Какими признаками проявляется повышенное давление у женщин и мужчин разных возрастов

Артериальное давление повышается у здорового человека по физиологическим причинам, среди которых физическая нагрузка, стресс, утомление. После прекращения стрессогенного фактора оно быстро приходит в норму.

Патологическое постоянное повышение цифр АД без видимых причин, требующее для снижения показателей приема лекарственных препаратов, носит название артериальной гипертензии. Симптомы высокого давления доставляют дискомфорт человеку, могут спровоцировать развитие инсульта, инфаркта.

Содержание статьи

Нормы АД. Что считается высоким давлением

Различают два вида АД:

1. Верхнее, или систолическое, АД (характеризует силу сердечного выброса).
2. Нижнее, диастолическое, АД (давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы).

Единица измерения – миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.). Специалистами на основании наблюдений разработаны нормы давления человека:

• нормальное: верхнее колеблется в пределах 120-129 мм рт. ст., нижнее – 80-84 мм рт. ст.
• высокое нормальное: соответственно – 130 — 139, 85 – 89;
• артериальная гипертензия I степени (АГ I ) – 140-159, 90-99;
• АГ II степени:160-179, 90-99;
• АГ III степени: свыше 180, свыше 110.

Пациенту необходимо вести дневник, записывать замеры АД трижды в день. Помните, что измерять давление нужно в спокойном состоянии, и не раньше получаса после приема пищи, физической нагрузки. Затем нужно обратиться к врачу.

Терапевт или кардиолог выставит диагноз при трех и более измерениях давления свыше 140 и 90 мм рт. ст. на протяжении трех недель. Затем он назначает необходимые исследования для выявления заболеваний, которые могли беспокоить пациента, включая заболевания сердечно-сосудистой системы, и рекомендует лечение.

Специалист научит, как действовать при возникновении резкого скачка артериального давления.

Причины повышенного артериального давления

АД склонно повышаться у пожилых людей, хотя все чаще за медицинской помощью обращаются пациенты моложе 30 лет. Это обусловлено быстрым темпом жизни, множеством хронических стрессов, длительной работой за компьютером.

Сидячий образ жизни приводит к гипертонии. Немаловажную роль играет наследственность. Причины повышенного давления различаются у женщин и мужчин. Чаще патологическим состоянием страдают женщины, реже – мужчины.

Перестройка гормональной системы в перименопаузу женского организма – вот то, из-за чего бывает высокое давление у женщин. Причина высокого давления у молодых мужчин чаще заключается в стрессах.

У женщин

Причина высокого артериального давления у женщин различается в зависимости от возраста(чего не скажешь о мужчинах).

В 30 лет причинами высокого давления у женщин могут быть:

• стресс, снижение стрессоустойчивости;
• наследственность отягощенная: наличие родителей с гипертензией;
• увеличение массы тела, сидячий образ жизни, ожирение;
• отсутствие какой-либо физической нагрузки, длительной ходьбы;
• злоупотребление поваренной солью;
• заболевания щитовидной железы, почек, надпочечников, головного мозга;
• сахарный диабет;
• курение;
• злоупотребление крепкими спиртными напитками;
• прием оральных контрацептивов;
• прием медикаментов, вызывающих гипертензию;
• беременность;
• злоупотребление кофе.

Скачки давления у женщин после 40 лет могут быть вызваны теми же причинами либо гормональной перестройкой организма, перименопаузой.

Ответ на вопрос: почему может повышаться, повышается давление в 50 лет, также кроется в продолжающейся гормональной перестройке организма. У данной возрастной группы нередки заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся увеличением гормона Т4. Перечислены основные причины повышенного давления.

Кроме того, начинающийся атеросклероз сосудов делает стенки менее упругими. Образующиеся атеросклеротические бляшки − вот из-за чего происходят скачки АД. Согласно исследованиям, повышения давления у после 50 лет ожидает каждая пятая женщина.

Причины высокого давления у женщин после 60 лет также кроется в отложении холестерина на сосудах, с каждым годом все больше закрывающего просвет сосуда. Почему происходят повышения давления, поможет разобраться врач.

У мужчин

Признаки высокого давления у мужчин могут начать развиваться с 30 лет. Нередко патологическое состояние сопровождается увеличением частоты сердечных импульсов. К подобному состоянию приводит неправильное питание, которое заключается в повышенном содержании жирной пищи, богатой холестерином.

Кроме того, стрессоустойчивость женщин и мужчин отличается. Сильный пол менее устойчив к разного рода хроническим стрессам. Можно сказать, что питание и стрессы занимают лидирующие позиции в развитии гипертонической болезни мужчин. Показатели давления быстро придут в норму при обеспечении отстранения от источника стресса, налаживании питания.

8 основных симптомов повышения АД у женщин и мужчин

Симптомы повышенного давления каждый человек ощущает сугубо индивидуально. Одних беспокоят головная боль и головокружение, других может подташнивать. Третьи понимают, что цифры АД повышены, по ощущению сердцебиения. Кто-то и вовсе может ходить с артериальной гипертонией II-III степени и не ощущать особых отклонений.

В лечении всех симптомов главную роль играет снижение АД. Также есть специальные медикаменты, способные справиться с тошнотой, головной болью, головокружением, тахикардией. С каждым симптомом повышенного артериального давления у женщин что делать, расскажет врач. Но чаще других симптомов встречаются такие жалобы.

Головная боль

Постоянно высокое давление всегда приводит к появлению головной боли и головокружения. Как правило, это боль ноющего характера, с преимущественной локализацией в области затылка. В начале развития гипертонии при снижении цифр АД боль исчезает.

В случае длительного течения гипертонии нормальное давление не гарантирует отсутствия головной боли. Причины могут быть другие. Появление сильной головной боли на фоне высокого давления – сигнал для вызова скорой медицинской помощи.

Изменение характера жалобы может быть спровоцировано развитием более серьезных осложнений: субарахноидального кровоизлияния, геморрагического инсульта. Важно в таком случае не терять время. Такую боль сравнивают с острой, подобной удару кинжалом.

Головокружение

Нередко головокружение сопровождает головные боли при гипертензии. В таком случае пациенту не стоит передвигаться без посторонней помощи или без трости. Возможны падения, осложнения в виде переломов. В пожилом возрасте нередки случаи падений с переломом шейки бедра.

Что делать? Снижать давление, подбирать оптимальную схему лечения. Если на фоне нормализации цифр АД сохраняется головокружение, то  посетить невролога. Возможно, потребуется МРТ головного мозга, поскольку инсульт в бассейне вертебро-базиллярной системы протекает с приступом сильного головокружения. Часто сопровождается при этом двоением в глазах.

Тошнота и слабость

При высоком давлении женщин нередко тошнит. Симптом тошноты (вплоть до рвоты) характерен для АГ III степени. При нормализации значений давления тошнота проходит. Усталость может беспокоить еще несколько дней.

Что люди делают в таких ситуациях? Придерживаются назначенной эффективной схемы лечения, контролируют АД, помогая организму восстановиться. Обеспечьте полноценный сон, разнообразное правильное питание, отдохните от стрессов, гуляйте больше на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки.

Гиперемия

Покраснение кожных покровов (гиперемия) характерна для любого возраста. Вызвано заболевание расширением сосудов (чаще – лица).

Также может быть ощущение жара во всем теле, хотя температура тела остается в норме. Данный признак особенно характерен для женщин 40-60 лет, находящихся в перименопаузе.

Тахиаритмия

Часто наблюдается у мужчин и женщин учащение сердцебиения (тахиаритмия, тахикардия). Когда давление приходит в норму, частота сердечных сокращений (ЧСС) восстанавливается. Данная взаимосвязь хорошо демонстрируется в процессе суточного мониторирования ЭКГ и АД.

Боль в груди и одышка

Признаки повышенного артериального давления в виде боли в груди должны насторожить пациента. Развитие инфаркта миокарда начинается на фоне высокого АД. Как правило, подобные симптомы характерны для пациентов после 50 лет, больных стенокардией.

Вызов врача обязателен, поскольку только он определит, какие симптомы сейчас беспокоят человека – инфаркта или стенокардии. У пациента в таком случае всегда должен быть под рукой нитроглицерин.

Дрожь по телу (тремор)

Иногда болезни сердца и сосудов могут сопровождаться тремором, ощущением дрожи.

При снижении показателей симптомы проходят.

Если не чувствую гипертонию

Редко повышение давления является бессимптомным. Когда давление не чувствуешь, то есть вероятность не принять вовремя нужную таблетку. При таком течении болезни чаще встречаются осложнения в виде инсультов и инфарктов.

Наличие какой-либо жалобы заставляет обратить внимание на организм и снизить давление. Поэтому, если пациент знает, что у него бывают подъемы АД, измерение 2-3 раза в день, используя тонометр, обязательно.

Осложнения и последствия

При неконтролируемой артериальной гипертензии возможны осложнения:

• инсульт;
• субарахноидальное кровоизлияние, которое является следствием очень высокого давления;
• микроинфаркты головного мозга с последующим образованием микрокист;
• деменция сосудистая;
• инфаркт миокарда;
• гипертрофия левого желудочка сердца, другие болезни сердца;
• аневризма аорты;
• недостаточность сердечная;
• астма сердечная;
• ретинопатия;
• кровоизлияние в сетчатку;
• эклампсия и преэклампсия – осложнения во время беременности.

Чтобы беременность не осложнялась поздним токсикозом, нужно правильно питаться, много времени проводить на свежем воздухе, соблюдать питьевой режим, сохранять состояние душевного покоя.

Лечение

Терапию врач подберет после детального обследования пациента. Сюда относят:

• сбор жалоб, анамнеза;
• осмотр;
• анализы крови общий, биохимический;
• электрокардиограмма;
• мониторинг АД и ЭКГ суточный;
• анализ крови на гормоны щитовидной железы;
• анализ на гормоны надпочечников;
• УЗИ ОБП и почек;
• МРТ головного мозга, надпочечников – при необходимости.

В результате проведенного обследования специалист может найти первопричину повышения АД. В таком случае нужно проводить терапию, воздействующую на основное заболевание. Если причина в гломерулонефрите, пиелонефрите – специфическое лечение назначит нефролог.

