Как правильно и на какой руке мерить артериальное давление электронным тонометром: инструкция

Повышенное или пониженное давление часто является причиной плохого самочувствия. Именно поэтому нужно правильно измерять давление, в этом поможет электронный тонометр.

Если вы хотите держать под контролем свое самочувствие и предупредить возникновение гипертонии, то вам не обойтись без тонометра.

Как правильно мерить артериальное давление электронным тонометром: инструкция

• Тонометры бывают механические и электронные. В первом случае, чтобы эффективно пользоваться прибором, вам понадобится некоторая сноровка и навыки обращения с аппаратом, во втором же случае – все проще, однако погрешность измерений больше.
• Если же вы, однако, остановили свой выбор на электронном тонометре, то должны знать правила, по которым стоит мерить артериальное давление электронным тонометром.
• Итак, первое что нужно сделать – удобно сесть, опираясь на спинку стула. Руку следует расположить на уровне сердца (ориентировочно середины груди), однако она должна свободно опираться на поверхность стола или другой мебели. Руки и ноги расслаблены, не напряжены и не скрещиваются. Посидите так 5-10 минут, в полном покое и тишине.

Измерение

• Убедитесь, что за 30 минут до начала измерений вы не употребляли еду, не занимались тяжелой физической работой, не курили, не принимали лекарственные препараты группы адреностимуляторов.
• Теперь, расположите манжету своего тонометра на руке, на два сантиметра выше локтевого сгиба, слегка наискось, чтобы получить максимально равномерный охват предплечья. Между манжетой без воздуха и рукой можно просунуть палец.
• Нажмите на кнопку «Пуск» электронного тонометра, согласно инструкции, которая прилагается к прибору. Начнется закачивание воздуха в манжету. При достижении состояния, когда давление манжеты на руку перекрывает пульс, аппарат начнет автоматически и постепенно снижать количество воздуха, измеряя, таким образом, отметки где пульс появился (систолическое давление) и где перестал прослушиваться (диастолическое давление).
• И выдаст результаты на экран.

Результат

• Некоторые модели тонометров также показывают измерения сердцебиения.

На какой руке мерить давление электронным тонометром: инструкция

• На какой же все-таки руке следует мерить давление электронным тонометром? Бытует мнение, что у правшей давление на правой руке выше, чем на левой, а у левшей наоборот. Однако, это всего лишь предположение.

Причины ошибки

• Для определения вашей персональной разницы, необходимо провести небольшой тест. Итак, возьмите лист бумаги, и разделите его на две колонки – для правой и левой руки. Займите положение, как описано выше.
• Вам необходимо произвести замеры давления на обеих руках по 10 раз, с интервалом в 2-3 минуты (для восстановления кровообращения).
• Внимательно запишите все показания. После окончания измерений, следует провести анализ. Исключите самый высокий и самый низкий результат. Сравнив результаты, вы увидите на какой руке давление в большинстве замеров выше. Впредь, проводите измерения на этой руке.

На какой руке?

Очень информативными считаются измерения, которые проводятся дважды в день: с 9 до 11 утра и с 7 до 9 вечера. Регулярные измерения в одно и то же время суток позволят вашему лечащему врачу наблюдать за состоянием вашего здоровья, и, в случае необходимости, назначить профилактическое лечение или дать полезные рекомендации.

Помните, проще и дешевле предупредить болезнь, чем бороться с ее последствиями. Будьте здоровы!

Видео: Как пользоваться электронным тонометром?

Оцените статью

На какой руке правильно мерить давление тонометром?

В современном обществе большое количество людей измеряет давление без помощи медицинских работников. Но очень часто люди задаются вопросом: «На какой руке мерить давление?». Хотя это довольно простой процесс, но есть множество факторов, о которых нужно знать каждому.

Артериальное давление является одним из самых важных факторов состояния здоровья человеческого организма. Очень важно следить за показателями АД и держать их в норме.

Какие факторы влияют на показания АД?

На протяжении дня показатели могут, как снижаться, так и повышаться. Наиболее распространенными причинами скачков давления являются:

1. Физические нагрузки.
2. Нарушения эндокринной системы.
3. Нездоровый сон.
4. Стрессовые ситуации.
5. Употребление кофе.
6. Курение и употребление алкогольных напитков.
7. Особенности питании, употребление большого количества соленой пищи.

Все эти факторы особенно часто вызывают скачки давления у мужчин. Нередко причиной колебаний АД выступает частое употребление алкоголя и курение.

Зависимость от никотина приводит к развитию патологий в стенках сосудов. Это приводит к перепадам давления, которые сложно предотвратить.

У женщин же скачки давления могут быть ярко выражены во время менструации, беременности или при наступлении менопаузы.

Рекомендуем к просмотру:

Общие правила измерения давления

Памятка для измерения АД

Измеряется АД по таким следящим правилам:

1. Спокойная обстановка и комнатная температура – очень важные факторы при измерении давления.
2. За 30-60 минут до измерения нельзя принимать кофе и лекарственные препараты. Так же стоит отказаться от употребления алкоголя, никотина и физических нагрузок.
3. Меряют давление либо сидя, либо лежа. Положение должно быть удобным, поэтому рекомендуется облокотиться на стул или диван.
4. Ноги необходимо разместить на полу, а руки должны быть разогнутыми и лежать свободно на уровне сердца.
5. Манжету нужно закрепить в верхней части руки, в двух сантиметрах выше от локтевого сгиба.
6. Меряется давление не раньше, чем через полчаса после приема пищи.

На какой руке правильно мерить давление?

Обычно измеряют артериальное давление на левой руке, так как правой удобнее делать манипуляции с тонометром. Но можно ли на правой руке получить такие же точные результаты? В конечном итоге измерять нужно на обеих руках.

Обычно все, кто измеряет АД, думают, что если тонометр показал определенные значения при замере на одной руке, то показатели на другой руке будут такими же. В большинстве случаев так и есть, но иногда показания могут быть разными.

Так какую руку нужно выбрать для измерения давления? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно сделать ряд замеров на обеих руках по следующим параметрам:

• Рекомендуется делать по десять замеров на каждой руке, вместе с этим выдерживая интервал в 2-3 минуты для восстановления кровообращения.
• Каждое измерение необходимо записать в таблицу, разделенную на две колонки (для левой и правой руки).
• Далее следует провести ряд подсчетов, для того, чтобы определить, на какой руке давление выше, а на какой ниже.

Делать замеры стоит на той руке, на которой показатели окажутся выше. Если же показания давления для обеих рук одинаковые, то для правши рекомендуется делать замеры на левой руке, а для левши – на правой.

Видео по теме:

Отличия в показаниях на разных руках

Если различие между показаниями на обеих руках более чем 10-15 единиц, то это не является патологией. Если же показатели от 15 и выше, увеличивается риск развития различных болезней, которые могут привести к необратимым последствиям.

Основными симптомами большой разницы показателей на разных руках являются:

1. Общая слабость.
2. Головная боль.
3. Головокружение.
4. Снижение различных реакций.

Различие показателей АД может иметь свои причины.

Первая рука	Вторая рука	Причина
Повышено	В норме	Врожденные аномалии аорты или артерий руки. ВСД (вегетососудистая дистония).
Выше нормы	Выше, чем на первой руке	Гипертония. Стрессовый фактор.
Ниже нормы	В норме или повышенное.	Тромбоз, атеросклероз, аневризма, разные виды опухолей, травма или оперативное вмешательство.

Фотографии некоторых состояний:

Атеросклероз Аневризма Тромбоз Гипертония

Большое различие между показателями на обеих руках может являться симптомом болезней, таких как:

• Нарушение мозгового кровотока.
• Нарушение сердечной деятельности.
• Риск инфарктов и инсультов.
• Нарушение работы внутренних органов (печени, почек, щитовидной железы, желудка).
• Атеросклероз (у пожилых).

При большом отличии показателей АД рекомендуется обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Правильная фиксация измерительного прибора

Наложение манжеты в зависимости от руки

При измерении артериального давления очень важно правильно зафиксировать манжету тонометра, так как от этого зависит точность замеров. Если зафиксировать манжету плохо, то очень маленькая вероятность получить правильные результаты.

Необходимо зафиксировать манжету на уровне 2 см выше локтевой впадины. Очень важно затянуть ее равномерно, чтобы вся поверхность манжеты была четко зафиксирована на руке.

Из-за того, что толщина руки не одинаковая в разных местах, манжету нужно затягивать слегка наискосок. Если затянуть манжету ровно, то можно получить неточные показания прибора.

Измерение давления тонометром

Измерение давления автоматическим тонометром

Чтобы получить точные показатели АД при измерении тонометром, оно измеряется по следующей схеме:

• Правильная фиксация манжеты на руке.
• Закачка воздуха в манжету. Закачивать воздух нужно быстро, до отметки, которая превышает систолическое давление (когда не прослушивается пульс) на 20 мм. рт. ст.
• Снижение давления в манжете. Делать это нужно не быстро, со скоростью 2-3 мм. рт. ст.

Показатель, при котором слышится первый стук, означает систолическое (верхнее) давление, а тот, при котором был услышан последний стук – диастолическое (нижнее) давление.

Полезное видео:

Основные ошибки

Возможные причины погрешностей в измерении

Разные ошибки при измерении АД могут привести к неточным показателям.

Чаще всего допускают такие оплошности при измерении:

• Размещение руки ниже уровня грудной клетки. Если положить руку не правильно, то тонометр может показать неточные результаты. Если рука будет расположена ниже грудной клетки, то показатели будут занижены.
• Неправильное положение. Если при измерении АД не опираться на спинку стула или дивана, то данные будут завышенными, так как мышцы будут напряжены.
• Неправильное закрепление манжеты. Если затянуть манжету очень туго, то показатели тонометра будут отклоняться в большую сторону.
• Крепление манжеты на одежду. Очень важно мерить давление только на голую руку.
• Стрелка прибора находится не на нуле.
• Недостаточное и неравномерное количество воздуха в манжете. Если допустить такую оплошность, то показатели прибора будут заниженными.
• Измерение АД производится сразу после приема пищи, кофе, курения или физической нагрузке. При такой ошибке показатели тонометра будут больше.
• Измерение АД с очень коротким интервалом. Очень важно делать перерыв в несколько минут.

Рекомендации

Чтобы предотвратить различные болезни нужно следить за показателями своего АД. Для этого необходимо его регулярно измерять.

Для того, чтобы выполнить правильные и четкие измерения, нужно придерживаться следующих требований:

1. За час до измерения давления надо отказаться от приема пищи, курения, физических нагрузок и воздействия холода.
2. Перед тем, как замерять давление нужно как можно лучше расслабиться. Через 5 минут можно начинать измерять АД.
3. Если мерить давление в положении сидя, то обязательно нужно опереться. Средняя точка плеча должна находиться на уровне сердца, если же измерение происходит в положении лёжа, то руку нужно положить вдоль тела.
4. Нельзя разговаривать или совершать какие-либо движения во время замеров.
5. Если нужно сделать серию замеров, то интервал между ними обязательно должен быть не менее 3 минут, в паузах между измерениями нужно ослабить манжету.
6. Мерить давление можно механическим тонометром и электронным.

На какой руке меряют давление, одинаковы ли результаты?

Чтобы получить максимально точный результат, нужно знать, на какой руке измеряют давление, как правильно эксплуатировать тонометр и соблюдать правила проведения процедуры. Если произвести замер неправильно, то и результаты будут неверными. Многие люди считают, что в измерении кровяного давления ничего сложного нет. На самом деле процедура достаточно серьёзная и требует особой внимательности.

О необходимости измерения давления

По верхнему (систолическому) давлению кардиологи определяют состояние сердца и сосудистой системы, а по нижнему (диастолическому) оценивается работа почек и надпочечников. Контроль артериального давления должен осуществляться регулярно, независимо от того, как чувствует себя человек.

Многие патологии на начальной стадии протекают бессимптомно и не сопровождаются негативными явлениями. В данном случае тонометр может сыграть большую роль и помочь выявить болезнь на первых её проявлениях.

Артериальное давление характеризует функциональность сердечно-сосудистой системы

Больше всего тонометр необходим тем пациентам, у которых диагностировались следующие патологии:

При этих болезнях нужно постоянно следить за пульсом и давлением, чтобы при малейшем изменении показателей принимать необходимые меры для нормализации показателей. Если этого не делать, то существует риск развития кризов, инсульта и инфаркта.

Измерительный прибор будет полезен беременным женщинам, людям старше 40 лет и пациентам, имеющим генетическую предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Примечание. Для домашнего применения лучше приобретать тонометры автоматического типа. Механические требуют определённых навыков и не подходят для слабослышащих людей.

Правила использования тонометра

При измерении давления нужно учитывать не только правила использования тонометра. Немаловажна подготовка перед процедурой и правила поведения во время неё:

1. Чтобы показатели были верными, человек должен находиться в спокойном, расслабленном состоянии.
2. За 40—60 минут до процедуры нельзя употреблять спиртосодержащие напитки, курить, есть и заниматься спортом.
3. В помещении, где будет измеряться кровяное давление, не должно быть сквозняков.
4. Пациент усаживается на удобный стул со спинкой, а ноги ставятся на пол.
5. Рука, на которой будет делаться замер, освобождается от украшений и одежды, а затем укладывается на подставку (столешницу) ладонью вверх.
6. Во время измерения нельзя разговаривать и делать резких движений, а дыхание должно быть ровным.

Начала работы тонометра начинается с накладывания манжеты, которая надевается на предплечье, на 2 см выше, чем локтевой сгиб. При этом её центр должен находиться на уровне сердца. Патрубок, соединяющий прибор и манжету, проходит по центру руки вдоль безымянного пальца.

Для точного измерения давления, необходимо подобрать правильный размер манжеты тонометра. Он должен соответствовать окружности плеча

Если тонометр автоматического типа, то, как правило, он управляется одной кнопкой «START» или «Пуск», которая и включает, и отключает аппарат. После нажатия на клавишу начинается накачивание воздуха в манжету. В тот момент, когда она достигает нужного объёма, тонометр издаёт характерный звуковой сигнал и начинается спуск воздуха.

АД измеряется в процессе накачивания, а результаты отображаются на ЖК-мониторе. Если в тонометре нет функции «Память», то при необходимости данные фиксируются в журнал контроля кровяного давления и только после этого аппарат отключается.

На какой руке измеряют давление?

Определённого стандарта в медицине нет, поэтому давление можно измерять как на правой, так и на левой руке. Если в организме нет патологических процессов, то АД и у женщин, и у мужчин, как правило, на обеих руках одинаковое. В случае с расхождением результатов чаще всего диагностируются какие-либо заболевания.

На правой и левой руке давление будет одинаковым

По разнице можно определить, какая именно болезнь присутствует у пациента:

• 5—10 мм. рт ст может быть следствием неправильного измерения, стресса или проблем с сосудистой системой;
• 10—15 мм. рт ст чаще всего сигнализирует о патологиях вен или развитии инсульта;
• 20 мм. рт ст и больше говорит о возможных нарушениях сердечно-сосудистой системы и развитии инфаркта миокарда.

Если после измерения кровяного давления на обеих руках отмечается большая разница, не стоит расстраиваться раньше времени. Нужно успокоиться, подождать 15—20 минут и провести процедуру ещё раз. Кроме этого, неверные данные могут быть из-за неисправности тонометра.

Обратите внимание. Если после проверки аппарата и повторного измерения результаты сохраняются и показывают большую разницу, то тогда необходимо обратиться к врачу и пройти необходимое обследование.

Полезные рекомендации

Точность полученных данных играет важную роль. От них зависит дальнейшее лечение пациента (если есть патология).

1. Чтобы убедиться в правильности результатов, кардиологи рекомендуют измерять давление на двух руках. Сначала на одной, а через 5—10 минут на другой.
2. В случае большой разницы делается 3 замера в течение 10 минут и высчитывается среднее значение.
3. На точность показателей может повлиять манжета. Её размер должен подбираться строго по объёму предплечья. Если она будет маленькая или, наоборот, большая, то измерение не даст правильных результатов.
4. Контролировать АД нужно 2—3 раза в день (утром после пробуждения, в обед до приёма пищи, перед ночным сном). Если давление нестабильно, то измерять его нужно чаще.
5. Если врач сделал назначение от гипертонии/гипотонии, то давление измеряется несколько раз, а результаты фиксируются в записную книжку. Это поможет отследить эффективность терапии.

Если тонометр исправен и измерение проводится в соответствии с рекомендациями, то риск погрешности в полученных данных крайне мал. Поэтому перед процедурой лучше как следует подготовиться и провести её в спокойствии. Это оградит от лишних переживаний, поможет определить состояние здоровья, а в случае необходимости принять своевременные меры по нормализации артериального давления.

На какой руке мерить давление правильно: на левой или правой

Люди, имеющие в анамнезе скачки артериального давления или страдающие от гипертензии, должны регулярно следить за показателями АД и фиксировать результаты измерений в ежедневном журнале. Процедура доступна в домашних условиях при помощи обычного тонометра. На основании данных, занесенных в журнал, терапевт или кардиолог смогут разработать эффективную схему лечения, которая позволит пациенту избежать гипертонического криза или инсульта.

Для чего измеряют давление

Кроме гипертоников, существует несколько категорий людей, которые должны периодически отслеживать показатели АД. Среди них:

• пациенты, у которых «рабочим» является давление, отличающееся от стандартных параметров 120/80 мм.рт.ст. в низшую сторону. Гипотоникам следует контролировать АД с тем, чтобы избежать обморока и вовремя принять медицинские препараты;
• беременные – им нужно постоянно мерить давление, поскольку даже у совершенно здоровых будущих мам отмечаются периоды, когда АД отличается от нормы в ту или иную сторону. Такие изменения способны отрицательно повлиять на развитие плода и здоровье самой женщины;
• возрастные пациенты старше 50 лет – у женщин в этот период наблюдается гормональная перестройка организма в связи с наступающим климаксом, а мужчины часто страдают атеросклерозом. Сосуды, заполненные холестериновыми отложениями, плохо пропускают кровь, и давление зачастую повышается.

Постоянное наблюдение за уровнем АД в домашних условиях – одна из гарантий того, что человек избежит фатальных осложнений при резком повышении или понижении давления. Чтобы произвести измерение наиболее корректно, необходимо знать правила проведения процедуры и, как минимум, на какой руке мерить артериальное давление, чтобы результат был верным.

Читайте также

Подготовка к измерению

Получить максимально точные цифры при измерении АД можно при соблюдении следующий рекомендаций:

• в комнате, где расположился пациент, должна быть комфортная температура воздуха (около 20°С) – при душной атмосфере итоговые показатели будут некорректными;
• перед замерами опорожнить мочевой пузырь и кишечник;
• поза должна быть удобной – позвоночник опирается на спинку стула, руки располагаются на столе в расслабленном состоянии, ноги не скрещены;
• непосредственно перед использованием тонометра целесообразно несколько минут посидеть с закрытыми глазами и максимально расслабить все мышцы – это поможет нормализовать частоту сердечных сокращений.

Правильное расположение манжеты на руке – важный момент при измерении АД. Нужно следить за тем, чтобы она была закреплена не слишком туго (под манжетой должен проходить палец руки). Если опустить руку вниз, место положения манжеты должно соответствовать оси, на которой расположено сердце.

Что влияет на показатели АД

Существует ряд факторов, способных исказить полученный от измерения АД результат на 5-15 единиц:

• выкуренная сигарета;
• чашка кофе или чая;
• некомфортная поза, отсутствие опоры для руки, на которой меряется давление;
• разговор во время манипуляции;
• физическое или эмоциональное напряжение.

Важно!  

При повторном нагнетании воздуха в манжету цифры АД будут увеличены на 25-30 мм.рт.ст. Между серийными измерениями должно пройти не менее 5-10 минут.

При использовании домашнего тонометра необходимо манжету располагать на голой руке. При измерении АД через рукав одежды погрешность составляет до 20 мм.р.ст. Контроль АД проводится только на «голодный» желудок. Утренний замер следует осуществлять до приема пищи, а вечерний – через 1,5-2 часа после ужина. Для получения верного результата нельзя принимать назначенные лекарственные препараты, в том числе капли и спреи, за час до проведения измерений АД.

На какой руке измеряют давление

Однозначного ответа на вопрос, на какой руке правильно мерять давления, не существует. Чаще врачи и пациенты проводят замеры на левой, поскольку так удобнее манипулировать с тонометром. Кроме того, именно на ней АД несколько выше – это вызвано тем, что здесь артерии более крупные, исходят непосредственно от аортальной дуги.

Примерно 50% людей могут похвастаться тем, что у них АД на обеих руках одинаковое. Но давление характеризует не только работу сердечно-сосудистой системы – изменения в работе сосудов и движении крови могут быть вызваны заболеваниями почек, печени, других внутренних органов.

Чтобы выяснить, на какой руке мерить артериальное давление, необходимо провести замеры на обеих с интервалом в пять минут. Такой контроль нужно осуществлять на протяжении нескольких дней, после чего за верный показатель берут более высокие цифры.

Знайте! 

Если на обеих руках давление одинаковое, праворуким людям меряют АД на левой реке, а левшам – на правой.

Читайте также

Правила измерения

Для получения достоверных результатов при измерении диастолического и систолического давления необходимо соблюдать обязательные правила:

• расположиться сидя или лежа, обеспечив спине и руке опору;
• несколько раз произвести глубокий вдох и медленный выдох для максимального расслабления;
• надеть манжету на плечо, удостоверившись, что она находится на одной линии с сердцем (около 2 см выше локтевой впадины), равномерно зафиксирована;
• при использовании электронного тонометра нажать на стартовую кнопку, дождаться появления результатов на дисплее;
• при применении механического аппарата быстро накачать воздух в манжету до метки, превышающей систолическое («верхнее») давление на 20-25 мм.рт.ст.;
• медленно спустить воздух, плавно откручивая винт – появление первого биения пульса в фонендоскопе будет означать показатель систолического АД, последний – диастолического («сердечного») давления.

Людям с диагностированной гипертонией, беременным следует измерять кровяное давление дважды в сутки – утром и вечером. Гипотоники могут прибегать к этой процедуре при ухудшении самочувствия или появлении непонятной симптоматики. Здоровым нужно хотя бы раз в месяц проверять параметры АД, особенно, если присутствуют факторы развития гипертонии – сидячий образ жизни, лишний вес, обилие стрессовых ситуаций.

Почему показатели отличаются на разных руках

Разница в показаниях тонометра, не превышающая 10 мм.рт.ст., не всегда является признаком патологии. Подобные расхождения бывают в следующих случаях:

• при занятиях интенсивным физическим трудом или силовыми видами спорта правая рука (у правшей) напрягается сильнее, слой мышц сжимает кровеносные сосуды;
• при беременности нагрузка на сосуды возрастает, поэтому допускается разница в показаниях ОД на разных руках;
• проявление вегето-сосудистой дистонии или специфические особенности развития артерий;
• тревожное или беспокойное состояние пациента в начале измерений покажет более высокое АД на одной руке. Когда человек успокоится, на второй будет нормальное давление.

Важно! 

Разница в цифрах АД на разных руках, составляющая от 10 до 15 мм.р.ст., может свидетельствовать о нарушении мозгового кровообращения, более 20 мм.рт.ст. – о возможном инфаркте миокарда.

Факторы, влияющие на результаты

Основые причины, по которым результаты измерения АД могут быть искажены, – табак, алкоголь, кофеин. Они вызывают скачок давления, особенно, если между последней чашкой кофе или выкуренной сигаретой и использованием тонометра прошло менее 45-60 минут. Поэтому во избежание подъема давления следует исключить эти факторы за час до замера.

Не менее важной является поза, занимаемая пациентом, и положение руки:

• она расположена ниже оси сердца – цифры АД будут завышены на 8-10 мм.рт.ст;
• рука располагается выше линии сердца – аппарат покажет давление ниже реального на 10 мм.рт.ст.;
• позвоночник напряжен из-за отсутствия удобной опоры для спины – АД повышено на 7-8 мм.рт.ст.;
• скрещеные ступни или нога на ногу – пережаты артерии, а давление повышено на 9-12 мм.рт.ст.

Замер АД, проведенный после трудного рабочего дня, пережитого эмоционального напряжения или интенсивной физической нагрузки должен осуществляться после непродолжительного отдыха и расслабления. В противном случае цифры будут некорректными, результат – неверным. Прием соленой жирной пищи непосредственно перед измерением давления, заполненный мочевой пузырь или неопорожненный кишечник способны исказить результат измерения весьма существенно – от 25 до 30 мм.рт.ст.

Распространенные ошибки

Чтобы получить верный результат при замере давления, важно избегать:

• движение или разговор при измерении;
• слишком слабое или тугое закрепление манжеты;
• эмоциональное возбуждение, невозможность расслабиться;
• некорректный подбор манжеты для полной руки;
• нарушение инструкции пользования электронным тонометром;
• неполный выход воздуха из манжеты перед замером, стрелка находится не на нуле.

Если у человека отмечаются разные параметры давления на левой и правой руках, превышающие 10 мм.рт.ст., необходимо обратиться к врачу-кардиологу.

Запомните!  

Однократное измерение давления может не дать полную картину состояния сердца и сосудов, поэтому целесообразно через 4-5 минут после первого замера сделать повторную процедуру.

Рекомендации по измерению

Для предотвращения осложнений гипертонии, разработки правильной методики лечения и поддержки здоровья мозга и сердца необходимо следить за показателями артериального давления даже при хорошем самочувствии. Использовать можно любой тонометр – как механический, так и электронный. Врачи не рекомендуют пользоваться только запястным аппаратом, поскольку при его применении велика погрешность результатов.

Наиболее достоверные параметры АД наблюдаются при соблюдении несложных рекомендаций:

• полное мышечное и эмоциональное расслабление во время процедуры;
• правильная поза, наличие опоры под спиной и рукой;
• неподвижность и молчание во время замера;
• интервал между повторными измерениями не должен быть менее 4-5 минут, в это время манжета ослабляется.

Читайте также

Мерять давление следует на обеих руках, а записывать в дневник более высокое значение. Если такая ситуация с расхождением повторяется, можно ограничиться измерением АД на той руке, где показывает больший результат.

Как показывает медицинская практика, у женщин чаще отмечаются перепады давления – от нормального и немного повышенного АД до высоких показателей. У мужчин нередко встречается стабильно высокое давление. Поэтому, чтобы избежать гипертонического криза или геморрагического инсульта, необходимо ввести в распорядок дня обязательное двукратное его измерение.

На какой руке мерить давление и с чем связан выбор

На какой руке мерить давление? При помощи тонометра измерять давление нужно на обеих руках, так как показатели правой и левой конечности могут различаться. Согласно исследованиям специалистов, разбег всего в 10 единиц повышает вероятность развития патологий со стороны сосудов рук и ног практически в три раза. Стабильная разница более чем 15 мм.рт.ст. может провоцировать развитие сосудистых нарушений в головном мозге.

Какую руку выбрать

Если полученные показатели не подвергаются сомнению, то можно мерить артериальное давление на левой руке, но когда в достоверности их нет уверенности, процедуру лучше повторить поочередно, используя левую и правую руку. Разница в замерах может объяснить слабость, головокружение, дискомфорт, но часто она никак не проявляется. Поэтому будет правильно мерить давление на обеих конечностях, фиксируя данные в таблицу.

Процедуру нужно проводить дважды, определяя в результате среднее значение. Если расхождение между АД, измеренным на правой и левой руке, будет значительным, то необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Различие показателей

Если измерять давление поочередно на обеих руках, то в норме разница не должна превышать 10 мм.рт.ст. То, что показатели могут отличаться, обусловлено анатомической особенностью сердца, давление крови в сосудах разное.

Разбег в показаниях может достигать 30 мм рт. ст., потому измерять артериальное давление нужно несколько раз, чередуя руки.

Ориентируясь только на показания одной руки, можно не обнаружить вовремя гипертонию, которая определится, если провести измерение на другой руке. Тем не менее на вопрос о том, на какой руке меряют давление, обычно указывают левую конечность. Объясняют это удобным положением для человека.

Причины погрешностей

Важно знать не только, на какой руке правильно мерить давление, но и как выполнять процедуру для получения точных результатов. Если манжета будет находиться не на уровне сердца, то значение АД может быть завышенным при расположении ниже положенного и заниженным – если рука будет выше. Если спина будет напряжена, то результат тоже будет выше реального.

Может повлиять на показатели АД и туго затянутая манжета – ее надо надеть плотно, но не туго. Завышенные результаты вероятны и в том случае, когда манжета надета поверх одежды. При этом рукава нужно поднимать, а не закатывать.

А вот если в нерабочем состоянии стрелка манометра механического аппарата не ставится на нулевое значение, перед процессом измерения следует провести калибровку прибора.

Низкое систолическое давление будет определено, если манжета не в достаточной мере была накачана воздухом. Наполнение ее должно осуществляться равномерно. Слишком быстрая накачка завысит показания верхнего давления и занизит систолическое значение.

Беседа во время процедуры или движение всегда приводят к погрешностям измерения. Если определять АД непосредственно после физических нагрузок, то результат также будет искажен в большую сторону. Показатели будут неточными и в том случае, если выдержать между замерами меньше минуты. В процессе измерения кровь в руке застаивается и должно пройти время для восстановления естественного кровообращения.

Инструкция

В инструкции к использованию приборов для измерения давления как рекомендуемую часто определяют левую руку. Но правильным все-таки будет проведение измерений на обеих руках – только так можно определить реальный показатель, определив среднее значение. Самый высокий показатель и будет точным. В будущем процедуру нужно проводить на той конечности, где показатель давления был выше.

Давление на разных руках может вовсе не отличаться или разница будет незначительной. В таком случае можно ориентироваться еще на такое правило: правши используют для измерения левую руку, левши – правую.

Погрешности в показаниях могут быть вызваны патологическими или физиологическими причинами. Возможно кратковременное повышение давления из-за выпитого кофе, крепких напитков. Если величина АД колеблется как следствие внутренней проблемы, то причиной этого могут быть сердечные или сосудистые болезни, ожирение, солнечный удар, диабет или избыток соли в организме.

