Какие признаки диабета: Признаки сахарного диабета | Как вовремя обнаружить сахарный диабет | Симптомы сахарного диабета — Wow-source.ru

Содержание

Признаки сахарного диабета | Как вовремя обнаружить сахарный диабет | Симптомы сахарного диабета

Как вовремя обнаружить сахарный диабет?

Определить наличие сахарного диабета бывает не всегда просто. От того, насколько своевременно будет диагностировано заболевание, зависит эффективность лечения и перспективы дальнейшего состояния организма. Ранние симптомы сахарного диабета могут появиться в любом возрасте, как у взрослого, так и у ребенка.

Несколько типов сахарного диабета

Существует несколько типов заболевания, например, диабет молодых и диабет пожилых людей. Однако начальные признаки болезни примерно одинаковы, так как обоснованы повышенным уровнем глюкозы в крови человека.

Симптомы сахарного диабета

Если вы заметили какие-либо изменения в самочувствии, постоянно повторяющиеся неприятные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Признаками сахарного диабета могут быть:

чувство неутолимой жажды и металлический привкус во рту,
частое ночное мочеиспускание,
повышенный аппетит, постоянное чувство голода и потребность в сладком,

изменение массы тела, похудение либо увеличение веса,
зуд кожных покровов, ступней, ладоней,
нарушение процессов ранозаживления,
подверженность дерматологическим заболеваниям и грибковым инфекциям,
выпадение и ослабленный рост волос,
постоянная слабость и сонливость,
стоматологические проблемы, частые стоматиты и болезни пародонта.

Кроме повышенной усталости, больной может ощущать потерю качества зрения. Так проявляется токсическое воздействие сахара на все клетки организма. В моче повышается уровень ацетона, а особенно внимательные родственники могут заметить запах ацетона изо рта заболевшего диабетом человека.

Если вы заметили у себя перечисленные выше признаки опасной болезни, срочно отправляйтесь в медицинское учреждение, чтобы измерить уровень сахара в крови и начать медикаментозную терапию.

Как предотвратить развитие диабета

Важно понять, что симптоматика заболевания ярко проявляется в период, когда уровень глюкозы в крови значительно превышает допустимые значения. На начальной стадии диабета симптомов практически незаметно. По этой причине всем взрослым пациентам, достигшим 40 лет, рекомендуется ежегодно сдавать кровь на сахар, чтобы вовремя диагностировать начало заболевания и предотвратить его дальнейшее развитие.

Обращайтесь в медицинский центр «Юнимед», и вам окажут квалифицированную врачебную помощь врача-эндокринолога при диагностике и лечении сахарного диабета у детей и взрослых.

Симптомы и признаки сахарного диабета

Какие бывают симптомы и признаки сахарного диабета?

Диабет 1-го типа

Сахарный диабет 1-го типа может развиться неожиданно и вызывать такие симптомы, как:

Аномальная жажда и сухость во рту
Учащенное мочеиспускание
Ночное недержание мочи
Нехватка энергии и крайняя усталость
Постоянное чувство голода
Внезапная потеря веса
Расплывчатость зрения

Диабет 1-го типа диагностируется при наличии этих симптомов в сочетании с результатом анализа, показывающего высокий уровень глюкозы в крови.

Диабет 2-го типа

Симптомы сахарного диабета 2-го типа следующие:

Учащенное мочеиспускание
Чрезмерная жажда
Чрезвычайно сильное чувство голода
Расплывчатость зрения
Нехватка энергии и крайняя усталость
Онемение и покалывание в руках и ногах
Медленное заживление ран и рецидивирующие инфекции

Многие люди с диабетом 2-го типа не знают о своем состоянии в течение длительного времени, потому что симптомы болезни обычно не так очевидны, как симптомы диабета 1-го типа, и до постановки диагноза могут пройти годы.

Как диагностируется диабет?

Существует несколько способов диагностики диабета. Для диагностики диабета обычно используются следующие анализы крови³:

Анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c). Измеряет средний уровень сахара в крови за последние 2–3 месяца. Для проведения этого анализа вам не нужно голодать или пить что-нибудь особенное.
Анализ уровня глюкозы в плазме натощак. Проверяет уровни глюкозы натощак. Для его проведения вы должны не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение 8 часов, как правило ночью, перед анализом. Проведение анализа обычно назначается на утренние часы, до завтрака.
Пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПТТГ). Проверяет реакцию вашего организма на сахарную нагрузку. Для проведения этого анализа вам необходимо выпить специальный сладкий напиток. Уровень сахара в крови измеряется до и после того, как вы выпьете напиток.
Измерение уровня глюкозы в плазме в любой момент (ГПР). Проверяет уровень сахара в крови в определенный момент времени, в любое время суток, без предварительной подготовки к тесту. Этот анализ обычно проводится тогда, когда у вас есть очевидные симптомы диабета, такие как неожиданная потеря веса, крайняя усталость и/или другие признаки диабета.

² IDF Diabetes Atlas (Издание 8) (2017). Международная федерация диабета: Брюссель, Бельгия. Онлайн-версия от 5 мая 2018 года на http://diabetesatlas.org/IDF_Diabetes_Atlas_8e_interactive_EN/

³ Aмериканская диабетическая ассоциация. (ADA) Standards of Medical Care in Diabetes – 2018. Diabetes Care 2018; 41, Suppl. 1. Онлайн-версия от 6 мая 6 2018 года на http://care.diabetesjournals.org/content/diacare/suppl/2017/12/08/41.Supplement_1.DC1/DC_41_S1_Combined.pdf

Ранние признаки сахарного диабета

Как минимум 25% людей, страдающих диабетом, не знают о своем заболевании. Они спокойно занимаются делами, не обращают внимания на симптомы, а в это время диабет постепенно разрушает их организм. Осведомлённость, профилактика и здоровый образ жизни имеют решающее значение в борьбе с диабетом, ведь десятки миллионов людей страдают невыявленными формами болезни, тогда как заболевание можно предотвратить или вовремя скорректировать.

Для того, чтобы понять, откуда появляются симптомы диабета, необходимо, прежде всего, разобраться, что именно представляет собой эта болезнь. Это целая группа неоднородных расстройств организма, общими свойствами которых являются гипергликемия (увеличение количества сахара в крови). В результате развивается острый дефицит инсулина или снижается эффективность его действия, или же и то и другое одновременно. Эти взаимосвязанные процессы и порождают все клинические и лабораторные симптомы сахарного диабета.

Как известно, сахарный диабет бывает нескольких типов: 1 тип, 2 тип, гестационный (сахарный диабет беременных) и специфический. Для каждого типа есть характерные симптомы, однако и общие признаки существуют. Эффективность будущего лечения сахарного диабета будет зависеть от того, насколько быстро будут замечены первые симптомы и поставлен верный диагноз.

Как правило, симптомы сахарного диабета 1 типа нарастают у человека быстро, в течение нескольких дней. Часто больной внезапно впадает в диабетическую кому (теряет сознание), его экстренно отвозят в больницу и уже там диагностируют диабет. Диабет 1 типа часто начинается через 2-4 недели после перенесенной вирусной инфекции (грипп, краснуха, корь и т. д.) или сильного стресса. К сожалению, сахарный диабет второго типа проявляется симптомами, которые характерны и для других болезней, – дискомфорт и усталость человек может списывать на хронический стресс и переутомление. Но все же есть несколько признаков, которые могут четко указывать на то, что у вас развивается или уже развился сахарный диабет:

Резкая потеря веса – один из первых признаков развивающейся болезни, который должен насторожить. Вы вроде бы едите, как обычно, не сидите на жесткой диете и не истязаете себя ежедневными упражнениями в тренажерном зале, но при этом таете прямо на глазах. Поначалу уменьшение веса может обрадовать. Но радость будет недолгой, поскольку стремительная потеря веса является верным признаком какого-то заболевания. В случае с диабетом вес теряется из-за недостатка необходимого организму инсулина, расщепляющего пищу и способствующего усвоению ценных веществ и калорий.

Жажда. Постоянная сухость во рту не уходит даже при потреблении больших объемов жидкости. Вы все время хотите пить. Пьете воду, чай, соки – все, что нравится и попадается на глаза, но результат нулевой: все равно хочется пить, и не важно, жаркое лето на дворе или морозная зима.
Невероятная усталость. Просто в один «прекрасный» день, проснувшись, вы вдруг понимаете, что не можете встать с постели. Потеря физических сил, слабость, истощение – одни из верных симптомов диабета. Ничего удивительного в том, что организм теряет жизненные силы, нет: ведь, как уже говорилось, из-за нарушения функции выработки инсулина необходимые организму питательные вещества не усваиваются, вы теряете вес, а вместе с ним и силы.

Постоянное чувство голода. У вас вдруг появляется зверский аппетит, вы жадно набрасываетесь на еду, хотя после сытного обеда прошел всего лишь час. Даже при потреблении большого количества пищи вы постоянно хотите есть. Причина повышенного аппетита – нарушение обменных процессов сахара в организме.
Частое мочеиспускание. Вам постоянно хочется в туалет. Похожая ситуация бывает и при цистите. Но в данном случае причина не воспаление почек, а неспособность организма справиться с высоким содержанием сахара в крови. Попытки вывести излишки сахара приводят к постоянным позывам к мочеиспусканию.

«Песок в глазах» и нарушение зрения. В глазах может вдруг начать двоиться или появляется ощущение тумана. Нарушения зрения при диабете вызываются расстройством функции сетчатки глаза из-за увеличения сахара в крови.
Незаживающие ранки и потертости. Вы заметили, что даже маленькие ранки и ссадины очень долго не проходят и доставляют вам немало неудобств и дискомфорта? Или вас беспокоит зуд в некоторых местах тела, нередко интимных? Как правило, с такими симптомами женщины идут к дерматологу или гинекологу, но они могут быть признаками диабета.

Главное – успеть. Повышенный уровень глюкозы в крови можно выявить только лабораторным путем, то есть, сдав анализ крови на сахар. Даже без очевидных симптомов диабета анализ на сахар безошибочно определит его наличие. Самоконтроль нужен еще и для того, чтобы вовремя выявить предиабет – состояние, при котором углеводный обмен уже нарушен, но еще не в той степени, чтобы патология перешла в сахарный диабет.

Если вовремя поймать пограничное состояние, ситуацию возможно скорректировать правильной диетой, даже не прибегая к медицинским препаратам. Чтобы не заболеть, придется пересмотреть свой рацион в пользу здоровой еды, овощей и фруктов, заняться спортом, чтобы снизить массу тела, увеличить двигательную активность – больше гулять на свежем воздухе и меньше сидеть на диване перед телевизором с тарелкой сладостей. Если приложить определенные усилия и поменять образ жизни, вероятность развития сахарного диабета уменьшится почти на 70%.

Врач-эндокринолог Козлова Елена Сергеевна

Начальные признаки сахарного диабета

Как распознать начальные признаки сахарного диабета

Сахарным диабетом относится к эндокринным заболеваниям, которые проявляют себя в виде увеличения глюкозы (сахара) в крови. Происходит это благодаря дефициту гормона инсулина или его полного отсутствия в организме. Своевременно установленный диагноз даёт пациенту шанс на долгую жизнь без тяжёлых последствий. Однако, выявляемость этого заболевания бывает не всегда своевременной из-за того, что пациенты не знают основных симптомов начинающегося диабета. Чаще всего это заболевание выявляется на медицинских осмотрах.

Что такое сахарный диабет

Понятие «сахарный диабет» можно перевести, как «теряющий сахар». Дело в том, что основной симптом заболевания – выведение глюкозы с мочой. Диабет опасен тем, что даже при скрытом течении он медленно, но верно разрушает организм. По статистике 20 – 30% людей во всём мире не знают, что у них сахарный диабет. Между тем это заболевание может привести даже к летальному исходу, если долго не обращать внимания на симптомы.

Сахарный диабет опасен:

Засахариванием клеток;
Интоксикацией организма;
Поражением вен и артерий;
Интоксикацией организма;
Развитием осложнений всех органов и систем;
Развитием гипергликемической и гипогликемической комы;
Летальным исходом.

Классификация диабета

Сахарный диабет 1 типа возникает тогда, когда в организме есть дефицит инсулина. Заболевание возникает остро и может перерасти в диабетическую кому – состояние, угрожающее жизни. Эта форма встречается примерно у 10% пациентов от всех больных диабетом, чаще бывает у детей и у молодых людей в возрасте до 30 лет. Диабет первого типа практически неизлечим, хотя медицине известно несколько случаев, когда функция поджелудочной железы восстановилась вследствие изменения в питании.

Диабет 2 типа возникает, когда у человека инсулин в норме или немного превышает норму. В зоне риска находятся пациенты старше 40-50 лет с отягощённой наследственностью и с нарушением в режиме питания. Повышение сахара в крови в этом случае возникает из-за того, что клетки организма становятся нечувствительными к инсулину. Иногда этот диабет называется инсулиннезависимым. Но это неверное название, так как при диабете 2 типа тоже иногда назначается инсулин.

Начальные признаки сахарного диабета

В самом начале заболевание может протекать бессимптомно. Но когда у пациента появляются первые признаки (при сахаре 9-13 мМоль/литр), по ним легко заподозрить диабет.