При высоких показателях гормонов щитовидной железы назначается подавляющая терапия. Наличие опухоли надпочечников (феохромоцитома) или головного мозга – показание к оперативному лечению. Панические атаки, депрессия – понадобится антидепресивная терапия у психотерапевта.

Для поддержания здоровья молодых людей иногда достаточно:

• нормализовать сон;
• наладить рациональное питание, исключить вредные продукты;
• ограничить употребление поваренной соли;
• сбросить лишний вес;
• устранить стрессы, отдохнуть;
• включить в режим дня умеренную физическую нагрузку;
• отказаться от курения, употребления крепких спиртных напитков.

При отсутствии положительного эффекта от общих мер врач назначит необходимое медикаментозное симптоматическое лечение. Гипотензивные препараты необходимо принимать ежедневно под контролем АД.

Существуют следующие виды гипотензивных средств, которые назначит только врач:

• Диуретики (мочегонные средства):

1. «Спиронолактон»;
2. «Триампур»;
3. «Триамтерен»;
4. «Фуросемид».

• Бета-адреноблокаторы:

1. «Атенолол»;
2. «Бетаксолол»;
3. «Бисопролол»;
4. «Метопролол»;
5. «Небиволол»;
6. «Талинолол».

• Антагонисты кальция:

1. «Нифедипин»;
2. «Верапамил»;
3. «Дилтиазем»;
4. «Нимодипин».

• Ингибиторы АПФ:

1. «Беназеприл»;
2. «Каптоприл»;
3. «Квиниприл»;
4. «Лизиноприл»;
5. «Моэксиприл»;
6. «Периндприл»;
7. «Спираприл»;
8. «Трандолаприл»;
9. «Фозиноприл»;
10. «Эналаприл».

• Блокаторы рецепторов ангиотензина (сартаны):

1. «Валсартан»;
2. «Ирбесартан»;
3. «Кандесартан»;
4. «Лозартан»;
5. «Тельмизартан»;
6. «Эпросартан».

• Комбинированные препараты (их сейчас великое множество).

Если повышение давления сопровождается кризом, необходимо оказывать пациенту или самому себе первую помощь:

1. принять ¼-1/2 таблетки «Каптоприла» (1 таб. соответствует 25 мг) под язык;
2. сесть, опустить ноги ниже уровня сердца;
3. рассосать 3-4 таблетки «Глицина»;
4. вызвать врача;
5. измерить через 10-15 минут повторно АД, если не снизилось – принять еще ½ таблетки «Каптоприла» – под язык!

Допустимо использование горчичников в качестве отвлекающего маневра и оттока крови к ногам. Процедуру должен проводить родственник, а не сам пациент.

Профилактика

Если человеку исполнилось 30 лет, стоит задуматься о профилактике артериальной гипертонии. Случаев, когда возникает гипертензия можно избежать, если перестать курить, употреблять алкогольные напитки, правильно питаться и заниматься спортом. Необходимо учиться быть стрессоустойчивым.

С этой целью создано множество упражнений и практик, воспользоваться которыми можно как самостоятельно, так и обратившись к психотерапевту. Профилактические меры играют первостепенную роль в отсрочке развития гипертонической болезни.

Делаем выводы

Теперь вы знаете, что:

• гипертензию можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни;
• симптомы высокого давления могут начать развиваться с 30 лет как у мужчин, так и у женщин;
• причины могут быть как физиологические, так и патологические;
• выяснение причины требует множества дополнительных обследований;
• жалобы − такие как головная боль, головокружение, слабость, тошнота, тахикардия, гиперемия, боль в груди, одышка, тремор;
• необходимость посещения врача-специалиста для назначения обследования и лечения гипертонии;
• лечение подбирает только врач, самостоятельное назначение препаратов опасно для здоровья;
• оказание первой помощи пациенту при помощи «Каптоприла», «Глицина»;
• развитие более серьезных осложнений (вплоть до летального исхода) при несоблюдении рекомендаций врача, игнорировании приема медикаментов.

Предупрежден – значит вооружен. Девиз вполне подходящий в ситуации с артериальной гипертонией.

Чем раньше человек начнет заботиться о своем здоровье, тем выше вероятность, что он вовсе не столкнется с такой проблемой как артериальная гипертония.

Гипертония (Повышенное артериальное давление) — справочник болезней — ЗдоровьеИнфо

Изменение образа жизни в долгосрочной перспективе приводит к контролю давления. Врач может посоветовать есть здоровую пищу с меньшим содержанием соли, регулярно выполнять физические упражнения и поддерживать здоровый вес. Однако иногда изменения образа жизни недостаточно.

Вдобавок к диете и физической активности врач может посоветовать вам лекарства, снижающие давление.

Цель лекарственного лечения гипертонии зависит от состояния вашего здоровья. Идеальным кровяным давлением является 120/80 мм рт. ст., но врач вряд ли станет снижать кровяное давление до этого уровня медикаментозным путем. Целью лекарственного лечения здоровых людей 60 лет или старше является давление менее 150/90 мм рт. ст. Целью лечения здоровых взрослых младше 60 лет, а также лечения пациентов с хроническими заболеваниями почек, диабетом, болезнями коронарной артерии или высоким риском развития болезни коронарной артерии является снижение давления до менее чем 140/90 мм рт. ст.

Если лекарства снижают систолическое давление у людей 60 лет или старше ниже 140 мм рт. ст., лекарства не требуется заменять, если не они оказывают негативного влияния на состояние здоровья или качество жизни.

Также у людей старше 60 лет часто встречается изолированная систолическая гипертензия, когда диастолическое давление нормальное, но систолическое давление повышено.

Класс прописываемого лекарственного препарата зависит от значения давления и от наличия других проблем со здоровьем.

Лекарства от повышенного кровяного давления

• Тиазидные диуретики. Диуретики (мочегонные препараты) действуют на почки и помогают организму избавляться от натрия и воды, уменьшая объем крови. Тиазидные диуретики – наиболее вероятный, но не единственный выбор лекарства от гипертонии. К ним относятся гидрохлортиазид, хлорталидон и другие. Если вы еще не принимаете диуретики, но кровяное давление повышено, посоветуйтесь с врачом о приеме диуретика или о замене на диуретик лекарства, которое вы уже принимаете. Диуретики и блокаторы кальциевых каналов могут увеличивать эффективность ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) при лечении пожилых людей. Типичным побочным эффектом диуретиков является увеличение мочеообразования.
• Бета-блокаторы.  Эти лекарства уменьшают нагрузку на сердце и сосуды, заставляя сердце сокращаться медленнее и с меньшей силой. К бета-блокаторам относятся ацебутолол, атенолол и другие. Сами по себе бета-блокаторы не очень эффективны, особенно у пожилых людей. Но они могут быть эффективны в сочетаниями с другими препаратами против гипертонии.
• Ингибиторы ангиотезин-превращающего фермента (АПФ). К ним относятся лизиноприл, беназеприл, каптоприл и другие. Эти лекарства помогают расслабить кровеносные сосуды, блокируя формирование эндогенного вещества, сужающего сосуды. Ингибиторы АПФ могут быть полезны, при одновременном приеме с другими лекарствами, людям с хроническими заболеваниями почек.
• Блокаторы рецепторов ангиотензина II.  Эти препараты способствуют расслаблению кровеносных сосудов за счет блокировки действия, а не образования ангиотензина. К ним относятся кандесартан, лозартан и другие препараты. Они могут быть полезны, при одновременном приеме с другими лекарствами, людям с хроническими заболеваниями почек.
• Блокаторы кальциевых каналов. Эти препараты – амлодипин, дилтиазем и другие – способствуют расслаблению мышц кровеносных сосудов. Некоторые уменьшают частоту сокращения сердца. Блокаторы кальциевых сосудов могут увеличивать эффективность ингибиторов АПФ при лечении пожилых людей. Грейпфрутовый сок взаимодействует с некоторыми блокаторами кальциевых каналов, увеличивая уровень лекарства в крови и риск побочных эффектов. Посоветуйтесь с врачом или фармакологом, если беспокоитесь по поводу взаимодействий данных лекарств с другими веществами.
• Ингибиторы ренина.  Алискирен уменьшает синтез ренина – фермента, синтезируемого почками, с которого начинается цепочка химических превращений, приводящая к повышению давления. Действие алискирена состоит в уменьшении способности ренина начинать этот процесс. Под страхом риска серьезных осложнений, включающих инсульт, алискирен нельзя принимать вместе с ингибиторами АПФ или блокаторами рецепторов ангиотензина II.

Дополнительные препараты, иногда используемые для лечения гипертонии
Если цели лечения не удается достигнуть комбинацией перечисленных выше препаратов, врач может прописать:

• Альфа-блокаторы.  Эти лекарства уменьшают нервные импульсы к сосудам, снижая тем самым эффект эндогенных веществ, сужающих сосуды. К альфа-блокаторам относятся доксазозин, празозин и другие.
• Альфа-бета блокаторы.  В добавление к уменьшению нервных импульсов к сосудам, альфа-бета блокаторы урежают частоту сердцебиений, тем самым уменьшая объем крови, проходящий по сосудам. К альфа-бета блокаторам относятся карведилол и лабеталол.
• Препараты центрального действия. Эти лекарства вынуждают мозг прекратить передачу сигналов к периферической нервной системе, увеличивающих частоту сердцебиений или сужающих кровеносные сосуды. К ним относятся, например, клонидин, гуанфацин и метилдопа.
• Сосудорасширяющие препараты. Эти лекарства (например, гидралазин и миноксидил) непосредственно действуют на мышцы стенки артерий, предотвращая их сокращение и, соответственно, сужение артерий.
• Антагонисты альдостерона.  К ним относятся спиронолактон и эплеренон. Эти лекарства блокируют действие эндогенного вещества, которое вызывает удержание соли и жидкости в организме.

С целью уменьшения суммарной дозы лекарств, принимаемых каждый день, врач может прописать комбинацию препаратов в небольших дозах, а не большую дозу какого-либо одного препарата. На самом деле прием двух или более лекарств против гипертонии часто более эффективен, чем прием одного. Иногда обнаружение наиболее эффективного препарата или комбинации препаратов происходит методом проб и ошибок.

Изменение образа жизни для лечения гипертонии
Вне зависимости от того, какие препараты вам прописал врач для лечения гипертонии, вам придется изменить свой образ жизни. Врач может рекомендовать следующие изменения:

• Переход на более здоровую диету с меньшим количеством соли (диетический подход к лечению гипертонии, DASH). Составьте свою собственную диету здесь!
• Регулярная физическая нагрузка
• Отказ от курения
• Ограничение количества потребляемого алкоголя
• Поддержание здорового веса или, в случае повышенного веса и ожирения, уменьшение веса
• Резистентная гипертония: когда кровяное давление не удается уменьшить

Если кровяное давление остается высоким, несмотря на применение по крайней мере трех разных типов лекарств от гипертонии, одним из которых обычно является диуретик, у вас может быть резистентная гипертония.
Если кровяное давление удается снизить, но для этого приходится принимать одновременно четыре разных типа лекарств, то это тоже резистентная гипертония. При резистентной гипертонии следует заново изучить возможность того, что повышенное давление является следствием какого-либо другого заболевания.
Если у вас резистентная гипертония, это не означает, что кровяное давление никогда не понизится. На самом деле, если вам вместе с врачом удастся обнаружить причину этого состояния, то с большой вероятностью лечение станет боле эффективным.
Ваш врач или специалист по гипертонии могут рассмотреть, насколько эффективны лекарства против гипертонии, которые вы принимаете, и их дозировки: возможно, требуется тонкая настройка комбинации лекарств или дозировок. Добавление антагониста альдостерона, такого как спиронолактон  часто приводит к успеху при лечении резистентной гипертонии. Сейчас изучаются инновационные методики борьбы с резистентной гипертонией, такие как почечная денервация (катетерная абляция почечных артерий при помощи радиоволн) и электрическая стимуляция барорецепторов каротидного синуса.
Кроме того, вы можете рассмотреть вместе с доктором лекарства, которые вы принимаете от других болезней. Некоторые препараты, компоненты пищи или пищевые добавки могут повышать кровяное давление или препятствовать работе лекарств от гипертонии. Честно и открыто сообщите врачу о всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете.
Если вы не соблюдаете режим приема лекарств от гипертонии, ваше давление вам отомстит. Если вы из-за дороговизны лекарств, побочных эффектов или просто по забывчивости пропускаете прием лекарств, обсудите с врачом возможные действия. Не меняйте свое лечение без совета врача.

Повышенное давление диагноз — Давление и всё о нём

Что такое высокое давление(гипертония)? Это — артериальное(АД), превышающее норму на 10% от нормального.

Нормальным считается давление — 120/80. Если показатели выше нормы, у человека начинается «пред-гипертония». А когда значения превышают 140 это уже повышенное.

Главные симптомы изменения давления — слабость, головокружение, бессонница, онемение конечностей, перед глазами летают «звездочки». Если в самом начале человек не предпримет никаких действий, то серьезных последствий не избежать, в первую очередь это инфаркт. На финальных стадиях заболевания возможен летальный исход.

При лечении используют принципы:

Давление	Систолическое	Диастолическое
Нормальное
Предварительная гипертония	120-139	80-89
Гипертония стадии 1	140-159	90-99
Гипертония стадии 2	≥160	≥100

Нижние границы нормального АД:

	Днем АД	В ночь АД
Мужчины до 50 лет	108/65	90/48
Мужчины старше 50 лет	108/68	87/50
Женщины до 50 лет	100/60	84/45
Женщины старше 50 лет	90/60	84/49

Виды давления:

• Максимальное значение — верхнее (систолическое), это сопротивление сосудов при сжатии мышц сердца.
• Минимальный показатель – нижнее (диастолическое), показывает наименьшее давление в артериях при расслаблении мышцы сердца.

Пример: сто двадцать на восемьдесят: 120 — верхнее (систолическое), 80 — нижнее (диастолическое).

Временное повышение любого из значений АД, и их перепады в течение дня – это обычное явление.

Высокое и низкое давление (гипертония) — причины и симптомы

Есть два вида артериальной гипертензии:

1. Эссенциальная гипертензия – из за наследственной предрасположенности, несбалансированного питания, образа жизни, вредных привычек и др.;
2. Симптоматическая гипертензия – симптом многих болезней: болезни почек, атеросклероз, нервной системы и др.

Трения в семье и на работе, критика руководства, терки в коллективе, работа до позднего вечера и переутомление – это основная причина гипертонии. Для профилактики этого серьезного заболевания, забирающего каждый год около 17 миллионов человек, ВАЖНО научиться РАССЛАБЛЯТЬСЯ и управлять собственными эмоциями.

У мужчины. Образ жизни — главная причина развития гипертонии. Сюда включено злоупотребление спиртным, курение, переутомление на работе и депрессивные состояния. Все указанное очень всегда рядом, поэтому не удивляет, что мы подвержены такой болезни.

У женщины. Опираясь на научные наблюдения, взрослая женщина в начальной стадии гипертонии при значениях 120-139 верхнего и 80-89 нижнего. Женщины старше 60 лет и выше страдают чаще от повышенного артериального, и с возрастом риск угроза гипертонии увеличивается в разы.

У ребенка. У детей кровяное давление слабее чем у взрослых и зависит от возраста, веса и других показателей. Давление для детей не является постоянной величиной, оно может меняться во время ночного сна, при нагрузках и всегда зависит от эмоционального состояния человека.

У подростка. У детей от 13 до 17 лет артериальное непредсказуемо. Не обязательно при физических нагрузках и возбуждении, но и в спокойном состоянии подскакивает, превышая за верхние границы (140/80). Причина — переходной возраст, сопутствующий пубертатному периоду.

При беременности. Оптимальное давление при беременности – не должно превышать 140/90 и не ниже 90/60. Показатель 90/60 для нерожавшей 20-летней девушки весом в 50 кг – это норма, а 120/80 уже высокий показатель.

У пожилых. В 65-75 лет обе цифры растут, а у пожилых (75-90 лет) эти значения расходятся, при этом нижнее растет, а верхнее остается стабильным или немного опускается. Норма у людей преклонного возраста (90 лет и старше) — 160/95.

Факторы риска

Наследственность, пожилой возраст — неизбежные факторы, тут остается быть более внимательным к самочувствию и больше заботиться о своем здоровье.

Особо тяжелая форма болезни — злокачественная гипертензия. Она выявляется у одного из двухсот гипертоников, реже у женщин. Такая гипертония не поддается лечению медикаментозными препаратами. Лекарства даже ухудшают состояние. Летальный исход от осложнений гарантирован через 3–6 месяцев.

Главные риски при гипертонии в порядке опасности для организма:

• Наследственность.
• Лишний вес.
• Длительная головная боль.
• Постоянные стрессы, нервные перегрузки, нехватка хорошего отдыха.
• Наличие в рационе повышенного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в колбасах, пирожных, печенье, закуски, шоколад и др.
• Прием большого количества соли. Осознанный отказ от соленых продуктов принесет пользу Вашему телу.
• Злоупотребление алкоголем, курение. Он провоцирует сердцебиение и повышает давление.
• Сидячий образ жизни, напряжение. Интеллектуальная работа и сидячий образ жизни влечет за собой эмоциональные перегрузки.
• Болезни почек или других органов.
• Увеличенное давление также может быть вызвано другими болезнями, строением тела и другими

Или если вы:

• В возрасте старше 55
• Используете определенные лекарства, такие как НПВП (ибупрофен, аспирин, например), противоотечные и запрещенные наркотические препараты.
• Есть родственники с высоким хроническим давлением, другие болезни сердца или диабет.

Высокое давление влечет опасные нарушения работы организма:

• Нарушаются ритмы работы сердца.
• Частые сердечные сокращения, растет их сила и давление на сосуды(начальная стадии гипертонической болезни)
• Присоединение спазма артериол небольших и рост общего сопротивления сосудов. Насыщенная кислородом кровь проходит с трудом.
• Страдают самые чувствительные органы, где процессы наиболее интенсивны
• Надпочечники начинают больше вырабатывать альдостерон, который задерживает натрий и препятствует его выведению из организма.
• В крови увеличивается содержание натрия, удерживающего жидкость, растет общий объем крови.
• В почки поступает больше крови и давление на них увеличивается. Почки начинают производить ренин, запускает цепь реакций, результат — сильный спазм периферических сосудов.
• Спазм опять усиливает дефицит кислорода в мозге и почках, получается замкнутый круг.
• Развивается атеросклероз, приводящий к потере эластичности сосудов, местами они истончаются. В результате артерии становятся длиннее, деформируются, могут перегибаться. Под действием высокого АД в стенках откладываются липиды — образуются бляшки.
• Это приводит к развитию таких осложнений, как инфаркты и инсульты. Эти состояния являются причиной смерти гипертоников.

Гипертония развивается после проведенных операций, болезни почек, эмоциональных перегрузок или сильных стрессов.

Полный список признаков и симптомов повышенного давления крови (гипертонии):

1. Головокружение
2. Падает тся острота зрения
3. Сбои в работе сердца
4. Острые боли в сердце
5. Ощущается жар во всем теле
6. Краснеет лицо или другие участки кожи
7. Конечности тела теряют тепло
8. Периодически возникающие головные боли
9. Тошнота, шум в ушах, головокружение
10. Повышенная утомляемость и раздражительность
11. Развитие бессонницы
12. Ощущение сильного сердцебиения
13. Возникновение чувства пульсации в висках
14. Покраснение лица
15. Потливость или, наоборот, знобить
16. Отечность, одутловатость лица
17. Онемения или «ползающие мурашки» на коже
18. Головные боли(пульсируют виски)
19. Учащенное сердцебиение
20. Беспричинное ощущение тревоги
21. Чувство усталости, обессиленности

При появлении указанных симптомов важно сразу измерить давление. Если его параметры будут выше нормы, необходимо своевременно принять меры для их стабилизации и обратиться к врачу.

Если не чувствую гипертонию?

Есть небольшой процент гипертоников, не чувствующих изменения состояния. В таком случае специалисты настаивают на постоянном контроле АД. Измерять давление необходимо регулярно даже при условии хорошего самочувствия.

