При сердечном приступе боль отдает в верхнюю часть левой руки

Сначала неприятные симптомы возникают в области грудной клетки, постепенно распространяясь на все соседние участки. Начинает болеть спина, нижняя челюсть, левая рука. Дополнительно появляются следующие признаки:

• подступающая тошнота;
• холодный пот;
• одышка;
• затрудненность дыхания.

Если человек сталкивается с такой симптоматикой, ему следует незамедлительно обратиться к врачу. Риск развития инфаркта в таком случае очень велик. Кроме сердечных заболеваний, спровоцировать боль в плече и локте могут суставные заболевания.

Заболевания суставов

Артриты и артрозы являются основными патологиями, во время которых может проявиться болевой синдром опоясывающего характера. Он одновременно затрагивает плечо и локоть. При этом ощущается ограниченность и скованность в движении сустава в утреннее время.

Дискомфорт в руке может быть вызван воспалительным процессом, затрагивающем локтевые и плечевые суставы. Это может быть заболевание тендинит, когда воспаление затрагивает сухожилия. Возникает такой недуг из-за постоянной нагрузки однотипного характера, оказываемой на плечо.

Проявляется тендинит покраснением кожи и отечностью в области пораженного места. Во время движений рукой может слышаться хруст, но при этом функциональность конечности сохраняется полностью. А вот боль присутствует постоянно, даже ночью, только она то усиливается, то ослабевает.

Неприятный дискомфорт может быть спровоцирован солевыми отложениями в плечевом суставе. Также таким явлением сопровождается бурсит. Это еще одно суставное заболевание, при котором протекает инфекционный процесс. Во время него образуются отеки, из-за которых сильно болит плечо и локоть, причем спазм носит острый характер.

СПРАВКА. Воспаление, затрагивающее суставные капсулы, провоцирует явление, которое называется замороженным плечом (капсулитом). Постепенно этот процесс поражает мышцы. Поэтому, кроме болевого синдрома, ограничивается движение плеча. На самых начальных этапах заболевания дискомфортные ощущения незначительные. Но если не предпринимать никаких мер, то капсулит может привести к инвалидности.

Чаще такому недугу подвергаются женщины и те, кто страдает сахарным диабетом. Возникает заболевание на фоне повышенной нагрузки, оказываемой на мышечные сплетения плечевого пояса. Иногда причиной становится повреждение межпозвонковых дисков в верхней части спины. Это тоже приводит к тому, что болят мышцы и суставы руки.

Отличительной чертой капсулита является очень сильная боль, которая проявляется в ночное время суток. Работоспособность плеча существенно снижается. Человеку становится сложно выполнять привычные действия. Такое заболевание может длиться на протяжении нескольких лет.

При спондилезе шейного отдела возникает боль в руке от плеча до локтя. Человек ощущает, что внутри сустава что-то тянет. Именно этот симптом приносит существенный дискомфорт. А обусловлено такое явление увеличением латеральных отростков. Иногда спровоцировать спазм в руке в области локтя и плеча могут межпозвоночные грыжи. Диски позвонков повреждаются, истончаются и стираются. В связи с этим сами позвонки сближаются между собой, тем самым провоцируя защемление нервных окончаний.

Когда сильно болит область между плечом и локтем, речь может идти о прогрессирующем периартрите. Этот недуг связан с воспалением тканей, находящихся рядом с плечевым суставом. Это:

• капсулы,
• связки,
• мышцы.

Возникает периартрит на фоне полученной травмы. Болевой синдром при этом проявляется даже тогда, когда прикасания к поврежденному участку совсем незначительные. Спазм может быть простреливающим и даже жгучим. Проявляется он также в ночное время, из-за чего у человека нарушается нормальный сон. А днем такой синдром не дает возможности активно двигаться. Если лечение не начато вовремя, то сустав может стать совсем неподвижным.

Характеристика боли

Когда заболевает рука от плеча до локтя, выявить причину удается, благодаря особенностям проявления такого симптома. Боль может быть следующей:

• хронической,
• ноющей,
• острой,
• отраженной.

Иногда появляется тянущий болевой синдром. Обычно он возникает при сосудистых заболеваниях, которые приводят к дистрофическим изменениям. Боль тянущего характера постепенно переходит в ноющий спазм, затрагивающий плечо и локоть. Во время движения такие неприятные ощущения лишь усиливаются. А при прогрессировании недуга симптоматика становится интенсивнее.

Боль острого характера в локте и плече может быть связана с переутомлением суставов

Острая боль в локте и плече может возникать из-за перегрузки суставов. Чаще такой признак появляется у тех, кто усиленно занимается спортом с использованием тяжелых весов. Если острый болевой синдром локализуется в правой руке, тогда речь может идти о следующих недугах:

• артроз,
• неврит,
• артрит,
• капсулит,
• тендобурсит.

Болевой спазм хронического характера чаще всего связан с воспалительными процессами, протекающими в области сухожилий. Это может быть тендинит или бурсит. Такие патологии возникают из-за чрезмерной нагрузки или из-за травмирования околосуставной сумки.

Ноющая боль, проявляющая в области локтя и плеча, обусловлена такими нарушениями, как миалгия, периартроз, межпозвоночная грыжа. Симптоматика таких заболеваний довольно выраженная. Протекающий патологический процесс может охватывать все соседние мышцы, что приводит к нарушению функций кисти рук.

Отраженный болевой спазм обычно проявляется в левой верхней конечности. Спровоцировать такое состояние может сбой в работе печени. Еще одной причиной становится предынфарктное состояние. В этом случае боль локализуется в левой руке, распространяясь постепенно на грудную клетку. Когда очень сильно болит плечо, затрагивая локоть и другие суставы, тогда речь может идти о патологиях сердечной системы.

ВАЖНО! Неприятный симптом, который больше всего ощущается в вечернее или ночное время, может сигнализировать о воспалении, протекающем в хрящевой ткани плечевого и локтевого сустава. Кожная поверхность при этом краснеет, а конечность может частично терять свою подвижность.

Если регулярно болит правая и левая рука от плеча до локтя, тогда стоит обязательно нанести визит врачу. Не стоит такое состояние списывать на растяжение связок или усталость верхних конечностей. Причин может быть много, и все они могут быть связаны с серьезными нарушениями сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата.

Лечение

Сталкиваясь с болью в плече и локте, хочется как можно скорее избавиться от столь неприятного симптома. Терапия в этом случае будет зависеть от причины, которая и спровоцировала такое состояние. Но чаще всего лечение основывается на приеме лекарственных препаратов следующих направлений:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• анальгетики;
• глюкокортикостероиды;
• хондропротекторы;
• препараты на основе гиалуроновой кислоты.

Противовоспалительные нестероидные средства помогают устранить воспаление, протекающее в области суставов. Это может быть Найз, Ксефокам, Деклофенак, Кеторолак. Такие анальгетики, как Анальгин, Новиган, Темпалгин, помогают справиться с сильным болевым синдромом. Глюкокортикостероиды подключаются к лечению только тогда, когда нестероидные противовоспалительные препараты не дают нужной эффективности.

Хондропротекторы останавливают разрушающие процессы, происходящие с суставной тканью. Также они блокируют распространение воспаления. Эти препараты могут выпускаться в виде мазей, таблеток и гелей. При запущенных стадиях они используются в качестве инъекций. Чаще всего назначаются такие лекарства, как Структум, Хондроксид. Лекарственные средства на основе гиалуроновой кислоты применяются для полного восстановления поврежденного сустава.

Когда сильно ломит и болит плечо вместе с локтем, то, кроме медикаментозного лечения, можно попробовать использовать народную медицину. Многие домашние рецепты устраняют болезненность сустава, а также снимают внутреннее воспаление. Это могут быть ванны с добавлением горчичного порошка. Такие водные процедуры помогут уменьшать неприятный спазм в больных суставах. Такую ванну следует принимать не более десяти минут.

Ванны с добавлением горчичного порошка снимут боль в локте и плече

Можно приготовить специальную ванночку для рук. Для этого в теплую воду нужно добавить по десять капель эфирного масла апельсина и петрушки. В полученном растворе руки держатся 15 минут. Процедура повторяется три раза в неделю. В этом случае можно будет самостоятельно справиться с проблемой, при которой болят руки.

Хороший эффект дает компресс, приготовленный на основе лекарственных трав. Для этого в равных пропорциях следует смешать измельченные цветки сирени и листья калины. Взять одну ложечку этого состава и залить его 100 мл горячей воды. В готовом отваре смочить марлю и приложить ее к больной руке. Компресс закрепить пищевой пленкой и оставить его на всю ночь.

Можно сделать настой, который устранит воспаление, успевшее поразить кость плеча и локтя. Для этого стакан водки смешивается с ложкой меда. В полученном растворе смачивается кусочек бинта, которым потом оборачивается больной участок руки. Несмотря на результативность народной медицины, необходимо учитывать, что если боль в плече и локте спровоцирована серьезной патологией, то без медикаментозного лечения никак не обойтись.

Ноет левая рука причины. Почему болит и немеет правая или левая рука

Статья обрисовывает вероятные предпосылки появления боль в левой руке, симптомы определенных болезней и их особенности

Боль в левой руке — всераспространенный симптом очень многих болезней. Часто люди считают ее признаком начавшихся заморочек с сердечком. Но это не всегда справедливо. Существует еще более сложные формы нарушений работы организма, который вызывают эту боль.

Бывает, что предпосылкой боли в руках может быть только перенапряжение. В таком случае вам просто нужен отдых и покой. Если же подобные болевые чувства повторяются, следует проконсультироваться у невропатолога, кардиолога либо терапевта. Может быть, источник противных чувств совершенно не в этом.

Боль в левой руке имеет несколько вероятных обстоятельств:

Ноет левое плечо и рука причина

Совершая любое движение руками, нагружается плечевой сустав, который, в силу физиологических особенностей, является самым уязвимым среди всех остальных. Вероятность его травмирования или развития дегенеративных болезней диагностируется порядка у 45% молодежи и 90% людей пожилого возраста.

