Пульсации давления всасывания

Содержание статьи:

Пульсация — давление

Зависимость А Q.

Пульсации давления возникают под влиянием относительного движения внешней среды и тем интенсивнее, чем больше его кинетическая энергия. Поверхностное натяжение и вязкость струи препятствуют ее распаду. Вязкость внешней среды тормозит течение струи.
 

Пульсации давления, вызывающие колебания стрелки манометра, не следует амортизировать прикрытием запорного вентиля ( крана) манометра. Исключение колебаний стрелки достигается применением аккумулирующих камер или специальных дроссельных устройств.
 

Схема щелевого ультрамикроскопа. 1 — источник света. 2 — конденсор. 3 — оптич. щель. 4 — осветит, объектив. 5 — кювета. 6 — наблюдат. микроскоп.

Пульсации давления возбуждают в стержнях 3 изгибные колебания ( деформации) на их собств.

 

Пульсация давления происходит в момент прохождения вращающимся окном сливного канала. Волновых явлений на записи не обнаружено.
 

Фотографии нитей в потоке на.

Пульсации давления могут быть существенно уменьшены путем установки в отсасывающей трубе радиальных ребер в виде паука или впуска воздуха с помощью специальных устройств.
 

Функции плотности распределения частоты сигналов от относительной амплитуды при различных расходных концентрациях д ( кг / кг, приведенных скоростях газа в начале трассы v ( м / с и отношениях давлений газа в конце W начале ( 2 трассы.

Пульсации давления ( см. рис. 1.20) состоят из высокочастотной ( п 15 — 20 1 / с) и низкочастотной ( п 1 5 — — 2 0 1 / с) составляющих. Амплитуда низкочастотных пульсаций возрастает по мере движения аэросмеси. При увеличении скорости газа на входе, нарастание низкочастотной амплитуды происходит более интенсивно.
 

Пульсации давления в жидкости вызываются вибролерегрузкаш, придожан-иыш к емкости, содержащей жидкость.
 

Пульсации давления в потоке воды вызывают временное пересыщение растворов газов и флуктуации их концентраций.
 

Схема анализатора Спектр — П.

Пульсация давления в измерительной ячейке воспринимается установленным в ней конденсаторным микрофоном, преобразуется функциональным преобразователем в электрический сигнал переменного тока и подается для дальнейшей обработки в блок управления. Амплитуда этого сигнала прямо пропорциональна концентрации влаги в анализируемом продукте.
 

Пульсация давления в опорной ячейке также преобразуется опорным преобразователем в сигнал переменного тока н подается в блок управления, где используется для автоматической подстройки частоты генератора на центр полосы поглощения воды и компенсации изменения мощности генератора.
 

Пульсация — перепад — давление

Пульсация межвитковых перепадов давления приводит также к колебаниям осевой силы гидромашины, что должно учитываться при динамических расчетах.
 

Пульсации потоков лучистой энергии вызывают соответствующие пульсации перепада давления ( на мембране), емкости конденсаторного микрофона ( создается оптико-акустический эффект) и напряжения усилителя.
 

Нестационарное состояние структуры слоя является источником пульсаций перепада давления. Поэтому пульсации АРсл часто используют для характеристики неоднородности. Экспериментально получено, что при невысоких скоростях есть хорошая связь между пульсациями плотности и давления. При повышении скорости такую связь трудно проследить.

 

Характер изменения ДРСл в зависимости от w.

Изменения, происходящие на поверхности слоя, а также пульсации перепада давления являются отражением сложных нестационарных процессов, происходящих в объеме слоя, и характеризуют изменение его структуры.
 

Отсюда следуют локальные характеристики структуры: размеры и скорость подъема пузырей, которые закладываются в математические модели реакторов КС; их определение важно для практических расчетов. При этом различают осевые пульсации перепада давления, когда точки отбора располагаются на одной вертикали, и радиальные пульсации, когда точки отбора располагаются в одной горизонтальной плоскости.

 

Вихри Тэйлора в концентричной щели при вращении внутренней втулки.

К их числу относятся вибрация, шероховатость стенок, пульсации перепада давлений, условия входа жидкости в щель. Относительно малые значения ReKp объясняются тем, что в исследованных щелях высота микронеровностей и волнистость стенок были соизмеримы с высотой зазора щели и поэтому являлись активными турбулиза-торами потока.
 

Для этого выполнена синхронная киносъемка плоской модели и экрана осциллографа, куда подавался сигнал от тензодатчика перепада давления. Результаты измерений для пузырчатого режима в свободном слое приведены на рис. 1.17. Такое же соответствие имеется и в агрегатном режиме. Можно предположить, что

пульсации перепада давления служат простой количественной мерой неоднородности слоя.
 

Данные экспериментальных исследований по течению смесей воздух — вода — трансформаторное масло показали, что в нисходящих участках рельефных трубопроводов переход от расслоенного течения к пробковому происходит постепенно. Вначале наблюдается неустойчивое пробковое течение, когда периодически появляются редкие отдельные неустойчивые перемычки жидкости, которые могут то исчезать, то появляться вновь. Такое неустойчивое течение сопровождается сильной пульсацией перепада давления

по длине нисходящего участка трубы, причем перепад давления может принимать отрицательные значения. С увеличением скорости потока неустойчивое пробковое течение переходит в устойчивое.
 

Экспериментальная часть работы проводилась на пароводяной и воздухо-водяной смесях. По длине рабочего участка в 21 сечении были организованы отборы давления, что позволяло с помощью батарейного дифманометра получить детальную картину изменения статического давления на большом расстоянии перед и за исследуемым элементом. Практически на всех исследованных режимах течения двухфазной смеси наблюдались пульсации перепадов давления на рабочем участке, поэтому показания батарейного дифманометра фотографировались.

 

Измерение — пульсирующее давление

Измерение пульсирующего давления, например, вблизи насосов, воздушных компрессоров, газогорелочных устройств приводит к быстрому износу механизма манометра и сильно осложняет замер давлений.
 

Измерение пульсирующего давления, например, вблизи насосов, компрессоров, газогорелочных устройств приводит к быстрому износу механизма приборов и сильно осложняет проведение замеров. Для устранения пульсации давления перед манометром ставят дроссельное устройство ( канал небольшого сечения), которое максимально сглаживает пульсацию и обеспечивает показание средней величины колеблющегося давления. Применение дроссельных устройств перед манометрами, установленными на паровых котлах и подобных агрегатах, запрещается.

 

Демпфер для сглаживания пульси.

При измерении пульсирующего давления после насосов происходит быстрый износ передаточных механизмов приборов, снятие отсчета затруднено, поэтому перед прибором следует установить дроссель, представляющий местное сужение импульсной линии, или демпфер ( рис. 160), состоящий из буферной емкости с дросселями на входе и выходе. Дросселирование путем частичного закрывания трехходового крана или запорного вентиля перед прибором недопустимо, так как может привести к полному отключению манометра от импульсной линии.

 

Принципиальная схема давления типа РД-3-01 и РД-3-02.

При измерении пульсирующего давления перед манометром устанавливают дроссель в виде диафрагмы с небольшим отверстием.
 

При измерении пульсирующего давления после насосов происходит быстрый износ передаточных механизмов приборов, снятие отсчета затруднено, поэтому перед прибором следует установить дроссель, представляющий местное сужение импульсной линии, или демпфер ( рис. 166), состоящий из буферной емкости с дросселями на входе и выходе. Дросселирование путем частичного закрывания трехходового крана или вентиля перед прибором недопустимо, так как может привести к полному отключению манометра от импульсной линии.

 

Установка манометра на — 3 — 3. Установка манометра на горизонтальном трубопроводе при горизонтальном трубопроводе при ру 100 кгс / см2, t 70 С. ру 100 400 кгс / сма, t 70 С.| Схема установки манометра на стене для измерения давления в трубопроводе при pv 100 — — 400 кгс / см2, t 70 С.

При измерении пульсирующего давления, например, в напорной линии насоса необходимо перед манометром в соединительную линию устанавливать дроссель для сглаживания пульсаций.
 

При измерении пульсирующего давления после насосов происходит быстрый износ передаточных механизмов приборов, снятие отсчета затруднено, поэтому перед прибором следует установить дроссель, представляющий местное сужение импульсной линии, или демпфер ( рис. 166), состоящий из буферной емкости с дросселями на входе и выходе. Дросселирование путем частичного закрывания трехходового крана или вентиля перед прибором недопустимо, так как может привести к полному отключению манометра от импульсной линии.

 

Датчик предназначен для измерения пульсирующих давлений газов.
 

Блок-схема измерений.| Осциллограммы давления картерных газов при снятом поршневом кольце во втором цилиндре. А — отметка ВМТ через 720.

Ниже описана методика измерений пульсирующих давлений газов в картере и устройство, фиксирующее прорыв газов из каждого отдельного цилиндра двигателя.
 

Преобразователи давления.

На рис. IV-43 показано крепление преобразователя в полости крышки цилиндров для измерения пульсирующего давления в полости.
 

Пульсация — давление

Пульсация давления, связанная с турбулентным характером потока, и создаваемая им вибрация имеют преимущественно случайный характер. Спектр турбулентных пульсаций давления в пристеночном слое содержит случайные составляющие, спектральная плотность которых имеет максимум в области 1 — 3 5 кГц в зависимости от конструкции насоса и скорости потока. Интенсивность пульсации определяется конструктивными особенностями насоса, трубопроводной системы, а также скоростью потока. При этом учесть влияние конструктивных особенностей системы на величину возмущающих сил расчетным путем не удается, поэтому для большинства типовых конструкций связь конструктивных и вибрационных параметров устанавливается экспериментально. Связь вибрационных параметров со скоростью потока относительно обтекаемых поверхностей описана различными авторами.
 

Пульсация давления от гидродинамической неуравновешенности в спиральном отводе насоса зависит от режима работы. На номинальном режиме она может превалировать по сравнению с другими источниками колебания давления.
 

Пульсации давления и скорости рабочего тела вызывают также радиальные колебания стенок трубопровода ( фиг. Эти колебания проявляются тем резче и тем более опасны, чем больше нарушено поперечное сечение трубы. Давление рабочей жидкости или воздуха стремится выправить овальное сечение трубы, и при периодических изменениях давления стенки трубки в местах овальных сечений дышат с частотой колебаний давления. В результате в этих местах могут появиться продольные усталостные трещины.
 

Спектры поглощения СО, СО2 СН4 в инфракрасной области.| Принципиальная схема оптико-акустического лучеприемника.

Пульсации давления в камере воспринимаются микрофонным чувствительным элементом 5, представляющим собой конденсатор, образованный подвижной мембраной и неподвижной пластиной.
 

Пульсации давления на профиле водослива должны также быть не опасными.
 

Осциллограммы пульсаций давления и поверхности раздела фаз при различных значениях Ггсм и р.

Пульсации давления р и газосодержания р по своему виду не являются строго периодическими и представление их в виде рядов или интегралов Фурье в обычном смысле неприемлемо, ибо причины этих пульсаций не всегда ясны.
 

Пульсация давления в камере насоса создает аналогичную пульсацию в трубе t, в которой жидкость играет роль поршня воздушного компрессора. Воздух засасывается через правый обратный клапан и через левый нагнетается в колпак. Такое устройство позволяет избежать снижения т) 0, имеющего место при работе соски. На колпаке устанавливаются водомерное стекло, воздушный кран и манометр. Когда перекачиваемая жидкость не допускает соприкосновения с воздухом, применяется поплавок, который отделяет в воздушном колпаке жидкость от воздуха.
 

Пульсации давлений в клапане имеют, очевидно, газодинамическую природу. При любой степени открытия течение за чашей и на входном участке диффузора клапана № 1 отрывное; в отрывной зоне возникают пульсации термодинамических параметров и скоростей, обусловленные образованием и диффузией вихрей, а также периодическими перемещениями линий отрыва по поверхности чаши и входного участка диффузора. Эти пульсации обнаружены на перегретом паре. При переходе к насыщенному пару ( кривая 3) значения Др существенно увеличиваются.
 

Пульсация давления в хорошо уплотненной топке, работающей под наддувом, возникающая при ее пуске, менее опасна для обслуживающего персонала.
 

Схема линейного нагружателя.

Пульсация давления в рабочей полости гидравлического цилиндра создается при возвратно-поступательном движении плунжера управляющего золотника, который соединяет рабочую полость гидроцилиндра поочередно с напорной и со сливной магистралью.
 

Схема к пояснению принципа действия стабилизатора давления.

Пульсация давления, имеющая место на выходе помпы, в значительной мере сглаживается благодаря применению четырех параллельно включенных помп, а также емкости на выходе и электродвигателя с частотой вращения 30000 об / мин. В последнее время для питания приборов и систем, работающих в низком диапазоне давлений, особенно Струйных устройств, применяют вентиляторы, по конструкции аналогичные бытовым пылесосам и представляющие собой электродвигатель, на оси которого установлена крыльчатка.
 

Пульсация — давление — жидкость

Пульсация давления жидкости в трубопроводе с овальным сечением очень быстро приводит к образованию усталостных трещин в точках, где есть концентрация напряжений.
 

Сглаживать пульсации давления жидкости, вызванные неравномерностью подачи объемных насосов, срабатыванием средств управления и динамическими процессами в гидравлических коммуникациях.
 

Для измерения пульсаций давления жидкости и газа в трубопроводах как с низким, так и с высоким давлением, был сконструирован тензодифманометр и смонтирована электротензометрическая установка, что позволило изучить закономерность распространения пульсирующего потока и разработать мероприятия для превращения пульсирующего потока в равномерное движение.
 

Уменьшение амплитуды пульсаций давления жидкости в трубопроводе также достигается увеличением кратности насоса при конструировании или применением объемных аккумуляторов или воздушных колпаков.
 

Самопишущий манометр СЦА-4.

Устранение влияния пульсаций давления жидкости, возникающих от поршневых насосов агрегатов, на показывающем и записывающем манометрах осуществляется двумя дроссельными вентилями. Один вентиль 8 служит для успокоения самопишущего манометра, а другой 9 — для успокоения показывающего. Вентилем 10 перекрывается трубопровод, идущий от ручного насоса.
 

График выпрямленного тока.| Схема выпрямителя с LC-филып-ром.

Чтобы предотвратить влияние пульсаций давления жидкости на показания манометров, последние подключаются к магистрали через антипульсирующее устройство. Рассмотрим электрический аналог этого устройства.
 

Вторым источником вибрации являются пульсации давления жидкости в насосе, имеющие характер звуковых колебаний. Пульсации давления возникают, во-первых, при пересечении лопатками направляющего аппарата вязких слоев за лопатками колеса, при отрыве вихрей, при обтекании элементов проточной части, а во-вторых — при кавитации.
 

