Где на чёрном море сухой климат

Оглавление [Показать]

Кому какое море подходит для отдыха.

Какой отдых без моря? Ведь так укрепить здоровье, как это можно сделать при помощи морского климата, невозможно ни в степи, ни в лесу, ни в даже горах. Но ехать надо туда, где вам лично будет хорошо, ведь у каждого моря свое лицо. А кроме этого, в подходящее время, ведь тот курорт, который летом лечит, зимой может покалечить, и наоборот. О том, кому какая курортная зона в зависимости от климата подойдет для оздоровления, мы поинтересовались у врача-реабилитолога Бориса Скачко.

ЧЕРНОЕ МОРЕ

На ЮБК относительно сухой климат: в месяц там обычно не не более трех влажных, душных или мрачных дней. А вот на Черноморском побережье России влажность воздуха выше, поэтому часто бывает душно, что неблагоприятно для людей с болезнями сердца и легких. Такой же климат на черноморском побережье Турции, а вот климат на курортах Болгарии и Румынии летом похож на крымский, потому люди, страдающие  болезнями бронхов и легких чувствуют себя в таких условиях более комфортно. Солнечная активность относительно умеренная — без риска обгореть можно находиться под солнцем до 20 минут.

Вода Черного моря богата микроэлементами. Среди них бром, йод, хлор, натрий, калий, кальций, магний, сульфаты, карбонаты… Но минеральная насыщенность невелика — всего 18 г на литр. Пусть это не так много, как в Красном и Средиземном море, но вполне достаточно для бальнеотерапии. Минус — температура воды иногда может резко поменяться с теплой на холодную — в связи со сменой течений.

Особенности Черного моря — горная аэротерапия и возможность естественного грязелечения. В горах, горных и прибережных лесах воздух насыщается кислородом и ароматами лечебных трав, из-за чего даже просто дыша человек совершает практически лечебную ингаляцию. Важно в этих условиях не курить — компоненты табачного дыма глубже будут проникать в органы дыхания.

В прибережных районах Крыма есть много озер, содержащих целебную грязь. Если обтираться ей ежедневно, можно активизировать обмен веществ, ослабить воспаления, ускорить сращивание костей после переломов. 
 
Кому подойдет? В Крыму полезно отдохнуть людям, страдающим бронхолегочными (ларингиты, бронхиты, астма, эмфизема), сердечно-сосудистыми (ишемическая болезнь сердца, гипертония), ревматическими (ревматоидный артрит, ревматический полиартрит, деформирующий остеоартроз), почечными заболеваниями (нефриты). А вот черноморское побережье России легочникам и сердечникам не подойдет (повышенная влажность способствует спазмам бронхов и перегружает сердце).

Страны с сухим климатом на море. Места с лучшим климатом на земле. Самые чистые крупные города России

Российская Федерация является территориально самой большой страной в мире, которая занимает площадь 17 125 187 км2 и расположена преимущественно в северной части Евразии. Она охватывает 4 климатических пояса : арктический, субарктический, умеренный и субтропический.

Самым благоприятным климатом для проживания и жизнедеятельности человека считается, как можно догадаться из названия, умеренный, потому что в нём всё в меру – температурный режим, осадки, ветра, солнечное воздействие, атмосферное давление и т. д. Он то и охватывает преобладающую часть России, где сосредоточено большинство населения.

Однако, не всё так радужно, ведь на каждой территории даже в умеренном поясе имеют своё влияние расположение морей, океанов, подстилающей поверхности, гор и т. д. Специалисты экологической метеорологии (ранее биоклиматология) давно выделили основные факторы, которые образовывают положительное или отрицательное влияние климата на человека.

Одним из первых главных считается , которого за год необходимо получать человеку не менее 45 «доз» . Лучи солнца укрепляют иммунитет, уничтожают микроорганизмы на коже, предупреждают развитие рахита, особенно важно его воздействие на растущих детей.

Ультрафиолетовое воздействие на организм человека можно сравнить с растениями, что расцветают на солнце, и плохо растут в полной тени. Следующим фактором является влияние температурного режима, он отражается в теплоотдаче и теплообразовании, а соответственно, интенсивности работы внутренних органов.

Нормально себя чувствует человек при 19-20°С в одежде и при 28-31°С – без неё, тогда будет и баланс между теплообразованием и отдачей, и, как следствие, нормальная деятельность организма человека.

Горные массивы и хребты в Российской Федерации создают горный климат, где чистота воздуха наилучшая, абсолютная влажность, повышенная солнечная радиация и пониженное давление. Последний показатель не годится людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеющие проблемы с внутричерепным давлением.

