрослых мужчин, когда употребляется в небольших количествах в пищу. При частом применении или использовании в лечебных целях может возникнуть ряд побочных действий.

Опыт показал, что полторы недели применения цикория делают сперму мышей бесплодной, а также уменьшают яички самцов грызунов. Исследователи считают, что это растение фактически можно назвать натуральным мужским контрацептивом. Предположительно, «противозачаточная» доза для мужчины составляет 6 чашек цикория в день — эффект от этой дозировки должен длиться в течение недели.

При наружном применении цикорий может вызвать раздражение кожи.

Цикорий может вызвать аллергическую реакцию у мужчин, которые чувствительны к растениям семейства Сложноцветные, или Астровые (Asteraceae/Compositae). Если у мужчины или членов его семьи есть аллергия на эстрагон, полынь, череду, расторопшу, ромашку, топинамбур, стевию, латук, артишок или другие растения семейства астровых, перед применением цикория следует выполнить тест на переносимость. При возникновении нежелательных реакций применять цикорий нельзя даже в небольших количествах.

Цикорий способен повышать выработку желчи, что небезопасно для мужчин с желчными камнями. Не применяйте цикорий без консультации врача, если у вас обнаружены камни в желчном пузыре. Инулин, находящийся в растении, при чрезмерном потреблении также может вызывать вздутие, боль и газы в кишечнике.

muzhskie-gormony.info

Влияет ли цикорий на потенцию у мужчин и как: польза и вред

4712

Цикорий — растение, оказывающее ряд положительных эффектов на организм; выступает хорошей альтернативой кофе. Узнайте, чем полезен цикорий для потенции, рецепты приготовления и про вред от его перепотребления, дочитав статью до конца.

Чем полезен растворимый цикорий для мужчин?

В большинстве случаев цикорий используют в его растворимой форме, которую, в свою очередь, заваривают аналогично кофе или чаю и медленно выпивают.

Благодаря наличию высокого процента витаминов (из группы B и C), микроэлементов (кальций, магний, калий, натрий, железо), органических кислот, пектина и каротина польза цикория для мужчин заключается в следующих моментах:

• Укрепление иммунитета. В состав цикория входит особый пребиотик инулин, который стимулирует рост и созревание бифидобактерий в стенке кишечника. Они в свою очередь отвечают за нормальное функционирование пищеварительной системы и предотвращают развитие дисбактериоза. А, как известно, здоровый кишечник – залог сильной иммунной системы из-за большого содержания лимфоидной ткани.
• Предупреждение заболевания сердца и сосудов. Регулярное употребление данного продукта снижает концентрацию липопротеинов низкой плотности и холестерина, наличие которых является ведущим этиологическим фактором развития периферического атеросклероза сосудов и гипертонической болезни. Кроме того, входящие в состав корня цикория растительные фенолы, оказывают антиаритмическое действие.
• Желчегонный эффект. Корень растения не только улучшает отток желчи, но и помогает растворить небольшие холестериновые камни при желчекаменной болезни, на ранних ее стадиях.
• Положительное влияние на костно-мышечную систему. Цикорий обладает анальгезирующим и противовоспалительным действием, поэтому его применение оправдано при хронических системных заболеваниях суставов и мышц.
• Снижение уровня глюкозы. Такое действие оказывается даже при сахарном диабете 2-го типа с относительной резистентностью к инсулину.
• Борьба с избыточным весом, так как инулин и олигофруктоза способствуют уменьшению чувства голода за счет снижения продукции грелина (гормон, который отвечает за чувство насыщения и голода).
• Антиоксидантный эффект: заключается в том, что фенольные смолы (также входят в состав цикория) блокируют выработку свободных радикалов.
• Также польза цикория растворимого для мужчин в том, что он обладает умеренным седативным эффектом при повышенной тревожности и гипервозбудимости нервной системы (аналогично адаптогенам).
• Устраняет отеки за счет мочегонного эффекта.
• Нормализация функций кишечника: благодаря оказанию мягкого слабительного действия и стимуляции моторики пищеварительной трубки.

Если говорить о том, каков возможный вред цикория для мужчин, не стоит забывать, что это растение причисляется к лекарствам. Поэтому употребление его в неограниченных объемах может привести к негативным последствиям.

Особенно это касается представителей сильного пола, имеющих тяжелую хроническую сердечную патологию или болезни со стороны нервной системы. Большие концентрации цикория могут поспособствовать ухудшению состояния или обострению хронического заболевания.

Также это растение содержит значительное количество аскорбиновой кислоты, на которую некоторые люди имеют аллергическую реакцию той или иной степени тяжести.

Для предупреждения нежелательных реакций, следует рассмотреть противопоказания к употреблению напитка:

• Любые сроки беременности.
• Лактационный период.
• Наружный или внутренний геморрой, так как цикорий может усугубить течение болезни и снизить эффективность лекарственных препаратов.
• Индивидуальная гиперчувствительность к составу.
• Варикозная болезнь нижних конечностей, аналогичная патология сосудов при портальной гипертензии.
• Тяжелая патология психики и нервной системы (органические поражения головного мозга, депрессивные синдромы и хронические неврозы, шизофрения).
• Желчекаменная болезнь с подвижными и крупными конкрементами (так как цикорий стимулирует отхождение желчи, а это может привести к закупорке просвета желчевыводящих путей одним из камней).
• Хронические заболевания желудка и 12-перстной кишки.
• Дети, не достигшие 3-летнего возраста.
• Хронические бронхиты, бронхиальная астма.

Влияет ли цикорий на потенцию и как?

Кроме вышеперечисленных полезных свойств, при регулярном употреблении также положительно цикорий влияет на потенцию. Механизм воздействия на мужскую силу происходит опосредованно. Так как алиментарное ожирение – один из факторов эректильной дисфункции, то снижение веса за счет приема цикория способствует улучшению потенции. Кроме того, растение предупреждает и снижает проявления атеросклероза, в том числе и в сосудах полового члена.

За счет улучшения системного кровотока, цикорий устраняет застойные явления в малом тазу, которые также могли способствовать плохой эрекции. Благодаря мочегонному действию снижает артериальное давление, уменьшает центральные и периферические отеки и воспалительную экссудацию в предстательной железе.

Цикорий отлично выполняет детоксикационную функцию при инфекциях, способных нарушать как общее самочувствие человека, так и состояние его половых функций.

Лучшие рецепты для усиления мужской силы

Для того чтобы активировать полезные свойства цикория для мужчин, в том числе и повышение потенции, необходимо использовать точные рецепты его приготовления. Лучшие из них предлагаются ниже.

С медом и шоколадом

Цикорий в комплексе с другими перечисленными продуктами оказывает быстрый возбуждающий эффект и повышает потенцию. Для этого смешивают одну десертную ложку цикория в порошке с маленькой ложкой меда, двумя дольками черного шоколада и стаканом молока. Полученную смесь следует прокипятить 5 минут и ежедневно принимать перед сном в холодном либо горячем состоянии (на выбор).

Мед, морковь и цикорий

Для улучшения потенции полезно будет смешать чайную ложку измельченных корней цикория со 150 г вареной протертой моркови и большой ложкой меда. Употреблять в пищу такое лакомство мужчине, желающему улучшить свои показатели в интимной жизни, требуется по столовой ложке дважды в день на протяжении 2-х месяцев. По истечению этого времени желательно сделать небольшой перерыв.

