Как повысить давление чтобы не идти в школу: Как поднять давление в школе – Способы не ходить в школу | Страница 6

Как поднять давление в школе

Содержание статьи

Как поднять низкое артериальное давление

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Низкое артериальное давление – довольно опасное состояние, поскольку оно может нанести ущерб жизненно важным органам. Слабый кровоток не способен обеспечить мозг и сердце достаточным количеством кислорода и питательными веществами, также снижается газообмен в легких и, в общем, наступает состояние слабости, спутанности сознания, тошноты, головокружения. Поэтому возникает необходимость поднять артериальное давление до нормального уровня.

Хотя это состояние обычно не считается опасным, но когда происходит внезапное падение давления и это приводит к головокружению или обмороку, то возможно развитие серьезных осложнений (например, сердечной или почечной недостаточности). Это особенно касается пожилых людей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины и симптомы

Низкое кровяное давление может быть из-за многих причин – от сердечных проблем, таких как брадикардия, обезвоживания, диабета, анемии, заболеваний почек, аллергических реакций, бактериальных инфекций, а также потери крови из-за внутренних или наружных кровотечений. К физиологичным причинам пониженного давления также может привести и беременность, поскольку матка давит на нижнюю полую вену.

Симптомы в основном обусловлены малым поступлением кислорода в головной мозг:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • обморок;
  • потемнение в глазах, размытость картинки;
  • шум (звон) в ушах;
  • ощущение усталости, слабости.

Повышаем давление

В домашних условиях можно воспользоваться следующими рекомендациями.

  • Выпить большое количество воды, это увеличит общий объем крови. Если есть возможность, то можно воспользоваться напитками для спортсменов – они содержат набор питательных веществ и микроэлементов. Это благоприятно отражается на состоянии органов и тканей.
  • Положить на язык немного поваренной или морской соли или же съесть соленые закуски. Как ни странно, но в данном случае полезными могут стать крекеры, чипсы, фастфуд, пицца. Соль из пищи будет способствовать задержке воды в организме и повышать артериальное давление.

К необычным средствам повышения давления можно отнести следующие продукты питания:

  • Молочные продукты – являются нее только источником кальция, но также содержат довольно высокий процент натрия. Натрий задерживает воду в организме. Од

С каким давлением можно не идти в школу?

ты учитель или ученик ?

Это верхнее или нижнее. если нижнее то надо идти к кардиологу.

мать твоя как считает -надо тебе в школу или не надо?

0 на 0 — точно идти никуда не надо ( сами вынесут)

Это кто вообще такую норму установил и для какого именно возраста? Вот, пожалуйста. Судя по таблице, ходить еще можно. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/214585937_b09e52c88fd3d7bff84e14a484435209_800.jpg» data-lsrc=»//otvet.imgsmail.ru/download/214585937_b09e52c88fd3d7bff84e14a484435209_120x120.jpg»>

Если выше чем 140 на 90 и если ниже чем 110 на 70

10 способов не пойти в школу

Сегодня редко встретишь ребенка, который бы хотел идти в школу. Даже те, которые очень любят учиться рано или поздно просто не захотят вставать утром и выходить в дождь или снег на улицу. Что делать в таком случае? Этот вопрос мучает многих школьников. Далее более подробно рассмотрим, как не пойти в школу 10 способов.

Навигатор по способам

1. Способ.

Подготовиться к прогулу нужно заранее и все тщательно продумать. Одним из вариантов может быть плановое медицинское обследование или прививки. Довольно часто вызывают из поликлиники, чтобы пройти медосмотр или другие плановые процедуры. Поэтому заранее нужно предупредить учителя, что завтра вам нужно в поликлинику и все. Так же нужно предупредить родителей, что в школе сказали пройти медосмотр или сделать прививку. После этого можно спокойно день или два отдыхать.

2. Способ.

Конечно, не красиво врать, поэтому этот способ нужно использовать только в крайнем случае. Можно сказать, что умер кто-то из родственников и нужно завтра идти на похороны. При этом не стоит наговаривать на живых людей. Лучше выбрать нейтральный объект, чтобы успокоить свою совесть. Но лучше не обманывать таким жестоким способом и использовать его только в крайнем случае.