Определение величины и частоты пульсаций давления жидкости или газа в трубопроводе и закономерности ее распространения по мере удаления от нагнетательной установки является существенным фактором для выяснения действительных условий работы трубопроводов и нагнетательных установок.
 

Приведены результаты экспериментальных исследований пульсаций давления жидкости в щелевых зазорах уплотнений рабочих колес и подшипников центробежного насоса.
 

Кавитация в насосе сопровождается пульсацией давления жидкости и шумом. Эти пульсации обусловлены обратным потоком жидкости из нагнетательной полости насоса, который сопровождается гидравлическими ударами и з результате чередующихся ударов — пульсацией давления в нагнетательной магистрали насоса. Амплитуда этих пульсаций может при известных условиях достигать величины, вызывающей разрушение насоса.
 

Возникновение йзгибных колебаний в результате пульсации давления жидкости обусловлено тем, что изогнутая труба будет стремиться йод действием давления жидкости распрямиться; в результате при пульсирующем давлении жидкости изогнутый участок Трубы может вступить в изгибные колебания.
 

При наличии поперечных колебаний, вызванных пульсацией давления жидкости, необходимо учитывать, что рассеяние энергии в этом случае происходит при двух процессах: колебании частиц жидкости в трубопроводе и колебании самого трубопровода, как балки, лежащей на опорах.
 

Изгибные резонансные колебания могут возникнуть также вследствие пульсации давления жидкости. Последнее обусловлено тем, что изогнутая труба будет стремиться под действием давления жидкости распрямиться; в результате при пульсирующем давлении жидкости изогнутый участок может вступить в изгибные ( поперечные) колебания.
 

ФОРМУЛА ИЗОБРЕТЕНИЯ

Способ измерения пульсаций давления, в котором на поверхность объекта исследования наклеивают пленочные датчики пульсаций давления, задают градировочные значения пульсаций давления, из общего сигнала выделяют сигналы шумов и помех разного происхождения, градуируют чувствительные элементы датчика, определяют коэффициенты преобразования измерительного канала, регистрируют в индикаторе, отличающийся тем, что датчик помещают в разную газовую среду, задают разные уровни относительной влажности и на выходе измерительного канала регистрируют общий сигнал U_{общ. M}, смешанный с сигналами шумов и помех U_ш.п и сигналами U _M, индицируемыми массой воды М, затем из общего сигнала U_{общ. M} выделяют сигнал U _M, строят зависимость U _M от M, затем задают на датчик некоторое значение давления и регистрируют общий сигнал U_{общ.пол. M}, смешанный с шумами, помехами U_ш.п, полезными U_пол и сигналами U _M, снова из сигнала U_{общ.пол. M} выделяют сигнал U_ш.п, получают сигнал U_{пол. M} и из этого сигнала выделяют сигнал U _M, на выходе измерительного канала имеют полезный сигнал U_пол, причем показывают, что сигналы U _M и U_пол между собой жестко связаны, т.е. коэффициент корреляции равен единице, в следующем эксперименте датчик, наклеенный на профиль, располагают в сжимаемую газовую среду, задают несколько значений индуцируемой температуры _г, а на выходе измерительного канала регистрируют сигнал U_{общ. г}, смешанный с сигналами U_ш.п и индуцируемой температуры U _г, затем из последнего сигнала выделяют сигнал U _ш.п и получают сигнал индуцируемой температуры U _г, строят зависимость U _г температуры _г, снова на датчик задают некоторое значение давления и на выходе измерительного канала регистрируют общий сигнал U_{общ.пол. г}, смешанный с сигналами U_ш.п, U_пол , U _г, при этом из U_{общ.пол. г} выделяют U_ш.п, получают U_{пол. г}, затем из U_{пол. г} выделяют сигнал U _г и получают полезный сигнал U_пол, причем сигналы U_{пол. г} и U _г между собой тоже жестко связаны и при этом коэффициент корреляции равен единице, в последнем эксперименте датчик располагают в газовой среде и одновременно задают пульсации давления , влажности M и температуры _г, при таком воздействии на выходе измерительного канала регистрируют общий сигнал U_{общ.пол. M. г}, смешанный с сигналами U_ш.п, U_пол , U _M, U _г, затем из сигнала U_{общ.пол. M. г} выделяют сигнал U_ш.п, получают сигнал U_{пол. M. г}, при этом учитывают, что сигналы U_пол , U _M, U _г между собой жестко связаны — коэффициент корреляции равен единице, затем при этом из сигнала U_{пол. M. г} выделяют сигнал U _М, получают сигнал U_{пол. г} и из него выделяют сигнал U _г, получают U_пол, и величину искомой пульсации давления определяют как: , где S — коэффициент преобразования каналов.

Гаситель — пульсация — давление

Гаситель пульсаций давления состоит из упругодеформируемого трубчатого корпуса 1, снабженного фланцами 2 для установки непосредственно в магистральном трубопроводе.
 

Утяжелитель в нормальном рабочем состоянии ( а и при попытке.

Гаситель пульсаций давления может быть снабжен регулируемыми пружинами 8 для настройки устройства на определенный режим работы. Усилие поджатия через трубчатый корпус 1 и уплотняющие элементы 6 действует на трубу 3 сброса.
 

Гасители пульсации давления буровых поршневых насосов сглаживают пульсацию давления в нагнетательном трубопроводе буровой насосной установки.
 

Применение гасителей пульсации давления в качестве средств воздействия на пульсирующий поток позволяет, с одной стороны, упростить расчетную схему, а с другой — избежать технических трудностей при реализации оптимальной трубопроводной схемы.
 

Для практического применения гасителей пульсаций давления с целью устранения вибрации трубопроводов важно определить критерий эффективности гасителей.
 

Установка буферной емкости Б-2 ( V 0 16 м3.

Однако, применение гасителей пульсации давления сопряжено с определенными трудностями: сложность в изготовлении, отсутствие места для установки и пр. Поэтому в ряде случаев целесообразно обойтись установкой расширителя, т.е. трубопровода со ступенчато увеличивающимся диаметром, в 1 5 — 3 раза превышающим первоначальный.
 

Одновременно аккумулятор давления используют как гаситель пульсации давления, создаваемого насосом, чтобы предотвратить вибрацию дросселей.
 

Кроме того, возможно применение гасителей пульсации давления в качестве средства воздействия на пульсирующий поток.
 

Практика эксплуатации компрессорных установок свидетельствует о том, что расчет гасителей пульсации давления и проведение акустического расчета трубопроводов в процессе проектирования установок может обеспечить их надежную безаварийную работу.
 

Коллектор-гаси — тель пульсаций давлений.

Поэтому в настоящее время на многих месторождениях ( и особенно на крупных) в конце сборного коллектора рекомендуется применять специальные аппараты — гасители пульсаций давления. Аппарат очень прост по конструкции и работает следующим образом.
 

Уменьшение пульсации давления газа в системах коммуникаций газа поршневых компрессорных установок может быть достигнуто двумя способами: созданием системы коммуникаций, спектр собственных частот которой не совпадает с частотами вынужденных колебаний и предотвращает возможность возникновения резонансных колебаний, и применением гасителей пульсации давления.
 

Граф к подачи буровых насосов по опытам работ.

Причина — пульсация

Причина пульсаций заключается в следующем. Газовый пузырь, возникший в результате взрыва, увеличивается в своих размерах, создавая радиальное движение окружающей жидкости, расталкивая ее во все стороны. Подобно тому как маятник, достигнув положения равновесия, не останавливается, а благодаря инерции продолжает двигаться дальше, так и пузырь, достигнув таких размеров, когда давление газа уравновесится действием сил гидростатического давления, будет в силу инерции продолжать расширяться дальше.
 