Цикорий с имбирем

Для приготовления следующего мужского народного средства требуется смешать половину чайной ложки сока имбиря с таким же количеством высушенных цветков цикория. Употреблять снадобье для потенции надо ежедневно в течение 4-х недель вместе с медом и яйцом всмятку. «Тандем» не самый благоприятный, возможно даже вкус не каждому понравится, однако рецепт действительно рабочий в плане усиления потенции.

О чем говорят отзывы?

По мнению многих врачей дозированный прием цикория в качестве напитка полезен для организма в целом при условии отсутствия противопоказаний. Вместе с тем, это растение не есть панацея от всех заболеваний, в том числе и от эректильной дисфункции, которая требует тщательной диагностики для выяснения конкретной причины с последующим назначением адекватной терапии.

Немалое количество отзывов о растворимом цикории со стороны мужчин же свидетельствуют, что его употребление действительно умеренно снижает лишний вес, здорово тонизирует с утра, да и вообще — продукт является достойной заменой кофе. Но переусердствовать в любом случае не стоит. Ведь вред и польза цикория для мужчин контактируют на грани и в большинстве своем зависят от кратности и объемов приема, а также наличия хронических патологий.

malepotency.ru

Чем полезен цикорий для мужчин

Каждый из нас хоть в раз жизни пробовал напиток из цикория. Его вкус и аромат напоминают кофе, но несравнимы с ним по содержанию полезных микроэлементов. Поэтому еще в пятнадцатом веке лекари использовали его для избавления от многих недугов.

Сегодня это растение входит в составы многих бадов, используется в кулинарии для придания готовым изделиям удивительного аромата. Применяется он в молотой, жидкой и растворимой форме. Самым полезным, содержащим большее количество витаминов и минералом, является молотый цикорий.

Это растение широко распространено и растет во многих странах просто вдоль дорог. Но это не умаляет его достоинств. Он заменит чашку утреннего кофе, хотя не имеет в составе кофеина, мягко тонизирует и успокоит.

В отличие от натурального кофе, его можно пить на ночь. Мамы готовят напиток своим детям, а гипертоники пьют, не боясь повысить давление. Очевидна польза цикория и для мужчин.

Полезные свойства цикория

Для себя человек использует все  растение целиком – стебли, листья, корень. Последний – самый полезный и используется для лечения и профилактики многочисленных заболеваний. Цикорий и потенциал мужчины связан именно с этой частью растения.

Удивительный состав и свойства растения были давно изучены, и польза его уже не вызывает сомнений у официальной медицины.

Ведь природа вложила в него самое лучшее:

• инсулин – полисахирад, из которого он состоит на 60%. Является незаменимым участников любого обменно-восстановительного процесса человека, в т. ч. липидного и углеводного. Для замены употребления крахмалов и сахаров его используют в пищу при диабете;
• богат на содержание витаминов А, С, В, Е;
• содержит фруктозы до 20% своего состава;
• большое содержание минералов в виде кальция, магния, железа, калия, натрия, фосфора;
• большое содержание белковых соединений;
• органические кислоты;
• эфирные масла;
• минеральные соли;
• дубильные и горькие вещества в виде лактукопикрина, лактуцина, тараксастерина и других;
• каротин, пектин, цикорин.

Каждое из составляющих отдельно и в сочетании друг с другом оказывают на организм человека благоприятное воздействие. Аскорбиновая кислота препятствует простудам и гриппу, витамин В оказывает положительное, успокаивающее действие на нервную систему. Вот почему он особенно необходим тем мужчинам, деятельность которых связана с умственным трудом.

Инулин заставляет иммунитет работать на полную мощь, повышает защитные силы, восстанавливает и оптимизирует обменные процессы в организме. Увеличивает общий тонус, работоспособность и энергию.

Эффективно нормализует сахар и холестерин в крови, рекомендуется при сахарном диабете, проблемах с сердцем и сосудами. Кроме того, железо в его составе также рекомендуется для сердечников и гипертоников, так как способствует нормализации органов кровоснабжения.

Цикорий обладает еще рядом полезных свойств:

• способен снизить жар, общую температуру тела;
• обладает желчегонным и мочегонным действиями;
• благотворно действует на нервную систему, успокаивает, улучшает сон;
• очищает кровь, улучшает ее состав, способствуя повышению уровня эритроцитов;
• прекрасно справляется с глазными болезнями, повышает зрение. Сок из равных долей растения, петрушки и морковки всего по стакану в день восстановит его за несколько недель;
• нормализует аппетит, способствует быстрому избавлению от лишнего веса.

Польза цикория для мужчин заключается в следующих его действиях:

• чашка-другая ароматного чая станет отличным стимулятором для хорошего настроения и работоспособности на весь день. Пейте его по утрам вместо кофе, и вы сразу почувствуете прилив энергии;
• является отличной профилактикой многочисленных болезней, которые появляются у мужчин даже в раннем возрасте;
• оказывает положительное действие на процессы пищеварения. Особенно полезен он для мужчин, ведущих холостой образ жизни и питающихся фаст-фудами и полуфабрикатами. Отлично стимулирует работу кишечника, поджелудочной, печени;
• лечит гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, цирроз печени, кишечные заболевания. Способен восстановить полезную микрофлору и поселить в организм необходимые бифидобактерии;
• оказывает положительное влияние на сердце и сосуды. Отлично справляется с головными болями и мигренями, бессонницей, стрессами и депрессиями. Нормализует и поддерживает на оптимальном уровне артериальное давление;
• очищает сосуды от холестериновых бляшек, увеличивает их просветы, что способствует усилению кровотока. Чем полезен цикорий для мужчин? Он предупреждает риск инсультов и инфарктов, атеросклероза головного мозга и ишемическую болезнь сердца;
• обладает противовоспалительными действиями, что позволяет использовать настойки на его основе для устранения воспалительных процессов на кожных покровах, применения в дерматологии;
• чем полезен цикорий растворимый для мужчин? Еще и способностью оказывать мочегонное действие, что делает его незаменимым при проблемах мочеполовой системы, которыми страдает большая половина мужского населения. Цикорий при простатите врачи рекомендуют включать в общее терапевтическое лечение;
• активно очищает организм от накопившихся ядов и вредных продуктов жизнедеятельности. Это очень актуально для любителей горячительных напитков;
• является отличной заменой кофе, не содержит кофеина и обладает рядом полезных для мужчины свойств. Цикорий и потенциал на весь день уже давно идут рука об руку и подтверждены официальной медициной.

Целебные напитки с цикорием

Чем полезен растворимый цикорий для мужчин? Он отлично справляется со многими хроническими и острыми формами недугов. Но приготовить его в каждом конкретном случае необходимо по-разному.

Для лечения желудка, кишечника и печени

Две большие ложки порошка растения заливают литром горячей воды и держат на медленном огне около получаса. Остужают, процеживают, отвар хранят в холодильнике. Пьют по чайной ложке трижды в сутки.

Приготовление для нормализации сердечного ритма

Чайную ложку заварить двумя стаканами кипятка, настоять около двух часов, остудить и отфильтровать. Принимать по половине стакана трижды в сутки, можно добавить немного натурального меда.

При заболеваниях бронхо-лёгочной системы

Смешать в равных долях порошок корня растения и траву пустырника. Три столовые ложки залить двумя стаканами кипящей воды и настоять полчаса. Пить вместо чая на протяжении всего дня. Отлично справляется с фарингитами и бронхитами.

Лечим сахарный диабет

Добавить к столовой ложке сухого порошка корня такое же количество его листьев в измельченном виде. Добавить смесь в 200 мл воды и прокипятить на медленном огне около получаса. Осудить, профильтровать. Пить по полстакана трижды в сутки до приема пищи. Справляется с начальной и средней стадиями заболеваниями, быстро снижает уровень сахара.

Кожные заболевания, экзема

На 2 стакана кипятка потребуется две столовые ложки корней и листьев в виде порошка. Довести до кипения, настоять, профильтровать. Принимать трижды в сутки по одной чайной ложечке. Такой раствор можно использовать для приготовления ванны.

Избавляемся от седины и возвращаем красоту волосам

На  200 мл воды нужно добавить 3 большие ложки измельченных корней растения. Прокипятить на медленном огне около получаса, остудить и профильтровать. Отвар втирать каждый день в кожу головы.

Избавляемся от лишнего веса

Большую ложку порошка из корня добавляют в 500 мл горячей воды, настаивают в течение часа, фильтруют, принимают по чайной ложке четырежды в день до приема пищи.

Цикорий: противопоказания к употреблению

Польза и вред растворимого цикория для мужчины изучались веками. Польза его очевидна.

Но имеются и противопоказания, если вы страдаете:

• варикозом, в том числе варикоцеле;
• проблемами, связанными с геморроидальными узлами и воспалительными процессами;
• язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
• заболеваниями бронхо-легочной системы или бронхиальной астмой;
• от сердечно-сосудистых болезней;
• аллергией на компоненты, входящие в состав цикория. Будьте предельно осторожны в этом случае, так как большое содержание аскорбиновой кислоты вызывает даже отек Квинке.

Специалисты советуют пить напиток без добавления других ингредиентов, в том числе и молока. Цикорий и потенциал мужчины во многом зависят от содержания железа в организме, а он значительно хуже усваивается организмом, если в него добавлены какие-то другие компоненты.

Не рекомендуется употреблять напиток, добавив туда сахар. В этом случае происходит дисбаланс фруктозы и глюкозы. А это ведет к уменьшению его полезных свойств.

Пейте ароматный вкусный напиток каждый день. Но не забывайте, что это напиток, несущий исцеление вашему организму. Поэтому употреблять его в больших количествах будет неоправданным риском.

Не стоит забывать и о том, что любое самолечение может закончиться плачевно или не принести результатов. Поэтому получите консультацию у своего доктора, прежде чем готовить целебные настойки и отвары из удивительного растения цикорий.

dljapotencii.ru

Способы приготовления цикория для лучшей эрекции

Напиток из высушенных и перемолотых корневищ цикория, обладающий приятными вкусовыми качествами и легким ароматом кофе, рекомендуется употреблять как в качестве дополнения к трапезе, так и в лечебных целях. Этот продукт с успехом заменяет натуральный кофе, при этом в нем отсутствуют какие-либо химические вещества и вредные соединения, в том числе, кофеин.

С помощью цикория можно справиться с многими патологиями, в том числе и с эректильной дисфункцией

Цикорий применяется для лечения множества заболеваний, укрепления иммунитета, похудения, налаживания обменных процессов, а также при сниженной потенции. В состав продукта входит масса полезных веществ, микроэлементов, витаминов. Максимальными полезными свойствами обладает сырье, собранное в естественных условиях и переработанное собственными силами.

Польза цикория для мужской силы

В настоящее время деликатные проблемы относительно снижения потенции волнуют мужчин практически всех возрастных категорий. Обусловлено это множественным воздействием негативных внешних факторов, таких, например, как: отсутствие регулярных интимных отношений, ведение малоподвижного образа жизни, превалирование в рационе вредной пищи, стрессы, переживания, а также приверженность к вредным привычкам.

Комплексное лечение, направленное на восстановление потенции, зависит от причин, повлекших за собой развитие патологии. В том случае, если отсутствуют воспалительные заболевания, новообразование, а также иные недуги, требующие медикаментозной терапии, можно воспользоваться методами нетрадиционного лечения.

При нарушении работы ЖКТ можно употреблять цикорий

Цикорий является одним из средств, которое положительно влияет на деятельность организма в целом, и способствует нормализации функционирования репродуктивной системы в частности. В качестве основных полезных свойств этого сорнякового растения называются следующие:

• Ожирение, зашлакованность организма, расстройства пищеварительного тракта также могут спровоцировать снижение потенции. Цикорий, благодаря содержанию в нем инулина, положительно влияет на деятельность органов пищеварения, активируя выработку ферментов, улучшая перистальтику и обмен веществ.
• Растение улучшает кровообращение, препятствует развитию явлений застоя в области органов малого таза, обеспечивает усиленный приток крови к половым органам.
• Напиток, приготовленный из цикория, оказывает успокаивающее действие, помогает быстро уснуть, предотвращает появление бессонницы.
• Корневище растения, употребляемое в пищу, оказывает мочегонное действие. Это свойство наиболее важно в том случае, если основными причинами снижения потенции являются воспалительные процессы различного патогенеза. Таким образом улучшается очищение выводящих путей и органов, происходит омывание слизистых тканей, уменьшаются очаги воспаления.

Благодаря цикорию можно избавиться от бессонницы

• На фоне употребления сильнодействующих лекарственных средств, а также напитков, содержащих алкоголь, нередко происходит интоксикация организма. Активные компоненты, содержащиеся в цикории, способствуют естественному и мягкому выводу из организма продуктов распада.

Важно! Несмотря на то, что цикорий обладает выраженными полезными свойствами, употреблять его в больших количествах не рекомендуется. Равно как и при лечении любым другим лекарственным средством, в данном случае важен разумный подход и введение определенных ограничений по приему напитка.

Противопоказания и ограничения

Существует перечень определенных заболеваний, при наличии которых рекомендуется существенно ограничить, либо полностью исключить прием цикория в пищу. Употребление напитка на фоне подобных недугов может спровоцировать их обострение. В качестве основных называются следующие:

• Не рекомендуется принимать цикорий в любых количествах при любых заболеваниях сосудов и сердца, например, при гипертонической болезни, варикозном расширении вен и других, а также при наличии склонности к тромбообразованию.

Если у мужчины имеется астма или подобные заболевания, от употребления цикория ему следует отказаться

• Типичные заболевания тракта пищеварения, например, гастрит, язвы, колиты — являются прямыми противопоказаниями к употреблению напитков из цикория в любых количествах.
• Активные компоненты, входящие в состав растения, оказывают раздражающее воздействие на слизистые ткани органов дыхания, что может привести к появлению приступов кашля. Не рекомендуется принимать его при любых заболеваниях дыхательных путей: астме, бронхите, а также вирусных инфекциях.
• Цикорий является сильным аллергеном, к тому же, в нем присутствует повышенное содержание витамина С. Следует употреблять его в минимальных количествах лицам, имеющим склонность к проявлению реакций аллергического характера.

Важно! Напитки, блюда и снадобья на основе цикория обладают мочегонным эффектом, поэтому следует проявлять особую осторожность при их употреблении категории лиц, у которых имеются заболевания, характеризующиеся наличием камней в выводящих протоках.

Эффективные рецепты

Существует масса рецептов на основе корневищ цикория, каждый из которых применяется для лечения того или иного заболевания. Необходимо отметить, что максимальными полезными свойствами обладает сырье, заготовленное собственными силами из растений, выросших в естественных условиях. Нередко недобросовестные производители готовых к употреблению растворимых напитков включают в их состав вещества более низкой стоимости, например, яблочный пектин. Пользы такое средство не принесет. Вреда, впрочем, тоже.

Эффективность напитка зависит от правильности выбора ингредиентов

Если отсутствует возможность заготовки корневищ, необходимо выбирать продукцию проверенных марок, а также обращать внимание на дату выпуска. Более полезен порошок из корней цикория, поступивший в продажу относительно недавно.

