Мята при гипертонии

Мята — это растение, которое характеризуется приятным ментоловым ароматом. Выделяют несколько видов этого растения, среди которых наиболее распространена перечная мята. Применяется в фармакологии, пищевой, парфюмерной и косметической промышленности. Растение используется для приготовления травяных чаёв, отваров и настоев. Перечная мята весьма полезна при лечении гипертонии. Она благотворно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы, снижая артериальное давление.

Основной компонент перечной мяты — это эфирное масло, которое обеспечивает расширение сосудов и снижение уровня АД. Также эфирное масло предотвращает развитие простудных заболеваний и воспалительных процессов. Концентрация ментола в растении распределяется таким образом: соцветия — 4–6%, листья — до 3%, стебли — до 0,3%. В перечной мяте содержатся флавоноиды, дубильные вещества, витамины A, группы B, PP, железо, медь, кальций, калий, магний и другие элементы.

Мята обладает множеством полезных свойств. Она оказывает комплексное воздействие на организм: сосудорасширяющее, седативное, обезболивающее, спазмолитическое, мочегонное, антисептическое. Кроме того, она способствует повышению температуры, улучшает кровоток, нормализует аппетит, облегчает приступы мигрени, устраняет колики и тошноту, снимает менструальные боли.

Употребление перечной мяты в некоторых случаях может приводить к негативным последствиям. Её не рекомендуется употреблять детям до 3 лет, при варикозном расширении вен, при гипотонии, женщинам в период лактации, при выполнении точной и ответственной работы, при гастрите с изжогой, больным с почечной и печёночной недостаточностью, при индивидуальной непереносимости компонентов.

При повышенном артериальном давлении следует принимать мятный чай. Для его приготовления берётся 4–5 листьев на стакан кипятка. Заваривается чай около 15 мин. Он оказывает расслабляющее воздействие, поэтому показан при гипертоническом кризе. Рекомендуется принимать мятный чай курсами продолжительностью 2 недели. В день следует принимать 2–3 чашки чая, можно добавлять мёд и дольку лимона.

Регулярное употребление мяты помогает понизить артериальное давление, поэтому растение полезно при гипертонии. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Мята повышает или понижает давление? Мята: полезные свойства и вред

Многих интересует, каким образом мята влияет на организм человека. Известно, что хорошо помогают снять стресс и избавляют от бессонницы успокаивающие ванны, в которые добавляют эфирное масло мяты. Чай из ее листьев помогает человеку расслабиться и полноценно отдохнуть. Чтобы понять, как мята влияет на давление, необходимо разобраться в свойствах этого удивительного растения.

Особенности мяты

Это растение по праву занимает одно из первых мест среди лекарственных трав. Многие интересуются: мята повышает или понижает давление? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует понять, что представляет собой это растение.

Мята отличается своим ароматом, который по душе многим людям. Ее очень давно используют в кулинарии, промышленности, медицине. Существует большое количество разновидностей этого растения: перечная, водная, душистая, японская, полевая и др. Все эти сорта обладают удивительным ароматом и содержат ментол. Самой ароматной признана перечная мята, поэтому она очень популярна. Эта культура выведена человеком, поэтому ее нельзя встретить в дикой природе. Она нашла свое применение в кулинарии, медицине, парфюмерии и косметологии.

Также большой популярностью у косметологов пользуется японская мята. Ее эфирное масло применяют для изготовления шампуней, кремов, лосьонов и других средств по уходу за волосами и телом. Самый известный способ применения этой травы – изготовление на ее основе средств по уходу за ротовой полостью, а все благодаря аромату ментола. На Руси мяту использовали в бане, запаривая веники в душистой воде. И конечно же, такое растение на протяжении веков использовали в лечебных целях, так как оно обладает многими полезными свойствами. Вот такая эта трава – мята, польза и вред которой будут рассмотрены ниже.

Полезные свойства мяты

Благодаря тому, что в этом растении содержится ментол, оно характеризуется большим набором ценных качеств.

Мята положительным образом влияет на нервную систему, успокаивая и стимулируя работу мозга. Также она хорошо помогает справиться с бессонницей.

Она обладает противовоспалительным, болеутоляющим и спазмолитическим действием, помогает справиться с головной болью и дискомфортом в кишечнике и желудке.

Мята нормализует работу системы пищеварения, улучшает обменные процессы, повышает аппетит, выводит токсины. Все это способствует повышению защитных сил организма.

Эффективна мята и при лечении простудных заболеваний. Ее используют для приготовления лечебного чая и ингаляций. Довольно часто ее применяют при изготовлении согревающих мазей и назальных капель.

Это целебное растение характеризуется замечательными бактерицидными и антисептическими свойствами.

Отвар и настойка из мяты обладают желчегонным и мочегонным действием.

Полезна эта лечебная трава при стенокардии, она хорошо понижает давление, так как способствует расширению сосудов.

Мяту по праву считают «женской» травой. Ее польза для женщин заключается в том, что благодаря содержащимся в ней фитоэстрогенам уменьшаются болезненные ощущения во время менструации, а также хорошо переносится климакс. Во время беременности это растение помогает легче переносить токсикоз.

Противопоказания к использованию мяты

Необходимо знать, что мята содержит биоактивные вещества, которые многие не переносят. Она способна вызвать аллергию, поэтому при изготовлении мятного чая достаточно только маленького листика. Кроме того, лучше ни в каком виде не давать ее детям, которым не исполнилось еще трех лет.

Противопоказана мята людям с больной печенью и почками, а также женщинам в период лактации. Чрезмерно большие дозы способны негативным образом сказаться на состоянии людей с брадикардией и бронхиальной астмой, так как ментол может тормозить работу дыхательного центра.

Мята и артериальное давление

Ментол способен дать тонизирующий и расслабляющий эффект, а изготовленные на его основе препараты обладают противовоспалительными качествами. Кроме того, он благоприятным образом сказывается на центральной нервной системе. Так мята повышает или понижает давление? Она способствует его понижению, поэтому при гипотонии принимать ее необходимо с осторожностью.

Ментол расширяет сосуды, помогая высокому давлению снизиться. Следует помнить, что это вещество входит в состав таких сосудорасширяющих лекарств, как «Валидол» и «Валокордин». Благодаря им снимаются спазмы сосудов головного мозга и улучшается работа сердца.

Целебные свойства мятного чая

Мята повышает или понижает давление? С этим вопросом мы уже разобрались, поэтому необходимо знать, как правильно принимать ее. Оптимальным вариантом считается заваривание чая с этим растением. Для этого лучше всего использовать свежие листочки в количестве двух-трех штук, которые заливают кипятком и запаривают в течение 10 минут. В аптеке можно приобрести и сухую мяту, заваривать которую следует по одной чайной ложке.

Если пить чай с мятой, давление может существенно снизиться, поэтому его рекомендуется употреблять во время приступа гипертонии. Также можно проводить курс профилактики в течение двух недель, при котором следует пить половину стакана мятного чая в обеденное и вечернее время. Очень полезно добавлять в стакан такого напитка чайную ложку меда, а если выпивать его перед сном, то гарантирован спокойный и глубокий сон.

В сильную жару люди с гипертонией очень плохо чувствуют себя, поэтому прохладный мятный чай с добавлением ломтика лимона поднимает настроение и общий тонус организма. Также и зеленый чай с мятой понижает давление, поэтому его регулярное употребление существенно облегчает самочувствие гипертоников. Но больше четырех стаканов в день пить его не рекомендуется.

Меры предосторожности

Мята может принести вред, если неправильно ее использовать. Важно помнить, что это лекарственное растение, которым нельзя злоупотреблять. Если принимать ее в больших дозах в качестве желчегонного и мочегонного средства, то может произойти обезвоживание организма.

Беременная женщина должна с осторожностью принимать эту ароматную траву, а во время лактации мята способствует уменьшению количества молока. Мужчинам также нежелательно употреблять ее в больших дозах, потому что растение оказывает влияние на гормональный фон.

Вывод

Вот такое удивительное растение – мята, польза и вред которой мы рассмотрели. Она будет полезна только в том случае, если употреблять ее в рекомендуемой дозировке. А на вопрос о том, мята повышает или понижает давление, можно с уверенностью ответить, что она его снижает, причем достаточно существенно. Поэтому гипотоникам она категорически запрещена.

Как мята влияет на давление? Понижает или повышает?

Аромат мяты знаком всем ещё с детства и мало у кого вызывает неприятные ощущения. Листья и цветы растения богаты на ментол, эфирные масла и другие полезные компоненты, которые оказывают положительное воздействие на организм человека. Благодаря такому обширному составу, мята часто используется в фармакологии, а также в пищевой, косметической и парфюмерной промышленности.

Практически все знакомы с лечебными талантами этой ароматной травы, но немногие в курсе, как она влияет на артериальное давление человека — в сторону повышения или понижения.

Как воздействует мята — повышает или понижает давление

Ментол, входящий в состав растения, обладает расслабляющим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Самое сильное воздействие вещество оказывает на сосудистую систему человека. После попадания ментола в организм сосуды начинают расширяться, что приводит к понижению показателей артериального давления. Как известно, повышенное давление проявляется такой симптоматикой, как головная боль, сбой сердцебиения, головокружение и пр. Благодаря ментолу и другим составляющим, целебное сырьё или готовые препараты с мятой также оказывают следующее воздействие:

• нормализуют работу почек и выводят избыток жидкости из организма. В результате отёчность тканей начинает уменьшаться, а повышенное давление приходит в норму;
• трава способствует очищению сосудов от склеротических бляшек и уменьшает уровень холестерина, что также помогает снять давление.

Также растение благоприятно влияет на нервную систему человека и способствует эластичности и тонусу стенок вен и артерий.

Важно! Однако попытки снизить давление с помощью мяты сводятся к нулю, если пациент при этом ведёт нездоровый образ жизни. Курение, употребление алкоголя либо большого количества кофеиносодержащих напитков и продуктов сведёт к минимуму успокоительное и расслабляющее действие мяты.

Полезные свойства и противопоказания

При высоком либо повышенном давлении использование вкусной травки приводит его к оптимальным показателям, стабилизирует сердечный ритм, улучшает сердечную деятельность и положительно влияет на гладкую мускулатуру крупных сосудов. Кроме того, травяные отвары и настои служат поддержкой во время стресса, депрессии либо напряжённого графика, а также помогают справиться с бессонницей.

Справка! Говорить о том, что чай с мятой можно употреблять только гипертоникам нельзя. В умеренных количествах мятные напитки принесут пользу и гипотоникам, ведь у травы имеется множество других полезных свойств.

Следует помнить, что существует перечень противопоказаний к использованию мяты, когда она может существенно навредить самочувствию и здоровью человека. Какие факторы могут быть противопоказанием для использования препаратов либо настоев с растением:

• не стоит использовать мяту тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость либо повышенная чувствительность к растению;
• трава противопоказана пациентам, у которых в анамнезе имеется стойкая гипотония: употребление растения может спровоцировать обморочное состояние;
• лучше не принимать успокоительный чай тем, кто страдает от изжоги: трава часто вызывает дискомфорт в желудке;
• если у пациента имеются проблемы с венозными сосудами, то при решении пить травяные напитки лучше посоветоваться с врачом. В некоторых случаях употребление растения может послужить катализатором обострения
  трава противопоказана малышам до 3–4 лет.

Кроме того, мужчинам следует помнить, что мята в больших количествах подавляет либидо.

Советы по употреблению растения

Гипертоникам можно просто жевать чистые листья травы или пить в виде чая. Напитки готовятся очень просто: можно заваривать только листочки и цветы растения, а можно добавлять их в свой любимый чай. Гипотензивный эффект сохраняется вне зависимости от температуры напитка.

Целебная трава отлично работает в тандеме с мёдом, ромашкой, боярышником. Медовый или ромашковый напиток с мятой расслабит и снизит давление. Мятное масло часто используется во время сеансов общего или точечного массажа для облегчения самочувствия гипертоника.

Если у пациента с гипертонией нет противопоказаний к использованию ароматной травы, то ему можно смело наслаждаться мятными напитками. В случае применения растения вместе с назначенными препаратами от гипертонии, надо обязательно посоветоваться об этом с лечащим врачом.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте является ознакомительной и не призывает к действиям. Помните, самолечение может навредить вашему здоровью. Перед использованием лечебных трав — проконсультируйтесь с врачом.

Мята лечебные свойства, противопоказания Мята понижает давление

Это лекарственное растение давно применяется в фармацевтике, косметологии и кулинарии. Полезные свойства мяты были известны еще в древние времена. Одним из них является ее способность влиять на артериальное давление. Влияние это производится опосредованно, через воздействие на некоторые органы и системы организма. Но, несмотря на все положительные эффекты, эта лечебная травка не всегда полезна, особенно при нарушении работы сердечно-сосудистой системы. Разберемся в тонкостях воздействия мяты на организм и в том, помогает ли

мята от давления.

Влияние мяты на давление

Как влияет эта трава на артериальное давление (АД)? Совокупность компонентов данного лекарственного растения действует на АД таким образом, что оно понижается. Его основной действующий компонент снижает силу давления крови путем расширения сосудов. Надо сказать, что действие довольно сильное, оно оказывается и на сосуды в нормальном состоянии, и на спазмированные.

Влияния мяты на сердце

Мята оказывает влияние на давление не только через сосудистую систему, но и через воздействие на работу сердца, когда частота сердечных сокращений уменьшается, давление падает. Она помогает снизить чрезмерную частоту биения сердца (тахикардию), это, в свою очередь, влияет на АД.

При тахикардии и аритмии растение позволяет нормализовать сердечный ритм, что, в свою очередь, влияет на давление, устраняет его колебания, способствует стабилизации. Попутно это влияет положительно на кровоснабжение головного мозга, в некоторых случаях устраняет головные боли.

Влияния мяты на нервную систему

На нервную систему мятная трава оказывает успокаивающее действие, что, в свою очередь, косвенно влияет на артериальное давление, в некоторой степени понижая его. Н увлекаться «успокоением» средствами на основе этой травы продолжительное время не следует, чтобы не навредить сердечно-сосудистой системе.

СПРАВКА! Медики предупреждают, что при гипертоническом АД средства на основе данной травы принесут пользу, так как способны в некоторой степени нормализовать состояние нервной и сердечно-сосудистой системы, а вот при гипотоническом способны ухудшить ситуацию.

Несмотря на целебные действие мяты, применять ее и любые препараты с ее присутствием нельзя без медицинской консультации. Даже у самой безобидной травы имеется ряд противопоказаний, а у действующей на АД и сердце и подавно. Помимо этого нужно учесть и индивидуальную действие

на человека, восприимчивость организма к растению.

Может ли быть основным способом лечения и/или профилактики высокого давления?

Некоторые люди, не выяснив точно, повышает или понижает давление это лекарственное растение, применяют его для лечения. Медики предупреждают, что мяту нельзя использовать без рекомендации врача, будь то медикаментозные препараты на ее основе или средства народной медицины. Кроме того, людям с патологией АД следует знать, что фитотерапия не может быть основным методом лечения артериального давления. В качестве дополнительного средства она может выступать, но тоже только по рекомендации специалиста, потому что способна усиливать или ослаблять действие некоторых лекарственных препаратов.

Мята может принести вред, если неправильно ее использовать. Важно помнить, что это лекарственное растение, которым нельзя злоупотреблять. К тому же если принимать ее долгое время и/или в больших дозах в качестве лечебного средства, то это может привести к печальным последствиям и даже к смертельному исходу.

Полезные свойства мяты при давлении

Издревле мяту применяют в качестве седативного и понижающего давление средства. Растение также помогает справиться с бессонницей, для чего можно не только употреблять ее внутрь, но и принимать ванну с мятным маслом. Отвар или чай из листьев этой душистой травы помогает расслабиться после стресса.

Полезна она для гипертоников, а вот гипотоникам ее нужно употреблять с осторожностью, так как артериальное давление может понизиться до опасного для жизни уровня, а также она способна замедлять частоту сердечных сокращений. Но в небольших количествах мята гипотоникам может принести пользу, не касающуюся давления, ведь у этой травы есть и другие целебные воздействия.

Химические компоненты мяты, влияющие на давление

Главной причиной влияния мяты на артериальное давление является ментол. Он действует на кровеносные сосуды, расширяя их, благодаря чему снижается АД. Эта способность мяты позволила включить ее в составе некоторых сердечных препаратов, которые снимают спазмы сосудов, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.

Следует учитывать, что если при гипертонии назначены гипотензивные препараты для нормализации АД, нельзя их сочетать с приемом препаратов, содержащих мяту. Также нельзя их заменить средствами с мятой. Она может снизить артериальное давление на короткий срок и незначительно, а гипотензивные лекарства имеют пролонгированное действие, поэтому способны обеспечить стабильность показателей АД в течение суток.

Флавоноиды улучшают проницаемость и эластичность сосудов, что в долгосрочной перспективе полезно для нормализации артериального давления. Кроме укрепления капиллярных и сосудистых стенок эти вещества препятствуют появлению холестериновых бляшек и тромбообразованию. И данное действие тоже опосредованно связано с артериальным давлением, так как оно зависит и от состояния сосудов, а чем оно лучше, тем это благоприятнее отражается на показателях АД.

Может ли нанести вред?

Дозировка препаратов, в состав которых входит мята, должна строго соблюдаться, иначе это чревато опасными последствиями. При передозировке или при длительном употреблении таких лекарственных средств нарушается работа сердца (брадикардия, аритмия) и дыхательного центра (замедление, вплоть до остановки). Применение таких лекарственных средств противопоказано при некоторых заболеваниях (бронхиальная астма, ряд сердечно-сосудистых патологий). Самолечение в таких случаях недопустимо. То же самое касается и употребления настоя отвара или настойки. Редкое их применение в небольших количествах не принесет вреда, а систематическое может быть опасным для жизни.

Те, у кого пониженное АД (гипотония), должны принимать мяту с особой осторожностью. Небольшое количество, выпитое изредка, не повредит, но систематически, а тем более концентрированные настойки или отвары употреблять не следует. После приема средств с мятой у гипотоников может начаться головокружение, слабость, брадикардия, а АД, и без того низкое, может снизиться еще больше.

Существуют ли противопоказания?

Несмотря на лечебные возможности мяты, при наличии некоторых факторов необходимо осторожно отнестись к употреблению растения. Не все лечебные свойства мяты и не всегда полезны даже при нормальном артериальном давлении.

• Нельзя увлекаться средствами на основе мяты из-за повышения сонливости и снижения концентрации (особенно касается автолюбителей).
• Категорически не рекомендовано при гипотонии, брадикардии, аритмии, сердечной недостаточности, ишемической патологии и других сердечных заболеваниях.
• С осторожностью применять при сосудистых заболеваниях.
• Если имеется нарушение сна (повышенная сонливость), оно может еще больше усугубиться.
• Не стоит забывать и об аллергии и индивидуальной гиперчувствительности к компонентам мяты.
• С осторожностью следует пить мятные средства женщинам во время вынашивания ребенка и кормления грудью (так как ее действие будет передаваться ребенку через грудное молоко).
• Не разрешается употребление мяты маленькими детьми (до пятилетнего возраста). Более старшим можно давать слабо концентрированный мятный чай.
• При заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, патологиях легких, бронхиальной астме злоупотреблять мятной травой тоже нельзя, так как она замедляет дыхание, а при больших количествах и вовсе может вызвать его остановку.