Заключение

Если верить статистике, то практически у половины населения периодически отмечается повышение давления. Многие не придают особого значения таким проявлениям, как головная боль, носовое кровотечение, дискомфорт в области затылка. Но это именно те симптомы, из-за которых желательно обратиться к врачу или хотя бы проверить показатели давления.

Процедуру стоит провести на обеих руках, и результаты могут отличаться, даже если измерять АД через небольшой промежуток времени (но не меньше одной минуты). Чтобы результаты были предельно точными, следует помнить о правилах подготовки к процедуре и особенностях ее проведения. Только таким образом можно максимально снизить погрешность измерения.

На какой руке правильно нужно мерить давление?

По обыкновению больные быстро усваивают главные моменты правильного измерения АД. Что касается медиков, то для них существует приказ МОЗ Украины № 247 с 10.08.1998 года, где эту методика подробно описана и где указано, что измерение АО следует проводить на правой руке (а в идеале — на обеих) , а у лиц возрастом до 45 лет — еще и на ногах. Кое-кто из пациентов не придает значение этому предостережению, измеряет давление лишь на левой руке, мотивируя тем, что правой им легче закрепить манжете тонометра. Ничего странного, ведь и на некоторых электронных аппаратах для измерения АО как основная чему-то указанная левая рука. В самый раз это и неправильно, так как противоречит анатомической особенности строения сердца, которое заключается в неодинаковом распределении давления крови в сосудах, которые отходят к правой и левой рукам. Высочайшее давление во время его измерения в самый раз на правой. Отсюда и физиологическая разность АД на правой и левой руках, которая может колебаться от 5 до 30 мм ртутного столбика. Для примера: на левой руке АД составляет 140/90, а на правой — 170/100 мм рт. ст. Последние цифры свидетельствуют о необходимости срочного снижения давления. Так вот, измеряя АД на левой руке и получив нормальные результаты в случае относительно хорошего самочувствия, можно самоуспокоиться и проглядеть гипертоническую болезнь.

мы всегда измеряем на обеих

я не врач но на правай обычно измеряют

у правшей на левой …

обычно на правой, а вообще оно не сильно отличается от давления на левой, разброс в пределах погрешности тонометра

говорят, что лучше на левой на правой обычно больше.

на любой где есть пульс) ) это основное требование

Правильно на обеих.

на левой, ближе к сердцу

Мерить нужно на обеих руках. На обеих руках проводится несколько измерений. При этом между процедурами нужно выдержать интервал в ~5 минут, чтобы восстановилось кровообращение. Обычно хватает по 10 замеров на каждой руке. После каждого измерения все данные нужно внести в таблицу, разделенную на 2 столбца (для левой и правой руки). После того, как вся работа выполнена, приступаем к подсчетам. Для начала нужно вычеркнуть самое большое и самое маленькое значение давления. Если вы заметили, что на одной руке давление устойчиво выше, чем на другой, то впредь давление нужно измерять на руке с более высоким давлением. Такая асимметрия не должна вас пугать, так как это не является патологией. Если же давление на обеих руках одинаково, то у правшей рекомендуется измерять на левой руке, а у левшей – на правой. <a rel=»nofollow» href=»http://elhow.ru/zdorove/arterialnoe-davlenie/na-kakoj-ruke-merit-davlenie» target=»_blank»>http://elhow.ru/zdorove/arterialnoe-davlenie/na-kakoj-ruke-merit-davlenie</a>

Обязательно на обеих Разница должна быть не существенной В противном случае с успехом можно проглядеть гипертонию, а с возрастом еще и на ногах

левша на правой правша на левой

А у меня на правой 130 а на левой 110. О чём может говорить? Моё давление 110/70 и я сейчас в на 37 неделе беременности

Правильно мерить на обеих! И на которой АД выше на то и ариентироваться

Оль­га, с­паси­бо, что пос­о­в­ет­о­в­ала <a rel=»nofollow» href=»https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&amp;st.cmd=logExternal&amp;st.link=http://mail.yandex.ru/r?url=http://fond2019.ru/&amp;https://mail.ru &amp;st.name=externalLinkRedirect&amp;st» target=»_blank»>fond2019.ru</a> Вып­ла­тили 28 ты­сяч за 20 м­ин­ут к­ак т­ы и н­а­пис­ала. Ж­ал­ь ч­т­о р­аньше н­е зн­ала п­р­о та­кие ф­о­н­д­ы, н­а р­абот­у бы х­одит­ь не п­р­и­шл­о­с­ь:)