польза и вред при гипертонии

Содержание статьи:

В последнее время модными стали разнообразные напитки, пришедшие с Востока, один из таких – красный чай каркаде, для приготовления которого используется гибискус или суданская роза.

У этого напитка характерный насыщенный красный цвет и кисловатый вкус, а употребляют каркаде и горячим, и холодным.

Полезные свойства этого сорта чая давно известны и доказаны, многим он очень полюбился и заменил кофе или более традиционный черный чай. Но всегда ли и всем можно его пить, как действует он при гипертонии, на самом деле каркаде повышает или понижает давление?

Гибискус – полезные свойства

Гибискус, или суданская роза – растение, очень ценимое за свои полезные свойства в Египте, прежде всего. Его пьют с удовольствием также в Индии, Китае и Малайзии.  Напиток фараонов, королевский чай – все это другие названия каркаде.

Но на самом деле чай не совсем верное определение, так как заваривают его не из листов чайного дерева, а из околоцветников суданской розы.

Суданская роза – это небольшой цветок с красивыми, крупными цветами ярко-красного цвета. В наших широтах он не произрастает. Но некоторые любители каркаде приноровились выращивать гибискус в домашних условиях в горшках, собирают цветы, сушат и использует в лечебных целях.

Это чай рекомендуют пить в жару, он бодрит, освежает, утоляет жажду, и это не единственные его свойства. О том, как действует горячий и холодный каркаде при разных болезнях и недомоганий, ведется немало дискуссий, но разные мнения на этот счет не всегда подтверждаются официальными исследованиями.

Американскими учеными, проводившими опыты на 65 добровольцах, было установлено, что гибискус будет полезен в таких случаях:

• Склонность к мигреням и головным болям;
• Изменение состава крови – анемия с пониженным гемоглобином;
• Нарушение секреторной функции желудка – гибискус стимулирует пищеварение и ускоряет метаболизм;
• Печеночная недостаточность – суданская роза помогает избавиться от токсинов и улучшает выработку ферментов;
• Ослабленный иммунитет;
• Аллергические реакции, в том числе и бронхиальная астма.

Кроме того, известны антибактериальные свойства каркаде – он будет очень полезен в сезон простуд, вызванных различными микроорганизмами, особенно с медом и корицей.

Гибискус можно заваривать и пить в неограниченных количествах при сильной алкогольной интоксикации, свойства этого напитка позволят быстро улучшить самочувствие после затяжного застолья.

Какое действие каркаде при гипертонии

Широко распространено мнение, что холодный каркаде понижает давление, а горячий чай каркаде повышает, так что можно сказать, что частично народные средства для снижения давления могут включать в свой перечень каркаде. Потому многих гипертоников и интересует вопрос, можно ли им его пить и какой именно. На самом деле гибискус не меняет свои свойства в зависимости от температуры.

В любом виде красный влияет на артериальное давление одинаково – он его снижает. Поэтому его можно без опасений пить пациентам, страдающим гипертонической болезнью.

Влияет каркаде на организм при артериальной гипертензии следующим образом:

1. Повышает эластичность сосудов.
2. Укрепляет капилляры.
3. Нормализует проницаемость сосудистых стенок.
4. Предупреждает образование холестериновых бляшек в сосудах.

Очень ценны при артериальной гипертензии мочегонные свойства каркаде – он избавляет от отеков и тем самым также способствует снижению давления. Гибискус нормализует солевой баланс и снимает спазмы, а это также полезно при гипертонической болезни, особенно на ее ранних стадиях.

Объясняется такое действие составом напитка, он богат антиоксидантами – флавонидами и фенолическими кислотами, которые очень благотворно воздействуют на все процессы в организме человека, стимулируют кровообращение и избавляют от скоплений токсинов. Вот почему красный чай каркаде рекомендован к употреблению не только для стабилизации артериального давления.

