На какой руке больше артериальное давление

На какой руке правильнее мерить давление — особенности, способы и рекомендации

Артериальное давление – важный показатель, по которому можно определить состояние здоровья человека. Если сердечно-сосудистая система функционирует правильно, нет повода для беспокойства. Поэтому так важно знать, на какой руке правильнее мерить давление.

Зачем необходимо измерять давление

Повышенное или пониженное давление крови в артериях является симптомом наличия патологических процессов в организме человека. Так, если этот показатель превышен на протяжении продолжительного промежутка времени, говорят о гипертонии. При пониженном показателе ставится диагноз «гипотония».

Оба варианта считаются опасными и могут привести к неприятным последствиям. Поэтому каждый должен знать, как правильно мерить давление. Способы узнать точные показатели бывают разными. Все они будут описаны ниже.

Выделяют артериальное, венозное, внутрисердечное и капиллярное давление. Любой осмотр врача сопровождается измерением именно артериального давления. При этом не имеет значения, с какими симптомами обратился на прием пациент.

У здорового человека показатель давления относительно устойчив. На перепады могут влиять атмосферные изменения или эмоциональные нагрузки. А если скачки наблюдаются слишком часто, то пациенту стоит знать, на какой руке правильнее мерить давление. Как правило, это делают на той руке, где его показатель максимально отличается от нормы.

Гипертония

В принципе, каждый человек имеет свои цифры нормального артериального давления. Кстати, они измеряются в показателях ртутного столбика. При этом выделяют верхнюю и нижнюю границу. Верхнее или систолитическое артериальное давление создается в сосудах в момент наибольшего сжатия сердца. А нижнее можно увидеть при расслаблении сердечной мышцы.

Патологическими принято считать показатели от 140 на 90. Но если они увеличиваются после эмоционального перенапряжения или физической нагрузки, о заболевании речь не идет. На консультацию к врачу необходимо обращаться, когда давление повышается в спокойном состоянии и продолжительное время не снижается.

Гипертония – это серьезная патология сердечно-сосудистого аппарата, при которой наблюдается стойкое повышение артериального давления. Статистические данные указывают, что от названного заболевания в той или иной мере страдает 80% взрослого населения планеты.

Тяжелая степень гипертонии чаще всего проявляется у мужчин и женщин старше 60 лет. Патология может приводить к развитию инсульта или инфаркта. Поэтому важно не только знать, на какой руке нужно мерить давление, но и делать это регулярно, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам.

Показатель давления менее 100 на 60 также нельзя считать нормальным. Если цифры снижены на протяжении продолжительного времени, говорят о развитии артериальной гипотонии. Патология не настолько опасна, как гипертензия, и к летальному исходу привести не может. Однако при сниженном давлении пациенты жалуются на ухудшение самочувствия. У них наблюдаются:

• головные боли;
• головокружения;
• слабость;
• сонливость;
• апатия.

Более того, отказ от лечения гипотонии с возрастом приводит к развитию гипертензии.

Стойкое снижение артериального давления редко является самостоятельной патологией. Чаще всего симптом проявляется на фоне других заболеваний, таких как вегето-сосудистая дистония, язва желудка, злокачественные опухоли, остеохондроз и т. д. В этом случае также важно знать, как и на какой руке нужно мерить давление. Ведь чем раньше будет выявлен неприятный признак, тем больше шансов побороть заболевание без последствий.

К терапии гипотонии специалист приступает после определения точной причины такого состояния пациента. В некоторых случаях достаточно нормализации режима дня. Пациентам с гипотонией стоит спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.

Аускультативный метод измерения давления

Такая методика измерения артериального давления была изобретена в 1905 году отечественным хирургом Н. С. Коротковым. В настоящее время этот способ считается основным и используется в большинстве современных медицинских учреждений. Многие имеют прибор для домашнего использования. Методика Короткова считается наиболее информативной.

На какой руке мерить давление правильно? Если человек здоров и проводит процедуру лишь для того, чтобы убедиться в нормальном состоянии организма, выполнять процедуру можно на любой руке.

Классическим прибором для измерения давления по Кротокову является механический тонометр с фонендоскопом. Более распространены ртутные аппараты. Они позволяют более точно оценить показатели и служат дольше. Электронные тонометры стоят дороже и могут выдавать погрешность.

Давайте окончательно выясним, на какой руке и как правильно измеряется давление. Повторим, что здоровый человек, не страдающий проблемами с давлением, может делать это на любой руке. А гипо- или гипертоники, как правило, измеряют его на той конечности, где показатели давления сильнее всего отличаются от нормы.

Первое, что нужно сделать, — это наложить манжету на обнаженное предплечье, чуть выше локтевого сгиба и плотно зафиксировать ее липучкой. Затем с помощью помпы в нее нагоняют воздух. Когда показатели на шкале дойдут наивысших отметок, воздух потихоньку выпускают, слушая фонендоскопом на сгибе руки биение сердца. Там, где начинается его стук, верхняя цифра давления, а место, где сердцебиение больше не слышится, — нижняя.

Осциллометрический метод измерения давления

Способ подразумевает использование электрического аппарата для измерения показателей давления. Методика основана на регистрации амплитуды движения воздуха, возникающего в манжете в момент прохождения крови по артериям.

Плюс в том, что для измерения таким способом не нужны специальные навыки. Все что нужно сделать — это приобрести аппарат в аптеке и тщательно прочитать инструкцию к нему. Такое оборудование имеет ряд преимуществ:

• Прибор прекрасно подходит для использования в домашних условиях. Он полностью безопасный.
• Пациент может установить программу хранения данных. Особенно это удобно для людей, которые измеряют давление ежедневно.

Имеет осциллометрический метод и свои недостатки. Электрический тонометр не всегда показывает точную информацию. Она может зависеть от того, где проводится измерение.

На какой руке правильнее мерить давлениев этом случае? Чтобы получить точные данные рекомендуется сделать это и справой, и с левой стороны.

Измерение давления без приборов

Еще 150 лет назад не было никаких приборов, с помощью которых можно было бы узнать точные показатели. Однако проблемы с артериями и сердечно-сосудистой системой у людей существовали и в те времена. В первую очередь люди обращали внимание на симптомы:

• сильную головную боль;
• сонливость и головокружение.

Но судить о заболевании по одним лишь признакам – не верно. Оценить состояние артерий удавалось по пульсу. Многие используют этот метод и сегодня. И на какой руке правильно мерить артериальное давление таким способом? Чтобы оценить состояние организма, стоит провести процедуру с обеих сторон и выделить средний результат.

Для использования методики необходимо:

1. Подготовить линейку, длиной не менее 20 см.
2. Измерительный прибор приложить к руке (от запястья к локтевому сгибу).
3. Ноль должен располагаться у ладони.
4. Далее следует изготовить самодельный маятник. Это может быть простое кольцо, подвешенное на нитку.
5. Вести маятником от начала до конца линейки. Цифры, где наблюдаются наибольшие колебания, стоит запомнить и умножить на 10. Это и будут показатели давления.

Чем ближе маятник к линейке, тем более точными будут результаты.

На какой руке надо мерить давление правильно?

Специалисты считают, что правильным является измерение, проводимое на обеих руках. Ведь показатели не всегда определятся исключительно работой сердца. Почему же тогда может присутствовать разница в измерении на левой и правой руках? Дело в том, что повышение или, наоборот, снижение давления может свидетельствовать о нарушениях работы почек, печени, желудка и т. д. При этом на разных руках оно может существенно отличаться.

На какой руке нужно мерить давление при хорошем самочувствии? Если измерения проводятся в профилактических целях, это не имеет значения.

Ведение дневника

Если пациент имеет проблемы с артериальным давлением, измерения необходимо проводить ежедневно, утром и вечером. Кроме того, стоит вести дневник, в котором будут фиксироваться все показатели. На какой руке правильнее мерить давление в этом случае? На обеих! Если организм дает сбой, шутить с этим нельзя. Пренебрежение простыми правилами чревато неприятными последствиями.

Подведем итог

Артериальное давление – важный показатель, который следует брать во внимание при многих заболеваниях. Измерения рекомендуется проводить на обеих руках. Для получения точной информации рекомендуется использовать механический тонометр. Гипертоникам обязательно нужно приобрести прибор для домашнего использования и вести специальный дневник.

На какой руке правильно мерить артериальное давление

Многие люди умеют самостоятельно определять показатели артериального давления (АД). Однако далеко не всем известно, какие условия необходимо выполнять для получения точных результатов. Одним из самых распространенных вопросов, который волнует множество пациентов, является следующий: на какой руке мерить давление и как это делать правильно?

Для чего измеряют давление?

Артериальное давление считается одним из самых важных параметров, который свидетельствует о состоянии здоровья человека. Он определяет здоровье внутренних органов и помогает оценить общее состояние организма.

Кровь, которая циркулирует в просветах сосудов, оказывает давление на их стенки. Его уровень определяется степенью эластичности стенок сосудов и насосной функцией миокарда. Вот почему так важно измерять давление.

Повышенные параметры свидетельствуют о развитии гипертонической болезни (артериальной гипертензии). Она приводит к опасным последствиям для здоровья – инсульту, инфаркту и прочим осложнениям. Часто гипертония имеет бессимптомное течение, а потому ее сложно выявить. При этом своевременное начало терапии позволяет избежать опасных последствий.

Стойкое снижение давления говорит о появлении гипотонии. Это нарушение чревато внезапными обмороками, появлением головокружений и утратой контроля над своим организмом. Все это приводит к серьезным отклонениям в функционировании нервной системы, нарушениям циркуляции сосудов и другим заболеваниям.

Чтобы избежать развития патологий и опасных осложнений, надо мерить давление. При отклонении показателей АД следует принимать меры для их нормализации.

Обязательно стоит выполнять измерения при беременности. Повышение или снижение параметра давления свидетельствует об опасных состояниях. Если беременная женщина сама мерила давление и выявила отклонения от нормы, стоит сразу обратиться к врачу.

Подготовка к измерению

Перед тем как измерить давление, нужно расслабиться. Важно исключить просмотр телевизора или прием пищи. Также необходимо удобно сесть.

Стоит учитывать, что измерение следует выполнять в спокойном состоянии. Никакие внешние факторы не должны отвлекать человека от процедуры. Соблюдение простых рекомендаций считается важным условием для получения правильных показателей.

Курильщикам нужно отказаться от курения за полчаса до проведения процедуры. Также не стоит в течение 1 часа до манипуляции употреблять чай или кофе. Помимо этого, противопоказано применение лекарственных средств, которые оказывают влияние на работу сердца и сосудов. Соблюдение этих рекомендаций позволяет правильно измерить кровяное давление.

Что влияет на показатели?

Чтобы правильно мерить артериальное давление на руках, необходимо учитывать целый ряд рекомендаций. Большое значение имеют определенные факторы, которые влияют на итоговые показатели. К ним относят следующее:

1. Кофеин. Употребление таких продуктов, как кофе, шоколад, чай, часто приводит к увеличению давления на 5-15 мм рт. ст. У людей, которые не привыкли к действию кофеина, есть риск резкого повышения значений АД.
2. Никотин. Сразу после выкуривания сигареты показатели давления часто увеличиваются на 10-30 пунктов. Стоит учитывать, что они нормализуются лишь спустя 30 минут.
3. Прием лекарственных препаратов. Врачи советуют за 2 часа до процедуры отказаться от веществ, которые оказывают воздействие на функции сердца и сосудов. Также не стоит применять назальные и глазные капли. Они способны кратковременно увеличивать давление.
4. Аритмия. Это нарушение влияет на принцип определения давления. Электронные приборы могут дать точные результаты при условии качественного пульсового сигнала. При отдельных видах аритмии он носит беспорядочный характер, что негативно отражается на точности показателей.
5. Положение тела. Неправильное положение туловища или появление дискомфорта при измерении отрицательно сказывается на точности значений. При проведении процедуры стоит облокотиться на спинку стула и расслабить руки. Важно, чтобы рука, на которой выполняется измерение, лежала. Она не должна висеть. Также врачи не советуют скрещивать ноги. Это приведет к сдавливанию крупных артерий, что скажется на результате.
6. Температура воздуха. Замерять параметры давления рекомендуется в определенных условиях. Если температура в помещении составляет менее 20 градусов, результаты измерения могут быть завышены.
7. Спазм кишечника, переполненный мочевой пузырь или кишечник. Указанные факторы приводят к увеличению параметров. Измерение стоит проводить спустя несколько минут после опорожнения мочевого пузыря.
8. Физические нагрузки. От них следует отказаться минимум за 30 минут до проведения процедуры.

