Низкое давление что это? В смысле какое давление низкое? Какие цифры считать низким давлением? И что делать при низком давлении?

Насколько давление может быть низким в норме??

Низкое давление – это индивидуальный показатель, одно и то же значение для вас может быть нормой, а для другого человека – уже гипотонией. Большинство врачей считают гипотонией постоянное низкое давление, которое приводит к появлению симптомов.

Некоторые эксперты считают, что гипотония начинается с 90 мм рт ст для систолического давления или с 60 мм рт ст для диастолического давления – достаточно, чтобы выполнялось хотя бы одно из двух этих условий. Например, если у вас систолическое давление 115 мм рт ст (и это нормально), но диастолическое 50 мм рт ст – то ваше давление ниже нормы.

Внезапное падение давления может быть опасным. Падение на 20 мм рт ст – например, падение систолического давления с 110 мм рт ст до 90 мм рт ст – может вызывать головокружение и обморок из-за снижения кровоснабжения головного мозга.

Значительное снижение давления, особенно вызванное кровотечением, тяжелыми инфекциями или аллергической реакцией, может быть смертельно опасным.

Давление и частота сердечных сокращений у спортсменов и людей, которые регулярно занимаются спортом, обычно несколько меньше, чем у остальных. Это также относится к людям, которые не курят, поддерживают нормальный вес и правильно питаются.

Но в некоторых редких случаях низкое давление может быть симптомом серьезных и даже опасных для жизни состояний.

Состояния, понижающие артериальное давление

Некоторые состояния могут вызывать гипотонию, в том числе:

• Беременность. Поскольку во время беременности объем кровеносного русла быстро увеличивается, давление снижается. Это нормальное явление: уровень давления вернется к прежнему значению после рождения ребенка.

• Болезни сердца. Некоторые болезни сердца могут вызывать гипотонию, в том числе пониженная частота сердечных сокращений (брадикардия), болезни клапанов сердца, инфаркт и сердечная недостаточность. Эти состояния приводят к снижению давления, так как при них становится невозможным перекачивание достаточного количества крови.

• Гормональные нарушения. Заболевания щитовидной железы, паращитовидных желез, надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона), низкий уровень сахара крови (гипогликемия) и, в некоторых случаях, сахарный диабет могут понижать артериальное давление.

• Обезвоживание. При обезвоживании организм теряет воды больше, чем получает. Даже при умеренном обезвоживании появляется слабость, головокружение и усталость. Причинами обезвоживания могут быть лихорадка, рвота, тяжелая диарея, передозировка мочегонных и изнуряющие физические упражнения. При тяжелом обезвоживании развивается гиповолемический шок – опасное для жизни состояние. Он возникает, когда резко снижается общий объем крови, что ведет к резкому снижению давления и, в результате, нарушению кровоснабжения органов. В отсутствие лечения тяжелый гиповолемический шок может вызвать смерть в течение нескольких минут или часов.

• Кровопотеря. Потеря крови из-за травмы или внутреннего кровотечения уменьшает количество крови в организме, что ведет к тяжелому снижению давления.

• Тяжелая инфекция (сепсис). Сепсис возникает, когда инфекция попадает в кровоток. Это приводит к опасному для жизни падению артериального давления, которое называют септическим шоком.

• Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия). Анафилаксия – это тяжелая опасная для жизни аллергическая реакция. Часто анафилаксия вызвана едой, некоторыми лекарствами, ядом насекомых или латексом. Анафилаксия может вызывать нарушение дыхания, крапивницу, зуд, отек горла и падение давления.

• Нехватка нутриентов в пище. Нехватка витамина В12 и фолата может приводить к анемии – болезни, при которой не образуется достаточное количество красных кровяных клеток, что приводит к гипотонии.

Лекарства, которые вызывают гипотонию

Некоторые лекарства могут снижать давление, в том числе:

• Мочегонные, например, фуросемид и гидрохлоротиазид

• Альфа-блокаторы, например, празозин и лабеталол

• Бета-блокаторы, например, атенолол, пропранолол и тимолол

• Лекарства против болезни Паркинсона, например, прамипексол или препараты, содержащие леводопу

• Некоторые типы антидепрессантов (трициклические антидепрессанты), например, доксепин, имипрамин, протриптилин и тримипрамин

• Силденафил или тадалафил, особенно в сочетании с нитроглицерином

Виды гипотонии

Часто врачи разделяют гипотонию на несколько типов в зависимости от причин и некоторых других факторов:

• Ортостатическая, или постуральная, гипотензия. Это внезапное снижение давления после того, как вы встанете из сидячего или лежачего положения. Обычно из-за земного притяжения в положении стоя кровь скапливается в сосудах ног. Тело приспосабливается, повышая давление и суживая сосуды – так к мозгу поступает достаточное количество крови. У людей с ортостатической гипотензией механизм приспособления нарушен, поэтому давление при подъеме падает, что приводит к головокружению, дурноте, расплывчатому зрению и даже обмороку. Ортостатическая гипотензия возникает по ряду причин, в том числе из-за обезвоживания, длительного нахождения в постели, беременности, диабета, болезней сердца, ожогов, жары, крупных варикозно расширенных вен и некоторых неврологических заболеваниях. Также ортостатическую гипотензию вызывают некоторые лекарства, особенно те, что применяют для лечения повышенного артериального давления – мочегонные, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы АПФ – а также антидепрессанты и препараты для лечения болезни Паркинсона и эректильной дисфункции. Ортостатическая гипотензия особенно часто встречается у пожилых людей, около 20% людей старше 65 лет испытывают такие симптомы. Но ортостатическая гипотензия также может возникать и у молодых здоровых людей, например, если они долго сидят со скрещенными ногами, а затем резко встают или после длительной работы в сидячем положении.

• Постпрандиальная гипотензия. Это внезапное снижение давления после еды. В большинстве случаев ею страдают пожилые люди. Так же как сила тяжести заставляет кровь скапливаться в ногах, прием пищи заставляет кровь скапливаться в желудочно-кишечном тракте. В норме для поддержания нормального давления повышается частота сердечных сокращений и сужаются сосуды, но у некоторых людей эти механизмы нарушены, что приводит к головокружению и обмороку. Постпрандиальная гипотензия обычно поражает людей с высоким артериальным давлением или такими заболеваниями автономной нервной системы как болезнь Паркинсона. Для уменьшения симптомов нужно уменьшить дозу гипотензивных препаратов и есть небольшими порциями с небольшим содержанием углеводов.

