Сильная головная боль при низком давлении, лекарства

Под артериальной гипотензией (низким давлением) подразумевается болезненное состояние, при котором показатели тонометра ниже 100/60 миллиметров ртутного столба, и сопровождается оно головокружением, тошнотой, слабостью, головными болями. Физиологическую гипотонию, при которой человек нормально себя чувствует, в состоянии выполнять умственные и физические работы, его качество жизни не снижается, принято считать нормой.

Развиваться гипотония может как самостоятельное заболевание, или же быть симптомом других серьезных болезней – туберкулеза, язвенной болезни, хронического колита, порока сердца.

Как выражаются головные боли при низком давлении

Головная боль при низком давлении – один из основных признаков недомогания. Кроме того, состоянию сопутствуют:

• учащенное сердцебиение;
• обморочное состояние;
• пациент плохо переносит жару, духоту, присутствие резких запахов;
• резкое вставание вызывает головокружение;
• быстро настает утомляемость, снижена работоспособность;
• пациент отличается высокой эмоциональной неустойчивостью;
• снижается память.

Головная боль при гипотензии может быть разнообразной: обычно умеренная, появляющаяся вследствие переутомления, часто – тупая и давящая, стягивающая, бывает пульсирующей в области затылка, появляется в области лба и виска на одной стороне головы, иногда боль захватывает всю голову.

У головных болей при пониженном давлении имеется особенность – в основном, они умеренно выраженные, иногда могут обостряться, сопровождаться зевотой, тошнотой.

Бывает, низкое давление и регулярное недомогание провоцируют приступы мигрени, тогда развивается сильная боль, реакция на запахи, свет, звуки, тактильные раздражители становится обостренной. Однако мигрень не является прямым следствием пониженного давления.

Приступ боли может продолжаться несколько часов, иногда до двух суток, затем она постепенно утихает.

Случается, болевые симптомы при гипотензии приводят к кратковременной потере сознания.

Механизм возникновения болей

Когда при пониженном давлении нарушается движение крови по артериолам и мелким артериям, снижается их тонус, артериальный приток увеличивается. Боль возникает из-за растяжения артерий, характер ее пульсирующий, ноющий, в основном локализуется в височно-теменной области, иногда – затылочной.

В области затылка локализуются боли другого типа, когда теряют тонус венозные сосуды, затрудняется отток крови из черепной полости, появляется ощущение тяжести. Нарастание тяжести воспринимается как давление изнутри, появляется такая боль при нахождении человека в горизонтальном положении или с опущенной головой. Когда пациент находится в вертикальном положении, занят какой-либо деятельностью, состояние постепенно стабилизируется, так как тонус вен повышается.

Лечение головных болей при низком давлении

Сначала требуется выяснить основную причину, провоцирующую гипотонию.

Такими факторами часто становятся:

• изменение погодных условий;
• смена климатических поясов;
• пониженный гемоглобин;
• наследственность;
• недостаточность активных движений для поднятия мышечного и сосудистого тонуса.

При терапевтическом курсе назначаются лекарства, содержащие кофеин: «Пенталгин», «Аскофен», «Цитрамон». Они незначительно повышают давление, снижают болевые ощущения.

Альфа-аденоблокатор «Гутрон» хорошо справляется с вялым состоянием, устраняет головокружения и мышечную слабость, положительно воздействует на нервную систему.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

Тонизируют организм, стимулируют нервные клетки препараты растительного происхождения – настойки женьшеня, радиолы розовой, аралии или элеутерококка.

При развитии вегето-сосудистой дистонии отличным средством является «Орто-таурин», содержащий минералы, магний, таурин, фолиевую кислоту. С помощью этого лекарства удается справиться с сильной усталостью, привести в норму свое давление.

Врач может назначить курс принятия кислородных масок.

Применение народных средств

Чтобы облегчить головные боли при низком давлении, можно воспользоваться обычной грелкой, чтобы с ее помощью прогреть области носа, лба, шеи.

Поможет улучшить состояние выпитая чашка горячего чая с добавлением меда и лимона.

Очень действенный свежеприготовленный гранатовый сок, разбавленный 1:2 с водой и немножко подслащенный.

Давний, испытанный метод – принимать Кагор, выпивая его по две столовые ложки трижды в день. Лечиться два – три дня, чтобы стабилизировать давление.

Чайную ложку высушенных листьев розмарина лекарственного залить двумя стаканами кипятка, настоять час, принимать по 1 столовой ложке трижды в день.

Можно энергично потереть друг о друга ладони.

Профилактические меры для предупреждения головных болей

Каждый новый день начинать с выпитой чашки натурального кофе или горячего чая. Чтобы повысить и закрепить результат, хорошо съесть на завтрак бутерброд с сыром, в котором достаточное количество жира и соли, повышающих давление.

На работе можно перекусить небольшим количеством соленых орешков, только не стоит ими увлекаться, чтобы повышенное потребление соли не навредило почкам.

Продолжительность сна гипотоников не должна быть менее девяти часов, это их физиологическая потребность. Сразу после пробуждения лучше не подниматься, а полежать дополнительно несколько минут, двигая руками и ногами. После этого можно медленно садиться в кровати, затем медленно с нее вставать.

Когда устанавливается холодная погода, необходимо носить головной убор, шарф и перчатки, так как на сердечно-сосудистую систему ложится дополнительная нагрузка, чтобы конечности содержать в теплом состоянии.

Отличное средство для поднятия тонуса – гидромассаж или контрастный душ, необходимо только избегать резких перепадов температуры воды.

Поскольку гипотоники – люди легкоранимые, им следует стараться избегать беспокойных или стрессовых ситуаций с психоэмоциональной составляющей. Окружающим их близким нужно вести себя с ними тактично и деликатно, создавая радостную и дружелюбную атмосферу.

что делать, таблетки, что делать, может ли болеть

В современном мире одним из распространенных заболеваний является пониженное артериальное давление или гипотония. Причем, все больше страдающих этим заболеванием среди молодежи. Сопровождающими симптомами этой болезни является головокружение, состояние вялости и сонливости, жалобы на головную боль. К сожалению, ситуация, когда низкое давление, болит голова, все чаще беспокоит и взрослое население, и подрастающее поколение. Это очень мешает нормальной жизни. Что делать в этом случае? Почему болит голова?

Гипотония и головная боль

Гипотонией или пониженным давлением страдают молодые люди, даже не догадываясь об этом. Как правило, со временем давление у них нормализуется. У людей, страдающих туберкулезом, язвенной болезнью, пороком сердца может присутствовать и гипотония. Беременность женщин часто сопровождается понижением артериального давления, так как при беременности меняется гормональный фон женского организма, преобладающим становится прогестерон. Его действие вызывает расширение кровеносных сосудов, и как результат, артериальное давление падает.

Если при беременности начинает болеть голова, то это связано с недостаточным поступлением кислорода в головной мозг. Бывает, что на всей протяженности вынашивания малыша у женщины наблюдаются боли в голове.

Особо беспокоится об этом не стоит. При рождении ребенка все придет в норму.

Если же человек болеет гипотонией, в этом случае гормональная и вегетативная регуляция нарушается, происходит набухание, отек стенок и тканей сосудов.

Организм человека откликается на это появлением головной боли.

Гипотония сопровождается множеством симптомов: тошнота, кружится голова, обмороки, повышенная утомляемость, снижается работоспособность, у больного наблюдается психоэмоциональная неустойчивость, учащается сердцебиение. Это далеко не полный список признаков, наблюдающийся у людей с гипотонией. Но главное – сильная головная боль при низком давлении.

Характер боли

Как болит голова при низком давлении? Когда вы приходите к врачу, вы должны точно описать ему, где и как болит голова, как начинает болеть, какого характера боль и т.д.

Только так вам помогут подобрать правильный курс лечения.