Многие люди считают, что измерение нужно проводить только на левой руке. Однако это в корне неверно. Врачи рекомендуют оценивать параметры на обеих руках и учитывать самое высокое значение.

Важно: Разные параметры АД на левой и правой руках могут свидетельствовать об опасных патологиях. При выявлении отличий более чем в 10-15 пунктов рекомендуется немедленно обратиться к специалисту.

Чтобы получить точные результаты, следует правильно выбрать тонометр. Самые достоверные значения обеспечивает применение механического устройства. Однако для его использования необходимо владеть определенными навыками.

Многие люди в домашних условиях применяют автоматические приборы. Сегодня известно множество моделей таких устройств – Омрон, AND, B. Well, Beurer и т.д. Чтобы выбрать оптимальный вариант, стоит учитывать размеры, точность, наличие индикатора аритмии, возможность реагирования на движение и другие параметры.

На какой руке измеряют давление?

Как уже было сказано, первый раз мерить давление следует на обеих руках по очереди. Чтобы определить, на какой руке нужно мерить артериальное давление впоследствии, следует выполнить простую процедуру. Для этого необходимо определить показатели АД на каждой руке несколько раз с интервалом в 3 минуты после каждого измерения. Это позволит получить точные результаты.

Все значения следует занести в таблицу с двумя столбцами, которые отражают параметры для левой и правой руки. Затем полученные значения необходимо сравнить. Если на одной из рук показатели выше, давление должно измеряться именно на ней. Если же параметры совпадают, правшам необходимо проводить измерения на левой руке, а левшам — на правой.

Важно, чтобы разница в показателях не была больше 10 мм рт. ст. Превышение этого показателя говорит о развитии серьезных патологий.

Обратите внимание: Врачи отмечают, что параметры левой руки свидетельствуют о функционировании верхних конечностей, сердца и легких. Значения правой руки позволяют выявить аномалии других структур – желудка, печени, кишечника, тазовых органов, поджелудочной железы.

Многие люди интересуются, в чем заключается опасность разницы в показателях. Ученые утверждают, что это серьезно увеличивает вероятность возникновения болезней сосудов головного мозга и конечностей. В результате повышается возможность развития инсульта и других опасных последствий.

Существенные отличия в показателях тонометра с левой и правой стороны могут проявляться различными симптомами. Чаще всего возникают такие признаки:

• слабость;
• снижение скорости реакций;
• появление головокружений.

При стабильных отличиях в показателях следует обратиться к врачу и пройти детальное медицинское обследование.

Правила измерения

Чтобы получить достоверные результаты, стоит придерживаться некоторых рекомендаций. Причем мерить дома артериальное давление электронным тонометром на обеих руках необходимо более внимательно, поскольку он отличается большей чувствительностью. Как следствие, вероятность появления погрешностей при нарушении правил проведения процедуры выше.

Итак, специалисты измеряют артериальное давление с учетом следующих рекомендаций:

1. Положение человека должно быть удобным – он может сидеть или лежать.
2. Важно, чтобы температура в помещении была комфортной.
3. Во время процедуры запрещено разговаривать, подкладывать одну руку под другую, сжимать ладонь.
4. Если измерять показатели давления требуется регулярно, лучше делать это в одинаковое время. Выполнять процедуру стоит до приема пищи.
5. Манжета тонометра должна закрывать минимум 80 % окружности плеча и быть на 2 см выше локтя. Если человек страдает ожирением, стоит применять манжету, которая имеет удлиненную воздушную камеру. Манжету накладывают на кожу, а не на одежду.
6. Накачивание воздуха следует осуществлять быстро, а спускание – медленно.
7. За полчаса до процедуры нужно исключить курение, употребление пищи с содержанием кофеина и физические нагрузки.

Распространенные ошибки

Чтобы получить точные значения, стоит учитывать главные ошибки, которые допускают мужчины и женщины при проведении процедуры:

1. Рука расположена неверно. Если она находится ниже уровня сердца, устройство покажет завышенные параметры. Если расположить конечность выше этой линии, есть риск получить заниженные значения.
2. Человек не опирается на спинку стула. В этом случае значения будут выше реальных показателей.
3. Манжета затянута слишком сильно. Это тоже приведет к получению завышенных результатов. Она должна быть надета достаточно плотно, но не сдавливать руку слишком сильно.
4. Манжета надета поверх одежды. При проведении измерения рукава стоит поднять. Закатывать их не рекомендуется.
5. Манжета недостаточно накачана воздухом. В таком случае устройство покажет заниженный систолический показатель.
6. Воздух в манжету нагнетается неправильно. Если это происходит слишком медленно, диастолическое давление будет завышенным. При чересчур быстрой накачке верхний показатель занижается, а нижний – завышается.
7. Человек разговаривает или двигается во время измерения.
8. Давление оценивается после занятий спортом или других физических нагрузок. С высокой долей вероятности параметры будут завышенными.
9. Давление измеряется через короткие интервалы времени. Во время процедуры происходит застой крови. Потому повторное измерение допустимо выполнять не ранее, чем через 3 минуты после предыдущего.

Чтобы получить точные показатели артериального давления, важно учитывать целый ряд правил проведения манипуляции. Процедуру выполняют на обеих руках, после чего сравнивают полученные значения. При большой разнице в показателях стоит сразу обращаться к врачу.

На какой руке мерить давление: с чего начать процесс измерения

На какой руке мерить давление?

Этим вопросом задается каждый человек в определенный период своей жизни.

Главное условие для достоверного измерения давления заключается в правильной позе, занятой человеком во время проведения процедуры. Для этого следует максимально комфортно устроиться на стуле либо в кресле и расслабиться. Предпочтительно некоторое время посидеть в одном положении.

Отличным вариантом перед тем, как измерять давление на левой или правой руке, в течение 10-ти минут отдохнуть с закрытыми глазами, в кресле в положение сидя.

Эта простая мера поможет предельно расслабиться и восстановить сердечный ритм.

В помещении для подготовки к процедуре не должно быть отвлекающих факторов. Желательно находиться в полной тишине. Делается это для получения достоверных показателей.

Время последнего приёма лекарственных препаратов на момент измерения давления должно превышать два часа. Это имеет отношение к любым медикаментозным препаратам, способным изменить показатели артериального давления. Температурный режим в комнате, где проводят процедуру, должен быть оптимальный, около 20 градусов.

После восстановления нормального ритма сердцебиения, человек готов к началу процедуры. Для получения правдивых результатов, осталось лишь занять правильное положение тела. С этой целью необходимо облокотиться на спинку стула и по возможности максимально расслабить мышцы.

Тело должно находиться в состоянии полного покоя. Руку, на которой измеряют артериальное давление, фиксируют на твёрдой поверхности. Ноги согнуты в коленях и расположены ровно. Нельзя допускать их скрещивания, чтобы не допустить зажима крупных кровеносных сосудов, поскольку это автоматически изменит результаты.

Очень часто люди, впервые прибегнувшие к тонометру, задают интересующий их вопрос, на какой руке мерить давление, чтобы результат был максимально правдивым? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку сперва следует провести процедуру поочередно на обеих руках.

А также популярен вопрос, как часто можно мерить давление? Временной промежуток между исследованиями составляет 3 минуты. Этого интервала достаточно, чтобы восстановить кровообращение. Процедура повторяется 10 раз, на каждой руке.

Полученные результаты записывают в блокнот, для сопоставления. Какая рука предпочтительней для измерения АД, устанавливают по записанным данным. В зависимости от того, где были наиболее высокие показатели электронного или ручного тонометра, ту руку и используют, чтобы определить уровень АД.

На какой руке правильно мерить давление: применение тонометра и описание процесса

На какой руке правильно мерить давление, чтобы получить достоверные показатели уровня АД. В первую очередь нужно надеть манжету на левую или правую руку. Располагают её выше локтя на 2 см.

Манжету надежно фиксируют, во избежание сползания, в процессе проведения процедуры. Для более плотного прилегания манжетки к руке, её надевают под углом с учётом анатомического строения конечности. Затем следует осмотреть механический тонометр.

Стрелка прибора для измерения давления должна быть установлена строго в центре, на нулевой отметке. После окончания срока эксплуатации (7 лет), прибор следует заменить, поскольку полученные сведения после срока службы тонометра нельзя считать достоверными. Срок службы манжеты составляет — 3 года. При покупке прибора для измерения артериального давления, следует примерить манжетку.

Поскольку манжеты тонометра бывают различных размеров, важно подобрать, подходящую именно вам. Современный рынок предлагает широкий ассортимент, существуют варианты прибора для измерения давления у младенцев.

Для того чтобы определиться на какой руке правильно мерить давление, надо измерять его на обеих руках и вычислять наибольший показатель. Манжет необходимо заполнить воздухом. А для получения достоверных данных делать это следует быстро.

Воздух закачивается в манжету до тех пор, пока стрелка не расположится на отметке 20 мм.рт.ст. Более опытные специалисты берут во внимание звук пульса, он еле различим при достижении прибора нужной отметки.

Как только стрелка замерла на нужном уровне, прекращают подачу воздуха в манжетку. После этого в ней начинается снижение давления, воздух спускают очень медленно, чтобы установить точные показатели.

Отметка первого сигнала издаваемого прибором, будет показывать систолическое АД.

Отметка второго сигнала означает диастолическое АД. В случае отсутствия сигнала пациенту необходимо поднять руку и согнуть её несколько раз. Это исправит положение, и прибор выдаст результаты.

На какой руке измеряют артериальное давление: основные ошибки и отличия в показаниях на разных руках

На какой руке измеряют артериальное давление, чтобы получить самый точный результат? У всех по-разному. У одних надо мерить давление на левой руке, а у других — на правой. Но главное это делать правильно.

Есть ошибки, которые кардинально меняют показатели:

• Рука зафиксирована выше либо ниже нужного уровня. Повышенное АД тонометр показывает в случае, если конечность расположена ниже уровня сердца. Следовательно, при нахождении в положении ниже уровня сердца, прибор выдаст пониженное АД.
• Спина человека не упирается в твердую поверхность. Показатели будут завышенные.
• Надетый манжет поверх одежды, также выдаст ошибочный результат. Если имеются рукава, их следует приподнять, но не закатывать, чтобы не допустить зажима вен.
• Недостаточное количество воздуха в манжетке. Это послужит основанием выдачи прибором пониженного систолического АД.
• Разговоры и совершаемые человеком движения тела также изменяют показатели.

Изменения АД различаются на правой и левой руках. Это обосновано анатомической характеристикой сердца — кровеносные сосуды, направляющиеся к левой и правой руке, имеют различное давление. Разница составляет +/- 30 мм рт. ст.

Поэтому, измерив давление на левой руке, можно не обратить внимание на начинающуюся гипертонию, которая сразу бы обнаружилась при измерении АД на правой руке. Но независимо от этих особенностей строения организма человека, врачи проводят процедуру на левой руке. Опираясь на удобство пациента.

Так на какой руке измеряют артериальное давление? Разница показателей на обеих руках — явление индивидуальное. У некоторых она незначительная, либо отсутствует. В этом случае действует принцип проведения процедуры, у левшей на правой конечности, у правшей — на левой.

Факторы, оказывающие влияние на результаты:

• Продукты, в состав которых входят кофеин и никотин, способны повысить уровень АД от 5 до 15 мм.рт.ст. У человека редко употребляющего такие продукты, единичное употребление может вызвать резкий подъём уровня АД.
• При наличии аритмии способ определения АД зависит от формы патологии. Наиболее точные показатели даёт электронный тонометр.
• Неудобное, либо неправильное положение тела приведёт к ошибке показателей.

Британские ученые доказали, что при сохранении разницы показаний замера АД в 10 мм.рт.ст. риск возникновения заболеваний сосудов верхних конечностей увеличивается в 2 раза.

При разнице в 15 мм.рт. ст. и более, возможны головокружения, а также существует вероятность поражения сосудов и капилляров головного мозга, подобное легко может послужить причиной инсульта и даже смертельного исхода. Причины возникновения большой разницы?

Ошибочно считать, что показания артериального давления напрямую зависят только лишь от деятельности сердца. Отличия связанны с патологическими изменениями функций внутренних органов и процессами, происходящими в них.

