Нужно ли снижать давление 140 90 – Что значит артериальное давление 140 на 90: что делать если болит голова и при беременности

Содержание

Как понизить давление 140 на 90?

Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.

140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.

Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.

Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.

Давление 140 на 90 не повод для паники, но, если ваш тонометр показал такие цифры, не откладывайте посещение врача.

Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:

  • пониженное: 110/70;
  • нормальное: 120/80;
  • границы нормы: 110/70–139/85;
  • повышенное: 140/90 и выше.

Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.

ГИПЕРТОНИЯ — ОСТАНЕТСЯ В ПРОШЛОМ!

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии…

ГИПЕРТОНИЯ — ОСТАНЕТСЯ В ПРОШЛОМ!

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии. «Тихий убийца», как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней.

Оглавление [Показать]

Причины

До уровня 140 на 90 дав

Надо ли снижать давление 140 на 90 — Симптомы и Лечение

Давление 140 на 90 в медицинской терминологии известно, как состояние пограничной гипертензии, поскольку для некоторых людей это нормально, а для большинства – первый признак начала заболевания.

Возрастные изменения в организме приводят, как правило, к дальнейшему развитию этого состояния — устойчивому повышению давления, и появляется риск появления определенных заболеваний сердечнососудистой системы.

Содержание статьи:

Причины давления 140 на 90

Давление 140 на 90 мм. рт. ст. – это та минимальная цифра, которая при повторном измерении уже считается артериальной гипертонией первой степени или по другому пограничной гипертензией.

Врачи выделяют основные причины, которые приводят к развитию гипертензии:

  1. Ожирение . Каждый килограмм лишнего веса увеличивает давление на 1 мм.рт.ст. То есть лишние 20 кг приведут к гарантированной гипертензии.
  2. Неправильное питание , в том числе употребление в пищу большого количества соли. Злоупотребление алкоголем.
  3. Наследственность . Если ближайшие родственники (родители, родные братья, сестры) страдали гипертонией.
  4. Возрас т. Стенки артерий с годами теряют эластичность, сопротивление сосудов кровотоку повышается, давление растет.
  5. Артериальная гипертония может быть вторичной, т. е. при заболеваниях почек, патологии почечных сосудов, эндокринных заболеваниях, коарктации аорты.
  6. Постоянные стрессы.

При постоянном пусть и незначительном повышении давления повреждаются не только артерии и сосуды, но и сердце, головной мозг и даже ухудшается зрение. Самое опасное проявление гипертензии – гипертонический криз, который развивается от резкого скачка давления.

Что такое артериальная гипертензия?

Это стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. По данным статистики, только 20-30% больных с артериальной гипертензией получают адекватную терапию, а регулярно контролируют свое артериальное давление лишь 7% мужчин и 18% женщин.

В начальных стадиях артериальная гипертензия протекает бессимптомно или выявляется случайно во время проведения просмотров или обращения пациентов к врачу для лечения других заболеваний.

При длительно повышенном артериальном давлении стенки сосудов утолщаются и утрачивают способность к расслаблению, это препятствует нормальному кровоснабжению и, как следствие, насыщению тканей и органов кислородом и другими питательными веществами, снижению их функциональной активности. Рассмотрим более детально, чем опасна гипертония:

Чтобы избежать каких-либо осложнений, которыми так опасная гипертония, необходимо своевременно обратиться к врачу и произвести обследование, что поможет определить стадию развития заболевания и назначить требуемое лечение.

Симптоматика

Умеренно повышенное давление чаще всего может не проявляться в течение длительного времени. Человек может его не ощущать, не обращать внимания на почти незаметное изменение своего состояния, считая его нормальным – недаром за давлением пограничного типа закрепилось название молчаливого убийцы.

Жалобы при повышенном давлении:

  • плохое самочувствие и затуманенное сознание;
  • тяжесть и боль в голове, сердечная боль;
  • пульсация сосудов головы;
  • чувство «песка» в глазах;
  • подташнивание;
  • жар и гиперемия в лице;
  • заложенность в ушах;
  • легкое помрачнение сознания.

Одни люди хорошо переносят эти цифры и никаких жалоб на ухудшение самочувствия не предъявляют, другие же переносят их крайне болезненно.

Что делать при давлении 140 на 90

Медикаментозные мероприятия при давлении 140 на 90 состоят в назначении врачами различных групп антигипертензивных средств. Их действие заключается в выведении из организма излишней жидкости, расширении сосудов, что способствует снижению давления.

Лекарства, способствующие снижению давления, подразделены на пять групп.

  1. Мочегонные препараты (индапомид, фуросемид). Лечение ими проводится очень осторожно, так как вместе с жидкостью из организма выводится калий, который очень важен для сердца.
  2. Антагонисты кальция («Верапамил», «Нифедипин»). Эти препараты блокируют кальциевые каналы, и не дают сокращаться стенкам сосудов. В результате происходит увеличение просвета сосудов, кровоток восстанавливается и давление нормализуется. Применение антагонистов кальция противопоказано при сужении аорты, сердечной недостаточности, дисфункции желудочков, аритмии.
  3. Группа ингибиторов АПФ – препараты, предназначенные для длительного лечения гипертензии, включая пограничную гипертонию (имеют противопоказания – их нельзя назначать при почечной недостаточности, аллергических реакциях на препараты, беременности, и во время кормления).
  4. Адреноблокатооры (антенолод, бетаксолол). Предотвращают воздействие на сосуды адреналина.
  5. Антагонисты ангиотензина («Козаар», «Лозартан»). Обладают теми же противопоказаниями, что и ингибиторы АПФ.

Что касается народных средств, то положительный эффект дает прием настоек и отваров из адониса, тысячелистника и калины, японской софоры и подорожника, омелы и мяты перечной, сухоцвета валерианы и конского каштана, календулы и боярышника. Они позволяют понизить уровень артериального давление до приемлемых значений.

Гипертоническая болезнь – это устойчивое повышение артериального давления сверх нормы. Это состояние развивается длительно и диагностируется у людей старшего возраста. Давление 140 на 90 – это первый признак гипертонической болезни.

Начальная стадия гипертонии

Нормальное давление человека – это 120 на 80. Повышение давления до 139 мм.рт.ст. еще не является патологией, в то время как артериальное давление 140 на 90 – это начальная стадия гипертонической болезни.

Это состояние считается пограничным и в ряде случаев не является патологией. Так, кратковременное повышение артериального давления до 140 на 90 во время занятий спортом, психоэмоционального перенапряжения или на фоне приема алкоголя не считается опасным, если показатели АД самостоятельно приходят в норму без необходимости приема медикаментов.

О начальной стадии гипертонической болезни говорят тогда, когда сохранение этих показателей АД наблюдается постоянно, при этом страдает качество жизни пациентов.

В большинстве случаев повышение АД наблюдается у людей старше 50 лет. Мужчины больше подвержены этому нарушению, чем женщины, что обусловлено образом жизни и особенностями гормонального фона. Основная цель терапии на начальной стадии гипертонической болезни – это не допустить прогрессирования заболевания.

От высокого АД чаще страдают мужчины

Причины повышения АД

Повышение давления до 140 на 90 может наблюдаться в любом возрасте. Внезапный скачок давления до 140 на 90 – это нормально при физических нагрузках. Если же такие показатели сохраняются в состоянии покоя – пора бить тревогу.

Причины такого состояния:

  • хронический стресс;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • наличие сердечно-сосудистых патологий;
  • сахарный диабет;
  • эндокринные нарушения.

В большинстве случаев причины развития гипертонической болезни кроются в образе жизни пациента. Длительный стаж курения со временем приводит к нарушению проницаемости стенок сосудов и потере их эластичности. В результате напор крови на сосуды повышается, показатель АД растет. Злоупотребление алкоголем также рано или поздно приводит к развитию гипертонической болезни.

Алкоголь и курение постепенно, но необратимо влияют на сосуды

Негативно влияют на давление стрессы. Если человек не умеет бороться с таким состоянием, со временем оно приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы и нарушению сосудистого тонуса.