СПРАВКА! Мужчинам, имеющим проблемы с давлением, несмотря на пользу мятных лечебных средств, стоит задуматься перед ее употреблением, так как они могут вызвать снижение потенции (если принимать продолжительное время).

Есть ли ограничения? Какие побочные явления?

Мята для сердечно-сосудистой системы при высоком давлении полезна, но при условии правильного применения. Чрезмерное количество фито средств и медикаментозных препаратов на основе мяты даже для гипертоников представляет серьезную опасность. Стоит учесть и накопительный эффект.

ВНИМАНИЕ! Употребление мяты может привести к таким последствиям, как угнетение работы сердца и нарушение его ритма, замедление дыхания, снижение давления ниже нормы.

На передозировку указывает следующая симптоматика: сонливость, головная боль, слабость, сердцебиение или слабый пульс, головокружение, потемнение в глазах, тошнота, рвота, снижение тонуса мышц. В этом случае надо вызвать неотложку.

Из-за повышения сонливости лучше не пить мятные средства при выполнении работ, требующих сосредоточения, быстрого реагирования. При наличии некоторых желудочно-кишечных заболеваний, мята может вызывать изжогу.

Что будет, если принимать мяту при пониженном и повышенном давлении?

И в народной, и в официальной медицине для лечения гипертензии и некоторых сердечных заболеваний средства на основе мяты используют благодаря сосудорасширяющему, спазмолитическому и успокаивающему эффекту.

При гипотонии следует ограничить применение средств на основе этой травы. Частое употребление чаев и других средств с таким растением может привести к усугублению ситуации и возникновению проблем со здоровьем. Для нормализации тонуса сосудов пить мятный чай гипотоникам можно не больше одного раза в день.

В лечении высокого давления используют свежие листья травы и сухие, на основе которых делают эфирное масло, фармакологические препараты, настойку, отвар, настой, фито-чай. Мята используется как самостоятельное средство и в сочетании с другими лекарственными растениями. Для нормализации давления мятное масло используют при ароматерапии и массаже. Его также добавляют в ванну.

Настой, отвар или мятный чай гипертоники принимают в количестве одного-двух стаканов (неконцентрированный) в сутки для профилактики повышения давления. Перед применением лекарств из растения следует посоветоваться со специалистом.

У беременных часто повышается давление, чтобы реже употреблять гипертензивные медикаменты, медики рекомендуют (но только не при гипотонии и сердечно-сосудистых заболеваниях) добавлять пару листиков в чай. То есть беременные не должны злоупотреблять применением фито чаев с присутствием мяты.

Детям младше пяти лет не рекомендуется давать мяту. Небольшое ее количество показано лишь при повышенном давлении, беспокойном сне, бессоннице, гиперактивности в форме мятного масла, в виде отвара и травяного чая.

Как применять мяту при давлении?

Мятный настой. Чтобы его приготовить, понадобится сухой лист растения (чайная ложка) или свежий (не более трех небольших листочков на стакан кипятка). Его настаивают в стакане крутого кипятка четверть часа и принимают по полстакана в сутки.

Мятный чай. К обычному классическому чаю добавляется мята. С этой целью можно использовать и сухие

листья, и свежие. Для приготовления чая их понадобиться немного, достаточно двух или трех, чтобы они подчеркнули вкус чая, а не заглушили его совсем.

Мятный отвар. Для его приготовления две ложки свежих листиков (или столовую ложку травы) заливают стаканом воды и кипятят на слабом огне примерно десять минут. Отвар употребляется один-два раза в сутки, не дольше недели (это максимум).

Мятная настойка. Лечебное средство изготавливается на основе спирта или водки. Необходимо пятьдесят грамм мяты и половина литра алкоголя (спирта вполовину меньше). Смесь должна настояться в течение двух недель в темном месте в стеклянной плотно закупоренной таре. Готовую настойку принимают по пятнадцать-двадцать капель.

Мятная настойка может быть смешана с другими спиртовыми настойками. При этом следует соблюдать пропорцию один к четырем (одна часть мяты).

• В тандеме с настойкой пустырника эта травка оказывает седативное воздействие, убирает нервную возбудимость и тревожность, нормализует сон, артериальное давление (если оно поднимается из-за стресса, переживаний).
• Принимаемая вместе с настойкой пиона мята нормализует показатели артериального давления (при стрессах, гипертонии), снижает тревожность, беспокойство и другие нервные расстройства.
• Вместе с настойкой боярышника действие мяты дает успокаивающий эффект, помогает при бессоннице, беспокойстве, переживаниях, стрессе, нормализует артериальное давление (при гипертонии).

Десять-пятнадцать капель любого из этих средств смешивают с водой и выпивают до приема пищи (при проблемах с желудком лучше принять средство после еды) не более трех раз в сутки.

Запрещено лечиться настойками длительное время (оптимальный срок составляет неделю). Затем делается неделя перерыва. После чего курс лечения повторяется. Также необходимо учитывать сочетаемость принимаемых медикаментов и средств на основе мяты.

Эфирное масло мяты

Эфирное масло этой душистой травы применяется в ароматерапии как тонизирующее и успокаивающее. Его можно добавлять в косметическое масло (несколько капель) для проведения массажа, влияющего на артериальное давление. Медики также советуют добавлять несколько капель мятного масла в воду во время приема ванны. Мятная ароматерапия влияет на дыхание, нервную и сердечно-сосудистую системы.

С ромашкой

Для приготовления целебного напитка необходимо взять две столовые ложки ромашки и одну столовую ложку мяты (дозировки трав рассчитаны на один стакан воды). Полученный отвар принимается по два-три раза в сутки в течение недели. Курс лечения можно повторить через неделю.

С калиной

Заварить одну столовую ложку мяты и две-три столовые ложки калины, поварить минут пятнадцать. Принимать отвар рекомендуется дважды в сутки в течение недели. Курс лечения можно повторить через десять дней.

С облепихой

Две-три столовые ложки плодов облепихи смешать с одной столовой ложкой мяты, залить кипятком и поварить минут пять. Полученный витаминный напиток можно принимать по полстакана два-четыре раза в сутки.

С боярышником

Для смеси взять две-три столовые ложки плодов боярышника и одну столовую ложку мяты (на стакан воды). Отвар принимается по трети стакана три раза в сутки. Лечение не должно длиться дольше недели.

В заключение следует сказать, что, несмотря на ряд полезных целебных свойств мяты (обезболивающие, противовоспалительное, успокаивающее, гипотензивное) ее применение имеет ряд ограничений. Так что, прежде чем начать оздоравливаться с ее помощью, необходимо проконсультироваться у специалиста обо всех плюсах и минусах с учетом индивидуальных особенностей и наличия тех или иных заболеваний.

Чай с мелиссой и покой. Врачи рассказали, как справиться с перепадами давления

Синоптики прогнозируют скачки атмосферного давления, что может негативно отразиться на здоровье метеочувствительных людей. По словам главного специалиста столичного Метеобюро Татьяны Поздняковой, наиболее резкие колебания будут происходить к концу недели.

Фото: depositphotos/agencyby

Портал Москва 24 выяснил у врачей, как обезопасить себя во время изменений погодных условий.

Руководитель научно-диспансерного отдела Российского кардиологического научного центра, доктор медицинских наук Фаиль Агеев отметил, что существует деление людей на два типа: метеочувствительные и не метеочувствительные. Однако деление это весьма условно: правильнее было бы разделять людей на здоровых и нездоровых.

«У здорового человека его компенсаторные системы организма вполне справляются со всякими изменениями внешней среды: температурой или атмосферным давлением; как правило, это малозаметно. У людей, страдающих болезнями (чаще всего, сердечно-сосудистыми), эти системы компенсации, как правило, неадекватны или поломаны. Именно они чаще всего попадают в категорию метеозависимых», – объяснил эксперт.

По словам специалиста, гипертоникам и гипотоникам необходимо строго следовать рекомендациям, данным лечащим врачом: вовремя принимать таблетки, соблюдать режим труда и отдыха, побольше отдыхать. «Самое главное – не бросать ту терапию, которая была назначена. Ошибочно прекращать терапию, если давление снизилось: можно уменьшить дозу или отказаться от какого-то препарата в комплексной терапии, но это нужно решать с лечащим врачом», – добавил Агеев.

Гипертоникам необходимо следить за артериальным давлением, а также держать под рукой гипотензивное средство скорой помощи. При гипотонии полезно принимать адаптогены с содержанием дубильных веществ (танинов): кофе, черный чай, а также настойки лимонника, боярышника, женьшеня.

Фото: depositphotos/kalinovsky

Ограничить нагрузки

Эксперты рекомендуют ограничить физические нагрузки метеочувствительным людям, у которых нарушен компенсаторный механизм. «Если мы помимо метеокатаклизмов задаем организму еще одну «загадку», это дополнительный стресс к тому, что он имеет. Понятно, что это может привести к еще большему срыву адаптации компенсаторных реакций. Метеочувствительным лучше больше отдыхать и не нервничать», – добавляет Агеев.

Врач-кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Конев рекомендует соблюдать режим труда и отдыха, который должен быть «немного облегчен». Он отмечает, что с возрастом люди становятся более метеочувствительными, и острее реагируют на перепады давления. «Чрезмерные нагрузки не рекомендуются», – отметил врач, подчеркнув, что дачникам в такой период следует отложить работы на огороде. В случае если вы проходите курс физиотерапии, его также лучше перенести.

Прогулки на свежем воздухе

Врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни: отказаться от курения, алкоголя и чаще бывать на улице. Активный образ жизни улучшит тонус сосудов и повысит их адаптационную способность к внешним воздействиям. Специалисты советуют регулярно проводить время на свежем воздухе (минимум 30 минут в день), отдавая предпочтение пешим прогулкам.

К повышенному артериальному давлению нередко склонны люди с лишним весом, поэтому важно почаще двигаться. Спать лучше с открытым окном, а также регулярно проветривать помещение.

Фото: depositphotos/fotovincek

Меньше соли и жиров

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Кроме того, необходимо снизить потребление соли (не более 5 граммов в день), поскольку ее избыток – это «всегда задержка жидкости». Врачи советуют отказаться от употребления копченостей, излишне соленых блюд, а также ограничивать насыщенные (животные) жиры. Гипертония нередко возникает на фоне закупорки сосудов бляшками холестерина, который содержится в жирном мясе и копченостях.

«Избыток жиров ведет к изменению липидной формулы и накоплению плохих липидов, которые могут в виде атеросклеротических бляшек суживать кровеносные сосуды», – отмечает врач-диетолог. Поэтому для гипертоников лучший выбор – курица, индейка или телятина, приготовленные без масла.

Ешьте больше овощей, поскольку продукты, богатые клетчаткой, позволяют снизить уровень вредного холестерина в крови, препятствуя его всасыванию. Также необходимо потреблять меньше сахара: легкоусваиваемые углеводы (пирожные, конфеты) из рациона лучше исключить и заменить их на фрукты или сухофрукты. Важно помнить, что при гипертонии ни в коем случае нельзя голодать.

В день необходимо выпивать достаточное количество жидкости (вода, чай), чтобы «поддерживать детоксикацию организма», добавляет Королева. Лучше отказаться от крепкого чая, кофе и обязательно от алкоголя. Эти продукты увеличивают нагрузку на сердце.

Фото: depositphotos/viktoriya89

Народные рецепты

Президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов, доктор фармацевтических наук Татьяна Киселева отмечает, что опасно не столько высокое давление, сколько его перепады. Стабилизировать его можно не только лекарственными средствами, но и народными. Например, Киселева рекомендует пить чай с мелиссой, которая убирает спазмы. Снять спазмы и излишнее напряжение поможет и чай с мятой, добавляет собеседница портала Москва 24.

Вместо обычного чая полезно пить отвары из липы, душицы, зверобоя, иван-чая. Полезно есть продукты с высоким содержанием калия: изюм, абрикосы, курагу, бананы, картошку (лучше запеченную или отваренную в кожуре). Чтобы легче было уснуть, можно принимать успокаивающие средства: настойки боярышника, валерианы, пустырника. Также рекомендуется выпивать по полстакана настоя ромашки за 30 минут до еды 2-3 раза в день и стакан отвара шиповника – за час до сна.

«Если давление склонно к повышению, то сушеница очень хорошо подойдет, потому что она снимает артериальное давление, это антигипертензивное средство очень известное», – рассказала Киселева.

«Самое главное, чтобы у человека было нормальное настроение, и он был адаптирован к этим перепадам. Очень хорошо подышать, расслабиться. Как наполняется стакан водой, так и нужно наполнять живот: не в грудную клетку вдыхать, а в живот, и выдыхать. Любые дыхательные упражнения снимают напряжение, а самая главная опасность при проблемах с давлением – это напряжение», – подытожила собеседница портала Москва 24.

Евгения Маркова

Полезные свойства и противопоказания чая с мятой

Стрессы, депрессии, гиперактивность, неврозы… Современный человек сталкивается с массой психологических и эмоциональных проблем. Чай с мятой – натуральное успокоительное средство, известное с древних времён.

Многим запах и вкус мятного чая знаком с детства. Наши бабушки часто использовали этот напиток для успокоения и нормализации сна. Но если в прежние времена свойства растений открывали опытным путём, то сегодня наука точно знает, какие полезные вещества содержатся в целебных травах.

Полезные свойства мяты

Неповторимый аромат листьям мяты придаёт содержащийся в них ментол. Именно он обеспечивает мятному напитку освежающий вкус. Эфирные масла ментола облегчают дыхание и снимают заложенность носа при простудных заболеваниях. Высокое содержание витамина C в мяте помогает укрепить иммунитет и справиться с болезнью.

Листья мяты обладают сосудорасширяющим действием, поэтому показаны при гипертонии, хронических головных болях. Мятный чай также очищает сосуды, активизирует работу мозга. Напитки на основе мяты благотворно влияют на работу сердца, улучшают кровообращение.

Настой листьев мяты эффективен при нервозности, повышенной тревожности, помогает при нарушениях сна, бессоннице.

Мята поможет тем, кто хочет похудеть. Она подавляет аппетит, улучшает работу пищеварительной системы, способствует выведению токсинов из организма. Рекомендуется употребление чая с мятой тем, кого укачивает в дороге. Мята снимает тошноту, головокружение.

Противопоказаниями к употреблению мяты считаются гипотония (пониженное давление), детский возраст до 3 лет, беременность, а также индивидуальная непереносимость. С осторожностью стоит пить мятные напитки людям с повышенной кислотностью желудка.

Бодрит или успокаивает?

В числе свойств мяты всегда называют два совершенно противоположных: успокаивающее (седативное) и бодрящее. Как это возможно? Дело в том, что эффект, оказываемый мятой на организм, напрямую зависит от:

• Крепости напитка,
• Количества выпитого напитка,
• Других компонентов, входящих в состав мятного чая.

Так, в сочетании с зелёным или чёрным чаем с утра мята наполнит бодростью, придаст сил. А если заварить мятный лист с душицей и выпить настой с ложечкой мёда за 1–2 часа до сна, это успокоит, расслабит и обеспечит хороший сон.

Напитки с мятой от «Алтэя»

Существует множество рецептов ароматных чаёв с мятой. В чайной серии «Алтэя» представлены два варианта напитков.

Любителям традиционного чаепития мы предлагаем попробовать «Зелёный чай с мятой и липой». Мята придаёт этому напитку дополнительный вкусовой акцент, а в сочетании с зелёным чаем обеспечивает бодрящий эффект. Чай «Луговой» – это травяной сбор, в состав которого, помимо мяты, входят душица, листья земляники и зверобой. Такое сочетание придаёт напитку успокаивающие свойства.

Чтобы приготовить напиток из серии «Алтэя», 1 чайную ложку чая (либо 1-2 фильтр-пакета) нужно залить стаканом кипятка и дать настояться под крышкой около 15 минут.

Мелисса при повышенном и пониженном давлении, астении и спазмах | Наш дом в Новороссийске

Мелисса лекарственная или еще в народе ее называют лимонная трава, лимонная мята, маточник, медовка, роевик, пчельник .

Это эфиромасличное растение из семейства Яснотковые или грубоцветые, скромная на вид многолетняя трава . Она известна людям со времен Древней Греции.

Нередко ее высаживают в садах, на грядках у дома, на подоконниках в квартире. Широкая распространенность растения объясняется тем, что оно обладает привлекательными для человека свойствами – приятным ароматом и способностью лечить болезни.

На организм человека она действует своими эфирными маслами, горечью и дубильными веществами — ветрогонно, мочегонно, возбуждает нервную систему и пищеварение. Ее применяют при неврозе и спазмах в желудке, депрессиях, астении, кишечных коликах и вздутии кишечника, при мигренях, усиленном сердцебиении и головокружении. Наружно она применяется для ароматических ванн при упадке сил (синдроме хронической усталости), астеническом неврозе, депрессии и ВСД.

Итак как при каких патологиях и состояниях применяют мелиссу:

1. При нервной возбудимости, эмоциональном напряжении.
2. Бессоннице.
3. При гипотонии.
4. При упорных спастических головных болях, мигрени.
5. Для устранения жара при простуде.
6. Как отхаркивающее средство.
7. При мышечных спазмах, судорогах.
8. Для укрепления иммунитета.
9. При симптомах сезонной аллергии.
10. Для нормализации работы ЖКТ, от метеоризма, запоров.
11. Для стимуляции аппетита.
12. Для устранения нарушений менструального цикла.
13. От приливов при климаксе.
14. Для нормализации работы мочевыводящих путей, устранения спазмов.
15. Для активизации репродуктивной функции.

Сердечные патологии — один из пунктов в ряду «Противопоказания» на упаковке с чаем из мелиссы. Но конкретной информации производитель не предоставляет. Потому важно разобраться, мелисса понижает давление или повышает.

Как мелисса влияет на артериальное давление

В народной медицине мелисса — известное средство от давления. Но растение оказывает воздействие не только на этот показатель, а влияет на состояние сердечно-сосудистой системы в целом.

Это проявляется в следующих свойствах:

· очищает сосуды, выводит «вредный» холестерин;

· снимает мышечные спазмы, что приводит к снижению частоты сокращений сердечной мышцы;

· расширяет сосуды за счет пополнения организма калием;

· увеличивает проницаемость стенок капилляров, артерий и вен, делает их эластичными и крепкими.

На основе этой информации можно понять, как мелисса влияет на давление — снижает.

При умеренном потреблении средства наблюдается уменьшение количества сердечных ударов и понижение АД.

Чрезмерное количество чая или отвара из целебного растения может понизить показатель до критического уровня, что опасно для здоровья. Также следует избегать подобных средств людям с гипотонией — пониженным АД, так как трава может усугубить состояние.

