Давление нижнее 48 — Давление и всё о нём
Низкое артериальное давление не представляет такой большой опасности для здоровья человека, как высокое, однако его симптомы существенно снижают качество жизни. Люди с гипотонией часто жалуются на слабость, головные боли, повышенную сонливость и озноб. Иногда такие признаки свидетельствуют о развитии серьезных патологий. Итак, если нижнее давление 50 – что это значит и опасен ли такой показатель.
Нормальные показатели АД
Обычно пониженное давление наблюдается у людей астенического телосложения с небольшим весом. При этом артериальная гипотензия может быть физиологической или патологический. Вне зависимости от появления субъективных проявлений всегда нарушается интенсивность кровотока, уменьшается перфузионное давление в тканях и органах.
Нередко возникновение гипотонии наблюдается в подростковом возрасте, что обусловлено эндокринными изменениями в организме. Любое изменение показателей давления у ребенка требует исключения нарушения электролитного дисбаланса, болезней сердца и почек.
Норма диастолического (нижнего) давления составляет 60-90 мм рт. ст. Параметры зависят от половой принадлежности, психоэмоционального состояния, возрастной категории. Пониженным давлением считается параметр в пределах 50-59 мм рт. ст.
Нижнее давление 50 означает, что у человека наблюдается нарушение тонуса стенок сосудов разной степени выраженности. Если показатель находится на уровне менее 50 мм рт. ст., это свидетельствует о значительном нарушении кровотока. При этом страдают почки, головной мозг и другие важные органы.
Причины снижения диастолического давления
Низкое диастолическое давление может быть обусловлено физиологическими факторами или патологическими причинами. В первом случае это состояние характерно для молодых, здоровых людей и связано с наследственной предрасположенностью и конституциональным строением организма. В большей степени ему подвержены женщины, чем мужчины.
Несмотря на пониженное диастолическое давление, такие люди не испытывают дискомфорта и не жалуются на ухудшение самочувствия. Они способны качественно выполнять физическую и интеллектуальную работу.
Низкое нижнее давление может наблюдаться у пожилых людей, в то время как верхнее давление является повышенным. Это обусловлено снижением эластичности стенок аорты и сосудов, что вызывает уменьшение количества крови, попадающей в сосуд в момент сокращения сердца.
Нередко данное состояние наблюдается и при беременности. Приблизительно к 22-24 неделе у будущих мам обнаруживается снижение параметров давления. Также это возможно во время токсикоза, в первом триместре. После родов показатели нормализуются.
Чтобы установить причины уменьшения показателей АД, стоит пройти детальное обследование. Для этого необходимо обратиться к целому ряду специалистов – терапевту, кардиологу, онкологу, невропатологу. Также может требоваться консультация гастроэнтеролога, психотерапевта, эндокринолога.
Первичной причиной гипотензии может являться развитие вегето-сосудистой дистонии. Однократное уменьшение показателей может стать следствием внешних или внутренних факторов. К ним относят следующее:
- нехватка жидкости в организме;
- длительная рвота или диарея вследствие пищевого отравления;
- пребывание в душном помещении;
- прием некоторых медпрепаратов;
- продолжительное воздействие солнечного излучения.
Если нижнее давление составляет 50, причины могут быть связаны с различными патологиями. К наиболее распространенным факторам относят следующее:
- патологии почек, болезни мочевыделительной системы;
- поражения сердечно-сосудистой системы;
- аллергические реакции;
- гипофункция щитовидной железы;
- нарушение работы коры надпочечников;
- язвенное поражение пищеварительных органов;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- инфекционные заболевания;
- анемия;
- злокачественные опухоли;
- варикозное расширение вен;
- внутренние кровотечения;
- строгие диеты;
- соматические патологии хронического характера.
Важно: Иногда появление патологии связано с нарушением психоэмоционального состояния. Снижение давления может быть следствием сильного стресса, депрессии, эмоциональной перегрузки.
Низкое давление нередко наблюдается у спортсменов. В такой ситуации речь идет об естественной физиологической реакции. Также симптомы гипотензии могут быть следствием акклиматизации. Причиной снижения давления часто становится уменьшение содержания гемоглобина в крови, серьезные потери крови после травмы.
Симптомы и возможные опасности
Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обратиться к врачу. О снижении диастолического давления свидетельствуют такие проявления:
- повышение пульса;
- общая слабость, апатия, высокая утомляемость;
- бессонница;
- потемнение в глазах;
- тошнота;
- головокружение;
- одышка;
- дрожь в конечностях;
- резкое падение температуры тела;
- головные боли;
- ухудшение памяти;
- похолодание конечностей;
- повышенная потливость;
- обморочные состояния.
Если у человека наблюдается низкое давление, но состояние остается стабильным, речь идет об особенности организма. В такой ситуации никаких терапевтических мероприятий не требуется, поскольку пониженные показатели не являются аномалией.
Если нижнее давление снижается до 40-50, стоит срочно обратится к врачу. Специалист проведет детальное обследование и подберет лечение с учетом причины этого состояния.
Если причиной снижения давления является переутомление, недосыпание или стресс, а симптомы гипотонии возникают однократно, причин для беспокойства нет. Однако иногда данное состояние становится симптомом тяжелых патологий – болевого шока, инфаркта, внутреннего кровотечения. В такой ситуации стоит сразу вызывать скорую помощь.
Пониженное АД у беременных может стать причиной недополучения кислорода и важных питательных веществ плодом.
К тревожным признакам резкого снижения давления относят следующее:
- Интенсивное головокружение, пятна перед глазами, проблемы с речью, мимикой или двигательными функциями могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в головном мозге.
- Падение нижнего давления сопровождается болевыми ощущениями в груди, общей слабостью, одышкой. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии инфаркта миокарда.
- Выраженные головные боли, тошнота, тревожность, тремор конечностей могут говорить о развитии приступа аритмии.
- Кровотечение всегда характеризуется падением давления.
Методы лечения
Что делать, если нижнее давление 50? В такой ситуации необходимо сразу обращаться к врачу, который определит причины снижения показателя АД. Если этот симптом обусловлен наличием другой патологии, потребуется медикаментозная терапия первичного заболевания. После устранения причины давление нормализуется.
Общие рекомендации
Если снижение давления обусловлено физиологическими факторами, специальной терапии не требуется. В этом случае достаточно нормализовать образ жизни. Для этого необходимо соблюдать такие рекомендации:
- Правильно питаться. Основу рациона должны составлять полезные продукты с содержанием витаминов, аминокислот, минералов. Важно, чтобы питание было сбалансированным. Это означает, что в меню должно присутствовать оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. В день должно быть 4-5 приемов пищи.
- Хорошо высыпаться. Людям, имеющим склонность к гипотонии, необходимо большее количество времени для сна. Также полезно немного отдыхать после обеда.
- Исключить стрессовые ситуации. Конечно, это возможно далеко не всегда. Однако специалисты отмечают, что очень важно научиться расслабляться.
- Обеспечить физическую активность. Необходимо контролировать уровень нагрузок. Занятия должны быть посильными, чтобы они приносили удовольствие. Отличным вариантом станут прогулки в парке, спортивные игры, плавание.
- Закаливать организм. Чтобы укрепить стенки сосудов, полезно принимать контрастный душ.
- Часто бывать на свежем воздухе. Гипотоникам особенно важно систематически проветривать помещение и как можно больше гулять.
