Высокое нижнее давление – причины и лечениее, как снизить

Все привыкли оценивать выраженность артериальной гипертензии только по верхнему, систолическому артериальному давлению, и это неудивительно, ведь именно этот показатель повышается в большинстве случаев. Порой даже больные характеризуют свой уровень давления только одной цифрой, и все. Но такой подход не всегда «срабатывает».

Есть еще и показатель диастолического давления, нижнего, который сокращенно называется ДАД. Его также надо обязательно учитывать при мониторинге, механизм формирования значений САД и ДАД отличается в корне, причем еще на физиологическом уровне. И если верхнее давление формируется благодаря показателю минутного объема перекачанной сердцем крови, то есть зависит от интенсивности сокращений миокарда, то нижнее давление является не чем иным, как следствием наличия ОПСС — общего периферического сопротивления сосудов.

Соответственно, нетрудно догадаться о том, что все эти различия повлияют на тактику ведения больного, ведь в зависимости от патофизиологического механизма и осуществляется подбор терапевтической схемы лечения.

Симптомы повышенного диастолического давления

Очень часто бывает так, что изолированная диастолическая гипертензия не вызывает вообще каких-либо симптомов, и ее обнаруживают чисто случайно — например, в ходе проведения общего медицинского осмотра, так называемой диспансеризации. Как правило, клинические симптомы отсутствуют в тех случаях, если показатель ДАД составляет от 80 до 89 мм ртутного столба — именно такое состояние принято именовать прегипертенизей. Если давление превышает уровень в 90-100 мм ртутного столба, велика вероятность того, что могут появиться характерные симптомы, среди которых чаще всего приходится отмечать следующие:

• носовое кровотечение;
• помутнение зрения;
• частые и продолжительные головные боли;
• экспираторная и инспираторная одышка;
• человек может испытывать кардиалгии, провоцирующие обильный холодный пот.

Людям, у которых подобного рода симптомы имеют место, а тем более отмечается их прогрессирование, необходимо как можно быстрее обращаться к врачу с целью уточнения диагноза и коррекции тактики ведения. Однако даже тем людям, которые чувствуют себя вполне удовлетворительно и ведут совершенно здоровый образ жизни, необходимо не менее, чем раз в пять лет измерять уровень кровяного давления.

Из-за чего повышается давление?

Причинами пониженного ДАД могут являться патологии различных внутренних органов. Есть точка зрения, которая предполагает то, что давление – один из первых симптомов манифестации некоторых нозологий, которые себя ещё никоим образом не проявляют. Поэтому это параметрт будет очень много значить при установке верного диазноза.

Самыми распространенными и типичными заболеваниями, при которых наблюдается повышение ДАД, являются следующие патологии:

• Почечная недостаточность.
• Дисфункция щитовидной железы — тиреоидный зоб или же тиреотоксикоз, которые сопровождаются повышенным синтезом и выбросом йодсодержащих гормонов.
• Нарушения сократительной активности кардиомиоцитов.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата.

Есть мнение, что этиология изолированного повышения диастолического давления имеет те же причины, что и обычная гипертензия, при которой возрастает САД (верхний показатель давления изолированно) или оба показателя. Большое значение в рассматриваемой ситуации играет наследственная предрасположенность: у людей, близкие родственники которых страдали от изолированной диастолической гипертензии, тоже очень часто диагностируется это нарушение. Развитию рассматриваемой патологии могут способствовать вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, особенно крепкими напитками или пивом, а также переедание перед сном), малоподвижный образ жизни (так называемая гиподинамия), частый и сильный стресс, сопряженный с негативными эмоциями, нарушения со стороны эндокринной системы — патологии надпочечников и щитовидной железы, чрезмерное употребление поваренной соли, а также избыточный вес и алиментарное ожирение.

Правда есть одна очень интересная особенность — все дело в том, что в отличие от изолированной систолической гипертензии, вероятность манифеста диастолической гипертензии не повышается с возрастом. Все же остальные триггерные факторы ничем не отличаются.

Опасность диастолической гипертонии

К диастолической гипертензии доктора кардиологи и терапевты настоятельно рекомендуют относиться со всей серьезностью, ибо вероятность развития в этом случае сердечно-сосудистой катастрофы не ниже, чем при изолированной систолической гипертензии. Если пациент не одумается и не начнет своевременно ее лечить, то у него возникнут серьезные осложнения, которые далеко не во всех случаях удается купировать при помощи фармакологических средств и привычных медикаментов.

Повышенное ДАД однозначно указывает на нарушение нормальной работы сердца и свидетельствует о том, что имеет место сбой кровеносной системы. При этом достаточно серьёзно страдают сосуды, так как теряется их эластичность. Подобного рода нарушения зачастую становятся причинами возникновения ОИМ и ОНМК, причем как по ишемическому, так и по геморрагическому типу.

Из-за стабильно повышенного уровня ДАД артериальная и венозная кровь попросту неспособна полноценно циркулировать по организму и насыщать ишемизированные клетки кислородом, поэтому как происходят значительные нарушения в системе кровообращения. Причиной их с большой долей вероятности может быть и атеросклероз, который характеризуется необратимым изменением сосудов (если говорить точнее, то нарушается состояние сосудистой стенки, а также выраженной их зашлакованностью, которая при отсутствии лечения запросто может стать закупоркой.

Стабильно повышенный уровень ДАД приводит к очень серьезным, весьма опасным для жизни осложнениям, среди которых чаще всего отмечаются:

• Субарахноидальное кровоизлияние — это одна из разновидностей инсультов.
• Застойная сердечная недостаточность 2-3 степени, сопровождающаяся сердечным кашлем и выраженными отеками.
• Почечная недостаточность.
• Разрыв аневризмы брюшной части аорты.

Современные кардиологи приводят неопровержимые доказательства корреляции высокого ДАД и прогрессирующей деменции. Исследования отчетливо показали, что успешное лечение повышенного ДАД многократно снижает риск манифестации болезни Альцгеймера.

Первая помощь

В том случае, если идентифицировано повышенное ДАД, то первое, что необходимо сделать, – вызвать врача-терапевта или кардиолога, либо доставить пациента в стационар кардиологического (терапевтического) отделения, это в идеале, если есть возможность транспортировки. А до приезда реально помочь своему организму самостоятельно, при этом именно от своевременно оказанной помощи значительно зависит будущий прогноз относительно перспектив выздоровления. Итак, давайте рассмотрим несколько наиболее эффективных приемов:

Необходимо принять положение лежа на животе без подушки, наложив на шейный отдел позвоночника холодный компресс. Спустя 10-15 минут компресс следует снять, а область шеи осторожно промассировать, но только без излишнего нажима.

Показан также и небольшой точечный массаж. Точки, воздействие на которые позволяет снизить уровень АД, расположены на мочках ушей, поэтому их очень полезно тщательно помассировать и растереть. В данном случае уже допускается во время массажа прилагать изрядные усилия вплоть до возникновения незначительных болевых ощущений. Ограничения по времени у этой процедуры нет — как правило, для достижения ожидаемого эффекта достаточно будет 5-7 минут.