Еще одним немаловажным фактором, что создает благоприятный климат, является испарение, т. е. умеренное количество атмосферных осадков, что позволяют смягчать воздух и не допускать засухи. В этом случае организм в меру может производить потоотделение, не чувствуя духоты. Проведенные статистические анализы выявили наиболее комфортную зону климатического комфорта – это 20-25°С, в зависимости от ветров и влаги каждого региона.

Исходя из данных результатов, можно сказать, что самым благоприятным климатом в России является Азовское, Черноморское, Каспийское побережья, запад европейской части России, где межсуточные колебания температур не превышают 1-3°С, атмосферное давление не «скачет», горы, защищающие от сильных ветров, преобладают тёплые воздушные массы с моря, солнце светит не менее 300 дней в году.

Чуть менее, но всё еще благоприятными считаются средняя полоса России с умеренно-континентальным климатом, горы и юг Сибири, Северный Кавказ, южная часть Урала.

Если вы решили переезжать или съездить на отдых, то будьте готовы к акклиматизации, особенно, если вы с северной части России решили посетить субтропическое Черноморское побережье России. Возможно, для первого раза вам стоит выбрать курорт, более близкий к Центральной России с умеренно-континентальными климатическими условиями, что оградит организм от резкой смены условий.

Посмотрите видео про климатические пояса Евразии:

Россия — огромная страна, территория которой представлена пятью основными климатическими зонами. Не секрет, что самый лучший климат для человека — средиземноморский, поэтому большая часть населения стремимся попасть к морю, где много солнца и свежий воздух.

Научными исследованиями доказано, что 77% всех жителей планеты испытывают дефицит витамина D. Именно он отвечает за регенерацию клеток, нормальную работу сердечной мышцы, память, крепость костей и мышц. Но, большая часть России не принадлежит к регионам, где преимущественно солнечно и тепло.

Польза солнца и тепла

Уже четко установлена связь между холестерином, который приводит к сердечнососудистым патологиям и количеством времени, проведенным на солнце. Чем холоднее регион проживания человека, тем больше в его крови холестерина. По утверждению доктора Граймс, польза от солнца превышает вред в 25 тысяч раз.

Недостаток солнечного света также приводит к развитию рассеянного склероза. Лица, проживающие в теплых регионах, болеют этим заболеванием в 2 раза меньше, чем жители северных широт.

Также установлено, что употребление витамина D в качестве биологической добавки не является полноценной заменой пребыванию на солнце.

Задумываясь над тем, где в России хороший климат, можно опровергнуть все утверждения относительно пользы солнечных лучей, ведь аномальная жара тяжело переносится лицами с сердечнососудистыми заболеваниями. В тоже время, ирландские ученые провели исследования и доказали, что в южных штатах США и европейских странах, где всегда солнечная погода умирает меньше людей, чем в странах, где преимущественно холодно.

И самое интересное, когда наступает тепло, то понаблюдайте за собой. С приходом солнечных дней человек становится активнее и проводит на ногах намного больше времени. Так что, подбирая регион, где самый лучший климат в России для проживания, лучше начать с теплых и южных территорий.

Майкоп, Адыгейская республика

Город находится в долине бассейна Черного моря, на реке Белая, у северного предгорья Кавказского хребта. Именно этот регион называют местом, где в России хороший климат и экология. Здесь не бывает жары,

Правильный выбор курорта с учетом климата данной местности.

С развитием туристических направлений, большой поток отдыхающих устремляется на отдых, на средиземноморские и черноморские курорты, но при этом плохо представляет себе, что их там может ждать в то или иное время года, и как это скажется на здоровье.

В этой статье, я хотела бы дать оценку медико — климатическим возможностям  основных   курортных зон Европы, Северной Африки и некоторых районов Азии.

Но, начать следует с понятия климатотерапия. Климатотерапия – это лечебно-профилактическое воздействие климата на организм человека природными факторами: географическим расположением местности, высотой над уровнем моря, удаленностью от моря, атмосферным давлением, температурой, циркуляцией и влажностью воздуха, количеством осадков, облачностью, интенсивностью солнечной радиации, особенностями курортной флоры и ландшафта.

Сведения, которые я привожу в статье, почерпнуты из книг по медицинской климатологии и  климатотерапии, по справочникам о климате стран мира и др.

На основании литературных данных, лучшими и наиболее комфортными для человека являются курорты

Канарских островов и островов Мадейра.
Почему? Большую часть года они оптимальны для климатической рекреации (отдыха) и реабилитации. Только в июле и августе (разгар лета) на Канарских островах возникает жаркий субкомфорт, а зимой на Мадейре бывает прохладно. Но при этом во все сезоны на островах достаточно сухо и ясно. Принимать солнечные ванны (гелиотерапию) можно круглогодично, принимать морские ванны также возможно без перенапряжения механизмов терморегуляции.