Заболевания плечевого сустава левой руки

Более того, повредить плечевой сустав левой руки можно не только в результате подъема тяжестей, но и банального вождения автомобиля или слишком резкого движения. Эти последствия имеют временный характер и легко устраняются средствами внешнего воздействия, чего нельзя сказать о других, вероятных, дегенеративных нарушениях:

1. Тендинит. Это дистрофическое поражение сухожильно-связочных тканей сустава, которое также сопровождается сильным воспалительным процессом. Причиной появления и развития такой болезни является потеря естественной растяжимости связок и сухожилий. Боли имеют особо выраженный характер при нагрузке на конечности, передающиеся именно на плечевой пояс.
2. Артрит. Воспалительное заболевание, которое образовывается в результате инфицирования суставной полости. При существенном поражении движение рукой становится проблематичным, а боль быстро переходит с острой, в ноющую.
3. Плечелопаточный периартрит. Также воспалительное заболевание, но с более обширной зоной поражения – включая околосуставные ткани. Сильные боли в левом плече появляются после отведения руки в сторону, вверх или за спину, через плечо. При этом, интенсивность боли напрямую зависит от степени сложности воспалительного процесса. Самые сложные ситуации отличаются тем, что болевые ощущения проявляются даже в обездвиженном состоянии. При плечелопаточном периартрите важно спать в удобной постели, желательно, на спине или животе.
4. Бурсит. Этому инфекционному заболеванию предшествует тендинит. Благодаря инфекционной патогенной микрофлоре, в суставной капсуле очень быстро развивается воспаление, вызывая тем самым боль, убрать которую можно только обезболивающими препаратами. Помимо такого проявления, практически в 79% случаев, развивается отечность и гиперемия, существенно снижающие качество жизни человека.
5. Капсулит. Получил свое название из-за целенаправленного поражения капсулы и окружающей сустав синовиальной оболочки. В конечном итоге, капсула уплотняется, препятствуя движениям сустава. Это вызывает очень сильные боли, при которых левую руку уже нельзя поднять выше груди.

Другие причины

Помимо заболеваний, большую часть из которых занимают инфекционные, существуют и другие причины, которые являются первоисточником возникновения болезненных ощущений в суставе левой руки, а именно:

• Операции по факту диагностирования раковой опухоли молочной железы.
• Межпозвоночная грыжа шейного отдела.
• Стенокардия.
• Инфаркт миокарда.
• Саркома сустава.
• Застой желчи с последующим воспалением.
• Верхнедолевая пневмония легких.
• Дисфункция печени (встречается крайне редко).

Диагностика

Определение причины возникновения болей начинается с посещения терапевта, который выдает направление на прохождение диагностики, подтверждающей или опровергающей наличие вышеупомянутых причин. Если проблем с сердцем и работой других органов нет, больной перенаправляется на тщательный осмотр травматолога. Независимо от первых результатов визуального и тактильного обследования предстоит пройти следующие диагностические мероприятия:

1. Рентгенография. Помимо точечного снимка, предположительно, поврежденного сустава, делается еще несколько: шейного отдела, в области груди, в области позвоночного столба.
2. УЗИ плечевого пояса. Позволяет максимально точно определить растяжения и разрывы связок, сухожилий.
3. КТ плечевого пояса левой руки и позвоночного столба. Такой метод применяется в последнюю очередь, если оба из вышеупомянутых не дали должных результатов или вовсе не указали на природу болевых ощущений.

Эффективное лечение

Для успешного лечения понадобится, в первую очередь, снять болевые ощущения. Делается это двумя способами. Первый – средства внешнего воздействия. К таковым, по самым высоким показателям ежегодного применения среди схожих клинических случаев, можно отнести:

Ко второй группе, имеющей место в случаях со сложными воспалительными процессами, относятся обезболивающие:

Далее, в аспекте лечения каждого из упомянутых заболеваний, потребуется приобрести и принимать, в соответствии с назначением врача, такие лекарства (дозировку, ее корректировку и длительность курса назначает исключительно травматолог):

1. Тенденит – нестероидный Нимесил, Ибумет, Гепатромбин С, Диклофенак (гель 5%), Кетопрофен органика, Фастомед и Индометацин.
2. Артрит – Стоп артрит, Метотрексат 2,5 мг, Арава, Плаквенил, Неорал, Имуран.
3. Плечелопаточный периартрит – Артропант, Мелоксикам, Индометацин, Кетопрофен.
4. Бурсит – Бетаспан, Нимесил, Ибумет, Кетотоп, Диклофенак, Трокситацин, Секстафаг, Флексен.

Во всех остальных случаях происходит комбинация из данного перечня лекарственных и противовоспалительных препаратов негормонального типа. Их объединением и определением оптимальной дозировки может заниматься исключительно лечащий специалист.

Почему болит плечо?

Когда возникает боль, первое, что надо сделать, это выяснить причину ее возникновения. Боль в плечах может быть своя собственная, связанная с поражением структур плеча, а может быть и отраженная.

Отраженная боль — эхо патологии внутренних органов. Такая взаимосвязь внешнего с внутренним обусловлена единым нервным обеспечением того или иного сегмента человеческого тела.

Причины болей в плече могут быть разными

Каждый патологический процесс имеет свою характеристику боли. Она может быть острая и тупая, ноющая. Боль может сопровождать движение или возникать в покое. Она может усиливаться или ослабляться под воздействием определенных факторов. Боль может быть локализованная, а может носить размытые границы.

Что происходит после травмы плеча?

Так, например, боль в плече после травмы острая и точно определяет место повреждения. Если сразу не уточнить масштаб повреждений, и не принять адекватных терапевтических мер, то боль меняет свои характеристики. С течением времени она трансформируется в ноющую, постоянную, без четкой локализации.

Последствия травмы запускают вторичную воспалительную реакцию, ведущую роль в которой начинают играть дегенеративные механизмы.

Повреждения сустава при артрозе

Если был поврежден сустав, развивается посттравматический артроз, в ходе которого видоизменяется хрящ, кальцифируются связки, уплотняется суставная капсула. Если были повреждены связки или мышцы, то, в зависимости от тяжести травмы, исходом могут стать рубцовые изменения, препятствующие выполнению нагрузок той или иной интенсивности.

Боль, как индикатор нарушенного кровообращения в плече

Когда появляется боль в плече, а травмы не было, важно определить:

• когда появился болевой синдром;
• что его спровоцировало;
• какими еще симптомами он сопровождается.

Если есть в наличии избыточный вес и пристрастие спать на боку, возникновение неприятных ощущений в руке может говорить о нарушении кровообращения, крайней степенью выраженности которого является синдром длительного сдавления (crash – синдром).

К тромбированию сосудистого русла плеча приводит казуистическое сочетание двух факторов:

• наличие добавочного (шейного) ребра, постоянно травмирующего сосудисто-нервный пучок плеча;
• генетически предопределённая тромбофилия (склонность к тромобообразованию).

Добавочное (шейное) ребро может стать причиной болей

В двух данных случаях, кроме наличия болевого синдрома, важно отметить наличие изменения цвета кожных покровов со стороны страдающей руки, появление парестезий (например, мурашек), или онеменения.

Дополнительного исследование в виде доплер — УЗИ (кровоток в сосудах) и рентгенографии области шеи будет вполне достаточно для подтверждения или опровержения диагностической гипотезы нарушения кровообращения в плечевых сосудах.

Привычное утомление мышц – постоянные боли

Постоянные боли в плечах могут стать следствием регулярных перегрузок. В результате длительного каждодневного фиксированного положения шеи и плечевого пояса, возникает мышечный спазм (зажим), который:

• нарушает нормальное кровообращение мышц данной области;
• сдавливает нервы, проходящие в этой области;
• вызывает переутомление мышц, которое воспринимается как боль.

В данном случае хорошо помогает квалифицированный расслабляющий массаж и соблюдение режима труда и отдыха.
Так же можно выполнять упражнения для снятия напряжения в мышцах. Пример подобного комплекса смотрите в видео.

Повод обратиться к ревматологу/травматологу

Боль в суставе плеча сопровождает развитие артрита или артроза. Артрит плечевого сустава может быть вызван либо каким-то микробным фактором, либо входить в структуру аутоиммунного заболевания. Иногда артрит плеча развивается на фоне приема определенных групп лекарственных препаратов (противотуберкулезные, противосудорожные лекарственные препараты).

Повреждение элементов сустава возникает в результате непосредственного повреждающего действия причинного фактора (микроорганизм, иммунные комплексы, лекарственное вещество) и обязательно сопутствующего любому заболеванию нарушения кровообращения.

Побороть артрит плеча поможет физкультура. Комплекс упражнений при артрите плечевых суставов смотрите в видео.

При артрозе происходит разрушение вследствие дистрофических изменений в тканях. Постановка диагноза часто упрощается, когда болевой синдром провоцируется каким-то определенным движением.

О лечении артрозов в домашних условиях читайте в этой статье…

Плечелопаточный периартрит, как самостоятельная диагностическая единица или дополнение остеохондроза?

Так, например, когда болит плечо при поднятии руки, наиболее вероятным становится диагноз плечелопаточного периартрита. Суть данного заболевания заключена в дистрофических изменениях мягких тканей, окружающих плечевой сустав, прежде всего связок. «Крышу» плечевого сустава образует клювовидно-акромиальная связка лопатки, которую затрагивает патологический процесс.

Изменения в суставе при плечелопаточном периартрите

При поднятии руки вверх, боль в плече возникает по причине тесного контакта головки плечевой кости с дистрофически измененной связкой.

Повреждение связочного аппарата может происходить либо в результате однократной грубой травмы, либо после частого не интенсивного травмирования (монотонная физическая работа, связанная с частым поднятием или отведением назад руки).

При отведении руки назад, плечо болит по той же причине: происходит упор головки плеча в акромиальную часть клювовидно-акромиальной связки лопатки. Утраченные эластичные свойства не позволяют волокнам достаточно растягиваться, и возникает боль напряжения.

Дегенеративные изменения связочного аппарата плечевого сустава, кроме травматического генеза, достаточно часто связывают с шейным остеохондрозом. Это объясняется тем, что нервы, входящие в плечевое сплетение, формируются в шейных сегментах спинного мозга. Если шейный корешок и сосуды, его снабжающие, ущемляются в межпозвонковых отверстиях, происходят ишемические повреждения нервных волокон, возникает боль в мышцах шеи и плеч.