Если давление тревожит уже долго, то можешь ощущать слабое кровообращение, могут быть отеки, одышка при физической нагрузке, позже и в состоянии покоя.

Важно! Вероятность гипертонии растет с возрастом. В зоне риска люди от 35 до 40 лет. В первую очередь те, кто не придерживается здорового питания, не привык к регулярным физическим упражнениям.

Что врачу говорят такие сочетания, как повышенный пульс и слабое давление или низкий пульс и повышенное давление? Есть ли угроза в таком состоянии и что нужно предпринять в такой ситуации?

Высокий пульс и низкое давление. Такая комбинация пульса с давлением это признак дисфункции в вегетативной нервной системе, из за достаточно больших физических или умственных перегрузок, постоянных стрессов. Кроме высокого пульса при пониженном учитывается хроническая утомляемость и общая слабость, астения, возможны резкие эмоциональные перепады, подавленное депрессивное состояние, рябь в глазах и головокружение. Повышение пульса на фоне низкого давления может ощущаться при большой потери крови, когда уходит сразу значительный объем крови, при шоковых ситуациях вызванных болевым, анафилактическим, инфекционно-токсическом или кардиогенном фактором.

Низкий пульс и повышенное давление. Держится в ледяной воде, при плавании в бассейнах, приеме таблеток, сбивающих давление, при адаптации к ним или если препарат не совместим. Также брадикардия может быть при нарушениях в щитовидке и при некоторых других эндокринных дисфункциях. Основа этих изменений – проблемы в сердце, изменяющие процесс активизации миокарда и его активной работы. По результатам анализов врач назначит нужное лечение, без консультации с врачом принимать препараты запрещается, можно только нанести вред себе.

Высокое давление и пульс — что делать?(лечение)

Повышенным считается давление, превышающее 120/80. Даже если выше нормы один из двух параметров, важно принять меры для его нормализации, пока не наступил гипертонический криз. Это острое состояние, с давлением 200/110 и больше. Тогда необходимо вызвать неотложную мед. помощь.

Важно не паниковать, так как это не поможет избавиться от состояния, но значительно ухудшит его. При показателе в 145 на 90 необходимо обеспечить полный покой – физический и эмоциональный. При значениях превышающих 150 на 95 помогут только медикаментозные препараты.

Что делать до прихода врача?

• Постарайтесь снять напряжение, примите горизонтальное положение;
• Без врача, надеясь на свой опыт, принимать любые таблетки – НЕДОПУСТИМО!
• Если есть шанс, отдохните от тяжелой работы и смените напряженную обстановку на более мирную и спокойную.
• Нужно прилечь, и голову на высокую подушку. В помещении должен быть хороший приток свежего воздуха.

Акупунктурные точки

Речь идет о точке под мочкой уха. Нащупайте под ней углубление и, осторожно надавливая на кожу, проведите пальцем вертикальную линию сверху вниз, до середины ключицы. Так нужно повторить 8-10 раз с обоих сторон шеи, и давление снизится.

На уровне мочки уха, в пол сантиметре от него в сторону носа, нащупайте точку, которую сильно (но не до боли) массируйте 1 минуту.

В домашних условиях можно провести другие действия, нормализующие давление:

• Горячая ванна для ног – в емкость набрать горячую воду,(температура должна позволить свободно погрузить ногу по щиколотку). Продолжительность 5-10 min. За это время произойдет отток крови от головы, и состояние стабилизируется.
• Горчичник на затылок или икроножную часть ноги – намочить горчичник в теплой воде и приложить. Держать 5-15 минут.
• Компрессы из уксуса яблочного – влажные бумажные салфетки в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
• Дыхательные упражнения – прямо сесть в кресло и не спеша сделать 3-4 вдоха-выдоха. После 3-4 вдоха носом, а выдыхать ртом. Второй этап – вдыхать носом, а выдыхайте ртом, сжав губы. Выполнить 3-4 раза. Последняя стадия – вдох носом с плавным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голову опускать вперед. Сделать 3-4 повтора. Все действия делать плавно и без спешки.

Советы для стабилизации давления без таблеток

• Самое важное – успокоиться. Для этого тело должны максимально расслабить, все эмоции и волнения нужно отпустить. Самое сложное — бороться со стрессовыми ситуациями.

В неотложных случаях, когда принять решение нужно оперативно, полезны следующие советы:

• Дыхание животом для расслабления. Прилечь на любую гладкую поверхность, плавно расслабить все тело. Дыхание должно быть ровным. Попытайтесь дышать животом. На выдохе важно на 2 секунды остановить дыхание. Этот прием за 5-7 минут нормализует эмоциональный фон. Результат может быть в ниже на 30 единиц.
• Целебная вода. Теплую воду вылить в емкость и добавить пять капель лимонного масла(или сока), опустить туда руки. Температуру поднять до 42 градусов. За 10 минут давление нормализуется. Хорошо поможет принять на 10-15 минут теплый душ.
• Массаж

Единственные противопоказания:

• гипертонический криз,
• сахарный диабет,
• любые новообразования.

Важно! Перед массажем проконсультироваться с врачом.

Воздействие на определенные точки, позволяет снизить давление:

• Немного отступить от мочки уха в сторону носа;
• В области между бровями – на переносице.

Они массируются не сильными надавливаниями. Поглаживание между мочкой уха и ключицей нормализует давление.

Принесет пользу массаж шеи и воротниковой зоны, грудной клетки и затылка. Не следует сильно давить, просто размять кончиками пальцев мышцы спины. Желательно такой массаж делать каждый день.

В ситуации, когда высокое давление не снижается нужно непременно обратиться к врачу!

Важно! Пытаясь быстро сбить давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Профилактика:

Сбалансированная программа мероприятий обязывает отказаться от всех вредных привычек, увеличить двигательную активность, держать в норме психоэмоциональное здоровье. В ее составлении помощь окажет лечащий врач.

Меры профилактики:

• Нормальный вес. Каждый лишний 1 кг веса увеличивает результат АД на 1-2 мм рт. ст.
• Сбалансированное питание. Уменьшайте потребления соленой, жареной и жирной пищи, и увеличьте потребление продуктов с повышенным содержанием калия.
• Здоровый образ жизни. Продолжать курить и выпивать — осознанно вредить своему здоровью, это способствует сгущению крови, перепадам давления и росту осложнений гипертонической болезни.
• Физическая активность. Регулярно выполняйте простые физические упражнения или прогуливаясь пешком до 5 км в день, вместо зарядки.
• Отдых. Хороший сон, массаж и другие релаксирующие методики помогут побороть нервное напряжение.
• Позитивное мышление. Каждый день это подарок, которому нужно радоваться. Сохраняя внутренний мир, вы легко будете противодействовать стрессам.

Как и чем быстро понизить давление: какие таблетки и лекарства принимать?

Фармакологические средства назначает врач при хроническом давлении и если оно превышает 160/90. Полный список таблеток с описанием указан в разделе Какие таблетки от давления самые лучшие.

Препараты, контролирующие АД, разделяют на несколько типов. И запомните – специалист назначает их, опираясь на конкретный случай . Не нужно на себе экспериментировать и подбирать то лекарственное средство, которое помогло вашей подруге! Оно для вас будет опасным.

• Ингибиторы АПФ(Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл). Блокируют фермент, сужающие сосуды, и применяются не чаще чем раз в сутки.
• Среди лекарств, снижающих давление, используют диуретики (мочегонные средства): «Фуросемид», «Верошпирон», «Гидрохлоротиозид» и т. п. Сейчас их назначают как дополнительные препараты.
• Блокаторы кальциевого канала или антагонисты кальция(Верапамил, Амлодипин, Нифедипин)
• Бета-адреноблокаторы(Пропанолол, Анаприлин, Бисопролол, Карведилол). Они снижаюст пульс, нормализуют сердечный ритм и снижают давление, недопустимы при астме и сахарном диабете.
• Альфа-адреноблокаторы: «Дроксазолин» и др. Принимают для экстренного снижения АД.
• Вазодилататоры
• Антагонисты ангиотензина-2 (Лозап, Валсартан)
• Мочегонные препараты (Фуросемид, Индапамид)

При болях в груди рекомендуется принять Корвалмент, Валидол,Корвалтаб, Корвалол. Кардиоселективные адреноблокаторы (Атенолол, Бисопролол, Метопролол), действующие выборочно на сердечные моторы, более эффективны.

Грамотно выбрать препарат может только врач, зная индивидуальные особенности пациента.

При лечении пациента применяют следующие комплексы препаратов:

• Диуретики: Хлорталидон и Гидрохлортиазид.
• Антагонисты кальция: Амлодипин, Дилтиазем и Верапамил.
• Блокаторы рецепторов ангиотензина 2: Валсартан и Лозартан.
• Ингибиторы APF: Лизиноприл и Каптоприл.
• Beta-адреноблокаторы: Бисопролол и Метопролол.

Что можно принимать в пищу при гипертонии?

Главное убрать жареное и копченое из рациона. Самая полезная пища — приготовленная на пару, где все полезные элементы сохраняются. Готовить продукты с содержанием калия(свеклу, курагу , обезжиренное молоко, творог, изюм, бананы) и магния(шпинат, гречневая крупа, фундук).

• Максимальная доза натрия (соли) до 2300 мг в день (лучше 1500 мг для наилучшего результата).
• Насыщенные жиры до 6% от нормы в день, калорий и жиров до 27%, включая нежирные молочные продукты. Нежирные молочные продукты полезны для снижения нижнего АД.
• Рекомендуем оливковое или рапсовое масло, для замены обычного.
• Мучные продукты питания исключительно из цельного зерна.
• Свежие фрукты и овощи ежедневно. Они насыщены калием и клетчаткой, что нормализует АД.
• Орехи, семечки, сушеные бобы(или другие бобовые) или горох.
• Изменить норму белков в рационе (до 18% от общего числа калорий). Рыба, птица и соя — самый полезный источник белка.
• Не более 55 процентов углеводов в дневной норме и холестерина до 150 мг. Больше волокон в рационе снижает уровень АД.
• Омега-3 жирные кислоты (докозагексаеновая кислота) есть в жирной рыбе. Помогают сохранить кровеносные сосуды гибкими и укрепляют устойчивость нервной системы.
• Кальций помогает контролировать тонус гладких мышц, укрепляющих артериальные сосуды. Исследования говорят, что люди, которые употребляют кальцийсодержащие продукты в своем рационе, имеют более стабильное кровяное давление.