Бывает 100 способов не пойти в школу, которые должен знать каждый современный школьник, но мы рассмотрим только самые популярные.

3. Способ.

Можно внезапно утром заболеть. Первыми симптомами болезни должны быть плохое самочувствие, головная боль, слабость и как обычно повышена температура. Чтобы на термометре повысить до нужного градуса температуру можно воспользоваться следующими способами:

— Можно осторожно нагреть градусник на батарее. При этом нельзя прислонять его к металлической поверхности, нужно подержать над ней. При этом температура не должна превышать 39 градусов. В противном случае вызовут скорую помощь.

— Также можно нагревать градусник от любого другого теплого устройства. Это может быть обычный компьютер, который нагревается в течение некоторого времени. Другие теплые устройства в квартире также подойдут. Поэтому стоит попробовать и поэкспериментировать заранее.

— У животных температура тела выше, чем у человека, поэтому они также могут нагреть градусник. При этом нужно быть максимально осторожным с искусственным вариантом, чтобы не разбить случайно. Животные могут нагреть градусник до 38 градусов.

— Градусники можно нагревать с помощью горячих напитков, например, чая. Поэтому берем теплый напиток и поднимаем температуру.

— Для нагрева подходят разнообразные осветительные приборы, например, настольная лампа. Нужно просто подержать перед ней градусник несколько минут.

— Если подмышки натереть чесноком, то можно поднять температуру до 38 градусов. Но этот способ приведет к дискомфортным и даже болезненным ощущениям.

— Если ртутный градусник перевернуть вниз и легонько ударить по нему тыльной стороной ладони, то можно подвинуть ртутный столбик на несколько градусов.

Эффективные способы как не пойти в школу должен знать каждый школьник, поэтому далее рассмотрим шесть следующих.

4. Способ.

Также можно попробовать симулировать отравление. Для этого практически ничего не нужно делать. Просто сделать вид нескольких частых походов в туалет, а также сказать, что сильно живот болит и тошнит. После этого родители обязательно оставят тебя дома. Таким способом можно пропустить один или два дня. Поэтому стоит попробовать, если очень не хочется идти в школу.

5. Способ.

Можно пропусти первое и второе сентября, если сильно не хочется прощаться с летними каникулами. Учительнице нужно просто сказать, что были в отпуске и не могли вовремя приехать. Такой вариант не требует справки, поэтому стоит попробовать, если родители позволят. Но для них можно придумать другую историю.

6. Способ.

После первого урока можно сказать учителю, что звонила мама и просила срочно прийти домой. Здесь можно придумать любые истории. Например, что нужно забрать больную сестру из садика или отнести маме ключи. Отмазок может быть множество, поэтому включаем фантазию.

Способов чтобы не пойти в школу существует очень много, но достаточно знать только самые лучшие из них, чтобы устроить себе незапланированный выходной.

7. Способ.

Можно пойти в школу, но вернуться через несколько минут и рассказать родителям любую историю. Например, что школу закрыли на карантин или проводят медосмотр только девушкам или парням, ведутся ремонтные работы или отключили отопление. Отмазок может быть множество, нужно выбрать только одну.

8. Способ.

Этот способ подходит только в том случае, если родители быстрее выходят утром на работу. Нужно просто вечером маме в сумку положить свои ключи от квартиры. А утром, когда она пойдет на работу позвонить и сказать, что не можете найти ключи. Звонить нужно тогда, когда мама уже не сможет вернуться домой.

Существует множество способов не пойти в школу, но нам достаточно только несколько самых эффективных, чтобы достичь поставленной цели.

9. Способ.

Можно просто проспать, конечно, если родители раньше выходят из дома на работу и не смогут вас вовремя разбудить. В школе можно вообще ничего не говорить, а родителям – просто, что будильник сломался или забыли поставить. Простая и действенная отмазка, чтобы не идти в школу.

10. Способ.

Можно сказать, что вы застряли в лифте. Такая отмазка подойдет, как для учителей, так и родителей. Во втором случае, если родители не смогут проверить этот факт. Учителям скажете, что долго ехала спасательная бригада. Это же можно сказать родителям.

Вот это все 10 способов не пойти в школу, которые обязательно пригодятся каждому школьнику.

