гипертония и повышенное давление, таблица болезней

Содержание статьи:

Согласно последним статистическим данным, от гипертонической болезни страдает более 20% взрослого населения земного шара. Речь идет о тех, кто уже обратился за врачебной помощью и получил подобный диагноз.

Однако не исключено, что еще столько же людей продолжает жить привычной жизнью, даже не подозревая, какая болезнь развивается в их организме и чем опасна гипертония – головную боль, головокружение, учащенный пульс, тревожное состояние и агрессивность большинство привыкли заглушать таблетками, списывать на усталость и стресс, вместо того чтобы идти к врачу, обследоваться и начать эффективное лечение.

Несмотря на фантастические достижения в области современной медицины и ее постоянное развитие, до сих пор исследователи не могут точно сказать, почем же все-таки начинает развиваться гипертония. Ведь определенные группы людей живут в примерно одинаковых условиях, однако давление повышается далеко не у каждого, а лишь у некоторых из них.

Луиза Хей разработала целую теорию, которая разъясняет, почему и у кого отмечается повышенное давление и по каким причинам начинает развиваться гипертония. Нервный стресс, неудовлетворенность своим местом в жизни, эмоциональное потрясение – вот, по ее мнению, виновники всех болезней, и гипертония не исключение.

Таблица, которую составила Луиза Хей, достаточно четко дифференцирует, какой орган при какой душевной проблеме поражается – просмотреть ее будет наверняка интересно каждому.

Что такое гипертония и почему она появляется

Гипертония – это состояние человека, при котором отмечается стабильно повышенное артериальное давление, при этом оно может сопровождаться различными нарушениями со стороны органов-мишеней – головного мозга, сердца, легких, почек, органов зрения.

Повышенным считается давление, при котором показатели тонометра поднимаются выше отметки 135/80 мм.рт.ст. при последовательном троекратном измерении на протяжении двух недель. Оптимальным для хорошего самочувствия и работоспособности человека считается артериальное давление 120/80 мм.рт.ст.

Гипертония часто бывает результатом других болезней, ее могут спровоцировать:

• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Сердечные патологии;
• Атеросклероз;
• Остеохондроз.

В то же время и сама артериальная гипертензия может стать причиной других болезней и существенно ухудшить качество жизни пациента. Самые опасные осложнения гипертонической болезни – это инсульт и инфаркт миокарда. Хотя даже если до этого не дойдет, все равно сознавать, что теперь до конца жизни придется придерживаться диеты, постоянно измерять давление, принимать лекарства каждый день, отказываться от занятий спортом и активного отдыха, достаточно печально.

Но поскольку гипертония не считается болезнью как таковой, лекарства, которое могло бы полностью ее излечить, тоже нет. Можно лишь контролировать артериальное давление с переменным успехом. И продолжать искать универсальный метод лечения, который помог бы избавиться от нее навсегда.

Луиза Хей считает, что нашла его. По ее мнению, причина всех болезней – это нереализованные мечты и стремления человека. Исходя из этого, она и разрабатывает собственную методику лечения гипертонии.

Луиза Хей о причинах гипертонии

Артериальное давление создается, когда по венам и артериям человека циркулирует кровь. Как утверждает Луиза Хей, кровь человека – это символ радости и желания жить. Если он живет однообразной, серой жизнью, у него нет никаких перспектив, каждый новый день похож на предыдущий и не приносит никакой радости и надежды (как кажется пациенту в депрессии), начинаются застойные процессы.

При этом затрагивают они не только духовный мир человека, но и его организм. Кровь в буквальном смысле слова начинает циркулировать медленнее – в этом убеждена Луиза Хей. Мир вокруг человека бурлит и живет стремительной жизнью, в нем много нового интересного, радостного и светлого. Но поглощенный унылым бытом и каждодневными хлопотами, пациент не замечет этого.

Он не может самостоятельно вырваться из этого замкнутого и очень опасного круга, зачастую и не хочет. Луиза Хей считает: эмоциональные травмы, психическая неуравновешенность, неудовлетворенность, затаенная обида даже не обязательно на конкретного человека, а просто на свою судьбу и весь мир вызывают повышенное давление и артериальную гипертензию.

Когда пациент перешагивает 40-летний рубеж, он начинает оценивать прошедшую жизнь, анализировать, чего он добился и как живет – и разочаровывается, потому что ни одна мечта не стала реальностью. И, как он полагает, уже и не станет. Такие мысли угнетают, приводят к глубокой депрессии. А депрессия – к формированию болезней сердечно-сосудистой системы, говорит Луиза Хей.

Происходит спазм сосудов под влиянием психо-эмоционального стресса. Кровь не может больше нормально циркулировать по венам и артериям, в результате чего повышается давление – и возникает артериальная гипертензия.

Все болезни, которые возникают в человеческом организме, на подсознательном уровне программирует он себе сам – вот в чем уверена американская писательница и исследовательница. Если человек заболел – значит, он сам так захотел на данном жизненном этапе, ему это нужно. Таким способом он привлекает к себе внимание, так как другими способами свои внутренние нерешенные проблемы решить не может.

Чтобы начать лечение, пациент должен сначала понять свою болезнь, осознать тот факт, что создал он ее себе сам. А после этого разобраться в себе и найти истинную причину, по которой он это сделал.

Вот с ее решения и начинается лечение гипертонии по методу Луизы Хей.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хей

Что же предлагает Луиза Хей, чтобы не допустить прогрессирования гипертонии и восстановить показатели артериального давления? Какое лекарство, по ее мнению, будет эффективным от сосудистых болезней? Все очень просто.

Достаточно просто каждый день повторять мысленно или вслух: «Я с радостью прощаю прошлые обиды. В моей душе всегда царят мир и гармония». Единственный выход избавиться от болезней – это снова суметь почувствовать радость жизни. Нужно осмотреться вокруг и научиться замечать позитивное и хорошее, а не концентрироваться на негативе.

Свой метод лечения гипертонии Луиза Хей строит на таких моментах:

1. День нужно начинать с искренней благодарности всем окружающим людям и миру за то, что дана возможность жить в нем и среди них. Если кажется, что это очень сложно, стоит вспомнить обо всех инвалидах и людях с ограниченными возможностями, которые отдали бы многое просто за то, чтобы как все ходить на двух ногах, иметь две руки, самостоятельно передвигаться, работать, жить и любить.
2. Нужно стараться заниматься только тем, что действительно нравится, даже если для этого придется в корне изменить свою жизнь, сменить место работы и круг знакомых.
3. Бывать только с теми людьми, которые приятны и любимы. С теми же, кто неприятен, категорически не общаться.
4. Не отказываться от отпуска и выходных на работе. Их нужно брать обязательно и хотя бы иногда, хоть один день посвящать только себе, своим увлечениям и мыслям.
5. Непременно следует высыпаться, каждый день. Взрослому активному человеку для того, чтобы полностью восстановиться и чувствовать себя бодро, спокойно требуется не менее 8 часов полноценного сна.
6. Если требуется, можно записаться на прием к психотерапевту. Некоторые пациенты не могут даже самим себе признаться в своих истинных желаниях и стремлениях. Профессиональный врач поможет в этом и существенно облегчит существование.
7. В завершение следует написать список из 100 пунктов, каждый из которых будет сокровенным желанием. Прежде чем вносить в этот список свое желание, следует хорошо обдумать и проанализировать, чье оно в действительности. Очень многие желания людям навязывают родители с детства, друзья, коллеги, начальство, общество. О таких желаниях думать не стоит, потому что они не принесут счастья и покоя.

Луиза Хей убеждена – счастье и избавление от болезней возможны только тогда, когда будут осуществлены все желания, идущие из глубины души и сердца. Или, по крайней мере, человек будет на пути к их осуществлению.

Таблица Луизы Хей – что это

Таблица американской исследовательницы достаточно обширна и привести ее в данной статье не представляется возможным. В таблице перечислены самые распространенные болезни человека, психологические причины, вызвавшие их, по мнению Луизы Хей, и установки, которые человек должен запомнить и постоянно повторять, если хочет выздороветь.

Гипертония и проблемы с артериями – всего лишь маленькие графы в этой таблице. Но поскольку артериальная гипертензия очень редко бывает изолированной, как правило, ее сопровождают и другие патологии, гипертоникам будет интересно ознакомиться с этой таблицей полностью. Найти ее в интернете несложно. А лучше купить одну из книг Луизы Хей, если ее теория всерьез заинтересовала.

Как и было уже сказано выше, артерии Луиза Хей считает источником радости. И если с ними возникают проблемы, происходят нарушения артериального давления в ту или иную сторону – значит, пациент утратил вкус к жизни, окружающий мир перестал его интересовать. Насколько эффективными в данном случае будут одни лишь установки – сказать сложно.

Артериальная гипертензия действительно зачастую бывает вызвана нервным перенапряжением. Потому если пациента успокоят установки Луизы Хей и настроят на положительный лад, хуже от этого однозначно не будет – внутреннее равновесие на пользу всем, не только гипертоникам.

Впрочем, медики не отрицают вреда, который испытывает организм человека при постоянном подавлении эмоций. Если сдерживать свое разочарование, злость, обиду, рано или поздно это приведет к нервному срыву. У каждого человека он происходит по-разному. Кто-то действительно устраивает истерики с битьем посуды и криками. А некоторые молча переносят его, теряют сон и аппетит.

Все это очень плохо сказывается на работе сердце, вынуждая работать его в экстремальном режиме. Оно перестает справляться со своими функциями, и отсюда возникают дополнительные осложнения. Так что не стоит удивляться, если у вполне здорового и благополучного для всех со стороны человека внезапно наступает гипертонический криз или инфаркт.

Согласно теории Луизы Хей, он просто очень долго подавлял свои эмоции и жил не той жизнью, которой желал бы жить.

В качестве резюме

Когда пациенту ставится такой диагноз, как артериальная гипертензия, все методы лечения хороши – только бы при этом пациенту не становилось хуже и состояние оставалось стабильным. Но при этом нужно отдавать себе отчет в том, что если болезнь уже затронула органы-мишени и произошли необратимые изменения в тканях, без традиционной медицины и специальных лекарств уже не обойтись.

Зачем же тогда вообще нужна методика Луизы Хей? Все очень просто. С ее помощью можно остановить прогрессирование болезни и не допустить развития новых осложнений. А это уже много. Кроме того, у спокойного, умиротворенного, позитивно настроенного пациента всегда больше шансов на выздоровление, чем у угрюмого и озлобленного.

