Почему давление низкое и голова кружится – Что делать, если понизилось давление, всегда ли при приступе гипотонии кружится голова? — Wow-source.ru

Содержание

Почему давление низкое и голова кружится — Давление и всё о нём

Практически всем, независимо от возраста, приходилось чувствовать головокружение и нарушения равновесия. Часто это состояние связано с низким давлением. В одних случаях причины не угрожают жизни и через некоторое время симптомы бесследно исчезают. Но если низкое давление и кружится голова регулярно, это свидетельствует о наличии патологий.

Связь вертиго и давления

Давление и вертиго тесно свзязаны между собой. Давление вообще – один из важнейших физиологических параметров организма, от которого зависит общее самочувствие, психологическое равновесие, трудоспособность, и прочее.

Головокружение возникает при резко колебании, т.е., повышении или понижении давления.

Нормальное давление

Нормальное АД – это показатели 120 на 80 миллиметров ртутного столба (верхняя цифра, это систолическое давление, а нижнее – диастолическое). Однако для разных возрастов и полов эти показатели могут колебаться.

Для взрослого человека нормальными показателями считается давление 110 на 80 или 90 на 120, а максимально допустимым 140 на 90.

Если оно выше, есть основания говорить о начальной стадии гипертонии, если ниже – о гипотонии.

Низкое

Гипотония не является самостоятельным заболеванием, а обычно это проявление какой-либо патологии либо просто признак особенности организма. Например, при рассеянном склерозе давление 90 на 65 является нормальным.

О пониженном артериальном давлении у здорового человека говорят, когда значения ниже 110 на 70 мм рт. ст. Отчего возникает такое состояние?

когда сердце не перекачивает по артериям достаточное количество крови;

когда имеются сосудистые нарушения.

При пониженном давлении нарушается кровоснабжение мозга, и он получает недостаточно кислорода. Это проявляется следующими симптомами:

усталость;
головная боль;
сонливость;
похолодание конечностей;
слабость;
тошнота.

При тяжелой гипотонии у пациента кружится голова, может возникнуть потеря сознания при резкой смене положения тела.

Высокое

Гипертония – один из самых распространенных симптомов нарушений сердечно-сосудистой деятельности. О гипертонии речь идет, когда АД более 140 на 90 мм рт. ст.

Симптомы гипертонии следующие:

болит голова и головокружение;
усталость;
расстройства сна;
тошнота.

С прогрессирование заболевания происходит повреждение различных органов.

Причины пониженного давления и головокружения

По уверениям медиков, главной причиной гипотонии являются сбои в работе вегетативной нервной системы, иными словами – вегето-сосудистая дистония (ВСД). Но помимо нее еще целый ряд причин может пагубно влиять на АД, т. е., снизить его ниже нормы.

Патологии работы мозга

Головокружения, связанные с низким давлением, могут возникать при следующих повреждениях головного мозга:

новообразования в тканях;
травмы;
воспалительные процессы;
нарушения кровообращения;
паразитные поражения;
врожденные пороки;
патологии нервной системы.

Метод лечения зависит от конкретной болезни.

Эмоциональный стресс

Хронические стрессовые ситуации и психоэмоциональные нагрузки выступают провокаторами гипертонии, но иногда способны давать обратный эффект, вызывая снижение АД.

При низком давлении человек чувствует головокружение, нарушения сердечного ритма, дыхания, тревожность и беспокойство, проблемы с пищеварением.

ЛОР заболевания

Примерно в 1 из 10 случаев головокружений причиной являются заболевания ЛОР-органов, в частности:

отиты;
лабиринтит;
болезнь Меньера;
нейронит.

Лечение некоторых из них требует хирургическое вмешательство.

Воздействие на вестибулярный аппарат

Головокружения нередко связаны с нарушением вестибулярной функции. Например:

доброкачественное позиционное приступообразное головокружение. При этой патологии возникает резкое вертиго при поворотах головы. Эффективно лечится специальными упражнениями;
у пожилых людей головокружение возникает на фоне нарушения кровоснабжения отделов мозга, ответственных за вестибулярные функции. Такие нарушения возникают при инсульте, атеросклерозе артерий;

нарушения вестибулярного аппарата часто наблюдаются у больных сахарным диабетом. Они связаны с поражением периферических артерий в конечностях.

Нарушение режима отдыха

Интенсивный ритм жизни, напряженных график, недостаток сна не сразу, но могут привести к нежелательным последствиям, в том числе и к тому, что прыгает артериальное давление, на фоне чего возникают головокружения.