• Нейрогенная гипотензия. Это заболевание, при котором давление падает после долгого пребывания в стоячем положении. Как правило, она поражает молодых людей, считается, что это связано с нарушением взаимодействия сердца и мозга. Когда вы долго стоите, давление снижается, поскольку кровь скапливается в ногах. В норме организм приспосабливается, чтобы нормализовать давление. Но у людей с нейрогенной гипотензией нервы левого желудочка передают ошибочный сигнал о том, что давление слишком высокое. В результате головной мозг снижает частоту сердечных сокращений, что еще больше понижает давление. Это приводит к тому, что еще больше крови скапливается в ногах и меньше крови поступает к мозгу, что приводит к чувству дурноты и обмороку.

• Синдром Шай-Драгера (мультисистемная атрофия). Это редкое заболевание – прогрессирующее поражение автономной нервной системы, контролирующей непроизвольные процессы, например, артериальное давление, пульс, дыхание и пищеварение. Хотя этот синдром может сопровождаться мышечным тремором, замедленными движениями, нарушениями координации и речи и недержанием, главная его характеристика – это тяжелая ортостатическая гипотензия в сочетании в очень высоким давлением в положении лежа.

Лично мне помогло нормализовать давление нутрицевтик, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.

причины и лечение, что это значит, последствия

Низкое нижнее давление не настолько опасно, как повышенное. Его симптоматика заметно осложняет жизнь и провоцирует возникновение плохого самочувствия.

1

Симптоматика и этиология возникновения

При пониженном давлении наблюдаются следующие симптомы:

• головокружение;
• сонливость;
• упадок сил;
• быстрая утомляемость.

В основном пониженное давление наблюдается у людей более молодого возраста. Нижнее артериальное давление у взрослого человека считается пониженным, если его показатель менее 80 мм ртутного столба. Диагноз гипотония ставится, если наблюдается пониженное нижнее давление на протяжении длительного времени. Если оно фиксируется время от времени, то это не считается заболеванием.

Результаты измерения артериального давления зависят от многих факторов:

• вес;
• пол;
• физическая активность;
• возраст;
• наследственность.

Поэтому если тонометр показал низкие цифры, то это должно насторожить только в том случае, если имеются определенные симптомы, характерные для гипотонии, и повторяются они регулярно.

Если наблюдается низкое сердечное давление и высокое артериальное давление, то это может свидетельствовать о серьезных нарушениях сердечной мышцы. Причины, которые провоцируют низкое сердечное давление и высокое артериальное, могут быть следующие:

• брадикардия;
• сахарный диабет;
• нарушение деятельности сердечного клапана;
• физические нагрузки;
• беременность.

Если верхнее давление пониженное, то это может указывать на то, что человек страдает от гипотензии.

Если нижнее давление 60, означает это, что человек может чувствовать себя очень плохо и ему необходимо обязательно соблюдать определенный режим, придерживаться диеты для нормализации состояния.

Что такое наджелудочковая экстрасистолия, причины появления и методы лечения

2

Какие бывают виды гипотонии?

Артериальное давление 120 на 60 — это норма или отклонение? В каких случаях развивается гипотония? Давление с учетом некоторых обстоятельств может изменяться, и зависит это от определенного состояния организма, так как оно находится в прямой связи с некоторыми заболеваниями. С возрастом организм начинает изнашиваться, и незначительное отклонение от нормы после 40 лет не считается патологией.

Кроме того, во время беременности давление может понижаться, и ничего страшного в этом нет, если все остальные показатели находятся в пределах нормы. Намного опаснее для беременной женщины и плода, если давление во время беременности повышенное.

Существует несколько различных видов гипотонии. В частности, можно выделить следующие:

• ортостатическая;
• постпрандиальная;
• вегето-сосудистая.

Ортостатическая гипотония характеризуется тем, что падение давления провоцирует практически любое резкое движение. Обусловлено это тем, что когда человек очень резко встает или наклоняется, то кровь быстро приливает к конечностям, но при этом сердце совершенно никак не реагирует и продолжает работать в привычном для него режиме. В результате этого, давление понижается практически мгновенно, и это состояние может сопровождаться потерей равновесия, сильной слабостью и обмороком. Чаще всего ортостатическая гипотония наблюдается в более старшем возрасте.

Вегето-сосудистая гипотония характеризуется несовершенством сердечно-сосудистой системы, и зачастую наблюдается эта патология в подростковом возрасте. В таком случае может наблюдаться неправильная мозговая деятельность: если нужно повысить давление, в организм поступает обратная команда о необходимости его понижения.

Постпрандиальная гипотония проявляется как очень резкий прилив крови к ногам. Часто такое состояние может наблюдаться после приема пищи. В таком случае кровь под действием гравитации направляется вниз, но сердце при этом не ускоряется и сосуды не сужаются, что и приводит к значительному понижению артериального давления.

Очень опасным состоянием считается, когда наблюдается увеличение сердцебиения при низком давлении. Это обозначает то, что сердце начинает перекачивать кровь со значительными усилиями, а ее прохождение по сосудам сильно затрудняется.

Каковы первые симптомы и методы лечения предынсультного состояния

3

Почему понижается нижнее давление?

Существуют различные причины, и лечение пониженного давления должно подбираться на основе ключевой из них — спровоцировавшей возникновение проблемы. Различается патологическая и физиологическая гипотония. Физиологическая гипотония может быть спровоцирована следующими факторами:

• анемия;
• инфаркт;
• инсульт;
• язва;
• туберкулез;
• злокачественные новообразования.

Все эти проблемы вполне устранимы и не требуют никакого дополнительного лечения. Причины нормального верхнего давления и низкого нижнего могут быть спровоцированы стрессовыми ситуациями. В период сильного нервного и физического перенапряжения человек начинает стремительно терять силы, и при этом наблюдается понижение нижнего давления.

Что означает уплотнение стенок аорты сердца и лечебные методы

4

Что вызывает заболевание?