Многие специалисты рекомендуют подходить к лечению повышенного ДАД комплексно, комбинируя медикаментозную терапию с высокоэффективными народными средствами. А фундаментом для скорейшего исцеления будет здоровый образ жизни, включающий отказ от вредных привычек и осознанный переход на правильное питание.

Соблюдая все перечисленные выше рекомендации, вам будут гарантированы нормальные показатели давления, крепкое здоровье и долгая полноценная жизнь без всяческих ограничений!

Лечение

При стабильно высоком показателе ДАД однозначно рекомендуется стационарное лечение, в процессе которого посредством проведения досконального обследования выясняется причина диастолической гипертензии, после чего на основании полученных результатов и подбирается адекватная терапия. Вслед за идентификацией причин заболевания, способствующих формированию постоянно повышенных показателей ДАД, назначается лечение, призванное на устранение этих причин.

Бывают и такие случаи, что, помимо терапевтических подходов, рекомендуется и операция. Этот подход оправдывает себя в том случае, если имеет место какая-то органическая патология, наличие которой запускает патофизиологические механизмы, приводящие, в свою очередь, к повышению уровня диастолического давления. Например, если определяется патология аортального клапана, самым радикальным способом и единственно верным способом избавиться от нее, является хирургическое вмешательство.

Но в подавляющем большинстве случаев используется только медикаментозное лечение. Лекарственная терапия подбирается сугубо индивидуально, так как лекарства, помогающие одному человеку, страдающему изолированной диастолической гипертензией, могут оказаться не только совершенно неэффективными, но и вредными для другого. Как правило, терапевты в своих рекомендациях ограничиваются ЛС из следующих фармакологических групп:

1. Диуретики (мочегонка).
2. Бета-адреноблокаторы.
3. Блокаторы медленных кальциевых каналов.
4. Ингибиторы АПФ.

Обратите внимание на то, что самолечение здесь невозможно ни при каких обстоятельствах — принимать эти препараты, кроме диуретиков, без разрешения врача, крайне опасно.

Медикаменты

Касательно медикаментозного лечения есть несколько моментов, которые обязательно надо уточнить, так как именно на него и возлагаются обычно все надежды при стабильно повышенном уровне ДАД.

Итак, в случае увеличения показателя ДАД систематического характера, помимо лечения основного заболевания, следует дополнительно применять медицинские препараты, отвечающие за его снижение. Дабы снять чрезмерное напряжение и нагрузку на стенки сосудов, доктора рекомендуют назначать препараты, которые классифицируются на следующие группы:

1. Бета-блокаторы. Механизм действия сводится к блокированию доступа адреналина к соответствующим рецепторам сердца, что вызывает дилятацию сердечной мышцы. В результате орган реализует отрицательный хронотропный и батмотропный эффект, в результате чего происходит снижение давления.
2. Антагонисты кальция. Гипотензивный эффект этой группы ЛС обуславливается торможением транспорта ионов кальция через кальциевые каналы в клетки сердца и сосудов. За счёт этого происходит массированная вазодилятация, и работа сердца нормализуется.
3. Ингибиторы АПФ. Группа ЛС, обеспечивающих расширение сосудов. Происходит это из-за блокировки определенного фермента. Данный эффект, в свою очередь, приводит к снижению ДАД и уменьшению нагрузки на сердце.

Народное лечение

Справиться с повышенным ДАД можно не только традиционными препаратами. На ранних стадиях эту болезнь можно победить при помощи фитотерапевтических, народных средств. Они используются в комплексе с различными аптечными медикаментами. Однако следует помнить о том, что перед тем, как воспользоваться домашними методами лечения, которые предлагает народная медицина, настоятельно рекомендуется посоветоваться со своим врачом. При диастолической гипертензии следует принимать народные средства, полученные на основе пустырника или валерианы. Первое растение наделено ярко выраженными диуретическими свойствами. Второе получило известность своим успокоительным действием. Она избавляет человека от повышенной тревожности и раздражительности. В результате этого они оба великолепно справляются с повышенным АД. Готовятся снадобья по следующим рецептам:

1. Целебный настой из пустырника:

• Для его приготовления требуется всего 20 г травы и 0,4 горячей воды.
• Смесь необходимо настаивать в течение 15-20 минут перед употреблением.
• Принимают его по 100 мл 3 раза в сутки.

2. Настой из валерианы:

• Его готовят из 10 г корней травы и 200 мл горячей воды.
• Лекарство следует настаивать около 8 часов. После этого его процеживают и принимают по 10 мл трижды в день до еды.
• Лечиться предложенным средством от диастолической гипертензии следует в течение полутора месяцев.

Профилактика

И ученые, и практикующие доктора неоднократно упоминали о том, что даже человек с генетической предрасположенностью может запросто избежать манифеста диастолической гипертензии. Для этого ему следует придерживаться рекомендаций, касающихся проведения профилактики данного заболевания:

1. В первую очередь — это и здоровый образ жизни, основное профилактическое мероприятие, оберегающее людей от многих острых и хронических патологий. Правильно питание и умеренный спорт — так же, как и при систолической гипертензии, эти моменты имеют решающее значение.
2. Следует отказаться от употребления большого количества поваренной соли. Ее допустимая норма составляет 5 г в день — большие количества будут привлекать воду и приводить к выраженному росту ОЦК, а это, в свою очередь, приведет к повышению АД;
3. Избавьте себя по возможности от слишком сильных переживаний.

Несколько важных моментов

1. Высокое нижнее давление (его еще иногда называют диалистический уровень, но это неверно — правильно говорить «диастолический») достаточно редко отмечается при ВСД и у пожилых людей, в отличие от повышенного систолического, причем у мужчин это явление встречается еще реже, чем у женщин.
2. При беременности (неважно, дома или в стационаре) пить препараты для снижения учащенного пульса и давления настоятельно не рекомендуется, так как все эти таблетки (если говорить точнее, то действующие вещества) проникают через плацентарный барьер, из-за чего может быть нанесен вред здоровью ребенка.
3. Кроме того, в том случае, если же после занятий физкультурой будет держаться повышенный уровень АД на протяжении часа, то это является свидетельством о том, что терапия подобрана неправильно. Ее надо срочно менять, и назначать уже следует два препарата — один утром, а второй — вечером. Означать положительную динамику в данном случае может только стабилизация ДАД, это одно объективное условие, когда имеются значительные колебания. Касательно того, почему нельзя понижать одним препаратом АД в данном случае — здесь уже гипертензия формируется рефраткрная, и просто так ее сбить не получится.
4. Отчего сколько надо — это объясняется тем, что сбивать давление, которое повышается из-за проблем с почками, необходимо воздействуя на разные патофизиологические механизмы.
5. Последствие сердечной недостаточности и повышенного ДАД — это отдышка и боль в голове (преимущественно в теменной и в височной области). Все эти симптомы — серьезный повод для госпитализации, причем как у взрослых, так и у подростков. И делать это надо как можно скорее, дабы не возникли осложнения.