Шейный остеохондроз может стать причиной болей в плече

Нервы обеспечивают не только мышечное сокращение, все виды чувствительных ощущений, но и нейротрофическую функцию.

Нейротрофическое действие заключено в регуляции сосудистого тонуса и, как отмечено отдельными исследователями, в выделении нервными окончаниями субстанций, оказывающих трофическое воздействие на мышечное волокно. Поэтому при длительном нарушении нервной регуляции мышц, наступает их атрофия.

Что лечим, когда болят плечи и шея?

Лечение причины боли в шее и плечах заключено в снятии мышечного спазма, являющегося спутником остеохондроза, восстановлении кровообращения и стабилизации позвоночного столба для предупреждения таких осложнений остеохондроза, как радикулит и грыжа межпозвонкового диска.

Возникновение боли в руке от плеча до локтя не характеризует какое-то определенное состояние и скорее всего, отражает распространение боли, возникшей в области плеча.

Поэтому, учитывая нюансы симптоматики такие боли может вызвать и остеохондроз, и плечелопаточный периартрит, и повреждение плечевого нервного сплетения, и артрит либо артроз плечевого сустава.

В дополнение к повреждению плечевого нервного сплетения

Причиной сдавления плечевого нервного сплетения может быть не только добавочное шейное ребро, но и увеличенные лимфатические узлы, и опухоли мягких тканей, и даже неправильно сросшийся перелом ключицы.

Если после перелома ключица срослась неправильно, она может сдавливать нервные сплетения

Болезненность мышц плеча, вкупе с мышечной слабостью может быть проявлением дерматомиозита, для подтверждения которого необходимо выполнить ряд ревматологических проб и определить маркеры повреждения мышечной ткани.

Какие нервы болят в руках?

Иногда люди мечутся в поисках причины, почему болят руки от плеча до кисти.

Такая протяженность характерна для поражения нервов, расположенных в мышечно-сухожильных каналах рук.

И если знать точную топографию боли и других неприятных ощущений, то можно с максимальной вероятностью назвать пораженный нерв. Нервное обеспечение верхних конечностей осуществляется тремя нервами:

• срединным нервом;
• локтевым нервом;
• лучевым нервом.

Если боль, парестезии (покалывание, «мурашки») распространяются от плеча по внутренней поверхности предплечья, захватывая мизинец и половину безымянного пальца, повреждение произошло на уровне локтевого нерва. Очень часто это происходит в результате удара локтем. Именно там, локтевой нерв лежит сразу под кожей, где и происходит его травма с развитием неврита локтевого нерва.

Травма локтевого нерва может привести к болям

Если все неприятные ощущения распространяются по ладонной поверхности всех пальцев от большого до половины безымянного, это говорит в пользу повреждения срединного нерва. Максимальная зона уязвимости срединного нерва расположена от средней трети плеча до локтя, здесь он лежит сразу на плечевой кости.

Таким образом, сдавление его в этом месте (например, наложение жгута) может привести к невриту срединного нерва.

О повреждении лучевого нерва будут говорить боли и нарушения чувствительности от плеча до тыла кисти, включая нижние фаланги от большого до половины безымянного пальцев. Кроме непосредственной травмы того или иного нерва, может происходить сдавление нервов в каналах, образованных сухожилиями и мышцами. Это происходит, в основном в результате физического перенапряжения, сопровождающегося развитием туннельного синдрома.

Болит плечо, а страдает другой орган?

Причиной боли в плечах чаще становится повреждения структурных элементов плеча или плечевого сустава. Начиная от деформирующего остеоартроза и заканчивая остеомиелитом плечевой кости.

Но иногда, при наличии сопутствующих факторов и учета определенной закономерности, боль в левом плече может говорить о развивающемся инфаркте миокарда.

В основном, инфаркт миокарда начинается с острых пекущих болей за грудиной и в левое плечо боль лишь может отдавать.

Но в отдельных случаях, причиной, почему болит левое плечо и рука может стать атипичная форма инфаркта миокарда (часто развивается у больных сахарным диабетом). Поэтому, при таком варианте развития событий, для предупреждения катастрофы, необходимо вызвать бригаду скорой помощи с возможностью выполнения ЭКГ – исследования.

При инфаркте миокарда так же может болеть плечо

Следует отметить, что при развитии плевропневмонии слева, боль при вдохе может распространяться на левую верхнюю конечность.

А вот, если боль под лопаткой и боль в плече возникают справа – самое время обратиться к хирургу на предмет выявления холецистита. И если будут выявлены на то причины, не тянуть с предложенной операцией.

Заключение

Боль -это всегда всего лишь боль, где бы она ни возникала.

Боль – зеркало страдающего органа. Иногда она отражает то, что болит, а иногда становится эхом больного органа.

Чтобы понять, что происходит, не надо искать в аптеках «самых сильных» обезболивающих препаратов, необходимо найти причину болевого синдрома. Ведь только так, устранив источник болевой импульсации, можно вернуть себе спокойный сон, не потеряв ни своей жизни, ни здоровья.

Почему болит левая рука и к какому врачу обращаться?

Боль в левой руке может быть обусловлена мышечным воспалением, дегенеративными изменениями в суставах, иметь нейрогенный характер или являться очень опасным кардиологическим симптомом. В последнем случае боль говорит о случившемся инфаркте миокарда, потребуется неотложная реанимационная помощь.

Каждая причина имеет свою локализацию, продолжительность, интенсивность и характер болей. Некоторые причины допустимо установить в домашних условиях и своевременно начать лечение еще до визита к врачу. Мышечные или неврологические проявления можно устранить полностью, а вот дегенеративные изменения суставов обычно переходят в стадию ремиссии и могут через некоторое время вновь побеспокоить, в таком случае важна профилактика.

Боль является признаком воспаления, она сигнализирует о наличии проблемы в организме. В зависимости от локализации и характера можно самостоятельно начать предварительное лечение, ускорив процесс выздоровления.

Онемение или тупая медленно нарастающая боль допускает самостоятельное лечение, но не проходящая более двух дней или имеющая интенсивный характер требует немедленного обращения к врачу.

Внутри позвоночника располагается спинной мозг. В каждом межпозвоночном пространстве расположена пара веточек спинного мозга, которые отправляются на иннервацию определенного участка тела. В результате дистрофических и дегенеративных разрушений хрящевого основания диска происходит сужение просвета канала. Проходящий в них нервный пучок может быть ущемлен, в результате чего развиваются болевые ощущения по ходу нервных окончаний. Боль имеет локализацию от позвонков шейного отдела до кончиков пальцев.

Изменения в межпозвоночных дисках отличаются по степени выраженности, в результате отличается и заболевание, которое приводит к болям в руке.

Степени поражения диска:

• Остеохондроз – начальное поражение хряща.
• Протрузии – выпячивание хряща до 3-4 мм.
• Грыжа диска – необратимое поражение хрящевой ткани, возможно, с разрывом целостности межпозвонкового диска.

В первых двух случаях боль постоянная, ноющего характера, с периодическими обострениями. Легко поддается лечению, корректируется лечебной гимнастикой и прочими профилактическими мероприятиями. При грыжах диска лечение требует большего времени, зачастую проходит несколько месяцев. После основного курса терапии пациенты отправляются на санаторно-курортное или восстановительное лечение. Боль имеет выраженный резкий характер, часто отступает только после оперативного вмешательства.

По интенсивности болевые ощущения вариабельны. На начальных этапах развития остеохондроза немеют пальцы, человек даже не обращает на это никакого внимания, хотя пора принимать меры. Первыми звоночками о начале дегенеративных изменений в хрящах являются даже не боли, а чувство дискомфорта и «выкручивания» в плече и предплечье. Резкая, пульсирующая боль, с ограничением движений или без требует немедленного обращения к врачу. Если речь идет об остеохондрозе или грыже диска, то это ущемление нерва. Требуется квалифицированная помощь.

Воспалительное поражение сухожилия (тендинит) или его соединения с костью (стилоидит) сопровождается ноющими, постоянными болями, чувством слабости в кисти или даже ограничением движений в предплечье. Локально прощупывается болезненность в проекции сухожилия, кожа бывает припухшей и покрасневшей.

При тендините боль усиливается преимущественно при физических нагрузках. Неприятные ощущения по ходу сухожилия определяются при сгибании и разгибании в лучезапястном, локтевом суставах. Лечение требует комплексного подхода.

Воспаление сустава фаланги пальца или плеча – острый процесс, сопровождающийся сильными и интенсивными болями, резко усиливающимися даже при незначительных движениях. Острый артрит предполагает местный отек кожи над областью сустава, припухлость и ограничение подвижности. Спутать артрит можно разве что с бурситом. В первом случае поражается сам сустав, во втором, суставная сумка. Обычно бурсит возникает на фоне артрита. Изолированный бурсит – явление крайне редкое.

Поражение одной и той же области с воспалительным процессом имеет схожую клиническую картину, поэтому часто принимается за единое заболевание. Врачебная тактика ведения таких пациентов несколько различна, но на догоспитальном этапе в плане медикаментозного лечения принципы общие.

Отчасти тоже поражение сустава, но невоспалительного характера. Дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевой ткани неминуемо приводят к разрушению сустава. Заболевание носит системный характер, то есть если изначально и болит один сустав, то в последующем боль распространяется. Артроз может поражать мелкие или крупные суставы, в результате чего болит левая рука в проекции локтевого или плечевого сустава либо в области кисти.

По интенсивности боли могут быть различными. Постоянные ноющие и стреляющие боли в проекции пораженного сустава с прострелами по ходу мышц и сухожилий беспокоят только в период обострения или на поздних стадиях болезни. Она полностью никогда не вылечивается, при правильной комплексной терапии можно добиться лишь стойкой ремиссии. Остеоартроз имеет сезонный характер, обычно это осень и весна. Боли могут нарастать после интенсивных физических нагрузок.

Отличительными особенностями артроза от всех других заболеваний является крепитация (хруст, поскрипывание) в пораженном суставе при движениях, скованность по утрам или после длительного нахождения в одном положении. Пациенты, у которых такое заболевание длится на протяжении многих лет, имеют свои методы и принципы лечения, помогающие избежать очередного обострения. Остеоартроз нуждается в постоянном внимании со стороны больного, лечение и профилактика проводятся даже в период ремиссии.