Чтобы повысить нижнее давление, можно сделать дыхательное упражнение. Для этого нужно выполнить глубокий вдох ртом, задержать дыхание и с усилием выдохнуть через нос. Это упражнение рекомендуется выполнять до 15 раз в сутки.
Медикаментозная терапия
Перед применением конкретного гипертензивного лекарства необходимо определить причины резкого падения диастолического давления.
При острой гипотензии медикаментозная терапия направлена на увеличение сердечного выброса и повышение сосудистого тонуса. Для этого применяют адреномиметики или средства, которые оказывают кардиотонический эффект.
Заметным гипертензивным действием отличается Ангиотензинамид. Однако препарат оказывает кратковременный эффект, потому его вводят капельным путем внутривенно.
При развитии хронической артериальной гипотонии пациентам, имеющим астеническое телосложение, выписывают стимулирующие препараты, которые активизируют сосудодвигательный центр мозга.
Хороших результатов помогают добиться тонизирующие средства растительного и биологического происхождения. К ним относят препараты на основе аралии, лимонника, элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой. При необходимости врачи назначают гормональные препараты – минералокортикоиды.
Народные средства
В дополнение к медикаментозной терапии можно применять эффективные народные средства. Для повышения нижнего давления используют такие рецепты:
- Взять сухие плоды шелковицы, добавить стакан кипятка и оставить настаиваться. Полученное средство процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать по трети стакана. Делать это рекомендуется 3 раза в день.
- Взять 10 лимонов и измельчить с помощью терки. Добавить 1 л воды и убрать на 3 дня в холодильник. Затем положить 500 г меда, перемешать и снова поставить в прохладное место. Употреблять по 50 мл трижды в день. Это средство не только повысит давление, но и укрепит иммунитет.
- Взять 50 г молотого кофе, добавить сок 1 лимона и 500 г меда. Полученное средство принимать по 5 г. Делать это необходимо спустя пару часов после еды.
- Взять 2 луковицы, вымыть и залить 1 л воды. Добавить 100 г сахара и варить 15 минут на медленном огне. Употреблять по половине стакана. Весь объем средства нужно выпить в течение дня.
- Взять 2 больших ложки измельченного корня имбиря и влить 1 л кипятка. Оставить на полчаса. Принимать средство 3 раза в сутки. Лечиться таким образом следует 1 месяц.
- Взять по 4 небольших ложки ягод боярышника и шиповника, добавить 3 чайных ложки плодов рябины и 2 чайных ложки укропа. Все ингредиенты перемешать, после чего взять 3 столовых ложки состава, поместить в термос и добавить 1 л кипятка. Оставить на 2 часа. Употреблять по 200 мл трижды в сутки.
Важно: Люди, которые имеют нарушения сосудистого тонуса, должны каждый день контролировать параметры давления. Для этого необходимо приобрести тонометр. При ухудшении состояния здоровья нужно обращаться к врачу.
Снижение диастолического давления до 50 мм рт. ст. может быть физиологической особенностью организма или следствием тяжелых патологий. Чтобы определить причины этого нарушения, необходимо вовремя обратиться к врачу и пройти детальное обследование. По результатам диагностики специалист подберет адекватное лечение и даст рекомендации по коррекции образа жизни.
Понравилась статья?
Сохраните ее!
Source: davlenienorm.com
Читайте также
Нижнее давление 48 о чем это говорит
Почему повышено нижнее артериальное давление?
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Артериальное давление выражается двумя показателями. Первый – систолическое или верхнее значение, второй – нижний или диастолический параметр. СД определяет уровень АД в момент сокращения сердца, а ДД – в период его расслабления.
В норме цифры должны остановиться на отметке 120/80 мм ртутного столба. Однако в медицинской практике понятие «норма» — это усредненное значение, поэтому допустимо колебание СД до 139 мм, а ДД до 89 мм.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Превышение сверх допустимых пределов свидетельствует о развитии гипертонической болезни, которая подразделяется на стадии и степени в зависимости от уровня АД, симптомов, наличия или отсутствия поражения органов-мишеней.
Почему может быть повышено нижнее артериальное давление, какие причины виной, и какое лечение улучшит самочувствие больного?
Высокое нижнее давление: причины
Диастолическое значение характеризует степень нагрузки на сосудистые стенки в момент расслабления миокарда, когда в нем находится небольшой объем крови. Оно позволяет узнать состояние тонуса стенок сосудов, так как ДД предстает реакцией на их сопротивление.
О чем говорит стойкое повышение нижнего артериального давления? Это означает, что сосудистые стенки характеризуются высокой сопротивляемостью, соответственно, находятся в состоянии спазма.
Когда кровеносные сосуды постоянно в суженом состоянии, наблюдается нарушение циркуляции крови, мягким тканям и внутренним органам не хватает питательных веществ и кислорода, что приводит к сбоям в организме.
В медицинской практике выделяют три стадии повышенного нижнего давления:
- Первая – 90-100.
- Вторая – 100-110.
- Третья – выше 110.
Гипертония бывает первичной или эссенциальной, когда не удается установить истинные причины скачков, и вторичной (симптоматической) – развивается как симптом на фоне хронических сопутствующих недугов.
Причины повышения нижнего давления:
- Заболевания почек. Почки являются органом, принимающим участие в регуляции жизненно важных показателей. ДД может повышаться вследствие сужения артерий почек, что приводит к уменьшению объема крови в них.
- Эндокринные нарушения в организме.
- Сердечные заболевания – порок сердца врожденного или приобретенного характера, опухолевые новообразования (доброкачественные и злокачественные).
- Патологии гипофиза, надпочечников.
- Гормональный дисбаланс (например, в период беременности, во время менопаузы).
Все эти патологические состояния приводят к тому, что систолическое значение остается на прежнем уровне, а увеличивается только почечный показатель. Причины и лечение плотно взаимосвязаны между собой. Не зная истинного провоцирующего фактора, консервативная терапия не поможет нормализовать АД.
Причины повышенного СД и ДД одновременно разнообразны.
К ним относят курение, употребление спиртного, неправильное питание, малоактивный образ жизни, прием наркотических веществ и гормональных лекарств.
Симптомы повышенного диастолического показателя
В большинстве случаев гипертоническая болезнь диагностируется случайно на очередном профилактическом обследовании. Коварность недуга заключается в том, что он не характеризуется выраженными клиническими проявлениями.
Прежде чем задумываться над вопросом, как снизить АД, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Лечащий врач назначает диагностику, на основании результатов которой устанавливается диагноз и рекомендуется терапия.
Самостоятельное лечение способно привести к снижению почечного значения, но при этом снизится и сердечная цифра, что чревато многочисленными негативными последствиями.
При повышенном нижнем давлении пациенты жалуются на симптомы:
- Головная боль, головокружение.
- Учащенный пульс.
- Одышка, затрудненное дыхание.
- Боль в грудине.
- Бледность кожного покрова.
Объективно, симптомы у больных проявляются стерто, поэтому чаще всего списываются на другие заболевания или обычную усталость. Отсутствие признаков не означает, что патология не прогрессирует.
Когда нижнее давление повышается, сердце ускоряет свою работу, при этом в миокарде нарушается циркуляция крови, что приводит к изменению строения сосудов крови – снижение эластичности.
Отсутствие адекватной терапии ведет к осложнениям, в том числе и необратимым. В сердечной мышце наблюдаются патологические изменения, формируются сгустки крови.