Для головной боли, причиной которой является пониженное давление, характерно следующее:

1. Она не имеет точного места. Болеть может затылок, лоб, виски или вообще вся голова. Она может быть тупой, стягивающей, пульсирующей в затылке, давящей.
2. Для головной боли при гипотонии характерно умеренность, временами наступает ее обострение, боль сопровождается тошнотой, хочется зевать.
3. Гипотония может вызвать мигрень, сопровождающуюся сильной головной болью. Человек начинает обостренно реагировать на звук, запах. Но головная боль при мигрени не является причиной пониженного давления.
4. Головные боли при низком давлении длятся до нескольких часов. Бывает, что боль мучает человека более суток. Затем медленно боль затихает.
5. Если давление понижено, то головная боль может спровоцировать потерю сознания.
6. Часто боль сопровождается тошнотой, головокружением, может начаться рвота, после которой наступает временное улучшение.

Как убрать боль в домашних условиях

Если вы почувствовали, что у вас низкое давление и болит голова, то можно в домашних условиях попробовать поднять его и тем самым снять боль.

Вот наиболее популярные из способов быстро поднять давление.

1. Выпейте чашечку сладкого крепкого кофе или чая. Поможет коньяк или красное вино в небольшом количестве.
2. Прогулка тоже может немного поднять низкое давление.
3. Попробуйте растереть ладони, нос.
4. Хорошо помогает грелка с горячей водой. Согрейте с ее помощью лоб, грудь, шею, нос.
5. Очень хорошо помогают настойки элеутерококка, женьшеня, зверобой.
6. В холодное время года надо тепло одеваться, чтобы голова ноги и руки были в тепле.
7. Можно принять одно из спазмолитических препаратов, но здесь следует учесть их побочные действия. Одно из них – головокружение. Поэтому их надо принимать с лекарствами, расширяющими сосуды.
8. При приеме лекарства может возникнуть ситуация, когда давление начнет падать еще больше. В этом случае необходима консультация врача. Он пропишет вам необходимый для таких случаев препарат.

Когда необходима помощь врача

Низкое давление и болит голова – это уже повод, чтобы обратиться за помощью к специалисту. Гипотония может быть причиной развития серьезных болезней.

Беременные женщины обязательно должны наблюдаться у врача, особенно если их беременность сопровождается низким давлением с головными болями. Люди с гипотонией не часто идут на прием к врачу, стараются сами бороться с этим недугом, но если у вас присутствуют перечисленные ниже симптомы, то вам необходимо обратится в медицинское учреждение за помощью:

• внезапность возникновения. Она отличается от обычной головной боли, которая бывает у пациента;
• становятся более сильными и учащаются;
• при них возникает чувство онемения рук и ног, наблюдаются признаки нарушения зрения и координации движения;
• при болях в голове повышается температура тела;

Лечение с помощью медикаментов

Что делать, если вас мучает низкое давление с головной болью, а домашние средства не помогают? На помощь должны прийти лекарства, прописанные врачом.

Самыми распространенными медикаментозными препаратами являются следующие:

• Первый в этом списке кофеин. С его помощью поднимается артериальное давление. Сразу повышается работоспособность. Один из часто рекомендуемых препаратов – Цитрамон, который очень хорошо снимает головную боль. Если у вас астма, язва желудочно-кишечного тракта, страдаете от заболевания почек или печени, то применение этого лекарства вам противопоказано.
• Орто – препарат, который принимается, если понижено артериальное давление. Так же с его помощью можно вывести излишнюю жидкость в организме. Он обладает успокаивающим действием. Часто его прописывают женщинам перед началом менструации.
• Регултон – один из препаратов, который так же часто прописывают гипотоникам, так как это заболевание сопровождается тревогой, головокружением, бессонницей. Будущим мамочкам и при глаукоме этот препарат противопоказан.
• Очень хорошо помогает при гипотонии настойка женьшеня, которую надо пить от 5 до 10 капелек два раза в день в течении полумесяца.
• Врач может прописать настойку радиолы розовой, которую надо пить от 10 до 40 капель за полчаса до приема пищи в течении 20 дней.
• Если вам прописали лимонник китайский, то его пьют от 25 до 30 капель от двух до трех раз в день в течении месяца.
• Настойку элеутерококка можно принимать так же до 30 капель за полчаса до принятия пищи.
• Кроме медикаментозных препаратов врач может назначить массаж и иглоукалывание.
• Если заболевание приобрело тяжелый характер, могут положить в стационар.
• Хорошо помогают санатории, специализирующиеся на этом заболевании.