Это напиток стоит включить в свой рацион всем, кто при этом страдает ишемической болезнью сердца или перенес инфаркт миокарда. Красный цвет напитка обеспечивается веществами антацианами – именно они способны повышать прочность сосудов и улучшать работу сердечной мышцы, одновременно стабилизируя артериальное давление.

Также в красных цветках содержатся такие вещества:

• Легкоусваиваемые углеводы;
• Микро- и макроэлементы;
• Фруктовые кислоты;
• Аскорбиновая кислота;
• Биофлавоноиды;
• Витамины.

Конечно же, такой продукт не мог остаться незамеченным медиками, и нашел широкое применение в лечении в первую очередь патологий сосудов и сердца.

Как правильно заваривать и пить красный чай

Чтобы гибискус максимально раскрыл свои лечебные свойства, его нужно научиться правильно заваривать. Врачи рекомендуют для профилактики гипертонии и других патологий сердечно-сосудистой системы употреблять ежедневно не менее 300 мл этого напитка – тогда риск развития болезни снижается на 35%.

А если артериальное давление уже повышено, спустя 4-5 недель регулярного употребления каркаде показатели снижаются на 7-13%. Это намного большая эффективность при высоком давлении, чем у зеленого чая, потому гибискус применяется как альтернативное лекарственное средство при гипертонии.

Важно не только правильно заварить чай из лепестков и околоцветников суданской розы. Нужно выбрать качественный товар. Лучше всего приобретать каркаде в чайных лавках или хороших супермаркетах, где чай предлагает на развес или в прозрачных пакетах. В упаковке не должно быть заметно пыли и крошек, а сами соцветия должны быть крупными и хорошо посушенными.

Технология приготовления чая каркаде несколько отличается от заваривания черного или зеленого чая. Некоторые любители этого бодрящего напитка варят его как компот, сразу с сахаром ив очень большой кастрюле. Но это не правило, а скорее исключение из него. Знатоки рекомендуют заваривать каркаде так:

1. В эмалированную кастрюльку насыпают 2-3 ложки цветков гибискуса – это будет 4-5 крупных соцветий.
2. Затем наливают 500 мл горячей воды и ставят на медленный огонь.
3. Чай кипятят 5-7 минут, после чего дают немного настояться и пьют, добавляя сахар или мед по своему вкусу.

Можно обойтись и без кипячения – так в напитке сохранится больше витаминов и аминокислот. Соцветия просто складывают в стеклянную банку или керамический кувшин, заливают водой комнатной температуры и дают настояться на протяжении нескольких часов.

Чем дольше чай будет настаиваться – тем насыщенный будет цвет и вкус. Это вариант подходит для тех, кто предпочитает холодный каркаде, ведь очень горячие напитки, как известно, сами по себе, какими бы полезными они не были, способны кратковременно повысить давление.

Хранить приготовленный напиток лучше всего в холодильнике, он не потеряет своих полезных свойств в течение суток. Можно заливать его кипятком в термосе, если нравится горячий напиток, но следует помнить, что такая посуда не самая подходящая для длительного хранения. Заваривать каркаде несколько раз, как зеленый чай, не стоит – можно только разбавлять его, если напиток вышел очень концентрированным.

Если не нравится специфический кисловатый вкус чая каркаде, можно поэкспериментировать с корицей, или сочетать его с шиповником, чайной розой и другими полезными лекарственными средствами. Своих свойств каркаде не утратит, зато вкус его станет более приятным.

Чай каркаде является абсолютно натуральным продуктом, потому его можно употреблять без ограничений в любом возрасте. Единственные противопоказания – это повышенная кислотность желудка и обострение желчекаменной и мочекаменной болезни. Не рекомендуется пить его натощак, следует контролировать концентрацию напитка и не злоупотреблять ним. Что собой представляет каркаде для гипертоников расскажет Елена Малышева в видео в этой статье.

Укажите своё давление

Чай каркаде повышает или снижает давление

Каркаде известен как чай только у нас в стране, в более распространенных областях употребления напитка он известен как настой или отвар.

В засушенном виде сырье состоит из цветоножек гибискуса и обладает насыщенным, своеобразным ароматом и цветом.

Отсутствие сильного бодрящего эффекта делает напиток особенно полезным при некоторых заболеваниях. Именно эта особенность позволяет использовать продукт при гипертонической болезни.

На востоке растение называют «Суданская Роза», а напиток из нее — «напитком фараонов». Правильность сбора и хранения влияет на цвет и целебные свойства чая.

Тема: У бабушки нормализовалось давление!

От кого: Кристина ([email protected])

Кому: Администрации otgipertonii.ru

Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Влияние красного чая каркаде на давление

Специфические качества каркаде помогают контролировать значения измерений АД в меньшую сторону.

Это объясняется следующими свойствами чая:

• мочегонное;
• болеутоляющее;
• успокаивающее.

Каждое из этих свойств необходимо для снижения давления.

Людям, у которых часто бывают перепады артериального давления и аритмия, важно соблюдать 2 основных правила: каркаде лучше пить либо чуть теплым, либо охлажденным.

Важно сделать употребление напитка регулярным, но не превышать разумную норму: в день не больше 3 чашек.

Как регулировать напитком сердечный ритм, обязан знать каждый гипертоник: ежедневно, правильно заваренным и не горячим.

Нельзя путать это правило с тем, как желательно употреблять чай каркаде при пониженном давлении — в этом случае ситуация обратная: продукт должен быть горячий и сладкий.

Рекомендации врачей и опытных народных лекарей схожи в том, как пить данный напиток при признаках гипертонии: его следует употреблять преимущественно после еды, хорошо настоянным, курсами по 4-6 недель.

Каркаде предпочтительно пить при давлении, так как это помогает вывести лишнюю жидкость из организма, что способствует снижению давления и восстановлению водного баланса в теле. Правильный баланс жидкости очень важен при повышенном АД. Диуретическое свойство каркаде оказывает незаменимую услугу в этой ситуации.

При этом успокаивающие и спазмолитические ингредиенты каркаде помогают быстрее нормализовать состояние.

При употреблении чая для снижения давления и нормализации самочувствия не стоит отказываться от прописанных медикаментов.

Каким образом каркаде снижает АД

Воздействие чая каркаде на давление происходит из-за состава и активности компонентов. Присутствие витамина С, калия и микроэлементов укрепляют и очищают стенки сосудов, делают их более проходимыми, что позволяет им быть устойчивыми к нагрузкам в виде перепадов АД и предотвращает появление аритмий.

Стабильное потребление чая помогает в борьбе с лишними килограммами, что также хорошо отражается на здоровье сосудов и уменьшает частоту скачков давления.

От того, в каком виде употребляется каркаде, зависит и его влияние на давление. Грамотное использование свойств чая помогает корректировать колебания, как в сторону повышения, так и наоборот.

Как употреблять чай

Для здоровых людей, которые не сталкиваются с проблемой артериального давления, достаточно пить 1-2 чашки напитка в день для профилактики.

Так как каркаде обладает расслабляющими и успокаивающими свойствами, его употребление рекомендовано вечером. Но не стоит пить чай перед сном, поскольку он отличается хорошим мочегонным эффектом.

Стоит отметить, что в целебном напитке имеется высокое содержание кислот, которые оказывают губительное действие на эмаль зубов. Поэтому после приема чая стоит полоскать рот водой.

Существует несколько способов заваривания каркаде:

• стандартный;
• горячий;
• настой.

Самый полезный из них настой. Он приготавливается следующим путем: столовая ложка сухого чая заливается кипяченой водой комнатной температуры объемом 150 мл и настаивается под крышкой в течении 8 часов. Этот способ считается наиболее полезным, так как в этом случае максимально сохраняются все полезные вещества и чай обладает своей наибольшей пользой.

При горячем заваривании используется такая же пропорция, только вода для приготовления берется горячая и чай кипятится в течении 5 минут, а потом настаивается до остывания под крышкой.

Еще один способ заваривания – это как привычный для всех чай, заливается свеже-вскипяченной водой и употребляется через 5-7 минут в горячем виде.

Рекомендации

Для снижения давления рекомендуется использовать более холодный каркаде, а для повышения – наоборот, горячий и более сладкий.

При приеме чая следует учитывать, что у него имеются противопоказания, при заболеваниях ЖКТ каркаде следует принимать с осторожностью и не превышать указанные нормы.

Также для снижения влияния на пищеварительный тракт, лучше употреблять напиток после приема пищи, в теплом или прохладном виде.

Чай каркаде обладает множеством полезных качеств, но при неумеренном употреблении может спровоцировать движение камней при мочекаменной болезни, обострение гастрита или язвы при заболеваниях ЖКТ.

Правильное использование напитка поможет человеку контролировать свое давление и здоровье в целом.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Читать полностью

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Повышает или понижает давление каркаде?

Наверняка все пробовали чай каркаде – вкусный и ароматный настой из лепестков суданской розы, и многие наслышаны о его разнообразных целебных качествах. Среди его полезных свойств можно выделить жаропонижающее, спазмолитическое, мочегонное, антибактериальное, общеукрепляющее и др.

Однако многих людей, имеющих проблемы с артериальным давлением, интересует, какую пользу и вред может принести употребление каркаде именно в этом аспекте. Поэтому в данной статье попытаемся выяснить, повышает или понижает давление чай каркаде, и можно ли пить его при гепер- и гипотонии.

Как влияет каркаде на давление?

Оказывается, что вопрос о воздействии каркаде на уровень артериального давления является спорным. Некоторые специалисты считают, что в холодном виде напиток из каркаде способен понижать давление, а в горячем – повышать. Другие же (большинство) сходятся на том мнении, что употребление чая каркаде, независимо от его температуры, приводит к снижению давления.

Последняя точка зрения была подтверждена исследованием американских ученых, которые задействовали в эксперименте 65 человек различного возраста, страдающих артериальной гипертензией. На протяжении полутора месяцев пациенты употребляли чай каркаде, по несколько стаканов ежедневно. Результатом исследования стало снижение кровяного давления у всех пациентов, в среднем на 7 %. При этом о температуре напитка речи не велось, т.е. для исследования это не представляло значения.

Также имеются данные о том, что вещества, входящие в состав лепестков суданской розы, способствуют укреплению стенок сосудов, повышению эластичности и регулированию их проницаемости, тем самым стабилизируя уровень артериального давления. Еще каркаде способствует снижению содержания холестерина в организме, что является профилактикой развития инфарктов и инсультов. Считается, что данный напиток ослабляет тонус симпатической нервной системы, вследствие чего снижается сосудистое давление, и что дает основание причислить его к народным средствам с гипотензивным эффектом.

Таким образом, чай каркаде может применяться в качестве дополнительного средства к традиционным лекарствам, назначаемым при повышенном давлении. При этом его также можно употреблять в разумных количествах и тем, кто страдает от пониженного артериального давления, т.к. напиток будет способствовать его нормализации.

 

Каркаде повышает или понижает давление?

Каркаде имеет несколько различных, весьма распространенных, названий. Его называют так напитком фараонов, красным чаем и чаем королей. При этом каркаде не является чайным напитком и никакого отношения к чаю не имеет в принципе, так как его заваривают из околоцветников гибискуса – чайной розы, которую в России часто держат дома в качестве комнатного растения.

Гибискус, чайная или суданская роза — у этого цветка много названий. Он нормализует артериальное давление при употреблении в чистом виде или в качестве добавки к традиционному чаю.

Этот цветок известен множеством полезных свойств: он отлично утоляет жажду, будит аппетит и помогает пищеварению. Но это не самое главное, главное – то, как напиток из каркаде влияет на артериальное давление.

Влияние каркаде на давление

Существует распространенное мнение, что в холодном виде напиток из каркаде способствует понижению давления, а в горячем, напротив, повышению. Однако лабораторные исследования показали, что это не так. Скорее всего, влияет фактор самовнушения: люди в Египте пьют каркаде разной температуры от разного давления, и, что самое удивительно, им это действительно помогает.

Во всяком случае, температура чая не играет никакой существенной роли: в желудок он попадает одинаково теплым, а вот самовнушение вполне способно заставить организм работать именно так, как нужно.

Сам каркаде при этом обладает понижающим давление эффектом, и повысить его просто не способен.

Доказано это было в ходе научного эксперимента американских ученых, которые провели исследование с привлечением добровольцев. 65 человек разных возрастных групп, страдающие гипертонией, в течение двух месяцев регулярно пили по несколько кружек напитка из цветков гибискуса. При этом проводились регулярные замеры давление, и в результате было установлено, что в среднем давление снизилось на 7%, что по сравнению с показателями понижения давления при употреблении специальных лекарственных средств очень много. Для сравнения: медикаменты для понижения давления опускают его только на 1-1,5%.

Однако эксперимент проводился только среди гипертоников, и потому говорить об определенном влиянии каркаде на давление людей с нормальными показателями АД, рано.

С тем учетом, что каркаде понижает давление, употреблять его при гипотонии – низком АД, крайне не рекомендуется. Более того, большинство врачей запрещает своим пациентам-гипотоникам ряд продуктов, в который входит и красный чай.

Каркаде при высоком давлении

Чтобы избавиться от повышенного давления, рекомендуется пить 1-2 чашки красного чая в день. Это нормализует и давление, и пищеварение, и прекрасно очистит кровь от вредных веществ. Однако пить каркаде все-таки лучше холодным, или же теплым, температурой не выше 40 градусов. В этом случае эффект чая будет выражен гораздо ярче.

Так же стоит отметить, что пить каркаде при гипертонии лучше регулярно, делая перерывы на 1-2 дня раз в месяц. Это поможет стабилизировать давление и забыть о его критическом повышении.

Каркаде при низком давлении

Людям, страдающим от низкого давления, каркаде лучше не пить вообще. Конечно, в некоторых случаях наблюдается противоположный эффект, когда красный чай давление все-таки повышает, однако это случается настолько редко, что медициной рассматривается как особенный прецедент. Употребление даже одной чашки каркаде может привести к критическому падению давления, ухудшению общего состояния, ослаблению организма, потере сознания и другим неприятным последствиям.

Поэтому гипотоникам лучше пить черный или зеленый чай, а так же кофе. Каркаде же более подходит гипертоникам.

Противопоказания

Каркаде нельзя пить людям с болезнями желудочно-кишечного тракта, с перегибами желчного пузыря, людям, страдающим от высокой кислотности желудка и с язвенной болезнью, даже если она имеется в анамнезе. Гибискус обладает ярко выраженным кислым вкусом, а содержащиеся в нем вещества резко усиливают кислотную среду желудка, что чревато обострениями язвенных болезней. В случаях употребления красного чая людьми с вышеперечисленными болезнями, проявлялись симптомы отравления: рвота, диарея, головокружение и озноб.

Отвар из соцветий каркаде или обычный чай с такой добавкой очень сильно понижает артериальное давление. Поэтому гипотоникам его лучше избегать и ограничиться лимоном.

Кроме того, красный чай может вызывать аллергию, поэтому прежде чем начинать употреблять чай в больших количествах, посоветуйтесь с врачом и сдайте все необходимые анализы.

Как уже было сказано выше, крайне не рекомендуется употреблять каркаде людям с пониженным давлением.