Что нельзя при гипертонии

От крепких алкоголя в любом виде нужно отказаться, только в особых ситуациях можно выпить немного сухого вина.

• сдоба,
• алкоголь.
• мороженое,
• шоколадные пирожные,
• острые блюда, копчености,
• крепкий зеленый и черный чай и кофе,
• печень, почки, мозги, любые консервы,
• жирная рыба и мясо.

Как снизить высокое давление народными средствами?

• Смесь грецких орехов с медом. Очищенные орехи – 100 грамм, перемешать с ½ стакана меда. Это все идет на один день. Курс на составляет полтора месяца.
• Калиновый напиток. Столовая ложка ягод (свежих, сушеных, замороженных) залить стаканом кипятка и на водяной бане пропарить 15-20 минут. После охлаждения процедить и выпить сразу. Срок годности не более, чем 2 дня. Хранится в холодном месте.
• Кожура с 5-6 картофелин сварить в литре воды и процедить. Отвар принимать в течение дня, для быстрого снижения давления.
• Быстро снизить давление можно с помощью яблочного уксуса. В нем смачивают тканевые салфетки и прикладывают к ступням. Через 5-10 минут наступит нужный эффект.
• Мед с цветочной пыльцой, в частях 1:1. Для профилактики нужен месячный курс, принимается средство 3 раза в день по чайной ложке. После двух недель нужно повторить.
• Лимонный напиток: 2-3 лимона пропустить в мясорубку вместе с кожурой, смешать с аналогичным количеством чеснока. Залить кипящей водой и оставить на сутки. Можно принимать после процеживания, по 1/3 стакана 3 раза в день.

Осложнения высокого давления

Почки. Могут получить повреждения артерии, которые доставляют кровь для очистки почкам. В результате почки не будут способны эффективно очищать организм от вредных веществ. Это может быть вдвойне опасным, если уже ранее почки были ослаблены другой болезнью.

Сердце. Главной проблемой всех осложнений является давление на сердце. Орган не может выдерживать высокую нагрузку, и меняется кровообращение. Это вызывает одышку, кашель с кровью, отеки рук и ног. Это и есть основная причина инфаркта, инсульта или смертельного исхода.

Голова. Еще одна угроза при гипертонии – повреждение мозга. При длительном давлении головы в глазных сосудах появляются микротрещины, которые провоцируют кровоизлияния и отложение холестерина. Это может привести к нарушению тока крови к органам головы, последствия — повреждение тканей головы и ретинопатия. Это может привести к частичной потере зрения или слепоте.

Глазное. Глаза восприимчивы к перепадам давления, потому что их питают тончайшие сосуды. Чтобы контролировать повышенное давление, стенки сосудов утолщаются, а их просвет сужается. Поэтому их кровоток может ослабнуть или закупориться полностью и произойти кровоизлияние. Это может вызвать частичную или полную потерю зрения.

В ухе. Чувство давления на уши изнутри может говорить о болезни сосудов или возрастных изменениях. Для конкретного определения диагноза важна консультация нескольких врачей. Кроме болезней, подобные симптомы вызывают обычные звуковые перегрузки.

Source: vomed.ru

Читайте также

Высокое кровяное давление. Гипертензия.Гипертония

Содержание статьи

Высокое кровяное давление (ВКД)

Высокое кровяное давление является распространенным заболеванием, при котором кровь течет по кровеносным сосудам (артериям) при более высоком, чем обычно, давлении.

Измерение артериального давления.

Кровяное давление — отражает силу нажатия(давления) крови на стенки артерий, когда сердце накачивает кровь. Высокое кровяное давление (Гипертония) возникает, если данная сила слишком велика.

Сотрудники здравоохранения измеряют показатели давления крови одинаково, как для детей, так и для взрослых. Применяются механические или электронные приборы с манжетой для измерения давления и стетоскоп. При помощи этого оборудования измеряют:

• Систологическое давления: артериальное давление при биении сердца при перекачке крови.
• Диастолическое давление: артериальное давление, когда сердце находится в режиме покоя между ударами.

Медиками, обычно указывается сперва  систологическое давление, с более высоким показателем, затем диастолическое.

Например, 118/77 (118 сист., / 77 диаст.)

Нормальное кровяное давление

Нормальным, для взрослых, принято считать уровни Систилогического давления ниже 120 мм рт. ст., и показатель диастолического ниже 80.

Изменение показателей при возбуждении, если вы нервничаете, если вы спите или только проснулись, в положении лежа или сидя могут изменяться, это нормально.

Если вы активны, нормальное состояние вашего давления крови увеличивается. При снижении активности, показатели давления возвращаются в ваш нормальный базовый диапазон.

Артериальное давление обычно увеличивается с возрастом и при увеличении массы тела. Новорожденные младенцы часто имеют очень низкие показатели артериального давления, которые для них считаются нормальными. Подросткам же, присущи показатели такие же, как и у взрослых.

Аномальное кровяное давление

Аномальным считаются показания свыше 120/80. В таблице указанны уровни тяжести высокого кровяного давления.

Этапы высокого кровяного давления у взрослых

Данные диапазоны указанны для взрослых людей, не имеющих краткосрочных серьезных заболеваний.

Люди с диабетом или хроническими заболеваниями почек должны придерживаться показаний в пределах 130/80.

Хоть повышенное кровяное давление, наблюдаемое в предгепертонии, меньше, чем при диагностике высокого кровяного давления, предгипертония способна прогрессировать до гипертонии, и к нему нужно относится со всей серьезностью. Со временем, постоянное высокое кровяное давление ослабляет и повреждает кровеносные сосуды, что может привести к осложнениям.

Типы высокого кровяного давления.

Существуют два основных типа высокого кровяного давления: первичное и вторичное.

1. Первичное ВКД

Первичное или существенное высокое кровяное давление является наиболее распространенным типом. Он способен развиваться в течение многих лет с возрастом человека.

2.Вторичное ВКД.

Данный тип возникает как следствие от других заболеваний или приемом некоторых препаратов. Данный тип обычно легко устраняется при выявлении и устранении причины.

Другие названия высокого кровяного давления.

Высокое кровяное давление также называют гипертонией.

Когда ВКД не имеет установленной причины возникновения, это можно назвать гипертонической болезнью, первичной гипертензией или идиопатической гипертензией.

Если другое состояние организма вызывает ВКД, это называют  вторичной гипертензией.

У некоторых людей встречается высокое только систолическое артериальное давление. Это состояние называют изолированной систолической гипертензией (ИСГ). У многих пожилых людей встречается данное состояние. ИСГ способно нанести вред организму сопоставимый с вредом от ВКД, при котором оба показания высоки.

Причины возникновения высокого кровяного давления.

Биология и высокое кровяное давление.

Ученые продолжают изучать влияние различных изменений в нормальном функционировании организма и их влияние на показатели ВКД. Из ключевых функций можно выделить:

Работа почек и влияние соли.

Почки регулируют баланс соли в теле, сохраняя натрий и воду и выделяя калий. Дисбаланс этого процесса, может спровоцировать увеличение объема крови и увеличить давление крови на стенки сосудов.

Ренин-ангиотензин-Альдостерон.

Данная система вырабатывает ангиотензин и альдостероновые гормоны. Ангиотензин сужает кровеносные сосуды, что способно вызвать повышение артериального давления. Альдостерон контролирует процесс регулировки почками уровней жидкости и соли. Увеличение уровня альдостерона или его активности, способно изменить эту функцию почек, что может привести к увеличению объема крови и повышению давления.

Активность симпатической нервной системы.

Симпатическая нервная система включает в себя такие важные составляющие, влияющие на  кровяное давление, как сердечный ритм, частота дыхания. Ученые исследуют, могут ли изменения активности в этих функциях повлиять на изменения давления крови.

Структура и функция сосудов крови.

Изменения в структуре или функциях малых или крупных артерий могут способствовать повышению артериального давления. Путь ангиостезина и иммунная система могут усилить малые и большие артерии, влияющие на КД (кровяное давление)

Генетические причины высокого кровяного давления.

Существенная часть в понимании систем организма, связанных с ВКД, исходит из генетических исследований. Очень часто это заболевание является наследственным. Годы экспериментов смогли выявить гены и мутации, влияющие на ВКД. Однако эти известные генетические факторы составляют лишь 2-3 % от всех случаев.

Новые исследования показали, что некоторые изменения ДНК во время развития плода так же могут служить фактором возникновения ВКД с возрастом.

Экология и высокое кровяное давление.

Экологические причины ВКД включают:

Вредные (нездоровые) привычки

Избыточный вес и ожирение.

Наукой доказано, что избыточный вес и ожирение могут увеличить сопротивление в кровеносных сосудах, заставляя сердце работать более интенсивно и приводя к повышенному кровяному давлению.

Медикаменты влияющие на давление

Лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, при астме или гормональной терапии, включая противозачаточные таблетки и эстроген, и лекарства, отпускаемые без рецепта, например назначаемые при простудных заболеваниях, способны вызвать некую форму ВКД.

Это связанно с тем, что эти лекарства способны нарушать процессы контроля баланса жидкости и соли в организме, заставляя сосуды сжиматься, или воздействую на систему  Ренин-Ангиотензин-Альдостерон, приводящую к повышенному кровяному давлению.

Другие причины ВКД

Остальные причины возникновения ВКД могут включать:

• Хронические заболевания почек
• Апноэ во сне
• Проблемы с щитовидной железой
• Некоторые опухоли

Эти условия меняют то, как ваше тело контролирует уровень жидкости, соли и гормонов в вашей крови, и привести к результатам вторичного артериального давления.

Факторы риска развития высокого кровяного давления

Данный недуг может развиться практически у каждого человека, однако есть факторы, которые могут увеличить процент риска в несколько раз.