Основные симптомы:

Учащённое и обильное мочеиспускание;
Зуд кожи и промежности;
Пациент постоянно хочет пить из-за сухости во рту;
Незаживающие ранки на теле;
Частые грибковые инфекции;
Нарушение зрения;
Снижение половой функции у мужчин;
Запах ацетона изо рта;
Понижение температуры тела;
Иногда может быть тошнота, рвота, головокружение;
Тяжесть в ногах, иногда боли, судороги, покалывания;
Резкая потеря в весе при повышенном аппетите.

Стоит задуматься о диабете и сдать анализы, если у человека внезапно произошёл инсульт или инфаркт. Также необходимо обследование на сахар женщинам, которые резко худеют при обычном образе жизни или никак не могут избавиться от молочницы.

Где можно сдать анализы на диабет в СПБ

Каждый человек должен знать, что нормальный уровень сахара в крови должен быть в пределах – 3,5–5,5 мМоль/л, в моче сахара быть не должно. Если у вас возникли подозрения на недостоверность показателей, то можно сдать анализы на диабет в клинике СПб у станции метро Фрунзенская. При необходимости вы можете сдать платные анализы на С-пептин, толерантность к глюкозе, сахар и другие биохимические показатели.

Ваше здоровье – в ваших руках!

Ранние признаки сахарного диабета II типа

Сахарный диабет II типа — широко распространенное заболевание, которое может возникнуть в любой период жизни, но чаще всего развивается у лиц среднего и пожилого возраста. Эта патология характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Чтобы вовремя выявить заболевание, важно знать первые признаки и симптомы его развития.

У лиц с сахарным диабетом II типа нарушена выработка или использование инсулина — гормона, регулирующего транспорт глюкозы в клетки. Если глюкоза не попадает внутрь клеток, они не могут использовать ее как источник энергии, что проявляется определенными симптомами.

Существует множество симптомов сахарного диабета II типа, и лицам, предрасположенным к этому заболеванию, следует тщательно следить за появлением его первых признаков. Чем раньше будет диагностировано нарушение, тем быстрее пациент сможет получить необходимое лечение.

Симптомы сахарного диабета II типа включают учащенное мочеиспускание и повышенную жажду. Когда глюкоза накапливается в кровяном русле, жидкость выходит из тканей в кровь под силой осмоса. Обезвоживание тканей приводит к появлению жажды, а употребление большого количества жидкости — к учащению мочеиспускания.

Еще одним признаком нарушения обмена глюкозы является сильный голод. Поскольку при сахарном диабете II типа глюкоза не может попасть внутрь клеток, мышцы и другие органы испытывают недостачу энергии, что проявляется усилением чувства голода.

Недостаточная выработка инсулина и нарушение усвоения глюкозы приводят к тому, что организм использует жировые отложения и компоненты мышц как энергетический ресурс. Таким образом, еще одним симптомом сахарного диабета II типа является уменьшение массы тела.

Когда клетки получают недостаточно глюкозы, развивается хроническая усталость, часто сопровождающая рассматриваемое заболевание. Это один из наиболее изнуряющих симптомов расстройства, поскольку он отрицательно влияет на качество жизни.

Затуманенное зрение — еще один повод заподозрить развитие сахарного диабета II типа. При повышенном уровне глюкозы нарушается водный баланс оптических структур глаза, что может отрицательно влиять на ясность зрения.

При нарушении обмена глюкозы замедляется время восстановления после инфекций и открытых поражений кожи в результате нарушения кровообращения и дефицита некоторых питательных веществ.

Наиболее ранним признаком сахарного диабета II типа считают потемнение кожи в области шеи, колен, локтей и других суставов. Классические ранние признаки этого заболевания включают частые инфекции почек, кожи и мочевого пузыря, долго заживающие порезы, усталость, сильный голод и постоянную жажду, учащенное мочеиспускание и затуманенность зрения. Ранние симптомы могут незначительно проявляться несколько лет, после чего их выраженность усиливается и возникают тяжелые проблемы со здоровьем.

При появлении подозрений относительно развития сахарного диабета II типа следует обратиться за консультацией к врачу, поскольку такое нарушение здоровья может иметь долгосрочные осложнения, среди которых сердечно-сосудистые, кожные и почечные заболевания, повреждение нервов и глаз, а также нарушение слуха.

Несмотря на то что сахарный диабет не может быть полностью вылечен, лица с этим нарушением могут держать его под контролем, получая рациональное лечение и придерживаясь здорового образа жизни.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Признаки сахарного диабета

Сахарный диабет характеризуется наличием повышенного сахара (гипергликемия) крови вследствие нарушения секреции и/или снижением эффективности действия инсулина.
Заподозрить заболевание можно обнаружив следующие признаки сахарного диабета:
— сухость во рту,
— жажда,
— учащенное, обильное мочеиспускание,
— слабость,
— зуд кожи или влагалища,
— чувство голода.

Признаки сахарного диабета

Выделяют 2 типа сахарного диабета. Сахарный диабет 1-го типа возникает у детей и у молодых лиц, обычно до 40 лет, большинство пациентов худые и не имеют избытка массы тела.
Сахарный диабет 2 типа — это нарушение углеводного обмена, вызванное преимущественной инсулинорезистентностью и относительной инсулиновой недостаточностью или преимущественным дефектом секреции инсулина. Сахарный диабет 2 типа возникает у лиц старше 40 лет, преобладают лица с избыточной массой тела или ожирением, часто пациенты имеют другие сопутствующие заболевания, такие как гипертоническая болезнь, дислипидемия (нарушение жирового профиля), ишемическая болезнь сердца. Симптомы гипергликемии могут быть не выражены. Выявление сахарного диабета 2 типа бывает случайным, когда, к сожалению, у пациента диагностируются уже осложнения в результате повышенного сахара крови.

Осложнения сахарного диабета

— поражение глаз – ретинопатия и, как следствие, слепота. Сахарный диабет является основной причиной слепоты у взрослых в возрасте 20-74 лет;
— нефропатия и, как следствие, развитие хронической почечной недостаточности;
-развитие полинейропатии и макроангиопатии нижних конечностей и, как следствие, ампутация;
— поражение сердечно-сосудистой системы с развитием инсультов и инфарктов миокарда.
Сахарный диабет ведет к инвалидизации и высокой смертности населения.

Записаться на прием

В клинике ведется прием по полису добровольного медицинского страхования (ДМС). Посмотреть список страховых компаний.

Сахарный диабет у мужчин, признаки сахарного диабета у мужчин

Симптомы сахарного диабета у мужчин

Сахарный диабет у мужчин развивается реже. Но прогрессирование хронических осложнений сахарного диабета у мужчин (полинейропатия, нефропатия, ретинопатия, макроангиопатия) происходит более быстрыми темпами. Вышеуказанные осложнения протекают тяжелее, что объясняется большим распространением курения среди мужчин.

Симптомы сахарного диабета у мужчин в основном такие же, как и у женщин. Следует только добавить, что основные нарушения у мужчин, связанные с сахарным диабетом могут сказываться на различных органах и системах, которые у женщин поражаются в меньшей степени.
Прежде всего, симптомы сахарного диабета у мужчин проявляются в отношении половой функции. Потенция при сахарном диабете резко снижается. Это связано с развитием ангиопатии. Кровь к половым органам поступает в ограниченном количестве. Большое содержание в крови больного кетоновых тел способствует подавлению выработки тестостерона. Это приводит к тому, что потенция при сахарном диабете у мужчин снижается и начинают сильнее проявляться другие признаки этого заболевания.

Признаки сахарного диабета у мужчин:
— слабая эрекция или полная импотенция;
— снижение либидо;
— раннее/преждевременное семяизвержение;
— замедленное семяизвержение;
— отсутствие оргазма;
— уменьшение количества и качества спермы;
— развитие бесплодия.
Основные механизмы развития признаков поражения половой системы у мужчин при сахарном диабете – ангиопатия (поражение сосудов, которые наполняют кровью пенис), нейропатия (поражение нервов, которые управляют этим процессом) и уменьшение выработки основного мужского полового гормона – тестостерона. Причина – хроническое (длительное) повышение уровня сахара в крови. Мужчине, который имеет одну из вышеперечисленных проблем, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью к врачу- эндокринологу, особенно, если это сочетание нескольких признаков или они многократно повторяются.

Сахарный диабет у мужчин видео

Сахарный диабет у мужчин лечение

Мужчина должен позаботиться о снижении массы тела и увеличения двигательной активности, строгом контроле уровня сахара крови. Препараты, улучшающие кровоток, также могут быть полезны для увеличения потенции при сахарном диабете.

В любом случае, для предотвращения развития этого неприятного осложнения или при появлении признаков снижения потенции, мужчине необходимо обратиться к квалифицированному врачу-эндокринологу за медицинской помощью.

Записаться на консультацию

Цены на услуги

Как сохранить здоровье глаз, кожи, сердца и почек

Когда диабет выходит из-под контроля, он может сказаться на вашем теле. Слишком много сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды, что может привести к множеству различных проблем.

Но эти осложнения очевидны не для всех, страдающих диабетом — вы можете многое сделать, чтобы их избежать. Наряду с лечением, хорошие привычки в отношении здоровья могут помочь вам держать болезнь под контролем и предотвратить другие неприятности.

Что может сделать диабет

Высокий уровень сахара в крови может повлиять на различные части вашего тела:

Глаза. Диабет увеличивает вероятность возникновения проблем со зрением, в том числе слепоты. Это может вызвать:

Катаракты. Хрусталик вашего глаза мутнеет.
Глаукома. Это может повредить нерв, соединяющий ваш глаз с мозгом, и помешать вам хорошо видеть.
Ретинопатия. Это связано с изменениями сетчатки в задней части ваших глаз.

Сердце. лет высокого уровня сахара в крови может повредить кровеносные сосуды и нервы вашего тела, которые заботятся о вашем сердце. Это увеличивает вероятность сердечного приступа. Это может вызвать сердечную недостаточность на ранней стадии и сердечные приступы или инсульты позже. Высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина делают проблемы еще более вероятными.

Продолжение

Почки. Диабет также может влиять на кровеносные сосуды в почках, поэтому они могут не работать. После многих лет проблем они могут перестать работать.

футов. Высокий уровень сахара в крови может нарушить кровоток и повредить нервы, что может привести к медленному заживлению порезов, царапин или язв. Вы можете потерять чувствительность в ногах, что помешает вам заметить травмы, в которые можно заразиться. Если инфекция станет серьезной, это может означать, что вам нужно удалить ногу.

Нервы. Если высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, что называется диабетической невропатией, вы можете почувствовать боль, покалывание или онемение, особенно в ногах.

Скин. Диабет может повысить вероятность дрожжевой инфекции, зуда, появления коричневых или чешуйчатых пятен.

Проблемы с эрекцией. Мужчины с диабетом могут подвергаться риску сексуальных проблем, потому что высокий уровень сахара в крови может нарушить кровоток и повредить нервы, которые необходимы организму для поддержания эрекции.

Как снизить риск

Хорошие привычки имеют большое значение для предотвращения других проблем со здоровьем, которые может вызвать диабет. Сделайте эти советы частью своей повседневной жизни:

Продолжение

Строго контролируйте уровень сахара в крови. Это лучший способ избежать осложнений диабета. Ваши уровни должны оставаться в этих здоровых диапазонах, насколько это возможно:

От 70 до 130 мг / дл перед едой
Менее 180 мг / дл через 2 часа после начала приема пищи
Уровень гликированного гемоглобина или A1C около 7%

Следите за своим кровяным давлением и холестерином. Если они будут слишком высокими, у вас больше шансов получить другие проблемы со здоровьем, например, болезни сердца. Старайтесь поддерживать АД ниже 140/90, а общий холестерин на уровне 200 или ниже.Ваш врач может назначить лекарства, которые помогут вам в этом.

Регулярно проходите медицинские осмотры. Ваш врач может проверить вашу кровь, мочу и провести другие анализы, чтобы выявить любые проблемы. Эти посещения особенно важны, поскольку многие осложнения диабета не имеют четких предупреждающих сигналов.

Не курите. Освещение вредит кровотоку и повышает кровяное давление. Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить, ваш врач может порекомендовать вам лечение.

Продолжение

Защитите глаза. Пройдите ежегодный осмотр зрения. Ваш врач может найти повреждения или заболевания.

Проверяйте ноги каждый день. Обратите внимание на порезы, язвы, царапины, волдыри, вросшие ногти на ногах, покраснение или припухлость. Тщательно мойте и сушите ноги каждый день. Используйте лосьон, чтобы избежать пересыхания кожи и трещин на пятках. Носите обувь на горячем асфальте или на пляже, а в холодную погоду — носки и обувь. Перед тем, как сесть в ванну, проверьте воду в ванне, чтобы не обжечь ноги. Держите ногти на ногах подстриженными и подпиленными ровно.

Позаботьтесь о своей коже. Держите его чистым и сухим. Используйте тальк в местах, где кожа может тереться, например в подмышках. Не принимайте очень горячий душ или ванну, не используйте сушильное мыло или гели для ванн. Увлажняйте кожу лосьоном для тела и рук. Сохраняйте тепло в холодные зимние месяцы. Если вам кажется, что в спальне слишком сухо, используйте увлажнитель воздуха в спальне.

Факторы риска диабета: генетика, ожирение и др.

Существует три основных типа болезни: тип 1, тип 2 и гестационный диабет.Со всеми тремя ваше тело не может производить или использовать инсулин.

Каждый четвертый человек с диабетом не знает, что у него он есть. Это около 7 миллионов американцев. Ты можешь быть одним из них? Читайте дальше, чтобы узнать, высок ли у вас риск развития диабета.

Тип 1

Этот тип обычно начинается в детстве. Ваша поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин. У вас диабет 1 типа на всю жизнь. Основные факторы, которые к этому приводят:

Семейная история. Если у вас есть родственники, больные диабетом, шансы, что вы тоже заболеете, вышеВсе, у кого есть мать, отец, сестра или брат с диабетом 1 типа, должны пройти обследование. Диагностировать это можно с помощью простого анализа крови.
Заболевания поджелудочной железы. Они могут замедлить его способность вырабатывать инсулин.
Инфекция или болезнь. Некоторые инфекции и болезни, чаще всего редкие, могут повредить поджелудочную железу.

Тип 2

Если у вас этот тип, ваше тело не может использовать производимый им инсулин. Это называется инсулинорезистентностью. Тип 2 обычно поражает взрослых, но он может начаться в любой момент вашей жизни.Основные причины, которые к этому приводят:

Ожирение или лишний вес. Исследования показывают, что это основная причина диабета 2 типа. Из-за роста ожирения среди детей в США этот тип встречается все больше и больше подростков.
Нарушение толерантности к глюкозе. Предиабет — более легкая форма этого состояния. Его можно диагностировать с помощью простого анализа крови. Если он у вас есть, есть большая вероятность, что вы заболеете диабетом 2 типа.
Инсулинорезистентность. Диабет 2 типа часто начинается с клеток, устойчивых к инсулину. Это означает, что вашей поджелудочной железе приходится очень усердно работать, чтобы вырабатывать достаточно инсулина для удовлетворения потребностей вашего организма.
Этническое происхождение. Диабет чаще встречается у латиноамериканцев / латиноамериканцев, афроамериканцев, коренных американцев, американцев азиатского происхождения, жителей островов Тихого океана и коренных жителей Аляски.
Гестационный диабет. Если у вас был диабет во время беременности, у вас был гестационный диабет. Это увеличивает ваши шансы заболеть диабетом 2 типа в более позднем возрасте.
Сидячий образ жизни. Вы занимаетесь спортом менее трех раз в неделю.
Семейный анамнез. У вас есть родитель или брат или сестра, страдающие диабетом.
Синдром поликистозных яичников. Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) имеют более высокий риск.
Возраст. Если вам больше 45 лет и у вас избыточный вес или у вас есть симптомы диабета, поговорите со своим врачом о простом скрининговом тесте.

Гестационный

Сахарный диабет, который вы ожидаете, поражает около 4% всех U.С. Беременности. Это вызвано гормонами плаценты или недостатком инсулина. Высокий уровень сахара в крови матери вызывает повышенный уровень сахара в крови у ребенка. Если не лечить, это может привести к проблемам роста и развития. Причины, которые могут привести к гестационному диабету, включают:

Ожирение или избыточный вес. Лишние килограммы могут привести к гестационному диабету.
Непереносимость глюкозы. Наличие в прошлом непереносимости глюкозы или гестационного диабета повышает вероятность того, что вы заболеете им снова.
Семейный анамнез. Если у родителей или братьев или сестер был гестационный диабет, у вас больше шансов заболеть им.
Возраст. Чем старше вы становитесь на момент беременности, тем выше ваши шансы.
Этническое происхождение . У небелых женщин больше шансов на его развитие.

Что нужно делать

Какими бы ни были ваши риски, вы можете многое сделать, чтобы отсрочить или предотвратить диабет.

Управляйте артериальным давлением.
Держите свой вес в пределах или близких к нормальным.
Ежедневно занимайтесь спортом по 30 минут.
Соблюдайте сбалансированную диету.

9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа

Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови человека. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.

Диабет 2 типа — распространенное заболевание.В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом. В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.

У людей с преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но врачи еще не считают их диабетом. По данным CDC, у людей с предиабетом часто развивается диабет 2 типа в течение 5 лет, если они не получают лечения.

Начало диабета типа 2 может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях.В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.

В этой статье мы рассмотрим ранние признаки и симптомы диабета 2 типа и важность ранней диагностики. Мы также обсуждаем факторы риска развития этого состояния.

Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:

1. Частое мочеиспускание

Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить излишки сахара, отфильтровывая его из крови. Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.

2. Повышенная жажда

Частое мочеиспускание, необходимое для удаления излишка сахара из крови, может привести к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.

3. Постоянное чувство голода

Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.

Люди с диабетом часто не получают достаточного количества энергии из пищи, которую они едят.

Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива.У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.

В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод независимо от того, как давно они ели.

4. Чувство сильной усталости

Диабет 2 типа может влиять на уровень энергии человека и вызывать у него чувство сильной усталости или утомления. Эта усталость возникает в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки организма.

5.Нечеткое зрение

Избыток сахара в крови может повредить крошечные кровеносные сосуды в глазах, что может вызвать нечеткое зрение. Это нечеткое зрение может возникать в одном или обоих глазах и может появляться и исчезать.

Если человек с диабетом не лечится, повреждение этих кровеносных сосудов может стать более серьезным, и в конечном итоге может произойти необратимая потеря зрения.

6. Медленное заживление порезов и ран

Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды организма, что может нарушить кровообращение.В результате для заживления даже небольших порезов и ран могут потребоваться недели или месяцы. Медленное заживление ран также увеличивает риск заражения.

7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах

Высокий уровень сахара в крови может повлиять на кровообращение и повредить нервы организма. У людей с диабетом 2 типа это может привести к боли, покалыванию или онемению в руках и ногах.

Это состояние известно как невропатия, и со временем оно может ухудшаться и приводить к более серьезным осложнениям, если человек не лечится от диабета.

8. Участки темной кожи

Участки темной кожи, образующиеся на складках шеи, подмышек или паха, также могут указывать на повышенный риск диабета. Эти пятна могут казаться очень мягкими и бархатистыми.

Это заболевание кожи известно как черный акантоз.

9. Зуд и дрожжевые инфекции

Избыток сахара в крови и моче обеспечивает пищу для дрожжей, которые могут привести к инфекции. Дрожжевые инфекции, как правило, возникают на теплых влажных участках кожи, таких как рот, половые органы и подмышки.

Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.

Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.

Распознавание ранних признаков диабета 2 типа может позволить человеку быстрее получить диагноз и начать лечение. Соответствующее лечение, изменение образа жизни и контроль уровня сахара в крови могут значительно улучшить здоровье и качество жизни человека, а также снизить риск осложнений.

Без лечения устойчиво высокий уровень сахара в крови может привести к тяжелым и иногда опасным для жизни осложнениям, в том числе:

болезни сердца
инсульт
повреждение нерва или невропатия
проблемы со стопами
заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
Заболевание глаз или потеря зрения
Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин

Нелеченый диабет также может привести к гиперосмолярному гипергликемическому некетотическому синдрому (ГГНС), который вызывает серьезное и стойкое повышение уровня сахара в крови .Болезнь или инфекция обычно вызывают HHNS, что может потребовать госпитализации. Это внезапное осложнение, как правило, поражает пожилых людей.

Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для предотвращения некоторых из этих осложнений. Чем дольше уровень сахара в крови остается неконтролируемым, тем выше риск других проблем со здоровьем.

Любой человек может заболеть диабетом 2 типа, но определенные факторы могут повысить его риск. Эти факторы риска включают:

возраст 45 лет и старше
вести малоподвижный образ жизни
иметь избыточный вес или ожирение
придерживаться нездоровой диеты
иметь семейный анамнез диабета
иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
имеющий преддиабет
афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана

Тип 2 диабет — распространенное заболевание, вызывающее высокий уровень сахара в крови.Ранние признаки и симптомы могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, чувство усталости и голода, проблемы со зрением, медленное заживление ран и грибковые инфекции.

Любой, у кого есть возможные признаки и симптомы диабета, должен обратиться к врачу для обследования, особенно если у него есть другие факторы риска развития этого состояния. Раннее выявление и лечение диабета 2 типа может улучшить качество жизни человека и снизить риск серьезных осложнений.

Жизненно важно иметь систему поддержки, которая понимает, что значит иметь диагноз и жить с диабетом 2 типа.T2D Healthline — бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку посредством личных бесед и живых групповых дискуссий с людьми, которые ее получают. Загрузите приложение для iPhone или Android.

Прочтите статью на испанском языке.

9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа

Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.

Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом. В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.

Начало диабета типа 2 может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.

Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:

1. Частое мочеиспускание

Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить излишки сахара, отфильтровывая его из крови.Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.

2. Повышенная жажда

3. Постоянное чувство голода

Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.

Люди с диабетом часто не получают достаточного количества энергии из пищи, которую они едят.

Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива. У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.

В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод независимо от того, как давно они ели.

4. Чувство сильной усталости

5. Нечеткое зрение

6. Медленное заживление порезов и ран

7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах

8. Участки темной кожи

Это заболевание кожи известно как черный акантоз.

9. Зуд и дрожжевые инфекции

Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.

Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.

болезни сердца
инсульт
повреждение нерва или невропатия
проблемы со стопами
заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
Заболевание глаз или потеря зрения
Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин

возраст 45 лет и старше
вести малоподвижный образ жизни
иметь избыточный вес или ожирение
придерживаться нездоровой диеты
иметь семейный анамнез диабета
иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
имеющий преддиабет
афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана

Прочтите статью на испанском языке.

9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа

Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом. В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.

Начало диабета типа 2 может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.

Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:

1. Частое мочеиспускание

Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить излишки сахара, отфильтровывая его из крови.Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.

2. Повышенная жажда

3. Постоянное чувство голода

Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.

Люди с диабетом часто не получают достаточного количества энергии из пищи, которую они едят.

Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива. У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.

В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод независимо от того, как давно они ели.

4. Чувство сильной усталости

5. Нечеткое зрение

6. Медленное заживление порезов и ран

7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах

8. Участки темной кожи

Это заболевание кожи известно как черный акантоз.

9. Зуд и дрожжевые инфекции

Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.

Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.

болезни сердца
инсульт
повреждение нерва или невропатия
проблемы со стопами
заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
Заболевание глаз или потеря зрения
Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин

возраст 45 лет и старше
вести малоподвижный образ жизни
иметь избыточный вес или ожирение
придерживаться нездоровой диеты
иметь семейный анамнез диабета
иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
имеющий преддиабет
афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана

Прочтите статью на испанском языке.

9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа

Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом. В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.

Начало диабета типа 2 может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.

Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:

1. Частое мочеиспускание

Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить излишки сахара, отфильтровывая его из крови.Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.

2. Повышенная жажда

3. Постоянное чувство голода

Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.

Люди с диабетом часто не получают достаточного количества энергии из пищи, которую они едят.

Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива. У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.

В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод независимо от того, как давно они ели.

4. Чувство сильной усталости

5. Нечеткое зрение

6. Медленное заживление порезов и ран

7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах

8. Участки темной кожи

Это заболевание кожи известно как черный акантоз.

9. Зуд и дрожжевые инфекции

Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.

Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.

болезни сердца
инсульт
повреждение нерва или невропатия
проблемы со стопами
заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
Заболевание глаз или потеря зрения
Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин

возраст 45 лет и старше
вести малоподвижный образ жизни
иметь избыточный вес или ожирение
придерживаться нездоровой диеты
иметь семейный анамнез диабета
иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
имеющий преддиабет
афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана

Прочтите статью на испанском языке.

Диабет — симптомы и причины

Обзор

Сахарный диабет относится к группе заболеваний, которые влияют на то, как ваш организм использует сахар в крови (глюкозу). Глюкоза жизненно важна для вашего здоровья, потому что это важный источник энергии для клеток, из которых состоят ваши мышцы и ткани.Это также главный источник топлива для вашего мозга.

Основная причина диабета зависит от типа. Но независимо от того, какой у вас диабет, он может привести к избытку сахара в крови. Слишком много сахара в крови может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Хронические диабетические состояния включают диабет 1 и 2 типа. К потенциально обратимым состояниям диабета относятся преддиабет и гестационный диабет. Предиабет возникает, когда уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы его можно было классифицировать как диабет.А предиабет часто является предшественником диабета, если не приняты соответствующие меры для предотвращения его прогрессирования. Гестационный диабет возникает во время беременности, но может исчезнуть после родов.

Симптомы

Симптомы диабета различаются в зависимости от того, насколько повышен уровень сахара в крови. Некоторые люди, особенно с преддиабетом или диабетом 2 типа, иногда могут не испытывать никаких симптомов. Симптомы диабета 1 типа проявляются быстро и становятся более серьезными.

Некоторые из признаков и симптомов диабета 1 и 2 типа:

Повышенная жажда
Частое мочеиспускание
Сильный голод
Необъяснимая потеря веса
Присутствие кетонов в моче (кетоны являются побочным продуктом распада мышц и жира, который происходит, когда не хватает доступного инсулина)
Усталость
Раздражительность
Затуманенное зрение
Медленно заживающие язвы
Частые инфекции, такие как инфекции десен или кожи и вагинальные инфекции

Диабет 1 типа может развиться в любом возрасте, но часто возникает в детстве или подростковом возрасте.Диабет 2 типа, наиболее распространенный тип, может развиться в любом возрасте, хотя чаще встречается у людей старше 40 лет.

Когда обращаться к врачу

Если вы подозреваете, что у вас или у вашего ребенка диабет. Если вы заметили какие-либо симптомы диабета, обратитесь к врачу. Чем раньше будет диагностировано заболевание, тем раньше можно будет начать лечение.
Если вам уже поставили диагноз диабет. После получения диагноза вам потребуется тщательное медицинское наблюдение до стабилизации уровня сахара в крови.

Причины

Чтобы понять диабет, сначала вы должны понять, как глюкоза обычно перерабатывается в организме.

Как работает инсулин

Инсулин — это гормон, который вырабатывается железой, расположенной позади и ниже желудка (поджелудочная железа).

Поджелудочная железа выделяет инсулин в кровоток.
Инсулин циркулирует, позволяя сахару проникать в ваши клетки.
Инсулин снижает количество сахара в крови.
По мере снижения уровня сахара в крови уменьшается и секреция инсулина поджелудочной железой.

Роль глюкозы

Глюкоза — сахар — является источником энергии для клеток, из которых состоят мышцы и другие ткани.

Глюкоза поступает из двух основных источников: из пищи и из печени.
Сахар всасывается в кровоток, где он попадает в клетки с помощью инсулина.
Ваша печень накапливает и производит глюкозу.
Когда у вас низкий уровень глюкозы, например, когда вы какое-то время не ели, печень расщепляет накопленный гликоген на глюкозу, чтобы поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы.

Причины диабета 1 типа

Точная причина диабета 1 типа неизвестна. Что известно, так это то, что ваша иммунная система, которая обычно борется с вредными бактериями или вирусами, атакует и разрушает вырабатывающие инсулин клетки поджелудочной железы.В результате у вас остается мало инсулина или совсем его нет. Вместо того, чтобы переноситься в ваши клетки, сахар накапливается в вашем кровотоке.

Считается, что тип 1 вызывается комбинацией генетической предрасположенности и факторов окружающей среды, хотя точно, что это за факторы, до сих пор неясно. Считается, что вес не является фактором диабета 1 типа.

Причины предиабета и диабета 2 типа

При преддиабете, который может привести к диабету 2 типа, и при диабете 2 типа ваши клетки становятся устойчивыми к действию инсулина, и ваша поджелудочная железа не может вырабатывать достаточно инсулина, чтобы преодолеть эту резистентность .Вместо того чтобы попадать в клетки, где он необходим для получения энергии, сахар накапливается в кровотоке.

Неясно, почему именно это происходит, хотя считается, что генетические факторы и факторы окружающей среды также играют роль в развитии диабета 2 типа. Избыточный вес тесно связан с развитием диабета 2 типа, но не все люди с типом 2 имеют избыточный вес.

Причины гестационного диабета

Во время беременности плацента вырабатывает гормоны, поддерживающие беременность.Эти гормоны делают ваши клетки более устойчивыми к инсулину.

Обычно ваша поджелудочная железа вырабатывает достаточно инсулина, чтобы преодолеть это сопротивление. Но иногда поджелудочная железа не успевает. Когда это происходит, слишком мало глюкозы попадает в ваши клетки, а слишком много остается в крови, что приводит к гестационному диабету.

Факторы риска

Факторы риска диабета зависят от типа диабета.

Факторы риска диабета 1 типа

Хотя точная причина диабета 1 типа неизвестна, факторы, которые могут сигнализировать о повышенном риске, включают:

Семейная история. Ваш риск увеличивается, если у одного из родителей или брата или сестры диабет 1 типа.
Факторы окружающей среды. Обстоятельства, такие как заражение вирусным заболеванием, вероятно, играют некоторую роль в развитии диабета 1 типа.
Наличие повреждающих клеток иммунной системы (аутоантитела). Иногда члены семей людей с диабетом 1 типа проверяются на наличие аутоантител к диабету. Если у вас есть эти аутоантитела, у вас повышенный риск развития диабета 1 типа.Но не у всех, у кого есть эти аутоантитела, развивается диабет.
География. В некоторых странах, таких как Финляндия и Швеция, выше уровень диабета 1 типа.

Факторы риска преддиабета и диабета 2 типа

Исследователи не до конца понимают, почему у некоторых людей развивается преддиабет и диабет 2 типа, а у других — нет. Однако очевидно, что определенные факторы увеличивают риск, в том числе:

Масса. Чем больше у вас жировой ткани, тем более устойчивыми к инсулину становятся ваши клетки.
Бездействие. Чем менее вы активны, тем выше ваш риск. Физическая активность помогает вам контролировать свой вес, использует глюкозу в качестве энергии и делает ваши клетки более чувствительными к инсулину.
Семейная история. Ваш риск увеличивается, если у одного из родителей или брата или сестры диабет 2 типа.
Раса или этническая принадлежность. Хотя неясно, почему, некоторые люди, в том числе чернокожие, латиноамериканцы, американские индейцы и американцы азиатского происхождения, подвергаются более высокому риску.
Возраст. Ваш риск увеличивается с возрастом. Это может быть связано с тем, что с возрастом вы меньше тренируетесь, теряете мышечную массу и набираете вес. Но диабет 2 типа также растет среди детей, подростков и молодых людей.
Гестационный диабет. Если у вас во время беременности развился гестационный диабет, увеличивается риск развития предиабета и диабета 2 типа. Если вы родили ребенка весом более 4 килограммов, вы также подвержены риску диабета 2 типа.
Синдром поликистозных яичников. У женщин синдром поликистозных яичников — распространенное состояние, характеризующееся нерегулярным менструальным циклом, избыточным ростом волос и ожирением — увеличивает риск диабета.
Высокое артериальное давление. Наличие артериального давления выше 140/90 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) Связано с повышенным риском диабета 2 типа.
Аномальный уровень холестерина и триглицеридов. Если у вас низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или «хороший» холестерин, риск диабета 2 типа выше.Триглицериды — это еще один тип жира, который содержится в крови. Люди с высоким уровнем триглицеридов имеют повышенный риск диабета 2 типа. Ваш врач может сообщить вам, какой у вас уровень холестерина и триглицеридов.

Факторы риска гестационного диабета

У беременных женщин может развиться гестационный диабет. Некоторые женщины подвергаются большему риску, чем другие. Факторы риска гестационного диабета включают:

Возраст. Женщины старше 25 лет подвергаются повышенному риску.
Семейный или личный анамнез. Ваш риск увеличивается, если у вас есть преддиабет — предшественник диабета 2 типа — или если у вашего близкого члена семьи, например, одного из родителей или брата или сестры, диабет 2 типа. Вы также подвергаетесь большему риску, если у вас был гестационный диабет во время предыдущей беременности, если вы родили очень большого ребенка или если у вас был мертворождение по неизвестной причине.
Масса. Избыточный вес до беременности увеличивает ваш риск.
Раса или этническая принадлежность. По неясным причинам у женщин, которые являются чернокожими, латиноамериканцами, американскими индейцами или американками азиатского происхождения, больше шансов заболеть гестационным диабетом.

Осложнения

Долговременные осложнения диабета развиваются постепенно. Чем дольше вы страдаете диабетом и чем меньше контролируете уровень сахара в крови, тем выше риск осложнений. В конце концов, осложнения диабета могут привести к потере трудоспособности или даже к угрозе для жизни. Возможные осложнения включают:

Сердечно-сосудистые заболевания. Диабет резко увеличивает риск различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца с болью в груди (стенокардия), сердечный приступ, инсульт и сужение артерий (атеросклероз). Если у вас диабет, у вас больше шансов заболеть сердечным заболеванием или инсультом.
Повреждение нервов (невропатия). Избыточный сахар может повредить стенки крошечных кровеносных сосудов (капилляров), которые питают нервы, особенно в ногах. Это может вызвать покалывание, онемение, жжение или боль, которая обычно начинается на кончиках пальцев ног или пальцев и постепенно распространяется вверх.
Если не лечить, можно потерять чувство чувствительности в пораженных конечностях. Повреждение нервов, связанное с пищеварением, может вызвать тошноту, рвоту, диарею или запор. У мужчин это может привести к эректильной дисфункции.
Поражение почек (нефропатия). Почки содержат миллионы крошечных скоплений кровеносных сосудов (клубочков), которые фильтруют отходы из крови. Диабет может повредить эту хрупкую систему фильтрации. Серьезное повреждение может привести к почечной недостаточности или необратимой терминальной стадии заболевания почек, что может потребовать диализа или трансплантации почки.
Повреждение глаза (ретинопатия). Диабет может повредить кровеносные сосуды сетчатки (диабетическая ретинопатия), что может привести к слепоте. Диабет также увеличивает риск других серьезных проблем со зрением, таких как катаракта и глаукома.
Повреждение стопы. Повреждение нервов стоп или плохой приток крови к стопам увеличивает риск различных осложнений со стопами. При отсутствии лечения порезы и волдыри могут привести к серьезным инфекциям, которые часто плохо заживают.Эти инфекции могут в конечном итоге потребовать ампутации пальца, стопы или ноги.
Состояние кожи. Диабет может сделать вас более восприимчивым к кожным заболеваниям, включая бактериальные и грибковые инфекции.
Нарушение слуха. Проблемы со слухом чаще встречаются у людей с диабетом.
Болезнь Альцгеймера. Диабет 2 типа может увеличить риск деменции, такой как болезнь Альцгеймера. Чем хуже уровень сахара в крови, тем выше риск.Хотя существуют теории о том, как эти расстройства могут быть связаны, ни одна из них еще не доказана.
Депрессия. Симптомы депрессии часто встречаются у людей с диабетом 1 и 2 типа. Депрессия может повлиять на лечение диабета.

Осложнения гестационного диабета

Большинство женщин с гестационным диабетом рожают здоровых детей. Однако нелеченный или неконтролируемый уровень сахара в крови может вызвать проблемы для вас и вашего ребенка.

Осложнения у вашего ребенка могут возникнуть в результате гестационного диабета, в том числе:

Лишний рост. Дополнительная глюкоза может проникать через плаценту, что заставляет поджелудочную железу вашего ребенка производить дополнительный инсулин. Это может привести к тому, что ваш ребенок вырастет слишком большим (макросомия). Очень большим детям с большей вероятностью потребуется кесарево сечение.
Низкий уровень сахара в крови. Иногда у детей матерей с гестационным диабетом вскоре после рождения развивается низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) из-за высокого собственного производства инсулина. Своевременное кормление, а иногда и внутривенное введение раствора глюкозы могут вернуть нормальный уровень сахара в крови ребенка.
Диабет 2 типа в более зрелом возрасте. Младенцы матерей с гестационным диабетом имеют более высокий риск развития ожирения и диабета 2 типа в более позднем возрасте.
Смерть. Гестационный диабет без лечения может привести к смерти ребенка до или вскоре после рождения.

Осложнения у матери также могут возникнуть в результате гестационного диабета, в том числе:

Преэклампсия. Это состояние характеризуется высоким кровяным давлением, избытком белка в моче и отеками ног и ступней.Преэклампсия может привести к серьезным или даже опасным для жизни осложнениям как для матери, так и для ребенка.
Последующий гестационный диабет. Если у вас был гестационный диабет во время одной беременности, у вас больше шансов заболеть им при следующей беременности. Кроме того, с возрастом у вас больше шансов заболеть диабетом — обычно диабетом 2 типа.

Осложнения преддиабета

Предиабет может перерасти в диабет 2 типа.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Профилактика

Диабет 1 типа предотвратить невозможно.Однако тот же выбор здорового образа жизни, который помогает лечить преддиабет, диабет 2 типа и гестационный диабет, также может помочь предотвратить их:

Ешьте здоровую пищу. Выбирайте продукты с меньшим содержанием жира и калорий и с высоким содержанием клетчатки. Сосредоточьтесь на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. Стремитесь к разнообразию, чтобы не было скуки.
Увеличьте физическую активность. Стремитесь к умеренной аэробной активности примерно на 30 минут в большинство дней недели или как минимум на 150 минут умеренной аэробной активности в неделю.
Сбросьте лишние килограммы. Если у вас избыточный вес, потеря даже 7% веса тела — например, 14 фунтов (6,4 кг) при весе 200 фунтов (90,7 кг) — может снизить риск диабета.
Однако не пытайтесь похудеть во время беременности. Поговорите со своим врачом о том, сколько веса вам нужно набрать во время беременности.
Чтобы поддерживать нормальный вес, сосредоточьтесь на постоянных изменениях в своих привычках в еде и физических упражнениях.Мотивируйте себя, вспоминая о преимуществах похудения, таких как более здоровое сердце, больше энергии и повышение самооценки.

Иногда также можно принимать лекарства. Пероральные препараты от диабета, такие как метформин (Glumetza, Fortamet, другие), могут снизить риск диабета 2 типа, но выбор здорового образа жизни остается важным.