Нормальный пульс у детей: Таблицы ЧСС с расчетом до 15 лет

Содержание

Нормальный пульс у ребенка: таблица по возрастам.

Нормальный пульс у ребенка — это для всех нас очень важно. Дети — это наше будущее. И чаще здоровье наших детей нас интересует и волнует больше чем наше собственное. Всегда жалко, когда болеют дети и хочется от всей души им помочь. Сегодняшняя статья посвящена норме пульса у детей. Действительно, пульс — один из важнейших показателей жизнедеятельности, физиологический параметр, который отражает не только работу сердечно-сосудистой системы. Пульс может повышаться, к примеру, при кислородном голодании различных органов, при физической нагрузке, при стрессе. И большое преимущество этого физиологического параметра — это то, что пуль любой человек может измерить самостоятельно, определив его частоту и определив регулярный ли пульс.

Как понять, когда у ребенка пульс в норме, а когда нет.

Нормальный пульс может варьироваться в достаточно широких пределах, опускаясь до 50 ударов в минуту во время сна и возрастая до 200 при интенсивной физической нагрузке. Поэтому какой пульс считать нормальным — этот вопрос требует пояснения и ответа. Во-первых, хочу сказать, что пульс у человека зависит от возраста. Так, у годовалого ребенка пульс в норме значительно чаще, чем у 10 летнего ребенка. Поэтому существуют таблицы нормы пульса у детей. При измерении пульса, важно состояние покоя. Именно вариабельность пульса при физической нагрузке делает измерение пульса при нагрузке трудно интерпретируемым. И большинство таблиц рассчитаны именно на состояние покоя. И так, если вы хотите измерить пульс у своего ребенка и понять нормальный пульс или повышен, то попросите ребенка присесть или лечь, подождите минуту и только тогда измеряйте. Измеренный в состоянии покоя пульс, можно сравнить со считающимися нормальными значениями. Ниже я привожу таблицу нормального пульса у детей.

Таблица пульса человека по возрастам.

Норма пульса у детей.
Возраст ребенкаНорма пульса
новорожденный120-140
6 месяцев120-135
1 год120-125
2 года110-115
3 года105-110
4 года100-105
5 лет95-100
6 лет90-95
7 лет85-90
8 лет80-85
9 лет80-85
10 лет78-85
11 лет
78-84
12 лет75-82
13 лет72-80
14 лет72-78
15 лет70-76

Данные в приведенной выше таблице соответствуют мнению кардиолога, кандидата медицинских наук Чубейко В.О.
По многим другим источникам они незначительно отличаются. Ниже я привожу еще таблицу нормального пульса у детей в соответствие с американскими рекомендациями, опубликованные на официальном сайте детского госпиталя Сан-Франциско.
Но, я знаю, что многих волнует вопрос о том, нормальный ли пульс у ребенка при нагрузке. Грубо можно сказать, что максимальный пульс при интенсивной физической нагрузке составляет 200 минус возраст. На эту цифру можно ориентироваться. Если пульс повышается больше, то это избыточное повышение пульса. Надостаточное повышение пульса при нагрузке, также встречается, может приводить к выраженной одышке при нагрузке, но об этом чуть позже.

Нормальный пульс до года и после: упрощенная таблица.

Приведенная выше таблица является очень подробной. Ее сложно запомнить и постоянно применять. Более упрощенный вариант частоты сердцебиения у детей предлагает на своем официальном сайте Детский госпиталь Benioff, расположенный в Сан-Франциско.
Новорожденные от 0 до 3 месяцев: 100-150 ударов в минуту.
Дети от 3 до 6 месяцев: 90-120 ударов в минуту.
Дети от 6 до 12 месяцев: 80-120 ударов в минуту.

Дети от 1 до 10 лет: 70-130 ударов в минуту.
Дети от 10 лет и взрослые 60-100 ударов в минуту.
Вот ссылка на их сайт. Я вообще считаю данный подход более практичным и пригодным.

Что касается пульса взрослых, то я все же больше согласен с одной из популярный немецких книг «ЭКГ курс для Элизабет», в которой нормальная частота сердечных сокращений взрослого человека определяется от 50 до 100 в мин.

Нормальный пульс у детей во сне.


Сон — это состояние покоя для человека. Но с точки зрения теории сна, выделяют медленный сон и быстрый сон. Медленный сон имеет три стадии глубины, обозначающиеся литинской буквой N, соответственно N1, N2, N3. Эти стадии различаются поведением мозга во время сна, фиксирующимся на электроэнцефалограмме. Так для первой стадии характерны тета-волны, для второй — так называемое «веретено сна», для третьей — дельта-волны. Но общим является то, что во время этого сна человек не видит сны, мышцы находятся в состоянии тонуса, дыхание и ЧСС замедляются. После N3 наступает стадия «быстрого движения глаз». В этой стадии все мышцы находятся в атонии, то есть полностью расслаблены, кроме мышц глазных яблок, человек в это время видит сны, пульс и частота дыхания могут повышаться, у мужчин в эту стадию сна возникает эрекция. В общем, как мы видим сон — это неоднородное состояние. И пульс во сне может колебаться значительно сильно. Тем не менее в большинстве случаем, когда мы наблюдаем спящего ребенка, то это первые стадии сна, что соответствует состоянию полного покоя, поэтому пульс во сне, как правило должен соответствовать приведенным выше нормам для состояния покоя. Но если вы измерили у ребенка пульс во сне и он оказался повышенным, не бейте тревогу, возможно вы просто попали в фазу «быстрого движения глаз». Дождитесь, когда ребенок проснется и измерьте пульс еще раз в спокойном состоянии, в положении сидя или лежа.

Пульс у ребенка после физической нагрузки.

При физической нагрузке пульс может колебаться в очень широких пределах. Я уже многократно писал на своем сайте упрощенную формулу максимальной частоты сердечных сокращений: 200 минус возраст. Но для детей примерно можно ориентироваться на цифру 180 в минуту. Но нужно понимать, что дети до 3-4 лет не выполняют интенсивную физическую нагрузку, в привычном понимании. Ребенок до 6 месяцев — просто по сути лежит, шевелит ножками, ручками, поднимает головку, это для него и есть физическая нагрузка. Поэтому для таких маленьких детей значимой тахикардией считается повышение на 25-30 ударов в минуту от верхней границы пульса в покое. С 4-5 лет дети могут начать заниматься в спортивных секциях, к примеру, плавание, танцы, игровые виды спорта. Здесь уже появляется вероятность интенсивной физической нагрузки и повышения ЧСС до верхних физиологических границ: 180-200 в минуту. Нужно помнить, что если такой пульс начитается внезапно и без четкой связи с физической нагрузкой, то это скорее всего патология, к примеру — разновидность пароксизмальной тахикардии. При физической нагрузке пульс повышается все-таки более плавно и снижается тоже плавно — в течение нескольких минут.

Как проверить пульс ребенка.

Про то, как подсчитывать пульс, я уже писал на данном сайте, к примеру по этой ссылке. Повторюсь, что пульс у ребенка, равно как и у взрослого можно померить в нескольких точках: на запястье — пульс лучевой артерии, в области шеи — пульс сонных артерий, в области бедра. Детям до года, я чаще  измеряю  пульс в области шеи — эта точка у них наиболее доступна. На запястье у них, как правило больше жировой прослойки чем у взрослых, а артерия тоненькая и пропальпировать ее сложнее. В области бедра у маленьких детей — большие складки. Если в области шеи пальпировать не удобно, то можно прощупать пульс височной артерии. Ну и мой совет: закажите себе пульсоксиметр через интернет, например на сайте «Беру» или Aliexpress. Этот прибор надевается на палец ребенку и показывает не только пульс, но и насыщение крови кислородом, то есть то, насколько хорошо работают легкие ребенка.

Если вам понравилась данная статья, ставьте лайк, оцените статью! Пишите ваши вопросы в комментариях!

Брадикардия или тахикардия у ребенка 6 лет: причины, симптомы и лечение

Пульс ребенка – важный физиологический показатель, который с течением времени меняется в соответствии с работой сердца.

Норма пульса у детей 6 лет составляет 90 – 95 в минуту в состоянии покоя.

Медицинская карикатура: ребенок непоседа на приеме у врачаМедицинская карикатура: ребенок непоседа на приеме у врача

Разумеется, многих детей в этом возрасте трудно удержать на месте, чтобы они сидели неподвижно в течение 10 – 15 минут. Поэтому пульс у вашего непоседы в норме может быть и выше – до степени легкой тахикардии, то есть 96 – 105 в минуту.

Во сне сердцебиение замедляется, и возникает легкая брадикардия – 80 – 90 ударов в минуту. Это не повод для беспокойства и обращения к врачу.

Пульс у ребенка нужно измерять на лучевой артерии, пациент должен лежать или сидеть. После активных движений, эмоций, плача должно пройти не менее 10 минут. Определять пульс желательно в течение минуты. Для детей характерна дыхательная аритмия, когда пульс на вдохе ускоряется, а на выдохе становится реже. Поэтому при измерении за 15 – 20 секунд можно получить неточные результаты.

Нормальное артериальное давление для ребенка 6-ти летнего возраста составляет 60 – 73 / 95 – 110 мм рт. ст.

Для его измерения не подойдут аппараты и манжеты для взрослых. Необходимо измерять АД у ребенка специальной педиатрической манжетой, более короткой, чем обычная. Также можно воспользоваться специальным детским автоматическим тонометром. Однако существенного клинического значения измерение АД у подавляющего большинства детей не имеет, чего не скажешь о пульсе.

Нормальный пульс

Норма пульса у ребенка 6 лет во время сна составляет около 80 ударов в минуту, а во время активных игр может достигать 115 в минуту.

Важно: У девочек 6 – 7 лет частота пульса на 3 – 5 ударов в минуту больше, чем у мальчиков. Допустимо физиологические (нормальное) отклонение от границ нормы на 10% в ту или иную сторону.

