Отнимается левая рука в пальцах — главные причины

На фото памятка причин и признаков по пальцам, если немеют пальцы рук.Среди причин, вызывающих онемение левой руки и отдельных пальцев левой руки, можно выделить самые безобидные, не требующие помощи врача и специального лечения:

• Некомфортный сон. Если, проснувшись ночью или утром, вы вдруг ощутили онемение руки, покалывание и «мурашки», то, скорее всего, нет никакого повода для беспокойства. При неудобном положении во сне нарушается работа кровеносных сосудов и возникают неприятные ощущения в конечностях. Если при этом любимый человек спал у вас на руке или плече – тогда причина онемения очевидна, это явление еще называется «синдром влюбленных». Из-за передавливания сосудов рука затекает, но вскоре это проходит, при смене положения руки. Попробуйте сделать зарядку – и уже через 5-10 минут ощущение онемения исчезнет. Если оно не повторяется, то можно ни о чем не беспокоиться. Но если онемение руки имеет регулярный характер, стоит все-таки обратиться к врачу, для определения причины потери чувствительности. Возможно, данный симптом онемения вызван остеохондрозом грудного отдела позвоночника, остеохондрозом поясничного отдела позвоночника или полинейропатией – тут подробно разобрали, что это такое и как лечить.

Неудобное положение во сне – одна из причин онемения конечностей. Если спать на боку, на руке вдоль тела или на руке под головой – онемение будет естественным и закономерным – не стоит волноваться в данном случае.

• Монотонная работа. Часто данный симптом проявляется у офисных сотрудников. Это явление еще носит название «тоннельный синдром» или «синдром пианиста». Периодически он проявляется у людей различных профессий, требующих регулярного напряжения кистей рук. Если данное ощущение возникает не часто и не сопровождается сильной болью, специалисты рекомендуют уменьшить нагрузку на запястья и не забывать регулярно делать упражнения для суставов.
• Неудобная одежда. Резинки, манжеты, тугие рукава способны пережать сосуды и вызвать неприятное ощущение. Позаботьтесь о том, чтобы одежда была не только красивой, но и удобной для вас и приятной для тела.
• Переохлаждение. Долгое пребывание на морозе способно вызвать сужение артерий, а вслед за ним – онемение конечностей. При появлении этого ощущения лучше поскорее направиться в теплое место – вскоре все должно пройти. Не следует для согревания погружать руки в горячую воду.
• Рукоделие. Руки могут неметь из-за долгой, монотонного выполнения однообразных движений ими, от перенапряжения. Если вы занимаетесь рукоделием, давайте своим ручкам отдохнуть каждые 30-40 минут – разминайте и растирайте их в течение нескольких минут.
• Ношение тяжелого рюкзака или сумки. Если делать это регулярно на одном и том же плече, онемение не заставит себя долго ждать. Из-за тяжелой ноши могут защемляться нервы, искривляться позвоночник и пережиматься сосуды. Постарайтесь носить сумку поочередно на разных плечах, а еще лучше носить ее в руке. При этом она не должна быть очень тяжелой.
• Физические нагрузки. Длительная работа, вызывающая перенапряжение мышц, может стать причиной онемения в руках. Не забывайте чередовать работу и отдых.
• Длительное нахождение рук выше линии сердца. Обязательно делайте регулярные перерывы, если занимаетесь работой, требующей такого положения рук.
• Туннельныйсиндром
  – симптомокомплекс, вызванный сдавлением срединного нерва в запястном канале. Чаще диагностируется у женщин, нежели у мужчин. Туннельный синдром или синдром карпального канала является заболеванием невралгического характера. Включён в группу туннельных невропатий. Проявляется продолжительной болью и онемением пальцев. Самой распространённой причиной появления есть продолжительное сдавливание серединного нерва между костями и сухожилиями запястья.

Если онемение руки не проходит после массажа и не является следствием усталости или пребывания в неудобной позе, а еще и носит регулярный характер, следует обратиться к врачу, для точной диагностики причин онемения части тела, рук и ног. При необходимости терапевт может направить на консультацию к кардиологу, невропатологу, вертебрологу. При этом могут назначить следующие диагностические процедуры при симптомах онемения левой и правой руки, ноги и других частей тела:

• общий анализ крови,
• электрокардиограмму,
• МРТ конечностей и спины, головного мозга,
• УИЗ органов брюшной полости и почек.

УЗИ сосудов и компьютерная томография определит патологии нарушения кровообращения, при диагностике причин онемения рук и ног.В зависимости от результатов и выявленных заболеваний врач назначает лечение при онемении рук и ног, которое может включать: прием медикаментов, лечебный массаж спины, рук и ног, физиопроцедуры.

Все имеющиеся причины онемения можно условно разделить на три группы: бытовые, медицинские и травматические повреждения.

Бытовые

Это те причины, которые не связаны с нарушением работы организма, а вызваны сдавливанием мышц и сосудов, что не позволяет снабжать конечность достаточным количеством крови.

• Парестезия. Давление на мышцы одеждой, ремнями сумок и рюкзаков.
• Неправильная поза сна. Давление на мышцы, но уже более долгое время, которые вызывает полное онемение.
• Рабочий «недуг». Онемение конечностей у представителей музыкальных профессий, рукодельниц и у людей, работающих долгое время за персональным компьютером. Перенапряжение мышц может стать причиной кратковременного онемения как одной, так и обеих конечностей.

Медицинские

Причины, связанные с нарушениями работы организма.

Авитаминоз. Недостаточное питание нервных оболочек провоцирует снижение чувствительности конечностей.

Симптомы: сниженный иммунитет, ухудшение работы желудочно-кишечного тракта, сухость кожи лица и головы.

• Атеросклероз. Онемение, возникающее из-за появления холестериновых бляшек в крови. Бляшки закупоривают сосуды, кровь не поступает к конечностям в полном объеме. Чаще страдают люди старше сорока лет. Помимо онемения присутствует мурашки, замерзают пальцы.
• Остеохондроз. Нарушение работы позвонков и суставов. Затрагиваются нервные окончания шейного отдела, что приводит к онемению конечностей. Левая рука – нижне-шейный отдел позвоночника.

Симптомы: онемение с большого пальца руки, покалывания в конечности, частые головные боли, повышенное давление.

• Межпозвоночная грыжа. Эта причина также затрагивает нервные окончания. Но давление оказывает именно грыжа. Помимо онемения левой конечности, возникают болевые ощущения в спине. Лечение проводится чаще всего оперативными методами.
• Синдром запястного канала. Причина характерная для людей, работающих с персональным компьютером. Большое напряжение на запястье приводит к отеку сухожилия и серединного нерва.

Симптомы: покалывания, онемение пальцев, опухание запястья.

• Предынфарктное состояние. Начинается всё с онемения безымянного пальца и мизинца. Люди схватываются за сердце, но лекарства не помогают. Возникает головокружения, проступает холодный пот. В такой ситуации требуется немедленно обратиться за скорой медицинской помощью. При своевременном лечении есть шансы остановить приступ и сохранить функционирование организма в нормальных пределах.
• Болезнь Рейно. Редко заболевание, связанное с плохой работоспособностью мелких сосудов, которые поставляют кровь в конечности. Во время приступов сосуды сокращаются, кровь не поступает в необходимом количестве.
• Диабет. У больных диабетом может произойти повреждение нервных окончаний. В том случае, если онемение возникло, восстановить нормальное функционирование конечности уже невозможно. Единственный вариант – поддержание уровня сахара в крови в норме. Истинной причины отмирания нервных клеток в данном случае не найдено.
• Болезнь почек. В случае осложнений хронического заболевания почек, азотистые соединения, скопившиеся в крови, воздействуют на центральную нервную систему. Как следствие, чувствительность конечностей снижается.

Травмы

Онемение конечности может быть следствием полученной травмы: удар, растяжение, перелом.

Не всегда именно травма руки приводит к онемению. Влияют также ушибы шейного отдела, травмы позвоночника. После получения травмы онемение появляется в кротчайшие сроки, поэтому выявить причину не так трудно.

Случайно немеют, как правило, один, два или три пальца. Если же дискомфорт ощущается во всей кисти, то это явное свидетельство сосудистых заболеваний.

Сходить к кардиологу, невропатологу, а также сдать кровь на сахара рекомендуется, если пальцы рук:

• становятся ватными
• теряют чувствительность
• краснеют или белеют
• становятся холодными

Пальцы на левой руке могут затекать из-за проблем с сердцем.

Большой, указательный и средний палец иннервируются одновременно средним и лучевым нервами, поэтому они могут онеметь отдельно только в исключительных ситуациях. Например, из-за тонуса мышц, межпозвоночной грыжи, протрузии может потерять чувствительность безымянный палец.

Чаще всего немеет мизинец, иннервируемый локтевым нервом. На левой руке это случается из-за:

• перенапряжения мускулатуры верхних конечностей
• перенапряжения позвоночника в пояснице
• остеохондроза, сопровождаемого выбуханием межпозвоночных дисков
• межпозвоночной грыжи
• сердечной недостаточности и других болезней сердца

Человек, спящий в неподходящей позе, например, с кистью и предплечьем под подушкой или под грудью, передавливает сосуды, питающие ткани кисти и пальцев. Говорят, что он руку отлежал: она ватная, малоподвижная, малочувствительная, ее, как будто, колют иголочками. Достаточно поменять положение тела и слегка разработать пальцы, как чувство онемения проходит.

Рука может онеметь, если человек отдавил ее во сне.

Причины потери чувствительности пальцев обеих рук одни и те же. Помимо перечисленных ниже, такой дискомфорт нередко дает синдром кубитального канала. Кисть, частично безымянный палец и полностью мизинец иннервируются локтевым нервом. Он отвечает за:

• подвижность некоторых мышц
• чувствительность кожи

Опасные состояния связанные с онемением

• Монотонная работа. Часто данный симптом проявляется у офисных сотрудников. Это явление еще носит название «тоннельный синдром» или «синдром пианиста». Периодически он проявляется у людей различных профессий, требующих регулярного напряжения кистей рук. Если данное ощущение возникает не часто и не сопровождается сильной болью, специалисты рекомендуют уменьшить нагрузку на запястья и не забывать регулярно делать упражнения для суставов.
• Неудобная одежда. Резинки, манжеты, тугие рукава способны пережать сосуды и вызвать неприятное ощущение. Позаботьтесь о том, чтобы одежда была не только красивой, но и удобной для вас и приятной для тела.
• Переохлаждение. Долгое пребывание на морозе способно вызвать сужение артерий, а вслед за ним – онемение конечностей. При появлении этого ощущения лучше поскорее направиться в теплое место – вскоре все должно пройти. Не следует для согревания погружать руки в горячую воду.
• Рукоделие. Руки могут неметь из-за долгой, монотонного выполнения однообразных движений ими, от перенапряжения. Если вы занимаетесь рукоделием, давайте своим ручкам отдохнуть каждые 30-40 минут – разминайте и растирайте их в течение нескольких минут.
• Ношение тяжелого рюкзака или сумки. Если делать это регулярно на одном и том же плече, онемение не заставит себя долго ждать. Из-за тяжелой ноши могут защемляться нервы, искривляться позвоночник и пережиматься сосуды. Постарайтесь носить сумку поочередно на разных плечах, а еще лучше носить ее в руке. При этом она не должна быть очень тяжелой.
• Физические нагрузки. Длительная работа, вызывающая перенапряжение мышц, может стать причиной онемения в руках. Не забывайте чередовать работу и отдых.
• Длительное нахождение рук выше линии сердца. Обязательно делайте регулярные перерывы, если занимаетесь работой, требующей такого положения рук.
• Туннельный синдром – симптомокомплекс, вызванный сдавлением срединного нерва в запястном канале. Чаще диагностируется у женщин, нежели у мужчин. Туннельный синдром или синдром карпального канала является заболеванием невралгического характера. Включён в группу туннельных невропатий. Проявляется продолжительной болью и онемением пальцев. Самой распространённой причиной появления есть продолжительное сдавливание серединного нерва между костями и сухожилиями запястья.

• Авитаминоз. При недостатке в организме витаминов А и В возникает нарушение обменных процессов, повреждаются оболочки нервных волокон, следствие чего теряется чувствительность нервных окончаний и возникает онемение.
• Нервное напряжение. При этом из-за зажатости мышц возникает защемление нервных окончаний. Вследствие чего нарушается кровоток и немеют конечности.
• Тромбоз. В данном случае онемение руки происходит внезапно, при этом наблюдается нарастающая сильна боль и отек тканей. В случае появления такой симптоматики человеку необходима госпитализация.
• Атеросклероз. Развитие данной патологии характеризуется сужением артерий, снабжающих сердце и левую кисть кровью, и онемение руки – один из симптомов данного заболевания.
• Остеохондроз шейного, грудного отделов позвоночника. Кроме симптомов самого заболевания, человек может ощущать потерю чувствительности кожи, слабость, онемение и боль в руке, которые распространяются по всей ее внешней стороне – от плеча и предплечья до кончиков пальцев. 

• ИБС (ишемическая болезнь сердца, другое название – стенокардия). При это происходит онемение кисти руки, предплечья, а также плеча. Состояние также характеризуется затрудненным дыханием, неприятными ощущениями в грудной клетке. Купировать приступ можно с помощью нитроглицерина.
• Предынфарктное состояние. При наличии в анамнезе человека ишемической болезни сердца, гипертонии, атеросклероза сосудов в случае онемения левой руки необходимо срочно вызывать скорую помощь.
  Важно! Обратите внимание на мизинец левой руки – если он онемел, то в 80% случаев это признак предынфарктного состояния, за которым следует инфаркт.
• Инфаркт. Онемение в левой руке – частый, а порой и единственный признак острой сердечной недостаточности, которая влечет за собой инфаркт миокарда. Кроме того, человек может ощущать боль в сердце. Симптомы инфаркта не снимаются нитроглицерином, единственное, что можно сделать в этом случае, чтобы спасти жизнь человеку, – это как можно скорее вызвать скорую помощь для дальнейшей госпитализации.
• Инсульт. Представляет собой острую сосудистую патологию, которая сопровождается онемением левой руки. Если появляется этот симптом, это значит, что поражается правое полушарие мозга. Как правило, при инсульте немеет левая рука и нога, также наблюдается раскоординация, нарушение речи, зрения, работы мимических мышц (к примеру, человек не может улыбнуться). Данные симптомы явно говорят об инсульте либо микроинсульте. Поэтому следует неотлагательно вызывать скорую помощь!

В этом видео от Юрия Андреевича Фролова: ИНФАРКТ и Инсульт. Как вылечить и не допустить инфаркт!?