Гипертония

Почему высокое нижнее артериальное давление, что делать?

Содержание статьи

Описание патологии

Высокое нижнее давление (диастолическое), при нормальном систолическом бывает реже, чем при высоких цифрах обоих показателей – изолированной систолической гипертонии.

Развитие симптоматической гипертонии происходит в связи с тяжелыми заболеваниями почек, при которых сужаются их кровеносные сосуды и по другим причинам. Почему же нижнее артериальное давление становится высоким, и что делать для его нормализации? Вначале необходимо знать, какие бывают показатели систолического и диастолического давления при артериальной гипертонии 1-3 степени.

Таблица уровней давления

Категории	Систолическое АД, мм. рт. ст.	Диастолическое АД, мм. рт. ст.
Оптимальное АД	Менее 120	Менее 80
Нормальное АД	120-129	80-84
Высокое нормальное АД	130-139	85-89
АГ – I степени	140-159	90-99
АГ – II степени	160-179	100-109
АГ – III степени	Более 180	Более 110
Изолированная систолическая артериальная гипертония	140 и более	90 и менее

Цифры диастолического давления – 90-99 мм рт. ст. свидетельствуют о начале мягкой гипертонии, цифры 100-109 – об умеренной, о начале развития осложнений. Цифры 110 и более, говорят о тяжелой степени эссенциальной (хронической) патологии, это означает, что ее сопровождают разного вида осложнения. Возникает она чаще у молодых людей, и может протекать злокачественно.

При постоянном прогрессе появляются осложнения в важных системах организма и органах, поскольку стенки сосудов крови постоянно спазмируются, а за счет их сужения к тканям не поступает достаточное количество питания и кислорода. Это значит, что функциональная работа этих органов при длительном голодании нарушается.

Причины

Внешние факторы, физическая и эмоциональная перенагрузка и стрессовое состояние могут быть причинами высокого нижнего давления. Это может быть опасным при заболеваниях сердечной и сосудистой систем. Также кратковременным повышающим фактором может стать частое употребление крепкого кофе, алкоголя, соленых продуктов, а также курение.

Причины повышения нижнего показателя на тонометре также связывают с наличием:

• Заболеваний почек: поликистоза, амилоидоза, пиелонефрита, почечной недостаточности в хронической стадии и иных.
• Дисфункции надпочечников.
• Нарушения функции щитовидки и заболеваний: гипотиреоза и гипертиреоза.
• Отклонений функционирования сердца.
• Патологий опорно-двигательного аппарата.
• Ожирения.

О чем говорит высокое диастолическое давление? Оно провоцирует активный синтез ренина – почечного биологически активного вещества. По этой причине спазмируются все кровеносные сосуды и еще больше заставляют подниматься нижнюю отметку давления. Это приводит к сосудистой аномалии почек и хроническому гломерулонефриту. В этом порочном круге поднявшийся показатель нижнего давления может долгое время быть стойким. При этом данная патология и есть изолированной диастолической гипертонией.

Чем опасно это состояние? Тем, что нарушается ток крови, поскольку миокард не в состоянии расслабиться до нормы. Происходит изменение стенок сосудов. Если такое состояние не устранить, изменится и миокард, возникнет тромбоэмболия и когнитивные нарушения.

Верхнее давление называют сердечным. Нижнее, при нездоровых почках, называют почечным. Оно повышается при сужении почечной артерии и выделении при этом веществ, задерживающих натрий и увеличивающих объем выброса крови. При снижении способности сердечной мышцы сокращаться, кровь застаивается, возникает сердечносо-судистая недостаточность.

Рассмотрим подробнее основные причины повышения нижнего артериального давления и гормонального дисбаланса.

1. Болезни надпочечников и почек. Процессы, важные для жизнедеятельности организма происходят с участием гормонов, которые вырабатывают надпочечники. При их избытке или недостатке появляются разные болезни. Например, за счет избытка минеральных кортикоидов будет повышено нижнее артериальное давление, а уровень калия снизится. При острой и резкой надпочечной недостаточности больной с одной почкой может умереть. Чем опасно нарушение в почках? Тем, что при появлении почечной недостаточности из организма перестанут выводиться токсические вещества в должной мере. Начнется медленная интоксикация (отравление) организма.
2. Болезни щитовидки. Болезни щитовидной железы повышают показатели нижнего аретриального давления, изменяют внешность и психику. При недостатке гормонов (гипотериозе) человек может заболеть эндемическим зобом на фоне дефицита йода и вторичным гипотериозом. При травмах щитовидки также будет ощущаться недостаток гормонов. При их избытке развивается тиреотоксикоз, снижается или повышается нижнее давление. К этим болезненным состояниям организм приходит за счет токсического зоба, единичных или множественных узлов щитовидной железы, заболеваний гипофиза.
3. Сужение каналов позвоночника. Повышенное нижнее давление бывает за счет сужения в диаметре каналов позвоночника. Патология может быть врожденной, у молодых людей с проблемными позвонками и дисками, у пожилого населения. Во время движения симптомы неполадок в проблемной зоне проявляются настырной ноющей болью. Чтобы ее унять, больным приходится прекращать движение, поскольку боль усиливается и становится резкой.
4. Накапливание воды в организме. При нарушении баланса ионов натрия и воды, под влиянием гормонов почками накапливается вода для разбавления солей. В связи с этим нижнее давление также будет повышено. Задержка воды происходит по причине переедания, гиподинамии, аллергии и даже жары. У женщин – в период беременности или менструации. Поэтому рекомендуется сбалансировать питание, заниматься активным спортом, не употреблять слишком соленые продукты и в больших количествах, пить чаи и включать в рацион продукты, способствующие выводу воды из организма.
5. Болезни сосудов. Если долгое время повышено нижнее давление, то причиной становится нарушение синтеза ренина, отвечающего за давление, и мышечного тонуса сосудов: они снижают свою упругость. Это происходит при развитии атеросклероза: засорения стенок сосудов атеросклеротическими бляшками при переизбытке «плохого холестерина» (низкой плотности). У людей с постоянным ростом веса этот избыточный низкоплотный холестерин участвует в «строительстве» клеток тканей и органов, что повышает нагрузку на сердце и сосуды.

Осложнения

Будет увеличивать диастолическое давление длительный дефицит питания и кислорода в тканях, поскольку происходит их склероз: разрастание соединительной ткани в органах, что заменяет собственную. Например, вначале увеличивается левый желудочек сердечной мышцы в объеме, а на него возложена основная работа по выталкиванию крови в большой круг. Затем прорастает соединительная ткань миокарда и снижается сократительная сердечная функция – наступает миокардиосклероз.