Возраст

Давление крови с возрастом имеет тенденцию возрастать. Примерно, около 65% людей в возрасте старше 60 лет имеют ВКД. Однако для детей и подростков процент риска развития этого заболевания растет с каждым годом, по большей части это связанно с увеличением процента детей с ожирением.

Раса/ этническая принадлежность.

ВКД чаще встречается у взрослых афроамериканцев, чем у кавказцев или испанцев

Избыточный вес

Если у вас избыточный вес и ожирение, у вас, вероятнее всего, уже развивается предгипертензия. Подробнее об этих проблемах с лишним весом можете почитать в этой статье.

Пол человека

Тут присутствует некая установленная закономерность:

Мужчины до 55 лет, чаще страдают от этого заболевания, а после 55 оно диагностируется чаще у женщин.

Стиль жизни и давление

1. Нездоровый образ жизни способен повысить риск возникновения ВКД
2. Употребление слишком большого количества натрия или слишком маленького калия.
3. Отсутствие физической активности
4. Большое количество алкоголя
5. Стресс

Семейная история заболеваний.

Если в вашей семье у близких родственников наблюдалось данное заболевание, то это добавляет вас в группу риска развития его и у вас.

Скрининг и профилактика высокого кровяного давления

Здоровый образ жизни, правильное использование лекарств и регулярные медицинские обследования могут предотвратить ВКД и осложнения от этого состояния.

Предотвращение возникновения ВКД

Изменение привычек в сторону здорового образа жизни и отказ от вредных привычек способны предотвратить возникновение данного недуга. Важно проверять давление регулярно. У детей необходимо начинать проверки с трех лет. При обнаружении предгипертензии, отнестись к данному факту серьезно, во избежание развития более серьезных этапов.

Предотвращение развития более серьезной формы заболевания и избавление от осложнений.

Если вам установлен диагноз высокое кровяное давление, на первое место должны выйти:

1. Регулярные обследования
2. Четкие исполнения предписанного лечения

Здоровые привычки могут не только предотвратить возникновение этого заболевания, но, и в случае если у вас оно уже присутствует, помогут контролировать и обезопасить вас от осложнений, таких как: ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА, ИНСУЛЬТ, заболевания почек.

Признаки, симптомы и осложнения

Поскольку диагноз основан на показаниях артериального давления, это состояние может протекать незаметно долгие годы, поскольку симптомы обычно не проявляются до тех пор, пока организм не будет поврежден от хронического высокого кровяного давления.

Осложнения высокого кровяного давления.

При длительном воздействии на организм этой болезни, могут возникнуть некоторые осложнения:

• Аневризмы. Образование на стенках сосудов аномальных выпуклостей.

Аневризмы развиваются и увеличиваются со временем, не проявляя каких-либо выраженных симптомов, до тех пор, пока они не разорвутся или не станут настолько большими, чтобы начать давить на ближайшие органы тела или заблокировать кровоток. Признаки и симптомы зависят от конкретного места расположения аневризмы в теле.

• Хроническая болезнь почек. Когда кровеносные сосуды в почках сужаются, это может вызвать развитие почечной недостаточности.
• Когнитивные изменения. Наукой доказано, что высокое артериальное давление способно развить с возрастом нарушение в когнетивных функциях, такие как: потеря памяти, затруднение в поиске слов, сосредоточенности во время разговора.
• Повреждения глаз. Кровеносные сосуды в глазах могут лопнуть и кровоточить. Признаками является снижение зрения и слепота.
• Сердечный приступ. Поток богатый кислородом крови к части сердечной мышцы блокируется, и сердце не получает кислорода. Наиболее частыми признаками являются: боль или дискомфорт в груди, отдышка, неприятные ощущения в верхней части тела.
• Сердечная недостаточность. Когда сердце не может прокачать достаточное количество крови для нужд организма. Общие признаки включают: одышку, затрудненное дыхание, чувство усталости, отеки в области лодыжек, ногах, брюшной полости  венах в области шеи.
• Болезнь периферической артерии. Забеливание, при котором в артериях ног образуются бляшки, которые растут и блокируют кровоток. Симптомы: боль, судороги, онемения, тяжесть в ногах или ягодицах, особенно после нагрузок.
• Инсульт. Подробнее читайте в этой статье.

Диагностика повышенного кровяного давления.

Для большинства пациентов устанавливается этот диагноз при показаниях 140/90 и выше.

Подтверждение диагноза.

Проверяется давление легко и безболезненно. Главное делать это регулярно и записывать результаты.

Перед измерением давления:

• Не пейте кофе и не курите сигареты за 30 минут до измерения
• Посидите в течение пяти минут до начала измерения.

Тяжесть заболевания и тип артериального давления.

Врачу, для подтверждения диагноза, следует 2-3  раза, при посещениях пациента, замерить показатели. С одного приема, ни один врач не должен выносить такой серьезный вердикт вашему здоровью.

Исходя из ваших показателей, врач будет диагностировать предгипертонию или гипертонию, если ваши систолические или диастолические показания постоянно выше 120/80.

Так же, у детей, может быть установлен данный диагноз при расхождении средних значений показаний у детей схожего возраста, пола и веса.

При выявлении данного заболевания, врач может назначить дополнительные тесты для определения причин возникновения этого заболевания. В дальнейшем, эта информация может быть использована в плане лечения.

У некоторых людей наблюдали высокое кровяное давление только при посещении врача. Специалисты утверждают что, зачастую, это связано с излишним стрессом от похода к врачу. Врачи диагностируют данный вид, однако выносят окончательный диагноз, основываясь на показаниях, как в своем кабинете, так и измерениях пациента в других местах, например, дома.

Лечение гипертонии.

Основываясь на результатах вашего обследования, специалист составляет план лечения, который может включать изменение образа жизни, прием препаратов для контроля давления. Например: избавление от лишнего веса очень эффективно справляется с лечением ВКД.

Планы лечения

Методики могут различаться в зависимости от того, первичный или вторичный у вас тип гипертонии, от известных причин возникновения. Планы могут меняться и корректироваться до достижения желаемого результата.

Если у вас диагностирован вторичный вид, то врач должен постараться выявить то заболевание или состояние, от которого у вас развилось ВКД, и назначать лечение данного фактора. Так же, если исследования покажут, что болезнь возникла от приема каких-то препаратов, следует пересмотреть их прием.

При первой диагностике первичного артериального давления вам могут дать рекомендации для корректировки в образе жизни и питании. Если это не поможет, могут назначить курс лечения с приемом необходимых лекарств.

Некоторые люди способны показать «устойчивое» или неконтролируемое высокое давление. Это может произойти из-за того, что, выписанные им лекарства, не работают для них должным образом, или воздействия другого медицинского состояния.

Чтобы достигнуть лучших результатов в контроле над вашим давлением, неукоснительно выполняйте все предписания врача.

Здоровый образ жизни и гипертония.

Эти составляющие ЗОЖ, помогут вам в контроле за ВКД.

Здоровое питание

Диета с низким содержанием в ней соли способна помочь при ВКД. Старайтесь готовить и употреблять в пищу, продукты с использованием соли по минимуму. Старайтесь употреблять не более 2300 мг соли в день.

План питания должен включать:

• Цельные зерна
• Яблоки, апельсины, груши, бананы, чернослив
• Брокколи, капуста, морковь
• Фасоль, чечевица, горох нут, горох
• Не жирные молочные продукты
• Рыба с высоким содержанием омега-3. Лосось, тунец, форель, примерно два раза в неделю.

По возможности исключить:

• Красное мясо
• Пальмовое и кокосовое масло
• Продукты и напитки с высоким содержанием сахара.

Физическая активность.

Она способна помочь в борьбе не только с гипертонией, но и со многими другими состояниями.

Посоветуйтесь со специалистами перед началом тренировок, они помогут подобрать вам необходимые именно вам упражнения исходя из ваших личных способностей, состояния здоровья, возраста и пожеланий.

Каждый человек должен нагружать себя аэробными нагрузками средней интенсивности не менее 2 часов 30 минут в неделю и интенсивными аэробными нагрузками 1 час 15 минут в неделю. Аэробные упражнения, это нагрузки на организм, при которых ваше сердце ускоряет свой ритм, и вам требуется больше кислорода, например ходьба.

Чем больше вы будите уделять времени физической активности, тем лучше.

Поддержание здорового веса

Поддержание вашего веса в норме помогает вам контролировать высокое кровяное давление и снизить риск возникновения других проблем со здоровьем. Потеря всего 3-5 % веса может снизить избавить вас от многих проблем со здоровьем. Большее количество сброшенного веса поможет улучшить показания артериального давления, снизить уровень холестерина ЛПВП. Однако исследования показали, что вне зависимости от вашего веса, возможно, контролировать ВКД для поддержания здоровья.

Полезным инструментом в контроле над весом может послужить индекс массы тела. Подробнее читайте в этой статье. Так же, в этой статье представлена еще одна полезная таблица, которая поможет вам в контроле над показателями обхвата талии, не менее важного для здоровья показателя. Если основная часть жировых отложений располагается в области талии, вы подвергаетесь большему риску возникновения заболеваний сердца и сахарного диабета

Ограничение потребления алкоголя.

Ограничьте потребление алкоголя. Слишком много алкоголя повысит ваше кровяное давление и уровень триглицеридов (тип жира), который содержится в крови. Алкоголь также добавляет лишние калории, что может привести к увеличению веса.

