как кислородное голодание улучшает работу мозга — Naked Science
— Ксения, расскажите, опасна ли все-таки гипоксия или полезна?
— Гипоксия — это кислородное голодание, то есть снижение уровня кислорода в организме или отдельных органах. Обычно гипоксия ассоциируется с опасностью, так как сейчас много говорят про ишемические болезни и почти каждый знает, что можно задохнуться, если подняться слишком высоко.
Понятно, что на пике Эвереста, в девяти километрах над землей, гипоксия будет смертельной. А вот в Приэльбрусье, на высоте 2,5 километра над уровнем моря, расположен курорт, где разреженный воздух оказывает лечебный эффект. Если нехватка кислорода на Эвересте убивает, то небольшая доза гипоксии, наоборот, укрепляет организм.
Ксения Баранова — научный сотрудник лаборатории регуляции функций нейронов мозга Института физиологии имени И. П. Павлова РАН, кандидат биологических наук. Более 10 лет работает над расшифровкой механизмов, лежащих в основе адаптивных и патологических реакций мозга. Исследует как общие, так и специфические для разных расстройств молекулярные нарушения — в основном при тревожных и депрессивных стрессорных патологиях.
— Как ученые пришли к выводу, что гипоксия может быть полезной?
— Мы проводили эксперименты: помещали лабораторных крыс в барокамеру и меняли давление, чтобы определиться с дозами гипоксических воздействий.
В первом эксперименте из барокамеры откачали воздух настолько, что давление составило только 180 мм рт. ст. В камере осталось 5% кислорода, что соответствует высоте 10 километров над землей. Половина испытуемых крыс такой подъем не пережила, а у выживших были серьезные нарушения в работе мозга.
Во втором эксперименте группу крыс сначала на два часа поднимали на условную высоту в пять километров (10% кислорода, 360 мм рт. ст.) и только после трех сеансов такой умеренной гипоксии поднимали на 10 километров.
Все крысы выжили и чувствовали себя хорошо. У них не было обычных постгипоксических нарушений в поведении или проблем с памятью и обучением. Умеренная гипоксия укрепила организм, повысила устойчивость мозга к повреждениям, улучшила его работу, запустив адаптивные механизмы.
Умеренная нехватка кислорода может оказать лечебный эффект
— Если кислородное голодание активирует внутренние адаптивные механизмы мозга и повышает устойчивость к вредным воздействиям, то поможет ли оно противостоять стрессам и связанной с ними эпидемии депрессий?
— Депрессивное поведение у крыс проявляется снижением двигательной и исследовательской активности, ростом тревожности в поведенческих тестах. Гормональные нарушения заключаются, как и у человека, в длительном росте уровня кортикостероидных гормонов стресса в крови и нарушении саморегуляции гормональной стресс-системы.
Вообще, состояние, похожее на депрессию, у животных называется выученной беспомощностью. Если крыса проведет час в закрытой камере с несильными, но неприятными ударами током, то сначала она будет пытаться выбраться.
Но из-за того, что бегство невозможно, она перестанет бороться, смирится с безвыходностью и не сбежит, даже если открыть дверь камеры. Она научилась, что все бесполезно, выучила беспомощность — это аналог депрессии.
Если же крысу подвергнуть сильному стрессу, связанному с угрозой жизни, то у нее формируется тревожное расстройство, по симптомам соответствующее посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) у человека. Наши опыты показали, что если таких крыс с тревожным или депрессивным расстройством три раза в барокамере подвергнуть умеренной гипоксии, то депрессии и ПТСР пройдут, поведенческие и гормональные нарушения не сформируются.
— То есть гипоксия улучшает работу мозга?
— Действительно, умеренное кислородное голодание не только помогает мозгу справляться со стрессами, но и в целом улучшает его работу, что интереснее рассмотреть на обезьянах. Существует много тестов на когнитивные (познавательные) функции мозга, обучение и память.
Например, выбор из нескольких сложных картинок по разным признакам и удержание этого выбора в памяти. 15 лет назад в нашей лаборатории молодых макак научили выбирать и запоминать такие картинки.
Эксперименты с обезьянами
Обезьяны отвечали правильно и быстро, почти не отказывались работать. Спустя годы эксперимент повторили на тех же обезьянах. Конечно, они постарели, им неинтересно было выбирать картинки, они нередко отказывались, долго думали и часто ошибались.
Тогда ученые посадили обезьян в барокамеру, чтобы проверить, работает ли живительная гипоксия с возрастными нарушениями функций мозга. После трех сеансов кислородного голодания на пятикилометровой высоте пожилые макаки начали работать с учеными даже охотнее, чем в молодости.
Они стали отвечать быстрее и совершать меньше ошибок. Умеренная гипоксия, можно сказать, спасла их от старческого маразма, улучшила работу их мозга, уменьшив когнитивные нарушения.
— Может ли локальная гипоксия повысить стрессоустойчивость?
— Гипоксию может испытывать не весь организм, а отдельный орган. Такое кислородное голодание происходит из-за уменьшения кровотока и называется ишемией.
Все знают, что инсульт — состояние, когда участок мозга остается без кровоснабжения — смертельно опасен. Однако если у животного или человека раньше случались ишемические приступы (снижение и восстановление кровотока), то мозг окажется более устойчив, меньше пострадает и быстрее восстановится.
Да, тут тоже все решает доза. Не нужна барокамера, чтобы устроить гипоксию своей руке. Для этого достаточно измерить давление тонометром, манжета сдавит руку и ненадолго снизит в ней кровоток.
Ученые нашей лаборатории проводили опыты, чтобы проверить, помогает ли локальная гипоксия при стрессорных расстройствах. Крысам с депрессией или ПТСР перетягивали заднюю лапу жгутом на пять минут, затем жгут снимали, и кровоснабжение восстанавливалось. Процедуру проводили трижды. Оказалось, после трех коротких эпизодов ишемии симптомы депрессии и тревоги у животных почти исчезли.
— А с человеком это сработает?
— Сначала нужно выяснить, какие механизмы повышают адаптацию мозга к таким неблагоприятным факторам, чтобы в последствии узнать, поможет ли гипоксия человеку.
На данный момент нам удалось пролить свет на некоторые запускаемые умеренной гипоксией механизмы повышения адаптивных возможностей и устойчивости мозга к стрессам.
Мы надеемся, что эти результаты поспособствуют внедрению этой технологии в медицинскую практику. Благодаря эффективности метода и его немедикаментозной природе такая гипоксия поможет в лечении и профилактике постстрессовых депрессивных и тревожных расстройств.
— То есть депрессию и тревожные расстройства можно будет лечить без лекарств?
— Наши данные расширяют современные представления об участии транскрипционных факторов, нейротрофинов и рецепторов мозга в развитии тревожно-депрессивных заболеваний. Это позволяет надеяться на разработку более эффективных антидепрессантов.
Благодаря полученным результатам в перспективе возможно создание нового поколения лекарств, оказывающих направленное действие не на общие, а на специфические нейрохимические механизмы патогенеза различных форм тревожно-депрессивных расстройств. Ну а пока таких лекарств нет, от стрессов и депрессий нас спасет барокамера.
Беседовала Анфиса Родионова
Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.
Институт физиологии Павлова
Скопировать ссылку
Как избавиться от гипоксии. Как избавитья. VrachPomozhet.ru
»
Как избавитья
Кислородное голодание
Кислородное голодание или гипоксия головного мозга — это тяжелое патологическое состояние организма человека, при котором в клетки поступает недостаточное количество кислорода.
Относительно скорости развития гипоксия бывает:
Развивается от нескольких секунд до нескольких минут
Может возникнуть как следствие инфарктов, отравлений, большой кровопотери, когда утрачена способность крови поставлять кислород в ткани
Наблюдается при кардиосклерозе, сердечной недостаточности, пороках сердца
Что такое кислородное голодание?
При кислородном голодании, наш организм недополучает энергию – это хроническая гипоксия тканей. Функция пострадавшего органа нарушается. А в особо тяжелых случаях ткани не получают энергию вовсе – при отравления, асфиксии.
Что происходит во время кислородного голодания?
Специалисты не зря называют головной мозг «критическим органом» при гипоксии. После прекращения кровоснабжения, динамика нарушения функционирования мозга выглядит следующим образом:
Лишь 4 секунды при острой кислородной недостаточности способна выдержать мозговая ткань без нарушения деятельности.
При оперативной квалифицированной помощи, состояние комы может быть обратимым.
Последствия временного кислородного голодания
- изменение кровяного давления
- аритмия
- сердечные и головные боли
- снижение зрения и слуха
- снижение защитных функций организма
Осложнения при длительной гипоксии мозга
- коматозное и вегетативные состояния
- психоневрологические и соматические расстройства
- нарушение обменных процессов (сахарный диабет, патология печени, ожирение и др.)
- пневмония
- пролежни
- тромбозы
Признаки гипоксии
Признаки кислородного голодания зависят от вида и причин гипоксии. На ранней стадии признаки гипоксии малозаметны, однако могут иметь необратимые последствия.
Классификация видов кислородного голодания относительно причин:
Общие признаки кислородного голодания.
При вовремя оказанной, адекватной медицинской помощи, все функции организма восстанавливаются.
Симптомы кислородного голодания
Они достаточно разнообразны и типичны:
Игнорируя симптомы кислородного голодания мозга, вы подвергаете серьезной опасности свое здоровье. Своевременное обращение к специалистам, ранняя диагностика и правильное лечение помогут предотвратить серьезные осложнения.
Методы исследования гипоксии:
1. Пульсоксиметрия. Метод доступен и прост – достаточно на палец надеть пульсоксиметр. Насыщение крови кислородом определяется в течение нескольких секунд. Норма – не менее 95%.
2. Определение кислотно-щелочного равновесия (КЩР) и газового состава крови.
3. Капнография, СО-метрия – исследование газов выдыхаемого воздуха.
4. Лабораторно-инструментальные методы исследования могут установить факт гипоксии, но для установления её причин понадобятся дополнительное обследование, индивидуальное для каждого пациента.
Лечение кислородного голодания
Гипоксия мозга – это тяжелое патологическое состояние организма, поэтому лечение должно проводиться при первых же симптомах. Вовремя начатое лечение позволит предотвратить негативные последствия и избежать осложнений.
Лечение кислородного голодания зависит от причин заболевания, устранив которые можно достигнуть положительной динамики.
Экстренная помощь при гипоксии.
При появлении признаков гипоксии до прибытия врача важно обеспечить больному приток свежего воздуха и в случаях необходимости:
- расстегнуть одежду;
- из легких удалить воду;
- проветрить задымленное или душное помещение;
- вывести больного на свежий воздух;
- сделать искусственное дыхание.
Врачи обеспечивают терапию, насыщение организма кислородом, переливание крови, реанимационные мероприятия.
Методы лечения зависят от причин и видов гипоксии. В некоторых случаях, достаточно проветривания помещения и прогулки на свежем воздухе.
В зависимости от тяжести состояния больного, лечение может проходить в стационаре или в домашних условиях. Для нормализации состояния пациента назначают лекарственные препараты, прием витаминов.
- В случае экзогенной гипоксии понадобится кислородное оборудование.
- При дыхательной гипоксии не обойтись без бронхорасширяющих препаратов, дыхательных аналептиков, антигипоксантов.
- В отдельных случаях применяют искусственную вентиляцию легких, концентраторы кислорода.
- Лечение гемической гипоксии требует переливания крови.
- При лечении циркуляторной гипоксии применяют корригирующие операции на сердце и сосудах.
Профилактика
Для профилактики гипоксии нужно устранить все причины, которые приводят к недостатку кислорода.
К какому врачу обращаться при кислородном голодании?
Всё зависит от течения процесса. Если это хроническое кислородное голодание, то обычно причина – болезни сердца или крови. Соответственно, коррекцией занимается кардиолог или терапевт. А в случае, если страдает головной мозг, к лечению подключается невролог.
Острая или молниеносная гипоксия, а также тяжёлая степень хронической гипоксии требует проведения срочных реанимационных мер. Поэтому в этих случаях нужно безотлагательно вызвать скорую помощь.
Для записи Вы можете позвонить по номеру 8(495) 681-49-60 или заказать звонок. Наш администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
http://clinic-vitalis.ru/kislorodnoe-golodanie
Кислородное голодание
Кислородное голодание или гипоксия головного мозга — это тяжелое патологическое состояние организма человека, при котором в клетки поступает недостаточное количество кислорода.
Относительно скорости развития гипоксия бывает:
Развивается от нескольких секунд до нескольких минут
Может возникнуть как следствие инфарктов, отравлений, большой кровопотери, когда утрачена способность крови поставлять кислород в ткани
Наблюдается при кардиосклерозе, сердечной недостаточности, пороках сердца
Что такое кислородное голодание?
При кислородном голодании, наш организм недополучает энергию – это хроническая гипоксия тканей. Функция пострадавшего органа нарушается. А в особо тяжелых случаях ткани не получают энергию вовсе – при отравления, асфиксии.
Что происходит во время кислородного голодания?
Специалисты не зря называют головной мозг «критическим органом» при гипоксии. После прекращения кровоснабжения, динамика нарушения функционирования мозга выглядит следующим образом:
Лишь 4 секунды при острой кислородной недостаточности способна выдержать мозговая ткань без нарушения деятельности.
При оперативной квалифицированной помощи, состояние комы может быть обратимым.
Последствия временного кислородного голодания
- изменение кровяного давления
- аритмия
- сердечные и головные боли
- снижение зрения и слуха
- снижение защитных функций организма
Осложнения при длительной гипоксии мозга
- коматозное и вегетативные состояния
- психоневрологические и соматические расстройства
- нарушение обменных процессов (сахарный диабет, патология печени, ожирение и др.)
- пневмония
- пролежни
- тромбозы
Признаки гипоксии
Признаки кислородного голодания зависят от вида и причин гипоксии. На ранней стадии признаки гипоксии малозаметны, однако могут иметь необратимые последствия.
Классификация видов кислородного голодания относительно причин:
Общие признаки кислородного голодания.
При вовремя оказанной, адекватной медицинской помощи, все функции организма восстанавливаются.
Симптомы кислородного голодания
Они достаточно разнообразны и типичны:
Игнорируя симптомы кислородного голодания мозга, вы подвергаете серьезной опасности свое здоровье. Своевременное обращение к специалистам, ранняя диагностика и правильное лечение помогут предотвратить серьезные осложнения.
Методы исследования гипоксии:
1. Пульсоксиметрия. Метод доступен и прост – достаточно на палец надеть пульсоксиметр. Насыщение крови кислородом определяется в течение нескольких секунд. Норма – не менее 95%.
2. Определение кислотно-щелочного равновесия (КЩР) и газового состава крови.
3. Капнография, СО-метрия – исследование газов выдыхаемого воздуха.
4. Лабораторно-инструментальные методы исследования могут установить факт гипоксии, но для установления её причин понадобятся дополнительное обследование, индивидуальное для каждого пациента.
Лечение кислородного голодания
Гипоксия мозга – это тяжелое патологическое состояние организма, поэтому лечение должно проводиться при первых же симптомах. Вовремя начатое лечение позволит предотвратить негативные последствия и избежать осложнений.
Лечение кислородного голодания зависит от причин заболевания, устранив которые можно достигнуть положительной динамики.
Экстренная помощь при гипоксии.
При появлении признаков гипоксии до прибытия врача важно обеспечить больному приток свежего воздуха и в случаях необходимости:
- расстегнуть одежду;
- из легких удалить воду;
- проветрить задымленное или душное помещение;
- вывести больного на свежий воздух;
- сделать искусственное дыхание.
Врачи обеспечивают терапию, насыщение организма кислородом, переливание крови, реанимационные мероприятия.
Методы лечения зависят от причин и видов гипоксии. В некоторых случаях, достаточно проветривания помещения и прогулки на свежем воздухе.
В зависимости от тяжести состояния больного, лечение может проходить в стационаре или в домашних условиях. Для нормализации состояния пациента назначают лекарственные препараты, прием витаминов.
- В случае экзогенной гипоксии понадобится кислородное оборудование.
- При дыхательной гипоксии не обойтись без бронхорасширяющих препаратов, дыхательных аналептиков, антигипоксантов.
- В отдельных случаях применяют искусственную вентиляцию легких, концентраторы кислорода.
- Лечение гемической гипоксии требует переливания крови.
- При лечении циркуляторной гипоксии применяют корригирующие операции на сердце и сосудах.
Профилактика
Для профилактики гипоксии нужно устранить все причины, которые приводят к недостатку кислорода.
К какому врачу обращаться при кислородном голодании?
Всё зависит от течения процесса. Если это хроническое кислородное голодание, то обычно причина – болезни сердца или крови. Соответственно, коррекцией занимается кардиолог или терапевт. А в случае, если страдает головной мозг, к лечению подключается невролог.
Острая или молниеносная гипоксия, а также тяжёлая степень хронической гипоксии требует проведения срочных реанимационных мер. Поэтому в этих случаях нужно безотлагательно вызвать скорую помощь.
Для записи Вы можете позвонить по номеру 8(495) 681-49-60 или заказать звонок. Наш администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
http://clinic-vitalis.ru/kislorodnoe-golodanie
Диагноз гипоксия головного мозга – чем опасно кислородное голодание
Недостаток кислорода, поступающего в головной мозг, является причиной патологических нарушений, комы. Наиболее серьезным последствием является летальный исход. Тяжелая гипоксия головного мозга приводит к смерти буквально за несколько минут.
Гипоксия мозга – что это такое
Говоря простым языком, гипоксия – это кислородное голодание. Головной мозг человека имеет большое количество кровеносных сосудов, снабжающих различные отделы питательными элементами. Мозговые ткани чувствительны к потере кислорода.
- Молниеносное кислородное голодание – развивается быстро, длится всего несколько минут или секунд.
Негативное влияние гипоксии на мозг заключается в отмирании тканей и потере функциональных возможностей. Последствия кислородного голодания зависят от длительности нарушений, а также вызванных ими осложнений.
Причины кислородного голодания мозга
Симптомы гипоксии мозга зависят от причин, вызывающих кислородное голодание. Этиология нарушений включает несколько основных факторов, провоцирующих патологические изменения:
- Экзогенная – возникает по причине низкого содержания кислорода в воздухе. Возникает при подъеме на высоту, долгом нахождении в закрытом помещении, низком давлении воздуха.
Как проявляется недостаток кислорода в мозге
Симптомы кислородного голодания мозга позволяют безошибочно определить наличие нарушений. Лечащий врач обратит внимание на следующие отклонения:
- Стадия повышенной возбудимости – умеренные постгипоксические изменения структур головного мозга приводят к состоянию эйфории, пропадает способность полностью контролировать свои поступки и движения.
Симптомом попыток мозга исправить нарушения, является появление холодного пота, испарины.
Одновременно наблюдается нарушение зрительных функций: четкости зрения, потемнения в глазах. Развитие кислородного голодания приводит к потере сознания.
При повышенной чувствительности мозга к гипоксии, состояние сопровождается комой.
Чем опасна гипоксия мозга
Последствия у взрослых связаны со сложностью восстановления даже минимальных двигательных и речевых функций. Длительное кислородное голодание приводит к коме и летальному исходу.
Постгипоксические изменения мозга
Последствия гипоксии мозга после клинической смерти заключаются в утрате неврологических функций. После возращения пациента к жизни, задачей врача является определение наличия необратимых изменений.
- Полное восстановление функций мозга – наблюдается быстрое или задержанное восстановление функций. Нормализация состояния происходит в течение нескольких дней или месяцев. Возможно ухудшение самочувствия.
Также диагностируется прерванное восстановление, при котором возникает быстрое улучшение самочувствия. При этом после нескольких недель или месяцев наступает вторичное ухудшение, с преобразованием в стойкую неврологическую дисфункцию.
Лечение гипоксии головного мозга сопряжено с трудностями. Полное восстановление наступает крайне редко, но при правильной терапии можно добиться устойчивой ремиссии.
Восстанавливается ли мозг после гипоксии
Клетки мозга после гипоксии не восстанавливаются. Но при правильно назначенной терапии, можно обеспечить надлежащие условия для нормализации ежедневных функций организма.
Гипоксия мозга у новорожденных
Из-за чего мозг младенца испытывает недостаток кислорода
Как уже отмечалось, именно кровь поставляет в головной мозг кислород. Отвечает за транспортировку питательного элемента — гемоглобина. Чтобы создать достаточное количество этого вещества, требуется большое количество элементов железа.
Диагноз гипоксия плода ставят приблизительно в 10-15% случаев беременности. Принимающий роды врач обратит внимание на состояние новорожденного. Предпосылкой для проведения кардиомониторинга и дополнительного обследования является:
- Мутные воды с зеленоватым оттенком.
К каким последствиям может привести гипоксия у грудничка
Последствия гипоксии новорожденного зависит от степени повреждения и наличия необратимых изменений в ЦНС. При легкой степени повреждений, осложнения проявляются в развитии перинатальной энцефалопатии.
Чем и как можно лечить гипоксию
Как определить гипоксию
На вооружении медицинского персонала имеются различные методы исследования, позволяющие диагностировать нарушения даже на ранней стадии.
- УЗИ – эхография гипоксических изменений — достаточно надежный метод, широко использующийся для диагностирования отклонений от нормы при внутриутробном развитии ребенка. Способ позволяет определить кислородное голодание даже на ранней стадии.
Эхографические признаки гипоксического поражения головного мозга указывают на общий объем некротических явлений у взрослых, и позволяют составить приблизительный прогноз развития заболевания.
Первая помощь при нехватке кислорода в мозге
Кислородное голодание проявляется в обмороках, потере сознания. При проявлении первых симптомов нарушений, необходимо обеспечить пациенту беспрепятственный доступ к свежему воздуху.
Лекарства от кислородного голодания мозга головы
Медикаментозная терапия направлена на устранение причин возникновения гипоксии. В любом случае, назначаются препараты железа и витаминный комплекс, улучшающий метаболизм тканей и кроветворение.
Наряду с медикаментозным лечением, используют переливание крови, искусственную вентиляцию легких. В некоторых случаях показано проведение хирургической операции.
Дыхательная гимнастика при гипоксии
Одним из самых действенных средств, повышающих устойчивость головного мозга к гипоксии, считается использование дыхательной гимнастики. Было разработано несколько видов различных методик, направленных на борьбу с патологическими отклонениями.
Народные средства при гипоксии
Народные средства направлены на насыщение коры мозга, пораженной гипоксией, питательными веществами, за счет улучшения метаболизма и кроветворения.
- Сок берёзы – пьют по 1 л в день. При необходимости можно использовать настойки из листьев или почек берёзы.
Брусничный отвар принимается после каждого приема пищи. Свежие или моченые ягоды брусники употребляют натощак или перед сном.
Народное лечение не отменяет традиционных методов терапии и необходимости консультации у врача.
Рекомендуемые новости
Из-за чего появляется субэпендимальная киста головного мозга у новорожденных, последствия и удаление
Опасна ли псевдокиста головного мозга у новорождённого и как от неё избавиться
Симптоматика и лечение кисты прозрачной перегородки головного мозга
Причины глиоза головного мозга, вероятные последствия, лечение
Что такое кистозно-глиозные изменения головного мозга, чем это опасно
Что правоцирует атрофию головного мозга, как бороться с трансформацией тканей
http://ponchikov.net/health/zabolevaniya-mozga/568-gipoksiya-golovnogo-mozga.html
Комментариев пока нет!
симптомы, причины появления и что делать?
Причины внутриутробной гипоксии можно разделить на три блока:
- Болезни матери
- Вредные привычки матери
- Патологии при беременности
Быстро пробежимся по каждому из них.
Болезни матери
Если будущая мама не получает достаточно кислорода, значит, его не хватает и плоду. Некоторые системные заболевания матери увеличивают вероятность кислородного голодания.
Например, железодефицитная анемия – одна из главных причин гипоксии плода. При ней нарушается работа гемоглобина – специального белка-переносчика в клетках крови. Из-за этого нарушается доставка кислорода по всему организму.
Другие факторы риска– заболевания сердечно-сосудистой системы. Они могут вызывать спазмы сосудов, которые, в свою очередь, сильно влияют на кровоснабжение органов. Если из-за спазмов станет хуже кровоснабжение плода, то плод будет недополучать кислород.
Также причиной гипоксии плода могут стать пиелонефрит и другие заболевания мочевыделительной системы, хронические болезни дыхательной системы (бронхиальная астма, бронхит), сахарный диабет.
Вредные привычки матери
Все дыхательные трубочки в легких заканчиваются маленьким пузырьком – альвеолой. Таких пузырьков в легких тысячи. И каждый из них опутан тонкими капиллярами. Через альвеолярно-капиллярную мембрану кислород переходит из воздуха в кровь.
Чтобы перенос кислорода был быстрым и эффективным, внутренняя поверхность альвеол покрыта специальной смазкой. При употреблении алкоголя спиртовые пары на выдохе проходят через эту смазку и разжижают ее. Перенос кислорода нарушается – появляется гипоксия у матери, а значит, и у плода. Не говоря уже о других последствиях, которыми алкоголь грозит еще не родившемуся малышу.
Сигареты тоже усиливают кислородное голодание. Смолы в табачном дыме забивают альвеолы и нарушают синтез легочной смазки. Мать-курильщица всегда находится в состоянии гипоксии, и ее плод тоже.
как лечиться с помощью гипоксии / НВ
Гипоксия поможет уберечь себя от рака, диабета и старения. Бред? Не совсем.
Автор: Елена Токарчук
Украинские медики рассказывают, как обычный человек может поставить себе на службу недавнее медицинское открытие, заслужившее Нобелевскую премию
Н обелевская премия ежегодно присуждается тем, кто в течение предыдущего года принес наибольшую пользу человечеству.
В области медицины в 2019-м самыми полезными признали исследования сразу троих ученых. И $900 тыс. разделили между собой американцы Грегг Семенза, Уильям Келин-младший и британец Питер Рэтклифф.
Все они работали порознь. Но в итоге их усилия привели к пониманию того, как организм адаптируется к гипоксии — нехватке кислорода.
Мы задались вопросом, а есть ли у этого нового понимания практическая сторона? Проще говоря — как самый обычный человек может поставить эти знания на службу своему здоровью?
Об этом мы поговорили с Екатериной Розовой, доктором биологических наук, ведущим сотрудником отдела гипоксии Института физиологии им. А. Богомольца, и Геннадием Апанасенко, профессором кафедры медицинской реабилитации, физиотерапии и спортивной медицины Национальной медакадемии последипломного образования им. П. Л. Шупика.
Как тело реагирует на нехватку кислорода
Э тот научный пазл складывался в течение многих лет. Сначала профессор, член Медакадемии США Грегг Семенза в 1995 году открыл белковый комплекс HIF (аббревиатура означает «факторы, индуцируемые гипоксией»).
Он состоит из двух белков HIF-1α и ARNT и в ответ на гипоксию запускает производство гормона эритропоэтина. А тот в свою очередь стимулирует образование гемоглобина и эритроцитов.
Первый обеспечивает перенос кислорода в ткани. Вторые — красные кровяные тельца — насыщаются кислородом в легких и затем разносят его по всему телу.
«Так, как ни парадоксально, благодаря тому, что организм недополучил кислорода извне, улучшается кровоснабжение во всем теле и ткани, наоборот, им более эффективно обогащаются», — комментирует Екатерина Розова.
Вклад профессора Оксфорда Питера Рэтклиффа такой: он доказал, что белок HIF-1a в частности дирижирует обменными процессами во всех клетках нашего тела. Например, во время гипоксии ускоряет их.
А профессор Гарвардской медицинской школы Уильям Келин обнаружил, что ген VHL при нормальных уровнях кислорода способствует разрушению белка HIF-1α, таким образом завершая запущенный гипоксией адаптивный механизм.
В чем польза нехватки кислорода
И так, благодаря разрозненным усилиям троих ученых мировая наука получила наиболее полную на сегодняшний день картину того, как наше тело реагирует на кислородное голодание.
«Это позволит создать новые препараты и методики лечения многих серьезных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, диабет, рак», — считает Екатерина Розова.
Помните, как HIF запускает образование гемоглобина и эритроцитов? При этом также образуются новые кровеносные сосуды. В том числе и в опухолях, и они растут. Научившись блокировать этот процесс, ученые смогут укротить онкологию.
Как видим, гипоксия — штука непростая: может запустить как оздоровительные, так и опасные для здоровья процессы в организме.
Как направить эту окси-силу в мирное русло? Что нужно делать, чтобы гипоксия приносила пользу? И в чем, собственно, заключается эта польза?
«Весь мой опыт и мои научные исследования говорят, что тренировка гипоксией повышает устойчивость человека к различным негативным воздействиям факторам внешней среды, увеличивает резервы организма», — утверждает Геннадий Апанасенко.
По его словам, пользу дефицита кислорода доказывает и опыт жителей высокогорья, среди которых большой процент долгожителей.
За счет чего это происходит?
«Включаются приспособительные реакции и активизируются очень многие процессы в организме, которые связаны с сердечно-сосудистой, дыхательной, кровеносной системами, — объясняет Екатерина Розова. — И что важно: даже после того, как уровень кислорода нормализовался, в организме остается тренировочный след. Насколько долго — зависит от индивидуальных особенностей организма».
Окси-дефицит создают горы, смеси и спорт
У обычного человека, далекого от медицины, может возникнуть вполне закономерный вопрос: выходит, полезно сидеть в битком набитом офисе с наглухо «задраеными» окнами?
Ведь в таких условиях действительно кажется, что нечем дышать.
Ответ на него — нет.
Чтобы повысить свои резервы с помощью нехватки кислорода и оздоровиться, есть три пути.
«Первый — дышать газовыми смесями со сниженной концентрацией кислорода. Эти гипоксические тренировки дозированные и кратковременные», — рассказывает Екатерина Розова.
Второй вариант, по ее словам, это горы. Причем украинские Карпаты — оптимальны для гипоксических нагрузок: они невысокие, а значит, не возникнет горная болезнь.
«К тому же Карпаты очень зеленые, там чистый воздух», — уточняет она.
И третий путь оздоровления с помощью нехватки кислорода — это физические нагрузки. При них также возникает гипоксия.
Нехватка кислорода — обратная сторона медали
А вот нехватка кислорода, которую долго испытывает человек в плохо проветриваемом помещении, заполненном людьми, ничего хорошего не принесет.
«Во-первых, при гипоксических тренировках дефицит кислорода кратковременный. Во-вторых, в офисе ситуация усугубляется еще и гиподинамией: человек очень мало двигается, и гиперкапнией — накоплением в воздухе углекислого газа», — объясняет Екатерина Розова.
По словам эксперта, это чревато тем, что изменяются обменные процессы: в организме возрастает содержание вредных веществ и не вырабатываются энергетически эффективные и необходимые.
А это чревато возникновением любой патологии.
Что делать?
Не бросать же любимую работу из-за нехватки кислорода?
Устраивайте себе кислородные паузы.
«Например, выходите на балкон. Только не на нижние этажи: там в городском воздухе скапливается много вредных веществ. И ни в коем случае не курите», — советует Екатерина Розова.
По ее словам, во время обеда лучше выходить из офиса, чтобы прогуляться.
За рабочим столом стоит время от времени выполнять какие-то несложные физические упражнения: это улучшит кровоснабжение в теле.
На выходных стоит побольше находиться на свежем воздухе: так из организма через легкие лучше выводятся накопленные вредные вещества.
«И при любой возможности отправляйтесь на отдых в горы», — заключает Екатерина Розова.
Теги: Медицина Здоровье
кислородное голодание мозга, лечение, симптомы, таблетки, лекарства
Для избавления от кислородного голодания применяются препараты от гипоксии, способные не только справиться с симптомами патологического состояния, но и компенсировать последствия, возникающие после болезни. Наибольший эффект можно достичь, если начать терапию в начале развития болезни.
Антигипоксанты
Для лечения кислородного голодания мозга используются препараты из группы антигипоксантов, действие которых направлено на предупреждение кислородной недостаточности тканей организма. К таким лекарственным средствам относятся:
- Триметазидин. Применяется перорально, имеет 2 формы выпуска: таблетки и капсулы. Лекарство содержит активный компонент — триметазидина гидрохлорид. Повышает устойчивость клеток к кислородному голоданию, улучшая процессы обмена.
- Фезам. Препарат выпускается в единственной лекарственной форме — капсулы. В состав входят 2 активных вещества, помогающих при гипоксии: пирацетам и циннаризин. Действие лекарства направлено на активизацию кровотока и интенсификацию метаболических процессов в клетках головного мозга.
- Цитохром С. Метаболический препарат выпускается в форме раствора или лиофилизата, из которого готовится лекарственный раствор, вводимый внутривенно или внутримышечно. Быстро устраняет симптомы кислородного голодания.
- Инозин. Выпускается в форме таблеток, в состав которых входит действующее вещество инозин. Лекарственный препарат обладает антигипоксическим, анаболитическим, антиаритмическим свойствами. Улучшает обменные процессы в клетках мозга и миокарда.
- Милдронат. Активным компонентом препарата является вещество, присутствующее в клетках тканей человеческого организма, — гамма-бутиробетаин. Таблетки принимаются при гипоксии головного мозга, т.к. поставляют необходимое количество кислорода к его клеткам.
Винпоцетин и Кавинтон
Оба лекарства производятся на основе растительного сырья. Активный компонент — винкамин. Благодаря своему составу препараты почти не имеют противопоказаний, но эффективны при гипоксии.
Действие препаратов направлено на поглощение глюкозы клетками головного мозга и на их устойчивость к кислороду. Кавинтон и Винпоцетин способствуют расширению сосудов, благодаря чему снижается риск образования тромбов.
Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Только по назначению лечащего врача 30%, 1214 голосов
1214 голосов 30%
1214 голосов — 30% из всех голосов
Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 684 голоса
684 голоса 17%
684 голоса — 17% из всех голосов
Только когда болею 16%, 626 голосов
626 голосов 16%
626 голосов — 16% из всех голосов
Как минимум два раза в год 15%, 604 голоса
604 голоса 15%
604 голоса — 15% из всех голосов
Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 444 голоса
444 голоса 11%
444 голоса — 11% из всех голосов
Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 250 голосов
250 голосов 6%
250 голосов — 6% из всех голосов
Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 169 голосов
169 голосов 4%
169 голосов — 4% из всех голосов
Всего голосов: 3991
21.10.2019
×
Вы или с вашего IP уже голосовали.
Рибоксин
Препарат препятствует развитию кислородного голодания в тканях организма. Рибоксин назначается для нормализации метаболических процессов в сердечно-сосудистой системе.
Уделите время для прохождения онлайн тестов:
Действующее вещество — инозин, являющийся источником энергии для всех живых организмов. Положительно действует на те системы и органы, для функционирования которых требуется наибольшее количество энергии, в т.ч. головной мозг. В составе комплексного лечения применяется как средство от гипоксии мозга.
Пирацетам
Препарат выпускается в нескольких лекарственных формах, принимаемых перорально и вводимых внутривенно или внутримышечно. В состав Пирацетама входит активный компонент — пирацетам, положительно действующий на кровообращение в головном мозге и улучшающий процессы обмена в его клетках.
Лекарственное средство восстанавливает функции головного мозга, которые были нарушены из-за недостатка кислорода, поступающего к клеткам и тканям.
Антиоксиданты
Антиоксиданты обладают множеством лечебных действий. Одно из них — улучшение процессов поглощения кислорода, циркулирующего в организме, что приводит к тому, что клетки становятся более устойчивыми к гипоксии. Использование антиоксидантных лекарств при кислородном голодании головного мозга поддерживает метаболические процессы на нужном уровне.
К антиоксидантам, применяемым при гипоксии, относятся:
- Актовегин — питает клетки и наполняет их кислородом, положительно действует на обменные процессы, в т.ч. в головном мозге, способствует обновлению тканей;
- Полидигидроксифенилентиосульфонат натрия — препарат, применяемый при психоэмоциональных нагрузках, обладает антигипоксическим действием (насыщает клетки и ткани кислородом), поддерживает обменные процессы на оптимальном уровне;
- Этилтиобензимидазола гидробромид — при наступлении гипоксии помогает клеткам и тканям противостоять этому состоянию, стимулирует защитные функции организма;
- Эмоксипин — активизирует выработку антиоксидантных ферментов, обладает выраженным антигипоксическим действием;
- Пробукол — применяется для нормализации липидного обмена, но одновременно с этим оказывает антигипоксическое действие;
- Этилметилгидроксипиридина сукцинат — тормозит процессы окисления свободных радикалов, предупреждает повреждение клеточных мембран и является хорошим антигипоксическим средством.
Многие антигипоксанты и антиоксиданты можно купить в аптеке, не предъявляя рецепта врача. Но без консультации со специалистом применять их нельзя.
Причины гипоксии и механизмы ее излечения
Основные виды
Медики подразделяют гипоксию на классы. Данное разделение активно используется в науке как самое обширное и аргументированное.
Учитывая вариант появления, патология бывает:
- Экзогенная, которая непосредственно зависит от факторов окружающей среды.
- Эндогенная, обусловленная сторонними недугами.
Для эндогенной характерны такие подвиды:
- Дыхательная;
- циркуляторная;
- гемическая;
- тканевая;
- субстратная;
- перегрузочная;
- смешанная.
По скорости появления гипоксию делят:
- Молниеносная – длится около 3 минут.
- Острая – не дольше 2 часов;
- Подострая – до 5 часов;
- Хроническая – может длиться неделями и годами.
В зависимости от границ кислородного голодания, гипоксия может быть общей и местной.
Давайте более детально изучим каждый из существующих типов.
Экзогенная
Напрямую связанна с кислородом, который человек вдыхает ежесекундно. Из-за его небольшого объема, во время вдоха легкие мало обогащаются кислородом. После чего кровь, малонасыщенная кислородом, распространяется по всему телу к органам и тканям, а те, в свою очередь, подвергаются гипоксии. Также возможно появление синюшности, головокружения, потеря сознания.
Дыхательная
Появляется вследствие какой-то болезни респираторных органов. В районе легочных альвеол возникают препятствия для моментального соединения гемоглобина с важнейшим кислородом. В итоге развивается серьезная недостаточность или отек головного мозга.
Циркуляторная
Связана с расстройствами процессов кровообращения. Когда подобные изменения касаются всех кровеносных сосудов, то гипоксия приобретает соответствующее название «системная». А когда по каким-то причинам обращение крови нарушено лишь в районе одного органа, то это местная.
При данном виде в крови есть необходимая доля кислорода, но перебои в обращении не дают ей вовремя добраться до конкретных органов.
Гемическая
Характеризуется стремительным убыванием гемоглобина. Включает в себя два подвида: анемическую и вызванную ухудшениями качества гемоглобина. Анемическая говорит об анемии и снижении количества гемоглобина. А второй тип подразумевает отравление ядами, которые образуют форму гемоглобина не способную переносить кислород.
Тканевая
При этом типе клетки перестают абсорбировать кислород. Это осуществляется в случаях:
- Подавления активности ферментов;
- недостатка ферментов из-за нехватки витаминов;
- отравления ядовитыми веществами микробов;
- при радиации, серьезных инфекционных заболеваниях.
Субстратная
Происходит нормальная доставка кислорода к органам, но в условиях нехватки полезных веществ. Чаще всего она возникает при регулярном голодании и диабете.
Перегрузочная
Считается следствием тяжелых физических нагрузок. В процессе сильных тренировок клетки активно работают, расходуя кислород. Но подобное состояние не несет в себе скрытой опасности.
Смешанная
Это весьма серьезный тип, появляющийся при серьезных поражениях разных органов. К примеру, сильное отравление, кома.
Острая
Ход ее развития стремительный и сопровождается страшными переменами в организме. Она требует немедленного устранения, чтобы успеть спасти органы от истощения.
Медики считают острую гипоксию намного опаснее хронической, так как она за короткий промежуток времени может сделать из человека инвалида.
Хроническая
Может длиться месяцами как сопровождение к разным недугам. В данном случае перемены осуществляются достаточно медленно. Организм имеет время привыкнуть, а органы могут продолжать также функционировать.