Наиболее распространенная причина повышения артериального давления – это атеросклероз сосудов. Достаточно часто с повышенным давлением сталкиваются тучные люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Симптомы высокого давления

При повышении артериального давления в первую очередь начинает болеть голова. Боль обычно давящая, пульсирующая, локализована в теменной области. Принимать таблетки от головной боли при этом бесполезно, так как анальгетики не помогают. Однако приняв любой спазмолитик, можно заметить улучшение самочувствия, так как препараты этой группы снижают давление.

Симптомы высокого давления достаточно специфичны и легко узнаваемы:

  • гиперемия кожи лица;
  • одышка;
  • тремор пальцев рук;
  • учащенное сердцебиение;
  • раздражительность.

На этом фоне появляется общее недомогание, портится настроение, ухудшается работоспособность. Тем не менее при давлении 140 на 90 такие симптомы могут отсутствовать. Заподозрить нарушение в этом случае можно по специфической головной боли. Убедиться в повышении АД поможет домашний тонометр. Проводить измерение необходимо сидя. Перед тем как использовать тонометр, нужно расслабиться и успокоиться. Манжета тонометра помещается на запястье, рука должна быть поднята на уровень сердца.

При проблемах с давлением рекомендуется иметь домашний тонометр

Давление у пожилых

Давление 140 на 90 у пожилых людей может быть вариантом нормы. Это зависит от общего состояния здоровья и наличия сердечно-сосудистых патологий. Так как с возрастам давление всегда немного повышается, точно узнать, что это значит, можно лишь после комплексного обследования у кардиолога.

Если такие значение артериального давления наблюдаются постоянно и сопровождаются специфическими симптомами, диагностируется начальная стадия гипертонической болезни. Это же справедливо для пациентов любого возраста.

Давление во время беременности

При беременности многие женщины сталкиваются с гипертонией. Повышение артериального давления обусловлено физиологическими изменениями организма при беременности – возросшим давлением на органы таза, обильным кровоснабжением плаценты, развитием отеков.

При беременности давление 140 на 90 требует соблюдение покоя, нормализации питьевого режима и изменения рациона. Пить какие-либо таблетки самостоятельно запрещено, так как это может навредить здоровью плода.

При беременности следует регулярно проводить замеры артериального давления. Почувствовав ухудшение самочувствия нужно прилечь, обеспечив приток воздуха в помещение. О назначении медикаментов следует проконсультироваться с врачом, но только при систематическом повышении артериального давления.

Принцип лечения

При давлении 140 на 90 что делать зависит от самочувствия. Если рисков для здоровья нет, сердечно-сосудистая система работает стабильно, а повышение артериального давления связано с возрастом пациента, выбирается выжидательная тактика и корректировка образа жизни.

При ухудшении самочувствия врач может порекомендовать принимать мочегонные препараты (диуретики). Они выводят излишек жидкости из организма и снижают давление.

Быстро снизить давление 140 на 90 можно, приняв одну таблетку любого спазмолитика. Эти же препараты помогают унять головную боль. Голова может болеть долго, однако снижение артериального давления быстро избавит от дискомфорта. Спазмолитики можно применять и в том случае, если давление внезапно поднялось на фоне изменения погоды или стресса.

Если же давление поднимается выше 140 мм.рт.ст., необходимо принимать гипотензивные препараты. Обычно врачи подбирают лекарства пролонгированного действия, которые позволяют эффективно снижать давление в течение 12-24 часов.

Самостоятельно принимать какие-либо гипотензивные препараты при давлении 140 не следует. Бесконтрольный приема таблеток от давления может стать причиной гипотонии – стремительного снижения артериального давления ниже нормы. При гипотонии нарушается поступление кислорода в клетки головного мозга вследствие нарушения кровообращения. Это может сопровождаться упадком сил, дезориентацией, обмороком.

Систематическое повышение артериального давления требует корректировки рациона. Пациентам с гипертонией и предгипертонией следует уменьшить потребление соли. В сутки допускается не более 5 г.

Солью лучше не злоупотреблять и здоровым людям

Подъем АД на фоне стресса и переутомления требует нормализации работы нервной системы. С этой целью применяют седативные препараты. Давление может подниматься при нарушении сна, поэтому можно принимать по 20-30 капель настойки валерьянки или пиона перед сном. Если АД повышается резко, можно экстренно принять сразу 40 капель Корвалола. Средство расслабляет сосуды, уменьшает головную боль и нормализует давление.

Когда давление повысилось на фоне физической нагрузки, необходимо принять полусидячее положении и постараться расслабиться. Спустя 20-30 минут АД приходит в норму.

Профилактика

Гипертоническая болезнь начинается с незначительного, но устойчивого повышения давления. Профилактика сводится к следующим мерам:

  • отказ от вредных привычек;
  • нормализация режима;
  • введение регулярной физической активности;
  • избавление от лишнего веса;
  • сбалансированный рацион.

Одни из главных врагов здоровья сердечно-сосудистой системы – это лишний вес и отсутствие физических нагрузок. Предотвратить развитие гипертонии позволит нормализация массы тела и регулярные пробежки в умеренном темпе, либо прогулки на свежем воздухе перед сном.

Заслуженный кардиолог: «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от гипертонии, ишемической болезни, аритмии и инфаркта, даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств имеют множество противопоказаний и вызывают привыкание уже после нескольких дней применения. А ведь есть реальная альтернатива — натуральное средство, которое воздействует на саму причину повышенного давления. Главный компонент препарата — это простой. «

Гипертония почти всегда развивается постепенно, начиная с незначительных отклонений от нормальных показателей. Давление 140 на 90: это нормально или уже нужно забеспокоиться и обратиться к врачу? Стоит рассмотреть все самые распространенные возможные случаи и методики понижения показателей при гипертензии такого характера.

Давление 140 на 90 (иногда 140 на 80, если поднимается только верхний показатель) называют пограничной гипертонией или гипертензией – состоянием, с которого развивается начальная стадия данного заболевания. Такой диагноз обычно ставят кардиологи. На данном этапе симптомы гипертензии могут полностью отсутствовать, их проявление зависит от причин возникновения пограничной формы и индивидуальных особенностей организма.

У здорового человека среднего возраста показатели давления в норме должны быть в пределах 100–140 миллиметров ртутного столба для верхнего значения, и в пределах 70–90 – для нижнего. Показатели 140 на 90 находится у самой границы нормы. Такие значения являются негативными для человека в 30 лет или младше.

С возрастом из-за старения организма и снижения тонуса сосудов, давление на постоянной основе повышается естественным образом – это нормально в 50 лет и старше. Процесс можно назвать абсолютно нормальным и остановить его практически невозможно. С возрастным повышением давления увеличивается вероятность развития гипертонии. Поэтому людям в возрасте советуют особенно внимательно следить за показателями АД и периодически посещать кардиолога, чтобы вовремя отследить развитие патологии на ранних стадиях.

Что это значит?

Факторов, которые приводят к начальной степени гипертонии – пограничной гипертензии – множество. Порой без полноценного обследования под контролем кардиолога определить, что спровоцировало гипертонию, невозможно. К основным причинам, которые ведут к повышению показателей, относят следующее:

  • различные патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания почек;
  • эндокринные и неврологические патологии, другие заболевания, способные влиять на состояние гормонального фона;
  • нездоровое питание, обилие соленой и жирной пищи, злоупотребление алкоголем;
  • отсутствие нормального уровня физической активности, постоянные стрессы, недостаток полноценного сна, нездоровый образ жизни в целом.

Это основные факторы, ведущие к гипертензии. В зависимости от причины заболевания, может отличаться лечение.

Это нормально у беременных или нет?

При беременности показатели АД повышаются естественным образом. Это происходит по нескольким причинам. Во время вынашивания ребенка происходят изменения в гормональном фоне, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему и организм в целом. Поэтому отклонения от нормальных показателей обычно находятся в пределах допустимого.

Если при беременности давление повышается до 140 на 90, скорее всего, волноваться не следует. Однако если состояние начинает ухудшаться, показатели резко скачут, повышаются еще сильнее, то следует обратиться к врачу. Некоторым беременным приходится наблюдаться у кардиолога.

Важно! Женщинам, у которых во время вынашивания возникла легкая гипертония, нужно наблюдаться у кардиолога также после рождения ребенка. Если значения не станут снова низкими, потребуется лечение гипертензии.

