Что выпить от головной боли от похмелья: обзор средств

Как меньше пьянеть

Быстрый переход по статье

Похмельный синдром и головная боль – следствие алкоголя, и оно наступает неизбежно. Во избежание неприятностей лучше вообще не пить горячительные напитки. Если же, будучи в компании или на праздник, не удалось воздержаться от приема алкоголя, будь то хорошее вино, пиво или шампанское, то стоит применить некоторые советы, которые если не  устранят неприятные симптомы, то значительно минимизируют последствия алкоголя в результате расщепления его составляющих в организме.

1. Больше закусывайте. При попадании алкоголя в желудок вместе с едой всасывание будет замедлено.
2. Старайтесь не смешивать разные напитки, после каждой выпитой рюмки съедайте несколько ложек жирной или мучной пищи.
3. Налегайте на сладкое. Восполнение глюкозы наряду с принятием алкоголя необходимо организму.
4. Лучше выпить рюмку водки, чем кружку темного пива. Именно в нем больше вредных компонентов.
5. Запивайте каждую выпитую дозу алкоголя водой,  томатным, клюквенным соком независимо от его крепости спиртосодержащих напитков. Глюкоза и витамин С должны поступать в организм. Они хорошо нейтрализуют воздействие спирта, особенно этилового.
6. Не пейте газировку, которая лишь провоцирует процессы пищеварения в желудке, нарушая их. Пейте лучше воду или кофе. Так не произойдет спазмирования сосудов.
7. Не частите, выпивая стопку за стопкой. Делайте перерывы, чтобы полученная доза вредоносных веществ успела, как следует расщепиться в организме.
8. Если переживаете, что на утро будете сильно болеть, и это помешает вам заняться повседневными делами, постарайтесь вообще не употреблять алкоголь. Не устраивайте испытание для своего организма, чтобы потом мучиться и не знать, как избавиться от неприятных симптомов. Именно спиртосодержащие напитки благодаря своему составу становятся провокаторами головной боли, которая порой просто невыносима.
9. Умейте отказаться от распития напитков, даже если вас друзья уж слишком уговаривают. Ваше здоровье – в ваших руках. А пить или нет, решать только вам.
10. Если уж так получилось, что произошла сильная интоксикация организма, то лучше обратиться к врачу, который поставит капельницу с введением глюкозы, иных компонентов для более быстрого выведения из организма продуктов распада алкоголя, шлаков и токсинов. Это поможет быстро избавиться от напасти, наступит облегчение, улучшится настроение.

Пить вам в следующий раз или нет, подумайте. Праздники конечно, хорошо, но это большая нагрузка для организма, справляться и устранять которую иногда приходится долго и мучительно. Болезненность головы порой не спадает несколько дней, слабость и чувство разбитости может выбить из привычной колеи на более длительный период.

https://youtube.com/watch?v=klRvTgbnEvc

Как предотвратить похмелье

Часто возникает головная боль утром, если человек не знает меру в распитии алкоголя. Одним из лучших способов предупредить похмелье является отказ от употребления спиртного. Однако, если это невозможно, следует придерживаться некоторых правил, которые помогут избежать мучительных симптомов:

• Не употреблять алкоголь на голодный желудок: это может привести к быстрому опьянению, проблемам с желудком и органами пищеварения.
• Закусывать крепкие напитки жирными продуктами или сладостями. Так можно замедлить растворение спирта в желудке.
• Для сохранения равновесия электролитов спиртное необходимо запивать минеральной водой.
• Чтобы предотвратить жестокое и мучительное похмелье, необходимо избегать употребления некачественных спиртных напитков, содержащих сивушные масла.
• Для лучшей переработки и быстрого расщепления алкоголя следует совмещать распитие напитков с активными движениями, например, танцами.
• По окончании вечеринки следует хорошо выспаться.
• Не совмещать алкоголь и курение.
• Не комбинировать различные спиртосодержащие напитки.
• За 2-3 часа до застолья принять витамин С, а также гепатопротекторы – эссенциале или карсил. Они помогут печени легче справиться со спиртом.

Алкоголь по-разному воздействует на каждого человека. Кто-то мучается головной болью при чрезмерном употреблении алкоголя, кому-то хватит и одной рюмки. Поэтому к предстоящему празднику необходимо подготовиться заранее и не превышать свою меру.

Вкратце: Аспирин (но не ранее 6 часов после последней рюмки), мексидол, пантогам, пикамилон, контрастный душ, вода + мочегонные. Не принимать парацетамол или цитрамон!

Анальгин

Это обезболивающее для головы после алкоголя разрешено пить не просто для избавления от боли разного характера, но и в целях разжижения крови. В последнем случае он назначается довольно длительными курсами, что может провоцировать соблазн совместного потребления с алкоголем. Разумеется, при одноразовом использовании для избавления от болевых ощущений лекарство не изменяет картину крови. Но имеется информация, что у некоторых пациентов прием одной пилюли этого медикамента с бокалом вина провоцировал кому. Такое воздействие лекарства связывается с резким повышением давления и одновременным понижением в крови уровня лейкоцитов.

«Анальгин» относят к группе пиразолонов. В эту же категорию входят спазмолитики в виде «Баралгина» и «Спазмолгона». Они избавляют от болевых ощущений разного происхождения, способствуя устранению спазмирования гладкой мускулатуры. Эти лекарства не рекомендуют использовать на фоне злоупотребления спиртным.

Еще несколько народных рецептов

Если точно известно, что головная боль была спровоцирована не каким-либо патологическим процессом, к примеру, гипертонией либо опухолевым процессом, а сформировалась с похмелья, рекомендуется использовать какой-либо из нижеприведенных народные рецептов:

• быстро купируют болевой импульс в районе висков мятные капли – всего 5 капелек настойки в комбинации с 200 мл охлажденной дистиллированной жидкости сотворят чудо;
• облегчение наступит от холодового компресса на голову – можно смочить ткань в ледяной воде и разместить в требуемой зоне, а можно завернуть несколько кубиков льда и помассировать виски;
• издавна известен эффект от интенсивного растирания мочек ушей – процедура разгоняет кровь по всему организму, помогая быстро избавиться от токсинов алкоголя, что избавляет от неприятных ощущений;
• помогает нейтрализовать остатки этанола в кровяном русле янтарная кислота – растворить 10 г в 200 мл дистиллированной воды, выпить залпом: головная боль исчезнет спустя 5-7 минут;
• целебный настой: скомбинировать 20 г зверобоя, 80 г шиповника, по 40 г пустырника и липового меда, готовую смесь всыпать в 300 кипятка, выдержав под крышкой не менее часа, профильтровать и выпивать в медленном темпе;
• облегчит головную боль отвар из плодов боярышника: 20 г всыпать в термос с кипятком, выстоять не менее 3 часов, профильтровать и выпивать натощак;
• свежесорванная трава спорыша, приложенная к затылку, поможет уменьшить дискомфорт;
• популярен и капустный лист, взятый за основу целебного компресса, размещенного на голове, а соком капусты можно натереть за ушами и в районе запястья;
• укрепить возле виска лимонную цедру минут на 15-20;
• известна своими целебными свойствами глина – достаточно скомбинировать 150 г с малым объемом подогретой воды и 5 каплями ментолового мала – готовую смесь распределить по ткани и укрепить в районе лба: спустя 5-7 минут все тщательно удалить, боль утихнет.

Что помогает от похмелья из медикаментов

Лекарства, которые помогают избавляться от похмелья, должны выполнять следующие функции:

• способствовать дезинтоксикации организма;
• снимать чувство жажды;
• контролировать водно-солевой обмен;
• устранять ­ощущение разбитости и головокружения.