Как не пойти в школу?

В школьные годы каждому ребенку не хотелось в школу по нескольким причинам. Кому-то не хотелось из-за того, что не был готов к уроку, кому-то предстоял серьезный разговор с директором, а кому-то было просто лень. Попытки отмазаться перед родителями были безуспешными, но к счастью, есть несколько способов, которые помогут остаться дома и провести время с пользой!

Включаем режим «милашки»

Если вам так не хочется идти в школу, достаточно подойти к родителям и честно признаться им что сегодня вам никуда не хочется. Конечно же, это только с виду кажется легким, но на деле все очень даже сложно.
Не каждый родитель согласится на это, но если же вы постарайтесь включить режим «милашки» или просто начнете давить на жалость, то велика вероятность того, что мама или папа в конечном итоге, вам разрешат остаться дома.

Молчание — золото

Наверняка вы не раз задавались такими вопросами, как: «А зачем мне, что-либо говорить родителям?», «Зачем их волновать или беспокоить?», «Почему я постоянно должен у них просить разрешения?». Если эти вопросы не дают вам покоя, то просто выйдите из дома и притворитесь, что вы идете в школу.
Родители не будут следить за вами до конца учебного заведения. Тем более никто из учителей не обратит внимания на то, что вы прогуляли уроки всего лишь один раз. В случае если на следующий день учитель спросит вас, почему вы отсутствовали на уроке, то всегда можно воспользоваться хоть и банальной, но эффективной отмазкой — «Я был в больнице!».

Головная боль

Больше всего на свете родители не любят, когда их дети болеют. Мамы не могут найти себе места и пытаются угодить своему чаду во всем. Поэтому можно притвориться и сказать, что вам плохо. Подробно опишите свою боль, расскажите о том, как всю ночь мучились от головной боли и не могли нормально поспать. Родители в этом случае не останутся равнодушными и оставят вас дома.

Виноваты родители

Данный способ срабатывает не всегда и не со всеми. Итак, если ваши родители уходят раньше, чем вы встаете в школу, и ваша дверь закрывается только при помощи ключа, то этот метод очень эффективен.
Подождите пока ваши родители не уйдут из дома, а затем через тридцать минут сообщите им по телефону, что вы опаздываете в школу, а дверь закрыта. Если же ваша мама начнет, что-то говорить, соврите и скажите, что еще вчера несколько раз повторяли, что потеряли ключи.
Сделайте вид, что вам печально от одной мысли, что сегодня не удастся пойти в школу. Обычно в этом случае родители по большей части поступают одинаково. Они предложат вам остаться дома, и ваша миссия будет выполнена.

Рискованный способ

Данный метод не очень то и легкий, но очень рискованный. Если в вашем доме есть лифт, то когда вы соберетесь в школу, вам необходимо будет нажать на тревожную кнопку. Лифт в это время остановится, и вам придется некоторое время подождать, пока не приедут мастера.
Вы можете в истерике позвонить родителям и сообщить о случившемся. Стоит отметить, что данный способ хоть и эффективный, но рискованный. Пока рабочие будут ехать, вам придется много времени провести в одиночестве в этом маленьком и замкнутом пространстве. Если вы ничего не страшитесь и готовы воспользоваться этим методом, то заранее запаситесь всем необходимым.

Не хотите в школу? Проспите ее!

Этот способ является одним из самых простых и, конечно же, легких. Для того чтобы этот метод прошел проверку вам придется воспользоваться своими скрытыми актерскими данными. Притворитесь, что будильник сломался и вы, к сожалению, проспали.
Для этого вам необходимо что-нибудь проделать с будильником, ведь родители могут и проверить, работает он или нет. Стоит в этот момент напомнить маме, что пару уроков вы уже проспали, и нет никакого смысла идти в школу.