• Кисть. Онемение кисти руки может возникать не только при монотонной работе, в которой задействованы кисти рук (может также беспокоить болезненность и жжение пальцев рук, отечность, воспаление сухожилий), но и при неправильной работе эндокринной систем, травмах, артрите и пр. Сложно определить причину онемения кисти «на глаз», поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы не запустить заболевание.
  Если кисть немеет снизу вверху, ощущается боль, которая усиливается, необходимо срочно обратиться к врачу. Если симптомы не проходят более часа, возможно, случился тромбоз артерии.
• Предплечье. Онемение руки от кисти до локтя (предплечье) или если немеет левая рука от локтя, от плеча, это может быть следствием плохого кровообращения из-за перенесенной ранее травмы, перенапряжения при монотонной работе, переохлаждении. Обычно онемение предплечья имеет временный характер и исчезает после разминки или самостоятельного массажа.
  Также онемение предплечья, или если немеет левая рука от локтя, от плеча – это может быть вызвано остеохондрозом, стрессом, нарушением мозгового кровообращения, заболеваниями внутренних органов и пр.
• Рука и нога. Онемение руки и ноги одновременно, может иметь ряд причин, среди которых:
  – инсульт (немеет рука и нога или вся сторона тела) – сопровождается потерей речи, затрудненной мимикой лица. При таких симптомах следует немедленно вызывать скорую;
  – остеохондроз, заболевания поясницы;
  – межпозвонковые грыжи – к онемению прибавляется ощущение «мурашек», боли, тяжести в ногах, при долгом сидении, стоянии, повороте головы и др.резких движениях боли усиливаются.
  Для точной диагностики причины онемения рук и ног, или всей части тела, половины тела – используются рентген, МРТ и УЗИ.
• Рука и лицо. Основная причина онемения лица и руки одновременно – предынсультное состояние. Также симптом в виде онемения руки и лица, может возникнуть из-за рассеянного склероза, воспаления нерва, переохлаждения, стресса, проблем с позвоночником.

В этом видео от Станислава Фокша: ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ ПАЛЬЦЫ. Опасно онемение пальцев или нет? Numbness in hands Causes.

Существуют очень действенные народные средства лечения онемения тела, которые улучшают кровообращение пальцев рук и ног, восстанавливают чувствительность мышц и укрепляют суставы. Способы лечения онемения рук в домашних условиях, распространенными и весьма эффективными в комплексе, народными способами и средствами лечения онемения частей тела:

1. Применение контрастной ванночки. Окунаем кисть и пальцы руки на пару секунд поочередно то в горячую, то в холодную воду, надавливая пальчиками на дно посудины. Это упражнение помогает быстро снять онемение.
2. Настойка из красного перца от онемения рук, кисти и пальцев. Рецепт настойки: 4 измельченных соленых огурца и 3 стручка красного перца заливают 500 мл водки, закупоривают и отправляют настаиваться в темное место на пару недель. Данной настойкой смазывают руки, втирают в пальцы, когда возникает онемение.
3. Массаж. Простой и доступный способ в домашних условиях – это самомассаж онемевшей руки, кисти, пальцев или ноги. Для дополнительного эффекта можно использовать масло при массаже. В равных пропорциях смешивают растительное масло, подойдет оливковое масло и сахар. Хорошо перемешивают. Используют для массажа рук и ног, при возникновении онемения.
4. Спиртовой компресс при онемении. В литр воды добавляют аптечный камфарный спирт (10 мл), данный раствор втирают в онемевшую руку, либо делают компресс.
5. Обертывание с медом. Перед сном на руку наносят свежий мед и укутывают мягкой хлопчатобумажной тканью. Утром мед удаляют. Уже через пару дней онемение руки или ноги исчезает.
6. Сиреневые цветки. 0,5 л.банку соцветий сирени настаивают на одеколоне или спирту в течение 2 недель, после чего накладывают на немеющие места и части онемевшего тела, в виде компресса. Курс лечения онемения компрессами из соцветий сирени – 2 недели.
7. Нитка шерстяная от онемения. Самый необычный и действенный народный способ, легко применимый в домашних условиях. Берут толстую нить из натуральной шерсти и повязывают ее на запястье руки. Это помогает не только при болях и онемении, но и при ушибах, воспалениях руки и растяжениях мышц рук. Н протяжении нескольких недель нитку не снимают для профилактики. Многие люди носят красную нитку на руке от онемения, на постоянной основе, веря в её чудодейственную силу.

• Авитаминоз. При недостатке в организме витаминов А и В возникает нарушение обменных процессов, повреждаются оболочки нервных волокон, следствие чего теряется чувствительность нервных окончаний и возникает онемение.
• Нервное напряжение. При этом из-за зажатости мышц возникает защемление нервных окончаний. Вследствие чего нарушается кровоток и немеют конечности.
• Тромбоз. В данном случае онемение руки происходит внезапно, при этом наблюдается нарастающая сильна боль и отек тканей. В случае появления такой симптоматики человеку необходима госпитализация.
• Атеросклероз. Развитие данной патологии характеризуется сужением артерий, снабжающих сердце и левую кисть кровью, и онемение руки – один из симптомов данного заболевания.
• Остеохондроз шейного, грудного отделов позвоночника. Кроме симптомов самого заболевания, человек может ощущать потерю чувствительности кожи, слабость, онемение и боль в руке, которые распространяются по всей ее внешней стороне – от плеча и предплечья до кончиков пальцев.

• Кисть. Онемение кисти руки может возникать не только при монотонной работе, в которой задействованы кисти рук (может также беспокоить болезненность и жжение пальцев рук, отечность, воспаление сухожилий), но и при неправильной работе эндокринной систем, травмах, артрите и пр. Сложно определить причину онемения кисти «на глаз», поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы не запустить заболевание. Если кисть немеет снизу вверху, ощущается боль, которая усиливается, необходимо срочно обратиться к врачу. Если симптомы не проходят более часа, возможно, случился тромбоз артерии.
• Предплечье. Онемение руки от кисти до локтя (предплечье) или если немеет левая рука от локтя, от плеча, это может быть следствием плохого кровообращения из-за перенесенной ранее травмы, перенапряжения при монотонной работе, переохлаждении. Обычно онемение предплечья имеет временный характер и исчезает после разминки или самостоятельного массажа. Также онемение предплечья, или если немеет левая рука от локтя, от плеча – это может быть вызвано остеохондрозом, стрессом, нарушением мозгового кровообращения, заболеваниями внутренних органов и пр.
• Рука и нога. Онемение руки и ноги одновременно, может иметь ряд причин, среди которых: – инсульт (немеет рука и нога или вся сторона тела) – сопровождается потерей речи, затрудненной мимикой лица. При таких симптомах следует немедленно вызывать скорую; – остеохондроз, заболевания поясницы;– межпозвонковые грыжи – к онемению прибавляется ощущение «мурашек», боли, тяжести в ногах, при долгом сидении, стоянии, повороте головы и др.резких движениях боли усиливаются. Для точной диагностики причины онемения рук и ног, или всей части тела, половины тела – используются рентген, МРТ и УЗИ.
• Рука и лицо. Основная причина онемения лица и руки одновременно – предынсультное состояние. Также симптом в виде онемения руки и лица, может возникнуть из-за рассеянного склероза, воспаления нерва, переохлаждения, стресса, проблем с позвоночником.

1. Применение контрастной ванночки. Окунаем кисть и пальцы руки на пару секунд поочередно то в горячую, то в холодную воду, надавливая пальчиками на дно посудины. Это упражнение помогает быстро снять онемение.
2. Настойка из красного перца от онемения рук, кисти и пальцев. Рецепт настойки: 4 измельченных соленых огурца и 3 стручка красного перца заливают 500 мл водки, закупоривают и отправляют настаиваться в темное место на пару недель. Данной настойкой смазывают руки, втирают в пальцы, когда возникает онемение.
3. Массаж. Простой и доступный способ в домашних условиях – это самомассаж онемевшей руки, кисти, пальцев или ноги. Для дополнительного эффекта можно использовать масло при массаже. В равных пропорциях смешивают растительное масло, подойдет оливковое масло и сахар. Хорошо перемешивают. Используют для массажа рук и ног, при возникновении онемения.
4. Спиртовой компресс при онемении. В литр воды добавляют аптечный камфарный спирт (10 мл), данный раствор втирают в онемевшую руку, либо делают компресс.
5. Обертывание с медом. Перед сном на руку наносят свежий мед и укутывают мягкой хлопчатобумажной тканью. Утром мед удаляют. Уже через пару дней онемение руки или ноги исчезает.
6. Сиреневые цветки. 0,5 л.банку соцветий сирени настаивают на одеколоне или спирту в течение 2 недель, после чего накладывают на немеющие места и части онемевшего тела, в виде компресса. Курс лечения онемения компрессами из соцветий сирени – 2 недели.
7. Нитка шерстяная от онемения. Самый необычный и действенный народный способ, легко применимый в домашних условиях. Берут толстую нить из натуральной шерсти и повязывают ее на запястье руки. Это помогает не только при болях и онемении, но и при ушибах, воспалениях руки и растяжениях мышц рук. Н протяжении нескольких недель нитку не снимают для профилактики. Многие люди носят красную нитку на руке от онемения, на постоянной основе, веря в её чудодейственную силу.

Травмы

К какому врачу обращаться при появлении симптома

Обычно просят помощи у врача при травме. Вмешательство может потребоваться и при сильном обморожении, ведь есть риск невроза ткани.

Врача также следует посетить, если человек не знает причины появления онемения. Лучше сразу обратится в клинику к терапевту. Если запустить болезнь, можно стать инвалидом.

Запись на прием

Вам необходима помощь специалиста или хотите записаться на приём? Звоните!

Мы работаем с 8:00 до 21:00!

7(495)003-25-41

Необходимо обратиться за медицинской помощью при травмах, особенно если какой-либо сустав опух, кожа вокруг приобрела красный или синеватый оттенок. Необходимо вмешательство и при сильных обморожениях, которые могут закончиться некрозом тканей.

Не следует затягивать с визитом в клинику, если онемение стало обычным явлением. Запущенные болезни опорно-двигательного аппарата, которые в большинстве случаев именно так себя и проявляют, могут привести к инвалидности.

При регулярно повторяющемся или длительном онемении руки требуется помощь специалиста.

Помочь определить причину утраты чувствительности после обследования могут врачи:

• Кардиолог;
• Терапевт;
• Невролог.

Обусловлено это возможностью происходящего онемения руки вследствие развития болезней в области их специализации.

При отсутствии конкретных подозрений на причину симптома, нужно обратиться к участковому терапевту, который назначит проведение общих процедур. Это требуется для выявления области возникновения патологии и направления к нужному специалисту.

Сопровождающие онемение руки или ее части боли в области сердца требуют внимания кардиолога. Без дополнительных симптомов возможно первоначальное консультирование как у участкового терапевта, так и у невролога.

По результатам проведенных обследований может потребоваться обращение и к таким врачам, как:

• Ортопед;
• Хирург;
• Реабилитолог;
• Остеопат.

Экстренный случай

Нужно обращать внимание на онемение руки, особенно если это случилось внезапно. Это может быть сигналом опасного недуга – тромбоз, инсульт или инфаркт. Существуют признаки, которые могут указывать на вероятность этих болезней:

• Онемение постоянно нарастает.
• Боль в руке усиливается.
• Повышает артериальное давление.
• Нарушается речь.
• Асимметрия лица.
• Паралич.
• Боль, отдающая в челюсть и спину.
• Чувство сдавленности в грудной клетке.
• Одышка.
• Тошнота и рвота.

Всегда нужно обращать внимание на онемение рук, особенно внезапное. Это может быть симптомом опасных недугов — инсульта, тромбоза, сердечного приступа. На вероятность этих заболеваний указывают и такие признаки:

• нарастающее онемение;
• усиление боли в руке;
• высокое артериальное давление;
• нарушения речи;
• паралич, асимметрии лица;
• ощущение сдавленности в груди, боль отдает в спину, нижнюю челюсть;
• появилась тошнота, рвота, одышка.

Локация точек онемения – пальцы

Иногда по расположению онемения на руке, кисти, пальцах, можно определить причину и заболевания, которые его вызвали. Конечно, предположения эти весьма приблизительные и для постановки точного диагноза следует обязательно обратиться к специалисту, особенно при частом проявлении онемения левой или правой руки, а тем более при одновременном онемении руки и ноги, лица.

• Мизинец.  В первую очередь при онемении мизинца левой руки стоит исключить опасные состояния – предынфарктное, собственно, инфаркт или инсульт. Обычно при данных заболеваниях онемение происходит ночью, а утром, остается ощущение покалывания во всей руке – от плеча до кончиков пальцев. Если дополнительных симптомов и предварительных заболеваний сердечно-сосудистой системы нет, то это может быть симптомом остеохондроза, атеросклероза. В данном случае необходима консультация невропатолога, который назначит курс лечения, включающий лечебный массаж.
  Также онемение может возникнуть вследствие долгой работы. Дайте руке отдохнуть, сделайте самостоятельный массаж, растирание.
• Безымянный. Онемение безымянного пальца левой руки, также может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. При этом может дополнительно проявляться болезненность во внутренней стороне предплечья, с левой стороны. Также это может говорить о начале инсульта, ишемическом спазме, остеохондрозе, воспалении локтевого нерва, нервном перенапряжении и пр.
  

Внимание!При частом онемении пальцев рук правой и левой руки, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу во избежание серьезных проблем со здоровьем!

• Мизинец. В первую очередь при онемении мизинца левой руки стоит исключить опасные состояния – предынфарктное, собственно, инфаркт или инсульт. Обычно при данн

Немеют пальцы на левой и правой руке: причины онемения и лечение кончиков, средний и большой палец, упражнения | Ревматолог

Онемение пальцев на руках возникает под влиянием разных факторов. Часто люди не обращают внимание на симптомы, кажущиеся, на первый взгляд, безобидными. Практика показывает, что за ними нередко стоят серьезные нарушения функций опорно-двигательного аппарата или другие опасные заболевания.

Почему немеют пальцы на левой и правой руке, к кому обращаться и как лечить — узнаете из статьи.