Это хорошо заметно при суточном мониторировании ЭКГ, которое назначают, чтобы определить, какой пульс должен быть у ребенка в зависимости от возраста, и есть ли у маленького пациента какие-либо отклонения.[irp posts=»2448″ name=»Какой пульс должен быть у ребенка в норме и при отклонении»]

Суточное мониторирование ЭКГ – совершенно безопасная и безболезненная процедура. Во время нее на переднюю поверхность грудной клетки ребенка крепятся несколько круглых одноразовых электродов, которые с помощью проводов присоединены к небольшому устройству – кардиорегистратору. Он воспринимает сигналы с электродов и записывает кардиограмму непрерывно в течение суток. Затем врач анализирует данные с помощью компьютерной программы.

Суточное мониторирование у ребенка от 6 лет и старше помогает установить:

  • среднедневную, средненочную, среднесуточную, минимальную и максимальную частоту сердечных сокращений;
  • основной ритм сердца и его изменения, наличие синусовой аритмии;
  • наличие экстрасистолии (суправентрикулярной или желудочковой) и приступов (пароксизмов) тахикардии;
  • наличие блокад, которые могут быть причиной резкой брадикардии;
  • степень прироста ЧСС в ответ на физическую нагрузку, суточную вариабельность ритма;
  • паузы в работе сердца и их природу;
  • длительность интервалов P-Q и Q-T, наличие синдрома WPW.

Эти данные ложатся в основу диагноза при изменениях пульса. Часто бывает так, что на ЭКГ регистрируется ускоренный пульс, а при мониторировании отклонений от нормы не найдено. В этом случае нужно больше доверять результатам мониторирования, как более точного метода исследования.

При регистрации обычной ЭКГ врач может отметить в заключении синусовую или дыхательную аритмию. Это состояние, характерное для детей и связанное с изменением частоты сердцебиения под действием фаз дыхания. Для взрослых колебания ЧСС при физиологической синусовой аритмии составляют более 10%, у детей этот показатель увеличивается до 30%. То есть если у ребенка отмечена в заключении ЭКГ «Синусовая аритмия с частотой 70 – 95 в минуту», то разброс показателей меньше 30% от максимальной величины, и повода для беспокойства нет.

Тахикардия

Легкая степень тахикардии у ребенка 6 лет не должна превышать 96 – 105 колебаний в минуту, умеренная – 106 – 115 в минуту, а выраженная – более 115 в минуту.

Если у ребенка возникают приступы сердцебиения с частотой 130 – 140 и более, это является симптомом серьезного нарушения ритма – пароксизмальной тахикардии. При этом необходимо вызвать «Скорую помощь».

Возможные причины тахикардии у детей 6 лет:

  • повышенная температура тела;
  • обезвоживание вследствие длительной рвоты или поноса, либо при высокой температуре окружающей среды;
  • вегетативные нарушения, которые могут быть связаны с переутомлением ребенка, недосыпанием, началом учебы в школе и другими стрессами;
  • повышенная активность щитовидной железы – гипертиреоз;
  • анемия, которая нередко наблюдается у детей, получающих недостаточно мясной пищи, или плохо усваивающих железо и витамины из-за проблем с пищеварением.

Достаточно редко учащение пульса выше нормы у ребенка в таком маленьком возрасте может быть вызвано болезнью сердца. Чаще всего это врожденный порок, который требует дальнейшей хирургической коррекции. Также частый пульс может возникнуть при миокардите, эндокардите, других инфекционных поражениях, например, при ревматизме. Заподозрить эти заболевания можно, если частое сердцебиение и одышка у ребенка возникли внезапно, через 2 – 3 недели после перенесенной ангины или ОРВИ.

Брадикардия

Легкая брадикардия может наблюдаться в норме во время сна или покоя и составляет 80 – 90 в минуту. Как уже мы говорили она не должна вызывать беспокойства. Умеренная брадикардия равна 70 – 79 у

Норма пульса у детей

Когда происходит сокращение сердца, то это является толчком периодических колебаний артериальных и венозных стенок кровеносных сосудов. Подобное явление называется пульсом. Если говорить о норме пульса детей, то следует брать во внимание возраст маленьких пациентов, который бывает разным в зависимости от того, сколько ребенку лет. Например, если малыш только что появился на свет, то сердцебиение новорожденного сильно отличается от взрослого — в два раза чаще стучит его сердце.

Но постепенно, год от года пульс становится медленнее и только уже где-то на границе совершеннолетия частота сокращений сердца начинает сравниваться с взрослыми нормальными показателями, которые составляют до 80 ударов в минуту.

Влиять на частоту сокращений могут не только возрастные, но и половые факторы. Как известно, мальчики имеют более низкий пульс, чем девочки, причем в любом возрасте. Но особенно такие различия видны в период полового созревания.

Также необходимо отметить такую особенность, которая влияет на частоту пульса, как нормальный сон. У маленьких пациентов, имеющих нарушения сна, сердце стучит чаще. И вообще к половине дня пульс становится выше, чем сразу после пробуждения. На частоту пульсаций влияют также:

  • интенсивность физически нагрузок;
  • наличие эмоциональных составляющих. Например, нахождение ребенка в состоянии
  • испуга или в сильном волнении, может способствовать учащению пульса;
  • показатели артериального давления.

Немаловажную роль играет и то, в каком положении находится ребенок. Так, например, состояние покоя и горизонтальное положение сокращает частоту пульса, а если ребенок стоит или сидит, он, наоборот, повышается. Если следовать советам специалистов, то нужно измерение пульса у детей любого возраста проводить в лежачем положении.

Врачи не рекомендуют проводить измерение в следующих случаях:

  • сразу после принятия пищи маленьким пациентом;
  • если помещение достаточно холодное.

Все эти факторы могут повлиять на достоверность показаний, поскольку в таких ситуациях происходит увеличение давления стенок артерий.

Как измерять

Ребенок должен находиться в спокойном, расслабленном состоянии. В том случае, когда измерения проводятся часто, то рекомендуется делать это по утрам, когда ребенок находится еще в постели. При этом желательно, чтобы в одно и то же время, не меняя положения тела. Строгое выполнение простых рекомендаций позволит намного точнее измерить пульс. При проведении данной процедуры следует считать не только удары сердечных сокращений, но также на то, насколько они ритмичны.

Если они чередуются неравномерно, то такое явление принято называть как аритмичный пульс или аритмия. Понятно, что любая норма имеет свои допустимые границы отклонений. Например, у маленьких пациентов допустимыми границами могут быть показатели пульса с отклонениями как в сторону увеличения, так и в сторону сокращения в пределах двадцати ударов в течение минуты.

Чтобы имелась возможность точнее определять частоту сокращений сердца, желательно купить удобный в быту пальчиковый пульсометр. С его помощью можно измерить в каком количестве содержится кислород в крови и частоту пульса. Показатель, который служит нормой для детей, нужно будет сравнить с теми результатами, что покажет прибор в течение пяти дней измерений. То есть — вывести средний результат, поделив, общую сумму на пять измерений.

Также пульс измеряется более простым способом, не применяя приборов. Для этого подойдут часы (обязательно, чтобы были с секундной стрелкой) или же можно воспользоваться секундомером.

Для каждого возраста нужно подобрать наилучший вариант проведения места измерения. Практика показывает, что у грудничков пульс лучше всего измерять, отыскав сонную или височную артерии, так как прощупывание его на этом участке тела осуществляется более четко.

Для этого необходимо отыскать расположение сонной артерии. Вначале нужно слегка прижать щитовидный хрящ пальцами, после чего медленно сдвигая их, найти маленькое углубление, здесь должен прощупываться пульс. При проведении данных манипуляций следует соблюдать осторожность, так как если артерия будет пережата, у ребенка может возникнуть потеря сознания.

Как уже отмечалось выше, наиболее удобна для определения артериального пульса пальпация крупных артерий. Лучевую артерию лежащую на поверхности (нижняя часть предплечья перед сочленением с лучезапястным суставом) можно без труда прижать к кости. При этом надо, чтобы мышцы на руке того, кто обследует, были расслаблены, так как напряжение усложнит прощупывание пульса.

Двумя или тремя пальцами, положенными на артерию, необходимо сдавить ее до предела, пока течение кровотока не прекратится; после этого начинают понемногу ослаблять давление с одновременным оцениванием главных параметров измерения пульса: частоты, ритмичности, напряжения. Последнее свойство характеризуется интенсивностью сопротивления артерии сдавливанию.

Подсчитывать пульс несложно, для этого можно расчетным временем брать 15 или 30 секунд, умножая соответственно вчетверо или вдвое полученный результат. Но, как правило, традиционно принято подытоживать пульс за минуту, это особенно рекомендуется в случаях заболевания ребенка аритмией.

Рекомендации по месту определения пульса у детей, в зависимости от возраста:

  • если ребенку не исполнился год – можно считать пульсацию на грудной клетке или родничке, для этого нужно положить на эти места;
  • малышам, которые старше года пульс можно контролировать на таких участках тела, как шея, в районе виска, локтевого сгиба, паха, а также за ухом;
  • если же ребенок находится в возрасте семи лет и старше, то более удобным, не вызывающим никаких трудностей местом для подсчета пульса, — лучевая артерия.

Необходимо, чтобы рука ребенка располагалась на уровне сердца, при этом надо проследить за состоянием мышц, они должны находиться в расслабленном состоянии. Чтобы отыскать место пульсации на руке, положите пальцы немного выше, чем находится запястная складка – примерно, на полтора сантиметра. Если испытываете трудности в поисках пульса, то постарайтесь с использованием указательного, среднего и безымянного пальцев расширить площадь соприкосновений, расположив их вдоль лучевой артерии. После чего прижмите артерию к лучевой кости и начните подсчет пульса.

Норма

Если говорить что такое норма пульса у детей, то назвать какую-то одну цифру не представляется возможным. Так как, во-первых, для каждого возраста существует определенная норма, и она отличает очень сильно, например, у новорожденного от ребенка, которому больше 12 лет – практически в два раза; во-вторых, имеется еще много других факторов, которые влияют на частоту пульсации сердца. Пример того, как возраст ребенка влияет на пульс, виден в таблице. В первой строке — сколько месяцев (в скобках — лет) юному пациенту, во второй – ударов в минуту:

  • первые дни — 140;
  • от 0 до 12 — 130;
  • 12 до 24 (1 – 2) — 125;
  • 24 – 48 (2 – 4) — 115;
  • 48 – 72 (4 – 6) — 105;
  • 72 – 96 (6 – 8) — 95;
  • 96 – 120 (8 – 10) — 85;
  • 120 – 144 (10 – 12) — 80;
  • от 144 (от 12 и старше) — 75;

Повод для беспокойства

Если ребенок жалуется на боли в области груди, одышку в спокойном состоянии и при нагрузках, у него учащенное сердцебиение, требуется консультация кардиолога.
Особо пристальное внимание на показатели работы сердца надо обратить родителям нервных, легковозбудимых детей, также после перенесенных инфекционных заболеваний и в период активного роста.

Нередко у маленьких детей, особенно первого месяца жизни, частота пульса колеблется, присутствует нарушение сердечного ритма. У многих это проходит без каких-либо последствий. Но надо помнить, что у детей встречаются те же, что и у взрослых, аритмии сердца. Отследить начало возможного заболевания поможет пульс.

Что такое аритмия?

Аритмия – болезнь, которую характеризуют расстройства ритмов сердца, и может присутствовать у детей любого возраста, но в большинстве случаев у ребят постарше. Она может иметь врожденную форму, так и приобретенную. Когда происходит расстройство автоматизма функции сердца, появляются симптомы брадикардии или синусовой тахикардии. Этим двум заболеваниям характерно отклонение от нормально пульса, выраженное учащением или замедлением сокращения сердечной мышцы в среднем на двадцать ударов или чуть больше в минуту. Конкретные показатели уточняются согласно количеству лет маленького пациента.

Как мы уже говорили, норма детского пульса зависит от многих причин и среди определяющих факторов, например, такой как возраст ребенка. С возрастом, как правило, он становится меньше. Кроме этого на частоту пульса оказывает влияние:

  • общее состояние здоровья маленького пациента;
  • степень физической подготовленности организма;
  • сказывается на этом показателе также температура тела;
  • условия окружающей среды,
  • другие факторы, например, ранее перенесенные болезни, которые оказывают влияние частоту сердечных сокращений;
  • факторы генетической предрасположенности.

Данное обстоятельство можно объяснить тем, что подобные колебания оказывают помощь детскому организму быстрее и легче пройти период адаптации к изменившимся условиям внутренней или внешней среды.

Пульс – это своего рода отражатель состояния здоровья детского организма, работы всех органов, но в большей степени, конечно, работы сердца и сосудов. В виду этого родителям крайне важно регулярно проводить измерения пульса у ребенка и в случае обнаружения отклонений от нормы, которые могут сигнализировать о развитии патологий, принимать соответствующие меры.

Высокая и низкая пульсация

Сердце является главным органом всей кровеносной системы – оно без устали работает в интересах всего организма человека в течение всего периода его жизни. По этой причине даже самые незначительные сбои сердечного ритма, среди которых как учащенный, так и замедленный пульс должны вызывать должную озабоченность и тревогу. Желательно чтобы причины подобных явлений были выявлены как можно скорее, чтобы кардиолог мог принять меры по их устранению. Все это будет способствовать сохранению спокойствия и родителей маленького пациента, и его самого.

Учащенный пульс

О чем может говорить наличие у маленького пациента учащенного сердцебиения? Если пульс ребенка превышает нормальное число сокращений на двадцать процентов и более, то такое явление принято считать тахикардией. Причины, которые оказывают влияние на учащение пульса, бывают, как уже говорилось, самые разные, некоторые из этих причин приведены ниже:

  • как следствие развившейся у ребенка анемии, то низкого содержания в крови гемоглобина;
  • в результате интенсивных физических нагрузок;
  • стрессовые ситуации, эмоциональные перегрузки;
  • возросшая температура из-за простудных заболеваний;
  • по причине физического и умственного переутомления;
  • отдельные сердечно-сосудистые нарушения,
  • болезни дыхательных органов;
  • затруднения работы в эндокринной системе, различные нарушения;
  • в результате инфицирования организма;
  • анемия.

При всем при этом, следует отметить, что одного лишь наличия у ребенка высокой частоты сердечных сокращений не достаточно для того, чтобы можно было сразу говорить о каких-либо отклонениях в работе сосудистой системы. Так как подобное явление может быть вполне нормальным, например, когда ребенок совершает какие-либо физические нагрузки. И только в случае проявления тахикардии в спокойном состоянии или когда ей присущ постоянный характер, это повод для беспокойства и обращения за консультацией к соответствующему специалисту.

Низкий пульс

Пульсация в артериях имеет тенденцию не только к повышению, но и понижению. Когда такое случается, специалисты говорят о подобном явлении как о брадикардии. При этом она не обязательно свидетельствует о признаках какой-либо болезни. Очень часто ее можно наблюдать у младшего и подросткового возраста ребят, которые регулярно занимаются спортивными упражнениями.

Одним словом, проявление брадикардии при общем хорошем самочувствии ребенка говорит о хорошей натренированности. В том случае, когда пониженному пульсу сопутствует, например, быстрая утомляемость, это должно насторожить.

И не только этот нежелательный признак должен взволновать. Симптоматика заболевания может быть разной. Выражается она, как правило, в следующих наиболее важных проявлениях:

  • у ребенка появляется чувство общего недомогания, часто кружится голова;
  • маленький пациент быстро устает даже от незначительной нагрузки;
  • ребенок жалуется на плохое настроение, слабость;
  • имеют место побледнение не только лица, но и остальной части кожных покровов;
  • нередко при снижении пульса отмечается и понижение артериального давления.

Родители должны всегда помнить о том, что брадикардия – это не кратковременное понижение пульса, которое иногда имеет место и даже может в некоторых случаях, о них говорилось выше, являться вполне нормальным состоянием. Это — грозное заболевание, которое, если не принять срочные меры, вплоть до оперативного вмешательства нередко ведет к серьезным осложнениям, одно из которых сердечная недостаточность.

При физической нагрузке

Как уже отмечалось, в норме пульс подростка должен равняться примерно 75 ударам. Допускаются незначительные колебания, как правило, они в одних случая это может быть 60 ударов, в других — 80, что в принципе соответствует норме пациента во взрослом возрасте.

За частотой пульса у ребенка родители должны следить не только, когда он находится в спокойном состоянии, но и при выполнении им каких-либо физических нагрузок. В такой ситуации данная процедура тоже имеет огромное значение для выполнения контроля над общим состоянием организма. Показатель сердечного ритма при выполнении физических упражнений или работы способен выявить насколько оптимальным является подобный вид нагрузок для ребенка, и родители смогут наглядно убедиться в этом.

Да и сам подросток может и должен во время тренировок или выполнения физической работы научиться несложной процедуре по контролю над состоянием своего организма. И одним из таких, наиболее легких способов самостоятельного контроля как раз и есть подсчет пульса. Заниматься этим желательно перед тренировкой и после нее. При этом нужно научиться считать не только количество ударов за минуту, и обращать внимание на ритмичность пульса.

Необходимо знать о прямой зависимости, которая существует между физическими нагрузками и частотой пульсации – то есть об их возрастании. Важно, чтобы занятия спортом не влияли на допустимое значение пульса, для определения которого существует специальная формула:

  • Х=220 — возраст подростка.

То есть, чтобы получить показатель оптимального сердечного ритма, при выполнении ребенком тех или иных физических нагрузок, нужно от значения 220 отнять количество лет подростка.

В том случае, когда пульсация в артериях опускается ниже, чем должно быть в норме, можно без опасений за здоровье пробовать увеличение нагрузок. Но когда пульс перескакивает на двадцать и больше ударов в минуту, здесь следует подумать о снижении физической нагрузки. Так как работа сердечной мышцы напрямую зависит от физической активности, нужно проявлять осторожность и чаще контролировать пульс, подходя к нему комплексно, и проверять пульс не только перед тренировками и после них, как говорилось выше, но во время их.

Нужно знать, если пульс бьется без нарушений, не имеет каких-либо патологий, то, для того чтобы прийти в норму, например, после занятий бегом, ему потребуется времени не более пяти, максимум десяти минут, но чаще хватает и меньшего времени. В противном случае, нужно пересмотреть нормы нагрузки и если потребуется, снизить ее. Это может также оводом для обращения к врачу за консультацией.

Поэтому, занимаясь физическими нагрузками или спортивными тренировками, юный пациент должен разбираться как в верхней, так и нижней границе частоты сокращений сердца. Самый минимум частоты пульса при тренировках вычисляется по формуле, приведенной ниже:

  • Х = ((220 — У) — Z) х 0,5 + Z
  • У — означает количество лет ребенка;
  • Z -Частоту сокращений сердечной мышцы перед физической нагрузкой, зафиксированную за минуту до нее.

Профилактика

Чтобы пульс был всегда в норме, следует выполнять следующие мероприятия:

  • Вести активную жизнь, стремиться к здоровому образу жизни, заниматься умеренными физическими упражнениями, закалять организм. Постарайтесь больше бывать с ребенком на улице, выполнять утреннюю зарядку. Хорошо помогает плавание. Легкий бег и лыжи – отличная профилактика от аритмии.
  • Соблюдать диету. Если у ребенка имеется склонность к аритмии, то необходимо, что рацион больше был насыщен растительной пищей, и в нем как можно меньше присутствовала жирная пища. Питаться желательно небольшими порциями, избегать есть на ночь. Постарайтесь, чтобы меню было разнообразное, и в нем присутствовали продукты, насыщенные магнием и калием.
  • Старайтесь, чтобы ребенок, как можно меньше подвергался эмоциональным стрессам.
  • По мере возможности отдыхать днем, а ночной сон должен быть не менее восьми часов.