Головная боль, которая является причиной низкого давления – сложный вопрос, который обязательно требует лечения у специалистов.

Поэтому при ее возникновении необходимо обязательно получить консультацию у врача, точно определить причины ее появления, не доводить боли до хронического состояния.

И конечно, необходимо уделять внимание профилактическим мерам, к которым относится:

• нормальный по продолжительности и его условиям сон;
• соблюдение режима дня;
• умеренная физическая нагрузка;
• постараться убрать из своей жизни стрессовые ситуации;
• отказ от вредных привычек;
• рациональное и правильное питание;
• обязательные прогулки по свежему воздуху.

Все это поможет поднять низкое артериальное давление и боли в голове покинут вас.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

медикаментозное лечение и народные методы

Частая головная боль – один из неприятных симптомов, на который жалуются люди со сниженным артериальным давлением (АД).

Стабильно низкое АД или гипотония встречается практически у 80% здоровых людей. Многие из них отмечают, что спровоцированная различными факторами боль может длиться долго, отражаясь на работоспособности и качестве жизни, ухудшении самочувствия.

Но если беспокоит низкое давление и болит голова, что делать, чтобы вернуться к привычному образу жизни? Как снять неприятную симптоматику гипотонии и как предупредить ее появление, узнаете из данной статьи.

Причины

Снижение тонуса сосудов мозга под действием различных факторов приводит к появлению боли в области головы.

Она, не имея определенного характера, может локализоваться в разных частях головы – в височной, лобной или теменной – и проявляться как пульсирующая или давящая тупая, ноющая или острая.

Нередко боль может носить опоясывающий характер или усугубляться приступами тошноты, рвоты. Поскольку в большинстве случаев она сопровождает человека постоянно, имеет смысл не только медикаментозно купировать симптомы, но и устранить причины, ее вызывающие, то есть повышать, приводя в норму, АД.

Появлению признаков головной боли при наличии сниженного давления способствует:

• переутомление, продолжительная бессонница, большие физические или умственные нагрузки;
• длительное пребывание в шумном или душном помещении;
• погодные изменения;
• наследственная предрасположенность и стрессы;
• заболевания сердца, вегето-сосудистая дистония, недуги органов дыхания или щитовидки, язва, гормональный дисбаланс;
• длительное сидение и малоподвижный образ жизни в целом.

Боль в области головы на фоне сниженного давления особенно часто бывает у женщин в период беременности.

Снижение давления свыше 20% вызывает кислородный дефицит в тканях мозга, что в свою очередь провоцирует разрушение мозговых клеток.

Прием медикаментов, купирующих боль, дает лишь временное облегчение, поскольку показатель АД остается сниженным, продолжая провоцировать периодическое повторение симптоматики.

Низкое давление может стать причиной развития такого невралгического заболевания, как мигрень, характеризующегося хроническими головными болями.

Возникая беспричинно и продолжаясь длительное время, мигрень становится причиной раздражительности и депрессии.

Появление таких серьезных симптомов, как приступы дурноты и потемнения в глазах во время резкого подъема или болей в грудной клетке, нехватки воздуха и онемения конечностей, требует незамедлительного обращения к терапевту, который, проведя обследование, сможет назначить соответствующее лечение.

О пониженном АД свидетельствуют следующие признаки:

• головная боль, усугубляющаяся головокружением, тошнотой, рвотой;
• приступы дурноты, обмороки;
• рассеянность, ухудшение памяти, зрения;
• холодные конечности, их потливость или онемение;
• приступы вялости, апатичность, сонливость и низкая работоспособность;
• учащение пульса;
• развитие тахикардии.

Наиболее точно определить гипотонию поможет тонометр. Показатели ниже 100/60 у женщин и 110/70 у мужчин свидетельствуют о сниженном АД.

Если беспокоит головная боль при низком давлении, что делать?

Медикаментозная терапия

Итак, если беспокоит пониженное давление и болит голова, что делать? Поскольку заниматься самолечением при низком АД достаточно опасно, рекомендуется обязательно пройти обследование, позволяющее выявить причины возникновения боли.

Как показывает медицинская практика, лечение гипотонии без выявления и устранения факторов, ее вызывающих, является малоэффективным.

Например, одной из причин низкого АД является сниженный показатель гемоглобина в крови. Прием железосодержащих препаратов приведет гемоглобин к норме, устранив тем самым причину понижения давления.

Справиться с первыми симптомами головной боли на фоне сниженного АД поможет прием спазмолитических препаратов. Поскольку данные лекарства способны усиливать головокружение, их рекомендуется принимать одновременно с сосудорасширяющими медикаментами.

Таблетки Баралгин

Эффективно справляется с головной болью:

• Цитрамон, принимаемый каждые 4 часа по 1 таблетке;
• Анальгин, Баралгин и другие анальгетики, схема приема которых назначается врачом индивидуально.

Избавиться от приступов головной боли позволит прохождение курса лечения кофеином и кислородной подушкой длительностью от 10 до 40 дней.

В период беременности и грудного вскармливания прием каких-либо медпрепаратов возможен только после консультации с врачом.

Альтернативные методы

Среди немедикаментозных средств, улучшающих тонус сосудов головы и снимающих болевой синдром, наиболее эффективным является натуральный кофе.

Однако из-за выраженного тонизирующего эффекта его с осторожностью следует принимать людям, страдающим от бессонницы, и беременным.

По этой же причине не рекомендуется употребление кофе детям и кормящим женщинам. В данном случае лучше отдать предпочтение чашке сладкого горячего черного чая с лимоном.

Улучшит самочувствие 30 минутная теплая ванна – хвойная, травяная (с шалфеем) или с добавлением морской соли. В некоторых случаях купировать неприятные ощущения позволит употребление небольшого количества коньяка – до 30 г или красного вина – до 50 г.

Альтернативой данному методу уменьшения головной боли, которую можно использовать всем без исключения, является общий массаж или массаж отдельных зон – кистей рук, шеи, икроножных мышц.

Поможет справиться с головной болью приложенная ко лбу, затылку или вискам теплая грелка.

Полезным также будет употребление травяных напитков, обладающих диуретическим действием – чай из брусничного листа или мелиссы с медом, отвар из березовых почек или толокнянки.

Употребление на протяжении месяца водного настоя розмарина – по 1 ст.л. трижды в день избавит от болей и хронического чувства усталости.

От слабости и головокружения – прием спиртовой настойки расторопши – до еды по 50 капель трижды в день.

Поднять АД и улучшить кровообращение позволит 3-х дневный прием водного настоя чертополоха – по ¼ стакана трижды в день или спиртовой настойки календулы с лимоном – по 10 капель.

Справиться с низким давлением, тем самым предупреждая появление головных болей, позволит включение в ежедневный рацион сельдерея, гранатов, смузи из шпината и моркови или напитка из лимона с медом.

При появлении головной боли на фоне сниженного АД купировать ее симптомы поможет доступ свежего воздуха, массаж головы, ладоней и носа, употребление кусочка черного шоколада или чашки кофе, черного чая.

Профилактические меры

Следование принципам здорового образа жизни является лучшей профилактикой артериальной гипотензии. Основные рекомендации включают:

1. отказ от курения и употребления большого количества алкоголя;
2. ведение активного образа жизни – ежедневные пешие прогулки и занятия спортом, например, бегом, фитнесом, теннисом и т.д.;
3. поможет нормализовать АД плаванье, а также регулярное проведение водных процедур – прием контрастного душа, обливания, а также занятия дыхательной гимнастикой;
4. сбалансированная диета, преимущественно растительно-молочная с обязательным включением рыбы и морепродуктов;
5. соблюдение режима питания, предполагающего 4-5 разовый прием пищи и употребление 2 л воды;
6. соблюдение режима работы и отдыха, предполагающего 10 часовой сон, отсутствие стрессов, физических или эмоциональных перегрузок;
7. укреплению иммунитета, а соответственно и нервной системы, способствуют курсовой прием витаминов Cи B12, а также природных адаптогенов – элеутерококка, аралии, женьшеня, боярышника, родиолы розовой, лимонника, эхинацеи в виде настоев или отваров.

В качестве эффективного метода профилактики гипотонии может использоваться иглоукалывание или электротерапия.

Полезное видео

Если беспокоит головная боль при пониженном давлении, что делать? Можно сделать массаж головы. А как сделать самомассаж, смотрите в видео:

Предрасположенность к гипотонии служит причиной внимательного отношения к собственному здоровью и самочувствию. Комплексный подход в лечении симптомов не только позволяет справиться с ее проявлениями, но и улучшает качество жизни, снижая частоту ее проявлений. Важным моментом, позволяющим получить максимальный эффект и избежать ухудшения состояния или побочных проявлений, является медицинский контроль и всестороннее обследование.

Головная боль при низком давлении: что делать

Любое колебание давления приносит ряд неприятных ощущений. Они появляются как при снижении, так и при повышении порога нормальных величин. Основной симптом данных нарушений – головная боль. При гипотензии она будет отличаться от таковой при гипертонии. Появляются эти ощущения из-за нарушения в тонусе стенок сосудов или снижения их регуляции. Каждый человек – и взрослый, и ребенок, сталкивался с таким состоянием – низкое давление и болит голова.

Характер головных болей

Гипотензия, как правило, приобретает хроническое течение. При этом цифры АД по большей части находятся ниже нормы и не превышает 100/60 мм рт. ст. И также может падать и внутричерепное давление. В зависимости от индивидуальных особенностей человека будет или выражаться ощущение головной боли или нет. Невосприимчивые пациенты могут выяснить у себя наличие гипотонии случайно при профилактическом осмотре.

В иных случаях болеть будет столь неприятно, что человек не может не знать о наличии гипотензии. Головная боль при колебаниях давления разнообразна. Она бывает:

• Пульсирующая. Этот тип не встречается при гипотензии. Более характерна при гипертонии. Сильно пульсировать голову чаще заставляет повышенное АД;
• Тупая;
• Приступообразная;
• Давящая.

Гипотония бывает физиологической и патологической. Первый вид встречается у совершенно здоровых людей и является особенностью организма. Особенно часто наблюдается у лиц с астеническим телосложением при недостатке веса, у вегетарианцев и молодых людей в период гормональной перестройки организма. Гипотония у них не вызывает особого дискомфорта. Такие люди привыкают к своей гипотензии. Увеличение цифр давления у них приводит к головной боли. Нормальное АД для таких пациентов переносится болезненно.

Физиологическая гипотензия также встречается у людей некоторых регионов. И является средством приспособления к климату. В противовес существует и патологическое снижение давление при болезни. Такая форма гипотензии доставляет пациентам массу неудобств и требует наблюдения у врача и лечения. Неприятные ощущения, как правило, приходят после сна и быстро исчезают.

Головную боль при низком давлении обычно называют умеренная. Часто пациенты точно указывают ее локализацию. Неприятные ощущения могут распространяются как на всю голову, так и быть ограниченными определенной областью – затылочной, теменной или лобной. В дополнение к основному симптому выступает слабость. Может тошнить. При экстремально низком давлении человек способен упасть в обморок.

Основные причины заболевания

Выделяют немало факторов, которые влияют на то, что давление понижено. Среди них:

• Физиологические – вызывающие гипотонию у всех людей при определенных условиях. При нахождении в жарком душном помещении, употреблении алкоголя, беременности на фоне увеличенного образования прогестерона, расслабляющего кровеносные сосуды;
• Акклиматизация – перестройка организма к изменяющимся условиям природы. Такой процесс сказывается на состоянии человека. Часто может понизить давление, вызвать головную боль или нарушение сна, слабость. Иногда акклиматизация протекает по типу простуды, может сочетаться с расстройствами желудочно-кишечного тракта. Длительность процесса от 2 до 14 дней. Некоторые люди невосприимчивы к смене климата. Возникнет ли такое состояние зависит от индивидуальных особенностей;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы с признаками недостаточности – кардиомиопатия, миокардит, аритмия;
• Нарушение процессов кровообращения;
• Отравления;
• Обезвоживание;
• Гиповитаминоз;
• Передозировка лекарственными средствами;
• Массивная потеря крови;
• Интоксикации различного генеза – от природных до синтетических;
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• Опухолевые новообразования;
• Инфекционные процессы;
• Изменение атмосферного давления – метеозависимость, к которой склонны некоторые люди;
• Вегетососудистая дистония;
• Наследственная отягощенность, предрасполагающая к гипотонии;
• Чрезмерная умственная нагрузка, стресс;
• Патология щитовидной железы, в частности, гипотиреоз.

Симптомы

В зависимости от вызвавшей заболевание причины, клиническая картина будет специфична в каждом конкретном случае. Однако ряд общих черт сохраняется всегда. Проявляется пониженное давление следующим:

• Болями в голове. Как правило, они разлитые и нечеткие ноющего характера, тупые. Часто будто «перемещаются» из одного отдела головы в другой. Интенсивность может быть различной. От слабой до сильной. Низкое давление болит голова – это два неразлучных спутника при этом состоянии;
• Цифрами давления при измерении ниже 100/60 мм рт. ст.;
• Тошнотой и рвотой, которая приносит незначительное облегчение. Больные сравнивают свои ощущения с укачиванием в транспорте;
• Слабостью, снижением работоспособности. Пациент хочет прилечь, он сонлив. Его глаза слипаются, он зевает;
• Головокружением, вплоть до нарушения координации с потерей сознания;
• Кратковременным нарушением зрения;
• Шаткостью походки;
• Бледностью кожных покровов. Они становятся влажными и прохладными;
• Тенями под глазами;
• Повышенной потливостью;
• Онемением конечностей.

Если гипотензивное состояние сумело принять хроническое течение, то на первый план выступают признаки основной патологии. Того процесса, которое и вызвало гипотонию. Однако главный симптом – понижено давление и болит голова сохраняется всегда.

Чем опасно низкое давление

Колебания в системе АД представляют угрозу как при увеличении, так и при понижении. Нормальное значение 120/80 мм рт. ст. оптимально для человека. Если уменьшить эти величины, организм попадает под большой риск развития опасных осложнений. Возможно возникновение:

• Гипотонического криза – длительно продолжающегося состояния, возникающего на фоне физических или нервно-психических стрессов. При этом помимо головной боль при пониженном давлении и слабости наблюдается дискомфорт в сердце, чувство его замирания, головокружение, ощущение нехватки воздуха;
• Шока – критического состояния, вызванного нарушением процессов обмена в тканях и клетках. Кожные покровы приобретают бледный цвет, они холодные и влажные. Нарушается зрительная функция, в глазах темнеет, усиливается жажда, появляется тревога, страх и беспокойство. Без оказания помощи такое состояние может привести к нарушению сознания вплоть до комы;
• Коллапса – резкого снижения артериального давления до критического значения. Появляется ужасная слабость и озноб, цианоз, одышка. Черты лица пациента заостряются, вены спадаются, пульс становится редким. У зрачков при этом слабая реакция на свет. Даже если сознание больного не помрачнено он с трудом, но реагирует на окружающее. В отсутствие адекватной медицинской помощи наступает кома и смерть;
• Хронической цефалгии, которая эмоционально выматывает человека. Постоянная головная боль из-за гипотонии снижает качество жизни, приводит к нарушению повседневной деятельности. Постепенно это создает неблагоприятную почву в головном мозге. Сбиваются биохимические процессы и возникает ряд опасных для жизни состояний;
• Церебрального инсульта;
• Тромбофлебита;
• Тромбоза сосудов.

Ввиду высокой возможности возникновения таких опасных для жизни состояний, все больные нуждаются в постоянном мониторинге, контроле своего здоровья. Пониженное давление и болит голова – это не то состояние, которое следует игнорировать. Люди должны получать своевременную помощь. А также не пренебрегать советами врача.