Застой в кругах кровообращения: большом и малом происходит при снижении сокращений миокарда – формируется сердечно-сосудистая недостаточность. При этом:

• При застое крови в большом круге нарастают отеки, скапливается жидкость в брюшине (асцит), снижается работоспособность.
• При застое в малом круге нарастает одышка, начинают отекать легкие. При застое в легких крови она просачивается сквозь сосудистые стенки и наполняет их.

При тяжелых изменениях в головном мозге из-за патологий сосудов нарушается интеллект и память. В почках при нарушениях сосудов развивается почечная недостаточность: не выводятся в полной мере токсические вещества из организма, наступает медленная интоксикация.

При резком скачке нижнего давления развивается гипертонический криз:

• наступает сильная головная боль;
• беспокоит тошнота и рвота;
• появляются галлюцинации, судороги;
• возможна кома.

Гипертонические кризы могут сопровождаться неврологическими симптомами из-за нарушения кровообращения в мозг:

• парезами;
• нарушением речи;
• нарушением чувствительности.

Они длятся еще несколько дней после прекращения гипертонического криза. На третьей стадии иногда наступает «обезглавленная гипертония»: давление падает при снижении сокращений сердечной мышцы, или нарушении кровотока в мозг.

Лечение

При повышении диастолического показателя давления необходимо пройти обследование в медицинском центре и выяснить причины.

Зная, почему оно повышается, даже на первых стадиях врач может назначить в качестве гипотензивных препаратов «Метилдопу», «Моксонидин», «Альбарел». Одновременно назначают диуретики для устранения отеков: напитки из листьев брусники, толокнянки, хвоща полевого. Вывод жидкости проводят назначением «Диакарба», «Фуросемида», «Гипотиазида».

Важно. Самолечением заниматься не рекомендуется, поскольку многие мочегонные выводят из организма калий, необходимый для сокращения мышц, включая миокард.

При назначении диуретиков принимают препараты калия: «Панангин» или «Аспаркам». При назначении калийсберегающих средств («Триамтерена») возможно перенасыщение калия в клетках. Чтобы постоянно проводить поддерживающую терапию, для нормализации нижнего давления назначаются ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Данный фермент влияет на синтез ангиотензина II, сужающего сосуды. Препаратами: «Эналаприлом», «Периндоприлом», «Рамиприлом» снижают верхнее и нижнее давление. Блокаторы рецепторов фермента: «Лозартаном», «Кандесартаном», «Валсартаном», «Эпросартаном», они держат давление в норме. Быстро купируют диастолический показатель «Коринфаром» («Нифедипином») или «Капотеном» («Каптоприлом»).

Снижают давление также народными средствами, богатыми витаминами и микроэлементами:

• Мочегонными чаями, настоями, отварами из шиповника, клюквы, черной смородины, зверобоя и шалфея.
• Настойками пустырника, пиона, валерианы.

Снижают верхний и нижний показатель горячими ванночками для ног, массажем воротниковой зоны и горчичниками на эту область. Следует также массировать ушные раковины в течение минуты.

Следовательно, при высоком нижнем давлении следует найти первопричину и начать лечение именно с фоновых заболеваний. Лекарственные препараты, народные средства, сбалансированная диета и физическая активность помогут держать диастолическое давление в норме.

Нижнее давление — от чего зависит, как снизить или повысить медикаментами и народными средствами

Самым важным биологическим маркером состояния функционирования сердечно-сосудистой системы является артериальное давление. Оно складывается из двух показателей – диастолического (нижнего) и систолического (верхнего). Оба параметра могут повышаться и понижаться в зависимости от состояния организма. Узнайте, что делать, если артериальное нижнее давление 100 высокое или низкое, какие причины это вызывают.

Статьи по теме

Что такое нижнее давление

Диастолическое АД (артериальное пульсовое давление) образуется при сокращении левого желудочка сердца, когда в аорту выбрасывается кровь. Оно происходит при давлении на артериальные стенки сосудов в процессе расслабления мышцы сердца, зависит от тонуса артериальных сосудов. Отклонениями от нормы считаются увеличения нижнего и верхнего показателей одновременно или только диастолического.

Что означает нижнее давление

Диастолическое значение указывает на минимальное давление в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы). На него влияют следующие факторы:

• степень проходимости периферических артерий;
• частота сердечных сокращений мышцы;
• эластичность сосудистых стенок – чем она ниже и выше показатель сопротивляемости, тем больше показатели;
• чем дальше кровь движется по артериям от сердца, тем ниже давление – показатели в мелких капиллярах не зависят от мощности сердечного выброса;
• состояние почек – они выбрасывают в кровеносное русло ренин – активное соединение, которое повышает тонус сосудов, почечных артерий.

Норма­

Врачи отмечают, что нормой диастолической величины является 60-90 мм ртутного столба. В зависимости от возраста и пола определяемые показатели могут меняться и падать:

Категория пациентов	Возраст, в годах	Границы диастолического давления, мм ртутного столба
Мужчины	20-65	76-89
Пожилые пациенты	старше 65	89
Женщины	20-65	72-89
Беременные женщины	После 6 месяца	Плюс/минус 10 от нормы
Дети	0-10	40-78
Подростки	11-15	70-86

Высокое нижнее давление

Нормой для здорового человека является 120/80 мм ртутного столба. Если показатели 140/90 – это уже высокое АД. Если увеличивается только диастолическое с разницей от нормы 15-20 мм ртутного столба, это свидетельствует о серьезных нарушениях и отклонениях в здоровье. Требуется выяснить причину и назначить лечение.

Причины

Врачи выделяют разные причины высокого нижнего давления. Основными факторами, провоцирующими это отклонение, являются:

• генетическая предрасположенность;
• избыточный вес;
• низкая двигательная активность;
• прием большого количества поваренной соли;
• стрессовое психоэмоциональное опасное состояние;
• алкоголь, курение, прием наркотиков;
• заболевания почек, щитовидной железы, сердца и сосудов;
• дисбаланс гормонов;
• новообразования в области гипофиза и надпочечников.

У женщин

Если у женщин нижнее артериальное давление высокое, это может указывать на развитие болезней или дисбаланса. Причинами являются:

• нарушение гормонального фона при беременности, климаксе, половом созревании;
• повышенная масса тела;
• низкая физическая активность;
• нарушение питания с переизбытком соли;
• доброкачественные новообразования в организме.

У мужчин

Когда у мужчин давление нижнее высокое, это указывает на проявление серьезных отклонений в работе организма и его систем. Причинами отклонения являются:

• слишком частое и бесконтрольное употребление алкоголя, курение;
• переедание, прием жареной и жирной пищи;
• повышенный вес тела;
• отсутствие или низкая физическая активность;
• повышенная нагрузка на почки.

Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом

Когда диастолический показатель АД повышен, а верхний остается в норме, можно говорить об изолированном состоянии. На него влияют внешние факторы и внутренние причины. К таковым относятся:

• физическая перенагрузка;
• стресс;
• употребление кофе, алкогольных напитков;
• курение;
• генетическая предрасположенность;
• чрезмерное потребление соли;
• поликистоз, амилоидоз, пиелонефрит, дисфункция надпочечников;
• гипертиреоз, гипотиреоз;
• показатели поднимаются из-за ожирения;
• воспалительный процесс в почках (грозит почечной недостаточностью).

