9 рецептов приготовления, травяные сборы из аптеки

При нарушении работы в обменной системе организма большинство людей мучаются от отеков и набора лишнего веса, что является явным признаком нестабильной работы почек. Доктора советуют в данном случае не бежать в аптеку за лекарством, а заварить мочегонный чай. В Китае, например, такие фиточаи очень популярны и ассоциируются с легкостью, бодростью и свежестью.

Из каких трав готовят мочегонный чай

Каждый чайный напиток, так или иначе, провоцирует увеличение частоты мочеиспускания, но не все способны устранить отеки и вывести излишнюю жидкость и обладаю лечеными свойствами. Такими эффектами обладают чаи линейки Эвалар и Гербалайф. Какой из них выбрать и подойдет ли черный чай для оказания нужного эффекта?

Полезные свойства, которыми обладает растительное сырье, накапливаются в организме, и только потом оказывают воздействие на существующую проблему. Поэтому не нудно ждать моментального эффекта.

Существует определенный перечень трав и растений, которые используют при приготовлении мочегонного напитка:

1. Березовые листья, которые комплексно воздействуют на причины отечности, обладая диуретическими свойствами, могут восстановить почечную и сердечно сосудистую работу.
2. Перечная мята является самым мягким средством для устранения проблем с выводом лишней жидкости, также имеет успокаивающее действие и способно снизить давление.
3. Брусника и клюква, ягоды и листья которых выводят лишнюю жидкость за счет стимулирования почечной деятельности.
4. Мелисса обладает легким мочегонным эффектом, ее можно применять даже беременным женщинам.
5. Иван-чай насыщен калием.
6. Зверобой – отличный помощник при отечности на ногах.
7. Полевой хвощ является популярнейшим ингредиентом, который выполняет основные свойства, не нарушая баланс соли в крови.
8. Ромашка также способна устранить воспалительные процессы, успокоить, улучшить пищеварительные процессы.

Кроме того некоторые виды зеленого чая оказывают подобные эффекты. Мочегонные чаи нельзя пить больше трех недель, так как при их употреблении из организма выводится калий. В процессе применения народного средства лучше употреблять продукты, богатые этим витамином, например, курагу или бананы.

Рекомендуется пить мочегонный напиток до 16 часов, при этом не кушать сильносоленые, перченые продукты, вызывающие жажду.

Кроме основных функций, таких как устранение отеков и вывод лишней жидкости из организма, мочегонные чаи помогают сбросить лишние килограммы, что получается довольно легко и не вызовет определенных затруднений.

Рецепты мочегонного чая против отеков

Главный плюс данного напитка, приготовленного в домашних условиях, состоит в самостоятельном выборе ингредиентов, которые точно не вызовут аллергию и будут воздействовать на нужные участки организма.

Чай из каркаде

Этот чай не только полезен, но и вкусный напиток

Чай каркаде на слуху у многих людей, но не все знают, что этот напиток богат аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Сделанный из гибискуса этот чай широко применяется в арабской медицине. Чтобы приготовить мочегонный чай из каркаде нужно:

• Залить стакан сухих цветов растения 8 стаканами холодной кипяченой воды;
• Оставить настаиваться на несколько суток.

Готовность напитка определяется по цвету, который должен быть ярко красным. Хранится он может неделю, при этом не теряя полезных свойств. Чтобы эффект был виден, нужно за час до еды выпивать напиток в холодном или слегка подогретом виде в течение 3 недель.

Такой напиток имеет противоопухолевые свойства, он способен улучшить состояние стенок кровеносных сосудов, обеспечить иммунитет к простуде и образованию холестериновых бляшек.

Также он способен снять похмелье, выводом из организма токсичных веществ, и конечно выводит из организма лишнюю жидкость, за счет содержания аминокислот, растворяющих жиры.

Травяной сбор (пустырник, зверобой, хвощ и земляника)

Самые популярные мочегонные чаи из травяных сборов

Главный плюс чая, содержащего несколько видов трав, состоит не только в приятном вкусе, но и комплексном воздействии на организм. Все травяные сборы воздействуют на весь организм, поэтому отеки уйдут по всему телу, а не только в ярко выраженных местах. Наиболее популярный рецепт такого сбора:

• Собрать в сухой посуде пустырника (3 части), зверобой и хвощ (2 части), листья земляники (1 часть) и хранить в закрытом виде;
• Одну столовую ложку трав и залить стаканом кипяченой воды;
• Дать настоятся 15 минут.

Два раза в день после первых двух приемов пищи следует выпивать по 1 стакану данного напитка. При этом каждый раз лучше готовить свежий. Такой чай поможет не только справиться с отеками, но и укрепить иммунитет, успокоить нервную систему. Кроме того можно наряду с травяным сбором пить отвары из чабреца.

С кассией и мятой

Данный чай можно купить в пакетированном виде

Такой чай способен очистить организм, восстановить волосы, нормализовать нервную систему, помочь в похудении после родов.

Для употребления нужно соединить в равных пропорциях кассию или сенну и листья мяты и заварить с помощью кипятка.

Настою необходимо настоятся в течение 1 минут, после чего необходимо его пить 2 раза в день в течение 3 недель.

Кассия обладает слабительным действием и помогает быстро освободить кишечник, мята же останавливает процессы брожения.

Ромашка с лимоном от отечности

Классический рецепт ромашкового чая с лимоном

Обычный цветок ромашки распространен в народной и традиционной медицине. Растение имеет довольно мощное действие, поэтому не нужно злоупотреблять напитками на его основе. Для приготовления мочегонного чая на основе ромашки потребуется:

• Взять столовую ложку ромашки и пол лимона;
• Залить цветки кипящей водой и дать настояться 15 минут, либо проварить отвар с помощью водяной бани;
• Добавить в чай сок лимона.

Ромашка вместе с лимоном окажет очищающее действие, которое поможет даже избавиться от лишнего веса. Пить такой чай следует 3 раза в день до приема пищи по половине стакана. Питье на голодный желудок расщепляет жировые отложения и стимулирует обменные процессы.  Для достижения эффекта хватит около 2 недель, но происходит все постепенно.

Отвар с полевым хвощом

Чай из полевого хвоща

Ветки этого растения мохнатые, а листья имеют форму тонких пластинок. Они похожи на хвою, за счет чего их иногда называют елкой. Побеги полевого хвоща насыщены витаминами и минералами. Для приготовления отвара из них следует:

• Измельчить свежие или высушенные побеги;
• Смешать столовую ложку получившейся смеси и стакан холодной воды;
• Держать смесь на огне до кипения и оставить томиться на маленьком огне полчаса;
• Остудить отвар и добавить еще стакан кипяченой воды.

Принимать необходимо четыре раза в день после еды по столовой ложке.

Не стоит злоупотреблять этим отваром, а также пить его беременным и маленьким детям.

Такое снадобье нормализует обменные процессы, справляется с отеками в области сердца, улучшает процесс кровообращения. Полевой хвощ помогает при восстановлении после болезней, выводит соли и токсины.

Отвар с кукурузными рыльцами

Отвар из кукурузных рыльц

Кукуруза – уникальный продукт, но большую ценность для здоровья имеют ее рыльца, которые давно применяют в медицине. Они представляют собой те самые ниточки кукурузы, из которых готовят следующий мочегонный отвар:

• Соединить 2 столовые ложки сухих рылец со стаканом теплой кипяченой воды;
• Накрыть крышкой и выдержать на водяной бане около 20 минут;
• После остывания отвар процеживается;
• Долить кипяченой воды для получения целого стакана.

Отвар пить теплым 3 раза в день после еды по столовой ложке. После двухнедельного курса рекомендуется перерыв в 1-3 месяца.

Кукурузные рыльца обладают большим количеством полезных свойств, гормонами и витаминами. Они нормализуют обмен веществ, поддерживают иммунную систему, сдерживают рост раковых клеток за счет селена, снижают уровень сахара в крови, снижают аппетит, успокаивают и улучшают работу печени.

Эффект чая с корнем петрушки

Корень петрушки обладает множеством целебных свойств

Петрушка – знакомое всем двухлетнее растение, которое добавляют не только в различные блюда. Чтобы добиться мочегонного эффекта нужно:

• Залить траву и корни петрушки чистой теплой водой в соотношении 1 к 3;
• Нагреть раствор около 20 минут на водяной бане;
• Дать остыть и процедить.

Хранить отвар следует в холодильнике, и принимать после еды 3 раза в день.

Для вкуса можно добавить лимон или молоко, которые не только не повредят, но и добавят эффекта.

Петрушка обладает большим количеством микроэлементом, которые снижают уровень сахара, улучшают кровообращение, выводят избыточную воду из организма, улучшают работу щитовидки и пищеварительной системы, предотвращает излишнюю потливость.

Воздействие на организм отвара с крапивой и одуванчиком

Отваром с крапивой лечились еще наши бабушки

Крапива и одуванчик – всем известные растения, которые являются сорняками, но высоко ценятся из-за полезных веществ, входящих в них. Чтобы приготовить мочегонный чай потребуется:

• Смешать сенну, крапиву и одуванчик в сухом виде по 1 столовой ложке;
• Добавить укроп и фенхель по половине столовой ложки.
• Залить сухую смесь кипятком и дать настоятся 15 минут.

Двухнедельный курс приема следует начать с одного стакана в день, постепенно увеличивая до 2,5 стаканов, к концу курса возвращаясь к 1 стакану.

По пищевой ценности данный отвар может соответствовать бобовым культурам за счет органических и минеральных веществ. Витамины и минералы способствуют выведению лишней жидкости и нормализации обменных процессов.

С земляникой

Этот ягодный чай ко всему прочему очень вкусный и ароматный

С добавлением этой лесной ягоды напиток получится не только мочегонный, но и вкусный и ароматный. Использовать можно как свежие, так и сухие ягоды, а также листья, стебли растения можно добавить еще и калину. Для приготовления напитка потребуется:

• Взять одинаковое количество ягод, листьев земляники, календулы, ромашки, шиповника;
• Измельчить полученную смесь;
• Залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка и дать настоятся 20 минут.

Идеально пропить в 2-3 недели, выпивая по 1-2 стакана в день после еды.

Земляника и ее листики богаты аскорбиновой кислотой и эфирными маслами. Рутин, содержащийся в них, отлично воздействует на капилляры и сосуды.

Мочегонный чай полезен и это давно доказано. Кроме борьбы с отеками и лишним весом, он улучшает состояние всего организма за счет вывода лишней жидкости и токсинов. Уровень сахара в крови уменьшиться, улучшится работа сердечно сосудистой системы. Естественно, лучше сочетать такие чаи с правильным питанием и занятиями спортом.

аптечные препараты, зеленый чай, травы-диуретики

Одними из самых действенных средств для снятия систематических отеков являются фиточаи и мочегонные таблетки. Подобрать препарат, идеально подходящий человеку, можно лишь путем проб, так как природа задержки жидкости в организме имеет множество причин для возникновения.

Травы-диуретики

Таблетки с мочегонным эффектом дают быстрый результат, но их польза для организма очень сомнительна. К ним прибегают в особых случаях, стараясь не принимать систематически. Более щадящий эффект с минимальным вредным воздействием на организм оказывают травяные сборы или так называемые фиточаи. Мочегонный чай от отеков на растительном сырье, кроме способности выводить излишки воды из организма, оказывает восстанавливающий эффект на системы и органы человека.

Хвощ – самый доступный ингредиент для домашних чаев от отеков

Полезные компоненты, содержащиеся в растительном сырье, имеют свойство накапливаться в организме и только после этого оказывать выраженное воздействие на проблему. Именно поэтому мгновенный результат после чашки чая не возникает. Какие травы и плоды обладают выраженными мочегонными свойствами?

• Листья березы, кроме диуретических свойств, способны восстанавливать работу почек и регулировать сердечно-сосудистую деятельность. То есть обладают комплексным воздействием на главные причины отеков.
• Листья и плоды брусники и клюквы за счет стимуляции активной работы почек выводят воду из тканей. Эти средства являются идеальными при отеках у беременных.
• Мята перечная – одно из самых мягких мочегонных средств, которое эффективно как в моночаях, так и в сборах. Параллельно действует как успокаивающее средство и помогает снизить высокое артериальное давление.
• Мелисса – легкое мочегонное средство, показанное беременным.
• Зверобой противопоказан беременным, хорошо помогает при отеках ног.
• Иван-чай – отличное мочегонное средство с минимумом противопоказаний. Сырье богато калием, который выводится из организма при частом приеме мочегонных.
• Хвощ полевой – один из самых популярных ингредиентов фитосборов, который не только выводит лишнюю воду, но и не нарушает солевой баланс крови.
• Ромашка аптечная обладает дополнительным противовоспалительным и антиспазматическим действием. Она снимает воспаления мочевыделительной системы, успокаивает нервы, улучшает работу пищеварительной системы и показана даже при повышенной кислотности желудка. Из ромашки готовят мочегонные отвары и настои для наружного применения в виде компрессов.

Хорошими диуретическими свойствами обладает обычный зеленый чай. Это универсальное средство, которое имеет минимум противопоказаний, хорошо бодрит и придает сил. Кроме этого, он относится к эффективным антиоксидантам, продлевающим молодость и противостоящим образованию опухолей.

Чай из брусники и клюквы – наиболее безопасен при беременности

Выбор того или иного мочегонного чая зависит от наличия сопутствующих заболеваний.

Отеки под глазами, которые появляются утром, чаще всего свидетельствуют о сбоях в работе выделительной системы. Если застой жидкости наблюдается в области нижних конечностей – это один из симптомов плохой работы сердца.

Таких нюансов много, поэтому перед тем как приобретать фиточай в аптеке или создавать собственные сборы, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и изучить свойства входящих в состав средства компонентов. Так можно подобрать для себя лучшее средство с максимальной пользой и минимальным вредным воздействием.

Как пить мочегонный чай

Почти все мочегонные средства выводят важный для организма микроэлемент – калий. Именно поэтому их нельзя принимать дольше 3 недель. Нужен перерыв и параллельный прием либо препаратов калия, либо употребление продуктов, им богатых, например, кураги и бананов.

Мочегонные чаи при отеках можно готовить в домашних условиях из одного и более компонентов. Самый легкий вариант – это мята с мелиссой и зеленым либо черным чаем. Если к этим ингредиентам добавить сушеные плоды шиповника, получается еще и витаминный и иммуностимулирующий напиток, богатый калием и витамином С.

Чтобы спокойно спать ночью, чай не пьют позже 16.00

В народной медицине используют следующие фитосборы, показанные при отеках:

• ромашка, хвощ, листья березы, семена укропа;
• подорожник, шалфей, анис;
• мята, бессмертник, фенхель;
• фенхель, солодка, ягоды можжевельника;
• зверобой, чистотел, анис, фиалка;
• тысячелистник, бессмертник;
• ягоды черники, ромашка, плоды шиповника, хвощ, череда, мята;
• листья березы, семена льна, земляника, крапива.

Фиточай для устранения отеков обычно направлен на решение нескольких проблем. Так, сбор, в составе которого присутствует береза, призван регулировать работу мочевыделительной системы со стимуляцией функции почек. Листья березы содержат противовоспалительные компоненты, которые очищают выделительные пути и снижают уровень мочевой кислоты. Сборы с ромашкой и мятой успокаивают нервную систему, снимают спазмы, производят антибактериальный эффект.

Если фиточай готовят дома, лучше начинать с одного ингредиента, постепенно добавляя к нему другие

Чтобы приготовить мочегонный чай, обычно берут 1 ч. л. сбора и заливают все стаканом кипятка. Время настаивания – 20 минут. Готовят чай всегда свежий перед употреблением и пьют теплым. Можно добавлять мед по вкусу. Специалисты рекомендуют пить средства от отеков в первой половине дня, но не позднее 16.00. А также запрещается употреблять в пищу те продукты, которые вызывают жажду. Это все соленое, приправленное специями, консервы, маринады. Если чай приобретен в аптеке, обязательно читают инструкцию и следуют правилам применения.

Аптечные препараты

Чай или фитосбор диуретический можно купить в аптеке. Обычно они носят название мочегонный, урологический, почечный, печеночный, монастырский и другие. Удобнее покупать такие средства в фильтр-пакетах, их проще заваривать, а дозировка будет всегда одинаковой.

Одними из самых популярных аптечных препаратов является фиточай «Мочегонный сбор №1» и «Мочегонный сбор №2». Они показаны для снятия отеков, очищения почек и выведения песка с предотвращением образования камней. Хороший эффект дает почечный чай Ортосифон, основу которого составляет экзотическое растение ортосифон тычиночный. Он показан при холецистите, мочекаменной болезни, проблемах сердечно-сосудистой системы с образование отеков.

Аптечные чаи обычно принимают по 200 мл в день в 2–3 приема. На стакан кипятка берут максимум 2 фильтр-пакета. Пьют до или после еды в зависимости от наличия сопутствующих заболеваний. В серьезных случаях при стабильном повышенном давлении или при проблемах с мочеиспусканием мочегонные чаи выступают в роли дополнительных средств, которые усиливают действие лекарств.

Если чай употребляют с целью выведения лишней жидкости для похудения, лучше воспользоваться самыми легкими травяными сборами и употреблять их на протяжении 2–3 недель по 1–2 стакана в день. Можно комбинировать одну из перечисленных выше трав в сочетании с зеленым чаем.

Мочегонный чай от отеков

Мочегонный чай от отеков помогает избавиться от накопившейся жидкости. Напиток нормализует артериальное давление. Для усиления эффекта рекомендуется откорректировать свой рацион и заниматься спортом.

Свойства мочегонного чая и показания к применению

Купленные мочегонные чаи в аптеке, способствуют улучшению общего самочувствия. Напитки применяют для профилактики и лечения различных заболеваний мочеполовой системы.

Существуют следующие показания к применению мочегонных чаев:

• гипертоническая болезнь;
• уролитиаз;
• наличие цистита или пиелонефрита.

Перед применением соответствующих средств в период беременности рекомендуется посоветоваться с врачом. В отдельных случаях пьют мочегонный чай при отеках ног, возникающих во время ожидания ребёнка. В этот период использование лекарств, в которых присутствуют компоненты синтетического происхождения, противопоказано.

Мочегонный чай способствует уменьшению отеков

Польза и вред мочегонных средств

Мочегонный сбор трав при отеках позволяет улучшить функции мочевого пузыря. Он способствует выведению токсичных веществ. В то же время существуют и определённые недостатки мочегонных чаев.

При выведении из организма большего количества жидкости может наблюдаться чрезмерная сухость кожи, что нередко провоцирует появление морщин. При применении мочегонных чаев рекомендуется пользоваться косметическими кремами с увлажняющим эффектом.

Чем вредны мочегонные таблетки и чаи? При употреблении подобных средств происходит вымывание витаминов и других полезных веществ из организма. Особенно опасен дефицит калия. При недостаточном содержании в организме этого вещества наблюдается ухудшение функций сердечно-сосудистой системы. Вред мочегонных препаратов заключается и в том, что они могут стать причиной возникновения гиповитаминоза.

Обратите внимание! Соответствующие средства обеспечивают временный результат. Они не активизируют процесс сжигания жировых отложений, а просто помогают избавиться от избыточной жидкости.

Разновидности мочегонных средств

Выше рассмотрены польза и вред мочегонных средств. Стоит отметить и их основные разновидности:

• травы, обладающие мочегонным эффектом. Они оказывают комплексное воздействие на организм. Травы-диуретики отличаются накопительным эффектом. К их числу относятся: иван-чай, мелисса, мята перечная. Способствует выведению лишней жидкости из организма и полевой хвощ. При применении лекарственного растения не наблюдается нарушение солевого баланса в организме;
• аптечные чаи. Особой популярностью у женщин пользуется средство «БИО» от «Эвалар». По мнению многих женщин, это лучший мочегонный чай. Средство помогает снизить аппетит, позволяет уменьшить содержание глюкозы в организме.

Чай приготовленный из трав-диуретиков, поможет избавиться от отеков, а соответственно поможет снизить вес

Травы-диуретики

При похудении эффективны перечисленные ниже лекарственные растения:

• иван-чай. Он наделен выраженным желчегонным и мочегонным эффектом. Лекарственное растение помогает очистить организм от токсинов, приводит в норму водный баланс;
• спорыш. Лечебное растение способствует выведению лишней жидкости, нормализует работу органов пищеварительного тракта, активизирует обменные процессы;
• толокнянка. В её составе присутствует арбутин, наделенный выраженными мочегонными свойствами;
• лопух. Отвар, приготовленный на основе лекарственного растения, оказывает мочегонное действие, помогает уменьшить аппетит;
• петрушка. Лечебное растение способствует улучшению пищеварения, помогает избавиться от отёков.

Рецепты

При похудении можно приготовить напиток по приведённому ниже рецепту:

1. Нужно взять по 5 столовых ложек листьев мяты, берёзы, можжевельника.
2. К указанным ингредиентам добавляют 50 граммов ягод шиповника.
3. 1 чайную ложку сбора заливают 200 мл кипящей воды.
4. Средство настаивают на протяжении шести часов.
5. По прошествии этого времени напиток нужно процедить.

Употребляют по 100 мл чая дважды в день. Его рекомендуется пить примерно за 30 минут до приёма пищи.
Для ускорения метаболических процессов показано применение напитка, сделанного на основе имбирного корня. Схема его приготовления довольно проста:

1. Нужно смешать следующие ингредиенты: 20 граммов ягод шиповника, имбирный корень (длиной около 2 см), по 5 граммов мяты и сенны.
2. Полученные ингредиенты заливают литром кипящей воды.
3. Средство настаивают на протяжении 10 часов.
4. По прошествии этого времени напиток рекомендуется процедить.

Рекомендуется употреблять по 150 мл средства перед каждым приёмом пищи. Длительность курса устанавливается в индивидуальном порядке.

Готовят и чай из ромашки и лимона. В его составе присутствуют приведённые ниже ингредиенты:

• 20 граммов цветов ромашки;
• сок, выжатый из половины лимона.

Пошаговый рецепт приготовления напитка выглядит следующим образом:

1. Нужно довести до кипения 250 мл воды.
2. В жидкость добавляют цветки ромашки.
3. Ёмкость с полученной смесью ставят на водяную баню.
4. Отвар кипятят на протяжении 25 минут.
5. После этого напиток фильтруют, добавляют сок лимона. Получившееся средство принимают перед едой трижды в день.

Мочегонный чай можно приготовить самому или приобрести специальный сбор в аптеке

Аптечные чаи

Можно купить готовые фитосборы в аптеке. Рекомендуется отдавать предпочтение средствам в фильтр-пакетиках. Такой мочегонный чай для похудения, в аптеке купленный, прост в применении.
К числу популярных средств, активизирующих процесс снижения веса, принадлежат:

• мочегонный сбор № 2;
• мочегонный сбор № 1;
• почечный чай.

Как правило, аптечный травяной сбор от отеков принимают дважды в день. Перед применением 1 фильтр-пакетик чая заливают 0,2 л кипящей воды. Продолжительность использования соответствующих аптечных сборов устанавливается в индивидуальном порядке. В отдельных ситуациях их применяют в комбинации с зелёным чаем.

Зелёный и чёрный чай

Зелёный чай благоприятно воздействует на работу почек и органов желудочно-кишечного тракта. При регулярном употреблении напитка улучшается состояние сердечно-сосудистой системы. Зелёный чай обладает антиоксидантным эффектом. В его составе содержится большое количество танина и органических кислот.

Обратите внимание! Людям, отличающимся повышенной возбудимостью или страдающим гипертонической болезнью, нужно употреблять зелёный чай с осторожностью.

Чёрный чай отличается менее выраженным мочегонным эффектом по сравнению с зелёным чаем. В напиток рекомендуется добавить небольшое количество молока. Чёрный чай, разбавленный молоком, оказывает благотворное воздействие на работу мочевыделительной системы. Напиток употребляют при наличии отёков под глазами во время беременности.

Каркадэ

Каркадэ помогает избавиться от чувства усталости, способствует повышению иммунитета. У лекарственного растения имеются и другие названия:

• суданская роза;
• гибискус.

Суданская роза содержит кальций, необходимый для костей. В составе Каркадэ присутствуют и другие полезные вещества:

• железо. Оно насыщает кровь кислородом;
• лимонная кислота. Данное вещество помогает противостоять инфекционным заболеваниям;
• магний. Он улучшает функции нервной системы;
• антоцианы. Эти вещества способствуют укреплению сосудов;
• флавоноиды. Они обладают противовоспалительным и иммуномодулирующим эффектом.

Как действует мочегонное средство на организм? Каркадэ помогает устранить отёки. Суданская роза нормализует обмен веществ. Каркадэ обладает седативным эффектом, помогает противостоять стрессу. Суданская роза способствует укреплению сосудов при наличии атеросклероза.

Каркадэ помогает устранить болевые ощущения при менструации, положительно влияет на иммунную систему. При длительном применении напитка повышается прочность волос, они приобретают сияющий блеск. Каркадэ помогает привести давление в норму, позволяет бороться с хронической усталостью.

Мочегонный чай уменьшает отеки и способствует снижению веса, но принимать его нужно после консультации с врачом

Правила употребления мочегонных чаев

Мочегонные средства нужно применять с осторожностью. При употреблении напитка в больших дозах могут наблюдаться перечисленные ниже побочные явления:

• тошнота;
• головокружение;
• сонливость;
• вялость.

При применении напитков следует придерживаться перечисленных ниже рекомендаций:

• мочегонный чай нужно пить в первой половине дня;
• курс рекомендуется начинать с малых доз;
• длительность приёма мочегонного чая для похудения не должна превышать 1,5 месяцев;
• напиток рекомендуется готовить непосредственно перед употреблением:
• не рекомендуется применять для приготовления чая посуду, сделанную из алюминия или меди.

Мочегонный чай помогает снять отёки. Перед употреблением напитка рекомендуется проконсультироваться с доктором. В противном случае можно причинить вред своему здоровью.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

состав, преимущества, противопоказания, виды, рекомендации по приему

Содержание:

1. Мочегонный чай.
2. Что входит в состав.
   1. Преимущества.
   2. Противопоказания.
3. Виды мочегонных чаев.
   1. Рекомендации по приему.

При неблагоприятных условиях окружающей среды, неправильном питании, во время стрессов или серьезных заболеваний некоторые функции организма нарушаются. Для поддержания его в нормальном состоянии важно регулярно избавляться от лишней жидкости, создающей неприятные отеки, и скопившихся вредных веществ. Для этого отлично подходит мочегонный чай.

Его можно купить в любой аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях. Напиток с уникальным, сбалансированным составом способен избавить от многих недугов мочеполовой системы, отечности и других проблем со здоровьем. Относят его к лекарственным препаратам, поэтому перед приемом важно ознакомиться с особенностями состава и преимуществами.

Что входит в состав?

Нет единого, «эталонного» состава продукта. В аптеке можно встретить разнообразные варианты чая, которые будут иметь ярко выраженный мочегонный эффект. В состав могут входить следующие компоненты:

• Брусничный лист. Помимо мочегонного, обладает великолепным дезинфицирующим действием.
• Иван-чай. Удивительное растение отлично выводит лишнюю воду из организма, а за счет высокого содержания кофеина придает бодрости и улучшает самочувствие.
• Имбирь. Это отличный диуретик, эффективно выводящий из организма токсины. Содержится практически во всех мочегонных фиточаях.
• Ромашка. Удивительно сочетает мочегонный эффект с противовоспалительным действием.
• Каркаде. Встречается во многих мочегонных составах. Листочки суданской розы нормализуют работу мочевого пузыря.

Интересный факт. Выбор состава зависит от того, какой эффект, помимо мочегонного вы хотите получить. Перед покупкой желательно проконсультироваться со специалистом и пройти полное обследование.

Преимущества

Многие лекарственным травам предпочитают таблетки. Однако они не всегда дают ожидаемый результат. Лучше всего посоветоваться с врачом и начать принимать мочегонный чай. Он обладает огромным количеством преимуществ и гораздо эффективнее медикаментозной терапии:

• На 100% натуральный состав без химический компонентов, на которые у многих людей часто возникают аллергические реакции.
• Поддержание натриевого и калиевого баланса.
• Мягкое воздействие на организм.
• Быстрое, безопасное выведение из организма токсинов и продуктов распада.
• Нормализация артериального давления.
• Ярко выраженный противовоспалительный эффект.

Противопоказания

Нельзя пить мочегонный чай:

• При беременности.
• При гастритах и повышенной кислотности.
• При наличии язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
• При воспалительных процессах в мочеполовой системе.
• При повышенном давлении.

Виды мочегонных чаев

Есть несколько видов мочегонных чаев, на которые стоит обратить внимание:

• Травы-диуретики. В данной категории всевозможные натуральные сборы из нескольких лекарственных трав. Они не только быстро выводят лишнюю жидкость, но и комплексно воздействуют на организм. Результат от употребления виден не сразу, так как полезные компоненты должны в достаточном количестве накопиться. Только потом они начинают воздействовать на организм. Помимо перечисленных выше, к диуретикам относят: березовые листья, перечную мяту, зверобой, мелиссу, полевой хвощ. Выбор сочетания лекарственных трав зависит от сопутствующих заболеваний.
• Аптечные препараты. Если нет времени или желания самостоятельно собирать травы, можно купить уже готовый фиточай в аптеке. На полках его можно найти под разными названиями: урологический, монастырский, почечный и пр. Для удобства покупаете сырье, расфасованное по фильтр-пакетам. В таком формате напиток удобно заваривать, не переживая за соблюдение дозировки.
• Зеленый и черный чаи. Если травяные чаи по некоторым причинам не подходят, то многие классические составы также обладают выраженным мочегонным эффектом. Черный и зеленый сорта хорошо выводят воду, при этом не обладают серьезными противопоказаниями или побочными действиями.

Рекомендации по приему

Нельзя злоупотреблять мочегонными чаями, независимо от состава. В противном случае можно только навредить организму. Чтобы избежать неприятных последствий, следуем нескольким простым рекомендациям:

• Принимать настои с мочегонным эффектом можно в первой половине дня.
• Курс начинаем с минимальных доз, постепенно повышая их до оптимального объема.
• Стандартная продолжительность курса приема диуретиков – не более 3 недель. Если чай нужен для снижения веса, то срок увеличивается до 1-1,5 месяца.
• Мочегонный чай вызывает привыкание, поэтому каждый последующий курс лучше проводить с новым составом.
• Полезны для организма свежие сборы, которым не более 2 лет. Перед покупкой чая в аптеке обязательно смотрим сроки годности.
• Готовим мочегонный напиток строго по инструкции.
• Использовать для заваривания посуду из меди или алюминия категорически запрещено.

Интересный факт. Чтобы получить максимум пользы от напитка, принимаем его в теплом виде. От горячего или холодного настоя эффекта меньше.

Facebook

Twitter

Одноклассники

Вконтакте

Чай является ли мочегонным средством: зелёный, брусничный, каркаде, ромашковый

Время на чтение: 3 минуты

АА

Каждый из нас хотя бы однажды принимал мочегонный чай от отеков. Причинами отечности организма могут быть нарушения работы почек и сердца, а также переизбыток еды с большим количеством углеводов. Также могут быть любые другие факторы, вызывавшие локальные скопления жидкости в области лица, ног и других частей тела.

Виды мочегонных чаев

Устранить отеки и вывести жидкость помогут напитки и настои на травах, используемые как мочегонное средство. Их можно с легкостью найти и приобрести в аптеках или специализированных магазинах. Можно использовать травяные настои с диуретическим свойством, приготовленные самостоятельно. Такие составы не только лечебные, но и приятные на вкус. Необходимо разобраться, какие именно лекарственные травы содержат мочегонные чаи в аптеке, поскольку есть некоторые сочетания из них, недопустимые для приема человеком.

 Загрузка …

Зелёный

Является наиболее эффективным средством от отечности, не обладающим побочными эффектами. Это возможно из-за наличия в его составе дубильных веществ, танина, алкалоидов, эфирных масел и набора витаминов с макроэлементами. Напиток  нужно пить только свежей заварки, но не более 3 чашек в сутки. Он способен также сжигать калории, разгонять метаболизм, поэтому часто его рекомендуют при наличии избыточного веса.

Является ли зеленый чай мочегонным средством или нет, можно ли его пить при цистите и  при мочекаменной болезни? Безусловно, он отличный диуретик, используется при цистите, при отеках ног. При любых заболеваниях почек этот чай с мочегонным эффектом можно смело применять для улучшения состояния.

Чёрный

Как и зелёный, чёрный байховый может дать диуретический эффект. Он гораздо мягче, чем мочегонное действие, оказываемое зелёным чаем, из-за наличия кофеина в составе. Кофеин способен возбуждать сердечнососудистую систему, увеличивает нервную возбудимость, но при этом сужает сосуды. Необходимо добавлять молоко, чтобы смягчить такое воздействие на организм.

Добавляемые молочный продукт должен быть невысокой жирности, такой напиток вполне доступен даже беременным женщинам, а также людям с болезнями сердечнососудистой системы и отечностью ног. Такой простой и привычный всем напиток отлично прочищает почки и улучшает общее состояние организма. Наличие его диуретических свойств можно использовать в растительном лечении проблем мочевыводящих путей, отменив некоторые таблетки.

Если принимать напиток с молочком при цистите значительно усиливает выделение мочи. Для хорошего мочегонного эффекта нужно добавлять 1,5 ст.ложки молока на стакан воды. Максимально допустимый объем – 750 мл в сутки.

Травяные напитки

Настои трав также эффективно борются с отечностью благодаря своему мочегонному эффекту. Не все разбираются в составе трав и могут не знать их опасные сочетания, поэтому лучше не экспериментировать с подбором компонентов и приобрести готовый сбор в аптеке. Это может быть почечный чай, травяной монастырский или другие, используемые при цистите.

Такие составы отличаются многокомпонентностью, комплексным воздействием и могут выводить камни из организма. Также можно использовать для заварки лекарственные травы, которые выращены на собственном приусадебном участке или на даче. Многие участки в затененных уголках изобилуют дикой ромашкой.

К примеру, ромашковый чай оказывает противовоспалительное и успокоительное средство, при регулярном употреблении, она может снизить отёки и восстановить нормальный обмен веществ организма. Множество трав обладает мочегонным свойством, но самыми известными являются ромашка и иван-чай. Он содержит кофеин, благодаря чему обладает мочегонным эффектом. При всех заболеваниях почек народная медицина рекомендует заваривать иван чай.

Брусничный

Брусничный настой при цистите является самым полезным, особенно если добавить в него лимон. Напиток принимается слегка охлажденным. Брусника в составе обеспечит противомикробное воздействие, мочегонный и смягчающий эффект.

Рецепт приготовления очень прост: листья кладут в стеклянную тару, можно добавить ягод, заливают кипятком и настаивают полчаса. После этого через марлю отфильтровывают жидкость и принимают внутрь. Можно купить готовый чай Эвалар, упакованный в чайные фильтр-пакеты.

Имбирный и монастырский

При желании избавиться от лишнего веса за счёт жидкости в организме, можно выбрать имбирь. Его дополнительным полезным свойством является вывод токсинов из организма, при этом он отличается приятным вкусом и согревает в холодную погоду. Настоянный на имбире, мочегонный чай для похудения может избавить организм от избытка жидкости, ускорит обмен веществ и снизить аппетит.

Также можно принимать монастырский сбор, который содержит зверобой, душицу, шиповник и девясил. Монастырские сборы могут улучшить состояние при простатите, гепатите, гипертонии, сахарном диабете, облегчить зависимость от алкоголизма и курения, улучшить работу сердца.

Каркаде

Чай каркаде – самый популярный из травяных чаев, состоящий из лепестков розы или гибискуса Он слегка кислит на вкус и имеет яркий цвет. Лечебное воздействие происходит из-за кислот, флавоноидов, фруктовых кислот и микроэлементов в составе напитка. Они не только нормализуют обменные процессы в организме, но и улучшают работу сосудов, сердца, нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

Чай каркаде способен существенно облегчить состояние пациента при заболевании почек и печени. Также выявлена его эффективность при похудении – увеличивая скорость метаболизма фруктовыми кислотами, он сжигает избыток жировых отложений.

Чай каркаде как мочегонный чай для похудения необходимо принимать в течение 3 недель, сделать небольшой перерыв и снова пройти десятидневный курс. Только постоянное применение настоя гибискуса может эффективно помочь в борьбе с избыточным весом.

Правила заварки каркаде

Чай каркаде необходимо заваривать в керамической, стеклянной или фарфоровой емкости. Для заварки берут листья и бутоны растения, но не в измельченном виде. Его продают, как правило, в прозрачных упаковках, потому можно увидеться содержимое. В состав не должны включаться усилители вкуса и подкрашивающие вещества.

Ложку сухого каркаде заваривают стаканом кипятка. Держать заварку более 5 минут не рекомендуется, чтобы не разрушились полезные вещества. Если заваривают чай каркаде в лечебных целях, что стоит оставить заварку на ночь в стакане воды комнатной температуры.

Фиточаи

Травяные сборы, настоянные на корнях лопуха, цветках красного клевера, листьях зверобоя с примесями куркумы часто используют для получения мочегонного эффекта. Если добавить в отвар цветы одуванчика, то можно не только удалить лишнюю жидкость, но и избавиться от воспаления в мочевыводящих путях. Наиболее популярные покупаемые мочегонные средства – чай «ФИТОчай 26 мочегонный» и «ФитоЧай ФИТОМИКС мочегонный».

Травяные настои часто рекомендуют молодой женщине, как только она забеременеет. Природные компоненты таких сборов можно применять для лечения и профилактики различных заболеваний, даже если образовываются волдыри или мучают дерматиты. Главное, знать особенности применения той  или иной травы.

Ортосифонный

При цистите народная медицина рекомендует напиток, настоянный на цветках растения ортосифон. Сборы с ортосифоном можно найти в аптеках, они используются при отечности, как диуретики, для обезболивания и как противовоспалительное средство.

Настойка на этом растении доказала свою эффективность при оксалатах в моче. Урина подщелачивается и отфильтровывается более эффективно. Ортосифон обеззараживает и очищает мочу при любых проблемах мочевого пузыря.

Для снятия отеков при беременности

Во второй половине срока у беременных женщин появляется проблемы с отечностью. Это обуславливается нагрузкой на весь организм, а также наличием заболеваний почек или других органов мочевыделительной системы. Из-за особенностей состояния женщины, врачи назначают травяной мочегонный чай для беременных. Он обладает природными свойствами диуретика без противопоказаний, благодаря чему их можно принимать на любом сроке беременности, не боясь за здоровье матери и ребенка.

При беременности лучше всего принимать напитки из полевого хвоща, толокнянки, брусничных листьев, березовых листьев и почек. Такие растения не являются экзотическими, их применяют и в народной и в официальной медицине уже достаточно давно. Специалисты изучили как их полезные свойства, так и возможные негативные реакции на организм.

Мочегонный чай при беременности нужно заваривать слабо, из одного растения, и принимать как лекарство – небольшими глотками. Для вкуса можно добавить простой заварки в небольшом количестве. Это тоже может снять отёки.

Самые мягкие свойства отмечены у отвара из березовых листьев и почек, который кроме мочегонного эффекта дает еще и очищающий. Уходят лишние соли из организма, шлаки и токсины, при этом березовые почки могут снять воспаление и очистить кровь. Отёчность ног также эффективно устраняется при регулярном потреблении природного диуретика.

Настой шиповника обладает повышенным содержанием витамина C и отличается наличием магния и калия, йода, селена и кальция, других макро и микроэлементов, отсутствие в организме которых можно повредить беременной женщине. На стакан кипятка берется 1 столовую ложку плодов шиповника и настаивается в термосе в течение 6 часов. Напиток лучше пить теплым, 3 раза в день по половине стакана.

Принцип действия мочегонных чаев

Наличие жидкости в организме крайне важно, но не всегда почки справляются с отводом их избытка. В таком случае им можно помочь травяными настоями диуретического действия. Это будет не только помощью для почек, но и профилактикой для всей мочеполовой системы. Регулярное применение мочегонных напитков может устранить отёки под глазами, в области ног, снизить вес, вывести токсины и шлаки.

Принимать диуретические чаи необходимо с крайней осторожностью, поскольку при сильном диуретическом эффекте можно нанести вред организму. При удалении жидкости из организма вымывается калий, который столь необходим для правильной работы сердца. При недостатке в организме воды может ухудшиться кожа, которая становится раздраженной, сухой, воспаляется и покрывается сетью морщин.

Способы применения

Чай с молоком мочегонный эффект способен вызвать довольно ощутимый, но важно знать, как правильно его принимать, чтобы не нанести вред организму. Вместе с жидкостью, удаляемой из организма, уходят не только токсины и шлаки, но и полезные минералы и витамины.

Зеленый и черный напитки с молоком пьют в качестве мочегонного максимум 3 чашки в день. Травяные чаи состоят из различных лекарственных трав, некоторые из которых могут вызвать аллергию  с проявлениями вплоть до удушья. Пробуя новый травяной сбор, необходимо несколько дней принимать его в очень маленьком количестве, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. При употреблении любых мочегонных отваров важно помнить, что большое количество принимаемой жидкости не гарантирует хороший лечебный эффект.

Мочегонные чаи, отвары. Рецепты народной медицины.

Рейтинг автора

Написано статей

Загрузка…

Какие мочегонные чаи помогают при отеках, как их готовить и пить?

Отеки – это результат скопления лишней жидкости в тканях. Они негативно влияют на функционирование сердца, почек и остальных внутренних органов. Появляются из-за неправильного образа жизни, несбалансированного питания, болезней. Избавиться от отечности помогают мочегонные чаи.

Воздействие

Мочегонные чаи содержат комплексы лечебных трав. Их можно купить в аптеке и приготовить самостоятельно.

Диуретический напиток выводит из организма избыток жидкости, что сопровождается похудением и уменьшением припухлости тканей на руках, ногах, лице, в области глаз. Кроме того, он очищает почки от продуктов метаболизма и вредных соединений, способствует профилактике мочеполовых болезней.

Противопоказания

Несмотря на пользу мочегонных сборов, пить их можно не всем. По сути, такие чаи представляют из себя отвары трав. А они, как известно, могут спровоцировать аллергическую реакцию и обладают рядом побочных эффектов.

Внимание! Напиток противопоказан при беременности, гипотонии, язве желудка и 12-перстной кишки, гастрите, воспалении органов мочеполовой системы.

Травы-диуретики

Травяные сборы – это смеси различного растительного сырья. Растения, обладающие мочегонным эффектом, называют диуретиками. Они не только выводят из организма лишнюю влагу, но и оказывают на него всестороннее позитивное действие. Травы, входящие в состав фиточаев, могут иметь хорошие антисептические, противовоспалительные, иммуномодулирующие и антиоксидантные свойства.

К популярным диуретическим травам относят:

Аптечные препараты

Готовые фитосборы обычно называют урологическими, почечными, мочегонными в зависимости от их основной направленности. Продаются они россыпью и в фильтр-пакетах. Лучше приобретать вторые. Их легче заваривать и так сложнее прогадать с дозировкой.

Как пить?

Чтобы приготовить мочегонный чай в домашних условиях, нужно залить 1 ч. л. травяной смеси 200 мл кипятка и настоять 10–15 минут. Можно улучшить вкус напитка сахаром, стевией, медом.

Аптечные диуретические комплексы принимают дважды в день по стакану. Один пакетик заваривают в 200 мл кипятка. Длительность лечения – до нескольких недель. Не стоит пить мочегонные отвары на ночь, чтобы не прерывать сон.

Не стоит прерывать лечебный курс из-за его кажущейся неэффективности. Мочегонные чаи не обладают мгновенным эффектом. Ощутимый результат будет заметен ближе к концу курса.

Пить чаи дольше отведенного срока также не стоит, поскольку при длительном употреблении их эффективность снижается. Если отечность не сошла, можно сменить лечебное средство.

Внимание! Мочегонные сборы вымывают из организма калий. Не забывайте восполнять недостаток этого микроэлемента с помощью пищи или добавок.

Мочегонный сбор для вывода жидкости

Многие болезни и состояния организма сопровождаются отеками. Эти неприятные явления не редкость при заболеваниях мочеполовой и сердечно-сосудистой систем, также иногда развиваются при беременности и часто сопровождают людей с избыточным весом.  Для борьбы с отеками используют специальные препараты-диуретики, можно принимать мочегонный сбор для вывода жидкости. При правильном употреблении сборы обеспечивают быстрое выведение лишней жидкости из организма и способствуют улучшению работы почек.

Принцип действия мочегонных трав

Мочегонные средства или диуретики работают следующим образом. Они замедляют  в канальцах почек обратное всасывание воды и солей. В результате организм усваивает меньше жидкости и больше выводит с мочой.

Действие диуретиков:

• частично блокируют всасывание организмом воды и минеральных солей;
• повышают скорость образования мочи;
• уменьшают содержание воды в тканях и полостях.

Поскольку диуретики блокируют усвоение не только воды, но и минеральных солей, их разделяют по тому, на какие соли они действуют. Например, при артериальной гипертензии отеки, как правило, сопровождаются положительным балансом натрия, поэтому наибольшее значение в лечении имеют средства, повышающие выведение этого элемента (натрийурез). В таких случаях выбор диуретика необходимо доверить врачу.

Некоторые травы могут воздействовать на организм как диуретики

Показания к применению

Средство имеет следующие противопоказания:

• отеки при сердечно-сосудистой недостаточности;
• отеки при заболеваниях почек;
• повышение внутриглазного давления при глаукоме;
• гипертоническая болезнь;
• диурез;
• воспалительные заболевания мочевыводящих путей.

Мочегонные сборы широко используются при избытке веса. Они эффективно выводят жидкость и помогают подготовить тело к диете и тренировкам.

Противопоказания и побочные эффекты

При неправильном приеме диуретиков могут развиться:

• головокружение;
• слабость;
• падение артериального давления;
• тошнота;
• снижение аппетита.

Это связано с тем, что при частом употреблении мочегонных средств в организме уменьшается объем крови, а также истощаются запасы минеральных веществ. Особая осторожность требуется при хроническом дефиците минералов (в первую очередь калия и магния), подагре и беременности. Диуретики не рекомендуются при гипотонии, так как могут заметно снизить давление. Если в анамнезе есть какие-то проблемы со здоровьем, перед приемом следует посоветоваться с врачом.

Виды мочегонных сборов

Все диуретики делятся на две большие группы: синтетические и фитопрепараты. Первые обладают более сильным эффектом и быстро действуют. Некоторые препараты используются только для помощи при экстренных состояниях (отеке мозга или легких). Такие лекарства должен назначать только врач.

Фитопрепараты подразделяются на монопрепараты и сборы. Монопрепараты можно купить в форме таблеток, они удобны на работе и в дороге. Но больше распространены травы и сборы для заваривания. Для удобства применения их выпускают как россыпью, так и в фильтр-пакетах. Преимущества травных сборов:

• обладают более сильным эффектом за счет синергии;
• травы и их пропорции подобраны опытным фитотерапевтом;
• комплексно оздоравливают организм;
• легко купить в аптеке.

Средство можно приобрести в аптеке

Кроме того, в продаже имеются сборы для разных целей:

• от отеков;
• для похудения;
• для почек;
• при повышенном давлении;
• для беременных.

Можно выбрать сбор по показаниям, а также выбрать наиболее щадящий для конкретного организма.

От отеков

Отеки – результат нарушения водно-солевого баланса в организме. Прежде чем покупать в аптеке подходящий сбор, необходимо разобраться, что происходит в организме и с чем связана задержка жидкости в тканях. Кроме того, важно учесть противопоказания. Если отеки сочетаются с гипотонией или дефицитом минеральных солей, принимать мочегонные средства нужно с осторожностью и под контролем врача.

Для похудения

«Чаи для похудания» пользуются большим спросом на протяжении многих лет. Так же не прекращаются споры об их эффективности. Ученые установили: никакая мочегонная трава для похудения не поможет избавиться от жировой ткани. Убрать жир можно, только обеспечив дефицит калорий, то есть потреблять меньше энергии, чем тратить. Эффективная работа с фигурой возможна только при сочетании коррекции питания с физической нагрузкой.

Однако полнота часто сопровождается отеками, и в этом случае мягкие диуретики могут быть полезны. После выведения лишней воды вес быстро уходит, а объемы сокращаются. Это облегчает состояние человека и дает мотивацию для дальнейших занятий. Кроме того, мочегонные травы ускоряют выведение из организма токсинов, образующихся при распаде жировой ткани.

Для почек

При болезнях почек применяются урологические сборы, в состав которых входят как травы-диуретики, так и обладающие противомикробным и противовоспалительным действием. Они фактически промывают мочевыводящие пути и почечные канальцы, успокаивают воспаление и выводят токсины. В состав таких сборов обычно входят цветки календулы, семена укропа и другие дезинфицирующие травы.

При мочекаменной болезни сборы можно принимать только по назначению врача. Иначе нарушение водно-солевого баланса может ускорить рост камней, а активное движение жидкости – спровоцировать их движение.

При повышенном давлении

При повышенном давлении сборы действуют механически: вывод жидкости уменьшает объем крови, что снижает давление на стенки сосудов. Одновременно кровь сгущается, что необходимо иметь в виду при склонности к тромбозу сосудов. В состав сборов для гипертоников входят травы, которые не только ускоряют вывод жидкости, но и укрепляет стенки сосудов, а также обладают мягким успокаивающим действием. В результате нормализуется сердцебиение и сон. Также часто используются травы, укрепляющие сердечную мышцу.

Мочегонные сборы позволяют избавиться от отеков

В состав сборов часто входят боярышник, арония (черноплодная рябина), гибискус (каркаде), шлемник байкальский, валериана, пустырник, плоды калины.

Для беременных

В беременность мочегонные сборы используются для борьбы с отеками. Однако в состав многих сборов входят травы, противопоказанные при беременности. Например, в этот период нужно с осторожностью употреблять мяту, чабрец и другие растения, богатые эфирными маслами. Выбирая сбор, следует уточнить, не противопоказан ли он при беременности (эта информация всегда указывается на упаковке), а предварительно посоветоваться с врачом. В большинстве случаев ситуацию удается нормализовать за счет коррекции питьевого режима.

Правила приема трав

Если покупать мочегонные сборы трав при отеках в аптеке, к каждой упаковке прилагается инструкция с перечнем противопоказаний и рекомендациями по применению. Не следует пить мочегонное без консультации с врачом.

Также снизить задержку жидкости организмом поможет соблюдение следующих правил:

1. Нормализовать потребление соли. Много соли мы употребляем с пищей: сыром, колбасами, соленой рыбой, копченостями, полуфабрикатами. Для успешного решения проблемы лишней воды эти продукты нужно ограничить.
2. Обеспечить организм белком в достаточном количестве. Очень полезны нежирное мясо и рыба, кисломолочные продукты. Листовые овощи и зелень обеспечат организм витаминами и микроэлементами, а еще отчасти заменят собой соль.
3. Ограничить крепкий кофе, чай, энергетики  и другие кофеинсодержащие напитки. Эти напитки способствуют обезвоживанию организма за счет особенностей метаболизма кофеина – он превращается в мочевую кислоту.
4. Нормализовать потребление жидкости. Общее количество жидкости в день должно быть не более полутора литров. Посоветуйтесь с врачом, стоит ли включать в этот объем жидкие первые блюда.

Пить сборы лучше после еды. Если врач не рекомендует иное, можно подслащивать готовый напиток медом или стевией. Как и другие травные настои, хранению мочегонные сборы не подлежат, срок их годности — 1 сутки. Срок годности сухого сбора — около 2 лет.

Заключение

Фито-диуретики действуют мягче синтетических и имеют меньше побочных эффектов. Тем не менее, любой травяной мочегонный сбор следует принимать только по назначению врача. Единственное исключение – чаи для похудения, однако и в этом случае нужно учесть противопоказания. Водно-солевой баланс влияет на работу практически всех систем организма, поэтому регулировать его нужно под контролем медиков. Правильно подобранный сбор безопасен и оказывает благотворное воздействие на весь организм.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+