Тонкости употребления

Чтобы напиток проявил должный эффект, необходимо правильно его приготовить. Ниже приведены различные варианты рецептов, которые могут использоваться как средство при повышенном давлении.

Классический чай:

1. 1 ст. л. сухого сырья залить 250 мл кипятка.

2. В заварнике или в чашке, накрытой крышкой, настоять напиток в течение 40-50 минут.

3. Принимать дробно — по 70-80 мл 2-3 раза в день.

Зеленый чай с мелиссой

1. По 1 ч. л. листьев зеленого чая и лимонной мяты отправить в емкость. 2. Залить 300 мл горячей воды (желательно остудить кипяток до температуры 70-80 °С).

3. Настоять в течение 15-20 минут.

4. Пить теплым. Можно добавить 1 ч. л. меда или другого подсластителя.

Мелиссовый чай с боярышником

1. 10 грамм сушеной травы залить кипятком.

2. Добавить 10 грамм плодов боярышника.

3. Настоять (30-40 минут), остудить.

Для дополнительного эффекта можно дополнить чай следующими компонентами:

· ромашка — придаст мягкий вкус и усилит успокаивающие свойства;

· корень валерианы — увеличит седативный эффект, ускорит понижение АД;

· барвинок — помогает предотвратить образование бляшек в сосудах, защищает от негативного влияния холестерина;

· мята — нормализует гормональный фон, избавит от бессонницы.

Мелисса — полезное средство для мягкого понижения артериального давления и общего укрепления сердечно-сосудистой системы. Но стоит быть осторожным и четко понимать причину плохого самочувствия: пониженное давление напиток может «сбить» до предела. Подобным образом отразится на организме и большая порция чая.

Мята перечная — Новости здоровья потребителей

Каковы преимущества мяты перечной?

Вы уже знаете, что мята перечная используется в качестве ароматизатора для конфет и печенья. Масла мяты перечной (Mentha piperita) обладают безошибочным ледяным вкусом и запахом.

Но масло мяты перечной, похоже, делает больше, чем просто освежает дыхание. Это проверенное временем средство от боли в горле. А в Германии одобрено как средство для улучшения пищеварения и уменьшения вздутия живота. Исследования на людях показали, что масло перечной мяты (в капсулах) полезно для лечения синдрома раздраженного кишечника (СРК), состояния кишечника, вызывающего боль в животе, запоры или диарею.Исследование 2008 года, опубликованное в British Medical Journal, показало, что масло перечной мяты значительно лучше, чем плацебо, для облегчения симптомов СРК. Фактически, он также превзошел по эффективности как мышечные релаксанты, так и мышечные релаксанты, еще два основных метода лечения СРК. В других исследованиях на людях масло мяты перечной, нанесенное на лоб и виски, помогало облегчить головные боли напряжения.

Как действует мята перечная?

Активным ингредиентом масла мяты перечной является ментол. После обильной еды скопление газов в желудке может вызвать спазмы, но ментол расслабляет клапан между желудком и пищеводом, позволяя захваченному газу выходить вверх в качестве желанной отрыжки, снимающей давление.Ментол — это мягкий анестетик, который может блокировать сигналы боли и тошноты за счет онемения нервов в кишечнике, в том числе тех, которые обычно вызывают сокращение близлежащих мышц. Один результат: меньше мышечных спазмов, вызывающих некоторые симптомы СРК.

Пастилки с ментолом помогают успокоить кашель и успокоить воспаление горла, вызывая онемение и расслабляя мышцы горла. Мята перечная — частый ингредиент «натуральных» жидкостей для полоскания рта, потому что это антибактериальный агент, убивающий микробы, вызывающие кариес и неприятный запах изо рта.Втирание нескольких капель в виски также может помочь расслабить мышцы висков и облегчить некоторые головные боли.

Насколько безопасна мята перечная?

Капли от кашля и чай из листьев мяты перечной безопасны, если у вас нет аллергии на перечную мяту, но неразбавленное масло перечной мяты (также называемое эфирным маслом) может быть токсичным и раздражать кожу даже в небольших дозах. Вы никогда не должны принимать его внутрь, кроме как в форме капсул с покрытием. И не давайте детям до пяти лет чай с перечной мятой или ментоловые капли от кашля; они могут вызвать ощущение удушья.Также будьте осторожны, если вы склонны к изжоге. Хотя ментол расслабляет клапан на входе в желудок, он может успокоить спазмы, выделяя газ, но иногда он также позволяет кислотам из желудка попадать в пищевод, вызывая ощущение жжения в груди.

Как лучше брать?

Капсулы с маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием — лучший выбор при расстройстве желудка или СРК. Они могут быть дорогими, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, натуропатом или фармацевтом, прежде чем пытаться регулярно принимать их при синдроме раздраженного кишечника.Чай из перечной мяты не содержит столько ментола (свежие листья более эффективны, чем пакетированные чаи), но он может облегчить незначительные желудочные расстройства. Залейте стаканом кипятка две чайные ложки измельченных листьев и настаивайте десять минут. Ищите листья на рынках специализированных продуктов (или выращивайте их самостоятельно). Вы можете найти масло перечной мяты и настойки в большинстве магазинов по продаже диетических продуктов. Однако имейте в виду, что правительство не регулирует лечебные травы так же строго, как лекарства, поэтому качество и эффективность могут варьироваться от продукта к продукту.Например, нет обязательных тестов на безопасность или эффективность. В редких случаях добавки могут быть загрязнены нежелательными веществами.

Ссылки

Клиглер Б. и С. Чаудхари. Масло мяты перечной. 2007. 75 (7): 1027-1030. http://www.aafp.org/afp/2007/0401/p1027.html

Медицинский центр Университета Мэриленда. Мята перечная. 2006. http://www.umm.edu/altmed/articles/peppermint-000269.htm

Ford AC et al.Влияние клетчатки, спазмолитиков и масла мяты перечной в лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический и метаанализ. Британский медицинский журнал. 2008. http://www.bmj.com/content/337/bmj.a2313.full.pdf+html

Мгновенное влияние эфирного масла мяты перечной на физиологические параметры и физическую работоспособность

Авиценна Дж. Фитомед. 2014 январь-февраль; 4 (1): 72–78.

Аббас Меамарбаши

¹ Департамент физического воспитания и спортивных наук, Университет Мохаге Ардабили, Ардебиль , I.R. Иран

¹ Департамент физического воспитания и спортивных наук, Университет Мохаге-Ардабили, Ардебиль , IR Иран

^* Автор для корреспонденции: Тел .: + 984515512081-9, Факс +984515516402 , [email protected]

Поступило 8 июня 2013 г .; Пересмотрено 2 июля 2013 г .; Принято 29 июля 2013 г.

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, (http: // creativecommons.org / licenses / by / 3.0 /), который разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы. Эта статья цитируется в других статьях PMC.

Аннотация

Цель: Влияние перечной мяты на физическую работоспособность ранее исследовалось, но существуют неоднозначные результаты. Это исследование было направлено на изучение влияния приема мяты перечной на физиологические параметры и физическую работоспособность через 5 минут и 1 час.

Материалы и методы: Тридцать здоровых студентов-мужчин были случайным образом разделены на экспериментальную (n = 15) и контрольную (n = 15) группы. Максимальная изометрическая сила захвата, вертикальные и длинные прыжки, спирометрические параметры, время визуальной и звуковой реакции, артериальное давление, частота сердечных сокращений и частота дыхания регистрировались трижды: до, через пять минут и через один час после перорального приема однократной дозы эфирного масла мяты перечной. (50 мкл). Данные были проанализированы с использованием повторных измерений ANOVA.

Результаты: Наши результаты показали значительное улучшение по всем параметрам после перорального приема эфирного масла мяты перечной. В экспериментальной группе по сравнению с контрольной группой наблюдалось постепенное и достоверное увеличение силы хвата (36,1%), вертикального прыжка с места (7,0%) и прыжка в длину с места (6,4%). Данные, полученные в экспериментальной группе через пять минут, показали значительное увеличение форсированной жизненной емкости легких в первую секунду (FVC ₁ ) (35.1%), пиковой скорости вдоха (PIF) (66,4%) и максимальной скорости выдоха (PEF) (65,1%), тогда как через один час только PIF продемонстрировал значительное увеличение по сравнению с исходной и контрольной группой. В обоих случаях время визуальной и звуковой реакции было значительно сокращено. Через пять минут физиологические параметры также значительно улучшились. Значительное улучшение силы захвата, спирометрии и других параметров явилось важным результатом этого исследования.

Заключение : Улучшение спирометрических измерений (FVC ₁ , PEF и PIF) может быть связано с влиянием мяты перечной на тоничность гладких мышц бронхов с воздействием или без воздействия сурфактанта легких.Тем не менее, в этом новом исследовании нет научных доказательств относительно изометрического увеличения силы.

Ключевые слова: Изометрическая сила , Мята перечная , Время реакции , Спирометрия

Введение

Мята — хорошо известное натуральное растение, которое растет в большинстве стран с различным климатом. Мята перечная представляет собой гибрид мяты курчавой (Mentha Spicata) и водяной мяты (Mentha Aquatica). Растение перечной мяты содержит более 40 различных химических соединений (включая ментол, ментон и ментилацетат), и безопасность его потребления доказана токсикологическими исследованиями (Nair, 2001 ▶).Мята перечная обладает широким спектром биологической активности, включая пищеварительную, желчегонную, ветрогонную, антисептическую, антибактериальную, противовирусную, спазмолитическую, антиоксидантную, противовоспалительную, миорелаксант, отхаркивающее, обезболивающее, тонизирующее и сосудорасширяющее средство (Duke, et al., 2002 ▶, McKay и Блумберг, 2006 ▶). Основной фармакодинамический эффект эфирного масла мяты перечной связан с его дозозависимым спазмолитическим действием на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта из-за вмешательства ментола в движение кальция через клеточную мембрану (Grigoleit and Grigoleit, 2005).

Предыдущие исследования дали большой импульс в поисках улучшения спортивных результатов (Zoladz, et al., 2004 ▶, Meamarbashi and Rajabi, 2013 ▶). Также изучалась эффективность аромата мяты перечной на воспринимаемую физическую нагрузку, временную нагрузку, усилие и тревогу (Raudenbush, et al., 2002). Другие исследователи изучали влияние аромата мяты перечной, вводимого через нос или перорально, на улучшение когнитивных функций (Zoladz, et al., 2004 ▶).

Аромат перечной мяты улучшил выполнение задач, связанных с процессами внимания, виртуальной памятью распознавания, рабочей памятью и зрительно-моторной реакцией.

Вдыхание аромата мяты перечной улучшило емкость легких и способность к вдыханию у здоровых участников с использованием измерителя пикового потока (Raudenbush and Zoladz, 2003 ▶). Однако в четырехнедельном рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании с участием 23 пациентов с хронической астмой не было выявлено значительных различий в жизненной емкости легких, объеме форсированного выдоха или изменении максимальной скорости выдоха между группами плацебо и ментолом (Tamaoki , и другие., 1995 ▶). Более того, в предыдущем исследовании спортивных результатов сообщалось, что эфирное масло мяты перечной не оказывало значительного влияния на сатурацию крови кислородом, частоту пульса, систолическое и диастолическое артериальное давление и среднее артериальное давление (MAP) (Raudenbush, et al., 2001). Недавнее открытие раскрыло эффективность десятидневного перорального приема эфирного масла мяты перечной на выполнение упражнений, анализ газов, параметры спирометрии, артериальное давление и частоту дыхания (Meamarbashi and Rajabi, 2013).

Таким образом, целью данного исследования было оценить быстрое влияние перорального приема эфирного масла мяты перечной на спирометрические параметры, время визуальной и звуковой реакции, тесты мышечной силы и другие физиологические параметры.

Материалы и методы

Участники и план исследования

Тридцать здоровых студентов мужского пола (возраст 24,8 ± 1,26; масса тела 66,7 ± 4,32 кг; рост 176,2 ± 4,4 см) были случайным образом выбраны из 70 добровольцев и затем случайным образом разделены на экспериментальную и контрольную группы.Этическое разрешение на проведение этого исследования было получено от Комитета по этике человека Университета. Участники были полностью осведомлены о масштабах исследования и подписали форму информированного согласия.

Методология

Перед сбором данных участники были ознакомлены с лабораторными условиями и методами измерения. В обеих группах максимальная изометрическая сила захвата, вертикальный прыжок с места и прыжок в длину с места, тест форсированной спирометрии, тесты времени реакции, артериальное давление, частота сердечных сокращений и частота дыхания регистрировались трижды: до, через пять минут и через один час после мяты перечной. управление нефтью.

Введение эфирного масла мяты перечной

Участники экспериментальной группы получили 50 мкл чистого эфирного масла мяты перечной на язык с помощью пробоотборника, а контрольная группа аналогичным образом получала минеральную воду.

Прочность рукоятки

Доминирующая сила руки была измерена с помощью компьютеризированного динамометра с регулируемым расстоянием между ручками.

Прыжок вертикальный стоя

Тест вертикального прыжка выполнялся с согнутыми коленями, положив руки на бедра.Регистрировали разницу в расстоянии между высотой досягаемости стоя и высотой прыжка.

Прыжок в длину с места

Участник стоит за линией, отмеченной на земле, слегка расставив ноги. Использовались отрыв и приземление на двух ногах с раскачиванием рук и сгибанием колен для обеспечения толчка вперед.

Спирометрический тест

После 15 минут отдыха и перед проведением теста испытуемых просили сесть в кресло с вооружением.Тест форсированной спирометрии проводился с использованием откалиброванного портативного электронного турбинного спирометра (спирометр Microlab, Micro Medical Limited, Рочестер, Англия) и лучших параметров трех форсированных усилий, таких как форсированная жизненная емкость в первую секунду (FVC ₁ ), пик выдоха. записывали скорость потока (PEF) и пиковый инспираторный поток (PIF).

Тесты на время реакции

Две простые задачи на время реакции были выполнены с использованием специально разработанного программного обеспечения для определения времени реакции.В визуальной задаче на мониторе отображалось желтое поле, и участник должен был нажать клавишу, как только появилось желтое поле. В аудиозадании участник должен был нажать клавишу, как только услышал звуковой сигнал. Звуковой сигнал и визуальное представление имели период случайной переменной (1-3 секунды). Эти задачи повторялись десять раз, и среднее время сохранялось в базе данных. Перед фактическим тестом участникам была предоставлена ​​пробная практика, и тесты проводились в тихой комнате.

Кардиореспираторные тесты

Артериальное давление и частота сердечных сокращений определялись цифровым тонометром (OMRON One Plus, Omron Healthcare Inc., Баннокберн, Иллинойс, США). Экзаменатор записал частоту дыхания во время измерения артериального давления.

Статистический анализ

Нормальное распределение данных проверялось с помощью тестов Колмогорова-Смирнова и Шапиро-Уилка. Изменения показателей в двух группах с течением времени анализировали с использованием ANOVA с повторными измерениями с попарными сравнениями Бонферрони. Тест сферичности Мочли использовался для определения того, нарушается ли предположение о сферичности данными, и при необходимости применялась поправка Гринхауса-Гейссера.Измерения перед добавлением мяты перечной использовались в качестве основы для статистического анализа. Чтобы рассчитать величину разницы между предварительным и последующим тестами, был рассчитан частичный квадрат Eta (частичный η ² ) (где 0,1 — малая величина, 0,25 — средняя величина, а 0,4 — большая величина эффекта). Все статистические анализы были выполнены с помощью программного обеспечения SPSS 12.0 (SPSS Inc., Чикаго, Иллинойс, США). Разница изменений (%) между экспериментальной и контрольной группами через пять минут и один час сравнивалась с тем, что было до введения мяты.Данные представлены в виде средних значений ± стандартное отклонение, а уровень значимости был принят при p <0,05.

Результаты

Тесты Колмогорова-Смирнова и Шапиро-Уилкса выявили нормальное распределение данных. Максимальная изометрическая сила захвата в экспериментальной группе составила 17,4% с увеличением на 27,1%, в то время как контрольная группа показала 7,5% со снижением силы на 9,0% через пять минут. Общее сравнение между экспериментальной и контрольной группами продемонстрировало разницу в 24,9% через пять минут и 36,1% через один час ().Изменения максимальной силы захвата были значительными (p <0,05) после одного часа приема мяты перечной.

Таблица 1

Сравнение параметров мышечной силы между экспериментальной (n = 15) и контрольной группами (n = 15) во время трехкратного введения эфирного масла мяты перечной: до (1), через пять минут (2) и через один час (3)

8236 46,2822352 Результаты, полученные для вертикального прыжка с места (6,0% и 11,4% против 0,0% и 1,5%) и прыжка в длину с места (4,0% и 6,4% против -0.4% и -0,6%) показали значительное увеличение по сравнению с контрольной группой через пять минут и один час (). Примечательно, что вертикальный прыжок значительно увеличился через пять минут (p <0,05) и один час (p <0,005), тогда как прыжок в длину значительно увеличился через один час (p <0,05).

показывает значительное увеличение FVC ₁ , PIF и PEF между экспериментальной и контрольной группами после пяти минут введения мяты перечной. Только PIF оставался высоким по сравнению с исходным уровнем через один час (p <0.5).

Таблица 2

Сравнение спирометрических параметров между экспериментальной (n = 15) и контрольной группами (n = 15) во время трехкратного введения эфирного масла мяты перечной: до (1), через пять минут (2) и через один час ( 3)

Параметр	Группа	Перед (1)	Через пять минут (2)	Через час (3)
Тест сцепления (кг сила)	Экспериментальная	38.2 ± 13,8	44,9 ± 12,6	48,6 ± 11,2 *
	Контроль	34,2 ± 12,7	31,6 ± 11,0	31,1 ± 12,0
Прыжок вертикальный стоя (см)	Опытная	45,2 ± 5,3	47,9 ± 7,2 *	50,3 ± 7,0 ** +
	Контроль	45,5 ± 7,2	45,5 ± 7,1
Постоянный прыжок в длину (см)	Опытная	177,2 ± 22,0	184,2 ± 14,9	188,5 ± 13,7 * ++
	Контроль	173,5 ± 16,0	172,8 ± 15,1	172,8 ± 15,1

Параметр	Группа	Перед (1)	Через пять минут (2)	Через час (3)
FVC 1 (большой)	Экспериментальная	3.98 ± 0,66	4,75 ± 0,57 *		4,84 ± 0,52
	Контроль	4,15 ± 0,71	3,87 ± 0,57		3,58 ± 1,09
ПИФ (л / с)	Экспериментальный	304,8 ± 78,1	400,1 ± 85,5 *		446,8 ± 90,5 *
	Контроль	290,3 ± 97,0	255,5 ± 91,3		2323752323 PEF (л / с)		Экспериментальная	376.4 ± 120,4	505,9 ± 71,08 *		544,5 ± 82,9
Контроль	403,6 ± 101,9	387,6 ​​± 116,08		321,0 ± 113,8

9000 Время реакции значительно уменьшилось (RT2) через пять минут (10,1%) и один час (11,8%) после введения мяты перечной в экспериментальной группе. Время звуковой реакции показало значительное и более короткое время реакции через пять минут (17,1%) и один час (20,5%) по сравнению с визуальной RT в экспериментальной группе ().