Сперва требуется определить причины, и лечение подобрать соответствующее. Низкое нижнее артериальное давление может наблюдаться в следующих случаях:

• кровопотеря;
• проблемы с эндокринной системой;
• травмы головы;
• обезвоживание.

Давление может понижаться из-за сильной кровопотери, так как вследствие уменьшения количества крови в организме давление на стенки сосудов сильно уменьшается. Довольно часто проблему гипотонии можно пронаблюдать у рожениц, так как после родов происходит сильная потеря крови.

Понижение давления может спровоцировать и заболевания эндокринной системы. В частности, большое влияние может оказать дисфункция надпочечников. Но не в меньшей степени артериальное давление может понижаться, если наблюдаются заболевания щитовидной железы.

Последствия травмы головы могут быть серьезными, провоцируя следующие состояния:

• слабость;
• потеря сознания;
• тошнота.

Если наблюдается обезвоживание, то это может спровоцировать значительное понижение давления.

Верхнее систолическое давление может быть в норме, а диастолическое давление при этом может быть понижено. Пониженное диастолическое давление может наблюдаться по тем же самым причинам, которые в общем провоцируют гипотензию. Однако разница между верхним и нижним давлением достаточно большая, поэтому сердце при пониженном диастолическом давлении работает в более интенсивном режиме, что оказывает негативное влияние на работу всего организма.

Диастолическое пониженное давление чаще всего может быть спровоцировано понижением общего тонуса стенок кровеносных сосудов. Кроме того, подобное состояние может наблюдаться при наличии другого заболевания, которое может быть спровоцировано:

• наличием аллергических реакций;
• сложных хронических заболеваний;
• проблем с почками и печенью.

Для пожилых людей характерно регулярное понижение диастолического давления. При этом периодически повышается систолическое давление и немного увеличивается показатель пульсового давления. Подобное состояние у людей пожилого возраста повышает риск возникновения осложнений со стороны органов кровообращения. Понижение показателей нижнего давления в пожилом возрасте может быть спровоцировано уменьшением эластичности стенок кровеносных сосудов, поврежденных атеросклерозом. Подобное состояние сосудов способствует прогрессированию ишемической болезни сердца и увеличению продолжительности приступов стенокардии. А значит значительно повышается риск развития инфаркта.

Низкое диастолическое давление у пожилых людей способствует возникновению многих других патологий, в частности, слабоумия, которое может наблюдаться при нарушении обменных процессов, происходящих в головном мозге.

5

Симптомы патологии

Если нижнее давление сильно понижается, то у человека могут наблюдаться следующие симптомы

• слабость;
• головокружение;
• недостаток в воздухе.

При обострении гипотонии человек очень часто чувствует себя практически обессиленным, все время хочет спать, ему сложно сконцентрироваться. Из-за нарушения кровообращения может наблюдаться сильное потемнение в глазах и предобморочное состояние, а иногда человек и вовсе падает в обморок.

У человека с низким давлением наблюдается сильная слабость, ощущение духоты и потребность в свежем воздухе. Гипотоники очень чувствительны к недостатку кислорода. В холодное время года людям с пониженным давлением сложно согреться. Это связано с нарушением системы кровообращения. Резкое ухудшение состояния может наблюдаться при резкой смене погоды, потому как гипотоники к этому очень чувствительны.

Все эти признаки достаточно косвенные, и подтвердить диагноз можно только при условии регулярного измерения давления. Но если большинство перечисленных признаков регулярно наблюдается, то это повод для обращения к доктору и принятия соответствующих мер для лечения.

При сильно пониженном нижнем давлении может даже наблюдаться гипертонический криз, который характеризуется приступами удушья. В таком случае обязательно нужно обратиться к доктору, который назначит требуемые медикаментозные препараты.

6

В каких случаях болезнь может быть опасной?

При резком падении нижнего артериального давления может потребоваться неотложная медицинская помощь. Скорую помощь нужно вызывать в следующих случаях:

• если низкое давление сопровождается болью в груди, слабостью и отдышкой;
• если появляется сильное головокружение, нарушение речи и двигательных способностей;
• беспокойства, сильные головные боли, тошнота, дрожание рук;
• кровотечение.

Все эти признаки могут свидетельствовать о нарушениях в сердечно-сосудистой системе и более серьезных заболеваниях.

Наиболее критическим состоянием считается давление 160 на 60. Означает оно то, что у человека верхнее давление повышено, а нижнее понижено. В таких случаях могут происходить серьезные нарушения в организме. Пониженное давление настолько же опасно, как и повышенное, потому как может провоцировать инфаркт или инсульт.

Опасность представляет низкое давление при беременности. Если у беременной наблюдается гипотензия, то плод может испытывать очень сильное кислородное голодание в результате недостаточного обеспечения плаценты кислородом, что может отражаться на его полноценном развитии.

Беременные женщины тяжело переносят токсикоз, который может возникать даже на самых поздних сроках беременности. Сложность течения гипотензии в их случае заключается в том, что ее очень сложно выявить. При наличии проблемы нужно постоянно находиться под наблюдением доктора.

Пониженное давление и высокий пульс могут привести к очень серьезному нарушению в деятельности сердечно-сосудистой системы и наступлению аритмии. Высокий пульс означает более интенсивную работу сердца, которое начинает более быстро перекачивать большой объем крови, а сосуды с пониженным тонусом не могут справиться с поставленной задачей. В таком случае наблюдается серьезная нагрузка на сердце.

При нормальном давлении низкий пульс часто можно перепутать с гипотонией. Если низкий пульс дополняется патологической гипотонией, то это может быть признаком возникновения других заболеваний, которые могут быть более опасными и сложными.

Особое внимание нужно обратить на низкое нижнее давление с низким пульсом, потому как это может быть признаком малой эластичности сосудов, приводящей к застою крови. Чтобы бороться с проблемой, сердце начинает более интенсивно работать, в результате чего повышается верхнее давление. Разница между значениями верхнего и нижнего давления не должна быть более 40 мм ртутного столба. Совершенно любые отклонения от нормы приводят к проблемам сердечно-сосудистой системы.

Артериальная гипотензия чаще всего считается физиологическим состоянием организма и поэтому совершенно никакой опасности не представляет. Если у человека пониженное хроническое давление, то он не будет страдать от гипертонии. При гипотонии кровеносные сосуды намного дольше остаются чистыми, и они практически не подвержены возникновению атеросклероза. Кроме того, по статистике, люди с хронической гипотонией живут намного дольше, чем гипертоники.