Препараты от похмельного синдрома классифицируются как раз по тем симптомам, которые они устраняют. Выделяются следующие группы:

1. Препараты, выводящие вредные вещества. Бороться с интоксикацией призваны Полисорб, активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель.
2. Средства, снимающие чувство жажды. Справиться с последствиями обезвоживания поможет такое лекарство от похмелья, как Регидрон.
3. Таблетки от болях в голове при похмелье. Среди таких препаратов рекомендуется принять Ибупрофен, Кеторол, Цитрамон П, Аспирин и некоторые витаминные препараты.

Специальные таблетки

Среди специальных лекарств от последствий бурного торжества выделяются шипучие таблетки, такие как:

1. Алка-Зельтцер. Основан на лимонной кислоте, аспирине и соде. Выпускается уже более 80 лет. Способствует восстановлению обмена воды и кислот в организме.
2. Зорекс. Основными компонентами являются унитиол и пантотенат кальция. Ускоряет процесс выведения алкоголя.
3. Антипохмелин. В составе присутствует глюкоза, глутаминат натрия, аскорбиновая кислота. Характеризуется быстрым действием.

Почему болит голова после приема алкоголя

Основные симптомы при похмельном синдроме: цефалгия, тошнота, сухость во рту, общая слабость, головокружение. Они возникают в результате отравления организма алкоголем на фоне дефицита воды и минеральных солей. Компоненты спиртосодержащей продукции быстро всасываются в кровь после попадания в пищеварительный тракт. Они трансформируются в новые вещества, которые лишь частично выводятся почками в течение нескольких часов. Значительная часть составляющих накапливается в тканях, становясь причиной интоксикации, вызывая сбои в течении обменных процессов.

Голова после пьянки болит по следующим причинам:

• обезвоживание – человек активно потеет, его почки в ускоренном темпе вырабатывают и выводят мочу, уменьшая объем жидкости в тканях;
• чрезмерная нагрузка на печень – данный орган принимает непосредственное участие в синтезе глюкозы. Если печень не справляется с поставленной задачей, тело начинает испытывать дефицит вещества. В первую очередь от такого голода страдает головной мозг;
• сбои метаболизма – действие токсинов нарушает образование простагландинов, которые контролируют восприимчивость организма к разным видам боли;
• развитие воспалительных процессов в сосудах – поражение сосудистых стенок приводит к их отеку, уменьшению просвета, снижению качества тока крови;
• проблемы со сном – нередко неприятные симптомы оказываются последствием беспокойной ночи из-за поверхностного и обрывчатого сна;
• расширение кровеносных каналов головного мозга, приводящее к перепадам артериального давления.

Выраженность симптомов зависит от объема и качества выпитого, возраста и веса человека. Низкая степень интенсивности признаков не должна успокаивать, это лишь показатель способности тела компенсировать негативное воздействие. Смазанная картина не свидетельствует о том, что организму не был нанесен ущерб. Употребление алкоголя всегда сопровождается приведенными выше реакциями.

Что принимать не следует

Не каждая таблетка после алкоголя безопасна и эффективна. Некоторые препараты, предназначенные для борьбы с головной болью, способны усугубить симптом при похмелье. К ним относятся все изделия, в составе которых присутствует парацетамол. Это вещество создает чрезмерную нагрузку на печень, которая уже и так ослаблена влиянием спирта. Медикамент еще сильнее тормозит обменные процессы, замедляя нейтрализацию и выведение токсинов. Совместимые с алкоголем анальгетики приносят облегчение уже через 15-20 минут. Неподходящие продукты дают лишь слабый эффект, который быстро пропадает и вынуждает повторять прием лекарства.

Причины развития алкогольных болей

На следующий день после выпивки, человек испытывает следующие чувства: сильнейшая боль в голове, тошнота, иногда переходящая в рвоту, дискомфорт в ЖКТ. Единственная установка наутро – это быстрое устранение похмельного синдрома. Согласно исследованиям существуют внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные) причины возникновения болезненных спазмов в голове.

Если в организме человека нарушен процесс расщепления и выведения алкоголя, то причиной развития головных болей считаются внутренние факторы. Внешние факторы включают в себя влияние окружающей среды, а также химические свойства и особенности определенного вида спиртного.

К эндогенным причинам следует отнести:

• неправильный режим сна, а именно его недостаток;
• из-за обезвоживания происходит спазмирование сосудов;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• патологии печени;
• недостаток в глюкозы в организме.

При злоупотреблении спиртными напитками изменяется режим сна и бодрствования. Считается, что после бурного алкогольного веселья не рекомендуется сразу же принимать горизонтальное положение, так как утро можно встретить с головными болями. Если выпивать большое количество спиртосодержащих жидкостей, то увеличится суточное количество позывов к мочеиспусканию, что, в свою очередь, приводит к обезвоживанию организма. И из-за потери жидкости с похмелья болит голова.

При наличии у пациента хронических заболеваний печени, то выведение из организма продуктов распада этилового спирта замедляется, что приводит к неблагоприятным последствиям. Алкогольные напитки обладают способностью тормозить выработку глюкозы в печени. При недостаточном ее количестве в организме может развиться мигрень.

Под воздействием спиртных напитков происходит деградация личности

При попадании в организм напитков, в состав которых входит этиловый спирт, в теле человека происходит реакция распада с образованием ацетальдегида. Переизбыток данного вещества вызывает тахикардию, головную боль и позывы к рвоте.

К экзогенным причинам следует отнести:

• неконтролируемое употребление больших объемов спиртного;
• злоупотребление алкоголем низкого качества;
• употребление нескольких видов спиртосодержащих жидкостей.

Кроме всего вышеперечисленного, существует такое понятие, как «откат» – в процессе употребления алкоголя, происходит синтез болеутоляющих гормонов, но с уменьшением количества этилового спирта в организме, увеличивается интенсивность болевых ощущений. Головная боль при похмелье возникает обычно из-за нескольких причин и для ее устранения потребуется комплекс мероприятий.

Медикаментозное лечение головной боли

После установления причины, по которой была вызвана головная боль, можно приступать к ее устранению. Для избавления от болезненных спазмов, с помощью медикаментозных средств, стоит ориентироваться на собственные ощущения, например, может иметь место головокружение, данный симптом говорит о том, что присутствуют скачки артериального давления.

Если болит голова с похмелья, то можно использовать следующие группы лекарственных препаратов:

• средства для нормализации артериального давления;
• не наркотические анальгетики;
• препараты для устранения спазмов;
• абсорбенты.

Но-шпа – спазмолитик, который уберет спазм сосудов

Чтобы ускорить процесс выведения этанола из организма необходимо принимать абсорбенты. Для этих целей необходимо принять внутрь угольные таблетки, из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела больного. Работники системы здравоохранения считают, что с похмелья болит голова из-за спазма сосудов в головном мозге. Это явление возникает из-за недостатка жидкости в тканях организма, и токсического воздействия этилового спирта.

Убрать спазм сосудов помогут таблетки – Спазмалгон, Темпалгин, Баралгин, Но-шпа. В комплексе, с вышеперечисленными медикаментами, можно использовать ацетилсалициловую кислоту и Парацетамол. Обычно эти препараты применяют, чтобы снять головную боль, расположенную в затылочной области.

Для того чтобы устранить головокружение понадобятся лекарства, предназначенные для нормализации артериального давления. Среди препаратов, находящихся в свободном доступе, можно использовать Цитрамон. Медикаменты, которые обладают более сильным гипотензивным эффектом, можно принимать только по рекомендации врача.

Можно ли избежать похмелья

Синдром похмельный мучителен и, конечно, нужно избавиться от него,  принять меры по его минимизации, выпив накануне:

• активированный уголь за 15 минут до приема спиртного, через 1,5-2 часа еще сразу пару таблеток. Так значительно уменьшится всасываемость алкоголя в кровь;
• молоко 1 стакан за 1-1,5часа до приема первой порции алкоголя;
• скушать 1 чашку гречневой, овсяной каши или сладкую пищу, например, десерт до полчаса до начала трапезы. Так на сытый желудок процесс опьянения будет замедлен, сладости не допустят снижения глюкозы, что бывает под воздействием горячительных напитков;
• крепкий кофе (50-60г) за 2-3 часа до застолья. За счет выработки ферментов будет происходить нейтрализация алкоголя после попадания в организм. Кофеин не допустит спазмирования кровеносных сосудов.

Группа риска

Существуют такие счастливчики (в очень малом количестве), которые даже после большого обильного возлияния никогда не сталкиваются с похмельным синдромом. Правда, «счастливчиками» их можно назвать лишь косвенно.

Чаще ситуация, когда чувствительность к этиловому спирту понижена, говорит о начинающемся алкоголизме. Это – один из основных симптомов смертельно опасной патологии. Яркость проявления похмельного синдрома напрямую зависит от количества выпитого. Чем больше концентрация этанола в крови человека, тем хуже утренний ответ организма.

Как проявляет себя похмельный синдром

Ситуацию также ухудшает и серьезное обезвоживание, сопровождаемое похмельный синдром. Этиловый спирт «уносит» из тела все питательные вещества и необходимые микро- и макроэлементы. Происходит проникновение жидкости в межклеточное пространство и анормальное ее распределение по тканям. Именно из-за этого ярким признаком похмелья служат многочисленные отеки, особенно на лице.

Как избавиться от похмелья и головной боли

О вредном воздействии алкоголя на человека известно даже детям. Проявляется негативное воздействие следующими факторами:

• отравление ядами после распада алкоголя;
• обезвоживание ввиду ненормального распределения в организме жидкости;
• нарушение нормального функционирования головного мозга.

Симптомы самого похмелья следующие:

1. Головная боль. Является признаком того, что сосуды головного мозга расширились.
2. Тошнота. Возникает по причине выведения из организма витамина В6.
3. Адреналиновая тоска. Это чувство проявляется ощущением стыда или вины и сохраняется еще долго после удачного празднества.
4. Чувствительность нервной системы. Раздражение человека даже от негромких звуков или слабых источников света.
5. Ощущение сухости во рту и отеки лица. Характеризуют состояние обезвоживания.

Чтобы быстро нейтрализовать все последствия похмельного синдрома, стоит придерживаться хотя бы общих рекомендаций:

• не опохмеляться спиртным;
• пить много воды;
• не употреблять кофе;
• спать как можно дольше;
• принять прохладный душ;
• сделать легкую зарядку с утра и пару упражнений для глаз;
• не отказываться от сытного завтрака;
• выпить специальные таблетки или же активированный уголь;
• сходить на прогулку.

Кеторолак

Препараты с этим действующим компонентом (кеторол, кеторолак) относят к группе нестероидных противовоспалительных лекарств и выступают производными уксусной кислоты. Они могут достаточно хорошо обезболивать, так как после их приема достигается угнетение нервных импульсов. Другими словами лекарство может оказывать тормозящее воздействие на нервную систему.

Однако в сочетании с алкоголем тормозящий эффект вещества лишь усиливается. Жаропонижающего и противовоспалительного эффекта это средство вообще не имеет. Сам по себе рассматриваемый препарат имеет много всевозможных побочных эффектов, поэтому его назначают в крайних случаях, к примеру, после операции, на фоне онкологии, после лечения или удаления зуба, при переломе и так далее. Среди побочных проявлений стоит назвать состояния в виде раздражения слизистой желудка (гастриты, язвы, изжога), перфорации кишечника и чрезмерного угнетения нервной системы.

Можно пить обезболивающее после алкоголя, но делать это нужно с большой осторожностью.

Причины болей в голове при похмелье

Согласно статистическим данным, сильной головной болью после употребления алкоголя страдает примерно 75-80% всего населения. Основная причина таких болей – интоксикация, которая вызывает немало неприятных симптомов.

Поскольку в любом алкогольном напитке содержится два спирта – этанол и метанол, некоторым внутренним органам, а именно, печени и почкам обязательно нужно обезвредить их и вывести из организма. Во время употребления алкогольной продукции в организм и кровяной поток поступает этанол. Сначала это вещество благодаря ферментам превращается в мощный альдегид, зачастую и вызывающий многие симптомы похмелья. Но спустя совсем немного времени ацетальдегид преобразуется в уксусную кислоту, а затем покидает человеческий организм естественным путем.

Но помимо этилового спирта, необходимо выводить и метанол, который также иногда попадает в организм через спиртные напитки. Печень его преобразует в слабую муравьиную кислоту, которая является причиной похмелья. Интересно, что эти соединения выводятся организмом в 10 раз дольше, нежели этиловый спирт. Именно поэтому можно смело заметить, что чем больше алкоголя было принято, тем сильнее и неприятнее будут боли при похмелье.

Основные причины головной боли:

• Нарушение обмена веществ;
• Отмирание нервных клеток;
• Отсутствие необходимого уровня глюкозы, так как печень не справляется с ее выработкой;
• Обезвоживание организма, вызванное рвотой и мочеиспусканием;
• Отсутствие полноценного сна;
• Отечность сосудов головного мозга.

Существует несколько способов, позволяющих избавиться от похмелья, только не стоит снова употреблять алкоголь в надежде на облегчение состояния. В противном случае одноразовая выпивка ведет к долгому запою, который ведет к развитию алкоголизма.

Болит голова с похмелья, что делать

Радость вечера с распитием алкоголя утром сменяется головной болью и разбитостью. Это типичный признак похмельного синдрома. Человек сразу начинает поиск средств для облегчения состояния. Что же можно делать для снятия головной боли и что нельзя категорически? Давайте разберемся.

Что при головной боли делать не стоит

Прежде всего, употреблять новую порцию спиртного. В этом случае лечиться тем, от чего заболели, категорически нельзя. Ведь так образуется порочный круг: выпил, головная боль, похмелье, новая порция спиртного, запой.

Также не рекомендуется принимать для облегчения состояния парацетамол. Это лекарство сильно нагружает печень, которая и так загружена переработкой алкоголя. Препарат только усугубит похмелье, ведь в сочетании с токсинами может повредить почки, печень, нервную систему.

Не рекомендуется принимать и цитрамон, потому что в его составе тоже есть парацетамол.

Какие препараты облегчат головную боль?

Специалисты для улучшения самочувствия при похмельном синдроме советуют принимать такие лекарства:

1. Аспирин. Лучше употребить быстрорастворимый. Что касается дозировки, то она должна составлять 500 мг на 35 килограммов веса. Аспирин нельзя принимать при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. Пить лекарство рекомендуется через 6 часов после приёма спиртного, в противном случае таблетка может вызвать сильную нагрузку на систему пищеварения, порой даже желудочное кровотечение.
2. Мексидол. Он снимает головную боль, улучшая мозговое кровообращение. Таким образом, препарат хорошо действует на нервную систему, улучшает настроение. Принимать его необходимо по таблетке до трёх раз в течение суток.
3. Пантогам. Препарат уменьшает головную боль. Он восстанавливает работоспособность, активизируя мозговое кровообращение. Пантогам принимают в максимальной дозировке 2 грамма в течение всего дня, то есть это может быть 4 таблетки по 500 мг, равномерно распределенных.

Панангин . Препарат представляет собой сочетание магния и калия. Именно этих веществ не хватает организму при похмелье, они попросту вымываются вместе с жидкостью из ослабленного организма. Но панангин противопоказан при патологиях сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется для облегчения головной боли принять его в дозе 1-2 таблеток после приема пищи.

Не медикаментозные способы облегчения головной боли

Прежде всего, нужно понимать, что при похмелье одной из причин головной боли является обезвоживание организма. Алкоголь, являясь мочегонным средством, нарушает в организме водно-щелочной баланс. Поэтому первая задача — восполнение дефицита жидкости. Самыми лучшими вариантами напитков являются качественный, без добавок зеленый чай, отвар шиповника, минеральная вода без газа, томатный сок. Минералка, кстати, действует гораздо быстрее обычной воды. Она отлично помогает избавляться от отёков, а в конечном результате и от головной боли.

Можно просто пить обычную воду комнатной температуры с добавлением сока лимона.

Любая жидкость будет способствовать вымыванию продуктов распада алкоголя из организма, уменьшать интоксикацию и, конечно же, головную боль.

Хорошим вариантом восстановления баланса жидкости и подпитки обессиленного организма будет употребление куриного бульона. Только он не должен быть слишком наваристым.

Многим помогают соки цитрусовых.

Общее самочувствие при похмелье улучшит контрастный душ. Его действие базируется на стимуляции кровообращения, обмена веществ и соответственно выведении продуктов распада алкоголя из организма. Не рекомендуется такая процедура при патологиях сердечно-сосудистой системы.

Ускорить очищение помогают натуральные мочегонные средства. В сезон это, например, арбузы, клубника, дыни. Употребляя их, необходимо одновременно много пить.

Для проведения детоксикации организма рекомендуется старое и всем доступное средство — активированный уголь. Препарат свяжет и выведет из системы пищеварения продукты распада спиртного с остатками непереваренной пищи. Уже через несколько часов после приема угля головная боль утихает, прибавляется бодрость, улучшается общее состояние.

Полезные советы

Избавиться от боли, отдающей в затылок, виски или распространяющейся на всю голову, — это главная задача человека, у которого началось утреннее похмелье. Кроме вышеизложенных рекомендаций, можно воспользоваться еще и такими советами:

• Если человек хочет выпить спиртное, то ему ни в коем случае не следует задерживать его во рту. Алкоголь просто быстрее всосется в кровь через слизистые оболочки ротовой полости.
• Перед застольем также можно съесть небольшой кусочек сливочного масла, что поможет приостановить или замедлить опьянение.
• Если у человека появляется чувство, что он перепил, необходимо незамедлительно вызвать рвоту. Это даст возможность снизить количество алкоголя, поступившего в кровь, а, значит, и уровень интоксикации организма.

• Для быстрого отрезвления можно использовать нашатырный спирт. Необходимо всего 4 капли средства разбавить в стакане холодной воды, и эту смесь нужно выпить залпом.
• На ночь возле кровати лучше поставить кружку с водой.

• Перед сном лучше выпить кружку молока или сливок.
• Если заснуть в горизонтальном положении не получается, то можно попробовать поспать сидя.
• Так как похмелье сопровождается сильной тошнотой, убрать ее можно при помощи валидола, который необходимо положить под язык.
• Еще больше усугубить состояние может горячая ванна.

Если голова болит с похмелья, от этого состояния нужно быстро избавляться. Для того чтобы с ним справиться, потребуется выпить таблетку или принять указанное выше домашнее средство. Однако лучше изначально не допускать отравления организма алкоголем, который негативным образом влияет на все системы и органы.

Пейте в меру, а лучше вообще откажитесь от алкоголя!

Как воздействуют средства от похмелья

Похмелье может нарушить привычный ритм жизни и обернуться целой проблемой. Фармацевтические компании разработали множество лекарственных препаратов, помогающих человеку вернуться в нормальное состояние.

Употребление таблеток при похмельном синдроме поможет:

• очистить желудочно-кишечную систему от шлаков и токсичных веществ;
• нормализовать водно-солевой баланс во внутренних органах;
• снизить проявления боли;
• устранить сильную жажду;
• предупредить возникновение слабости, головокружения, ломоту суставов;
• избавиться от признаков отравления и облегчить интоксикационный синдром;
• снизить повышенное артериальное давление;
• устранить излишнее потоотделение;
• уменьшить дрожание конечностей;
• наладить работу пищеварительной системы;
• значительно улучшить состояние человека, избавиться от разбитости.

Нельзя однозначно сказать, какую таблетку лучше выпить. Многое зависит от состояния здоровья человека, а также количества выпитого спиртного.

Как избавиться от головной боли при похмелье

Головная боль при похмелье – обычное явление и на то имеются некоторые причины. С учетом индивидуальных особенностей человека алкоголь воздействует по-разному. Одним достаточно выпить рюмку, как тут же начинает раскалываться голова, другие же выпивают литр и более водки и только на следующее утро начинают переживать серьезное недомогание. Что становится причиной болезненности головы и как помочь себе самостоятельно снять симптомы, рассмотрим.

Причины головной боли       

Воздействие алкоголя не лучшим образом сказывается на организме, провоцируя тем самым многие внутренние органы. Головная боль – это симптом того, что вследствие выпитого спиртного:

• нарушается обмен веществ;
• отекают сосуды в головном мозге;
• присутствуют признаки аритмии, спровоцированные этанолом;
• начинается отмирание нервных клеток в мозге;
• печень дает сбой по причине значительного сокращения выработки глюкозы. При ее недостатке мозг пребывает в угнетенном состоянии и не способен правильно работать;
• наступает обезвоживание организма в результате учащенного мочеиспускания, провокатором чего и становится выпитый спиртной напиток. Через мочевые пути выходят продукты распада, отравляя тем самым организм и вызывая головную боль;
• мозг испытывает недостаток кислорода вследствие похмелья, негативно воздействующего на кору, происходит сгущение кровяных сгустков, нарушена подача кислорода в мозг;
• отсутствует сон и головная боль – реакция организма на похмелье.

Практически любой алкоголь содержит в себе этанол, который в результате распада на ацетальдегид в организме становится провокатором не только болезненности головы, похмелья, но и вызывает тошноту, рвоту, учащение сердцебиения.    

Как избавиться от синдрома похмелья?

Чтобы избавиться от похмелья, нужно устранить причины, вызвавшие ее появление т. е, вывести из организма токсичные вещества, наладить свой водно-солевой баланс. Среди аптечных средств хорошо устраняет неприятные симптомы Алка-зельтцер, на утро нужно выпить сразу 2 таблетки, растворив в 1 стакане воды. Также препарат Зенал способствует ускорению выведения ацетальдегида из организма.

Эффект от спиртного можно снизить, если перед его приемом выпить аспирин, ибупрофен, активированный уголь, Полисорб для выведения токсинов или но-шпу (сразу 2 таблетки), чтобы снять болезненность головы.

Многие на утро предпочитают выпить чашку крепкого чая или кофе. После приема боль действительно спадает вследствие сужения сосудов под воздействием кофеина.

Если на утро наступило похмелье, значит, нужно скорее похмелиться, считают некоторые люди, и в качестве лечения предпочитают выпить стакан пива или водки. Да, это действительно поможет на некоторое время, но в большинстве случаев человек вновь выпивает лишнее и на следующий день страдает от головной боли вновь. Если нет чувства меры, лучше конечно, дабы не стать алкоголиком, воздержаться и прибегать к подобному методу.

Избавиться от похмелья можно, посетив баню, сауну, сходить и как следует пропариться. Из открытых пор токсины быстрее выведутся наружу. Если же голова болит вследствие длительного запоя, то этот способ опасен. Жар дает нагрузку на сердце, может повыситься артериальное давление.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

Для ускорения выведения токсинов и нормализации водного баланса, конечно, нужно пить больше жидкости. Да и каждый человек с похмелья по причине сухости жажды во рту пытается быстрее выпить рассол огурцов, или капусты, минералку со льдом. Это правильно, ведь жидкость  ускоряет выведение токсинов из организма, постепенно наступает облегчение и улучшение самочувствия.

Если одолела головная боль, полезно пить настои из трав. Можно заварить зверобой, пустырник, шиповник, добавить мед. Нормализации водно – солевого баланса способствует кефир, ряженка или соки: яблочный, апельсиновый, гранатовый с содержанием глюкозы.

Благотворно воздействует на организм витамин С, и можно выпить просто стакан воды с добавлением сока лимона. Чай с лимоном восстанавливает силы, улучшает кровообращение. Избавиться от отечности на лице поможет прием контрастного душа.  

Часто головной боли сопутствует изжога, тошнота по причине сильного раздражения пищевого тракта, разъедания стенок желудка этиловым спиртом. Хорошо пить теплые бульоны или просто злить кипятком, например, куриный кубик Магги. Некоторым людям помогает сырое яйцо, смешанное с уксусом (2 капли), перцем и солью, выпитое залпом.

Головная боль спадает после приема квашеной капусты, хлебных квасцов.

Можно ли избежать похмелья?

Синдром похмельный мучителен и, конечно, нужно избавиться от него,  принять меры по его минимизации, выпив накануне:

• активированный уголь за 15 минут до приема спиртного, через 1,5-2 часа еще сразу пару таблеток. Так значительно уменьшится всасываемость алкоголя в кровь;
• молоко 1 стакан за 1-1,5часа до приема первой порции алкоголя;
• скушать 1 чашку гречневой, овсяной каши или сладкую пищу, например, десерт до полчаса до начала трапезы. Так на сытый желудок процесс опьянения будет замедлен, сладости не допустят снижения глюкозы, что бывает под воздействием горячительных напитков;
• крепкий кофе (50-60г) за 2-3 часа до застолья. За счет выработки ферментов будет происходить нейтрализация алкоголя после попадания в организм. Кофеин не допустит спазмирования кровеносных сосудов.

Советы, как меньше пьянеть

Похмельный синдром и головная боль – следствие алкоголя, и оно наступает неизбежно. Во избежание неприятностей лучше вообще не пить горячительные напитки. Если же, будучи в компании или на праздник, не удалось воздержаться от приема алкоголя, будь то хорошее вино, пиво или шампанское, то стоит применить некоторые советы, которые если не  устранят неприятные симптомы, то значительно минимизируют последствия алкоголя в результате расщепления его составляющих в организме.

1. Больше закусывайте. При попадании алкоголя в желудок вместе с едой всасывание будет замедлено.
2. Старайтесь не смешивать разные напитки, после каждой выпитой рюмки съедайте несколько ложек жирной или мучной пищи.
3. Налегайте на сладкое. Восполнение глюкозы наряду с принятием алкоголя необходимо организму.
4. Лучше выпить рюмку водки, чем кружку темного пива. Именно в нем больше вредных компонентов.
5. Запивайте каждую выпитую дозу алкоголя водой,  томатным, клюквенным соком независимо от его крепости спиртосодержащих напитков. Глюкоза и витамин С должны поступать в организм. Они хорошо нейтрализуют воздействие спирта, особенно этилового.
6. Не пейте газировку, которая лишь провоцирует процессы пищеварения в желудке, нарушая их. Пейте лучше воду или кофе. Так не произойдет спазмирования сосудов.
7. Не частите, выпивая стопку за стопкой. Делайте перерывы, чтобы полученная доза вредоносных веществ успела, как следует расщепиться в организме.
8. Если переживаете, что на утро будете сильно болеть, и это помешает вам заняться повседневными делами, постарайтесь вообще не употреблять алкоголь. Не устраивайте испытание для своего организма, чтобы потом мучиться и не знать, как избавиться от неприятных симптомов. Именно спиртосодержащие напитки благодаря своему составу становятся провокаторами головной боли, которая порой просто невыносима.
9. Умейте отказаться от распития напитков, даже если вас друзья уж слишком уговаривают. Ваше здоровье – в ваших руках. А пить или нет, решать только вам.
10. Если уж так получилось, что произошла сильная интоксикация организма, то лучше обратиться к врачу, который поставит капельницу с введением глюкозы, иных компонентов для более быстрого выведения из организма продуктов распада алкоголя, шлаков и токсинов. Это поможет быстро избавиться от напасти, наступит облегчение, улучшится настроение.

Пить вам в следующий раз или нет, подумайте. Праздники конечно, хорошо, но это большая нагрузка для организма, справляться и устранять которую иногда приходится долго и мучительно. Болезненность головы порой не спадает несколько дней, слабость и чувство разбитости может выбить из привычной колеи на более длительный период.

Как избавиться от головной боли при похмелье

Почему болит голова с похмелья?

4 сентября | Категория: Вред алкоголя

Так уж сложилось, что в нашей стране сложно представить какое-либо торжество без употребления алкогольных напитков. Одним выпитый бокал помогает расслабиться, другим – забыться. Но для всех актуальны вопросы: почему болит голова с похмелья и как с этим справиться быстро?

Причины головной боли при похмелье

Основной причиной головной боли при похмелье является отравляющее действие формальдегида, который образуется в результате распада алкоголя в печени. Это состояние врачи обозначают интоксикацией, которая может приводить к разным последствиям.

Помимо основной причины существуют другие, которые так или иначе связаны с переработкой спирта в печени:

1. Помимо непосредственной интоксикации метаболитами (продуктами полураспада) алкоголя, нередко возникает отравление суррогатами, которые добавляют производители в напитки с целью экономии своих денег;
2. При таком состоянии начинают активно работать почки, которые вместе с ядами выводят из организма большое количество воды, что приводит к обезвоживанию. В первую очередь от этого страдает мозг. Кстати, вода также уходит с рвотой, которая может возникнуть при злоупотреблении.
3. Алкоголь увеличивает потребление клеток глюкозы – основного энергетического субстрата головного мозга. Возникает голод, который провоцирует спазм сосудов. Последнее приводит к кислородному голоданию клеток головного мозга, развивается ишемия.
4. При алкогольном опьянении частота дыхания несколько уменьшается, кровь становится более вязкой, падает артериальное давление – всё это приводит к тому, что клетки, в частности головного мозга, получают меньше кислорода. Развивается гипоксия.
5. Болит голова с похмелья также из-за повышения внутричерепного давления. Сужение (спазм) сосудов ускоряют ток крови, в то время как отток остается прежним, что в результате приводит к повышению внутричерепного давления.
6. При похмелье гибель клеток мозга неизбежна. Погибшие ткани организм удаляет с помощью жидкости, поэтому вода устремляется к голове, что также повышает давление.

Всё это становится причиной невыносимых мучений, «разрывной» головной боли.

Что поможет от головной боли при похмелье?

Существует несколько методов:

1. Контрастный душ. Вообще попеременное обливание холодной и теплой водой является закаляющей и тонизирующей процедурой, которая в первую очередь восстанавливает сосудистый тонус.
2. Рассол. Выпив его, многие начинают себя чувствовать гораздо лучше. Дело даже не в самом рассоле, а в растворе поваренной соли в воде, который помогает восполнить жидкость в организме и восстановить водно-солевой баланс. Поэтому с таким же успехом утром с похмелья поможет соленый куриный бульон.
3. Горячий кофе с бутербродом. Этот напиток обладает противоположным алкоголю действием, а хлеб со сливочным маслом начнет восстанавливать кислотно-щелочной баланс в желудке. Через полчаса рекомендуется хорошо позавтракать.
4. Среди медикаментозных средств от головной боли при похмелье хорошо помогает аспирин. При необходимости можно выпить другой препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Некоторые считают, что головную боль с похмелья можно устранить принятием еще одной дозы алкоголя, но это ошибочное мнение. Если пиво с утра после злоупотребления улучшает самочувствие, то это не похмелье, а абстинентный синдром. Последнее результат серьезной проблемы – зависимости. избавиться от которой сможет помочь только нарколог.

Почему болит голова при похмелье (видео)

Видео про похмельный синдром

Валентина Семенова | Опубликовано 19.01. — 23:29

Формальдегиды разрушают не только печень, но влияют и на нервную систему. Первым органом, который страдает больше всего после печени – мозг. Интоксикация организма происходит моментально, с первым выпитым стаканом спиртного, начинает действовать защитная реакция организма на алкоголь, потому человек начинает чувствовать нарушение координации движений и головное охмеление, головокружения и тошноту. Все это последствия приводят к генерации всей боли в голове на утро.

Каринка Николавна | Опубликовано 17.02. — 15:07

Голова с похмелья обычно болит из-за чересчур выпитого алкоголя или смешанного. У меня раньше тоже всегда болела голова. Сейчас я после выпитого спиртного принимаю энтеросгель, всегда помогает. За ночь он выводит из организма весь алкоголь и токсины. На утро от похмелья ни следа. Голова ясная и боли нет.

Екатерина | Опубликовано 25.03. — 11:56

Здравствуйте! При всем уважении, замените, пожалуйста, во втором абзаце #171;формальдегид#187; на #171;ацетальдегид#187;. Формальдегид #8212; продукт обмена метилового (а не этилового) спирта и последствия его для организма головной болью и похмельем не ограничиваются. Это тяжелейшие отравления, часто со смертельным исходом.

Почему болит голова с похмелья?

Самым распространенным симптомом мучительного похмелья является головная боль – она встречается в 25% случаев, разрывает мозг на части, заставляет ненавидеть яркий свет, громкие звуки и даже самого себя. Единственное, чего хочется в такие моменты – поскорее избавиться от этих болей. Так почему с похмелья болит голова и что можно с этим сделать?

Причины головной боли при похмельном синдроме

На самом деле причин несколько, и все они связаны с физиологией человека, окислительно-восстановительными процессами и с токсикологией:

1. Интоксикация – главная причина головных болей при похмелье. Т.е. в организме накапливается слишком много токсинов и ядов, которые необходимо обезвредить и как можно скорее вывести с помощью печени и почек. А им для этого необходимо много энергии и воды. Поэтому регулирующие механизмы человека начинают перераспределять жидкость преимущественно в пользу этих органов, но при этом в ущерб другим. Происходит то самое патологическое перераспределение жидкости, которое нередко ошибочно называют обезвоживанием.
2. Из-за недостатка воды первым начинает страдать головной мозг, ведь он на 75% состоит из жидкости. В результате происходит незначительное временное сокращение этого важнейшего органа. Причем, хотя считается, что сам мозг невосприимчив к боли, ученые предполагают, что во время похмелья сокращается и твердая мозговая оболочка (внешняя) #8212; вот она как раз связана с теми волокнами, которые могут ощущать боли.
3. Другая причина – под влиянием алкоголя кровь становится гуще, в результате чего нарушаются её транспортные функции по доставке кислорода клеткам мозга – возникает гипоксия, которая и служит причиной краниальных головных болей.
4. Более того, из-за кислородного голодания клетки мозга начинают умирать, после чего выводятся с помощью специальной жидкости. Вот её прилив к голове и вызывает боли. Кроме того, она приводит к повышению внутричерепного давления.
5. Для переработки этанола требуется много энергии – в итоге возникает дефицит глюкозы, приводящий к падению работоспособности мозга. А нехватка питания для этого уникального органа – снова повод для головной боли.
6. Нередко мы сталкивается с невыносимой тяжестью в голове при похмелье. В этом случае причинами являются сосудистые нарушения, изменение гемодинамики – возникает самое настоящее повышенное внутричерепное давление, которое специалисты называют внутричерепной гипертензией.

Способы быстрого избавления от похмельных головных болей

Найдено уникальное средство вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее

Самыми популярными и хорошо себя зарекомендовавшими средствами от головной боли при похмелье являются:

• Холодные компрессы на голову (наполняем пакет кубиками льда и прикладываем) – это способствует сужению кровеносных сосудов и ослаблению неприятных симптомов.
• Аспирин, анальгин или другие аптечные препараты. Но не стоит пить парацетамол или цитрамон – они станут дополнительной нагрузкой для и без того замученной печени.
• Крепкий кофе или зеленый чай – за счет этого сужаются сосуды, что приводит к снятию ряда неприятных симптомов. Особенно хорош травяной отвар из мяты, розмарина, одуванчика и расторопши.
• Огуречный или капустный рассол – источник жидкости и ряда витаминов и минералов, а to лучше – минеральная вода, богатая ионами калия и кальция.
• Контрастный душ – восстанавливает работоспособность и снимает ощущение тяжести в голове.
• Очень хороши прогулки и физические упражнения на свежем воздухе – при этом клетки мозга насыщаются кислородом, и голова приходит в себя.
• И самый эффективный способ – не лечение, а предотвращение, т.е. стараемся пить умеренно и не смешивать различные виды алкоголя.

Кто сказал, что вылечить алкоголизм невозможно?

• Вы давно хотите бросить пить?
• Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
• И кодирование почему-то не эффективно в Вашем случае.
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданную трезвость!

Эффективное средство для лечения алкоголизма существует. Читать далее

Эффективные методы от избавления от похмелья

Головные боли, ломота в теле, повышенное артериальное давление, тошнота, общая слабость – с данными симптомами знаком каждый, кто сталкивался с похмельем. Такова обратная сторона злоупотребления алкогольными напитками. Но как избавиться от похмелья быстро и эффективно? Для начала стоит разобраться, что именно вызывает недомогание.

Причины похмелья

Главная причина похмелья с утра – отравление. Алкоголь в организме распадается на несколько веществ, в т.ч. ядовитых (ацетальдегид), что вызывает сильную интоксикацию. Чем больше алкоголя выпито, тем сильнее отравление. Хуже начинают работать печень и почки, в результате накапливаются токсины, которые уже были бы выведены из организма естественным путем.

Алкоголь расслабляет и вызывает сонливость, при этом препятствуя наступлению так необходимых для полноценного отдыха фаз быстрого сна. К тому же происходит массовая гибель клеток головного мозга, что вызывает утренние боли, частичные потери памяти, чувствительность к яркому свету и громким звукам.

Из-за обилия соленой и жирной пищи в организме накапливается лишняя жидкость. Одновременно алкоголь является мочегонным средством. В результате жидкость уходит из сосудистого русла, а в тканях – накапливается, провоцируя отек лица и конечностей. Количество циркулирующей крови снижается, учащается сердцебиение, поднимается артериальное давление.

Поэтому избавляться от похмельного синдрома следует путем снятия интоксикации, восстановления водно-солевого баланса и полноценного отдыха. Для этого можно использовать медикаментозные препараты, народные способы или все вместе.

Эффективные народные методы избавления от похмелья

Чтобы улучшить самочувствие и помочь организму быстрее восстановиться, необходимо снять интоксикацию. Самый эффективный способ, как быстро избавиться от похмелья, – пить как можно больше жидкости. Почки будут работать интенсивнее и быстрее выводить все вредные вещества. Помимо простой воды хороший эффект оказывают зеленый и травяной чаи, компот из сухофруктов, морсы и разведенные фруктовые соки. Из трав с утра можно заварить ромашку, т.к. она благотворно влияет на пищеварение, или специальные мочегонные сборы.

Солевой баланс неплохо восстанавливают минеральная вода, огуречный и капустный рассол (не маринад), кефир, айран, цитрусовые соки, лимонный сок с водой. Главное не злоупотреблять, т.к. они препятствуют выводу жидкости из организма. Напитки можно взять с собой на работу и пить в течение дня.

При тошноте рекомендуется вызвать рвоту сразу с утра. Общее самочувствие немного улучшится, а организм избавится от лишней пищи и алкоголя. После выпить крепкого сладкого чая, а через полчаса – позавтракать.

Хорошо восстанавливает силы и улучшает самочувствие мясной бульон, суп или отварная куриная грудка. Они содержат питательные вещества, быстро усваиваются и не тяжелы для пищеварения. Также хорошо съесть что-нибудь сладкое на завтрак, для поднятия уровня сахара в крови.

С головной болью поможет справиться массаж. Растирать кожу следует по росту волос круговыми движениями. На виски можно нанести капельку мятного масла. И, конечно, ничто не заменит хороший продолжительный сон.

Водные процедуры

Улучшает самочувствие перед работой и помогает справиться с отеками контрастный душ. Начинать следует с горячей воды, затем ополаскиваться холодной. Перепады температуры стимулируют кровообращение, массаж «выталкивает» лишнюю жидкость из тканей. К тому же улучшается и психологическое самочувствие.

Можно принять горячую ванну с содой или солью. Теплая вода снимает ломоту мышц, увеличивает потоотделение, сода и соль выводят токсины из верхних слоев эпидермиса, убирают отеки.

Медикаментозные способы избавления от похмелья

Лекарственные средства хороши, когда хочется избавиться от похмелья, быстро и не особо утруждаясь. Их удобно принимать на работе, в командировке, на природе и т.д. когда нет возможности избавиться от похмелья в домашних условиях.

• от головной боли;
• улучшающие пищеварение;
• электролиты;
• абсорбенты;
• гормоны.

Хорошо снимают головную боль цитрамон и аспирин, последний следует можно принимать только через 6 часов, после застолья, иначе возможно отравление. А вот парацетамол при похмелье принимать не рекомендуется. Для улучшения работы головного мозга рекомендует принять под язык таблетку глицина.

Интересно, что у многих средств от похмельного синдрома, например Алка-Зельцер или Антипохмелин, основное действующее вещество – ацетилсалициловая кислота, т.е. тот же аспирин, а стоимость на порядок выше.

Улучшить пищеварение, снять боли и тошноту помогут Фестал или Мезим. К тому же хорошее действие оказывают препараты, улучшающие работу печени. Они содержат ферменты, которые участвуют в расщеплении алкоголя.

Восстанавливают водно-солевой баланс Гидровит или Регидрон. Препараты отпускаются в виде порошков, которые необходимо растворить в теплой воде и выпить. Они показаны не только при похмелье, но также при обезвоживании и сильной диарее.

Снять с утра интоксикацию помогут такие абсорбенты, как активированный уголь, аптечный торф, Энтеросгель, Смекта. Препараты содержат вещества, которые связываются с токсинами, нейтрализуя их действие.

Один из эффективных и необычных способов, как избавиться от похмелья медикаментозно, – инъекции гормонов щитовидной железы. Они ускоряют обменные процессы в организме, за счет чего быстрее проходят симптомы похмелья. Данный способ дорогостоящий и требует присутствие медицинского работника.

Предупреждение похмелья

Еще один способ, как избавиться от похмелья, — это предупредить его наступление еще с вечера. Для этого необходимо очистить желудок от алкоголя, который еще не успел всосаться. Например, можно сделать промывание желудка большим количеством воды или просто вызвать рвотный рефлекс.

Менее радикальный способ – принять перед сном 1-2 таблетки «Фестала» или активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). Этот способ не гарантирует полного избавления на утро от похмелья, зато снизит отрицательные последствия алкоголя.

Источники: http://www.my-habits.ru/pochemu-bolit-golova-pokhmelya.html, http://opohmele.ru/alkogol-i-zdorove/pochemu-s-poxmelya-bolit-golova.html, http://stopalcolife.ru/poxmele/lechenie/kak-izbavitsya-ot-poxmelya.html

Комментариев пока нет!

Как избавиться от головной боли при похмелье

10 августа 2011

Автор КакПросто!

Редко кому хотя бы раз в жизни не приходилось испытывать муки похмельного синдрома. Понятно, что лучшее лекарство – это пить в меру. Но если уж так получилось, то есть простые доступные средства, которые помогут облегчить страдания после «удавшейся» вечеринки.

Статьи по теме:

Инструкция

Перед употреблением спиртных напитков ешьте побольше фруктов, особенно цитрусовых, и меда. В них содержится фруктоза, которая способствует быстрому сжиганию алкоголя в организме.

Пейте крепкий чай и кофе. Они сужают сосуды головного мозга, облегчая головную боль.

Помогают при похмелье семена кардамона. Съешьте по 1-2 семени несколько раз в день.

Пожуйте и проглотите четвертую часть чайной ложки семян тмина.

Значительно улучшит состояние или даже полностью избавит от головной боли стакан холодной воды с 20-ю каплями мятного спирта.

Хорошо всем известные и проверенные народные средства – огуречный рассол или рассол с квашеной капусты. Выпейте утром стакан рассола, и вам станет намного легче. При сильном похмелье сходите в баню или сауну и хорошенько попарьтесь. В бане открываются поры на коже и с потом быстрее выводятся вредные для организма вещества. Находящимся в запое длительное время не рекомендуется париться, так как у них может быть высокое давление и проблемы с сердцем.

Некоторым очень хорошо помогает выпитый утром стакан кефира. Если можете, съешьте овсяные хлопья с кефиром.

Пейте много жидкости. Особенно хорошо помогает минеральная вода с лимоном и со льдом.

Значительно улучшают состояние травяные настои. Залейте кипятком 4 ложки шиповника, ложку зверобоя, 2 ложки пустырника. После того, как настоится, добавьте 3 ложки меда.

Попробуйте принимать контрастный душ, он вернет организму бодрость и поможет снять отечность.

Сейчас в аптеке можно купить средства, которые устранят симптомы похмелья. Например, 2 таблетки Алка-Зельтцер, растворенные в стакане воды, выпиваете перед сном или утром.

Некоторые лечатся утром водкой или стаканом пива. Это действительно помогает. Но помните, если вы сможете выдержать и не опохмеляться, то вы никогда не станете алкоголиком.

Связанная статья

Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Какую таблетку выпить от головной боли с похмелья

Часто несколько рюмок алкоголя на вечеринке, во время праздника или просто во время отдыха с хорошими друзьями, на утро превращаются в пытку с сухостью во рту, тошнотой и ощущением, словно по голове ударили кувалдой. Головная боль после алкоголя является одним из основных признаков интоксикации организма и требует обязательного лечения. Цель борьбы с головной болью при похмелье – не просто облегчение состояния, а скорейшее очищение организма от вредного воздействия спирта, содержащегося в алкогольных напитках.

Каждый хоть раз слышал мнение о том, что клин необходимо выбивать клином. Многие полагают, что если после банкета возникает сильная головная боль, то необходимо похмелиться, выпив сто граммов водки или бокал пива. Правда, такой метод эффективен, поскольку организм получает то, что ему требуется в данный момент, но действительно ли это является выходом из ситуации? Как правило, опохмел приводит к новому застолью с последующим похмельным синдромом в виде еще более интенсивной головной боли.

Важно! Алкоголь при головной боли и других признаках похмелья приносит лишь временное облегчение, после которого человеку снова становится плохо. Пытаясь снова улучшить самочувствие алкогольными напитками, человек может уйти в запой.

Все взрослые люди периодически отмечают праздники и просто расслабляются, употребляя горячительные напитки, потому любому человеку необходимо знать, как правильно пить и что делать, чтобы вследствие не начала болеть голова, а также как снять головную боль при похмелье, если она, все-таки, возникла. Для купирования похмельного синдрома есть много способов, но сначала следует разобраться, почему вообще возникает подобное состояние.

Почему с похмелья болит голова и возникают другие симптомы

Спирт, который содержится в водке, вине и прочих алкогольных напитках, оказывает разрушающее воздействие на внешнюю оболочку эритроцитов (красных кровяных телец в крови). Эти оболочки, повреждаясь, слипаются между собой. Когда из слипшихся оболочек образуются сгустки, происходит нарушение кровообращения, в капиллярах и небольших сосудах возникает закупорка, приводящая к местной гипоксии.

Недостаток кислорода плохо сказывается на мозговых клетках, убивая их. Чтобы они, разлагаясь, не приводили к еще большей интоксикации, к мозгу выпившего человека приливает специальная жидкость, уносящая эти омертвевшие клетки. Из-за таких приливов начинает повышаться внутричерепное и артериальное давление, что и становится причиной головной боли при похмелье. Так как организму необходимо много жидкости, чтоб избавиться от погибших клеток, человек, после употребления спиртного, очень хочет пить.

Остальные симптомы похмелья, такие как сухость во рту, тошнота и т.д. возникают вследствие:

• отравления продуктами распада ацетальдегида, в который превращается спирт;
• обезвоживания организма от патологического перераспределения крови;
• нарушения метаболических процессов от увеличенного расхода витаминов, микро- и макроэлементов;
• ацидоза (нарушения кислотно-щелочного баланса) из-за кислых продуктов распада алкоголя;
• воздействия спирта на клетки головного мозга.

Если похмельный синдром длится больше трех или пяти дней, то это может стать причиной алкогольного делирия (белой горячки). Чтоб не допустить этого, необходимо знать, как убрать похмелье и головную боль при нем.

Какими медикаментами убрать головную боль от похмелья

На фармакологическом рынке всё больше средств, помогающих справиться с похмельем, в частности, с головной болью. Каждый, кто хоть раз сталкивался с симптомами алкогольной интоксикации, задумывался, какую таблетку выпить от головной боли с похмелья, чтоб она не просто купировала этот симптом, но и помогла организму быстрее очиститься от вредных продуктов распада спирта. Таблетки от головной боли, которая возникает после опьянения, можно принимать без врачебного назначения.

Адсорбенты при похмелье

Лекарство адсорбирующего действия, как губка, впитывает токсические вещества в организме, способствуя его очищению. Такие препараты эффективны только в случае, когда после приема последней дозы спиртного прошло не дольше, чем два часа, поскольку действие их происходит в органах пищеварения.

Таблетки и порошки оказывают на продукты разложения спирта связывающее и поглощающее действие в желудке и кишечнике, после чего выводятся с мочой и калом. То есть, если алкоголь уже разошелся по организму с кровотоком, то адсорбирующие средства не помогут. Думая, что помогает при похмелье, следует помнить, что убрать ранние признаки алкогольной интоксикации можно с помощью:

1. белого или черного активированного угля;
2. Энтеросгеля;
3. Полисорба;
4. Лиферана;
5. Полифепана и др.

Препараты в лекарственной форме суспензий оказывают более быстрое воздействие на организм, для того чтобы их приготовить, необходимо в стакане теплой воды развести две ложки специального порошка. При употреблении черного угля, доза рассчитывается из массы тела и составляет 1 таблетка на 10 килограммов.

Препараты для дезинтоксикации от похмелья

Такие средства действуют практически так же, как и предыдущие, но если действие адсорбентов ограничивается отделами желудочно-кишечного тракта, то дезинтоксикационные лекарства имеют больший радиус действия. В них входят соли и витамин C, которые вымываются из организма в момент похмелья. Такие средства поддерживают иммунитет и благоприятно влияют на работу мозга. В них также входят компоненты, способствующие разжижению крови, что и приводит к снятию боли головы. Решая, что выпить от симптомов похмелья, стоит обратить внимание на такие препараты:

1. Алко-зельцер с содержанием витамина C, щелочи и аспирина;
2. Алька Прим является комбинированным препаратом с анальгезирующим действием;
3. Антипозмелин – БАД (биологически активная добавка) помогает не только убрать признаки похмелья, но и не дает ему наступить в случае приема препарата перед употреблением спиртного.

Важно! Все эти препараты лучше принимать, не дожидаясь, пока начнет сильно болеть голова, ведь потом справиться с болевым синдромом будет сложнее.

Другие препараты от похмелья и головной боли

Как избавиться от головной боли от алкоголя, а также от других проявлений похмельного синдрома, не прибегая к повторному приему спиртного, необходимо знать каждому, кто беспокоится о своем здоровье. Для облегчения состояния можно принять:

• Регидранты. При похмелье происходит нарушение водно-электролитного баланса, с которым и ведут борьбу препараты для регидратации. Как правило, они состоят из солей натрия и калия с добавлением глюкозы. Самым распространенным средством является Регидрон.
• Новокаин (вылить в ложку, резко выпить и запить небольшим количеством воды) помогает справиться с тошнотой и головной болью, обладая спазмолитическим действием.
• Анальгетики. Обезболивающие препараты не только помогают от головной боли, но и проясняют мышление. Чаще всего люди прибегают к помощи Анальгина. Из противовоспалительных средств можно использовать Аспирин, который разжижает кровь, не допуская закупорки сосудов, ускоряет метаболические процессы, и обезболивает.

Важно! Все эти лекарства необходимо давать человеку только после того, как он протрезвел, так как в совокупности с алкоголем они только усилят признаки отравления.

Домашние способы облегчения похмельного состояния

Иногда случается так, что человек просыпается с жуткой головной болью после веселого вечера, а в аптеку идти нет сил. В таком случае возникает вопрос, как снять головную боль с похмелья в домашних условиях, используя народные средства. Есть много домашних способов для избавления от головной боли после алкоголя, вот некоторые из них:

1. Следует выпивать достаточное количество жидкости, так как после алкоголя организм обезвоживается. Лучше для восстановления походят напитки с витамином C. Хорошо справляется с похмельем отвар шиповника, сок лимона с водой, различные морсы. Все знают, что хорошими свойствами в данной ситуации обладает рассол (лучше подойдет из квашеной капусты). Можно пить кефир или ряженку.
2. Много необходимой организму фруктозы содержится в яблочном, апельсиновом и гранатовом соке и мёде.
3. Восстановить работу желудочно-кишечного тракта поможет кружка горячего бульона. Если дома в необходимый момент нет куриного мяса или нет сил на приготовление бульона, можно просто залить кубик приправы кипятком.
4. Крепкий кофе и лимонный чай улучшают кровообращение. Стоит хорошо подсластить напиток перед употреблением, но если это вызывает тошноту, то можно выпить чай и без сахара.
5. Квашеная капуста и хлебный квас отлично справляются с нарушением водно-солевого баланса.

Важно! Если у человека очень выражены признаки алкогольной интоксикации, лучше не заниматься самолечением, а доверить это дело работникам «скорой».

Что делать, чтобы не болеть с похмелья

Чтобы не мучиться от головной боли, лучше не доводить до похмельного синдрома. Если планируется отмечание какого-либо праздника, лучше заранее подготовить вой к этому вой организм:

• за пару дней до употребления спиртного следует обогатить организм йодом, употребляя в пищу морскую капусту, фейхоа, морепродукты;
• в день застолья с утра принять желчегонное средство, например, пару ложек сиропа шиповника;
• за день до веселья выпить аспирин;
• дважды выпить витамин группы B – за двенадцать и за четыре часа до гуляния.

В момент праздника необходимо пить спиртные напитки от легкого к тяжелому, нельзя понижать градус. Обязательно нужно плотно покушать перед распитием алкоголя и хорошо закусывать.

Зная, как не допустить сильного похмелья с головной болью, и как избавиться от симптомов похмельного синдрома, можно веселиться с друзьями, отмечать любые праздники, не боясь за свое утреннее состояние. Но если уберечься не удалось, а описанные выше методы и средства не приносят облегчения, то лучше не рисковать и вызвать бригаду «скорой» помощи. Медицинские работники часто не просто помогают прийти в себя после застолья с алкоголем, но и спасают жизни, предотвращая инсульт и другие последствия алкогольного отравления.