Таблица 3

Сравнение времени визуальной и звуковой реакции между экспериментальной (n = 15) и контрольной группами (n = 15) во время трехкратного введения эфирного масла мяты перечной: до (1), через пять минут (2) и после один час (3)

Аудио RT
(мсек) 0 ± 42

Параметр	Группа	Перед (1)	Через пять минут (2)	Через час (3)
Визуальный RT (мсек)	Экспериментальная	313.1 ± 30	284,4 ± 21 **	280,4 ± 18 *
	Контроль	321,2 ± 42	313,8 ± 34	318,5 ± 36
Опытный	294,0 ± 26	251,2 ± 17 ***	244,1 ± 16 ***
	Контроль	289,0 ± 22	270,0 ± 27

Систолическое артериальное давление, а также частота сердечных сокращений и частота дыхания значительно изменились через пять минут по сравнению с исходным уровнем. Диастолическое АД показало значительные изменения через час по сравнению с исходным уровнем ().

Таблица 4

Сравнение физиологических параметров экспериментальной (n = 15) и контрольной групп (n = 15) при трехкратном введении эфирного масла мяты перечной: до (1), через пять минут (2) и через один час ( 3)

Частота дыхания
( мин. ^-1 )

Параметр	Группа	Перед (1)	Через пять минут (2)	Через час (3)
Систолическое АД (мм рт. Ст.)	Экспериментальная	129.9 ± 12,0	131,4 ± 10,7 *	128,2 ± 11,1 ***
	Контроль	133,0 ± 10,8	122,6 ± 12,7	120,1 ± 9,8
Диастолическое АД (мм рт. Ст.)	Опытная	74,6 ± 9,2	77,1 ± 8,9	73,0 ± 10,6 ** +
	Контроль	81,4 ± 7,6	76,8 ± 7,0	74,5 ± 7,0	74,5 ± 7,01
ЧСС ( мин. -1 )	Экспериментальная	68,0 ± 8,5	74,7 ± 6,5 *	71,3 ± 10,5 ++
	Контроль	77,1 ± 7,7	77,3 ± 6,4	73,3 ± 7,1	73,3 ± 7,1	Экспериментальная	17.9 ± 3,2	15,1 ± 3,1 ***	14,6 ± 4,1 ***
Контроль	18,6 ± 4,5	18,0 ± 4,3	17,9 ± 4,4

Обсуждение

Текущие результаты показали значительное улучшение всех тестируемых переменных через пять минут или один час в экспериментальной группе по сравнению с контрольной группой. Отсутствие научных данных о влиянии мяты перечной мешает составить исчерпывающий и подробный трактат о значительном увеличении (36.1%) в максимальной силе захвата или значительном улучшении в прыжках с места и в длину с места.

Текущее исследование показывает улучшение спирометрических измерений экспериментальной группы (FVC ₁ , PEF и PIF) через пять минут (p <0,05). Предыдущее исследование показало, что вдыхание аромата мяты перечной не влияет на функциональные тесты легких и физическую работоспособность во время острых и интенсивных упражнений (Pournemati, et al., 2009). В ходе четырехнедельной программы тренировки инспираторных и экспираторных мышц на силу и выносливость дыхательных мышц у здоровых людей сообщалось о значительном увеличении силы дыхательных мышц (Tamaoki, et al., 1995 ▶). Удивительно, что в текущем исследовании FVC ₁ , PEF и PIF, которые в основном зависят от силы и скорости сокращения инспираторных мышц, заметно улучшились через пять минут, а также через один час приема внутрь.

Ментол (компонент мяты перечной) снизил поверхностное натяжение пленок синтетических поверхностно-активных веществ в исследовании in vitro (Zänker, et al., 1980). Автор предположил, что это может изменить поверхностное натяжение легких и его функцию (Zänker, et al., 1980 ▶). Также изучалось влияние сальбутамола как агониста β ₂ -адренергических рецепторов и бронходилататора на производительность при езде на велосипеде (Norris, et al., 1996), но не было существенной разницы ни в каких переменных, связанных с аэробной выносливостью или эффективностью езды на велосипеде. В еще одном четырехнедельном рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании 23 участника с хронической астмой легкой степени получали либо распыленный ментол (10 мг два раза в день), либо плацебо. В экспериментальной группе не сообщалось о влиянии на объем форсированного выдоха (Tamaoki, et al., 1995 ▶). Текущие результаты могут быть связаны с расслабляющим эффектом перечной мяты на дыхательные пути и тонусом гладких мышц бронхов с или без воздействия на сурфактант легких.

Текущие результаты подтверждают теорию стимулирующего действия мяты перечной на мозг (Умезу и др., 2001 ▶). На профессиональных спортивных соревнованиях меньшее время реакции имеет решающее значение для оценки игры. Результаты, полученные в текущем исследовании через пять минут и один час, показывают значительное и значительно более быстрое время визуальной и звуковой реакции.Предыдущие исследования показали, что реакция на звуковой сигнал быстрее, чем реакция на свет (Kosinski, 2012), а ароматы оказывают широкий спектр воздействия на центральную нервную систему человека (Kobal and Hummel, 1988 ▶, Lorig and Schwartz, 1988 ▶) . Однако механизм действия до сих пор неизвестен, но предполагается, что запахи мяты перечной могут стимулировать области мозга, отвечающие за бдительность (например, ретикулярную активирующую систему мозга) (Raudenbush, et al., 2009 ▶).

Кажется, что мята перечная снижает частоту сердечных сокращений и систолическое артериальное давление.Тем не менее, в другом исследовании аромат перечной мяты вводили через нос, но значительного влияния на частоту сердечных сокращений и артериальное давление не наблюдалось. Снижение тонуса гладких мышц артерий может быть правдоподобным объяснением этих эффектов.

Снижение частоты дыхания через пять минут — еще один сложный результат этого исследования. Автор ранее представил эффективность десятидневного употребления эфирного масла мяты перечной на выполнение упражнений, а также на частоту дыхания (Meamarbashi and Rajabi, 2013 ▶).Обдумывание результатов легочного газообмена, полученного во время упражнений с одновременным снижением частоты дыхания, может поддержать теорию, предполагающую быстрое воздействие эфирного масла мяты перечной на пневмотаксический центр в стволе мозга.

Текущие результаты показывают, что прием только 50 мкл эфирного масла мяты перечной оказал значительное влияние на спирометрические измерения (FVC ₁ , PIF и PEF), время визуальной реакции, время звуковой реакции, систолическое артериальное давление, диастолическое артериальное давление, сердце частота, частота дыхания, сила захвата, тест вертикального прыжка и тест прыжка в длину через пять минут и оставались эффективными через один час.Механизм, лежащий в основе эффективности мяты перечной, наблюдаемой в текущем исследовании, требует дальнейшего изучения.

Благодарность

Автор благодарит студентов-энтузиастов за участие в этом проекте и глубоко признателен г-ну Али Раджаби за помощь в наборе предметов и процедурах тестирования.

Конфликт интересов

В этом исследовании нет конфликта интересов.

Ссылки

• Наир Б. Заключительный отчет по оценке безопасности масла Mentha Piperita (мяты перечной), экстракта листьев Mentha Piperita (мяты перечной), листьев Mentha Piperita (мяты перечной) и воды листьев Mentha Piperita (мяты перечной).Int J Toxicol. 2001; 20: 61–73. [PubMed] [Google Scholar]
• McKay DL, Blumberg JB. Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья чая с мятой перечной (Mentha piperita L) Phytother Res. 2006; 20: 619. [PubMed] [Google Scholar]
• Duke JA, Bogenschutz-Godwin MJ, duCellier J, Duke PAK. Справочник лекарственных трав. Бока-Ратон: CRC Press; 2002. С. 562–564. [Google Scholar]
• Grigoleit HG, Grigoleit P. Фармакология и доклиническая фармакокинетика масла мяты перечной.Фитомедицина. 2005; 12: 612–616. [PubMed] [Google Scholar]
• Золадз П., Рауденбуш Б., Лилли С. Материалы ежегодного собрания Ассоциации хеморецепционных наук. Сарасота, Флорида, США: 2004. Корица повышает производительность. [Google Scholar]
• Меамарбаши А., Раджаби А. Влияние перечной мяты на выполнение упражнений. J Int Soc Sports Nutr. 2013; 10: 15–21. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Рауденбуш Б., Кун Дж., Мейер Б., Флауэр Н. Влияние запаха окружающей среды на болевой порог, болевой порог, настроение, рабочую нагрузку и тревогу Труды второго ежегодного собрания Общество психофизиологических исследований.Вашингтон, округ Колумбия: 2002. [Google Scholar]
• Рауденбуш Б., Золадз П. Влияние запаха перечной мяты на объем легких и способность к вдыханию. Технический отчет для HealthCare International. Сиэтл, Вашингтон: 2003. [Google Scholar]
• Тамаоки Дж., Чиётани А., Сакаи А., Такемура Х., Конно К. Влияние паров ментола на гиперреактивность дыхательных путей у пациентов с легкой формой астмы. Respir Med. 1995; 89: 503–504. [PubMed] [Google Scholar]
• Рауденбуш Б., Корли Н., Эппич В.Повышение спортивных результатов за счет запаха мяты перечной. J Sport Exerc Psychol. 2001; 23: 156–160. [Google Scholar]
• Пурнемати П., Азарбайджани М.А., Резаи М.Б., Зиаи В. Эффект вдыхания запаха мяты перечной и этанола у женщин-спортсменов. Братисл Мед Дж. 2009; 10: 782–787. [PubMed] [Google Scholar]
• Zänker KS, Tölle W, Blümel G, Probst J. Оценка сурфактантоподобных эффектов обычно используемых средств от простуды. Дыхание. 1980; 39: 150–157. [PubMed] [Google Scholar]
• Норрис С.Р., Петерсен С.Р., Джонс Р.Л.Влияние сальбутамола на результаты у велосипедистов на выносливость. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1996. 73: 364–368. [PubMed] [Google Scholar]
• Умезу Т., Саката А., Ито Х. Стимулирующий передвижение эффект масла мяты перечной и определение его активных компонентов. Pharmacol Biochem Behav. 2001; 69: 383–339. [PubMed] [Google Scholar]
• Kosinski RJ. Обзор литературы о времени реакции. Южная Каролина, США: Университет Клемсона; 2012. [Google Scholar]
• Kobal G, Hummel C.Церебральные хемосенсорные вызванные потенциалы, вызванные химической стимуляцией обонятельной и респираторной слизистой оболочки носа человека. Электроэнцефалогер Клин Нейрофизиол. 1988. 71: 241–250. [PubMed] [Google Scholar]
• Лориг Т.С., Шварц Г.Е. Мозг и запах I. Изменение ЭЭГ человека при введении запаха. Psychobiol. 1988. 16: 281–284. [Google Scholar]
• Рауденбуш Б., Грейхем Р., Сирс Т., Уилсон И. Влияние введения запаха перечной мяты и корицы на имитируемую бдительность, настроение и рабочую нагрузку при вождении.N Am J Psychol. 2009. 11: 245–256. [Google Scholar]

Информация о мяте перечной | Гора Синай

Агарвал В., Лал П., Прути В. Влияние растительных масел на Candida albicans. J Microbiol Immunol Infect . 2010; 43: 447-451.

Алам М.С., Рой П.К., Миа А.Р. и др. Эффективность масла перечной мяты при СРК с преобладанием диареи — двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Mymensingh Med J . 2013; 22: 27-30.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Травяная медицина: расширенные монографии Комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 297-303.

Cappello G, Spezzaferro M, Grossi L, Manzoli L, Marzio L. Масло перечной мяты (Mintoil) в лечении синдрома раздраженного кишечника: проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Dig Liver Dis . 2007; 39: 530-536.

Cash BD, Эпштейн М.С., Шах С.М. Новая система доставки масла мяты перечной является эффективным средством лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника. Dig Dis Sci . 2016; 61 (2): 560-571.

Ford AC, Talley NJ, Spiegel BM и др. Влияние клетчатки, спазмолитиков и масла мяты перечной в лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор и метаанализ. BMJ . 2008; 337: а2313.

Herro E, Jacob SE. Mentha Piperita (мята перечная). Дерматит . 2010; 21: 327-329.

Имагава А., Хата Х, Накацу М. и др. Раствор масла перечной мяты полезен как спазмолитическое средство при эзофагогастродуоденоскопии, особенно для пациентов пожилого возраста. Dig Dis Sci . 2012; 57: 2379-2384.

Инамори М., Акияма Т., Акимото К. и др. Ранние эффекты масла мяты перечной на опорожнение желудка: перекрестное исследование с использованием непрерывного дыхательного теста 13C в реальном времени (система BreathID). Дж Гастроэнтерол . 2007; 42: 539-542.

Kline RM, Kline JJ, Di Palma J, Barbero GJ. Капсулы с маслом мяты перечной, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, для лечения синдрома раздраженного кишечника у детей. Дж. Педиатр . 2001; 138: 125-128.

Korterink JJ, Rutten JM, Venmans L, Benninga MA, Tabbers MM.Фараколгическое лечение функциональных болей в животе у детей: систематический обзор. Дж. Педиатр . 2015; 166 (2): 424-431.e6.

Lane B, Cannella K, Bowen C и др. Изучение эффективности ароматерапии перечной мятой при тошноте у женщин после кесарева сечения. J Holist Nurs . 2012; 30: 90-104.

Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. Лечение функциональной диспепсии с помощью травяных препаратов. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Пищеварение . 2004; 69: 45-52.

Magge S, Lembo A. Дополнительная и альтернативная медицина синдрома раздраженного кишечника. Гастроэнтерол Clin North Am . 2011; 40 (1): 245-253.

McKay DL, Blumberg JB. Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья чая из мяты перечной ( Mentha piperita L ). Фитосанитарная лаборатория . 2006; 20: 619-633. Рассмотрение.

Ракель Д. Интегративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания. Эльзевьер Сондерс; 2012 г.

Шен Ю.Х., Нахас Р. Дополнительная и альтернативная медицина для лечения синдрома раздраженного кишечника. Врач Джан Фам . 2009; 55: 143-148.

Ямамото Н., Накаи Ю., Сасахира Н. и др. Эффективность масла мяты перечной как спазмолитика при эндоскопической ретроградной холангиопанкреатографии. Дж Гастроэнтерол Гепатол . 2006; 21: 1394-1398.

Мята перечная предлагает множество льгот для здоровья, если не злоупотреблять

От леденцов до мятного горячего какао — это сезон, чтобы испытать силу мяты перечной.

Хотя с сладкими лакомствами лучше не переусердствовать, не стоит отказываться от этого полностью: это ароматное растение имеет ряд преимуществ для здоровья. Кара Маррс, зарегистрированный диетолог из медицинского центра UCHealth Yampa Valley Medical Center, описывает несколько полезных для здоровья преимуществ этого любимого праздника.

Простуда и грипп: Вдыхание пара от горячей воды, смешанного с несколькими каплями масла мяты перечной, может помочь открыть носовые ходы, что важно, если вы боретесь с респираторными заболеваниями.Ментол в мяте перечной действует как противозастойное средство, сужая опухшие мембраны в носу и облегчая дыхание, а также помогает разжижать слизь, скопившуюся в легких.

Мята перечная также может помочь предотвратить появление болезни.

«Считается, что мята перечная может обладать некоторыми противовирусными свойствами, — сказал Маррс. «Если вы часто болеете, две или три капли масла перечной мяты в воде могут помочь повысить ваш иммунитет».

Тошнота: Мята перечная может облегчить симптомы тошноты, что может быть особенно полезно для людей, проходящих химиотерапию.Его не следует использовать при утреннем недомогании, так как он, как известно, вызывает менструацию.

Расстройство желудка: Вы когда-нибудь задумывались, почему большинство ресторанов предлагают мяту после ужина? Помимо очищающего вкуса, мята перечная может успокаивать мышцы желудка и улучшать отток желчи, помогая при симптомах несварения желудка.

Синдром раздраженного кишечника: Было показано, что мята перечная помогает облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника, такие как боль, вздутие живота, диарея и газы.

«Две-три капли масла перечной мяты хорошего качества в воде, принятые после еды, определенно могут помочь с пищеварением и уменьшению газов и отрыжки», — сказал Маррс. «Было проведено несколько исследований, показывающих, как он действует как спазмолитик при СРК».

Также полезен чай из сушеных или свежих листьев мяты. Но имейте в виду, что это может помочь не всем.

«Для некоторых людей с расстройствами желудочно-кишечного тракта, такими как газы, вздутие живота и судороги, иногда перечная мята действительно помогает, — сказал Маррс.«Но у других людей мята перечная или другая мята может вызвать рефлюкс. Нет ничего, что подошло бы всем «.

Состояние кожи: Ряд травяных мазей от боли в мышцах и суставах содержат ментол, который создает охлаждающий эффект. А мята перечная может уменьшить раздражение кожи, зуд и покраснение. Разбавьте масло перед нанесением на кожу, смешав несколько капель с минеральным или оливковым маслом, и сначала попробуйте на небольшом участке кожи.

Перед использованием мяты перечной посоветуйтесь со своим врачом.Не рекомендуется людям, страдающим диабетом, грыжей пищеводного отверстия диафрагмы или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Это также может повлиять на прием лекарств, в том числе тех, которые снижают кислотность желудка, снижают уровень сахара в крови или помогают при высоком кровяном давлении.

Выбирайте высококачественные источники масла перечной мяты и чая и будьте осторожны, чтобы не использовать их слишком много.

«Эта мысль о том, что« если две капли — это хорошо, десять — лучше », — вот почему люди в конечном итоге принимают токсичные количества этих трав», — сказал Маррс. «С любым концентрированным маслом нужно быть осторожным, чтобы не использовать его слишком много.”

Этой зимой попробуйте добавить его в свой рацион. Свежий мятный аромат сохранит праздничное настроение еще долго после наступления Нового года.

Попробуйте зеленый смузи

Попробуйте добавить мяту в свой отпуск с этим смузи. Напоминает мятную лепешку, только более здоровую.

Смешайте: 1 банан, 1 гр. молоко на ореховой основе, такое как миндальное, кокосовое или конопляное молоко, горсть свежих листьев мяты, 1 гр. капуста или шпинат, ¼ ч. экстракт мяты перечной, 2 ч. крупинок какао или стружки темного шоколада.

Адаптировано с сайта ohsheglows.com *

Эта статья впервые появилась в Steamboat Pilot & Today и ссылается на информацию с сайта medicalnewstoday.com. Сьюзан Каннингем пишет для UCHealth Yampa Valley Medical Center. С ней можно связаться по адресу [email protected].

Масло перечной мяты Использование, преимущества, эффекты и многое другое

Масло перечной мяты получают из растения перечной мяты — гибрид водяной мяты и мяты колосовой — которое растет в Европе и Северной Америке.