Причины онемения пальцев рук

От чего немеют кончики пальцев на руках? К периодической или постоянной утрате чувствительности пальцев рук приводят такие состояния организма:

• патологические процессы костно-мышечной системы – дегенеративные изменения в шейном отделе, деформация межпозвонковых дисков, позвонков, суставов на фоне травм, тяжелых нагрузок, занятий активными видами спорта,
• непомерная нагрузка и напряжение мышц спины, появляющаяся при продолжительном нахождении головы или корпуса в неудобном положении, вследствие чего возникает спазм, который затрагивает нервные окончания на пальцах рук,
• ишемия в области шейных позвонков,
• стресс, эмоционально и психологическое перенапряжение,
• сдавливание нервно-сосудистого сплетения, которое отвечает за проводимость импульсов и трофику тканей,
• длительная компрессия нервов и сосудов, приводящая к торможению кровотока, нарушению питания тканей и кратковременной потере чувствительности.

Причины онемения мизинца левой или правой руки:

• продолжительное напряжение мышц кисти и верхнего отдела позвоночного столба,
• защемление нерва,
• межпозвоночная грыжа,
• остеохондроз,
• сердечная недостаточность хронической формы.

Причины онемения безымянного пальца левой или правой руки:

• сдавливание нервных корешков в локте,
• травма или защемление локтевых или лучезапястных нервов,
• нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Причины онемения большого и среднего пальцев:

• остеохондроз шейного или грудного отделов,
• патологии сердца,
• нарушение обмена веществ в хрящевой ткани межпозвонкового пространства,
• атеросклероз на фоне уменьшения эластичности стенок сосудов и сужения просвета,
• дефицит витаминов,
• болезнь Рейно (спазм сосудов пальцев),
• обморожение и травмы,
• грыжи позвоночника,
• воспалительные процессы в суставах.

Все это приводит к появлению болезненных ощущений, слабости кисти, снижению мышечной силы, ухудшению кровоснабжения тканей, бледности кожи фаланг. Остеохондроз седьмого шейного позвонка, который контролирует предплечье и движения среднего пальца приводят к потере чувствительности.

Причины онемения указательного пальца:

• сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы, вызывающие нарушения обмена веществ,
• воспаления суставной ткани и травмы,
• патологии нервного плечевого сплетения,
• дистрофия шестого шейного позвонка, мышц и межпозвонковых дисков приводит к тому, что указательный палец сводит,
• продолжительные профессиональные нагрузки на верхний отдел спины.

Пациенты обращаются к неврологам с частыми жалобами на то, что немеют три пальца или больше, уменьшается чувствительность, возникает покалывание в ночное время. Эта проблема затрагивает все возрастные группы и часто связана с некомфортным положением во время сна. Специалисты советуют не медлить, если такая симптоматика проявляется постоянно &#8212, она свидетельствует о развитии остеохондроза позвоночного столба.

Онемение пальцев – проблема, затрагивающая людей, проводящих много времени за компьютером, удерживая мышку в руке. При этом наблюдается снижение чувствительности из-за напряжения мускулатуры и сухожилий запястья. В результате нервные окончания пережимаются, немеют и холодеют пальцы рук.

Справка. Межпозвонковые диски выполняют функции амортизатора в человеческом организме. Остеохондроз приводит к их поражению. Меняется структура, позвонки становятся плоскими, ущемляя расположенные рядом нервные окончания.

Сопутствующие симптомы

Потеря чувствительности нарастает к ночи, сохраняется утром и проявляется следующими симптомами:

• уменьшаются тактильные ощущения всех или нескольких фаланг,
• отнимаются пальцы,
• появляется мышечная слабость, жжение, «бегают мурашки»,
• терпнут подушечки пальцев.

Пренебрежение продолжительными нарушениями чувствительности пальцев приводит к застойным дистрофическим явлениям, ухудшению питания тканей, вплоть до развития некроза.

Важно! Регулярные проявления свидетельствуют о нарушениях работы ОДА и требуют консультации специалиста, который даст ответ на вопрос, почему немеют кончики пальцев на руках.

Методы диагностики

На очной консультации невролог проводит осмотр пациента, сбор данных для анамнеза и назначает такие виды исследований:

• рентген шейного отдела позвоночника в разных проекциях с целью обнаружения патологии и степени защемления сосудов и нервов,
• допплерография шеи, позволяющая оценить крупные артерии,
• электроэнцефалография — предоставляет данные об активности коры полушарий,
• магнитно-резонансная томография головного мозга — проводится для оценки состояния сосудов,
• эхоэнцефалография или УЗИ — помогают найти очаги патологических изменений структуры мозга.

Когда обращаться к врачу

Неврологи часто сталкиваются с ситуациями, когда пациентам трудно охарактеризовать слабовыраженные симптомы, которые они долгое время оставляют без внимания. Поэтому заболевание без своевременной диагностики прогрессирует.

Специалисты советуют обращаться за помощью, если онемение:

• нарастает и ситуация усугубляется,
• наблюдается в других частях тела,
• затрагивает обе руки,
• появляется и снова исчезает,
• возникает во время монотонной физической работы,
• поражает один из пальцев руки.

Методы лечения

План лечения разрабатывает врач, ориентируясь на результаты анализов и диагностики. Методики подбираются особенно тщательно в случае выявления болезни Рейно или межпозвонковой грыжи. При неправильном лечении ситуация усугубляется, вплоть до необратимых последствий для здоровья человека.

Если в ходе исследований удалось выяснить, что причины потери чувствительности незначительны, то для восстановления функций применяют ЛФК, меняют образ жизни. В случае обнаружения заболеваний эндокринной системы все силы направляют на устранение первопричины. Зачастую методы лечения онемения пальцев включают физиотерапевтические процедуры, прием медикаментов, гимнастические упражнения и профилактику осложнений.

В качестве дополнительного лечения неосложненных патологий используют простые и доступные методы народной медицины. Терапевтический эффект оказывают контрастные ванночки для рук, растирка с помощью настойки багульника, компрессы из тыквенного пюре.

Медикаменты

Болезни, вызванные патологиями опорно-двигательного аппарата требуют применения фармакологических препаратов. На фоне остеохондроза шейного отдела развивается потеря чувствительности пальцев рук.

Для коррекции состояния пациента назначают:

• нестероидные противовоспалительные средства в начале болезни и в стадии обострения с целью купирования боли («Кетонал», «Дикловит»),
• поливитаминные комплексы, витамины B1, B6, B12, позволяющие ускорить процесс регенерации нервных волокон,
• биостимуляторующие препараты для восстановления двигательных функций,
• психотропы в случае отсутствия эффекта обезболивания от НПВС.

При онемении кончиков пальцев правой или левой руки, возникшем на фоне нарушения кровообращения, назначают такие группы лекарств:

• ангиопротекторы – улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют стенки капилляров,
• простагландины – нормализуют кровоток, расширяют сосуды, снижают их периферическое сопротивление («Коринфар», «Нифедипин»),
• блокаторы кальциевых каналов – стимулируют восстановление мозговой деятельности,
• спазмолитики – нормализуют  кровообращение (уколы «Мидокалм»),
• ганглиоблокаторы – расширяют вены и артериолы, что стимулирует поступление крови в верхние конечности.

Важно! Терапия болезней, которые приводят к нарушению чувствительности фаланг, выполняется под строгим контролем врача.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры назначают в комплексе с медикаментозным лечением. Они способствуют улучшению кровообращения, восстанавливают пораженные ткани. Электрофорез с такими веществами, как &#171,Лидаза&#187, и гидрокортизон помогают устранить боль и воспаление в суставных и мягких тканях при артрозах и артритах.

Магнитотерапия, ультразвук и лазерное воздействие стимулируют восстановление кровоснабжения и трофику пораженных участков. Иглоукалывание уменьшает спазмы в связках и мышцах.

Упражнения

Как вылечить онемение пальцев левой руки гимнастикой? Здоровый образ жизни и умеренная физическая активность помогают излечить многие болезни опорно-двигательного аппарата. Одновременно с приемом лекарственных средств врачи назначают ЛФК. Упражнения способствуют восстановлению чувствительности фаланг. Специалисты разработали целые комплексы, которые дают отличные результаты, если соблюдать системность.

Доктор медицинских наук, основатель кинезиотерапии Бубновский С. М., предлагает выполнять простой комплекс из трех упражнений, которые устраняют не только симптомы, но и причины онемения конечностей.

Первое упражнение – отжимание от стула или стола. Обопритесь на поверхность, выпрямите тело, руки согните в локтях, на выдохе разогните их. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Это разгрузит плечевой пояс, улучшит отток венозной крови от головного мозга и снизит нагрузку на сердечную систему.

Второе упражнение – приседания. Спина прямая, ноги на ширине плеч, взгляд перед собой, руки положите на опору — к примеру, на спинку кресла. На вдохе – присядьте, на выдохе – встаньте. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Упражнение помогает наладить возврат венозной крови к мозгу и правому предсердию, снять усталость, предотвратить развитие тромбофлебита (воспаление стенок вен с образованием тромбов).

Третье упражнение – «полуплуг». Лягте на спину, на ровную поверхность, удерживайтесь руками за недвижимую опору, поднимайте и опускайте ноги на 90°. За один подход сделайте 5-10 повторов. Упражнение нормализует работу кишечника, почек, желчного пузыря, запускает восстановительные процессы в пояснично-грудном отделе.

Методы профилактики

Чтобы предупредить развитие патологий костно-мышечной системы и осложнений, связанных с нарушениями кровообращения и питания тканей, специалисты советуют:

• отказаться от употребления алкогольных напитков и курения,
• заменить жирную и острую пищу диетической,
• уменьшить количество потребления соли,
• остерегаться переохлаждения,
• не перенапрягаться,
• заниматься спортом,
• отдыхать каждые 45 минут в случае тяжелой физической работы.

Все эти действия не отличаются сложностью, но гарантируют результат. Возьмите за правило периодически массировать кисти рук. Это восстанавливает кровообращение.

Заключение

Первопричины потери чувствительности фаланг, вызванные нездоровым образом жизни, интенсивной физической нагрузкой легко поддаются коррекции с помощью упражнений при онемении пальцев рук.

Серьезные патологии приводят к непоправимым дегенеративным изменениям, для лечения которых применяют комплексное лечение в виде лекарственных средств и физиотерапевтических процедур. Выполнение рекомендаций врача гарантирует положительный исход лечения.

Почему это происходит и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Необъяснимое онемение в ваших руках может быть тревожным симптомом, чтобы проснуться, но обычно вам не о чем беспокоиться, если это ваш единственный симптом.

Скорее всего, это результат нервного сдавливания из-за вашего спящего положения.

Однако, если у вас в руках онемение наряду с любыми другими необычными симптомами, такими как онемение в других местах, запишитесь на прием к врачу.

Сжатие нерва происходит, когда что-то (в данном случае положение ваших рук) оказывает дополнительное давление на нерв.

Если ваша рука онемела, это может быть вызвано сдавливанием локтевых, лучевых или срединных нервов. Каждый из этих нервов начинается у вас на шее. Они бегут по твоим рукам и сквозь твои руки.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как определить различные типы сдавливания нерва, чтобы вы могли соответствующим образом отрегулировать свое положение для сна.

Ваш локтевой нерв помогает контролировать мышцы предплечья, которые позволяют вам захватывать вещи.Он также дает ощущение вашего мизинца и половины вашего безымянного пальца рядом с вашим мизинцем как в передней, так и в задней части руки.

локтевой нерв также ответственен за онемение, боль или шок, которые вы можете испытывать, ударяя по внутренней части локтя, обычно называемой «забавной костью».

Сжатие локтевого нерва обычно возникает из-за слишком сильного давления на локоть или запястье.

Итак, если вы спите с руками и руками, согнутыми внутрь, вы можете чувствовать онемение:

• мизинца и мизинца на безымянном пальце
• часть вашей ладони под этими пальцами
• тыльная сторона рука под этими пальцами

Продолжительное сдавливание локтевого нерва может способствовать развитию синдрома кубитального туннеля.Если боль или слабость начинают сопровождать онемение, запишитесь на прием к врачу. Они могут порекомендовать некоторые домашние упражнения или периодически носить наколенник.

Ваш срединный нерв контролирует мышцы и ощущения в вашем указательном и среднем пальце. Он также отвечает за мышцы и ощущения со стороны среднего пальца безымянного пальца и большого пальца со стороны ладони.

Сжатие срединного нерва также имеет тенденцию происходить на локте или запястье, поэтому скручивание в положении плода может привести к онемению:

• на передней (ладонной) стороне большого пальца, индекса, середины и половины безымянного пальца (половина на стороне среднего пальца)
• вокруг основания большого пальца на стороне ладони

Продолжительное сдавливание срединного нерва на запястье может способствовать развитию синдрома запястного канала, хотя ваша спящая позиция обычно выигрывает не вызывает это само по себе.

Ваш лучевой нерв контролирует мышцы, используемые для разгибания пальцев и запястья. Он также отвечает за мышцы и ощущения в задней части ладони и большого пальца.

Слишком высокое давление над запястьем или вдоль предплечья может привести к сдавливанию лучевого нерва.

Например, засыпание на руке или запястье может вызвать онемение:

• на указательном пальце
• на задней стороне большого пальца
• на перепонке между указательным и большим пальцами

Давление на ваш Радиальный нерв может также привести к состоянию, называемому синдромом радиального туннеля, но у вас обычно не будет онемения пальцев или кисти при этом состоянии.Вместо этого вы, скорее всего, будете испытывать боль в предплечье, локте и запястье.

Обычно вы можете управлять сдавливанием нерва ночью, изменяя свое положение для сна.

Вот несколько советов, которые могут помочь:

• Старайтесь не спать в положении плода. Спать с согнутыми руками и локтями может оказать большее давление на нервы и вызвать онемение. Попробуйте плотно прикрыть одеяла, чтобы вам было труднее перевернуться и свернуться калачиком во сне.
• Если вы спите на животе, старайтесь держать руки по бокам.Спать с ними под вашим телом может оказать слишком сильное давление на них и вызвать онемение.
• Спите с руками по бокам, а не над головой. Сон с поднятыми руками над головой может вызвать онемение, нарушая кровообращение в руках.
• Старайтесь не складывать руки под подушкой во время сна. Вес вашей головы может давить на запястья или локти и сдавливать нервы.

Конечно, трудно контролировать движения своего тела, когда вы спите, поэтому вам может понадобиться дополнительная помощь.

Если у вас возникают проблемы с прямыми локтями или запястьями в течение ночи, вы можете попробовать носить иммобилизирующую скобу во время сна. Это предотвратит движение ваших локтей или запястий.

Вы можете найти эти скобки онлайн для вашего локтя и запястья. Или вы можете сделать свою собственную скобу, обернув полотенце вокруг области, которую вы хотите обездвижить и закрепить.

Независимо от того, покупаете ли вы скобу или делаете ее, убедитесь, что она достаточно тугая, чтобы она не соскользнула во сне, но не настолько плотная, чтобы вызвать большее сжатие.

После нескольких недель использования ваше тело может начать приспосабливаться к этому новому положению, и вы можете отказаться от ношения скобки для сна.

Если вы пытались спать в разных положениях и использовать скобу ночью, но все еще просыпаетесь с онемением в руках, вы можете записаться на прием к своему врачу.

Также обратитесь к врачу, если у вас есть:

• онемение, которое длится в течение дня
• онемение в других частях вашего тела, таких как плечи, шея или спина
• онемение в обеих руках или только в одной части ваша рука
• мышечная слабость
• неловкость в ваших руках или пальцах
• слабые рефлексы в ваших руках или ногах
• боль в ваших руках или руках

предупреждающие знаки

Имейте в виду, что внезапное онемение может иногда указывать на инсульт, особенно когда это происходит со следующими симптомами:

• слабость или головокружение
• паралич с одной стороны
• путаница или проблемы с речью
• потеря равновесия
• сильная головная боль

При инсульте требуется немедленная медицинская помощь.Если у вас есть эти симптомы, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Онемение рук часто является результатом сдавления лучевых, локтевых или срединных нервов. Эти нервы отвечают за мышцы ваших рук и пальцев. Слишком сильное давление на них может привести к онемению.

Просыпаться с онемением только в руках и пальцах, как правило, не является причиной для беспокойства, если у вас нет других симптомов. Для улучшения онемения может быть достаточно спать в другом положении или держать запястья и локти прямыми во время сна.

Но если вы все еще испытываете онемение или начинаете замечать другие необычные симптомы, запишитесь на прием к врачу.

Что может вызвать онемение рук, пальцы …

Я уже был у мануального терапевта, но, похоже, это постоянная проблема. Будет ли это всегда так, когда уход за хиропрактикой — единственный ответ на помощь без операции?

К сожалению, насколько я понимаю, некоторые проблемы будут постоянными. Это связано с тем, что с возрастом возникают проблемы с функционированием костно-мышечной системы.

У меня 35-летний опыт работы с техникой Александра, а также преподавание тайцзи.Теперь мне приходится тратить больше времени на то, чтобы обеспечить хорошее функционирование моих мышц, чем то, что я делал 10 лет назад. Каждый раз, когда я вижу своего мануального терапевта, мне приходится напрягать мышцы ног. Если бы мышцы не были растянуты, мне было бы гораздо сложнее ходить, чем в противном случае. Это потому, что напряженные мышцы ног тянутся за один из нижних позвонков в моей спине, что приводит к потере функций в ногах.

Мышцы в теле взаимосвязаны. Напряженные мускулы могут вызвать высокое кровяное давление, а также вызвать проблемы типа артрита.Напряженная мышца на месте может вызвать натяжение мышц в другом месте из-за спинальных рефлексов. Мышцы очень хороши в сокращении, но не так хороши в сокращении. Проблема мускула, не сокращающегося, становится хуже, когда вы становитесь старше. Мышцы работают лучше всего при самой длинной длине. Чем больше сокращается мышца, тем слабее она становится. Вы можете получить ситуацию, когда вы не можете что-то сделать, и вы все больше и больше напрягаете мышцы, чтобы попытаться что-то сделать. Делать себя более слабым в этом процессе.Хорошее функционирование требует, чтобы мышцы были максимально длинными.

У меня курс мануального терапевта McTimony каждые 6 недель. Я получаю это в NHS. Это поддерживает меня в работе. Мне нужно лечение, потому что мышцы медленно входят в спазм, и они должны быть без спазма. Лечение необходимо из-за дорожно-транспортного происшествия, которое повредило связки на спине, а также повредило шею.

Я мог бы привести причину, основываясь на моем исследовании биофизики и функционирования мышц, почему обязательно повторные посещения мануального терапевта.Это займет несколько страниц объяснения.

Я не доверяю хирургам. Многие из них не имеют даже базового понимания того, как мышечно-скелетная система работает. Сколько хирургов осматривают своих пациентов через три месяца после операции? Сколько хирургов дает более простой взгляд на то, как функционирует пациент? Тем не менее они утверждают, что знают, что не так. Многие люди на собственном опыте узнали, что так называемое хирургическое лечение не помогло.

На уроке Александра я провожу 3/4 часа, изучая, как работают мои мышцы.В моем лечении хиропрактики я трачу 1/2 часа на лечение. Практикуя Тай Чи, я могу потратить около часа, чтобы узнать, как двигаются мои мышцы.

До 1993 года многие хирурги увольняли мануальных терапевтов из-под контроля. В 1993 году в BMJ появилось первое сообщение о том, что лечение хиропрактики лучше, чем физиотерапия.

До 1991 года британский пациент не мог читать свои медицинские заметки. Много было записано, что не было правдой.

Последний физиотерапевт, которого я видел в NHS, не знал, что такое спинальные рефлексы, и не мог понять, как спинальные рефлексы влияют на мышечное поведение.

Извините за длинный ответ.

Ответить (0) Пожаловаться

.

онемение рук, пальцы, которые не будут работать … но это текстовые сообщения или сухожилия?

Онемевшие руки, пальцы, которые не будут работать … но это текстовые сообщения или сухожилия?

Джесси Хьюитсон (Jessie Hewitson) для MailOnline
Обновлено: 21:53 BST, 15 мая 2010 г.

Нервный центр: Страдальцы, страдающие от RSI и CTS, испытывают боль в нижней части руки

Виноваты в увеличении использования компьютерных клавиатур или текстовых сообщений на вашем мобильном телефоне — синдром запястного канала (CTS) и травма от повторяющихся перенапряжений (RSI) — два условия жизни на подъеме.Серьезно изнурительный, оба затрагивают руки, запястья и руки и могут быть легко приняты за друг друга. Здесь мы объясняем их различия и наиболее эффективный способ их лечения.

СИНДРОМ КАРПАЛЬНОГО ТУННЕЛЯ (CTS)

Считается, что поражает около трех человек на каждые 100, CTS, как и RSI, характеризуется приступами боли и покалывания в пальцах. Тем не менее, те, у кого CTS, чаще страдают онемением.

Другие симптомы включают слабость большого пальца и боль в предплечье и плече.Страдальцы обычно сначала чувствуют симптомы ночью.

В течение дня они могут изо всех сил пытаться захватить мелкие предметы, такие как монеты и кнопки, и, возможно, уронить предметы из-за онемения.

CTS обычно вызывается набуханием сухожилий, проходящих через запястный канал, область соединительной ткани, которая находится на ободе между ладонью руки и запястьем. Срединный нерв, который передает ощущения большому пальцу и первым трем пальцам, проходит через запястный канал.

Девять сухожилий также занимают одно и то же пространство, и если они раздуваются, они увеличивают давление в запястном канале, эффективно раздавливая срединный нерв, вызывая CTS.

Марк Филлипс, хирург по травмам и травмам в Королевской больнице колледжа в Лондоне, говорит, что, хотя повторяющаяся работа, кажется, не вызывает CTS для всех, она может помочь некоторым. Он указывает, что спортивные люди редко страдают от CTS, даже если они участвуют в повторяющихся действиях.

«Синдром запястного канала чаще всего наблюдается у мужчин, выполняющих тяжелую физическую работу, и у беременных женщин», — говорит он.«Никто не совсем уверен, почему беременные женщины получают CTS, но симптомы обычно проходят, когда рождается ребенок».

Диабет, который мешает притоку крови к рукам, также увеличивает риск ХТС.

Несмотря на то, что некоторые больные считают, что ничего нельзя сделать, есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ослабить дискомфорт. Простейшая мера — использовать шину — металлическую полоску в упругой опоре для запястья с липучками — чтобы удерживать запястье в нейтральном положении ночью.

Если это не помогает, можно вводить стероиды в сам запястный канал, чтобы освободить нервы. Стероиды блокируют воспаление в сухожилиях, разделяющих запястный канал, уменьшая давление на нерв. Вы можете ожидать, что стероиды будут работать около трех месяцев.

Если инъекции не обеспечивают долгосрочного облегчения и после того, как электро-диагностическое тестирование подтвердило CTS, то операция может быть ответом.

Это обычно делается под местной анестезией и включает освобождение поперечной связки запястья (крыша запястного канала), чтобы освободить место для срединных нервов.Это займет около десяти минут.

Однако было бы неправильно предполагать, что операция — это панацея. «Около десяти процентов людей, проходящих процедуру, будут продолжать сообщать о симптомах через два-три месяца после операции», — говорит Марк Филлипс.

ПОВРЕЖДЕНИЕ ПОТРЯСИТЕЛЬНОЙ НАПРЯЖЕННОСТИ (RSI)

Хотя симптомы могут быть вызваны стрессом, RSI — который, как полагают, затрагивает 500 000 человек в этой стране — это не просто проблема ума, как многие считали до недавнего времени.

По словам Энн Круикшанк, директора RSI Clinics (rsiclinics.co.uk), проблема возникает, когда мышцы шеи и плеч чрезмерно загружены, напрягая мышцы и окружающую соединительную ткань.

‘Это приводит к образованию спаек — кусочков соединительной ткани, которые буквально застревают, — и триггерных точек, где мышечные волокна постоянно сокращаются. Это похоже на твердые комочки под кожей.

При наличии спаек на шее и плечах мышцы, которые должны закреплять руку для выполнения тонких двигательных движений, не могут работать.

Мышечные области, расположенные далее вниз по руке, поэтому должны выполнять эту работу, вызывая боль в запястье и руках.

Ранние симптомы — это напряжение в шее и плечах, сопровождающееся нерегулярной стреляющей болью в руке или запястье и иногда покалыванием в руке или пальцах. Если их не лечить, эти симптомы, вероятно, будут усиливаться по интенсивности и частоте.

Страдальцев можно регулярно просыпать ночью с болью — один пациент Круикшэнка застрял в своей гостиной — боль настолько велика, что он не смог открыть дверь и пришлось ждать, пока его подруга вернется домой, чтобы спасти ему.

Как только симптомы идентифицированы как RSI, консультант начнет лечение с детальной оценки того, где в шее, плече и руке расположены спайки соединительной ткани.

Лечение включает в себя комбинацию упражнений на растяжку, обычно выполняемых массажистом для освобождения триггерных точек и спаек, домашних упражнений и изменения образа жизни. Противовоспалительные болеутоляющие средства, такие как аспирин или ибупрофен, могут обеспечить кратковременное облегчение, как и при использовании тепловой или холодной упаковки.Инъекции стероидов также уменьшат воспаление.

В то время как устойчивое использование компьютера — работа с клавиатурой и мышью — является наиболее распространенным триггером, есть и другие, такие как повторяющиеся движения в машине и игра на музыкальном инструменте.

Стресс также является фактором. Стресс заставляет нас поднимать плечи, вызывая напряжение в шее, ту самую область, которую мы должны, в идеале, сохранять гибкой и сильной, чтобы закрепить руку и пальцы.

Не обязательно, что вы получите RSI через тяжелую компьютерную работу, говорит Круикшанк, «до тех пор, пока избегается длительная и длительная работа и выполняются правильные упражнения на растяжку и разгрузку».

.

Что вызывает боль в руке и онемение?

«Поскольку большинство визитов к врачу длятся не более 30 минут, для пациентов важно знать об их состоянии до посещения хирурга и узнавать больше, когда они возвращаются домой. Я рад играть роль в предоставлении точной и прямой информации о заболевания позвоночника и операции через Spine-health.com. »

— Доктор Бенджамин Бьерке, MD

«С Veritas Health приятно работать.Я ценю, насколько легок процесс разработки и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов благодаря их непредвзятым и всесторонним ресурсам ».

— Доктор Шаема Джордж, PharmD

«Здоровье позвоночника» предлагает отличную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей, касающихся лечения патологии позвоночника. Будучи автором, я могу дать свою точку зрения как хирург позвоночника, а также дает мне беспристрастную область, куда я могу направлять пациентов кто обдумывает операцию.»

— Доктор Джей Джаганнатан, MD, FAANS

Мне очень нравится писать статьи для Veritas, потому что мне сложно взять сложные предметы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника, варианты лечения и объяснить их так, чтобы все могли понять. Как хирург позвоночника, это то, что я делаю каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».

докторДэвид ДеВитт, MD

«Опыт работы с Veritas Health великолепен, это простой и цельный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, чтобы помочь вам завершить блог или статью, над которой вы работаете».

— Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT

«В то время, когда существует неограниченный доступ к информации в Интернете, многие из которых неверны или неверно истолкованы, я пользуюсь возможностью давать правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто находит статьи и блоги полезны на здоровье позвоночника.ком. Там много доктора Гугла, и они заслуживают честной и краткой информации. «

— доктор Роб Д. Дикерман, доктор философии, доктор философии

«Я люблю все, что связано с позвоночником, и наслаждаюсь авторством для Spine-health.com. Сайт предоставляет статьи и блоги по различным медицинским состояниям с актуальной научной и научно-исследовательской информацией таким образом, чтобы общие публика может легко понять «.

— Доктор Адаку Нвачуку, DO

«Будучи доктором фармации, который работал фармацевтом-исследователем, а теперь — фармацевтом розничной торговли, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов является для меня способом держать людей в курсе самых современных практик и руководств. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и проблемы читателей ».

— Доктор Катхи де Фалья, PharmD

доверенных содержимого позвоночника

Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращают внимание на здоровье позвоночника, чтобы дополнить научные статьи и презентации, на которые ссылаются Национальные институты здоровья.

Партнерство с адвокатами боли

Компания Veritas Health, работающая с сообществом по борьбе с болью, сотрудничает с некоммерческими организациями, такими как Фонд США по борьбе с болью, для развития ценного обучения пациентов.

Независимый ресурс

Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение между редакционным содержанием и спонсорством / рекламой важно для предоставления точной и объективной медицинской информации.

Присутствие в популярных социальных сетях

С более чем 500 000 поклонников Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям узнать больше об их хронических состояниях здоровья.

Наиболее посещаемые костно-мышечной платформы

За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы найти контент, который поможет им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.

совет сертифицированных медицинских авторов

Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе опыта их предметной области, сертификации Совета и практики лечения позвоночника. Наши авторы в среднем более 20 лет клинического опыта.

Vibrant Online Community

Наши форумы обеспечивают привлекательное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и поддержку со стороны других людей, имеющих подобный опыт.

Выдающийся медицинский консультативный совет

Контроль качества всего контента Veritas Health обеспечивает наш Медицинский консультативный совет, в состав которого входят признанные лидеры в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.

,