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Если диастолическое давление высокое, а систолическое в норме, это говорит о нормальной работе сердца, но отклонениях в работе кровеносных сосудов и всей системе. Если же повышены обе цифры, это свидетельствует об усиленной работе сердца и кровотока. При повышенном нижнем АД система работает на износ, в результате чего теряется эластичность и проницаемость сосудов. Это грозит развитием инсульта или инфаркта.

Из-за плохой работы сосудов органы недополучают кислород, кровь не выполняет свою функцию, аорты и вены могут повреждаться. В результате повышается риск развития атеросклероза, отложения холестерина и создания бляшек. Это грозит закупоркой сосудов, образованием тромбов. Один из тромбов может оторваться и закупорить сердечный клапан – тогда неминуема смерть.

Как снизить­

Для снижения высокого диастолического показателя требуется прием препаратов. Группы медикаментов и способы лечения, используемые врачами:

1. Бета-блокаторы – нормализуют АД, регулируя работу сердца. Понижают кислородное голодание сердца, снижают тонус, стабилизируют кровоток. Популярные препараты: Конкор, Карведилол, Метопролол.
2. Антагонисты кальция – стимулируют выработку ренина, применяются на запущенной стадии эссенциальной гипертензии, после перенесенного инфаркта миокарда. К таким относятся Фалипамил, Дилтиазем, Верапамил, Амлодипин.
3. Диуретики, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), блокаторы рецепторов ангиотензина. При резком повышении гипертонии нужно принимать лекарство Нитроглицерин (таблетка под язык).
4. Народные методы – стабилизируют систолические показатели, понижают тонус мышцы сердца. К популярным относят настойки пустырника, боярышника, пиона, валерьяны, кедровых шишек.
5. Строгое соблюдение питания и диеты, отказ от жирных, копченых блюд, ограничение сладкого, мучного, соли. Увеличение в рационе количества овощей, фруктов.
6. Отказ от вредных привычек, спорт.

Низкое нижнее давление

Пониженным диастолический показатель считается, если отклоняется от нормы на 10-15 мм ртутного столба. Когда он снижается вместе с верхним, это говорит о гипотензии. При повышенном верхнем и низком нижнем АД увеличен риск развития атеросклероза, снижения эластичности сосудов. Пониженное диастолическое АД наблюдается у беременных, после родов колебания приходят в норму.

Симптомами патологии сниженного диастолического АД являются признаки гипотонии. К ним относятся такие факторы:

• сонливость сразу после пробуждения;
• головокружение, головные боли;
• потеря сил, плохое самочувствие;
• нарушение терморегуляции;
• похолодание конечностей;
• понижение либидо;
• обморок, побледнение кожи;
• в серьезных случаях проявляется рвота, обильное потоотделение (требуется помощь медиков).

Причины­

Понижение может вызываться разными факторами. К распространенным относятся такие:

• дисфункция миокарда, клапанного аппарата;
• аритмия;
• гормональные нарушения;
• язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
• почечная или сердечная недостаточность;
• анемия, рак;
• авитаминоз;
• инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии;
• резкая аллергия, массивная кровопотеря (разрыв артерии, аорты, травма).

Что делать, если диастолическое давление низкое

Чтобы повысить диастолическое АД до нормы, рекомендуется выполнять советы врача. Полезные рекомендации:

1. В день принимайте не более двух чашек кофе, а в неделю – до двух бокалов сухого красного вина. Это повысит тонус сосудов, укрепит сердце и иммунитет, но при изначально высоком тонусе от данных напитков надо отказаться.
2. Против гипотонии помогают препараты на основе кофеина (Вазобрал, Мигрениум, Каффетин), легкие седативные средства (Персен, Новопассит), таблетки с экстрактом валерианы, адаптогены (лимонник, женьшень, элеутерококк).
3. Средства народной медицины – делать настой шелковицы, принимать настойку плодов лимона с медом, смесь из кофе с медом и лимоном, поможет повысить давление отвар лука с сахаром.
4. Постоянное измерение АД тонометром.

Видео

Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

причины и способы коррекции показателей

Давление определяется двумя общеизвестными показателями – систолическим и диастолическим. Первое (верхнее) представляет собой уровень давления кровяного потока на стенку крупной артерии в момент максимального сокращения сердечной мышцы.

А вот второе (нижнее) характеризуется уровнем давления плазмы крови на стенку артерии в период полного расслабления сердца.

Второй показатель в народе именуют так называемым “сердечным” давлением. Довольно часто так происходит, что повышается только сердечное давление, а систолическое остается на прежнем уровне. Почему у некоторых людей наблюдается высокое нижнее давление при нормальном верхнем?

Причины

Как известно, нижнее давление может зависеть совершенно от разных факторов, так же, как и верхнее.

Существенное превышение нормальной отметки происходит в результате физического перенапряжения или возникновения стресса.

Следует учитывать тот факт, что если человек не страдает каким-либо серьезным заболеванием, то несущественное повышение уровня нижнего давления не является опасным.

Вызвавшие сердечное давление 100 причины могут заключаться в употреблении некоторых продуктов питания и напитков, в частности, кофе, алкоголя, соли и шоколада. Также это нередкое явление для курящих людей. Одной из наиболее серьезных причин возникновения заболевания является наследственный фактор.

Что касается патологических причин возникновения данного заболевания, то к ним можно причислить:

• серьезные болезни органов выделительной системы, такие как поликистоз, амилоидоз и пиелонефрит;
• дисфункция надпочечников;
• сбои в работоспособности щитовидной железы;
• серьезные отклонения работоспособности сердечной мышцы;
• нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата;
• наличие лишнего веса.

Довольно часто повышенное диастолическое давление является первым тревожным симптомом наличия в организме серьезного воспалительного процесса, который протекает в почках и способен привести к хронической почечной недостаточности.

Что делать, если отмечается повышенное нижнее давление при нормальном верхнем?

Многие пациенты, которые обращаются к специалистам с данной проблемой, задают один и тот же вопрос: почему нижнее давление высокое, а верхнее нормальное?

Ответ на данный вопрос зависит от причин, которые повлияли на возникновение данного заболевания. Только после выяснения обстоятельств, которые оказали влияние на такие изменения в организме, можно будет дать точный ответ на этот вопрос.

Для начала специалист должен будет провести специальное обследование, которое поможет найти недуг, влияющий на существенные колебания уровня АД. После его определения доктор должен будет найти наиболее вероятные пути избавления от недуга.

Обычно уровень АД контролируется при помощи специальных препаратов. Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом можно понизить благодаря медикаментозным препаратам, которые предназначены для его понижения.

В случае, если препараты оказываются бессильными, существует риск возникновения осложнений.

Если такое произойдет, то необходимо будет немедленно провести операбельное вмешательство. Оно подразумевает коррекцию присутствующих аномалий сосудов и замену клапана аорты.

Бывают ситуации, когда очень сложно определить, почему повышается нижнее давление при нормальном верхнем.

Если так происходит, то необходимо назначить специальное симптоматическое лечение, главной целью которого является моментальное понижение АД.

 Если нижнее давление высокое, а верхнее нормальное, то одного лечения медицинскими препаратами будет вовсе недостаточно. Для того чтобы улучшить общее состояние и понизить высокое АД, необходимо кардинально сменить привычный образ жизни, в частности, придерживаться диеты и отказаться от пагубных пристрастий, которые негативно влияют на здоровье.

Возможные риски

Повышенное диастолическое давление при нормальном систолическом представляет большую угрозу организму потому, что человек обычно не ощущает дискомфорта и других симптомов этого недуга.

Он протекает совершенно незаметно. А вот при измерении отмечается высокий нижний показатель АД, обычно, это происходит на плановом профилактическом осмотре.

Как правило, люди, которые узнают о том, что у них нижнее давление выше верхнего, не придают этому диагнозу должного значения. В худшем случае, они начинают самостоятельно бороться с данным недугом. Причем такое лечение способно больше навредить, нежели принести пользы.

Не стоит пытаться самостоятельно побороть недуг, поскольку только врач знает обо всех тонкостях заболевания и может назначить правильное лечение лекарственными препаратами.

Обычно при повышенном АД пациент жалуется на плохое самочувствие, которое характеризуется общим недомоганием всего организма. Главной опасностью этого состояния является высокий риск развития инсультов и инфарктов.

Многие пациенты, узнав о том, что у них повышено нижнее давление, предпринимают попытки понизить его самостоятельно. Этого категорически нельзя делать потому, что такое нарушение лечится гораздо сложнее, чем самая обычная артериальная гипертензия.

Симптомы

Высокое нижнее давление симптомы имеет следующие:

• тошнота;
• рвота;
• нестерпимые боли в голове.

Нижнее, провоцирующее повышение верхнего давления, может сигнализировать о наличии гипертонии.

Ее симптомы очень напоминают признаки переутомления и представляют собой наличие общей ослабленности всего организма, плохую память, снижение трудоспособности, потливость, кардинальные перемены настроения, шум в ушах, снижение четкости зрения и головокружение.

Для того чтобы подробнее разобраться в том, почему диастолическое давление высокое при нормальном систолическом, необходимо посетить соответствующего специалиста. На приеме у него также можно узнать о том, как вылечить это нежелательное состояние.

Последствия заболевания

Если АД постоянно повышено, то это может негативным образом сказаться на сердечной мышце, артериях, венах и мелких капиллярах, а также на работе головного мозга и почек.

При отсутствии надлежащего лечения могут развиваться следующие патологии:

1. в сердце происходят необратимые процессы. Левый желудочек увеличивается в объеме, в результате чего происходит нарушение кровотока и налаженного сердечного ритма. В итоге сердечная мышца страдает от недополучения крови и кислорода, что приводит к ишемии;
2. могут серьезно пострадать сосуды: возникает атеросклероз, происходит повреждение сосудистых стенок. Также поражаются артерии разного значения: как большие, так и мельчайшие;
3. присутствует риск возникновения нефропатии или почечной недостаточности;
4. высокое АД приводит к серьезным нарушениям кровообращения в мозге и возникновению таких патологических состояний, как инсульт, повышение внутричерепного давления, ишемия и отек головного мозга;
5. глаза также являются уязвимыми, поражаются мелкие сосуды сетчатки. Происходит утолщение стенок артерий, и возникают кровоизлияния в сетчатку. Результатом этого явления считается наступление слепоты.

Если пациент проигнорировал поставленный нему диагноз, то в результате могут возникнуть следующие патологии:

• сердечная недостаточность с сопутствующим нарушением кровообращения, застойными явлениями и так называемым кислородным голоданием;
• аритмия;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• серьезное ухудшение работы органов выделительной системы или полный отказ почек.

Важно запомнить, что поставленный диагноз представляет серьезную опасность организму человека. Как правило, он говорит о том, что сосуды были серьезно повреждены, и полное бездействие в данном случае может привести к серьезным последствиям.

Что делать, если высокое диастолическое давление и низкое систолическое?

Если заболевание имеет место быть, то нужно обратиться к специалисту за консультацией и немедленной помощью. Многие понимают, что лучше предупредить возникновение проблемы, чем потом лечить недуг.

Поэтому доктора настоятельно рекомендуют тщательно следить за питанием и пересмотреть свой образ жизни.

Для наличия полноценного здоровья нужно привести в норму собственный распорядок дня, который должен включать в себя полноценный сон, отдых, сбалансированное питание, а также наличие достаточной физической активности.

Если высокое АД периодически дает о себе знать, то помимо оказания профессиональной помощи со стороны специалиста, следует пересмотреть свою систему приема пищи.

Видео по теме

Причины, вызывающие изолированное диастолическое давление, и принципы лечения:

Не следует легкомысленно относиться к собственному здоровью, поскольку оно и без этого довольно хрупкое. При обнаружении первых тревожных симптомов, которые указывают на наличие высокого АД, следует в срочном порядке посетить медицинское учреждение для выяснения причин и постановления точного диагноза.

В случае, если стало известно о наличии высокого АД, необходимо немедленно заняться собственным здоровьем. Важно придерживаться рекомендаций лечащего доктора: принимать назначенные препараты в указанном количестве, соблюдать правильную и сбалансированную диету, вести активный образ жизнедеятельности, отказаться от привычек, наносящих вред здоровью, контролировать уровень АД и обеспечить организму достаточное количество двигательной активности. Только при соблюдении этих условий можно быть уверенным в том, что недуг не будет прогрессировать дальше и не принесет организму еще больше вреда.

Верхнее давление высокое нижнее нормальное

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Сбои давления могут быть у любых людей, независимо от возраста. На это влияет много факторов и нередко медики диагностируют верхнее давление высокое, а нижнее нормальное. В данном случае надо знать основные причины и правила снижения верхнего показателя. В качестве терапии можно использовать медикаментозное лечение, но иногда достаточно изменить образ жизни и принять пару рецептов народных методов лечения.

Когда повышается только систолическое давление, то основные признаки, по которым определяется рост, являются аналогичными гипертонии.

У больного начинают возникать такие симптомы:

1. Болит голова зачастую в затылочной части.
2. Появляется дискомфорт и боль в груди со стороны сердца, имеет сдавливающий и колющий характер.
3. Может шуметь в ушах и темнеть в глазах.
4. Кружится голова, вплоть до потери сознания.
5. Нарушается концентрация и координация.
6. Тошнит, рвет.
7. Появляется частое мочеиспускание.

Самое страшное при повышении верхнего давления и нормальном нижнем – гипертонический криз. В таком состоянии у человека лучше всего заметен рост систолического давления. Основная опасность криза заключается в отеке легких, инфаркте и других серьезных осложнениях, которые могут иметь смертельный исход.

Причины

Чаще всего причина повышений верхнего давления заключается в естественной старости и под такую категорию людей попадают те, кому более 55 лет. Рост показателей происходит из-за ослабевания мускулатуры сердца, а также слабости сосудистой системы. Она теряет свою прочность и эластичность, происходят гормональные изменения.

Среди основных причин сохранности нижнего давления в норме и повышенного верхнего можно выделить следующие:

1. Снижение эластичности сосудов. Во время сильного выброса крови, сосуды растягиваются, а в старости эластичность пропадает, за счет чего они не могут физически расширяться. Поэтому верхнее давление и растет.
2. Атеросклероз. При несбалансированном и вредном рационе, недостаточной активности и других подобных факторов начинается закупоривание сосудов. За счет этого их просвет сужается, напор крови оказывает сильное давление и показатель возрастает.
3. Женский возраст. Гипертония у женщин может появляться по причине климакса, когда начинается сильная перестройка гормонального фона. В определенном возрасте выработка эстрогенов сокращается, поэтому сосудистая система теряет защиту и верхнее давление может увеличиваться.
4. Второстепенные причины. В данную категорию можно отнести разные болезни, которые протекают в хронической форме, особенно если поражены почки и надпочечники. Для лечения и нормализации давления, необходимо воздействовать на провоцирующую причину.

При наличии повышенного верхнего давления врачи проводить тщательную диагностику организма. Это позволяет найти или исключить определенные болезни, что вызывают рост показателей, а также определить меры по лечению.

Кроме описанных причин, есть ряд других, при которых нижнее давление остается в норму, а верхнее повышается. Все факторы можно поделить на внутренние и внешние.

К внутренним относятся:

1. Болезни и другие сбои работы почек и надпочечников.
2. Гормональные изменения.
3. Нарушение работы сердца и болезни органа.
4. Нарушение работы эндокринной системы.

Как правило, по описанным причинам часто сбивается функционирование сердца и других органов. Если говорить о внешних факторах, что вызывают давление, то можно выделить следующие:

1. Постоянные и временные стрессовые ситуации и эмоциональное напряжение.
2. Наличие пагубных привычек.
3. Частое употребление в рационе жирного и жареного.
4. Лишний вес, который напрямую влияет на показатели давления.
5. Недостаточная активность.

Определить повышение систолического давления при нормальном диастолическом можно при помощи тонометра. Чаще всего проблема определяется случайным образом, когда проводится профилактический медицинский осмотр.

После назначенного лечения человеку обязательно надо придерживаться общепринятых советов, к которым входит:

1. Правильное питание.
2. Легкая физическая активность, используя определенный спорт или упражнения дома.
3. Отказ от пагубных привычек.
4. Нормализация эмоционального и психического состояния.

Используя описанные правила, можно забыть о скачках давления и сопутствующих симптомах. Тем более что изменить образ жизни не так сложно, как может показаться.

Возможная опасность

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »

Если верхнее давление повышено, но значение появляется редко или вообще было разово, то повода для паники нет. Это не опасное состояние, от которого легко можно избавиться и быстро стабилизировать показатели. Намного страшнее, если повышение верхнего давления замечается постоянно и переходит в заболевание.

При хроническом повышении систолического давления у человека повышается риск следующих осложнений:

1. Сбои кровотока в мозгу.
2. Развитие инсульта.
3. Анемия.
4. Инфаркт.
5. Недостаточность сердца.
6. Болезни почек.
7. Появление тяжелой формы гипертонии с ее необратимыми последствиями.

В некоторых случаях рост верхнего давления может приводить к летальному исходу, вот почему надо знать причины и симптомы проявлений, а также меры как сбивать высокие отметки на тонометре.

Диагностика

ВАЖНО ЗНАТЬ!

У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »

Определить повышенный или пониженный показатель давления в домашних условиях можно при помощи тонометра. Если верхнее значение повышается часто, а нижнее снижается или остается в пределах нормы, то вероятнее всего появляется изолированная систолическая гипертония. Для точной установки диагноза рекомендуется пройти осмотр у кардиолога.

Врач может определить точные провоцирующие факторы и назначит нужное лечение, исходя из общего состояния пациента и его возраста.

Для уточнения причин врач может проводить следующие виды диагностики:

1. Анализ крови и мочи.
2. ЭКГ.
3. Рентгенографию.
4. Обязательные замеры давления на двух руках.

Только после получения нужной информации доктор может сказать, что надо принимать, чтобы норма давления вернулась и систолический показатель стабилизировался.

Что принимать

Самым первым делом для успешного лечения является изменение образа жизни.

Для этого надо:

1. Проводить нужные меры для снижения массы тела, если есть лишние килограммы. Повышаться давление может именно из-за ожирения, как показывает практика, 1 кг лишнего веса вызывает рост систолического давления на 1-2 мм рт. ст.
2. Необходимо скорректировать питание. Из рациона убирается жирная еда. Рекомендуется включить молочные продукты, а также диетическое мясо и рыбу. Полезны любые растительные компоненты. Такой рацион может сократить давление на 15 единиц. Готовить еду нужно методом варки, запекания или тушения.
3. Ограничить потребление соли, которое сокращает давление на 10 единиц. В сутки можно кушать до 5 грамм соли.
4. Включить в каждый день нагрузки умеренной интенсивности.
5. Больше находиться на свежем воздухе, особенно полезно гулять перед сном на улице.
6. Отказаться от спиртного и сигарет, а также сократить употребление кофе и крепкого чая до 1-2 чашек в сутки.

Такие меры позволяют понижать давление, но быстрого эффекта ждать не стоит. Описанные меры надо обязательно использовать в комплексе с медикаментами или народными средствами.

Народные средства

Народная медицина богата рецептами, что нормализуют давление, но надо знать некоторые средства, которые могут сократить именно верхнее давление, не влияя на нижний показатель:

1. Цветочная пыльца и мед. Такие составляющие надо смешать равными частями и принимать трижды в сутки, курсом в 1 месяц.
2. Жидкий мед и орехи. Подобное сочетание положительно сказывается на всем организме. Для нормализации верхнего давления надо кушать смесь 2 месяца, и готовится она из равных частей меда и грецкого ореха.
3. Брусника. Такой растительный компонент один из лучших, который может нормализовать и сократить верхнее давление. В одной ягоде есть много полезных веществ, что сказываются на давлении и общем состоянии организма. Рекомендуется кушать ягоды в свежем виде по горсти в день.
4. Мед, лимонный и свекольный сок. Такие ингредиенты смешаются равными долями и употребляются на протяжении месяца для стабильной нормализации давления.
5. Черноплодная рябина. Данная ягода тоже положительно сказывается на верхнем давлении. Необходимо на 1 ст.л. плодов добавлять 250 мл кипятка и пить по стакану в день. Курс лечение 2 недели.
6. Боярышник. На основе такого растения есть много лекарств и рецептов, но результат не будет быстрым. Стабилизация давления начинается через 2 месяца с начала употребления средств.