Причины пульсации усилий могут быть различные. Некоторые из них имеют место при работе любыми инструментами, а другие имеют место только при работе некоторых инструментов.
 

Причины пульсаций отрывного течения еще не совсем понятны, однако для объяснения этого явления рассматривается баланс массы. Свободный вязкий слой отсасывает воздух из области отрыва. Таким образом, если отношение давлений при переходе через косой скачок уплотнения таково, что масса воздуха, возвращаемая назад в месте присоединения, компенсируется массой воздуха, отсасываемой из области отрыва вязким слоем, течение будет установившимся. Возникновение пульсаций зависит от формы затупленного тела.
 

Конструкция S-образного трансферного трубопровода вакуумной колонны установки АВТ.| Сравнение эффективности работы различных контактных устройств в вакуумных колоннах.

Причиной пульсаций давления может быть неправильный выбор длины трубопровода, его диаметра и конфигурации.
 

Причиной общегенераторной пульсации являются резкие колебания расхода топлива, пара и воды, а также давления в парогенераторе. Эти колебания являются затухающими — они прекращаются при устранении возмущения. Общегенераторная пульсация может возникать при неустойчивости системы насос — гидравлический тракт — система регулирования. Для предотвращения этого явления насос должен иметь крутую характеристику, чтобы уменьшить амплитуду колебаний расходов, и достаточный запас по давлению.
 

Причиной общегенераторной пульсации являются резкие колебания расхода топлива, пара и воды, а также давления в парогенераторе. Эти колебания являются затухающими — они прекращаются при устранении возмущения. Общегенераторная пульсация может возникать при неустойчивости системы насос — гидравлический тракт — система регулирования. Для предотвращения этого явлен-ия насос должен иметь крутую характеристику, чтобы уменьшить амплитуду колебаний расходов, и достаточный запас по давлению.
 

Осциллограммы тока в четырех бракетах машины мощностью около 8000 кет.

Причиной указанных пульсаций тока в бракетах, при практически полном отсутствии пульсаций общего тока нагрузки машины, являются различные неправильности формы коллектора.
 

Причинами пульсации выходного давления могут явиться слишком малый расход газа, засорение калиброванного отверстия дифференциального клапана, слабая жесткость пружины регулятора управления и чрезмерное трение при перемещении стержня регулирующего клапана. Во всех случаях следует проверить места возможных неисправностей и увеличить расход газа, отрегулировав натяжение пружины дифференциального клапана.
 

Причинами пульсаций выходного давления газа за регулятором могут явиться слишком малый расход газа, слабая жесткость пружины регулятора управления и чрезмерное трение при перемещении штока регулирующего клапана. Во всех этих случаях следует проверить места возможных неисправностей и увеличить расход газа, отрегулировав натяжение пружины регулятора управления.
 

Что является причиной пульсаций АЧХ ЦФ в полосе пропускания.
 

Изменение р н б по высоте слоя.

Отмечается , что причиной пульсации плотности являются пузыри. Особенность этой модели состоит в том, что один из размеров сечения слоя мал, вследствие чего имеется возможность наблюдать характер внутренней структуры слоя.
 

Чрезмерный подогрев мазута также может оказаться причиной пульсации горения, так как он может приводить к обращению в пар более легких составляющих мазута, а этот пар нарушает равномерность истечения мазута из форсунки. Образование таких порций испарившегося мазута, и значит соответствующих пульсаций горения, легко может возникнуть, если сжигаемый мазут является смесью более тяжелых и более легких компонентов. Иногда пульсация получается в форме то удлинения, то укорочения пламени. Такие явления возникают при недостаточной емкости буферного воздушного колпака при поршневом или шестеренчатом насосе. В этих случаях надо сменить колпак или установить добавочный.
 

Укажите своё давление

норма ударов в минуту, как измерить ЧСС

Частота сердечных сокращений ‒ это легко измеряемый, но важный показатель в кардиологии. От этого значения отталкиваются при начале диагностики, оно входит в обязательные параметры для мониторирования жизненных функций, именно по этому значению можно понять, насколько комфортно организму в целом и сердцу в частности в данный момент времени. Бывают ситуации, когда человек чувствует себя плохо, но не может понять, что с ним происходит. В этом случае, в первую очередь, он должен измерить у себя частоту сердечных сокращений. Но для того чтобы трактовать результаты, нужно понимать, какая у такого показателя, как сердцебиение, норма ударов в минуту.

Сердцебиение — норма ударов в минуту

Содержание материала

Как образуется сердечный ритм

Сердце ‒ особенный орган. Он не подчиняется центральной нервной системе, а регулируется лишь ветвями вегетативных нервов и собственными центрами. Волокна сердечной мышцы обладают удивительным свойством ‒ автоматизмом. Существует т. н. водитель ритма ‒ синоатриальный (синусовый) узел Кисса-Флека, он расположен в стенке правого предсердия. Именно он генерирует сердцебиение, определяя и темп, и ритм. В ситуациях, когда этот узел страдает, подключаются другие структуры ‒ атриовентрикулярный узел, пучок Гиса. Кроме того, центры по ритмообразованию могут формироваться в стенках камер сердца.

Сердце

Итак, на основе сложных биофизических процессов, при помощи положительно и отрицательно заряженных микроэлементов, входящих в сердечные клетки и выходящих из них, синусовый узел заставляет сердце биться с определенной частотой. Это ли явление называется пульсом? Нет. В тот момент, когда сердце сокращается, мы слышим или чувствуем в проекции верхушки органа на передней грудной стенке удар. Периодичность ударов во времени ‒ частота сердечных сокращений. После этого сокращения, удара (по-научному эта фаза называется систола), буквально через доли секунды, можно почувствовать толчок, положив пальцы на большие сосуды.

Пульс

Самые доступные точки:

• сонная артерия на шее;
• лучевая артерия на запястье;
• подколенная артерия в подколенной ямке;
• бедренная артерия на передневнутренней стороне бедра.

Эти толчки ‒ прохождение кровотока по артериям дальше в органы. Именно расширение артерий называется пульсом. Однако у человека без проблем со здоровьем пульс полностью совпадает с сердцебиением.

Что такое ЧСС

Нормальные значения

Как и у любого показателя в организме человека, у частоты сокращений сердца в минуту есть свои нормы ‒ верхняя и нижняя граница. В общем случае, не рассматривая частности и нюансы, можно сказать, что частота сердечных сокращений должна колебаться от 60 до 90 ударов в минуту. Но это не значит, что выход за этим рамки ‒ сразу патология. Во-первых, приведенные значения ‒ это средние рамки. Точно так же, как есть средние значения роста и веса. Однако в случае отсутствия патологических симптомов, органического и функционального поражения сердца, хорошем самочувствии даже частоту сокращений сердечной мышцы 110 ударов в минуту допустимо признавать индивидуальной нормой. Более того, существуют половозрастные нормы, нормы при необычных состояниях организма, целевые значения (те, которых требуется достичь при помощи медикаментозной терапии в целях снижения риска сердечно-сосудистых катастроф) при тех или иных заболеваниях.

Таблица. Нормы сердцебиения для различных категорий граждан.