Туннельный синдром возникает в результате длительного использования компьютерной мыши или любой другой работы с нагрузкой на кисть или руку. После работы возникает ломящая боль по ходу нерва, который защемлен. Обычно проходит самостоятельно спустя некоторое время или после гимнастики и расслабляющего массажа.

Нарушения иннервации на уровне запястья даст ноющую боль постоянного характера в кисти. Слабость и мышечная утомляемость даже при незначительной физической нагрузке на кисть – отличительная черта данной локализации. На уровне локтевого сустава защемлению подвержены локтевой, лучевой и срединный нервы. В таком случае боль имеет разлитой характер, чувствуется мышечная слабость, но не исключены прострелы и чувствительность мягких тканей по ходу нерва.

В ситуации, когда болит левая рука от плеча до кисти, можно предположить синдром передней лестничной мышцы. В процесс вовлекается еще и шейный отдел позвоночника, на уровне 6-7-го шейных позвонков. Скованность при движениях, резкая болезненность и мышечный спазм на протяжении всей руки, мышечная слабость и холодная кисть говорят о данном синдроме.

Боль проходит по ходу всех нервных корешков, выходящих из межпозвоночных дисков 6 и 7-го позвонков, поэтому болевой синдром распространяется по всей руке, от кончиков пальцев до шеи, в том числе в локтевом сгибе с внутренней стороны.

В случае ушиба, перелома, ожога или любого другого повреждения необходимо экстренно обратиться к врачу-травматологу или хирургу. В некоторых случаях боль в левой руке не выражена в первые сутки, имея нарастающий характер по мере проявления посттравматических осложнений: отек, воспаление и т. д. Важно исключить плексит – поражение плечевого сплетения, иначе последствия могут быть весьма серьезными, вплоть до потери чувствительности или двигательной функции во всей руке. Травма на уровне локтя дает потерю чувствительности или двигательной способности вплоть до кисти.

Отдельное состояние, вызывающее отечность, дискомфорт и ноющую боль в левой руке, это беременность. Состояние физиологическое, поэтому не требует никакого лечения и дополнительного ведения со стороны врача. Ситуацию облегчит гимнастика, а предстоящие роды и вовсе решат ее без последствий.

Боль из-за проблем с сердцем отличается местом локализации, она исходит из груди и отстреливает как в руку, так и в нижнюю часть живота, нижнюю челюсть. Сердечный приступ сопровождается потливостью, одышкой, головокружением и резкой слабостью. Обычно состояние возникает резко, боль носит молниеносный характер.

Обычно все начинается с обращения к терапевту. Даже если он не в состоянии самостоятельно справиться с заболеванием, он направит к профильному специалисту, проведя предварительное обследование.

Кардиолог боль в левой руке не лечит, но поможет исключить стенокардию или грозящий инфаркт миокарда. Они намного серьезнее проблем с суставами и мягкими тканями левой руки.

При получении травм и ожогов необходимо срочно обратиться в травмпункт. Беспокоить могут и застарелые травмы, например, при неправильном сращении перелома.

Невролог – все поражения спинного мозга и нервных окончаний на любом из уровней лечит этот специалист. При длительно беспокоящей боли его консультация необходима в любом случае.

Хирург даже на уровне поликлиники способен оказать помощь: вскрыть гнойник, сделать инъекцию в полость сустава или помочь в лечении воспаленного сухожилия.

Перед посещением врача можно провести ряд самостоятельных диагностических процедур, которые помогут определиться с симптомами заболевания. Выявленная причина поможет сориентироваться, насколько срочно необходимо обратиться к специалисту. Боль, связанная с сердцем или травмой, требует немедленного осмотра, а вот при наличии хронической суставной боли можно записаться к профильному специалисту в плановом порядке.

1. 1. Движения шеи должны быть в полной амплитуде. Если боль усиливается или возникают тянущие неприятные ощущения в руку при наклонах головы или поворотах в верхней части спины, то проблема в позвоночнике: остеохондроз, спондилез, грыжа диска, ущемление ветви нервных окончаний и т. д. Самая распространенная причина болей в левой руке.
2. 2. Боль, усиливающаяся при движениях в плечевом поясе, говорит о плечевом артрозе, артрите, неврите или повреждении на уровне плечевого сплетения. Заболевание полностью не вылечивается, переходит в ремиссию. При первых обострениях пациенты часто принимают такую боль за сердечный приступ, так как похожа локализация и характерные резкие прострелы по ходу всей руки, вплоть до кисти.
3. 3. Любое нарушение чувствительности или подвижности говорит о наличии неврита. Уровень поражения нервного пучка покажет симптоматика. Проявление боли увеличивается особенно ночью или с вечера.
4. 4. Проверка артериального давления при помощи тонометра и измерение пульса покажут, нет ли нарушений на уровне кровеносных сосудов. Ломящие и давящие боли в руке, особенно в плече и предплечье, могут быть следствием атеросклеротического поражения артерий. Группа риска: курильщики со стажем, люди с лишним весом и высоким холестерином.
5. 5. Необходимо прокрутить несколько дней назад и хорошо подумать, не было ли травм, переохлаждений, сквозняков и прочих малозаметных факторов, способных вызвать боли в левой руке.

В медицинском учреждении врач предложит пройти дополнительные методы исследования. Общий клинический минимум по крови покажет наличие воспаления или нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Дополнительными инструментальными методами диагностики являются УЗИ мягких тканей руки, рентген суставов, костей и сосудов, МРТ. Каждый из перечисленных методов не исключает другого, они все хороши при определенных проявлениях. Психосоматику заболевания врач устанавливает в момент осмотра пациента. Врач назначит наиболее информативный метод для каждой конкретной ситуации.

Терапия каждого отдельного заболевания нацелена на устранение причины. Даже лечение одного и того же заболевания часто имеет различные врачебные тактики. Заниматься самолечением крайне опасно. Некоторые формы повреждений поддаются лечению исключительно в стационаре. Каждый пациент должен понимать, что ранняя диагностика существенно ускоряет процесс выздоровления и делает его более успешным.

Источники:

Боль в плечевом суставе левой руки: возможные причины и чем лечить

Почему болит плечо?

http://spina-health.com/bolit-levaya-ruka/

причины ноющей боли в плечевом суставе, что делать

Болевые ощущения в плечах являются довольно распространенной патологией. Причем при острых болях человек обычно сразу обращается к врачу. Но несильные ноющие болезненные ощущения некоторые могут игнорировать, другие же заглушают их приемом обезболивающих препаратов. Не все считают такую проблему серьезной, поэтому не сразу обращаются к врачу. Но это может привести к ограничению подвижности руки и даже к полной инвалидности. Ведь на самом деле даже несильная ноющая боль в плече может быть симптомом серьезных патологий. Без лечения она будет усиливаться, и избавиться от нее будет намного сложнее.

Характеристика болей

Многие люди отмечают, что у них периодически болят плечи. Это может быть связано с переутомлением, нестандартной нагрузкой на сустав, травмой, заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Поэтому подвержены такой патологии люди любого возраста, даже дети. Плечо – это довольно сложное сочленение. В него входит не только сам сустав. Плечом называется также верхняя часть руки от него до локтя. В сочленение входят ключицы, лопатки – все это плечевой пояс. Здесь есть несколько суставов, множество мышц, нервных волокон и кровеносных сосудов. Поэтому болезненные ощущения могут возникнуть где угодно, но больные говорят, что болит плечо.

Если боль острая, резкая, больной сразу начинает лечение. Но часто болезненные ощущения несильные. Они могут возникать периодически, например, после нагрузки на руку, или же плечо ноет постоянно. Такие боли могут быть ломящими, тянущими, пекущими. В зависимости от причины появления они могут быть разной интенсивности.

Кроме болезненных ощущений, возможны и другие симптомы. Даже при обычном переутомлении у здорового человека могут возникать чувства онемения, покалывания, слабость или спазмы мышц. А при различных заболеваниях боль может сопровождаться отеком, покраснением кожи, деформацией плечевого сустава, ограничением движений. Иногда дискомфорт появляется только при поднятии руки, отведении ее назад, переносе тяжестей. Из-за этого может стать невозможно выполнять самые простые действия.

Если же подобные ощущения не связаны с патологиями плеча, развивается общее ухудшение состояния здоровья. При заболеваниях позвоночника возникают головные боли, головокружение, скованность в шее. Если боли иррадируют от внутренних органов, об этом можно узнать по появлению одышки, тошноты, давящего чувства в груди, болей в животе.

Причины появления

Обычно такие ощущения появляются у человека после повышенных физических нагрузок или длительного пребывания в неудобном положении. После покраски потолка, выполнения ремонта, игры в теннис или спортивной тренировки человек может заметить, что у него ноет плечо. Обычно при этом дискомфорт возникает в правой руке. Особенно подвержены таким ощущениям бодибилдеры. Почти 80% таких спортсменов периодически мучаются от болей в плечах. Это связано с неправильным выполнением упражнений или с перетренированностью.

Второй распространенной причиной подобного дискомфорта являются травмы. Плечевой сустав устроен очень сложно, это сочленение способно выполнять множество движений с большой амплитудой. Но именно поэтому оно так часто подвергается травмам. Особенно много подобных повреждений у спортсменов. Ведь плечо очень подвижно, и если мышцы сильно нагрузить, может произойти вывих. Кроме того, спортсмены часто получают растяжение или разрыв связок, так как перегружают сустав сверх меры.

Но даже у обычных людей руки участвуют во множестве действий. Травмировать плечо можно при резком движении, сильном заведении руки за спину или поднятии ее вверх, при ударе о твердую поверхность, попытке поднять тяжесть. При падении люди обычно выставляют руки, чтобы защититься, поэтому плечевой сустав страдает в первую очередь. Чаще всего здесь возникают ушибы, вывихи, растяжение связок. К более серьезным травмам относится перелом плечевой кости или разрыв сухожилий. Причем может быть поврежден сам плечевой сустав, ключица, лопатка, окружающие их мышцы или связки.