В заключение

Родители несут полную ответственность за своих детей, в том числе и за их здоровье. Поэтому они должны регулярно заниматься профилактикой, следить за тем, чтобы малыши были ограждены от влияния вредных факторов, которые могут нанести существенный вред их неокрепшему организму, а также регулярно водить ребенка на медосмотры. Родители должны знать, что одним из показателей здоровья ребенка – является нормальный пульс. Своевременно измерить пульс у детей, значит избежать лишних проблем и если возникнет такая необходимость, вовремя посетить специалиста по сердечных нарушениям. И тогда будет намного легче бороться с любыми заболеваниями.

норма, таблица по возрасту, как измерить

Показателем, который характеризует работу сердечной мышцы и сосудов, является пульс. Пульс у ребенка важно контролировать постоянно. Если показатели сердцебиения в спокойном состоянии отклоняются от нормы, стоит бить тревогу и везти кроху к врачу. Норма пульса зависит от возраста малыша, перенесенных заболеваний, наследственной предрасположенности и многих других факторов.

Таблица по возрасту

До года, помимо контроля ЧСС у детей, важно следить за частотой дыхательного движения. В минуту малыш делает в 2 раза больше дыхательных движений, чем взрослый, а уже после 6 лет их количество у взрослых и детей почти одинаковое.

Укажите своё давление

Пульс у новорожденного крохи в состоянии покоя учащенней, чем у подростка или взрослого. Это объясняется тем, что сердечная мышца еще слаба, и для того, чтобы прокачивать положенный объем крови, ей необходимо сокращаться намного чаще По мере взросления частота сердечных сокращений у детей постепенно приближается ко взрослым показателям. Существует специальная таблица, в которой указаны нормы частоты сокращений сердечка у детей по возрастам.

Распределение по возрастуКоличество уд./мин.
7—10 дней после рождения145
12 мес.(1 год)135
12—24 мес. (1—2 года)125
24—48 мес. (2—4 года)120
48—72 мес. (4—6 года)105
72—96 мес. (6—8 лет)100
96—120 мес. (8—10 лет)90
120—144 мес. (10—12 лет)85
от 12 лет и старше70—75
Вернуться к оглавлению

Как измерить сердечные удары у крохи?

Пульс ребенка меряется при помощи специального аппарата, а дома самостоятельном определить показатели можно при помощи нащупывания артерии и подсчета частоты сокращений в минуту. У крохи до 3-го месяца жизни, пульс удобнее измерять на шее, где проходит сонная артерия. У малыша постарше показатели измеряются на руке, где проходит лучевая артерия.

Фиксировать показатель пульса у малыша нужно регулярно в спокойном состоянии.

Во время измерения ребенка стоит успокоить, удобно усадить или уложить, разместить кисть его руки на плоскую поверхность. Взрослому необходимо разместить пальцы на запястье малыша, и найти артерию, которая при пальпации будет отчетливо чувствоваться. В течение минуты, пока ребенок спокоен и неподвижен, нужно отсчитывать удары. Не стоит забывать о том, что пульс в покое, во сне или в период бодрствования будет отличаться. Чтобы установить норму у девочек или мальчиков, стоит измерять ЧСС ежедневно, в одинаковый промежуток времени.

Если показатели отклоняются в сторону уменьшения или увеличения на 10%, считается что это нормальный пульс у детей. При более значительных отклонениях нужно срочно показать ребенка врачу.

Вернуться к оглавлению

Почему сердцебиение — учащенное?

Повышенная частота пульса у девочки или мальчика может быть обусловлена такими обстоятельствами:

  • инфекционное осложнение;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • авитаминоз;
  • нарушение работы щитовидки;
  • патологии органов дыхания;
  • сердечно-сосудистые патологии.

Нарушение пульса у детей стоит рассматривать как серьезную патологию. Если родители отмечают, что сердечко их ребенка бьется намного чаще, чем предусматривают нормальные показатели, стоит показать кроху врачу. На первичном осмотре доктор сможет более детально оценить ситуацию, а при подозрении на конкретное заболевание, отправит ребенка на дополнительное исследование, после чего назначит терапию, которая поможет снизить пульс.

Вернуться к оглавлению

Низкая ЧСС у малыша

Неспокойный ребенок – повод для обследования у врача.

Если у маленьких детей или у подростков пульс ниже нормы, значит, развивается такое заболевание, как брадикардия, а пониженный пульс — один из симптомов. Помимо него у кроху беспокоят общее ухудшение самочувствия, отсутствие аппетита, нарушение сна, головокружение, тошнота, слабость, рассеянность. Если детский организм не начать поддерживать своевременно, развивается сердечная недостаточность, лечить которую намного труднее.

Вернуться к оглавлению

Пульс ребенка во сне

Наблюдая за спящим крохой, родители отмечают, что пульс малыша значительно медленней, чем когда он бодрствует. Считается, что замедление частоты сердечных сокращений у ребенка в момент сна и покоя — физиологическое и безопасное состояние, так как в это время организм работает в замедленном режиме, соответственно сердцу тоже не нужно быстро сокращаться. Соответственно, у 1—2-летнего крохи пульс во время сна будет насчитывать около 85 уд./мин., а у подростка показатели будут находиться на уровне 55—65 уд./мин.

Вернуться к оглавлению

Норма ЧСС у подростков при занятиях споротом

Если девочка или мальчик занимаются каким-либо видом спорта, то в этом случае также важно контролировать частоту сердечных сокращений, и не реже одного раза в месяц проводить контрольные измерения. Показатели будут указывать, насколько организм справляется с заданной нагрузкой, и по силам ли юному спортсмену выполнять конкретную разновидность упражнений.

Чтобы узнать нормальный, или высокий пульс у подростка, используют следующую формулу: 220 минус возраст подростка-спортсмена. Если частота сердечных сокращений меньше полученной цифры, нагрузку разрешено немного увеличить, а если увеличена, то, соответственно, сократить. Чтобы подросток мог активно заниматься спортом, пульс должен быть в пределах нормы. Любые отклонения являются поводом для снятия ребенка с графика тренировок и направления к врачу на исследование.

Укажите своё давление

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: ‘Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления’ читать далее…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Олега Табакова, как он победил скачки давления… Читать статью про средство >>

Норма пульса у детей таблица по возрасту

Показатель частоты сердечных сокращений – это один из первостепенных показателей, который определяется при стандартной проверке функциональности физического состояния организма в целом и влияния физических упражнений на сердечно-сосудистую систему. Несомненно, при той или иной физической нагрузке пульс существенно ускоряется, что соответственно сопровождается повышением температуры тела. Если же человек находится в состоянии покоя, то пульс должен быть стабильно на одном показателе. Наиболее низкие показатели частоты сердечных сокращений можно встретить после сна.

Что такое пульс?

Сокращение сердца обосновано тем, что происходят колебания стенок артерий и вен. Этот процесс в медицине и получил название – пульс.

Норма пульса у детей по возрасту

Нормы пульса у детей и отклонения

Как мы говорили в самом начале данной статьи, пульс ребенка зависит от непосредственного его возраста. В данном случае, чем меньше по возрасту ребенок, тем больше будет его пульс, ведь сердце будет биться быстрее. Несомненно, на частоту сердечных сокращений влияет также и индивидуальные особенности, которые выражены здоровьем, температурными показателями организма, эмоциональными перепадами.

При сопутствующих определенных условиях у ребенка могут возникать те или иные отклонения от нормы сердечного сокращения. Большое количество таких случаев весьма обосновано и имеет так называемую закономерность. В таком случае отклонение может выступать в качестве активизации механизмов адаптации организма, как к внешним, так и к внутренним условиям.

Когда ребенок достигает возраста 15 лет, то пульс его становится среднестатистическим, как у стандартного взрослого человека. На основе ниже приложенной таблицы вы можете обратить внимание на то, что нормальные показатели ЧСС у детей предполагаются в средней колонке. Последняя колонка предлагает для вас отклонения, которые являются в нормальном уровне.

Рассмотрим этот фактор на примере. Итак, в случае, если пульс ребенка в покое 106 ударов в минуту, то после принятия участия в определенных подвижных играх его пульс вполне спокойно может увеличиться до 126 ударов в минуту. И также у того же ребенка этот пульс может составлять 86 ударов в минуту в ночное время.

Как измерить пульс ребенку

При измерении пульса главное соблюдать все правила. В первую очередь необходимо знать, что при измерении ребенок должен быть спокойным и максимально расслабленным.

В том случае, если вам необходимо измерять пульс у ребенка на протяжении определенного отрезка времени, то есть, регулярно, то это нужно делать в одно и тоже время суток. В лучшем случае данное время представляет собой утро, также ребенок при регулярных измерениях должен всегда соблюдать одинаковое положение тела. Такие параметры всегда позволяют максимально точно измерять пульс и проследить возможные его колебания. Нормальные показатели в покое ЧСС у ребенка могут быть разными и имеют допустимые отклонения в 20 ударов.

Родители должны знать, что при осуществлении подобного измерения следует обращать свое внимание не только на количество данных ударов, а и на ритмичность и последовательность их. Если удары представляют собой неравномерность определенную, то такое явление в медицине называется аритмичным пульсом. Для более точного определения пульса вполне возможно прибегнуть к использованию определенного прибора, например, пальчиковый пульсоксиметр. Такой прибор направлен на то, чтобы четко измерять количество присутствующего кислорода в крови ребенка. Норму такого показателя следует сравнить с показателями прибора. Это осуществляется следующим образом.

Сначала измерения на протяжении пяти минут складываются и делятся на пять. Что же касается пульса, то его можно замерять без использования того или иного прибора. Достаточно будет просто иметь под рукой часы с секундомерной стрелкой.

