Красный чай повышает или понижает давление

Причин повышенного или пониженного давления, как вы понимаете, существует много, и с этим надо разбираться медикам. Стабильно нормализовать давление можно только, устранив причину гипертонии или гипотонии. А это потребует комплексного обследования и лечения и, скорее всего, кардинального изменения образа жизни, питания, режима. Надеяться, что употребление даже самого элитного чая приведет давление в норму, по меньшей мере, легкомысленно.

Но в комплексной программе оздоровления сердечнососудистой системы и организма в целом красный чай может оказаться очень кстати. Особенно, если причиной высокого давления является плохое состояние периферических кровеносных сосудов. Кстати, причин неудовлетворительного состояния сосудов тоже может быть несколько. Одно дело, когда сосуды пришли в плачевное состояние из-за остеохондрозных процессов и анемии скелетных мышц, другое – когда они засорены в результате неправильного питания или вредных привычек. Основные методы лечения будут разные, но красный чай и в том и в другом случае является ценной вспомогательной биологически активной добавкой.

Красный чай, в силу своих биохимических особенностей, эффективно участвует в очищении кровеносных сосудов. И регулярное употребление его, наряду с другими лечебными мероприятиями, вероятно, ускорит процесс оздоровления.

Ни один врач вам сразу не скажет – красный чай повышает или понижает давление без предварительной беседы с вами. Если же вы не хотите себя утруждать посещением докторов, то придется на свой страх и риск выяснять ответ на этот вопрос.

Более того, к сожалению, в медицинских научных кругах, в том числе и в таких «чайных» странах, как Япония и Китай, нет проработанной до конца теории о влиянии чая на давление. Проводятся многочисленные опыты, исследования, тестирования. Но пока они носят фрагментальный характер и выводы не могут быть использованы повсеместно. Можно говорить о рекомендациях. В этом случае ответственность за их выполнение несет сам человек.

В большинстве случаев красный чай (мы с вами говорим именно о красном чае, а не о чае из гибискуса) помогает гипотоникам, т.е. он поднимает давление. Притом, заварка должна быть довольно крепкой. Пить его лучше без сахара, с медом или стевией. Мед – вприкуску, стевия заваривается вместе с чаем или в чай добавляется сладкий отвар стевии. При резком снижении давления есть большая вероятность, что чашка свежезаваренного крепкого красного чая поможет его поднять и улучшить самочувствие.

При повышенном давлении попробуйте пить слабо заваренный красный чай. Некоторым это помогает.

Ну и, конечно же, красный чай, используемый в процессе стабилизации давления, должен быть высокого качества, т.е. высшего сорта.

Лучше всего не доводить свой организм до гипертонии или гипотонии. Ведите здоровый образ жизни, принимайте контрастные души, занимайтесь фитнесом и включите в свой рацион хороший красный чай, пейте его регулярно по две-три чашки в день. Ведь этот чай не только благоприятно влияет на состояние сердечнососудистой системы, но и выводит из организма ядовитые вещества, укрепляет иммунитет, положительно влияет на зрение.

Красный чай понижает или повышает давление

Обилие на прилавках разнообразных сортов чая с самыми изысканными вкусами не позволяет потеряться среди них особенному красному чаю – каркаде, хорошо знакомому всем любителям бодрящего напитка.

Обычай чаепития пришел к нам из старины, когда чай ценили за способность утолять жажду и тонизировать. Поклонники напитка издавна заметили, что чай каркаде понижает или повышает давление. Происходит это благодаря содержанию в нем ценных веществ, позитивно действующих на человека.

Красный чай поднимает или снижает АД?

Натуральный природный отвар глубокого густо-красного оттенка заваривают на высушенных цветах. Научное название куста – гибискус. Каркаде в Египте дали имя «напиток фараона». Растение появилось у нас из Индии. В наши дни его выращивают на плантациях на территории тропических стран, которые экспортируют его по всей планете.

Красный чай, который понижает давление, широко распространен на Востоке, где его считают средством от любых недугов. Необычный колорит напитку придают компоненты антоцианы. Отвар обладает способностью снимать спазмы и жар. В состав настоя гибискуса входят антиоксиданты, витамины и ценные кислоты, улучшающие самочувствие. В результате этого чай каркаде понижает давление.

Перед потреблением напитка с лечебной целью необходимо непременно посоветоваться с доктором, чтобы выяснить, каркаде поднимает или понижает давление.

Горячий чай каркаде служит освежающим напитком, а в охлажденном виде с добавлением сладкого сходен с морсом. Народная молва утверждает, что холодный чай каркаде понижает давление, а горячий, напротив, повышает. Чай каркаде от давления действительно влияет на него, этот факт подтверждается практикой. Целебное действие зависит от присутствия антиоксидантов и витаминов, укрепляющих сосуды и нормализующих функции сердца и сосудов.

Факторы изменения давления

Регулярный прием чая каркаде, понижающего давление, горячего или холодного, позволяет позитивно воздействовать на вены и капилляры, тем самым привести в норму параметры давления, избежать его неожиданных скачков, обусловленных множественными недугами. Исцелить заболевание одним гибискусом нереально, хотя в качестве комплексного метода он вполне пригоден как дополнение к медикаментам, назначенным врачом. Для получения позитивного результата следует употреблять суданскую розу систематически, оптимальным вариантом считается трехкратное чаепитие на протяжении суток.

Как и все активные растительные средства, каркаде может иметь противопоказания – аллергию на растительное сырье.

Какой лучше пить – горячий или холодный?

Есть множество противоречивых рекомендаций: какой каркаде понижает давление – холо

Красный чай и давление

Сентябрь 11, 2010

При проблемах связанных с давлением, с давних времен китайские мудрецы советуют использовать красный чай. Употребление свежезаваренного красного чая, особенно по утрам, помогает нормализировать кровяное давление до оптимального и придает заряд энергии на весь день.

Что же этому способствует? Дело в том, что во время чаепитий, катехины и витамин «Р», имеющиеся в красном чае, поступают в организм человека в концентрированном виде и способствуют снижению кровяного давления, снимая головные боли и убирая шум в ушах. Если вы работаете в какой-то активной сфере как, например, курьерская служба, то постоянно должны быть не только в форме, но и не ощущать дискомфорта при работе — иначе приятных ощущений от нее не будет.

При регулярном употреблении красный чай помогает гипертоникам и тем, что уменьшает в крови содержание холестерина, а так же улучшает ее циркулирование. Принимая красный чай, давление со временем нормализируется и стабилизируется в допустимых пределах нормы.

Самым лучшим при гипертонии считается  красный чай высшего сорта, который выращивается и собирается по рецептам древней китайской древней медицины. Нормализуя кровяное давление, он, помимо этого еще способствует и стремительному выведению из организма жиров, улучшению зрения, устранению неприятного запаха изо рта, а так же повышению сопротивляемости организма разного рода болезням. Японские медики констатируют, что употребляя в виде курса лечения,

то есть систематически красный чай, давление даже у хронических гипертоников в скором времени стабилизируется.

Не смотря на всю полезность красного чая при проблемах связанных с давлением, имеется одно «НО», которое непременно следует учитывать. Если Вы являетесь поклонником красного чая «Каркаде», то помните, что имея пониженное давление, его необходимо принимать только в холодном виде, а при повышенном давлении – в горячем, в противном случае никаких лечебных свойств, связанных с давлением, он не несет.

Категории: Красный чай, Чай и здоровье.
Теги: болезни, давление, здоровье, польза чая.

Повышает или понижает давление чай каркаде: горячий или холодный

Приветствую читателей rich Копилки! Многие ценители напитков, независимо от показаний тонометра, любят чай каркаде. Повышает или понижает давление этот кисловатый на вкус ароматный нектар? Разобраться в этом вопросе крайне важно каждому, кто следит за своим самочувствием и желает извлечь максимум пользы от каркаде.

Ведь у напитка, как и у многих других, помимо полезных свойств, есть некоторые противопоказания, которые обязательно следует учитывать. Особенно, если есть проблемы с давлением. Но обо всем по порядку…

Чай рубинового цвета изготавливается из лепестков гибискуса (или суданской розы). И помимо общепринятого названия имеет еще несколько необычных. Иногда его называют королевским чаем, иногда напитком фараонов, а порой просто и понятно — красным чаем. При желании можно самостоятельно вырастить гибискус и иметь собственное сырье для ароматного напитка.

Полезные свойства чая каркаде

• Антоцианы королевского чая, дающие красный цвет, отличаются повышенной Р-активностью и укрепляют стенки кровеносных сосудов.
• Биологически активный комплекс каркаде уменьшает спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и сосудов.
• При регулярном потреблении снижает холестерин в крови.
• Красный чай дает мочегонный и антибактериальный эффект.
• Флавоноиды каркаде усиливают выведение токсических веществ, в том числе солей тяжелых металлов из организма.
• Большое количество витаминов в этом напитке является профилактикой гиповитаминозов.
• Красный чай прекрасно утоляет жажду.

Повышает или понижает давление каркаде

Все вышеперечисленные достоинства каркаде, однозначно говорят в пользу того, что чай способствует поддержанию нормального давления, а значит, может смело использоваться гипертониками для снижения артериального давления. И расширение сосудов, и выведение лишней жидкости из тканей, и уменьшение холестериновых бляшек приводит к умеренному снижению показателей давления.

В целом, отмечается, что если у человека нормальное или пониженное давление, красный чай не изменяет его в сторону понижения. Что касается повышения давления для гипотоников, то среди чайных напитков можно найти другие более эффективные варианты. Подробнее об этом можно прочитать в одной из предыдущих статей .

Экспериментальные данные

Чтобы доказать или опровергнуть утверждение о снижении давления, американские ученые провели ряд экспериментальных тестов среди людей, страдающих гипертензией. Группа добровольцев разного возраста (от 30 до 70 лет) была поделена на две подгруппы. Первая получала чай каркаде три раза в день. Пациенты из второй группы пили три раза в день напиток, по внешнему виду и вкусу лишь напоминающий красный чай.

Результаты были довольно показательными. У людей из первой группы через полтора месяца было отмечено снижение давления в среднем на 7,2%. У некоторых участников показатели снизились даже на 13,2%. Во второй группе плацебо дало результат снижения лишь на 1,3%.

Читайте в r-Копилке:

Как поднять в крови число тромбоцитов

Чай каркаде – противопоказания

Несмотря на то, что напиток фараонов показан при гипертонической болезни, у него есть ряд противопоказаний, которые, к сожалению, ограничивают его применений. К таковым относятся:

• Гастриты и язвы желудка и кишечника, сопровождающиеся повышенной кислотностью. Дело в том, что чай каркаде еще больше поднимает показатели кислотности желудка.
• Гастрит и язва в стадии обострения.
• Мочекаменная и желчнокаменная болезнь в стадии обострения.
• Индивидуальная непереносимость чая.

Как употреблять каркаде

Цветки суданской розы можно заваривать и пить как чай в обычном для себя режиме. Но желательно после непрерывного трехнедельного употребления сделать небольшой (около 7 дней) перерыв. В это время можно заваривать в виде чая лекарственные травы от давления. Затем можно снова вернуться к любимому напитку.

Пить красный чай можно и в холодном, и в горячем виде. Его гипотензивный эффект обусловлен не температурой, как утверждают многие источники, а комплексом биологически активных соединений. Поэтому зимой можно пить горячий согревающий чай, чтобы дополнительно согреться и улучшить настроение. А летом – холодный, чтобы параллельно уменьшить жажду и охладить тело.

Ответ на вопрос относительно чая каркаде: повышает или понижает давление этот напиток, вполне очевиден. Учитывая массу полезных свойств для организма, не стоит пренебрегать этим вкусным кисловатым королевским чаем.

Здоровья вам!

Чай каркаде понижает или повышает давление?

Каркаде считается национальным напитком Египта и имеет еще немало других названий. Среди них можно встретить такие, как «напиток фараонов», «королевский чай» или «красный чай». Но стоит знать что, каркаде не имеет никакого отношения к чайному дереву, так как заваривается из околоцветников (часто ошибочно пишут, что из цветков) гибискуса.

Каркаде знаменит многими полезными свойствами, самым популярным из которых является отличное утоление жажды. Так что летом этот напиток будет очень кстати. Сегодня же мы поговорим только об одном – о влиянии каркаде на давление.

Повышает или понижает давление чай каркаде? Как и в случае с зеленым чаем, этот вопрос оказался спорным. Если вы до того как попасть на этот сайт, уже читали про взаимосвязь каркаде и давления, то наверняка встретили версию о том, что в холодном виде чай каркаде понижает давление, а в горячем повышает.

Не знаю, откуда взялось это утверждение и насколько оно правдоподобно. Официально известно лишь про то, что американскими учеными проводилось исследование, в результате которого было установлено, что чай каркаде понижает давление.

В эксперименте были задействованы 65 человек разного возраста, страдающие гипертонией. В течение 6 недель они ежедневно выпивали по несколько кружек напитка из гибискуса. По окончанию исследования было установлено снижение давления в среднем примерно на 7%. Правда в статье, которая была опубликована в британской газете «The Telegraph» не было сказано про температуру чая. Так же нужно обратить внимание на то, что эксперимент проводили лишь в среде гипертоников. А это не значит, что его результат обязательно распространяется на всех.

Также я обратился с этим вопросом к одному знакомому провизору (человек, который очень хорошо разбирается в лекарствах). Она с абсолютной уверенностью сказала, что каркаде давление понижает и никакой зависимости от температуры не имеется.

Ну и чтобы окончательно разобраться (на деле получилось, что запутаться), я ознакомился с мнением обычных людей. Как вы уже догадались, мнения разделились Одни гипотоники говорят, что каркаде повышает давление и помогает им, а другие заявляют, что их самочувствие после выпитой кружки горячего каркаде сильно ухудшилось. И как тут разобраться!?

В общем, заканчиваю писать эту статью и иду в магазин за сырьем для «красного чая». Буду ставить эксперимент!

Отзывы

Когда была беременной первой — делала смесь: зеленый чай, каркаде, боярышник, мед и лимон. Пила и теплым, и холодным. Давление помогала эта смесь в норме держать. Главное — не переусердствовать с каркаде. Он достаточно сильный….

Иванова

Правильно-горячий повышает давление.а в холодном виде снижает.поэтому можно немного давление регулировать))

Светик

В зелёном чае содержится полифенол катехин, так вот он вместе с кофеином хорошо тонизирует организм, что благотворно воздействует работу сердца и при этом серые клеточки лучше снабжается кислородом, обеспечивается нормальная свертываемость крови.
По кофеину: действия его заключается в том, что сначала он возбуждает сосуды и сердце, при этом повышая давление, однако по прошествии некоторого времени давление постепенно опускается, кофеин кстати можно уменьшить (перед заваркой листья промыть теплой водой), от слабо заваренного чая, больше пользы, чем от крепкого — это касается любого чая , если добавить в зеленый чай лимон или шиповник, то польза от потребления такой заваренной жидкости увеличивается.

Ромашка

А я люблю каркаде с кусочками фруктов(мандарин яблоко и тд…)только не путайте — кусочки, а не кожура от фруктов(многие кожуру просто добавляют туда) после того как выпил чай — я все съедаю.

Валентинка

Уже много лет пью этот замечательный чай. Кстати, и сейчас заварила, жду, когда остудится. На себе испытано — горячий чай Каркаде повышает давление, а холодный — понижает. Дело в том, что у меня нестабильное давление, оно «скачет», поэтому препараты подобрать очень трудно. Стараюсь использовать всё, что помогает — из народной медицины. В частности, Каркаде. И вкус просто очень нравится, кисленький, приятный.

Даша

Оценить статью: Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Похожие статьи:

Свойства зеленого чая и давление

О том, как влияет зеленый чай на сердечнососудистую систему, в общем, и уровень давления в частности, идут нескончаемые споры. Одни авторы страстно доказывают, что зеленый чай чудесным образом понижает, стабилизирует давление, другие — с точностью до наоборот.

Мы не будем столь категоричны, и просто изложим свою точку зрения на тему «Артериальное давление и чай».

Почему у человека может быть повышенное давление? По нескольким причинам: нарушение тонуса сосудов, нарушение функционирования ЖКТ, заболевание почек или надпочечников, гормональные сбои, больное сердце, воспаление и травмы, проблемы с позвоночником, дистрофия мышц.

К этому всему вышеперечисленному приводит определенный образ жизни — злоупотребление спиртным, курение, нездоровое питание, отсутствие физической культуры, как таковой, деструктивные поведенческие реакции и пр. С пониженным давлением, которое все-таки не так опасно, как повышенное, в общем и целом картина причинно-следственных связей такая же.

Прочтите еще раз внимательно предыдущий абзац и скажите, положа руку на сердце, — вы действительно верите, что выпивая чашку чая (или две, три — неважно) каждый день, при этом продолжая жить по прежнему сценарию «Макдональдс-диван-телевизор», сможете избавиться от высокого давления? Не сможете.

А теперь, посмотрите на правдивость описания лечебных свойств чая с точки зрения производителей. Чайные компании — очень богатые компании и могут позволить себе заказать серьезные исследования с предоплаченным результатом. Конкуренция, прибыли, сверхприбыли — это серьезная мотивация. Даже на чайном порошке Лептон (вы же не думаете, что это чай) — восторженно описаны свойства чая из пакетиков, который вы только что купили, и обещания бодрости и вечной молодости. Вы в это верите?

Или: представьте, что вы продавец чая и, конечно же, стараетесь купить его дешевле, а продать дороже (опять же речь о прибыли). Какие статьи вы напишете на страницах своего Интернет-ресурса, чтобы увеличить количество продаж? Наверняка вы найдете болевую точку покупателя и будете на нее давить. А здоровье — это и есть та самая вечная болевая точка, в контексте которой находится и артериальное давление.

Зеленый чай, который настоящий, и который не доступен большинству граждан нашего большого государства ввиду своей высокой стоимости или (для некоторых сортов) удаленности от мест произрастания и производства, несомненно, полезное растение, содержащее и витамины, и микроэлементы, и эфирные масла, и дубильные вещества, и аминокислоты и пр. Впрочем, как и любое растение на Земле. Регулярное употребление качественного чая, в общей концепции здорового образа жизни, обязательно окажет свое положительное воздействие. Но панацеей чай, будь то белый, желтый, зеленый, оолонг или кудин — не является.

Понижает ли давление зеленый чай

И все-таки снижает ли зеленый чай давление? Практически, не снижает. Кофеин, который содержится в чае в большом количестве, стимулирует работу сердца. И сердце, увеличивает объем прокачиваемой крови. Также под воздействием кофеина активизируется вазомоторный центр в головном мозге, отвечающий за состояние кровеносных сосудов. Сосуды расширяются и, как вы понимаете, изменения давления не происходит.

В Японии, Китае — странах-производителях чая, давно проводятся научные исследования влияния зеленого чая на сердечнососудистую систему, на возможность профилактики и лечения различных сердечных заболеваний. Ввиду разрозненности знаний медицины о человеке и сложности в проведении «чистых» экспериментов, исследователи пока не берут на себя ответственность делать окончательные выводы.

Японские ученые высказывают предположение, что употребление чая здоровыми людьми (подчеркиваю — здоровыми!) с большой вероятностью снижает риск инфаркта миокарда процентов на 40% (что немало), снижают степень риска гипертонии. Но это лишь предположение, которое требует дальнейшего изучения. И хотя в Японии процент гипертоников значительно ниже, чем во всем мире, да и продолжительность жизни выше, исследователи высказывают мнение, что массовое употребление зеленого чая — не единственная тому причина. Существует множество факторов, обуславливающих это различие.

Китайские ученые Национального Университета Cheng Kung, опубликовали отчет о лабораторных, клинических, эпидемиологических исследованиях о влиянии регулярного употребления чая на здоровье человека. Статистика испытаний говорит о том, что риск возникновения гипертонии у здоровых людей, употребляющих чай, ниже на 60-65%, чем у не пьющих чай. И тем не менее, основной вывод следующий: «… требуются новые доказательства, которые планируется получить в ходе длительных рандомизированных проспективных исследований».

Повышает ли давление зеленый чай

Пониженное давление — артериальная гипотония, как и гипертония, гораздо чаще является следствием функциональных нарушений органов или систем организма, чем самостоятельным заболеванием. Проявляется слабостью, быстрой утомляемостью, чувствительностью к переменам погоды, и пр.

Чтобы повысить давление и стабилизировать его (читайте внимательно), рекомендуются: занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, здоровое питание, спокойствие, долгий сон, качественный крепкий кофе и хороший зеленый чай.

При низком давлении кофеин, содержащийся в зеленом чае, приводит в норму кровеносные сосуды, усиливает сердечный ритм. Давление умеренно и кратковременно повышается. Но злоупотреблять таким способом повышения давления не следует. При передозировке кофеина может наступить обратный эффект.

Каким образом зеленый чай нормализует давление

Зеленый чай сам по себе не нормализует давление. Только при комплексном подходе, употребление зеленого (еще раз подчеркиваем — качественного) чая, внесет свой вклад в общее оздоровление, укрепление сосудов, снижения уровня вредного холестерина и нормализацию давления.

Пейте зеленый чай на здоровье. Он действительно уникален по своему составу, вкусу, аромату.

Чай и давление

Гипертония – это одно из наиболее распространенных заболеваний в наше время. Болезнь характеризуется повышенным артериальным давлением, которое проявляется довольно неприятной симптоматикой. И это и головная боль, шум в ушах, упадок сил, переутомление, отдышка, озноб и многие другие.

Запущенная форма артериальной гипертензии требует проведения медикаментозного лечения. Но вот в начальной стадии болезнь может быть излечена с помощью корректировки образа жизни, режима дня и привычного питания.

Стабилизировать давление помогают чаи, отвары и настойки из разных трав. И сегодня поговорим именно о том, какой чай понижает давление?

Черный чай

Черный чай – отличный бодрящий напиток, но вот гипертоникам пить его нужно с осторожностью. Он содержит кофеин, который возбуждает нервную систему и приводит к учащению сердцебиения. Если при высоких показателях давления выпить чашечку крепкого черного чая, то общее состояние может лишь ухудшиться. Специалисты рекомендуют пить слабозаваренный напиток.

Наличие алкалоидов в этом напитке позволяет взбодрить организм, вследствие чего уходит утомление, повышается внимательность и сосредоточенность. Вообще людям, страдающим повышенным давлением лучше воздержаться от употребления крепкого черного чая. Зато он отлично подойдет гипотоникам: и давление повысит, и организм встряхнет.

Зеленый чай

Повышает ли давление зеленый чай? Попробуем разобраться.

В целом напиток имеет огромное количество полезных свойств:

• он улучшает разложение жиров и препятствует накоплению холестерина в сосудах, т.е. не препятствует образованию холестериновых бляшек;
• благодаря присутствию флавоноидам, повышает эластичность сосудов и благотворно влияет на кровеносную систему.

Несмотря на то, что в состав зеленого чая тоже входит кофеин, его рекомендуют пить гипертоникам. Он нормализует давление и даже способствует похудению.

Понижает ли давление зеленый чай? Общий эффект от зеленого чая зависит от количества заварки и частоты употребления. Слабо заваренный напиток понижает давление, а крепкий чай вначале повышает АД, а затем его нормализует. Кофеин учащает сокращения сердца и одновременно расширяет сосуды, что приводит к снижению высоких показателей артериального давления. Зеленый чай, благодаря различным веществам и элементам, входящим в его состав, отлично подходит и для людей с повышенным давлением, и с пониженными показателями.

Чай каркаде

Не менее, а может даже и более полезным, чем зеленый чай, является каркаде. В состав красного чая входит множество веществ, которые не только нормализуют давление, но и значительно улучшают работу всех систем и органов.

Чай из суданской розы укрепляет стенки сосудов, препятствует образованию холестериновых бляшек, улучшает кровообращение, выводит токсины и тяжелые металлы из организма, оказывает бактерицидное действие, защищает от воздействия свободных радикалов и т.д. Этот список можно еще долго продолжать.

В состав красного чая входят: аминокислоты, витамины, флавоноиды, микроэлементы, минеральные вещества и др. Антоциан, благодаря которому напиток и приобретает такой красивый цвет, вместе с витамином С улучшает состояние сосудов, делая их более эластичными и крепкими.

Для того чтобы получить максимальный эффект от чая каркаде, нужно регулярно выпивать в день не меньше трех чашек. И не забудьте, что в горячем виде напиток понижает давление, а в холодном повышает.

Чай из боярышника

Уже давно чай из боярышника пьют люди, страдающие повышенным давлением, аритмией и другими проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Этот напиток укрепляет сосуды и сердечную мышцу, улучшает циркуляцию крови и т.д.

Чай с добавлением ягод боярышника не только очень вкусный, но и полезный. Врачи рекомендуют употреблять напиток как профилактику развития инфаркта, а также и для улучшения работы головного мозга и сердца.

Травяные чаи

Но не только рассмотренные чаи помогут справиться с начальной стадией гипертонии и нормализовать давление. Можно самостоятельно в домашних условиях приготовить очень полезные травяные сборы, которые также смогут помочь. Вот некоторые рецепты:

• Взять валериану и шишки хмеля, мяту и трилистник (1:1:2:2). Затем одну, две ложки полученной смеси залить стаканом кипятка и дать настояться. Принимать утром и вечером по половине стакана.
• Нужно смешать корень валерианы, ромашку, мяту, семена фенхеля и тмина. Затем приготовить и употреблять так же как описывалось выше.
• Смешайте в равных частях цвет боярышника, сухой пустырник, сушеницу и листья омелы. Затем возьмите четыре ложки смеси и залейте литром кипятка. Чай должен настояться не меньше 8 часов. Процеженный напиток принимают по половине стакана трижды в день.

Травы, в отличие от медикаментов, действуют на организм медленно и очень мягко. Эффект будет заметен не сразу, а по мере накопления полезных веществ в организме.

Чтобы нормализовать давление с помощью травяных чаев, нужно пройти целый курс. Чай нужно пить ежедневно на протяжении полутора-двух месяцев. По истечении этого времени уже можно наблюдать значительное улучшения состояние здоровья и нормализацию работы сердечно-сосудистой системы.

Основными преимуществами травяных чаев является их натуральность. Однако стоит аккуратно подходить к лечению гипертонии с помощью трав, поскольку существует индивидуальная непереносимость, способная стать причиной развития аллергической реакции. Особенно осторожно нужно использовать травяные чаи для стабилизации давления у ребенка. Некоторые травы запрещено употреблять до того, как ребенку исполнится 12 лет.

Любое дополнительное лечение заболевания, даже, казалось бы, такого безобидного, требует обязательной консультации с лечащим врачом.

Самыми доступными и популярными являются черный и зеленый чаи. Но стоит учитывать, что одни сорта могут повысить давление, а другие понизить. Кроме этого, при гипертонии лучше всего пить слабо заваренный чай, поскольку крепкий напиток способствует повышению давления.