При таких серьезных травмах боли очень сильные, поэтому человек сразу обращается к врачу. Но легкие повреждения могут сначала ничем себя не проявлять. Например, если человек упал на вытянутые руки, поднимал тяжести или при резкой остановке транспорта держался за поручень, сразу болезненных ощущений может и не быть. Но через некоторое время появляются ноющие боли, которые многие даже не связывают с прошлой травмой.

Кроме переутомления и травм, причиной ноющих болевых ощущений могут стать различные патологии.

Чаще всего локализуется боль в плечевом суставе. Это может происходить при таких заболеваниях:

• остеоартроз;
• плечелопаточный периартрит;
• ревматоидный артрит;
• остеоартрит инфекционного или неинфекционного происхождения;
• бурсит, тендинит, синовит.

Кроме того, источником подобных болей могут стать патологические процессы в позвоночнике, лопатках, ключицах, плечевой кисти, предплечье. Но не только заболевания опорно-двигательного аппарата становятся причиной проблемы. Боль может иррадировать в плечо из внутренних органов. Причиной ее может стать пониженный тонус мышц, врожденные аномалии строения, патологии кровообращения. Даже обычное переохлаждение, когда человек работает на сквозняке или под кондиционером, может спровоцировать подобную боль.

Иногда сложно определить, почему ноют плечи, так как никаких патологий не обнаруживается. В подобных случаях говорят о психологических причинах проблемы. Это могут быть стрессы, нервное переутомление, беспокойство. Специалисты по психосоматикие болезней отмечают, что плечи могут болеть у тех людей, которые взвалили на себя много обязанностей, забывая о собственных потребностях.

Патологии плечевого сустава

Чаще всего боли в плечевом суставе появляются из-за артрита. Это воспалительное заболевание, которое встречается у людей любого возраста, сопровождается острыми сильными болями. Но при хроническом течении, что бывает, например, при ревматоидном артрите, ощущения могут быть ноющими, периодически усиливающимися. Распознать артрит можно потому, что сустав увеличивается в размерах, кожа может стать красной и горячей. Кроме того, сильно ограничивается его подвижность.

К его разновидностям относится плечелопаточный периартрит, при котором воспаляются мягкие ткани вокруг плечевого сустава. На начальном этапе заболевание сопровождается постоянными ноющими болями, которые усиливаются при определенных движениях. Постепенно человек не может выполнять привычные действия, так как чувствует сильную скованность и боли.

Артроз поражает плечевой сустав намного реже. Обычно страдают сочленения, подвергающиеся большим нагрузкам. Но многие спортсмены, грузчики, строители в пожилом возрасте страдают от этой патологии. При артрозе постепенно изнашивается и истончается хрящевая прослойка сустава. Такое происходит из-за нарушения кровообращения и обменных процессов, а также повышенных физических нагрузок. Этот процесс вызывает ноющие боли в плече. Сначала они появляются только по вечерам после нагрузки, а в покое стихают. Но постепенно боли усиливаются, становятся постоянными.

Разновидностью этой дегенеративной патологии является отложение солей кальция в суставе. Кальцификации подвергаются обычно сухожилия, проходящие от плеча к лопатке или ключице. Из-за этого сильно ограничивается подвижность сустава, развивается синдром «замороженного» плеча, когда любые движения блокируются.

Патологии других участков скелета

Часто источник болевых ощущений локализуется не в суставе, а в другой части воротниковой зоны или верхнего плечевого пояса. Чаще всего причиной болей являются патологии шейного отдела позвоночника. Это может быть остеохондроз или межпозвоночная грыжа. Эти патологии приводят к сдавливанию нервных волокон и кровеносных сосудов. В результате нарушения питания тканей возникает онемение и ноющие боли во всей воротниковой зоне. При этом они обычно возникают в правом или левом плече.

Причиной подобных патологий могут стать не только повышенные нагрузки или возрастные изменения. Сейчас остеохондроз часто развивается у молодых людей вследствие малоподвижного образа жизни и длительного сидения за компьютером. Ноющие боли появляются из-за снижения тонуса мышц и замедления обменных процессов. Такая проблема возникает также из-за сколиоза, при котором одно плечо опускается. При этом нагрузка на плечевой пояс распределятся неравномерно, и возникает болезненность.

Ноющие боли могут возникать также из-за поражения мягких тканей в плечевом поясе. Чаще всего развивается воспаление вследствие повышенных нагрузок на руки. Это может быть тендинит любого из сухожилий, воспаление вращающей манжетки плеча, миофасциальный синдром, миалгия.

Заболевания внутренних органов

Если у человека ноет левое плечо, не всегда это указывает на суставные или вертебрологические патологии. Довольно часто такой симптом появляется при ишемической болезни сердца. Он может также являться первым признаком инфаркта миокарда. Поэтому при появлении подобной боли нужно как можно скорее обратиться к врачу, особенно если она усиливается при движении и сопровождается одышкой, тошнотой, тяжестью в груди.

Кроме сердечных заболеваний, причиной ноющих болей в плечах могут стать патологии желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы. Например, желчнокаменная болезнь может вызвать ноющие боли в правом плече. Обычно в этом случае возникают еще спазмы в боку, тошнота, нарушение пищеварения.

К подобным проблемам можно также отнести нарушения кровообращения. Из-за этого ухудшается питание тканей, мышцы ослабляются, а сустав начинает хуже работать. Возникают ноющие боли в плечевом поясе, может появиться ощущение онемения или покалывания в мышцах.

Читайте также:

Особенности лечения

Когда человека длительное время беспокоят ноющие боли в плече, он всегда задается вопросом, что делать, чтобы от них избавиться, но не всегда сразу идет к врачу. Некоторые больные стараются снять болезненные ощущения приемом обезболивающих или нестероидных противовоспалительных препаратов. Часто такое лечение действительно оказывается эффективным. Если боли связны с переутомлением или легкой травмой, состояние больного улучшается. Но более серьезные случаи таким образом не вылечить. Необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы определить их причины.

Если никаких патологий не обнаружено, врач порекомендует покой для больного сустава. Желательно зафиксировать плечо повязкой или надеть специальный бандаж. Это поможет избежать движений, провоцирующих усиление болей. Кроме того, рекомендуется втирание обезболивающих и противовоспалительных мазей. Эффективны Вольтарен, Бен-Гей, Долгит, Апизартрон, Никофлекс. Обычно в случае когда ноющие боли возникают из-за переутомления, этих мер бывает достаточно, и состояние больного улучшается уже через пару дней.

После травмы нельзя наносить согревающие мази. Поможет, наоборот, прикладывание холода. Кроме того, даже при легком повреждении, например, ушибе или растяжении связок, важно зафиксировать руку в том положении, в котором не возникает болевых ощущений. Обычно ее в полусогнутом состоянии прибинтовывают к туловищу. Иммобилизация способствует более быстрому заживлению поврежденных тканей.

Остальные лечебные меры выбираются врачом в зависимости от патологии, вызвавшей болезненные ощущения. Это могут быть физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, массаж. Из лекарственных препаратов могут применяться хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, сосудорасширяющие средства.

Дополнительно к такому лечению можно использовать народные методы. Помогут снять ноющие боли компрессы из настойки сирени, отвара крапивы и розмарина, глины или листов лопуха. Внутрь можно принимать кофе из корней одуванчика, отвар калины, парное молоко с добавленными в него несколькими каплями спирта.

Профилактика

О правильном функционировании плечевых суставов нужно заботиться. Но многие не уделяют им внимания, считая, что беречь нужно только позвоночник и ноги. Особенно это относится к спортсменам, которые не включают в программу тренировок упражнения на укрепление мышц плечевого пояса, но при этом напрягают их.

Есть несколько рекомендаций, которые помогут избежать ноющих болевых ощущений в плечах:

• Постараться снизить нагрузки на руки в течение дня, не поднимать тяжести.
• При малоподвижном образе жизни необходимо периодически выполнять разминку.
• Питание должно быть сбалансированным, чтобы избежать отложения солей, нужно ограничить консервы и меньше солить блюда.
• Следить за своей осанкой.
• Для сна и работы выбирать ортопедическую мебель.
• Избегать травм, стрессов и переохлаждения.

Не стоит игнорировать даже несильные ноющие боли в плече. Ведь они могут быть первым симптомом серьезных патологий. А любое заболевание легче вылечить на начальном этапе.

Связана ли ваша боль в левой руке с сердцем или нет? Причины, симптомы и диагностика!

6 апреля 2017 г., 23:35

У вас болит левая рука? В отличие от других типов боли, боль в левой руке несколько необычна, поскольку может быть связана с сердцем. Хотя обычно не о чем беспокоиться, боль в левой руке иногда может быть одним из симптомов сердечного приступа.

Следовательно, его нельзя игнорировать или игнорировать. В этой статье описаны некоторые из наиболее распространенных причин боли в левой руке и объясняется разница между сердечной и внесердечной болью.

Почему болит левая рука при сердечном приступе?

Связь между болью в левой руке и сердечным приступом довольно проста.

Нервы, питающие сердце и левую руку, исходят из одного и того же нервного корешка в спинном мозге.

Каждый раз, когда происходит сердечный приступ, нервы, питающие сердце, передают сигнал боли к этому общему нервному корешку в спинном мозге.

Этот нервный корешок спинного мозга направляет болевые сигналы к левому плечу и руке (а иногда и к другим частям тела, таким как челюсть или пах).

Вот почему вы можете почувствовать боль в левой руке (а также в челюсти или паху) при инфаркте миокарда.

Но обязательно ли это означает, что любая боль в левой руке всегда связана с сердцем?

Ответ — НЕТ.

На самом деле, есть много причин, по которым у вас может возникнуть боль в левой руке, и ее интенсивность широко варьируется от легкой боли через тупую до постоянной стреляющей или пульсирующей боли.

И не только ваша рука поражена.

Боль в левом плече, подмышках или плечах также довольно распространены.

Это правда, что из всех причин боли в левой руке, сердечная боль является самой серьезной (1, 2).

Но ничего нельзя сказать с уверенностью о возможной причине боли в левой руке, если вы не пойдете к врачу и не сдадите ЭКГ и кровь.

Итак, всякий раз, когда у вас появляется боль в левой руке, плече, подмышке или даже в запястье, ладони или пальцах, не игнорируйте ее и пройдите медицинское обследование, чтобы исключить риск сердечного приступа.