Полушария мозга оказываются под влиянием жизнедеятельности всего организма. Работа внутренних органов: почек, печени, органов пищеварения и поджелудочной железы, имеют огромное влияние на деятельность правого, а сердце, легкие и руки воздействует на левое полушарие.

При возникновении отклонений в одном из выше указанных органов естественные функции нарушаются, что приводит к спазмам шейных сосудов, и сбою кровообращения в полушарии мозга ответственного за его работу.

Снижение кровотока к клеткам головного мозга может способствовать развитию предынсультного состояния.

К симптомам значительной разницы показателей АД на обеих конечностях можно отнести общую слабость, быструю утомляемость, головокружение, снижение реакций. Но имеются и исключения, в виде полного отсутствия признаков. И установить разницу можно лишь путём постоянного контроля АД на обеих конечностях.

Рекомендации по контролю погрешности показателей АД на правой и левой руках описаны ещё в учебных изданиях медицинских институтов советского времени. Но на практике мало кто уделяет этому фактору особое внимание.

Поэтому если появилась необъяснимые признаки ухудшения самочувствия, желательно самостоятельно в домашних условиях проконтролировать АД на обеих руках вышеописанным методом.

Источники: http://www.syl.ru/article/366453/na-kakoy-ruke-pravilnee-merit-davlenie—osobennosti-sposobyi-i-rekomendatsii, http://davlenienorm.com/diagnostika/na-kakoj-ruke-pravilno-merit-arterialnoe-davlenie.html, http://med88.ru/kardiologija/diagnostika/na-kakoj-ruke-merit-davlenie/

На какой руке измерять нужно давление

Многие люди умеют самостоятельно определять показатели артериального давления (АД). Однако далеко не всем известно, какие условия необходимо выполнять для получения точных результатов. Одним из самых распространенных вопросов, который волнует множество пациентов, является следующий: на какой руке мерить давление и как это делать правильно?

Артериальное давление считается одним из самых важных параметров, который свидетельствует о состоянии здоровья человека. Он определяет здоровье внутренних органов и помогает оценить общее состояние организма.

Кровь, которая циркулирует в просветах сосудов, оказывает давление на их стенки. Его уровень определяется степенью эластичности стенок сосудов и насосной функцией миокарда. Вот почему так важно измерять давление.

Повышенные параметры свидетельствуют о развитии гипертонической болезни (артериальной гипертензии). Она приводит к опасным последствиям для здоровья – инсульту, инфаркту и прочим осложнениям. Часто гипертония имеет бессимптомное течение, а потому ее сложно выявить. При этом своевременное начало терапии позволяет избежать опасных последствий.

Стойкое снижение давления говорит о появлении гипотонии. Это нарушение чревато внезапными обмороками, появлением головокружений и утратой контроля над своим организмом. Все это приводит к серьезным отклонениям в функционировании нервной системы, нарушениям циркуляции сосудов и другим заболеваниям.

Чтобы избежать развития патологий и опасных осложнений, надо мерить давление. При отклонении показателей АД следует принимать меры для их нормализации.

Обязательно стоит выполнять измерения при беременности. Повышение или снижение параметра давления свидетельствует об опасных состояниях. Если беременная женщина сама мерила давление и выявила отклонения от нормы, стоит сразу обратиться к врачу.

На какой руке мерить давление правильно – левой или правой?

Многие производители автоматических тонометров рекомендуют проводить замеры на левой руке, но этот подход неверный. Разберемся, на какой руке правильно производить замеры артериального давления, почему АД может быть неодинаковым на разных руках.

Правая или левая рука?

Измерения проводятся на той конечности, на которой показатели АД выше, если разница показателей между двумя руками превышает 10 мм рт. ст. (систолическое давление) или 5 мм рт. ст. (диастолическое давление).

Поэтому первый раз давление измеряют на обеих руках. Желательно провести 2-3 замера на каждой с интервалом 1-2 минуты, а затем сравнивать их. Показатели каждого измерения необходимо записывать во избежание путаницы. При значительной разнице последующие тесты проводятся на руке с более высоким значением.

Почему важно придерживаться этого правила? Некоторые заболевания сопровождаются сильным расхождением показателей – до 30 мм рт. ст. Приняв за точное показание более низкое значение человек неадекватно оценит свое состояние, примет неправильную дозировку препарата, что чревато развитием гипертонического криза.

Причины отличия показателей между руками

У большинства людей показатели АД на разных руках одинаковые или практически одинаковые. Если отклонения несущественны, это не должно вас беспокоить. Такая небольшая разница имеет логические объяснения:

• не соблюдение правил измерения давления. Например, вы могли закрепить манжету на одной руке правильно, а на другой – нет. Или вначале измерения волноваться, а потом успокоится. И это только маленькая часть возможных нарушений;
• «рабочая» рука (правая у правшей, левая у левшей) может иметь более высокие показатели АД из-за развитой мускулатуры. Увеличенные мышцы сдавливают сосуды, немного повышая давление;
• более высокое «левое» давление может объясняться особенностью анатомии сосудистого дерева. Если измерить расстояние, которое необходимо пройти крови до левой и до правой рук, то первый показатель будет больше. Соответственно давление тоже будет выше.

А вот значительная разница – тревожный симптом. Люди, имеющие выраженную асимметрию, более склонны к сердечно-сосудистым осложнениям: инсульту, заболеванию периферических сосудов, других кардиоваскулярных проблем.

Британскими ученными было проведено 20 исследований (1). Согласно полученным результатам люди, у которых расхождения между руками более 15 мм рт. ст., имеют в два раза больший риск развития периферических заболеваний сосудов: отложения холестериновых бляшек в артериях ног, рук. Данная патология не является безобидной. Она часто значительно ухудшает качество жизни человека, приводит к инвалидности, реже – летальному исходу.

Другое исследование (2) показало, что люди, имеющие разницу АД 10-15 мм рт. ст. более подвержены инсультам, чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.

У людей старшего возраста асимметрия чаще всего связана с атеросклеротическим поражением сосудов. Образование холестериновых бляшек – основная причина развития инсульта, инфаркта миокарда, периферического заболевания артерий.

Более редкая причина – расслоение аорты. Это тяжелое заболевание, требующее неотложного хирургического лечения. Его причина – попадание крови между различными слоями аорты, что приводит к серьезному нарушению целостности сосуда. Оно опасно развитием аневризмы или разрывом артерии.

Что еще влияет на корректность результатов?

Самыми надежными аппаратами для измерения АД признаны механические тонометры. Однако использование приборов требуют определенных навыков. Задача усложняется, если пациент чувствует себя плохо.

Измерение давления автоматическим тонометром – невероятно простая процедура. Достаточно правильно закрепить манжетку, занять корректную позу, нажать кнопку старта. Однако даже самые лучшие аппараты не всегда точно меряют АД. Поэтому желательно периодически сравнивать показатели автоматического и механического приборов.

Кроме того, следует ознакомиться и соблюдать другие правила измерения:

• Успокойтесь. Во время стресса, переживаний повышение АД обусловлено физиологическими причинами. Если вы измерите давление, будучи в взбудораженном состоянии, показатели будут гарантировано завышены. Желательно перед измерением несколько минут посидеть в кресле, облокотившись на его спинку, расслабившись.
• Правило 30 минут. За полчаса до измерения нельзя курить, пить алкоголь, кофеиносодержащие напитки (кофе, чай, кока кола, энергетики). Они повышают давление, поэтому вы получите завышенные результаты. После физической нагрузки измерения также проводятся не раньше, чем через полчаса.
• Ограничение еды. За час до измерения необходимо исключить прием пищи.
• Подготовка. Манжетка закрепляется на руке так, чтобы ее нижний край был выше сгиба локтя на 2см, а центр находился посередине уровня грудной клетки. Рука с манжетой должна лежать на столе, спина опирается на спинку стула, ноги стоят на полу.
• Во время измерения нельзя разговаривать, скрещивать ноги, задерживать дыхание.
• Выбирайте правильный размер манжеты. Она должна покрывать не менее 80% плеча. Крупным людям рекомендуется покупать аппараты, имеющие удлиненную манжетку. Очень худым наоборот необходимо во время покупки обращать внимание какой обхват руки минимально допустим.

Распространенные ошибки

Чаще всего ложные результаты получают люди, использующие манжету неподходящего размера, не соблюдающие требуемый интервал между различными видами активности и контролем АД, не следящие за положением тела во время измерения.

Литература

1. Patrick J. Skerrett, Former Executive Editor, Harvard Health. Different blood pressure in right and left arms could signal trouble, 2017
2. Dr Christopher E Clark, FRCP; Rod S Taylor Prof, PhD; Angela C Shore, Prof, PhD; Obioha C Ukoumunne, PhD4 Prof John L Campbell, MD. Association of a difference in systolic blood pressure between arms with vascular disease and mortality: a systematic review and meta-analysis, 2012
3. Приказ Минздрава РФ от 24.01.2003 №4 «О мерах по совершенствованию организации медицинской помощи больным с артериальной гипертонией в Российской Федерации»

---

Ирина Костылева

Высшее медицинское образование. Кировская государственная медицинская академия (КГМА). Участковый терапевт. Подробнее об авторе

в домашних условиях, витамины, расшифровка, схема

Узнайте, на какой руке мерить давление

Современный ритм жизни, частые стрессы, неправильное питание — все это оказывает пагубное влияние на состояние здоровья человека, провоцируя резкие скачки артериального давления. Это приводит в итоге к плохому самочувствию и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Примерно 40% населения страдает от повышенного давления.

Большая часть из этих людей даже не подозревает об этом. Ведь не все знают, как правильно получить результаты измерения артериального давления. Как раз об этом и пойдет речь в данной статье. Для того чтобы правильно измерить и определить свои показатели, в первую очередь необходимо знать, на какой руке мерить давление.

Для получения наиболее точных результатов за несколько часов до проведения процедуры определения артериального давления не следует употреблять таких продуктов, как кофе, алкоголь и табак. Перед измерением показателей следует немного отдохнуть и расслабиться, чтобы получить наиболее точные данные.

Требуется мерить давление на руке – это общеизвестный факт, а вот на какой именно?

На какой руке следует мерить артериальное давление (АД), зависит от того, есть ли разница в показателях, полученных на одной и на другой руке. Такая разница обычно есть, но она у всех индивидуальна.

Чтобы определить, на какой руке лучше измерять артериальное давление, следует провести серию замеров на обеих руках. Между двумя последовательными измерениями нужно выдерживать интервал в 2-3 минуты с целью восстановления кровообращения. Обычно достаточно десяти замеров на каждой руке пациента. После каждого измерения результат заносится в таблицу, разделенную на две колонки для левой и правой руки соответственно.

Ответ на вопрос о том, на какой руке мерить давление электронным тонометром, аналогичен таковому в отношении механического прибора.

Даже в отсутствие заболеваний, сопровождающихся повышением или понижением кровяного давления, лицам старше 40-летнего возраста и пациентам из группы риска рекомендуется регулярно проводить его измерение.

При измерении давления пациенту не следует опираться на что-то руками. Рука, на которой проводится замер, должна спокойно лежать, но не висеть. Не следует сидеть, забросив одну ногу на другую, так как в таком положении пережимаются крупные сосуды, что с большой вероятностью приведет к искажению результата.

Для измерения АД рекомендуется занять удобную позу сидя (откинуться на спинку, расслабив мышцы) или лежа. Руку, на которой производится замер, следует расположить примерно на уровне грудной клетки. Если рука находится ниже грудной клетки, показатель может быть ложно пониженным.

Манжету устанавливают примерно на 2 см выше локтевого сгиба. Затем ее равномерно затягивают таким образом, чтобы она обхватила верхнюю конечность всей своей поверхностью. Поскольку толщина руки неодинаковая в разных местах, затягивать манжету следует немного наискосок.

В случае неправильной фиксации манжеты при измерении давления могут быть получены недостоверные результаты. При чрезмерно затянутой манжете и/или медленной ее накачке воздухом отмечается ложное повышение АД, а если манжета будет накачана воздухом недостаточно – ложно сниженное значение.

Нельзя надевать манжету тонометра поверх одежды, а также следует проконтролировать, чтобы закатанный рукав одежды над манжетой не пережимал конечность.

Стрелка прибора перед началом измерения должна быть точно на нуле. После этого быстро закачивают воздух, пока стрелка не достигнет отметки, которая примерно на 20 мм рт. ст. превышает уровень систолического (верхнего) давления (т. е. чуть дольше после того, как пропадает пульс). Затем плавно снижают давление в манжете.