Также для снижения давления можно использовать соки или морсы на основе клюквы, брусники. Пить лекарство нужно 2 недели для получения стойкого результата. Перед использованием народных средств надо обсудить их с доктором, чтобы не навредить организму.

Медикаменты

При резком подъеме верхнего давления у человека могут быть необратимые последствия, что могут стоить жизни. Важно быстро снизить показатели, и нормализовать состояние. Для этого надо использовать медикаментозные средства:

1. Папазол – одновременно мочегонное и спазмолитическое лекарство, способное расслабить сосудистую систему. Такое лекарство мягко снижает давление.
2. Нифедипин – помогает при резких скачках, продается в капсулах, а при повышении надо просто выпить таблетку, запивая водой.
3. Каптоприл – При резком повышении нужно положить таблетку под язык и рассосать. Эффект появляется через 15-30 минут.

Есть и другие проверенные лекарства, которые могут купировать резкие скачки. Любые медикаменты надо использовать только после назначения врача. Любая передозировка или неправильный прием могут вызывать негативные последствия.

Прочие меры

Кроме описанных способов лечения есть и другие, что могут использовать для профилактики, продолжительное время или во время резкого повышения:

1. Температурные колебания. Нужно в 2 тазика набрать воду, но в один наливается горячая, во второй – холодная. После этого ноги опускаются в горячую воду на 2 минуты, потом в холодную на 30 секунд. Повторить процедуру до 5 раз и провести замеры показателей повторно.
2. Уксусный компресс. Для оказания быстрой помощи надо развести столовый уксус в равном количестве воды, намочить полотенце и обернуть им ступни и икры. Держать компресс 15-20 минут, еще можно натирать виски раствором. Подобный метод быстро нормализует состояния.
3. Массаж головы. Такой способ заключается в массаже области лба, висков. Изначально движения делаются легкими и медленными, но постепенно силу и интенсивность надо наращивать. Метод улучшает кровоток и снижает показатели.
4. Горчичники. При резких скачках надо положить горчичник на икры, плечи и шею. За счет оказываемого тепла, происходит прогревание, сосудистая система нормализуется, и ее работа восстанавливается. Держать горчичник необходимо 15 минут для снижения показателей.
5. Настойки. Если причина заключается в стрессах и других эмоциональных сбоях, рекомендуется использовать настойку пустырника, календулы и других растений. Принимать ее по 40 капель при резком подъеме давления и по 20-30 капель 3 раза в день для стойкого результата. Курс лечения не превышает 2 недели.

Описанные меры можно использовать исключительно после обсуждения их с доктором. Некоторые методы могут оказывать негативный эффект, поэтому надо знать, кому что подходит. После купирования необходимо пройти диагностирование у врача и начать адекватное лечение.

причины и лечение, что это значит

Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 30.04.2017

Дата обновления статьи: 29.05.2019

Содержание статьи:

Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.

Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.

При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.

Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).

Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.

Причины

Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.

Нижнее давление понижается по следующим причинам:

• Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
• Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
• Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
• Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
• Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
• Дефицит витаминов C, E или группы B.
• Шейный остеохондроз.
• Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
• Снижение уровня гемоглобина в крови.
• Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
• Употребление марихуаны.
• Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.

Симптомы

Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.

Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:

• давящая головная боль;
• головокружение;
• нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
• сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
• дискомфорт в груди;
• ускоренное сердцебиение;
• повышенное потоотделение;
• зябкость рук и ног;
• апатия, раздражительность, тревога;
• ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).

Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.

Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.

Диагностика

Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.

Для этого вам назначат:

1. Общий анализ крови.
2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
3. При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.

Лечение

В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.

Медикаменты

Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.

При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.

К тонизирующим средствам относятся:

• женьшень;
• лимонник.

Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:

• аскорутин;
• кверцетин.

При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:

• фенибут;
• пантогам.

Противопоказания и побочные эффекты лекарств

Тонизирующие препараты на растительной основе:

Название	Противопоказания	Побочные эффекты
Женьшень	Повышенное систолическое давление, хроническая бессонница, склонность к кровотечениям, эпилепсия, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания печени	Иногда: тошнота, рвота, диарея. Очень редко, обычно при передозировке: бессонница, тревожность, ускоренное сердцебиение, головная боль
Лимонник	Бессонница, нарушения сердечной деятельности (например, аритмии)	Бессонница, эмоциональная возбужденность

Препараты, укрепляющие сосуды:

Название	Противопоказания	Побочные эффекты
Аскорутин (витамин P с витамином C)	Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбообразованию, тромбофлебит в анамнезе, сахарный диабет, подагра, уратные камни в почках или мочевом пузыре, оксалаты в моче, почечная недостаточность, дефицит калия, избыток кальция.	Возникают обычно при длительном использовании. Это головная боль, тошнота, изжога, чувство жара. При длительном использовании в больших дозах возможно повышение уровня сахара в крови, нарушения работы сердца.
Кверцетин	Индивидуальная непереносимость.	Тошнота, покалывание на кончиках пальцев, головная боль.

Ноотропы:

Название	Противопоказания	Побочные эффекты
Фенибут	Беременность, грудное вскармливание, почечная недостаточность, печеночная недостаточность.	Тошнота, головная боль, нарушения сна, диарея, боль в животе. При длительном применении отрицательно влияет на печень.
Пантогам	Почечная недостаточность.	Нарушения сна, шум в ушах.

Кроме указанных побочных эффектов любые медикаменты могут вызывать аллергию. Проявляется она сыпью на коже, насморком, покраснением глаз, пищеварительными расстройствами.

При возникновении любых побочных эффектов обратитесь к лечащему врачу.

Народные средства и образ жизни

Повышение диастолического давления с помощью народных средств:

Чай с листьями смородины	Возьмите 1 чайную ложку черного чая и 1 чайную ложку измельченных листьев черной смородины. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут. Пейте по стакану в день после еды.
Корень цикория	Возьмите 2 столовые ложки измельченных корней, залейте 0,5 л теплой воды, «томите» на маленьком огне в течение 30 минут. Процедите. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Курс лечения должен длиться не более 3–4 недель.

Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Что делать с образом жизни? Соблюдайте следующие правила:

1. Избавьтесь от всех вредных привычек.
2. Спите не менее 8 часов в сутки.
3. Соблюдайте режим труда и отдыха (в неделю не должно быть менее 1 выходного, работайте не более 8 часов в сутки, часовой обеденный перерыв должен быть каждый рабочий день, 15-минутный отдых – не реже раза в 3 часа).
4. Принимайте контрастный душ. Это поможет укрепить и тонизировать сосуды. Однако такие водные процедуры противопоказаны при острых и хронических воспалительных заболеваниях (ОРЗ, бронхите, тонзиллите, цистите и т. д.).
5. Занимайтесь физкультурой (плаванием, бегом, ездой на велосипеде).
6. Проводите на свежем воздухе не менее 2 часов в день.