7

Методы диагностики

Чтобы определить наличие гипотонии и выявить основные причины, которые смогли бы спровоцировать возникновение проблемы, необходимо обратиться к невропатологу или кардиологу. Прежде всего нужно определить, какое заболевание могло спровоцировать гипотонию. Для проведения диагностики состояния сердца, специалисты назначают проведение следующих процедур:

• эхокардиографию;
• томографию сердца;
• биохимический анализ крови.

Для определения наличия заболеваний щитовидной железы и нарушения оптимального баланса гормонов назначается анализ крови на гормоны и проводится ультразвуковое исследование щитовидной железы. Общий анализ крови дает возможность определить анемию и другие отклонения, которые смогли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза доктор назначает пациенту лечение.

У некоторых людей наблюдаются особенно выраженные признаки пониженного давления, но иногда бывает так, что оно определяется только при наличии серьезного заболевания, в частности при сердечном приступе.

Для проведения точной диагностики пониженного давления нужно обязательно проводить измерение в положении лежа на спине, а затем в положении сидя. Измерения нужно делать регулярно, так как это считается самым верным методом в выявлении гипотонии. Основной целью проведения измерений считается выявление причин пониженного давления. Иногда проблемы абсолютно очевидны, а иногда их можно обнаружить только после проверки определенных показателей.

Проведение специальной диагностики помогает определить наличие определенных заболеваний, которые могут быть основной причиной понижения давления. Очень хорошим методом проведения диагностики считается эхокардиограмма. Она дает возможность исследовать движение сердца с применением ультразвука. Это исследование позволяет обнаружить повреждение сердечной мышцы после инфарктов, различного рода патологий сердечной мышцы, клапанов. Кроме того, эта методика помогает диагностировать редкие опухоли.

Ультразвуковое исследование конечностей позволяет обнаружить тромбоз вен и проблемы, связанные с легкими.

Если брадикардия и тахикардия встречается достаточно редко, то нужно проводить холтеровское мониторирование, которое помогает определить наличие проблемы. В таком случае пациент может самостоятельно носить специальный регистратор, активизирующийся в наиболее удобное время самим пациентом.

8

Как восстановить нормальное состояние?

Что делать, если понизилось давление, и как быстро восстановить нормальное состояние? Если диастолическое давление 60, то нужно обязательно обращаться к доктору, чтобы обозначить возможные причины развития заболевания. Если давление низкое и это связано с другим сопутствующим заболеванием, то это означает, что потребуется применение медикаментозного лечения первичной патологии. Как только основная причина будет устранена, то давление сразу нормализуется.

Самое лучшее средство восстановления нормального артериального давления — это полноценный качественный отдых. Кроме того, для повышения давления необходимо следующее:

• полноценно питаться;
• хорошо отдыхать и высыпаться;
• избегать стрессовых ситуаций.

При пониженном давлении нужно учитывать то, что в рационе гипотоника обязательно должна быть разнообразная пища, включая все требуемые питательные вещества, витамины, минералы, жирные кислоты и аминокислоты. Питание обязательно должно быть сбалансированным, чтобы в организм ежедневно попадали все требуемые вещества в достаточном количестве. Есть нужно не менее 4 раз в день, но завтрак при этом должен быть достаточно плотным.

Если давление низкое, то обязательно нужно хорошо высыпаться и полноценно отдыхать. Гипотоникам нужно достаточно много времени для сна, чтобы утром быть бодрым и работоспособным. Для этого желательно устраивать себе тихий час после обеда.

При низком давлении не нужно переутомляться. Обязательно необходимо ограничивать физическую активность и не перенапрягать организм. Нагрузка должна быть умеренной, а при занятиях спортом нужно учитывать то, что они должны приносить только удовольствие.

Для укрепления стенок сосудов нужно принимать контрастный душ. Кроме того, ежедневно нужно осуществлять прогулки на свежем воздухе, проветривать комнату, спать с открытыми форточками.

Снижение давления в подростковом возрасте при гормональной перестройке организма, во время беременности не требует никакого лечения, потому что оно в таких случаях само со временем нормализуется.

При низком давлении врачи рекомендуют принимать различные растительные препараты в виде настоек:

• женьшень;
• лимонник;
• электроукокк.

Для повышения давления можно выпить чашку горячего чая с лимоном. Считается, что если наблюдается гипотония, нужно пить кофе, но насчет этого мнения противоречивы, потому как это может спровоцировать тахикардию.

9

Правильное питание при недуге

При пониженном нижнем давлении обязательно нужно включить в свой рацион продукты, которые не только будут способствовать его повышению, но и дополнительно будут оказывать благотворное влияние на весь организм в целом. При пониженном диастолическом давлении обязательно в рационе должны присутствовать следующие продукты:

• орехи;
• отварной картофель;
• горький шоколад;
• свежие фруктовые и овощные соки;
• мясо;
• ржаной хлеб.

Врачи придерживаются мнения, что нет специальных диет, помогающих повысить давление, но нужно исключить из своего рациона питания те продукты, которые его понижают. Кроме того, обязательно нужно есть как минимум 4 раза в день и не очень большими порциями, так как если съесть много всего сразу, то это может спровоцировать резкое падение давления. Гипотоникам нужно потреблять в пищу различные острые приправы, жирную рыбу, мясо, печень, мозги. Из алкогольных напитков лучше всего отдать предпочтение красному сухому вину, так как оно не даст возможности давлению понижаться и вместе с тем поможет насытить организм полезными веществами. Пониженное нижнее давление может быть признаком другого заболевания, поэтому такое состояние не стоит оставлять без внимания.

Для проведения диагностики обязательно нужно обратиться к доктору, который сможет назначить все требуемые исследования.

10

Медикаментозное лечение

Если наблюдается гипотония, то для улучшения самочувствия пациента доктор приписывает медикаменты, способные поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с применением медикаментозных средств, содержащих в своем составе кофеин:

• Вазобрал;
• Каффетин;
• Мигрениум.

Для проведения лечения применяются седативные препараты, в частности такие как Персен и Ново-пассит. Хорошо справляются с проблемой таблетки с экстрактом валерианы. Медикаментозные препараты должен назначать только доктор.

Снижение нижнего давления может быть спровоцировано проведением терапии других заболеваний. Понижение диастолического давления считается довольно серьезным и сложным состоянием, поэтому оно не всегда поддается терапии.

В любом случае при повышении диастолического давления нужно обязательно соблюдать молочно-растительную диету с ограничением количества потребляемой соли. Кроме того, важно проведение лечебной гимнастики, сеансов массажа, психотерапии и медикаментозной терапии.

Средства медикаментозной терапии подбираются строго индивидуально после тщательного обследования. При постоянном пониженном диастолическом давлении терапия должна проводиться регулярно, потому как таким образом можно устранить чрезмерное перенапряжение в системе кровообращения и предупредить возникновение различного рода осложнений внутренних органов.

11

Средства народной медицины

Поднять низкое диастолическое давление до показателя 120/80 мм.рт.ст. помогут средства народной медицины. Все они очень простые в приготовлении. Поднять низкое давление поможет настойка шелковицы. Для приготовления нужно взять сухие ягоды шелковицы и залить 1 ст. кипятка, а затем хорошо настоять. Затем отвар нужно процедить через 3 слоя марли. Принимать средство нужно по 1/3 ст. 3 раза в день.

Очень хорошим считается средство, изготовленное из лимонов. Для его приготовления необходимо взять 10 лимонов и натереть на терке. Полученную массу нужно залить 1 л воды, и настаивать жидкость в холодильнике в течение 3 суток. Затем нужно добавить 500 гр. меда, перемешать и снова настоять в холодильнике. Это средство нужно принимать по 50 мл 3 раза в день. Подобное средство поможет не только поднять давление, но и повысить иммунитет.

Поднять давление поможет и лекарственное средство, приготовленное из зерен кофе. Для его приготовления нужно взять:

• 50 гр. молотых зерен кофе;
• 500 гр. меда;
• сок 1 лимона.

Все компоненты нужно хорошо перемешать и принимать по 5 гр. через 2 часа после еды.

При гипотонии обязательно нужно все время контролировать показатели давления, поэтому стоит приобрести тонометр и применять его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия обязательно нужно проконсультироваться с доктором относительно целесообразности проведения того или иного типа лечения.

Для проведения профилактики возникновения гипотонии нужно вести здоровый образ жизни и кардинально пересмотреть свою систему питания. Нужно делать упор на продукты, способствующие повышению давления.

Очень полезно принимать контрастный душ, так как это способствует укреплению стенок сосудов и повышению иммунитета. Кроме того, необходимо грамотно организовать свое рабочее место и обеспечить достаточное количество кислорода, хорошее освещение и комфортную температуру.

Если верхнее давление низкое, а нижнее нормальное, то необходимо грамотно подбирать методы проведения терапии. Следует обязательно принимать витамины, пить целебные чаи, приготовленные на основе лечебных отваров трав и ягод. Однако при этом предварительно нужно проконсультироваться с доктором, так как верхнее давление может быть различным, и для каждого человека оно свое.

От пониженного давления чаще всего страдают женщины, поэтому нужно научиться грамотно подбирать средства терапии.

90000 Low blood pressure (hypotension) — Symptoms and causes 90001 90002 Overview 90003 90004 Low blood pressure might seem desirable, and for some people, it causes no problems. However, for many people, abnormally low blood pressure (hypotension) can cause dizziness and fainting. In severe cases, low blood pressure can be life-threatening. 90005 90004 A blood pressure reading lower than 90 millimeters of mercury (mm Hg) for the top number (systolic) or 60 mm Hg for the bottom number (diastolic) is generally considered low blood pressure.90005 90004 The causes of low blood pressure can range from dehydration to serious medical disorders. It’s important to find out what’s causing your low blood pressure so that it can be treated. 90005 90010 Products & Services 90011 Show more products from Mayo Clinic 90002 Symptoms 90003 90004 For some people, low blood pressure signals an underlying problem, especially when it drops suddenly or is accompanied by signs and symptoms such as: 90005 90016 90017 Dizziness or lightheadedness 90018 90017 Fainting 90018 90017 Blurred or fading vision 90018 90017 Nausea 90018 90017 Fatigue 90018 90017 Lack of concentration 90018 90029 90010 Shock 90011 90004 Extreme hypotension can result in this life-threatening condition.Signs and symptoms include: 90005 90016 90017 Confusion, especially in older people 90018 90017 Cold, clammy, pale skin 90018 90017 Rapid, shallow breathing 90018 90017 Weak and rapid pulse 90018 90029 90010 When to see a doctor 90011 90004 If you have signs or symptoms of shock, seek emergency medical help. 90005 90004 If you have consistently low blood pressure readings but feel fine, your doctor will likely just monitor you during routine exams.90005 90004 Even occasional dizziness or lightheadedness may be a relatively minor problem — the result of mild dehydration from too much time in the sun or a hot tub, for example. Still, it’s important to see your doctor if you have signs or symptoms of low blood pressure because they can point to more-serious problems. It can be helpful to keep a record of your symptoms, when they occur and what you’re doing at the time. 90005 90002 Causes 90003 90004 Blood pressure is a measurement of the pressure in your arteries during the active and resting phases of each heartbeat.90005 90016 90017 90058 Systolic pressure. 90059 The top number in a blood pressure reading is the amount of pressure your heart produces when pumping blood through your arteries to the rest of your body. 90018 90017 90058 Diastolic pressure. 90059 The bottom number in a blood pressure reading refers to the amount of pressure in your arteries when your heart is at rest between beats. 90018 90029 90004 Current guidelines identify normal blood pressure as lower than 120/80 mm Hg.90005 90004 Blood pressure varies throughout the day, depending on: 90005 90016 90017 Body position 90018 90017 Breathing rhythm 90018 90017 Stress level 90018 90017 Physical condition 90018 90017 Medications you take 90018 90017 What you eat and drink 90018 90017 Time of day 90018 90029 90004 Blood pressure is usually lowest at night and rises sharply on waking. 90005 90010 Blood pressure: How low can you go? 90011 90004 What’s considered low blood pressure for you may be normal for someone else.Most doctors consider blood pressure too low only if it causes symptoms. 90005 90004 Some experts define low blood pressure as readings lower than 90 mm Hg systolic or 60 mm Hg diastolic. If either number is below that, your pressure is lower than normal. 90005 90004 A sudden fall in blood pressure can be dangerous. A change of just 20 mm Hg — a drop from 110 systolic to 90 mm Hg systolic, for example — can cause dizziness and fainting when the brain fails to receive enough blood. And big drops, such as those caused by uncontrolled bleeding, severe infections or allergic reactions, can be life-threatening.90005 90010 Conditions that can cause low blood pressure 90011 90004 Medical conditions that can cause low blood pressure include: 90005 90016 90017 90058 Pregnancy. 90059 Because the circulatory system expands rapidly during pregnancy, blood pressure is likely to drop. This is normal, and blood pressure usually returns to your pre-pregnancy level after you’ve given birth. 90018 90017 90058 Heart problems. 90059 Some heart conditions that can lead to low blood pressure include extremely low heart rate (bradycardia), heart valve problems, heart attack and heart failure.90018 90017 90058 Endocrine problems. 90059 Thyroid conditions such as parathyroid disease, adrenal insufficiency (Addison’s disease), low blood sugar (hypoglycemia) and, in some cases, diabetes can trigger low blood pressure. 90018 90017 90058 Dehydration. 90059 When your body loses more water than it takes in, it can cause weakness, dizziness and fatigue. Fever, vomiting, severe diarrhea, overuse of diuretics and strenuous exercise can lead to dehydration. 90018 90017 90058 Blood loss.90059 Losing a lot of blood, such as from a major injury or internal bleeding, reduces the amount of blood in your body, leading to a severe drop in blood pressure. 90018 90017 90058 Severe infection (septicemia). 90059 When an infection in the body enters the bloodstream, it can lead to a life-threatening drop in blood pressure called septic shock. 90018 90017 90058 Severe allergic reaction (anaphylaxis). 90059 Common triggers of this severe and potentially life-threatening reaction include foods, certain medications, insect venoms and latex.Anaphylaxis can cause breathing problems, hives, itching, a swollen throat and a dangerous drop in blood pressure. 90018 90017 90058 Lack of nutrients in your diet. 90059 A lack of the vitamin B-12, folate and iron can keep your body from producing enough red blood cells (anemia), causing low blood pressure. 90018 90029 90010 Medications that can cause low blood pressure 90011 90004 Some medications can cause low blood pressure, including: 90005 90016 90017 Water pills (diuretics), such as furosemide (Lasix) and hydrochlorothiazide (Microzide, others) 90018 90017 Alpha blockers, such as prazosin (Minipress) 90018 90017 Beta blockers, such as atenolol (Tenormin) and propranolol (Inderal, Innopran XL, others) 90018 90017 Drugs for Parkinson’s disease, such as pramipexole (Mirapex) or those containing levodopa 90018 90017 Certain types of antidepressants (tricyclic antidepressants), including doxepin (Silenor) and imipramine (Tofranil) 90018 90017 Drugs for erectile dysfunction, including sildenafil (Revatio, Viagra) or tadalafil (Adcirca, Alyq, Cialis), particularly when taken with the heart medication nitroglycerin (Nitrostat, others) 90018 90029 90010 Types of low blood pressure 90011 90004 Doctors often break down low blood pressure (hypotension) into categories, depending on the causes and other factors.Some types of low blood pressure include: 90005 90016 90017 90004 90058 Low blood pressure on standing up (orthostatic or postural) hypotension). 90059 This is a sudden drop in blood pressure when you stand up from a sitting position or after lying down. 90005 90004 Gravity causes blood to pool in your legs when you stand. Ordinarily, your body compensates by increasing your heart rate and constricting blood vessels, thereby ensuring that enough blood returns to your brain.90005 90004 But in people with orthostatic hypotension, this compensating mechanism fails and blood pressure falls, leading to dizziness, lightheadedness, blurred vision and even fainting. 90005 90004 Orthostatic hypotension can occur for various reasons, including dehydration, prolonged bed rest, pregnancy, diabetes, heart problems, burns, excessive heat, large varicose veins and certain neurological disorders. 90005 90004 A number of medications also can cause orthostatic hypotension, particularly drugs used to treat high blood pressure — diuretics, beta blockers, calcium channel blockers and angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors — as well as antidepressants and drugs used to treat Parkinson’s disease and erectile dysfunction.90005 90004 Orthostatic hypotension is especially common in older adults, but it also affects young, otherwise healthy people who stand up suddenly after sitting with their legs crossed for long periods or after squatting for a time. 90005 90018 90017 90004 90058 Low blood pressure after eating (postprandial hypotension). 90059 This drop in blood pressure occurs one to two hours after eating and affects mostly older adults. 90005 90004 Blood flows to your digestive tract after you eat.Ordinarily, your body increases your heart rate and constricts certain blood vessels to help maintain normal blood pressure. But in some people these mechanisms fail, leading to dizziness, faintness and falls. 90005 90004 Postprandial hypotension is more likely to affect people with high blood pressure or autonomic nervous system disorders such as Parkinson’s disease. 90005 90004 Eating small, low-carbohydrate meals; drinking more water; and avoiding alcohol might help reduce symptoms.90005 90018 90017 90058 Low blood pressure from faulty brain signals (neurally mediated hypotension). 90059 This disorder, which causes a blood pressure drop after standing for long periods, mostly affects young adults and children. It seems to occur because of a miscommunication between the heart and the brain. 90018 90017 90058 Low blood pressure due to nervous system damage (multiple system atrophy with orthostatic hypotension). 90059 Also called Shy-Drager syndrome, this rare disorder has many Parkinson disease-like symptoms.It causes progressive damage to the autonomic nervous system, which controls involuntary functions such as blood pressure, heart rate, breathing and digestion. It’s associated with having very high blood pressure while lying down. 90018 90029 90002 Risk factors 90003 90004 Low blood pressure (hypotension) can occur in anyone, though certain types of low blood pressure are more common depending on your age or other factors: 90005 90016 90017 90058 Age.90059 Drops in blood pressure on standing or after eating occur primarily in adults older than 65. Neurally mediated hypotension primarily affects children and younger adults. 90018 90017 90058 Medications. 90059 People who take certain medications, for example, high blood pressure medications such as alpha blockers, have a greater risk of low blood pressure. 90018 90017 90058 Certain diseases. 90059 Parkinson’s disease, diabetes and some heart conditions put you at a greater risk of developing low blood pressure.90018 90029 90002 Complications 90003 90004 Even moderate forms of low blood pressure can cause dizziness, weakness, fainting and a risk of injury from falls. 90005 90004 And severely low blood pressure can deprive your body of enough oxygen to carry out its functions, leading to damage to your heart and brain. 90005 90218 .90000 Low Blood Pressure — When Blood Pressure Is Too Low 90001 Skip to main content 90002 90003 Healthy Living 90004 90003 Health Topics 90004 90003 Professionals 90004 90003 Get Involved 90004 90003 Ways to Give 90004 90003 About Us 90004 90003 CPR 90004 90017 .90000 When Is Low Blood Pressure Too Low? Hypotension and More | Everyday Health 90001 90002 90003 Symptoms of Hypotension 90004 90005 90002 Most doctors do not consider hypotension a problem unless it is associated with certain signs and symptoms: 90005 90008 90009 Dizziness 90010 90009 Fainting 90010 90009 Fatigue 90010 90009 Problems concentrating 90010 90009 Blurry vision 90010 90009 Nausea 90010 90009 Clammy, pale skin 90010 90009 Shortness of breath 90010 90025 90026 90003 What Is a Dangerously Low Blood Pressure Number? 90004 90029 90002 According to the AHA, there is no specific number at which day-to-day blood pressure is considered too low.However, when low blood pressure is accompanied by any of the above listed dangerous symptoms, it is time to seek medical care. 90005 90026 90003 When Low Blood Pressure Can Strike 90004 90029 90002 Some people have naturally low blood pressure, and they do not experience any symptoms. But for those who are used to having high blood pressure, a sudden decrease in blood pressure can signal a problem and can cause the symptoms listed above. 90005 90002 An episode of hypotension is more likely to occur under these conditions: 90005 90008 90009 Resuming an upright posture after bed rest for a long period of time 90010 90009 Being in the first 24 weeks of pregnancy 90010 90009 Losing a large amount of blood 90010 90009 Being dehydrated 90010 90009 Taking certain medications, such as blood-pressure-lowering medications, heart medications, Parkinson’s disease medications, tricyclic antidepressants, or medications to treat erectile dysfunction 90010 90009 Having a heart problem, such as a very slow heartbeat, heart valve problems, heart attack, or heart failure 90010 90009 Having a endocrine problem, such as hypothyroidism, parathyroid disease, Addison’s disease (an adrenal gland disorder), low blood sugar, or diabetes 90010 90009 Having a severe infection that enters your bloodstream 90010 90009 Experiencing anaphylaxis, a life-threatening allergic reaction 90010 90009 Having a neural disorder that affects your blo od pressure 90010 90009 Having a nutrient deficiency, such as low vitamin B12 and folic acid levels 90010 90025 90026 90003 Can Low Blood Pressure Make You Tired? 90004 90029 90002 Low blood pressure can cause fatigue — that feeling of overwhelming tiredness and lack of energy.Research has found an association between low blood pressure and chronic fatigue syndrome, a condition characterized by profound fatigue, pain, and sleep abnormalities that are often made worse by exertion. 90005 90002 There is no cure for this type of fatigue, but doctors may suggest treating underlying causes, such as sleep disorders or mental health issues. Treating low blood pressure with dietary changes and proper physical activity can also help. 90005 90026 90003 When Do You Need Medical Care for Hypotension? 90004 90029 90002 If your blood pressure is always on the low side and you do not have any of the dangerous symptoms, there is usually no cause for concern.Similarly, if you have a single at-home blood pressure reading that is abnormally low without any symptoms, you probably do not need to see your doctor. It is normal for your blood pressure to rise and fall over time, and your body is usually able to get your blood pressure back to normal. 90005 90002 But, says Dr. Lawrence, «when you sense there’s a recurrent problem, or there’s no clear explanation for what’s happened, you need to seek medical advice.» 90005 90002 If your blood pressure drops suddenly and you are experiencing symptoms like dizziness, you should call your healthcare provider .They can assess your situation and rule out underlying problems, such as internal bleeding, serious infection, or an allergic reaction. 90005 90002 Treatment for hypotension will depend on the cause of the low blood pressure. Immediate steps might include the following: 90005 90008 90009 Lying with your feet above your heart 90010 90009 Drinking fluids 90010 90009 Avoiding hypotension triggers like prolonged standing 90010 90025 90002 After evaluation, a doctor may make these recommendations: 90005 90008 90009 Avoid alcohol.90010 90009 Adjust your diet. 90010 90009 Adjust your medications (possibly lowering dosages of blood-pressure-lowering drugs). 90010 90009 Take blood-pressure-raising medications, such as Florinef (fludrocortisone) and ProAmatine (midodrine). 90010 90009 Weare compression stockings. 90010 90025 90002 People who experience shock related to hypotension will need emergency treatment to restore blood flow to their organs and raise their blood pressure back to normal. 90005 90002 It’s important to determine whether your low blood pressure is «a primary problem or secondary problem,» notes Lawrence.A primary problem means that the body’s reflexes are not working as they should. Secondary causes mean that the low blood pressure is a result of things like dehydration or the effects of certain medications. 