Вот обзор наиболее частых причин боли в левой руке.

Сердечный приступ

Самым тяжелым заболеванием, которое может сопровождаться болью в левой руке, плече, подмышке или запястье, является сердечный приступ или инфаркт миокарда.

Фактически, более 16% людей, страдающих сердечным приступом, также испытывают болевое излучение в верхней части руки (3).

Это неотложная болезнь, которую необходимо вовремя диагностировать и лечить, чтобы предотвратить серьезные последствия.

При сердечном приступе боль может отдаваться в левую руку

Инфаркт миокарда возникает, когда кровоснабжение сердечных мышц сильно снижается, вызывая ишемию сердечных мышц.

Если не лечить, сердечная мышца умирает, а функция сердца может быть нарушена навсегда.

Другие общие симптомы сердечного приступа включают (4) :

• Внезапная тупая боль в груди с иррадиацией в левую руку, челюсть, шею или пах, продолжающаяся более 15 минут
• Тошнота, рвота и повышенное потоотделение
• Потеря сознания
• Одышка (например, одышка)
• Головокружение
• Головокружение

Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Стенокардия

Стенокардия определяется как боль или дискомфорт в груди из-за физических нагрузок и обычно является одним из симптомов сердечного заболевания (5).

Симптомы стенокардии могут быть похожи на симптомы сердечного приступа (включая боль в левой руке), но есть одно существенное отличие.

Несмотря на то, что при инфаркте миокарда происходит полная окклюзия коронарного сосуда (что приводит к некрозу клеток — например, к смерти), коронарный сосуд при стенокардии не закупоривается полностью, и сердце все еще получает кислород.

Из-за этого симптомы стенокардии не проявляются во время отдыха, потому что крови и кислорода достаточно для поддержания работы сердца.

Однако, когда вы начинаете выполнять упражнения или какую-либо физическую активность, потребность тканей сердца в кислороде многократно увеличивается. Единственный способ удовлетворить эту высокую потребность сердечных мышц в кислороде — увеличить кровоток, что невозможно из-за частичной окклюзии коронарного сосуда.

Таким образом, сердечной мышце не хватает кислорода, и у вас будет стенокардия с болью в груди, которая может сопровождаться другими симптомами, включая боль в левой руке, потливость и одышку.

Однако, когда вы на какое-то время прекращаете делать упражнения, стенокардия и боль в левой руке проходят.

Боль при стенокардии длится всего 5–10 минут и, в отличие от боли, связанной с сердечным приступом, не постоянна и обычно не связана с другими симптомами, такими как тошнота, головокружение или бред.

Тупая боль в левой руке, сопровождающаяся одышкой и болью в груди, которые появляются только при физической нагрузке и исчезают в покое, могут быть симптомами стенокардии.

Вам следует как можно скорее пройти полное медицинское обследование, потому что халатное отношение к лечению стенокардии может увеличить ваши шансы получить сердечный приступ в будущем.

Боль в левой руке после инъекции

Рука (в основном область плеч и предплечья) является одним из наиболее распространенных мест инъекций.

После укола вы можете почувствовать некоторую боль.

Итак, если вам недавно сделали инъекцию в левую руку, плечо или кисть, вы можете испытать некоторую боль в левой руке (6).

Обычно беспокоиться не о чем, поскольку боль обычно проходит через несколько дней.

Боль после инъекции обычно связана с внутрисуставными инъекциями кортикостероидов, но подкожные или внутримышечные инъекции также могут быть болезненными (7).

Если нет, обратитесь за медицинской помощью.

Растяжение мышц или растяжение связок

Одна из наиболее частых причин боли в левой руке — растяжение или растяжение мышц (8).

Это происходит, когда вы толкаете или тянете тяжелые предметы, что вызывает чрезмерное растяжение мышц, что приводит к травме или разрыву мышечных волокон.

Когда ваша мышца травмируется, начинается воспаление, которое может вызвать боль, отек и болезненность мышц.

Спортсмены и пожилые люди подвергаются более высокому риску травм мышц, чем остальное население.

Вот некоторые из симптомов боли в левой руке, связанной с травмой мышц:

• Острая внезапная боль после больших физических нагрузок или перенапряжения мышц
• Обострение боли при движении рукой (сердечная боль не усиливается при движении конечностью).
• Затруднение в движении плеча (инфаркт боли в левой руке не влияет на подвижность суставов).
• Отек и покраснение пораженного участка. При сердечной боли нет отека или покраснения руки.
• Жесткость мышц — еще один типичный признак мышечного повреждения, который не проявляется при сердечной боли.
• Синяк на коже, указывающий на разрыв мышцы (синяк отсутствует, если боль связана с сердцем)

Легкие мышечные травмы не доставят вам хлопот, так как они заживают сами по себе в течение 2-3 недель. Если вы чувствуете боль в левой руке, связанную с растяжением мышц, примите обезболивающее и обратитесь к врачу, если проблема не исчезнет и фармацевтические препараты не помогут.

Если боль не проходит дольше двух недель или если боль не проходит с помощью безрецептурных обезболивающих.В таком случае вам необходимо пройти соответствующее медицинское обследование, чтобы исключить тяжелую мышечную травму, которая может потребовать хирургического вмешательства.

Травма вращательной манжеты плеча или заболевания плеча

Вращающая манжета — это система мышц и связок, поддерживающая плечевой сустав.

Стабилизирует плечевой сустав и улучшает его подвижность.

Любая травма или чрезмерное использование вращающей манжеты может вызвать сильную боль в пораженной (например, левой или правой) руке и плече (9).

Боль в плече и левой руке может быть вызвана травмой вращательной манжеты

Одними из наиболее частых причин травм вращающей манжеты плеча являются резкие движения руки над головой, подъем тяжелых предметов, падение на вытянутую руку, спортивные травмы и возрастной износ сухожилий мышц.

Кроме того, причиной боли в левой руке и плече могут быть некоторые связанные с плечом состояния, такие как синдром соударения, разрыв губы, замороженное плечо, артрит, костные шпоры, тендинит вращающей манжеты или бурсит и вывих плечевого сустава.

Это одни из наиболее распространенных симптомов травмы вращательной манжеты плеча, которая может вызывать боль в левой руке или плече (10):

• Внезапная резкая стреляющая боль в области плеча. Боль, вызванная травмой вращательной манжеты плеча, распространяется от плеча к руке и локтю
• Болезненные движения в плечевом суставе
• Затруднение при выполнении движений рукой над головой (например, расчесывание волос, смена одежды)
• Болезненное отведение (отведение руки от тела) и вращательное движение руки
• Отек и покраснение вокруг плеча
• Ухудшение боли ночью
• Скованность и слабость суставов

Если ваша левая рука болит из-за травмы вращающей манжеты, вам следует избегать физических нагрузок или движений конечностей.Снимайте боль, принимая безрецептурные обезболивающие. Если боль не проходит или у вас появляются другие симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Тендинит

Воспаление сухожилий (тендинит) также может быть одной из причин боли в левой руке.

Сухожилие — это белый фиброзный шнур, который прикрепляет мышцы к костям и помогает стабилизировать их движение (11).

Болит левая рука, возможно, у вас воспаление сухожилий локтевого или плечевого сустава.

Тендинит может быть острым или хроническим (12).

Острый тендинит возникает из-за повторяющихся или резких движений суставов или может быть результатом физической травмы при поднятии некоторых тяжелых предметов.

Хронический тендинит чаще встречается у пожилых людей или людей с аутоиммунными заболеваниями суставов.

Какой бы ни была причина тендинита, обе могут вызвать сильную боль в левой руке.

Симптомы тендинита:

• Тупая, жгучая или острая боль в пораженной области, которая может распространяться на всю руку
• Обычно пораженный участок сухожилия более болезненен, и вы можете локализовать болезненное место.
• Пораженный участок может быть болезненным, и боль усиливается при прикосновении (в отличие от боли в левой руке, связанной с инфарктом миокарда, которая не усиливается при прикосновении)
• Болезненное движение в пораженном суставе
• Отек, тепло и покраснение вокруг пораженного сухожилия
• Жесткость мышц и суставов
• Движение конечности может вызывать треск, называемый крепитацией.

Если ваша левая рука болит из-за тендинита, вы можете облегчить боль, приняв безрецептурные обезболивающие и отдохнув. Заживление травмы сухожилия обычно занимает от 2 до 3 недель, в зависимости от серьезности проблемы.

Если боль не проходит в течение месяца или если ваши симптомы ухудшаются, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Бурсит

Воспаление бурсы (бурсит) — еще одна частая причина боли в руке. Бурса — это «мешок», наполненный жидкостью, расположенный между костью и сухожилием (или движущимися компонентами суставов).Это предотвращает преждевременный износ сустава.

Повторяющиеся движения суставом могут привести к воспалению бурсы и боли. Обычно поражаются плечевые и локтевые суставы (13).

Симптомы бурсита аналогичны симптомам тендинита, а также варианты лечения. Отдых и обезболивающие часто излечивают бурсит за 2–3 недели. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

Травма плечевого сплетения

Группа нервов, снабжающих ваше плечо, руку и кисть, берет свое начало от пучка, называемого плечевым сплетением.

Боль в руке может быть вызвана чрезмерным растяжением, воспалением или сжатием (защемлением) плечевого сплетения (14).

Общие симптомы травмы плечевого сплетения следующие:

• Покалывание в руке в области пораженных нервов. Боль может сопровождаться онемением, ненормальными или отсутствующими ощущениями
• Может присутствовать слабость в конечностях
• Легкие травмы, вызванные физической активностью, обычно можно вылечить, принимая обезболивающие и избегая движений конечностей.

Физиотерапия или хирургическое вмешательство могут быть одними из вариантов лечения более серьезных травм, таких как компрессия нерва.

Грыжа межпозвонкового диска или шейная радикулопатия

Ваш позвоночник состоит из костей неправильной формы с «отверстием» внутри (называемых позвонками), межпозвоночных дисков, связок и мышц. Внутри отверстия позвонка находится спинной мозг с нервными корешками, снабжающими различные части тела, включая конечности.

В случае разрыва межпозвоночного диска (напр.грамм. грыжа или проскальзывание межпозвоночного диска) из-за травмы (травмы), износа или другого основного заболевания (например, рака) межпозвоночное пространство становится меньше обычного, и нервные корешки сдавливаются (15).

Сдавливание нерва вызывает боль, которая обычно начинается с шеи и распространяется до плеча, руки и кисти. Эта боль часто сопровождается ощущением жжения или покалывания в конечности. Ваша рука также может чувствовать слабость и онемение, а боль усиливается, когда вы пытаетесь пошевелить рукой.

Шейная радикулопатия (защемление нерва) — это медицинский термин для обозначения сдавленных или защемленных нервов в области шеи. Его симптомы аналогичны симптомам грыжи межпозвоночного диска, которая часто является основной причиной шейной радикулопатии.

Противовоспалительные препараты (ибупрофен — адвил, мотрин и др.) Или кортикостероиды (преднизон) могут оказаться полезными при лечении грыжи межпозвоночного диска и шейной радикулопатии. Другие варианты лечения включают физиотерапию, вытяжение шейки матки и хирургическое вмешательство.

Спросите своего врача о лучшем варианте лечения.

Синдром грудной апертуры

Синдром грудного выхода — еще одна возможная причина боли в левой руке.

Существует два типа синдрома грудной апертуры — нейрогенный и сосудистый (16).

И то, и другое вызвано сдавлением анатомических структур под ключицей или ключицей.

Нейрогенный синдром выхода из грудной клетки означает, что нервы под ключицей сдавлены (например, сдавление плечевого сплетения — см. Выше).

Синдром сосудистого выхода из грудной клетки означает, что кровеносные сосуды под ключицей или ключицей сдавлены.

Оба типа синдрома грудной апертуры могут вызывать боль в руке, включая онемение, слабость, покалывание и чувство жжения.

Вам следует немедленно обратиться к врачу, поскольку при отсутствии лечения существует риск необратимого повреждения.

Синдром запястного канала

Синдром канала запястья вызывается сдавлением срединного нерва, который снабжает мышцы предплечья, большого, указательного, среднего и безымянного пальцев.Срединный нерв проходит через туннельную структуру, называемую запястным каналом.

Когда срединный нерв защемляется в запястном канале, это может вызвать тупую боль в пальцах, большом пальце, кисти, запястье, предплечье и даже в руке и плече (17).

Синдром запястного канала также является одной из частых причин боли в руке и онемения

Синдром запястного канала также может быть связан с онемением кисти и руки, слабостью, парестезией (ощущения, подобные игле и игле) и жжением.

Хотя иногда синдром запястного канала просто проходит без какого-либо лечения, если проблема не исчезнет, ​​доступны другие методы, такие как наложение шины на запястье, инъекции кортикостероидов или хирургическое вмешательство.

Перелом или сломанная кость

Одна из наиболее частых причин боли в левой руке — перелом или перелом кости (18).

Переломы могут быть очень болезненными, и вы не сможете двигать конечностью.

Боль при переломе может быть очень острой и сильной, с невозможностью двигать пораженной конечностью.

Это неотложное состояние, требующее немедленного лечения (обычно хирургического вмешательства или гипсовой повязки).

Когда обратиться к врачу и чего ожидать?

Боль в левой руке может быть вызвана множеством разных причин.

Наиболее опасным и опасным для жизни событием является ситуация, когда боль в левой руке сопровождается симптомами инфаркта миокарда, такими как одышка, головокружение, тошнота, рвота, чрезмерное потоотделение или потеря сознания.

В таком случае вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Вам также следует обратиться к врачу, если боль не проходит, если со временем она усиливается или вы не уверены в своих симптомах.

Ваш врач осмотрит вас и диагностирует проблему.

Чтобы подтвердить (или исключить) диагноз сердечного приступа, ваш врач будет использовать ЭКГ (электрокардиограмму), анализ крови (тест на тропонин) и другие тесты (19).

Чтобы подтвердить (или исключить) другие причины боли в левой руке, ваш врач проведет тесты, такие как физический осмотр, МРТ (магнитно-резонансная томография), КТ (компьютерная томография), рентген или ультразвуковое исследование (20).

На основе результатов этих тестов ваш врач предложит подходящие варианты лечения.

Варианты лечения боли в левой руке

Фактическое лечение зависит от причины боли.

Если боль в левой руке связана с сердечным приступом, вам следует ожидать длительного лечения, которое может включать коронарную ангиографию, первичное чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ), разжижающие кровь препараты для предотвращения свертывания крови, отдых и т. Д.

Если ваша левая рука сломана, вам, вероятно, потребуется гипсовая повязка или операция.

Растяжения, отеки и мышечная боль в руке можно вылечить обезболивающими, подъемом конечностей, отдыхом и физиотерапией.

Вы также можете облегчить боль, приложив лед к опухшему или болезненному участку (никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, но всегда оборачивайте несколько кубиков льда или пакет с замороженными овощами в полотенце и прижимайте его к чувствительному месту).

Боль в левой руке из-за воспаления бурсы (бурсит) или сухожилий (тендинит) может потребовать приема антибиотиков.

Вы всегда должны проконсультироваться с врачом о доступных вариантах лечения и никогда не пытаться самостоятельно лечить боль в левой руке, так как это может маскировать серьезное событие, такое как инфаркт миокарда или стенокардия.

Как отличить сердечную боль в левой руке от несердечной боли?

Прежде чем мы начнем, я просто хочу подчеркнуть, что вы всегда должны вызывать врача или скорую помощь, если чувствуете себя плохо. Никогда не пытайтесь лечить что-либо самостоятельно. Информация, представленная ниже, носит информационный характер, но первое, что вам следует сделать, это вызвать врача!

Очень сложно отличить сердечную боль в левой руке от скелетно-мышечной боли, но вы должны знать, что боль в левой руке — не единственная причина сердечного приступа (21).

Вот несколько важных моментов, которые могут помочь вам понять, связана ли боль в левой руке или плече с сердцем или нет:

Сердечный приступ обычно связан с внезапной тупой болью в груди, которая сохраняется более 15-30 минут и распространяется в левую руку, шею, челюсть или пах.

Интенсивность боли не меняется при изменении положения тела или при движении левой руки.

Кроме того, боль не проходит, пока вы не получите надлежащее лечение.

Другие симптомы инфаркта миокарда включают тошноту, тяжесть в груди и одышку.

С другой стороны, симптомы скелетно-мышечной боли в левой руке (например, тендинит, бурсит и т. Д.) Следующие:

Боль развивается постепенно и может быть резкой и разрывающей. Обычно это связано с отеком руки, воспалением, слабостью конечностей или неспособностью двигаться.

Боль в левой руке, вызванная защемлением (защемлением) нерва, может ощущаться как покалывание или жжение, и обычно сопровождается онемением и слабостью в конечностях.

Основное различие между сердечной и несердечной болью в левой руке состоит в том, что в случае сердечного приступа боль обычно начинается внезапно, остается постоянной и не меняется при движении руки.

С другой стороны, боль, вызванная костно-мышечной проблемой становится хуже, когда вы пытаетесь двигать конечностью и уходит, когда вы прекращаете движение руки.

Если у вас болит левая рука, когда вы выполняете тяжелую работу, например, толкаете или поднимаете тяжелые предметы, это может быть связано с мышцами.

Однако внезапная тупая боль в груди с иррадиацией в левую руку, начавшаяся во время отдыха или чтения газеты, может быть связана с инфарктом миокарда.

Постоянная боль в левой руке, которая может длиться несколько дней или месяцев, более вероятно, вызвана некоторыми хроническими заболеваниями, такими как артрит.

Прогноз и профилактика

Ваше мировоззрение зависит от причины боли в левой руке. Сердечный приступ — серьезное заболевание, которое может привести к необратимому ущербу для вашего здоровья или смерти, даже если лечить правильно.

Тендинит, бурсит, травма вращающей манжеты плеча, синдром запястного канала и перелом могут быть чрезвычайно болезненными, но при надлежащем лечении прогноз обычно благоприятный.

Лучший способ предотвратить боль в левой руке — это вести здоровый образ жизни, который включает употребление в пищу полезных для сердца продуктов (для снижения риска инфаркта миокарда), регулярное выполнение мышечных упражнений (например, физическая активность) и т. Д.

Лучшая профилактика скелетно-мышечной боли в левой руке — это изучение передовых методов обращения с грузами и их подъема.

Еда на вынос

Причины левой боли руки включают сердца, связанных заболеваний, таких как инфаркт миокарда или стенокардия, опорно-двигательного аппарата (например, переломы, вывихи, ротатор травмы манжеты) и нерва сдавливания или повреждения (например, грыжа межпозвоночного диска, плечевого сплетения травмы, рак шейки радикулопатии, грудная синдром розетки или синдром запястного канала).

Самая серьезная причина боли в левой руке — сердечный приступ.

В таком случае боль в конечностях будет связана с другими симптомами, такими как тупая боль в груди, тошнота, рвота, потливость и одышка.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов.

Почему у меня болит рука? 5 причин боли в руке и запястье

• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Подключиться к Care
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Здравоохранение
  А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • Аллергии
  • Артрит
  • Рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • Депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • Ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • WebMD блоги
  • Подкасты
  • Доски объявлений
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры от А до Я
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
• Лекарства и добавки
  Лекарства и добавки Найти и просмотреть
  • Наркотики
  • Добавки
  инструменты
  • Управляйте своими лекарствами
  • Идентификатор таблетки
  • Проверить взаимодействие
  Основы лекарств и безопасность
  • Наркотики, которыми часто злоупотребляют
  • Прием лекарств при беременности
  .

  Боль в левой руке. Тревога: диагностика и лечение.

  . Если вы испытываете боль в левой руке, причиной может быть беспокойство. Беспокойство может привести к тому, что мышцы руки станут напряженными, и это напряжение может привести к боли.

  Хотя напряжение мышц — иногда в результате беспокойства — является наиболее вероятным источником боли в руке, это не единственная возможная причина. Другие возможные причины — сердечный приступ, стенокардия и травмы.

  Есть много причин, по которым у вас может быть онемение, слабость или боль в левой руке.Это могло быть психологическое или физическое. Если вы испытываете боль в левой руке, вам следует сначала осмотреть ее у врача, чтобы убедиться, что у вас нет сердечного приступа.

  1. Беспокойство

  Беспокойство может вызывать боль. Когда другое заболевание вызывает боль в левой руке, беспокойство может усилить боль. Например, тревога может сделать вас чувствительными к, казалось бы, незначительной боли, особенно если вы не уверены в ее происхождении. Если есть опасения, что боль может быть симптомом серьезной проблемы, она может становиться все более неприятной, что может усугубить боль.

  Боль в левой руке не является изолированным признаком тревоги, но обычно является частью более серьезной проблемы тревоги.

  2. Сердечный приступ

  Часто первым признаком сердечного приступа является внезапная боль в левой руке, которая становится все более интенсивной в течение нескольких минут. Другие симптомы сердечного приступа:

  Сердечный приступ является опасным для жизни состоянием. Если вы испытываете боль в левой руке в сочетании с этими другими симптомами, вам следует позвонить по номеру 911.

  3.Стенокардия

  Стенокардия возникает, когда сердце не получает достаточно кислорода. Стенокардия может вызывать боль в левой руке, которая часто сопровождается дискомфортом в плечах, шее, спине или челюсти, а также чувством несварения желудка.

  Стенокардия часто является симптомом ишемической болезни сердца, и к ней следует относиться серьезно. Поговорите со своим врачом о боли в левой руке и других симптомах, чтобы поставить правильный диагноз стенокардии.

  4. Травма

  Боль в левой руке может быть признаком травмы кости или ткани.Возможные травмы включают:

  Вам следует обратиться за неотложной помощью, если боль в левой руке:

  • внезапная
  • сильная
  • сопровождающаяся давлением или сдавливанием в груди

  Вам следует как можно скорее обратиться к врачу, если вы слева рука:

  • испытывает боль при нагрузке, но облегчается в покое
  • испытывает внезапную травму (особенно когда сопровождается щелкающим звуком)
  • испытывает сильную боль и отек
  • испытывает затруднения при нормальном движении
  • испытывает трудности при повороте с ладони вверх до ладони и наоборот

  Вам следует как можно скорее назначить визит к врачу, если ваша левая рука:

  • имеет боль, которая не уменьшается после отдыха, подъема и льда
  • усиливается покраснение, отек или дискомфорт в поврежденной области
  • испытывает боль, которая, по вашему мнению, вызвана тревогой

  Домашние средства от боли в левой руке

  Если вы не обратитесь к врачу, лечение в домашних условиях может помочь при травмах руки.Например, если вам кажется, что ваша рука сломана, используйте перевязку, чтобы обездвижить ее, и приложите пакеты со льдом, пока ждете медицинской помощи.

  Многие другие виды боли в руке могут уменьшиться сами по себе, особенно если вы:

  • воздержитесь от любых обычных занятий, которые могут утомить вашу руку
  • используйте пакет со льдом на больном участке три раза в день на 15– 20 минут
  • устраните опухоль с помощью давящей повязки
  • поднимите руку

  Тревога боли в левой руке — зарегистрированное состояние.Итак, боль в левой руке может быть результатом беспокойства, но может быть результатом проблемы с сердцем или травмы.

  Если боль в левой руке сопровождается другими симптомами, такими как дискомфорт в центре груди и одышка, это может быть признаком проблем с сердцем. Если ваша левая рука также красная и опухшая, это может быть причиной травмы. Как и в случае с любой другой болью, диагноз, поставленный вашим врачом, должен помочь вам выздороветь и уменьшить ваше беспокойство по этому поводу.

  .

  Боль в предплечье: причины, упражнения и растяжения

  Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

  Предплечья являются неотъемлемой частью движений кисти и руки, поэтому боль в этой области может сильно мешать повседневной жизни. Боль в предплечье может возникать по разным причинам, каждая из которых требует особого подхода к лечению.

  Предплечья состоят из лучевой и локтевой костей, которые охватывают длину предплечья и пересекаются в лучезапястном суставе.Расположение означает, что предплечье по своей сути участвует в ряде повседневных движений руки или кисти.

  В результате травма или дискомфорт в предплечье могут сильно повлиять на подвижность и помешать повседневной деятельности. Например, боль в предплечье может затруднить набор текста на клавиатуре или удержание предмета рукой.

  Краткие сведения о боли в предплечье:

  • Предплечье — это область между запястьем и локтем руки.
  • В большинстве случаев человек может справиться с болью в предплечье отдыхом и структурированной деятельностью.
  • Некоторые группы людей могут подвергаться особенно высокому риску возникновения боли в предплечье.

  Предплечье содержит несколько поверхностных, непосредственных и глубоких мышц.

  Как и большинство частей тела, его структуры связаны сухожилиями и связками.

  Боль в предплечье может возникать по разным причинам, включая:

  • Травма : острая травма, например падение, может вызвать перелом одной из костей предплечья или повреждение связок и сухожилий
  • Чрезмерное использование : Некоторые виды спорта, такие как теннис и некоторые виды тяжелой атлетики, оказывают сильное давление на мышцы предплечья и могут вызывать их напряжение.Чрезмерное использование компьютеров также может вызвать растяжение мышц предплечья, известное как травма от повторяющихся напряжений (RSI). Боли, вызванные RSI, становятся все более распространенными на рабочем месте, учитывая рост компьютерного труда.
  • Зажатие нерва : сдавливание нервов может вызвать боль, онемение или покалывание в пораженной области и вокруг нее. Зажатие нерва может быть вызвано целым рядом различных синдромов, поражающих предплечье. Наиболее частым из них является синдром запястного канала.
  • Артрит : Артрит может возникнуть в запястье или локте, вызывая тупую боль в предплечье.
  • Основное заболевание : Определенные заболевания, например стенокардия, могут вызывать боль в предплечье.

  Тип боли может варьироваться в зависимости от причины. Например, защемление нерва может вызвать стреляющую боль, тогда как артрит локтя может вызвать тупую боль в предплечье. Травмы от чрезмерного использования, такие как RSI, могут вызывать оба типа боли.

  Тип лечения будет зависеть от причины боли в предплечье и ее степени тяжести.

  Домашнее лечение

  В случае травмы, такой как повреждение сухожилия, ущемление нерва или чрезмерное использование, человек обычно может проводить лечение дома, используя следующие методы:

  • Отдых : поможет снижение активности, затрагивающей предплечье. поврежденное сухожилие, связку, мышцу, кость или нерв для восстановления. Человеку следует периодически отдыхать, а не оставаться в бездействии в течение длительного периода времени. Тем не менее, человеку с болями в предплечье, связанными со спортом, следует избегать занятий спортом до полного исчезновения боли.
  • Обезболивающие : Человек может принимать ибупрофен или другие противовоспалительные препараты для снятия боли. Ибупрофен можно купить без рецепта или в Интернете.
  • Иммобилизация : В случаях, когда движение очень болезненно, человеку может потребоваться шина или повязка, чтобы ограничить движение и минимизировать боль.
  • Горячая или холодная терапия : Использование пакета со льдом может помочь уменьшить воспаление и боль. Человек может также попробовать тепловую терапию после того, как спадет отек, что также уменьшит боль.Продукты для горячей и холодной терапии доступны для покупки в Интернете, в том числе грелки и холодные компрессы.

  Лечение часто сопровождается упражнениями и растяжками, предназначенными для медленной реабилитации и укрепления предплечья. Однако человек должен начинать делать упражнения или растяжку только после консультации с врачом, чтобы не усугубить травму.

  Разгибание запястья

  Поделиться в PinterestУпражнение на разгибание запястья может быть рекомендовано для облегчения боли в предплечье.

  Это упражнение помогает растянуть мышцы предплечья:

  • Стоя прямо, вытяните травмированную руку перед собой так, чтобы ладонь была параллельна полу.
  • Противоположной рукой потяните запястье к телу.
  • Потяните запястье назад, пока не почувствуете растяжение в предплечье, но не почувствуете боли.
  • Удерживайте это положение в течение 20 секунд.

  Разгибание локтя

  Растяжка пронатора может помочь улучшить гибкость и уменьшить боль в предплечье:

  • Сидя прямо, поместите локоть на стол или подлокотник стула.
  • Другой рукой осторожно прижмите предплечье к столу или полу.
  • При ощущении растяжения, но без боли, задержитесь в этом положении на 15 секунд.

  Вращение запястий

  Это упражнение может помочь улучшить кровообращение в предплечье и согнуть запястья:

  • Вытяните руки перед собой, расположив руки на уровне плеч.
  • Сожмите кулаки и вращайте каждое запястье по часовой стрелке, затем против часовой стрелки круговыми движениями.
  • Выполнить по 10 повторений в каждую сторону.

  Упражнения для наращивания силы

  На более поздних этапах реабилитации может быть полезно пойти в тренажерный зал и использовать такое оборудование, как кабельные тренажеры, легкие гантели или ленты для упражнений.Упражнения для наращивания силы, такие как сгибания запястий или обратные сгибания рук, могут помочь укрепить силу предплечья, помогая предотвратить повторение боли в предплечье.

  Физических упражнений не всегда достаточно, и некоторым людям могут потребоваться противовоспалительные препараты для уменьшения боли. Иногда, когда боль вызвана защемлением нервов или другими травмами, может потребоваться операция.

  Человек может принять основные меры предосторожности, чтобы предотвратить возникновение боли в предплечье, например:

  • Избегайте действий, которые создают чрезмерную нагрузку на предплечье, таких как теннис или определенные виды тяжелой атлетики.
  • Регулярные перерывы в работе за компьютером и использование эргономичной клавиатуры в работе.
  • Укрепление предплечья и увеличение силы хвата с помощью силовых тренировок.

  Боль в предплечье может мешать повседневному функционированию, но большинство людей может справиться с ней за счет тщательного баланса отдыха и структурированной активности. Также относительно легко предотвратить возникновение боли в предплечье, применив некоторые простые приспособления, такие как использование эргономичной клавиатуры на работе и регулярные перерывы для набора текста.

  Однако постоянные случаи боли в предплечье могут указывать на артрит или основное заболевание, требующее дальнейшей медицинской помощи.

  .