Если тоны плохо прослушиваются, пациенту рекомендуется поднять руку вверх, после этого согнуть и разогнуть ее несколько раз.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: 2004-2007 «Первый Киевский медицинский колледж» специальность «Лабораторная диагностика».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Иммунитет делят на врожденный и приобретенный. С первым малыш рождается, второй же накапливается на протяжении всей жизни в результате перенесенных заболеваний.

Различие показателей

Чтобы правильно измерить артериальное давление, следует:

1. Измерять при комнатной температуре в спокойном состоянии.
2. Перед замером не следует пить кофе и принимать лекарственные препараты.
3. Сидеть должно быть комфортно, поэтому рекомендуется облокотить спину на стул или диван. Ноги не должны быть скрещены.
4. Манжета размещается в верхней части руки, в двух сантиметрах выше от локтевой впадины.
5. Замерять АД нужно не ранее, чем через полчаса после еды, курения и употребления тонизирующих напитков.
6. Измерять можно как механическим тонометром, так и электрическим.

Артериальное давление (далее АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Нормальным считается давление в пределах начиная с 110/70 до 140/90 мм рт. ст.

Общеустановленные требования к измерению выглядят так:

1. Температура в комнате где проводят измерение должна быть не выше 25 и не ниже 20 градусов по Цельсию.
2. Обстановка, в которой проводится замер должна быть комфортной для человека.
3. Человек должен принять самое удобное для него положение и обязательно быть спокойным, не нервничать.
4. Нельзя скрещивать ноги, горбиться или прижимать к себе руки.
5. Данные показанные на тонометре записать для дальнейших сравнений.
6. Надо мерить давление дважды с трехминутным интервалом. Записывать среднее значение и сравнивать с предыдущими.

Мерить следует утром до приема пищи и вечером перед тем как лечь спать через 2 часа после еды.

Показания артериального давления могут завысить от многих факторов: возраста, пола, времен суток, но первое на что стоит сделать — это определить равномерно ли у человека распределяется давление на каждую руку. Бывает, что разница может составлять до 30 мм. рт. ст. Для того чтобы определить присутствует ли эта разница в показаниях и на какой руке мерить артериальное давление правильно, необходимо по очереди произвести замер на каждой руке и через буквально 5 минут повторить.

Если говорить о различии в показаниях мужчин и женщин, то у женщин чаще скачет давление, а у мужчин оно большую часть времени стабильно высокое. Именно женщинам стоит больше внимания уделить определению руки, на которой измерять давление. Как показывают исследования, именно прекрасный пол подвержен наличию большой разницы в показателях. Если человек верно определит руку для тонометрии, это сможет предостеречь его от скрытых признаков гипертонии.

При измерении давления нужно учитывать не только правила использования тонометра. Немаловажна подготовка перед процедурой и правила поведения во время неё:

1. Чтобы показатели были верными, человек должен находиться в спокойном, расслабленном состоянии.
2. За 40—60 минут до процедуры нельзя употреблять спиртосодержащие напитки, курить, есть и заниматься спортом.
3. В помещении, где будет измеряться кровяное давление, не должно быть сквозняков.
4. Пациент усаживается на удобный стул со спинкой, а ноги ставятся на пол.
5. Рука, на которой будет делаться замер, освобождается от украшений и одежды, а затем укладывается на подставку (столешницу) ладонью вверх.
6. Во время измерения нельзя разговаривать и делать резких движений, а дыхание должно быть ровным.

Начала работы тонометра начинается с накладывания манжеты, которая надевается на предплечье, на 2 см выше, чем локтевой сгиб. При этом её центр должен находиться на уровне сердца. Патрубок, соединяющий прибор и манжету, проходит по центру руки вдоль безымянного пальца.

Для точного измерения давления, необходимо подобрать правильный размер манжеты тонометра. Он должен соответствовать окружности плеча

Если тонометр автоматического типа, то, как правило, он управляется одной кнопкой «START» или «Пуск», которая и включает, и отключает аппарат. После нажатия на клавишу начинается накачивание воздуха в манжету. В тот момент, когда она достигает нужного объёма, тонометр издаёт характерный звуковой сигнал и начинается спуск воздуха.

АД измеряется в процессе накачивания, а результаты отображаются на ЖК-мониторе. Если в тонометре нет функции «Память», то при необходимости данные фиксируются в журнал контроля кровяного давления и только после этого аппарат отключается.

Если измерять давление поочередно на обеих руках, то в норме разница не должна превышать 10 мм.рт.ст. То, что показатели могут отличаться, обусловлено анатомической особенностью сердца, давление крови в сосудах разное.

Ориентируясь только на показания одной руки, можно не обнаружить вовремя гипертонию, которая определится, если провести измерение на другой руке. Тем не менее на вопрос о том, на какой руке меряют давление, обычно указывают левую конечность. Объясняют это удобным положением для человека.

У большинства людей показатели АД на разных руках одинаковые или практически одинаковые. Если отклонения несущественны, это не должно вас беспокоить. Такая небольшая разница имеет логические объяснения:

• не соблюдение правил измерения давления. Например, вы могли закрепить манжету на одной руке правильно, а на другой – нет. Или вначале измерения волноваться, а потом успокоится. И это только маленькая часть возможных нарушений;
• «рабочая» рука (правая у правшей, левая у левшей) может иметь более высокие показатели АД из-за развитой мускулатуры. Увеличенные мышцы сдавливают сосуды, немного повышая давление;
• более высокое «левое» давление может объясняться особенностью анатомии сосудистого дерева. Если измерить расстояние, которое необходимо пройти крови до левой и до правой рук, то первый показатель будет больше. Соответственно давление тоже будет выше.

Британскими ученными было проведено 20 исследований (1). Согласно полученным результатам люди, у которых расхождения между руками более 15 мм рт. ст., имеют в два раза больший риск развития периферических заболеваний сосудов: отложения холестериновых бляшек в артериях ног, рук. Данная патология не является безобидной. Она часто значительно ухудшает качество жизни человека, приводит к инвалидности, реже – летальному исходу.

Другое исследование (2) показало, что люди, имеющие разницу АД 10-15 мм рт. ст. более подвержены инсультам, чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.

У людей старшего возраста асимметрия чаще всего связана с атеросклеротическим поражением сосудов. Образование холестериновых бляшек – основная причина развития инсульта, инфаркта миокарда, периферического заболевания артерий.

Более редкая причина – расслоение аорты. Это тяжелое заболевание, требующее неотложного хирургического лечения. Его причина – попадание крови между различными слоями аорты, что приводит к серьезному нарушению целостности сосуда. Оно опасно развитием аневризмы или разрывом артерии.

Давление зависит от различных факторов. Вечером давление больше, чем при вечернем замере. У мужчин и женщин нормы АД разнятся на 5—10 единиц. Наличие у человека вредных привычек — курения, алкогольной зависимости, также негативно сказываются. АД растет после занятий спортом, прогулок, после душа. Рост показателей провоцирует употребление жирной, соленой, жареной еды, увлечение кофе и крепким чаем.

Основные факторы, влияющие на показания автоматического тонометра:

• пол;
• возраст;
• вредные привычки;
• время замера;
• режим питания;
• физическая активность перед процедурой.

Внутренние патологии, приводящие к искажению показателей:

• солнечный удар;
• избыток солей в крови;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• ишемия сердца;
• сердечная недостаточность.

К физиологическим особенностям, влияющим на замеры, относят:

• стрессы;
• неврозы;
• прием кофеинсодержащих напитков, энергетиков;
• жирная еда;
• тяжелые физические нагрузки.

Чтобы замер автоматическим устройством был как можно точнее, рекомендуется придерживаться указаний инструкции к измерительному прибору. Если пациент сомневается в правильности результатов, АД проверяют на обеих руках в одно и то же время суток, высчитывая средний показатель. Не стоит забывать своевременно проверять состояние тонометра.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Существует ли разница?

Большинство людей полагают, что давление необходимо измерять на правой руке. Однако такое мнение является ошибочным. Другие же люди думают, что вообще не имеет никакого значения то, на какой руке мерить давление. Интересно, что такие рассуждения тоже являются неправильными. Обязательным условием максимально точного измерения показателей давления является фиксирование параметров на обеих руках.

Сама процедура занимает несколько секунд, поэтому провести ее дважды не составит особого труда. Как правило, показатели на руках отличаются своими значениями (в пределах 10-20 мм ртутного столба). Большая разница результатов измерения может быть признаком наличия такого заболевания, как расслоение стенок аорты, которое встречается крайне редко, но имеет серьезные последствия.

Чем может быть опасна большая разница (более 10–15 единиц) показаний с разных рук? Британские исследователи считают, что когда есть разница в 15 мм рт. ст., увеличивается риск образования патологий сосудов конечностей и головного мозга. Это может привести к инсульту, а также необратимым последствиям.

Почки, желудок, поджелудочная железа, печень, кишечник оказывают воздействие на функции правого полушария головного мозга. А легкие, сердце и верхние конечности влияют на левое полушарие. Так что мнение, что параметры кровяного давления зависят только от сердечной работы, ошибочно. Вот поэтому в случае нарушения работы одного из органов может нарушиться и кровообращение в соответствующем полушарии из-за возникшего спазма шейного сосуда.

Существенная разница в показателях тонометра левой и правой стороны проявляется иногда некоторыми симптомами:

• общая слабость;
• головокружение;
• снижение реакций.

При стойкой разнице в параметрах давления надо обратиться в медицинское учреждение для полного обследования.

Распространенные ошибки

Чаще всего ложные результаты получают люди, использующие манжету неподходящего размера, не соблюдающие требуемый интервал между различными видами активности и контролем АД, не следящие за положением тела во время измерения.

1. Человек не расслаблен, не спокоен.
2. Манжета одевается на одежду.
3. Во время использования электронных тонометров игнорируется правила, указанные в инструкции.
4. Замеряем АД на руке не регулярно.
5. Длина манжеты отличается от толщины руки.
6. Фонендоскоп располагается под манжетой.
7. Сильное или слабое крепление манжеты на руке.

Почему повышается давление и что следует исключить за час до процедуры:

• употребление крепкого чая или кофе;
• курение;
• прием жирной пищи;
• физические нагрузки.

Первый раз проводить тонометрию стоит через час после пробуждения. Затем вечером, подождав 2 часа после приема пищи. Если человек чувствует недомогание, то также стоит измерить давление учитывая все правила, указанные выше. В случае, когда пациент проходит терапию или не имеет никаких жалоб измерять АД следует раз в три дня по утрам.

Как одеть манжету?

Манжета одевается на расстоянии 2 см вверх от локтевого сгиба и застегивается, не очень туго. Необходимо затянуть манжету не слишком сильно и не слишком слабо, так чтобы пациенты было комфортно и показатели на тонометре были достоверными. Размер манжеты выбирается индивидуально в зависимости от диаметра предплечья.

Диаметр руки, см	Размер
15 — 22	S
22 — 32	M
32 — 42	L

На какой руке давление выше?

Этот вопрос также часто звучит. Примерно у половины всего населения давление на правой руке превышает те показатели, что были получены на левой. Соответственно, существуют представители человечества, у которых все наоборот. Чуть меньшее количество людей, приблизительно 45%, имеют более высокое давление на левой руке. Кстати, оба варианта считаются нормой. Нет точных показателей относительно того, где артериальное давление выше, на какой руке.

Мерить давление можно двумя способами. Манипуляции можно выполнять как одновременно на двух руках, так и поочередно. Это займет несколько минут. Итак, совершенно понятно, что нет определенных данных по поводу того, что показатели должны быть выше или ниже. Это является сугубо индивидуальной особенностью человеческого организма.

Однако одного только знания о том, на какой руке мерить давление, недостаточно для получения достоверных результатов. Существует целый ряд правил для проведения подобной процедуры.

Методы измерения артериального давления

Для того чтобы правильно определить, завышено или занижено давление, необходимо также знать, что является нормой этих данных человеческого организма. Удовлетворительными показателями принято считать 100-130 мм рт. ст. для значения верхнего давления и 60-85 мм рт. ст. для нижних параметров. Любые отклонения в ту или иную сторону свидетельствуют о наличии каких-либо заболеваний.