Масло перечной мяты обычно используется в качестве ароматизатора в пищевых продуктах и ​​напитках, а также в качестве ароматизатора в мыле и косметике. Масло перечной мяты также используется при различных состояниях здоровья и может приниматься перорально в составе пищевых добавок или местно в виде крема или мази для кожи.

Клинические данные свидетельствуют о том, что масло перечной мяты может помочь при симптомах синдрома раздраженного кишечника. Это также может помочь при расстройстве желудка и предотвратить спазмы в желудочно-кишечном тракте, вызванные эндоскопией или бариевой клизмой. Некоторые исследования показывают, что местное применение может помочь облегчить головные боли напряжения и трещины на сосках от грудного вскармливания, но для подтверждения этих исследований необходимы дополнительные исследования.

При использовании по назначению пищевые добавки и препараты для кожи, содержащие масло мяты перечной, вероятно, безопасны для большинства взрослых.

Масло перечной мяты может вызывать побочные эффекты, такие как изжога, и взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Перед использованием масла мяты перечной посоветуйтесь со своим врачом.

Лекарственное применение масла перечной мяты

В составе пищевых добавок масло перечной мяты было опробовано при различных проблемах пищеварения, включая:

Пищевые добавки, содержащие масло перечной мяты, также используются некоторыми людьми при следующих состояниях, хотя четких доказательств нет. что они полезны:

Препараты для кожи, содержащие масло мяты перечной, используются некоторыми людьми при следующих состояниях, хотя, опять же, нет четких доказательств их полезности:

Кроме того, пары масла мяты перечной иногда вдыхают для лечения симптомов простуды и кашля.Кроме того, некоторые врачи добавляют масло мяты перечной в раствор бария, чтобы расслабить толстую кишку во время бариевых клизм.

Преимущества масла перечной мяты

Несколько исследований показывают, что капсулы с маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием, которые позволяют маслу проходить через желудок и растворяться в кишечнике, могут помочь облегчить общие симптомы синдрома раздраженного кишечника, такие как абдоминальный боль, вздутие живота и газы. Однако формы масла мяты перечной без энтеросолюбильного покрытия на самом деле могут вызывать или усугублять изжогу и тошноту.

Предварительные исследования также показывают, что пищевые добавки, содержащие смесь масла мяты перечной и масла тмина, могут помочь облегчить расстройство желудка.

Побочные эффекты масла мяты перечной

Для большинства взрослых небольшие дозы масла мяты перечной, содержащиеся в пищевых добавках и препаратах для кожи, кажутся безопасными. Однако беременным и кормящим женщинам следует избегать таких продуктов, поскольку мало что известно об их безопасности во время беременности и кормления грудью.

Возможные побочные эффекты масла мяты перечной включают:

Хотя капсулы с маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием могут снизить риск изжоги, их защитное покрытие может разрушаться быстрее и повышать риск изжоги при приеме одновременно с назначением врача и более лекарства, отпускаемые без рецепта, которые снижают кислотность желудка и часто используются при изжоге или кислотном рефлюксе. Такие препараты лучше всего принимать не менее чем через два часа после приема масляных продуктов мяты перечной, покрытых кишечнорастворимой оболочкой.Состояние желудка, называемое ахлоргидрией, при котором желудок не производит соляную кислоту, также может ускорить разрушение покрытия. Таким образом, людям с этим заболеванием не рекомендуется использовать масло мяты перечной.

Возможные лекарственные взаимодействия с маслом перечной мяты

Перед тем, как принимать масло перечной мяты, обсудите риски и преимущества с вашим лечащим врачом. Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарством. Взаимодействие может быть вредным или заставлять лекарства работать не так, как должны.

Будьте осторожны при сочетании масла мяты перечной с некоторыми лекарствами, поскольку оно может подавлять способность организма усваивать лекарства и увеличивать риск побочных эффектов.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Belanger, J. T. Периллиловый спирт: применение в онкологии. Альтернативная медицина Rev 1998; 3 (6): 448-457. Просмотр аннотации.

Блюма Р., Амайден М. Р., Дагеро Дж. И Этчеверри М. Контроль роста Flavi секции Aspergillus и накопления афлатоксина эфирными маслами растений.J Appl.Microbiol. 2008; 105 (1): 203-214. Просмотр аннотации.

Buckle, J. Обзор литературы: следует ли медсестрам более серьезно относиться к ароматерапии? Br J Nurs. 1-25-2007; 16 (2): 116-120. Просмотр аннотации.

Берроу А., Экклс Р. и Джонс А. С. Влияние паров камфоры, эвкалипта и ментола на сопротивление воздуха в носу и ощущение в носу. Acta Otolaryngol. 1983; 96 (1-2): 157-161. Просмотр аннотации.

Capanni M, Surrenti E, Biagini M и др. Эффективность масла мяты перечной при лечении синдрома раздраженного кишечника: рандомизированное контролируемое исследование.Gazz Med Ital 2005; 164: 119-126.

Castillo-Juarez, I., Gonzalez, V., Jaime-Aguilar, H., Martinez, G., Linares, E., Bye, R., and Romero, I. Активность растений, используемых в Мексиканская традиционная медицина при желудочно-кишечных расстройствах. Дж. Этнофармакол 3-18-2009; 122 (2): 402-405. Просмотр аннотации.

Чанг, Ф. Ю. и Лу, К. Л. Клинические значения синдрома раздраженного кишечника на Тайване. J Гастроэнтерол.Гепатол. 2011; 26 Дополнение 3: 102-105. Просмотр аннотации.

Чанг, Ф.Ю. и Лу, С. Л. Лечение синдрома раздраженного кишечника с помощью дополнительной и альтернативной медицины. J Chin Med.Assoc. 2009; 72 (6): 294-300. Просмотр аннотации.

Коэн Б. М. и Дресслер У. Э. Острое вдыхание ароматических углеводородов изменяет дыхательные пути. Последствия простуды. Дыхание 1982; 43 (4): 285-293. Просмотр аннотации.

Czalbert, J, Neder, M. и Feher, K. Опыт терапии кольпермином (Tillots-England) у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Gyogyszereszet 1990; 34 (251): 253.

Далви, С.С., Надкарни, П.М., Пардези, Р., и Гупта, К.С. Влияние масла мяты перечной на опорожнение желудка у человека: предварительное исследование с использованием твердой пробной пищи с радиоактивной меткой. Индийский журнал J Physiol Pharmacol 1991; 35 (3): 212-214. Просмотр аннотации.

Дэвис С. Дж., Хардинг Л. М. и Барановски А. П. Новое лечение постгерпетической невралгии с использованием масла мяты перечной. Clin J Pain 2002; 18 (3): 200-202.

Дженане, Д., Аидер, М., Янгуэла, Дж., Идир, Л., Гомес, Д., и Ронкалес, П.Антиоксидантные и антибактериальные эффекты эфирных масел лаванды и менты в говяжьем фарше, инокулированном E. coli O157: H7 и S. aureus, во время хранения при неправильной температуре охлаждения. Meat.Sci 2012; 92 (4): 667-674. Просмотр аннотации.

Дорман, Х. Дж., Косар, М., Басер, К. Х. и Хилтунен, Р. Фенольный профиль и антиоксидантная оценка экстрактов Mentha x piperita L. (мята перечная). Nat Prod Commun. 2009; 4 (4): 535-542. Просмотр аннотации.

Дуарте, М. К., Фигейра, Г. М., Сарторатто, А., Редер, В. Л., и Делармелина, С. Анти-кандидозная активность бразильских лекарственных растений. Дж. Этнофармакол 2-28-2005; 97 (2): 305-311. Просмотр аннотации.

Дубанд Ф., Карнат А. П., Карнат А., Петижан-Фрейтет К., Клер Г. и Ламейсон Дж. Л. [Ароматическая и полифенольная композиция настоянной мяты перечной, Mentha x piperita L.]. Ann.Pharm Fr. 1992; 50 (3): 146-155. Просмотр аннотации.

Duss, C., Lang, N.P, Cosyn, J., and Persson, G.R. Рандомизированное контролируемое клиническое испытание клинических, микробиологических и окрашивающих эффектов нового препарата 0.05% хлоргексидин / травяной экстракт и 0,1% хлоргексидин для полоскания рта в дополнение к хирургии пародонта. J Clin Periodontol. 2010; 37 (11): 988-997. Просмотр аннотации.

Ebbinghaus K D. «Чай», содержащий различные растительные продукты, в качестве вспомогательного средства к химиотерапии инфекций мочевыводящих путей. Therapiewoche 1985; 35: 2041-2051.

Экклс, Р. и Джонс, А. С. Влияние ментола на носовое сопротивление потоку воздуха. Журнал Ларингол Отол 1983; 97 (8): 705-709. Просмотр аннотации.

Экклс, Р., Гриффитс, Д.Х., Ньютон, К. Г., и Толли, Н. С. Влияние D и L изомеров ментола на ощущение потока воздуха через нос. Дж. Ларингол Отол 1988; 102 (6): 506-508. Просмотр аннотации.

Фазлара А., Наджафзаде Х. и Лак Э. Возможное применение эфирных масел растений в качестве природных консервантов против Escherichia coli O157: H7. Pak.J Biol.Sci. 9-1-2008; 11 (17): 2054-2061. Просмотр аннотации.

Фека, И. и Турек, С. Определение водорастворимых полифенольных соединений в коммерческих травяных чаях из Lamiaceae: мята перечная, мелисса и шалфей.J. Agric.Food Chem, 12-26-2007; 55 (26): 10908-10917. Просмотр аннотации.

Фэн, X. З. [Влияние горячих компрессов с маслом перечной мяты на предотвращение вздутия живота у послеоперационных гинекологических пациентов]. Чжунхуа Ху Ли За Чжи. 1997; 32 (10): 577-578. Просмотр аннотации.

Ford, AC, Talley, NJ, Spiegel, BM, Foxx-Orenstein, AE, Schiller, L., Quigley, EM, and Moayyedi, P. Влияние клетчатки, спазмолитиков и масла мяты перечной в лечении синдрома раздраженного кишечника : систематический обзор и метаанализ.BMJ 2008; 337: а2313. Просмотр аннотации.

Freise, J. и Kohler, S. [Фиксированная комбинация масла перечной мяты и тминного масла при неязвенной диспепсии — сравнение эффектов кишечных препаратов]. Pharmazie 1999; 54 (3): 210-215. Просмотр аннотации.

Gao, M., Singh, A., Macri, K., Reynolds, C., Singhal, V., Biswal, S., и Spannhake, EW. Антиоксидантные компоненты натуральных масел проявляют заметную противовоспалительную активность в эпителиальные клетки верхних дыхательных путей человека.Респир.рес 2011; 12: 92. Просмотр аннотации.

Гелал, А., Джейкоб, П., III, Ю., Л. и Беновиц, Н. Л. Кинетика распределения и эффекты ментола. Clin Pharmacol Ther 1999; 66 (2): 128-135. Просмотр аннотации.

Geuenich, S., Goffinet, C., Venzke, S., Nolkemper, S., Baumann, I., Plinkert, P., Reichling, J., and Keppler, OT Водные экстракты мяты перечной, шалфея и мелиссы листья проявляют сильную анти-ВИЧ-1 активность за счет увеличения плотности вирионов. Ретровирология. 2008; 5: 27. Просмотр аннотации.

Герман, К., Кулеа, М., и Козар, О. Сравнительный анализ некоторых действующих веществ травяных растений с помощью ГХ / МС. Таланта 10-2-2000; 53 (1): 253-262. Просмотр аннотации.

Goerg, K. J. и Spilker, T. Влияние масла перечной мяты и тминного масла на моторику желудочно-кишечного тракта у здоровых добровольцев: фармакодинамическое исследование с использованием одновременного определения опорожнения желудка и желчного пузыря и времени прохождения через рот. Алимент.Pharmacol Ther 2003; 17 (3): 445-451. Просмотр аннотации.

Зеленая, Б.G. Ментол регулирует оральные ощущения тепла и холода. Physiol Behav 1985; 35 (3): 427-434. Просмотр аннотации.

Грин, Б. Г. Сенсорные эффекты l-ментола на коже человека. Somatosens.Mot.Res 1992; 9 (3): 235-244. Просмотр аннотации.

Grigoleit, H. G. и Grigoleit, P. Желудочно-кишечная клиническая фармакология масла мяты перечной. Фитомедицина. 2005; 12 (8): 607-611. Просмотр аннотации.

Grigoleit, H.G. и Grigoleit, P. Фармакология и доклиническая фармакокинетика масла мяты перечной.Фитомедицина. 2005; 12 (8): 612-616. Просмотр аннотации.

Haeseler, G., Maue, D., Grosskreutz, J., Bufler, J., Nentwig, B., Piepenbrock, S., Dengler, R., and Leuwer, M. Зависимый от напряжения блок нейронов и скелета натриевые каналы мышц тимолом и ментолом. Eur J Anaesthesiol. 2002; 19 (8): 571-579. Просмотр аннотации.

Хансен Б., Бабяк Г., Шиллинг М. и др. Смесь эфирных масел для лечения простуды. Therapiewoche 1984; 34 (13): 2015-2019.

Хоторн М., Ферранте Дж. И др.Действие масла перечной мяты и ментола на процессы, зависящие от кальциевых каналов, в препаратах кишечника, нейронов и сердца. J Aliment Pharmacol Therap 1988; 2: 101-118.

Хойбергер, Э. и Ильмбергер, Дж. Влияние эфирных масел на бдительность человека. Nat.Prod.Commun. 2010; 5 (9): 1441-1446. Просмотр аннотации.

Хики, Н. [Масло перечной мяты снижает перистальтику желудка во время эндоскопии верхних отделов желудочно-кишечного тракта]. Нихон Риншо 2010; 68 (11): 2126-2134. Просмотр аннотации.

Хики, Н., Kaminishi, M., Hasunuma, T., Nakamura, M., Nomura, S., Yahagi, N., Tajiri, H., and Suzuki, H. Исследование фазы I, оценивающее переносимость, фармакокинетику и предварительную эффективность L -ментол в эндоскопии верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Clin Pharmacol Ther 2011; 90 (2): 221-228. Просмотр аннотации.

Хиллс, Дж. М. и Ааронсон, П. И. Механизм действия масла мяты перечной на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта. Анализ с использованием электрофизиологии патч-клампа и фармакологии изолированных тканей у кролика и морской свинки.Гастроэнтерология 1991; 101 (1): 55-65. Просмотр аннотации.

Хитц, Линденмюллер, И. и Ламбрехт, Дж. Т. Уход за полостью рта. Курр Пробл. Дерматология 2011; 40: 107-115. Просмотр аннотации.

Хо, К. и Спенс, К. Обонятельное облегчение выполнения двойной задачи. Neurosci.Lett. 11-25-2005; 389 (1): 35-40. Просмотр аннотации.

Holtmann, G., Haag, S., Adam, B., Funk, P., Wieland, V., и Heydenreich, CJ Влияние фиксированной комбинации масла мяты перечной и масла тмина на симптомы и качество жизни пациентов страдает функциональной диспепсией.Фитомедицина. 2003; 10 Дополнение 4: 56-57. Просмотр аннотации.

Holtmann, G., Madisch, A., and Juergen, H. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффектов травяных препаратов у пациентов с функциональной диспепсией [Аннотация]. Ann Mtg Неделя болезней пищеварительной системы 1999;

Иида, Х., Инамори, М., Учияма, Т., Эндо, Х., Хосоно, К., Акияма, Т., Сакамото, Ю., Фудзита, К., Такахаси, Х., Йонеда, М. ., Коидэ, Т., Токоро, Ч., Гото, А., Абэ, Й., Кобаяши, Н., Кирикоши, Х., Kubota, K., Saito, S. и Nakajima, A. Ранние эффекты перорального введения лафутидина с маслом перечной мяты по сравнению с одним лафутидином на значения внутрижелудочного pH. Гепатогастроэнтерология 2011; 58 (105): 235-238. Просмотр аннотации.

Инамори, М., Акияма, Т., Акимото, К., Фудзита, К., Такахаши, Х., Йонеда, М., Абэ, Ю., Кубота, К., Сайто, С., Уэно, Н. ., и Накадзима, А. Ранние эффекты масла мяты перечной на опорожнение желудка: перекрестное исследование с использованием непрерывного дыхательного теста 13C в реальном времени (система BreathID).Дж. Гастроэнтерол 2007; 42 (7): 539-542. Просмотр аннотации.

Иноуэ, С., Учида, К., Нишияма, Ю., Хасуми, Ю., Ямагути, Х., и Абэ, С. Комбинированное воздействие тепла, эфирных масел и соли на фунгицидную активность против Trichophyton mentagrophytes в стопе ванна. Ниппон Ишинкин. Гаккай Засши 2007; 48 (1): 27-36. Просмотр аннотации.

Джадад, А. Р., Мур, Р. А., Кэрролл, Д., Дженкинсон, К., Рейнольдс, Д. Дж., Гаваган, Д. Дж., И МакКуэй, Х. Дж. Оценка качества отчетов о рандомизированных клинических испытаниях: необходимо ли ослепление? Control Clin.Испытания 1996; 17 (1): 1-12. Просмотр аннотации.

Jailwala, J., Imperiale, T. F. и Kroenke, K. Фармакологическое лечение синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Энн Интерн Мед 7-18-2000; 133 (2): 136-147. Просмотр аннотации.

Джуни П., Альтман Д. Г. и Эггер М. Систематические обзоры в сфере здравоохранения: оценка качества контролируемых клинических испытаний. BMJ 7-7-2001; 323 (7303): 42-46. Просмотр аннотации.

Каффенбергер, Р. М. и Дойл, М.J. Определение ментола и глюкуронида ментола в моче человека с помощью газовой хроматографии с использованием чувствительного к ферментам внутреннего стандарта и пламенно-ионизационного обнаружения. J Chromatogr. 4-27-1990; 527 (1): 59-66. Просмотр аннотации.

Калавала, М., Хьюз, Т. М., Гудвин, Р. Г., Ансти, А. В., и Стоун, Н. М. Аллергический контактный дерматит, вызванный спреем для ног с перечной мятой. Контактный дерматит 2007; 57 (1): 57-58. Просмотр аннотации.

Катикова О.И., Костин И.А., Тишкин В.С. Гепатопротекторное действие растительных препаратов.Эксп.Клин.Фармакол. 2002; 65 (1): 41-43. Просмотр аннотации.

Катикова О.И., Костин И.А., Ягудина Р.И., Тишкин В.С. Влияние растительных препаратов на показатели перекисного окисления липидов при остром токсическом гепатите. Вопр.Мед Хим. 2001; 47 (6): 593-598. Просмотр аннотации.

Хан, М. С., Захин, М., Хасан, С., Хусейн, Ф. М., и Ахмад, И. Ингибирование регулируемых функций бактерий, регулируемых кворумом, эфирными маслами растений с особым упором на гвоздичное масло. Lett.Appl.Microbiol. 2009; 49 (3): 354-360.Просмотр аннотации.