Категория	Должная частота сердечных сокращений
Новорожденные	110-140
Дети от 30 дней до 12 месяцев	105-135
Дети от 12 месяцев до 7 лет	86-132
Дети от 7 до 16 лет	60-100
Мужчины от 16 до 65 лет	60-90
Женщины от 16 до 65 лет	60-100
Люди старше 65 лет	65-85
Беременные женщины	60-100, в III триместре — до 115
Высоко тренированные спортсмены	40-90
Люди, занимающиеся нырянием без акваланга	35-90
Больные артериальной гипертензией (целевые значения)	50-70
Больные сахарным диабетом (целевые значения)	50-65
Люди, живущие в высокогорье	70-110

Нормы сердцебиения

Существуют, кроме перечисленного, такие понятия, как максимальная и субмаксимальная частота сердечных сокращений. Это такая частота, при которой на сердце возлагается максимально переносимая или (во втором случае), насколько это возможно, приближенная к ней нагрузка. Эти понятия введены по большей части для профессиональных спортсменов и для функциональной диагностики. Например, для выполнения нагрузочных тестов с целью установления или подтверждения наличия ишемии сердца. Расчет этого показателя предельно прост.

Таблица. Как рассчитывается максимальная и субмаксимальная частота сердечных сокращений.

Показатель	Максималь

Как измерить пульс при помощи смарт часов?

Пульс – важный показатель здоровья. Он отражает частоту сердечных сокращений – какое количество раз в минуту работает сердечный клапан. Существуют усредненные показатели нормы, выход за пределы которых могут указывать на стойкие патологии. Измерять пульс в режиме реального времени способно большинство моделей умных часов. Разобраться, какие показатели считаются нормой и как измерить ЧСС при помощи смарт-часов, вы сможете при помощи данной статьи.

Практически все современные модели умных часов способны измерять частоту сердечных сокращений. Делают они это при помощи технологии фотоплетизмографии. Суть в том, что небольшие лампочки излучают на кожу красный свет, а поглощают зеленый. За счет этого специальные фотодиоды определяют, какое количество крови прошло по сосудам за определенный момент времени.

Алгоритм измерения пульса

Чтобы измерить частоту сердечных сокращений, необходимо воспользоваться приложением «Пульс». Его вы найдете на главном экране или в основном меню устройства. Откройте программу, после чего на экране появится актуальная информация о вашем пульсе.

Кроме того, получить данные о ЧСС можно в приложении Тренировка. Также там можно узнать о количестве сожженных калорий. Некоторые модели часов позволяют вынести данные на главный экран, чтобы пользователь мог контролировать свой пульс. В разделе Здоровья вы сможете увидеть динамику изменений этого показателя.

Какой пульс считается нормальным?

Однозначно сказать, какой пульс является эталоном, невозможно. Для каждого человека параметр нормы индивидуален. Кроме того, нормальные значения отличаются по гендерной принадлежности. У женщин пульс всегда выше, чем у мужчин. Объясняется это строением их организма: сердце дамы меньше, за счет чего для перекачивания нужного объема крови ему необходимо биться чаще. Также на частоту сердечных сокращений оказывают влияние наличие каких-либо заболеваний. Поговорите с врачом, он обязательно скажет, какой пульс нормален для вас.

Норма сокращений сердца по возрастам

Определяя норму пульса для человека, необходимо учитывать не только его возраст, но и половую принадлежность. Для каждой возрастной группы имеются свои эталонные показатели. У женщин пульс всегда выше. Это связано с тем, что их небольшое по размерам сердце не способно перекачать достаточный объем крови, за счет чего ему приходится работать усерднее.

Оптимальнее всего работает сердце молодого мужчины, который регулярно занимается физическими нагрузками. У него сердце сокращается реже, одного толчка хватает, чтобы перекачать необходимый объем крови. У женщин же, даже натренированных, такой показатель будет на 10-15 ударов выше. Кроме того, у беременных дам частота сердечных сокращений значительно увеличивается и может достигать 110 ударов в минуту. Норма пульса по возрастам выглядит следующим образом:

Возрастная группа	Норма пульса, ударов/минута
До 3 месяцев	100-150
3-6 месяцев	90-120
От полугода до 10 лет	70-130
11-20 лет	60-100
21-30 лет	65-80
31-40 лет	65-80
41-50 лет	65-90
От 51-го года и старше	60-90

Норма пульса увеличивается по мере естественного старения организма. Каждые 5-10 лет частота сердечных сокращений увеличивается на 5-10 пунктов. Это совершенно нормальное явление, которое не указывает на развитие какой-либо патологии. Нужно учитывать, что все органы стареют и начинают работать хуже. Сердце в том числе – оно уже не может перекачивать за один толчок необходимый объем крови. В связи с этим оно вынуждено работать усерднее.

Женщины

Женский организм имеет ряд отличий от мужского. В первую очередь необходимое понимать, что размер сердца у дам значительно меньше. В связи с этим для перекачивания необходимого объема крови этой мышце необходимо сокращаться чаще. В среднем у молодых здоровых женщин пульс находится в пределах 50-70 ударов в минуту. Несмотря на это, показатель в 100 ударов в некоторых случаях является нормой. Врачи придерживаются следующих общепринятых значений

При вынашивании плода пульс увеличивается до 115 ударов в минуту. Масса тела женщины увеличивается, следовательно, необходим больший объем крови. Для его перекачивания сердце начинает биться гораздо активнее. Во время физических нагрузок пульс не должен превышать 120 ударов в минуту. Однако это правило не работает, если вы хотите похудеть. При интенсивных умственных нагрузках сокращение сердца также происходит активнее.

Нормальное значение пульса у женщин во многом определяется массой тела. Например, во время беременности организм начинает запасать и лишний жир, и увеличивается от массы самого плода. Из-за этого для полноценной работы внутренних органов необходим больший объем крови, который и перекачивается за счет частых сокращений сердца.

Если женщина беременна или у нее имеются серьезные заболевания внутренних органов, то частоту сердечных сокращений рекомендуется измерять ежедневно. Это позволит определить оптимальное значение этого показателя, а также вовремя среагировать на любые отклонения от нормы. Следует всегда контролировать сердечный ритм, чтобы не допускать опасных отклонений. Среди основных причин отклонений пульса от нормы можно выделить:

• Злоупотребление тонизирующими напитками или кофеином.
• Наличие вредных привычек.
• Частые стрессы и переживания.
• Формирование патологий сердца.
• Перенесенные инфекционные заболевания.
• Период акклиматизации.
• Пребывание в высокогорье.
• Положительные эмоции.
• Употребление ряда лекарственных препаратов.

Если вы заметите, что в последнее время частота сердечных сокращений у вас изменилась, это еще не подвод паниковать. Вспомните, какие изменения в вашем образе жизни произошли в последнее время. Возможно, причина таких перемен кроется в безобидных вещах. Попробуйте обратиться к врачу, после расширенной диагностики он сможет определить точную причину происходящего.

Мужчины

Мужской организм обладает рядом особенностей и отличий от женского. Именно по этой причине существуют отдельные нормы пульса для них. В состоянии спокойствия частота сердечных сокращений по возрастам должна быть следующей:

• 16-20 лет – 65-75 ударов/мин.
• 20-25 лет – 63-72.
• 25-30 лет – 60-70.
• 35-40 лет – 60-80.
• 50-60 лет – 60-70.
• 65-70 лет – 60-75.
• 75-80 лет – 60-65.
• Старше 85 лет – 55-65.