90005 90002 «Some antihypertensive [medications] are more likely to cause hypotension than others, and a lot of it is dose-dependent,» says Lawrence. «In most people, there will be some easily identifiable secondary cause or some easy solution to what may even be a chronic problem that has no secondary cause, and that’s why it’s important to see your doctor, so they can make an appropriate assessment.»90005 90002 Keep track of your blood pressure readings, even if you do not have any health issues, so that you know what your personal normal reading is. And if your blood pressure is being monitored, talk to your doctor about the blood pressure target range that’s best for you. 90005 90002 90115 Additional reporting by Ashley Welch. 90116 90005.90000 Natural remedies, causes, and symptoms 90001 90002 If you buy something through a link on this page, we may earn a small commission. How this works. 90003 90002 While low blood pressure might seem like a good thing to have, a person’s blood pressure can occassionally be too low and cause problems. 90003 90002 In some situations, natural solutions can raise low blood pressure and relieve some of the symptoms that accompany it. In other cases, intervention in the form of medications and therapies may be needed to raise blood pressure to a healthy level.90003 Share on PinterestA blood pressure reading lower than 90 mmHg over 60 mmHg is considered to be low blood pressure. 90002 Blood pressure can be measured using millimeters of mercury (mmHg). 90003 90002 Low blood pressure or hypotension is most regularly defined as any reading lower than 90 mmHg over 60 mmHg. 90003 90002 However, most doctors will only describe low blood pressure as a problem if a person has the symptoms of low blood pressure. 90003 90002 Low blood is not a concern if there are no symptoms present.However, when low blood pressure causes symptoms it can be a sign that not enough blood is getting to the organs. 90003 90002 If this happens for too long, it can cause serious consequences, including: 90003 90002 Most people with low blood pressure do not need medications or other medical interventions to raise blood pressure. There are plenty of natural ways and lifestyle changes to raise low blood pressure, including the following lifestyle changes. 90003 90020 1. Eat more salt 90021 90002 Contrary to popular advice, low-sodium diets are not good for everyone with blood pressure problems.90003 90002 People with low blood pressure should consider increasing their sodium intake moderately to help raise blood pressure. 90003 90020 2. Avoid alcoholic beverages 90021 90002 Alcohol can lower blood pressure further, so people with low blood pressure should avoid drinking excessive amounts of alcohol. 90003 90020 3. Discuss medications with a doctor 90021 90002 Low blood pressure can be a side effect of a variety of medications. 90003 90002 If symptoms of low blood pressure begin after starting a medication, a person should discuss the symptoms with their doctor.90003 90020 4. Cross legs while sitting 90021 90002 Crossing the legs while sitting has been shown to increase blood pressure. For people with high blood pressure, this can be a problem. 90003 90002 For people with low blood pressure symptoms, crossed legs may help increase blood pressure with minimal effort. 90003 90020 5. Drink water 90021 90002 Drinking more water can help increase blood volume, which can aleviate one of the potential causes of low blood pressure. It can also help avoid dehydration.90003 90020 6. Eat small meals frequently 90021 90002 Eating smaller, more frequent meals throughout the day may help with low blood pressure. 90003 90002 This is because the smaller meals help prevent a drop in a blood pressure associated with eating larger, heavier meals. 90003 90020 7. Wear compression stockings 90021 90002 Compression stockings help reduce the amount of blood that gets caught in the lower legs and feet, so shifting it elsewhere. 90003 90002 Compression stockings are also used to help relieve pressure and pain associated with varicose veins.They are available to purchase online. 90003 90020 8. Avoid sudden position changes 90021 90002 Sitting up or standing up rapidly can cause a feeling of lightheadedness, dizziness, or potential fainting in people with low blood pressure. 90003 90002 In these cases, the heart has not pumped enough blood through the body quickly enough to account for the sudden change in position or elevation. 90003 90020 9. Be aware of symptoms 90021 90002 Low blood pressure is only considered a problem if symptoms exist.If there are no symptoms present, low blood pressure should be taken as a sign of good health. 90003 90002 It is important for a person to know the symptoms and what to look out for if their low blood pressure starts to cause problems. 90003 90002 There are a number of potential causes of low blood pressure. In some cases, the underlying condition will need to be treated to correct low blood pressure. 90003 90002 Some of the most common causes include: 90003 90074 90075 nutritional deficiencies 90076 90075 prolonged bed rest 90076 90075 pregnancy 90076 90075 medications 90076 90075 severe infections 90076 90075 allergic reactions 90076 90075 fall in blood volume 90076 90075 heart issues 90076 90091 90002 However, low blood pressure can also be an indicator of good health if a person is not experiencing any symptoms.90003 Share on PinterestSymptoms may not always be present or obvious with low blood pressure. However, they may include fatigue, blurred vision, and trouble focusing. 90002 Some people with low blood pressure have no symptoms. In these people, low blood pressure is generally not dangerous or concerning. 90003 90002 However, even showing one or two symptoms may signal a problem. Low blood pressure can cause the following: 90003 90074 90075 dizziness 90076 90075 fainting 90076 90075 inability to concentrate 90076 90075 blurred or distorted vision 90076 90075 nausea 90076 90075 fatigue 90076 90091 90002 Some people may have symptoms of low blood pressure only when standing.This is known as orthostatic hypotension. Usually, this is not dangerous unless positional changes cause a person’s blood pressure to drop rapidly, which may lead to fainting. 90003 90002 In more extreme cases, low blood pressure may lead to shock. Shock is a serious medical emergency caused by reduced blood flow throughout the body. It can damage the organs at a cellular level. 90003 90002 The symptoms of shock include the following: 90003 90074 90075 rapid or shallow breathing 90076 90075 clammy skin 90076 90075 confusion or disorientation 90076 90075 rapid heartbeat 90076 90075 weak pulse 90076 90091 90002 A person experiencing symptoms of shock needs urgent medical attention.90003 Share on PinterestLow blood pressure may occassionally be caused or made worse by medication or underlying health conditions. 90002 Doctors typically agree that low blood pressure is only an issue if symptoms exist. 90003 90002 A person with low blood pressure should be aware of possible symptoms and what medications may cause a further drop in their blood pressure when they start taking them. 90003 90002 Experiencing any of the symptoms of low blood pressure may also indicate an underlying condition that may need to be addressed.90003 90002 Anyone experiencing signs and symptoms of shock needs to seek immediate medical attention, as shock is a life-threatening medical emergency. 90003 90002 People who do not respond well to natural solutions may want to ask their doctor about medications that help raise blood pressure levels. 90003 90002 A person may also want to consider: 90003 90074 90075 not lifting heavy objects 90076 90075 not standing in one place for a long time 90076 90075 raising the head of their bed 90076 90075 avoiding prolonged exposure to hot water 90076 90075 drinking more fluids when exercising or on hot days 90076 90091 90002 Unlike high blood pressure, which is associated with many potential health problems, low blood pressure is often considered a marker of good health.90003 90002 A person should be aware of signs and symptoms of low blood pressure and talk to a doctor if low blood pressure is causing problems for them. 90003 90002 Read the article in Spanish 90003.