У детей пульс необходимо измерять на протяжении одной минуты. Если ребенок является грудничком, то самым подходящим местом для прощупывания пульса является его грудная клетка. Рука просто кладется на грудь и считаются удары. Когда же ребенку исполнилось более года, то можно прощупывать пульс на шее, на запястье или же у виска. После семи лет у ребенка наиболее целесообразно измерять пульс в области лучезапястного сустава. При этом всем рука ребенка должна располагаться исключительно на уровне сердца.

Почему пульс меняется с возрастом?

Нормальный показатель ЧСС у детей меняется на протяжении возраста. Например, ребенок, который только родился, имеет пульс в два раза больше, чем у взрослого человека в покое. В возрастом количество сердечных сокращений за одну минуту уменьшается, и примерно в 17 лет такие показатели уже становятся постоянными. То есть, показатели приобретают нормы взрослого человека, а именно от 60 до 80 ударов в минуту.

В общей сложности на количество сердечных сокращений влияют такие факторы, как:

  • нагрузки физического типа,
  • состояние эмоционально-волевой сферы,
  • артериальное давление ребенка.

Важно знать, что сразу после сна пульс у человека находится на самом минимальном показатели. Таким образом, после обеда пульс на пике. Если же сон у ребенка нарушен, то показатели ЧСС также несколько повышены. Важно отметить, что независимо от возраста женский пол имеет показатели пульса несколько больше, чем у мужского пола. Такую разницу максимально обильно заметно во время полового созревания детей.

Причины и симптомы учащения

В том случае, если показатели ЧСС на постоянной основе превышают свою норму более чем на 20 процентов, то этот процесс в медицинской отрасли называется тахикардией. Такой недуг может говорить о следующих недостатках:

  • анемия,
  • тиреотоксикоз,
  • различные болезни из отрасли сердечно-сосудистой системы,
  • болезни инфекционной этиологии,
  • различные патологии пульмонологического типа,
  • дистония вегетососудистого типа.

Важно помнить, что показатели пульса всегда становятся больше в случае воздействия стресса или же тех или иных переживаний эмоционального типа.

Сердце абсолютно всегда начинает учащать свой ритм в случае воздействия физических нагрузок. Важно понимать, что чем больше воздействие физических нагрузок на организм, тем больше повышается пульс в организме. Важно знать, что если даже в таком случае параметры пульса слишком превышают норму, то выбранный вами спорт категорически не соответствует вашим возможностям.

В нормальных условиях после нагрузки пульс должен вернуться в свою постоянную норму не более, чем за пять минут.

Если частота сердечных сокращений слишком превысила свои показатели, то могут наблюдаться следующие факторы:

  • удары в грудной клетке сильного типа, но при этом они не несут той или иной боли,
  • человек сам чувствует, что ЧСС у него серьезно участилось,
  • кружится и болит голова,
  • в глазах начинает темнеть,
  • шум в ушах.

Когда обращаться к врачу?

Довольно часто маленькие дети, возраст которых менее одного месяца, имеют весьма изменчивый показатель ЧСС. Именно в этом возрасте показатели нарушения ритмичности выражены как никогда в жизни человека. В большинстве случаев такие процессы происходят без каких-либо последствий в будущем. Довольно часто могут встречаться так называемые аритмии сердца. Для того, чтобы предостеречь начало подобного заболевания, следует регулярно измерять пульс.

Следует знать, что нормальные показатели ЧСС у детей в том или иной возрасте определяются в зависимости от таблицы. В том случае, если ваш ребенок жалуется вам на задышку, боль в грудной клетке и при этом сердцебиение в спокойном состоянии у него существенно превышено, то вам следует крайне срочно обратиться к врачу.

Сводная таблица

Каждый родитель должен знать, что в сферу его обязанностей входит постоянный контроль за количеством ЧСС у ребенка. Сверять нормальный показатель или же нет можно легко по следующей таблице:

ВозрастСреднее значение пульса(уд/мин)Границы нормы пульса( уд/мин)
до 1 мес140110-170
1-12 мес130102-162
1-2 года12494-154
2-4 года11590-140
4-6 лет10686-126
6-8 лет9878-118
8-10 лет8868-108
10-12 лет8060-100
12-15 лет7555-95

Профилактика

Для поддержания пульса в норме на постоянной основе необходимо:

  • Способствовать тому, чтобы ребенок вел активный образ жизни,
  • Если ребенок имеет те или иные склонности к аритмии, то ему следует осуществлять определенный режим питания. Для таких детей в их рацион следует добавлять больше пищи растительного происхождения.

Абсолютно каждый родитель несет ответственность за своего ребенка и должен следить за его здоровьем.

Норма пульса у детей по возрасту Загрузка… 90000 What Is Normal And What Is Not 90001 90002 Our heartbeat has a rhythm to it. This rhythm keeps the heart healthy and functioning right. Sometimes, you may notice that a child’s heartbeat is fast when they are sleeping, or that the rhythm may be irregular with the heartbeat being too fast or slow. Abnormal heart rate is not uncommon in children, but it can be a serious condition at times. 90003 90002 In this post, MomJunction tells you about heart rate in children, when it is normal and when abnormal, and how to deal with it.90003 90006 What Is The Normal Heart Rate In Children? 90007 90002 A child’s heart rate is different than that of an adult. Usually, the average heart rate of children is 60 beats per minute when they are resting, while it can go as high as 220 beats when they are active. Infants have a higher heart rate than children. The ‘normal’ average heart rate for children depends on their age group. Following are the average resting heart rates (pulse rates) for children of different age groups. 90003 90010 90011 90012 90013 Age 90014 90013 Average Resting Heart Rate (Beats Per Minute) 90014 90017 90018 90019 3 to 4 90020 90019 between 80 and 120 90020 90017 90018 90019 5 to 6 90020 90019 between 75 and 115 90020 90017 90018 90019 7 to 9 90020 90019 between 70 and 110 90020 90017 90018 90019 10 years or more 90020 90019 between 60 and 100 90020 90017 90042 90043 90002 The heart rate varies from one child to another and depends on their age and activity levels (1).90003 90006 When And How To Check A Child’s Pulse Rate 90007 90002 Checking a child’s heart rate or pulse rate is usually not a need-to-know, but a good-to-know skill for parents. However, If your child has a medical condition that needs monitoring their heart rate regularly, it is good to check the child’s pulse as ordered by the doctor. You also need to check the heartbeat when the child: 90003 90050 90051 Complains of their heart racing or experiences palpitations 90052 90053 90050 90051 Feels that the heart is skipping a beat 90052 90053 90050 90051 Has trouble breathing suddenly (not caused by asthma) 90052 90053 90050 90051 Has the lips or skin turning pale gray or blue suddenly 90052 90053 90002 An accurate reading of the pulse is essential to understand whether the child is experiencing abnormalities in heart rates.We have explained the process of testing the pulse in easy steps below. 90003 90068 90051 The first step is to 90070 know the pulse points 90071 — or places where the artery is close to the skin. The neck and the wrist are the two places where the arteries are the closest to the skin. You can also check the pulse behind the knees, on the top of the foot, in the groin, on the elbow when the hand is stretched, and at the temple, although not easily (1). 90052 90073 90074 90051 The child should have been resting for at least 10 minutes before you check the pulse.90052 90073 90078 90051 Have the child extend his or her hand out with the palm facing up. Place the index finger and the middle finger together on the wrist, as shown in the image. You will feel a thumping against your finger. 90052 90073 90082 90051 Use a clock or a timer to count the beats pulsing against your hand. Count the number of beats in 15 seconds. 90052 90073 90086 90051 To get the pulse rate, multiply the number of beats recorded in 15 seconds by 4. For instance, if you’ve counted 20 beats in 15 seconds, the per-minute heart rate would be 100 (2).90052 90073 90002 The thumb might also have a pulse in some people, so avoid using it to check the pulse rate. Your doctor will also check for the quality or strength of the pulse to see if it is regular or erratic. 90003 90006 Irregular Heartbeat (Arrhythmia) In Children 90007 90002 Change in the heart rate is normal. When your children are physically active, their heart rate is usually higher. And when they are resting, it could be lower. Likewise, the child’s heart rate can increase considerably during strenuous exercises.90003 90002 But when the heart’s rhythm or rate changes drastically without any physiological triggers, it is abnormal. This condition is called 90070 arrhythmia or irregular heartbeat 90071. This could indicate a heart problem or other underlying medical conditions. A fast heart rate might be accompanied by palpitations (noticeable sudden, rigid heartbeat), dizziness, and sometimes fainting (3). 90003 90006 Symptoms Of Abnormal Heart Rate In Children 90007 90002 Arrhythmia can occur at any age and can be diagnosed through proper tests.The symptoms are few or none, which makes detecting it on your own a bit difficult. Signs and symptoms that you may see include (4): 90003 90050 90051 Rapid or slow heartbeat 90052 90051 Dizziness 90052 90051 Weakness or tiredness 90052 90051 Palpitations 90052 90051 Pain in the chest 90052 90053 90002 The heart needs to follow a certain rhythm to function properly for a long time. If it does not, the biological processes can get disturbed and lead to potential health risks in the future.90003 90006 Types of Arrhythmia 90007 90002 There are many types of arrhythmia that your child can develop. While most of these are non-threatening, some are serious conditions that need constant medical attention. 90003 90122 1. Tachycardia 90123 90002 This is a condition where the heart beats too fast. This condition could be normal or abnormal based on age and physical condition. A teenager is said to have tachycardia if the resting heart rate is higher than 90 beats per minute (5), whereas, tachycardia in kids is a condition where the heart rate can go higher than 100 beats per minute.However, since the standard average heartbeat in children is usually 100 or more, it may or may not be considered tachycardia depending on the child’s age. 90003 90002 90070 Causes of tachycardia 90071 in children can include physiological changes, medications that the child may be taking, and any other form of arrhythmia. Sometimes, an underlying heart condition can also result in an elevated heart rate in the child. 90003 90002 There are three known types of tachycardia (5). 90003 90002 90070 Sinus tachycardia 90071 is the natural increase in the heart rate of the child.The sinus node, which is also known as the pacemaker of the heart, is responsible for sending out the electrical impulses in the body that make the heart’s muscles to expand and contract, thereby, creating a steady rhythm of the heartbeat. 90003 90002 The sinus node shoots faster impulses when the metabolic activity is high and slows down when the body is at rest (sleeping). So, in most cases, sinus tachycardia is a natural phenomenon caused due to change in activity levels, and this abnormality results in sinus arrhythmia in children.90003 90002 90070 Supraventricular tachycardia (SVT) 90071 is one of the most common types of tachycardia in children. SVT does not cause any life-threatening problems in most children and teens, and it does not bar children from having a normal childhood. However, if the tachycardia is frequent, then your doctor might prescribe medications to control it. 90003 90002 Ventricular tachycardia in children is a condition when the fast heart rate in the child is triggered by the lower chambers or ventricles of the heart.Although uncommon, this type of tachycardia can be serious, and sometimes life-threatening for children. If you find that your child’s heart skips a beat or is racing fast, or the child experiences lightheadedness, episodes of chest pain and fainting, then take them to the doctor (6). 90003 90002 90070 Wolff-Parkinson-White Syndrome 90071 is the presence of an additional pathway in the heart’s electrical system, causing palpitations, dizziness, and shortness of breath. The doctor might treat this heartbeat disorder with medication.If that does not work, they may recommend some tests and eliminate the pathway using a catheter or surgery. 90003 90122 2. Bradycardia 90123 90002 Bradycardia is the opposite of tachycardia. When the heart rate is too slow, say less than 60-50 beats per minute, the child is likely to have bradycardia (7). However, the doctor will consider the age and the activity levels and patterns of the child before diagnosing it as bradycardia. 90003 90002 Other heart rate problems in children include the complete heart block and sick sinus syndrome (8).90003 90006 Who Is At A Risk Of Developing Arrhythmia? 90007 90002 Arrhythmia is more common in children with congenital heart diseases, narrow heart valves, family history of arrhythmia and other heart disorders. In the case of teenagers, lifestyle habits such as alcohol consumption, smoking, and illegal drug usage can also cause Arrhythmias. 90003 90002 90070 Medical conditions 90071 such as obesity, diabetes, sepsis, sleep apnea, etc. may also increase the risk of Arrhythmias. 90003 90002 90070 Other things 90071, such as heart surgeries, medications, or imbalance of certain chemicals, such as potassium in the body, can also lead to irregular heart rate in children.(9). 90003 90006 When To Visit A ​​Doctor? 90007 90002 Often, arrhythmia or abnormal heart rate is the result of a change in physical activity, making it a common occurrence in children. However, if your child’s heart rate is too fast or slow, regardless of the physical activity, and if it happens often, a medical check-up is necessary. Sometimes, erratic heart rate in children is the result of an underlying heart problem, which you should not neglect. 90003 90006 Arrhythmia Treatment 90007 90002 Abnormal heart rate in children could be treated by the following.The doctor will examine your child and prescribe the best possible treatment (9). 90003 90050 90051 Cardiac catheterization with radio frequency energy application 90052 90053 90050 90051 Use of implant devices such as pacemakers and implantable cardioverter defibrillator 90052 90053 90050 90051 Cardioversion, which involves sending electrical shock or impulses to the heart, to convert the erratic heart beats into a proper rhythm 90052 90053 90050 90051 Surgery to treat atrial fibrillation 90052 90053 90002 Doctors may also teach you how to increase or reduce the heart rate of the child to bring it to a normal range.90003 90006 Living With Arrhythmia 90007 90002 You may not always be able to prevent arrhythmia because it can also be genetic. In cases when it is not hereditary, maintaining heart health is the only way to avoid triggering tachycardia or bradycardia. If your child’s heart rate and rhythm are not normal, make sure that you: 90003 90068 90051 Go for check-ups regularly. Take the help of a professional to keep track of your child’s heart health. 90052 90073 90074 90051 Check the child’s pulse rate regularly, as advised by the doctor.90052 90073 90078 90051 Give your child a healthy diet with low fat and cholesterol to maintain heart health. 90052 90073 90082 90051 Help your child get adequate exercise, as well as rest, to keep the heart rate within the normal range. 90052 90073 90086 90051 Stay informed about the developments in treatments or prevention techniques available for abnormal heart rate or rhythm. 90052 90073 90002 Arrhythmia is a condition with few outward symptoms, which is why it is important to keep a record of the child’s heartbeat rate and rhythm regularly.Give your doctor regular and accurate reports about the child’s health and also report any new symptoms that you notice in the kid. In the case of heart problems, make sure that the child takes necessary medication and follows the necessary diet to prevent triggering arrhythmia. 90003 90002 Want to share something about heart rate in children and health? Tell us about it in the comments section. 90003 90220 References: 90221 Was this information helpful? .90000 Normal Heart Rate For Kids — How Much is Good 90001 90002 Last Updated on 90003 July 13, 2018 90004 90005 90002 The heart has a particular rhythm that keeps it healthy and enables it to function the way it is meant. However sometimes due to various reasons, the rhythm of the heart or the rate of heartbeat varies, which may indicate an underlying issue. While it is not uncommon to see the heartbeat rate fluctuate in children, if it persists for a long duration, then your child may need medical attention.90005 90008 What is Normal Heart Rate in Children 90009 90002 90005 90002 The normal pulse rate for children varies as per their age. It is also known to slow down a little during sleep. Heart rate is also dependent on the activity of the kid. If your child has been physically active right before taking pulse rate then it is bound to be a little higher. Overall health and emotional state of the child may also contribute to the pulse rate of your child. 90005 90002 Below is a chart of normal heart rate for kids of various ages: 90005 90016 90017 90018 90019 90020 Age 90021 90022 90019 90020 Rate while awake 90021 90002 90020 (beat per minute) 90021 90005 90022 90019 90020 Rate while sleeping 90021 90002 90020 (beat per minute) 90021 90005 90022 90039 90018 90019 under 28 days 90022 90019 100-205 90022 90019 90-160 90022 90039 90018 90019 1 month to 1 year 90022 90019 100-190 90022 90019 90-160 90022 90039 90018 90019 1 to 2 years 90022 90019 98-140 90022 90019 80-120 90022 90039 90018 90019 3 to 5 years 90022 90019 80-120 90022 90019 65-100 90022 90039 90018 90019 6 to11 years 90022 90019 75-118 90022 90019 58-90 90022 90039 90018 90019 12-15 years 90022 90019 60-100 90022 90019 50-90 90022 90039 90088 90089 90008 What is Arrhythmia? 90009 90002 Arrhythmia is an irregularity in the rhythm of the heart.It is caused due to an abnormality of the electrical signals that control contractions of the heart muscles. The occurrence of certain kinds of arrhythmia in children is usually no cause for concern and may not require medical care. 90005 90002 A change in heart rate is normal in children based on the activity they engage in. But if it is found that the heart rate of the child does not correlate with the activity and is too high or too low for the activity being performed, then it may be wise to seek a diagnosis from a doctor.90005 90008 Who is at a Risk of Developing Arrhythmia? 90009 90002 An arrhythmia may be prevalent in children who are suffering from congenital heart diseases, are born with narrow hearts or any other heart conditions. Infections, diabetes and sleep apnea can cause damage to the muscles around the heart which may also put such kids at a risk of developing an arrhythmia. Also, if your kid has had heart surgeries, is under medication or suffers from a chemical imbalance, then there may be chances of an irregular heart rate.90005 90008 Types of Arrhythmia 90009 90002 Arrhythmia is categorized based on the variation in the heart rate. There are many types of arrhythmia, most are harmless, however, some may be life-threatening. 90005 90002 If the heart rate speeds up and becomes too fast it is known as Tachycardia. If it slows down considerably it is called Bradycardia. Both conditions are explained in detail below: 90005 90106 1. Tachycardia 90107 90002 Tachycardia is characterized by a faster than normal heart rate and may be caused due to an underlying heart condition, medications or some changes in the physiology.It does not last long enough to cause any serious damage to the organs. There are two significant types of tachycardia. 90005 90002 Ventricular tachycardia originates in the ventricles or the lower chambers of the heart. These are not very common in children and might be the result of a serious heart condition. 90005 90112 90113 90114 Supraventricular Tachycardia (SVT) 90115 90116 90117 90002 Supraventricular tachycardia is triggered in both the upper (atria) and lower (ventricles) chambers of the heart.SVT causes the heart rate to go at an abnormal rate of over 220 per minute. It is also known as paroxysmal atrial tachycardia and begins and ends abruptly. 90005 90002 SVT may be caused due to Wolff-Parkinson-White Syndrome, where there is an extra pathway in the heart electrical system, which can result in tremors, dizziness, and problem breathing. 90005 90002 There are several types of SVT which include: 90005 90112 90113 90020 Atrioventricular Reentry Tachycardia (AVRT) 90021 90116 90117 90002 Caused due to the presence of an additional pathway because of which the electrical signals do not pass through the AV node that controls heart rate.The heart rate increases as two pathways carry electrical signals at the same time. 90005 90112 90113 90020 Atrioventricular Nodal Reentry Tachycardia (AVNRT) 90021 90116 90117 90002 This condition is similar to AVRT, but the electrical signals here pass through the AV node. 90005 90002 The condition is the result of an irregular conduction circuit in the atria causing it to beat very fast. This can prevent blood from being pushed into the ventricles and prevent blood flow to the body cells.90005 90112 90113 90020 Atrial Ectopic Tachycardia 90021 90116 90117 90002 Caused as a result of the electrical impulse being originated from a different part (an abnormal cluster of cells) than its usual origin (sinus node), it can result in the untimely contraction of the atrium and a faster heartbeat. 90005 90112 90113 90020 Junctional Ectopic Tachycardia 90021 90116 90117 90002 In this case, the impulse originates from the abnormal cluster of cells that are located near the AV node causing the ventricles to contract before they are due.This results in a faster heartbeat. 90005 90002 There is also a term called Sinus tachycardia which is a natural increase in the heart rate caused by physical activity or change in activity levels. Here the sinus node, which is known as the pacemaker of the heart due to its function of generating electrical impulses, shoots out faster impulses causing a spike in the heart rate. 90005 90106 2. Bradycardia 90107 90002 Bradycardia characterized by a drastic drop in the heart rate of the child, in most cases, below 50 beats per minute.This can be due to faulty electrical circuits or can indicate that the sinus node is not functioning in the supposed manner. In some cases, since the heart rate drops quite low, the heart will not be able to pump blood into the cells causing a deficiency that may result in life-threatening situations. 90005 90008 Causes of an Irregular Heartbeat 90009 90002 Irregular heartbeat is caused by various reasons including heart conditions like congenital heart disease, chemical imbalances in the body, any kind of trauma to the chest, heart surgery, fever or infections.It can also be due to cardiomyopathy which is the disease of the muscles of the heart. 90005 90008 Signs and Symptoms of an Abnormal Heart Rate 90009 90002 Recognizing the signs and symptoms of an abnormal heart rate is important, especially for younger children who will not be able to communicate what they feel. Amongst infants and toddlers, it may be visible as irritability, paleness, and lack of interest in eating. Older children may be able to tell you if they feel dizzy or feel like their heart has skipped a beat.Some of the common symptoms of an irregular pulse rate are 90005 90112 90113 Dizziness 90116 90113 Weakness or fatigue 90116 90113 Tremors 90116 90113 Chest pain 90116 90113 Fainting 90116 90113 Sweating 90116 90113 Irritability and paleness in infants 90116 90113 Shortness of breath 90116 90117 90008 Diagnosis 90009 90002 Doctors use various methods to diagnose an abnormality in the heart rate of the child. It is important that you provide the doctor with your child’s medical history so that the doctor can evaluate it and conduct a physical exam to determine whether a further test is necessary.90005 90002 Some of the tests that the doctor may perform include: 90005 90002 90020 Electrocardiogram (ECG) 90021 90005 90002 This test measures the electrical activity of your child’s heart. It is painless and can be done in as a resting ECG or an exercise ECG. A resting ECG measures the heart when your child is resting, preferably lying down. An exercise ECG measures the child’s heart rate during an activity like walking or running on a treadmill. 90005 90002 90020 Holter Monitor 90021 90005 90002 This is an ECG test that is done over a period of 24 hours or more.The ECG electrodes and attached to the chest of the child and the measurements are taken using a portable recorder. The child is encouraged to engage in normal daily activities. Care should be taken to keep the electrodes from getting wet for the duration of the test. 90005 90002 Holter monitoring includes two kinds of test 90005 90112 90113 Continuous monitoring where the ECG is being recorded for the entire duration. 90116 90113 Event monitoring where the ECG is recorded when an abnormal heart rate is detected.90116 90117 90002 90020 Electrophysiology Study 90021 90005 90002 In this invasive test, a catheter is inserted into the blood vessel of the child that leads to the heart through the arms or the legs. This helps to determine the origin of arrhythmia in the heart and choose relevant treatments methods. 90005 90002 90020 Tilt Table Test 90021 90005 90002 Tilt table test is recommended for children who have instances of fainting that is caused by irregular heart rate. The test measures the variations in heart rate, oxygen supply, and blood pressure in the child during a change in his or her position, like sitting, lying down and standing.90005 90002 Some doctors may also suggest a chest X-ray, MRI or blood tests for your child if required. 90005 90008 Treatment 90009 90002 The treatment for arrhythmia is based on the age of the child, the type of arrhythmia, the symptoms experienced and the frequency of its occurrence. Some of the common courses of treatment include 90005 90112 90113 90020 Medicines: 90021 Anti-arrhythmic medications are prescribed to the child based on the condition and the age to correct an abnormal heart rate.90116 90117 90112 90113 90020 Pacemakers: 90021 These devices that mimic the electrical signals produced by the sinus node and implanted into the child’s body to regulate heart rate effectively. They are surgically implanted, usually near the collarbone. 90116 90117 90112 90113 90020 Defibrillator: 90021 An implantable cardioverter defibrillator (ICD) 90020, 90021 is inserted near the collarbone with wired running from it to the heart. When an abnormal heart rate is detected, the device restores it to a normal heart rate.90116 90117 90112 90113 90020 Catheter Ablation: 90021 The procedure involves the insertion of a catheter through a blood vessel in the leg or the arm that leads to the heart. It detects and narrows down the area of ​​the heart where the irregularity is generated and freezes or destroys those defective cells. 90116 90117 90112 90113 90020 Surgery: 90021 If all other options do not give results, a surgery is recommended where the child is put under anaesthesia and the tissue causing the arrhythmia is surgically removed.90116 90117 90008 When and How to Check your Child’s Pulse Rate? 90009 90002 It is good to have an idea of ​​how to check your child’s pulse rate for emergencies. If your child has a heart condition, your doctor may already have instructed you on the ways to check the pulse. However, even if your child does not have a heart condition, it is good to know how to check the pulse rate when your child has, 90005 90112 90113 Pain in the chest 90116 90113 Tremors 90116 90113 Turns pale of blue suddenly 90116 90113 Shortness of breath 90116 90117 90002 You may follow the steps below to check your child’s pulse rate 90005 90282 90113 Know the pulse points: The points where the artery is closest to the skin like the neck and the wrist and the best pulse points.90116 90113 Make sure that your child is rested for at least 10 minutes before taking the pulse rate. 90116 90113 Place your index and middle finger together on the pulse point at the wrist to feel the pulse. 90116 90113 Count the total number of beats for 15 seconds. 90116 90113 Multiply the total number of beats by 4 to get the pulse rate. 90116 90293 90002 Avoid using your thumb to feel the pulse as the thumb also has a pulse point. 90005 90008 How to Take Care of your Child 90009 90002 If your child is diagnosed with arrhythmia it is important that you follow a strict routine to take care of his or her health.90005 90282 90113 Take your child to the doctor for check-ups regularly. 90116 90113 Check the pulse rate frequently. 90116 90113 Follow a healthy diet with low cholesterol and fat for a healthy heart 90116 90113 Ensure that your child exercises regularly to regulate heart rate. 90116 90113 Keep track of the developments in treatment for arrhythmia. 90116 90293 90008 When to Consult a Doctor 90009 90002 Most children have irregular heart rate after intense physical activity. However, if you notice fast heart rate in your child that does not correlate with the activity, you will need to consult a doctor to avoid complications later on.90005 90002 Children usually tend to engage in a lot of physical activity which may cause variations in the heart rate. It is important to be well informed about the symptoms to recognize when you need to seek help for irregular heart rate in your child. 90005 .90000 Everything You Need To Know 90001 90002 The heart is the vital organ for each one of us and without it we would have been dead. The pump of blood from the heart to the entire body is essential, and this pumping produces the sound of lub-dub. Such sounds confirm that the heart is working, and the person is alive. This sound helps in determining the heart rate or heartbeat per minute. 90003 90002 Normal heart rate in an adult is on an average 72 per minute, but when it comes to children, the heart rate varies.Children tend to have a higher heart rate compared to adults. With the increase in age, the heart rate slows down. Measuring pulse is an easy method of determining the heart rate. 90003 90002 In this article: 90003 90002 Normal Heart Rate in Children 90009 Checking the Child’s Heart Rate 90009 Arrhythmia in Children 90009 Abnormal Heart Rate Symptoms in Children 90009 Arrhythmia Types 90009 Risk of Arrhythmia in Children 90009 When to Seek the Doctor 90009 Arrhythmia Treatment 90009 Living with Arrhythmia in Children 90003 90018 90019 A Guide for Normal Heart Rate for Children 90020 90021 90018 90019 Normal Heart Rate in Children 90020 90021 90002 In the resting stage i.e. when the child sits quietly, the heart rate is known as resting heart rate. This resting heart rate varies with age and range from: 90003 90028 90029 In Neonates: 70 to 190 beats per minute 90030 90029 In Infants: 80 to 160 beats per minute 90030 90029 In Toddlers: 80 to 130 beats per minute 90030 90029 In children aged 3 to 4 years: 80 to 120 beats per minute 90030 90029 In kids 5 to 6 years: 75 to 115 beats per minute 90030 90029 In children 7 to 9 years of age: 70 to 110 beats per minute 90030 90029 Children 10 or more years old: 60 to 100 beats per minute 90030 90043 90002 In a healthy child, the average range is observed even when pulses feel very fast.90003 90002 90047 90047 90003 90018 90019 Checking the Child’s Heart Rate 90020 90021 90002 It is easy to measure the pulse of a child. Pulse could be determined at several places of the body such as wrist (radial artery), inside the elbow (brachial artery) or side of the neck (carotid artery). The wrist is considered to be the most easily accessible place. Placing two fingers along with a thumb on the wrist, gentle pressure helps to feel a slight beat against the fingers. Hold it for 15 seconds and count the beats in these 15 seconds later multiple it with 4 for estimating the heartbeat per minute.In infants and younger children, it is hard to feel the beat as they have small blood vessels. Therefore, doctors or experienced health workers can determine heart rate. 90003 90018 90019 Arrhythmia in Children 90020 90021 90002 Sometimes the heartbeat in children deviates from their average range and thus it is a matter of concern. Any unusual pattern in heart rate or fluctuations can be observed in many children. Normally the pacemaker cells in the heart can generate an action potential in the heart which is transferred from atria to the ventricle (Upper heart chamber to lower heart chamber).Simultaneous contraction and relaxation help in the pumping of blood throughout the body. This rhythm is under the control of several factors such as stress (fever, dehydration or conditions like anemia). Physical activity can affect the muscles of the heart and the action of potential pathways. 90003 90018 90019 Abnormal Heart Rate Symptoms in Children 90020 90021 90002 Symptoms of arrhythmia depend on the age and maturity of the child. Older children may tell what they feel like while in infants ‘paleness of skin along irritability can be observed.Following are some of the common symptoms: 90003 90028 90029 Palpitations 90030 90029 Excessive sweating without any cause 90030 90029 Shortness of breath 90030 90029 Fainting 90030 90029 Weakness 90030 90029 Slow or fast heartbeat 90030 90029 Irregular pauses in between heartbeats 90030 90029 Chest pain 90030 90043 90018 90019 Arrhythmia Types 90020 90021 90002 Arrhythmia can be classified into three major types: 90003 90028 90029 Supraventricular (atrial) 90030 90029 Ventricular 90030 90029 Brady arrhythmia 90030 90043 90002 Atrial arrhythmias in children as follows: 90003 90002 90019 Supraventricular Tachycardia (SVT) 90020: Fast and regular rhythm is observed.90003 90002 90019 Premature Atrial Contractions 90020: untimely beats that occur in atria. 90003 90002 90019 Atrial Flutter 90020: This type of defect is caused due to one or more rapid circuits in atrium 90003 90002 90019 Atrial Fibrillation 90020: Spread of certain impulses within atria to reach the AV node first. 90003 90002 90019 Wolff-Parkinson-White Syndrome 90020: Impulse travel quickly to the ventricle because of an extra conduction pathway. 90003 90002 90019 Premature Ventricular Contractions 90020: Early beating due to signals reaching untimely to the ventricles 90003 90002 90019 Ventricular Tachycardia 90020: It is a fatal condition in which impulse generates from a ventricle at an irregular and fast rate.90003 90002 90019 Ventricular Fibrillation 90020: Distorted irregular shooting of signals within ventricles. 90003 90002 90019 Sinus Node Dysfunction 90020: Due to abnormal SA node slow heart rhythm is observed. 90003 90002 90019 Heart Block 90020: Delay of signals from the SA node to the ventricles. 90003 90018 90019 Risk of Arrhythmia in Children 90020 90021 90002 Children having any congenital heart disease are prone to develop arrhythmias. If left untreated then these arrhythmias turn out to because of morbidity and mortality.In the case of delayed surgeries, complications like cyanosis, heart failure can be observed. Children who are malnourished, HIV positive and have electrolyte imbalance have higher chances of developing arrhythmias. 90003 90018 90019 When to Seek the Doctor 90020 90021 90002 If the child is not able to carry out his day to day activities properly and often complains of chest pain and parents observe unusual excessive sweating then it is better to consult the doctor. If the child gets fatigued easily and often inactivate, this signals towards abnormality in the body.Thus, it is better to visit the doctor and discuss the problem. 90003 90018 90019 Arrhythmia Treatment 90020 90021 90028 90029 Arrhythmia is treatable at any age through the following: 90030 90029 Medications including magnesium but these are often related to cause side effects. 90030 90029 Radiofrequency ablation 90030 90029 Pacemaker replacement surgery 90030 90029 Surgeries interrupting irregular connections 90030 90043 90018 90019 Living with Arrhythmia in Children 90020 90021 90002 Proper treatment and appropriate time can cure the arrhythmia.In children with arrhythmias time to time check-up is recommended. These children can lead a normal life if proper care and treatment are provided to them. If not treated well, these children may develop severe heart malformation which may lead to severe life-threatening complications or even death. 90003 90002 90019 Conclusion 90020 90003 90002 Children with irregular heart rates develop arrhythmias. Parents should be able to recognize the symptoms and consult the doctor as soon as possible to provide appropriate treatment for the child and save his or her life.90003 90002 90018 RELATED POSTS 90021 90003.90000 What is a Normal Heart Rate in Your Age? 90001 90002 Heart rate, also known as pulse, is the number of times a person’s heart beats per minute. A normal heart rate depends upon the individual, age, body size, heart disease, whether the person is sitting or moving, medication use and even air temperature level. Even feelings can have an impact on heart rate. For instance, getting excited or scared can increase the heart rate. But most significantly, getting fitter decreases the heart rate, by making heart muscles work more efficiently.90003 90004 Understanding a Normal Heart Rate in Your Age 90005 90002 «Your heart is a muscle and similar to enhancing other muscles by doing activities, you can do the exact same thing with your heart,» said Dr. Mary Ann Bauman, an internist at Integris Baptist Medical Center in Oklahoma City. 90003 90002 Understanding about your heart rate can help you monitor your physical fitness level, and it might assist you spot establishing illness if you are experiencing other symptoms. 90003 90002 «If you are an athlete and you’re training, or if you are having symptoms such as dizziness, then understanding your heart rate is important,» Bauman said.»However as a general guideline, unless someone is having issues, it’s not extremely important to constantly understand what your heart rate is.» 90003 90012 Fast Resting Heart Rate Chart: What Is Normal? 90004 How to measure heart rate 90005 90002 The most convenient places to measure your heart rate are on the wrists or one side of the neck. For an accurate reading, put two fingers over one of these areas and count the variety of beats in 60 seconds. You can also do this for 20 seconds and increase by 3, which might be easier, Bauman stated.Using your thumb may be confusing since sometimes you can feel a pulse in the thumb, she said. 90003 90017 Resting heart rate 90018 90002 Your resting heart rate is your pulse when you are calmly sitting or lying. It’s best to determine your resting heart rate it in the early morning prior to you rise, according to the American Heart Association (AHA). For adults 18 and older, a typical resting heart rate is in between 60 and 100 beats per minute (bpm), depending upon the individual’s physical condition and age.For children ages 6 to 15, the normal resting heart rate is in between 70 and 100 bpm, according to the AHA. 90003 90002 But a heart rate lower than 60 does not always mean you have a medical problem. Active people often have lower heart rates since their heart muscles do not need to work as hard to maintain a constant beat. Athletes and people who are very in shape can have resting heat rate of 40 bpm. 90003 90023 90002 A resting heart rate lower than 60 might also be the outcome of taking certain medications.»Many medications individuals take specifically medication for blood pressure, such as the beta blockers, will lower your heart rate,» Bauman said. 90003 90026 90002 If combined with symptoms, a low heart rate might signify an issue. 90003 90002 «A low heart rate in somebody who is having dizziness and lightheadedness might suggest that they have an abnormality that has to be taken a look at,» Bauman said. 90003 90004 Maximum and target heart rate for people below 50 90005 90002 There is no definitive medical recommendations on when a resting heart rate is high, however a lot of medical specialists concur that a constant heart rate in the upper levels can put too much stress on the heart and other organs.If an individual has a high heart rate at rest and is experiencing other symptoms, doctors might analyze his or her heart function, Bauman said. 90003 90002 Knowing your heart rate during workout sessions can help understand whether you are doing too much or not enough, the AHA says. When individuals work out in their «target heart zone,» they acquire the most benefits and improve their heart’s health. When your heart rate remains in the target zone you know «you are pressing the muscle to obtain more powerful,» Bauman said.90003 90002 An individual’s target heart rate zone is between 50 and 85 percent of his or her maximum heart rate, according to the AHA. 90003 90002 A lot of commonly, maximum heart rate is calculate by subtracting your age from 220: 90003 90002 90042 220 — Age. For a 30-year-old person, for example: 220 — 30 = 190. 90043 90003 90002 The target zone for a 30-year-old individual would be between 50 and 85 percent of his / her maximum heart rate: 90003 90047 90048 50 level: 190 x 0.50 = 95 bpm 90049 90048 85 percent level: 190 x 0.85 = 162 bpm 90049 90052 90004 Maximum Heart Rate for People Older than 50 90005 90002 The formula for maximum heart rate works well for people under 40 but for older people it may overestimate their maximum heart rate, Bauman said. For older people, a much better formula for the optimal heart rate is: 90003 90002 90042 208 — (0.75 x Age) 90043 90003 90047 90048 You can either manually compute your heart rate during exercise or use heart rate displays that wrap around the chest, or are consisted of in sports watches.90049 90048 Nevertheless, that’s not to say that working out without getting the heart rate up to the target zone has no advantage, Bauman said. 90049 90052 90002 «So many individuals just are not doing any workout that I worry less about them reaching their target heart rate and more about them getting out and moving their body,» Bauman said. 90003 90002 Reducing a fast heart rate. 90003 90002 Pulse rates can spike due to anxiety, stress, dehydration and overexertion. Taking a seat and taking sluggish, deep breaths can normally decrease your heart rate.Working out and getting trimmer will usually reduce heart rate, too. 90003 90017 Arrhythmia, tachycardia and other conditions 90018 90002 A variety of conditions can influence your heart rate. An arrhythmia causes the heart to beat too quickly, too sluggish or with an irregular rhythm. 90003 90002 Tachycardia is usually considered to be a resting heart rate of over 100 beats per minute, according to the National Institutes of Health, and typically caused when electrical signals in the heart’s upper chambers fire abnormally.If the heart rate is closer to 150 bpm or higher, it is a condition called supraventricular tachycardia (SVT). In SVT, your heart’s electrical system, which controls the heart rate, is out of whack. This normally needs medical attention. 90003 90002 Bradycardia is a condition where the heart rate is too low, usually less than 60 bpm. This can be the result of problems with the sinoatrial node, which acts as the pacemaker, or damage to the heart as an outcome of a heart attack or heart disease.90003 90004 High blood pressure vs. high heart rate 90005 90002 Some individuals confuse high blood pressure with a high heart rate. Blood pressure is the measurement of the force of the blood against the walls of arteries, while pulse rate is the number of times your heart beats per minute. 90003 90002 There is no direct connection in between the two, and high blood pressure does not always lead to a high pulse rate, and vice versa. Heart rate goes up during laborious activity, however a vigorous workout may just modestly enhance high blood pressure.90003 90002 90003.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *