Как шиповник влияет на давление — повышает его или понижает? | Живое питание
Здравия, уважаемый читатель! В статье рассмотрим полезные свойства шиповника, которые могут помочь людям столкнувшимися с проблемой перепада артериального давления — гипертонией и гипотонией.
Ягода шиповника
Ягода шиповника
Есть разные мнения по поводу воздействия свойств растения на организм, кто-то утверждает, что шиповник слишком сильно снижает артериальное давление, другие замечают излишнее его повышение.
Другое название растения — северный апельсин, так как в его составе много аскорбиновой кислоты. Плоды можно есть в сыром виде, особенно те, что относят к садовым сортам с плотными, блестящими, крупными ягодами. Дикий шиповник — полезный продукт для настоек и запаривания на воде.
По данным фитотерапии, для лечения применяются все части растения: цветы, плоды, семена, стебли, листья, корни. Сырье может храниться не меньше 2 лет, не утрачивая целебные свойства, но при условии соблюдения правил заготовки и хранения.
Шипа — шиповник
Шипа — шиповник
Ягоды шиповника полезны как для лиц с гипотонией, так и для гипертоников, но многое зависит от способа употребления. Для снижения давления при гипертонии, их употребляют в свежем виде. В этих же целях готовят настой шиповника на воде из сушеных ягод, которые являются «кладовой» полезных веществ.
Спиртовая настойка шиповника несет опасность для гипертоников, так как она наоборот, повышает давление. Поэтому перед употреблением любого лекарства, нужно проконсультироваться у специалиста или лечащего врача.
Для того чтобы установить шиповник повышает или понижает давление, нужно принимать лекарство на его основе в небольших количествах, делая измерения на тонометре и записывая их. Собрав показания, можно понять какой вариант напитка (водный или спиртовой настой) и как влияет на артериальное давление.
Водный настой шиповника (понижающий давление)
Настой шиповника готовится просто, но требует много времени для того, чтобы полезные вещества из ягод максимально перешли в воду.
Шиповник настаивают в термосе — 3 столовые ложки на литр горячей воды (до 60°С). Настой должен простоять 3-4 часа, затем его остужают и пьют при гипертонии по полстакана 3 раза в день, за полчаса до приёма пищи.
Помните, что ягоды не нужно заливать крутым кипятком или кипятить, так как они теряют свои лечебные свойства. Во многих рецептах рекомендуют делать отвар из шиповника — да это быстро, но пользы от этого в десятки раз меньше, чем при длительном распаривании компонентов растения в термосе при 40-60°С. Большая часть микроэлементов из состава ягод полностью разрушается в процессе кипячения.
Важно соблюдать дозировку приема настоя из шиповника — для взрослых и подростков достаточно пить по полстакана настоя 2-3 раза в день перед едой. Для детей не старше 7 лет — не более 30 мл.
За счет накопительного эффекта лечебное действие ощущается на 4-5-е сутки приёма настоя. Кроме нормализации показателей давления, шиповник восстанавливает иммунитет, обладает общеукрепляющим действием и способствует нормализации высокого давления.
Для качественного результата лечения, необходим 3-недельный курс приёма настоя. Затем нужно сделать небольшой перерыв и вновь приступить к терапии гипертонии.
После каждого приема настоя, рекомендуется поласкать ротовую полость теплой водой. Причина — высокое содержание аскорбиновой кислоты, которая может негативно влиять на зубную эмаль. Идеально, если принимать напиток через соломинку для коктейлей.
Спиртовая настойка из ягод шиповника (повышает давление)
100 гр сушеных ягод шиповника, измельчить и поместить в стеклянную банку, залив в неё 0,33 мл качественной водки. Поставить заготовку в темное место на неделю, после чего процедить настойку через плотную ткань.
Спиртовой настой шиповника
Спиртовой настой шиповника
Принимают настойку по 25 капель разведенных в стакане теплой воды, делать это надо трижды в день, минимум за 20-30 минут до еды. Лечение проводят курсами в течении 21 дня с недельным перерывом. Положительный результат будет заметен через 7-10 дней после начала терапии — такой вот накопительный эффект.
Настойка из корней растения «шиповник» (для лечения пониженного давления)
Сделать настойку из корней можно аналогично рецепту из плодов.
50 грамм измельченных и высушенных корней шиповника, поместите в стеклянную банку и залейте 330 мл водки. Закройте банку и поставьте в прохладное и темное место сроком на 14 дней. По окончании выдержки процедите настойку через ситечко.
Средство отлично борется с низким давлением. Рекомендовано принимать по 20 капель в сутки до еды. Настойка из корней не только повышает артериальное давление, но помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта, воспалениями мочеполовой системы, камнями в почках и желчном пузыре.
Это средство эффективно в борьбе с проявлениями атеросклероза сосудов, помогает при астматическом кашле. Посмотрите виде о полезных свойствах корня шиповника:
Не стоит заниматься самолечением, если у вас имеются проблемы со здоровьем, обязательно обсудите возможность приёма средств на основе шиповника со специалистом.
Понравилась статья — оцените её лайком (палец вверх). Подписывайтесь на канал, чтобы чаще видеть полезные публикации. Своё мнение или дополнение к статье пишите в комментариях.
Целебный шиповник: повышает или понижает давление? | Дамские штучки
В статье мы расскажем о целебных составляющих шиповника, которые способны помочь людям, страдающим от перепада артериального давления: гипертонии, либо же гипотонии.
Целебные свойства шиповника
Целебные свойства шиповника
Сладкие плоды шиповника помогают не только стабилизировать артериальное давление, но и способны победить респираторно-вирусные инфекции и укрепить иммунитет.
Шиповник понижает или повышает артериальное давление:
Наряду с положительными, есть и отрицательные свойства шиповника. Но наряду с использованием чудодейственного лекарства, не имеется возможности предусмотреть их фармакологический исход. Например, таблетки и другие препараты перед серийным выпуском всегда тестируют на подопытных животных и оценивают влияние на организм. А предусмотреть эффективность и лечебные свойства растения и их плодов непростая задача. Точно говорить о влиянии шиповника на артериальное давление невозможно. Потому как зависит от особенности человеческого организма и формы лекарства.
Важно знать при выборе лекарства для стабилизации артериального давления:
настойка на спирту обладает тонизирующим действием, отсюда повышает артериальное давление и стимулирует сердечный ритм. Врачи рекомендуют ее употреблять по утрам, она эффективна для гипотоников;
настой на воде абсолютно с противоположными свойствами – успокаивающими. Нормализует сон, понижает давление, активно действует на тахикардию, но не рекомендуется при управлении автомобилем;
слабо концентрированный отвар шиповника рекомендуется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. А на артериальное давление он существенно не влияет.
Чай из шиповника
Чай из шиповника
Чай из шиповника полезен при обострении ОРВИ. Повышенная температура тела, свойственная лихорадке, может существенно повлиять на сосудистый тонус. В процессе увеличения потоотделения происходит расширение сосудов, а когда знобит – сосуды сужаются. Людям со стабильным артериальным давлением шиповник способен помочь укрепить иммунитет для борьбы с различными ОРВИ в зимний период особенно.
Читайте также: Как избавиться от гипертонии навсегда и лучшие народные средства
Настой шиповника на воде, снижающий АД
Водный эликсир очень прост в приготовлении. Но нужно длительное время для того, дабы полезные микроэлементы шиповника полностью отдались воде.
Для этого шиповник засыпают в термос: 3 ст. ложки на 1 л подогретой воды (не выше 60С). Настаивают от 3 до 4 ч, затем дают остыть и употребляют как питье три раза в сутки по 1⁄2 стакана за тридцать минут до еды при повышенном давлении.
Настой шиповника на воде
Настой шиповника на воде
Важно! Ягоды шиповника не рекомендуют заливать 100С кипятком или поддавать кипячению. Потому что все целебные и лечебные свойства потеряют свою силу. Многие рецепты дают рекомендации отвара шиповника – это непременно, быстрый рецепт, но во многом бесполезный. Лучше шиповник в течение какого-то времени распарить в термосе при температуре до 60С. Потому как значительная доля микроэлементов в составе шиповника полностью разрушается при кипячении.
Непременно нужно следить за дозировкой приема настойки из шиповника. Для взрослых нормальная доза по 1⁄2 стакана настойки 2-3 раза в сутки перед приемом пищи. А для детей до 7 лет – достаточно 30 миллилитров настоя шиповника.
Настой шиповника обладает накопительными свойствами, потому лечебный эффект будет ощутим уже на четвертый-пятый день употребления настойки. Кроме того, что она поможет нормализовать показатель АД, также обладает способностью восстановить иммунитет.
Для качественного лечения нужно употреблять настой на протяжении трех недель. Потом нужно с неделю передохнуть. И вновь приступать к терапии повышенного давления.
Специалисты рекомендуют после каждого употребления настоя прополаскивать рот водой. Потому как шиповник содержит аскорбиновую кислоту, которая может разрушить эмаль зубов. В лучшем случае, настой можно пить через соломку, тогда зубная эмаль не пострадает.
Помните! Не стоит прибегать к самолечению, если у вас есть какие-либо хронические недуги. Лучше проконсультироваться с врачом об эффективности приема шиповникового настоя.
Если Вам понравилась статья — ставьте лайк. И мы сможем порадовать Вас другими интересными материалами.
Нажимайте поделиться статьей в социальных сетях!
лечебные свойства и противопоказания при давлении, как влияет отвар, настой, действие, можно ли пить при высоком, пониженном
Шиповник известен как лечебное растение. Примечательно, что в народной медицине используют все части растения. Применение целебных снадобий на основе сырья показано для терапии и профилактики самых различных заболеваний. Важно учитывать лечебные свойства шиповника и противопоказания при давлении. Это позволит избежать ухудшения состояния.
Полезные свойства шиповника при давлении
Снадобья из кореньев, листьев, плодов дикой розы применяют издавна, чтобы повышать иммунитет. Растение содержит значительное количество важных для здоровья компонентов:
- белки, углеводы, жиры;
- пищевые волокна;
- ретинол;
- аскорбиновую кислоту;
- витамины группы В;
- калий;
- магний;
- кальций;
- цинк;
- натрий;
- медь;
- железо;
- насыщенные жирные кислоты.
Комплекс биологически активных веществ оказывает влияние на сосуды. Они могут как повышать, так и понижать давление. Плоды растения используют в комплексной терапии заболеваний кровеносной системы. Существенное значение имеет чистка сосудов от отложений, укрепление стенок. Эти факторы также обусловливают изменение показателей на тонометре.
Как шиповник влияет на артериальное давление – повышает или понижает
Воздействие ягод дикой розы на сосудистую стенку изучено недостаточно. Полезные снадобья на основе сырья целебного растения могут как повышать, так и понижать давление. Изменение показателей зависит от дозировок используемых снадобий.
Можно ли пить шиповник при высоком давлении
Гипертоникам важно обращать внимание на лекарственную форму средств, изготовленных из сырья дикой розы. При гипертонии нужно употреблять средства, чтобы понижать показатели на тонометре. К ним относят отвары и настои. Недельный курс терапии позволяет устранить гипертонию за счет:
- расширения сосудов и восстановления их эластичности при затрудняющих кровоток холестериновых бляшках;
- стимуляции кроветворения;
- мочегонного воздействия и выведения продуктов распада;
- устранения тахикардии.
Важно! Доказано, что средства на основе дикой розы повышают продолжительность и качество сна.
Водные настои шиповника способны понижать давление
Регулярный прием снадобий является профилактикой следующих патологий:
- атеросклероз;
- почечная недостаточность;
- заболевания сердца.
При гипертонии можно употреблять исключительно водные растворы. Средства на спирту оказывают общее тонизирующее воздействие. Они могут повышать давление благодаря стимуляции работы сердечной мышцы.
Можно ли пить шиповник при низком давлении
Гипотония сопровождается снижением работоспособности вследствие недостаточного кровоснабжения головного мозга. При пониженном давлении наблюдается постоянная усталость и сонливость.
Чаи, отвары и настои из дикой розы являются популярными напитками. Важно знать, шиповник снижает или повышает давление. Это позволит избежать ухудшения самочувствия.
Натуральное сырье способствует нормализации давления. Однако существенное значение имеет способ приготовления напитков.
При пониженном давлении рекомендуют обратить внимание на спиртовые растворы шиповника
Важно! Перед употреблением целебных средств необходимо исключить возможные противопоказания.
Как влияет отвар шиповника на давление – повышает или понижает
Гипертоникам рекомендуют именно водные растворы дикой розы. Известно, что такие лекарственные формы способны понижать давление при постоянном применении. Отвар шиповника помогает нормализовать значения на тонометре. Для получения необходимого эффекта напиток пьют курсами.
Как влияет настой шиповника на давление: понижает или повышает
Лекарственная форма может включать как водные, так и спиртовые растворы. Рассматривая вопрос, шиповник поднимает или понижает давление, необходимо обратить внимание на основу напитка. Спиртовые средства способны повышать показатели тонометра.
Сироп шиповника повышает или понижает давление
Сладкая масса является иммуномодулятором. Сироп отличается противовоспалительными свойствами. Средство может повышать проницательность сосудистых стенок, предупреждая появление атеросклероза. Регулярное употребление сиропа способствует нормализации работы сосудов.
Способы приготовления и как принимать шиповник при пониженном, повышенном давлении
Из целебного растения делают полезные напитки. Их способность понижать или повышать давление зависит от лекарственной формы.
Настой
Снадобье используют, чтобы понижать давление. Для его приготовления берут:
- 100 г сушеных плодов;
- 0,5 л кипятка.
Рецепт приготовления шиповника от давления включает следующие этапы:
- Сырье помещают в термос.
- Сушеные ягоды заливают кипятком.
- Средство настаивают в течение трех часов.
Настой дикой розы можно пить до четырех раз в сутки по 100 г, чтобы понижать давление
Важно! Сушеное сырье разрешается заливать кипятком дважды.
Настойка
Спиртовой раствор позволяет повышать давление. Для приготовления настойки берут:
- плоды шиповника ‒ 100 г;
- водку ‒ 0,5 л.
Чтобы сделать спиртовой раствор, следуют инструкции:
- Сырье засыпают в бутыль из темного стекла.
- Ягоды заливают водкой.
- Тару помещают в прохладное место и настаивают содержимое 1 неделю.
Средство принимают до еды. Дозировка составляет 25 капель.
Настойка из шиповника помогает повышать давление, устранять слабость и головокружение
Сироп
Продукт можно приобрести в аптеке. Водный раствор используют, чтобы понижать значения на тонометре. Лакомство нужно предварительно растворить в воде.
Для приготовления средства, которое позволяет повышать работоспособность и тонус, берут:
- зрелые ягоды шиповника ‒ 500 г;
- воду ‒ 800 мл;
- сахар ‒ 0,5 кг.
Чтобы приготовить сироп, нужно следовать инструкции:
- Ягоды тщательно моют и удаляют плодоножку.
- В сотейнике кипятят 0,5 л воды и добавляют ягоды.
- Емкость закрывают и укутывают полотенцем.
- Затем плоды измельчают при помощи толкушки.
- К 300 мл воды добавляют сахар.
- Смесь кипятят десять минут, а затем добавляют ягодный настой после процеживания.
- Готовую массу переливают в емкость для хранения.
Важно! Лакомство можно также готовить из сухих плодов.
Сироп из дикой розы разрешается хранить в холодильнике около месяца
Отвар
Лекарственная форма позволяет понижать давление. Регулярное употребление отваров способствует нормализации кровоснабжения тканей организма и сокращению риска образования атеросклеротических бляшек.
Из свежих ягод
Средство используют при гипертонии. Для его приготовления берут:
- свежие ягоды ‒3 ст. л.;
- теплую воду ‒ 2 ст.
Снадобье делают так:
- Плоды шиповника измельчают.
- Сырье заливают водой, доводят до кипения и томят на медленном огне 20 минут.
- Перед применением средство процеживают.
Отвар шиповника принимают с медом трижды в сутки
Из сухих плодов
Напиток готовят преимущественно в холодное время года при отсутствии свежих ягод. Средство включает:
- 100 г сырья;
- 500 мл кипятка.
Состав готовят следующим образом:
- В термос всыпают сухие плоды.
- Сырье заливают кипятком и настаивают три часа.
- Жидкость выливают в чайник и процеживают.
Чтобы понижать давление, отвар дикой розы принимают четырежды в сутки по 100 мл до еды
На основе корня шиповника
Средство эффективно при гипертонии. Для приготовления снадобья берут:
- 1 ст. л. корней;
- 500 мл воды.
Отвар шиповника помогает снизить давление. Чтобы сделать полезное средство, ориентируются на следующие этапы:
- Корни измельчают в кофемолке.
- Сырье заливают водой, доводят до кипения.
- Через полчаса состав снова кипятят.
- Затем жидкость переливают в термос и настаивают на протяжении трех часов.
Отвар из корня дикой розы позволяет понижать давление, если его принимать в течение месяца по 2 ст. в сутки
С боярышником, черноплодной рябиной и клюквой
Состав используют, чтобы понижать значения тонометра. Для его приготовления берут следующие ингредиенты:
- плоды шиповника и боярышника ‒ по 2 ст. л.;
- ягоды рябины и клюквы ‒ по 1 ст. л.;
- горячую воду ‒ 0,5 л.
Отвар делают так:
- Плоды боярышника, шиповника, клюквы и рябины смешивают.
- Сырье заливают водой, подогретой до 80 °С.
- Средство доводят до кипения на водяной бане.
- Снадобье настаивают три часа.
Отвар на основе плодов шиповника с добавлением ягод боярышника, клюквы, рябины пьют трижды в сутки перед едой по 150 мл
Чай
Напиток отличается простотой приготовления. Доказано, что чай с шиповником понижает давление. Для приготовления средства 1 ч. л. сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение нескольких минут. По желанию можно добавить незначительное количество меда.
Чай можно также приготовить из гранулированного сырья дикой розы
Противопоказания
Действие шиповника на давление человека зависит от использования конкретной лекарственной формы, соблюдения рекомендованных пропорций и дозировок. В некоторых случаях применение снадобий не рекомендуется. Это связано с возможным ухудшением самочувствия.
Называют следующие противопоказания к употреблению средств из шиповника:
- инсульт в анамнезе;
- нарушение свертываемости крови;
- тромбофлебит;
- склонность к запорам;
- заболевания органов пищеварения в острой форме.
Внимание! Употребление снадобий из дикой розы при беременности и лактации осуществляют после консультации со специалистом. Настои и отвары не рекомендуют давать детям, не достигшим возраста трех лет.
Заключение
Лечебные свойства шиповника и противопоказания при давлении требуют особого внимания. Напитки на основе дикой розы можно употреблять как при гипотонии, так и гипертонии. Спиртовые растворы назначают, чтобы повышать жизненный тонус. Это обусловлено механизмом их воздействия. Они способны повышать значения тонометра. Настои и отвары показаны для применения при гипертонии.
Отзывы о шиповнике от давления
Шиповник оказывает полезное действие на давление человека. Отзывы содержат информацию об эффективности употребления средств на основе дикой розы для нормализации работы сосудов.
Инна Родионова, 56 лет, г. Нальчик
Я люблю травяные чаи. Однако они могут повышать показатели тонометра. Врач сказал, что шиповник можно при гипертонии. Рекомендуют готовить именно отвары и настои. Я пью водные растворы курсами. За две недели состояние значительно улучшается. Чтобы повысить эффективность чая, также добавляю мед.
Елена Грищенко, 29 лет, г. Тюмень
С подросткового возраста страдаю гипотонией. Головокружения и слабость мои постоянные спутники. Но я нашла решение. Регулярно принимаю настойку шиповника. Средство обладает тонизирующим воздействием и может повышать работоспособность. Настойка из дикой розы можно эффективно понижать сонливость и апатию.
Шиповник повышает или понижает давление: правила использования для гипертоников и гипотоников
Шиповник (лат. Rōsa) – род растений семейства Розовые, который относится к порядку Розовоцветные. Плоды данного красивого растения издавна помогают укреплять иммунитет, а также лечить простудные заболевания и нарушения артериального давления. Масло шиповника способно смягчать шелушащуюся кожу, бороться с воспалительными процессами и снимать отеки.
Полезные свойства и действие на организм
Известность в народной медицине шиповник приобрел благодаря богатому набору витаминов:
- витамины С, Е, РР, обеспечивающие гармоничную работу внутренних органов, тонус сосудов и нормальное состояние крови;
- витамин К, имеющий большое значение для процессов регуляции свертываемости крови;
- витамины группы В (В1, В2, В6), необходимые для профилактики анемии.
Отвар шиповника является эффективным средством для борьбы с неожиданными скачками давления. В целом действие данного растения на организм заключается в следующем:
- метаболизм в стенках сосудов ускоряется, повреждения заживают быстрее, а вены и артерии поддерживаются в тонусе;
- уменьшаются проявления авитаминоза и анемии;
- происходит восстановление ран, в том числе трофических, проблемные участки смягчаются, а отеки и покраснения снимаются;
- головная боль облегчается, независимо от вызвавших ее причин;
- благодаря мочегонным и желчегонным свойствам растения из организма удаляются шлаки.
В отличие от седативных средств ягоды шиповника не вызывают сонливости, слабости и резкого понижения артериального давления. При регулярном дозированном приеме чая или отвара данного растения организм сможет восполнить основную часть суточной нормы витаминов и минералов.
Влияние шиповника на давление
Действие на давление натуральных средств на основе шиповника зависит от лекарственной формы растения и от особенностей организма. Научно подтвержден тот факт, что данное растение активизирует выработку красных кровяных телец в организме. Отвар шиповника часто применяют как общеукрепляющее средство.
При выборе определенной лекарственной формы шиповника следует учитывать следующие особенности:
- спиртовая настойка тонизирует организм, повышает АД и стимулирует работу сердца; ее прием рекомендуется по утрам и целесообразен для гипотоников;
- водный настой успокаивает организм и, напротив, понижает давление; также при приеме такого средства улучшается сон, начинается борьба с тахикардией; водный настой полезен гипертоникам, однако противопоказан при вождении и других видах деятельности, требующих концентрации внимания;
- слабоконцентрированный отвар шиповника помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, однако не оказывает заметного влияния на артериальное давление;
- чай из шиповника полезен при обостренной форме ОРЗ.
При нормальных показаниях АД шиповник способствует укреплению иммунитета и помогает организму бороться с инфекциями.
Рекомендации по использованию шиповника для регуляции давления
Курс терапии средствами на основе шиповника не должен идти дольше 20 дней, так как повышенное количество витаминов и минеральных веществ в составе ягоды может стать причиной гипервитаминоза. Лечащий врач может порекомендовать оптимальную дозировку. В период терапии нужно каждый день отслеживать свое давление и пульс.
При гипертонии рекомендуются следующие средства:
- водный настой из свежих или высушенных плодов шиповника;
- чай из шиповника с добавлением смородины, рябины или клюквы;
- дополнительное лечение средствами из боярышника;
- добавление мяты, сахара и лимона к шиповнику.
Пациенты с пониженным давлением реже используют шиповник, так как действие иногда может оказаться непредсказуемым. При гипотонии подойдут нижеперечисленные формы шиповника:
- водный настой с добавлением шалфея;
- спиртовая настойка, приготовленная на основе водки;
- настой с добавлением зеленого чая и зверобоя;
- добавка в виде меда, кураги и измельченных орехов.
Противопоказания
Шиповник, несмотря на натуральное происхождение, относится к сильнодействующим средствам. Его влияние на организм может определяться индивидуальными особенностями, поэтому перед началом терапии желательно проконсультироваться с врачом, сделать общий анализ крови и исключить противопоказания:
- гиперкоагуляцию;
- тромбоцитоз;
- эритроцитоз;
- аллергию или индивидуальную непереносимость.
Превышение рекомендуемых дозировок может принести вред в следующих ситуациях:
- гастрит в различных формах;
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- серьезные нарушения в работе сердца;
- частые запоры;
- нарушения моторики желудочно-кишечного тракта.
Продолжительность курса терапии и концентрация действующих веществ также влияют на то, как организм воспримет лечение. При бесконтрольном приеме шиповниковых отваров может возникнуть опасность развития заболеваний печени и почек. Также насыщенные шиповниковые средства пагубно влияют на эмаль зубов, поэтому желательно пить их в разбавленном виде и через трубочку.
Дата: 15.04.2014. Обновлено: 06.04.2019
Фото:pixabay.com
Шиповник повышает или понижает давление? Народная медицина
Всевозможные болезни и расстройства здоровья подстерегают человека на каждом шагу. Как оказать первую необходимую помощь самому себе и своим близким, не применяя дорогостоящих лекарств? Об этом рассказывают рецепты народной медицины.
Полное определение понятия было официально утверждено еще в 1977 году на заседании Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Коротко его можно сформулировать так: народная медицина — это область нетрадиционной медицины.
Методы, используемые в целительстве, основываются главным образом на практическом опыте и результатах наблюдений людей, занимающихся врачеванием. Знания, методы имеют социальные и религиозные истоки и передаются от одного поколения к другому в письменной и устной форме.
Лекарственные растения и народная медицина
Препараты, приготовленные из целебных трав, не только лечат, но и поддерживают организм в тонусе, оказывают профилактическое влияние, высвобождают скрытые ресурсы человека, которые могут быть направлены на борьбу с заболеванием.
Лечебные препараты, изготовленные из лекарственных трав, почти никогда не дают побочных эффектов (хотя исключения возможны!), оказывая мягкое терапевтическое воздействие.
Перечень лекарственных трав огромен. Чтобы сориентироваться в нем, необходимо уделить время для изучения имеющейся информации, опыта тех людей, которые успешно использовали целебные свойства растений для улучшения своего самочувствия.
Использование шиповника целителями прошлого
Лечение лекарственными растениями – самый древний способ избавления от недугов. Одно из таких растений – шиповник. И сегодня он занимает почетное место в перечне целебных трав. Шиповник повышает или понижает давление? Можно ли принимать его людям, страдающим заболеваниями сердца? Имеются ли противопоказания к употреблению лекарственных препаратов из шиповника? Это далеко не полный перечень вопросов, которые интересуют людей, решивших использовать шиповник для улучшения своего самочувствия.
Свое название в русском языке он получил из-за наличия многочисленных шипов на стеблях. И это не единственное его название. В народе растение именуют дикой розой, свороборником, шипишником и др.
Родовое название растения пришло из греческого языка и в переводе означает «розовый».
Упоминание о шиповнике как лекарственном растении относится к IV веку до н. э. Древние греки применяли его для борьбы со многими болезнями. Они очень подробно описали рецепты приготовления лекарственных средств из шиповника. Эти советы в неизменном виде успешно использовались потомками на протяжении многих веков.
Шиповник применяли в качестве средства для ухода за полостью рта. Это укрепляло десны и устраняло их кровоточивость. Отвар хорошо заживлял раны, полученные во время сражений.
В России шиповник был настолько популярен, что для сбора его плодов даже снаряжались специальные экспедиции. Уже тогда люди знали, что от качества сырья напрямую зависит лечебный эффект.
В военных госпиталях отвар из шиповника давали раненым бойцам для восстановления сил.
Чем обусловлены целебные свойства шиповника
Народные целители используют для приготовления лечебных средств цветки растения целиком, лепестки, листья, корни, семена. Но наибольшую популярность имеют плоды шиповника, которые похожи на ягоды. Чтобы сохранить все лечебные свойства, их собирают до наступления заморозков. Собранные «ягоды» сушат в специальных печах или на открытом воздухе в тени. Сырье может храниться и использоваться для приготовления лечебных отваров, настоев в течение двух лет.
Перед приготовлением лекарственного средства сырье необходимо тщательно перебрать. Все плоды, поврежденные плесенью, нужно обязательно удалить.
После открытия витаминов популярность шиповника возросла еще больше, так как стало известно, что его плоды очень богаты аскорбиновой кислотой, провитамином A. В нем в большом количестве содержатся витамины P, B2, K, E.
А содержание витаминов C, P и каротина так велико, что 4 грамма свежих плодов шиповника дают их суточную норму для взрослого человека.
Имеющиеся в шиповнике различные сахара, лимонная и яблочная кислоты, пектины, минеральные и специфически действующие вещества делают его уникальным лекарственным растением.
Как действует шиповник на организм
Богатство шиповника различными веществами, способными оказать воздействие на работу разных систем организма, указывает и на то, что подходить к приему средств из растения нужно со всей серьезностью.
Например, витамин C, содержащийся в большом количестве в плодах шиповника, нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме человека. При этом возрастает устойчивость к восприятию различных инфекционных заболеваний, стимулируется обмен веществ, повышается работоспособность.
Но именно большое содержание в шиповнике витамина C должно насторожить людей, страдающих повышенной кислотностью желудка, гастритом.
Люди, имеющие проблемы с кровяным давлением, перед приемом отваров, настоев должны знать о том, шиповник повышает или понижает давление.
Оказывается, спиртовые настойки шиповника противопоказаны людям с повышенным артериальным давлением. В препаратах подобного вида шиповник повышает давление. И их рекомендуется принимать в том случае, если давление низкое.
Шиповник понижает давление, если он содержится в водном настое, поэтому гипотоникам принимать его не рекомендуется.
Применение шиповника в традиционной медицине
В медицине плоды шиповника используются для лечения заболеваний, связанных с работой ЖКТ, при истощении организма, малокровии, атеросклерозе. Препараты шиповника применяются для лечения холециститов, гепатитов.
Формы выпуска лекарственных средств из шиповника могут быть разными: настои, экстракты, сиропы, таблетки.
«Холосас» — это сироп, в состав которого входит сгущенный водный экстракт плодов шиповника и сахар. Он назначается при холецистите и гепатите. Одна чайная ложка 3 раза в день – рекомендуемая доза лекарства.
Препарат «Каротолин» — это масляный экстракт. Его готовят из мякоти плодов шиповника. Средство советуют использовать при лечении кожных заболеваний: дерматитов, трофических язв, псориаза. Рекомендуется на пораженный участок накладывать салфетки, пропитанные средством. Процедуру нужно повторять не менее трех раз в день.
Как использовать масло шиповника
Из плодов шиповника получают масло. Оно богато каротиноидами, витамином E, жирными кислотами.
При наружном применении масло используют для смазывания трещинок и ранок на коже. Хороший эффект дает использование масла при лечении трофических язв, ожогов, пролежней, лучевого поражения кожи.
При дерматитах масло принимают внутрь. Для этого бывает достаточно принимать ежедневно одну чайную ложку средства. Для лечения заболевания также используют масло наружно.
При язвенном колите назначают клизмы маслом шиповника. Их рекомендуется проводить в течение четырех (максимум) недель ежедневно или через день.
Напитки из шиповника
Из цельных плодов шиповника можно заваривать чай или готовить настои. Рецептов приготовления напитков существует много. Приведем в качестве примера описание лишь некоторых из них.
Для заваривания чая нужно взять 10-15 сухих плодов на 200 мг воды. Кипятить их необходимо 10 минут, затем в напиток добавляют 1 или 2 чайных ложки сахара и дают настояться несколько часов. Употреблять по стакану в день перед приемом пищи.
Настои готовятся на водяной бане. Столовую ложку плодов измельчают и помещают в эмалированную посуду или стеклянную емкость. Залив содержимое 400 мл воды, ставят на кипящую водяную баню. Готовящийся настой необходимо часто помешивать. Через 15 минут снимают с водяной бани и дают настояться 24 часа. Готовый настой нужно обязательно процедить. А употребляют его по половине стакана 2 раза в день.
Повышает ли давление шиповник? Отзывы о приеме препарата
Гипертония – одно из самых распространенных и коварных заболеваний современности. Ученые, народные целители пытаются найти средства, способные противостоять ему.
Вопрос о том, шиповник повышает или понижает давление, звучит довольно часто. Имеющиеся отзывы о приеме препаратов из шиповника очень противоречивы. Одни люди уверяют, что шиповник снижает давление. И таких отзывов большинство.
Есть категория пациентов, которые говорят о том, что шиповник и давление никак не связаны между собой. Такое мнение могло сформироваться у людей, которые продолжительное время употребляли настои, отвары, чай из шиповника, но влияния напитков на кровяное давление они не заметили.
У народных целителей имеется богатый опыт применения препаратов, в состав которых входит шиповник. Как влияет на давление это лекарственное растение, каждый из них объясняет, исходя из собственных наблюдений. Надо сказать, что отзывы целителей о влиянии шиповника на давление тоже разные.
Большое количество источников указывает на то, что влияние препаратов из шиповника на организм, кровяное давление напрямую зависит от способа приготовления средства, концентрации отвара, принимаемой дозы.
Вместо заключения
Из сказанного следует, что к использованию растений в качестве лечебных средств нужно подходить взвешенно. Человек должен обладать определенными знаниями в области народной медицины. Если же таких знаний недостаточно, то обязательна консультация специалиста для ответа на ряд вопросов: «Шиповник повышает или понижает давление? В каком виде растение более эффективно? Сколько раз его принимать? Учитывать ли возраст при приеме препаратов из лекарственных растений?»
Сегодня официальная и народная медицина взаимодействуют друг с другом, поэтому мнение врачей по вопросам употребления средств народной медицины тоже нужно учитывать.
Как шиповник влияет на давление: повышает или понижает?
Шиповник – уникальное растение, которое используется в лечебных целях уже очень давно. Основным продуктом здесь является ягода, содержащая в себе множество витаминов. Плоды шиповника применяют при заболеваниях почек или печени. Но перед его приемом следует узнать, как шиповник влияет на давление – повышает или понижает его. Это важный фактор, позволяющий ускорить выздоровление и профилактику многих заболеваний.
Лечебные свойства
В качестве лечебных продуктов очень часто используют плоды и корни шиповника. Это растение представляет собой небольшой куст, который растет практически на всей территории нашей страны. Ягоды шиповника богаты многими витаминами, среди которых основное место занимает витамин С. Его концентрация в этом продукте намного выше, чем даже в черной смородине или цитрусовых.
Шиповник также богат множеством других полезных веществ:
- флавоноиды;
- сапонины;
- пектины;
- клетчатка;
- яблочная, лимонная и много других органических кислот;
- природные минералы (калий, фосфор и так далее).
Корни и листья шиповника содержат внутри себя специфические дубильные вещества, которые имеют обезболивающий, противомикробный и сосудосуживащий эффект. Также очень полезны и ягоды растения. Настойки и отвары снимают воспаления, останавливают кровь, а также имеют желчегонное и мочегонное влияние. Правильно приготовленная смесь из шиповника повышает или понижает давление.
Многие люди используют чаи из ягод или цветов в качестве тонизирующих средств. Эти напитки пополняют организм многими витаминами, которые хорошо действуют на него. Плоды прекрасно действуют на печень и почки, восстанавливая их деятельность и структуру. Применять их можно как свежими, так и сушеными. Важно заготавливать продукцию в период, когда шиповник набрал максимальное количество полезных веществ. Собирают ягоды только в чистых зонах, не поврежденных техногенным воздействием.
Но следует понимать, что, как и каждый продукт, шиповник имеет свои противопоказания. Поэтому не следует заниматься самостоятельным лечением с помощью этого растения в периоды обострения болезней.
Принимать его желательно только, согласно рекомендациям врача, который подберет оптимальную дозировку и способ употребления.
Как влияет на артериальное давление?
Сегодня многие не знают, каким образом употребление шиповника может изменять артериальное давление. Следует отметить, что данный продукт очень помогает при лечении подобных заболеваний. Чтобы получить качественный результат, следует правильно пить настои или употреблять нужное количество сырой продукции. Согласно отзывам многих людей, именно шиповник помог им справиться с давлением. Но здесь также важно соблюдать золотую середину, так как чрезмерное количество может пагубно влиять не только на давление, но и на другие органы человека. Технология нормализации давления предполагает прохождения курса только небольшими периодами.
При повышенном
Повышенное давление является одним из самых распространенных заболеваний современного человека. Нормализировать его можно различными способами. Одним из способов является употребление шиповника, так как он снижает его. При высоком давлении специалисты рекомендуют пить отвары только из созревших плодов. Чтобы получить оптимальный результат, нужно употреблять только напитки, приготовленные по специальным рецептам.
При пониженном
Шиповник является универсальным препаратом, так как при низком давлении он поднимает его. Получается, что растение может нормализовать данные показатели, восстанавливая оптимальный уровень. Но для повышения давления нужно использовать отвары, в состав которых входит спирт.
Перед приемом настоек, обязательно нужно пройти обследование у врача, чтобы подобрать оптимальный алгоритм действий и тип отвара для профилактики.
Противопоказания
Шиповник содержит в себе значительную концентрацию различных полезных веществ. Они могут быть как полезными, так и вредными для организма человека. Поэтому важно принимать их только периодически и в небольших количествах. Сегодня специалисты не рекомендуют употреблять настойки из шиповника в нескольких случаях:
- Запрещается использование настоек людям, у которых есть проблемы с желудком. Особенно это касается таких болезней, как язва и гастрит.
- Если нарушена эмаль зубов. Обусловлено это тем, что аскорбиновая кислота очень быстро разъедает кость, что приводит еще к более быстрому развитию заболеваний зубов.
Чтобы минимизировать подобное воздействие, следует пить настойки с помощью трубочки. После этого желательно тщательно полоскать полость рта, чтобы удалить все элементы с поверхности зубов.
- Наличие сердечных патологий. Также не рекомендовано пить отвары людям, у которых есть тромбы или есть склонность к их образованию. Обусловлено это тем, что компоненты, присутствующие в шиповнике, способствуют сворачиванию крови.
- Проблемы с кожей (дерматиты, экземы и другое).
- Сильные воспалительные процессы в почках или печени. Не рекомендовано пить шиповник во время обострения. Иногда они используют подобные продукты для снятия воспалительных процессов. Но при этом назначаются минимальные дозы только с учетом индивидуальных особенностей человека.
Заниматься самолечением с помощью отваров из шиповника не следует. Если у вас гипертония, то подобный подход может быть очень опасным. Желательно консультироваться перед приемом со специалистом.
Рецепты и рекомендации
Шиповник может изменять давление в различную сторону в зависимости от его концентрации и способа приготовления. Гипертоники могут использовать один из нескольких рецептов для нормализации давления:
- Самым простым и действенным является настой только из плодов шиповника. Для его приготовления нужно взять 3 столовые ложки свежих ягод и залить их кипятком. После этого отвар желательно настаивать 2 часа. Принимать подобную жидкость следует 3 раза в день по 0,5 стакана. Желательно выпивать ее до еды.
- Эта смесь готовится из 1-го лимона, измельченного в мясорубке. К нему нужно добавить 1 столовую ложку измельченных плодов шиповника, столько же клюквы и 200 г меда. После этого нужно перемещать все компоненты и принимать два раза в день (утро, вечер) по одной столовой ложке за раз.
- Для этого отвара вам понадобиться боярышник (2 столовые ложки) и шиповник (готовый отвар 200 мл). Когда шиповник немного постоит, следует жидкостью залить боярышник и дать настояться. Специалисты рекомендуют принимать продукцию каждый день перед сном.
- Хвоя сосны (125 г), шиповник (50 г) и луковая шелуха (50 г) являются компонентами действующего настоя для понижения давления. Ягоды шиповника следует измельчить с помощью мясорубки или другим известным методом. После все эти компоненты смешиваются и заливаются 1 л воды. Смесь доводится до кипения и заваривается таким образом примерно 10 минут. Когда отвар готов, его нужно хорошо процедить. Пить нужно 0,5 л в день примерно 4 месяца.
При пониженном давлении применяют такие отвары:
- Сосновые иголки (60 г), сушеные ягоды шиповника (50 г, измельченные), луковая шелуха (25 г) и корневище солодки (14 г, измельченные) заливают 2 л кипятка. После этого смесь должна вариться на маленьком огне примерно полчаса. Чтобы отвар хорошо настоялся, следует обмотать емкость с ним в полотенце, которое не даст быстро жидкости остыть. После настаивания, отвар цедят и принимают немного каждый день. Следует растянуть смесь примерно на 3 недели.
- Плоды шиповника (5 столовых ложек) следует измельчить в кофемолке или с помощью мясорубки. После этого их нужно поместить в банку и залить 0,5 л водки. Чтобы настой хорошо впитал полезные вещества, его следует поставить в темноту и держать 10 дней. Когда смесь готова, ее принимают до еды по 20-30 капель (но не больше) 3 раза в день.
- Изначально нужно приготовить отвар из шиповника. Затем сразу горячим им заливают 1 столовую ложку шалфея (он должен быть сухим). Когда жидкость постоит 2-3 часа, ее можно пить не больше 8 раз в день. Каждый прием не должен превышать 1 чайную ложку.
- Для приготовления этого отвара, следует перекрутить в мясорубке 5 лимонов. При этом с них не снимают кожуру. Полученную смесь заливают свежим отваром из ягод шиповника. Затем этот раствор прячут в холодильник и достают лишь через полтора дня. Важно периодически вытаскивать емкость со смесью и встряхивать, чтобы равномерно распределить все компоненты. Когда продукт готов, в него нужно добавить 0,5 л и снова поставить в холодильник еще на полтора дня. По завершению настаивания, смесь употребляют перед каждым приемом еды по 2 чайные ложки.
Рассмотренные рецепты не являются универсальным лекарственным средством. Получить действительно эффективный, качественный результат можно только с помощью комплексного подхода.
Важно перед применением отваров и настоек проверять организм на наличие различных болезней и консультироваться с врачом. Это позволит исключить риск навредить организму и принесет только пользу от шиповника.
О том, как шиповник влияет на давление, смотрите далее.
Чай с шиповником повышает или понижает давление
Шиповник ещё много веков назад применялся и сейчас применяется как лечебное средство. Причём издавна было известно, что многочисленными полезными свойствами обладают все его части. Часто шиповник используется для лечения болезней сердца и сосудов.
В частности, чай с шиповником помогает при гипертонии и гипотонии. То есть в некоторых случаях он может повышать давление, а в некоторых, наоборот, понижать. Всё зависит от способа приготовления.
Нормализация давления
Людям, страдающим от пониженного давления, рекомендуется пить спиртовой настой ягод шиповника. А тем, у кого давление повышенное, нужно употреблять водяной отвар.
Курс лечения обычно продолжается менее трёх недель. И даже если за это время давление ещё не придёт в норму, терапию следует приостановить хотя бы на несколько дней.
Доза
Стоит помнить о том, что чай с шиповником – это больше лекарство, чем напиток. Его нельзя пить слишком часто и в больших количествах.
Рекомендуемая доза для взрослого – не более 600 мл отвара в сутки (а пить нужно по 3 раза каждый день). Если же с помощью шиповника лечится ребёнок, то определять дозу следует, исходя из массы тела и возраста. Средняя норма для детей – от 50 г до 100 г за один приём.
Рецепт отвара на воде
При высоком давлении нужно пить отвар шиповника. Он готовится только из ягод и воды. Сам процесс приготовления довольно прост и не отнимает много времени.
-
Измельчение ягод. Сначала нужно взять ягоды и измельчить их. Для этого можно использовать блендер или кофемолку, в зависимости от того, что из этого имеется на кухне.
-
Заливание водой. Измельчённые ягоды нужно залить водой. Пропорции таковы: одна ложка перемолотого шиповника заливается одним стаканом воды.
-
Термическая обработка. Затем всё это нужно поставить на плиту и кипятить примерно 15 минут.
-
Охлаждение. Горячий отвар нужно настоять хотя бы 2 часа. После этого его останется только процедить, и лекарственное средство, повышающее давление, будет готово.
Употребление отвара
Пить отвар рекомендуется до приёма пищи. Если кому-то он покажется недостаточно вкусным или вовсе не вкусным, то можно положить в него сахар или мёд. Также улучшению вкусовых качеств поспособствует сок лимона. Ни один из этих компонентов не повлияет отрицательно на полезные свойства данного напитка.
Отвар из шиповника хорошо пить в зимнее время, когда полезные витамины найти не так уж просто. Он оказывает успокаивающее воздействие, повышает качество сна.
Одним из положительных свойств этого напитка также является его способность утолять жажду. Тем, у кого часто понижается давление, такой отвар нужно употреблять осторожно. Впрочем, гипотоникам лучше не пить его вообще. Им для нормализации давления требуется спиртовая настойка на шиповнике. О том, как она готовится и принимается, рассказано ниже.
Рецепт спиртовой настойки
Если нужно не понизить, а повысить давление, то из ягод шиповника следует приготовить спиртовую настойку. Полученное лекарственное средство окажет положительное влияние не только на сердце и сосуды, но и на общее самочувствие. Настойка смягчает боль и придаёт сил, ликвидируя слабость организма.
-
Измельчение. Для приготовления спиртовой настойки нужно взять 5 ложек сушёных ягод шиповника и измельчить их с помощью блендера или кофемолки
-
Заливание спиртом. Затем измельчённые плоды заливаются водкой в объёме 500 мл.
-
Настаивание. Настаивать нужно в хорошо защищённом от света месте на протяжении 10 суток.
Употребление настойки
Как только пройдёт 10 суток с того момента, как сосуд с измельчёнными ягодами и водкой будет установлен в затемнённое место, можно начинать курс терапии. Длиться он должен три недели. Рекомендуемая дозировка – 25 капель каждый раз перед приёмом пищи.
Поскольку одним из основных компонентов настойки шиповника является спирт, не всем можно употреблять такое лекарственное средство. Детям, например, его вообще пить нельзя. А взрослым предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Следует помнить о том, что шиповник оказывает на организм не только положительное, но и отрицательное влияние, особенно в случае превышения рекомендуемой нормы.
В ягодах шиповника содержится немалое количество аскорбиновой кислоты. Поэтому и отвар на воде, и настойка на водке противопоказаны тем, кто страдает гастритом и язвой желудка.
А содержащаяся в плодах этого растения кислота негативно влияет на зубную эмаль. Поэтому людям с чувствительными зубами следует отказаться от нормализации давления способом, основанным на применении шиповника. Впрочем, проблем с зубами можно избежать, если исключить их контакт с напитком. Для этого достаточно просто пить через трубочку.
Осторожнее нужно лечиться шиповником тем, кто страдает заболеваниями печени и сердца. Также лучше не использовать приготовленные на основе шиповника лекарства тем, кто страдает запорами и повышенным газообразованием.
Влияние на давление
Итак, шиповник способен влиять на давление по-разному. Главное, правильно приготовить из ягод целебное снадобье.
Положительное влияние плодов этого кустарника на давление обусловлено их способностью повышать текучесть крови.
При регулярном употреблении средство, приготовленное на основе шиповника, способствует очищению сосудов и укреплению их стенок. Это приводит к улучшению состояния всей кровеносной системы. Кровь начинает лучше продвигаться по сосудам, и давление нормализуется.
Заключение
В ягодах шиповника содержится много витаминов и веществ, которые положительно влияют на различные органы. А влияние плодов этого растения на артериальное давление зависит от того, каким способом из них было приготовлено лекарственное средство. Отвар ягод шиповника на воде понижает давление, а настойка на спирте, наоборот, повышает. Важно строго следовать правилам приготовления целебных снадобий и помнить о противопоказаниях.
Шиповник: применение и риски
Шиповник — часть плода, который растет на цветке шиповника, который называется Rosa canina . Эта роза растет в основном в Европе, а также в некоторых частях Африки и Азии.
Плоды шиповника полны витаминов C, E и B, а также других антиоксидантов и минералов. Также они содержат вещество, борющееся с воспалением.
Почему люди едят шиповник?
Порошок шиповника может уменьшить боль при остеоартрите. Добавка была протестирована на многих людях с остеоартрозом бедра, колена, рук, плеч, шеи и других областей.
Обзор исследований показывает, что люди, принимавшие добавку, через три месяца испытывали меньшую боль по сравнению с плацебо (таблеткой-пустышкой).
Некоторые врачи считают, что шиповник может быть альтернативой нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП). В отличие от НПВП, шиповник не разжижает кровь, не вызывает раздражения желудка и возможных язв. Однако необходимы более тщательные исследования.
Несколько исследований показывают, что шиповник также может помочь людям с длительной болью в спине и ревматоидным артритом (РА).Однако исследования РА противоречивы. Небольшое исследование показывает, что добавки из шиповника не влияют на боль при РА.
Продолжение
В свежих плодах шиповника больше витамина С, чем в цитрусовых. Однако большая часть этого витамина С разрушается во время сушки и упаковки. Многие люди принимают порошок шиповника или фруктовый сок, чтобы укрепить свою иммунную систему и лечить или предотвратить простуду.
Исследования на животных показывают, что ежедневный напиток, содержащий около 40 граммов порошка шиповника, также может:
Сколько шиповника вы можете принять, зависит от заболевания или состояния, которое вы хотите лечить или предотвращать.Обычно вы кладете от 2 до 2,5 граммов порошка шиповника в 150 миллилитров кипятка и пьете его как чай. Тем не менее, некоторые исследования добавляли порошок в яблочный сок.
Шиповник также выпускается в форме капсул.
Можно ли получить шиповник естественным путем из продуктов?
Вы не можете получить шиповник естественным образом в пищевых продуктах. Шиповник происходит от некой шиповника. Однако шиповник можно добавлять в некоторые джемы, желе и чаи.
Каковы риски при употреблении шиповника?
Шиповник обычно считается безопасным при приеме внутрь и употреблении в соответствии с указаниями.
Сообщенные побочные эффекты включают:
Добавки шиповника могут повысить риск возникновения определенных типов камней в почках. А высокие дозы могут привести к образованию опасных тромбов, называемых тромбозом глубоких вен.
Соблюдайте осторожность при использовании этой добавки, если вы беременны или кормите грудью. Нет никаких исследований, чтобы определить, безопасно ли такое использование.
Возможно, вы не сможете безопасно принимать шиповник, если у вас есть:
- Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы
- Гемохроматоз
- Серповидноклеточная анемия
- Сидеробластная анемия
- Талассемия
Большое количество витамина С может мешать с разжижающими кровь лекарствами, такими как кумадин (варфарин).Поскольку шиповник содержит витамин С, соблюдайте осторожность, если вы принимаете эти препараты.
Вам также следует спросить своего врача, безопасны ли для вас добавки из шиповника, если вы принимаете:
Всегда сообщайте своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, включая натуральные и те, которые покупаются без рецепта. Таким образом, ваш врач может проверить любые возможные побочные эффекты или взаимодействия с любыми лекарствами. Шиповник также может влиять на некоторые анализы крови.
Добавки не регулируются FDA.
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы
Basim, E. и Basim, H. Антибактериальная активность эфирного масла Rosa damascena. Фитотерапия 2003; 74 (4): 394-396. Просмотреть аннотацию.
Бисвас, Н.Р., Гупта, С.К., Дас, Г.К., Кумар, Н., Монгре, П.К., Халдар, Д., и Бери, С. Оценка глазных капель Ophthacare — травяного препарата для лечения различных офтальмологических заболеваний . Фитотер.Рес. 2001; 15 (7): 618-620. Просмотреть аннотацию.
Чо, Э.J., Yokozawa, T., Rhyu, DY, Kim, SC, Shibahara, N., и Park, JC. Исследование ингибирующего действия корейских лекарственных растений и их основных соединений на 1,1-дифенил-2-пикрилгидразильный радикал. . Фитомедицина. 2003; 10 (6-7): 544-551. Просмотреть аннотацию.
Chrubasik, C., Duke, R.K. и Chrubasik, S. Доказательства клинической эффективности шиповника и семян: систематический обзор. Phytother Res 2006; 20 (1): 1-3. Просмотреть аннотацию.
Даэлс-Ракотоарисон, Д. А., Грессье, Б., Тротин, Ф., Брюне, К., Люикс, М., Дайн, Т., Байль, Ф., Казин, М., и Казин, Дж. С. Влияние экстракта плодов Rosa canina на респираторный взрыв нейтрофилов. Фитотер.Рес. 2002; 16 (2): 157-161. Просмотреть аннотацию.
Душкин М.И., Зыков А.А., Пивоварова Е.Н. Влияние природных полифенольных соединений на окислительную модификацию липопротеинов низкой плотности. Биулл.Эксп.Биол Мед 1993; 116 (10): 393-395. Просмотреть аннотацию.
Хорнеро-Мендес, Д. и Мингес-Москера, М. И. Каротиноидные пигменты в бедрах Rosa mosqueta, альтернативный источник каротиноидов для пищевых продуктов.J. Agric Food Chem, 2000; 48 (3): 825-828. Просмотреть аннотацию.
Janse, van Rensburg, Erasmus, E., Loots, DT, Oosthuizen, W., Jerling, JC, Kruger, HS, Louw, R., Brits, M., and van der Westhuizen, FH. Исследование контролируемого кормления увеличивает антиоксидантную способность плазмы и окислительно-восстановительное состояние глутатиона. Eur J Nutr 2005; 44 (7): 452-457. Просмотреть аннотацию.
Кумарасами Ю., Кокс, П. Дж., Джаспарс, М., Нахар, Л., и Саркер, С. Д. Скрининг семян шотландских растений на антибактериальную активность.Дж. Этнофармакол 2002; 83 (1-2): 73-77. Просмотреть аннотацию.
Ларсен, Э., Харазми, А., Кристенсен, Л. П. и Кристенсен, С. Б. Противовоспалительный галактолипид из шиповника (Rosa canina), который ингибирует хемотаксис нейтрофилов периферической крови человека in vitro. J.Nat.Prod. 2003; 66 (7): 994-995. Просмотреть аннотацию.
Ma, YX, Zhu, Y., Wang, CF, Wang, ZS, Chen, SY, Shen, MH, Gan, JM, Zhang, JG, Gu, Q. и He, L. Эффект замедления старения «Long-Life CiLi». Мех.Aging Dev 1997; 96 (1-3): 171-180. Просмотреть аннотацию.
Морено Хименес, Дж. К., Буэно, Дж., Навас, Дж. И Камачо, Ф. [Лечение кожных язв с использованием масла розы москеты]. Med Cutan, Иберо, Латинская Америка, 1990; 18 (1): 63-66. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А. и Винтер К. Травяное средство Hyben Vital (стандартный порошок из подвидов плодов Rosa canina) уменьшает боль и улучшает общее самочувствие пациентов с остеоартрозом — вдвое. -слепое, плацебо-контролируемое, рандомизированное исследование.Фитомедицина. 2004; 11 (5): 383-391. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А., Тамсборг Г. и Винтер К. Травяное средство, приготовленное из подвида шиповника Rosa canina, уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов. Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 80.
Росснагель, К. и Виллих, С. Н. [Значение дополнительной медицины на примере шиповника]. Gesundheitswesen 2001; 63 (6): 412-416. Просмотреть аннотацию.
Шабыкин Г. П., Годоражи А. И. Поливитаминный препарат жирорастворимых витаминов (каротолин) и масло шиповника при лечении некоторых дерматозов.Вестн.Дерматол.Венерол. 1967; 41 (4): 71-73. Просмотреть аннотацию.
Шиота, С., Симидзу, М., Мизусима, Т., Ито, Х., Хатано, Т., Йошида, Т., и Цучия, Т. Восстановление эффективности бета-лактамов в отношении метициллин-резистентного золотистого стафилококка Теллимаграндин I из розово-красной. FEMS Microbiol. Lett 4-15-2000; 185 (2): 135-138. Просмотреть аннотацию.
Teng, C. M., Kang, Y. F., Chang, Y. L., Ko, F. N., Yang, S. C. и Hsu, F. L., агрегация тромбоцитов, имитирующая АДФ, вызванная ругозином E, эллагитаннином, выделенным из Rosa rugosa Thunb.Thromb.Hemost. 1997; 77 (3): 555-561. Просмотреть аннотацию.
Тровато А., Монфорте М. Т., Форестьери А. М. и Пиццименти Ф. Антимикотическая активность некоторых лекарственных растений, содержащих флавоноиды, in vitro. Болл Чим Фарм 2000; 139 (5): 225-227. Просмотреть аннотацию.
Венкатеш Р. П., Рамаеш К. и Браун Б. Кератит шиповника. Глаз 2005; 19 (5): 595-596. Просмотреть аннотацию.
Warholm, O., Skaar, S., Hedman, E., Molmen, HM, and Eik, L. Эффекты стандартизированного растительного лекарственного средства из подтипа Rosa canina у пациентов с остеоартритом: двойной слепой рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование.Curr Ther Res 2003; 64 (1): 21-31.
Winther, K. и Kharazmi, A. Порошок, приготовленный из семян и скорлупы подтипа шиповника Rosa canina, уменьшает боль у пациентов с остеоартрозом кисти — двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 145.
Winther, K., Apel, K. и Thamsborg, G. Порошок, изготовленный из семян и скорлупы подвида шиповника (Rosa canina), уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов: рандомизированное, двойное слепое, плацебо -контролируемое клиническое исследование.Scand J Rheumatol. 2005; 34 (4): 302-308. Просмотреть аннотацию.
Андерссон Ю., Бергер К., Хогберг А. и др. Влияние потребления шиповника на маркеры риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование у лиц с ожирением. Eur J Clin Nutr 2012; 66: 585-90. Просмотреть аннотацию.
Back DJ, Брекенридж А.М., Макивер М. и др. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека. Бр Мед Дж. (Клин Рез Эд) 1981; 282: 1516. Просмотреть аннотацию.
Bani S, Hasanpour S, Mousavi Z, Mostafa Garehbaghi P, Gojazadeh M.Эффект экстракта Rosa damascena на первичную дисменорею: двойное слепое перекрестное клиническое испытание. Иранский Красный Полумесяц, Med J. 2014; 16 (1): e14643. Просмотреть аннотацию.
Боттари А., Белкаро Г., Ледда А. и др. Леди Прелокс улучшает половую функцию у в целом здоровых женщин репродуктивного возраста. Минерва Гинекол 2013; 65 (4): 435-44. Просмотреть аннотацию.
Cesarone MR, Belcaro G, Scipione C, et al. Профилактика сухости влагалища у женщин в перименопаузе. Дополнение Lady Prelox®. Минерва Гинекол.2019; 71 (6): 434-41. Просмотреть аннотацию.
Конклин К.А. Химиотерапия рака и антиоксиданты. J Nutr 2004; 134: 3201S-3204S. Просмотреть аннотацию.
Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
Feetam CL, Leach RH, Meynell MJ. Отсутствие клинически важного взаимодействия между варфарином и аскорбиновой кислотой. Toxicol Appl Pharmacol 1975; 31: 544-7.Просмотреть аннотацию.
Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины. Рекомендуемая диета для витамина C, витамина E, селена и каротиноидов. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2000. Доступно по адресу: https://www.nap.edu/books/0309069351/html/.
Fresz T, Nagy E, Hilbert A, Tomcsanyi J. Роль флавоноидов в ложноположительных анализах дигоксина, вызванных потреблением цветов гибискуса и чая из шиповника. Int J Cardiol 2014; 171 (2): 273-4. Просмотреть аннотацию.
Гарсия Эрнандес ХА, Мадера Гонсалес Д., Падилья Кастильо М., Фигерас Фалькон Т.Использование специального крема против растяжек для предотвращения или уменьшения выраженности стрий беременных. Рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. Int J Cosmet Sci. 2013; 35 (3): 233-7. Просмотреть аннотацию.
Han SH, Hur MH, Buckle J, et al. Влияние ароматерапии на симптомы дисменореи у студентов колледжа: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое испытание. J. Альтернативная медицина, 2006; 12 (6): 535-41. Просмотреть аннотацию.
Hansten PD, Hayton WL. Влияние антацида и аскорбиновой кислоты на концентрацию салицилата в сыворотке.J Clin Pharmacol 1980; 20: 326-31. Просмотреть аннотацию.
Ханстен П.Д., Хорн-младший. Анализ и управление лекарственными взаимодействиями. Ванкувер, Вашингтон: Applied Therapeutics Inc., 1997 г. и обновления.
Хьюм Р., Джонстон Дж. М., Вейерс Э. Взаимодействие аскорбиновой кислоты и варфарина. JAMA 1972; 219: 1479. Просмотреть аннотацию.
Jiang K, Tang K, Liu H, Xu H, Ye Z, Chen Z. Добавки аскорбиновой кислоты и частота камней в почках среди мужчин и женщин: систематический обзор и метаанализ. Урол Дж. 2019; 16 (2): 115-120.Просмотреть аннотацию.
Лабриола Д., Ливингстон Р. Возможные взаимодействия между диетическими антиоксидантами и химиотерапией. Онкология 1999; 13: 1003-8. Просмотреть аннотацию.
Левин М., Рамси С.К., Дарувала Р. и др. Критерии и рекомендации по приему витамина С. JAMA 1999; 281: 1415-23. Просмотреть аннотацию.
Mármol I, Sánchez-de-Diego C, Jiménez-Moreno N, Ancín-Azpilicueta C, Rodríguez-Yoldi MJ. Лечебные аппликации из плодов шиповника разных видов роз. Int J Mol Sci. 2017; 18 (6): 1137.Просмотреть аннотацию.
Mc Leod DC, Nahata MC. Неэффективность аскорбиновой кислоты как подкислителя мочи (буква). N Engl J Med 1977; 296: 1413. Просмотреть аннотацию.
Moré M, Gruenwald J, Pohl U, Uebelhack R. A Комбинация Rosa canina — urtica dioica — harpagophytum procumbens / zeyheri значительно снижает симптомы гонартрита в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании. Planta Med 2017; 83 (18): 1384-91. Просмотреть аннотацию.
Моррис Дж. К., Били Л., Баллантайн Н. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека [письмо].Бр Мед Журнал (Clin Res Ed) 1981; 283: 503. Просмотреть аннотацию.
Мостафа-Гарабаги П., Делазар А., Карабаги М.М., Шобейри М.Дж., Хаки А. Взгляд на боль после кесарева сечения после упреждающего применения экстракта Rosa damascena у женщин с плановым кесаревым сечением. World Sci J. 2013; 4: 226-35.
Oprica L, Bucsa C, Zamfiranche MM. Содержание аскорбиновой кислоты в плодах шиповника в зависимости от высоты. Иран Дж. Общественное здравоохранение 2015; 44 (1): 138-9. Просмотреть аннотацию.
Phetcharat L, Wongsuphasawat K, Winther K.Эффективность стандартизированного порошка шиповника, содержащего семена и скорлупу Rosa canina, на долголетие клеток, морщины кожи, влажность и эластичность. Clin Interv Aging. 2015; 10: 1849-56. Просмотреть аннотацию.
Прасад КН. Обоснование использования высоких доз нескольких диетических антиоксидантов в качестве дополнения к лучевой терапии и химиотерапии. J Nutr 2004; 134: 3182S-3S. Просмотреть аннотацию.
Розенталь Г. Взаимодействие аскорбиновой кислоты и варфарина. JAMA 1971; 215: 1671. Просмотреть аннотацию.
Seifi M, Abbasalizadeh S, Mohammad-Alizadeh-Charandabi S, Khodaie L, Mirghafourvand M.Влияние Розы (L. Rosa canina) на частоту инфекций мочевыводящих путей в послеродовом периоде: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Phytother Res 2018; 32 (1): 76-83. Просмотреть аннотацию.
Смит Е.К., Скальски Р.Дж., Джонсон Г.К., Росси Г.В. Взаимодействие аскорбиновой кислоты и варфарина. JAMA 1972; 221: 1166. Просмотреть аннотацию.
Тейлор EN, Штампфер MJ, Curhan GC. Факторы питания и риск возникновения камней в почках у мужчин: новые выводы после 14 лет наблюдения. J Am Soc Nephrol 2004; 15: 3225-32.Просмотреть аннотацию.
Traxer O, Huet B, Poindexter J, et al. Влияние потребления аскорбиновой кислоты на факторы риска мочевых камней. J Urol 2003; 170: 397-401 .. Просмотреть аннотацию.
Van Steirteghem AC, Робертсон Э.А., Янг Д.С. Влияние больших доз аскорбиновой кислоты на результаты лабораторных исследований. Clin Chem. 1978; 24 (1): 54-7. Просмотреть аннотацию.
Вихтамаки Т., Парантайнен Дж., Койвисто А.М. и др. Пероральная аскорбиновая кислота увеличивает эстрадиол в плазме во время заместительной гормональной терапии в постменопаузе.Maturitas 2002; 42: 129-35. Просмотреть аннотацию.
Вайнтрауб М, Гринер П.Ф. Варфарин и аскорбиновая кислота: отсутствие доказательств лекарственного взаимодействия. Toxicol Appl Pharmacol 1974; 28: 53-6. Просмотреть аннотацию.
Виллих С.Н., Росснагель К., Ролл С. и др. Лекарственное средство из шиповника для пациентов с ревматоидным артритом — рандомизированное контролируемое исследование. Фитомедицина 2010; 17: 87-93. Просмотреть аннотацию.
Молодой Д.С. Влияние лекарств на клинические лабораторные исследования 4-е изд. Вашингтон: AACC Press, 1995.
Преимущества, побочные эффекты, дозировка, взаимодействия
Шиповник — это плод, который развивается из цветов шиповника. Цвет варьируется от оранжевого до пурпурно-черного и обычно развивается во второй половине вегетационного периода, примерно с конца лета до осени.
Шиповник, распространенный ингредиент травяных чаев, также доступен в виде добавок и порошка. Плоды шиповника содержат ряд важных антиоксидантов (включая витамин C, витамин E, бета-каротин и ликопин), которые полезны для вашего здоровья.Альтернативные практики также считают, что шиповник может предотвратить или лечить широкий спектр желудочно-кишечных и воспалительных симптомов.
Шиповник также известен как шиповник, шиповник, шиповник и хмель. В традиционной китайской медицине он называется цзинь инь цзы , где он используется для стабилизации почек и остановки диареи.
Польза для здоровья
В альтернативной медицине шиповник рекламируется как естественное средство от множества проблем со здоровьем, в том числе:
- Артрит
- Боль в спине
- Запор
- Диабет
- Диарея
- Камни в желчном пузыре
- Подагра
- Язвы
- Инфекции мочевыводящих путей
Кроме того, шиповник укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение, уменьшает воспаление и даже предотвращает сердечные заболевания.Некоторые из этих утверждений лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.
Вот некоторые из основных результатов недавнего исследования:
Артрит
Ряд исследований показал, что плоды шиповника могут помочь в лечении симптомов остеоартрита («изношенный артрит») и ревматоидного артрита (аутоиммунная форма артрита).
В 2005 году, опубликованном в Скандинавском журнале ревматологии , исследователи сообщили, что ежедневный прием 5-граммовой добавки из шиповника уменьшал боль при остеоартрите и потребность в обезболивающих лучше, чем плацебо, после трех недель использования.Взаимодействие с другими людьми
Между тем, исследование 2010 года, проведенное в Phytomedicine , показало, что добавки из шиповника улучшают физическую функцию у людей с ревматоидным артритом, но мало что делают для облегчения боли.Другие исследования не показали положительного эффекта.
Болезнь сердца
Согласно небольшому исследованию, опубликованному в European Journal of Clinical Nutrition , плоды шиповника могут помочь предотвратить сердечные заболевания у людей с ожирением. В рамках этого исследования 31 человеку с индексом массы тела (ИМТ) более 30 ежедневно давали тонизирующее средство, содержащее либо порошок шиповника, либо плацебо.Взаимодействие с другими людьми
Через шесть недель группа, получавшая шиповник, показала большее улучшение маркеров сердечных заболеваний, включая систолическое артериальное давление и уровень холестерина, чем группа плацебо. С другой стороны, они испытали усиление сосудистого воспаления (по данным тестов CRP и ESR) и отсутствие снижения диастолического артериального давления.
Потребуются дальнейшие исследования, чтобы определить, перевешивают ли преимущества лечения риски. На сегодняшний день нет никаких указаний на то, что шиповник является эффективной добавкой для похудания.
Диабет
Предварительные исследования показывают, что шиповник может помочь предотвратить диабет 2 типа, особенно у людей с такими факторами риска, как ожирение и высокое кровяное давление.
В исследовании 2011 года, опубликованном в Американском журнале физиологии , ученые обнаружили, что 20-недельный курс порошка шиповника помог предотвратить диабет у мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров, отчасти за счет снижения накопления жировых клеток в печени. .
По мнению исследователей, плоды шиповника нормализуют уровень сахара в крови и контролируют уровень холестерина.Было высказано предположение, что соединения в растении стимулируют рост бета-клеток в поджелудочной железе, которые отвечают за производство инсулина, на основе исследований in vitro и на животных.
Несмотря на многообещающие результаты, исследований, посвященных применению плодов шиповника у людей с диабетом 2 типа, практически не проводилось.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Шиповник на протяжении нескольких поколений использовался для лечения диареи, язвы желудка и других желудочно-кишечных заболеваний.Появляется все больше свидетельств того, что это народное средство действительно может работать.
Согласно обзору 2017 года из Университета Сарагосы в Испании, плоды шиповника замедляют сокращение мышц кишечника почти так же эффективно, как лекарство Ломотил (дифеноксилат), используемое для лечения диареи.
Плоды шиповника также снижают риск возникновения язв, изменяя баланс pH в желудке. Поступая таким образом, он может создать враждебную среду для Helicobacter pylori ( H.pylori ), бактерии, в значительной степени ответственные за развитие язв. Для подтверждения этих результатов потребуются дополнительные исследования.
Возможные побочные эффекты
Плоды шиповника обычно считаются безопасными, но у некоторых людей могут вызывать побочные эффекты, включая тошноту, диарею, запор, изжогу, спазмы желудка, усталость и головную боль. Риск увеличивается с увеличением доз. Другие люди сообщали о бессоннице и беспокойном сне.
Известно, что шиповник вызывает определенные лекарственные взаимодействия.Многие из них связаны с высокой концентрацией витамина С в растении. Таким образом, вам может потребоваться избегать шиповника, если вы принимаете контрацептивы на основе эстрогена или антипсихотический препарат Проликсин (флуфеназин), на оба из которых влияют чрезмерные дозы витамина С.
Шиповник также обладает мягкими мочегонными свойствами и может усиливать действие фармацевтических диуретиков, таких как Лазикс (фуросемид). Этот же эффект может также снизить концентрацию лития в крови, потенциально подрывая эффективность стабилизатора настроения.Взаимодействие с другими людьми
Плоды шиповника также содержат вещество, называемое ругозином Е, которое способствует образованию тромбов. Вам следует избегать шиповника, если у вас когда-либо был тромбоз глубоких вен (ТГВ), тромбоэмболия легочной артерии или другие состояния, связанные с образованием тромбов. Не исключено, что шиповник также снижает эффективность разжижителей крови, таких как варфарин, используемых для профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Из-за отсутствия исследований по безопасности шиповник не следует применять детям, беременным женщинам или кормящим матерям.
Verywell / Анастасия Третьяк
Дозировка и подготовка
Капсулы из шиповника обычно продаются в дозах от 500 до 1000 миллиграммов и считаются безопасными, если принимать их в этом диапазоне. Дозы более 2000 миллиграммов могут увеличить риск побочных эффектов, особенно если добавка содержит витамин С.
Не путайте экстракт плодов шиповника ни с эфирным маслом шиповника, ни с эфирным маслом шиповника. Экстракты и настойки шиповника обычно основаны на спирте и могут применяться внутрь.Эфирные масла предназначены только для ароматерапии или наружного применения.
Как правило, никогда не превышайте рекомендованную дозу, указанную на этикетке продукта.
Что искать
В качестве пищевой добавки плод шиповника не нуждается в тщательном тестировании и исследованиях, которые проводят фармацевтические препараты. Из-за этого качество добавки может варьироваться.
Чтобы обеспечить качество и безопасность, выбирайте добавки, которые были протестированы и одобрены независимым сертифицирующим органом, таким как U.S. Pharmacopeia (USP), ConsumerLab или NSF International. Целые сушеные плоды шиповника или порошок шиповника в идеале должны быть сертифицированы как органические в соответствии с правилами Министерства сельского хозяйства США (USDA).
Другие вопросы
Можно ли собрать плоды шиповника?
Свежие плоды шиповника можно собирать с любого сорта роз, но роза ругоза ( Rosa rugosa ) — это вид, который чаще всего используется в лечебных целях. Также говорят, что у него лучший вкус с кислинкой, напоминающей крабовое яблоко.
Собирайте ягоды как можно позже, прежде чем они начнут сморщиваться. Избегайте съеденных или испорченных; Вместо этого выбирайте самые пухлые ягоды хорошего цвета, которые при этом остаются блестящими.
Нельзя собирать плоды шиповника с кустов, обработанных пестицидами. Даже если вы их тщательно вымойте, все равно существует вероятность отравления.
После сбора тщательно вымойте плоды шиповника, прежде чем использовать их для приготовления сиропов или чая.Если вы собираетесь сушить их, часто безопаснее делать это с помощью промышленного дегидратора, чем с помощью воздуха. Сушка на воздухе создает риск заражения переносимыми по воздуху загрязняющих веществ и гниения.
Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие
Аккая А., Орнек З. и Калели С. Профессиональная астма, тесты на эозинофилы и кожные уколы, а также значения общего IgE в сыворотке у рабочих завода по производству розового масла. Азиатский Pac.J Allergy Immunol 2004; 22 (2-3): 103-108.Просмотреть аннотацию.
Басим, Э. и Басим, Х. Антибактериальная активность эфирного масла Rosa damascena. Фитотерапия 2003; 74 (4): 394-396. Просмотреть аннотацию.
Бисвас, Н.Р., Гупта, С.К., Дас, Г.К., Кумар, Н., Монгре, П.К., Халдар, Д., и Бери, С. Оценка глазных капель Ophthacare — травяного препарата для лечения различных офтальмологических заболеваний . Фитотер.Рес. 2001; 15 (7): 618-620. Просмотреть аннотацию.
Чо, Э. Дж., Йокодзава, Т., Рю, Д. Ю., Ким, С. К., Шибахара, Н., и Парк, Дж.C. Исследование ингибирующего действия корейских лекарственных растений и их основных соединений на радикал 1,1-дифенил-2-пикрилгидразил. Фитомедицина. 2003; 10 (6-7): 544-551. Просмотреть аннотацию.
Chrubasik, C., Duke, R.K., и Chrubasik, S. Доказательства клинической эффективности шиповника и семян: систематический обзор. Phytother Res 2006; 20 (1): 1-3. Просмотреть аннотацию.
Даэлс-Ракотоарисон, Д. А., Грессье, Б., Тротин, Ф., Брюне, К., Люикс, М., Дайн, Т., Байль, Ф., Казин, М., и Казин, Дж.C. Влияние экстракта плодов Rosa canina на респираторный взрыв нейтрофилов. Фитотер.Рес. 2002; 16 (2): 157-161. Просмотреть аннотацию.
Демир А. У., Каракая Г. и Калёнку А. Ф. Симптомы аллергии и иммунный ответ IgE на розу: профессиональное и экологическое заболевание. Аллергия 2002; 57 (10): 936-939. Просмотреть аннотацию.
Душкин М.И., Зыков А.А., Пивоварова Е.Н. Влияние природных полифенольных соединений на окислительную модификацию липопротеинов низкой плотности. Бюлл.Эксп.Биол Мед 1993; 116 (10): 393-395. Просмотреть аннотацию.
Гурбуз И., Устун О., Ешилада Э., Сезик Э. и Куцал О. Противояльцерогенная активность некоторых растений, используемых в качестве народных средств в Турции. Журнал Этнофармакол 2003; 88 (1): 93-97. Просмотреть аннотацию.
Хорнеро-Мендес, Д. и Мингес-Москера, М. И. Каротиноидные пигменты в бедрах Rosa mosqueta, альтернативный источник каротиноидов для пищевых продуктов. J. Agric Food Chem, 2000; 48 (3): 825-828. Просмотреть аннотацию.
Се, Т. К., Лу, Х., Го, Дж., Сюн, В., Kunicki, J., Darzynkiewicz, Z., and Wu, J.M. Влияние травяного препарата Equiguard на гормонорезистентные и гормонорезистентные клетки карциномы простаты: механистические исследования. Int.J.Oncol. 2002; 20 (4): 681-689. Просмотреть аннотацию.
Janse, van Rensburg, Erasmus, E., Loots, DT, Oosthuizen, W., Jerling, JC, Kruger, HS, Louw, R., Brits, M., and van der Westhuizen, FH. Исследование контролируемого кормления увеличивает антиоксидантную способность плазмы и окислительно-восстановительное состояние глутатиона.Eur J Nutr 2005; 44 (7): 452-457. Просмотреть аннотацию.
Йоханссон, М.Л., Нобаек, С., Берггрен, А., Найман, М., Бьорк, И., Арне, С., Джеппссон, Б., и Молин, Г. Выживание Lactobacillus plantarum DSM 9843 (299v) и влияние на содержание короткоцепочечных жирных кислот в фекалиях после приема напитка из шиповника с ферментированным овсом. Int.J. Food Microbiol. 6-30-1998; 42 (1-2): 29-38. Просмотреть аннотацию.
Каракая Г. и Калёнку А. Ф. Случай анафилаксии из-за проглатывания пыльцы роз. Аллергол.Immunopathol. (Madr.) 2003; 31 (2): 91-93. Просмотреть аннотацию.
Касивада, Ю., Ван, Х. К., Нагао, Т., Китанака, С., Ясуда, И., Фудзиока, Т., Ямагиши, Т., Косентино, Л. М., Кодзука, М., Окабе, Х., Икеширо, Ю., Ху, К. К., Йе, Э., и Ли, К. Х., средства против СПИДа. 30. Активность олеаноловой кислоты, помоловой кислоты и структурно родственных тритерпеноидов против ВИЧ. J. Nat Prod 1998; 61 (9): 1090-1095. Просмотреть аннотацию.
Kleszczynska, H., Oswiecimska, M., Sarapuk, J., Witek, S., and Przestalski, S.Защитное действие четвертичных солей пиперидиния на окисление липидов в мембране эритроцитов. Z Naturforsch. [C.] 1999; 54 (5-6): 424-428. Просмотреть аннотацию.
Кумарасами Ю., Кокс, П. Дж., Джаспарс, М., Нахар, Л. и Саркер, С. Д. Скрининг семян шотландских растений на антибактериальную активность. Дж. Этнофармакол 2002; 83 (1-2): 73-77. Просмотреть аннотацию.
Ларсен, Э., Харазми, А., Кристенсен, Л. П. и Кристенсен, С. Б. Противовоспалительный галактолипид из шиповника (Rosa canina), который ингибирует хемотаксис нейтрофилов периферической крови человека in vitro.J.Nat.Prod. 2003; 66 (7): 994-995. Просмотреть аннотацию.
Ma, YX, Zhu, Y., Wang, CF, Wang, ZS, Chen, SY, Shen, MH, Gan, JM, Zhang, JG, Gu, Q. и He, L. Эффект замедления старения «Long-Life CiLi». Механический возраст разработчиков 1997; 96 (1-3): 171-180. Просмотреть аннотацию.
Морено Хименес, Дж. К., Буэно, Дж., Навас, Дж. И Камачо, Ф. [Лечение кожных язв с использованием масла розы москеты]. Med Cutan, Иберо, Латинская Америка, 1990; 18 (1): 63-66. Просмотреть аннотацию.
Нарушевич, М., Йоханссон, М.Л., Запольска-Даунар Д. и Буковска Х. Влияние Lactobacillus plantarum 299v на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков. Am.J Clin.Nutr 2002; 76 (6): 1249-1255. Просмотреть аннотацию.
Park, JC, Kim, SC, Choi, MR, Song, SH, Yoo, EJ, Kim, SH, Miyashiro, H., and Hattori, M. Анти-ВИЧ протеазная активность экстрактов растений семейства роза и розамултин из роза rugosa. J Med Food 2005; 8 (1): 107-109. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А. и Винтер К. Растительное средство Hyben Vital (стенд.порошок подвида плодов Rosa canina), уменьшает боль и улучшает общее самочувствие у пациентов с остеоартритом — двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Фитомедицина. 2004; 11 (5): 383-391. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А., Тамсборг Г. и Винтер К. Травяное средство, приготовленное из подвида шиповника Rosa canina, уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов. Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 80.
Росснагель, К. и Виллих, С. Н. [Значение дополнительной медицины на примере шиповника].Gesundheitswesen 2001; 63 (6): 412-416. Просмотреть аннотацию.
Шабыкин Г. П., Годоражи А. И. Поливитаминный препарат жирорастворимых витаминов (каротолин) и масло шиповника при лечении некоторых дерматозов. Вестн.Дерматол.Венерол. 1967; 41 (4): 71-73. Просмотреть аннотацию.
Шиота, С., Симидзу, М., Мизусима, Т., Ито, Х., Хатано, Т., Йошида, Т., и Цучия, Т. Восстановление эффективности бета-лактамов в отношении метициллин-резистентного золотистого стафилококка Теллимаграндин I из розово-красной.FEMS Microbiol. Lett 4-15-2000; 185 (2): 135-138. Просмотреть аннотацию.
Teng, C. M., Kang, Y. F., Chang, Y. L., Ko, F. N., Yang, S. C., и Hsu, F. L., агрегация тромбоцитов, имитирующая АДФ, вызванная ругозином E, эллагитаннином, выделенным из Rosa rugosa Thunb. Thromb.Hemost. 1997; 77 (3): 555-561. Просмотреть аннотацию.
Тровато А., Монфорте М. Т., Форестьери А. М. и Пиццименти Ф. Антимикотическая активность некоторых лекарственных растений, содержащих флавоноиды, in vitro. Болл Чим Фарм 2000; 139 (5): 225-227.Просмотреть аннотацию.
Unlu, M., Sahin, U., Yariktas, M., Demirci, M., Akkaya, A., Ozturk, M., and Orman, A. Аллергический ринит у культиваторов Rosa Domescena: новый тип профессиональной аллергии ? Азиатский Pac.J Allergy Immunol 2001; 19 (4): 231-235. Просмотреть аннотацию.
Венкатеш Р. П., Рамаеш К. и Браун Б. Кератит шиповника. Глаз 2005; 19 (5): 595-596. Просмотреть аннотацию.
Warholm, O., Skaar, S., Hedman, E., Molmen, HM, and Eik, L. Эффекты стандартизированного растительного лекарственного средства из подтипа Rosa canina у пациентов с остеоартритом: двойной слепой рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование.Curr Ther Res 2003; 64 (1): 21-31.
Winther, K. и Kharazmi, A. Порошок, приготовленный из семян и скорлупы подтипа шиповника Rosa canina, уменьшает боль у пациентов с остеоартрозом кисти — двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 145.
Winther, K., Apel, K. и Thamsborg, G. Порошок, изготовленный из семян и скорлупы подвида шиповника (Rosa canina), уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов: рандомизированное двойное слепое плацебо. -контролируемое клиническое исследование.Scand J Rheumatol. 2005; 34 (4): 302-308. Просмотреть аннотацию.
Ешилада, Э., Устун, О., Сезик, Э., Такаиши, Ю., Оно, Ю., и Хонда, Г. Ингибирующее действие турецких народных средств на воспалительные цитокины: интерлейкин-1альфа, интерлейкин-1бета и фактор некроза опухоли альфа. J Ethnopharmacol. 1997; 58 (1): 59-73. Просмотреть аннотацию.
Yoshizawa, Y., Kawaii, S., Urashima, M., Fukase, T., Sato, T., Murofushi, N., and Nishimura, H. клетки.J. Agric Food Chem, 2000; 48 (8): 3177-3182. Просмотреть аннотацию.
Yoshizawa, Y., Kawaii, S., Urashima, M., Fukase, T., Sato, T., Tanaka, R., Murofushi, N., and Nishimura, H. линии раковых клеток. Anticancer Res 2000; 20 (6B): 4285-4289. Просмотреть аннотацию.
Жук Е.А., Ширинский В.С. Влияние новых биологически активных веществ на эффекторные Т-лимфоциты in vitro. Эксп.Клин Фармакол 1993; 56 (2): 44-47. Просмотреть аннотацию.
Циглер, С.J. Planta Med 1986; 52 (5): 383-387.
Андерссон Ю., Бергер К., Хогберг А. и др. Влияние потребления шиповника на маркеры риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование у лиц с ожирением. Eur J Clin Nutr 2012; 66: 585-90. Просмотреть аннотацию.
Back DJ, Брекенридж А.М., Макивер М. и др. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека. Бр Мед Дж. (Клин Рез Эд) 1981; 282: 1516. Просмотреть аннотацию.
Электронный свод федеральных правил.Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
Han SH, Hur MH, Buckle J, et al. Влияние ароматерапии на симптомы дисменореи у студентов колледжа: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое испытание. J. Альтернативная медицина, 2006; 12 (6): 535-41. Просмотреть аннотацию.
Ханстен П.Д., Хорн-младший. Анализ и управление лекарственными взаимодействиями. Ванкувер, Вашингтон: Applied Therapeutics Inc., 1997 и обновления.
Левин М., Рамси С.К., Дарувала Р. и др. Критерии и рекомендации по приему витамина С. JAMA 1999; 281: 1415-23. Просмотреть аннотацию.
Моррис Дж. К., Били Л., Баллантайн Н. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека [письмо]. Бр Мед Журнал (Clin Res Ed) 1981; 283: 503. Просмотреть аннотацию.
Нобаек С., Йоханссон М.Л., Молин Г. и др. Изменение микрофлоры кишечника связано с уменьшением вздутия живота и боли у пациентов с синдромом раздраженного кишечника.Am J Gastroenterol 2000; 95: 1231-8 .. Просмотреть аннотацию.
Van Steirteghem AC, Робертсон Э.А., Янг Д.С. Влияние больших доз аскорбиновой кислоты на результаты лабораторных исследований. Clin Chem. 1978; 24 (1): 54-7. Просмотреть аннотацию.
Виллих С.Н., Росснагель К., Ролл С. и др. Лекарственное средство из шиповника для пациентов с ревматоидным артритом — рандомизированное контролируемое исследование. Фитомедицина 2010; 17: 87-93. Просмотреть аннотацию.
Молодой Д.С. Влияние лекарств на клинические лабораторные исследования 4-е изд. Вашингтон: AACC Press, 1995.
Польза для здоровья, побочные эффекты и способы заваривания — Чайный батончик Sencha
Чай из шиповника — это восхитительная цветочная смесь, которая веками использовалась как лечебное средство на травах. Этот сладкий и острый чай предлагает уникальную смесь ароматов, которая соблазняет вкусовые рецепторы.
Хотя на самом деле этот тизан не сделан из цветочных лепестков розы, он все же обеспечивает потрясающий цвет при заваривании и изысканный цветочный аромат. Узнайте больше о чае из шиповника и узнайте о пользе для здоровья, побочных эффектах и способах заваривания этого восхитительного цветочного настоя.
Что такое чай из шиповника? Чай из шиповника — это травяной чай, приготовленный из плодов розы. Плоды шиповника — это закругленная часть цветка чуть ниже лепестков. Они также известны как плоды шиповника, шиповник, шиповник и шиповник. Растения обычно используются для производства масла шиповника, которое используется в ароматерапии вместе с другими эфирными маслами и маслами семян, чтобы вызвать расслабление. Плоды шиповника также широко используются в кулинарии и для заваривания чая.
Для приготовления чая используются два основных типа семян шиповника: Rosa rugosa и Rosa canina .Эти розы произрастают в Азии, Северной Африке и Европе, но обычно их выращивают и в других регионах, включая США. Плоды шиповника содержат полифенолы, каротиноиды, незаменимые жирные кислоты, ликопин и аскорбиновую кислоту. Они являются хорошим источником витамина С и могут помочь повысить иммунитет.
Плоды шиповника начинают расти в начале лета и собираются в конце лета — начале осени. Их можно собирать с культурных роз и кустов шиповника. Из свежих плодов шиповника также делают венгерскую палинку — популярный фруктовый бренди.
Чай из шиповника не содержит кофеина. Его можно заваривать, используя свежие или сушеные плоды шиповника, а также чайные пакетики. Его даже можно сварить из цветов, которые вы найдете в собственном саду, независимо от того, живете ли вы в Соединенных Штатах или в Азии. Просто убедитесь, что используете сертифицированные органические плоды шиповника из растений и растений, которые выращиваются вдали от загрязняющих веществ, таких как основные дороги.
Профиль аромата Чаи из шиповника не содержат лепестков роз, но обладают нежным цветочным ароматом с терпким послевкусием.Заваренный чай из шиповника имеет темно-красный цвет и обладает острым и сладким ароматом. Настой имеет аромат, похожий на зеленые яблоки, спелые сливы и чай из гибискуса. Ноты розы можно найти в ароматном аромате и нежном сладком вкусе. В этом чае добавлены нотки агавы или меда, которые могут усилить естественный сладкий вкус.
Польза чая с шиповником для здоровья 1. Повышает иммунитет Чай из шиповника содержит большое количество витаминов, которые помогают бороться с простудой и гриппом.Этот чай содержит особенно большое количество витамина С и витамина А, которые поддерживают иммунную систему. Содержание витамина С также отвечает за острый сладкий вкус этого растительного средства.
Чай из шиповника, как и зеленый чай, также содержит большое количество антиоксидантов и флавоноидов, которые поддерживают здоровье иммунной системы. Эти антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые могут вызвать окислительный стресс и множество проблем со здоровьем. Этот чай также содержит витамин Е, мощный антиоксидант, защищающий от преждевременного старения и других дегенеративных заболеваний.
2. Пищеварительная система Чай из шиповника обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить мышцы живота, облегчить желудочные спазмы, изжогу и вздутие живота. Этот чай также помогает улучшить усвоение питательных веществ благодаря высокой концентрации антиоксидантов. Чай из шиповника также содержит флавоноиды, которые образуют комплексы с пищеварительными ферментами, помогая более эффективно расщеплять пищу (1).
Чай из шиповника также содержит тритерпеновые кислоты, которые
борется с патогенами, вызывающими расстройство желудка и диарею.Эти соединения включают сапонины, которые препятствуют распространению болезнетворных микроорганизмов и защищают здоровье пищеварительной системы.
3. Может способствовать снижению веса Чай из шиповника может помочь контролировать вес и ускорить потерю веса. В исследовании, опубликованном Dovepress, изучалось влияние чая с шиповником на людей с предрасположенностью к ожирению. Это рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. Тридцать два участника с предрасположенностью к ожирению получали экстракт шиповника или плацебо в течение 12 недель. У участников, которые принимали шиповник, было значительно меньше висцерального жира в брюшной полости, чем у тех, кто принимал плацебо (2).
4. Поддержите здоровье сердца Чай из шиповника может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и образование тромбов. Противовоспалительные свойства чая с шиповником помогают уменьшить воспаление артерий и кровеносных сосудов, улучшая кровообращение. Это помогает регулировать артериальное давление и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Чай из шиповника может также снизить уровень холестерина, одного из маркеров риска серьезных сердечных заболеваний. Ученые провели перекрестное исследование, чтобы изучить влияние шиповника и холестерина.Пациентам с ожирением давали порошок шиповника каждый день в течение шести недель. В конце исследования участники продемонстрировали снижение высокого уровня холестерина на целых пять процентов.
5. Может предотвратить ревматоидный артрит Чай из шиповника обладает противовоспалительными свойствами, которые могут предотвратить боли, связанные с воспалением мышц и суставов. Фонд артрита утверждает, что плоды шиповника уменьшают воспаление, подавляя выработку воспалительных белков.Ежедневное употребление плодов шиповника может помочь уменьшить боль, связанную с артритом, благодаря уменьшению воспаления. Они заявляют, что одно исследование показало, что шиповник уменьшил боль в суставах примерно на треть. В другом исследовании шиповник улучшил симптомы ревматоидного артрита у 89 человек (3).
Побочные эффекты чая из шиповника Беременность и кормление грудью Нет достаточного количества исследований, чтобы определить, безопасен ли чай из шиповника для беременных или кормящих женщин.Перед употреблением травяных чаев обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если вы решите пить чай из шиповника, употребляйте его только в небольших количествах, чтобы избежать побочных эффектов.
Взаимодействие с лекарствами Травяные чаи могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с лекарствами от диабета 2 типа. Если у вас серьезное заболевание, перед употреблением чая из шиповника обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Употребление большого количества витамина С может также увеличить риск развития камней в почках.Если у вас заболевание почек, обратитесь за медицинской помощью, прежде чем пить чай из шиповника.
Аллергия и раздражение
Чай из шиповника может вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к этому растению. Не пейте этот чай, если у вас есть аллергия на шиповник. Людям, которые используют плоды шиповника в увлажняющих средствах по уходу за кожей или в качестве местного средства для мытья лица, следует соблюдать осторожность, поскольку это растение может вызывать раздражение и покраснение.
Как заваривать чай из шиповника 1. Доведите воду до быстрого кипения в чайнике с регулируемой температурой или в кастрюле на плите.
2. Поместите столовую ложку плодов шиповника в заварочный узел для чая. Установите заварочный узел в чайную чашку.
3. Налейте кипящую воду в чайную чашку и настаивайте от 10 до 15 минут. Выньте заварочный узел из горячей воды и выбросьте плоды шиповника.
4. При желании добавьте подсластитель и наслаждайтесь!
Откройте для себя пикантный сладкий вкус с чаем из шиповника Чай из шиповника обладает преимуществами для здоровья, включая повышение иммунитета и улучшение здоровья сердца. Этот вкусный, острый напиток поможет вам оставаться здоровым в течение всего года.Он богат витаминами и минералами, которые борются с болезнетворными микроорганизмами и улучшают пищеварение. Заварите горячую чашку и пейте за свое здоровье.
Источники:
1. https://www.dovepress.com/bioactive-ingredients-of-rose-hips-rosa-canina-l-with-special-referenc-peer-reviewed-fulltext-article-BTAT
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4358417/
3. https://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/rose-hips.php
Понижает ли чай из шиповника артериальное давление? — AnswersToAll
Понижает ли чай из шиповника артериальное давление?
Из-за высокой концентрации антиоксидантов чай из шиповника полезен для сердца.… Было показано, что эти антиоксиданты снижают кровяное давление у людей с повышенным уровнем и улучшают приток крови к сердцу (17).
Можно ли есть шиповник в сыром виде?
Шиповник используется для приготовления травяных чаев, джема, желе, сиропа, супа из шиповника, напитков, пирогов, хлеба, вина и мармелада. Их также можно есть сырыми, как ягоду, если не допускать попадания волосков внутри плода.
Полезен ли чай из шиповника для кожи?
Чай из шиповника — это травяной чай, приготовленный из псевдоплодов розы.… Благодаря высокому уровню антиоксидантов, чай из шиповника может укрепить вашу иммунную систему, помочь похудеть, уменьшить боль в суставах, поддерживать здоровый вид кожи и защитить от сердечных заболеваний и диабета 2 типа.
Как шиповник влияет на вашу кожу?
Жирные кислоты и витамин А в масле шиповника не только увлажняют кожу, но также способствуют ее регенерации и могут улучшить эластичность и проницаемость кожи. Это означает, что продукты с маслом шиповника могут улучшить текстуру кожи и даже уменьшить появление шрамов от прыщей или растяжек.
Превращаются ли плоды шиповника в розы?
Обратите внимание: поскольку большинство роз являются гибридами или прививаются на подвои других роз, маловероятно, что из семян, содержащихся в ваших плодах шиповника, получится растение, очень напоминающее материнское растение. Из семян каждого шипа также может получиться немного другая роза.
Почему в шиповник добавляют витамин С?
Свежие плоды шиповника содержат много витамина С, поэтому они имеют много общего с витамином С, включая профилактику и лечение простуды, гриппа и дефицита витамина С.Однако большая часть витамина С в плодах шиповника разрушается во время сушки и обработки, а также быстро уменьшается при хранении.
Какой вкус у плодов шиповника?
Плоды шиповника не похожи на розы. Вкус у них острый, как у цветов гибискуса. Если вы когда-нибудь пили чай Red Zinger, то это именно то, что вам нужно. Плоды шиповника — отличный источник витамина С; Я видел ссылки в 8-40 раз больше углерода в плодах шиповника, чем в апельсинах.
Как долго хранятся сушеные плоды шиповника?
Обрежьте оба стебля и концы соцветий.Разложите их на газете в один слой, чтобы они высохли в течение нескольких дней. Через три-пять дней разрежьте плоды шиповника пополам и маленькой ложкой удалите внутренние волосы и семена.
Следует ли удалять плоды шиповника?
Созревшие плоды будут содержать семена следующего поколения. … Так как позволяя розам завязывать и созревать, плоды препятствуют цветению, мы обрубаем розы и удаляем увядшие цветы, чтобы препятствовать развитию плодов / семян. Итак, да, вам следует продолжать удалять развивающиеся бедра, как и раньше.
Как приготовить чай из плодов шиповника?
Для чая из шиповника просто положите 1-2 чайные ложки сушеных плодов шиповника в чайник, оставьте на 15-20 минут, затем процедите в чашку. Пейте по желанию.
Можно ли есть сушеные плоды шиповника?
Плоды шиповника не только съедобны, но и полезны. … Хотя вы, вероятно, не захотите есть плоды шиповника прямо с куста, вы можете насладиться вкусом, ароматом и пользой для здоровья органических плодов шиповника в различных смесях, от чая с шиповником до сиропа из шиповника.
Ядовиты ли плоды шиповника для собак?
Хотя плоды шиповника и все части розы не токсичны, употребление в пищу любого растения может вызвать неблагоприятные симптомы у домашних животных, заявляет Pawprints and Purrs, Inc. ядовитые растения.
Химик Директ | Преимущества и побочные эффекты шиповника
Богат витаминами, вкусен в чае и полезен для кожи. Модель-мужчина Дэвид Ганди клянется шиповником: — в недавнем интервью бывший представитель Dolce & Gabbana сказал, что предпочитает масло шиповника косметическим средствам и ботоксу.
Что такое шиповник?
Как следует из названия, плоды шиповника происходят из розового куста. Это оранжевые или красные плоды, которые развиваются после того, как лепестки опали. Не все плоды шиповника годны для употребления, поэтому, к сожалению, вы не можете просто выращивать их на любом старом кусте розы в своем саду. Они должны происходить из определенных сортов розы. Если вы знаете, что искать, возможно, вы сможете добыть им корм.
Также можно купить чай из шиповника готовый и в масляной форме.
Зачем нужен шиповник?
Шиповник — отличный источник питательных веществ с высоким содержанием витамина C, а также витаминов A, B3, D, E и K.Он также содержит такие минералы, как цинк, кальций и магний. Более того, плоды шиповника содержат мало натрия и являются хорошим источником пищевых волокон. Они также богаты антиоксидантами, включая флавоноиды. Антиоксиданты уменьшают воспаление и предотвращают и восстанавливают повреждение клеток в организме. Считается, что антиоксиданты защищают от старения и болезней, включая рак. Чай из шиповника традиционно пьют для лечения расстройства желудка, включая такие расстройства, как диарея, запор и инфекции, особенно инфекции мочевого пузыря.
Масло шиповника содержит высокую концентрацию незаменимых жирных кислот, включая омега-3 и омега-6, которые, как считается, способствуют росту и восстановлению клеток, сохраняя кожу сияющей и эластичной. Некоторые исследования показывают, что порошок шиповника может снизить уровень холестерина и кровяное давление у людей, страдающих ожирением, — необходимы дополнительные исследования.
Шиповник также может облегчить некоторые симптомы ревматоидного артрита, но опять же, это требует дальнейшего изучения.
Может ли шиповник быть вредным для вас?
Шиповник считается безопасным, но в больших дозах может вызвать тошноту и расстройство желудка.Если у вас есть связанное с железом заболевание, такое как анемия, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать шиповник, поскольку витамин С может увеличить абсорбцию железа и может помешать лечению. То же самое относится и к некоторым другим состояниям — например, если вы принимаете разжижающие кровь препараты, такие как варфарин, проверьте, безопасен ли плод шиповника, поскольку витамин С в больших количествах может снизить эффективность вашего лекарства.