Как предупредить инсульт и инфаркт: Как предотвратить инсульт: 12 советов – Как предупредить инфаркт и инсульт? О симптомах и первой помощи&nbsp — Wow-source.ru

Содержание

Как предупредить инфаркт и инсульт? О симптомах и первой помощи&nbsp

Всероссийский проект

Наш еженедельник второй год участвует в совместном проекте с Минздравом России — «Здоровая нация». Его задача — рассказать людям, как важно вести здоровый образ жизни и ответственно относиться к своему здоровью. В образовательных и медицинских учреждениях 40 регионов страны пройдёт более 80 лекций, круглых столов и выездных семинаров. Мы организовали встречу преподавателей педуниверситета и врачей Областной клинической больницы № 1 на базе филологического факультета ОГПУ. Заведующие реанимационными отделениями областной больницы рассказали педагогам о симптоматике и профилактике двух социально значимых заболеваниях — инфаркте и инсульте.

Знайте, что вам помогает

Инфаркт миокарда — это повреждение сердца, а инсульт — повреждение головного мозга. Оба заболевания возникают из-за закупорки сосудов, кровоснабжающих сердце — в случае инфаркта и головной мозг — в случае инсульта (инсульт также возникает при разрыве кровоснобжающей головной мозг артерии).

Заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии для больных с острым инфарктом миокарда ОКБ № 1 Сергей Захаров рассказал, как заподозрить инфаркт.

«Самым специфическим симптомом инфаркта является боль в груди. Пациент кладёт на грудь кулак. Чаще всего боль отдаёт в левую половину тела: руку, лопатку, половину шеи. Боль острая, её называют кинжальной. Такая, что заставляет остановиться и дышать неглубоко, она сопровождается страхом смерти», — объяснил Сергей Анатольевич.

В первую очередь, пострадавшему необходимо вызвать скорую помощь и прекратить физическую нагрузку, затем нужно оказать первую помощь. Необходимо померить давление и принять аппарат. Если у человека есть опыт употребления нитроглицерина и в данный момент у него нормальное или повышенное давление, нужно принять по таблетке нитроглицерина пять раз с интервалом в три — пять минут. Если давление высокое, необходимо принять антигипертензивные препараты (группа лекарств, которые принимают при артериальной гипертензии для снижения показателей артериального давления). В случае если пострадавший ранее не принимал препараты на основе аспирина, нужно разжевать половину таблетки ацетилсалициловой кислоты и держать под языком. К приезду «скорой» больному или его родным нужно подготовить ранее сделанные электрокардиограммы, выписки из больницы, паспорт, СНИЛС, полис и стакан воды. Человеку, находящемуся рядом с пострадавшим, необходимо помочь и успокоить его.

Иные симптомы у инсульта. О них рассказал заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии для больных с острым нарушением мозгового кровообращения ОКБ № 1 Александр Чирков. При инсульте внезапно нарушается чувствительность и появляется слабость, особенно на одной стороне тела, затрудняется речь (её трудно понять), внезапно нарушается зрение в одном или двух глазах (даже появляется двоение), нарушается походка и происходит потеря равновесия, начинается головокружение, без какой-либо причины появляется сильная головная боль.

В такой ситуации очень мало времени на оказание помощи. Очень важно заметить инсульт вовремя. Если вы увидели человека, которому внезапно стало плохо, проведите следующий тест: попросите его улыбнуться — при инсульте человек сможет улыбнуться только одним уголком губ, попросите поднять обе руки — одна не будет слушаться, заговорите с ним — и человек не сможет ответить вам вразумительно. При обнаружении этих признаков, срочно вызывайте скорую помощь, усадите пострадавшего (оставьте его в покое), если давление повышено — понижать его нельзя.

Не пересаливайте!