Высокое ДД: опасность патологии
Опасность кроется в том, что человек не знает о своем состоянии, так как нет признаков увеличения показателей. Соответственно, нередко обнаружение приходится на 2 или 3 стадию, когда лечить без медикаментов не получается.
Высокое почечное значение приводит к усиленному перекачиванию крови, сердце работает «на пределе», параллельно выявляются другие преобразования.
Если кровь утрачивает часть своего функционала, это обязательно отражается на состоянии кровеносных сосудов. В таких условиях система быстро изнашивается, что провоцирует инфаркт или инсульт.
При нормальном АД все органы и системы работают полноценно и слажено. Стойкое повышение диастолической цифры – прямой путь к атеросклерозу, вследствие него стенки артерий становятся хрупкими и ломкими, высока вероятность их разрыва.
Наряду с атеросклерозом увеличивается концентрация холестерина в крови, который оседает на сосудистых стенках. Ток крови нарушается и замедляется, что приводит к образованию сгустков и последующей закупорке.
Хронически повышенное давление – это не только угроза здоровью, но и жизни. Отсутствие терапии – высокая вероятность инвалидности или летального исхода.
Медикаментозное лечение
Когда давление нижнее 100 мм, то снизить его до допустимых границ помогают немедикаментозные способы, в частности, питание, нормальный режим сна и отдыха, оздоровительная диета и пр.
Если почечное АД 110 и выше, то всегда назначают лекарственные средства. Наряду с этим необходимо исключить факторы, повышающие параметры. В большинстве картин рекомендуют одно лекарство, смотрят на динамику. При недостаточности лечебного эффекта дозу постепенно увеличивают, либо сочетают несколько лекарств.
Таблетки подбираются строго индивидуально. Когда заболевание хроническое, то курс лечения продолжительный, чаще всего пожизненный.
В схему терапии включают:
- Бета-блокаторы – Анаприлин, Атенолол. Назначение целесообразно на фоне высокого АД и коронарной болезни сердца, стенокардии. С особой осторожностью принимают, если в анамнезе бронхиальная астма.
- Блокаторы кальциевых каналов направлены на снижение диастолической цифры. Их применение эффективно, что доказывают отзывы больных. Яркий представитель группы – Верапамил.
- Ингибиторы АПФ – Рамиприл, Эналаприл. Рекомендуют для снижения не только ДД, но и СД. Отличаются быстрым результатом, минимумом побочных эффектов.
- Биодобавки. В основном БАДы являются плацебо. На сегодняшний день единственным эффективным БАДом является Normalife.
Больным, имеющим патологии почек, тщательно подбирают дозу медикаментов. Неадекватная дозировка может привести к брадикардии и отказу почек.
Домашние способы
Рассмотрев причины и симптомы изолированной диастолической гипертензии, и что это значит, озвучим методы, помогающие снизить АД самостоятельно. Практика многих пациентов показывает, что понизить давление без таблеток вполне возможно.
Следует изменить рацион. Исключить жирные, соленые, копченые и жареные продукты; такие напитки как кофе, алкоголь, энергетики, крепкий чай. Ограничить потребление соли до 5 грамм в сутки, питаться необходимо дробно маленькими порциями 5-6 раз в день.
Гипертоникам нужно заниматься спортом. О целесообразности этого способа советуются с доктором, учитывая медицинские противопоказания. Чаще всего пациент отдает предпочтение плаванию, аэробике, пешим прогулкам и медленному бегу.
Если нижний параметр АД резко подскочил, помогут такие советы:
- Направить струю теплой воды в область затылка. Процедура длится 5 минут.
- Намочить хлопчатобумажную ткань 5% раствором уксуса, приложить к ступням на 10-20 минут.
- Дыхательная гимнастика при гипертонии. Существует много методик, которые помогают нормализовать АД и стабилизировать его на целевом уровне.
Лечение гипертонической болезни всегда комплексное. Домашние методы – это вспомогательный вариант терапии, осуществляемый наряду с назначениями медиков.
Настойки для снижения АД
Народное лечение эффективно комбинируется с консервативным лечением. Прежде чем принимать отвары или настои нужно убедиться в отсутствии аллергии на входящие в них компоненты.
Настой из кедровых шишек. Взять 3 шишки, отправить в стеклянную емкость и залить 500 мл спирта/водки. Добавить 25 г сахарного песка и 15 мл жидкой валерианы. Закрыть крышкой, поставить в темное и холодное место на 14 дней.
Отфильтровать. Хранить в холодильнике. Принимают каждый день по 15 мл непосредственно перед сном. Курс терапии – пока не исчезнет тревожная симптоматика.
Настой на основе плодов черноплодной рябины:
- Растереть 250 г плодов до кашицы, залить кипятком в объеме 500 мл.
- Томить на огне в течение 5 минут.
- Дать немного остыть. Процедить.
- Поместить в непрозрачную посуду.
- Поставить в холодное место на неделю.
- Принимать по 100 мл за раз, кратность – 2 раза в день.
Длительность лечения варьируется в зависимости от тяжести состояния больного, поэтому нужно следить за самочувствием и показателями тонометра. Настой из рябины не подходит пациентам, если у них имеется склонность к образованию тромбов.
Увеличение диастолического значения – опасное состояние, требующее грамотного подхода. Если игнорировать ситуация, то болезнь быстро прогрессирует, приводит к необратимым изменениям внутренних органов и тканей.
Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!
ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
как к вам обращаться?:
Email (не публикуется)
Тема вопроса:
Вопрос:
Последние вопросы специалистам:
- Помогают ли капельницы при гипертонии?
- Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
- Можно ли голоданием лечить гипертонию?
- Какое давление нужно сбивать у человека?
В каких случаях нижнее давление 60 считается нормой
На показатели кровяного давления влияют растяжимость и проходимость сосудов, сердечная деятельность, объем крови и прочее. Небольшие изменения от нормы считаются допустимыми. Но необходимо принимать меры, когда наблюдается нижнее давление 60, ведь это может свидетельствовать о наличии артериальной гипотензии.
Диастолическое кровяное давление говорит о силе напора крови, что идет к полым венам, то есть возвращается к сердцу в спокойном его состоянии. Разница между показателями давления в норме не должна быть больше 40 мм. рт. ст.
Этиология
В большинстве случаев низкое артериальное давление присуще молодым людям, и с возрастом оно склонно повышаться. Особенно часто наблюдается гипотензия у представительниц женского пола, а также у тех, кто имеет небольшой вес, высокий рост и худощавое телосложение. В случае снижения давления до критического состояния, появляется симптоматика патологических нарушений в организме, которые могут угрожать жизни.
Но 25% людей на планете живут с данным заболеванием годами, не испытывая при этом никакого дискомфорта.
Особенно часто наблюдается снижение нижнего показателя артериального давления у людей преклонного возраста, у женщин от подросткового возраста до сорока лет, а также у детей и спортсменов.
Причины
В медицине различают следующие виды гипотонии:
- Физиологическая, которая развивается по причине наличия у человека анемии, инфаркта или инсульта, туберкулеза или язвы желудка, злокачественных опухолей, а также перенесение стрессов длительное время. К причинам развития недуга также относят кровопотери, нарушения эндокринной системы, травмы головы или обезвоживание, прием некоторых медицинских препаратов и естественных стимуляторов, беременность. Все признаки заболевания легко можно устранить без особого лечения.
- Патологическая гипотония, при которой низкое нижнее давление 60, развивается из-за нарушений работы сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем, заболеваний почек, аллергических реакций, токсического шока.