Лечение головных болей

Терапия гипотонических состояний носит комплексный характер. Основным компонентом является медикаментозный. В качестве дополнительных методов лечения рассматривают физиопроцедуры и народную медицину. Среди фармакологических средств, которые могут снять состояние гипотонии, применяется:

• «Аскофен»;
• «Цитрамон», который следует принимать при головной боли, вызванной пониженным давлением. Таблетки употребляют по одной 2-3 раза в день после еды. Максимально возможно принять 6 в сутки. Противопоказанием являются патологии почек и печени, язвенная болезнь, желудочные и кишечные кровотечения, диатез;
• «Пенталгин»;
• «Гутрон».

Данные препараты не только поднимают давление, но и позволяют снизить головную боль. Лечение беременной имеет свои особенности. Что делать в случае острой артериальной гипотонии? Тактика несколько меняется. В целях быстрого увеличения АД и его стабилизации вводят кардиотонические препараты, вазоконстрикторы («Мезатон» или «Дофамин»), глюкокортикоиды, а также осуществляется инфузионная терапия солевыми и коллоидными растворами.

Помимо этого, эффективными могут быть натуральные адаптогены. Это растительные препараты, среди которых наиболее часто используют:

• Настойку элеутерококка или женьшеня. Такие средства укрепляют и тонизируют организм, стимулируют нервные клетки и немного поднимают давление;
• Золотой корень 10-40 капель два раза в сутки употребляют за 30 минут до еды. Лечить стоит от 10 до 20 дней;
• Левзею сафлоровидную около 10-30 капель 2 раза в сутки.

Беременность не является противопоказанием к их использованию. Помимо лекарственных средств, к эффективным относят физиопроцедуры. В их число включают:

• Электрофорез на зону шеи;
• Иглорефлексотерапию;
• Электросон;
• Ароматерапию;
• Аэроионотерапию.

Боль в голове и низкое давление – хороший повод для стимулирующего массажа определенных точек. Его осуществляют в шейно – воротниковой зоне. Существуют и техники самомассажа, что облегчает воспроизведение в домашних условиях. В комплексный подход включают психотерапию и водолечение. Используются методики шотландского, циркулярного и душа Виши. Могут быть рекомендованы гидромассаж и минеральные ванны.

Рецепты народной медицины гласят, что эффективное средство для борьбы с низким давлением головной болью и тошнотой – это изюм. Для этого на ночь замачивают 40 изюмин в воде. После пробуждения их съедают на пустой желудок. Длительность такого приема до 1 месяца.

Профилактика

Предупредить возникновение пониженного давления непросто. Первое, что может сделать человек – изменить образ жизни. Так, астеникам предлагают набрать вес. Достижение нормальной массы тела стабилизирует метаболизм и создает условия для формирования адекватных чисел давления.

Хороший эффект оказывает пересмотр режима дня, изменение его распорядка. Следует найти время для отдыха, достаточно спать, гулять на свежем возрасте. Не стоит пренебрегать физической активностью. Это стимулирует кровообращение и обогащает все клетки организма кислородом. Гиподинамия же провоцирует ряд неблагоприятных состояний, связанных не только с давлением.

Стресс, душные помещения, прием алкоголя, переедания – триггеры гипотонии. Они негативно сказываются общем состоянии здоровья. И давлении в частности. Устранение таких факторов или снижение их в жизни человека, способствует нормализации процессов в организме. Большая роль в стабилизации АД принадлежит контролю за сном. Недосыпание отрицательно сказывается на всей системе здоровья.

А также влияет на уровень давления. Люди, которые мало спят, уязвимы перед патологическими процессами. Организм не успевает восстанавливаться, что является причиной сбоев в его работе. Увеличение ночного отдыха же способствует нормализации состояния. Начало дня также играет немаловажную роль. Резкий подъем из постели нередко провоцирует головокружение в результате чего давление будет скакать. Поэтому просыпаться и входить на рабочий лад нужно постепенно.

Диета, обогащенная полезными веществами, профилактическое употребление витаминных комплексов, ванны с отварами трав и морских солей также оказывают тонизирующий и стабилизирующий эффект. Но главный ключ к предупреждению возникновения гипотонических сдвигов – это своевременное лечение, обращение к врачу при появлении жалоб, выполнение назначенных рекомендаций и постоянный мониторинг давления.

Автор статьи: Врач невролог Махеев Константин Олегович.

Видео