У мужчин должно быть не более двух напитков, содержащих алкоголь в день. У женщин должно быть не более одного напитка, содержащего алкоголь в день. Один напиток:

• 340 мл. пива
• 140 мл. вина
• 40 мл. ликера

Преодоление и управление стрессом

Изучение того, как справляться со стрессом, расслабиться и справляться с проблемами, может улучшить ваше эмоциональное и физическое здоровье и снизить уровень артериального давления. Методы управления стрессом включают:

• Физические нагрузки
• Прослушивание музыки или сосредоточение на чем-то спокойном или умиротворяющем
• Выполнение йоги или тай-чи
• Медитация

Медикаменты. Лекарства от высокого давления

Препараты для нормализации артериального давления работают по-разному, чтобы остановить или замедлить некоторые функции организма, которые провоцируют высокое кровяное давление. Лекарства для снижения артериального давления включают:

• Диуретики (жидкости). Помогают промывать ваш организм и избавлять его от излишнего количества соли, что снижает количество жидкости в организме и снижает давление крови. Эти препараты часто назначают с другими препаратами в комплексе, иногда в комбинированных таблетках.
• Бета-блокаторы. Помогают вашему сердцу биться медленнее с меньшей силой.
• Ингибиторы ангиотензин-конвертирующего фермента. (ACE) Ангиотензин-II представляет собой гормон, который сужает кровеносные сосуды, повышая кровяное давление. ACE превращает ангиотензин I в ангиотензин II. Ингибиторы АПФ блокируют этот процесс, который останавливает производство ангиотензина II, снижая кровяное давление.
•  Блокаторы рецепторов ангиотензина II (ARB): блокируют гормон ангиотензина II от связывания с рецепторами в кровеносных сосудах. Когда ангиотензин II блокируется, кровеносные сосуды расширяются или сужаются, что может снизить кровяное давление.
• Блокаторы кальциевых каналов: Хранит кальций в мышечных клетках вашего сердца и кровеносных сосудах. Это позволяет кровеносным сосудам расслабиться, что может снизить кровяное давление.
• Альфа-блокаторы. Снижают нервные импульсы, которые сужают кровеносные сосуды. Это позволяет крови течь более свободно, что приводит к снижению артериального давления.
• Блокаторы альфа-бета. Уменьшают нервные импульсы так же, как и альфа-блокаторы. Однако, как и бета-блокаторы, они также замедляют сердцебиение. В результате артериальное давление снижается.
• Центральные действующие агенты. Действуют на мозг, чтобы уменьшить нервные импульсы, которые уменьшают кровеносные сосуды, что может снизить кровяное давление.
• Вазодилататоры: расслабляют мышцы в стенках кровеносных сосудов, которые могут снизить кровяное давление.

Чтобы снизить и контролировать артериальное давление, многие люди принимают два или более из представленных лекарств. Если у вас проявятся побочные эффекты от применяемых лекарств, не прекращайте сразу принимать лекарства. Вместо этого поговорите со своим врачом о побочных эффектах, чтобы узнать, можно ли изменить дозу или назначить новое лекарство.

Просмотров 1 175, за сегодня 1

Похожее

Какой диагноз при повышенном давлении. Гипертония – какое давление считается высоким

Артериальная гипертония — наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы человека. Статистика по Европе дает неутешительные факты: 40 % жителей имеют повышенный уровень артериального давления. При этом пытаются лечить заболевание всего лишь 25 %. А показатель тех, кто регулярно контролирует свое давление, не дотягивает и — до 10.

Когда речь идет о давлении, подразумевают артериальное давление, при котором кровоток создает нагрузку на сосуды кровеносной системы.

Образующиеся тромбы могут закупоривать крупные сосуды, сокращая объем поступающей к сердцу крови, вызывая тем самым кислородное голодание. Сердце слабеет, происходит дальнейшая закупорка сердечных сосудов (коронарных). Постепенно участки сердечной мышцы погибают, что приводит к инфаркту. Утрачивая работоспособность, сердце начинает напрягаться, работая на износ. Повышается частота сердечных сокращений, развивается аритмия.

Опасно высокое давление и для почек. Сосуды, что несут кровь к этим органам, повреждаясь и утрачивая эластичность, приводят к снижению ее функциональных возможностей, нарушается выведение жидкости и токсинов. А это провоцирует ряд сопутствующих заболеваний. И в этом случае образуется замкнутый круг. Высокое артериальное давление, затрудняя работу почек, еще выше поднимается из-за задержки жидкости в организме. Со временем это состояние заканчивается развитием почечной недостаточности.

Стабильно высокое давление оказывает влияние на артерии. Постоянное напряжение сосудистой стенки может приводить к формированию аневризмы аорты, разрывам крупных сосудов на любом участке тела.

Гипертрофия левого желудочка также вызвана повышенным давлением. Его стенки вынуждены усиленно сокращаться, выталкивая кровь в аорту. Этот отдел значительно увеличивается. Со временем приток крови к сердцу уменьшается, мышечные стенки затвердевают, нарушается их трофика, постепенно идет некротизация. Собственно, такие состояния и приводят к стенокардии, инфаркту, аритмии.

Чем выше давление и чем дольше пациент не получает лечения, тем сильнее вероятность поражения глаз. Мелкие глазные сосуды спазмируются, возможна их закупорка, что вызывает кровоизлияния, приводящие к частичной утрате зрительных функций.

Пациентам группы риска необходимо контролировать свое давление каждый день. Обычно это делается самостоятельно. Сегодня имеются в продаже тонометры, не вызывающие затруднений в использовании даже у наиболее беспомощных пациентов. Гипертоник всегда должен знать свое давление.

Простые правила для снижения давления

Лечить гипертонию необходимо. И чем раньше начато лечение, тем больше шансов сохранить здоровье и избежать тяжелых осложнений. Медикаментозное лечение должны сопровождать немедикаментозные методы воздействия:

• отказ от курения;
• снижение потребления алкоголя;
• ограничение приема тонизирующих напитков;
• нормализация сна;
• уход от стрессовых ситуаций;
• прогулки на воздухе;
• витаминизация и минерализация организма;
• лечебная физкультура;
• лечение запоров;
• ограничение потребления сладостей и соли, копченого, жареного;
• отдых днем;
• забота о животных.

Регуляция рациона при гипертонии является, пожалуй, самым основополагающим фактором предупреждения этого недуга. Гипертонику не стоит увлекаться солеными блюдами, специями, мучным, сладким, жирным. Тяжелые животные жиры можно заменить морепродуктами, мучное и сладкое — кисломолочной продукцией и овощными блюдами, сладкие газированные напитки — натуральными соками. Гипертоникам не рекомендуется есть на ночь, пить чай вечером перед отходом ко сну, длительное время игнорировать задержку стула.

Лечение гипертонии

Существует на сегодняшний день множество методов и профилактических мер по предупреждению и избавлению от этого коварного недуга. Изменяемые факторы, которые можно самостоятельно регулировать, следует знать каждому. Необходимо полностью отказаться от курения и алкоголя, наладить режим сна и бодрствования, не переедать, ограничивать потребление высококалорийной пищи, не есть на ночь, следить за своевременным опорожнением кишечника.

При гипертонии организм испытывает нехватку солей кальция, магния и калия. Не обойтись и без рутина, что необходим для укрепления стенок сосудов, снижения их проницаемости и повышения тонуса. Снижением давления, которое развивается на фоне болезней почек, «занимаются» тиазидные диуретические препараты.

Гипертоники постоянно принимают ряд препаратов, корректирующих работу сердца, выработку стероидных гормонов, работу рецепторов головного мозга. Безусловно, такое лечение назначает врач-кардиолог. Самостоятельный хаотичный прием препаратов может не только усугубить состояние больного, но и привести к летальному исходу.

Проблема гипертонии в том, что, когда диагноз поставлен, заболевание имеют хроническую форму течения. К сожалению, даже на этой стадии многие продолжают игнорировать недуг, пренебрегая лечением, снимая острые состояния препаратами реактивного действия для снижения симптоматики. А это опасно. Такое отношение к здоровью может привести к трагическому финалу.

Здоровье

Гипертония – это такое состояние, при котором давление внутри артерий человека систематически характеризуется высокими показателями. Когда у человека кровяное давление значительно повыша

Высокое давление обследование

Артериальная гипертония может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом другой патологии. Чтобы разобраться, необходимо грамотно назначить анализы и инструментальные методы исследования.

Обследование больного, который обратился с жалобами на повышение давления, имеет две цели. Первая, как было сказано выше, — определить, с чем мы имеем дело: с гипертонической болезнью или с симптоматической гипертензией. Вторая — выяснить, есть ли у человека поражение органов-мишеней или пока гипертензия протекает «без последствий».

Основные «источники» симптоматических гипертензий — это сердце, почки, эндокринная система, мозг и крупные сосуды. Список частично пересекается с перечнем органов-мишеней: сердце, почки, мозг, глаза, сосуды. На состоянии этих частей организма и сосредоточится врач.

Обследование сердца и крупных сосудов

Основа исследования сердца — ЭКГ, не является исключением и обследование гипертоника. Давление может повышаться при различных аритмиях, о наличии которых пациент не всегда в курсе, а кардиограмма или холтер — лучший способ выявления нарушений ритма. В дополнение врач назначит ЭХО-КГ — пациенты обычно называют его «УЗИ сердца». Это исследование показывает как нарушения в строении сердца (различные пороки клапанов и пр.), так и снижение его функции, т. е. помогает диагностировать сердечную недостаточность (СН).

Читайте также:
Порок сердца

Существует интересная форма СН — без снижения фракции выброса (объем крови, выбрасываемой сердцем при сокращении). При таком состоянии диагноз не всегда возможно поставить после ЭХО-КГ. Пациента с подозрением на эту патологию направят на анализ крови для определения уровня натрийуретического пептида. Сегодня это самый чувствительный показатель формирующейся СН, позволяющий выявлять ее на ранней стадии. Еще один анализ крови — липидограмма — поможет врачу заподозрить наличие атеросклеротического поражения сосудов.

Для контроля за состоянием сосудов применяется другое УЗ-исследование — ультразвуковая допплерография (УЗДГ) брахиоцефальных артерий (БЦА). Специалист УЗИ может выявить сниженный кровоток по этим артериям, вызывающий гипоксию мозга. В случае гипоксии «голодающий» мозг инициирует повышение системного артериального давления.

Обследование почек

Здесь работает тот же принцип: визуализирующая методика плюс лабораторные исследования. Традиционно принято начинать с УЗИ почек — так как это самый доступный во всех смыслах вариант, — при необходимости добавляя КТ и/или МРТ. Очень важным является исследование почечных сосудов — оно также начинается с УЗДГ, только теперь уже почечных артерий. Если результат окажется не очень хорошим, возможно назначение ангиографии.