Недомогание

В интернете есть много способов благодаря которым можно за пару часов заболеть, но стоит признать, что один день того не стоит. Для того чтобы не пойти в школу достаточно просто притвориться.
Чтобы этот способ сработал, вам нужно во время ужина отказаться от еды (покушать можно будет, когда все лягут спать), сказать, что вам ничего не хочется и вам плохо. На завтра встаньте и сделайте грустное лицо, пойдите в туалет и изобретите рвоту.
Скажите родителям, что все из-за пирожка, который вы съели в школе. В этом случае вас никуда не пустят. Но если вы постарайтесь повторить этот трюк и на следующий день, то велика вероятность того, что вас потом отправят в больницу.

kak-progulat-shkolu

Недомогание — 2

Если хотите, чтобы недомогание выглядело куда более убедительно, то заранее приготовьте горячую воду. Когда она будет готова, по-тихому пойдите в ванну, налейте содержимое из чайника в ведро и намочите полотенце. Натрите им свои щеки.
Затем выйдите из уборной и сообщите родителям, что у вас адски болит голова (не забывайте включить актера). В этот момент мама захочет проверить вашу температуру.
Она может на протяжении всего этого времени быть с вами, поэтому попросите ее принести вам попить. В это время возьмите градусник и начните тереть ту часть, где находится ртуть. А потом преподнесите его к батарее, но только смотрите, чтобы температура градусника не достигала 38.

Отдых

Все дети не хотят идти в школу первого сентября. После трех месяцев каникул очень трудно вставать рано и начать учиться. Если вам нужно некоторое время для того чтобы попрощаться со свободными деньками, то начните притворяться. Каждое утро выходите из дома и направляйтесь в школу.
Подождите пока ваши родители не пойдут на работу, а потом возвращайтесь домой. Целый день будет предназначен только вам одному. Маме и папе незачем знать, что вы не пошли, однако учителю вашему это будет интересно.
Когда преподаватель начнет задавать «тонну» вопросов, просто скажите ей или ему, что вы вместе с родителями были в отпуске и вернулись только вчера. Никакой справки от вас не потребуют, а вы выйдите из этой ситуации сухим.

Позвонила мама

Представим, что вы не готовы ко второму уроку. Как бы вы не просили родителей, они вам не разрешили остаться дома, и вам пришлось идти в школу. В этом случае, вам ничего кроме как пойти учиться не остается, но все-таки у вас есть шанс прогулять уроки.
Когда первый урок подойдет к концу, подойдите к преподавателю и сообщите, что вам позвонила мама. Вам срочно необходимо домой, придумайте любую историю, и гарантировано, что любая из теорий прокатит.

Попроси папу

Иногда мамы куда более строги к своим детям, а папы всегда встают на защиту своего чада. Если вам дико не хочется в школу и обманывать своих родителей, то попросите вашего отца поговорить с мамой.
Скажите отцу, что вы хотите один день провести дома, пообещайте, что на завтра вы станете учиться прилежно и усердно. Родитель в этом случае не сможет вам отказать и тогда, обговорив все с матерью, вы сможете не только хорошенько поспать, но и отдохнуть от этой учебы.

Опоздал

Встав рано утром, начните по-быстрому все делать, соберите все свои вещи и учебники. Затем медленно, не торопясь идите в школу. Если ваш учитель не любит, когда кто-то из учеников опаздывает, то велика вероятность того, что вы разозлите преподавателя и он не пустит вас на урок.
Возвратившись, домой расскажите, что вас не пустили, потому что вы опоздали. Если мама устроит настоящий допрос и будет задавать много вопросов, скажите ей, что по дороге в школу увидели бабушку, которой нужна была помощь. В этом случае, родители не смогут на вас разозлиться.

Медосмотр

Этот способ не только эффективен, но и актуален. Притворитесь, что вы идете в школу, а затем через несколько минут вернитесь домой. С грустным лицом сообщите родителям, что у вас медосмотр и вас отпустили, потому что в больницу отправили только девочек.
Мама и папа не будут звонить преподавателю, что все подробно разузнать. По этой причине вы сможете весело провести время дома, смотря телевизор или играя в компьютер.

Компромисс

Не хотите обманывать родителей? Тогда скажите, что если они разрешат остаться вам дома, то вы готовы будете не только убраться у себя в комнате, но и во всем доме. Естественно в этом случае ни мама, ни папа не смогут вам отказать.
А если говорить вкратце, то ваши родители тоже были маленькими и тоже не хотели в школу. Просто поговорите с ними и скажите, что хотите провести пару дней дома и отдохнуть. А когда захотите вернуться в школу, то будете учиться с удвоенной силой. В этом случае ваши родители вас поймут, и тогда вам не придется кого-то обманывать или придумывать, что-то несуразное.