Основные причины, которые вызывают гипертонию, — заболевания почек и сердца, гормональный сбой, нарушенный тонус сосудов. Гипотонию могут провоцировать вегето-сосудистые заболевания, отклонения в работе желудочно-кишечного тракта и сердечной системы. Если вы заметили, что ваше давление далеко от нормы, не стоит откладывать визит к специалисту.

Что означают цифры при измерении артериального давления? Верхнее (систолическое) связано с тем, насколько активно сердце выбрасывает кровь в аорту, а нижнее (диастолическое) характеризует тонус сосудов.

Таблица классификации величины АД

Категории	Показатели, мм рт. ст.
	систолическое	диастолическое
Оптимальное	{amp}gt; 120	{amp}gt; 80
Нормальное	{amp}gt; 130	{amp}gt; 85
Повышенное	130–139	85–89
Мягкая гипертония (I степень)	140–159	90–99
Умеренная гипертония (II степень)	160–179	100–109
Тяжелая гипертония (III степень)	{amp}lt; 180	{amp}lt; 110

Верхнее давление	Нижнее давление	Возможные причины
повышено	норма	увеличение объема сердечного выброса
повышено	понижено	недостаточность аортального клапана
норма	повышено	снижение работы левого желудочка с одновременным периферическим сопротивлением кровотоку

Для того чтобы произвести измерения, необходимо приобрести электронный или механический тонометр.

Механический вариант состоит из:

• манжеты с резиновой грушей для накачивания воздуха и манометра, показывающего силу АД;
• стетоскопа для прослушивания сердечных тонов;

Электронный полуавтоматический — это манжета с присоединенной резиновой грушей и коробочкой с дисплеем, отображающим результаты.

Выбор метода зависит от многих факторов: возраста человека, наличие прибора, доступность медицинского учреждения, опыта. Каждый из существующих методов требует использование тонометра. В медицине присутствует два основных способа измерения давления: метод Короткова и осциллометрический метод.

Аускультативное измерение давления или метод Короткова состоит в закреплении специализированной манжеты на плечевой артерии. Затем из манжеты постепенно выводят воздух с помощью грушевидного баллона, прислушиваясь к сердцебиению фонендоскопом. К положительным сторонам такого метода относится то, что если даже пациент пошевелит рукой, то результат будет точным.

В данном случае измерение производится с помощью электронного тонометра. Каждый человек с его помощью сможет легко произвести замер. Электронные приборы бывают автоматические и полуавтоматические. Когда пользуются автоматическим аппаратом, то воздух сам накачивает манжету до определенного уровня, а во втором – сам человек с помощью баллона.

Как мерить давление на руке правильно: на какой руке меряют давление, как подготовиться и произвести измерение

Замеры нужно делать на двух руках с интервалами.

У половины людей замеры на руках дают идентичные результаты. Остальные отмечают более высокий уровень с правой стороны. Это не является отклонением и объясняется анатомическими особенностями: разница кровяного давления в сосудах, подающих кровь на правую и левую конечность, достигает 30 мм ртутного столба.

Поэтому, если слева получен нормальный показатель, человек может пропустить гипертонию, если не выполнит замер на правой руке. Несмотря на это, инструкции к тонометрам рекомендуют для измерения давления именно левую руку, объясняя этот факт удобством для человека. Поэтому, чтобы картина состояния пациента была ясна, будет правильно измерять АД на обеих руках. Верной будет цифра большего значения.

Каждый человек индивидуален и точно нельзя сказать на какой руке ему правильно измерять давление электронным тонометром. Все зависит от разницы давления крови в сосудах. Поэтому всегда необходимо делать замер на обеих руках чтобы узнать существует ли у пациентов такая разница. Ведь, например, если показатели давления на одной руке в норме, а на второй завышен то в этом случае можно упустить первые признаки гипертонии и не начать своевременное лечение. Правильным показанием будет то, где значения выше.

Если человек уверен, что разница в давлении на обеих руках отсутствует, то правильно измерять у правшей можно на правой руке, а у левшей – на левой.

О том, как правильно мерить давление тонометром, также знают немногие. Хотя эта процедура невероятно простая. Для того чтобы измерить давление при помощи механического тонометра, необходимо на освобожденную от одежды руку закрепить манжету. Старайтесь не слишком перетягивать конечность. Делайте так, чтобы расстояние между рукой и манжетой составляло приблизительно диаметр указательного пальца.

Фонендоскоп помещается в области локтевого сгиба, где хорошо прослушивается пульсация. Затем следует быстрое накачивание воздуха (до 140-170 мм.). После этого необходимо медленно выпустить воздух с помощью ослабления клапана. Первым услышанным ударом (пульсацией) станет значение верхнего давления. Обратите внимание на цифру, на которую указывала стрелка в этот момент. Последний удар отмечает предел нижнего давления.

Новые технологии максимально упрощают поставленную задачу. Наиболее простым способом измерения показателей артериального давления является проведение манипуляции при помощи электронного тонометра. Его можно купить практически в каждом аптечном пункте. Специальных правил относительно того, как мерить давление электронным тонометром, не существует.

Перед приобретением тонометра для измерения артериального давления в домашних условиях целесообразно посоветоваться с врачом. Автоматическим электронным прибором, который можно разместить на запястье, пальце или плече пациента, обычно измеряют давление в поликлиниках. В бытовых условиях удобно использовать механические, полуавтоматические или автоматические тонометры, которыми измеряют артериальное давление на стандартном уровне плеча.

Определённого стандарта в медицине нет, поэтому давление можно измерять как на правой, так и на левой руке. Если в организме нет патологических процессов, то АД и у женщин, и у мужчин, как правило, на обеих руках одинаковое. В случае с расхождением результатов чаще всего диагностируются какие-либо заболевания.

На правой и левой руке давление будет одинаковым

По разнице можно определить, какая именно болезнь присутствует у пациента:

• 5—10 мм. рт ст может быть следствием неправильного измерения, стресса или проблем с сосудистой системой;
• 10—15 мм. рт ст чаще всего сигнализирует о патологиях вен или развитии инсульта;
• 20 мм. рт ст и больше говорит о возможных нарушениях сердечно-сосудистой системы и развитии инфаркта миокарда.

Если после измерения кровяного давления на обеих руках отмечается большая разница, не стоит расстраиваться раньше времени. Нужно успокоиться, подождать 15—20 минут и провести процедуру ещё раз. Кроме этого, неверные данные могут быть из-за неисправности тонометра.

Обратите внимание. Если после проверки аппарата и повторного измерения результаты сохраняются и показывают большую разницу, то тогда необходимо обратиться к врачу и пройти необходимое обследование.

Положения для измерения давления

Проводить тонометрию можно в сидячем, лежачем и стоячем положениях. Во всех случаях необходимо правильно зафиксировать руку, а именно: манжета и сердце должны быть на одном уровне. Это очень важно для получения верного результата. Рука должна находиться на опоре, человеку следует быть спокойным и ничто не должно сковывать его или мешать. Необходимо ровно дышать, не скрещивать ноги, не горбиться пока меряют давление.

Дополнительная информация и советы

1. Не стоит использовать без рекомендации врача тонометры для измерения АД на запястье. Точность показаний этого аппарата на руке часто расходится с реальным результатом.
2. Если человек испытывает трудности в измерении АД, то лучше обратиться к специалисту или попросить людей, владеющих этим навыком.
3. Показания прибора могут отличаться друг от друга, если человек находился во время замера в разных местах и условиях. Это необходимо учитывать и понять где человек чувствует себя комфортно, или наоборот, где начинает волноваться.
4. Человек, который постоянно находится в плохом настроении чаще всего подвержен скачкам АД, так что необходимо следить за своими мыслями и избегать негативных эмоций.
5. Занимайтесь любимым делом, то что доставляет вам удовольствие. Полюбите творчество, музыку или чтение интересных книг. Не позволяйте плохим мыслям завладеть Вами. Всегда находите во всем положительные стороны и относитесь к негативу спокойнее и уравновешеннее и тогда организм будет радовать Вас нормой АД.
6. Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, танцами, йогой, употребляйте в пищу много фруктов и овощей, постоянно гуляйте и хорошо высыпайтесь.

Таким образом, такая процедура как измерение АД должна стать регулярной привычкой для каждого человека. Ведь зная показания артериального давления, можно предотвратить развитие многих заболеваний и продлить себе жизнь.

Причины отличия показателей между руками

Важно знать не только, на какой руке правильно мерить давление, но и как выполнять процедуру для получения точных результатов. Если манжета будет находиться не на уровне сердца, то значение АД может быть завышенным при расположении ниже положенного и заниженным – если рука будет выше. Если спина будет напряжена, то результат тоже будет выше реального.

Может повлиять на показатели АД и туго затянутая манжета – ее надо надеть плотно, но не туго. Завышенные результаты вероятны и в том случае, когда манжета надета поверх одежды. При этом рукава нужно поднимать, а не закатывать.

Низкое систолическое давление будет определено, если манжета не в достаточной мере была накачана воздухом. Наполнение ее должно осуществляться равномерно. Слишком быстрая накачка завысит показания верхнего давления и занизит систолическое значение.

Беседа во время процедуры или движение всегда приводят к погрешностям измерения. Если определять АД непосредственно после физических нагрузок, то результат также будет искажен в большую сторону. Показатели будут неточными и в том случае, если выдержать между замерами меньше минуты. В процессе измерения кровь в руке застаивается и должно пройти время для восстановления естественного кровообращения.

Из этой статьи вы узнаете: от чего бывает разное давление на руках; когда это нормально, а когда нет. Почему давление нужно мерить обязательно на обеих руках.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Многие люди, измеряющие и контролирующие АД, поступают не совсем правильно, если проводят тонометрию только на одной руке. Но даже те, кто делает это с двух сторон, заметив разницу в цифрах, не могут правильно оценить значение такого явления.

Правила измерения давления на обеих руках

Разность давления на левой и правой руке может быть как абсолютно нормальным явлением, так и свидетельством заболеваний. По некоторым литературным данным около 50% больных с выраженным различием показателей (более 20 мм рт. ст.) умирают в течение 10 лет. Узнав об этом, многие люди, у которых такое состояние может быть вариантом нормы, начинают паниковать и самостоятельно лечат несуществующую болезнь, хотя на самом деле ничего делать не нужно – ведь они здоровы.

Разобраться в ситуации поможет специалист – терапевт или семейный врач. При необходимости и в зависимости от предположительной причины они назначат консультацию других специалистов: кардиолога, сосудистого хирурга, невропатолога. Правильная диагностика и лечение не только нормализуют давление, но и предотвращают более серьезные угрозы. Вылечиться можно.

От чего зависит АД

Уровень давления у человека варьируется в зависимости от возраста, времени суток (немного повышается к вечеру), физической активности перед измерением (повышается после душа, прогулок, пробежек), наличия вредных привычек (у курильщиков и у лиц, злоупотребляющих алкоголем, АД обычно выше), употребления ряда продуктов и напитков (АД повышают соленая, жирная, жареная, сладкая пища, кофеинсодержащие напитки и пр.). Кроме того, кровяное давление несколько отличается у женщин и у мужчин (на 5-10 мм рт. ст.).

В 20-40 лет нормальным считается кровяное давление 120 на 80 мм рт. ст., допустимо отклонение на 10 мм рт. ст. в меньшую или в большую сторону.

Как подготовиться к измерению давления

Почему к измерению кровяного давления нужно правильно подготовиться? При неправильно произведенном замере и получении искаженных результатов человек может самостоятельно принять лекарственное средство, что приведет к непредсказуемым последствиям.

Следует помнить, что даже при правильной подготовке и измерении уровня артериального давления в домашних условиях не рекомендуется заниматься самолечением. Любые лекарственные средства можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

За 1,5-2 часа до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных средств, которые оказывают влияние на уровень измеряемого показателя (в том числе сосудосуживающих капель и спреев).

Перед измерением АД необходимо обеспечить полный покой, по крайней мере, на 10 минут. В это время не следует есть, смотреть телевизор или использовать какие-либо другие приборы, так как подобная активность может приводить к учащению пульса и росту кровяного давления.

За час перед процедурой следует исключить употребление чая и кофе.

За 15-20 минут до измерения не нужно курить.

АД может быть повышенным, если измеряется при наполненном мочевом пузыре.

На какой руке больше давление — Давления.инфо

Большинство людей умеют самостоятельно измерять артериальное давление (АД) и пользоваться тонометром, но часто возникает вопрос: «А на какой руке мерить давление?». Хоть процедура измерения проста, незначительная оплошность может привести к лишнему приему лекарственных средств.

Выбор руки для измерения давления

Правильно измерять артериальное давление нужно на обеих руках по очереди. Причем после этого нужно будет измерить еще раз через 3 минуты для контрольного замера, который будет более точным. Для того чтобы узнать, на какой руке впредь мерить, нужно выполнить несложную процедуру. Измерьте АД на каждой руке по 10 раз с перерывом 3 минуты после каждого замера. Все показания запишите в таблицу, где будет два столбца (один для показателей левой руки, другой – для правой). Сравните все параметры. Если на одной из рук значения выше, то впредь измеряйте там. Если же значения одинаковы, то правильно мерить правшам на левой руке, а левшам – на правой.

Разница не должна превышать 10 мм рт. ст., так как расхождение показаний больше этого значения может говорить о наличии заболевания. Считается, что показатели левой руки говорят о работе легких, верхних конечностей и сердца. А показания тонометра на правой стороне свидетельствуют о работе других внутренних органов (печень, поджелудочная железа, желудок, кишечник, органы малого таза). С какой стороны показатели тонометра значительно выше, там и может быть проблема.

Разница показаний АД

Чем может быть опасна большая разница (более 10–15 единиц) показаний с разных рук? Британские исследователи считают, что когда есть разница в 15 мм рт. ст., увеличивается риск образования патологий сосудов конечностей и головного мозга. Это может привести к инсульту, а также необратимым последствиям.

Почки, желудок, поджелудочная железа, печень, кишечник оказывают воздействие на функции правого полушария головного мозга. А легкие, сердце и верхние конечности влияют на левое полушарие. Так что мнение, что параметры кровяного давления зависят только от сердечной работы, ошибочно. Вот поэтому в случае нарушения работы одного из органов может нарушиться и кровообращение в соответствующем полушарии из-за возникшего спазма шейного сосуда.

Существенная разница в показателях тонометра левой и правой стороны проявляется иногда некоторыми симптомами:

• общая слабость;
• головокружение;
• снижение реакций.

При стойкой разнице в параметрах давления надо обратиться в медицинское учреждение для полного обследования.

Общие правила измерения АД

Чтобы правильно измерить артериальное давление, следует:

1. Измерять при комнатной температуре в спокойном состоянии.
2. Перед замером не следует пить кофе и принимать лекарственные препараты.
3. Сидеть должно быть комфортно, поэтому рекомендуется облокотить спину на стул или диван. Ноги не должны быть скрещены.
4. Манжета размещается в верхней части руки, в двух сантиметрах выше от локтевой впадины.
5. Замерять АД нужно не ранее, чем через полчаса после еды, курения и употребления тонизирующих напитков.
6. Измерять можно как механическим тонометром, так и электрическим.

Гипертоники со стажем знают о своем заболевании все. У них всегда наготове и тонометр, и таблетка «скорой помощи». Что делать пациенту, которому впервые выставлен диагноз «гипертоническая болезнь». С чего начать?

На какой руке мерят давление

Это, пожалуй, первый вопрос, которым задается больной. Ответ на него очень важен для достоверности диагностики и планирования терапии. Чтобы выбрать руку, на которой будет происходить определение АД, нужно провести серию замеров на обеих руках, по десять раз на левой и правой. Между сеансами необходимо делать промежуток в три-пять минут для того, чтобы успело восстановиться кровообращение в конечности. Все полученные результаты удобно конспектировать в специальную тетрадку.

Следующие шаги – удаление максимального и минимального показателей и расчет среднего арифметического для каждой руки. Та конечность, где полученные цифры окажутся выше, и будет использоваться для последующей ежедневной диагностики артериального давления. При одинаковых значениях с обеих сторон у правшей давление будет измеряться на левой руке, у левшей на правой.

Методы замера артериального давления

Варианты определения кровяного давления зависят от ряда факторов: от опыта пациента, его возраста, специфики кровообращения и доступности тонометров.

Виды диагностики уровня АД:

• Инвазивный (прямой) метод – проводится только в операционной, под общим наркозом врачом-хирургом.
• Непрямой способ — требует наличия прибора для измерения давления (тонометра), и бывает пальпаторным, аускультативным и осциллометрическим.

Самым простым и поэтому распространенным является аускультативный метод диагностики артериальной гипертонии, который проводится в домашних условиях с помощью механического тонометра. Прибор состоит из груши с манжетой, манометра и фонендоскопа.

Условия правильной диагностики уровня АД

• Перед тем, как начать процедуру измерения, пациент должен отдохнуть в течение не менее 10 минут. Во время проведения сеанса лучше не шевелиться и не разговаривать.
• Лучше всего принять сидячее положение, откинувшись на спинку стула, или лечь. Ноги не скрещивают для того, чтобы не передавить крупные артерии.
• Манжета тонометра при положении сидя устанавливается на одном уровне с проекцией сердца. Следует учесть, что у лежащего пациента давление будет на 5 мм рт. ст. выше.
• Между измерениями должно проходить не более пяти минут.
• Определять давления лучше в одно и то же время, минимум два раза в сутки.
• Рекомендуется исключить тонизирующие напитки и не курить по меньшей мере за час до процедуры.
• Температура в помещении не должна быть ниже 18 градусов Цельсия.

Алгоритм работы с ручным тонометром:

• Манжета накладывается на голую руку либо на тонкую ткань таким образом, чтобы между ней и рукой свободно проходил один палец.
• Акустическую головку фонендоскопа устанавливают на локтевой явке, вставляют в уши оливы.
• Закрутить обратный клапан манометра и накачивать воздух грушей до тех пор, пока не прекратиться пульсация. Потом сделать дополнительно 5–8 сжимающих движений либо увеличить показания шкалы манометра еще на 20 мм рт. ст.
• Понемногу откручивая вентиль нагнетателя, очень плавно начать выпускать воздух. Важно зрительно зафиксировать и запомнить цифры на дисплее манометра, при которых становится слышно первый удар, и показатели, при которых пульсация пропадает совсем. Первое число позволит определить систолическое, а последнее – диастолическое давление.

Измерить давление нужно троекратно. Средняя величина будет самой достоверной, ее и заносят в дневник наблюдений.

Пальпаторный метод очень похож по принципу на аускультативный, только в этом случае вместо фонендоскопа врач определяет цифры давления по пульсации лучевой артерии на запястье.

Осциллометрический замер

Этот способ установления АД наиболее простой, удобный и наглядный. В данном случае цифры давления и пульс выводятся на электронный цифровой дисплей. Автоматический тонометр не требует ручного нагнетания воздуха в манжету, и в отличие от полуавтоматического, все манипуляции производятся самим прибором. Несмотря на удобство использования таких аппаратов, золотым стандартом определения АД является его измерения ручным способом (достоверность при этом тоже выше).

В чем отличие замеров на разных руках

Отличие показателей артериального давления на правой и левой руке меньше чем на 15 мм рт. ст. является физиологической нормой. Более высокие цифры тонометр регистрирует на рабочей руке. Иногда разность определяемых значений связана с тем, что только начавший проводить процедуру человек немного волнуется. Потом он успокаивается, становится сосредоточенным, и давление, соответственно, падает.

Если давление на двух руках отличается очень сильно, выходя за рамки указанных выше значений, нужно обязательно сказать об этом своему кардиологу. В данном случае, скорее всего, имеет место патология сосудов (чаще всего это сужение крупных ветвей в результате аномального строения артерий или выраженного атеросклероза). Своевременная диагностика поможет избежать последующих осложнений.

Нормальные показатели АД имеют отличия и по половому признаку. У молодых мужчин систолическое давление на 6–7 мм рт. ст. выше, чем у женщин такого же возраста, однако после 40–50 лет эти цифры выравниваются.

У беременных объем циркулирующей крови увеличивается в полтора раза, поэтому значения тонометра в норме возрастут на 5–15 мм рт. ст. Если же эти параметры оказываются выше приведенных, встает вопрос о патологическом протекании беременности, и требуется наблюдение у кардиолога.

Соблюдение всех алгоритмов правильного измерения давления поможет пациенту «держать руку на пульсе» собственного состояния и предотвратить возникновение или прогрессирование гипертонической болезни, а также уменьшить риск развития сердечно-сосудистых осложнений гипертонии.

На какой руке мерить давление?

Этим вопросом задается каждый человек в определенный период своей жизни.

Главное условие для достоверного измерения давления заключается в правильной позе, занятой человеком во время проведения процедуры. Для этого следует максимально комфортно устроиться на стуле либо в кресле и расслабиться. Предпочтительно некоторое время посидеть в одном положении.

Отличным вариантом перед тем, как измерять давление на левой или правой руке, в течение 10-ти минут отдохнуть с закрытыми глазами, в кресле в положение сидя.

Эта простая мера поможет предельно расслабиться и восстановить сердечный ритм.

В помещении для подготовки к процедуре не должно быть отвлекающих факторов. Желательно находиться в полной тишине. Делается это для получения достоверных показателей.

Время последнего приёма лекарственных препаратов на момент измерения давления должно превышать два часа. Это имеет отношение к любым медикаментозным препаратам, способным изменить показатели артериального давления. Температурный режим в комнате, где проводят процедуру, должен быть оптимальный, около 20 градусов.

После восстановления нормального ритма сердцебиения, человек готов к началу процедуры. Для получения правдивых результатов, осталось лишь занять правильное положение тела. С этой целью необходимо облокотиться на спинку стула и по возможности максимально расслабить мышцы.

Тело должно находиться в состоянии полного покоя. Руку, на которой измеряют артериальное давление, фиксируют на твёрдой поверхности. Ноги согнуты в коленях и расположены ровно. Нельзя допускать их скрещивания, чтобы не допустить зажима крупных кровеносных сосудов, поскольку это автоматически изменит результаты.

Очень часто люди, впервые прибегнувшие к тонометру, задают интересующий их вопрос, на какой руке мерить давление, чтобы результат был максимально правдивым? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку сперва следует провести процедуру поочередно на обеих руках.

А также популярен вопрос, как часто можно мерить давление? Временной промежуток между исследованиями составляет 3 минуты. Этого интервала достаточно, чтобы восстановить кровообращение. Процедура повторяется 10 раз, на каждой руке.

Полученные результаты записывают в блокнот, для сопоставления. Какая рука предпочтительней для измерения АД, устанавливают по записанным данным. В зависимости от того, где были наиболее высокие показатели электронного или ручного тонометра, ту руку и используют, чтобы определить уровень АД.

На какой руке правильно мерить давление: применение тонометра и описание процесса

На какой руке правильно мерить давление, чтобы получить достоверные показатели уровня АД. В первую очередь нужно надеть манжету на левую или правую руку. Располагают её выше локтя на 2 см.

Манжету надежно фиксируют, во избежание сползания, в процессе проведения процедуры. Для более плотного прилегания манжетки к руке, её надевают под углом с учётом анатомического строения конечности. Затем следует осмотреть механический тонометр.

Стрелка прибора для измерения давления должна быть установлена строго в центре, на нулевой отметке. После окончания срока эксплуатации (7 лет), прибор следует заменить, поскольку полученные сведения после срока службы тонометра нельзя считать достоверными. Срок службы манжеты составляет — 3 года. При покупке прибора для измерения артериального давления, следует примерить манжетку.

Поскольку манжеты тонометра бывают различных размеров, важно подобрать, подходящую именно вам. Современный рынок предлагает широкий ассортимент, существуют варианты прибора для измерения давления у младенцев.

Для того чтобы определиться на какой руке правильно мерить давление, надо измерять его на обеих руках и вычислять наибольший показатель. Манжет необходимо заполнить воздухом. А для получения достоверных данных делать это следует быстро.

Воздух закачивается в манжету до тех пор, пока стрелка не расположится на отметке 20 мм.рт.ст. Более опытные специалисты берут во внимание звук пульса, он еле различим при достижении прибора нужной отметки.

Как только стрелка замерла на нужном уровне, прекращают подачу воздуха в манжетку. После этого в ней начинается снижение давления, воздух спускают очень медленно, чтобы установить точные показатели.

Отметка первого сигнала издаваемого прибором, будет показывать систолическое АД.

Отметка второго сигнала означает диастолическое АД. В случае отсутствия сигнала пациенту необходимо поднять руку и согнуть её несколько раз. Это исправит положение, и прибор выдаст результаты.

На какой руке измеряют артериальное давление: основные ошибки и отличия в показаниях на разных руках

На какой руке измеряют артериальное давление, чтобы получить самый точный результат? У всех по-разному. У одних надо мерить давление на левой руке, а у других — на правой. Но главное это делать правильно.

Есть ошибки, которые кардинально меняют показатели:

• Рука зафиксирована выше либо ниже нужного уровня. Повышенное АД тонометр показывает в случае, если конечность расположена ниже уровня сердца. Следовательно, при нахождении в положении ниже уровня сердца, прибор выдаст пониженное АД.
• Спина человека не упирается в твердую поверхность. Показатели будут завышенные.
• Надетый манжет поверх одежды, также выдаст ошибочный результат. Если имеются рукава, их следует приподнять, но не закатывать, чтобы не допустить зажима вен.
• Недостаточное количество воздуха в манжетке. Это послужит основанием выдачи прибором пониженного систолического АД.
• Разговоры и совершаемые человеком движения тела также изменяют показатели.

Изменения АД различаются на правой и левой руках. Это обосновано анатомической характеристикой сердца — кровеносные сосуды, направляющиеся к левой и правой руке, имеют различное давление. Разница составляет +/- 30 мм рт. ст.

Поэтому, измерив давление на левой руке, можно не обратить внимание на начинающуюся гипертонию, которая сразу бы обнаружилась при измерении АД на правой руке. Но независимо от этих особенностей строения организма человека, врачи проводят процедуру на левой руке. Опираясь на удобство пациента.

Так на какой руке измеряют артериальное давление? Разница показателей на обеих руках — явление индивидуальное. У некоторых она незначительная, либо отсутствует. В этом случае действует принцип проведения процедуры, у левшей на правой конечности, у правшей — на левой.

Факторы, оказывающие влияние на результаты:

• Продукты, в состав которых входят кофеин и никотин, способны повысить уровень АД от 5 до 15 мм.рт.ст. У человека редко употребляющего такие продукты, единичное употребление может вызвать резкий подъём уровня АД.
• При наличии аритмии способ определения АД зависит от формы патологии. Наиболее точные показатели даёт электронный тонометр.
• Неудобное, либо неправильное положение тела приведёт к ошибке показателей.

Британские ученые доказали, что при сохранении разницы показаний замера АД в 10 мм.рт.ст. риск возникновения заболеваний сосудов верхних конечностей увеличивается в 2 раза.

При разнице в 15 мм.рт. ст. и более, возможны головокружения, а также существует вероятность поражения сосудов и капилляров головного мозга, подобное легко может послужить причиной инсульта и даже смертельного исхода. Причины возникновения большой разницы?

Ошибочно считать, что показания артериального давления напрямую зависят только лишь от деятельности сердца. Отличия связанны с патологическими изменениями функций внутренних органов и процессами, происходящими в них.

Полушария мозга оказываются под влиянием жизнедеятельности всего организма. Работа внутренних органов: почек, печени, органов пищеварения и поджелудочной железы, имеют огромное влияние на деятельность правого, а сердце, легкие и руки воздействует на левое полушарие.

При возникновении отклонений в одном из выше указанных органов естественные функции нарушаются, что приводит к спазмам шейных сосудов, и сбою кровообращения в полушарии мозга ответственного за его работу.

Снижение кровотока к клеткам головного мозга может способствовать развитию предынсультного состояния.

К симптомам значительной разницы показателей АД на обеих конечностях можно отнести общую слабость, быструю утомляемость, головокружение, снижение реакций. Но имеются и исключения, в виде полного отсутствия признаков. И установить разницу можно лишь путём постоянного контроля АД на обеих конечностях.

Рекомендации по контролю погрешности показателей АД на правой и левой руках описаны ещё в учебных изданиях медицинских институтов советского времени. Но на практике мало кто уделяет этому фактору особое внимание.

Поэтому если появилась необъяснимые признаки ухудшения самочувствия, желательно самостоятельно в домашних условиях проконтролировать АД на обеих руках вышеописанным методом.

Источники: http://odavlenii.ru/izmer-ad/na-kakoj-ruke-merit-davlenie.html, http://sosudov.net/gipertoniya/ruka.html, http://med88.ru/kardiologija/diagnostika/na-kakoj-ruke-merit-davlenie/

На какой руке правильнее мерить давление

Артериальное давление – важный показатель, по которому можно определить состояние здоровья человека. Если сердечно-сосудистая система функционирует правильно, нет повода для беспокойства. Поэтому так важно знать, на какой руке правильнее мерить давление.

Зачем необходимо измерять давление

Повышенное или пониженное давление крови в артериях является симптомом наличия патологических процессов в организме человека. Так, если этот показатель превышен на протяжении продолжительного промежутка времени, говорят о гипертонии. При пониженном показателе ставится диагноз «гипотония».

Оба варианта считаются опасными и могут привести к неприятным последствиям. Поэтому каждый должен знать, как правильно мерить давление. Способы узнать точные показатели бывают разными. Все они будут описаны ниже.

Выделяют артериальное, венозное, внутрисердечное и капиллярное давление. Любой осмотр врача сопровождается измерением именно артериального давления. При этом не имеет значения, с какими симптомами обратился на прием пациент.

У здорового человека показатель давления относительно устойчив. На перепады могут влиять атмосферные изменения или эмоциональные нагрузки. А если скачки наблюдаются слишком часто, то пациенту стоит знать, на какой руке правильнее мерить давление. Как правило, это делают на той руке, где его показатель максимально отличается от нормы.

Гипертония

В принципе, каждый человек имеет свои цифры нормального артериального давления. Кстати, они измеряются в показателях ртутного столбика. При этом выделяют верхнюю и нижнюю границу. Верхнее или систолитическое артериальное давление создается в сосудах в момент наибольшего сжатия сердца. А нижнее можно увидеть при расслаблении сердечной мышцы.

Патологическими принято считать показатели от 140 на 90. Но если они увеличиваются после эмоционального перенапряжения или физической нагрузки, о заболевании речь не идет. На консультацию к врачу необходимо обращаться, когда давление повышается в спокойном состоянии и продолжительное время не снижается.

Гипертония – это серьезная патология сердечно-сосудистого аппарата, при которой наблюдается стойкое повышение артериального давления. Статистические данные указывают, что от названного заболевания в той или иной мере страдает 80% взрослого населения планеты.

Тяжелая степень гипертонии чаще всего проявляется у мужчин и женщин старше 60 лет. Патология может приводить к развитию инсульта или инфаркта. Поэтому важно не только знать, на какой руке нужно мерить давление, но и делать это регулярно, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам.

Гипотония

Показатель давления менее 100 на 60 также нельзя считать нормальным. Если цифры снижены на протяжении продолжительного времени, говорят о развитии артериальной гипотонии. Патология не настолько опасна, как гипертензия, и к летальному исходу привести не может. Однако при сниженном давлении пациенты жалуются на ухудшение самочувствия. У них наблюдаются:

• головные боли;
• головокружения;
• слабость;
• сонливость;
• апатия.

Более того, отказ от лечения гипотонии с возрастом приводит к развитию гипертензии.

Стойкое снижение артериального давления редко является самостоятельной патологией. Чаще всего симптом проявляется на фоне других заболеваний, таких как вегето-сосудистая дистония, язва желудка, злокачественные опухоли, остеохондроз и т. д. В этом случае также важно знать, как и на какой руке нужно мерить давление. Ведь чем раньше будет выявлен неприятный признак, тем больше шансов побороть заболевание без последствий.

К терапии гипотонии специалист приступает после определения точной причины такого состояния пациента. В некоторых случаях достаточно нормализации режима дня. Пациентам с гипотонией стоит спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.

Аускультативный метод измерения давления

Такая методика измерения артериального давления была изобретена в 1905 году отечественным хирургом Н. С. Коротковым. В настоящее время этот способ считается основным и используется в большинстве современных медицинских учреждений. Многие имеют прибор для домашнего использования. Методика Короткова считается наиболее информативной.

На какой руке мерить давление правильно? Если человек здоров и проводит процедуру лишь для того, чтобы убедиться в нормальном состоянии организма, выполнять процедуру можно на любой руке.

Классическим прибором для измерения давления по Кротокову является механический тонометр с фонендоскопом. Более распространены ртутные аппараты. Они позволяют более точно оценить показатели и служат дольше. Электронные тонометры стоят дороже и могут выдавать погрешность.

Давайте окончательно выясним, на какой руке и как правильно измеряется давление. Повторим, что здоровый человек, не страдающий проблемами с давлением, может делать это на любой руке. А гипо- или гипертоники, как правило, измеряют его на той конечности, где показатели давления сильнее всего отличаются от нормы.

Первое, что нужно сделать, — это наложить манжету на обнаженное предплечье, чуть выше локтевого сгиба и плотно зафиксировать ее липучкой. Затем с помощью помпы в нее нагоняют воздух. Когда показатели на шкале дойдут наивысших отметок, воздух потихоньку выпускают, слушая фонендоскопом на сгибе руки биение сердца. Там, где начинается его стук, верхняя цифра давления, а место, где сердцебиение больше не слышится, — нижняя.

Осциллометрический метод измерения давления

Способ подразумевает использование электрического аппарата для измерения показателей давления. Методика основана на регистрации амплитуды движения воздуха, возникающего в манжете в момент прохождения крови по артериям.

Плюс в том, что для измерения таким способом не нужны специальные навыки. Все что нужно сделать — это приобрести аппарат в аптеке и тщательно прочитать инструкцию к нему. Такое оборудование имеет ряд преимуществ:

• Прибор прекрасно подходит для использования в домашних условиях. Он полностью безопасный.
• Пациент может установить программу хранения данных. Особенно это удобно для людей, которые измеряют давление ежедневно.

Имеет осциллометрический метод и свои недостатки. Электрический тонометр не всегда показывает точную информацию. Она может зависеть от того, где проводится измерение.

На какой руке правильнее мерить давлениев этом случае? Чтобы получить точные данные рекомендуется сделать это и справой, и с левой стороны.

Измерение давления без приборов

Еще 150 лет назад не было никаких приборов, с помощью которых можно было бы узнать точные показатели. Однако проблемы с артериями и сердечно-сосудистой системой у людей существовали и в те времена. В первую очередь люди обращали внимание на симптомы:

• сильную головную боль;
• сонливость и головокружение.

Но судить о заболевании по одним лишь признакам – не верно. Оценить состояние артерий удавалось по пульсу. Многие используют этот метод и сегодня. И на какой руке правильно мерить артериальное давление таким способом? Чтобы оценить состояние организма, стоит провести процедуру с обеих сторон и выделить средний результат.

Для использования методики необходимо:

1. Подготовить линейку, длиной не менее 20 см.
2. Измерительный прибор приложить к руке (от запястья к локтевому сгибу).
3. Ноль должен располагаться у ладони.
4. Далее следует изготовить самодельный маятник. Это может быть простое кольцо, подвешенное на нитку.
5. Вести маятником от начала до конца линейки. Цифры, где наблюдаются наибольшие колебания, стоит запомнить и умножить на 10. Это и будут показатели давления.

Чем ближе маятник к линейке, тем более точными будут результаты.

На какой руке надо мерить давление правильно?

Специалисты считают, что правильным является измерение, проводимое на обеих руках. Ведь показатели не всегда определятся исключительно работой сердца. Почему же тогда может присутствовать разница в измерении на левой и правой руках? Дело в том, что повышение или, наоборот, снижение давления может свидетельствовать о нарушениях работы почек, печени, желудка и т. д. При этом на разных руках оно может существенно отличаться.

На какой руке нужно мерить давление при хорошем самочувствии? Если измерения проводятся в профилактических целях, это не имеет значения.

Ведение дневника

Если пациент имеет проблемы с артериальным давлением, измерения необходимо проводить ежедневно, утром и вечером. Кроме того, стоит вести дневник, в котором будут фиксироваться все показатели. На какой руке правильнее мерить давление в этом случае? На обеих! Если организм дает сбой, шутить с этим нельзя. Пренебрежение простыми правилами чревато неприятными последствиями.

Подведем итог

Артериальное давление – важный показатель, который следует брать во внимание при многих заболеваниях. Измерения рекомендуется проводить на обеих руках. Для получения точной информации рекомендуется использовать механический тонометр. Гипертоникам обязательно нужно приобрести прибор для домашнего использования и вести специальный дневник.

Артериальное давление выше на какой руке

Узнайте, на какой руке мерить давление

Современный ритм жизни, частые стрессы, неправильное питание — все это оказывает пагубное влияние на состояние здоровья человека, провоцируя резкие скачки артериального давления. Это приводит в итоге к плохому самочувствию и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Примерно 40% населения страдает от повышенного давления. Большая часть из этих людей даже не подозревает об этом. Ведь не все знают, как правильно получить результаты измерения артериального давления. Как раз об этом и пойдет речь в данной статье. Для того чтобы правильно измерить и определить свои показатели, в первую очередь необходимо знать, на какой руке мерить давление.

Существует ли разница?

Большинство людей полагают, что давление необходимо измерять на правой руке. Однако такое мнение является ошибочным. Другие же люди думают, что вообще не имеет никакого значения то, на какой руке мерить давление. Интересно, что такие рассуждения тоже являются неправильными. Обязательным условием максимально точного измерения показателей давления является фиксирование параметров на обеих руках. Сама процедура занимает несколько секунд, поэтому провести ее дважды не составит особого труда. Как правило, показатели на руках отличаются своими значениями (в пределах 10-20 мм ртутного столба). Большая разница результатов измерения может быть признаком наличия такого заболевания, как расслоение стенок аорты, которое встречается крайне редко, но имеет серьезные последствия.

На какой руке давление выше?

Этот вопрос также часто звучит. Примерно у половины всего населения давление на правой руке превышает те показатели, что были получены на левой. Соответственно, существуют представители человечества, у которых все наоборот. Чуть меньшее количество людей, приблизительно 45%, имеют более высокое давление на левой руке. Кстати, оба варианта считаются нормой. Нет точных показателей относительно того, где артериальное давление выше, на какой руке.

Мерить давление можно двумя способами. Манипуляции можно выполнять как одновременно на двух руках, так и поочередно. Это займет несколько минут. Итак, совершенно понятно, что нет определенных данных по поводу того, что показатели должны быть выше или ниже. Это является сугубо индивидуальной особенностью человеческого организма.

Однако одного только знания о том, на какой руке мерить давление, недостаточно для получения достоверных результатов. Существует целый ряд правил для проведения подобной процедуры.

Простые правила позволят узнать точные показатели

Для получения наиболее точных результатов за несколько часов до проведения процедуры определения артериального давления не следует употреблять таких продуктов, как кофе, алкоголь и табак. Перед измерением показателей следует немного отдохнуть и расслабиться, чтобы получить наиболее точные данные.

Учимся работать с механическим и электронным тонометрами

О том, как правильно мерить давление тонометром, также знают немногие. Хотя эта процедура невероятно простая. Для того чтобы измерить давление при помощи механического тонометра, необходимо на освобожденную от одежды руку закрепить манжету. Старайтесь не слишком перетягивать конечность. Делайте так, чтобы расстояние между рукой и манжетой составляло приблизительно диаметр указательного пальца. Фонендоскоп помещается в области локтевого сгиба, где хорошо прослушивается пульсация. Затем следует быстрое накачивание воздуха (до 140-170 мм.). После этого необходимо медленно выпустить воздух с помощью ослабления клапана. Первым услышанным ударом (пульсацией) станет значение верхнего давления. Обратите внимание на цифру, на которую указывала стрелка в этот момент. Последний удар отмечает предел нижнего давления.

Новые технологии максимально упрощают поставленную задачу. Наиболее простым способом измерения показателей артериального давления является проведение манипуляции при помощи электронного тонометра. Его можно купить практически в каждом аптечном пункте. Специальных правил относительно того, как мерить давление электронным тонометром, не существует. Для этого необходимо всего лишь надеть на руку манжету и нажать на самом приборе кнопку. Больше никаких действий не требуется. Все измерения электронный тонометр проведет сам.

Норма артериального давления

Для того чтобы правильно определить, завышено или занижено давление, необходимо также знать, что является нормой этих данных человеческого организма. Удовлетворительными показателями принято считать 100-130 мм рт. ст. для значения верхнего давления и 60-85 мм рт. ст. для нижних параметров. Любые отклонения в ту или иную сторону свидетельствуют о наличии каких-либо заболеваний.

О чем говорят изменения артериального давления

Основные причины, которые вызывают гипертонию, — заболевания почек и сердца, гормональный сбой, нарушенный тонус сосудов. Гипотонию могут провоцировать вегето-сосудистые заболевания, отклонения в работе желудочно-кишечного тракта и сердечной системы. Если вы заметили, что ваше давление далеко от нормы, не стоит откладывать визит к специалисту. Изначально можно обратиться к терапевту, который проведет осмотр и назначит корректное лечение. Или же он направит вас к другому специалисту, если обнаружит заболевание, лечить которое не в его компетенции.

Разное давление на руках: причины и лечение

Из этой статьи вы узнаете: от чего бывает разное давление на руках; когда это нормально, а когда нет. Почему давление нужно мерить обязательно на обеих руках.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Многие люди, измеряющие и контролирующие АД, поступают не совсем правильно, если проводят тонометрию только на одной руке. Но даже те, кто делает это с двух сторон, заметив разницу в цифрах, не могут правильно оценить значение такого явления.

Правила измерения давления на обеих руках

Разность давления на левой и правой руке может быть как абсолютно нормальным явлением, так и свидетельством заболеваний. По некоторым литературным данным около 50% больных с выраженным различием показателей (более 20 мм рт. ст.) умирают в течение 10 лет. Узнав об этом, многие люди, у которых такое состояние может быть вариантом нормы, начинают паниковать и самостоятельно лечат несуществующую болезнь, хотя на самом деле ничего делать не нужно – ведь они здоровы. В 15–20% разность давления на руках – это действительно тревожный сигнал болезней, требующий незамедлительного уточнения причины возникновения и специального лечения.

Разобраться в ситуации поможет специалист – терапевт или семейный врач. При необходимости и в зависимости от предположительной причины они назначат консультацию других специалистов: кардиолога, сосудистого хирурга, невропатолога. Правильная диагностика и лечение не только нормализуют давление, но и предотвращают более серьезные угрозы. Вылечиться можно.

Как правильно разобраться – норма это или патология

Если вы, измерив давление у себя, близких или любых других людей, заметили разность цифр между правой и левой рукой, обратите внимание на несколько фактов, которые описаны и расшифрованы в таблице:

Как мерить давление на руке правильно: на какой руке меряют давление, как подготовиться и произвести измерение

Требуется мерить давление на руке – это общеизвестный факт, а вот на какой именно?

На какой руке следует мерить артериальное давление (АД), зависит от того, есть ли разница в показателях, полученных на одной и на другой руке. Такая разница обычно есть, но она у всех индивидуальна.

Чтобы определить, на какой руке лучше измерять артериальное давление, следует провести серию замеров на обеих руках. Между двумя последовательными измерениями нужно выдерживать интервал в 2-3 минуты с целью восстановления кровообращения. Обычно достаточно десяти замеров на каждой руке пациента. После каждого измерения результат заносится в таблицу, разделенную на две колонки для левой и правой руки соответственно. Если на одной из рук артериальное давление устойчиво выше, чем на другой, в дальнейшем его следует измерять именно на руке с более высоким значением. Если кровяное давление на обеих руках примерно одинаково, у правшей рекомендуется производить замеры на левой руке, а у левшей – на правой.

Ответ на вопрос о том, на какой руке мерить давление электронным тонометром, аналогичен таковому в отношении механического прибора.

Даже в отсутствие заболеваний, сопровождающихся повышением или понижением кровяного давления, лицам старше 40-летнего возраста и пациентам из группы риска рекомендуется регулярно проводить его измерение.

От чего зависит АД

Уровень давления у человека варьируется в зависимости от возраста, времени суток (немного повышается к вечеру), физической активности перед измерением (повышается после душа, прогулок, пробежек), наличия вредных привычек (у курильщиков и у лиц, злоупотребляющих алкоголем, АД обычно выше), употребления ряда продуктов и напитков (АД повышают соленая, жирная, жареная, сладкая пища, кофеинсодержащие напитки и пр.). Кроме того, кровяное давление несколько отличается у женщин и у мужчин (на 5-10 мм рт. ст.).

В 20-40 лет нормальным считается кровяное давление 120 на 80 мм рт. ст., допустимо отклонение на 10 мм рт. ст. в меньшую или в большую сторону.

Приборы для измерения АД (тонометры)

Перед приобретением тонометра для измерения артериального давления в домашних условиях целесообразно посоветоваться с врачом. Автоматическим электронным прибором, который можно разместить на запястье, пальце или плече пациента, обычно измеряют давление в поликлиниках. В бытовых условиях удобно использовать механические, полуавтоматические или автоматические тонометры, которыми измеряют артериальное давление на стандартном уровне плеча. Модели со встроенной памятью, к примеру тонометры Омрон (Omron), позволяют сохранять данные об уровне измеряемого показателя за определенный период времени непосредственно в приборе. Рекомендуется проводить проверку тонометра 1 раз в 6 месяцев.

Как подготовиться к измерению давления

Почему к измерению кровяного давления нужно правильно подготовиться? При неправильно произведенном замере и получении искаженных результатов человек может самостоятельно принять лекарственное средство, что приведет к непредсказуемым последствиям.

Следует помнить, что даже при правильной подготовке и измерении уровня артериального давления в домашних условиях не рекомендуется заниматься самолечением. Любые лекарственные средства можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

За 1,5-2 часа до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных средств, которые оказывают влияние на уровень измеряемого показателя (в том числе сосудосуживающих капель и спреев).

Перед измерением АД необходимо обеспечить полный покой, по крайней мере, на 10 минут. В это время не следует есть, смотреть телевизор или использовать какие-либо другие приборы, так как подобная активность может приводить к учащению пульса и росту кровяного давления.

За час перед процедурой следует исключить употребление чая и кофе.

За 15-20 минут до измерения не нужно курить.

АД может быть повышенным, если измеряется при наполненном мочевом пузыре.

Как нужно мерить давление на руке

При измерении давления пациенту не следует опираться на что-то руками. Рука, на которой проводится замер, должна спокойно лежать, но не висеть. Не следует сидеть, забросив одну ногу на другую, так как в таком положении пережимаются крупные сосуды, что с большой вероятностью приведет к искажению результата.

Для измерения АД рекомендуется занять удобную позу сидя (откинуться на спинку, расслабив мышцы) или лежа. Руку, на которой производится замер, следует расположить примерно на уровне грудной клетки. Если рука находится ниже грудной клетки, показатель может быть ложно пониженным.

Манжету устанавливают примерно на 2 см выше локтевого сгиба. Затем ее равномерно затягивают таким образом, чтобы она обхватила верхнюю конечность всей своей поверхностью. Поскольку толщина руки неодинаковая в разных местах, затягивать манжету следует немного наискосок.

В случае неправильной фиксации манжеты при измерении давления могут быть получены недостоверные результаты. При чрезмерно затянутой манжете и/или медленной ее накачке воздухом отмечается ложное повышение АД, а если манжета будет накачана воздухом недостаточно – ложно сниженное значение.

Нельзя надевать манжету тонометра поверх одежды, а также следует проконтролировать, чтобы закатанный рукав одежды над манжетой не пережимал конечность.

Стрелка прибора перед началом измерения должна быть точно на нуле. После этого быстро закачивают воздух, пока стрелка не достигнет отметки, которая примерно на 20 мм рт. ст. превышает уровень систолического (верхнего) давления (т. е. чуть дольше после того, как пропадает пульс). Затем плавно снижают давление в манжете. Деление, на котором был услышан первый тон, соответствует систолическому давлению, последний тон соответствует диастолическому (нижнему) давлению пациента.

Если тоны плохо прослушиваются, пациенту рекомендуется поднять руку вверх, после этого согнуть и разогнуть ее несколько раз.

Даже в отсутствие заболеваний, сопровождающихся повышением или понижением кровяного давления, лицам старше 40-летнего возраста и пациентам из группы риска рекомендуется регулярно проводить его измерение.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: 2004-2007 «Первый Киевский медицинский колледж» специальность «Лабораторная диагностика».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Иммунитет делят на врожденный и приобретенный. С первым малыш рождается, второй же накапливается на протяжении всей жизни в результате перенесенных заболеваний.

Источники: http://fb.ru/article/137462/uznayte-na-kakoy-ruke-merit-davlenie, http://okardio.com/davlenie/raznoe-na-pravoj-i-na-levoj-ruke-123.html, http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18852-kak-merit-davlenie-na-ruke-pravilno-kak-podgotovitsja-i-proizvesti-izmerenie.php