Доктора напомнили о том, что может привести к этим заболеваниям. Это артериальная гипертония (необходимо знать «своё» давление и иметь препараты, которые вам помогают), избыточная масса тела, повышенный уровень холестерина и сахара, курение, гиподинамия (нарушение функций опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц). В частности, для нормального состояния здоровья необходимо в день совершать прогулки не менее 30 минут. А при избыточной массе тела нужно соблюдать диету.

«Сегодня существуют различные диеты, причём их авторы признают лишь свои программы и исключают все остальные методы. Но с этим нужно быть осторожными. Есть определенная научно диета, которую следует соблюдать, — пояснил Сергей Захаров.

Среди рекомендаций снижение потребления жиров мяса и птицы (заменяйте их на растительные и рыбий жир), ограничение потребления маргарина, заменителей молочного жира, масла какао, сладкой выпечки из белой рафинированной муки, кулинарных жиров, кремов на растительных маслах, картофеля-фри, попкорна, чипсов, заправок для салатов промышленного производства. Нельзя пересаливать продукты, норма до пяти г в день».

Врачи отметили: «Никаких солонок на столе! Солите блюдо во время его приготовления». Для профилактики этих заболеваний нужно два раза в неделю есть рыбу (при этом один раз в неделю это должна быть жирная (лососевая) рыба), увеличить в рационе до 200 г в день овощи и фрукты. Врачи советуют и ограничить себя в употреблении алкоголя. Для здоровых мужчин это 560 мл крепкого напитка, 4620 мл пива, 2100 мл вина в неделю, для женщин доза в два раза меньше. Для гипертоников безопасными будут дозы, которые меньше в два раза (соответственно полу человека).

После лекции докторов областной больницы, преподаватели педуниверситета смогли проконсультироваться у них по личным вопросам и поблагодарили за полезный разговор.

Это первая акция нашего еженедельника. Скоро «АиФ в Оренбуржье» проведут следующую встречу в рамках проекта «Здоровая нация», о который мы также расскажем на страницах нашей газеты.

Видео дня. Как должна выглядеть женщина 40+

Без шансов на повтор. Как предотвратить инфаркт и инсульт | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – врач-кардиолог, заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии ГКБ № 29, доктор медицинских наук Алексей Эрлих.

Сердечно-сосудистая заболеваемость высока везде в мире. Но для России эта проблема особенно актуальна, так как мы в мире находимся на 4‑м месте по этим недугам. Проблема не только в нездоровом образе жизни, который ведут многие россияне, но и в том, что в нашей стране нет глобальной политики по борьбе с болезнями сердца и сосудов. Пациентов с такими диагнозами много, а внимания профилактике (как первичной, так и вторичной) уделяется мало.

Только в тандеме

Задача по предотвращению повторных болезней сердца и сосудов ещё более сложная, чем лечение первичных инфарктов и инсультов. Ведь её выполнение должно лечь на плечи не только лечащих врачей, но и самих пациентов. Дело специалиста – обследовать больного и, выявив наиболее уязвимое место в его организме, разработать тактику борьбы с тем или иным опасным фактором риска. А от пациента требуется серьёзно отнестись к этим рекомендациям и сделать всё возможное для их выполнения.

Опасные моменты

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний напрямую зависит от наличия или отсутствия факторов риска. Чем их больше, тем вероятность болезни выше. На одни опасности можно повлиять, на другие нет. Например, нельзя изменить пол, возраст и наследственную предрасположенность. Но на множество других моментов воздействовать можно и нужно. Влияя на управляемые факторы риска, вполне реально существенно снизить опасность возникновения заболеваний (см. инфографику).

Нажмите для увеличения.

Невзирая на самочувствие

Специальные препараты, которые врачи назначают людям, пережившим сердечно-сосудистые катастрофы, помогают нейтрализовать ряд опасных механизмов, запускающих и поддерживающих патологический процесс в сердце и сосудах. Для уменьшения и приостановления роста атросклеротических бляшек в сосудах нужны статины. Для улучшения свёртываемости крови, предотвращения склеивания тромбоцитов и появления тромбов – антиагреганты. Приём этих препаратов должен быть постоянным, а не время от времени, по самочувствию.

Увы, на деле многие пациенты, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания, пьют таблетки лишь тогда, когда у них прихватит сердце или вступит в голову. А при хорошем самочувствии об этом забывают, рассуждая примерно так: зачем травить себя «химией», если пока и так всё хорошо. Ведь эффективности сердечно-сосудистых препаратов (в отличие, например, от обезболивающих) большинство пациентов не чувствуют. Статины и антиагреганты действуют незаметно – и пациент вынужден их принимать, не ощущая пользы от лекарств, а только доверяя врачу. Большая работа доктора – объяснить пациенту, зачем он ежедневно принимает медикаменты, и убедить в том, что самостоятельное прекращение их приёма очень опасно.

Ещё одна частая ошибка пациентов, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы, – самовольное уменьшение дозы назначенных лекарств для нормализации артериального давления. Хорошо, если врачи находят аргументы, чтобы убедить пациента продолжать приём лекарств в назначенной дозе и объяснить роль приверженности лечению.

Долой лень!

Проблема многих пациентов может состоять и в том, что они не хотят брать на себя ответственность за своё здоровье, перекладывая эту задачу полностью на своего лечащего врача. Такие люди не видят смысла в изменении образа жизни, рассуждая примерно так: зачем мне бросать курить, активнее двигаться, если я уже принимаю лекарства? Доктор должен доходчиво объяснить больному, что все эти факторы имеют одинаковую силу, но воздействуют с разных сторон. И для победы над болезнью следует дружно ударить по всем фронтам. И только тогда можно быть уверенным, что болезнь не нанесёт ответного удара.

как избежать и какие средства

Противотромботическая профилактика

Повышенная вязкость крови, холестериновые бляшки на стенках сосудов приводят к образованию тромбов и могут стать причиной закупорки просвета с дальнейшим развитием ишемии, инфаркта и инсульта внутренних органов. Избежать этого можно, проводя антитромботическую терапию.

Всем больным, страдающим ишемической болезнью сердца, стенокардией, в целях профилактики показан длительный прием Аспирина. Этот нестероидный противовоспалительный препарат, способствует разжижению крови, не допускает склеивания тромбоцитов и закупорку просвета сосудов. Кроме того, он снимает болевой синдром и уменьшает воспалительные процессы. Противопоказан прием Аспирина при язвенных болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки.

https://www.youtube.com/watch?v=p_BQonMqWcQ

Предупредить развитие инсульта и инфаркта помогает Клопидогрель – это антиагрегант, препятствующий агрегации тромбоцитов, замедляющий свертываемость крови. Лекарство применяют в комплексе с Аспирином для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Аспирин может назначаться в следующих комбинациях:

Для профилактики ишемического инсульта, инфаркта – Аспирин Дипиридамол.
Гепарин малые дозы ацетилсалициловой кислоты для лечения и профилактики у беременных женщин.
Аспирин Клопидогрель при нестабильной стенокардии для профилактики инсульта, инфаркта, ишемии.
Аспирин Варфарин для профилактики тромбоэмболии.

Ацетилсалициловая кислота негативно влияет на состояние слизистых оболочек органов ЖКТ и может вызывать кишечные кровотечения, провоцировать образование язв. Альтернативой этому препарату служит Кардиомагнил, содержащий ацетилсалициловую кислоту и гидроксид магния. Микроэлемент снижает риск развития побочных эффектов, защищает слизистые от повреждений, нарушения кислотно-щелочного баланса и сохраняет естественную микрофлору, успешно применяется для профилактики.

Как избежать инфаркта и инсульта, людям, страдающим стенокардией? Таким пациентам показан прием Гепарина в комплексе с Аспирином. Препарат активирует антитромбин III и липопротеинлипазу. Нефракционный Гепарин вводят струйно, низкомолекулярный подкожно в течение 3–7 дней. Лечение и профилактика предотвращают свертывание крови, тромбоэмболию коронарных и артерий головного мозга.

Как избежать развитие инфаркт и инсульт патологий?

Ни для кого не секрет, что молодые люди часто не задумываются о собственном здоровье, активно его разрушая, не правильным образом жизни и вредными привычками. Задумываться о собственном здоровье, в большинстве случаев, люди начинают только тогда, когда здоровье начинает хромать либо когда оно потеряно вовсе.

Такова уж наша природа – практически каждый нормальный человек всегда думает, что болезнь его настигающая очень далеко, возможно в глубочайшей старости, а до этого еще так долго. И, значит, тратить нервы, думая о болезнях и уж, тем более, тратить время на некие действия позволяющие предотвратить недуг пока слишком рано.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия», где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.

И подобное поведение, по мнению практикующих врачей – является глобальной ошибкой человечества, поскольку, веди люди себя несколько иначе, очень многие болезни можно было бы своевременно предупредить, а наиболее серьезных последствий опасных заболеваний – в принципе, избежать.

Серьезные последствия опасных заболеваний

Именно из-за халатности самих пострадавших, из-за отказа от элементарной профилактики здоровья, большинство тяжелейших заболеваний и экстренных состояний, среди которых знаменитый инфаркт миокарда и опаснейший инсульт головного мозга, настигают пострадавших внезапно.

При этом, если попытаться провести даже наиболее поверхностный (самый минимальный) анализ происходящего с конкретным пострадавшим от инсульта или инфаркта миокарда человеком, обычно выстраивается вполне понятная (логическая) цепочка событий, которые постепенно вели к заболеванию.

Более того, в большинстве случаев, задумываясь и анализируя события последних дней или недель, которые происходили с пострадавшим от инсульта либо инфаркта миокарда, сами пациенты понимают, что старательно не замечали достаточно явных признаков (тех явлений, которые называются предвестники возможного инсульта/инфаркта миокарда) этих патологий.

А ведь задумайся, конкретный человек о проблеме заранее, разузнай, что представляет собой первичная профилактика инсульта и инфаркта – очень многих проблем и глобальных последствий этих патологических ситуаций можно было бы избежать.

Как это ни печально звучит, но в нашей стране, даже люди, однажды сталкивавшиеся с проблемами инсульта или инфаркта не всегда задумываются о мерах профилактики рецидива. Более того, зачастую, восстановившись после инсульта, многие возвращаются к прежним вредным привычкам, не правильному питанию и образу жизни, забывают принимать необходимые препараты – в общем, даже не пытаются предотвратить вполне возможный рецидив.

Учеными давно доказано: заметить предвестники развития таких патологий как инсульт или инфаркт миокарда, предупредить развитие подобных патологических состояний, избежать глобально негативных последствий этих заболеваний – можно!

Но для этого, следует своевременно уделять внимание мерам профилактики этих недугов, которые заключены в:

Полноценном лечении сосудистых заболеваний, использующем специализированные профилактические препараты.
Коррекции образа жизни и питания.
Лечении системных заболеваний, системы кроветворения.
Лечении сахарного диабета и ожирения.

Кроме того, очень многое, касающееся мер профилактики развития инсульта или инфаркта миокарда, зависит от информированности населения, относительно сути этих заболеваний, первых признаков и проявлений недугов и конечно же относительно первой помощи пострадавшим.

Ответ однозначен – да, конечно следует, ведь именно эти заболевания (наиболее опасные из которых инсульт головного мозга и инфаркт миокарда) часто становятся главными причинами летальных исходов либо ведущими причинами присвоения пациенту инвалидности.

Своевременная консультация специалистов

Медики уверяют, что информированность населения относительно признаков и правил поведения при обнаружении этих недугов – это наиболее ценное лекарство для пострадавших.

Потому что именно им приходится оказывать первую доврачебную помощь, которая в некоторых случаях исчисляется минутами, и от этого зависит дальнейшее выздоровление, а часто и жизнь человека.

Как показывает практика, знания и информированность – это лучшая профилактика, ведь инфаркт миокарда и тот же инсульт достаточно часто успешно предупреждается, если пациенты внимательно относятся к собственному здоровью, знают и обращают внимание на первые, едва заметные предвестники сосудистых проблем и своевременно обращаются за помощью к медикам.

Мы рекомендуем!

Для профилактики и восстановление после ИНСУЛЬТА наши читатели успешно используют метод от ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию.

Витаминотерапия

Это непрямые антикоагулянты (Варфарин, Мареван, Аценокумарол), после перорального приема они не попадают в печень, выводятся почками. Лечебный эффект достигается путем ингибирования витамина К и снижения выработки протромбина, протеинов С, S. Антикоагулянтный эффект достигается в течение 3–5 дней. Для получения более быстрого действия Варафин и Мареван принимают в комплексе с Гепарином. Профилактика антикоагулянтами витамина К снижает риск развития инфарктов и инсультов на 60%.

Дозировка подбирается в течение месяца, поддерживающая доза назначается с учетом возраста пациента, массы тела, соблюдаемой диеты и других принимаемых лекарственных средств. При изменении этих критериев в ходе терапии, проводят коррекцию дозировки. Противопоказан прием АВК при тромбоцитопении, кровотечениях, если присутствует геморрагический инсульт в анамнезе.

После перенесенного инфаркта, инсульта ускорить реабилитацию и предотвратить развитие осложнений, рецидивов помогает профилактика витаминами:

Ретинол восстанавливает поврежденные клетки.
Витамин D нормализует состав крови, необходим для нормальной работы нервной системы.
Витамины группы В стимулируют мозговое кровообращение, регулируют артериальное давление.

Аскорбиновая кислота укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает иммунитет после перенесенного инфаркта, инсульта.
Витамин К восполняет недостаток этого вещества в организме на фоне приема АВК.
Токоферол оказывает антиоксидантное действие, выводит излишки вредного холестерина, позволяет уменьшать потребление кислорода клетками, повышает иммунитет.

Витамины для профилактики инфаркта, инсульта можно принимать в виде аптечных средств, биодобавок или вместе с полезными продуктами питания.

Инфаркт или инсульт? Чем они отличаются и как их предотвратить

Инфаркты и инсульты — крайне коварные заболевания. Хотя бы потому, что обычно происходят вдруг и неожиданно.

В чём разница?

Инфаркт — это частичное или полное повреждение сердечной мышцы, которое происходит в результате тромбоза артериального сосуда, питающего сердце, когда его перекрывает сгусток крови. В результате ткани недополучают кислород и иные питательные вещества — и начинают отмирать. Кстати, инфаркт — не обязательно сердечная патология.

Также встречаются инфаркты кишечника, почки, головного мозга и т. д. Основные причины схожи: атеросклеротическое поражение артерий, кровоснабжающих внутренний орган, аномалии развития сосудов или наследственные дефекты свёртывающей системы, приводящие к появлению тромбов. Чтобы предотвратить катастрофу, необходимо соблюдать простые правила: вести здоровый образ жизни и проходить ежегодную диспансеризацию.

Инсульт представляет собой острое нарушение мозгового кровообращения, которое происходит в результате двух причин: сужения и закупорки кровеносных сосудов головного мозга (ишемический инсульт) и кровоизлияния в головной мозг, а также его оболочки (геморрагический инсульт). Сегодня такая патология помолодела, и инсульты встречаются не только у пожилых людей, но и у молодёжи, начиная от 20 лет. К причинам развития патологии относят ишемию (т. е. недостаток кровоснабжения), изменение стенок сосудов и внутримозговое кровоизлияние.

При тромбозе происходит закупорка кровеносного сосуда, питающего мозг, что приводит к отёчности мозговой ткани. При кровоизлиянии отмечается разрыв артерии головного мозга — такой вид инсульта может случиться в любом возрасте. При эмболии сгусток жироподобных веществ (эмбола) застревает в сосуде и останавливает ток крови. Нередко такой вид инсульта развивается после операции на сердце или при аритмии.

Основные признаки нестабильности коронарного кровотока — проблемы с переносимостью стандартной физической нагрузки. Так, например, человека при ходьбе могут беспокоить загрудинные боли сжимающего характера, сопровождающиеся одышкой, исчезающие в состоянии покоя. Очень часто при быстрой ходьбе или ходьбе в гору могут появляться неприятные ощущения за грудиной, мешающие продолжить движение.

При остановке происходит облегчение, т. е. исчезновение дискомфорта за грудиной. Возможно проявление и нетипичной локализации болей — в области локтевых или плечевых суставов, а также наличие «стартовых болей»: при выходе на улицу утром развивается болевой синдром, проходящий в покое, а в течение всего дня кардиальные боли не беспокоят.

Наиболее грозным звоночком является появление жжения или сдавления за грудиной в ночное время, а также учащение приступов стенокардии в дневное время. В подобных ситуациях стоит незамедлительно обратиться к врачу. Если беспокоят интенсивные загрудинные боли сопровождающиеся резкой слабостью или холодным потом, необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Стоит помнить: смертность от сердечно-сосудистых заболеваний занимает лидирующие позиции. Поэтому необходимо проводить профилактические мероприятия, влияющие на основные причины развития ишемической болезни сердца — хронического заболевания, характеризующегося абсолютным или относительным нарушением кровоснабжения миокарда из-за поражения коронарных артерий.

Инсульт может развиваться и при аномальном развитии сосудов головного мозга, при неконтролируемой артериальной гипертензии, при атеросклеротическом поражении артерий, снабжающих головной мозг.

Основные проявления — нарушение речи, внезапно появившаяся асимметрия лица, слабость или снижение чувствительности в конечностях. Основная симптоматика острого нарушения мозгового кровообращения связана с развитием острой ишемии того участка мозга, который отвечает за те или иные функции организма человека.

У молодых пациентов острая ишемическая атака в головном мозге или в миокарде протекает злокачественно, часто приводит к инвалидности и даже смерти. Это связано с тем, что с возрастом увеличивается количество мелких сосудов, снабжающих кровью миокард и головной мозг. В острый период начинают функционировать «обходные» мелкие сосудики, которые и помогают питать и восполнять дефицит кислорода, спасая от тотальной гибели поражённый орган. У молодых же таких «доноров» нет.

Стоит обратить отдельное внимание и на субъективные ощущения человека. Признаки инсульта связаны с нарушением работы мышц головы и тела. А это значит, что, если у человека неестественная улыбка — с перекосом уголков губ из-за невозможности нормального сокращения мышц, он не может поднять руки нормально, а рукопожатие у него слабое, наблюдаются проблемы с речью, стоит быстрее показать его врачу. Необходимо помнить, что при инсульте помощь должна быть оказана в ближайшие пару-тройку часов.

Первая помощь

И та, и другая патология крайне серьёзны. При сохраняющемся или нарастающем болевом приступе за грудиной сдавливающего или сжимающего характера, сопровождающемся слабостью, холодным потом, выраженной одышкой или при появлении нарушений речи или нарушений двигательной функции необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Золотым стандартом в лечении острой коронарной патологии является экстренное хирургическое вмешательство, направленное на восстановление кровотока в кратчайший период. В настоящее время все крупные стационары оснащены соответствующим оборудованием.

Для предупреждения инфаркта или инсульта необходимо придерживаться нескольких правил: не курить, проходить в сутки 10 000 шагов, придерживаться рационального питания, соблюдать питьевой режим (1–1,5 литра чистой негазированной воды в сутки), не злоупотреблять алкоголем, контролировать вес и, соответственно, объём талии (у мужчин не более 94 см, у женщин — не более 80 см), следить за уровнем артериального давления, проверять уровень глюкозы и холестерина в крови.

Также требуется проходить ежегодную диспансеризацию. При уже имеющейся кардиальной патологии — регулярно принимать назначенные лекарственные препараты. Если же самочувствие резко ухудшилось, надо безотлагательно вызывать скорую помощь.

Профилактика статинами

Как предотвратить инфаркт миокарда и ишемический инсульт головного мозга? При атеросклерозе сосудов, повышенном уровне липопротеидов низкой плотности, триглицеридов и низкой концентрации полезного холестерина происходит отложение жира на стенках кровеносных сосудов. Бляшки могут отрываться, формировать тромб и приводить к закупорке сосудов.

Избежать осложнений помогает прием статинов. Эти препараты связывают и выводят липопротеиды низкой плотности из организма (ЛПНП), повышают содержание липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), оказывают нейропротекторное действие.

Симвастатин, Мертенил, Розувастатин – это статины, применяемые для профилактики инсульта и инфаркта. Средства увеличивают количество печеночных рецепторов ЛПНП, ускоряют захват и катаболизм плохого холестерина, понижают уровень триглицеридов в крови, нормализуют соотношение ЛПНП/ЛПВП.

Профилактика инфаркта, инсульта также включает соблюдение низкохолестериновой диеты. Из рациона исключают:

животные липиды;
жирные сорта мяса и рыбы;
полуфабрикаты;
алкоголь;
газированные напитки;
фаст-фуд.

Применение ингибиторов АПФ

Как предотвратить инсульт и инфаркт при выраженной дисфункции левого желудочка? Для профилактики пациентам назначают ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Эти препараты устраняют симптомы артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, протеинурии, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом.

Клинические испытания подтверждают эффективность применения ингибиторов АПФ для профилактики инфаркта миокарда и ишемического инсульта, отмечено значительное снижение развития острых приступов с дальнейшей госпитализацией. При повышенном артериальном давлении, симптомах сердечной недостаточности ингибиторы АПФ применяют совместно с калийсберегающими диуретиками (Индапамидом, Амилоридом).

Профилактика повторного инфаркта и инсульта

Прием β-адреноблокаторов для профилактики инфаркта, инсульта противопоказан при бронхиальной астме, терапия вызывает снижение полового влечения у представителей обоих полов, ослабляет эффекты стресса. У мужчин отмечается недостаток андрогенов, олигоспермия.

После перенесенного инфаркта и инсульта пациенты принимают полиненасыщенные длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, предотвращающие формирование атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, нормализуют сердечный ритм.

Профилактика позволяет уменьшить воспалительные процессы в организме, подавляет реакцию иммунной системы при аутоиммунном поражении органов сердечно-сосудистой системы, предотвращает развитие осложнений и продлевает срок жизни. Основными пищевыми источниками полиненасыщенных жирных кислот являются: рыбий жир, льняное, горчичное, рыжиковое масло.

Общие рекомендации

К общим правилам профилактики относится:

здоровый образ жизни;
сбалансированное питание, низкохолестериновая диета;
профилактика медикаментами;
контроль массы тела;
регулярное посещение и наблюдение у кардиолога;

своевременное лечение сопутствующих заболеваний;
нужно избегать стрессовых ситуаций, переутомлений;
умеренные физические нагрузки;
отказ от вредных привычек;
контроль артериальной гипертензии.

Медикаментозная профилактика позволяет значительно снизить смертность и тяжелые последствия инфаркта и инсульта, продлить и улучшить качество жизни человека, общее самочувствие. Схему терапии и дозировку препаратов назначает лечащий врач индивидуально для каждого пациента.

Профилактика инсульта и инфаркта: препараты, как избежать?

Инфаркт и инсульт – это заболевания, поражающие сердце и головной мозг, представляющие серьезную угрозу для жизни человека. Патологические состояния происходят при нарушении кровообращения и прекращении питания миокарда, тканей головного мозга. Профилактика инсульта и инфаркта позволяет избежать развития острого приступа и необратимых осложнений.