Надо ли снижать?

При диагностике состояния опираться следует не только на показатели давления самого по себе. Стоит обратить внимание также на состояние человека в целом. Некоторые люди чувствуют себя достаточно хорошо даже при таких значениях, тогда не следует сразу бросаться к различным лекарственным препаратам.

Понизить давление следует, если возникают дополнительные симптомы гипертонии. В первую очередь это нужно сделать при головной боли, локализующейся в области лба, висков, затылка, при интенсивном головокружении. Также плохим признаком является ускорение ритма сердца. Если давление 140 на 90, пульс 100 и при этом появляются одышка и нарушения дыхания, то стоит понижать показатели.

Если голова не болит, нет нарушений ритма и других признаков гипертензии, снижать показатели АД не обязательно. Достаточно просто на время прилечь, успокоиться, глубоко подышать, не пить в течение ближайшего времени кофе и другие тонизирующие напитки, отказаться от соленой пищи. Показатели вполне могут прийти в норму самостоятельно.

Однако если повышенное артериальное давление держится неделю или дольше, а симптомы гипертензии не спадают, следует обратиться к врачу. Постоянно повышенное давление говорит о развитии полноценной гипертонии. Если не начать ее лечение на ранней стадии, состояние будет только ухудшаться.

Важно! Если при давлении 140 на 90 возникает чувство тяжести в груди, ощущение, будто горит сердце, нужно вызывать скорую помощь.

Какие таблетки принимать

Если присутствует ощущение, словно во время опьянения, а также имеются другие симптомы гипертензии, следует понизить давление. Легче всего это сделать с помощью специализированных препаратов, предназначенных для первой помощи при данной патологии. Обычно советуют принимать Клофелин, Эналаприл – их можно использовать не более одного раза, принимать нужно по инструкции. При боли в сердце можно положить под язык одну таблетку нитроглицерина.

Кроме того, от гипертонии помогает Корвалол, также разрешены препараты на основе метилдопы, гипотензивные средства. Одно из них – Допегит. Можно применять также его аналоги. Обычно подобные препараты советуют принимать после консультации с врачом, однако в крайнем случае разрешен единичный прием строго по инструкции. Не стоит постоянно полагаться на такие средства, если давление повышается часто. В таких случаях требуется полноценное лечение.

Как снизить без лекарств

Уменьшить показатели артериального давления можно без приема каких-либо препаратов. Существует несколько достаточно эффективных народных методов, помогающих при небольших повышениях АД. В первую очередь к ним относят травы с седативным и мочегонным эффектом: пустырник, валериана, ромашка, календула, листья брусники, шиповник. Для приготовления настоев обычно берут столовую ложку высушенной травы или плодов, заливают 0,5 л горячей воды, настаивают 15–30 минут. Пить нужно несколько раз в день по половине стакана.

Также понижающим давлением свойством обладают семена и сок граната, печеные дольки чеснока. При этом нужно полностью исключить соль из рациона и воздержаться от употребления кофе и крепкого чая.

Можно ли заниматься спортом?

При повышенном давлении не стоит прибегать к физическим нагрузкам – они способствуют дальнейшему повышению показателей. Во время лечения гипертонии может быть разрешена лишь лечебная гимнастика, но это стоит обсуждать с лечащим врачом.

Дают ли больничный?

В большинстве случаев при достаточно стойкой гипертензии, которая сопровождается выраженными симптомами вроде головной боли, головокружения и слабости, ведущими к временному ухудшению работоспособности, больничный дают. В данном случае главное – тяжесть симптоматики и зафиксированный факт повышенного артериального давления.

Источники: http://simptomy-lechenie.net/chto-delat-pri-davlenii-140-na-90/, http://gipertoniya.guru/izmerenie/davlenie-140-na-90/, http://gipertonia03.ru/davlenie-140-na-90-eto-normalno.html



Источник: davleniya.info

Читайте также

Нужно ли снижать давление 140 90 — Давление и всё о нём

Гипертония почти всегда развивается постепенно, начиная с незначительных отклонений от нормальных показателей. Давление 140 на 90: это нормально или уже стоит забеспокоиться и обратиться к врачу? Стоит рассмотреть все самые распространенные возможные случаи и методики понижения показателей при гипертензии такого характера.

Давление 140 на 90 (иногда 140 на 80, если поднимается только верхний показатель) называют пограничной гипертонией или гипертензией, состоянием, с которого развивается начальная стадия данного заболевания. Такой диагноз обычно ставят кардиологи. На данном этапе симптомы гипертензии могут полностью отсутствовать, их проявление зависит от причин возникновения пограничной формы, индивидуальных особенностей организма.

У здорового человека среднего возраста показатели давления в норме должны быть в пределах 100 – 140 миллиметров ртутного столба для верхнего значения, в пределах 70 – 90 для нижнего значения. Значение 140 на 90 находится у самой границы нормы, такие значения являются негативным показателем для человека в 30 лет или младше.

С возрастом из-за старения организма, снижения тонуса сосудов, давление на постоянной основе повышается естественным образом, это нормально в 50 лет и старше. Этот процесс можно назвать абсолютно нормальным, остановить его практически невозможно. С возрастным повышением давления повышается вероятность развития гипертонии. Поэтому людям в возрасте советуют особенно следить за показателями и периодически посещать кардиолога, чтобы вовремя отследить развитие патологии на ранних стадиях.

Что это значит?

Факторов, причин, которые приводят к начальной степени гипертонии, пограничной гипертензии, множество. Порой без полноценного обследования под контролем кардиолога определить, что спровоцировало гипертонию, невозможно. К основным факторам, которые ведут к повышению показателей, относят следующее:

  • различные патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания почек;
  • эндокринные и неврологические патологии, другие заболевания, способные влиять на состояние гормонального фона;
  • нездоровое питание, обилие соленой и жирной пищи, злоупотребление алкоголем;
  • отсутствие нормального уровня физической активности, постоянные стрессы, недостаток полноценного сна, нездоровый образ жизни в целом.

Это основные факторы, ведущие к гипертензии. В зависимости от причины заболевания, может отличаться лечение.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Средство, которое избавит Вас от ГИПЕРТОНИИ за несколько приемов

>>>

Это нормально у беременных или нет?

При беременности в среднем показатели повышаются естественным образом, это происходит по нескольким причинам. Во время вынашивания ребенка происходят изменения в гормональном фоне, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, организм в целом. Поэтому отклонения от нормальных показателей обычно находятся в пределах нормы.

Поэтому если при беременности давление повышается до 140 на 90, скорее всего, волноваться не следует. Однако если состояние начинает ухудшаться, показатели резко скачут, повышаются еще сильнее, следует обратиться к врачу. Некоторым беременным приходится наблюдаться у кардиолога.

Важно! Женщинам, у которых во время вынашивания возникла легкая гипертония, нужно наблюдаться у кардиолога также после рождения ребенка. Если значения не станут снова низкими, потребуется лечение гипертензии.

Надо ли снижать давление 140 на 90?

При диагностике состояния опираться следует не только на показатели давления самого по себе, стоит обратить внимание также на состояние человека в целом. Некоторые люди чувствуют себя достаточно хорошо даже при таких значениях, тогда не следует сразу бросаться к различным лекарственным препаратам.

Понизить давление следует, если возникают разные симптомы гипертонии. В первую очередь это важно при головной боли, локализующейся в области лба, висков, затылка, при интенсивном головокружении. Также плохим признаком является ускорение ритма сердца, если давление 140 на 90, пульс 100, при этом появляется одышка, нарушения дыхания, стоит понижать показатели.

В виде эффективного лекарства от гипертонии.

Советуют принимать препарат «Гипертониум».

Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Мнение врачей… »

Если голова не болит, нет нарушений ритма и других признаков гипертензии, снижать показатели не обязательно. Достаточно просто на время прилечь, успокоиться, глубоко подышать, не пить в течение ближайшего времени кофе, другие тонизирующие напитки, отказаться от соленой пищи. Показатели вполне могут прийти в норму самостоятельно.

Однако если повышенное артериальное давление держится неделю или дольше, симптомы гипертензии не спадают, следует обратиться к врачу. Постоянно повышенное давление говорит о развитии полноценной гипертонии, если не начать ее лечение на ранней стадии, состояние будет только ухудшаться.

Важно! Если при давлении 140 на 90 возникает чувство тяжести в груди, ощущение, будто горит сердце, нужно вызывать скорую помощь.

Какие таблетки принимать

Если голова как пьяная, присутствуют другие симптомы гипертензии, следует понизить давление. Легче всего это сделать с помощью специализированных препаратов, предназначенных для первой помощи при данной патологии. Обычно советуют принимать Клофелин, Эналаприл, их можно использовать не более одного раза, принимать нужно по инструкции. При боли в сердце можно положить под язык одну таблетку нитроглицерина.

Кроме того, от гипертонии помогает Корвалол, также разрешены препараты на основе метилдопы, гипотензивные средства. Одно из них – Допегит, можно применять его аналоги. Обычно подобные препараты советуют принимать после консультации с врачом, однако, в крайнем случае, разрешен единичный прием строго по инструкции. Не стоит постоянно полагаться на такие средства, если давление повышается часто. В таких случаях требуется полноценное лечение.

Как снизить без лекарств

Понизить показатели можно без приема каких-либо препаратов. Существует несколько достаточно эффективных народных методов, помогающих при небольших повышениях давления. В первую очередь к ним относят травы с седативным и мочегонным эффектом: пустырник, валериана, ромашка, календула, листья брусники, шиповник. Для приготовления настоев обычно берут столовую ложку высушенной травы или плодов, заливают полулитром горячей воды, настаивают 15 – 30 минут. Пить нужно несколько раз в день по половине стакана.

Также понижающим давлением свойством обладают семена и сок граната, печеные дольки чеснока. При этом нужно полностью исключить соль, нужно воздержаться от употребления кофе и крепкого чая.

Можно ли заниматься спортом?

При повышенном давлении не стоит прибегать к физическим нагрузкам, они способствуют дальнейшему повышению показателей. Во время лечения гипертонии может быть разрешена лишь лечебная гимнастика, это стоит обсуждать с лечащим врачом.

Дают ли больничный?

В большинстве случаев при достаточно стойкой гипертензии, которая сопровождается выраженными симптомами вроде головной боли, головокружения, слабости, ведущими к временному ухудшению работоспособности, больничный дают. В данном случае главное – тяжесть симптоматики, зафиксированный факт повышенного артериального давления.

Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии…

Читать продолжение… »

Давление 140 на 90 в медицинской терминологии известно, как состояние пограничной гипертензии, поскольку для некоторых людей это нормально, а для большинства – первый признак начала заболевания.

Возрастные изменения в организме приводят, как правило, к дальнейшему развитию этого состояния — устойчивому повышению давления, и появляется риск появления определенных заболеваний сердечнососудистой системы.

Причины давления 140 на 90

Давление 140 на 90 мм. рт. ст. – это та минимальная цифра, которая при повторном измерении уже считается артериальной гипертонией первой степени или по другому пограничной гипертензией.

Врачи выделяют основные причины, которые приводят к развитию гипертензии:

  1. Ожирение. Каждый килограмм лишнего веса увеличивает давление на 1 мм.рт.ст. То есть лишние 20 кг приведут к гарантированной гипертензии.
  2. Неправильное питание, в том числе употребление в пищу большого количества соли. Злоупотребление алкоголем.
  3. Наследственность. Если ближайшие родственники (родители, родные братья, сестры) страдали гипертонией.
  4. Возраст. Стенки артерий с годами теряют эластичность, сопротивление сосудов кровотоку повышается, давление растет.
  5. Артериальная гипертония может быть вторичной, т. е. при заболеваниях почек, патологии почечных сосудов, эндокринных заболеваниях, коарктации аорты.
  6. Постоянные стрессы.

При постоянном пусть и незначительном повышении давления повреждаются не только артерии и сосуды, но и сердце, головной мозг и даже ухудшается зрение. Самое опасное проявление гипертензии – гипертонический криз, который развивается от резкого скачка давления. 

Что такое артериальная гипертензия?

Это стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. По данным статистики, только 20-30% больных с артериальной гипертензией получают адекватную терапию, а регулярно контролируют свое артериальное давление лишь 7% мужчин и 18% женщин.

В начальных стадиях артериальная гипертензия протекает бессимптомно или выявляется случайно во время проведения просмотров или обращения пациентов к врачу для лечения других заболеваний.

При длительно повышенном артериальном давлении стенки сосудов утолщаются и утрачивают способность к расслаблению, это препятствует нормальному кровоснабжению и, как следствие, насыщению тканей и органов кислородом и другими питательными веществами, снижению их функциональной активности. Рассмотрим более детально, чем опасна гипертония:

  • гипертонический криз;
  • инфаркт миокарда или инсульт;
  • стенокардия;
  • сердечная недостаточность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • почечная недостаточность;
  • искажение зрения.

Чтобы избежать каких-либо осложнений, которыми так опасная гипертония, необходимо своевременно обратиться к врачу и произвести обследование, что поможет определить стадию развития заболевания и назначить требуемое лечение.

Симптоматика

Умеренно повышенное давление чаще всего может не проявляться в течение длительного времени. Человек может его не ощущать, не обращать внимания на почти незаметное изменение своего состояния, считая его нормальным – недаром за давлением пограничного типа закрепилось название молчаливого убийцы.

Жалобы при повышенном давлении:

  • плохое самочувствие и затуманенное сознание;
  • тяжесть и боль в голове, сердечная боль;
  • пульсация сосудов головы;
  • чувство «песка» в глазах;
  • подташнивание;
  • жар и гиперемия в лице;
  • заложенность в ушах;
  • легкое помрачнение сознания.

Одни люди хорошо переносят эти цифры и никаких жалоб на ухудшение самочувствия не предъявляют, другие же переносят их крайне болезненно.

Что делать при давлении 140 на 90

Медикаментозные мероприятия при давлении 140 на 90 состоят в назначении врачами различных групп антигипертензивных средств. Их действие заключается в выведении из организма излишней жидкости, расширении сосудов, что способствует снижению давления.

Лекарства, способствующие снижению давления, подразделены на пять групп.

  1. Мочегонные препараты (индапомид, фуросемид). Лечение ими проводится очень осторожно, так как вместе с жидкостью из организма выводится калий, который очень важен для сердца.
  2. Антагонисты кальция («Верапамил», «Нифедипин»). Эти препараты блокируют кальциевые каналы, и не дают сокращаться стенкам сосудов. В результате происходит увеличение просвета сосудов, кровоток восстанавливается и давление нормализуется. Применение антагонистов кальция противопоказано при сужении аорты, сердечной недостаточности, дисфункции желудочков, аритмии.
  3. Группа ингибиторов АПФ – препараты, предназначенные для длительного лечения гипертензии, включая пограничную гипертонию (имеют противопоказания – их нельзя назначать при почечной недостаточности, аллергических реакциях на препараты, беременности, и во время кормления).
  4. Адреноблокатооры (антенолод, бетаксолол). Предотвращают воздействие на сосуды адреналина.
  5. Антагонисты ангиотензина («Козаар», «Лозартан»). Обладают теми же противопоказаниями, что и ингибиторы АПФ.

Что касается народных средств, то положительный эффект дает прием настоек и отваров из адониса, тысячелистника и калины, японской софоры и подорожника, омелы и мяты перечной, сухоцвета валерианы и конского каштана, календулы и боярышника. Они позволяют понизить уровень артериального давление до приемлемых значений.

Артериальное давление, при котором человек себя чувствует нормально, – это давление 120х80. Но не все люди имеют именно такие показатели. Значение давления индивидуально для каждого человека. Кто-то будет себя нормально чувствовать при 110 на 70, а кому-то комфортно, когда тонометр показывает давление 140 на 90. Однако принято считать, что для здорового человека значение 140 на 90 считается отклонением от нормы.

Давление 140/90 — это мягкая форма гипертонии

Повышенное давление, или гипертензия, – это самое распространенное заболевание среди болезней сердечно-сосудистой системы. Если ваш тонометр показал значение 140 на 90, то не спешите бежать в аптеку за препаратами, снижающими артериальное давление. Перед тем как предпринимать какие-либо действия нужно обязательно обратиться в поликлинику для выяснения причин гипертензии и для того, чтобы назначить лечение. Все что вы можете сделать до посещения врача, – найти информацию о том, чем чревато повышение давления, и каковы его причины.

Что может привести к повышению давления

Назвать точные причины, от которых повышается артериальное давление, не может никто. Многое зависит от возраста и от общего состояния организма. Врачи выделяют основные факторы, которые приводят к развитию гипертензии:

  • избыточный вес и ожирение;
  • сахарный диабет;
  • курение;
  • неправильное питание, в том числе употребление в пищу большого количества соли;
  • частое употребление алкоголя;
  • постоянные стрессы;
  • генетика;
  • пожилой возраст;
  • хронические заболевания почек;
  • заболевания эндокринной системы.

Медики также выделяют группу риска, то есть людей, которые больше всего подвержены развитию гипертензии:

  • люди старше 35 лет;
  • курильщики;
  • беременные женщины;
  • люди, злоупотребляющие алкоголем.
  • люди, члены семей которых страдают повышенным давлением.

Чем чревато повышение давления?

Немногие знают, как себя вести при резком скачке давления, а ведь в современном мире с его бешеным ритмом жизни это довольно частое явление.

Не стоит думать, что эпизодические перепады кровяного давления не принесут вреда для здоровья. Наоборот резкий скачок может привести к гипертоническому кризу. А у тех, кто жалуется на постоянное повышение давления, возрастает риск развития инфарктов и инсультов.

При постоянном пусть и незначительном повышении давления повреждаются не только артерии и сосуды, но и сердце, головной мозг и даже ухудшается зрение. Самое опасное проявление гипертензии – гипертонический криз, который развивается от резкого скачка давления.

Если АД поднялось до отметки 140 / 90, то это может быть знаком того, что развивается артериальная гипертензия. Если такое явление повторяется, пусть даже нечасто, и ему вдобавок сопутствуют боли в грудной клетке, головные боли, головокружение, то это повод посетить врача и начать лечение. На начальных стадиях гипертензию можно устранить, не прибегая к медикаментозным способам.

Артериальная гипертензия, или гипертония

Что делать?

Если имело место однократное повышение давления до отметки 140 на 90, и при этом оно было связано со стрессом или большими физическими нагрузками, то волноваться не стоит. Но если АД поднимается регулярно, то с этим нужно что-то делать. В первую очередь нужно начать ежедневно 2 раза в день измерять артериальное давление. Если после длительного периода измерений врач видит регулярное повышение до 140 на 90, то он обязательно назначает лечение.

Иногда процесс развития гипертензии можно предотвратить, устранив факторы, которые могут являться причиной заболевания. Если имеет место ожирение, то нужно постараться сбросить лишний вес и больше двигаться. Когда имеет место злоупотребление алкоголем и курением, нужно снизить количество выкуриваемых сигарет или выпиваемого алкоголя. Такие простые действия способны принести быстрый результат.

Люди с давлением 140 на 90 должны регулярно измерять его для того, чтобы предотвратить дальнейшее повышение

Если для вас показатели 140 на 90 не является нормальным, и вы при этом испытываете сильный дискомфорт, то необходимо принять следующие меры по его снижению:

  • Для начала нужно удобно сесть или лечь и полностью расслабиться. В течение трех минут нужно периодически задерживать дыхание на 10 секунд. Такой прием эффективен, когда артериальное давление не очень высокое.
  • Вызвать скорую помощь, если показатели не снижаются или увеличиваются дальше.
  • Снять приступ помогут настойки валерианы, пустырника или боярышника, которые есть практически в каждой домашней аптечке.
  • При болях в области сердца под язык можно положить таблетку нитроглицерина.
  • Если артериальное давление сильно повысилось впервые, и вы не знаете причин, которые это вызвали, не стоит принимать препараты, которые рекомендовали другие люди. Все лекарства и их дозировку должен назначать только врач.

Препараты и народные средства для лечения гипертензии

Если артериальное давление поднимается до 140 на 90 регулярно, то врач может назначить медикаментозное лечение, которое включает в себя различные группы препаратов. Все они в комплексе помогают вывести из организма лишнюю жидкость и расширить сосуды.

Нормальное давление у взрослого человека или ребенка

Медикаментозная терапия включает в себя 5 групп препаратов:

  • Мочегонные препараты (индапомид, фуросемид). Лечение ими проводится очень осторожно, так как вместе с жидкостью из организма выводится калий, который очень важен для сердца.
  • Ингибиторы АПФ (беназеприл, эналаприл). Без этих препаратов лечение гипертензии невозможно.
  • Антагонисты кальция (нифедипин, верапамил). Они предназначены для того, чтобы предотвращать сокращения стенок кровеносных сосудов. В результате их применения сосуды расширяются, что приводит к снижению давления.
  • Адреноблокатооры (антенолод, бетаксолол). Предотвращают воздействие на сосуды адреналина.
  • Антагонисты ангиотензина (лозартан, козаар).

У всех этих препаратов есть противопоказания. Поэтому лечение ими можно осуществлять только под контролем врача. Назначенное лечение успешно в том случае, когда показатели снижаются до нормы.

Иногда лечение гипертензии возможно и народными средствами. Из растений, которые могут влиять на показатели давления, самыми эффективными считаются тысячелистник, подорожник большой, мята перечная, калина, календула, конский каштан и другие. Однако перед тем как начинать лечение травами, также необходима консультация лечащего врача.

Артериальное давление 140 на 90 или 140 на 80 миллиметров ртутного столба – крайне распространенное состояние, которое считается пограничным между нормой и артериальной гипертензией I степени. Такие показатели нормальны для лиц пожилого возраста и могут быть достаточно болезненны и неприятны для молодых людей.

140 на 90 – опасно ли это?

При давлении 120 на 90 верхнее (диастолическое) давление превышает норму на 20 пунктов, а нижнее – только на 10. Теоретически такие показатели могут получиться случайно, например, из-за волнения пациента (боязнь белого халата) или из-за того, что в кабинет врача пришлось подниматься по лестнице. Если через 10 – 15 минут повторное измерение даст те же цифры, можно уже говорить о начинающейся гипертензии – первичной (эссенциальной) или вторичной, обусловленной заболеваниями внутренних органов – прежде всего почек и щитовидной железы.

На начальной стадии гипертонии больной может ощущать серьезный дискомфорт (головную боль, особенно в затылке, головокружение, шум в ушах, одышку, быструю утомляемость), однако эти симптомы то появляются, то проходят. Утром больной чувствует себя гораздо лучше, чем вечером. Еще  нет пресловутой метеозависимости. Начинающаяся гипертония не влияет на производительность труда и качество жизни. Но самое главное – незначительно повышенное не способно пока серьезно повлиять на органы мишени – сердце и головной мозг, которые в первую очередь страдают на более высоких уровнях развития артериальной гипертензии. Именно опасность прогрессии заболевания следует учитывать «начинающим» гипертоникам, которые решают, что делать при давлении 140 на 90.

Причины повышенного давления

С повышенным давлением ходит до трети населения земного шара, что не означает, естественно, что это хорошо. В большинстве случаев в развитии гипертонии главную роль играет генетическая предрасположенность. Если у человека повышенным давлением страдали оба родителя, риск заполучить гипертонию составляет 60 процентов. Если болела только мама – 30%, а если только отец — 13%. В то же время женщин до поры до времени спасают гормоны-эстрогены, гипертензия настигает их уже в возрасте 50+. Мужчины попадают в группу риска гораздо раньше – ближе к 40, а в последние десятилетия – и в 28 — 30 лет.

Причины известны – давление повышается из-за   неправильного питания, особенно пристрастия к острому, соленому и сладкому, малоподвижного образа жизни, перманентного нервного стресса, пристрастия к алкоголю и табаку. Антиникотиновая политика, проводимая во многих странах, уже показала свою эффективность, приведя впервые за много лет к снижению уровня первичной гипертензии. Дело в том, что у курильщика гораздо быстрее развивается атеросклероз – отложение холестериновых бляшек на стенках крупных сосудов. Просвет их сужается, и давление неизбежно растет, сначала до уровня 140 на 90, а потом и выше.

Как бы ни оберегали женщин от гипертонии эстрогены, существуют периоды, когда они становятся бессильны. Это беременность. Необходимость работать за двоих неизбежно вызывает в организме беременной глобальную перестройку, в том числе увеличивается  и интенсивность кровотока, отмечается некоторое повышение пульса и рост систолического давления. Нижнее диастолическое при этом обычно остается нормальным или повышается не так резко. На третьем триместре беременности повышение давления может принять злокачественный характер при гестозе. Происходит так называемая эклампсия беременных, опасная для жизни матери и ребенка. Если в процессе вынашивания мама замечает, что ее АД постоянно держится на уровне 140 на 90,она должна сообщить об этом наблюдающему врачу, так как большинство препаратов от давления беременным запрещены.

Давление 140 на 90 — что делать?

В абсолютном большинстве случаев такой показатель – не приговор и даже не черная метка. Это звоночек, который сообщает: присмотри за своим здоровьем, если не хочешь серьезных неприятностей.

В первую очередь нужно кардинально пересмотреть образ жизни:

  1. Пересмотреть режим питания, ограничить потребление соли, жирной пищи, большого количества сахара, включить в рацион больше фруктов и овощей.
  2. Решительно и навсегда отказаться от курения, избегать роли пассивного курильщика.
  3. Заняться физкультурой и спортом (с поправкой на возраст и состояние здоровья).
  4. Заняться эндокринной и мочевыделительной системой, если с ними есть какие-то хронические проблемы (гипер или гипотиреоз, болезни почек, надпочечников, мочевого пузыря).
  5. Купить тонометр и регулярно проводить мониторинг АД, если не ежедневно, то после напряженных рабочих будней. Современные тонометры имеют электронную память, если таковой нет, показания нужно записывать на бумаге.

Немедикаментозная терапия

На первой стадии гипертонической болезни лечиться синтетическими препаратами совершенно не обязательно, их следует оставить лишь на случаи серьезных стрессов, когда необходимо снизить давление, подскочившее выше пограничной черты 140 мм.рт.ст. В остальных случаях помогут народные средства, основанные на целебных свойствах лекарственных трав и ягод.

При повышенном давлении полезны:

  • валериана;
  • мелисса;
  • пустырник;
  • черноплодная рябина;
  • брусника;
  • калина.

Экстракты трав, листьев и плодов  заваривают по отдельности и в комплексе, готовят различные настойки.

К народным средствам относится регулярное употребление

  • соков из свёклы, моркови и алоэ,
  • ягод брусники, клюквы, черники,
  • чаев из листьев брусники, земляники, смородины,
  • кваса из чайного гриба,
  • настойки и компота из ягод калины,
  • настоя из корня пиона, валерианы, гвоздики, герани, бессмертника.

С советских времен популярны так называемые  «капли ВКПБ», о которых подробнее рассказано в статье про Корвалол.

При повышенном давлении важно избавиться от стрессов или свести их негатив к минимуму. Помогают аутотренинг, гипноз, электросон. Возможно проведение физиотерапевтических процедур, например, электрофореза с магнезией или папаверином. В последнее время появилось много физиотерапевтических аппаратов для домашнего применения – по поводу их эффективности нужно обязательно посоветоваться с врачом-кардиологом – к сожалению, очень часто пациенты сталкиваются с псевдонаучными подделками, которые если и действуют, то по принципу плацебо.

Лекарственная терапия

Если в течение полугода немедикаментозная терапия не приносит желаемого эффекта и не может снизить давление, врач назначает таблетки. При гипертонии первой степени принимают обычно ингибиторы АПФ, а в пожилом возрасте – тиазидные диуретики. Самолечением заниматься не стоит, так как увлекшись, можно, например, заработать ортостатическую гипотензию – искусственное снижение давления, причем на уровень, который объективно не соответствует состоянию сосудистой системы. В итоге течение болезни можно только усугубить.

Будьте здоровы!



Source: medic-03.ru

Читайте также

в домашних условиях, диагноз, картинки, методы терапии

Давление человека 140 на 100

  • 1 Причины состояния
  • 2 Как проявляется?
  • 3 Опасно ли?
  • 4 Если это нормальное давление?
  • 5 Как лечить и чем сбить?
  • 6 Лекарства для лечения давления 140/100
  • 7 Что делать другими способами?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Повышенное артериальное давление 140 на 100 является начальной стадией гипертонии, которая требует лечения с помощью коррекции образа жизни. Медикаментозное лечение возможно только по назначению лечащего доктора и при его наблюдении. У каждого человека — индивидуальные показатели комфортного давления, но при значении 140/100 важно своевременно принять меры, чтобы не развилась патология.

Причины состояния

Такое давление считается первой стадией хронического повышения АД (гипертензии). В этом режиме сердечная мышца работает с максимальной силой, изнашивая свой ресурс с высокой скоростью. Этап, когда давление 140 на 110 либо 140 на 100 пациента фактически не беспокоит, он редко обращается к врачу за помощью, что опасно и ведет к усугублению проблемы. Если не лечить артериальную гипертензию и не снижать давление — возникает высокий риск появления инфаркта, инсульта, стенокардии, тахикардии. Болезнь влияет на работу головного мозга, сердца, сосудов и почек. Причины, по которым АД повысилось до таких значений:

на

  • воздействие стрессового фактора;
  • проблемы с лишним весом;
  • возрастные изменения;
  • генетическая предрасположенность;
  • наличие сахарного диабета;
  • стеноз;
  • недуги надпочечников;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • постоянные переутомления;
  • неправильный образ жизни;
  • недуги сердечной системы, почек либо кишечника;
  • атеросклероз;
  • отсутствие физических нагрузок.

На возникновение артериальной гипертензии влияет индивидуальная предрасположенность, состояние организма. Каждый человек по-разному переносит недуг и по-разному его ощущает. Высокое систолическое и диастолическое давление нужно лечить, иначе такая ситуация может повлечь глобальные проблемы.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется?

Тремор рук может свидетельствовать о гипертонии.

Симптоматика заболевания выражена не ярко. Характерными симптомами для АД 140/100 мл. рт. ст. являются:

  • сонливость;
  • усталость;
  • боль в голове;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • позывы к рвоте;
  • упадок сил;
  • шум в ушах;
  • потемнение перед глазами;
  • состояние «дрожащих рук»;
  • отсутствие настроения;
  • ломота в мышцах.

Многие люди часто путают недуг с физической усталостью, спровоцированной проблемами на работе или в личной жизни. Доля истины в этом есть, и отдых — немаловажен. Артериальная гипертония I степени для многих — привычное состояние, которое не мотивирует людей обращаться к врачу. Зачастую это — нестабильные симптомы и, зависимо от времени и состояния организма, они могут проявляться слабее или ярче. Если у пациента постоянно присутствуют такие проявления — нужно безотлагательно обращаться к лечащему доктору для установления клинической картины.

Вернуться к оглавлению

Опасно ли?

Гипертензия I степени (140 на 100) может устраняться без применения консервативного лечения, с помощью коррекции образа жизни. Давление 140/100 является опасным в случае игнорирования заболевания и непринятия мер по устранению недуга. Легкая форма гипертензии может перерасти в осложнения с повышением давления, истощением сердечно-сосудистой системы. В таком состоянии возникают проблемы с циркуляцией крови, клетки и органы не получают необходимого количества кислорода, развивается почечная недостаточность.

В хроническом проявлении возникает ангиопатия (поражение сосудов), провоцирующая инсульт. Проблемы со зрением (в худшем варианте — его потеря), могут развиваться от ретинопатии, которую порождает повышенное АД. Работа сердечной мышцы в режиме «на износ» сначала вызывает стенокардию, брадикардию, тахикардию, а потом приводит к инфаркту. Причины многих летальных исходов кроются в заболеваниях, которых пациент склонен не замечать и игнорировать.

Вернуться к оглавлению

Если это нормальное давление?

Считается, что 120 на 80 — нормальное давление.

У каждого пациента — свое нормальное давление. Оно зависит от образа жизни, веса, возраста и привычек. В пожилом возрасте стенки сосудов теряют эластичность, их сопротивление повышается. Но такое стабильное повышение АД означает развитие гипертонии, которую нужно лечить. «Идеальное» в медицинском понимание давление означает показатели 120 на 80, но подгоняться свое состояние под такие цифры не нужно, важно определить комфортное давление для себя.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Установить эти цифры можно при систематическом измерении АД в расслабленном состоянии, когда пациент спокоен и хорошо себя чувствует. Положение — с идя на стуле, спина ровная, прижимается к спинке. Руки при этом находятся на уровне сердца. Измерить показатель лучше на обеих руках (разница между значениями не должна превышать 5 мм. рт. ст.). Диапазон между показателями систолического и диастолического давлений должен быть в рамках 30 — 50 единиц. Пульс 90 ударов в минуту является нормой для здоровых молодых людей.

Вернуться к оглавлению

Как лечить и чем сбить?

Давление 135 на 100 и 140/100 нельзя игнорировать, его нужно сбить. Поскольку это начальная стадия артериальной гипертензии, то врачи рекомендуют восстанавливаться с помощью коррекции образа жизни и только в редких случаях выписывают лекарства. Первоочередно нужно обратиться за помощью к доктору. На этапе диагностики, установления показателей верхнего и нижнего давления, а также стабильности показателей врач определяет природу указанного давления, факторы, к нему приведшие. Дальше доктор выписывает средства, способные понизить давление и стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. При назначении консервативного лечения он устанавливает оптимальную дозировку препарата и курс лечения.

Вернуться к оглавлению

Лекарства для лечения давления 140/100

Принимать лекарство необходимо только по рецепту врача.

На полках аптек представлено великое множество препаратов для понижения АД. Воздействие большинства из них основано на блокировании рецепторов кальция, замедлении его ионов в токе крови, снижении сопротивления стенок сосудов и улучшении метаболических процессов. Такие препараты отпускаются по рецепту врача и требуют максимальной осторожности в применении. Некоторые из них можно купить без рецепта, но и они обладают рядом противопоказаний и побочных действий, поэтому важно заранее проконсультироваться с доктором до их употребления. Ниже приведена таблица в качестве примера консервативного лечения гипертонии.

Группа препаратов

Медикамент

Диуретики «Спиронолактон»
Бета-адреноблокаторы «Пропанолол»
Сосудорасширяющие «Сиднофарм»

Принимать такие препараты можно как комплексно (по назначению врача), так и используя комбинированные средства. Выпить лекарство лучше утром, один раз в сутки, натощак. К каждому медикаменту идет инструкция по применению, которая указывает на то как принять средство и в каком количестве.

Вернуться к оглавлению

Что делать другими способами?

Самым оптимальным вариантом лечения при показателях 140/100 является немедикаментозное лечение. При этом необходимо сбалансировать питание, исключить тяжелую, жирную и жареную пищу с высоким содержанием холестерина (уменьшить нагрузку на сосуды). Необходимо выбрать оптимальный вид физических нагрузок, которые способствуют укреплению организма. Важным этапом является процесс отдыха и режима сна. Стоит избегать стрессов и физических перегрузок. Пациенту с легкой формой гипертонии желательно укреплять свой иммунитет витаминами и полезными минералами.

на

Комментарий

Псевдоним

Советы как быстро нормализовать давление в домашних условиях

Приступ высокого давления может застать человека в любой момент, поэтому каждый должен знать, как нормализовать давление в домашних условиях быстро.

Высокое давление может возникать как разово (перемена погоды, болезнь, стрессовая ситуация), так и появляться систематически (артериальная гипертония). Резкое повышение давления может стать очень опасным и привести к гипертоническому кризу. Гипертонический криз опасен для жизни человека, так как может стать причиной возникновения инфаркта, инсульта или внутреннего кровотечения.

Перед тем, как быстро снизить давление в домашних условиях, необходимо устранить причину приступа: снять облегающую одежду, расстегнуть пуговицы и ремни, выпить немного воды или успокоительного при стрессе, зайти в помещение или, наоборот, выйти на свежий воздух.

Способы, как понизить давление в домашних условиях, будут полезны всем, так как риск возникновения гипертонии может появиться у каждого.

Медикаментозные средства

Это самые популярные и быстродействующие способы снижения АД. Если у человека присутствует гипертоническая болезнь или его АД часто повышается, в аптечке должно находиться несколько средств для его снижения, желательно разного способа действия. Снижать давление с помощью медикаментозных средств рекомендуется, если у больного есть хронические заболевания сердца и почек или сахарный диабет.

Снизить давление в домашних условиях поможет сульфат магния или, по-другому, магнезия. Это лекарство должно быть в аптечке у каждого гипертоника. При сильном повышении АД рекомендуется использовать препарат в виде инъекции. Магнезия считается одним из самых безопасных препаратов, которые помогают срочно сбить давление. Более сильными препаратами являются Анаприл и Нифедипин.
В случае, если действие вышеописанных лекарств не помогает, можно использовать Клофелин.

При употреблении лекарств для снижения давления в домашних условиях быстро необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Принимать лекарства необходимо при первом появлении симптомов артериальной гипертензии (сильной головной боли, звоне в ушах, нарушении зрения).
  2. Перед приемом лекарства необходимо измерить АД с помощью тонометра (принятие лекарственных средств от гипертонии без измерения может быть опасным, если давление у человека часто «скачет»).
  3. Принимать можно только одну таблетку за один раз. После приема лекарства необходимо находиться в покое 30 минут.
  4. Нельзя принимать сильнодействующие препараты при незначительном повышении давления, принимать двойную дозу, употреблять дополнительные лекарства ранее, чем за полчаса после принятия первой таблетки — это может привести к резкому снижению давления и гипотоническому кризу.
  5. Если снизить АД не удается в течение часа или состояние больного резко ухудшается, необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.
  6. Принимать сильнодействующие препараты для снижения давления можно только с разрешения врача.

Народная медицина

Частое употребление медикаментозных средств может негативно сказываться на здоровье почек, печени и желудочно-кишечного тракта. При отсутствии хронических заболеваний и частых незначительных повышений давления для лечения можно использовать средства народной медицины.

Быстро снижает давление и успокаивает нервную систему «коктейль» из нескольких лечебных трав. Для его приготовления используются следующие спиртовые настои:

  • боярышник;
  • пустырник;
  • корень валерианы.

При болях в области сердца к травяным настоям можно добавить несколько капель валокордина. Пятьдесят граммов смеси необходимо быстро выпить, запивая небольшим количеством теплой воды, и немного отдохнуть.

Цветки гвоздики, которые часто используются в виде приправы, могут помощь быстро справиться с высоким артериальным давлением. Для этого упаковку семян (около 20-30 граммов) заливают стаканом кипятка. Затем необходимо выждать, пока жидкость остынет до комфортной температуры, и выпить ее залпом.

Крапива — это растение, которое помогает привести в порядок состояние крови и привести в норму состояние сосудов, в том числе и снизить АД. Для лечения используются отвар, настой и сок крапивы. Лучше всего понижать давление с помощью сока растения. Это средство работает наиболее быстро и эффективно. Для людей с артериальной гипертензией рекомендуется заготовить сок заранее и хранить его в холодильнике. При скачке давления необходимо выпить одну-две столовые ложки сока. Также это средство можно принимать в качестве профилактики гипертонического криза несколько раз в день.

Вкусным средством от высокого давления являются соки калины и клюквы. Они успокаивают нервную систему, снижают давление и успокаивают сердечный ритм. Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать только свежевыжатый неразведенный сок ягод. При этом он выполняет еще и роль анальгетика, уменьшая головную боль и глазное давление. В качестве профилактики можно употреблять сок калины и клюквы ежедневно и добавлять в них натуральный пчелиный мед.

Быстро привести давление в норму могут и продукты питания с высоким содержанием калия. Среди них — картофель, запеченный или отваренный вместе с кожурой, киви, орехи, цитрусовые и зеленый чай с медом.

Экстренная помощь

Часто при резком скачке АД у человека под рукой не оказывается ни медикаментов, ни лекарственных трав. Существуют способы, которые помогут на время быстро снизить давление и улучшить состояние больного.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Холодная вода. Резкая перемена температуры приводит к тому, что в сосудах начинаются спазмы, давление снижается. Резкое охлаждение в виде обливания холодной водой и холодной ванны нельзя использовать людям с болезнями сердца и сосудов.

Кровопускание. Это самый древний метод борьбы с высоким давлением. Давление в этом случае снижается за счет уменьшения количества жидкости в организме. Кровопускание проводится с использованием только продезинфицированных инструментов и желательно под наблюдением медицинских работников. Для проведения этой процедуры можно использовать медицинских пиявок, которые продаются в аптеках.

Быстро снизить давление помогут специальные дыхательные упражнения. Для этого необходимо сесть в удобную позу и максимально расслабиться, задержать дыхание на максимальное количество времени, а потом резко выдохнуть.

Нормализовать давление могут примочки из яблочного уксуса. Для этого смоченные в нем салфетки прикладываются к ладоням и подошвам ног. При сильных головных болях ватные диски с уксусом можно приложить к вискам.

Если АД сбить не удается в течение нескольких часов, но оно не превышает уровня 140/90 мм рт. ст., можно принять теплую ванну с несколькими каплями эфирного масла мяты, мелиссы или лаванды, а также цитрусовых. Это поможет снять напряжение, улучшить сердечный ритм и снизить артериальное давление.

Точечный массаж

В организме человека находится множество биологически активных точек. Одни из них отвечают за самочувствие человека, другие — за работу внутренних органов.

Китайские медики еще в древности заметили, что правильное воздействие на определенные точки на теле человека помогает улучшить состояние больного и вернуть хорошее самочувствие.

Снизить АД можно с помощью воздействия на несколько точек, которые расположены на шее человека.

Первая точка расположена непосредственно под мочкой уха. Положив на эту точку палец одной руки, другой рукой необходимо провести вертикальную линию до середины ключицы. В зависимости от анатомии человека линия будет практически прямая или немножко изогнутая.

Понижение давления можно наблюдать при массаже именно этой линии. Необходимо легонько проводить пальцами от мочки уха к ключице и обратно без сильного давления. Рекомендуется сделать по 10 движений со стороны каждого уха.

Существует еще одна биологически активная точка на человеческом лице, после воздействия на которую наблюдается снижение давления. Она расположена в области скулы, в 5 мм от уха, на одной линии с крыльями носа. Для нормализации давления необходимо мягко массировать точку в течение одной-двух минут.

Давление 140 на 90 — нормально ли это?

Когда давление подскакивает до отметок 140/90, нужно срочно останавливать его дальнейшее повышение, чтобы предотвратить развитие различных болезней сердца. 140 на 90 – это высокое давление, и у специалистов оно получило определение «пограничной гипертензии». Если измерять его через каждые 4 часа, можно контролировать все перепады, отслеживать цифры на тонометре и записывать, легко удерживая под контролем свое состояние.

Симптомы

При отклонении давления от нормы гипертоники испытывают разные симптомы. Есть пациенты, которые уже при незначительном повышении чувствуют, что пора брать в руки прибор. Основных и частых жалоб при артериальном давлении 140 на 90 несколько:

  1. Появление кажущегося внутреннего жара, покраснение лица;
  2. Помутнение сознания;
  3. Неприятные ощущения в груди в области сердца;
  4. Головная боль, но не остро выраженная;
  5. Общее недомогание и слабость, хочется прилечь;
  6. Закладывает уши, появляется легкая тошнота;
  7. Начинают печь глаза, появляется ощущение «песка» в них.

Есть больные, которые уже не ощущают повышения. У кого-то появляется незначительный привкус металла во рту, кто-то начинает хотеть спать. Есть и такие, что просто начинают пить много жидкости, хотя делать это не рекомендуется врачами.

Чем опасно артериальное давление 140 на 90?

Как только давление начинает ползти вверх – сосуды перестают быть гибкими и теряют способность к расслаблению. В итоге сердце и все клеточки организма не получают достаточное количество необходимых элементов из-за нарушения кровообращения.

 

Последствия такого повышения могут быть разными: наступление гипертонического криза, развитие ишемической болезни, сердечной и почечной недостаточности, ухудшение зрения и слуха. Нередко частые скачки до высокой отметки могут привести к инфаркту или инсульту.

Инструкцию по применению препарата Престанс от давления — можете прочитать в этой статье.

Читайте также: Какое давление у ребенка является нормальным?

Как быстро снизить давление в домашних условиях?

Причины показателей повышенного давления

Доктор всегда пытается установить причину артериального давления 140 на 100 или на 90. От этого зависит результат назначенного лечения. Установить причину очень сложно, потому что это могут быть сразу несколько факторов, которые в комплексе год за годом приводят к гипертоническому кризу.

Из распространенных причин следует выделить такие:

  • Тучность, лишние килограммы;
  • Плохие привычки и злоупотребление табаком, алкоголем, прием наркотических средств;
  • Развитие патологий в организме;
  • Употребление в пищу большого количества соленого, жирного и копченого;
  • Генетика и возрастные особенности;
  • Частые перепады настроения, нервная работа, неприятности в семье;
  • Малоподвижный образ жизни.

Риск возникновения гипертонии с показателями 140 на 90 появляется у тех, кто принимает противозачаточные таблетки, и у женщин, которые во время беременности страдали токсикозом.

Первая помощь при давлении 140 на 90

Что же делать, если повысилось внезапно давление 140 на 90?

Срочно вызывать неотложку и постараться к приезду доктора не допустить нового скачка.

Обязательно нужно ожидать скорую лежа, немного подняв подушки, чтобы сердце находилось выше уровня ног. Не следует пить много жидкости.

Если есть таблетки, которые были выписаны врачом для того, чтобы сбивать давление, следует принять необходимую дозировку, запив небольшим количеством воды. Можно положить под язык таблетку валидола и открыть окно на проветривание.

Когда прибудет медицинская помощь, будет хорошо, если пациент покажет последние записи измерения давления.

Способы лечения повышенного давления

Самостоятельно бороться с гипертонией нельзя. Неправильное лечение часто становится причиной серьезных нарушений, тяжелых заболеваний и может привести в больничную палату. Только в медицинском учреждении пациента смогут обследовать и расписать лечение медикаментами, которое будет проводиться под наблюдением врача.

Кроме медикаментозного лечения, можно помочь своему организму народными средствами. Заваривая и принимая травы, гипертоники не только постепенно учатся нормализовать артериальное давление 140 90, но и улучшают эластичность сосудов, повышают тонус всего организма.

Медики и травники рекомендуют, если нет противопоказаний, такие сборы:

  • Мяту и калину;
  • Софору и каштан;
  • Валериану и тысячелистник;
  • Омелу и календулу;
  • Подорожник и сухоцвет.

Травами лечились в старину, но до сих пор больные гипертонией начинают принимать отвары, как только меняется погода, или в дни стрессовых ситуаций. Отвары нужно принимать не одноразово, а пропить в системе. Такое дополнительное лечение и профилактика длятся 2-3 месяца и повторяются два раза в году.

Назначая препараты для снижения давления, медики выбирают диуретики, которые нормализуют показатели, выводя из организма лишнюю жидкость. Также применяются для лечения препараты, блокирующие кальций. В итоге стенки сосудов перестают сокращаться, просвет для оттока крови увеличивается, и давление приходит в норму.

Если анализы показывают, что у гипертоников недостаток калия, доктор назначит медикаменты с высоким содержанием этого компонента. Также выписываются таблетки, которые будут стабилизировать давление, удерживая его на нормальном уровне.

Как понять, что лекарства помогают

После получения рецепта и приобретения необходимых препаратов больной начинает лечение и ждет улучшения состояния. Давление может нормализоваться в первый же день, но это не значит, что больше не будет скачка, и лечение можно прекращать.

Гипертонику следует продолжать измерять систематически артериальное давление, обязательно записывая все показатели, указывая дату и время. Как только цифры на тонометре будут в течение 4-5 измерений стабильными, значит, можно быть уверенными в том, что лечение проходит успешно.

Различные препараты действуют не только сами по себе по-разному. Необходимо также учитывать особенности организма и переносимость тех или иных препаратов разными людьми. Большое влияние на успех лечения также имеет режим приема таблеток, который нарушать не рекомендуется.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *