как применять для лечения печени
Расторопша, или скорее чертополох, оказывается крайне полезное растение, активное используемое в медицине, как официальной, так народной. Многие лекарства изготавливаются на основе расторопши. Хотя внешне этот колючий куст вряд ли назовешь особенным, разве что опасным для случайных физических контактов. Кроме таблеток есть еще масло от расторопши для лечения печени, считающееся полезным.
Люди уже тысячелетия знают о свойствах трав. Раньше травники собирали растения, высушивали, изготавливали отдельные сборы, потом накопленные знания использовались уже в промышленности, для официальной, научной медицины. Из расторопши, известной своими целебными свойствами, изготавливают сейчас десяток разных средств. Одно из часто применяемых – масло расторопши и для печени оно считается полезным.
Защита печени
Важно: перед использованием любого, даже официального и надежного лекарственного средства, нужно пройти консультацию врача. Лишь специалист способен быстро и в полной мере оценивать состояние пациента, степень необходимости лечения. Тем более, если нужно поддержать печень.
Сама печень – орган не парный, большой, темного цвета, сразу заметен на общем, светлом фоне. Ежедневно он совершает молчаливый подвиг, очищая кровь и расщепляя токсины, шлаки. Также печень –хранилище крови, производитель некоторых витаминов, нужных организму. Продукты лекарств, вредных привычек, неправильной еды – все оседает и скапливается внутри печени, если орган не может переработать и расщепить токсины полностью.
Когда случаются сбои в работе, функционировании, печень не может открыто сигнализировать об этом, ведь у органа нет нервных окончаний. Ей приходится действовать другими путями и признаки поражения или болезни печени обычный человек, далекий от медицинских понятий, не может сразу выявить.
Конечно, организму нужны дни разгрузок, а печени – дни очищения. Но как это выполнить? Как принимать масло расторопши, насколько оно эффективно? Известно, что большинство препаратов, сделанных для защиты, восстановления печени имеют в составе –расторопшу. У масла основная задача – гепатопротекция. Активный компонент – силимарин, вкупе с витаминно-минеральным целым комплексом, помогают печени, укрепляя мембраны у гепатоцитов (это клетки внутри органа), увеличивает их природную защиту против токсинов, шлаков, далее способствует быстрой, безопасной регенерации.
Масло расторопши в чем-то уникально, ведь оно кроме восстановления клеток помогает против очагов воспаления внутри органа, улучшая природную детоскикацию. Особенно эффективно масло при циррозе или гепатите, других заболеваниях.
Через печень масло расторопши очищает весь организм, помогая ему быстрее избавляться от вредных свободных радикалов и прочих токсинов. Поэтому врачи часто прописывают масло расторопши для лечения всем, кто регулярно сталкивается в работе с разными токсическими веществами.
Противопоказания
Хотя, масло действительно эффективное и вполне натуральное средство, оно имеет и свои противопоказания. Почему врачи не рекомендуют свободное, бесконтрольное применение.
- Нельзя давать масло детям, если им нет еще 3 лет;
- Встречаются случаи (хоть редко) индивидуальной непереносимости;
- Беременным, кормящим масло можно только с согласия врача.
Осторожность соблюдать всем, имеющим проблемы с желчекаменной болезнью, у кого холецистит. Возможно, масло безопаснее заменить шротом, для лечения печени он также эффективен, просто у него желчегонное действие слабее.
Курс лечения нуждается в контроле над потребляемой дозировкой препарата, возможно отравление или передозировка. Тогда вред окажут дополнительные средства внутри масла, не сама расторопша. Поэтому пить самостоятельно, без врачебной консультации его нельзя.
Как принимать
Препарат несложно отыскать в любой из ближайших аптек, он доступен и стоит немного. Но удобнее масло расторопши в капсулах, если нужно именно для печени как основное или дополнительное средство.
Как принимать, дозировка, все указывается и расписывается врачом. Если посмотреть характеристику самого препарата, его используют:
Когда выявлены проблемы с ССС – снижено АД, высок уровень у плохого холестерина, заодно как профилактика образования, укрепления бляшек. Укрепить сосуды или повысить им эластичность, заодно снять сосудистые болезненные спазмы или предупредить образование, развитие тромбофлебита.
Продукт используется как профилактика от атеросклероза или гипертонических болезней, расширения вен (варикоз), против инфарктов или инсультов, также ИБС.
Как средство быстрого восстановления, реабилитации всем, пережившим тяжелые операции или длительное лечение, пережившим лучевую или химиотерапию, страдающим наркотической или алкогольной зависимостями.
Чертополох (расторопша) помогает страдающим кишечными или желудочными болезнями, у кого проблемы с работой или состоянием печени. Назначается больным циррозом или гастритом, у кого колиты, язвы или выявлен гепатит, есть холецистит или дискинезия, замечены камни внутри желчного пузыря, кто страдает запорами.
- Масло отлично помогает и как вспомогательное средство в лечении разных гинекологических проблем (эрозия или кольпит, атрофический вагинит).
- Устраняются разные лор заболевания – стоматиты, разные гингивиты или риниты, неприятные пародонтиты. Известны его заживляющие свойства.
- Разные кожные неприятности также быстро решаются маслом. Это и ожоги, и трофические язвы, и пролежни, псориаз с опрелостями, экзема с лишаем. Помогает от выраженной угревой сыпи или аллергии.
- Целебное масло частенько прописывают как витамин людям, кто живет в опасных, экологически неблагополучных районах, диабетикам или страдающим ожирением.
- Онкологические больным укрепляют организм, проводится профилактика (против рака).
- Помогает масло зрелым женщинам, ожидающим климакс, и кто частенько мучается в сложный, предменструальный период.
- Эффективно масло и против болезней зрительных, аллергических реакций.
В капсулах действительно удобнее, принимаемый препарат не дает запаха или привкуса масла, проще давать детям и глотать самим. Эффект быстрый. Способны применения, дозировка, частота – все обговариваться всегда индивидуально, с врачом. Хотя, у препаратов имеется рекомендации, но здесь, если говорить о проблемах с печенью, лишь специалист способен оценить тяжесть заболевания и рассчитать безопасную дозу.
Жидким масло также удобно, если нужно обрабатывать им поврежденные участки, например, задний проход или ожоги. Оно действует мягко и быстро, нет раздражения или агрессии.
Некоторые применяют масло и как средство похудения, вычисляя курсы лечения (без врача не стоит).
Можно ли чистить печень расторопшей?
Да, описано множество способов домашнего очищения, активно распространяется теория зашлакованности печени, мол ежедневно внутри органа кристаллизируются излишки шлаков, токсинов, которые она не смогла вовремя расщепить и вывести. Чтобы помочь печени, можно использовать тюбаж, использовав расторопшу. Потребуется только масло, грелка, по необходимости клизма.
Описан способ досконально и понятно, кажется простым и вполне безопасным. Однако, врачи не устают предупреждать: нельзя устраивать себе домашнее очищение, без врачебного надзора или разрешения. Тюбаж серьезная, даже опасная процедура. Как проходит?
Больной готовит стакан, наполненный маслом от расторопши. Затем грелку, и в выходной, когда можно весь день проводить дома, выпивает масло. Весь стакан. Можно разбавить его соком лимона. Выпивает неспешно, средними глотками. Далее ложится, на бок так, чтобы место расположения печени оставалось сверху. Берет грелку, прикладывает ее горячей к боку, прогревая печень.
Считается, масло расторопши устремляется к органу и внутри печени начинается форменная генеральная уборка. От воздействия тепла (грелка) усиливается отход желчи, так токсины, шлаки, скопленные внутри органа, выводятся наружу, в кишечник. Выждав определенное время, больной делает клизму. Можно выпить активированного угля или поставить обычную, солевую клизму. Так шлаки, токсины через кишечник не задерживаясь, выводятся наружу. подобное очищение занимает порой весь день.
Чем опасно?
Масло расторопши действительно полезно и способно помочь печени, всему организму. Однако домашнее прогревание (грелкой, обогревателем) печени вредно, даже опасно, если нет разрешения врача! Особенно, если внутри желчных протоков имеются камни. Усиление тока желчи может спровоцировать движение камней, что повредит протоки. Иногда случаются разрывы, когда лишь неотложная помощь способна спасти незадачливого домашнего «целителя».
Поэтому людям стоит пройти осмотр, определить состояние печени, наличие камней. Притом, на УЗИ видны лишь крепкие, сформированные камни. Их нельзя двигать, тем более домашним, самовольным лечением.
В принципе, любое применение масла расторопши должно быть одобрено врачом. Лишь тогда польза будет действительно максимальной. Неважно, собираетесь вы лечить печень или провести профилактику. Специалист оценит проблему и по необходимости, назначит лечение. порой печени действительно нужна помощь, но сложность проблемы и методы способен выявить лишь врач.
Как принимать масло расторопши для печени и не только?
Еще древние лекари знали, как принимать масло расторопши, чтобы исцелить от недугов печени, желудка и кишечника. Женщины применяли его, чтобы сохранить кожу гладкой, а волосы – пышными и красивыми. Трава больше известна как чертополох, и чудодейственными свойствами обязана силимарину, этого вещества больше нет ни в одном растении.
Масло расторопши – полезные свойства и противопоказания
Чтобы приобрести качественное масло расторопши, нужно обращать внимание на метод отжима. Он должен быть холодным, только при таком условии состав сохраняет все полезные вещества. Чертополох часто используют травники и в отварах при отравлениях, но в виде масла лекарство действует более эффективно. Рекомендуется покупать его небольшими партиями, поскольку после распечатывания бутылки средство долго не хранится.
Особенности, чем полезно масло расторопши, объясняются составом:
- токоферол – обновляет клетки, замедляет старение;
- полинасыщенные кислоты – улучшают обмен веществ, налаживают гормональный фон, выводят вредный холестерин;
- каратиноиды – способствуют улучшению зрения, укрепляют сетчатку, стимулируют работу печени;
- витамины А и Е – поддерживают состояние кожи;
- витамин К – повышает свертываемость крови;
- магний, цинк, марганец, селен — помогают выработке инсулина;
- хлорофилл – поддерживает иммунитет;
- силимарин – защищает печень от токсинов, восстанавливает пораженные клетки.
Полезные свойства масла расторопши
Медики отмечают, что масло чертополоха улучшает состояние сосудов, восстанавливает уровень свертываемости крови, чему способствуют флаволигнаны. Благодаря действию хлорофилла, укрепляется сердечная мышца, так что лекарство еще помогает предупредить инфаркт, гипертонию, ишемическую болезнь сердца.
Существует несколько способов, как правильно принимать масло расторопши:
- дозированно внутрь;
- в примочках и компрессах наружно;
- в качестве клизмы;
- в виде спринцевания.
Исследования определили, чем полезно масло расторопши для организма человека:
- борется с раковыми опухолями;
- укрепляет сопротивляемость инфекциям;
- восстанавливает поврежденные клетки ДНК;
- очищает кровь;
- снижает уровень сахара;
- блокирует образование камней в почках;
- замедляет старение;
- снимает симптомы сезонной аллергии.
Масло расторопши – противопоказания
Многие женщины интересуются, можно ли пить масло расторопши при беременности и кормлении грудью. Смесь хорошо пополняет нехватку витаминов, убирает растяжки, но такое лечение допускается только с разрешения врача, с четко определенной дозировкой. Побочные эффекты возникают редко, лишь в случаях превышения дозы, проявляются в расстройствах желудка и кишечника.
Есть у масла чертополоха и список противопоказаний:
- обострение хронических заболеваний внутренних органов;
- проблемы с кожей;
- камни в почках;
- индивидуальная непереносимость компонентов.
Как принимать жидкое масло расторопши?
Приобрести чертополоховое масло можно в жидком виде или в капсулах, эффективность сохраняется во всех случаях. При покупке важно обращать внимание на органичность, чистого масла должно быть не ниже 90%, остальное – глицерин и витамин С. Для масок нужно брать смесь в жидком виде, срок годности распечатанной бутылки – не больше месяца.
Пить лекарство нужно за полчаса-час до еды. Рекомендации, как правильно принимать масло расторопши, даются с учетом заболевания:
- для профилактики – по 1 ч. ложке раз в сутки;
- при циррозе, гепатите, проблемах с печенью – по 1 ч. ложке трижды в день;
- при язве, гастрите, холецистите – по 1 ч. ложке дважды в сутки;
- при проблемах с сердцем и сосудами – по 1 ч. ложке 2 раза в день;
- при запорах – по 1 ч. ложке трижды в 24 ч.
Как принимать масло расторопши для лечения печени?
Часто рекомендуют врачи масло расторопши для печени. Благодаря силимарину, помогает при гепатитах, циррозе, печеночной жировой дистрофии, алкогольном поражении тканей. Лекарство способствует восстановлению печеночных клеток, укрепляет мембраны печени, убирает воспаление, выводит остаток желчи и токсины.
Рекомендации, как принимать масло расторопши для печени:
- Стандартная доза – по 1 ч. ложке трижды в сутки, за полчаса до еды.
- Курс лечения рассчитан на месяц.
- Потом делают недельный перерыв от недели до месяца.
- При необходимости курс повторяют.
Как принимать масло расторопши при запорах?
Помогает масло и при запорах, применять его можно и внутрь, и в виде клизм. Благодаря клетчатке и жирной основе масло дает смягчающий эффект, легко выводит каловые массы, вытягивает токсины. Растение содержит много липофильных веществ, действующих как биофлаваноидные антиоксиданты, которые снимают последствия окислительного стресса.
Рекомендации, как принимать внутрь масло расторопши при запоре:
- В питье – по 1 ч. ложке трижды в сутки, за полчаса до еды, можно запить водой.
- В клизмах – разводят 5-10 мл масла на 200 мл воды, вводят в прямую кишку. Применять можно не чаще 2 раз в неделю.
Как принимать масло расторопши для желудка?
Благодаря противовоспалительным свойствам, масло чертополоха хорошо заживляет раны, при заболеваниях желудка рекомендуется для успокоения слизистой. Смесь налаживает перистальтику, убыстряет жировой обмен, снимает боль и спазмы. Врачи советуют это средство при гастрите, язве, геморрое, воспалении желчного пузыря или селезенки, колитах.
Советы, как принимать масло расторопши для лечения желудка:
- Принимать по 1 ч. ложке 1-2 раза в сутки, за 1 ч до еды.
- Курс рассчитан на месяц.
Как принимать масло расторопши для похудения?
Нашло применение масла расторопши и при диетах, кроме выталкивания токсинов, смесь способствует еще более качественному перевариванию пищи. Проявляется польза и в том, что вес уходит плавно, без обвисания кожи, новые жировые отложения не успевают откладываться, нормализуется баланс гормонов, очищается печень. Такой эффект диетологи объясняют влиянием силубина.
Рекомендации, как принимать масло расторопши при похудении:
- Начинать с 1 ч. ложки, дважды в сутки, запивать теплой водой.
- Через неделю увеличить порцию до десертной ложки, принимать за 20 мин. до еды.
- Постепенно повышать дозу, чтобы к концу месяца принимать уже по 1 ст. ложке раз в сутки.
- При чистке организма не употреблять жирной пищи, включить в меню максимум белка, пить не меньше 1,5 – 2 л воды в сутки.
Как долго можно принимать масло расторопши?
Стоматологи отмечают, что масло чертополоха помогает лечить и воспаления слизистой рта, заживляет раны при стоматите, пародонтите, заболеваниях десен. Смесью нужно полоскать рот, остатки выплевывать, процедуру проводят дважды в сутки. Для лечения внутренних органов можно брать лекарство и в жидком виде, и в капсулах.
Для обработки кожи и спринцеваний необходима только жидкая смесь, масло чертополоха избавляет от прыщей, угрей, экземы, смоченные тампоны рекомендуют при вагинитах, эрозии шейки матки, кольпите. Благодаря в составе глутатиону, лекарство блокирует образование псориаза, убирает уже существующие бляшки. Время, отведенное на наружное лечение, составляет 2-3 недели.
Сколько принимать масло расторопши, зависит от заболевания, в среднем это составляет:
- В жидком виде масло пьют по 30 дней, с перерывом в 1-2 недели, при запорах – неделю.
- В капсулах принимают около месяца, с перерывом в неделю.
Как принимать масло расторопши в капсулах?
Правила, как принимать масло расторопши, диктуются формой препарата. Чтобы четко соблюдать дозировку, удобнее пить лекарство в виде капсул, каждая содержит нерафинированную смесь. Их прописывают при лечении алкогольной зависимости, после химиотерапии, облучений, для восстановления печени после обострения воспалительных заболеваний.
Советы, как правильно принимать масло расторопши в капсулах:
- Употреблять по 2 шт. трижды в день, во время еды.
- Нельзя разжевывать, только глотать целиком, запивая водой.
- Отмерять дозу, исходя из того, что в 1 капсуле содержится 0,3 г масла.
8 полезных свойств масла расторопши, применение и противопоказания
Расторопша пятнистая (Марьин чертополох) с точки зрения экологии – сорняковое растение. Однако в последние годы оно получило широкое внимание со стороны народной и доказательной медицины, и особенно фармацевтических компаний.
Учёные обнаружили, что масло расторопши обладает ощутимой пользой для здоровья. Оно улучшает работу печени и центральной нервной системы, снижает концентрацию холестерина и сахара в крови, борется с акне.
Чем оно полезно – 8 фактов
Ниже описаны 8 главных полезных свойств масла расторопши (с опорой на доказательную базу).
1. Защищает печень от повреждений
Расторопша – один из сильных гепатопротекторов. В народной медицине она используется для дополнительной защиты клеток печени при течении рака, гепатитов, цирроза и жирового гепатоза.
По информации специалистов из США, масло расторопши даже предупреждает разрушающее воздействие на печень аматоксина – яда, вырабатываемого бледной поганкой.
Китайские эксперты доказали способность масла улучшать работу печени при течении любых хронических заболеваний данного органа.
Учёные отмечают снижение отёка и воспаления, а также концентрации в крови маркёров некроза печёночных клеток – аланинаминотрансферазы (АЛТ) и аспартатаминотрансферазы (АСТ). Также масло расторопши нейтрализует воздействие свободных радикалов и токсических веществ на ткани печени, способных запустить злокачественную трансформацию клеток.
Сотрудники университета штата Идальго (Мексика) в процессе проведения исследования обнаружили, что масло увеличивает продолжительность жизни людей, страдающих циррозом печени, так как активность всех патологических процессов снижается.
Масло расторопши можно использовать в качестве средства вспомогательной терапии при течении любых заболеваний печени с целью замедления их прогрессирования.
Масло расторопши защищает клетки печени от любых разрушительных процессов (хронических заболеваний, ядов).
2. Улучшает работу головного мозга
Расторопша, по данным научного сообщества, уже более 2 000 лет применяется для лечения неврологических заболеваний. Особая эффективность подчёркивается в отношении болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Установлено, что масло расторопши обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Оно защищает ткани центральной нервной системы от воздействия любых повреждающих факторов и замедляет прогрессирование когнитивных нарушений (снижение памяти и мышления, способности концентрировать внимание) с возрастом.
Мексиканские эксперты утверждают, что продукт способен уменьшить количество амилоидных белков в нервных волокнах, накопление которых провоцирует развитие клинически выраженной болезни Альцгеймера.
По последним данным, растение может применяться не только для профилактики, но и для терапии болезни Альцгеймера, а также для защиты от любых иных нейродегенеративных патологий.
Употребление масла семян расторопши – это простой способ обезопасить собственный организм от возрастных заболеваний центральной нервной системы.
3. Укрепляет кости
Остеопороз – это тяжелое заболевание, при котором уменьшается плотность костных тканей, развивается выраженный болевой синдром и повышается риск возникновения патологических переломов.
Частота встречаемости неуклонно возрастает с годами и затрагивает преимущественно людей пожилого возраста, а также женщин после менопаузы.
Исследования, проведённые корейскими специалистами, демонстрируют способность масла расторопши повышать минеральную плотность костей.
Лечебное действие затрагивает и гормональные (эстрогензависимые) механизмы регуляции прочности костей, следовательно, средство может быть эффективно при длительной гормональной терапии.
Учёные рекомендуют употреблять масло и мужчинам, и женщинам старше 60 лет, особенно – женской половине населения после менопаузы.
Масло повышает минеральную плотность костей и предупреждает патологические переломы.
4. Борется с раком
По данным последних исследований, масло расторопши обладает антиоксидантным эффектом, то есть блокирует влияние свободных радикалов на любые клетки организма.
Механизм действия до конца не изучен и, предположительно, связан с наличием растительных биологически активных веществ и селена в составе.
Согласно информации, приводимой учёными из Испании, продукт снижает выраженность побочных эффектов при длительной химиотерапии по поводу злокачественных новообразований. Также подчёркивается способность расторопши повышать эффективность противораковых медикаментов.
Масло расторопши может быть показано для профилактики и улучшения течения злокачественных опухолей с целью замедления распространения раковых клеток и повышения эффективности медикаментозной терапии.
5. Повышает количество грудного молока у женщин при лактации
Одно из полезных свойств масла семян расторопши – увеличение выработки грудного молока у кормящих матерей. Эффект реализуется за счёт увеличения выработки пролактина – гормона передней доли гипофиза.
Итальянские работники науки продемонстрировали, что приём продукта на протяжении двух месяцев повышает объём вырабатываемого молока у женщин на 64%.
Однако данное исследование является единственным и нельзя на него опираться. К тому же достоверно не установлена безопасность растения для плода.
Масло расторопши, предположительно, повышает объём вырабатываемого грудного молока во время грудного вскармливания.
6. Улучшает состояние кожи
Акне или «прыщи» — воспалительное поражение кожи, берущее начало из волосяных фолликулов и сальных желёз. Главная опасность патологии – появление грубых рубцов, изменяющих внешний вид.
Турецкие специалисты полагают, что в основе развития акне лежит окислительный стресс, который выходит из-под контроля антиоксидантных механизмов защиты.
Масло расторопши богато антиоксидантами и способно замедлить свободно-радикальные реакции, что и приводит к предотвращению воспалительных изменений в толще кожи.
Исследования показывают, что регулярное употребление масла на протяжении двух месяцев снижает количество очагов воспаления на коже лица вдвое.
Также продукт может применяться для терапии аутоиммунных заболеваний кожного покрова (например, псориаза или кожной формы склеродермии).
Применение масла позволяет устранить акне и обеспечить их профилактику в будущем.
7. Снижает уровень сахара в крови
Масло расторопши может быть полезным продуктом для людей, страдающих сахарным диабетом II типа.
Эксперты из Греции выявили, что растительные соединения, входящие в состав расторопши, повышают чувствительность клеток периферических тканей (жировой, мышечной) к инсулину. В результате ткани эффективно поглощают глюкозу, а её уровень в крови снижается.
Расторопша воздействует на главный патогенетический фактор развития сахарного диабета II типа – инсулинорезистентность.
Румынские учёные отмечают снижение не только концентрацию сахара в крови, но и гликированного гемоглобина – показателя уровня глюкозы в организме за последние 2-3 месяца (при регулярном добавлении масла в рацион).
Антиоксидантные и противовоспалительные свойства растения позволяют предупредить развитие осложнений сахарного диабета. Наиболее грозными считаются: нефропатия, полинейропатия, ретинопатия.
Масло расторопши рекомендуется к приёму лицам, страдающим сахарным диабетом II типа, так как оно уменьшает концентрацию глюкозы в крови и предупреждает развитие осложнений.
8. Снижает уровень холестерина в крови
Исследования иранских специалистов демонстрируют способность масла расторопши снижать уровень общего холестерина в крови. При регулярном употреблении наблюдается также уменьшение уровня «вредного» (ЛПНП, ТАГ) и повышение «полезного» (ЛПВП) холестерина.
На фоне адекватных показателей липидного обмена не происходит формирования атеросклеротических бляшек на стенках артерий и манифестации таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, хроническая ишемия головного мозга, инфаркт миокарда, инсульты и иные сосудистые нарушения.
Масло расторопши рекомендуется регулярно принимать лицам старших возрастных групп с целью профилактики и замедления прогрессирования заболеваний, развитие которых связано с атеросклерозом.
Расторопша способна приводить показатели липидного профиля в норму, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Возможный вред
Расторопша и любые продукты на основе растения (масло, настои и отвары, шрот) считаются безопасными для здоровья человека.
Однако, масло расторопши имеет противопоказания и может причинить вред организму. К числу побочных эффектов относят:
- Диспепсические расстройства. Могут наблюдаться при избыточном приёме. Характерно возникновение болей в животе, тошноты и рвоты, диареи, повышенного газообразования.
- Изменение гормонального фона. Расторопша вмешивается в метаболизм эстрогенов в организме и может усугубить течение злокачественных опухолей молочных желёз, клетки которых являются эстрогенозависимыми.
- Аллергические реакции. Обусловлены повышенной чувствительностью иммунной системы человека к отдельным компонентам растения. Описываются случаи перекрёстных аллергических реакций (при сенсибилизации к другим растениям семейства Астровые). Обычно проявляются в лёгкой форме (крапивница, изолированный кожный зуд и др.).
Отдельно следует отметить, что влияние масла расторопши на течение беременности и здоровье плода практически не изучалось. Женщинам в период вынашивания будущего ребёнка следует воздержаться от приёма растения в любой форме. Также продукт противопоказан детям до 12 лет.
Хотя побочные эффекты и встречаются редко (менее чем в 1% случаев) исключать их возникновения не стоит. Следует внимательно подходить к включению расторопши в рацион, чтобы обезопасить себя от возможных рисков.
При употреблении масла расторопши возможно развитие побочных эффектов. Чаще наблюдаются аллергические реакции и диспепсические расстройства.
Как принимать?
В целях оздоровления организма нужно использовать нерафинированное масло расторопши, которое можно приобрести в аптеках и продуктовых магазинах в стеклянных бутылках или капсулах.
Масло можно употреблять внутрь или применять местно – в очагах поражения.
Пить продукт следует в первой половине дня (в идеальном варианте – за 30-40 минут до завтрака или обеда) 1-2 раза в день. Максимальная однократная доза – 1-2 ч.л., суточная – 4 ч.л.
Рекомендуемая продолжительность самолечения – до 6-8 недель, затем следует проконсультироваться с врачом касательно целесообразности продолжения приёма.
При наличии акне, воспалительных заболеваний кожных покровов или суставов, масло используется местно – втирается массажными движениями в поражённые участки и оставляется до полного впитывания и высыхания.
Рекомендуется внимательно подходить к использованию масла и нормировать потребление.
Заключение
- Масло семян расторопши – это ценный растительный продукт, оказывающий положительное воздействие практически на все системы органов.
- Оно защищает клетки печени от повреждений, снижает уровень сахара и холестерина в крови, предупреждает развитие нейродегенеративных и злокачественных заболеваний, устраняет акне и повышает прочность костей.
- При употреблении возможно развитие побочных эффектов, в связи с чем требуется внимательно оценивать собственное состояние после начала приёма и соблюдать рекомендуемую дозировку (до 4 ч.л. в сутки в 2 приёма).
- Масло может быть небезопасно при беременности, а также для детей в возрасте до 12 лет.
лечебные свойства и как принимать
Современный человек подвергает свой организм интоксикации каждый день. Выхлопы автомобилей, приём алкогольных напитков, лекарственных препаратов или низкокачественных продуктов питания и воды оказывают негативное влияние в большей степени на печень, т.к. она является фильтром, т.е. очищает организм от вредных токсинов.
Если вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, тогда орган укрепляется и справляется с очищением организма самостоятельно, но при сильных нагрузках печень может не справиться и заболеть. Для того чтоб такого не произошло нужно обеспечить орган дополнительной защитой, поддержкой и периодически заниматься очищением. Для очищения можно использовать растения, которые имеют гепатопротекторное действие. Для чистки и лечения печени расторопша является одним из лучших средств.
Лечебные свойства расторопши и описание растения
Расторопшу для лечения печени используют издавна, т.к. растение обладает высокой эффективностью. Расторо́пша является высоким растением. Обладает цветками лилового цвета, колючками, тёмно-зелёными листьями перистого вида, в окрасе имеются пятна белого цвета. Для лечения, очищения и в профилактических целях применяются семена и плоды, из которых вырабатывают шрот, масло и муку, а затем лекарственные препараты. В растении содержится высокий уровень гепатопротекторных элементов.
Как расторопша влияет на печень?
Силимарин является активным элементом расторопши, имеющим способность не только оказывать очищающий эффект при окислительных процессах, но и лечащий при гепатитах категорий С, В. Гепатопротекторное вещество оказывает стимулирующее воздействие на рост новых печёночных клеток, но не имеет влияние на течение жирового заболевания, цирроза.
Расторопша препятствует воспалительным процессам, под действием которых происходит образование фиброза. Причиной может стать приём алкогольных напитков в большом количестве, вирусные гепатиты С и В хронических форм.
В масле расторопши большое содержание антиоксидантов, которые способствуют укреплению печёночных клеток, создают защиту от влияния токсинов и воздействуют на восстановление гепатоцитов.
Важно: Если употреблять масло расторопши для лечения печени регулярно, тогда будут удалены воспалительные процессы, оказана помощь поджелудочным железам (улучшается производительность энзимов, которые необходимы для нормального пищеварения), предотвращено заболевание органа циррозом. В масле присутствуют витамины B, E, D, K.
Шротом зовётся порошок, который остаётся после того, как из семян росторопши было выжато масло. Имеет большое число лечебных качеств, в составе находится высокий уровень полезной клетчатки, результативен при очищении печени и желудочно-кишечного тракта.
Рекомендуется очищение печени расторопшей не только при заболеваниях, но и в профилактических целях людям, которые:
- Употребляют большими порциями жирную, копчённую, жареную пищу;
- Курят;
- Принимают напитки с содержанием алкоголя;
- Страдают от избыточного веса;
- Работают с вредными химикатами;
- Применяют пестициды при уходе за растениями;
- Принимают лекарства, отпускаемые без рецепта;
- Имеют заболевания связанные с пищеварением.
Как пить семена расторопши при заболевании печени?
При наличии проблем рекомендуется лечение печени расторопшей, применяемой в различных видах, одним из которых являются семена.
Чай из семян
Для того чтоб приготовить чай потребуется взять 1 ч. л. семян и заварить в 1 стакане горячей воды, дать настояться до охлаждения, процедить. Принимать чай следует холодным не реже 3 раз в сутки перед приёмом пищи.
Отвар из семян расторопши
Принимать расторопшу для лечения печени можно приготовив отвар из семян. Для приготовления потребуется взять 30 грамм измельчённых семян расторопши (возможно применить шрот) залить пол-литром кипятка. Затем нужно нагревать на пару вплоть до момента, пока не выпариться половина отвара. Полученный напиток процедить, охладить и принимать по 1 столовой ложке каждый час.
Микстура на основе семян
Измельчённые семена и корень нужно взять в количестве 30 грамм и залить 0,5 литра кипятка в герметизированной посуде. Желательно приготовлением заняться вечером, чтоб микстура настоялась в течение ночи. Способ применения: остывшую и процеженную микстуру принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки.
Семена расторопши используются не только для очищения печени и лечения болезней, но и для профилактики, только дозу необходимо уменьшать наполовину.
Как принимать масло расторопши для очистки печени?
Масло расторопши применяется для печени в течение месяца по 1 чайной ложке перед приёмом пищи. Масло расторопши для лечения печени назначается комплексно с другими медицинскими препаратами. Является эффективным средством для лечения холецистита, ДЖВП (дискинезия желчевыводящих путей), холангита, повреждений органа токсического характера, жировой дистрофии органа. Противопоказано людям с психическими отклонениями и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Чистка печени расторопшей
Для печени очень полезна расторопша (чертополох), оказывающий лечебное воздействие на орган. Доза для приёма при чистке органа данным растением, зависит от степени поражения органа. Чем тяжелее степень заражения, тем чаще и в большей дозировке принимается трава или её разновидность (точная дозировка определяется врачом, особенно если для лечения используются таблетированная или капсулярная форма препарата).
Как лечить печень расторопшей?
Существует большое количество рецептов народной медицины, исходя из которых, расторопша чистит печень.
Масло расторопши: применение для печени
Масло этого растения обогащено полезными элементами, а также имеет функции антисклеротического и желчегонного характера. Для профилактики масло нужно принимать по 1 чайной ложке в среднем 45 дней после еды, а для лечения — по 1 чайной ложке 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи не меньше 1 месяца.
Как почистить печень отваром из корней расторопши?
Потребуется взять 1 ст. л. измельчённого корня и запарить в стакане кипятка. Затем полчаса кипятить на водяной бане. Потом отвар следует процедить и долить выпарившееся количество воды. Отвар потреблять по 1 столовой ложке перед приёмом пищи 3 раза в сутки.
Как лечить печень чаем из расторопши?
Для того чтоб приготовить чай потребуется взять стебли (заблаговременно измельчённые) или порошок расторопши – 1 чайную ложку и запарить в 1 стакане кипятка. Настаивать около 15 минут, далее процедить. Способ употребления: чай из расторопши рекомендуется пить в горячем состоянии по 1 стакану 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи. Чай оказывает лечебное действие не только на печень, а ещё на поджелудочную железу.
Настойка из растропши на спирте
Потребуется тёмная стеклянная ёмкость, в которую нужно засыпать свежую, заранее измельчённую траву расторопши и залить спиртом из расчёта: 20 грамм травы = 100 миллилитров спирта. Затем нужно посуду плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться при температуре не ниже комнатной на 14 дней. Полученную настойку нужно процедить и принимать 2 — 20 капель (зависит от степени поражения органа) перед едой не меньше 30 дней.
Лечебные свойства шрота
После отжима из семян расторопши масла остаётся порошок – шрот, мягко воздействующий на организм благодаря высокому содержанию витамина группы В. Порошок можно изготовить в домашних условиях или приобрести в аптеке в готовом виде. Шрот улучшает метаболизм липидов, укрепляет состояние здоровья поджелудочных желез, печени, используется для очищения органов ЖКТ.
Приготовить шрот самостоятельно легко. Потребуется взять семена расторопши и растереть в кофемолке либо блендере. Гепатопротектор, который получен в конечном итоге, употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи. Курс приёма 45 дней, затем необходимо сделать перерыв на 14 дней и повторить процесс до излечения органа. Лечение детей шротом показано с трёх лет после консультации у специалиста.
Расторопша в виде таблеток и капсул
Расторопша для печени также выпускается в таблетированной и капсульной форме, которая обладает не меньшей эффективностью, чем семена, масло и шрот из свежего растения. Способ применения растения в капсулах и таблетках (гепатинол, карсил) следует уточнять у специалиста.
Приём расторопши для печени и воздействие на другие органы
Применять расторопшу абсолютно не вредно для организма даже, если превышена дозировка или употребление затянулось дольше положенного, только в редких случаях начальный приём препаратов из расторопши может сопровождаться жидким стулом.
В инструкции по применению указано, что почистить печень расторопшей могут люди, не имеющие заболеваний сердца, эпилепсии. Необходимо пройти консультацию перед очисткой печени растением людям с нервными расстройствами, с заболеваниями дыхательных путей.
Интересно: В большем количестве случаев очищение расторопшей оказывает положительное воздействие на все органы.
Вывод
Любое заболевание печени может стать причиной болезни других органов, поэтому необходимо регулярно проходить медицинский осмотр, а в случае появления признаков, которые говорят о нарушении функций органа нужно незамедлительно обратиться к специалисту за диагностикой и назначением лечения.
Для того чтоб предотвратить развитие заболеваний следует:
- Снизить до минимума употребление напитков с содержанием алкоголя.
- Отказаться от приёма медицинских препаратов, которые не были назначены врачом.
- Не контактировать с веществами, содержащими химические элементы.
Простые меры предосторожности и периодический приём расторопши помогут предотвратить заболевание печени. Следует помнить, что как принимать расторопшу, способ и дозировку необходимо уточнять у специалиста.
Масло расторопши, применение для печени: польза, как принимать
Многие наслышаны о большой пользе расторопши для организма, особенно часто для лечения печени покупают масло этого растения, оно обладает более сильным действием, так как в нем сконцентрировано большое количество полезных веществ. Сегодня продукт выпускают в двух формах, лекарство может продаваться в виде капсул, а также в бутылочках в жидком виде.
Появился продукт в аптеках сравнительно не так давно, но уже смог зарекомендовать себя в лечении разного рода заболеваний, польза от средства заметна, поэтому даже специалисты не редко назначают принимать масляный продукт для улучшения состояния здоровья в комплексе с другими медицинскими препаратами.
Врачи назначают пить масло расторопши в капсулах не только для лечения печени, ведь средство обладает прекрасными свойствами, которые помогают наладить работу желудка и кишечника, особенно действие лекарства выражено при запорах. Всё же в этой статье стоит поговорить о том, как принимать растительный продукт для лечения органа, отвечающего за очищение организма.
Немного о свойствах травы, а также о применении средств на её основе
Эта трава не редко выращивается садоводами на участках, ведь она имеет прекрасный аромат, а также обладает полезными свойствами, которые неоценимы для организма. Отнести такое растение можно к семейству астровых, чаще всего травяное растения живет от одного до двух лет, после чего погибает, а на его месте прорастает новое, в высоту оно может достигать около полутора метров.
Во время цветения образуются цветы, имеющие сразу два пола, что позволяет растению проводить опыление самостоятельно, цветение обычно приходится на период с конца июля до сентября включительно. После цветения образуется семянка, в которой и будут содержаться все семечки, они попадают на грунт и в следующий весенний период успешно прорастают.
Сегодня имеется два вида этой травы, но для лечения используется только один из них, чертополох Девы Марии, его можно встретить почти по всему миру, а второй вид растения довольно редкий, поэтому найти его будет сложнее, кроме того он не используется в лечебных целях.
Каковы химические свойства травы
Если рассмотреть химический состав расторопши, то можно увидеть в этом растении около четырехсот различных химических компонентов, стоит рассказать о самых полезных и необходимых организму. Для начала можно обратить внимание, что трава содержит в себе калий, магний и кальций, в небольшом количестве можно увидеть железо, также стоит обратить внимание на присутствие в продукте марганца, хрома, цинка, селена, йода и бора.
Масло обогащено полезными витаминами, так в составе присутствует витамин группы В, а также витаминные вещества из группы К, Е, F, особенной пользой отличаются добавки витамина А и С. Расторопша имеет в себе тридцать процентов масляных веществ, а также в ней имеется около 0,1% эфирного масла в одном грамме. Это далеко не все полезные свойства растения, но главные составляющие были описаны выше, это вполне объясняет пользу продукта.
В качестве главных компонентов выступают такие вещества, как флаволигнаны, именно этот компонент помогает в лечении различных заболеваний печени, полезные вещества оказывают регенерирующие, противовоспалительное действие на очищающий орган, помогают устранить интоксикацию при значительных инфекциях, хотя как и в любых других случаях, пациент не должен принимать средство не проконсультировавшись с врачом.
Почему чертополох Девы Марии так полезен?
Стоит узнать больше о том, почему расторопша в капсулах так полезна для организма человека, а также по какой причине она используется для лечения различных заболеваний органа, отвечающего за очищение организма. Для начала будет перечислен основной список болезней, при которых применение масленного средства будет приносить пользу, а также окажет оздоравливающее действие на весь организм.
Также средство оказывает положительное влияние на организм в том случае, если больной страдает от алкогольной или наркотической зависимость, применение масла расторопши может быть назначено после отравления ядовитыми веществами.
Лекарственное растение применяется в том случае, если у пациента обнаруживается гепатит в хронической стадии, как известно такая болезнь не поддается лечению, поэтому больному придется постоянно поддерживать свой организм дополнительными лекарственными препаратами и полезными веществами.
Не редко пациенты начинают принимать средство в том случае, когда у них обнаруживается холецистит, уратурия или нефролитиаз. Во всех перечисленных заболеваниях расторопша показывает свои уникальные полезные свойства, при этом пить лекарственное народное средство лучше по предписанию врача.
Чем обусловлена польза для печени?
Данное растение обладает свойствами гепатопротектора, по этой причине оно так хорошо влияет на работу главного органа, который отвечает за очищение всего организма в целом. В составе масляного вещества содержится необходимый силимарин, этот компонент дает возможность устранить воспалительные процессы с инфицированных тканей, помогает в короткие сроки стабилизировать имеющиеся мембраны, обладает антиоксидантным действием, а также дает возможность клеткам быстрее проходить процесс регенерации.
Не многие вообще знают о таком компоненте, как силимарин, а ведь это вещество является одним из самых уникальных и полезных для нашего здоровья, по этой причине стоит рассмотреть, как именно действует этот компонент в организме. Для начала, попадая в организм, силимарин не дает мембранам в органе разрушаться, а затем начинает высвобождать свободные радикалы, располагающиеся в клетках печени.
Данное средство быстро активизирует работу РНК, что позволяет тканям производить процесс регенерации и восстановления в несколько раз быстрее, именно силимарин оказывает противодействие различным видам сильных ядов, он снимает процесс интоксикации с органов, а также помогает снять начавшийся воспалительный процесс в печени.
Правила применения расторопши в капсулах и в жидком виде
Как говорят некоторые доктора, это растение может использоваться только в виде настойки, все дело в том, что полезное вещество силимарин начинает разрушаться уже при температуре в шестьдесят градусов. Но сегодня опытные разработчики научились делать хорошее масло, которое добывается холодным отжимом, после чего немедленно закрывается в бутылочки, так как компонент в масле может разрушаться даже при воздействии на него воздуха и света.
Если же хочется принимать исключительно действенный продукт, лучше сделать специальную настойку в домашних условиях своими руками. Лучшим рецептом поделился один из фармацевтов, который также является доктором биологических наук Валерий Борисович, он смог сам вывести формулу, по которой необходимо сделать настойку с применением травы расторопши. При этом для создания такого средства обязательно будет использоваться спирт или водка, а также само лекарственное растение, если сделать все по правилам, то можно получить самое эффективное средство для лечения печени.
Чтобы сделать такую настойку, необходимо взять семена данного растения, а затем переместить их в кофемолку, все семечки перемалывают, сразу же насыпают в любую бутылку, которую можно плотно закрыть, а также тара должна быть достаточно темной, так как свет может в итоге разрушить силимарин.
Перемолотые семена сразу заливают спиртом, для этого используют пропорции один к пяти, то есть одна часть семян заливается пятью частями водки или спирта. Далее настойку отправляют в темное и прохладное место как минимум на три дня, а лучше будет выдержать лекарство недельку. Когда очень необходимо, можно принимать средство уже через несколько часов, но тогда придется совмещать прием с маслом в виде капсул, это усилит действие от компонентов, содержащихся в траве.
Что такое шрот, эффективен ли он в применении?
Шротом называется специальный порошок, который делается из семян расторопши, для этого берутся семечки и просто перемалываются до состояния муки, но как говорят опытные врачи, нельзя покупать уже готовый продукт, все по той причине, что семена быстро утратят свою пользу. Если хочется получить действительно полезный продукт, стоит приготовить такую муку прямо перед началом приготовления настойки, масло может быть куплено в магазине для применения в лечебных целях, а вот шрот никогда не покупается в аптеках.
Когда перемолотые семена контактируют с воздухом и светом долгое время, вещество теряет все свои полезные свойства. Даже масло лучше покупать в капсулах или в затемненной бутылке, чтобы оно точно сохранило все свои полезные свойства.
Далеко не всегда есть возможность приобрести продукт в аптеке, кроме того капсулированное средство стоит достаточно дорого, по этой причине есть возможность сделать такое масляное вещество самостоятельно у себя дома, но стоит соблюдать весь процесс приготовления, а готовый продукт сразу перелить в темную стеклянную бутылку с плотной крышечкой.
Имеются ли противопоказания к использованию средства
К приему масляного средства почти не имеется противопоказаний, но все таки перед использованием лучше будет обратиться к специалисту, а вот если необходимо начать прием спиртовой настойки, лучше узнать о том, кому запрещено принимать такое средство.
Дело в том, что алкоголь может быть противопоказан при некоторых болезнях печени, поэтому настойка из расторопши запрещена при циррозе печени, вызванном алкогольной зависимостью. Не стоит принимать средство при остром развитии холецистита и при панкреатите. Врачи запрещают использование настойки в том случае, если у больного заметна печеночная недостаточность, а также при астме и различных психических расстройствах.
как принимать для лечения и чистки, противопоказания
Автор Марина Савина На чтение 3 мин. Просмотров 71 Опубликовано
Расторопша содержит удивительные вещества, положительное влияющие на состояние печени. Она с успехом применяется для лечения заболеваний этого органа в народной и в официальной медицине. Фармацевтические компании предлагают к применению немало гепатопротекторов, содержащих её экстракт.
Масло, получаемое из семян этого растения, обладает множеством полезных свойств, позволяющих по праву считать его лекарством.
Польза для печени
Масло расторопши применяется для лечения различных заболеваний этого органа. Его успешно принимают при гепатитах и ожирении печении, при циррозе и алкогольном поражении.
Масло действует на клетки органа по двум направлениям: во-первых, защищает от воздействия свободных радикалов, а во-вторых, ускоряет процесс их регенерации (обновления). И в целом на печень активные компоненты этого продукта оказывают весьма эффективное влияние:
- связывают и выводят токсичные вещества;
- снимают воспалительные процессы;
- улучшают обменные процессы.
Масло расторопши защищает клетки печени от воздействия свободных радикалов и ускоряет их обновление
Интересно знать: Основное действующее вещество этого масла – силимарин – по антиоксидантному действию превосходит витамины Е и С. Кроме того, он настолько эффективно выводит токсины из организма, что признан противоядием при отравлении опаснейшим грибом — бледной поганкой.
Применение масла расторопши
Для укрепления иммунитета и профилактики различных заболеваний печени масло рекомендуется применять ежедневно, заправляя им салаты, каши, использовать для приготовления соусов и других холодных блюд. Важное условие — не подвергать его нагреванию. При термической обработке оно теряет часть полезных свойств.
Масло расторопши полезно применять ежедневно, заправляя им салаты и другие холодные блюда
Если вкус блюд, заправленных непривычным нам маслом, вас не устраивает — с той же целью можете провести 40—60 дневный оздоровительный курс, принимая средство следующим образом: по 1 чайной ложке 2—3 раза в день за полчаса до приёма пищи. Затем сделать недельный перерыв и курс повторить.
Для лечения больного органа масло принимают по такой же схеме, но в большей дозировке. Для этого за один приём выпивают по столовой ложке средства, а количество курсов увеличивают до трёх-четырёх.
Приём средства перед едой считается более эффективным, поскольку масло лучше усваивается, не смешиваясь с другими продуктами. Но выпить ложку этого средства, ничем не заедая, мало кому по силам – в этом случае закусите долькой лимона. Если лимон не помогает, примите масло во время еды. Для удобства оно выпускается и в желатиновых капсулах (чтобы пить было легче). Но такое средство не подойдёт тем, кто держит пост, поскольку желатин — продукт животного происхождения.
Для удобства применения масло расторопши выпускают в капсулах
Противопоказания к лечению и меры предосторожности
Побочных эффектов у этого средства мало: иногда возможны аллергические реакции или послабляющее действие. В последнем случае рекомендуемую дозу уменьшают.
Препарат не имеет противопоказаний, тем не менее при приёме соблюдают следующие правила:
- при холецистите или желчнокаменной болезни курс лечения начинают только после консультации с врачом;
- с осторожностью следует употреблять масло беременным и кормящим женщинам, детям в возрасте до 12 лет.
Масло расторопши успешно принимают для профилактики заболеваний и оздоровления печени. При лечении улучшения обычно наступают уже после третьего курса. При выздоровлении проходят болевые ощущения в правом боку, улучшается общее состояния организма, повышается работоспособность и жизненный тонус.
Ищу себя Оцените статью: Поделитесь с друзьями!
Как принимать расторопшу для печени
10 рецептов с травой и шротом для лечения больной печени
Расторопша для печени масло расторопши известное и проверенное средство, которое из века в век рекомендуют травники. Как принимать шрот расторопши для лечения печени и когда это делать расскажет эта статья.
Давайте начнем с симптомов, когда нужно задуматься и понять, что орган нужно лечить. Во первых что такое печень? Это одна из крупных желез в организме. Орган незаменим, после удаления легкого или желудка человек может жить, а без печени неизбежно погибает. Отсюда вывод — любое заболевание печени смертельно опасно, но уникальный орган имеет внутренний резерв и способен восстановится если повреждена половина или даже больше, поэтому сохранить и предотвратить проблемы есть возможность.
Почему нужно начинать принимать расторопшу для печени?
Если человек чувствует усталость после двух, трех часов работы, его все раздражает, падает зрение и присутствует ощущение дискомфорта с области бока пора задуматься и посетить специалиста. А сейчас несколько проверенных способов как принимать шрот расторопши для печени.
Польза расторопши для печени
Растение помогает противостоять инфекции, усиливает защитные функции, очищает организм после отравления грибами, ядохимикатами и алкогольной продукцией.
Шрот расторопши для печени как дополнение к лечению
Что такое шрот расторопши? Это шелуха, которая остается после переработки семян для получения масла. Полезные свойства шрота расторопши признает и активно использует официальная медицина и народные целители в целях оздоровления и восстановления печени.
Употребляют чайную ложку трижды за сутки как дополнительное средство. Дозировку и периодичность приема обсуждают с лечащим врачом так как при употреблении лекарственных препаратов доза может быть уменьшена.
Сколько нужно употреблять и как шрот расторопши принимать для печени — для профилактики и ежегодной очистки печени употребляют 1г на каждый килограмм веса. Вес полученный путем несложных просчетов делят на четыре порции. В результате получается норма приема за один раз.
Отвар
Для приготовления отвара из шрота расторопши для печени берут не измельченное сырье, выдерживают на малом огне четверть часа (не доводя до кипения), плотно закрывают крышкой и оставляют на 2 часа. Народное средство плохо хранится, готовят ежедневно. За время кипения выпаривается часть жидкости, которую доливают до начального объема. Пьют до приема пищи за двадцать минут.
Чайный напиток
Расторопша для лечения печени отлично сочетается с травами и сухими фруктами. Напиток действует мягко, осторожно очищает организм, печень. Заваривают чайную ложку без верха шрота двумя стаканами крутого кипятка, дают постоять четверть часа и процеживают. Пьют дважды за сутки половину стакана.
Очищение и восстановление
Берут один грамм на килограмм веса, заваривают половиной литра кипятка, ставят на небольшой огонь, выдерживают до выкипания жидкости наполовину. В результате остается стакан лечебного средства. Принимают 1/2ч.лож. каждый час. Очищение начинают рано утром, заканчивают через двенадцать часов вечером. Для восстановления и лечения употребляют 50мл пять раз за сутки.
Расторопша для печени как принимать семена
Растирают или измельчают ложку семян, выдерживают в стакане кипятка на паровой бане пол часа, доливают до первоначального объема. Употребляют две столовых ложки до еды за 20 минут.
Как принимать порошок расторопши для печени
Если нет возможности принимать ежедневно свежий отвар употребляют сухие измельченные семена. Для восстановления и лечения проводят как минимум два курса за год. При циррозе или поражении печени ядохимикатами или другими вредными веществами принимают 1ч.лож пять раз за сутки до приема пищи. Для полного очищения организма курс лечения может длится 6 месяцев.
Настойка
Пять столовых ложек на 500мл спирта или качественной водки. Настаивают 14 дней в прохладном помещении без доступа света, периодически перемешивая народное средство.
Молочный отвар плодов
Столовая ложка на стакан кипящего молока. Жидкость доводят до кипения, снимают с огня, настаивают двенадцать часов и вновь доводят до кипения, отцеживают. Принимают четверть стакана через час после каждого приема пищи.
Масло расторопши применение для печени
Все лечебные свойства расторопши для печени сохранились в масле. Для приготовления в 500мл качественного постного масла добавляют пять полных ложек порошка расторопши для печени, кипятят на небольшом огне пятнадцать минут, дают остыть в плотно прикрытой посуде.
Масло расторопши для печени используют после рекомендации специалиста при всех заболеваниях печени. Оно полезно всем кто лечится от наркотической или алкогольной зависимости, принимает большое количество лекарственных препаратов, его рекомендуют людям с ожирением.
Как принимать
Дозировка может быть разной, ее устанавливает специалист. В качестве профилактического средства масло расторопши для печени употребляют в размере половины чайной ложки дважды за сутки до еды.
Трава и корни расторопши для печени
Используют в случае отравления и поражения печени химикатами. Берут поровну указанные части растения, отделяют 1ст.лож и заваривают тремя стаканами крутого кипятка, оставляют настаиваться ночь. Принимают 120 мл трижды за день.
Растение безусловно полезно для печени и для здоровья в целом если знать все противопоказания и правильно применять.
Расторопша для детоксикации печени — факт или прихоть?
Многие из нас обратились к модным детокс-диетам для улучшения кожи, потери веса и повышения уровня энергии, но когда дело доходит до очищения и детоксикации организма, печень, безусловно, является самым важным органом, который следует учитывать.
Печень отвечает за очищение крови и является нашей основной защитой от пищевых токсинов и токсинов из окружающей среды. Когда токсины начинают накапливаться в организме, печень воспаляется, из-за чего мы чувствуем себя вялыми и вялыми.Шаг вперед расторопша.
Расторопша используется в качестве натурального средства для улучшения печени еще 2000 лет назад благодаря ее замечательной способности защищать печень от токсинов. В последние годы это растение широко использовалось медицинским сообществом и регулярно прописывалось по всей Европе для лечения алкогольного цирроза, гепатита, а также повреждений печени, вызванных наркотиками и алкоголем.
Может ли расторопша действительно избавить от токсических перегрузок в сегодняшнем современном мире, или это просто еще одна причуда детоксикации?
Как действует расторопша?
Семена расторопши содержат силимарин; группа из трех флавоноидов, называемых силибинином, силидианином и силикристином, которые работают вместе, чтобы укрепить внешние мембраны клеток печени и уменьшить количество токсинов, попадающих в клетки.
Этот мощный антиоксидант также стимулирует синтез белка, который помогает восстановить поврежденные ткани печени и уменьшить воспаление.
Расторопша пятнистая — одна из самых эффективных трав, стимулирующих выработку и отток желчи, которая помогает расщеплять лишний жир и предотвращает его накопление в печени. Желчь также важна для выведения токсинов из организма.
Насколько сильны доказательства?
Расторопша пятнистая хорошо изучена и проанализирована: за последние 30 лет было проведено более 200 клинических исследований.Однако некоторые из этих исследований были плохо спланированы, а регенерация печени — это медленный процесс, что затрудняет его тестирование. Доказательства алкогольной и неалкогольной болезни печени довольно сильны, тогда как для других состояний они неоднозначны:
- Алкогольная болезнь печени (ARLD): Чрезмерное употребление алкоголя является частой причиной поражения и заболеваний печени, особенно алкогольной жировой болезни печени, алкогольного гепатита и цирроза. Существуют обширные доказательства того, что расторопша улучшает функцию печени и может даже увеличить выживаемость у некоторых пациентов.Антифиброзные свойства трав помогают предотвратить рубцевание тканей печени и обратить вспять пагубные последствия употребления алкоголя. В некоторых европейских странах, включая Германию, теперь врачи прописывают расторопшу для лечения заболеваний печени, связанных с алкоголем.
- Неалкогольная болезнь печени (НАЖБП): Накопление жира становится все более частой причиной повреждения печени, в первую очередь из-за сочетания диеты с высоким содержанием жиров и углеводов и малоподвижного образа жизни.Фактически, сейчас от неалкогольной болезни печени страдают от 25% до 30% взрослого населения Великобритании. При раннем обнаружении накопление жира в клетках печени часто можно обратить вспять, но если его не лечить, это может вызвать воспаление, фиброз, гепатит и цирроз. В одном исследовании сравнивалась эффективность силимарина (140 мг) по сравнению с широко используемыми лекарствами для печени метформином и пиоглитазоном. Результаты показали, что участники группы силимарина имели наибольшее снижение уровня ферментов печени в крови, что позволяет предположить, что он обеспечивает лучшую защиту от повреждения печени.
- Рак печени: Расторопша пятнистая потенциально обладает некоторыми противораковыми эффектами, но результаты неоднозначны. Несколько крупномасштабных исследований показали, что расторопша может улучшить функцию печени и снизить риск смертности у пациентов с раком печени. Тем не менее, другие исследования не показали никакой пользы. Хотя расторопша еще не доказала свою эффективность в качестве противораковой терапии у людей, исследователи «оптимистично осторожно» оценивают ее потенциал.
- Химиотерапия и лекарства, отпускаемые по рецепту: Предварительные данные свидетельствуют о том, что расторопша может повысить эффективность некоторых химиотерапевтических препаратов, нацеленных на рак яичников и груди, включая цисплатин и доксорубицин. Химиотерапевтические препараты и лекарства, отпускаемые по рецепту, содержат токсины, которые расщепляются в печени и часто вызывают воспаление. Расторопша может помочь регенерировать клетки печени, поврежденные этими веществами, и снизить вредное воздействие химиотерапии на печень без снижения эффективности.Однако доказательствам препятствуют некачественные методы исследования, поэтому требуются более надежные клинические испытания.
- Похмелье: Поскольку известно, что расторопша способствует восстановлению печени от алкоголя, многие люди принимают ее до и после употребления алкоголя, чтобы уменьшить тяжесть последующего похмелья. Несмотря на небольшое количество клинических доказательств, подтверждающих использование расторопши при похмелье, эта трава остается популярным методом профилактики похмелья.
Безопасен ли расторопша?
Расторопша пятнистая имеет очень нежный характер и является безопасным вариантом для лечения многих заболеваний печени. Экстракт обычно хорошо переносится, сообщается только о незначительных побочных эффектах, включая головные боли, расстройство желудка и тошноту.
Трава использовалась во время беременности и не имела токсических эффектов, однако, если вы беременны или кормите грудью, вам рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом перед использованием расторопши. Из-за его легкого эстрогенного эффекта в качестве общей меры предосторожности людям с гормональным раком в анамнезе следует использовать расторопшу с осторожностью и под наблюдением врача.
Травы могут взаимодействовать с определенными лекарствами, поэтому их сначала должен проверить врач. Проконсультируйтесь со своим терапевтом, если вас беспокоит здоровье своей печени, или если вы заметили желтоватый цвет кожи и глаз, боль и отек в животе, зуд кожи, темную мочу, хроническую усталость или тошноту и рвоту.
Как вывести токсины с помощью расторопши
Печень обладает замечательной способностью к регенерации в правильных условиях. Хотя расторопша определенно не должна рассматриваться как лекарство от всех болезней печени, существует достаточно доказательств, подтверждающих ее использование в качестве эффективного средства для тех, кто время от времени злоупотребляет жирной пищей или алкогольными напитками.Расторопша поможет вывести химические вещества и токсины, которые накапливаются в организме, ускорить регенерацию клеток печени и со временем улучшить функцию печени.
Это определенно не прихоть, но истинные масштабы его преимуществ еще предстоит раскрыть. Траву можно использовать в нескольких различных формах, включая чаи, настойки, капсулы или таблетки. Приобретая добавку расторопши, обратите внимание на логотип Traditional Herbal Registration (THR), чтобы гарантировать, что продукт произведен в соответствии с высокими стандартами чистоты и качества и имеет хорошую концентрацию силимарина.
Это безопасно для длительного использования, если вы будете следовать инструкциям на этикетке. Однако не стоит полагаться только на лечебные травы. Для достижения наилучших результатов сочетайте расторопшу с диетой для очищения печени, в которую входят чеснок, зеленый чай, яблоки, авокадо, оливковое масло, лимоны и цельнозерновые продукты. Кроме того, постарайтесь сократить потребление жирных, обработанных и рафинированных продуктов, которые увеличивают нагрузку на печень.
Наконец, пейте много воды и избегайте чрезмерных токсинов из кофе и алкоголя.Мы хотели бы услышать о вашем опыте использования расторопши для детоксикации печени!
Николь
Николь работает исследователем и писателем в сфере здравоохранения более пяти лет. Заядлый бегун и гурман, Николь пишет о плюсах и минусах попытки вести сбалансированный образ жизни и проявляет большой интерес к сложной взаимосвязи между питанием и профилактикой заболеваний.
.
Расторопша пятнистая. Преимущества и информация (Расторопша пятнистая)
Расторопша пятнистая уникальна своей способностью защищать печень и не имеет аналогов в мире фармацевтических препаратов. На самом деле, при отравлении грибами Мухомор, разрушающими печень, расторопша является единственным вариантом лечения. Он оказался настолько эффективным, что это лечение никогда не оспаривалось даже традиционным медицинским сообществом. Этот вид является однолетним или двухлетним растением семейства сложноцветных.
Польза для здоровья
Расторопша действует аналогичным образом, выводя токсины из других синтетических химикатов, попадающих в наш организм, от ацетаминофена и алкоголя до тяжелых металлов и радиации.
Расторопша была одобрена в 1986 году для лечения заболеваний печени. широко используется для лечения алкогольного гепатита, алкогольного ожирения печени, цирроза, отравления печени и вирусного гепатита. Также было показано, что он защищает печень от таких лекарств, как ацетаминофен, болеутоляющее, не содержащее аспирина.
Восстанавливает клетки и стимулирует их рост
Активный ингредиент или соединение, защищающее печень расторопши, известно как силимарин . Это вещество, которое на самом деле состоит из группы соединений, называемых флавонолигнанами, помогает восстанавливать клетки печени, поврежденные алкоголем и другими токсичными веществами, стимулируя синтез белка. Изменяя внешний слой клеток печени, он также предотвращает попадание внутрь определенных токсинов. Силимарин, похоже, также способствует росту клеток печени.Он может уменьшить воспаление (что важно для людей с воспалением печени или гепатитом) и обладает мощным антиоксидантным действием. Считается, что антиоксиданты защищают клетки организма от повреждений, вызванных химическим процессом, называемым окислением. Наш молочный чертополох не стандартизирован по точному количеству (так как он сделан из чистых сушеных натуральных трав. Молочный чертополох естественным образом содержит около 70-80% силимарина (и многие другие компоненты, которые, как считается, работают в гармонии).
Эта трава полезна при заболеваниях надпочечников и синдроме воспалительного кишечника, а также используется для лечения псориаза (увеличивает отток желчи).
Расторопша пятнистая обладает некоторыми эстрогеноподобными эффектами, которые могут стимулировать выделение грудного молока у женщин, кормящих грудью. Его также можно использовать для начала поздних менструаций. Эстрогеноподобный эффект расторопши также может быть полезен мужчинам с раком простаты.
Согласно исследованиям на животных и одному небольшому исследованию на людях, расторопша вызывает умеренное снижение общего холестерина. Однако эти результаты не были продемонстрированы в более крупных исследованиях на людях.
Это растение необходимо для очищения и для всех, у кого есть какие-либо нарушения функции печени или воздействие токсинов.
Болезнь печени от алкоголя
Всесторонний обзор, проведенный Агентством США по исследованиям и качеству в области здравоохранения (AHRQ), недавно выявил 16 научных исследований по использованию расторопши для лечения различных форм заболеваний печени. В большинстве исследований использовался европейский стандартизованный экстракт расторопши. Проблемы в дизайне исследования (например, небольшое количество участников, вариации в причинах заболевания печени, а также различия в дозировке и продолжительности терапии расторопшей) затрудняли получение каких-либо окончательных выводов.Однако пять из семи исследований, посвященных оценке расторопши при алкогольной болезни печени, выявили значительных улучшений функции печени . Те, у кого была легкая форма заболевания, по-видимому, поправились больше всего. Расторопша была менее эффективна для людей с тяжелыми заболеваниями печени, такими как цирроз. Цирроз печени характеризуется рубцеванием и необратимым повреждением печени. Его часто называют терминальной стадией заболевания печени.
Вирусный гепатит
Несмотря на то, что расторопша широко используется для лечения гепатита (особенно гепатита С), результаты четырех исследований вирусного гепатита были противоречивыми.Некоторые обнаружили улучшение активности ферментов печени, в то время как другие не смогли обнаружить эти преимущества. Ни в одном из исследований расторопша не сравнивалась с интерфероном или другими лекарствами от вирусного гепатита.
Рак
Предварительные лабораторные исследования также показывают, что активные вещества расторопши могут оказывать противораковое действие. Одно активное вещество, известное как силимарин, обладает сильными антиоксидантными свойствами и, как было показано, подавляет рост клеток рака предстательной железы, груди и шейки матки в пробирках.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, безопасна ли расторопша или эффективна для людей с этими формами рака.
Высокий холестерин
Одно исследование на животных показало, что силимарин (активное соединение расторопши) действует так же эффективно, как и пробукол, снижающий уровень холестерина, с дополнительным преимуществом в виде значительного увеличения холестерина ЛПВП («хорошего»). Необходимы дальнейшие исследования на людях.
.
5 основных полезных свойств расторопши
Что такое расторопша?
Расторопша пятнистая, или Silybum marianum , — это растение, на котором растут все
по всему миру. Однако изначально считалось, что он произрастает на юго-восточном побережье Англии. Из естественной среды обитания он широко распространился по всей
world, и часто считается инвазивным сорняком. Употребление расторопши можно
восходит к Древней Греции и Римской Империи.Расторопша пятнистая
использование также распространяется на традиционную китайскую медицину и даже Аюрведу. Чаще всего расторопшу использовали для защиты печени и
улучшить общее состояние печени. Современные исследования подтвердили, что расторопша
действительно полезный ингредиент для нашей печени, и мы смогли точно определить
соединения в расторопша отвечает за эти эффекты. Эти соединения
являются:
- Силибин (диастереоизомерный
смесь силибина A и силибина B)
- Изосилибин (Изосилибин А и
Изосилибин)
- Силихристин
- Изосилихристин
- Силидианин
- Таксифолин
Химическая структура основных компонентов силимарина.
Силимарин в расторопше
Эти соединения часто вместе
называемые силимарином, и обладают множеством различных эффектов. Через современные
исследования, теперь мы смогли определить, что расторопша не просто полезна
для нашей печени, но может даже помочь защитить наш мозг и слуховую систему! Должное
Что касается многих преимуществ расторопши, мы решили составить список, в котором, на наш взгляд, выделены 5 основных преимуществ расторопши для здоровья.
Расторопша способствует снижению веса
Один из самых часто задаваемых вопросов
мы получаем, если у нас есть что-нибудь, что приведет к потере веса. К сожалению,
ответ на этот вопрос всегда «не совсем», потому что вес
потеря очень многогранна, и на самом деле нет никаких соединений, которые
прямо заставят вас похудеть. Однако существует множество добавок, которые могут способствовать снижению веса наряду со здоровым питанием и режимом физических упражнений.Расторопша является одной из таких добавок и способствует снижению веса.
можно проследить до содержания силибина.
Силибин, похоже, может значительно
препятствуют накоплению триглицеридов, которые являются основным компонентом организма
жир. Это накопление было продемонстрировано в строго контролируемой лаборатории.
эксперименты по снижению накопления триглицеридов до 40%! Реально,
когда дело доходит до добавок, мы, вероятно, не увидим снижения уровня триглицеридов
накопление до такой величины.При этом, похоже, есть
эффект ингибирования накопления триглицеридов, связанный с приемом Добавка из расторопши , которая в сочетании со здоровым питанием и физическими упражнениями может способствовать снижению веса.
Завод по производству расторопши
Расторопша, опять же через силибин, является
способен индуцировать индуцированный инсулином ген 1 (INSIG 1) и индуцированный инсулином ген 2
(ИНСИГ 2).Вызывая INSIG 1 и INSIG 2, расторопша может остановить
дифференцировка жировых клеток, называемых адипоцитами. Адипоциты специализируются на
накапливать жир и образовывать то, что мы называем «телесным жиром», который также известен как жировой
ткань. Подавляя дифференцировку адипоцитов, расторопша пятнистая может помочь
минимизировать жировые отложения.
Расторопша помогает регулировать уровень глюкозы.
транспорт, еще один важный фактор похудания. Через рецептор под названием глюкоза
транспортер типа 4 (GLUT-4), глюкоза перемещается в жировую ткань.При выполнении
Таким образом, потенциальная энергия глюкозы сохраняется, чтобы мы могли использовать ее позже. Тем не мение,
с чрезмерным потреблением глюкозы и / или чрезмерной экспрессией GLUT-4, избыток
глюкозы может быть доставлено в жировую ткань. Это увеличит массу
жировая ткань, что в конечном итоге приведет к увеличению жировых отложений. Молоко
чертополох, по-видимому, способен снижать поглощение глюкозы жировой тканью путем
регулирующий активность GLUT-4. Благодаря этому механизму расторопша еще могла
снова помочь похудеть.
В целом, похоже, что силибин, содержащийся, в частности, в расторопше, может быть отличным дополнением к
здоровое питание и режим упражнений. Это поможет усилить эффекты, которые хороши
диета и упражнения окажут влияние на потерю веса и общее состояние здоровья. По этой причине
мы считаем, что расторопша очень полезна для здоровья.
дополнение!
Расторопша поддерживает здоровье печени
Большинство традиционных применений расторопши имеют
были направлены на поддержание здоровья печени, что в настоящее время
в состоянии проверить.Преимущества детоксикации печени расторопши многочисленны, начиная от
общая защита печени, помогающая восстановить поврежденную печень.
Помните, что расторопша — отличный ингредиент для ежедневного приема.
чтобы сохранить нашу печень здоровой, но также полезно принимать вместе с веществами, которые
не все так хорошо для нашей печени, как алкоголь.
Гриб Смертельной шапки
С точки зрения защиты расторопша пятнистая.
достигает этого с помощью нескольких различных механизмов.Первый из них —
регулируют попадание токсинов в нашу печень и их формирование. Много
экологические токсины, которые фильтруются через нашу печень, и некоторые из них
токсины могут быть очень опасными. Часто упоминаемый токсин, который может очень негативно
На нашу печень влияет фаллоидин из грибов смертельной шапки. Традиционно
Единственным противоядием от отравления грибами была детоксикация печени расторопши.
Это связано с тем, что расторопша блокирует транспортную систему,
отвечает за доставку фаллоидина в клетки печени.Конечно, ежедневно
Основания мы не подвергаемся смертельному отравлению грибами. При этом молоко
чертополох также может защитить нашу печень от токсинов из окружающей среды, которые
метаболизируется в печени.
Один из главных приоритетов печени —
регулирование токсинов в нашем организме. Делая это,
тем не менее, требует большой работы нашей печени, и вся эта нагрузка приводит к
в производстве окислительных свободных радикалов. Это повышенное состояние
О окислении в печени обычно заботятся собственные молекулы нашего тела, такие как глутатион.В ситуациях, когда окислительный
нагрузка слишком высока для нашего тела, наша печень может быть перегружена
путем окисления. Печень расторопши
Преимущества включают предоставление дополнительной помощи с очисткой от окислительного
радикалов в этих ситуациях, усиливая различные системы в наших
печень. Расторопша может повысить уровень одной из основных молекул в нашем организме.
тела, восстановленный глутатион (GSH), а также повышение уровня каталазы, глутатиона
редуктаза (GR) и глутатионпероксидаза (активности.
Восстановленная глутатионредуктаза, глутатионпероксидаза и глутатион взаимодействуют, восстанавливая перекись водорода до воды, чтобы защитить клетку от окислительного повреждения.
Возможно, наша печень
уже слишком много работали и получили некоторое окислительное повреждение. В
В этом случае полезные свойства печени расторопши могут помочь ей в ее регенерации. Оно делает
это в основном за счет помощи в регенерации клеток печени за счет увеличения синтеза белка.
в печени.Точный механизм этой регенерации не совсем точен.
ясно, однако, исследования показывают, что силибин из расторопши может
стимулировать активность РНК-полимеразы I. Стимулируя активность РНК-полимеразы I,
расторопша может способствовать образованию рибосом в печени. Эти
рибосомы, могут помочь стимулировать синтез белка в печени, что может
приводят к регенерации поврежденных клеток печени.
В целом, печень расторопши
Преимущества делают его очень полезным для нашей печени.Опять же, в сочетании с
здоровое питание, расторопша может быть отличным ингредиентом для повышения общего
здоровье. Чем здоровее наша печень, тем здоровее будет наше тело, потому что
наша печень — одна из основных линий защиты всего нашего тела.
Расторопша поддерживает здоровье костей
С возрастом наши кости становятся слабее.
Это проблема, которая особенно актуальна для женщин, потому что
Плотность костей / прочность костей сильно зависит от эстрогенных систем.Силимарин из расторопши, по-видимому, способен регулировать
эстрогенная активность, что очень полезно для прочности костей. это
эффект распространяется не только на женщин, но и на мужчин, поскольку эстроген также играет важную роль.
важную роль в физиологии мужских тел и их скелетных систем.
При этом мужской организм в гораздо меньшей степени зависит от эстрогенных функций, поэтому ослабление костей у женщин обычно происходит раньше, чем у женщин.
люди.
Анатомия кости
Похоже, что через рецептор эстрогена
бета (ER-бета), расторопша помогает втягивать минералы в кости.Больше
в частности, похоже, что расторопша может значительно увеличить сывороточный
уровни паратиреоидного гормона (ПТГ). ПТГ — важный регулятор кальция
и фосфат в метаболизме костей. Короткие всплески повышенного ПТГ могут активировать
остеобласты — клетки, которые помогают синтезировать кости. Активировав
остеобласты через ПТГ, расторопша может способствовать укреплению костей. Кроме того, расторопша может помочь заживить кости.
после травмы.
Принимая во внимание эффекты молока
добавка расторопши на здоровье костей, может быть полезно принимать добавку расторопши
наряду с полезными для костей витаминами и минералами, такими как витамин D, витамин К и
кальций, чтобы наши кости оставались крепкими.Это было бы полезно для
как острая травма костей, например, при спортивной травме, так и при
укрепляя наши кости!
Расторопша поддерживает наш слух
Как вы, возможно, уже привыкли, нам нравится углубляться в исследования, чтобы найти новые эффекты, которые
некоторые из наших продуктов могут иметь. Однако кое-что, о чем многие из вас не знают,
что многие из нас очень интересуются музыкой. На самом деле у нас есть несколько
профессиональные музыканты, которые в настоящее время входят в команду Nootropics Depot! Как известно многим музыкантам, нарушение слуха
часто является реальной проблемой как для исполнителя, так и для слушателя.Вот почему
мы были особенно взволнованы, когда обнаружили, что расторопша может помочь
защитить наш слух, когда мы подвергаемся воздействию громких звуков.
Воздействие громких звуков вызывает нарушение слуха
повреждение из-за производства активных форм кислорода (АФК) и активных форм азота
(RNS). И ROS, и RNS могут вызывать окислительное повреждение чувствительной улитки.
волосковые клетки внутри наших ушей. Повреждение волосковых клеток улитки может вызвать
нарушение слуха, которое в долгосрочной перспективе приведет к снижению чувствительности нашего
слуховая система.Это, конечно же, приводит к снижению слуха. С этим
Имея в виду, исследователи определили, что если можно получить соединения с окислением
регулирующее воздействие на волосковые клетки улитки, а затем основной процесс слуха
ущерб может быть значительно остановлен. Тесты, проведенные с расторопшей, показали, что
его силимарин легко усваивается улиткой и может защитить
Волосковые клетки улитки в результате повреждения, вызванного шумом, с помощью нескольких различных механизмов.
Один из основных способов, которыми расторопша защищает волосковые клетки улитки, — это:
ослабление окисления ДНК, что может помочь защитить нашу слуховую систему от громкого
вызванное шумом окислительное повреждение.Добавка расторопши также может помочь защитить
против перекисного окисления липидов, возникающего при воздействии сильного шума.
Анатомия человеческого уха
Лучший способ защитить нашу слух
система, конечно, старается либо избегать громких шумов, либо
носите соответствующие средства защиты органов слуха. При этом это не всегда
возможно, и некоторые средства защиты органов слуха не могут должным образом защитить наш слух от
неожиданно громкие звуки.В этом случае добавка из расторопши,
наряду с надлежащими средствами защиты органов слуха обеспечит двухуровневую защиту от
громкий шум.
Расторопша поддерживает здоровье мозга
Как и наши волосковые клетки улитки, наши
Клетки мозга также подвержены окислительному повреждению, вызванному АФК. По факту,
наш мозг имеет узкоспециализированные антиоксидантные системы из-за активного характера
нашего мозга. Наш мозг постоянно производит АФК из-за его высокой энергии.
спрос.Некоторые из этих АФК даже происходят из нейротрансмиттеров в нашем
головной мозг. Например, при метаболизме дофамина сильные окислительные метаболиты
могут быть созданы. Обычно наш мозг имеет надлежащие защитные механизмы от
эти ROS. Однако иногда нашему мозгу требуется небольшая дополнительная помощь. Расторопша пятнистая, будучи
отличный регулирующий окисление ингредиент, может довольно надежно защитить мозг от
РОС. Однако есть много ингредиентов, регулирующих окисление, которые могут
общий нейропротекторный эффект.Что делает молоко
чертополох уникален тем, что он может работать в различных системах
мозг, который участвует в поддержании здоровья нашего мозга.
Как мы обсуждали ранее, метаболизм дофамина
производит большое количество сильных окислительных соединений. Наши дофаминовые нейроны
хорошо оснащены, чтобы справиться с окислительным стрессом Однако иногда эти
защиты просто недостаточно. Расторопша может помочь нейтрализовать АФК и даже защитить дофаминергические нейроны более прямым образом.Силибин
содержание расторопши может помочь напрямую стабилизировать митохондрии
дофаминергические клетки. Митохондрии являются генераторами энергии наших клеток и
легко поддается окислению. Стабилизируя эти митохондрии, расторопша пятнистая.
имеет очень прямой нейрозащитный эффект, который может помочь сохранить наши дофаминергические
система здорова.
Диаграмма синтазы оксида азота
Расторопша также может помочь остановить
производство индуцибельной синтазы оксида азота (iNOS).Активация iNOS вызывает
очень большой выброс газообразного нейромедиатора оксида азота, который имеет
большое разнообразие воздействий на мозг и тело. Высвобождение оксида азота
вокруг наших кровеносных сосудов часто бывает очень желательно, поскольку
кровоток. Добавки, повышающие оксид азота, такие как L-цитруллин, часто используются спортсменами, которым нужна большая выносливость. Однако азотная
оксид в головном мозге обычно возникает вместе с большим количеством окисления.Это может
приводят к образованию пероксинитрита, очень разрушительного окислительного соединения.
Остановив производство iNOS, расторопша сможет уменьшить
образование пероксинитрита в головном мозге, которое может вызывать
нейропротекторный эффект. Кроме того, известно, что оксид азота является усилителем
воспаления в нашем мозгу. Таким образом, остановив производство iNOS, расторопша пятнистая.
может способствовать развитию здоровых воспалительных реакций.
Структура пероксинитрита
Еще одна хорошая стратегия защиты нашего мозга — убедиться, что наш мозг способен адаптироваться и меняться.Основной процесс, лежащий в основе
такая адаптация и изменение в нашем мозгу называется нейропластичностью.
Нейропластичность зависит от целого ряда факторов. Однако из
основные движущие силы нейропластичности — нейротрофический фактор головного мозга
(БДНФ). Мы подробно рассмотрим, в чем состоит BDNF. наш блог на 7,8-DHF , который мы
рекомендую прочитать. Суть в том, что BDNF
связывается с рецепторами TrKb, которые затем инициируют большой сигнальный каскад
что приводит к росту, адаптации и изменениям нашего мозга.Нейропластичность
главный нейропротекторный механизм в нашем мозгу, и снижение нейропластичности может
приводят к целому ряду проблем, таких как снижение когнитивных функций и снижение
настроение. К счастью, содержание силибина в добавках к расторопше
повышают нейропластичность посредством пути BDNF / TrKb. Делая это, молоко
чертополох может помочь улучшить обучение и память, улучшить настроение и помочь поддержать здоровые воспалительные и окислительные реакции.
Купить порошок экстракта расторопши | 4: 1 этанольный экстракт
Чтобы просмотреть больше статей в блоге Nootropics Depot, перейдите по ссылкам ниже:
Лучшие добавки для поддержки синтеза коллагена и здоровья кожи
Преимущества ашваганды: аюрведическая трава для поддержки стресса, иммунного здоровья и спокойного сна
CoQSol-CF CoEnzyme Q10: лучшая добавка CoQ10 по сравнению с брендами продуктовых магазинов
Более пристальный взгляд на 5 основных преимуществ таурина
Добавки мелатонина: знаете ли вы, что это популярное безрецептурное снотворное часто бывает передозировкой?
Как укрепить свою иммунную систему с помощью 5 лучших иммунных добавок
Руководство компании Nootropics Depot по 10 лучшим природным ноотропам 2018 года
EpiCor Immune Health: натуральная добавка для повышения иммунитета, о которой вы, возможно, не знали
Чернушка сатива: основные преимущества экстракта масла черного тмина для здоровья
Глицинат магния vs.L-треонат: какая добавка с магнием лучшая?
Cognizin Citicoline: добавка холина, поддерживающая здоровую работу мозга
7,8-дигидроксифлавон: добавка для здоровья мозга, которая может поддерживать нейропластичность
Креатин: ноотроп для бодибилдеров, спортсменов, веганов и вегетарианцев
Как найти лучшую добавку куркумина и что нужно знать перед покупкой
Сравнение экстрактов родиолы розовой: Rosavins vs.Салидрозид
Берберин: взгляд на потенциальные преимущества этой универсальной добавки
Гриб львиной гривы: сравнение экстрактов 1: 1: и 8: 1
Рассмотренные усилители оксида азота: L-цитруллин, агматин и AAKG
Красные грибы рейши: сравнение экстрактов 1: 1 и 8: 1
Всеобъемлющее руководство по лучшим добавкам против старения
Грибы Cordyceps Militaris: сравнение экстрактов 1: 1 и 10: 1
Bacognize vs.Synapsa: Какая аюрведическая трава вам подходит?
Ноотропная синергия кофеина + L-теанина
L-цитруллин против L-цитруллина DL-малат: что лучше?
Мумие: взгляд на это удивительное аюрведическое соединение
Полное руководство по ноотропам
Экстракты грибов: цельные плодовые тела против мицелия на зерне
Teacrine: альтернатива кофеину
Зембрин: естественный способ поднять настроение
Ашваганда: KSM-66 vs.Sensoril
Panax Ginseng: чего вы могли не знать
Пальмитоилэтаноламид: известен своими обезболивающими свойствами
Проверьте: взгляд на проверку чистоты депо ноотропов
Другие товары от Nootropics Depot
Аюрведа | Адаптогены | Аминокислоты | Добавки холина | Добавки для фитнеса | Иммунная поддержка | Пищевые добавки для метаболизма | Экстракты грибов | Натуральные экстракты растений | Натуральные ноотропные капсулы | Естественная поддержка боли | Запатентованные ноотропные экстракты | Добавки для поддержки сна | Мягкие капсулы | Решения + Сублингвальные средства | Таблетки с энтеросолюбильным покрытием | Ноотропные образцы
Внимание: эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
.
Преимущества расторопши — Нежный тоник для печени, о котором должен знать каждый
Совместное использование — это забота!
Я познакомился с расторопшей (Silybum marianum) через семена семейной реликвии Baker Creek, которые несколько лет назад прислали мне бесплатный пакет семян расторопши вместе с моим заказом. С тех пор он стал неотъемлемой частью моего сада, так как я позволяю нескольким добровольцам созревать каждый год. Мои большие старые шмели любят расторопшу так же сильно, как и остальные виды дикого чертополоха. В этом посте мы расскажем о преимуществах расторопши, о том, как использовать семена расторопши, и о возможных побочных эффектах расторопши.
Преимущества расторопши
Улучшение здоровья печени — Наша бедная печень находится под угрозой из-за количества токсинов в нашей пище и окружающей среде. Работа печени — фильтровать всю кровь в организме, и многие элементы нашей жизни, такие как стресс, диета, лекарства, химическое воздействие и недостаточная активность щитовидной железы, могут мешать ее функции. Когда ваша печень не работает должным образом, она может иметь каскадный эффект по всему телу, что приводит к другим проблемам с пищеварением, кожей, аллергиям, гормонам и многому другому.
Активный комплекс расторопши представляет собой липофильный экстракт семян растения и состоит из трех изомеров флавонолигнанов (силибина, силидианина и силихристина), известных под общим названием силимарин. Силимарин использовался для лечения алкогольной болезни печени, острого и хронического вирусного гепатита и заболеваний печени, вызванных токсинами. (См. Расторопша при заболеваниях печени: прошлое, настоящее, будущее. На PubMed.)
Cancer — Integrative Oncology Essentials отмечает, что расторопша обладает противораковой активностью в отношении многих типов раковых клеток, включая:
- простата
- грудь
- шейный
- яичник
- толстая кишка
- легкое
- печень
- и рак кожи
Было также показано, что он повышает эффективность некоторых химиотерапевтических процедур.
Псориаз — поскольку он выводит токсины и содержит натуральные противовоспалительные и антиоксиданты, расторопша используется в качестве лечебных трав при псориазе. Доктор Вейль предлагает экстракт расторопши пятнистой (Silybum marianum) по две капсулы два раза в день в течение как минимум трех месяцев.
Сезонная аллергия — MedicineNet.com рекомендует «Экстракт силимарина из расторопши, 140 мг три раза в день при сезонной аллергии (аллергическом рините)».
Диабет — Клиника Мэйо предполагает, что существуют убедительные доказательства в поддержку использования расторопши для улучшения контроля уровня сахара в крови у диабетиков 2 типа и для улучшения симптомов диабетической нефропатии (болезни почек).
Расстройство желудка и кислотный рефлюкс — Было показано, что расторопша в сочетании с другими травами уменьшает тяжесть кислотного рефлюкса.
Расторопша для улучшения потока молока у кормящих матерей — Хотя некоторые исследования связывают силимарин, активный ингредиент расторопши, с улучшением производства молока (см. Клиническую эффективность, безопасность и переносимость BIO-C® (микронизированный силимарин) как a galactagogue), блаженный чертополох (Cnicus benedictus) в сочетании с пажитником теперь гораздо чаще рекомендуется для этой цели.
Как использовать семена расторопши
Вы можете обрабатывать семена расторопши так же, как семена льна — измельчая их и добавляя в коктейли, или добавляя их в йогурт или горячие каши. Вы также можете поместить измельченные семена в капсулы, чтобы принимать их в качестве добавки (мне кажется, это немного хлопотно, поскольку вы можете просто купить капсулы, но вы можете это сделать, если хотите).
Семена также можно слегка поджарить и использовать как семена подсолнечника в хлебе, салатах или хлопьях. Сырые семена на вкус похожи на семена одуванчика — только больше (они принадлежат к одному семейству).
Чтобы поджарить семена расторопши — просто поместите семена в сухую сковороду на слабом или среднем огне. Постоянно помешивайте деревянной ложкой, пока семена не подрумянятся.
Чтобы приготовить чай из семян расторопши, добавьте одну чайную ложку измельченных семян на стакан кипящей воды, накройте крышкой и настаивайте в течение 15 минут. Примечание: полезные компоненты расторопши не растворяются в воде, поэтому для достижения наилучших результатов предпочтительнее употреблять цельные семена.
Чтобы приготовить настойку семян расторопши (через «ПИТАНИЕ ПЕЧЕНИ МУДРОМ ЖЕНСКИМ СПОСОБОМ» — Susun S Weed):
Для настойки семян, которые вы покупаете, просто наполните банку семенами расторопши на треть.Затем наполните банку доверху водкой 100 пробы (нет, 80 пробы не подойдет). Ежедневно встряхивайте в течение недели, затем сядьте и подождите еще пять недель. Через шесть или более недель настойка готова к употреблению. Оставьте семена в водке столько, сколько захотите, даже после того, как вы начнете использовать настойку.
Nuts.com отмечает, что «семена расторопши также являются отличным вегетарианским источником белка, содержащим 18-25% белка по весу. Кроме того, они предлагают превосходный и всесторонний аминокислотный профиль, который идеально дополняет наиболее распространенные орехи и семена, такие как миндаль, лен и т. Д.”
Купить органические семена расторопши оптом.
Побочные эффекты расторопши
Из Медицинского центра Университета Мэриленда Обзор расторопши:
Расторопша считается безопасной. Побочные эффекты обычно незначительны и могут включать:
- Расстройство желудка
- Диарея
- Тошнота и рвота
- Сыпь (от прикосновения к растениям расторопши)
Расторопша не должна использоваться беременными и кормящими женщинами.
Людям с гормональным раком в анамнезе, включая рак груди, матки и простаты, нельзя принимать расторопшу.
Не принимайте расторопшу, если у вас аллергия на амброзию, хризантемы, календулы, ромашку, тысячелистник или маргаритки.
Возможные лекарственные взаимодействия
Если вы лечитесь любым из следующих лекарств, вам не следует принимать расторопшу без предварительной консультации с врачом.
- Антипсихотические средства — включают бутирофеноны (такие как галоперидол) и фенотиазины (такие как хлорпромазин, флуфеназин и прометазин)
- Фенитоин (дилантин) — лекарство, используемое при судорогах
- Галотан — лекарство, используемое во время общей анестезии
таблетки или заместительная гормональная терапия
Расторопша может мешать приему следующих лекарств, потому что и расторопша, и эти лекарства расщепляются одними и теми же ферментами печени:
- Лекарства от аллергии — такие как фексофенадин (Аллегра)
- Лекарства для высоких холестерин — включая статины, такие как ловастатин (Mevacor, Altocor)
- Противотревожные препараты — включая алпразолам (Xanax), диазепам (валиум) и лоразепам (Ativan)
- Антиагреганты и антикоагулянты (разжижители крови) — включая клопидогрел ) и варфарин (кумадин)
- Некоторые противораковые препараты
- Лекарства, расщепляемые печенью — Поскольку расторопша действует на печень, она может влиять на лекарства, расщепляемые печенью, которых много.Поговорите со своим врачом.
Расторопша в меню
Я пробовал использовать расторопшу в смесях чая и кофе, но не использовал его в полной мере. Теперь, когда я осознал весь спектр преимуществ, я планирую использовать его должным образом (есть сами семена вместо экстрактов на водной основе). Я надеюсь, что это еще одна часть головоломки, которая поможет очистить мою кожу и улучшить мое общее состояние здоровья. Кроме того, у семян прекрасный вкус, и они все равно появятся в моем саду. Kiva Rose (ссылка удалена) говорит о 2-3 столовых ложках в день для взрослого мужчины. Я планирую нацелиться на это количество, поэтому я тоже покупаю свежие семена оптом.
Вам также может понравиться:
Этот пост предназначен только для информационных целей и не предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. В случае серьезного заболевания обратитесь к квалифицированному врачу.
.