При сниженной потенции

Для оказания мгновенного возбуждающего эффекта и повышения потенции рекомендуется применять цикорий в совокупности с иными полезными веществами, обладающими свойствами афродизиаков. Для приготовления не только очень полезного, но и вкусного напитка необходимо подготовить следующие компоненты:

• десертную ложку порошка цикория;
• чайную ложку натурального меда;
• пару долек качественного горького шоколада;
• стакан свежего молока.

Большую эффективность напиток будет иметь, если приготовить его с медом

Все компоненты смешать и прокипятить в течение пяти минут. Принимать следует на ночь. Употреблять можно как в горячем, так и в холодном виде.

Для очищения организма

Лишний вес, ухудшение перистальтики, замедленный обмен веществ также могут оказать пагубное влияние на потенцию. Для приведения в норму естественных процессов организма следует применять следующий рецепт. Две столовые ложки без горки порошка необходимо залить двумя стаканами горячей воды, после чего довести полученную смесь до кипения.

Средство необходимо принимать четыре раза в течение суток, с перерывом в три-четыре часа. Последний прием следует осуществлять через полчаса после ужина. Курс лечения — один-два месяца.

Для укрепления организма

Если снижение эректильной функции является следствием систематически возникающих стрессов, депрессивных состояний, переживаний, а также иных аспектов схожей природы, следует принимать напиток, оказывающий не только успокаивающий эффект, но и способствующий укреплению организма в целом.

С помощью цикория можно улучшить психоэмоциональное состояние

Для его приготовления необходимо:

• три столовых ложки сухих корней цикория, тщательно перемолотых;
• столовая ложка натурального меда;
• чайная ложка грецких орехов, перемолотых в муку;
• по половине ложки изюма, кураги и фиников, которые также следует максимально измельчить;
• два стакана свежего молока.

Все имеющиеся компоненты соединить, перемешать, залить горячим молоком и кипятить в течение минимум пяти минут. После этого смесь процедить, и принимать в теплом виде не менее двух раз в день в количестве одного стакана.

Регулярное употребление цикория в разумных количествах способствует повышению иммунных сил организма, укрепляет мужскую силу, а также препятствует появлению ранних признаков старения. Необходимо, однако, отметить, что максимальной пользой обладает только натуральное сырье.

Больше информации о цикории вы найдете в следующем видео:

urogenital.ru

Польза и вред цикория растворимого для мужчин

При умеренном употреблении в терапевтических дозах цикорий приносит пользу для мужчин: повышает тонус организма, увеличивает защитные реакции иммунной системы, стимулирует выработку энергии. Однако, в случае частого приема в больших дозах цикорий вреден для мужчин.

Цикорий – растение с голубыми цветочками семейства Сложноцветных. Имеет мощный стержневой корень, который глубоко проникает в почву. Именно из него и производят порошок, который принято пить вместо кофе. Напиток обладает стимулирующим и бодрящим действием, хотя медики его также рекомендуют употреблять при бессоннице.

Основные свойства цикория

Каждый мужчина хочет быть здоровым и бодрым долгие годы. Многие или не любят кофе или он им противопоказан. В качестве заменителя подойдет цикорий, польза для мужчин состоит из целого спектра полезных свойств этого напитка для организма:

1. При умеренном употреблении способствует очищению печени и почек;

2. Устраняет из организма излишнюю желчь;

3. Способствует расширению сосудов;

4. Укрепляет стенки сосудов;

5. Снижает артериальное давление;

6. Нормализует уровень холестерина в крови, сокращая риск появления холестериновых бляшек и закупорки сосудов;

7. Стабилизирует работу поджелудочной железы;

8. Увеличивает в крови уровень гемоглобина;

9. Снижает уровень сахара в крови, что является профилактикой такого заболевания, как сахарный диабет;

10. Оказывает противовоспалительное действие;

11. Применяется при стрессе, простуде, нервных расстройствах, заболеваний ЛОР органов;

12. Благотворно влияет на работу щитовидной железы;

13. Помогает справиться с паразитами в кишечнике;

14. Снижает отечность благодаря мочегонному эффекту;

15. Применяется при аллергиях;

16. Улучшает аппетит и пищеварение.

Цикорий содержит в себе до 75% инулина – это полисахарид, который придает напитку сладковатый вкус. Являясь пребиотиком, инулин входит в группу пищевых волокон. При регулярном применении цикорий улучшает перистальтику организма, оказывая слабительный эффект. Также инулин используют в производстве фруктозы.

Содержание в цикории полезных микроэлементов

Помимо инулина, цикорий содержит массу полезных витаминов, минералов, питательных веществ, фито нутриентов:

1. Каротиноиды – оказывают антиоксидантную защиту, что повышает сопротивляемость организма к болезням и старению, в том числе являются мощным элементов противораковой защиты;

2. Витамины группы В полезны для печени и почек. Благодаря насыщению организма этими витаминами, улучшается цвет лица, волосы становятся гуще, ногти крепче. Со временем клетки печени восстанавливаются, каналы в почках приобретают нормальные формы и размеры;

3. Железо, входящее в состав растения, повышает уровень гемоглобина и улучшает циркуляцию крови;

4. Кальций, Магний и Фосфор укрепляют зубы и кости, они становятся крепкими и насыщенными строительным материалом для соответствующих клеток;

5. Калий и натрий помогают поддержать необходимый уровень кислотно – щелочной среды, объем крови и ее состав;

6. Витамин С повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Также является антиоксидантом. Улучшает работу сердца и головного мозга. Снижает риск возникновения инсультов.

Польза цикория для мужчин

Цикорий имеет опосредованное влияние на мужскую потенцию. Одной из главных причин эриктильной дисфункции является ожирение. Цикорий содержит в себе много фруктозы, при употреблении которой организм снижает выработку гормона, который отвечает за чувство насыщения. Благодаря такому эффекту нетрудно контролировать объем потребляемой пищи, что приведет к потере лишнего веса и, как следствие, к улучшению потенции.

Еще одной причиной проблем мужского здоровья является стресс. Регулярное употребление цикория помогает снизить уровень раздражительности. Кроме того, каротин повышает остроту зрения и внимательность, что очень важно для мужчин, которые каждый день управляют транспортным средством.

Благодаря желчегонному эффекту, цикорий уменьшает отечность не только мышц и суставов, но и улучшает кровоток в предстательной железе и половом члене. Также снижается застойность в области таза, что положительно сказывается на мужской силе.

Есть несколько рецептов, которые помогут мужчинам чувствовать себя уверенно при общении с противоположным полом:

Рецепт 1

Высушенный корни цикория или порошок цикория залить кипятком, добавить имбирь – дать постоять около семи минут, процедить, положить в напиток мед и лимон. Пить маленькими глотками. Употребление такого напитка раз в сутки во второй половине дня, но как минимум за два часа до сна, позволит ощутить больше сил мужчинам уже спустя неделю.

Рецепт 2

К отвару цикория добавить настой петрушки. Для вкуса положить мед. Можно добавить ложку коньяка. Такой напиток взбодрит за пятнадцать минут и подарит неиссякаемый запас энергии на всю ночь.

Благодаря несомненной пользе, которую цикорий оказывает на мужчин, напитки с ним необходимо употреблять ежедневно, поддерживая накопительный эффект.

Вред цикория для мужчин

Употребление цикория в виде напитка полезно для организма, но в больших дозах цикорий станет ядом. Чрезмерное употребление цикория расстраивает пищеварительную систему. Может появиться диарея, вздутие живота, бурление в кишечнике.

Цикорий для мужчин вреден, если есть аллергические реакции или непереносимость некоторых компонентов. Кроме того, в цикории содержаться дубильные вещества, которые, накапливаясь в организме в больших количествах, могут вызвать чувство тошноты и рвоту.

При частом употреблении или слишком крутом заваривании цикории способен вызвать учащенное сердцебиение, аритмию, потливость. Цикории вреден мужчинам, которые чрезмерно часто и в больших количествах употребляют спиртное. Также цикорий противопоказан медиками при ряде заболеваний: астма, острые и хронические бронхиты, варикозное расширение вен, заболевания сердца и сосудов.

Цикорий — древнее снадобье

Цикорий распространён на большей части земного шара. Растет преимущественно на открытых местах и вдоль дорог. Наши предки не только заваривали цикорий и готовили из него ароматный и полезный напиток, а также добавляли в пищу листья самого растения.

Этот элемент питания всегда был доступен для всех слоев населения, так как цикорий считается сорной травой. Корни и листья его собирали, сушили и заготавливали на зиму, нарезая небольшими кусочками. После чего обжаривали.

Особенно часто напиток цикория употребляли мужчин из-за горьковато-сладковатого вкуса, а также ощутимого бодрящего эффекта. Они заметили, что регулярное употребление этого напитка несет пользу мужскому здоровью, усиливая и продлевая возможности. Цикорий помогает бороться с такой неприятностью, как преждевременное семяизвержение, что трудно контролировать, и является неприятным казусом. Такие неприятности могут внушить мужчинам ощущение собственной неполноценности. Несмотря на то, что цикорий не влияет на мужскую силу напрямую, он помогает смежным системам, прежде всего, — пищеварительной. Благодаря своему уникальному и богатому составу, цикорий способствует нормализации гормонального фона мужчины, что незамедлительно сказывает на его возможностях.

Источник http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/tsikorii-vred-i-polza-dlia-muzhchin-kak-upotrebliat-tsikorii-s-polzoi-dlia-muzhskogo-zdorovia-i-ne-dopustit-vreda-ot-ego-upotrebleniia/

Целебные свойства цикория были открыты несколько веков назад. В наше время это растение используется как напиток (в растворимой форме) и как дополнительное средство при лечении некоторых заболеваний.

Корень цикория обладает мягким слабительным и мочегонным эффектом, увеличивает отток желчи из желчного пузыря, уменьшает воспаление. Он также богат бета-каротином. Пасту из листьев растения иногда наносят на кожу, чтобы снять отёк и воспаление.

В народной медицине цикорий чаще всего применяют при:

• запорах,
• нарушениях работы печени,
• потере аппетита,
• расстройствах желудка,
• диабете,
• сниженном иммунитете,
• кожных инфекциях.

Это природное лекарство также может понизить давление, сердцебиение и уменьшить холестерин.

ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

Плюсы применения корня цикория для мужского здоровья.

1. Снижает стресс

При стрессе кофеин вреден, так как может усугубить состояние. Снижение его потребления способно уменьшить гормон стресса кортизол и адреналин во время сна и при нервных ситуациях. Растворимый цикорий называют лучшим заменителем кофе, так как он не содержит кофеина и помогает мужчинам сокращать проявления стресса.

Полифенолы растений, в том числе цикория, помогают организму справляться с воспалением. В Венгрии было проведено исследование с участием 27 здоровых добровольцев, которым в течение одной недели было предложено употреблять растворимый цикорий. Выяснилось, что цикорий, богатый растительными фенолами, улучшает деформируемость эритроцитов (важный процесс, необходимый для здоровья сосудов, тканей, кровоснабжения), которая отражает способность организма реагировать на воспаление, восстанавливая клетки до их первоначального состояния.

Цикорий способен сокращать воспаление, которое часто является первопричиной многих заболеваний.

1. Польза для здоровья печени

Одно из недавних исследований показало, что экстракт корня цикория защищает печень от свободных радикалов и токсического воздействия. Эксперимент помог выявить, что растение сокращает окислительный стресс и предотвращает повреждение клеток, что приводит к улучшению состояния печени.

1. Помогает предотвратить или задержать прогрессирование диабета у мужчин

Есть много народных методов лечения диабета, главный из которых — диета. Цикорий — хорошее дополнение к диабетическому рациону, которое помогает предотвратить это распространённое эндокринное нарушение. Потребление напитка доказано снижает уровень сахара в крови, помогает бороться с диабетом и улучшает работу кишечника.

Клиническое исследование, проведенное в Университете Техаса, показало, что экстракт корня цикория обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при лечении артритных симптомов и особенно при дегенеративных заболеваниях суставов и остеоартрите.

Мужчины старше 50 лет с остеоартритом в области тазобедренного сустава или колена принимали цикорий, а исследователи измеряли их жизненно важные показатели с помощью лабораторных анализов в течение и в конце наблюдения. По меньшей мере 13 пациентов из 18 продемонстрировали 20-процентное уменьшение боли и жёсткости, подтвердив способность цикория помогать при болезнях суставов.

1. Помощь здоровью кишечника

В корне цикория находится пребиотик инулин. Пребиотики способны увеличивать количество полезных пробиотиков в пищеварительном тракте и усиливать поглощение кальция. По этой причине инулин или волокно корневищ цикория часто добавляют в пробиотические добавки.

Это полезно, но может вызывать определённые неудобства, поскольку кишечник будет производить больше газов.

Корень цикория облегчает симптомы запора, в значительной степени благодаря входящему в состав растения инулину. Учёные исследовали влияние ежедневного потребления 15 г цикория (в течение 28 дней) на пожилых пациентов, страдающих запорами. «Добровольцы в группе инулина сообщили о повышенной удовлетворённости пищеварением и снижении проблем дефекации во время приёма цикория. Ежедневное употребление помогает при запоре и улучшает качество жизни у пожилого населения, имеющего эту проблему».

Цикорий зарекомендовал себя как натуральный сжигатель жира, который также выводит токсины из организма. Это не означает, что его нужно потреблять в больших количествах, для снижения веса достаточно обычной дневной дозы.

РАСТВОРИМЫЙ ЦИКОРИЙ: ВРЕД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН

Цикорий безопасен для большинства взрослых мужчин, когда употребляется в небольших количествах в пищу. При частом применении или использовании в лечебных целях может возникнуть ряд побочных действий.

Опыт показал, что полторы недели применения цикория делают сперму мышей бесплодной, а также уменьшают яички самцов грызунов. Исследователи считают, что это растение фактически можно назвать натуральным мужским контрацептивом. Предположительно, «противозачаточная» доза для мужчины составляет 6 чашек цикория в день — эффект от этой дозировки должен длиться в течение недели.

При наружном применении цикорий может вызвать раздражение кожи.

Цикорий может вызвать аллергическую реакцию у мужчин, которые чувствительны к растениям семейства Сложноцветные, или Астровые (Asteraceae/Compositae). Если у мужчины или членов его семьи есть аллергия на эстрагон, полынь, череду, расторопшу, ромашку, топинамбур, стевию, латук, артишок или другие растения семейства астровых, перед применением цикория следует выполнить тест на переносимость. При возникновении нежелательных реакций применять цикорий нельзя даже в небольших количествах.

Цикорий способен повышать выработку желчи, что небезопасно для мужчин с желчными камнями. Не применяйте цикорий без консультации врача, если у вас обнаружены камни в желчном пузыре. Инулин, находящийся в растении, при чрезмерном потреблении также может вызывать вздутие, боль и газы в кишечнике.

Источник http://muzhskie-gormony.info/cikorij-polza-i-vred-dlya-zdorovya-muzhchin/

Большинство из нас знакомы с цикорием с детства: напитком из этого чудодейственного растения нередко баловали нас мамы и бабушки, заменяя им кофе, о пользе которого можете прочитать в этой статье. Они действительно похожи по своим вкусовым качествам, при этом чашка цикория дает намного больше пользы.

Чем полезен растворимый цикорий для мужчин?

Именно для представителей сильного пола цикорий представляет особую ценность. Периодическое употребление его позволяет избавиться от многих мужских проблем.

Цикорий растворимый: полезные свойства для мужчин в таблице

Повышение стрессоустойчивости

В отличии от привычного утреннего кофе, в растворимом цикории не содержится кофеина, поэтому если пить его по утрам, можно снизить количество кортизола (гормона стресса) и адреналина во время каких-либо нервных ситуаций.

Противовоспалительное действие

Воспалительные процессы часто являются причиной заболеваний. Благодаря исследованиям венгерских ученых, в которых приняли участие 27 добровольцев, удалось выяснить, что растворимый цикорий улучшает деформируемость эритроцитов (она помогает оздоровить ткани и сосуды, положительно влияет на кровоснабжение). Благодаря этому, организм намного оперативнее реагирует на воспаление, быстро восстанавливая клетки.

Оздоровление печени

Как оказалось, напиток из цикория способен защитить жизненно важный орган от токсического воздействия и свободных радикалов, сократив окислительный стресс органа.

Профилактика диабета у мужчин

Цикорий помогает не только улучшить работу кишечника, а и существенно снижает уровень сахара в крови человека. Напиток на его основе станет вкусным дополнением рациона диабетика, а также, при регулярном потреблении, будет хорошим профилактическим средством от этого заболевания.

Здоровье пищеварительной системы

Известно, что кишечнику для полноценной работы необходимы пребиотики. В цикорие содержится один из них — инулин. Периодическое его потребление позволяет усилить поглощение организмом кальция и природным способом увеличить число пребиотиков. Это, в свою очередь, уменьшает симптомы запора, что характерно для мужчин, которые ведут малоподвижный образ жизни или питаются неправильно.

Лечение суставов

Бороться с такого рода заболеваниями можно с помощью цикория благодаря его противовоспалительным свойствам. Он помогает облегчить артритные симптомы, включая остеоартрит и дегенеративные заболевания суставов.

Для мужчин этот вопрос особенно актуален, так как остеоартрит часто поражает представителей сильного пола старше 50 лет. Исследования показали, что у 13 из 18 пациентов на 20% уменьшился болевой симптом при условии регулярного употребления напитка на основе растворимого цикория.

Сжигатель жира

Лишний вес — проблема не только современных женщин, но и мужчин. Корень цикория — естественный сжигатель жира. Еще одним плюсом является то, что этот продукт выводит токсины из организма.

Внимание: с целью похудеть не стоит потреблять напиток на основе цикория огромными дозами, дневной нормы вполне достаточно.

Вред цикория для мужчин

В небольших количествах цикорий для мужчин полезен, но чрезмерное беспрерывное потребление может повлечь за собой целый ряд последствий.

Ученые провели ряд исследований на мышах, которые показали, что употребление растения в пищу в течении полутора недель приводит к таким результатам:

• уменьшение яичек у самцов;
• бесплодие спермы (она вырабатывается, но не приводит к оплодотворению).

Исследователи сделали вывод, что похожее действие цикорий оказывает и на мужчин. Существует и так называемая «противозачаточная доза» — это 6 чашек напитка в день. Эффект остается в силе целую неделю. Если растением злоупотреблять, то проблемы с потенцией рискуют перерасти в простатит.

Проявления на коже

Если применять цикорий в качестве наружного средства (настои, примочки, купание в отварах и т.д.), это может привести к раздражению на кожных покровах. Только врач может правильно назначить лечение кожи, в противном случае последствия не заставят себя долго ждать.

Желчегонный эффект

Если у мужчины есть желчные камни, то повышение выработки желчи, которую провоцирует цикорий, может иметь нежелательные последствия. Кроме того, инулин из растения при неконтролируемом потреблении, может стать причиной газов, вздутия и болей в животе.

Непереносимость цикория

Даже самые полезные продукты имеют противопоказания. Реакция у мужчин возникает, если они чувствительны к растениям из семейства Астровых или Сложноцветных. Тест на переносимость обязателен для тех, кто страдает аллергией на полынь, эстрагон, череду, артишок, ромашку, латук, топинамбур, расторопшу. Если он даст положительный результат, то цикорий нельзя употреблять даже в маленьком количестве.

Лечебный эффект круглый год

Польза цикория для мужчины известна с древних времен. Растение распространено на большей территории планеты. Интересно, что наши предки использовали в пищу не только корень, но и листья целебной травы, которая, кстати, считается сорной, а потому всегда доступна для всех слоев населения.

Чтобы польза цикория растворимого для организма мужчины была ощутима не только в теплое время года, его заготавливали впрок. Для этого корни и листья нарезали небольшими кусочками, сушили, и в таком виде хранили весь год. Перед самим употреблением заготовленный продукт обжаривали для усиления вкуса. Позже для удобства сушенный корень перемалывали, а из порошка готовили напиток.

Издавна считалось, что для сильного пола он полезен не только благодаря вкусовым качествам. Так, считается, польза цикория для мужчин проявляется при такой неприятной проблеме, как преждевременное семяизвержение. Косвенно, употребление растения помогает также нормализовать гормональный фон, а это свойство тоже очень важно для ощущения собственной полноценности мужчины в интимном плане. Стоит только помнить, что злоупотреблять продуктом вредно: это может дать обратный эффект.

Источник http://edmens.ru/pitanie/tsikorij-dlya-muzhchin/

Многие слышали о таком целебном напитке, как цикорий, ведь он содержит столько ценных веществ, витаминов и элементов. А чем полезен цикорий растворимый для мужчин, знают немногие. Между тем, им желательно заменять кофе и употреблять каждый день при отсутствии противопоказаний.

Чем полезен цикорий для мужчин

Польза цикория для мужчин обусловлена его составом, в который входят полисахарид инулин, фруктоза, витамин С, А, В, Е, множество макро и микроэлементов: железо, магний, калий, кальций. Он включает полезные белки, дубильные и смолистые вещества, пектин, цикорин, органические кислоты. Каждое из этих веществ обладает своим свойством, которое положительно воздействует на организм:

1. Цикорий оказывает благоприятное действие на нервную систему. Такое свойство актуально для тех мужчин, кто занят интеллектуальным трудом.
2. Стимулирует иммунитет.
3. Тонизирует организм.
4. Приводит в порядок обменные процессы.
5. Понижает сахар в крови, потому рекомендован диабетикам.
6. Восстанавливает работу нервной системы.
7. Улучшает зрение.

Польза цикория для мужчин проявляется в его отличном воздействии на пищеварительные органы, что важно для тех представителей сильной половины, кто привык питаться жирной или нездоровой пищей. Помогает при заболеваниях гастритом, язвой, запорами, циррозом.

Напиток из цикория растворимого помогает справиться с депрессией, бессонницей, мигренью. Полезен мужчинам, страдающим тахикардией, ишемией, атеросклерозом. Хорош и при излечении кожных заболеваний: экземы, дерматита, себореи.

Главным его свойством для мужчин является мочегонный эффект. За счет чего напиток положительно сказывается на работе урологической сферы, избавляет от многих заболеваний и предотвращает их появление. Также он помогает при интоксикации алкоголем, выводя шлаки и токсины из организма. Несколько чашек в день восстановят силы.

Хорошо использовать цикорий вместо кофе. Для поддержания здоровья и получения необходимой пользы рекомендуется пить две чашки напитка в день.

Есть ли вред от цикория

Теперь вы знаете, чем полезен цикорий растворимый для мужчин. Однако он обладает и вредным воздействием на организм при таких заболеваниях, как варикоз, астма, хронический бронхит, геморрой. Если у вас склонность к аллергии, то будьте осторожны, употребляя напиток. Из-за высокого содержания витамина С он способен спровоцировать ее проявления.

Посмотрите видео о том, как приготовить цикорий:

Источник http://coolhealth.ru/nutrition/chem-polezen-tsikorij-rastvorimyj-dlya-muzhchin.html

---

 

« Предыдущая запись Следующая запись »

Польза и вред растворимого цикория для мужчин, женщин, пожилых

Растворимый цикорий мир узнал в начале XIX века. Хотя сперва он рассматривался лишь как вынужденная альтернатива дорогому кофе, со временем люди оценили его высокие вкусовые качества, а врачи — лекарственные.

Сегодня растворимый цикорий обрел вторую популярность. Диетологи не устают нахваливать его уникальный химический состав, экологичность и превосходство над все тем же кофе. Готовить напиток из цикория можно не менее разнообразно — с молоком, пряностями, медом. Также важно отметить, что на цикорий крайне редко наблюдается аллергическая реакция.

Польза и вред растворимого порошкообразного цикория для организма мужчины

Мало из каких растений так хорошо усваивается цинк — минерал, необходимый для:

• профилактики эректильной дисфункции;
• лечения простатита;
• отсутствия раннего облысения.

Обычный растворимый цикорий советуют пить спортсменам и тем, кто занят тяжелым физическим трудом. Это защитит от мышечного истощения, повысит выносливость.

Читать: Польза и вред масла расторопши при гипертиреозе

Употребление этого напитка в период отказа от курения облегчит процесс и ускорит регенерацию хронически отравленных тканей и слизистых дыхательной системы.

Порошкообразный цикорий положительно влияет и на сердечно-сосудистую систему:

• понижает холестерин;
• повышает гемоглобин;
• защищает от застоя крови во внутренних органах;
• делает стенки артерий более эластичными.

Цикорий плохо сочетается с алкоголем. Чрезмерное его употребление в течение еще 1-3 дней после распития спиртного (сроки зависят от количества, крепости и качества алкоголя) может спровоцировать превращение гастрита с повышенной кислотностью в язву желудка.

Польза и вред растворимого в порошке цикория для организма женщины

В 100 мл этого напитка содержится всего 21 ккал. Он вкусен даже просто на воде и без сахара, который отчасти заменяет инулин — природный полисахарид.

Инулин в организме выполняет множество функций, включая:

• обеспечение энергией участков мозга, ответственных за восприятие цвета, вкуса и запаха;
• улучшение микрофлоры во всем ЖКТ, нарушения которой нередко становятся причиной ожирения;
• профилактику сахарного диабета беременных.

Читать: Польза и вред перекиси водорода для организма

Женщинам нужно пить цикорий для:

• продления молодости;
• улучшения цвета лица и роскошной пышности волос;
• красивого загара без фотостарения кожи;
• уменьшения риска мастопатии и рака матки.

Многие специалисты рекомендуют в дни приема антибиотиков либо гормональных контрацептивов отказываться от цикория. Согласно ряду данных, он способен понижать эффективность препаратов, ухудшая их всасываемость.

Польза и вред гранулированного растворимого цикория для пожилых

Ведущие терапевты и кардиологи полагают, что для цветущего здоровья в пожилом возрасте тело должно быть свободно от токсинов и шлаков. Включение растворимого цикория в меню на постоянной основе ярко способствует этому плюс предотвращает закисление организма, очищает от солей суставы, улучшает их насыщение коллагеном, действует как обезболивающее и противовоспалительное.

Читать: Польза сока из свежей свеклы

Добавим к этому нормализацию фосфорно-кальциевого обмена, и окажется, что цикорий — один из лучших напитков для сохранения подвижности и выносливости опорно-двигательного аппарата хоть до 100 лет.

Однако еще Авиценна говорил, что многие средства, что в малой дозе – лекарство, в большой дозе уподобляются яду змеи. Так что не нужно пожилым людям пить цикория больше, чем пару чашек в сутки. Связано же это с присутствием в нем веществ оксалатов, способных:

• провоцировать патологии суставов;
• ухудшать работу мочевыделительной системы;
• вызывать нарушения сна — от бессонницы до кошмаров.

Но в отличие от кофе, способного из-за кофеина провоцировать повышение давление, цикорий гипертонию лечит и облегчает головные боли из-за спазмов сосудов.

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ:

Польза и вред цикория для здоровья женщин и мужчин

Многим людям цикорий известен только как отличный заменитель кофе. Цикорий не содержит в своем составе вредный для человеческого организма кофеин, но ничуть не хуже ароматного кофе дарит заряд энергии и бодрости на весь день.

Цикорий полезен не только в качестве заменителя кофе. Это растение используется и в косметических, и в лечебных целях, так как положительно влияет на состояние кожи и является отличной профилактикой различных заболеваний. Сегодня поговорим о том, что же такое цикорий, какие химические вещества входят в его состав, какими полезными свойствами он обладает и кому противопоказано его употреблять.

Цикорий: что это такое?

Цикорий – это многолетнее растение семейства Астровых, которое растет в условиях умеренного и тропического климата: на Кавказе, в Сибири, Украине, Индии, европейской части России, США, странах западной Европы и Средиземноморья.

Корень у цикория мясистый и толстый, а стебель длинный, ровный и покрытый коротенькими волосками. Млечный сок течет по всему растению, а по всей длине стебля растут листья. Цветет цикорий летом. Цветки могут иметь розоватый или голубоватый оттенок, быть в маленьких коробочках или соцветиях. Плоды цикория – это семена с пленочными хохолками, которых на одном цветке может быть от 2 тысяч до 20 тысяч. Дозревают они ближе к середине осени.

В пищу можно употреблять и корень цикория, и его зерна или листья. Цикорий в порошкообразном виде имеет сладковатый вкус с приятной горчинкой.

Хотя существует более 10 видов этого растения, самыми распространенными и популярными из них являются цикорий обыкновенный и эндивий. Корень цикория обыкновенного используется в цельном виде для приготовления целебных отваров и в виде порошка для приготовления напитка, заменяющего кофе. Свежие и молодые листья эндивия являются ключевым ингредиентом для приготовления многих вкусных и полезных салатов, гарниров к мясным и рыбным блюдам.

Химический состав цикория

Калорийность цикория – 20 – 22 ккал на 100 г продукта в виде растворимого порошка.

Энергетическая ценность на 100 г продукта в виде растворимого порошка:

• углеводы – 4,1−4,3 г;
• белки – 1,7−1,9 г;
• жиры – 0,2−0,4 г.

В корне цикория содержится около 75% инулина, который является уникальным органическим соединением и натуральным полисахаридом. Это вещество широко используют для диетического питания при сахарном диабете второго типа, так как оно быстро и легко усваивается организмом и при регулярном употреблении повышает в несколько раз устойчивость человеческого организма к негативному воздействию патогенных микроорганизмов.

Кроме инсулина, цикорий содержит в своем составе 12 витаминов, которые положительно влияют на состояние нашего организма:

• бета-каротин,
• витамин Е,
• тиамин,
• холин,
• аскорбиновая кислота,
• витамин В5,
• пиридоксин,
• рибофлавин,
• витамин К,
• витамин РР,
• ретинол,
• фолиевая кислота.

Бета-каротин обладает антиоксидантными свойствами и является отличной профилактикой онкологических заболеваний, так как активно борется со свободными радикалами.

Витамин Е благотворно влияет на работу иммунной системы, замедляет естественные процессы старения и препятствует образованию тромбов. Тиамин является прекрасной профилактикой неврологических патологий и повышает уровень выносливости, а холин эффективно очищает печень от шлаков, токсинов и вредного холестерина.

Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, витамин В5 положительно влияет на состояние кожи и помогает другим нутриентам лучше усваиваться организмом, а пиридоксин улучшает метаболизм, нормализует уровень сахара в крови, помогает организму бороться с усталостью и раздражительностью.

Рибофлавин необходим организму для нормальной работы репродуктивной системы и регуляции роста клеток. Витамин К принимает активное участие в формировании костной системы и улучшает свертываемость крови, а витамин РР трансформирует питательные вещества в чистую энергию.

Ретинол улучшает зрение, укрепляет волосы и зубы, обеспечивает нормальное развитие организма на клеточном уровне, а фолиевая кислота благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет и принимает активное участие в синтезе аминокислот и ДНК.

В своем составе цикорий содержит не только инулин и витамины, но и фосфор, цинк, селен, кальций, камедь, дубильные вещества, тритерпены, пектин, эфирные масла и смолы, цикорин, лактулозу. В его состав входит и клетчатка (пищевые волокна), которая нормализует работу кишечника, улучшает его микрофлору, очищает организм от токсинов и шлаков, существенно снижает уровень вредного холестерина и уменьшает чувство голода.

Польза цикория для организма

Цикорий по праву можно назвать одним из самых эффективных энергетиков природного происхождения. Специалисты рекомендуют его пить вместо кофе людям, которые страдают гипертонией, у которых наблюдаются проблемы с сердцем, сосудами, органами ЖКТ и которые просто ведут здоровый образ жизни. Цикорий в виде напитка повышает работоспособность, улучшает настроение и помогает справиться с упадком сил. Если выпить напиток натощак, то он существенно снизит аппетит и притупит чувство голода.

Полезные свойства цикория для организма:

• понижает артериальное давление;
• расширяет сосуды;
• ускоряет кровообращение, поэтому он показан людям с гипертонией;
• оказывает мягкое желчегонное действие;
• снижает риск развития гипертонии и атеросклероза, так как способствует уменьшению количества опасных для человеческого организма триглицеридов;
• помогает бороться с бессонницей;
• успокаивает нервную систему;
• нормализует сон;
• выводит токсины и шлаки из организма;

Он насыщает организм необходимыми микроэлементами и витаминами, приводит в норму уровень инсулина, обладает ранозаживляющим эффектом и способствует более быстрому восстановлению кожных покровов.

Польза цикория для мужского организма

Многие мужчины, употребляющие цикорий на постоянной основе, утверждают, что работа их мочеполовой системы существенно улучшилась. Цикорий обладает способностью усиливать кровоток, поэтому он помогает устранить застойные процессы в малом тазе, что положительно влияет на состояние предстательной железы. Благодаря этому потенция значительно улучшается.

Специалисты советуют принимать цикорий мужчинам, которые имеют вредные привычки, не следят за своим рационом, злоупотребляют жирной, сладкой, острой, соленой пищей. Так как напиток нормализует кровяное давление и укрепляет стенки сосудов, то он является прекрасной профилактикой возникновения инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Польза цикория для женского организма

Цикорий положительно влияет на состояние кожи и волос, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие женщины отдают предпочтение напитку из этого растения, а не кофе. Цикорий, в отличие от кофе, не содержит кофеин, поэтому он не влияет на тонус сосудов.

Напиток из цикория способствует восстановлению коллагенов, которые «дарят» возможность коже как можно дольше оставаться упругой и эластичной.

Можно ли употреблять цикорий при беременности и грудном вскармливании?

Во время беременности употреблять напиток из цикория не только можно, но и нужно! Тем женщинам, которые ни дня не могут обойтись без кофе, приходится несладко, ведь практически все специалисты утверждают, что будущим мамам пить кофе нельзя. Напиток из цикория не только станет отличным заменителем кофе, но и насытит организм будущей мамочки полезными витаминами и микроэлементами, улучшит работу кишечника, поможет избавиться от изжоги, диареи, запоров и многих других проблем, с которыми приходится столкнуться женщине во время вынашивания ребенка. Цикорий не содержит в своем составе кофеин, поэтому его можно употреблять беременным женщинам.

Кормящим мамочкам можно пить напиток из корня цикория, но в небольших количествах. Обязательно нужно следить за реакцией малыша! Выпейте утром полчашки (50−100 мл) напитка из цикория. Если никаких негативных реакций у ребенка не возникнет, то дозу можно увеличить до 1 чашки (150−200 мл) напитка в день.

В рацион ребенка вводить цикорий можно тогда, когда ему исполнится 12 – 14 месяцев.

Можно ли похудеть с помощью цикория?

Цикорий является низкокалорийным продуктом. Он в своем составе содержит инулин, который способствует снижению уровня сахара в крови. Если вы любите полакомиться выпечкой, конфетами и другими сладостями, то вам необходимо ввести в свой рацион напиток из цикория. Он поможет минимизировать вред от этих продуктов. Сахар и глюкоза, попадая в организм, будут перерабатываться намного быстрее и эффективнее.

Содержащийся в составе цикория тиамин трансформирует углеводы, белки и жиры в энергию, а рибофлавин расщепляет жиры, что способствует избавлению от избыточного веса.

Цикорий способствует похудению, так как в его состав входят пектин и тритерпены. Первый продлевает ощущение сытости после приема пищи и уменьшает аппетит, а вторые ускоряют обменные процессы, происходящие в организме. Если хотите похудеть, то пейте напиток из цикория утром натощак или сразу же после приема пищи.

Чтобы добиться ощутимых результатов и избавиться от лишнего веса, вам необходимо не только регулярно употреблять цикорий, но и урезать калории в ежедневном питании, начать заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Противопоказания и вред цикория

Хотя цикорий и обладает массой полезных свойств, но далеко не всем его можно принимать. Отказаться от употребления данного продукта следует тем людям, у которых наблюдаются проблемы с частыми скачками давления. Специалисты советуют отказаться от цикория и гипотоникам, так как напиток из цикория понижает артериальное давление. Люди с низким давлением после употребления цикория могут почувствовать головокружение, тошноту, слабость во всем теле.

Нельзя вводить в рацион цикорий и при варикозном расширении вен, геморрое и желчнокаменной болезни. С особой осторожностью необходимо употреблять цикорий людям, страдающим индивидуальной непереносимостью или склонным к аллергическим реакциям. В очень маленьких дозах и только по рекомендации лечащего врача употреблять цикорий можно людям, у которых наблюдается гастрит, язва, артрит, подагра, боли в суставах, повышенная кислотность желудка.

О наличии некоторых заболеваний вы можете и не подозревать, поэтому перед началом приема цикория обязательно проконсультируетесь со специалистом, который сможет точно сказать, можно ли вам вводить в рацион данный продукт.

⚑ Цикорий является лекарственным растением, поэтому ни в коем случае нельзя им злоупотреблять. Не стоит выпивать больше 250 – 300 мл напитка в сутки.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.