А вот список анализов будет побольше, чем для сердца. Первая ступень — это моча на микроальбуминурию (в направлении будет «МАУ») и биохимический анализ крови на мочевину и креатинин. При необходимости добавятся анализ крови на электролиты (натрий, калий, хлор) и проба Реберга – Тареева — определение скорости фильтрации, т е. сохранности почечной функции.

Обследование органов эндокринной системы

Из эндокринных органов за уровень АД отвечают преимущественно щитовидная железа и надпочечники. Чтоб выяснить, насколько эти органы здоровы, врач назначит анализ крови на гормоны: тиреоидные Т3 и Т4, которые производит щитовидная железа, тиреотропный гормон ТТГ, который регулирует ее работу, и кортизол, выделяемый надпочечниками.

Анализ мочи на ванилилминдальную кислоту покажет, нет ли повышенной секреции адреналина и норадреналина, за которую также отвечает надпочечник. Кроме того, щитовидную железу можно и нужно осмотреть на УЗИ — а вот с надпочечниками этот метод не сработает: слишком уж они маленькие. Если есть необходимость, вас направят на КТ или МРТ.

Для выявления патологии со стороны эндокринной системы очень важен сбор анамнеза, т. е. беседа врача с пациентом. Многие лекарства способны изменять гормональный фон, в частности, влиять на работу надпочечников. Лекарственно-индуцированные гипертонии случаются не так уж редко, поэтому обязательно назовите врачу все препараты, которые вы принимаете.

Обследование мозга и зрения

Для этой части обследования терапевт направит вас к узким специалистам. Офтальмолог проведет осмотр глазного дна и выяснит, не повредило ли повышенное давление глазному нерву и сосудам. Невролог проверит, не является ли причиной повышения давления шейный остеохондроз и нет ли вероятности поражения головного мозга. Этот орган также исследуют с помощью КТ или МРТ.

К сожалению, сегодня не все поликлиники имеют высокотехнологичную аппаратуру, поэтому иногда для полного обследования может потребоваться госпитализация. Не отказывайтесь от нее: правильно поставленный диагноз — залог вашего благополучия. Выяснив причину повышения давления, врач подберет грамотное лечение, которое позволит сохранить силы и активность на долгие годы. Будьте здоровы!

Лидия Куликова

Фото depositphotos.com

Повышенное давление: лечение, симптомы, причины

У 60% жителей планеты встречается повышенное давление. Заболевания сердечно-сосудистой системы наиболее распространенные из всех патологических изменений работы организма. Высокое кровяное давление ежегодно провоцирует тысячи летальных исходов, связанных с неконтролируемыми аномальными скачками показателей. Для минимизации риска каждому человеку необходимо знать, почему и как повышается АД, а также какие симптомы предупреждают о наступающем кризе.

Причины и течение

Повышенное артериальное давление встречается в двух разновидностях: гипертонической и симптоматической. Заболевание чаще встречается у женщин в возрасте 40—50 лет. Причины высокого давления:

• Нарушение тонуса сосудистых стенок. Из-за тромбоза или воспалительного процесса ткань сосудов становится неэластичной.
• Болезни почек. При наличии воспаления мочеполовой системы АД поднимается.
• Сбои гормонов. При недостаточном количестве того или иного вещества организм по-другому реагирует раздражители и давление поднимается.
• Похмельный синдром. Человеку не нужно быть зависимым от алкоголя, чтобы столкнуться с повышенным АД. Во время похмелья происходит распад алкоголя, который ведет к спазмам сосудов головного мозга.
• Продукты питания. Соленья и копчености задерживают в организме жидкость, что проявляется повышенным АД.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата. Иногда кардиолог направляет на рентген позвоночника, если подозревает, что причиной головных болей и тяжести в затылке является остеохондроз.

Для некоторых людей состояние, при котором повышается давление — норма из-за индивидуальных особенностей работы организма.

Усиленная выработка ренина приводит к повышению показателей АД.

Чтобы понять как лучше избавиться от повышения артериального давления, необходимо понимать, какими изменениями оно вызвано. Схема возникновения патологии выглядит так:

• Нарушение тонуса сосудистых стенок, вследствие которого возникает сбой кровообращения.
• Выработка большого количества прессорных веществ.
• Артериолы перестают «реагировать» на выброс крови.
• Высокое давление во внутренних органах приводит к выработке ренина.
• Гормон в крови начинает взаимодействие с ангиотензиногеном.
• Ангиотензиноген сужает сосуды и давление повышается.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Повышенное давление у людей проявляется не сразу. Устойчивый синдром может не проявляться годами и дать о себе знать уже в критический момент. Из-за скрытого течения патологию называют «тихой убийцей». Высокое давление у человека проявляется такими симптомами:

• мигрень, усиливающаяся при смене погодных условий;
• ускоренное биение сердца;
• черные пятнышки под глазами;
• апатия и раздражительность;
• быстрая утомляемость;
• гипергидроз;
• отечность;
• онемение конечностей;
• пониженная температура.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения

Сосудистый атеросклероз – одно из осложнений такого состояния.

Если повышенное давление не лечить, со временем отклонение может привести к развитию более тяжелых последствий. В большинстве случаев это атеросклероз сосудов, который грозит инсультом или инфарктом — недугами, часто вызывающими смерть. Это связано с тем, что из-за повышения артериального давления у женщин нагрузка на сердце больше и орган не справляется с резкими изменениями кровообращения.

Если не ликвидировать своевременно причины повышения и само осложнение, могут произойти безвозвратные деформационные изменения мозга. Постоянно высокие показатели артериального давления провоцируют кровоизлияния сетчатки и отложение холестерина, что приводит к нарушению кровообращения. Подобные отклонения являются началом дегенерации мозговых функций. У некоторых людей на фоне повышения давления развивается слепота.

Вернуться к оглавлению

Диагностические меры

Чтобы выбрать необходимый курс лечения и определить причины проблемы, необходимо пройти диагностику. Если своевременно патологию не выявить, она может трансформироваться в хроническую гипертонию, влекущую ряд осложнений. Диагностические мероприятия включают в себя:

Обязательным методом обследования в такой ситуации является прослушивание сердечных тонов.

• Измерение артериального давления. Постоянный контроль показателей в домашних условиях поможет определить, в каком темпе развивается патология и вследствие каких факторов.
• Лабораторные исследования крови и мочи. Полученные результаты показывают наличие/отсутствие воспалительного процесса, а также уровень содержания гормонов и необходимых микроэлементов.
• Физикальная диагностика. Врач оценивает правильность работы сердечной мышцы посредством прослушивания ее фонендоскопом.
• Электрокардиограмма. Дает результаты о работе сердца за определенный промежуток времени.
• Допплерография. Посредством ультразвуковых волн происходит исследование нормального сосудистого кровообращения.
• Артериография. Эта методика позволяет оценить состояние сосудистых стенок и возможные деформации тканей.
• Осмотр офтальмолога. При развитии заболеваний, связанных с высоким давлением, у пациента расширяются вены глазной сетчатки.
• Ультразвуковое исследование почек. При аномальных показателях АД нефроны гибнут и фильтрация крови от шлаков происходит хуже.

Вернуться к оглавлению

Лечение патологии

После обследования пациента лечащий врач подберет ему все необходимые препараты.

Проблема, провоцирующая высокое давление, требует быстрого купирования. Как и что принимать, определяет врач после диагностических мероприятий. Вылечить патологию можно разными способами, при этом методы лечения направлены не просто на то, чтобы понизить показатели, а в первую очередь, чтобы вылечить первопричину. Если показатели АД высокие постоянно, терапевтические меры применяют, чтобы избежать резких скачков и поддержать состояние больного.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозная терапия

Лечиться таблетками рекомендуют при устойчивом повышении показателя к уровню 160/90 мм рт. ст. Если у больного диагностированы параллельные патологии, аномальным считается давление 130/85 мм рт. ст. Успешное лечение осуществляется применением нескольких групп медикаментозных препаратов. При комплексном воздействии давление падает и состояние больного нормализуется. Препараты, которые можно пить при высоком давлении, представлены в таблице:

Лекарственная группа	Воздействие на организм	Примеры лекарств
Тиазиды	Улучшают вывод жидкости и шлаков из организма	«Циклометиазид»
		«Гидрохлортиазид»
		«Гипотиазид»
Сульфонамиды	Предотвращают резкие скачки давления	«Оксодолин»
		«Индапамид»
		«Атенолол»
Бета-адреноблокаторы	Восстанавливают функцию сердечно-сосудистой системы	«Карведилол»
		«Соталол»
		«Надолол»
Ингибиторы	Расширяют сосуды за счет выработки ренина	«Каптоприл»
		«Зофеноприл»
		«Беназеприл»
Сартаны	Предотвращают трансформацию ренина в ангиотензин	«Валсартан»
		«Эпросартан»
		«Телмисартан»

При появлении побочных эффектов от приема медикаментозных средств необходимо скорректировать терапию.

Вернуться к оглавлению

Правильное питание

Людям с такой проблемой полезно пить зеленый чай.

При высоком показателе АД также важно правильно питаться, поскольку большое количество продуктов питания способствует задержке воды в организме. Гипертония лечится более эффективно, если в ежедневном рационе присутствуют определенные микроэлементы и минералы. При повышенном АД помогает следующий ряд продуктов:

• Зеленый чай. Ученые из Японии доказали, что если ежедневно выпивать 2 чашки напитка, можно сделать уровень ниже на 5—10%.
• Лимонный сок. Если выпить литр жидкости в день, можно укрепить сосудистые стенки и привести их в тонус.
• Имбирь. Принимать этот продукт в чистом виде нельзя. Однако имбирные настои улучшают состояние кровеносной системы.
• Клюква. Принять ягоду можно в любом виде: сырой, соком, варенье. Уже через 8 дней высокое давление уйдет.
• Чеснок. В состав корнеплода входит большое количество масел, благотворно воздействующих на АД.
• Шпинат. Трава содержит витаминный комплекс, который укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Повышения давления можно избежать, если соблюдать несколько правил здорового образа жизни. Регулярная двигательная активность, правильно составленный рацион и регулярные проверки у врача минимизируют риск скачков АД. Кроме того, необходимо заниматься укреплением организма, посредством приема витаминных комплексов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: ‘Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления’ читать далее…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ… Читать полностью про способ >>