В возрастном промежутке 30-50 лет норма пульса практически одинакова. Дело в том, что у этой возрастной группы никаких отличий в скорости обмена веществ не происходит. Кроме того, на показатель нормы огромное влияние оказывает степень натренированности. Чем больше мужчина занимается спортом, тем ниже частота сердечных сокращений. Связано это с тем, что во время физических нагрузок миокард укрепляется и разрастается. Эта мышечная часть сердца выкидывает кровь в больших объемах и с огромной силой, за счет чего необходимость в частом пульсе отпадает. Это не патология, а физиологическая норма.

Нормальный пульс при беге или занятиях спортом

На частоту сердечных сокращений оказывает влияние множество факторов. Больше всего на этом показатели сказывается любая физическая активность. Контроль пульса позволит вам грамотно контролировать физические нагрузки и своевременно вносить коррективы. На ЧСС во время физических нагрузок оказывают влияние следующие факторы:

• Натренированность. Привыкший к нагрузкам организм будет медленнее увеличивать пульс.
• Масса тела. Чем выше вес человека, тем тяжелее его сердцу.
• Наличие вредных привычек. Курение и употребление алкоголя заставляет сердце работать на износ.
• Эмоциональное состояние. Работа сердца напрямую зависит от особенностей нервной системы.
• Температура окружающей среды и тела. Чем холоднее на улице, тем медленнее бьется сердце.

Высокий пульс – верный признак того, что ваше сердце работает активно. Оно быстро перекачивает кровь, чтобы не допустить перенагрузки органов. Всем людям, которые занимаются спортом, следует знать приблизительные нормальные значения пульса. В отдельных частях тренировки оно должно быть разным.

Зона тренировки	Нормальное значение пульса
Разминка	50-60% от максимального. На этом этапе ваше тело разогревается и готовится к нагрузке.
Оптимальная зона работы	Происходит жиросжигание. Пульс – 60-70% от максимума. В это время расщепляется большая часть калорий.
Аэробная кардиозона	70-80% от максимума. Организм начинает активно работать, ему необходимо больше кислорода.
Анаэробная кардиозона	80-90% от максимума. На этом этапе происходит совершенствование физической формы.
Работа на пределе	90-100% максимума. Таких тренировок должно быть немного, только профессиональные спортсмены могут позволить себе подобное.

Интерактивный калькулятор ЧСС

«Что такое ЧСС?», «Что такое целевые зоны ЧСС?», «Как от них зависят результаты тренировок?» и, наконец, «Почему так важно знать частоту своего пульса и не выходить за рамки максимальных показателей?» — это вопросы, которые должен задать себе каждый бегун.

Для того чтобы разобраться со всем этим, мы предлагаем вам краткую справку о том, что такое целевая ЧСС (частота сердечных сокращений) и специальный калькулятор, который поможет рассчитать ваши личные целевые зоны.

Введите свой возраст и пульс в состоянии покоя и узнайте свои индивидуальные зоны нагрузки:

Здесь будут рассчитаны ваши персональные значения

Ооо!
Да вы — сверхчеловек!
К сожалению, наши формулы работают только с земными цифрами 🙁

Возраст: 10 — 90 лет,
Пульс: 20 — 180 уд/мин

*Кстати, снимать ЧСС можно во время бега при помощи смарт-часов adidas micoach smartrun

Метод Карвонена

Метод определения границ частоты сердцебиений. Используется для определения оптимального диапазона (целевой зоны) частоты пульса во время занятий спортом.

Границы диапазона находятся приблизительно между значением пульса в спокойном состоянии и в состоянии МЧСС (максимальной частоты сердечных сокращений).

Целевая зона сердцебиений находится в пределах от 50% до 95% от значения МЧСС и выбирается в зависимости от индивидуальных различий физического состояния человека.

Максимальная ЧСС

Максимальная частота сердечных сокращений — показатель, достигаемый при максимальном усилии перед моментом крайней усталости. Этот показатель остается постоянным и лишь незначительно меняется с возрастом.

Работать на пределе (90%-100% от максимальной частоты пульса и объема потребляемого кислорода) можно лишь очень короткий промежуток времени, и только подготовленные спортсмены могут позволить себе это. Чем лучше физическая подготовка человека, тем дольше он может продержаться в этом диапазоне.

Показатель VO2

Показатель VO2 max характеризует способность организма бегуна поглощать и усваивать кислород.

Этот показатель является основополагающим в спортивной медицине. С его помощью оценивают способности спортсмена и перспективы его прогресса.

VO2 max позволяет узнать предел ваших возможностей.

Как измерять пульс покоя

Пульс покоя измеряется сразу после пробуждения утром. Главное — до измерений не вставать и измерять пульс в спокойном лежачем положении. При измерении не нужно волноваться — все будет хорошо 🙂

Если вы хотите измерить пульс в другое время, то вы должны находиться в состоянии покоя как минимум в течение 10 минут.

Для измерения вы можете воспользоваться специальными мобильными приложениями (к примеру, Instant Heart Rate от Azumio Inc для iPhone и Android) или использовать «ручной метод» — положить три пальца правой руки на внутреннюю сторону левого запястья на лучевую артерию, или приложить безымянный и указательный пальцы к сонной артерии на шее (рядом с трахеей).

как его измерить и что делать при понижении и повышении?

Автор Екатерина Чеснакова На чтение 9 мин. Опубликовано 15.04.2017

Добрый день, дорогие читатели! Все мы знаем, что показатели сердцебиения очень важны для понимания состояния человека. Приблизительно мы представляем, какими они должны быть, однако на изменение значений влияет и возраст, и физическая активность. В связи с этим рассмотрим подробно, какой нормальный пульс у человека. Узнаем, как его правильно измерять.

Нормальный пульс  человека

Чтобы понять, от чего зависят показатели сердцебиения, следует знать, что вообще понимается под этим термином. В медицине нормальный пульс здорового человека – это колебания стенок артерий в виде толчков, которые зависят от биения сердца. Любые отклонения от нормальных значений говорят о том, что у человека могут присутствовать заболевания сердца, сосудов, других органов.

У взрослого человека, если он находится в покое, средняя частота пульса составляет около 60-80 ударов в минуту. При этом утренние и вечерние показатели могут существенно отличаться. Например, утром, когда организм еще не столь активен, нижней границей может быть 50 ударов, а вечером частота толчков может доходить до 90 ударов.

С возрастом количество толчков артерий может изменяться. Таблица по возрастам поможет вам узнать, какой должен быть пульс в вашем возрасте в здоровом состоянии.

Стабильное повышение нормы с каждым десятком лет объясняется тем, что органы постепенно стареют. Чтобы прокачивать кровь по сосудам и обеспечивать ткани питанием, требуется все больше толчков. Давление и пульс напрямую связаны друг с другом.

Как известно, с возрастом давление начинает повышаться, многие пожилые люди страдают гипертонией. Она как раз и может быть следствием учащения пульса.

На частоту влияет не только возраст по годам, но и пол. У женщины объем сердца меньше, в связи с чем ему приходится совершать больше сердцебиений, чтобы перекачать кровь. Мужчина чаще занимается физическими нагрузками, поэтому разница в пульсе у прекрасного и сильного пола может составлять 5-10 ударов.

Во время беременности частота сокращений может повышаться до 110 ударов в минуту, что объясняется необходимостью снабжать питательными веществами и ребенка. Изменения пульса могут произойти у женщины и в 45 лет, когда она входит в период менопаузы. Подобные перемены считаются нормальными и не указывают на патологии.

Норма пульса у детей

Если сравнить показатели в детском возрасте, то мы получим интересные данные. До месяца у новорожденных детей норма пульса может доходить до 140 ударов в минуту. У ребенка в год показатели снижаются до 124 ударов.