Лоусон MJ, Knight RE, Tran K и др. Неэффективность масла мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием при синдроме раздраженного кишечника: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование. J.Gastroenterol Hepatol 1988; 3 (3): 235-238.

Лех, Ю., Олесен, К. М., Хей, Х., Раск-Педерсен, Э., Вилиен, М., и Остергард, О. [Лечение синдрома раздраженного кишечника маслом мяты перечной. Двойное слепое исследование с плацебо]. Ugeskr.Laeger 10-3-1988; 150 (40): 2388-2389. Просмотр аннотации.

ЛЕМЛИ, Дж.A. Наличие ментофурана в масле мяты перечной. J Pharm Pharmacol 1957; 9 (2): 113-117. Просмотр аннотации.

Лим, В. К., Сео, Дж. М., Ли, К. И., Пио, Х. Б. и Ли, Б. С. Стимулирующие и седативные эффекты эфирных масел при вдыхании у мышей. Arch.Pharm Res 2005; 28 (7): 770-774. Просмотр аннотации.

Lindemann, J., Tsakiropoulou, E., Scheithauer, M. O., Konstantinidis, I., and Wiesmiller, K. M. Влияние ингаляции ментола на температуру слизистой оболочки носа и проходимость носа. Am J Rhinol.2008; 22 (4): 402-405. Просмотр аннотации.

Лис-Балчин, М., Стейрл, Х. и Кренн, Э. Сравнительный эффект новых эфирных масел пеларгонии и их соответствующих гидрозолей в качестве противомикробных агентов в модельной пищевой системе. Phytother.Res 2003; 17 (1): 60-65. Просмотр аннотации.

Logan, A.C. и Beaulne, T.M. Лечение избыточного бактериального роста в тонком кишечнике с помощью масла мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием: клинический случай. Альтернативная медицина Ред. 2002; 7 (5): 410-417. Просмотр аннотации.

Мабрук, С.С. и Эль Шайеб, Н. М. Ингибирование образования афлатоксина некоторыми специями. Z.Lebensm.Unters.Forsch. 1980; 171 (5): 344-347. Просмотр аннотации.

Mahmoud, S. S. и Croteau, R. B. Ментофуран регулирует биосинтез эфирного масла в перечной мяте, контролируя находящуюся ниже по потоку монотерпенредуктазу. Proc.Natl.Acad.Sci.U.S.A 11-25-2003; 100 (24): 14481-14486. Просмотр аннотации.

Marciani, L., Foley, S., Hoad, CL, Campbell, E., Totman, JJ, and Cox, E. Ускоренный транзит тонкой кишки и сокращение поперечной толстой кишки при синдроме раздраженного кишечника с преобладанием диареи (СРК-Д) : новые идеи магнитно-резонансной томографии (МРТ).Гастроэнтерология 2007; 132 (приложение 1): A141.

Mascher, H., Kikuta, C. и Schiel, H. Фармакокинетика ментола и карвона после введения препарата с энтеросолюбильным покрытием, содержащего масло мяты перечной и масло тмина. Arzneimittelforschung 2001; 51 (6): 465-469. Просмотр аннотации.

Маккей, Д. Л. и Блумберг, Дж. Б. Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья чая из мяты перечной (Mentha piperita L.). Phytother.Res 2006; 20 (8): 619-633. Просмотр аннотации.

Мерат, С., Халили, С., Мостаджаби, П., Горбани, А., Ансари, Р., Малекзаде, Р. Влияние покрытого энтеросолюбильной оболочкой масла перечной мяты с замедленным высвобождением на синдром раздраженного кишечника. Dig.Dis.Sci. 2010; 55 (5): 1385-1390. Просмотр аннотации.

Миклфилд, Г., Юнг, О., Гревинг, И., и Мэй, Б. Влияние интрадуоденального применения масла мяты перечной (WS (R) 1340) и тмина (WS (R) 1520) на моторику желудочно-кишечного тракта у здоровые добровольцы. Phytother.Res 2003; 17 (2): 135-140. Просмотр аннотации.

Мимица-Дукич, Н., Bozin, B., Sokovic, M., Mihajlovic, B., and Matavulj, M. Антимикробная и антиоксидантная активность эфирных масел трех видов Mentha. Planta Med 2003; 69 (5): 413-419. Просмотр аннотации.

Мохер Д., Кук Д. Дж., Иствуд С., Олкин И., Ренни Д. и Строуп Д. Ф. Повышение качества отчетов метаанализов рандомизированных контролируемых испытаний: заявление QUOROM. Качество отчетности метаанализа. Ланцет 11-27-1999; 354 ​​(9193): 1896-1900. Просмотр аннотации.

Мохсензаде, М.Оценка антибактериальной активности избранных иранских эфирных масел против Staphylococcus aureus и Escherichia coli в питательной бульонной среде. Pak.J Biol.Sci. 10-15-2007; 10 (20): 3693-3697. Просмотр аннотации.

Наито, К., Комори, М., Кондо, Ю., Такеучи, М., и Ивата, С. Влияние стимуляции L-ментолом большого небного нерва на субъективную и объективную проходимость носа. Аурис Насус Гортань 1997; 24 (2): 159-162. Просмотр аннотации.

Найто, К., Охока, Э., Като, Р., Кондо, Ю., и Ивата, С. Эффект стимуляции L-ментолом большого небного нерва на проходимость носа. Аурис Насус Гортань 1991; 18 (3): 221-226. Просмотр аннотации.

Nishino, T., Tagaito, Y., and Sakurai, Y. Назальное вдыхание l-ментола снижает респираторный дискомфорт, связанный с дыханием с нагрузкой. Am J Respir Crit Care Med 1997; 156 (1): 309-313. Просмотр аннотации.

Nolkemper, S., Reichling, J., Stintzing, F. C., Carle, R., and Schnitzler, P. Противовирусное действие водных экстрактов из видов семейства Lamiaceae против вируса простого герпеса типа 1 и типа 2 in vitro.Planta Med 2006; 72 (15): 1378-1382. Просмотр аннотации.

Норриш М. И. и Дуайер К. Л. Предварительное исследование влияния масла мяты перечной на объективную оценку дневной сонливости. Int J Psychophysiol. 2005; 55 (3): 291-298. Просмотр аннотации.

Парис, Б. Т. Химические ожоги в результате контакта с маркой мятного масла: отчет о болезни. Ожоги, вкл. Терм. Индж. 1983; 9 (5): 374-375. Просмотр аннотации.

Паттнаик С., Рат С. и Субраманьям В. Р. Характеристика устойчивости к эфирным маслам у штамма синегнойной палочки (VR-6).Microbios 1995; 81 (326): 29-31. Просмотр аннотации.

Рафии Ф. и Шахверди А. Р. Сравнение эфирных масел трех растений для повышения антимикробной активности нитрофурантоина против энтеробактерий. Химиотерапия 2007; 53 (1): 21-25. Просмотр аннотации.

Рахими Р. и Абдоллахи М. Травяные препараты для лечения синдрома раздраженного кишечника: всесторонний обзор. Мир Дж. Гастроэнтерол. 2-21-2012; 18 (7): 589-600. Просмотр аннотации.

Рай, М. К. и Упадхьяй, С.Лабораторная оценка эфирного масла Mentha piperita Linn. против Trichophyton mentagrophytes. Hindustan Antibiot.Bull. 1988; 30 (3-4): 82-84. Просмотр аннотации.

Samarth, R. M. и Kumar, A. Экстракт листьев Mentha piperita (Linn.) Обеспечивает защиту от радиационно-индуцированного хромосомного повреждения костного мозга мышей. Индийский J Exp Biol. 2003; 41 (3): 229-237. Просмотр аннотации.

Samarth, R.M. и Kumar, A. Радиозащита швейцарских мышей-альбиносов с помощью экстракта растений Mentha piperita (Linn.). Журнал Радиат. Рес (Токио) 2003; 44 (2): 101-109. Просмотр аннотации.

Самарт Р. М. и Самарт М. Защита от радиационно-индуцированного повреждения яичек у швейцарских мышей-альбиносов с помощью Mentha piperita (Linn.). Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2009; 104 (4): 329-334. Просмотр аннотации.

Samarth, R.M. Защита от радиационно-индуцированного гемопоэтического повреждения костного мозга швейцарских мышей-альбиносов с помощью Mentha piperita (Linn). Журнал Радиат. Рес (Токио) 2007; 48 (6): 523-528. Просмотр аннотации.

Самарт, Р.М., Гоял, П. К., и Кумар, А. Модуляция активности сывороточных фосфатаз у швейцарских мышей-альбиносов против гамма-облучения с помощью Mentha piperita Linn. Phytother.Res 2002; 16 (6): 586-589. Просмотр аннотации.

Самарт Р. М., Гоял П. К. и Кумар А. Модулирующее действие Mentha piperita (Linn.) На активность сывороточных фосфатаз у швейцарских мышей-альбиносов против гамма-излучения. Индийский J Exp Biol. 2001; 39 (5): 479-482. Просмотр аннотации.

Самарт Р. М., Гоял П. К. и Кумар А. Защита швейцарских мышей-альбиносов от гамма-облучения всего тела с помощью Mentha piperita (Linn.). Phytother.Res 2004; 18 (7): 546-550. Просмотр аннотации.

Самарт Р. М., Панвар М. и Кумар А. Модулирующие эффекты Mentha piperita на заболеваемость опухолями легких, генотоксичность и окислительный стресс у швейцарских мышей-альбиносов, получавших бенз [а] пирен. Environ.Mol.Mutagen. 2006; 47 (3): 192-198. Просмотр аннотации.

Самарт Р. М., Панвар М., Кумар М. и Кумар А. Защитные эффекты Mentha piperita Linn на канцерогенность и мутагенность легких, вызванную бензо [a] пиреном, у швейцарских мышей-альбиносов.Мутагенез 2006; 21 (1): 61-66. Просмотр аннотации.

Самарт, Р. М., Панвар, М., Кумар, М., и Кумар, А. Радиозащитное влияние Mentha piperita (Linn) против гамма-облучения у мышей: антиоксидантная и улавливающая радикалы активность. Int J Radiat.Biol. 2006; 82 (5): 331-337. Просмотр аннотации.

Samarth, R.M., Saini, M.R., Maharwal, J., Dhaka, A., and Kumar, A. Экстракт листьев Mentha piperita (Linn) обеспечивает защиту от радиационно-индуцированных изменений слизистой оболочки кишечника швейцарских мышей-альбиносов.Индийский J Exp Biol. 2002; 40 (11): 1245-1249. Просмотр аннотации.

Сандаси М., Леонард К. М. и Вилджоен А. М. Антибио-пленочная активность выбранных кулинарных трав и лекарственных растений против Listeria monocytogenes in vitro. Lett.Appl.Microbiol. 2010; 50 (1): 30-35. Просмотр аннотации.

Satsu, H., Matsuda, T., Toshimitsu, T., Mori, A., Mae, T., Tsukagawa, M., Kitahara, M., and Shimizu, M. Регулирование секреции интерлейкина-8 у человека кишечные эпителиальные клетки Caco-2 за счет альфа-гумулена.Биофакторы 2004; 21 (1-4): 137-139. Просмотр аннотации.

Schelz, Z., Molnar, J. и Hohmann, J. Антимикробная и антиплазмидная активность эфирных масел. Фитотерапия 2006; 77 (4): 279-285. Просмотр аннотации.

Шмидт, Э., Бейл, С., Бухбауэр, Г., Стойлова, И., Атанасова, Т., Стоянова, А., Крастанов, А., и Жировец, Л. Химический состав, обонятельная оценка и антиоксидантные эффекты эфирного масла Mentha x piperita. Nat Prod Commun. 2009; 4 (8): 1107-1112. Просмотр аннотации.

Шухмахер, А., Reichling, J., and Schnitzler, P. Вирулицидное действие масла мяты перечной на оболочечные вирусы вируса простого герпеса типа 1 и типа 2 in vitro. Фитомедицина. 2003; 10 (6-7): 504-510. Просмотр аннотации.

Шарма А., Шарма М. К. и Кумар М. Защитный эффект Mentha piperita против индуцированной мышьяком токсичности в печени швейцарских мышей-альбиносов. Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2007; 100 (4): 249-257. Просмотр аннотации.

Shayegh, S., Rasooli, I., Taghizadeh, M., and Astaneh, S.D. Фитотерапевтическое ингибирование наддесневого зубного налета.Nat Prod Res 3-20-2008; 22 (5): 428-439. Просмотр аннотации.

Спирлинг, Л. И. и Дэниелс, И. Р. Ботанические взгляды на полезную для здоровья мята перечная: больше, чем просто мята после ужина. Журнал социальной рекламы, Здоровье, 2001; 121 (1): 62-63. Просмотр аннотации.

Sroka, Z., Fecka, I., and Cisowski, W. Антирадикальные и анти-h3O2 свойства полифенольных соединений из водного экстракта мяты перечной. Z Naturforsch.C. 2005; 60 (11-12): 826-832. Просмотр аннотации.

Суарес, Н. К. и Форд, А. С. Диагностика и лечение синдрома раздраженного кишечника.Discov.Med. 2011; 11 (60): 425-433. Просмотр аннотации.

Салливан, Т. Е., Варм, Дж. С., Шеффт, Б. К., Дембер, В. Н., О’Делл, М. В. и Петерсон, С. Дж. Влияние обонятельной стимуляции на бдительность лиц с травмой головного мозга. J Clin Exp Neuropsychol. 1998; 20 (2): 227-236. Просмотр аннотации.

Тахери, Дж. Б., Азими, С., Рафиян, Н., и Занджани, Х. А. Травы в стоматологии. Int Dent.J 2011; 61 (6): 287-296. Просмотр аннотации.

Тамир С., Давидович З., Аттал П.и Элиашар Р. Химический ожог масла мяты перечной. Отоларингол. Хирургия шеи. 2005; 133 (5): 801-802. Просмотр аннотации.

Tampieri, M. P., Galuppi, R., Macchioni, F., Carelle, M. S., Falcioni, L., Cioni, P. L., and Morelli, I. Ингибирование Candida albicans выбранными эфирными маслами и их основными компонентами. Микопатология 2005; 159 (3): 339-345. Просмотр аннотации.

Тейлор Б., Ласкомб Д. ​​и Дути Х. Ингибирующее действие масла мяты перечной на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта. Кишечник 1983; 24: A992.

Томпсон, Кун Дж. И Эрнст, Э. Систематический обзор: лекарственные травы для лечения неязвенной диспепсии. Алимент, Фармакол Тер 2002; 16 (10): 1689-1699. Просмотр аннотации.

Тран А., Пратт М. и ДеКовен Дж. Острый аллергический контактный дерматит губ от масла мяты перечной в бальзаме для губ. Дерматит 2010; 21 (2): 111-115. Просмотр аннотации.

Тринкли, К. Э. и Нахата, М. С. Лечение синдрома раздраженного кишечника. J.Clin.Pharm.Ther. 2011; 36 (3): 275-282. Просмотр аннотации.

Умедзу, Т.и Morita, M. Доказательства участия дофамина в движении, которому способствует ментол у мышей. J Pharmacol Sci. 2003; 91 (2): 125-135. Просмотр аннотации.

Умезу, Т. Доказательства участия дофамина в передвижении, которому способствует ментон у мышей. Pharmacol Biochem.Behav. 2009; 91 (3): 315-320. Просмотр аннотации.

Умезу, Т. Доказательства участия дофамина в передвижении, вызванного пулегоном у мышей. Pharmacol Biochem.Behav. 2010; 94 (4): 497-502. Просмотр аннотации.

Умедзу, Т., Саката, А., Ито, Х. Стимулирующий передвижение эффект масла мяты перечной и определение его активных компонентов. Pharmacol Biochem.Behav. 2001; 69 (3-4): 383-390. Просмотр аннотации.

van Vuuren, S. F., Suliman, S. и Viljoen, A. M. Противомикробная активность четырех коммерческих эфирных масел в сочетании с обычными противомикробными средствами. Lett.Appl.Microbiol. 2009; 48 (4): 440-446. Просмотр аннотации.

Варни Э. и Бакл Дж. Влияние вдыхаемых эфирных масел на умственное истощение и умеренное выгорание: небольшое пилотное исследование.J Альтернативное дополнение Med. 2013; 19 (1): 69-71. Просмотр аннотации.

Veldhuyzen van Zanten, S.J., Talley, N.J., Bytzer, P., Klein, K. B., Whorwell, P.J. и Zinsmeister, A.R. Дизайн испытаний лечения функциональных желудочно-кишечных расстройств. Gut 1999; 45 Дополнение 2: II69-II77. Просмотр аннотации.

Vermaat, H., van Meurs, T., Rustemeyer, T., Bruynzeel, D. P., and Kirtschig, G. Аллергический контактный дерматит вульвы, вызванный маслом мяты перечной в травяном чае. Контактный дерматит 2008; 58 (6): 364-365.Просмотр аннотации.

Видаль, Ф., Видаль, Дж. К., Гадельха, А. П., Лопес, С. С., Коэльо, М. Г. и Монтейро-Леаль, Л. Х. Giardia lamblia: эффекты экстрактов и фракций из Mentha x piperita Lin. (Lamiaceae) на трофозоитах. Exp Parasitol. 2007; 115 (1): 25-31. Просмотр аннотации.

Вейдерт, Дж. А., Болл, Т. М., и Дэвис, М. Ф. Систематический обзор методов лечения повторяющейся боли в животе. Педиатрия 2003; 111 (1): e1-11. Просмотр аннотации.

Уайт Д.А., Томпсон С.П., Уилсон К.Г. и др.Фармакокинетическое сравнение двух препаратов масла мяты перечной с отсроченным высвобождением, Кольпермина и Минтек, для лечения синдрома раздраженного кишечника. Int J Pharm 1987; 40: 151-155.

Wilkins, T., Pepitone, C., Alex, B., and Schade, R.R. Диагностика и лечение СРК у взрослых. Я семейный врач 9-1-2012; 86 (5): 419-426. Просмотр аннотации.

Yadegarinia, D., Gachkar, L., Rezaei, M. B., Taghizadeh, M., Astaneh, S.A., and Rasooli, I. Биохимическая активность иранской Mentha piperita L.и эфирные масла Myrtus communis L. Фитохимия 2006; 67 (12): 1249-1255. Просмотр аннотации.

Ямасаки, К., Накано, М., Кавахата, Т., Мори, Х., Отаке, Т., Уэба, Н., Оиси, И., Инами, Р., Ямане, М., Накамура, М. ., Murata, H., and Nakanishi, T. Анти-ВИЧ-1 активность трав в Labiatae. Биол. Фарм Булл 1998; 21 (8): 829-833. Просмотр аннотации.

Йигит Д., Йигит Н. и Озген У. Исследование противокандидозной активности некоторых традиционных лекарственных растений в Турции. Микозы 2009; 52 (2): 135-140.Просмотр аннотации.

102601 Акбари Ф., Резаи М., Хатони А. Влияние эссенции мяты перечной на боль и беспокойство, вызванные внутривенной катетеризацией у кардиологических пациентов: рандомизированное контролируемое исследование. J Pain Res. 2019; 12: 2933-2939. Просмотр аннотации.

Ахмади Й., Резаи Дж., Резаи М., Хатони А. Сравнение влияния ингаляционной ароматерапии с 10% и 30% эфирными маслами перечной мяты на тяжесть тошноты у пациентов в абдоминальной хирургии. Evid Based Complement Alternat Med.2020; 2020: 5897465. Просмотр аннотации.

Акдоган М., Озгунер М., Айдын Г., Гокалп О. Исследование биохимических и гистопатологических эффектов Mentha piperita Labiatae и Mentha spicata Labiatae на ткани печени крыс. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Просмотр аннотации.

Акдоган М., Озгунер М., Коджак А. и др. Влияние чаев из перечной мяты на уровень тестостерона, фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего гормона в плазме крови и тестикулярной ткани у крыс. Урология 2004; 64: 394-8. Просмотр аннотации.

Акдоган М., Гултекин Ф. и Йонтем М. Влияние Mentha piperita (Labiatae) и Mentha spicata (Labiatae) на всасывание железа у крыс. Toxicol Ind Health 2004; 20 (6-10): 119-122. Просмотр аннотации.

Akhavan Amjadi M, Mojab F, Kamranpour SB. Влияние масла мяты перечной на симптоматическое лечение кожного зуда у беременных. Iran J Pharm Res. 2012 осень; 11 (4): 1073-7. Просмотр аннотации.

Аламмар Н., Ван Л., Сабери Б. и др. Влияние масла мяты перечной на синдром раздраженного кишечника: метаанализ объединенных клинических данных.BMC Complement Altern Med. 2019; 19 (1): 21. Просмотр аннотации.

Андерсон Л.А., Гросс Дж. Б. Ароматерапия с использованием перечной мяты, изопропилового спирта или плацебо одинаково эффективна для облегчения послеоперационной тошноты. J Perianesth Nurs 2004; 19: 29-35. Просмотр аннотации.

Ardakani MT, Ghassemi S, Mehdizadeh M, et al. Оценка влияния травяной жидкости для полоскания рта Matricaria recutita и Mentha piperita на лечение мукозита полости рта у пациентов, перенесших трансплантацию гемопоэтических стволовых клеток: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание.Дополнение Ther Med 2016; 29: 29-34. Просмотр аннотации.

Асао Т., Кувано Х., ИДЕ М. и др. Спазмолитический эффект масла мяты перечной в барии при двойном контрастировании бариевой клизмы по сравнению с Бускопаном. Clin Radiol 2003; 58: 301-5. Просмотр аннотации.

Асао, Т., Мочики, Э., Судзуки, Х., Накамура, Дж., Хираяма, И., Моринага, Н., Сёдзи, Х., Шитара, Ю., и Кувано, Х. Простой метод для внутрипросветного введения масла мяты перечной перед колоноскопией и его эффективности в уменьшении спазма толстой кишки.Gastrointest Endosc 2001; 53 (2): 172-177. Просмотр аннотации.

Азиз М., Шарма С., Газале С. и др. Антиспазматический эффект масла мяты перечной во время колоноскопии: систематический обзор и метаанализ. Минерва Гастроэнтерол Диетол. 2020. Посмотреть аннотацию.

Бабамохамади Х., Ансари З., Нобахар М., Мирмохаммадхани М. Влияние геля перечной мяты на профилактику переломов у госпитализированных пациентов с травмой головы в нейрохирургическом отделении интенсивной терапии: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование.Дополнение Ther Med. 2019; 47: 102223. Просмотр аннотации.

Баркер, С., Грейхем, П., Кун, Дж., Перкинс, Дж., Уэлен, А. и Рауденбуш, Б. Повышение эффективности канцелярских задач, связанных с устранением запаха мяты перечной. Навыки Percept Mot 2003; 97 (3 Pt 1): 1007-1010. Просмотр аннотации.

Барник К.Г. и Кардозо Л.Д. Лечение вздутия живота и диспепсии маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием после обычных гинекологических внутрибрюшинных операций. J Obstet Gynecol 1990; 10 (5): 423-424.

Баят Р., Боричи-Мази Р. Случай анафилаксии на мяту перечной. Allergy Asthma Clin Immunol. 2014; 10 (1): 6. Просмотр аннотации.

Бисли А., Хардкасл Дж., Хардкасл П.Т., Тейлор С.Дж. Влияние масла мяты перечной на абсорбционные и секреторные процессы в тонком кишечнике крыс. Gut 1996; 39: 214-9. Просмотр аннотации.

Begas E, Tsioutsiouliti A, Kouvaras E, et al. Влияние потребления чая из перечной мяты на активность CYP1A2, CYP2A6, ксантиноксидазы, N-ацетилтранферазы-2 и UDP-глюкуронозилтрансферазы-1A1 / 1A6 у здоровых добровольцев.Food Chem Toxicol 2017; 100: 80-9. Просмотр аннотации.

Borhani, Haghighi A., Motazedian, S., Rezaii, R., Mohammadi, F., Salarian, L., Pourmokhtari, M., Khodaei, S., Vossoughi, M., and Miri, R. Кожное нанесение 10% раствора ментола в качестве абортивного лечения мигрени без ауры: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Международный журнал клинической практики 2010; 64 (4): 451-456. Просмотр аннотации.

Браун К., Скотт-Хой Б., Дженнингс Л.В. Реакция синдрома раздраженного кишечника с запором. Пациентам, которым вводили комбинированный препарат квебрахо / конкеровское дерево / М.экстракт бальзамеи Willd. World J Gastrointest Pharmacol Ther 2016 6 августа; 7 (3): 463-468. Просмотр аннотации.

Браун К., Скотт-Хой Б., Дженнингс. Эффективность смешанного экстракта Quebracho, Conker Tree и M. balsamea Willd у пациентов с синдромом раздраженного кишечника с запорами. J Gasterenterol Hepatol Res 2015; 4: 1762-1767.

Бакл Дж. Использование ароматерапии в качестве дополнительного лечения хронической боли. Альтернативная медицина Ther Health 1999; 5: 42-51. Просмотр аннотации.

Cappello G, Spezzaferro M, Grossi L, et al.Масло перечной мяты (Mintoil) в лечении синдрома раздраженного кишечника: проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Dig Liver Dis 2007; 39: 530-6. Просмотр аннотации.

Карлинг Л., Сведберг Л. и Хульцен С. Краткосрочное лечение синдрома раздраженного кишечника: плацебо-контролируемое испытание масла мяты перечной против гиосциамина. Opuscula Med 1989; 34: 55-57.

Cash BD, Эпштейн М.С., Шах С.М. Новая система доставки масла перечной мяты является эффективным средством лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника.Dig Dis Sci 2016; 61 (2): 560-71. Просмотр аннотации.

Чарльз, К. Х., Винсент, Дж. У., Борически, Л., Аматниекс, Ю., Сарина, М., Какиш, Дж., И Проскин, Х. М. Влияние средства для ухода за зубами, содержащего эфирное масло, на микробный состав зубного налета. Am J Dent 2000; 13 (Номер спецификации): 26C-30C. Просмотр аннотации.

Дэвис С.Дж., Хардинг Л.М., Барановски А.П. Новое средство для лечения постгерпетической невралгии с использованием масла мяты перечной. Clin J Pain 2002; 18: 200-2. Просмотр аннотации.

Дью М.Дж., Эванс Б.К., Родс Дж.Масло перечной мяты при синдроме раздраженного кишечника: многоцентровое исследование. Br J Clin Pract 1984; 38: 394, 398. Просмотреть аннотацию.

Дурос А., Брондер Э., Андерсон Ф. и др. Травма печени, вызванная травами, в берлинском исследовании по надзору за случаями контроля. Международный журнал научных исследований, 2016; 17 (1). Просмотр аннотации.

Dresser GK, Wacher V, Wong S, et al. Оценка масла мяты перечной и аскорбилпальмитата как ингибиторов активности цитохрома P4503A4 in vitro и in vivo. Clin Pharmacol Ther 2002; 72: 247-55. Просмотр аннотации.

Дайер, Дж., Эшли, С., и Шоу, К. Исследование, посвященное влиянию спрея гидролата на приливы у женщин, получающих лечение от рака груди. Дополнение Ther Clin Pract 2008; 14 (4): 273-279. Просмотр аннотации.

Efe Ertürk N, Tasci S. Влияние масла перечной мяты на тошноту, рвоту и рвоту у онкологических больных, проходящих химиотерапию: открытое квази-рандомизированное контролируемое пилотное исследование. Дополнение Ther Med. 2021; 56: 102587. Просмотр аннотации.

Elsaie LT, Эль-Мохсен AM, Ибрагим IM, Mohey-Eddin MH, Elsaie ML.Эффективность местного масла мяты перечной при симптоматическом лечении хронического зуда. Clin Cosmet Investig Dermatol 2016; 9: 333-8. Просмотр аннотации.

Enck, P., Junne, F., Klosterhalfen, S., Zipfel, S., and Martens, U. Варианты лечения синдрома раздраженного кишечника. Eur J Gastroenterol Hepatol 2010; 22 (12): 1402-1411. Просмотр аннотации.

Evans BK, Levine DF, Mayberry JF и др. Многоцентровое исследование капсул с маслом мяты перечной при синдроме раздраженного кишечника. Сканд Дж. Гастроэнтерол 1982; 17: 503.

Gobel H, Fresenius J, Heinze A, et al. [Эффективность Oleum menthae piperitae и парацетамола в терапии головной боли напряженного типа]. Нервенарцт 1996; 67: 672-81. Просмотр аннотации.

Гобель Х., Шмидт Г., Сойка Д. Влияние препаратов мяты перечной и масла эвкалипта на нейрофизиологические и экспериментальные альгезиметрические параметры головной боли. Cephalalgia 1994; 14: 228-34; обсуждение 182. Просмотреть аннотацию.

Grigoleit HG, Grigoleit P. Масло перечной мяты при синдроме раздраженного кишечника.Фитомедицина 2005; 12: 601-6. Просмотр аннотации.

Хамзех С., Сафари-Фарамани Р., Хатони А. Влияние ароматерапии эфирными маслами лаванды и перечной мяты на качество сна больных раком: рандомизированное контролируемое исследование. Evid Based Complement Alternat Med. 2020; 2020: 7480204. Просмотр аннотации.

Han JY, Moosvi Z, Duh E, Park S, Albers GC, Samarasena JB, Karnes W. Oral IBGard перед колоноскопией: одноцентровое двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Dig Dis Sci.2020. Посмотреть аннотацию.

Хики, Н., Каминиши, М., Ясуда, К., Уэдо, Н., Кобари, М., Сакаи, Т., Хирацука, Т., Оно, К., Хондзё, Х., Номура, С. ., Yahagi, N., Tajiri, H., and Suzuki, H. Многоцентровое рандомизированное исследование фазы II, оценивающее дозозависимую реакцию антиперистальтического эффекта L-ментола, распыляемого на слизистую оболочку желудка для эндоскопии верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Dig Endosc 2012; 24 (2): 79-86. Просмотр аннотации.

Хики, Н., Куросака, Х., Тацутоми, Ю., Симояма, С., Цудзи, Э., Кодзима, Дж., Симидзу, Н., Ono, H., Hirooka, T., Noguchi, C., Mafune, K., and Kaminishi, M. Масло перечной мяты уменьшает спазм желудка во время эндоскопии верхних отделов: рандомизированное двойное слепое контролируемое испытание с двойной фиксацией. Gastrointest Endosc 2003; 57 (4): 475-482. Просмотр аннотации.

Хайнс, С., Стилс, Э., Чанг, А. и Гиббонс, К. Ароматерапия для лечения послеоперационной тошноты и рвоты. Кокрановская база данных Syst Rev 2012; 4: CD007598. Просмотр аннотации.

Holtmann G, Madisch A, Juergen H, et al. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффектов травяных препаратов у пациентов с функциональной диспепсией [Резюме].Ann Mtg Неделя болезней пищеварительной системы, май 1999 г.

Хант Р., Дайнеман Дж., Нортон Х. Дж., Хартли В., Хадженс А., Стерн Т., Дивайн Г. Ароматерапия как лечение послеоперационной тошноты: рандомизированное исследование. Anesth Analg 2013; 117 (3): 597-604. Просмотр аннотации.

Hur MH, Park J, Maddock-Jennings W., Kim DO и Lee MS. Уменьшение неприятного запаха изо рта и летучих соединений серы у пациентов интенсивной терапии, использующих жидкость для полоскания рта с эфирными маслами. Phytother Res 2007; 21 (7): 641-643. Просмотр аннотации.

Харрелл РФ, Редди М., Кук Дж. Д.Подавление абсорбции негемного железа у человека напитками, содержащими полифенолы. Br J Nutr 1999; 81: 289-95. Просмотр аннотации.

Ильмбергер, Дж., Хойбергер, Э., Махрхофер, К., Десович, Х., Коварик, Д., и Бухбауэр, Г. Влияние эфирных масел на внимание человека. I: настороженность. Chem Senses 2001; 26 (3): 239-245. Просмотр аннотации.

Имагава А., Хата Х, Накацу М. и др. Раствор масла перечной мяты полезен как спазмолитическое средство при эзофагогастродуоденоскопии, особенно для пациентов пожилого возраста.Dig Dis Sci 2012; 57: 2379-84. Просмотр аннотации.

Inoue T., Sugimoto Y, Masuda H, Kamei C. Противоаллергический эффект флавоноидных гликозидов, полученных из Mentha piperita L. Biol Pharm Bull 2002; 25: 256-9. Просмотр аннотации.

Иноуэ Т., Сугимото Ю., Масуда Х., Камеи С. Действие экстрактов мяты перечной (Mentha piperita L.) на экспериментальный аллергический ринит у крыс. Биол Фарм Булл 2001; 24: 92-5. Просмотр аннотации.

Iscan G, Kirimer N, Kurkcuoglu M, et al. Антимикробный скрининг эфирных масел Mentha piperita.J Agric Food Chem 2002; 50: 3943-6. Просмотр аннотации.

Джафариманеш Х., Акбари М., Хосейниан Р., Зарей М., Харорани М. Влияние экстракта мяты перечной (Mentha piperita) на тяжесть тошноты, рвоты и анорексии у пациентов с раком груди, проходящих химиотерапию: рандомизированное контролируемое исследование. Integr Cancer Ther. 2020; 19: 1534735420967084. Просмотр аннотации.

Канг Х.Й., На С.С. и Ким Ю.К. [Влияние ухода за полостью рта с эфирным маслом на улучшение состояния полости рта пациентов хосписа].J Korean Acad Nurs 2010; 40 (4): 473-481. Просмотр аннотации.

Клауснер, М. А., Уитмор, К., Генри, Э. В., Бэйбут, Р. И., и Шахтель, Б. П. Дополнительная противозудная активность метола при добавлении к каменноугольной смоле при зуде, связанном с перхотью. Clin Pharmacol Ther 1988; 43 (2): 173.

Клиглер Б., Чаудхари С. Масло мяты перечной. Я семейный врач. 2007; 75 (7): 1027-30. Просмотр аннотации.

Kline RM, Kline JJ, Di Palma J, Barbero GJ. Капсулы с маслом мяты перечной, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, для лечения синдрома раздраженного кишечника у детей.Журнал Педиатр 2001; 138: 125-8. Просмотр аннотации.

Lacy BE, Pimentel M, Brenner DM, et al. Клинические рекомендации ACG: Управление синдромом раздраженного кишечника. Am J Gastroenterol. 2021; 116 (1): 17-44. Просмотр аннотации.

Lane, B., Cannella, K., Bowen, C., Copelan, D., Nteff, G., Barnes, K., Poudevigne, M., and Lawson, J. Исследование эффективности ароматерапии мятой перечной на тошнота у женщин после кесарева сечения. Журнал Холист Нурс 2012; 30 (2): 90-104. Просмотр аннотации.

Лоусон MJ, Knight RE, Tran K и др.Неэффективность масла мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием при синдроме раздраженного кишечника: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование. J Gastroenterol Hepatol 1988; 3: 235-8.

Лестер, Р. Дж., Хант, Р. Масло перечной мяты для уменьшения спазма толстой кишки во время эндоскопии. Ланцет 1982; 2: 989. Просмотр аннотации.

Li J, Lv L, Zhang J, et al. Комбинация масла мяты перечной и масла тмина для лечения функциональной диспепсии: систематический обзор и метаанализ. Evid Based Complement Alternat Med. 2019; 2019: 7654947.Просмотр аннотации.

Лю Дж. Х., Чен Г. Х., Йе Х. З. и др. Капсулы с маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием в лечении синдрома раздраженного кишечника: проспективное рандомизированное исследование. J. Gastroenterol 1997; 32: 765-8. Просмотр аннотации.

Lua PL, Закария NS. Краткий обзор современных научных данных об использовании ароматерапии при тошноте и рвоте. Дж. Альтернативное дополнение Мед 2012; 18: 534. Просмотр аннотации.

Madisch A, Heydenreich CJ, Wieland V и др. Лечение функциональной диспепсии фиксированным маслом мяты перечной и комбинированным препаратом тминного масла по сравнению с цизапридом.Многоцентровое двойное слепое исследование эквивалентности, контролируемое референс-контролем. Arzneimittelforschung 1999; 49: 925-32. Просмотр аннотации.

Madisch A, Holtmann G, Mayr G, et al. Лечение функциональной диспепсии растительным препаратом. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Пищеварение 2004; 69: 45-52. Просмотр аннотации.

Madisch A, Melderis H, Mayr G, et al. [Растительный экстракт и его модифицированный препарат при функциональной диспепсии. Результаты двойного слепого плацебо-контролируемого сравнительного исследования.Z Gastroenterol 2001; 39 (7): 511-7. Просмотр аннотации.

Магами М., Афазель М.Р., Азизи-Фини И., Магами М. Влияние ароматерапии эфирным маслом перечной мяты на тошноту и рвоту после кардиохирургии: рандомизированное клиническое испытание. Дополнение Ther Clin Pract. 2020; 40: 101199. Просмотр аннотации.

Малиакал П.П., Ванвимолрук С. Влияние травяных чаев на ферменты, метаболизирующие лекарственные препараты в печени у крыс. J Pharm Pharmacol 2001; 53: 1323-9. Просмотр аннотации.

Mannucci C, Navarra M, Calapai F, Squeri R, Gangemi S, Calapai G.Клиническая фармакология Citrus bergamia: систематический обзор. Phytother Res 2017; 31 (1): 27-39. Просмотр аннотации.

Mapp CP, Hostetler D, Sable JF и др. Масло перечной мяты: оценка эффективности при тошноте у пациентов, получающих химиотерапию в амбулаторных условиях. Clin J Oncol Nurs. 2020; 24 (2): 160-164. Просмотр аннотации.

Masoumi SZ, Asl HR, Poorolajal J, Panah MH, Oliaei SR. Оценка эффективности мяты в отношении дисменореи по сравнению с мефенамовой кислотой: двойное слепое рандомизированное перекрестное исследование.Иран J Nurs Midwifery Res. 2016; 21 (4): 363-7. Просмотр аннотации.

Май Б., Колер С., Шнайдер Б. Эффективность и переносимость фиксированной комбинации масла мяты перечной и масла тмина у пациентов, страдающих функциональной диспепсией. Алимент Pharmacol Ther 2000; 14: 1671-7. Просмотр аннотации.

May B, Kuntz HD, Kieser M, Kohler S. Эффективность фиксированной комбинации масла перечной мяты / тмина при неязвенной диспепсии. Arzneimittelforschung 1996; 46: 1149-53. Просмотр аннотации.

Мелли, М.С., Рашиди, М. Р., Нокудчи, А., Тагави, С., Фарзади, Л., Садагхат, К., Тахмасеби, З., и Шешван, М. К. Рандомизированное испытание геля мяты перечной, ланолиновой мази и геля плацебо для предотвращение трещин на сосках у первородящих женщин, кормящих грудью. Med Sci Monit 2007; 13 (9): CR406-CR411. Просмотр аннотации.

Мельцер Дж., Рош В., Райхлинг Дж. И др. Мета-анализ: фитотерапия функциональной диспепсии лекарственным растительным препаратом STW 5 (Иберогаст). Aliment Pharmacol Ther 2004; 20: 1279-87. Просмотр аннотации.

Миклфилд Г.Х., Гревинг I, Мэй Б. Влияние масла перечной мяты и тмина на моторику желудочно-кишечного тракта. Phytother Res 2000; 14: 20-3. Просмотр аннотации.

Mizuno S, Kato K, Ono Y и др. Масло перечной мяты для перорального применения является полезным спазмолитическим средством при двойном контрастировании с бариевой мукой. Гастроэнтерол Hepatol 2006; 21: 1297-301. Просмотр аннотации.

Могхадам Б.К., Гиер Р. и Терлоу Т. Обширные изъязвления слизистой оболочки полости рта, вызванные неправильным использованием имеющейся в продаже жидкости для полоскания рта. Кутис 1999; 64: 131-134.Просмотр аннотации.

Morton CA, Garioch J, Todd P, et al. Контактная чувствительность к ментолу и мяте перечной у пациентов с внутриротовыми симптомами. Контактный дерматит 1995; 32: 281-4. Просмотр аннотации.

Мосс, М., Хьюитт, С., Мосс, Л. и Веснес, К. Регулирование когнитивных функций и настроения ароматами мяты перечной и иланг-иланга. Int J Neurosci 2008; 118 (1): 59-77. Просмотр аннотации.

Мутлуай Яйла Э., Изгу Н., Оздемир Л., Аслан Эрдем С., Картал М. Полоскание рта с гидрозолем шалфея, тимьяна и перечной мяты снижает вызванный химиотерапией мукозит полости рта: рандомизированное контролируемое пилотное исследование.Дополнение Ther Med 2016; 27: 58-64. Просмотр аннотации.

Наир Б. Заключительный отчет по оценке безопасности масла Mentha Piperita (мяты перечной), экстракта листьев Mentha Piperita (мяты перечной), листьев Mentha Piperita (мяты перечной) и воды листьев Mentha Piperita (мяты перечной). Int J Toxicol 2001; 20: 61-73. Просмотр аннотации.

Нэш П., Гулд С.Р., Бернардо Д.Е. Масло мяты перечной не снимает боли при синдроме раздраженного кишечника. Br J Clin Pract 1986; 40: 292-3. Просмотр аннотации.

Нолен HW 3-й, друг DR.Ментол-бета-D-глюкуронид: потенциальное пролекарство для лечения синдрома раздраженного кишечника. Pharm Res 1994; 11: 1707-11. Просмотр аннотации.

Парк, М. К. и Ли, Э. С. [Влияние метода ингаляции аромата на стрессовые реакции студентов-медсестер]. Тэхан Канхо Хакхо Чи 2004; 34 (2): 344-351. Просмотр аннотации.

Pimentel M, Bonorris GG, Chow EJ, Lin HC. Масло перечной мяты улучшает манометрические показатели при диффузном спазме пищевода. Дж. Клин Гастроэнтерол 2001; 33: 27-31. Просмотр аннотации.

Питтлер М.Х., Эрнст Э. Масло перечной мяты при синдроме раздраженного кишечника: критический обзор и метаанализ. Am J Gastroenterol 1998; 93: 1131-5. Просмотр аннотации.

Rafieian-Kopaei M, Hasanpour-Dehkordi A, Lorigooini Z, Deris F, Solati K, Mahdiyeh F. Сравнение эффекта интраназального лидокаина 4% с каплей эфирного масла мяты перечной 1,5% на приступы мигрени: двойное слепое клиническое испытание. Int J Prev Med. 2019; 10: 121. Просмотр аннотации.

Ramsewak RS, Nair MG, Stommel M, Selanders L.Антагонистическая активность монотерпенов и их смесей in vitro в отношении возбудителей грибка ногтей на пальцах ног. Phytother Res 2003; 17: 376-9 .. Просмотреть аннотацию.

Рис В.Д., Эванс Б.К., Родс Дж. Лечение синдрома раздраженного кишечника маслом мяты перечной. Br Med J 1979; 2: 835-6. Просмотр аннотации.

Родос Дж., Эванс Б.К. и Риз В.Д. Масло перечной мяты в капсулах с энтеросолюбильным покрытием для лечения синдрома раздраженного кишечника: двойное слепое контролируемое исследование. Гепато-гастроэнтерология 1980; 27 (Дополнение): 252.

Рич Дж., Шах А., Колоски Н. и др.Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование влияния ментакарина, запатентованного препарата мяты перечной и масла тмина, на симптомы и качество жизни пациентов с функциональной диспепсией. Нейрогастроэнтерол Мотил 2017; 29 (11). Просмотр аннотации.

Роджерс С.Н., Пахор А.Л. Форма стоматита, вызванная чрезмерным употреблением мяты перечной. Dent Update 1995; 22: 36-7. Просмотр аннотации.

Ruepert, L., Quartero, A.O., de Wit, N.J., van der Heijden, G.J., Rubin, G., and Muris, J. W.Наполнители, спазмолитики и антидепрессанты для лечения синдрома раздраженного кишечника. Кокрановская база данных Syst Rev 2011; (8): CD003460. Просмотр аннотации.

Safajou F, Soltani N, Taghizadeh M, Amouzeshi Z, Sandrous M. Эффект комбинированной ингаляционной ароматерапии с лимоном и мятой при тошноте и рвоте при беременности: двойное слепое рандомизированное клиническое испытание. Иран J Nurs Midwifery Res. 2020; 25 (5): 401-406. Просмотр аннотации.

Сагдую К. Масло перечной мяты при синдроме раздраженного кишечника.Психосоматика 2002; 43: 508-9. Просмотр аннотации.

Сайях, М., Мелли, М., Рашиди, М. Р., Делазар, А., Мадарек, Э., Каргар Махер, М. Х., Гасемзаде, А., Садагхат, К., и Тахмасеби, З. Влияние мятной воды по профилактике трещин на сосках у первородящих в период лактации женщин: рандомизированное контролируемое исследование. Int Breastfeed J 2007; 2: 7. Просмотр аннотации.

Schneider MM и Otten MH. Эффективность кольпермина в лечении пациентов с синдромом раздраженного кишечника (аннотация). Гастроэнтерология 1990; 98 (5): A389.

Шанази М., Фаршбаф Халили А., Камалифард М., Асгари Джафарабади М., Масудин К., Эсмаэли Ф. Сравнение влияния кремов ланолина, мяты перечной и декспантенола на лечение травматических сосков у кормящих матерей. J Caring Sci 2015; 4 (4): 297-307. Просмотр аннотации.

Шавахи, А., Ардестани, С. К., Таки, М., Голи, М., и Кештели, А. Х. Премедикация капсулами с маслом перечной мяты в колоноскопии: двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Acta Gastroenterol Belg 2012; 75 (3): 349-353.Просмотр аннотации.

Шоу, Г., Шривастава, Э. Д., Сэдлиер, М., Суон, П., Джеймс, Дж. Й. и Роудс, Дж. Управление стрессом при синдроме раздраженного кишечника: контролируемое испытание. Пищеварение 1991; 50 (1): 36-42. Просмотр аннотации.

Шин BC, Ли MS. Эффекты ароматерапии точечного массажа на гемиплегическую боль в плече и двигательную силу у пациентов с инсультом: пилотное исследование. J. Альтернативное дополнение Med 2007; 13 (2): 247-51. Просмотр аннотации.

Шкурупий В.А., Казаринова Н.В., Огиренко А.П., Никонов С.Д., Ткачев А.В., Ткаченко К.Г. Эффективность использования ингаляций эфирного масла мяты перечной (Mentha piperita L) в комплексной комплексной лекарственной терапии туберкулеза легких. Пробл Туберк 2002; (4): 36-39. Просмотр аннотации.

Сингх А., Дайнг А. и Диксит Дж. Влияние травяного, эфирного масла и ополаскивателя с хлоргексидином на образование зубного налета de novo. Int J Dent Hyg 2013; 11 (1): 48-52. Просмотр аннотации.

Сайтов DS, Johnson NT, Miller JA, Torbush PH, Hardin JS, Knowles SS, Nance J, Fox TH, Tart RC.Контролируемое дыхание с ароматерапией перечной мятой или без нее для облегчения симптомов послеоперационной тошноты и / или рвоты: рандомизированное контролируемое исследование. J Perianesth Nurs. 2014 Февраль; 29 (1): 12-9. DOI: 10.1016 / j.jopan.2013.09.008. Просмотр аннотации.

Sola-Bonada, N., de Andres-Lazaro, AM, Roca-Massa, M., Bordas-Alsina, JM, Codina-Jane, C., and Ribas-Sala, J. [1,6% раствор масла мяты перечной, как кишечные спазмолитики при ретроградной эндоскопической холангиопанкреатографии. Farm Hosp 2012; 36 (4): 256-260.Просмотр аннотации.

Somerville KW, Ричмонд, CR, Bell GD. Капсулы с маслом перечной мяты с отсроченным высвобождением (кольпермин) при синдроме спастической толстой кишки: фармакокинетическое исследование. Br J Clin Pharmacol 1984; 18: 638-40. Просмотр аннотации.

Спаркс М.Дж., О’Салливан П., Херрингтон А.А., Моркос СК. Снимает ли масло перечной мяты спазм во время бариевой клизмы? Br J Radiol 1995; 68: 841-3. Просмотр аннотации.

Сторр М., Сибаев А., Вайзер Д. и др. Экстракты трав модулируют амплитуду и частоту медленных волн в круговых гладких мышцах тонкого кишечника мыши.Пищеварение 2004; 70: 257-64. Просмотр аннотации.

Стрингер, Дж. И Дональд, Дж. Аромастические средства в лечении рака: нововведение, на которое нельзя пренебрегать. Дополнение Ther Clin Pract 2011; 17 (2): 116-121. Просмотр аннотации.

Тан, К. К., Вонг, К. С., Тирумурти, Т., Ли, Э. и Ву, К-Т. Рандомизированное перекрестное исследование лосьонов Sarna и Eurax при лечении гемодиализных пациентов с уремическим зудом. J. Dermatol Treat 1990; 1 (5): 235-238.

Тейт С. Масло мяты перечной: лечение послеоперационной тошноты.J Adv Nurs 1997; 26: 543-9. Просмотр аннотации.

Томас Дж. М., Пейн-Джеймс Дж., Карр Н. и др. Масло перечной мяты после аппендэктомии. (Умышленно) небольшое клиническое испытание. Surg Res Commun 1988; 2 (4): 285-287.

Унгер М., Франк А. Одновременное определение ингибирующей способности экстрактов трав на активность шести основных ферментов цитохрома P450 с использованием жидкостной хроматографии / масс-спектрометрии и автоматизированной онлайн-экстракции. Rapid Commun Mass Spectrom 2004; 18: 2273-81. Просмотр аннотации.

Wacher VJ, Wong S, Wong HT. Масло перечной мяты увеличивает пероральную биодоступность циклоспорина у крыс: сравнение с D-альфа-токоферилполи (этиленгликоль 1000) сукцинатом (TPGS) и кетоконазолом. J Pharm Sci 2002; 91: 77-90. Просмотр аннотации.

Weerts ZZRM, Masclee AAM, Witteman BJM и др. Эффективность и безопасность масла мяты перечной в рандомизированном двойном слепом исследовании пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Гастроэнтерология. 2020; 158 (1): 123-136. Просмотр аннотации.

Weston CF.Анальное жжение и масло мяты перечной. Постградская медицина, 1987; 63: 717. Просмотр аннотации.

Уилкинсон Дж. М.. Что мы знаем о лечении утреннего недомогания с помощью трав? Обзор литературы. Акушерство 2000; 16: 224-8. Просмотр аннотации.

Ву Дж, Сюй Р., Чжан Р. и др. Эффективное симптоматическое лечение тяжелого и трудноизлечимого зуда, связанного с тяжелыми гипертрофическими рубцами, вызванными ожогами: проспективное многоцентровое контролируемое исследование. Бернс 2016; 42 (5): 1059-66. Просмотр аннотации.

Ямамото, Н., Накай, Ю., Сасахира, Н., Хирано, К., Цуджино, Т., Исаяма, Х., Комацу, Ю., Тада, М., Йошида, Х., Кавабе, Т., Хики, Н. , Каминиши, М., Куросака, Х. и Омата, М. Эффективность масла перечной мяты в качестве спазмолитического средства во время эндоскопической ретроградной холангиопанкреатографии. J Gastroenterol Hepatol 2006; 21 (9): 1394-1398. Просмотр аннотации.

Adam, B., Liebregts, T., Best, J., Bechmann, L., Lackner, C., Neumann, J., Koehler, S., и Holtmann, G. Комбинация масла мяты перечной и масла тмина ослабляет поствоспалительную висцеральную гипералгезию у крыс.Scand.J Gastroenterol. 2006; 41 (2): 155-160. Просмотр аннотации.

Агарвал В., Лал П. и Прути В. Предотвращение образования биопленок Candida albicans с помощью растительных масел. Микопатология 2008; 165 (1): 13-19. Просмотр аннотации.

Алам, М. С., Рой, П. К., Миа, А. Р., Моллик, С. Х., Хан, М. Р., Махмуд, М. К., и Хатун, С. Преобладает эффективность масла мяты перечной при диарее. Mymensingh.Med.J 2013; 22 (1): 27-30. Просмотр аннотации.

Андерсен, К. Э. Контактная аллергия на ароматизаторы зубной пасты. Контактный дерматит 1978; 4 (4): 195-198.Просмотр аннотации.

Атта, А. Х. и Алкофахи, А. Антиноцицептивное и противовоспалительное действие экстрактов некоторых иорданских лекарственных растений. Дж. Этнофармакол 1998; 60 (2): 117-124. Просмотр аннотации.

Барнард, Д. Р. Репеллент эфирных масел для комаров (Diptera: Culicidae). J Med Entomol. 1999; 36 (5): 625-629. Просмотр аннотации.

БЕДУКИАН П. З. Наличие ментофурана в масле мяты перечной (Mentha piperita vulgaris S.). J Am Chem Soc. 1948; 70 (2): 621. Просмотр аннотации.

Берендс М., Бейдерлинден М. и Петерс Дж. Острое повреждение легких после инъекции масла мяты перечной. Anesth.Analg. 2005; 101 (4): 1160-1162. Просмотр аннотации.

Масло перечной мяты — Американский семейный врач

1. Блюменталь М. Травяная медицина: Монографии расширенной комиссии E. 1-е изд. Newton, Mass: Integrative Medicine Communications, 2000 ….

2. Hills JM, Ааронсон П.И. Механизм действия масла мяты перечной на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта.Анализ с использованием электрофизиологии патч-клампа и фармакологии изолированных тканей у кролика и морской свинки. Гастроэнтерология . 1991; 101: 55–65.

3. Brinker FJ. Противопоказания трав и лекарственные взаимодействия: с приложениями, касающимися конкретных состояний и лекарств. 2-е изд. Sandy, Ore .: Eclectic Medical Publications, 1998.

4. Лоусон MJ, Рыцарь RE, Тран К, Уокер Г, Робертс-Томпсон А. Неэффективность масла мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием при синдроме раздраженного кишечника: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование. J Гастроэнтерол Hepatol . 1988. 3: 235–8.

5. Нэш П., Гулд С.Р., Бернардо DE. Масло мяты перечной не снимает боли при синдроме раздраженного кишечника. Br J Clin Pract . 1986; 40: 292–3.

6. Питтлер М. Х., Эрнст Э. Масло перечной мяты при синдроме раздраженного кишечника: критический обзор и метаанализ. Ам Дж. Гастроэнтерол . 1998; 93: 1131–5.

7. Клайн Р.М., Клайн Дж.Дж., Ди Пальма Дж., Barbero GJ.Капсулы с маслом мяты перечной, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, для лечения синдрома раздраженного кишечника у детей. J Педиатр . 2001; 138: 125–8.

8. Лю Дж. Х., Чен Г.Х., Yeh HZ, Хуанг СК, Пун СК. Капсулы с маслом перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием в лечении синдрома раздраженного кишечника: проспективное рандомизированное исследование. Дж Гастроэнтерол . 1997. 32: 765–8.

9. Spanier JA, Хауден CW, Джонс MP.Систематический обзор альтернативных методов лечения синдрома раздраженного кишечника. Arch Intern Med . 2003. 163: 265–74.

10. Asao T, Kuwano H, Ide M, Хираяма I, Накамура Джи, Фудзита К.И., и другие. Спазмолитический эффект масла мяты перечной в барии при двойном контрастировании бариевой клизмы по сравнению с Бускопаном. Клин Радиол . 2003. 58: 301–5.

11. Спаркс МДж, О’Салливан П., Херрингтон А.А., Morcos SK.Снимает ли масло перечной мяты спазм во время бариевой клизмы? Br J Радиол . 1995; 68: 841–3.

12. Хольтманн Г, Хааг С, Адам Б, Функ П, Виланд V, Heydenreich CJ. Влияние фиксированной комбинации масла мяты перечной и масла тмина на симптомы и качество жизни пациентов, страдающих функциональной диспепсией. Фитомедицина . 2003; 10 (приложение 4) 56–7.

13. Мадиш А, Хольтманн Г, Майр Г, Винсон Б, Хотц Дж.Лечение функциональной диспепсии растительным препаратом. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Пищеварение . 2004; 69: 45–52.

14. Мельцер Дж., Рош В, Райхлинг Дж. Бриньоли Р, Саллер Р. Мета-анализ: фитотерапия функциональной диспепсии лекарственным растительным препаратом STW 5 (Иберогаст). Алимент Фармакол Тер . 2004. 20: 1279–87.

15. Гобель Х, Шмидт Г, Сойка Д.Влияние препаратов мяты перечной и масла эвкалипта на нейрофизиологические и экспериментальные альгезиметрические параметры головной боли.