На втором месте можно поставить курорты континентальной Португалии. Как зимой, так и летом тут тепло, не душно, сухо и солнечно. Правда есть один недостаток — это более низкая температура морской воды, чем на курортах Средиземноморья. Хотя температура воды вполне достаточна для купания здоровых и не чувствительных к охлаждению больных людей.

 На третьем месте по медицинским показаниям стоят средиземноморские курорты Франции, Севера Италии, севера Хорватии. Летом на этих курортах оптимально тепло, сухо, тихо, не душно и теплая вода. Длительная и теплая осень, и мягкая зима. Этот регион по своим характеристикам соответствует Южному берегу Крыма (это ремарка для тех, кто привык ездить на лечение или реабилитацию в этот регион)!

 

На четвертом месте в рейтинге благоприятного климата идут курорты Испании, юга Италии, юга  Хорватии и север Туниса. Здесь по климатическим характеристикам не комфортное с точки медицины именно сезон — лето. С июля по сентябрь в этих районах преобладают субкомфортно жаркие душные погоды. Положительным является длительная теплая осень и очень мягкая зима. 
 Зимой Испания — самое лучшее место для отдыха во всем черноморско-средиземноморском регионе. 

Что дальше в рейтинге. Это северное Причерноморье — это курорты Болгарии, Румынии. Лето в этом регионе оптимальное: теплое, несколько душное, солнечное. Зима, как правило, ветреная с перепадами температуры воздуха, сырая.

Еще менее благоприятный регион для рекреации  жителей центральной и северной Европы — это юг Греции, юг Турции, Кипр, Израиль и юг Туниса. Для этого региона характерно очень жаркое (вплоть до дискомфорта), душное лето. Очень часто возникают перегревы, которые опасны даже для здоровых людей, не говоря о больных. Зима мягкая, но дождливая, что и снижает ценность зимнего отдыха в этом регионе. Для этого региона рекреационно благоприятны два времени года: весна (конец апреля — начало июня), осень (конец сентября — начала ноября).
 

И последнее место по ценности курортов занимает кавказское побережье Черного моря (Россия — Сочи, Грузия — Батуми). Это единственное место в черноморском регионе, где воздух летом очень влажный, если не сказать сырой. Летом возникает духота. Отрицательную ситуацию усугубляют осадки. Все это и снижает рекреационную ценность этих курортов.

Что хочется отметить, что наихудшими, в рекреационном отношении относятся северные курорты (Северное и Балтийское моря), где даже в разгар лета (июль, август) температура воздуха преимущественно соответствует холодному субкомфорту, а морская вода холодна даже для здоровых людей.  Воздух сырой, осадки достаточно часты. Но, если делать выбор, то балтийские курорты немного теплее, чем северные.

Вывод: При выборе курорта для рекреации (отдыха) или реабилитации следует очень внимательно подойти к выбору курортов. 
Существует курорты, которые нежелательны для посещения больных с заболеваниями органов дыхания из-за духоты и/или сырости, сердечно-сосудистыми и нейрососудистыми заболеваниями.

Медицинская сервисная компания «МедКурортТУР»  желает Всем  здоровья и правильного выбора курорта!

Мы всегда рады помочь вам с правильным выбором курорта. Наши консультации проводятся врачом, бесплатно.

По всем вопросам обращаться по телефонам : +375(29)123-06-03; +375(29)888-88-63.

Морские курорты России, где лучше отдыхать на море в России, самый хороший климат для проживания, отдых на пляже с детьми

Поиск: Народные приметы 18 января 2020 года в Крещенский сочельник Когда состоится вечер встречи выпускников в 2020 году Прощеное воскресенье в 2020 году – очередная возможность для православных простить обидчиков Захарова иронично «попрощалась» с ушедшим в отставку украинским премьером Эксперты Роскачества рассказали, как не стать жертвой мошенников, снимая деньги с банкоматов  Россиянка готова лишиться единственного жилья ради ребенка от алжирского возлюбленного Весенние каникулы 2020 года начнутся у школьников согласно расписанию учебного заведения Будет ли амнистия к 75-летию Победы в ВОВ в 2020 году? Сенат США рассматривает дело об импичменте Трампа Дополнительные каникулы для первоклассников в 2020 году начнутся в феврале Работа метро и наземного транспорта на Крещение в Москве в 2020 году будет откорректирована Это так, для здоровья, у него денег нет»: Водонаева «держит» молодого хоккеиста ради плотских утех Волонтеры нашли живой пропавшую в Новосибирской области девочку «Единая Россия» предлагает ликвидировать партии за иностранное финансирование Пользователи соцсетей комментируют ежегодное послание президента Владимира Путина ПРОНЕДРА КрымШоу-бизнесНовый годВладимир ПутинПенсииТарифы ЖКХПрививки

• Промышленность
  • Армия и ВПК
  • Газ
  • Нефть
  • Руды и металлы
  • Сельское хозяйство

Климат Крыма, Сочи и Анапы. В чём различия?

Возвращение Крыма в состав России значительно увеличило возможности для доступного отдыха на юге России. Туристическое направление с каждым годом набирает обороты, возрастает поток отдыхающих. И даже отсутствие моста, связывающего полуостров с материком, не останавливает тех, кто хочет увидеть красоты и отдохнуть на побережье Чёрного моря. При этом курорты Краснодарского края не теряют своей популярности. Они олицетворяют традиционный отдых на отечественном побережье и являются настоящим местом притяжения тех, кто хочет отдохнуть на море. Наличие этих двух направлений часто вызывает вопросы: «Куда лучше поехать отдыхать – в Крым или на черноморское побережье Кавказа?», «Где лучше климат, больше солнца и тепла?», «Какие места больше подходят для отдыха с детьми?». Все эти вопросы справедливы ведь, несмотря на преимущественно жаркую погоду в разгар курортного сезона, климат каждого региона имеет свои особенности, которые обязательно следует учитывать при планировании отпуска.

Принципиальные отличия климата Крыма и Сочи

Наблюдаются различия по среднегодовой температуре, количеству солнечных дней в году, влажности воздуха. Главным определяющим фактором, формирующим климат российского побережья Чёрного моря, является наличие двух горных цепей: Крымские горы, расположенные на южном берегу полуострова и Кавказские горы – на черноморском побережье Кавказа. Они выполняют функции своеобразного естественного препятствия, защищающего побережье от холодных северных ветров и одновременно удерживающего потоки влажного воздуха с моря. При этом, чем выше горы, тем они представляют собой большее препятствие и тем больше осадков выпадает на их склонах.

Так, от Анапы до Туапсе высота гор невелика, поэтому конденсации влаги не происходит, что в свою очередь является причиной довольно сухого, жаркого лета с небольшим количеством осадков. То же самое относится и к курортам южного берега Крыма.

Сухая жара отлично переносится организмом. Если обратиться к цифрам, то по утверждению медиков лучше всего переносится жара при влажности воздуха 50%. К примеру, в Ялте этот показатель в сезон не превышает 58%, в Анапе – 60%, Туапсе – 65% – идеальные места для отдыха.

Летом в Анапе и Туапсе тепло и очень солнечно. Облака в этот период являются редким явлением. Однако при этом дующие с моря ветры приносят приятую прохладу. Днём бриз дует со стороны моря, а ночью – с суши. Это объясняется разницей температур. Именно поэтому, какой бы высокой ни была температура воздуха, в любое время суток тут комфортно. Редкие дожди бывают только ночью, что максимально продлевает время пребывания на пляже.

Этот регион можно сравнить с Евпаторией. Там тоже солнечно, жарко и дуют бризы. При этом и в Анапе с Витязево, и в Евпатории пляжи песчаные. Вот почему многие семьи выбирают именно эти места для отдыха с детьми.

 

Совсем другое дело – Сочи. Это типичные субтропики с влажным и жарким летом. Начиная от Туапсе в сторону Сочи и далее к Адлеру Кавказские горы набирают высоту. Влажный воздух с моря не может пересечь горную гряду, в результате чего влага конденсируется и выпадает в виде большого количества осадков. Их здесь выпадает очень много. Средняя влажность воздуха в сезон достигает уровня 78%. По статистике количество осадков в Сочи почти в три раза превышает количество осадков в районе Анапы.

Почему же тогда Сочи бьёт все рекорды популярности и называется курортной столицей?

Всё просто. Сочинские ливни способствуют настоящему буйству природы. Люди приезжают сюда, чтобы наслаждаться красотой субтропических растений, вдыхать наполненную хвоей влагу леса, любоваться чудесными водопадами и горными ручьями. Ни одна поездка в Сочи не может обойтись без посещения Дендрария, Тисосамшитовой рощи, Орлиных скал, «33 водопадов». Все эти чудеса природы вызывают много ярких впечатлений и надолго остаются в памяти о чудесном времени, проведённом в российских субтропиках.

 

Черноморское побережье России на всём протяжении от Евпатории до Адлера является одним из самых живописных мест на планете, где можно отдыхать с пользой для здоровья и наслаждаться природными красотами. Поездка на черноморские курорты – это всегда много удовольствия и яркие впечатления, незабываемые эмоции и приключения. Выбирайте для себя регион, организуйте свой отпуск эффективно.