Установлено также, что гипотония может передаваться по наследству. Низкое нижнее давление в частых случаях появляется из-за снижения тонуса сосудов.
Разновидности
Существует несколько форм развития патологии:
- Ортостатическая гипотензия, при которой наблюдается нижнее давление 50 или 60 при любых резких движениях, когда кровь очень быстро поступает в конечности, а сердце на это не реагирует. Вследствие этого давление мгновенно падает, нарушается равновесие, появляется слабость.
- Вегето-сосудистая гипотензия, которая возникает при патологии сердечно-сосудистой системы, когда в головной мозг поступают команды понизить давление, когда на самом деле его необходимо повысить. Такой диагноз в частых случаях ставят в подростковом возрасте.
- Постпрандиальная гипотензия, характеризующаяся мгновенным приливом крови к нижним конечностям после приема пищи.
Осложнения
Огромную опасность представляет нижнее давление 55, которое сопровождается учащенным сердцебиением. Это говорит о том, кто сердце достаточно сильно перекачивает кровь, а сосуды не способны ее нормально пропускать. Конечно, гипотония редко приводит к инсультам или инфарктам, но грозит развитием иных осложнений.
При беременности данный недуг представляет опасность, так как плод испытывает кислородное голодание, что может привести к нарушению его развития. Если при низком давлении наблюдается пониженный пульс, это может свидетельствовать о застое крови.
Симптомы и признаки
Когда у человека падает давление, он всегда чувствует дискомфорт. Нижнее низкое давление сопровождается таким признаками:
- Плохое самочувствие, переутомление, сонливость и апатия;
- Болевые ощущения в области головы;
- Головокружение, нарушение координации движения;
- Недостаток кислорода, ощущение духоты, приступы удушья;
- Бледность кожных покровов, потемнение в глазах, потеря сознания;
- Изменение пульса, заторможенность.
Если артериальная гипотония сопровождается иными заболеваниями, то могут проявляться и другие симптомы, которые для них характерны. Также заболевание может остро проявляться в период смены погодных условий.
Резкое падение нижнего давления требует незамедлительной госпитализации человека, когда наблюдаются следующие симптомы:
- Болевые ощущения за грудиной;
- Нарушение речи и движений;
- Дрожание конечностей;
- Кровотечения.
Диагностика
Когда наблюдается продолжительное время нижнее давление 60, что делать подскажет медик. Сначала необходимо поставить точный диагноз и узнать причины появления недуга. Для этого применяют такие методы, как эхокардиография, КТ сердца, анализ крови. Также проводится исследование щитовидной железы при помощи УЗИ. Чтобы поставить точный диагноз, врач должен также измерять кровяное давление больного сначала в лежачем его положении, а затем сидя. Для исключения тромбоза вен проводится УЗИ конечностей.
Первая помощь
При снижении давления до критических отметок рекомендуется соблюдать следующий алгоритм действий:
- Размещение больного в горизонтальное положение, при котором ноги необходимо поднять, а голову опустить;
- Обеспечение человеку свободного доступа кислорода;
- Периодическое измерение кровяного давления;
- Использование приемов искусственного дыхания и массажа сердца при исчезновении пульса;
- Вызов скорой помощи для дальнейшей госпитализации.
Лечение
Низкое нижнее давление в подростковом возрасте и во время беременности женщины не предполагает никакого лечения, так как со временем оно придет в норму. В это время можно принимать настойки лимонника, женьшеня и прочие.
При первичном или остром заболевании лечение направлено на нормализацию АД. Для этого используют медикаментозную терапию и корректируют образ жизни больного. Для лечения гипотонии медики применяют аналептики, адаптогены и альфа-адреномиметики, а также седативные средства и те, что содержат кофеин. Во всяком случае, медикаментозные препараты подбираются индивидуально после полного обследования человека. Терапия проводиться должна регулярно.
Кроме того, все медики рекомендуют вести здоровый образ жизни, исключать появление стрессов и эмоциональных напряжений. Не менее важным здесь является правильный режим питания и сна. Необходимо периодически делать отдых после физических нагрузок, заниматься лечебной физкультурой, закаливанием. Гипотоники должны высыпаться, чтобы с утра чувствовать себя хорошо и бодро. Для этого им рекомендуется делать тихий час после обеда. Нельзя переутомляться при низких показателях артериального давления, все нагрузки должны быть умеренными.
Народная медицина
Способствует повышению нижнего давления средства народной медицины. Но следует помнить о том, что данные рецепты необходимо использовать длительный период времени, чтобы достичь максимального эффекта.
Очень хорошим способом лечения заболевания считается использование шелковицы. Для приготовления лекарственного средства нужно сухие ягоды залить одним стаканом кипятка и настаивать отвар около получаса. Затем его процеживают и принимают по одной трети стакана три раза в день.
Лимон также обладает способностью нормализации кровяного давления. Для приготовления средства берут около десяти плодов и натирают их на терке, затем добавляют один литр кипяченой воды, ставят в холодное место на три дня. После этого в смесь добавляют пол-литра меда и опять ставят в холод. Готовое средство принимают три раза в день по пятьдесят граммов.
Используя средства народной медицины, необходимо периодически проверять артериальное давление при помощи тонометра. При любом проявлении ухудшения состояния рекомендуется незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.
Прогноз и профилактика
Данное заболевание имеет в основном положительные прогнозы. В частых случаях показатели низкого давления в молодом возрасте увеличиваются со временем. Немаловажным фактором снижения риска заболеваний сердечной системы является полноценный отдых.
Нижнее давление 42 — Давление и всё о нём
Измерение артериального давления – простая, но очень информативная манипуляция, доступная всем, независимо от образования. Получение показателей с отклонением от нормы должно стать причиной визита к врачу, который сможет интерпретировать данные, и дать рекомендации, учитывая особенности пациента. Например, чем грозит низкое нижнее давление, причины и лечение патологии дома и в стационаре.
Верхнее и нижнее артериальное давление — что это
В результате измерения артериального давления получают две цифры. Первая и имеющая большее значение – систолическое давление, которое регистрируется в момент выталкивания сердцем крови в аорту, зависит от сократительной способности мышцы сердца. Иначе эту цифру называют «верхнее давление».
Вторая цифра – диастолическое, оно регистрируется, когда миокард полностью расслаблен, зависит от тонуса сосудистых стенок и количества жидкости в организме. Вторую цифру называют «нижнее давление».
Нормальными для взрослых считаются показатели, близкие к 120/80 мм рт. ст., но при этом у некоторых может быть наследственно обусловленная норма 90/60 (у молодых людей астенической конституции). Также границы нормы АД зависят от возраста и с возрастом сдвигаются в сторону повышения.
Если нижнее значение стойко держится ниже 60 мм рт. ст., — это повод для беспокойства и посещения доктора.
Артериальное давление верхнее и нижнее — большая разница
Разница между показателями систолического и диастолического давления в норме составляет около 40 (30-50) мм рт. ст. В медицине ее принято называть пульсовым давлением. Понижение или повышение этого параметра вне связи с физической нагрузкой может сигнализировать о наличии у пациента серьезных заболеваний как органов сердечно-сосудистой системы, так и другой патологии.
Повышенное более 40 мм рт. ст. пульсовое давление обычно обусловлено такими факторами:
- атеросклерозом;
- хронической сердечной недостаточностью;
- патологическим сбросом крови из артерий в вены при наличии фистул;
- тиреотоксикозом;
- анемией;
- нарушением проводимости миокарда;
- воспалением внутренней оболочки сердца;
- повышенным внутричерепным давлением;
- беременностью.
Низкое нижнее давление: причины и лечение
Так как нижнее (диастолическое) давление формируется в зависимости от тонуса сосудов и объема крови, которую качает сердце, его понижение может происходить при
- патологии почек, нарушающих баланс ренина и ангиотензина;
- расстройстве вегетативного контроля сосудистого тонуса;
- обезвоживании организма;
- токсическом шоке;
- сильном стрессе;
- анемии;
- приеме некоторых медикаментов.
Часто пониженное диастолическое давление наблюдается при беременности.
Лечение патологии в основном заключается в терапии заболевания, симптомом которого является низкое нижнее давление.
Лекарственная помощь при остром состоянии предусматривает применение
- кардиотоников,
- адреномиметиков.
Препараты вводят медработники, обычно внутривенно, тщательно контролируя уровень повышения АД.
Если диастолическая гипотензия преследует пациента длительное время, врачи назначают тонизирующие средства —
- нейростимуляторы;
- адаптогены;
- минералокортикоиды;
- ноотропные препараты;
- поливитамины.
Курсовой прием препаратов и биодобавок, содержащих корень женьшеня, элеутерококк, лимонник китайский, родиолу розовую, аралию и заманиху приводит к улучшению тонуса сосудов и нормализации давления.
Низкое нижнее давление: что делать в домашних условиях
Характерные симптомы пониженного диастолического давления в виде
- ноющей головной боли,
- общей слабости, усталости, сонливости,
- головокружения,
- потливости,
- сердечной аритмии,
- неприятных ощущений, локализующихся в области сердца,
- ощущении зябкости,
- одышки без нагрузки,
- метеочувствительности,
- снижении либидо и потенции
можно устранить или уменьшить и в домашних условиях, если настроить свой образ жизни и режим дня на улучшение сосудистого тонуса.
- Наладить длительность ночного сна – она должна составлять не менее восьми часов.
- В течение рабочего дня необходимо каждые три часа делать перерывы минут на 15.
- Совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, желательно их совмещать с физическими упражнениями и дыхательной гимнастикой. Длительность прогулок – примерно два часа в день.
- Контрастный душ в утренние часы – лучший помощник для нормализации тонуса сосудистой системы.
- Регулярные курсы медицинского массажа. Рефлексогенное воздействие на тонус сосудов оказывает растирание и разминание кистей, стоп и мышц голени.
- В случае упадка сил, сопровождающегося выраженным снижением диастолического давления, следует выпить крепкий чай или кофе. Также тонизирует имбирный чай. Однако постоянное применение этих напитков не рекомендуется из-за опасности срыва механизмов саморегуляции АД.
Почему нижнее артериальное давление низкое у пожилых
У пожилых людей снижение диастолического давления указывает на пониженную эластичность сосудов. Как правило, это следствие атеросклеротического их поражения. При этом систолическое давление обычно повышается. Растет пульсовое давление, увеличивая опасность ишемического поражения сердечной мышцы, инфаркта миокарда с тяжелыми последствиями.
С другой стороны, пониженное АД в диастолу, обедняет мозговое кровообращение, нарушает метаболизм нервных клеток, что приводит к их истощению. Клинически это выражается в виде симптомов старческого слабоумия.
Чем опасно пониженное нижнее артериальное давление у беременных
Низкое диастолическое давление у беременных нарушает плацентарное кровообращение, в результате чего к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Это может сказаться на развитии младенца. Причем как во время беременности – в виде различных патологий, так и после родов – в виде отставания ребенка в психическом и физическом развитии.
Самый опасный период беременности, когда малыш наиболее уязвим при материнской диастолической гипотензии – первый триместр беременности. Поэтому женщине необходимо вовремя встать на учет и получить грамотные рекомендации врача по нормализации артериального давления.
pro-varikoz.com
Опасно ли это?
Любые сильные отклонения показателей АД от нормы представляют определенную опасность. В случае с пониженными показателями повышается вероятность развития различных сердечных патологий, возникновения проблем со зрением. Также при сильной гипотонии возникает вероятность потери сознания, что часто ведет к различным травмам головы.
Кроме того, гипотония в целом достаточно сильно влияет на работоспособность человека. Человек с выраженной гипотонией постоянно испытывает сонливость, проблемы с концентрацией на различных вещах, часто возникает стойкое головокружение. Поэтому с гипотонией обязательно следует бороться, если она возникает постоянно и приводит к плохому самочувствию.
Причины
Помимо индивидуальных особенностей организма, частой причиной возникновения постоянной гипотонии являются различные нарушения в работе сердца и сосудов. Также повлиять на уровень давления могут эндокринные заболевания, патологии нервной системы.
Также гипотония может возникать как временное явление. Обычно это происходит после сильного эмоционального напряжения, усталости, после долгого пребывания на холоде. В данном случае давление обычно восстанавливается самостоятельно.
Симптомы
Симптомы гипотонии могут напоминать обычную усталость, все зависит от восприимчивости самого организма. Измерить уровень артериального давления стоит, если присутствуют следующие признаки:
- головокружение, головная боль, сонливость, нарушения зрения;
- озноб, онемение конечностей, при этом зачастую присутствует частое сердцебиение;
- тошнота, раздражительность, низкая трудоспособность, невозможность сосредоточиться на чем-либо.
gipertonia03.ru
Прежде чем перейти к теме нашего разговора, напомню, что нижнее артериальное давление называется диастолическим. На тонометре оно появляется в тот момент, когда сердце расслабляется. Верхнее давление, напротив, фиксируется в фазе сокращения сердца.
Нормой и соответственно пределом нижнего давления принято считать показатели от 70 до 90. Теперь давайте разбираться, почему АД бывает ниже 70.
Когда мы говорим о низком диастолическом давлении, надо обязательно учитывать возраст человека. Для молодых пациентов, а также тех, кто в силу физиологических особенностей является гипотоником, АД 110/60 или 100/55 в принципе является нормой. Эти люди привыкли к своему пониженному давлению, оно практически никак не сказывается на их повседневной жизни и здоровье. К слову, почти все, у кого в молодости была гипотония, с возрастом переходят, как мы говорим, в «нормотоники»: артериальное давление у них повышается. Наш организм устроен уникально в том плане, что все время «подстраивается» к определенным условиям в силу своего возраста, постепенно компенсируя кровоток в сердечной мышце, почечных артериях, головном мозге…
Вопрос врачу: Москвичке Екатерине Васильевне Замыцкой — 87 лет, и при относительно нормальном верхнем АД ди-астолическое давление у нее 60-65, вдобавок еще и тахикардия: пульс в районе 90. О чем это говорит?
Ответ врача: Это говорит о том, что у Екатерины Васильевны опять же в силу возрастных изменений и, возможно, атеросклероза сосудов сердца снижена сократимость сердечной мышцы. Поэтому учащенным сердцебиением организм пытается усилить кровоток и доставку кислорода к органам и тканям.
В первую очередь необходимо нормализовать пульс, чтобы сердце могло отдыхать и давать положенную силу сокращений. Ведь питание сердечной мышцы происходит именно в фазу расслабления, то есть когда тонометр показывает нижнее артериальное давление. А при частом пульсе сердце отдыхать не успевает.
Советую Екатерине Васильевне вместе с кардиологом подобрать в небольших дозах препараты из группы бетаблокаторов, например, конкор или коронал. Из группы ингибиторов — изоптин или микардис. Они урежают ритм и усиливают силу сердечных сокращений.
Есть группа препаратов дигиталиса, в частности дигоксин. Лекарство это не новое, хорошо известное пациентам старшего возраста. В малых дозах дигоксин усиливает сокращение сердечной мышцы. Но принимать его исключительно по «совету знакомых» не рекомендую: чтобы назначить дигоксин, надо обязательно знать сопутствующую патологию.
Вопрос врачу: Как принимают эти лекарства — курсом или только во время обострения недуга?
Ответ врача: Предполагается, что это постоянный прием. Надо довести пульс до нормы и остановиться на оптимальной дозе препарата. Обычно это лекарства длительного, суточного действия, их принимают 1 раз в день. Они не повышают АД, иногда даже могут несколько снизить его верхние цифры. Поэтому препараты, подчеркиваю, берите в очень маленькой дозе, как правило, это четверть таблетки. После того как подлечите сердце, должно прийти в норму и нижнее артериальное давление.
Лекарства дополните седативными травами: настоями или настойками валерианы, пустырника, пиона.
Вопрос врачу: Надо ли повышать диастолическое давление целенаправленно?
Ответ врача: Нет, более того, обращаю внимание: в пожилом возрасте стремиться во что бы то ни стало поднять нижнее давление опасно. Его повышают только в особых ситуациях, когда оно вдруг резко упало, такое случается при аллергических реакциях, инфекционнотоксическом шоке, обезвоживании организма. Тогда одномоментно вводят препарат, который повышает оба показателя.
К слову: не бывает случаев, когда вдруг ни с того ни с сего изолированно падает диастолическое давление: всегда снижаются оба показателя, например, 90/50, 80/40. Это так называемые шоковые ситуации. Конечно, здесь надо быстро устранять причину, которая вызвала шок.
Вопрос врачу: С возрастом у каждого уже есть какие-либо отклонения в работе сердца. Как их соизмерить с пониженным диастолическим давлением?
Ответ врача: Безусловно, возрастные изменения нельзя сбрасывать со счетов. Пожилым пациентам с низким нижним АД надо сделать эхокардиограмму или УЗИ сердца, чтобы исключить заболевания сердечнососудистой системы. Очень часто снижение силы сокращения сердечной мышцы — следствие инфаркта миокарда. На фоне так называемого послеинфарктного кардиосклероза, когда часть сердечной мышцы не участвует в сокращении, низкое диастолическое давление рассматривается как эквивалент сердечной недостаточности.
Причем, случается, не все пациенты знают, что когда-то перенесли инфаркт, ибо он может протекать под разными масками. А на эхокардиограмме такие зоны выявляются. Начинаешь расспрашивать, и человек припоминает, да, действительно, сердце однажды сильно прихватило…
Вопрос врачу: Ну, вот вы сразу и напугали. Жил себе человек более или менее спокойно, а, прочитав нашу беседу, пошел, сделал эхокардиограмму и узнал, что 10 лет назад у него был инфаркт. Вряд ли эта новость прибавит ему оптимизма.
Ответ врача: Пугаться, право, не стоит. Если пациент при АД 130/65/60 чувствует себя нормально, не испытывает слабости, головокружения, то сразу бежать и обследоваться, думаю, резона нет. Потому что, во-первых, человек уже адаптирован к своему давлению, а во-вторых, подбирать терапию при АД 130/65 никто не будет.
Другое дело, если давление 180/60. Тут однозначно надо искать причину, откуда идет такая большая разница между верхним и нижним АД.
Вопрос врачу: И откуда она может идти? О подобном давлении написала из Ставрополья Валентина Васильевна Степаненко. Ей 85 лет, у терапевта наблюдается 4 года, принимает разные лекарства, но давление постоянно скачет, причем нижнее опускается до 50/43 при верхнем 155/148.
Ответ врача: Разница между показателями АД не должна превышать 50-60 единиц. У Валентины Васильевны давление может быть связано с ее эмоциональным фоном, так чаще всего и бывает.
Надо принимать седативные препараты, например глицин.
Вторая причина — патология почек, советую их проверить, а также сделать анализ крови, посмотреть уровень креатинина и вместе с врачом подобрать необходимую терапию. При давлении в пределах 180/ 60 страдают сосуды почек, нарушается фильтрация почечных клубочков, и в организме накапливаются вредные вещества.
Чтобы почки нормально работали, нижнее давление не должно быть ниже 60. Есть мочегонные препараты, которые снижают верхнее АД, не влияя на нижнее, например, арифон, гипотиазид, тоже в очень маленьких дозах.
Помогут и мочегонные травы. Заварите в термосе 1 ст. ложку толокнянки стаканом кипятка. Утром процедите. Пейте по 2 ст. ложки за 20 минут до еды 3-4 раза в день.
Хорошим мочегонным действием обладают и березовые почки. Приготовление и прием, как в первом рецепте.
Можно приготовить мочегонный сбор:
Возьмите 3 ст. ложки толокнянки и по 1 ст. ложке цветков василька и корня солодки. Травы перемешайте и залейте 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедите, пейте по 1 ст. ложке 3-5 раз в день.
Вопрос врачу: У читателя В.И. Гриценко из Самарской области диастолическое давление понижается, как правило, к вечеру. Почему так происходит?
Ответ врача: Потому что за день накопилась усталость. Здесь эффективны препараты, улучшающие кровоток сердечной мышцы: предуктал (триметазидин), магне Вб, мексидол. Принимайте их курсом 2-3 недели, а предуктал можно и месяц, после чего сделайте перерыв на 3-4 месяца. Опять же не забывайте про седативные травы.
Вопрос врачу: Не расслабят ли эти травы человека с низким диастолическим АД, по логике, ему надо взбодриться…
Ответ врача: Это смотря, какие показатели артериального давления. Когда АД 160/65 и человек еще начнет принимать тонизирующие средства, то прямиком может уйти в гипертонический криз.
А если АД 110/60, тогда, пожалуйста, взбадривайтесь. Подойдут левзея, элеутерококк, женьшень. Принимайте настойки этих растений по 15-20 капель с водой или на сахар утром и днем до 15 часов. Более поздний прием может вызвать бессонницу. Курс — 1 месяц.
Важно помнить: цель приема седативных трав и препаратов — сократить разницу между верхним и нижним АД — убрать сосудистый спазм, который часто появляется именно на эмоциональном фоне.
Вопрос врачу: И последнее, что интересует читателей: какие физические нагрузки возможны при низком диастолическом давлении?
Ответ врача: В принципе, надо вести активный образ жизни,тем не менее физические нагрузки должны быть умеренными. Не забывайте про ежедневные пешие прогулки, упражнения для мышц грудной клетки, обязательную дыхательную гимнастику. А вот бег и поднятие тяжестей людям с низким диастолическим давлением противопоказаны. Все остальное — в разумных пределах, которые каждый устанавливает для себя сам.
На вопросы отвечала: заместитель главного врача московской клиники «Медеи», кандидат медицинских наук Зульфия Гусейновна.
На заметку: Слепое зондирование с теплой грелкой.
zhizn-i-zdorove.ru
Причины
Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.
Нижнее давление понижается по следующим причинам:
- Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
- Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
- Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
- Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
- Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
- Дефицит витаминов C, E или группы B.
- Шейный остеохондроз.
- Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
- Снижение уровня гемоглобина в крови.
- Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
- Употребление марихуаны.
- Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.
Симптомы
Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.
Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:
Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.
Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.
Диагностика
Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.
Для этого вам назначат:
Лечение
В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.
Медикаменты
Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.
При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.
К тонизирующим средствам относятся:
Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:
При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:
Противопоказания и побочные эффекты лекарств
Тонизирующие препараты на растительной основе:
Название | Противопоказания | Побочные эффекты |
---|
Женьшень | Повышенное систолическое давление, хроническая бессонница, склонность к кровотечениям, эпилепсия, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания печени | Иногда: тошнота, рвота, диарея. Очень редко, обычно при передозировке: бессонница, тревожность, ускоренное сердцебиение, головная боль |
Лимонник | Бессонница, нарушения сердечной деятельности (например, аритмии) | Бессонница, эмоциональная возбужденность |
Препараты, укрепляющие сосуды:
Название | Противопоказания | Побочные эффекты |
---|
Аскорутин (витамин P с витамином C) | Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбообразованию, тромбофлебит в анамнезе, сахарный диабет, подагра, уратные камни в почках или мочевом пузыре, оксалаты в моче, почечная недостаточность, дефицит калия, избыток кальция. | Возникают обычно при длительном использовании. Это головная боль, тошнота, изжога, чувство жара. При длительном использовании в больших дозах возможно повышение уровня сахара в крови, нарушения работы сердца. |
Кверцетин | Индивидуальная непереносимость. | Тошнота, покалывание на кончиках пальцев, головная боль. |
Ноотропы:
Название | Противопоказания | Побочные эффекты |
---|
Фенибут | Беременность, грудное вскармливание, почечная недостаточность, печеночная недостаточность. | Тошнота, головная боль, нарушения сна, диарея, боль в животе. При длительном применении отрицательно влияет на печень. |
Пантогам | Почечная недостаточность. | Нарушения сна, шум в ушах. |
Кроме указанных побочных эффектов любые медикаменты могут вызывать аллергию. Проявляется она сыпью на коже, насморком, покраснением глаз, пищеварительными расстройствами.
При возникновении любых побочных эффектов обратитесь к лечащему врачу.
Народные средства и образ жизни
Повышение диастолического давления с помощью народных средств:
Чай с листьями смородины | Возьмите 1 чайную ложку черного чая и 1 чайную ложку измельченных листьев черной смородины. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут. Пейте по стакану в день после еды. |
---|
Корень цикория | Возьмите 2 столовые ложки измельченных корней, залейте 0,5 л теплой воды, «томите» на маленьком огне в течение 30 минут. Процедите. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день. |
---|
Курс лечения должен длиться не более 3–4 недель.
Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Что делать с образом жизни? Соблюдайте следующие правила:
okardio.com
Source: serdce5.ru
Читайте также
Почему давление нижнее — Давление и всё о нём
Самым важным биологическим маркером состояния функционирования сердечно-сосудистой системы является артериальное давление. Оно складывается из двух показателей – диастолического (нижнего) и систолического (верхнего). Оба параметра могут повышаться и понижаться в зависимости от состояния организма. Узнайте, что делать, если артериальное нижнее давление 100 высокое или низкое, какие причины это вызывают.
Что такое нижнее давление
Диастолическое АД (артериальное пульсовое давление) образуется при сокращении левого желудочка сердца, когда в аорту выбрасывается кровь. Оно происходит при давлении на артериальные стенки сосудов в процессе расслабления мышцы сердца, зависит от тонуса артериальных сосудов. Отклонениями от нормы считаются увеличения нижнего и верхнего показателей одновременно или только диастолического.
Что означает нижнее давление
Диастолическое значение указывает на минимальное давление в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы). На него влияют следующие факторы:
- степень проходимости периферических артерий;
- частота сердечных сокращений мышцы;
- эластичность сосудистых стенок – чем она ниже и выше показатель сопротивляемости, тем больше показатели;
- чем дальше кровь движется по артериям от сердца, тем ниже давление – показатели в мелких капиллярах не зависят от мощности сердечного выброса;
- состояние почек – они выбрасывают в кровеносное русло ренин – активное соединение, которое повышает тонус сосудов, почечных артерий.
Норма
Врачи отмечают, что нормой диастолической величины является 60-90 мм ртутного столба. В зависимости от возраста и пола определяемые показатели могут меняться и падать:
Категория пациентов | Возраст, в годах | Границы диастолического давления, мм ртутного столба |
Мужчины | 20-65 | 76-89 |
Пожилые пациенты | старше 65 | 89 |
Женщины | 20-65 | 72-89 |
Беременные женщины | После 6 месяца | Плюс/минус 10 от нормы |
Дети | 0-10 | 40-78 |
Подростки | 11-15 | 70-86 |
Высокое нижнее давление
Нормой для здорового человека является 120/80 мм ртутного столба. Если показатели 140/90 – это уже высокое АД. Если увеличивается только диастолическое с разницей от нормы 15-20 мм ртутного столба, это свидетельствует о серьезных нарушениях и отклонениях в здоровье. Требуется выяснить причину и назначить лечение.
Причины
Врачи выделяют разные причины высокого нижнего давления. Основными факторами, провоцирующими это отклонение, являются:
- генетическая предрасположенность;
- избыточный вес;
- низкая двигательная активность;
- прием большого количества поваренной соли;
- стрессовое психоэмоциональное опасное состояние;
- алкоголь, курение, прием наркотиков;
- заболевания почек, щитовидной железы, сердца и сосудов;
- дисбаланс гормонов;
- новообразования в области гипофиза и надпочечников.
У женщин
Если у женщин нижнее артериальное давление высокое, это может указывать на развитие болезней или дисбаланса. Причинами являются:
- нарушение гормонального фона при беременности, климаксе, половом созревании;
- повышенная масса тела;
- низкая физическая активность;
- нарушение питания с переизбытком соли;
- доброкачественные новообразования в организме.
У мужчин
Когда у мужчин давление нижнее высокое, это указывает на проявление серьезных отклонений в работе организма и его систем. Причинами отклонения являются:
- слишком частое и бесконтрольное употребление алкоголя, курение;
- переедание, прием жареной и жирной пищи;
- повышенный вес тела;
- отсутствие или низкая физическая активность;
- повышенная нагрузка на почки.
Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом
Когда диастолический показатель АД повышен, а верхний остается в норме, можно говорить об изолированном состоянии. На него влияют внешние факторы и внутренние причины. К таковым относятся:
- физическая перенагрузка;
- стресс;
- употребление кофе, алкогольных напитков;
- курение;
- генетическая предрасположенность;
- чрезмерное потребление соли;
- поликистоз, амилоидоз, пиелонефрит, дисфункция надпочечников;
- гипертиреоз, гипотиреоз;
- показатели поднимаются из-за ожирения;
- воспалительный процесс в почках (грозит почечной недостаточностью).
Чем опасно высокое нижнее артериальное давление
Если диастолическое давление высокое, а систолическое в норме, это говорит о нормальной работе сердца, но отклонениях в работе кровеносных сосудов и всей системе. Если же повышены обе цифры, это свидетельствует об усиленной работе сердца и кровотока. При повышенном нижнем АД система работает на износ, в результате чего теряется эластичность и проницаемость сосудов. Это грозит развитием инсульта или инфаркта.
Из-за плохой работы сосудов органы недополучают кислород, кровь не выполняет свою функцию, аорты и вены могут повреждаться. В результате повышается риск развития атеросклероза, отложения холестерина и создания бляшек. Это грозит закупоркой сосудов, образованием тромбов. Один из тромбов может оторваться и закупорить сердечный клапан – тогда неминуема смерть.
Как снизить
Для снижения высокого диастолического показателя требуется прием препаратов. Группы медикаментов и способы лечения, используемые врачами:
- Бета-блокаторы – нормализуют АД, регулируя работу сердца. Понижают кислородное голодание сердца, снижают тонус, стабилизируют кровоток. Популярные препараты: Конкор, Карведилол, Метопролол.
- Антагонисты кальция – стимулируют выработку ренина, применяются на запущенной стадии эссенциальной гипертензии, после перенесенного инфаркта миокарда. К таким относятся Фалипамил, Дилтиазем, Верапамил, Амлодипин.
- Диуретики, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), блокаторы рецепторов ангиотензина. При резком повышении гипертонии нужно принимать лекарство Нитроглицерин (таблетка под язык).
- Народные методы – стабилизируют систолические показатели, понижают тонус мышцы сердца. К популярным относят настойки пустырника, боярышника, пиона, валерьяны, кедровых шишек.
- Строгое соблюдение питания и диеты, отказ от жирных, копченых блюд, ограничение сладкого, мучного, соли. Увеличение в рационе количества овощей, фруктов.
- Отказ от вредных привычек, спорт.
Низкое нижнее давление
Пониженным диастолический показатель считается, если отклоняется от нормы на 10-15 мм ртутного столба. Когда он снижается вместе с верхним, это говорит о гипотензии. При повышенном верхнем и низком нижнем АД увеличен риск развития атеросклероза, снижения эластичности сосудов. Пониженное диастолическое АД наблюдается у беременных, после родов колебания приходят в норму.
Симптомами патологии сниженного диастолического АД являются признаки гипотонии. К ним относятся такие факторы:
- сонливость сразу после пробуждения;
- головокружение, головные боли;
- потеря сил, плохое самочувствие;
- нарушение терморегуляции;
- похолодание конечностей;
- понижение либидо;
- обморок, побледнение кожи;
- в серьезных случаях проявляется рвота, обильное потоотделение (требуется помощь медиков).
Причины
Понижение может вызываться разными факторами. К распространенным относятся такие:
- дисфункция миокарда, клапанного аппарата;
- аритмия;
- гормональные нарушения;
- язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
- почечная или сердечная недостаточность;
- анемия, рак;
- авитаминоз;
- инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии;
- резкая аллергия, массивная кровопотеря (разрыв артерии, аорты, травма).
Что делать, если диастолическое давление низкое
Чтобы повысить диастолическое АД до нормы, рекомендуется выполнять советы врача. Полезные рекомендации:
- В день принимайте не более двух чашек кофе, а в неделю – до двух бокалов сухого красного вина. Это повысит тонус сосудов, укрепит сердце и иммунитет, но при изначально высоком тонусе от данных напитков надо отказаться.
- Против гипотонии помогают препараты на основе кофеина (Вазобрал, Мигрениум, Каффетин), легкие седативные средства (Персен, Новопассит), таблетки с экстрактом валерианы, адаптогены (лимонник, женьшень, элеутерококк).
- Средства народной медицины – делать настой шелковицы, принимать настойку плодов лимона с медом, смесь из кофе с медом и лимоном, поможет повысить давление отвар лука с сахаром.
- Постоянное измерение АД тонометром.
Видео
Source: sovets.net
Читайте также
Что значит пониженное нижнее давление у человека — Давление и всё о нём
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи:
Дата обновления статьи:
Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.
Содержание статьи:
Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.
Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.
При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.
Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).
Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.
Причины
Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.
Нижнее давление понижается по следующим причинам:
- Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
- Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
- Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
- Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
- Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
- Дефицит витаминов C, E или группы B.
- Шейный остеохондроз.
- Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
- Снижение уровня гемоглобина в крови.
- Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
- Употребление марихуаны.
- Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.
Симптомы
Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.
Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:
- давящая головная боль;
- головокружение;
- нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
- сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
- дискомфорт в груди;
- ускоренное сердцебиение;
- повышенное потоотделение;
- зябкость рук и ног;
- апатия, раздражительность, тревога;
- ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).
Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.
Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.
Диагностика
Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.
Для этого вам назначат:
- Общий анализ крови.
- Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
- При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.
Лечение
В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.
Медикаменты
Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.
При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.
К тонизирующим средствам относятся:
Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:
При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:
Противопоказания и побочные эффекты лекарств
Тонизирующие препараты на растительной основе:
Название | Противопоказания | Побочные эффекты |
---|
Женьшень | Повышенное систолическое давление, хроническая бессонница, склонность к кровотечениям, эпилепсия, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания печени | Иногда: тошнота, рвота, диарея. Очень редко, обычно при передозировке: бессонница, тревожность, ускоренное сердцебиение, головная боль |
Лимонник | Бессонница, нарушения сердечной деятельности (например, аритмии) | Бессонница, эмоциональная возбужденность |
Препараты, укрепляющие сосуды:
Название | Противопоказания | Побочные эффекты |
---|
Аскорутин (витамин P с витамином C) | Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбообразованию, тромбофлебит в анамнезе, сахарный диабет, подагра, уратные камни в почках или мочевом пузыре, оксалаты в моче, почечная недостаточность, дефицит калия, избыток кальция. | Возникают обычно при длительном использовании. Это головная боль, тошнота, изжога, чувство жара. При длительном использовании в больших дозах возможно повышение уровня сахара в крови, нарушения работы сердца. |
Кверцетин | Индивидуальная непереносимость. | Тошнота, покалывание на кончиках пальцев, головная боль. |
Ноотропы:
Название | Противопоказания | Побочные эффекты |
---|
Фенибут | Беременность, грудное вскармливание, почечная недостаточность, печеночная недостаточность. | Тошнота, головная боль, нарушения сна, диарея, боль в животе. При длительном применении отрицательно влияет на печень. |
Пантогам | Почечная недостаточность. | Нарушения сна, шум в ушах. |
Кроме указанных побочных эффектов любые медикаменты могут вызывать аллергию. Проявляется она сыпью на коже, насморком, покраснением глаз, пищеварительными расстройствами.
При возникновении любых побочных эффектов обратитесь к лечащему врачу.
Народные средства и образ жизни
Повышение диастолического давления с помощью народных средств:
Чай с листьями смородины | Возьмите 1 чайную ложку черного чая и 1 чайную ложку измельченных листьев черной смородины. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут. Пейте по стакану в день после еды. |
---|
Корень цикория | Возьмите 2 столовые ложки измельченных корней, залейте 0,5 л теплой воды, «томите» на маленьком огне в течение 30 минут. Процедите. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день. |
---|
Курс лечения должен длиться не более 3–4 недель.
Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Что делать с образом жизни? Соблюдайте следующие правила:
- Избавьтесь от всех вредных привычек.
- Спите не менее 8 часов в сутки.
- Соблюдайте режим труда и отдыха (в неделю не должно быть менее 1 выходного, работайте не более 8 часов в сутки, часовой обеденный перерыв должен быть каждый рабочий день, 15-минутный отдых – не реже раза в 3 часа).
- Принимайте контрастный душ. Это поможет укрепить и тонизировать сосуды. Однако такие водные процедуры противопоказаны при острых и хронических воспалительных заболеваниях (ОРЗ, бронхите, тонзиллите, цистите и т. д.).
- Занимайтесь физкультурой (плаванием, бегом, ездой на велосипеде).
- Проводите на свежем воздухе не менее 2 часов в день.
Source: okardio.com
Читайте также