Для хорошего самочувствия человеку нужно больше отдыхать и спать не менее 8 часов в сутки.

Вредные привычки

Такие пагубные привычки, как употребление алкоголя и курение способны провоцировать гипотензию. Хотя в большинстве случаев под действие этих факторов оно все же повышается.

Аритмия

Аритмия на фоне низкого АД может возникнуть по следующим причинам:

сильная кровопотеря в результате травмы или несчастного случая;
шоковое состояние (кардиогенный, анафилактический, травматический шок), возникающее под действием аллергической реакции или травмы;
вегето-сосудистая дистония (ВСД). В моменты кризиса люди с этим заболеванием испытывают резкую слабость, побледнение кожи и слизистых оболочек, вертиго, гипотензию, тахикардию;
передозировка лекарственными препаратами либо их употребление совместно со спиртными напитками;
беременность. Низкое АД и высокий пульс у женщин обусловлен увеличением объема циркулирующей крови, что может вызвать железодефицитную анемию и тахикардию.

Болезни вирусного характера

Чаще всего голова может закружиться от таких вирусных заболеваний, как ОРВИ и грипп. Дополнительно к этим симптомам присоединяются высокая температура тела, общая слабость, тошнота.

Возбудителями ОРВИ и гриппа выступают различные вирусы, проникающие в организм на фоне низкого иммунитета. Пиком эпидемии считаются осень и весна.

Лечение гипотонии заключается в стандартной терапии вирусного заболевания.

Нахождение в мало проветриваемом помещении

Гипотония и вертиго может настигать человека, который долгое время находится в душном помещении. Затрудняется вентиляция легких, нарушается минеральный и белковый обмен, страдает центральная нервная система.

На гипотонию нередко жалуются те, кому приходится работать под землей, и в условиях высокой влажности и температуры и перепадах атмосферного давления.

Проблемы с гормонами

Такие эндокринные патологии, как гипотиреоз, недостаточность надпочечников способны понижать давление.

При недостаточности надпочечников организм испытывает дефицит гормонов коркового слоя. Это вызывает потери натрия и недостаток жидкости в организме.

При гипотиреозе наблюдается падения уровня гормонной щитовидной железы. Из-за этого происходит замедление сердцебиения и потеря эластичности сосудов, что способно уменьшить АД.

Что делать?

Что делать, если резко понизилось АД и начала кружиться голова?

Прилягте на кровать и расслабьтесь.
Постарайтесь успокоиться. Это состояние временное, а нервозность усугубит ситуацию и спровоцирует учащение пульса.
Сфокусируйте взгляд на одной точке, это поможет избежать обморока.
Чтобы устранить вертиго, сделайте себе массаж в области затылка.

При тяжелых состояниях, спровоцированных постоянной артериальной гипотензией, следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью (вызвать скорую, сходить к врачу самостоятельно либо сводить родственника).

Профилактика недуга

Чтобы не болеть, измените образ жизни:

Научитесь питаться правильно. Уберите из рациона консерванты, красители, эмульгаторы, добавьте свежие овощи и фрукты, пропейте мультивитамины.
Занимайтесь лечебной физкультурой. Она помогает нормализовать работу всех органов и систем.
Грамотно распределяйте время, чтобы была возможность отдыхать. Ложитесь спать не позднее 23.00. А перед сном старайтесь гулять полчаса на свежем воздухе.

Правильное диагностирование

Чтобы выяснить причину, спровоцировавшую гипотонию и головокружение, пройдите обследование у терапевта и сделайте следующие исследования:

ультразвуковое исследование (УЗИ) шеи и головного мозга;
рентгенография;
магнитно-резонансная томография.

Лечение таблетками

Медикаментозное лечение должно проводиться под контролем лечащего врача. Обычно от головокружения, спровоцированного низким давлением, рекомендуют принять следующие лекарства:

Название	Как принимать
Цитрамон	Кофеин, содержащийся в составе таблеток, стимулируется сердечную и сосудистую деятельности, способствует повышению АД. Принимают по 1-2 таблетки при приступах головокружения.
Гепатамил	Препарат повышает тонус сердечно-сосудистой системы, увеличивает силу сердечных сокращений. Назначают по 2 таблетки трижды в день.
Рантарин	Адаптогенный препарат с общетонизирующим действием и стимулирующий ЦНС. Назначают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки.
Экдистен	Тонизирующее и метаболическое средство. Показан по 1-2 таблетки 3 раза в день.

Народная медицина

Помимо лекарств при гипотензии хорошо помогают народные рецепты:

Настойка татарника колючего. Возьмите 2 ст. л. сухой травы, залейте 200 мл кипятка, кипятите 10 минут и 30 минут настаивайте. Процедите, принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день.
Возьмите 1 ст. л. измельченного корня родиолы, залейте ½ стакана водки, настаивайте 10 суток в темной месте. Пейте по 15-20 капель за полчаса до приема пищи в течение трех недель.
Смешайте 40 г плодов красной рябины, 30 г корней пырея ползучего, 25 г листьев земляники лесной, 20 г корня одуванчика. Залейте смесь 400 мл кипятка, дайте настояться 4 часа, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Отзывы людей

Вероника Мальцева:

У меня со школы ВСД. При гипотоническом кризе возникает головокружение, тошнота, рвота, слабость и все сопутствующие симптомы. Всегда помогает крепкий горячий чай с сахаром. Еще легче становится, когда пью воду.

Ольга Скорикова:

У меня с детства пониженное давление. По утрам просыпаюсь, резко встать не могу, так как голова кружится, боюсь упасть. Мое лечение, это правильное питание, обязательный завтрак и ежедневные занятия гимнастикой. Как только перестаю гимнастику делать, сразу падает давление и случается обострение.

Визитов: 124

Source: EtoMigren.ru

Почему при низком и высоком давлении кружится голова и что с этим делать?

Очень часто головные боли и головокружения появляются из-за повышенного или пониженного артериального давления. Причины гипертонии и гипотонии могут быть разными, такие проблемы могут появиться и у здоровых людей в силу различных обстоятельств. Если часто мучает головокружение при давлении, необходимо пройти обследование и получить квалифицированное лечение.

Связь артериального давления и головокружения

Сильное головокружение может появиться при повышенном или пониженном артериальном давлении (АД). В обоих случаях процесс кровообращения нарушается. В мозг поступает недостаточное количество кислорода. Из-за кислородного голодания может появиться головокружение.

Симптомы проявления

При давлении кроме головокружения появляются и другие симптомы:

тошнота и рвота;
недомогание;
помутнение зрения;
быстрое слабое дыхание;
жажда;
депрессия;
плохая концентрация;
бледность;
холодный пот.

Тошнота и рвота – сопутствующие симптомы головокружения при давлении

Головокружение может быть слабо выраженным. Человеку кажется, будто его шатает, в глазах немного темнеет, ему может стать очень жарко. При более сильном головокружении человек может потерять сознание.

Диагностика

Существует много причин, почему появляются нарушения давления. Почти всегда гипотония и гипертония сопровождаются головокружением, вне зависимости от вызвавших их факторов. Давление может появиться из-за эндокринных проблем, сердечных заболеваний, неправильного питания, обезвоживания, потери крови и других причин.

У женщин оно может наблюдаться на протяжении всего периода беременности. Некоторые лекарства (диуретики, бета-блокаторы, альфа-блокаторы, трициклические антидепрессанты, лекарства от болезни Паркинсона) также могут вызывать низкое кровяное давление.

Поэтому при возникновении неприятных симптомов нужно обязательно обратиться к терапевту. Доктор может направить к кардиологу, эндокринологу, гинекологу и другим узким специалистам.

Для определения точного заболевания проводится дифференциальная диагностика. Она включает такие методы:

Измерение АД тонометром. Это можно провести в домашних условиях или у врача. Процедура безболезненная и позволяет определить показатели давления. При головокружениях фиксировать его необходимо каждые 15 минут днем и каждые полчаса ночью.
Общий анализ крови и мочи. Позволяет определить уровень глюкозы, холестерина, гемоглобина в крови. Их отклонения от нормы могут вызвать нарушения АД.
Прослушивание сердца фонендоскопом. Если врач выявит шумы, нарушения сердечного ритма, он назначит ЭКГ.
ЭКГ. Это более детальная оценка работы сердца. Позволяет изучить сердечный ритм, состояние клапанов, наличие дефектов.
Допплерография. Это ультразвуковое исследование. Во время него определяется скорость прохождения крови через сосуды.
Осмотр глазного дна. Производится офтальмологом. Позволяет диагностировать повышенное АД. Вены сетчатки глаза расширяются, а артерия сужается. Но после принятия лекарственных средств, нормализующих давление, их состояние возвращается в норму.
УЗИ почек и надпочечников. При проблемах с почками АД повышается. Во время УЗИ можно обнаружить образования в надпочечниках, поражение ткани почек.
Для диагностики эндокринных нарушений необходимо сдать анализ крови на гормоны. Также может проводиться УЗИ щитовидной железы.

ЭКГ – метод диагностики головокружения при давлении

Если проблемы наблюдаются у женщины, она обязательно должна пройти обследование у гинеколога, чтобы исключить беременность.

В чем опасность

Головокружения при низком или высоком давлении нужно обязательно лечить. Иначе могут появиться осложнения. Предобморочные и обморочные состояния очень опасны. Человек может удариться, получить травму. И если рядом никого не будет, не удастся вовремя оказать больному помощь, поэтому он может погибнуть.

Гипотония может вызвать кардиогенный шок. Человек может потерять сознание, его пульс очень слабый, наблюдаются симптомы кислородного голодания.

Гипертония более опасна. Если вовремя не начать ее лечение, она может привести к атеросклерозу, сердечной недостаточности, инсультам и другим серьезным последствиям.

Способы лечения

Незначительные скачки АД у здорового человека не требуют лечения. Но если часто появляются неприятные симптомы (в том числе и головокружения), терапия должна проводиться обязательно. Ведь это может быть признаком какого-то серьезного забеливания.

Медикаментозные средства

Головокружение при низком давлении можно быстро устранить, приняв одно из следующих средств:

Цитрамон. Он содержит кофеин, парацетамол и аспирин. Эффективно повышает давление, помогает справиться с головной болью. Если одна таблетка не помогла, через некоторое время можно принять еще одну. Если резко снизилось давление, можно принять Цитрамон, который есть почти в каждой аптечке. Но если неприятные симптомы появляются часто, нужно обратиться к специалисту, который назначит более эффективное средство. Цитрамон нельзя принимать слишком часто, так как он может негативно влиять на желудок из-за содержания аспирина.
Гептамил. Это безопасное средство для повышения давления. Оно благотворно воздействует на сердечнососудистую систему, нормализует работу сердца, восстанавливает нормальное кровообращение. Помогает людям, у которых наблюдаются внезапные скачки АД.
Никетамид. Выпускается в виде капель и внутримышечных инъекций. Перед его применением нужно изучить инструкцию. Препарат может вызывать побочные явления – тошноту, сонливость и другие.
Апилак. Содержит пчелиное маточное молочко. Очень хорошо повышает давление.

Цитрамон – препарат для лечения головокружения при давлении

Головокружение при высоком давлении помогают устранить такие препараты: Папазол, Андипал, Адельфан. Лучше всего при повышенном давлении действует Адельфан. А остальные средства менее эффективны.

Но Адельфан может нанести вред организму. Он вызывает такие побочные эффекты – головокружение, сонливость, стенокардию и другие. Поэтому нужно осторожно его использовать, запрещается его принимать без назначения врача.

Народные способы

Применение средств народной медицины возможно при повышенном и пониженном давлении. Но сначала его нужно обязательно измерить. Ведь если использовать средства не по назначению, можно только усугубить ситуацию.

При повышенном давлении

Устранить головокружение при высоком давлении можно при помощи народных средств. Вот, что можно сделать при гипертонии:

Самый доступный способ – прогулка на свежем воздухе или даже легкая пробежка, эффект всегда положительный. Кровь насыщается кислородом, нервы успокаиваются, давление понижается.
Попарить ноги. Но лучше не просто подержать ноги в горячей воде, а сделать контрастную ванночку. Делается просто – 1-2 минуты в горячей воде и 20 секунд в холодной. Это очень действенный способ снизить давление и восстановить нормальное кровообращение.
Яблочный уксус. Нужно смочить полотенца раствором из яблочного уксуса и воды (1:1) и завернуть в них ступни ног. Желательно, чтобы повязка была плотной, а ноги стояли на полу. Долго держать не надо, достаточно минут 7-8.

Если головокружение сопровождается головной болью, может помочь легкий массаж головы. Часто люди делают его интуитивно, когда возникают неприятные ощущения, поглаживая больные зоны.

Можно у кого-то попросить сделать массаж шеи, плеч и затылка. Для этого надо сесть и опустить на руки голову, а помощник пусть разминает указанные зоны. Массаж должен длиться недолго – 10-15 минут будет достаточно. При массаже чрезмерная сила не нужна, затылок надо массировать только пальцами, а после процедуры обязательно попросить сделать легкие поглаживающие движения в зоне проведенного массажа.

При пониженном давлении

Чтобы быстро избавиться от симптомов гипотонии, нужно сделать следующее:

Выпить чашку крепкого черного кофе. Сахар усиливает эффект. Но если подсластители не добавлять, нужно сделать напиток еще крепче. Пить его необходимо медленными глотками. Давление быстро поднимется – через 10-15 минут неприятные симптомы исчезнут.
Черный чай. Заварить 1 ст.л. натурального чая стаканом кипятка. Добавить 2 ч.л. сахара и пить медленными глотками. Этот способ подойдет тем, кто не пьет кофе. Также кофеин содержится в кока-коле, но такой напиток негативно влияет на желудок.
Черный шоколад. В нем содержится какао, которое тоже повышает АД. Лучше съесть кусочек горького шоколада.
Что-то очень соленое. Можно съесть кусочек квашеной капусты или селедки. А можно проглотить щепотку поваренной соли. Это очень эффективное средство, но оно помогает не всем.
Принять горячую соляную ванну перед сном. Также эффективен контрастный душ.
Сок сырой свеклы. Выпивать чашку раствора сока свекольного сока с водой (1:1) два раза в день. Не подходит людям, у которых наблюдаются проблемы с ЖКТ.
Зеленый чай без сахара. Нужно выпивать по одной чашке в день такого напитка. Он нормализует давление, хорошо помогает как при гипотонии, так и при гипертонии.

При пониженном давлении рекомендуют выпить чашку крепкого кофе

Все вышеперечисленные средства очень эффективные. Но использовать их нужно с осторожностью, учитывая противопоказания.

Меры профилактики

Белковая диета является одним из наиболее эффективных и наиболее важных домашних средств для профилактики гипотонии. Необходимо соблюдать такие рекомендации по питанию:

Увеличить количество продуктов, содержащих белок, витамин C и витамин B в рационе.
Выпивать много воды – не менее 2,5 л в сутки.
Избегать алкогольных напитков. Даже слабоалкогольное питье (например, пиво) под запретом.
Убрать из рациона жирную и тяжелую пищу. Готовить блюда нужно на пару или в духовке.
Увеличить количество съедаемой соли. Это считается лучшим средством при гипотонии. После консультации со своим доктором нужно добавить больше соли в свой рацион.

Нужно включить в рацион продукты, содержащие пантотеновую кислоту – витамин B5. Она является прекрасным средством для уменьшения симптоматики гипотонии. Продукты, содержащие большое количество этого витамина – куриная печень и различные морепродукты (омары, моллюски, лосось, сом, скумбрию и форель). Другими богатыми источниками пантотеновой кислоты являются яйца, фрукты, овощи, молочные продукты, хлеб и цельные зерна. Все вышеуказанные продукты питания также богаты на белок и другие витамины группы В.

Для профилактики гипертонии нужно вести здоровый образ жизни. Необходимо отказаться от алкоголя, сигарет, заниматься спортом, снизить вес. Нужно отказаться от кофе и крепких чаев, соли – эти продукты повышают давление.

Головокружения – это очень распространенный симптом, возникающий при проблемах с давлением. Поэтому чтобы его не допустить, нужно предотвращать развитие гипотонии или гипертонии.

Что делать если кружится голова и низкое давление: причины, симптоматика

Вопрос, что делать, если кружится голова и низкое давление, беспокоит пациентов, страдающих целым рядом патологических состояний. Нередко для выявления причины требуется консультация врачей различных профилей.

Вертиго не представляет большой опасности, однако из-за гипотонии к тканям и органам не поступает необходимое количество питательных веществ.

Причины

Возникающее при пониженном давлении головокружение у пациентов молодого возраста нередко связано с нарушением функционирования вегетативной нервной системы.

Другие часто встречающиеся причины:

неправильная организация труда и отдыха;
вредные привычки;
изменение гормонального фона;
нарушение деятельности сердца;
передозировка лекарственных препаратов при гипертонической болезни;
вирусные инфекции;
депрессии, сильный испуг;
наследственная предрасположенность;
малоподвижный образ жизни;
нахождение в плохо проветриваемом помещении длительное время;
нарушение мозгового кровообращения.

Иногда кружится голова при низком давлении у пациентов с кровотечением или метеозависимых людей. Низкое давление может быть следствием обезвоживания организма в результате диареи, рвоты или повышенного потоотделения.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Только по назначению лечащего врача 30%, 1116 голосов
1116 голосов 30%
1116 голосов — 30% из всех голосов
Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 642 голоса
642 голоса 17%
642 голоса — 17% из всех голосов
Только когда болею 16%, 574 голоса
574 голоса 16%
574 голоса — 16% из всех голосов
Как минимум два раза в год 15%, 549 голосов
549 голосов 15%
549 голосов — 15% из всех голосов
Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 408 голосов
408 голосов 11%
408 голосов — 11% из всех голосов
Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 233 голоса
233 голоса 6%
233 голоса — 6% из всех голосов
Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 160 голосов
160 голосов 4%
160 голосов — 4% из всех голосов

Всего голосов: 3682

21.10.2019

Вы или с вашего IP уже голосовали.

При хронической форме гипотензии головокружение может беспокоить пациентов при изменении положения тела.

Спровоцировать гипотонию могут некоторые заболевания:

остеохондроз;
сахарный диабет;
гипертиреоз;
аритмия;
нейропатия;
анафилактический синдром.

В этих случаях из-за нарушения иннервации сосудов тонус их снижается. Чтобы выявить причину патологии, требуется пройти обследование. Недосыпание, хроническое переутомление, высокое нервное напряжение могут служить причиной появления головокружения при гипотензии.

Симптоматика

Главным признаком гипотонии являются:

головная боль;
тошнота;
раздражительность;
сонливость;
снижение работоспособности;
апатия;
повышенное потоотделение;
быстрая утомляемость.

Когда пациента беспокоят головокружение и низкое давление, неприятные ощущения могут возникать в затылочной, теменной, лобной, височной областях. Боль имеет тупой или давящий характер.

Пациента могут беспокоить проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, низкая активность в первой половине дня, изменение погодных условий ухудшает его самочувствие.

Неприятные ощущения вызваны нарушением тонуса кровеносных сосудов. По мнению некоторых ученых, понижение сосудистого тонуса связано с приступом мигрени.

Нередко появление спазмов связано с перенапряжением (умственным или физическим). У некоторых пациентов самочувствие ухудшается после сна в дневное время.

Что делать

Когда у человека внезапно появились головокружение, низкое давление, а возможность обратиться к врачу отсутствует, нужно:

уложить его на спину;
расстегнуть стесняющую одежду;
нижние конечности приподнять выше уровня туловища;
открыть окно;
не совершать резких движений, чтобы не вызвать очередной приступ головокружения;
помассировать затылочную область;
дать немного шоколада, сладкий чай, Цитрамон.

Не рекомендуется применять седативные препараты, если приступ развился под влиянием эмоционального перенапряжения (давление может еще снизиться).

Настойка элеутерококка, заманихи, китайского лимонника могут помочь от головокружения при низком давлении. В случае потери сознания человеку может потребоваться неотложная помощь: искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.

Под влиянием плохой циркуляции крови в организме может возникнуть чувство онемения в конечностях, нарушение координации, ухудшение памяти, повышается риск обморочного состояния.

При головокружении и низком давлении рекомендуется отказаться от вредных привычек, чтобы уменьшить частоту возникновения приступов. Не следует быстро вставать с постели по утрам.

При возникновении обморочного состояния, онемения конечностей, паралича нужно срочно вызвать скорую помощь. В дальнейшем следует обратиться к доктору для прохождения обследования, выявления причин патологического состояния и назначения адекватного лечения.

Что делать, если понизилось давление, всегда ли при приступе гипотонии кружится голова?

Головокружение может быть проявлением разных отклонений в организме. Наиболее часто оно является симптомом понижения давления или гипертонического криза. При появлении такого состояния необходимо пройти медицинский осмотр и консультацию различных специалистов. Гипотония чаще диагностируется у женщин, подростков и пожилых людей. В таких случаях подход к терапии – комплексный. Что делать если низкое давление и кружится голова, какие профилактические мероприятия соблюдать для поддержания здоровья.

Гипотония

Гипотония и ее причины

Гипотония может быть связана с какими-либо отклонениями в организме. Человек, которому свойственна эссенциальная гипотония, не испытывает слабости, головокружения, работоспособность сохраняется. Вызвать спад давления и головокружение могут нервное перенапряжение и резкая смена положения. В таких случаях состояние может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

При патологической гипотонии показатель давления от 90/60 мм. рт. ст. и ниже. Из-за понижения давления в головной мозг поступает недостаточное количество крови, насыщенной кислородом.

Нормальные показатели

Пациенты, у которых гипотония и головокружение являются следствием патологического процесса, испытывают массу неприятных моментов. Бывает так, что гипотония передается по наследству от родителей к детям, чаще это происходит по женской линии. Вследствие данного состояния, у ребенка снижается физическая активность, появляется утомляемость и вялость. Отличительной чертой гипотоников во взрослом возрасте является высокий рост и худоба.

Падение артериального давления и головокружение связано с нарушением в работе кровеносной системы, которая вызвана дисфункцией ЦНС. Наиболее популярными причинами гипотензии являются:

аритмия сердца;
синдром каротидного синтеза;
наследственные заболевания клапанов;
гормональный дисбаланс;
гипоперфузия головного мозга;
патологии нервной системы;
большая кровопотеря;
почечная недостаточность;
лекарственная терапия;
депрессия;
чрезмерная умственная активность;
отсутствие физических нагрузок;
нарушение метаболизма;
пониженный уровень гемоглобина в крови;
вредное производство;
нарушения внутреннего уха и органа равновесия;
патологии органов дыхания;
заболевания надпочечников;
болезни эндокринной системы;
сидячий образ жизни;
ортостатический коллапс.

При отсутствии лечения гипотонии и головокружения, могут возникнуть серьезные последствия – ишемическая болезнь, гипоксия тканей, нарушение обмена веществ в организме, снижение рефлекторной функции. В редких тяжелых случаях возможна атрофия клеток мозга.

Чтоб избежать этих последствий, необходимо следить за давлением. Если показатели ниже средних, необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, выяснить причину гипотонии. Нормализация давления при гипотонии заключается в устранении факторов риска и корректировке образа жизни.

Головокружение при низком давлении: норма или патология?

Патологическая гипотония негативно влияет на организм. Основными проявлениями сопровождающими головокружение при гипотонии являются тошнота, рвота, пониженная температура тела, головная боль, недомогание и утомляемость, ухудшение памяти, потемнение в глазах, также картинка начинает двоиться.

Головокружение классифицируют на два типа:

психогенная – несистемная;
истинная – системная.

И может возникнуть по ряду причин:

болезни сердечно-сосудистой системы;
нарушения внутреннего уха;
ухудшение работы вестибулярного аппарата;
патологии нервной системы.

Кроме пониженного давления кружиться голова может и при гипертонии. Колебания давления в большую или меньшую сторону имеют схожую симптоматику. Головокружение – один из первых признаков повышенного АД.

Головокружение

Гипотония и головокружение не считаются болезнью, но требуют устранения, дабы не перерасти в более серьезные нарушения.

Определить, когда кружится голова, какое давление низкое или высокое, можно с помощью прибора – тонометра. Патологическими считаются показания ниже 90/60 и выше 140 на 90. Бывает и так, что головокружение начинается при нормальных показателях АД.

Диагностировать причину головокружения можно при помощи современных методов:

ультразвуковое исследование;
магнитно-резонансная томография;
рентгенография.

Они помогают детально изучить организм, визуализировать проблемные участки, чтоб определить фактор, способствующий возникновению гипотонии и головокружения.

Методы лечения

Если приступ головокружения и гипотония наступили внезапно, необходимо измерить давление и принять нормализующие его лекарства. Таблетки от гипотонии действуют медленно и постепенно, что способствует длительному сохранению нормального давления. Что можно принимать при резком понижении АД:

“Мидодрин”;
“Кордиамин”;
“Ангиотензиноамид”.

При нервном напряжении во время гипотонии можно выпить “Корвалол” или “Валерьянку”, затем необходимо поспать.

Препараты растительного происхождения

Прежде чем врач назначит лечение, ему необходимо подтвердить диагноз и выяснить причину гипотонии и головокружения. С этой целью проводятся множественные диагностические мероприятия.

Причины скачков давления могут быть разнообразны, и не всегда удается их определить. В таких случаях, специалист оценивает степень тяжести заболевания. Если понижение и головокружение происходит в легкой форме, то необходимо правильно питаться и вести активный образ жизни.

В тех, случаях, когда человек, страдает сильным отклонением АД, необходим более серьезный подход. От пациента требуется соблюдение всех предписаний доктора, в противном случае гипотония приведет к нарушению работы мозга, сердца и сосудов, печени и почек.

Даже в тех, случаях, когда понижение давления и головокружение замечено не часто, ситуация требует медицинского вмешательства. Пренебрежительное отношение к гипотонии приводит к прогрессированию и сказывается на жизни пациента.

В качестве первой помощи, если закружится голова по причине давления, чтобы не упасть в обморок необходимо:

Лечь на спину подняв ноги вверх, и расслабиться и избавиться от тревожных мыслей;
Сфокусировать взгляд на одной точке, тем самым можно избежать обморока;
Провести небольшой массаж в затылочной части головы, принять успокоительное растительного происхождения;
После ослабления симптоматики, можно принять контрастный душ.

Первая помощь

Последний улучшает циркуляцию крови и очищает поры, приводит мышцы в тонус, укрепляет сосуды, нормализует метаболизм, благодаря чему давление начинает повышаться. Для профилактики приступа гипотонии следует принимать душ по утрам и вечерам, он восстановит тонус организма и снимет усталость после рабочего дня.

Если кружится голова, упало давление, возникла слабость в ногах, частичная потеря чувствительности и потеря речи, необходимо срочно вызывать скорую.

Не менее важно при гипотонии и головокружении соблюдение специальной диеты, при которой исключено употребление вредной пищи, а рацион сбалансирован, включает полезные продукты, которые не будут понижать давление.

Поднять АД при гипотонии поможет кофе и соль.
В рацион питания должен быть включен в небольшом объеме перец чили, специи: куркума и корица. Последние ускоряют кровоток, согревают и тонизируют.
Необходимо употребление соленого арахиса, жирных сортов мяса, мучной продукции, зелени, красной рыбы.

Существуют и народные рецепты, которыми пользовались бабушки. При гипотонии и головокружении можно употребить:

Настой бессмертника готовится из 100 гр. ингредиента в виде порошка и 1 стакана водки. Компоненты смешивают и оставляют в темном месте на 4 дня, затем состав нужно процедить, пить 3 раза в день по 2 ч. л. перед едой;
Настой на основе корня аралии. Берем 2 ст. л. измельчённого вещества, и смешиваем с 10 ст. л. спирта, концентрация которого равна 70%. Состав оставляем в темном месте на 7 дней, затем процеживаем. Принимать для давления по 30 капель перед едой дважды в день;
Корень женьшеня измельчить, взять 2 ч. л. компонента и залить 100 гр. водки, настаивать в темном месте 1, 5 недели. При гипотонии употреблять трижды в день за 30 минут до еды по 1 ч. ложке;
Взять корень радиолы розовой, немного подсушить на открытом воздухе в тени, измельчить и залить водкой в пропорции 1:10. Употреблять при низком давлении дважды в день по 10 капель перед едой.

Растения положительно воздействуют на нервные клетки, успокаивают и снимают возбудимость. Травы способствуют увеличению выносливости человека при физической активности. Курс приема лечебных составов равняется месяцу, после чего необходим перерыв такой же продолжительности. В течение года таких курсов выходит 5 – 6. Последний суточный прием таких средств должен быть незадолго до ночного сна, так как они успокаивают и расслабляют человека.

Принимать настои при гипертензии и гипотензии необходимо после консультации врача. Во время курсов необходимо регулярно замерять давление и следить за его колебаниями.

Найти массажные точки от гипотонии, головокружения и плохого самочувствия можно:

На ступне, в ямке, появляющейся при сгибе пальцев и на расстоянии 3-х мм. от ногтя большого пальца ноги – массировать одновременно.
В центральной области ступни.
По линии позвоночника, под выступающей частью, проводить процедуру сидя.
В центре ладошки, со внутренней стороны предплечья, где нащупывается пульс.
На наружной стороне лодыжки, в углублении над сухожилием.

Аккупунктурные точки на лице при головокружении

Массажировать необходимо при помощи сильных надавливаний до тех пор, пока не появится боль. Цикл при гипотонии и головокружении может быть таким: по одной процедуре в день, которая включает поочередное стимулирование всех точек 7 раз, в течение недели, после чего сделать такой же перерыв.

Не стоит слишком увлекаться приемом различных средств повышающих АД, иначе гипотоник может стать гипертоником.

Профилактика пониженного АД и головокружений

С целью предотвратить появление головокружения и гипотонии рекомендуется проведение профилактических мероприятий. Необходимо выполнение следующих условий:

Вести активный образ жизни, заниматься физкультурой, ходить на йогу, посещать бассейн. Физическая нагрузка ускоряет кровообращение, благодаря чему кислородом насыщаются все органы и системы. Кроме того упражнения улучшают сон, борются с бессонницей;
Питаться при гипотонии необходимо правильно и сбалансированно, не допускать переедания. С распитием кофе не стоит перебарщивать, 3 кружки в день достаточно от головокружения;
Избегать стрессовых ситуаций, вызывающих нервное напряжение, гулять на свежем воздухе;
Измерять периодически показания артериального давления;
Отказаться от употребления алкоголя и курения;
Чтоб не допустить головокружения, необходимо вставать из положения лежа плавно, избегать резких движений.

Советы для гипотоников

Головокружение является основным симптомом гипотонии – пониженного давления. Причинами могут быть как наследственные, так и приобретенные заболевания. При регулярно пониженном давлении с головокружением необходимо обратится к врачу для выяснения причины и лечения патологии.