Ближе к четырем годам мы наблюдаем среднее значение 115, а ближе к 6 годам оно уже колеблется на уровне 106. Постепенно к 12-15 годам дети подростки приближаются к цифре 70-80 ударов, после 15 лет пульс устанавливается на среднем уровне в 70 ударов. Все перечисленные показатели являются усредненными, и в каждой возрастной категории тоже могут отмечаться колебания.

Определяя детский пульс по возрастам, не стоит забывать о том, что давление и пульс у детей могут существенно изменяться после бега и другой физической нагрузки. Дети – большие непоседы, поэтому зафиксировать у них сердцебиение в спокойном состоянии очень сложно. Тем не менее, измерения до и после нагрузки обязательно следует провести каждому малышу.

Для чего это нужно? Дети, особенно в школьном возрасте, активно посещают спортивные и танцевальные секции, ходят на физкультуру в школу. Чтобы не перегружать малыша, нужно понимать, какая физическая нагрузка для него является допустимой.

Показатель вычисляется по формуле: 220 – возраст малыша. Если пульс ниже получившегося значения, нагрузку можно увеличить. При завышенных показателях физнагрузки необходимо снижать, иначе это может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Пульс спортсмена

Несколько иначе ситуация с сердцебиением обстоит у спортсменов. Регулярные физические нагрузки обусловливают совершенно другие нормы.

Чтобы выяснить средний пульс спортсмена, нужно определиться, какой вид спорта он предпочитает. Если это силовой тип, то и показатели будут выше. У тех, кто занимается тренировкой выносливости, значения будут занижены.

В среднем в покое у спортсмена средний пульс достигает 50-60 ударов в минуту. У молодых и начинающих показатель значительно выше – 75-80 ударов. С возрастом и тренировками уже после 30 лет пульс может замедлиться до 45 ударов в минуту. У женщин, занимающихся спортом, это значение может быть еще ниже на 7-10 единиц.

Несмотря на такой разброс показателей, все же можно выделить допустимую норму: от 40 до 90 ударов. Если пульс слишком низкий, это повод обратиться к кардиологу. Высокий пульс тоже не представляет собой ничего хорошего и говорит о том, что наступает износ  тканей и сосудов.

Что же происходит у бывших спортсменов, которые перестали тренироваться? Их пульс со временем вряд ли перейдет в общепринятую границу нормы. Тело надолго запоминает свое состояние после длительных тренировок и не расстается с ним. 45-50 ударов в минуту – это хорошие показатели для таких людей.

Как измерить пульс?

Измерить пульс вполне можно в домашних условиях. Для этого не обязательно отправляться в больницу или иметь специальный прибор.  Частоту сердцебиения определяют на руке на ощупь, прикладывая палец другой руки к тому месту, где проходит лучевая артерия.

Если пульс плохо прощупывается, или его необходимо измерить у ребенка, лучше всего сделать это на височной артерии на шее или на обратной стороне стопы.

Правила измерения пульса самостоятельно следующие:

1. Сначала нужно проверить, одинакова ли частота сердцебиения на обеих руках. Обратите внимание: удары должны быть симметричными. Если все нормально, продолжать измерения будем на левой руке, расположенной ближе к сердцу. Неравномерный пульс на обеих руках сам по себе уже является патологией, с которой необходимо обратиться к кардиологу.
2. Приложите указательный и средний пальцы правой руки к артерии. Не стоит надавливать слишком сильно, так как естественные показатели могут измениться.
3. Засеките время 30 или 60 секунд. Лучше всего проводить измерения в течение минуты: они будут более точными. Но если вы очень спешите, посчитайте количество сердцебиений за 30 секунд, а затем умножьте результат на два.
4. Если вы измеряете пульс в больнице, показатели будут более точными. Кроме того, врач укажет, какова наполненность, ритмичность и высота показателя.

Если вы занимаетесь спортом, и необходимо измерить пульс во время бега, лучше всего приобрести специальный прибор. Это могут быть часы, измеряющие пульс. Они удобно крепятся к руке и показывают изменения частоты сердцебиений в процессе занятий.

Более дорогостоящее устройство – браслет, который включает в себя множество функций. Прибор представляет собой ремешок, в который вмонтировано электронное устройство.

Соприкасаясь с рукой, оно может считывать не только пульс, но давление, количество пройденных шагов и сожженных калорий и т.д. Браслет можно носить и днем, и ночью. Особо продвинутые модели даже определяют фазу сна и частоту сердцебиения в это время.

Если браслет оснащен миниэкраном, результаты измерений вы сможете увидеть сразу. При отсутствии экрана в смартфоне необходимо настроить специальное приложение, которое будет связано с гаджетом и позволит считывать данные статистики. Это очень удобно, поскольку вы можете прослеживать динамику занятий и при необходимости показать информацию врачу.

Если у вас нет прибора, не отчаивайтесь. Измерить частоту сердцебиения можно традиционным способом. Но делать это нужно сразу после физической нагрузки, пока пульс не пришел в норму. Во время бега частота ударов не должна превышать 120. Если значение превышает 130-135 ударов в минуту, занятия нужно прекращать.

Обратите внимание на то, сколько времени организму требуется, чтобы вернуться в норму. На это должно уходить не более 3-4 минут. Если указанное время продлевается, стоит обратиться к кардиологу.

Высокий пульс

Высокий сердечный пульс может быть как временным явлением, так и постоянным, если он сопровождает какие-либо патологии организма. Временно частота сердцебиения может увеличиваться при физической нагрузке, стрессе, приеме психотропных средств, некоторых лекарств и т.д. Такое состояние является недолгим и устраняется, как только ликвидируются причины повышения.

Показателем выше нормы медики называют 100 ударов в минуту. При этом очень важно заметить, какое давление у человека. При низком давлении высокий показатель может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

• Обезвоживание организма вследствие повышенной физической нагрузки, теплового удара, рвоты и т.д.
• Кровотечение, при котором наполняемость сосудов падает.
• Воспалительные процессы в органах. Например, при панкреатите теряется жидкость, и наполняемость сосудов падает.
• Заболевания сердечной мышцы, не способной эффективно перекачивать кровь.

При высоком давлении повышенное значение также может свидетельствовать о многом, например:

• патологии сердца, такие как аритмия, склероз, болезнь клапанов;
• заболевания щитовидки;
• анемия;
• онкология;
• болезни органов дыхания.

При беременности повышенный показатель чаще всего является нормой, однако врач должен внимательно наблюдать за колебаниями давления у женщины. При чрезмерном понижении или повышении необходимо срочно госпитализироваться, так как речь может идти о жизни беременной и ребенка.

Любой человек должен знать, что делать, если частота сердцебиения повышена, и это негативно отражается на здоровье. Первая помощь будет состоять в том, чтобы уложить больного или лечь самому и побыть в таком положении четверть часа.

Можно выпить прохладной воды. Не рекомендуется давать или пить сердечные лекарства (но если вы регулярно принимаете какой- то препарат и знаете, каково его действия, можно им воспользоваться). Успокоить сердцебиение помогут валериана, пустырник, в крайнем случае – валидол, валокордин. Если наблюдается тахикардия, необходимо помассировать глазные яблоки и сонные артерии на шее.

При ухудшении состояния обязательно следует вызвать скорую помощь.

Низкий пульс

Опасен бывает не только учащенный пульс. Низкие показатели, если человек не занимается спортом очень часто или профессионально, тоже могут свидетельствовать о патологии.

Низкий считается пульс ниже 50 ударов в минуту. Его причины могут крыться в таких состояниях и патологиях:

• артериальная гипертония;
• голодание или однообразное питание;
• кислородное голодание;
• малоподвижный образ жизни;
• патологии внутренних органов (эндокринной системы, поджелудочной, сердца, нервной системы).

Низкий показатель и низкое давление свидетельствуют о хронической гипотонии, переохлаждении, травмах, отравлении.

При пониженном значении также необходимо знать, что делать и как помочь себе или другому. В домашних условиях при гипотонии нужно срочно поднять давление. Это может сделать теплый чай с сахаром или настойка элеутерококка. Тонизирующим эффектом обладает родиола, шоколад, настойка жень-шеня. Можно предложить больному легкие физические нагрузки.

Дорогие читатели, мы с вами рассмотрели, при каких обстоятельствах пульс может быть повышенным или пониженным, и как в этом случае поступать. Информация дана для ознакомления. Если она была для вас полезной, поделитесь своим мнением в соц. сетях или комментариях.

До новых встреч!

Зачем измерять пульс и нужны ли для этого спортивные часы

Занятия спортом, а особенно бегом, у большинства пользователей ассоциируются с покупкой дорогостоящих часов для того, чтобы измерять свой пульс и ряд других показателей – темп, расстояние, параметры восстановления.

В то же время беговые приложения для смартфонов, например, Suunto Movescount, дают возможность для измерения тех же показателей. Но как быть с пульсом? Получается, если любитель хочет знать свой пульс, он обязательно должен приобретать часы? Не совсем так.

Компания Suunto нашла элегантный выход из ситуации, когда измерение пульса не требует обязательного наличия спортивных часов.

Прежде всего, давайте разберемся, почему наблюдение и измерение пульса или частоты сердечных сокращений (ЧСС) – это отличный и очень мощный инструмент для спортсмена, особенно в спорте на выносливость. В чём важность этого простого показателя, одинаково хорошо работающего как для любителя, так и для профессионала?

Почему важно наблюдать за своим пульсом?

Самая важная мышца – это сердце, главный дирижёр сердечно-сосудистой системы, мотор нашего организма. В состоянии покоя сердце работает спокойно, а во время тренировки запросы организма увеличиваются, и сердце, вынужденное обеспечивать работающие мышцы кислородом, изменяется, становится сильнее, больше и эффективнее.

Как понять, что изменения в сердце являются положительными, и мы не наносим ему вред регулярными тренировками? Регулярно измеряя ЧСС на тренировках и в состоянии покоя, мы можем понять, насколько тяжело мы тренируемся, хорошо ли восстанавливаемся, и отчасти оцениваем свой эмоциональный фон. Пульс – наглядный и объективный, а еще очень точный показатель, позволяющий оценить усилия в непрерывно изменяющихся тренировочных условиях.

Тренировки, основанные на измерении пульса, дают возможность оценить ряд важных аспектов:

• Повышение утреннего пульса в покое может быть результатом перетренированности, бытового стресса, недостатка сна или восстановления.
• Сколько времени между тренировками нужно для полноценного восстановления?
• Как можно оптимизировать тренировочный план для улучшения выносливости и адекватного восстановления?

постоянное наблюдение за пульсом помогает предотвратить перетренированность

Использование пульсомера на тренировках и во время соревнований подходит абсолютно всем – от профессионалов до начинающих любителей, поскольку он говорит о тренированности, качестве восстановления, а также позволяет оценить свою форму и внести изменения в тренировочный план.

Пульс – главный помощник в тренировках

Измерять пульс можно во время сна, сразу после пробуждения и во время тренировок. Зачем нам нужны значения пульса в разных ситуациях?

Пульс в покое

В покое частота сокращений сердца регулируется парасимпатической нервной системой (ПНС), основная задача которой – снизить частоту пульса. На фоне регулярных тренировок влияние ПНС на сердце усиливается, что приводит к снижению пульса в покое.

Лучшее время для измерения пульса в покое – утром, после пробуждения, в положении стоя или сидя и после опорожнения мочевого пузыря. У спортсменов частота пульса обычно ниже, чем у обычных людей, но это не является достоверным показателем аэробной тренированности. Снижение частоты пульса в покое говорит о повышении тренированности, а его повышение может быть признаком перетренированности, обезвоживания, эмоционального стресса, недосыпания, заболевания, нарушения питания или комбинацией этих факторов.

Изменение пульса во время тренировок

После начала тренировки ваше сердце начинает биться чаще – это влияние симпатической нервной системы (СНС) и адреналина, выделяющегося при физической активности. Почему повышение пульса во время тренировки способствует повышению тренированности сердца? Причина в активном потреблении кислорода работающими мышцами, что ведет к увеличению аэробной емкости.

Реакция сердца (и пульса) на тренировки показывает, насколько лучше стала работать ваша аэробная система. Считается, что после 3-6 месяцев регулярных тренировок пульс снижается на 10-15 уд/мин в результате адаптации сердечно-сосудистой системы. Например, если в самом начале вы бежали с пульсом 135 и темпом 7:00 мин/км, то через полгода регулярных занятий вы можете бежать быстрее с тем же пульсом.

Зачем вообще измерять пульс?

Пульс во время тренировки отражает уровень подготовленности спортсмена. Но мы измеряем пульс не только для этого. Значение ЧСС в ходе тренировки или соревнования – отличный показатель вовлеченности нашего метаболизма, а измерение пульса в состоянии покоя – простой и эффективный метод оценки степени восстановления организма.

Обязательно ли покупать часы для тренировок?

Любознательный читатель, увидев все плюсы измерения пульса во время тренировок и в покое, тут же найдет существенный минус этого подхода. Дело в том, что для измерения пульса необходим пульсомер – спортивные часы с функцией GPS, которые измеряют пульс (и много других показателей – темп, VO2, EPOC, время восстановления) с помощью нагрудного ремня. Учитывая то, что не все любители спорта стремятся к высоким достижениям, покупка спортивных часов – весьма сильный ограничивающий фактор для регулярного измерения пульса.

К счастью, все написанное выше про обязательную покупку пульсомера не совсем верно. Компания Suunto придумала, как получить все плюсы от использования пульсомера без его покупки. Так не бывает, скажете вы? Отнюдь. Для измерения и анализирования пульса во время тренировок вам понадобится мобильный телефон и нагрудный ремень с датчиком Suunto Smart Sensor, который подключается к мобильному приложению Suunto по Bluetooth.

В результате вы получаете полноценного партнёра по тренировкам, который измеряет пульс, темп, расстояние, а также данные по восстановлению и производительности во время тренировки (VO2, EPOC, время восстановления). И всё это, напомним, без необходимости использовать спортивные часы.

Неудобно постоянно бежать или тем более плыть с телефоном? Не беда, у Suunto Smart Sensor есть память: достаточно убедиться, что запись пульса началась, и после завершения тренировки вернуться к смартфону, закончить запись тренировки – и все данные у вас в приложении! Удобно, ничего не скажешь.

Вместо вывода

Простое измерение ЧСС позволяет судить о состоянии спортсмена в текущий момент времени, оценить восстановление, а также регулировать тренировочную нагрузку. Это простой и очень эффективный показатель, а возможность измерения пульса с помощью комбинации мобильный телефон + Suunto Smart Sensor позволяет превратить пульс в поистине незаменимый помощник для тренировок.

Лучшие предложения по спортивным часам можно найти здесь: www.mvideo.ru

Евгений Суборов