Спокойный и радующийся каждому новому дню человек готов отвлекаться от своей болезни, ему не так сложно переносить диету и отказ от многих жизненных удовольствий, он интересуется окружающими и стремится  жить как все здоровые люди, а не как неизлечимо больной.

Итак, методику лечения гипертонии по методу Луизы Хей и все ее книги можно рекомендовать тем пациентам, которые склонны к депрессиям, мнительности, беспокойному состоянию, агрессивности или, напротив, апатии. Но при этом пациент не должен забывать о медикаментозном лечении и регулярных посещениях врача. Такой комплексный подход непременно даст свои результаты очень скоро. В видео в этой статье Луиза Хей  расскажет, что делать с собой и своим здоровьем.

Укажите своё давление

теории, афформации, причины и и лечение высокого давления, отзывы о методиках

Несмотря на существенные достижения современной медицины, врачи не могу дать точного ответа, по каким причинам развиваются некоторые заболевания, в том числе и гипертония. Многие светила медицины продолжают работать над этим вопросом, пытаясь найти на него окончательный ответ.

Одним из таких исследователей является Луиза Хей, предлагающая собственноручно разработанную методику терапии гипертензии. Итак, как должна лечиться гипертония по Луизе Хей, и что она думает о данной болезни?

Кто такая Луиза Хей и чем известны ее методики лечения заболеваний

Луиза Хей – известный американский психолог и писательница, автор нескольких мотивирующих книг. После их прочтения у человека возникает желание к самопознанию ради исцеления. Жизненный путь этой яркой женщины не был усыпан розами. Однако она не сдавалась, а даже наоборот, не только исцелилась от тяжелой болезни, но и нашла силы учить других людей, как избавиться от тяжелых недугов при помощи собственных мыслей.

Стоит прислушаться к ее мудрым советам:

1. За свои поступки ответственность несем сами, поэтому их следует принимать так же, как и самого себя. Если отказываемся от своих деяний, значит, отказываемся и от себя и собственного физического тела.
2. Своими мыслями мы предопределяем собственное будущее.
3. Жить нужно сегодня, здесь и сейчас.
4. Негативные эмоции (злоба, критика, обида и прочее) – разрушительно воздействуют не только на психическое, а и физическое здоровье.
5. Мы получаем только то, что создаем собственноручно.

В своей книге «Исцели свое тело», Луиза доступно описывает распространенные болезни человеческого организма и психологические факторы, приведшие к ним. Предлагает специальные установки, так называемые афформации, которые могут помочь избавиться от патологий, в том числе и гипертонии.

Она создала целую теорию, при помощи которой объясняет, почему у некоторых людей высокое артериальное давление и какие причины способствуют данной аномалии. По ее мнению, гипертензия является следствием:

• Нервных стрессов.
• Эмоциональных потрясений.
• Неудовлетворенностью своей жизнью.

Популярная писательница уверена, зарождение любой болезни в человеческом организме происходит на подсознательном уровне, и только потом выходит наружу, как физическое расстройство тела.

Она считает, на самом деле от болезней нет действенных лекарств. Просто существуют медикаментозные препараты, которые могут помочь нормализовать АД на какой-то определенный промежуток времени, но заболевание все равно будет прогрессировать до тех пор, пока гипертоник не научится расслабляться и получать удовольствие от жизни, а не просто существовать, погрязнув в жизненной рутине.

Полностью излечиться от гипертензии можно только в том случае, если начать работать над своим подсознанием.

Психосоматические аспекты теории Луизы Хей

Под словом «психосоматика» современная медицина подразумевает одно из ключевых направлений психологии, которое изучает, как именно психологическое здоровье человека нарушает физическое здоровье организма, и почему различные заболевания возникают как результат внутреннего состояния человека.

В соответствии с психосоматическими аспектами, причины высокого либо низкого давления, как это ни банально звучит, кроются в отсутствии простого человеческого счастья. Например, в детстве родители часто что-то запрещали своему ребенку. Чрезмерные запреты ущемляют его права на психологическом уровне, у малыша начинает развиваться боязнь к физической активности.

Ребенок подрастает и уже идет в школу, а картина остается прежней. Различные ограничения и те же самые бесконечные «нельзя» еще сильнее усугубляют его страх к наказанию из-за активности своего физического тела. В итоге этого приводит к тому, что уже в детстве многие начинают страдать повышенным давлением.

Нормализовать его можно при помощи афформации. Под этим словом подразумевается многократное повторение утверждений позитивного характера, а также наслаждение от физической активности. Если человек силен духом, заболеть он не сможет.

Таблица заболеваний исследовательницы

В специально разработанной обширной таблице психолог четко указывает, какая система или орган человеческого организма и при каком именно душевном нарушении подвергается патологической атаке. В ней приведены самые распространенные заболевания, их психологические причины и что именно надлежит предпринять для их купирования, предлагаются определенные установки, которые следует выучить и повторять ежедневно.

Итак, что рассказывает Луиза Хей о давлении, и что по ее суждению необходимо сделать, чтобы излечиться от этой болезни? В этой таблице приведены некоторые патологии сердечно-сосудистой системы, их причины, и установки избавления от них по теории Луизы.

Заболевания сердечно-сосудистой системы	Причина их развития	Что нужно изменить и позитивная установка
Артериальные сосуды	По артериальным сосудам двигается радость жизни. Проблемы с артериями – человек абсолютно не способен наслаждаться собственной жизнью.	Я переполняюсь радостью, чувствую, как она распространяется во мне при каждом ударе сердца.
Гипотония	Недостаток родительской любви в младенчестве. Преждевременная неуверенность в собственной победе (ощущение поражения).	С сегодняшнего дня живу в вечной радости, моя жизнь переполнена радостью.
Гипертония	Скопление старых нерешенных вопросов на чувственном уровне.	С радостью предаю забвению прошлое. В моей душе мир.
Свертываемость крови	Пациент не пускает в свою жизнь радость, преграждая ей путь внутрь себя.	Порождаю в себе новую жизнь. Поток продолжается.
Сердце	Ощущение вины. Сердце является символом центра любви и надежной безопасности.	Мое сердце бьется в унисон любви.
Патологии сердца	Нерешенные и очень застарелые эмоциональные трудности. Неимение радостных моментов, бездушность. Больной убежден в необходимости в его жизни усилий и стресса.	Радость, радость, радость. С наслаждением пропускаю радость через свое тело, разум и жизнь.
Инфаркт	Пациент изгнал из своего сердца всякие, даже маленькие  проявления радости. На первом месте у него карьерный рост, деньги,  прочие материальные предпочтения.	Я отправляю радость в самую середину своего сердца. Всем без исключения я выражаю свою любовь.

Причины повышения давления в соответствии с аспектами Луизы Хей

По утверждению исследовательницы кровяная жидкость — символ радости и желание к жизни. Если она протекает серо, а следующий новый день ничем не отличается от предыдущего, и не доставляет никаких радостных моментов, а сам человек даже не стремится улучшить или что-то изменить в привычном для себя укладе быта, в организме начинают развиваться застойные процессы.

По мнению психолога, различные болезни затрагивают не только духовный мир человека, а и его физическое тело, тем самым пагубно влияя на внутренние органы организма, в том числе и кровяные сосуды. Движение крови замедляется, однако человек, поглощенный депрессией из-за бытовых хлопот и унылости попросту не замечает кругом себя бурлящих ярких красок и происходящего нового в жизни.

Однако вырваться из этого порочного круга самостоятельно ему не под силу, либо он просто не хочет. С точки зрения психосоматики возникновению повышенного АД способствуют:

1. Эмоциональные травмы.
2. Неудовлетворенность жизнью.
3. Психологическая неуравновешенность.
4. Скрытые обиды на человека или мир.
5. Раздражение и проявление гнева и агрессии.
6. Переживания по поводу своей зависимости.
7. Слишком плотная рабочая деятельность.
8. Психоэмоциональное снижение.
9. Длительные стрессовые ситуации.
10. Постоянное тревожное состояние.
11. Переоценка своих способностей.
12. Хроническое депрессивное состояние.
13. Завышенная требовательность к себе и окружающим людям.

Как правило, перешагнув сорокалетний возраст человек, начинает подводить итоги своей жизни, анализирует свои достижения, оценивает свою жизнь. Однако когда он обнаруживает, что в его жизни практически отсутствуют позитивные моменты, чувствует разочарование. К сожалению, то чем он мечтал, не осуществилось и, по его мнению, уже поздно что-то менять. В итоге, впадает в депрессивное состояние, которое и становится причиной формирования патологий сердечно-сосудистой.

Вследствие психосоматического стресса развивается спазматический синдром кровеносных сосудов, который нарушает нормальную циркуляцию крови, в итоге наблюдается значительный рост АД, что и принято называть гипертоническим заболеванием.

Луиза Хей уверена, любые заболевания в своем теле человек программирует лично. Если он заболел, то это означает, что пациент этого захотел сам, пытаясь подобным способом притянуть к себе чуткость окружающих. Такой человек просто не умеет по-другому решать свои накопившиеся внутренние проблемы.

Для того чтобы вылечится от недуга, в первую очередь человек должен осознать, что нездоров, и что это заболевание привлек к себе самолично, и только потом следует искать настоящую причину того, почему он так поступил. Как только она будет найдена и начнет решаться, с этого момента и произойдет освобождение от гипертензии согласно теории Хей.

Основы психосоматического лечения гипертензии по методу Хей

Итак, как рекомендует Луиза Хей лечить гипертонию? Оказывается, ее лечебный метод отличается удивительной простой. Необходимо каждый день не забывать читать несложные слова: «Я с искренней радостью прощаю все старые обиды. В моей душе вечно властвуют мир и гармония».

Самый действенный вариант избавиться от высокого АД, а значит и от гипертензии – научиться чувствовать радость жизни, позитив вокруг себя, и ни в коей мере не концентрировать свое внимание на негативных моментах.

Луиза Хей лечение повышенного давления строит на соблюдении следующих правил:

1. Каждое утро искренно благодарить окружающий мир и людей за возможность жить среди них, трудиться и любить. Если человек считает что это очень сложно, пусть задумается над тем, что инвалиды и люди с ограниченными возможностями всю жизнь мечтают об этом. Они готовы многое отдать, чтобы вернуться к полноценной жизни.
2. Заниматься тем делом, которое действительно нравится и по душе, даже если для этого нужно кардинально пересмотреть свои жизненные приоритеты — перейти на другую работу, сменить круг своих знакомых и друзей.
3. Общаться только с теми людьми, компания которых доставляет настоящую радость и легкость. Постараться избегать малейшего контакта с неприятными знакомыми.
4. Не следует пренебрегать заслуженными выходными и предоставленным отпуском. В такие дни обязательно выделять день лично для себя, чтобы провести его за интересным занятием, хобби и размышлениями.
5. Обязательно хорошо высыпаться. Сон должен быть крепким и продолжительным (не менее 8 часов). Это поможет вернуть потраченные за день силы и чувствовать себя бодро.
6. Если это необходимо, посетить психотерапевта. Специалист поможет разобраться во внутренних проблемах и подскажет, как осуществить свои стремления и желания.
7. Обязательно составить длинный список, состоящий не меньше чем из 100 самых сокровенных желаний. Однако прежде чем писать каждый из них, следует хорошо подумать, действительно ли оно ваше? Бывает так, что многие желания навязываются близким окружением, обществом, домочадцами, коллегами и работодателем. Подобные желания не стоит вносить в перечень, они не помогут обрести спокойствие и радость.

Луиза подчеркивает, освободиться от болезней и почувствовать настоящее счастье возможно только при исполнении всех потаенных мечтаний, которые идут из душевной глубины и сердца.

Отзывы о лечебных методиках Хэй

Многочисленные отзывы пациентов с проблемным артериальным давлением подтверждают эффективность психосоматических методов, предлагаемых Луизой Хей.

Варвара, 35 лет: Страдаю гипертонией, медикаментозная терапия позволяет поддерживать мое давление в корректном состоянии. Случайно наткнулась на книгу Луизы Хей, в которой она описывает причину гипертензии на ментальном уровне. Ее методика для меня показалась странной, но решила попробовать. Удивительно, но ее установки действительно работают. Главное, искренне этого захотеть и по-настоящему открыть свое сердце навстречу радости.

Маргарита Викторовна, 63 года: Давно пользуюсь таблицей здоровья, составленной Луизой. Она не раз спасала меня при возникающих проблемах со здоровьем. Как ни странно, но ее лечебные аспекты достаточно эффекты. Совершенно иначе стала смотреть на жизнь, освободилась от прошлого психологического груза и даже повышенного АД.

Сергей Максимович, 51 год: Уже несколько лет занимаюсь по книге американского психолога Луизы Хей. Она стала для меня настольной. Благодаря ее таблице, существенно поправил свое здоровье, даже удалось избавиться от проблем с давлением.

Заключение

При наличии гипертонии, рекомендации Луизы Хей подскажут, как не бояться жить действительно полноценной жизнью, получая от этого настоящее удовольствие. Как только человек научиться любить себя, правильно высыпаться и соблюдать основной рецепт здоровья, то есть, стать по-настоящему счастливым, болезнь начнет отступать, пока не исчезнет окончательно.

Загрузка…

Луиза Хей: высокое давление и гипертония. Лечение гипертонии по методу Луизы Хей.

Согласно последним статистическим данным, от гипертонической болезни страдает более 20% взрослого населения земного шара. Речь идет о тех, кто уже обратился за врачебной помощью и получил подобный диагноз.

Однако не исключено, что еще столько же людей продолжает жить привычной жизнью, даже не подозревая, какая болезнь развивается в их организме и чем опасна гипертония – головную боль, головокружение, учащенный пульс, тревожное состояние и агрессивность большинство привыкли заглушать таблетками, списывать на усталость и стресс, вместо того чтобы идти к врачу, обследоваться и начать эффективное лечение.

Несмотря на фантастические достижения в области современной медицины и ее постоянное развитие, до сих пор исследователи не могут точно сказать, почем же все-таки начинает развиваться гипертония. Ведь определенные группы людей живут в примерно одинаковых условиях, однако давление повышается далеко не у каждого, а лишь у некоторых из них.

Луиза Хей разработала целую теорию, которая разъясняет, почему и у кого отмечается повышенное давление и по каким причинам начинает развиваться гипертония. Нервный стресс, неудовлетворенность своим местом в жизни, эмоциональное потрясение – вот, по ее мнению, виновники всех болезней, и гипертония не исключение.

Таблица, которую составила Луиза Хей, достаточно четко дифференцирует, какой орган при какой душевной проблеме поражается – просмотреть ее будет наверняка интересно каждому.

Что такое гипертония и почему она появляется

Гипертония – это состояние человека, при котором отмечается стабильно повышенное артериальное давление, при этом оно может сопровождаться различными нарушениями со стороны органов-мишеней – головного мозга, сердца, легких, почек, органов зрения.

Повышенным считается давление, при котором показатели тонометра поднимаются выше отметки 135/80 мм.рт.ст. при последовательном троекратном измерении на протяжении двух недель. Оптимальным для хорошего самочувствия и работоспособности человека считается артериальное давление 120/80 мм.рт.ст.

Гипертония часто бывает результатом других болезней, ее могут спровоцировать:

• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Сердечные патологии;
• Атеросклероз;
• Остеохондроз.

В то же время и сама артериальная гипертензия может стать причиной других болезней и существенно ухудшить качество жизни пациента. Самые опасные осложнения гипертонической болезни – это инсульт и инфаркт миокарда. Хотя даже если до этого не дойдет, все равно сознавать, что теперь до конца жизни придется придерживаться диеты, постоянно измерять давление, принимать лекарства каждый день, отказываться от занятий спортом и активного отдыха, достаточно печально.

Но поскольку гипертония не считается болезнью как таковой, лекарства, которое могло бы полностью ее излечить, тоже нет. Можно лишь контролировать артериальное давление с переменным успехом. И продолжать искать универсальный метод лечения, который помог бы избавиться от нее навсегда.

Луиза Хей считает, что нашла его. По ее мнению, причина всех болезней – это нереализованные мечты и стремления человека. Исходя из этого, она и разрабатывает собственную методику лечения гипертонии.

Луиза Хей о причинах гипертонии

Артериальное давление создается, когда по венам и артериям человека циркулирует кровь. Как утверждает Луиза Хей, кровь человека – это символ радости и желания жить. Если он живет однообразной, серой жизнью, у него нет никаких перспектив, каждый новый день похож на предыдущий и не приносит никакой радости и надежды (как кажется пациенту в депрессии), начинаются застойные процессы.

При этом затрагивают они не только духовный мир человека, но и его организм. Кровь в буквальном смысле слова начинает циркулировать медленнее – в этом убеждена Луиза Хей. Мир вокруг человека бурлит и живет стремительной жизнью, в нем много нового интересного, радостного и светлого. Но поглощенный унылым бытом и каждодневными хлопотами, пациент не замечет этого.

Он не может самостоятельно вырваться из этого замкнутого и очень опасного круга, зачастую и не хочет. Луиза Хей считает: эмоциональные травмы, психическая неуравновешенность, неудовлетворенность, затаенная обида даже не обязательно на конкретного человека, а просто на свою судьбу и весь мир вызывают повышенное давление и артериальную гипертензию.

Когда пациент перешагивает 40-летний рубеж, он начинает оценивать прошедшую жизнь, анализировать, чего он добился и как живет – и разочаровывается, потому что ни одна мечта не стала реальностью. И, как он полагает, уже и не станет. Такие мысли угнетают, приводят к глубокой депрессии. А депрессия – к формированию болезней сердечно-сосудистой системы, говорит Луиза Хей.

Происходит спазм сосудов под влиянием психо-эмоционального стресса. Кровь не может больше нормально циркулировать по венам и артериям, в результате чего повышается давление – и возникает артериальная гипертензия.

Все болезни, которые возникают в человеческом организме, на подсознательном уровне программирует он себе сам – вот в чем уверена американская писательница и исследовательница. Если человек заболел – значит, он сам так захотел на данном жизненном этапе, ему это нужно. Таким способом он привлекает к себе внимание, так как другими способами свои внутренние нерешенные проблемы решить не может.

Чтобы начать лечение, пациент должен сначала понять свою болезнь, осознать тот факт, что создал он ее себе сам. А после этого разобраться в себе и найти истинную причину, по которой он это сделал.

Вот с ее решения и начинается лечение гипертонии по методу Луизы Хей.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хей

Что же предлагает Луиза Хей, чтобы не допустить прогрессирования гипертонии и восстановить показатели артериального давления? Какое лекарство, по ее мнению, будет эффективным от сосудистых болезней? Все очень просто.

Достаточно просто каждый день повторять мысленно или вслух: «Я с радостью прощаю прошлые обиды. В моей душе всегда царят мир и гармония». Единственный выход избавиться от болезней – это снова суметь почувствовать радость жизни. Нужно осмотреться вокруг и научиться замечать позитивное и хорошее, а не концентрироваться на негативе.

Свой метод лечения гипертонии Луиза Хей строит на таких моментах:

1. День нужно начинать с искренней благодарности всем окружающим людям и миру за то, что дана возможность жить в нем и среди них. Если кажется, что это очень сложно, стоит вспомнить обо всех инвалидах и людях с ограниченными возможностями, которые отдали бы многое просто за то, чтобы как все ходить на двух ногах, иметь две руки, самостоятельно передвигаться, работать, жить и любить.
2. Нужно стараться заниматься только тем, что действительно нравится, даже если для этого придется в корне изменить свою жизнь, сменить место работы и круг знакомых.
3. Бывать только с теми людьми, которые приятны и любимы. С теми же, кто неприятен, категорически не общаться.
4. Не отказываться от отпуска и выходных на работе. Их нужно брать обязательно и хотя бы иногда, хоть один день посвящать только себе, своим увлечениям и мыслям.
5. Непременно следует высыпаться, каждый день. Взрослому активному человеку для того, чтобы полностью восстановиться и чувствовать себя бодро, спокойно требуется не менее 8 часов полноценного сна.
6. Если требуется, можно записаться на прием к психотерапевту. Некоторые пациенты не могут даже самим себе признаться в своих истинных желаниях и стремлениях. Профессиональный врач поможет в этом и существенно облегчит существование.
7. В завершение следует написать список из 100 пунктов, каждый из которых будет сокровенным желанием. Прежде чем вносить в этот список свое желание, следует хорошо обдумать и проанализировать, чье оно в действительности. Очень многие желания людям навязывают родители с детства, друзья, коллеги, начальство, общество. О таких желаниях думать не стоит, потому что они не принесут счастья и покоя.

Луиза Хей убеждена – счастье и избавление от болезней возможны только тогда, когда будут осуществлены все желания, идущие из глубины души и сердца. Или, по крайней мере, человек будет на пути к их осуществлению.

Таблица Луизы Хей – что это

Таблица американской исследовательницы достаточно обширна и привести ее в данной статье не представляется возможным. В таблице перечислены самые распространенные болезни человека, психологические причины, вызвавшие их, по мнению Луизы Хей, и установки, которые человек должен запомнить и постоянно повторять, если хочет выздороветь.

Гипертония и проблемы с артериями – всего лишь маленькие графы в этой таблице. Но поскольку артериальная гипертензия очень редко бывает изолированной, как правило, ее сопровождают и другие патологии, гипертоникам будет интересно ознакомиться с этой таблицей полностью. Найти ее в интернете несложно. А лучше купить одну из книг Луизы Хей, если ее теория всерьез заинтересовала.

Как и было уже сказано выше, артерии Луиза Хей считает источником радости. И если с ними возникают проблемы, происходят нарушения артериального давления в ту или иную сторону – значит, пациент утратил вкус к жизни, окружающий мир перестал его интересовать. Насколько эффективными в данном случае будут одни лишь установки – сказать сложно.

Артериальная гипертензия действительно зачастую бывает вызвана нервным перенапряжением. Потому если пациента успокоят установки Луизы Хей и настроят на положительный лад, хуже от этого однозначно не будет – внутреннее равновесие на пользу всем, не только гипертоникам.

Впрочем, медики не отрицают вреда, который испытывает организм человека при постоянном подавлении эмоций. Если сдерживать свое разочарование, злость, обиду, рано или поздно это приведет к нервному срыву. У каждого человека он происходит по-разному. Кто-то действительно устраивает истерики с битьем посуды и криками. А некоторые молча переносят его, теряют сон и аппетит.

Все это очень плохо сказывается на работе сердце, вынуждая работать его в экстремальном режиме. Оно перестает справляться со своими функциями, и отсюда возникают дополнительные осложнения. Так что не стоит удивляться, если у вполне здорового и благополучного для всех со стороны человека внезапно наступает гипертонический криз или инфаркт.

Согласно теории Луизы Хей, он просто очень долго подавлял свои эмоции и жил не той жизнью, которой желал бы жить.

В качестве резюме

Когда пациенту ставится такой диагноз, как артериальная гипертензия, все методы лечения хороши – только бы при этом пациенту не становилось хуже и состояние оставалось стабильным. Но при этом нужно отдавать себе отчет в том, что если болезнь уже затронула органы-мишени и произошли необратимые изменения в тканях, без традиционной медицины и специальных лекарств уже не обойтись.

Зачем же тогда вообще нужна методика Луизы Хей? Все очень просто. С ее помощью можно остановить прогрессирование болезни и не допустить развития новых осложнений. А это уже много. Кроме того, у спокойного, умиротворенного, позитивно настроенного пациента всегда больше шансов на выздоровление, чем у угрюмого и озлобленного.

Спокойный и радующийся каждому новому дню человек готов отвлекаться от своей болезни, ему не так сложно переносить диету и отказ от многих жизненных удовольствий, он интересуется окружающими и стремится  жить как все здоровые люди, а не как неизлечимо больной.

Итак, методику лечения гипертонии по методу Луизы Хей и все ее книги можно рекомендовать тем пациентам, которые склонны к депрессиям, мнительности, беспокойному состоянию, агрессивности или, напротив, апатии. Но при этом пациент не должен забывать о медикаментозном лечении и регулярных посещениях врача. Такой комплексный подход непременно даст свои результаты очень скоро. В видео в этой статье Луиза Хей  расскажет, что делать с собой и своим здоровьем.

Высокое давление психосоматика луиза хей — Давление и всё о нём

Высокое давление, по Луизе Хей, зависит от внутреннего настроя человека. То есть, АД растет в результате стрессового состояния, неудовлетворённости жизнью. Хотя многие живут в подобных условиях, скачки давления наблюдаются не у всех. Большинство наших современников страдает от гипертонии, в то время когда низкое АД наблюдается у меньшего количества пациентов. Давление пониженное появляется в основном из-за психологических переживаний.

По мнению американской писательницы Луизы Хэй, можно проследить, как у людей варьируется показатель артериального давления. По статистике, пятая часть населения лечится от гипертонической болезни. Остальные могут даже не подозревать, что у них развивается опасная для жизни сосудистая патология.

Зачастую узнают о ней по симптомам: обморокам, тошноте, головной боли, учащённому пульсу. Объяснить невнимательность к здоровью очень просто – люди привыкли периодически притуплять боли с помощью таблеток. Не каждый пойдёт к врачу на обследование. Кто-то экономит на здоровье, у кого-то просто нет свободного времени на посещения медика. К врачу попадают лишь в крайней необходимости. Таким пациентам без лечения не обойтись — такое мнение высказано американской писательницей Луизой Хеи.

Основные аспекты теории Луизы Хей

Луиза — создательница целой теории, с помощью которой можно определиться, почему у человека повышенное давление. Причины разнообразные. Их все содержит в себе таблица, где толкуется, почему поражаются человеческие органы. Основная причина проста — душевные проблемы.

Любая болезнь возникает, зарождается у человека в первую очередь на уровне подсознания, потом выходит наружу, как проявление физического расстройства.

Американская писательница уверена: “Если кто-то заболел, он сам захотел это сделать”. Возможно, человеку мало внимания, он пытается привлечь его, понять, что он нужен, отдохнуть или же уединится с болезнью, чтобы справиться с душевными терзаниями.

Какой бы причина ни была, лечение болезни будет эффективным лишь тогда, когда пациент поймёт недуг, признает его, поймёт, что придумал его, смирится. В итоге — простит себя, излечиться.

Примером можно привести несколько пунктов таблицы:

Проблема	Причина	Решение
Злоупотребление алкоголем	Вина за что-то, неприятие себя	Полюбить и простить себя
Развитие амнезии	Человек пытается бежать от себя	Ценить себя
Проблемы со зрением	Нежелание что-то видеть	Смириться с миром

Это только несколько примером того, каким образом у человека может развиться болезнь, и путей, как от неё избавиться.

Причины высокого давления по Луизе Хей

Гипертония — результат заболеваний:

• сахарного диабета;
• сердечных патологий;
• атеросклероза;
• ожирения;
• остеохондроза.

Гипертензия провоцирует появление болезней, вызывает ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. В отдельных случаях наблюдаются наиболее опасные последствия вроде инсульта, инфаркта.

Болеющему человеку важно постоянно сидеть на диете, регулярно следить за показателями АД, пить медикаменты, уменьшить количество физических нагрузок – не самое лучшее, что могло бы быть в жизни.

Гипотония же — низкое давление, которое появляется у людей с заниженной самооценкой.

Что самое печальное — лекарств от недуга не существует. Есть перечень препаратов, которые способствуют нормализации давления, стабилизируют его на определённое время. Однако гипертония продолжает прогрессировать, если человек не следит за своим образом жизни: нужно заниматься питанием, спортом, избегать алкоголя, никотина, искать средство, которое поможет при лечении.

Подробнее о теории

АД понижается, когда по венам и артериям ускоряется циркуляция крови. У счастливых людей этот процесс в норме. Если же человек грузнет в однообразии, серости будней, начинается депрессия. Тот, кто находится в угнетенном состоянии, перестаёт адекватно реагировать на внешнюю среду. В организме замедляются жизненные процессы, в том числе и циркуляция крови.

Примечание для трудоголиков: чрезмерно занятые люди зачастую перестают созерцать мир ясными, полными счастья глазами — их тянут на дно обязанности.

Но для нормального состояния, избавления от заболеваний нужно уметь расслабляться, получать удовольствие от каждой минуты жизни, а не превращать её в существование. Причины развития болезни кроются внутри. Избавиться от такого недуга, как гипертония можно, поработав с подсознанием.

Давление повышается в результате разных факторов:

• эмоциональной травмы;
• психологической неуравновешенности;
• неудовлетворённости;
• затаённой обиды;
• психоэмоционального спада;
• стресса;
• депрессивного состояния.

Если верить теории, каждую болезнь программирует сам больной. После того как возраст человека превысит сорок лет, он начинает задумываться о прошедшей молодости. Вспоминает победы, потери, возможности. После чего огорчается — хоть одна, но какая-то мечта не воплотилась в жизнь. Осуществить её уже практически невозможно. Мысли об этом угнетают, огорчают, вводят в состояние депрессии — главной причины возникновения заболевания.

Дальше появляются периодические спазмы сосудов, замедляется циркуляция крови, начинает прогрессировать гипертония.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хеи

Американская исследовательница считает: “Вылечить любое заболевание можно на духовном уровне, простив всех, отпустив весь окружающий мир”.

Каждое утро нужно становиться перед зеркалом, повторять: «Я прощаю все обиды. Живу в мире и гармонии». Рецепты избавления от недуга просты. Каждое утро стоит встречать с улыбкой на лице, благодарить жизнь за каждую прожитую минуту. Это кажется нереальным. Но следует подумать о людях с ограниченными возможностями: они умеют радоваться жизни, даже несмотря на инвалидность.

Важно делать лишь то, что приносит удовольствие, нельзя выполнять что-то принудительно, важно любить всё, на что уделяется время. Если же нельзя поменять ситуацию, важно поменять отношение к ней, окружать себя положительными, приятными, любимыми людьми. Неприятных стоит откинуть на задний план — они не принесут в жизнь ничего хорошего, одни лишь нервные терзания.

Нужно отделять работу, отдых, не забывать про отпуск, выходные.

Хоть иногда нужно оставлять день для себя, отдыхать, наслаждаться любимыми занятиями, спать достаточное количество времени — минимум 8 часов на протяжении суток, чтобы нормально функционировали все процессы жизнедеятельности. Проблемами можно делиться со психологом. Не все могут понять себя, не у каждого хватит смелости признаться в некоторых душевных травмах, порывах — в этом случае поможет опытный врач.

Рекомендуют выделить 100 заветных желаний, написать их на листке и работать над осуществлением. Только каждое из них должно быть действительно по-настоящему важным. Многие желания людям навязывают: этого катастрофически нельзя делать. У каждого отдельные потребности, мечты. Нужно жить по собственным идеалам, а не слепо следовать мнению других.

Придерживаясь этих правил, можно понять причины появления заболеваний, избавиться от них, жить счастливой жизнью.

Психосоматический аспект высокого давления у Луизы Хей

Понятие психосоматика толкуется как одно из медицинских, психологических направлений. Оно изучает, каким образом психологическое здоровье влияет на физическое, и почему болезни появляются в зависимости от нашего внутреннего состояния.

Всё это подкреплено психосоматическими особенностями. Ситуация такова: причины повышенного давления — отсутствие счастья. Тенденция такая появляется ещё в детском возрасте, когда родители, воспитывая малыша, начинают ему что-то запрещать. Чрезмерно оберегая ребёнка, мама и папа уже с младенчества ущемляют его, приучают бояться физической активности.

Сколько раз в дошкольном возрасте говорят: отойди, не трогай, не подходи… В результате у малыша появляется боязнь, что его могут наказать за проявление физической активности. В результате страха и несогласия с внешним миром у ребёнка даже в раннем возрасте начинает повышаться АД.

Понижает давление аффирмация (многократное повторение позитивных утверждений), а также получение удовольствия от активной деятельности. Важно помнить о том, что человек, сильный духом, болеть не будет.

Заключение

Когда у человека высокое давление, Луиза Хей советует перестать бояться жить, научиться получать удовольствие. Любить себя, отдыхать, высыпаться, следовать главному рецепту здоровья — это значит жить счастливо.

Source: nashedavlenie.ru

Читайте также

По луизе хей высокое давление — Давление и всё о нём

Высокое давление, по Луизе Хей, зависит от внутреннего настроя человека. То есть, АД растет в результате стрессового состояния, неудовлетворённости жизнью. Хотя многие живут в подобных условиях, скачки давления наблюдаются не у всех. Большинство наших современников страдает от гипертонии, в то время когда низкое АД наблюдается у меньшего количества пациентов. Давление пониженное появляется в основном из-за психологических переживаний.

По мнению американской писательницы Луизы Хэй, можно проследить, как у людей варьируется показатель артериального давления. По статистике, пятая часть населения лечится от гипертонической болезни. Остальные могут даже не подозревать, что у них развивается опасная для жизни сосудистая патология.

Зачастую узнают о ней по симптомам: обморокам, тошноте, головной боли, учащённому пульсу. Объяснить невнимательность к здоровью очень просто – люди привыкли периодически притуплять боли с помощью таблеток. Не каждый пойдёт к врачу на обследование. Кто-то экономит на здоровье, у кого-то просто нет свободного времени на посещения медика. К врачу попадают лишь в крайней необходимости. Таким пациентам без лечения не обойтись — такое мнение высказано американской писательницей Луизой Хеи.

Основные аспекты теории Луизы Хей

Луиза — создательница целой теории, с помощью которой можно определиться, почему у человека повышенное давление. Причины разнообразные. Их все содержит в себе таблица, где толкуется, почему поражаются человеческие органы. Основная причина проста — душевные проблемы.

Любая болезнь возникает, зарождается у человека в первую очередь на уровне подсознания, потом выходит наружу, как проявление физического расстройства.

Американская писательница уверена: “Если кто-то заболел, он сам захотел это сделать”. Возможно, человеку мало внимания, он пытается привлечь его, понять, что он нужен, отдохнуть или же уединится с болезнью, чтобы справиться с душевными терзаниями.

Какой бы причина ни была, лечение болезни будет эффективным лишь тогда, когда пациент поймёт недуг, признает его, поймёт, что придумал его, смирится. В итоге — простит себя, излечиться.

Примером можно привести несколько пунктов таблицы:

Проблема	Причина	Решение
Злоупотребление алкоголем	Вина за что-то, неприятие себя	Полюбить и простить себя
Развитие амнезии	Человек пытается бежать от себя	Ценить себя
Проблемы со зрением	Нежелание что-то видеть	Смириться с миром

Это только несколько примером того, каким образом у человека может развиться болезнь, и путей, как от неё избавиться.

Причины высокого давления по Луизе Хей

Гипертония — результат заболеваний:

• сахарного диабета;
• сердечных патологий;
• атеросклероза;
• ожирения;
• остеохондроза.

Гипертензия провоцирует появление болезней, вызывает ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. В отдельных случаях наблюдаются наиболее опасные последствия вроде инсульта, инфаркта.

Болеющему человеку важно постоянно сидеть на диете, регулярно следить за показателями АД, пить медикаменты, уменьшить количество физических нагрузок – не самое лучшее, что могло бы быть в жизни.

Гипотония же — низкое давление, которое появляется у людей с заниженной самооценкой.

Что самое печальное — лекарств от недуга не существует. Есть перечень препаратов, которые способствуют нормализации давления, стабилизируют его на определённое время. Однако гипертония продолжает прогрессировать, если человек не следит за своим образом жизни: нужно заниматься питанием, спортом, избегать алкоголя, никотина, искать средство, которое поможет при лечении.

Подробнее о теории

АД понижается, когда по венам и артериям ускоряется циркуляция крови. У счастливых людей этот процесс в норме. Если же человек грузнет в однообразии, серости будней, начинается депрессия. Тот, кто находится в угнетенном состоянии, перестаёт адекватно реагировать на внешнюю среду. В организме замедляются жизненные процессы, в том числе и циркуляция крови.

Примечание для трудоголиков: чрезмерно занятые люди зачастую перестают созерцать мир ясными, полными счастья глазами — их тянут на дно обязанности.

Но для нормального состояния, избавления от заболеваний нужно уметь расслабляться, получать удовольствие от каждой минуты жизни, а не превращать её в существование. Причины развития болезни кроются внутри. Избавиться от такого недуга, как гипертония можно, поработав с подсознанием.

Давление повышается в результате разных факторов:

• эмоциональной травмы;
• психологической неуравновешенности;
• неудовлетворённости;
• затаённой обиды;
• психоэмоционального спада;
• стресса;
• депрессивного состояния.

Если верить теории, каждую болезнь программирует сам больной. После того как возраст человека превысит сорок лет, он начинает задумываться о прошедшей молодости. Вспоминает победы, потери, возможности. После чего огорчается — хоть одна, но какая-то мечта не воплотилась в жизнь. Осуществить её уже практически невозможно. Мысли об этом угнетают, огорчают, вводят в состояние депрессии — главной причины возникновения заболевания.

Дальше появляются периодические спазмы сосудов, замедляется циркуляция крови, начинает прогрессировать гипертония.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хеи

Американская исследовательница считает: “Вылечить любое заболевание можно на духовном уровне, простив всех, отпустив весь окружающий мир”.

Каждое утро нужно становиться перед зеркалом, повторять: «Я прощаю все обиды. Живу в мире и гармонии». Рецепты избавления от недуга просты. Каждое утро стоит встречать с улыбкой на лице, благодарить жизнь за каждую прожитую минуту. Это кажется нереальным. Но следует подумать о людях с ограниченными возможностями: они умеют радоваться жизни, даже несмотря на инвалидность.

Важно делать лишь то, что приносит удовольствие, нельзя выполнять что-то принудительно, важно любить всё, на что уделяется время. Если же нельзя поменять ситуацию, важно поменять отношение к ней, окружать себя положительными, приятными, любимыми людьми. Неприятных стоит откинуть на задний план — они не принесут в жизнь ничего хорошего, одни лишь нервные терзания.

Нужно отделять работу, отдых, не забывать про отпуск, выходные.

Хоть иногда нужно оставлять день для себя, отдыхать, наслаждаться любимыми занятиями, спать достаточное количество времени — минимум 8 часов на протяжении суток, чтобы нормально функционировали все процессы жизнедеятельности. Проблемами можно делиться со психологом. Не все могут понять себя, не у каждого хватит смелости признаться в некоторых душевных травмах, порывах — в этом случае поможет опытный врач.

Рекомендуют выделить 100 заветных желаний, написать их на листке и работать над осуществлением. Только каждое из них должно быть действительно по-настоящему важным. Многие желания людям навязывают: этого катастрофически нельзя делать. У каждого отдельные потребности, мечты. Нужно жить по собственным идеалам, а не слепо следовать мнению других.

Придерживаясь этих правил, можно понять причины появления заболеваний, избавиться от них, жить счастливой жизнью.

Психосоматический аспект высокого давления у Луизы Хей

Понятие психосоматика толкуется как одно из медицинских, психологических направлений. Оно изучает, каким образом психологическое здоровье влияет на физическое, и почему болезни появляются в зависимости от нашего внутреннего состояния.

Всё это подкреплено психосоматическими особенностями. Ситуация такова: причины повышенного давления — отсутствие счастья. Тенденция такая появляется ещё в детском возрасте, когда родители, воспитывая малыша, начинают ему что-то запрещать. Чрезмерно оберегая ребёнка, мама и папа уже с младенчества ущемляют его, приучают бояться физической активности.

Сколько раз в дошкольном возрасте говорят: отойди, не трогай, не подходи… В результате у малыша появляется боязнь, что его могут наказать за проявление физической активности. В результате страха и несогласия с внешним миром у ребёнка даже в раннем возрасте начинает повышаться АД.

Понижает давление аффирмация (многократное повторение позитивных утверждений), а также получение удовольствия от активной деятельности. Важно помнить о том, что человек, сильный духом, болеть не будет.

Заключение

Когда у человека высокое давление, Луиза Хей советует перестать бояться жить, научиться получать удовольствие. Любить себя, отдыхать, высыпаться, следовать главному рецепту здоровья — это значит жить счастливо.

Source: nashedavlenie.ru

Читайте также

Психосоматика внутричерепное давление

Психология болезней: Давление повышенное

1. ГИПЕРТЕНЗИЯ (ГИПЕРТОНИЯ) — (Лиз Бурбо)

Артериальная гипертензия, или ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕННОЕ, – это высокое по сравнению с нормой кровяное давление в артериях. Гипертензия может вызывать разрывы сосудов в сердце, головном мозге, в почках и глазах

Название этой болезни говорит само за себя: больной оказывает сильное давление на самого себя – из-за своей сверхэмоциональности. Он без конца переживает одни и те же ситуации, которые напоминают ему о старых незаживших эмоциональных травмах. Он также склонен драматизировать ситуации; интенсивная умственная деятельность заставляет его переживать множество различных эмоций. Это очень чувствительный человек: он хочет, чтобы все окружающие были счастливы, и берет на себя слишком большой вес, повышает давление, стараясь достигнуть этой цели.

Ты не должен считать, что твоя миссия на этой планете – устроить жизнь всех, кого ты любишь. Это не значит, что ты должен вообще забыть о них и не чувствовать никакой ответственности, просто тебе следует несколько изменить свое понимание слова «ответственность». Это избавит тебя от ненужного напряжения, которое мешает тебе жить настоящим и радоваться жизни.

2. ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕННОЕ — (Луиза Хей)

Нерешенные застарелые эмоциональные проблемы.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я с радостью предаю прошлое забвению. В моей душе мир.

3. КРОВЬ: ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ — (Валерий Синельников)

Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношение к различным событиям, к препятствиям на жизненном пути.

Я считаю, что гипертония — это вообще не болезнь. Это определенная реакция на определенные события в жизни.

Повышают себе давление те люди, которые длительное время переживают внутреннюю напряженность и сопротивление, порождаемые всевозможными страхами, недоверием, нежеланием принять ту или иную ситуацию. Вы испытываете давление от неприятностей, с которыми не можете справиться в данный момент.

Пациентка установила контакт со своим подсознанием и спросила:

— Каким своим поведением и какими своими эмоциями я поднимаю у себя артериальное давление?

Ответ пришел незамедлительно: «Ты сердишься и обижаешься на мужа».

— Доктор, как же мне не сердиться? — возмущается она. — Ведь он постоянно меня критикует, постоянно чем-то недоволен. Надену длинную юбку — ты зачем вырядилась как старуха, надену короткую — ты куда это собралась, тебе уже не восемнадцать. И так во всем. Он такой занудливый.

— А теперь давайте подумаем, — предлагаю ей, — для чего ваш муж ведет себя подобным образом? Что он хочет сделать для вас полезного своими придирками?

Женщина задумывается. Через пару минут она отвечает:

— Я поняла. Он хочет, чтобы я лучше выглядела, чтобы я была безупречной.

— Но ведь вы сами этого хотите!

— Да, я всегда стремилась к безупречности во всем: в отношениях, в одежде, во внешнем виде.

— Вот видите, муж всего лишь отражает вашу придирчивость к самой себе. Измените свое отношение к себе, и он перестанет придираться к вам. Ваша благоприятная реакция на мужа приведет к нормализации давления.

После окончания института я проходил практику в терапевтическом отделении. Однажды я совершал обход своих палат, и один мужчина с гипертонической болезнью спросил меня:

— Доктор, вот вы недавно закончили институт, и знания у вас еще свежие. Скажите, в чем причина моей болезни? А то пью эти таблетки, а состояние улучшается только на короткое время. Я не хочу их пить все время.

Надо сказать, что, когда я зашел в палату, этот мужчина что-то агрессивно доказывал своему соседу. Он «выражался» в адрес правительства, начальства на работе. Завидев меня, они успокоились, но ненадолго. Пока очередь не дошла до них, они что-то обсуждали, сетовали на то, какая плохая жизнь. Я был занят обследованием вновь поступившего пациента и не особенно прислушивался к их разговору.

— Вы действительно хотите узнать причины вашей болезни? — спросил я его.

— Конечно хочу, а кто ж не хочет.

— Тогда слушайте, — спокойно сказал я ему. — Болезнь, которую вы себе создали, вызвана вашей критикой и претензиями, которыми вы взвинчиваете сами себя.

— Нет, доктор, вы не правы. Разве от этого может повышаться мое давление?

Я не стал ему ничего доказывать. К тому же знаний у меня тогда было маловато. В то время я только начинал осознавать, что человек непьющий, некурящий и даже занимающийся спортом может заболеть потому, что имеет такие пороки, как осуждение, критика, ненависть, гнев и др.

Гипертонией чаще всего страдают мужчины, так как они привыкли подавлять свои истинные чувства. За внешней невозмутимостью скрываются агрессивные мысли. Они оказывают внутреннее давление на вас.

Подумайте, стоит ли реагировать на различные жизненные ситуации подъемом своего кровяного давления? Разве этим вы что-нибудь измените?

Реально изменить ситуацию можно, и только в том случае, если вы начнете менять себя самого.

4. ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ — (В. Жикаренцев)

Долгосуществующая неразрешимая эмоциональная проблема.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я с радостью и легко освобождаюсь от прошлого. У меня внутри мир.

Отчего скачет давление?

С гипертонией многие из нас знакомы не понаслышке. У кого-то давление довольно часто повышается, другие сталкиваются с этим явлением изредка. Высокая давление психосоматика и традиционная медицина объясняют разными факторами, но общее в них одно — стресс.

Содержание:

В группе риска по гипертонии находятся:

• • Пожилые люди
  • С лишним весом
  • Имеющие вредные привычки (алкоголь, курение)

• Ведущие малоподвижный образ жизни
• Испытывающие постоянный стресс
• С наследственной предрасположенностью

Высокое давление часто связано с другими заболеваниями — сердца, сосудов, почек. Особенно опасна гипертензия при беременности, различных сопутствующих заболеваниях. При очень высоких показаниях оно может привести к инфарктам, инсультам и даже смертельному исходу.

Приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как жизненные кризисы превращать в ресурсы «.

На нем вы получите рабочие инструменты для проработки психических причин высокого давления и других проблем со здоровьем.

Высокое давление по психосоматике

Само слово “давление” отражает метафизический смысл этого заболевания. Гипертонией страдают те, на кого “давят” — обстоятельства, люди, долг, вина и т.д.

Обычно это очень ответственные люди, которые хотят держать все под контролем, взваливают на себя чересчур много, ставят перед собой слишком большие цели. Организм попросту не справляется с перегрузками.

Часто артериальные показатели повышаются у активных людей, которые долго находятся в напряжении, не позволяют себе отдыхать и расслабляться.

Даже врачи признают, что главной причиной возникновения артериальной гипертензии является психосоматика. Давление скачет у людей, которые часто испытывают гнев, враждебны и раздражительны, упрямы.

Если вы устали от постоянной борьбы с заболеванием и хотите избавиться от него раз и навсегда, вам поможет бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки «.

Родовые сценарии являются одним из определяющих факторов наших жизненных трудностей.

Мнение о гипертонии Лиз Бурбо

Психолог считает, что болезнь возникает из-за сверхэмоциональности. Именно люди, которые постоянно прокручивают в голове какие-то тяжелые ситуации и испытывают сильные эмоции по этому поводу, склонны к гипертонии.

Кроме того, гипертоники склонны брать на себя ответственность за все и всех, это мешает им жить своей жизнью, радоваться ей.

Лиз Бурбо советует таким людям избавиться от ненужного напряжения и не пытаться помочь всем на этой планете.

Высокое давление: психосоматика Луизы Хей

Этот автор также придерживается мнения, что к гипертензии приводят старые нерешенные эмоциональные проблемы, обиды, а также неудовлетворенность жизнью в настоящем.

По Луизе Хей, кровь символизирует радость, желание жить в счастье. Но когда вы живете в постоянном стрессе, страхе и тревогах, то это может привести к повышению давления.

Чтобы снизить давление, писательница рекомендует отпустить старые обиды и ситуации и проговаривать специальные аффирмации, например: “Я с радостью предаю прошлое забвению. В моей душе мир!”

Жизнь с гипертонией

Итак, если у вас есть проблемы с высоким давлением в психосоматике , то скорее всего, вы страдаете от перенапряжения. Вы постоянно переживаете: за детей, за работу, за мир во всем мире.

Слушаете новости, а сердце сжимается от страха, или вы кипите от возмущения. Поручили ответственное задание, и вы делаете все возможное и невозможное, чтобы сделать его в срок. Ваша жизнь полна забот и тревог.

Знакомая ситуация? К сожалению, организму жить в таком режиме очень тяжело. Рано или поздно он дает сбой. Часто это выражается гипертонией и другими заболеваниями.

Как избавиться от высокого давления? Психосоматика знает ответ!

• 1 шаг — перестать переживать по любому поводу, контролировать всех и вся.
• 2 шаг — отпустить все старые ситуации, которые до сих пор вызывают сильные эмоции, такие как обиды, страхи, гнев.
• 3 шаг — научиться видеть позитив, управлять своими эмоциями.
• 4 шаг — позволить себе отдыхать, расслабляться.
• 5 шаг — делать то, что нравится, общаться с людьми, с которыми вам хорошо.

Однако легко это сказать, но сделать не так-то просто. Ведь зачастую жить радостно нам не дают старые психологические травмы. Без помощи опытного психолога с ними сложно справиться. При этом ходить на психотерапию можно годами, столько в нас всего накапливается. Есть ли более быстрые способы? К счастью, да!

Один из таких быстрых и эффективных методов — “Духовная Интеграционика”, созданная известным российским психологом Константином Довлатовым. Метод это довольно молодой, но его опробовали уже тысячи людей, и многим он сильно помог. Причем высокое давление по психосоматике этим методом можно победить раз и навсегда!

Как это работает?

Сначала необходимо обучиться методу на тренинге или в онлайн-режиме. Вы учитесь входить в состояние высоких вибраций, что само по себе уже очень благоприятно воздействует на ваш организм. Потому что гипертония возникает в состоянии низких вибраций, когда вы чувствуете вину, страх, гнев и т.д.

Находясь в 500+ — это состояние безусловной любви к миру и расширенного сознания, вы сможете видеть корневые причины любого заболевания или проблемы, исцелить их.

Затем вы находите ресурсы в этих ситуациях, интегрируете их себе и начинаете смотреть на произошедшее совершенно по-новому, испытывая благодарность и легкость.

Методы альтернативной медицины и психосоматики: скачет давление? Расслабься!

При лечении гипертонии в домашних условиях также можно использовать расслабляющие техники, например, массаж. Важно соблюдать режим труда и отдыха, заниматься физическими упражнениями, а также солюдать низко-солевую диету, есть больше овощей, ягод, особенно калины и боярышника. Также имеются рецепты народной медицины, которые помогут снизить давление.

1. Сок алоэ принимать натощак каждое утро в течение 2 месяцев. Для приема разбавить 3 капли свежего сока в 1 чайной ложке кипяченой воды комнатной температуры.
2. Соцветия календулы (1 столовая ложка) заварить в стакане кипящей воды. Настоять 15 минут. Пить по 0,25 стакана 4 раза в день.
3. Использовать аптечную настойку пустырника — по 30 капель перед каждым приемом пищи.
4. Приготовить настой из семян льна. В термос поместить 2 столовые ложки семян, залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь. Пить по 100 мл за 20 минут до еды 3 раза в день.

Таким образом, высокое давление психосоматика и народная медицина лечат по-разному, и выбор самого эффективного способа остается за вами!

Головная боль (психосоматика): причины мигрени

С мигренью не понаслышке знакомо 75 процентов населения земного шара. Однако глобальная медицинская проблема чаще всего возникает вследствие воздействия внешних факторов. Специалистам до конца так и не удалось выявить механизмы развития неприятного недуга. Вас тоже часто мучает головная боль? Психосоматика заболевания изучает влияние психологических факторов на физические ощущения. Остановимся на этом вопросе подробнее.

Результат душевных терзаний

Знаете ли вы, что шаманы в африканских племенах часто не используют обезболивания в стандартных медицинских процедурах? Вместо анестезии люди справляются с болью посредством самовнушения. К сожалению, жители в развитых странах поступают с точностью до наоборот. Мы привыкли думать о плохом, терзаться и мучиться, несмотря на то, что прекрасно знаем о возможности материализации мыслей. Вы относитесь к числу мнительных натур? Тогда не стоит удивляться, что вас постоянно преследует головная боль. Психосоматика недуга отражает воздействие внешних раздражителей на эмоции человека.

Отдаление от истоков

Древние люди свято верили в способность материализации мыслей, старались оградить себя и своих близких от излишних переживаний. Накопленные знания передавались из поколения в поколение. Однако сейчас связь с наследием прошлого несколько утеряна. Человек все больше и больше доверяет новым технологиям, намеренно открывая двери для информационного негатива. Люди, несмотря на всю свою техническую грамотность, забывают о моральном аспекте проблемы и силе самовнушения. Вследствие негативных эмоций появляется головная боль. Психосоматика учитывает влияние даже незначительных причин. Далее поговорим об этом подробнее.

Результат воздействия внешних раздражителей

Итак, психоматические головные боли связаны с воздействием внешних факторов, однако имеют те же симптомы, что соматические (внутренние). Таким образом, организм взывает о помощи, не желая мириться с условиями постоянного стресса. Если вы живете под давлением и часто вступаете в конфликтные ситуации, будьте готовы жить с постоянным побочным проявлением в виде мигрени. Но если стрессовые и динамичные условия работы современного человека не изменишь, то вот с потоком негативного воздействия, выливающегося на нас из средств массовой информации, справиться можно. Просто прекратите мониторить мировые новости и смотреть политические программы по телевидению.

Процесс запуска мигрени (психосоматика)

Головная боль формируется как ответная реакция организма на внешние, порой даже незначительные раздражители. В момент шока или стрессовой ситуации мгновенно повышается артериальное давление. Стенки кровеносных сосудов сжимаются, что не может не отражаться на головном мозге. На фоне внешних раздражителей повышается внутричерепное давление и нарушается обмен веществ в организме. Когда все эти факторы складываются воедино, появляются мигренозные боли, буквально оккупирующие часть головы.

Реакция людей, испытывающих шок, гнев или испуг, проявляется явными физическими симптомами: приливами, покраснением кожи или бледностью. Все эти проявления свидетельствуют о реакции сосудов на выброс адреналина. В этом случае не обязательно доводить себя до нервного истощения, достаточно одной негативной мысли. Итак, мы уже убедились, что важную роль в возникновении физического недуга играет психосоматика. Головная боль – это лишь реакция организма на воздействие внешних психологических факторов.

Что, кроме стресса, может вызвать мигрень?

Помимо регулярных стрессов и мрачных дум о будущем, в нашей жизни существует много других негативных факторов. К таковым относится когда-то пережитая душевная или физическая травма, раны от которой все еще не зажили. Стоит лишь человеку освежить в памяти минувшие события, и головная боль тут как тут.

Отсутствие любви, взаимопонимания в семье и неспособность добиться поставленных целей могут угнетать изо дня в день. Внутренние терзания и самобичевание тоже способны вызвать мигрень. Человека просто разрывает на части аккумулировавшийся сгусток негативных эмоций, среди которых обида, унижение, осознание собственного бессилия.

Еще одним из инициаторов мигрени является депрессия. Причем если с этим недугом не бороться, он переходит в хроническую стадию, а это значит, частой становится и головная боль. Психосоматика явления указывает на проблемы современного человека. И если раньше эту взаимосвязь не рассматривали, полагая, что депрессивные расстройства причисляются к разряду вымышленных заболеваний, то упрямые показатели роста обоих недугов заставляют изменить точку зрения. В настоящее время растет численность диагностированных случаев депрессии. Так же стремительно растет количество людей, страдающих от хронических мигреней.

На своем примере

В области наблюдения о том, как психические причины вызывают физические недуги, есть известные первопроходцы. Американка Луиза Хей еще в детстве терпела побои и унижения. В молодости из-за постоянных стрессов она потеряла ребенка, а впоследствии оказалась бесплодной. Муж Луизы оказался ненадежным человеком и предал ее. Она ничуть не удивилась, когда доктора поставили ей страшный диагноз: рак матки. Вот как влияет на развитие физических болезней психосоматика. Головные боли (Луиза Хей испытала это на собственном опыте) могут быть лишь верхушкой айсберга. Женщина не сдалась, посещала семинары, изучала метафизику, медитировала и встречалась с целителями. Так был найден инструмент для излечения недуга и написан бестселлер «Исцели себя сам».

Как возникает головная боль?

Психосоматика, симптомы и возникновение головной боли чаще всего связаны с физическим или эмоциональным переутомлением. Иными словами, чем больше человек работает, тем выше шансов заработать неприятный краткосрочный недуг. Психологи отмечают, что более всего головным болям, вызванным профессиональной деятельностью, подвержены честолюбивые люди, не умеющие переживать неудачи.

Мигрень – это особый вид головной боли, вызванный сужением сосудов и внутричерепным давлением. Как мы уже говорили, в большинстве случаев ответственна за это психосоматика. Головная боль и симптомы мигрени в какой-то степени можно считать спасением. Таким образом, организм бастует и отказывается от дальнейшего эмоционального перенапряжения. Из двух зол тело выбирает меньшее: сдерживающий фактор в виде дискомфорта и боли.

Кто более всего подвержен мигреням?

Медики сформировали портрет современного человека, страдающего от регулярных мигреней. Чаще всего он работает в интеллектуальной сфере и имеет хорошее образование. Он амбициозен, упрям, эмоционален, имеет патологически обостренное чувство ответственности. Мышцы лица у нашего героя все время напряжены.

Как ликвидировать симптомы?

Главной темой нашего сегодняшнего разговора являются психосоматика, головная боль, причины ее возникновения. Если три четверти населения время от времени подвержены мигреням, а большинство предпосылок недуга носят психологический характер, резонно задать вопрос: как с этим бороться? Прежде всего, нужно понять, что проблема сидит где-то глубоко. От нее нельзя избавиться по щелчку или мановению волшебной палочки.

Благоприятные условия существования – вот что избавит от мучительных головных болей. Затем необходимо привести в гармонию внутреннее мироощущение и сознание. Забыть о существующих проблемах можно, если перенаправить накопленную отрицательную энергию в позитивное русло. Поэтому запаситесь терпением и проведите серьезную работу. Это стоит того, ведь жизнь без головных болей прекрасна вдвойне!

Детские мигрени

Дети также подвержены сильным стрессам. Причинами могут стать чрезмерно завышенные ожидания взрослых, боязнь получить плохую отметку в школе, притеснение со стороны сверстников, развод родителей, переезд в другой город, насилие в семье и многое другое. Как видим, список обширен. Именно поэтому нередким явлением может считаться головная боль у ребенка. Психосоматика выявляет взаимосвязь эмоционального состояния и возникновения тех или иных недугов. Хотите вырастить здорового малыша? Не игнорируйте жалобы на головные боли, поговорите с ним, помогите и пересмотрите собственное отношение к нему.

Головные боли

Как лечить?

Психосоматика внутричерепное давление

05.12.2018 admin Комментарии Нет комментариев

Повышенное внутричерепное давление негативно влияет на работу центральной нервной системы, что в первую очередь приводит к появлению головных болей. Какова основная причины повышенного внутричерепного давления, и как можно справиться с этим недугом?

Головной мозг – очень чувствительный орган, который реагирует на различные внешние изменения. Для того чтобы ткани мозга противостояли изменениям условий окружающей среды, эволюционно сложилось так, что мозг как бы помещен в защитную жидкую среду (ликвор). То есть мозг буквально взвешен в ликворе, находясь в полости черепа под определенным давлением. Внутричерепное давление представляет собой давление ликвора на головной мозг.

Каковы основные причины внутричерепного давления?

Все жидкостные пространства и желудочки в черепной коробке связаны между собой протоками. То есть ликвор постоянно циркулирует: он выделяется в одних отделах мозга, а затем по протокам течет в другие отделы, всасываясь в кровяное русло. Примерно 6-7 раз в сутки происходит полное обновление всего ликвора.

Если ликвора выделяется слишком много, то это приводит к повышению внутричерепного давления. В целом, выделяют три самые частые причины высокого давления внутри черепа:

избыточная продукция ликвора;

недостаточное всасывание ликвора;

нарушение проходимости путей циркуляции ликвора.

Все вышеперечисленные обстоятельства могут возникать вследствие различных травм и заболеваний, таких как:

врожденные заболевания центральной нервной системы;

нарушение оттока венозной крови;

гипоксия и кислородное голодание;

Если внутричерепное давление повышено сильно и продолжается долго по времени, то это может привести к расширению жидкостных полостей мозга (гидроцефалия).

Вам будет интересно: Внутричерепная гипертензия

Как лечить внутричерепное давление?

Для лечения повышенного внутричерепного давления нужно уменьшить выделение и увеличить всасывание ликвора. Для этих целей назначают мочегонные препараты. Однако постоянное применение мочегонных препаратов не всегда приемлемо для пациента.

Сегодня применяются методы лечения, направленные на нормализацию внутричерепного давления без лекарств. Это специальная гимнастика для снижения внутричерепного давления (применяется пациентом самостоятельно), индивидуальный питьевой режим и небольшие изменения в питании, разгрузка венозного русла головы с помощью особых методов мягкой мануальной терапии.

С помощью таких методик можно достичь устойчивого снижения внутричерепного давления без постоянного приема мочегонных препаратов. Эффект обычно заметен уже на первой неделе лечения.

В тяжелых случаях (например, ликворный блок после нейрохирургических операций или врожденный ликворный блок) прибегают к нейрохирургическим операциям, направленным на отведение избыточного количества ликвора.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Головная боль и психосоматика

Гипотония и головная боль

Гидроцефалия у детей

Головная боль (психосоматика): причины мигрени

С мигренью не понаслышке знакомо 75 процентов населения земного шара. Однако глобальная медицинская проблема чаще всего возникает вследствие воздействия внешних факторов. Специалистам до конца так и не удалось выявить механизмы развития неприятного недуга. Вас тоже часто мучает головная боль? Психосоматика заболевания изучает влияние психологических факторов на физические ощущения. Остановимся на этом вопросе подробнее.

Результат душевных терзаний

Знаете ли вы, что шаманы в африканских племенах часто не используют обезболивания в стандартных медицинских процедурах? Вместо анестезии люди справляются с болью посредством самовнушения. К сожалению, жители в развитых странах поступают с точностью до наоборот. Мы привыкли думать о плохом, терзаться и мучиться, несмотря на то, что прекрасно знаем о возможности материализации мыслей. Вы относитесь к числу мнительных натур? Тогда не стоит удивляться, что вас постоянно преследует головная боль. Психосоматика недуга отражает воздействие внешних раздражителей на эмоции человека.

Отдаление от истоков

Древние люди свято верили в способность материализации мыслей, старались оградить себя и своих близких от излишних переживаний. Накопленные знания передавались из поколения в поколение. Однако сейчас связь с наследием прошлого несколько утеряна. Человек все больше и больше доверяет новым технологиям, намеренно открывая двери для информационного негатива. Люди, несмотря на всю свою техническую грамотность, забывают о моральном аспекте проблемы и силе самовнушения. Вследствие негативных эмоций появляется головная боль. Психосоматика учитывает влияние даже незначительных причин. Далее поговорим об этом подробнее.

Результат воздействия внешних раздражителей

Итак, психоматические головные боли связаны с воздействием внешних факторов, однако имеют те же симптомы, что соматические (внутренние). Таким образом, организм взывает о помощи, не желая мириться с условиями постоянного стресса. Если вы живете под давлением и часто вступаете в конфликтные ситуации, будьте готовы жить с постоянным побочным проявлением в виде мигрени. Но если стрессовые и динамичные условия работы современного человека не изменишь, то вот с потоком негативного воздействия, выливающегося на нас из средств массовой информации, справиться можно. Просто прекратите мониторить мировые новости и смотреть политические программы по телевидению.

Процесс запуска мигрени (психосоматика)

Головная боль формируется как ответная реакция организма на внешние, порой даже незначительные раздражители. В момент шока или стрессовой ситуации мгновенно повышается артериальное давление. Стенки кровеносных сосудов сжимаются, что не может не отражаться на головном мозге. На фоне внешних раздражителей повышается внутричерепное давление и нарушается обмен веществ в организме. Когда все эти факторы складываются воедино, появляются мигренозные боли, буквально оккупирующие часть головы.

Реакция людей, испытывающих шок, гнев или испуг, проявляется явными физическими симптомами: приливами, покраснением кожи или бледностью. Все эти проявления свидетельствуют о реакции сосудов на выброс адреналина. В этом случае не обязательно доводить себя до нервного истощения, достаточно одной негативной мысли. Итак, мы уже убедились, что важную роль в возникновении физического недуга играет психосоматика. Головная боль – это лишь реакция организма на воздействие внешних психологических факторов.

Что, кроме стресса, может вызвать мигрень?

Помимо регулярных стрессов и мрачных дум о будущем, в нашей жизни существует много других негативных факторов. К таковым относится когда-то пережитая душевная или физическая травма, раны от которой все еще не зажили. Стоит лишь человеку освежить в памяти минувшие события, и головная боль тут как тут.

Отсутствие любви, взаимопонимания в семье и неспособность добиться поставленных целей могут угнетать изо дня в день. Внутренние терзания и самобичевание тоже способны вызвать мигрень. Человека просто разрывает на части аккумулировавшийся сгусток негативных эмоций, среди которых обида, унижение, осознание собственного бессилия.

Еще одним из инициаторов мигрени является депрессия. Причем если с этим недугом не бороться, он переходит в хроническую стадию, а это значит, частой становится и головная боль. Психосоматика явления указывает на проблемы современного человека. И если раньше эту взаимосвязь не рассматривали, полагая, что депрессивные расстройства причисляются к разряду вымышленных заболеваний, то упрямые показатели роста обоих недугов заставляют изменить точку зрения. В настоящее время растет численность диагностированных случаев депрессии. Так же стремительно растет количество людей, страдающих от хронических мигреней.

На своем примере

В области наблюдения о том, как психические причины вызывают физические недуги, есть известные первопроходцы. Американка Луиза Хей еще в детстве терпела побои и унижения. В молодости из-за постоянных стрессов она потеряла ребенка, а впоследствии оказалась бесплодной. Муж Луизы оказался ненадежным человеком и предал ее. Она ничуть не удивилась, когда доктора поставили ей страшный диагноз: рак матки. Вот как влияет на развитие физических болезней психосоматика. Головные боли (Луиза Хей испытала это на собственном опыте) могут быть лишь верхушкой айсберга. Женщина не сдалась, посещала семинары, изучала метафизику, медитировала и встречалась с целителями. Так был найден инструмент для излечения недуга и написан бестселлер «Исцели себя сам».

Как возникает головная боль?

Психосоматика, симптомы и возникновение головной боли чаще всего связаны с физическим или эмоциональным переутомлением. Иными словами, чем больше человек работает, тем выше шансов заработать неприятный краткосрочный недуг. Психологи отмечают, что более всего головным болям, вызванным профессиональной деятельностью, подвержены честолюбивые люди, не умеющие переживать неудачи.

Мигрень – это особый вид головной боли, вызванный сужением сосудов и внутричерепным давлением. Как мы уже говорили, в большинстве случаев ответственна за это психосоматика. Головная боль и симптомы мигрени в какой-то степени можно считать спасением. Таким образом, организм бастует и отказывается от дальнейшего эмоционального перенапряжения. Из двух зол тело выбирает меньшее: сдерживающий фактор в виде дискомфорта и боли.

Кто более всего подвержен мигреням?

Медики сформировали портрет современного человека, страдающего от регулярных мигреней. Чаще всего он работает в интеллектуальной сфере и имеет хорошее образование. Он амбициозен, упрям, эмоционален, имеет патологически обостренное чувство ответственности. Мышцы лица у нашего героя все время напряжены.

Как ликвидировать симптомы?

Главной темой нашего сегодняшнего разговора являются психосоматика, головная боль, причины ее возникновения. Если три четверти населения время от времени подвержены мигреням, а большинство предпосылок недуга носят психологический характер, резонно задать вопрос: как с этим бороться? Прежде всего, нужно понять, что проблема сидит где-то глубоко. От нее нельзя избавиться по щелчку или мановению волшебной палочки.

Благоприятные условия существования – вот что избавит от мучительных головных болей. Затем необходимо привести в гармонию внутреннее мироощущение и сознание. Забыть о существующих проблемах можно, если перенаправить накопленную отрицательную энергию в позитивное русло. Поэтому запаситесь терпением и проведите серьезную работу. Это стоит того, ведь жизнь без головных болей прекрасна вдвойне!

Детские мигрени

Дети также подвержены сильным стрессам. Причинами могут стать чрезмерно завышенные ожидания взрослых, боязнь получить плохую отметку в школе, притеснение со стороны сверстников, развод родителей, переезд в другой город, насилие в семье и многое другое. Как видим, список обширен. Именно поэтому нередким явлением может считаться головная боль у ребенка. Психосоматика выявляет взаимосвязь эмоционального состояния и возникновения тех или иных недугов. Хотите вырастить здорового малыша? Не игнорируйте жалобы на головные боли, поговорите с ним, помогите и пересмотрите собственное отношение к нему.

Психология болезней: Пониженное давление

1. ГИПОТЕНЗИЯ (ГИПОТОНИЯ) — (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

ГИПОТЕНЗИЯ – это пониженное кровяное давление в кровеносных сосудах. Характерными симптомами являются частые обмороки, плохое кровоснабжение конечностей, постоянная усталость и головокружения. Если давление пониженное, но при этом не наблюдается ни один из перечисленных выше симптомов, то, возможно, этот уровень давления для данного человека является нормальным.

Эмоциональная блокировка

От пониженного давления обычно страдают люди, которые легко приходят в уныние и падают духом. Такой человек обычно заранее чувствует себя побежденным. Его жизненная энергия очень быстро расходуется, он не может принять на себя груз ответственности за события, происходящие в его жизни. Ему не хватает смелости, он очень легко отступает от своих намерений.

Ментальная блокировка

Пониженное давление говорит о том, что у тебя нет контакта с твоей способностью самостоятельно творить свою жизнь. Ты слишком внимательно прислушиваешься к своим плохим мыслям и сомнениям и поэтому веришь, что ни на что не способен и что партия проиграна еще до ее начала. Тебе следует наметить цель, что-то конкретное, к чему ты будешь стремиться. Ты не уверен в том, что сможешь справиться с жизненными трудностями, и эта неуверенность мешает тебе реализовать твои прекрасные мечты.

2. ДАВЛЕНИЕ ПОНИЖЕННОЕ — (Валерий Синельников)

Описание причины

Снижение артериального давления, вплоть до обморока, означает, что вы теряете жизненную силу. Не верите в себя, в свои силы и возможности. Стараетесь избежать конфликтных ситуаций, уйти от ответственности. В таком случае становится невозможным полноценное переживание действительности.

 

У одной моей пациентки с низким давлением было явно упадническое настроение. Для нее жизнь всегда была борьбой, и она настолько устала сопротивляться, что давно махнула на все рукой:

— Да какая разница?! Все равно ничего не получится.

 

Людям с пониженным давлением необходимо жить активной жизнью. Ставить перед собой вполне реальные цели. Достигать их, смело преодолевая препятствия. Не нужно бежать от жизни, от конфликтов. Любая «плохая» ситуация может стать для вас источником для накопления личной силы.

Полезны занятия спортом, массаж, активный отдых. В общем, любой вид деятельности, который сделает вашу жизнь насыщенной и полноценной.

3. ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ — (Луиза Хей)

Причины болезни

Дефицит любви в детстве. Пораженческое настроение: «Да какая разница?! Все равно ничего не получится».

Возможное решение, способствующее исцелению

Отныне я живу в вечно радостном сейчас. Моя жизнь полна радости.

4. ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ — (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Отсутствие любви в детстве. Пораженческое настроение. Какая польза от всего этого, все равно ничего не получится?!

Возможное решение, способствующее исцелению

Сейчас я выбираю для себя — всегда жить в радостном СЕГОДНЯ. Моя жизнь полна радости.