Как не пойти в школу! Срочно!

1.»Мам, а мона сегодня никуда не идти? ну совсем-совсем не хочется! » Мама понимающе посмотрит и разрешит никуда не ходить. Один день. Если сработает, то вам иключительно повезло, т. к. не каждому ребёнку повезло иметь таких родителей. 2. Попробуйте перед школой пожаловаться родителям, якобы у вас болит голова (как правило прокатывает, но конечно не часто) . 3.Можно просто не идти в школу, а поспать или же заняться своими делами, но лучше всё-таки подстраховаться перед преподами и родителями (просто на следующий день сказать что плохо себя чувствовал). 4.Можно родокам или же учителям стандартно про живот гнать, но бывает всякое: одни поверят, другие же нет. 5.Если что-то не выучил или забыл сделать, то вот отмаза хорошая: Берешь портфель, прячешь его в какое нибудь самое скрытное место в школе. Идёшь на урок, говоришь типа кто то портфель, сумку, пакет или ещё что то спрятал, типа щас поищу и приходишь на урок через 15-20 мин после его начала (портфель чуть чуть грязный должен быть, типа где то валялся, но можно и бе этого) , заходишь в класс злой а домашку уже у всех проверили и ты спокоёно садишься и выполняешь то что делают в классе. 100% срабатывает только ты должен играть как актер!!!

Терпи. Немного осталось до конца четверти.

Сходи с такими симптомами к школьному медику. Она выпишет справку, которую ты покажешь маме!

Иди к фельдшеру школы . И второй вариант: если позволяет возраст, то с болями в ушах ты можешь и самостоятельно обратиться в детскую поликлинику . С острыми болями талон не обязателен .А документы : полис и мед, карточка нужны .Мед карточка часто бывает в самой поликлинике. Наверно раньше часто хитрила .Теперь ты поняла к чему приводит обман. : не поверят даже если права.

Действительно! В мед пункт, и пусть там констатируют факт, если правда, то твоей маме может влететь за то, что не следит за состоянием ребенка

Сходите на приём к врачу без мамы!

упадите в обморок, тогда точно поверит

Натрия подмышки чесноком, и температура на градуснике подскачет до 40:D сделай вид что реально плохо)))))

Потерпи 3 дня осталось

сходи к врачу и пусть он напишет справку на то что ты болен

Заболей, намочи водой голову и выйди на пару минут на улицу. Температура обеспечена

Попробуй еще себе давление поднять, для этого надо когда мереешь его напрячь ноги. Только их а все тело должно быть расслаблено, тогда давление поднимается, на себе проверял. Только не переборщи, а то напугаются и скорую вызовут

Отличного решения Нет, но можно или все еще раз рассказать маме так, чтобы она поняла тебя или просто взять выключить будильник чтоб он не будил тебя и твою маму или утром когда мама будет тебя будить не вставать (типа ты спишь) крепко на крепка под подушкой)

Проспи, а если будить будут притворяйся что не слишиш и спиш, а потом когда типа проснешся скажи: «Мама я нечево не слишала разви такое било ?» И главное з удивлением . Должно подействавать. А если нет наешся снегу .

Срочно(!!) САМА сходи к врачу!!! Боль в ушах — супер опасная вещь… 37С — суфебрильная температура говорит о том, что есть воспаление (в организме)… минимум — можешь слуха лишиться…

Конец четверти.. . может мама думает, что тебе по каким то предметом оценки исправить надо, вот в школу и посылает. Потерпи, до каникул три дня осталось.

А ты заплачь и уткнись лицом в падушку когда придет мать. — Сынок! В чем дело? — Я страдаю! Уши болят! Горло! Тогда тооооочно пожалеет и смягчится.

Включай свои симулянтские способности и иди к медику!

<a rel=»nofollow» href=»http://empire-server.ru/» target=»_blank»>http://empire-server.ru/</a>

Люди, вот вы сейчас думаете-«Ой, как бы в школу не пойти?!» А вы о будущем подумайте. Пару раз в школу не сходите, ладно переживём, а допустим наедитесь того же грифеля (я как-то наелась, думала потом, зачем я наелась, лучше в школу 10 раз сходить, чем терпеть такую боль и такой ужас, к тому же, если не повезёт вас с этим грифелем в больницу положат, а там Бог знает, выздоровите или что с вами будет), допустим есть ещё вариант.» Прогуляю пару месяцев, а потом когда явлюсь скажу, скажу что мне было очень плохо!» Сейчас если мама не позвонит и не скажет учительнице что вы болеете и т. п. За вроде 40 дней прогула, маму к директору и вон из школы! Да и вообще даже если 30 дней прогуляете, потом 2-ки пойдут «Не выучил (а) уроки 2!» или же так за контрольную. Только конечно если подруге/другу позвоните дом. задание узнаете, уроки выучите, вот тогда есть шанс 2-ешником не стать. Не пропускайте школу если не хотите потом стать дворниками к примеру!

Как не пойти в школу: способы и методы

Для того, чтобы не пойти в школу, родителям нужно предъявить серьезные аргументы. Чаще всего они связаны с состоянием здоровья, поэтому именно на этом и стараются сыграть отпрыски, желающие остаться дома.

Существует немало способов имитации болезни, и хоть многих моральный аспект таких поступков мало заботит, но обман есть обман, родители переживают и волнуются. К тому же на здоровье наговаривать опасно, ведь даже мысли материализуются, что уж говорить о красочно расписанном болезненном состоянии. Очень часто имитации воплощаются в реальной жизни, и болезнь можно получить самую реальную. Хотя, чтобы не пойти в школу некоторые на самом деле стремятся заболеть по-настоящему.

как не пойти в школу

Чтобы не пойти в школу, можно попробовать следующие методы:

  • прикинуться больным, имитируя симптомы вирусного заболевания, которым когда-то уже болели. Чтобы горели щеки, подтверждая наличие простуды, их можно похлопать или пощипать (не забывая периодически повторять процедуру, чтобы родители чего-нибудь не заподозрили)
  • разговаривать нужно в нос, дыша ртом, откашливаться и шмыгать носом в присутствии родителей (или зная, что они неподалеку)
  • жаловаться на першение в горле, головную боль и общую усталость
  • лицо и голову можно подогреть феном, имитируя повышенную температуру тела
  • с градусником также можно провести определенные манипуляции, например, подогреть его до определенной температуры, приложив к лампочке накаливания, горячей батарее или подставив под струю горячей воды. Только не нужно усердствовать, чрезмерно повышая температуру, а то ведь еще и неотложку вызовут.
  • можно лечь в постель и даже ограничить себя в еде или в чем-то вкусненьком, отменить встречу с друзьями, дескать, так плохо. В этом случае болезнь будет выглядеть более убедительной.
  • Можно перед родителями развить проблему с животом. Отказаться от ужина или съесть немного пищи, отвечая, что очень болит живот (едой можно запастись заранее, тогда от ужина проще отказаться). Можно подойти к этому вопросу более основательно, с тошнотой и рвотой. Для этого заблаговременно в ванной нужно припрятать ковшик с водой и периодически, с соответствующими звуками, выливать из него воду. Лицо после выхода из ванной тоже должно быть соответствующим.

 Способы временно поднять температуру тела:

  • на кусочек сахара-рафинада капнуть одну каплю йода. Температура тела может повыситься до 37,70, правда не надолго – максимум на один день.  Только с йодом нужно вести себя осторожно, вдруг аллергия или отравление
  • натереть подмышки обычной солью или чесноком, температура после этого может подняться до 390
  • грифель от простого карандаша способен поднять температуру до 380, но часа на три-четыре, да и отравиться можно.

Способ в короткие сроки поднять артериальное давление:

  • нужно в течение 1-2 минут в очень быстром темпе (насколько это возможно) сильно сжимать и разжимать кулаки. Так можно обеспечить давление 140х90 мм, сопровождая его жалобами на боль в затылке и тошноту.

Чтобы в школу не ходить долго можно:

  • напиться холодного молока
  • дышать ртом на холодном воздухе
  • раздетым сидеть перед открытым окном в мороз

Так и температура будет, и боль в горле, и дома можно неделю сидеть, но лучше все же так не делать.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *