Давление 160 на 105 что делать: Давление 160 на 105 что делать – причины, что делать и как сбить в домашних условиях, а так же лечение лекарствами и народными средствами — Wow-source.ru

Содержание

Давление 160 на 105 что делать: витамины, вылечить, признаки, рекомендации

Что делать при давлении 160 на 100 у женщин

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Артериальное давление – один из важнейших показателей при профилактическом осмотре. Его отклонения от нормы свидетельствуют об определенных нарушениях функционирования организма или заболеваниях сердечно-сосудистой системы. У современных людей очень часто встречается повышенное АД. Что же делать, если наблюдается регулярное давление 160 на 100 у женщины? Причины возникновения патологии, а также способы ее устранения следует рассмотреть подробнее.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины повышения АД
Симптомы
Повышенное давление при беременности

Лечение повышенного давления

Чем опасно давление 90 на 50 и что принимать для его повышения

Причины и симптомы низкого диастолического давления

Что значит давление 100 на 60

Препараты для снижения артериального давления: список

Как определить давление по пульсу: основные методы

Причины повышения АД

Не всегда резкое повышение артериального давления свидетельствует о возникновении серьезных заболеваний. Но в некоторых случаях это именно так. Давление 160 на 100 может наблюдаться по таким причинам:

Генетическая предрасположенность. Если кто-то из членов семьи страдал гипертонией, то чаще всего это заболевание передается. Особенно явно это проявляется по женской линии.
Лишний вес. Особенно увеличению массы тела подвержены женщины 45 лет и выше.
Малоподвижный образ жизни в силу профессиональной деятельности. Чрезмерная интеллектуальная нагрузка может привести к гипертонии.
Эмоциональное перенапряжение. Потрясения и нервные расстройства негативно отражаются на артериальном давлении.
Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной пищи и соли препятствует нормальному выведению жидкости из организма. Особенно, если употреблять пищу перед сном.

Преклонный возраст. Женщины после 50 лет подвержены гипертонии, поскольку с возрастом теряется эластичность сосудов.
Чрезмерное употребление спиртных напитков и курение. Пагубные привычки негативно отражаются на здоровье женщины.

Симптомы

Давление 160 на 100 наблюдается на начальной стадии гипертонии. Поэтому женщина может не ощущать никакого дискомфорта. Повышенное АД длительный период может вызывать такие неприятные ощущения:

сильные головокружения;
тошнота, приводящая к рвоте;
болезненные ощущения в области сердца;
одышка;
высокий пульс;
верхние и нижние конечности становятся холодными даже в теплое время года;

нарушение сна;
ухудшение зрения.

При повышении АД женщину сильно трясет. Тремор стихает только после приема медикаментозных препаратов, направленных на его снижение.

Что значит давление 160 на 100, что при нем делать?

Давление 160 на 80, что это значит? Данные показатели кровяного давления считают повышенными, вследствие них формируются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других внутренних органов.

Артериальное давление – величина, говорящая с какой силой кровь воздействует на стенки кровеносных сосудов. Нормой принято считать значения, когда систолический параметр равен 120, а нижний – 80 – это в идеале.

В действительности, отклонение до 139/89 – это также нормально, если пациент чувствует себя хорошо, не наблюдается признаков поражения со стороны органов-мишеней. В этом случае можно говорить о рабочем давлении конкретного больного.

Рассмотрим, что делать, если давление 160 на 100 мм ртутного столба? Какие причины приводят к повышению, и будут ли симптомы? Какие способы помогут сбить показатели?

АД 160 на 110-130: этиология повышения

Величина артериальной нагрузки на кровеносные сосуды изменяется под воздействием сокращения сердца. При измерении параметров кровяного давления выделяется верхний или систолический и нижний либо диастолический показатель.

В идеале, когда давление останавливается на отметке 120/80 мм. Однако в медицинской практике норма – это понятие достаточно расплывчатое и усредненное, зависит от возрастной группы больного. Поэтому если наблюдается кровяной напор до 139/89 – это также норма.

Говоря о нижней границе, с которой начинается артериальная гипотония, то медицинские источники информации предоставляют значения – верхнее – 110 мм, а нижнее – 65 мм. Если АД опускается ниже, говорят о гипотензии.

Существует такое понятие как пульсовое давление, представляющее собой разницу между верхним и нижним значением. В норме она не должны превышать 40 мм ртутного столба.

Если у пациента наблюдается давление 160 на 130 – говорят о второй степени гипертонической болезни, которая требует определенного лечения посредством изменения образа жизни и приема лекарственных препаратов.

При давлении 160 на 100 мм следует искать причины повышения. Рассмотрим наиболее распространенные из них:

Нарушения функциональности почек.
Эндокринные патологии.
Болезни сердца и сосудов.
Гормональный дисбаланс в организме.

Еще одним фактором, провоцирующим развитие артериальной гипертензии, выступает генетическая предрасположенность. Медицинская практика показывает, что чаще всего он выявляется у представительниц прекрасного пола.

В действительности, примерно в 50% клинических картин медикам не удается достоверно установить этиологию повышенного АД.

Для мужчин факторами риска предстает злоупотребление спиртным, физическая перенагрузка, вредные пищевые привычки, курение. У женщин частыми причинами увеличения показателей является эмоциональная лабильность, нарушение сна.

К общим факторам относят хронические стрессы, гиподинамию, ожирение, чрезмерное употребление поваренной соли и др.

Давление 160/120: симптомы и опасность

Когда выявляется артериальное давление 160 на 100, то говорят об артериальной гипертензии второй степени. В ситуации, когда давление 160 на 70 либо 160 на 60, говорят об изолированном превышении, вследствие чего рекомендуется терапия, направленная на снижение верхнего значения.

АД 160/110 мм ртутного столба исключительно в редких случаях не дает о себе знать. В большинстве случаев данное превышение приводит к целому «букету» негативных симптомов, которые трудно не заметить, соответственно, игнорировать.

Отметим, что из-за особенностей циркуляции крови в мужском организме, а также образа жизни, гипертоническая болезнь у представителей сильного пола до 60-летнего возраста встречается намного чаще, чем у женщин.

Когда давление поднялось до 160 на 120, симптоматика следующая:

Приступ тошноты, доходящий до рвоты.
Дискомфорт либо болевые ощущения в грудине.
Тахикардия.
Шум в ушах.
Одышка.
Головокружение.
Гиперемия кожи.
Головная боль.

Параметры АД 160 на 110 или 120 опасны не только резким ухудшением общего самочувствия, но и чреваты многочисленными осложнениями, связанными с нарушением функциональности органов-мишеней.

В первую очередь стойкое повышение провоцирует ухудшение состояния кровеносных сосудов, вен и капилляров, снижает их природную упругость и эластичность, наблюдается уменьшение просвета между ними. В запущенном случае это ведет к некротическим преобразованиям в мягких тканях.

Хронически высокое давление опасно:

Патологическими изменениями почек.
Резким нарушением зрительного восприятия.
Высоким риском изменений в легких.
Инфарктом миокарда и инсультом мозга.

Показатели кровяного давления 160/120 и выше – это высокая вероятность гипертонического приступа, наступающего неожиданно, и грозящего осложнениями, в том числе и необратимого характера.

Давление 160/100: что делать?

Если тонометр показывает АД 160/100 мм или давление 160 на 90, необходимо предпринять меры, направленные на быстрое снижение показателей. Цель – снизить параметры до допустимых или хотя бы слегка увеличенных цифр.

Когда значения 160 на 70, что делать при давлении? Как видно, пульсовое давление, то есть разница между двумя показателями, составляет 90 мм, при норме до 40. При таких цифрах нужно понижать систолический параметр.

В такой ситуации поможет таблетка Нифедипина, ее необходимо положить под язык. Она наряду с гипотензивным воздействием способствует улучшению кровоснабжения сердца. Если АД не снижается, допустимо принять вторую таблетку.

При давлении 160 на 90-120 можно принять:

Каптоприл.
Пропранолол.

Если ранее пациент не сталкивался с повышением давлением, рекомендуется не заниматься самолечением, а вызывать скорую помощь. Все лекарства от гипертонии имеют много противопоказаний и побочных эффектов, что чревато усугублением ситуации и высоким риском развития осложнений.

Озвученные лекарства – это препараты быстрого эффекта, работающие спустя 10-30 минут после применения, они являются экстренной помощью, используются при резком увеличении АД либо при гипертоническом кризе.

Лечение гипертензии 2-ой степени

Когда давление 160/90 мм ртутного столба, препараты быстрого действия помогают его стабилизировать на нужном уровне на 12-24 часов, не более. После эффект проходит, показатели начинают расти.

Принимать их постоянно нельзя. Следует обратиться к врачу за консультацией и выяснением причин высокого давления, приводящим к патологическому состоянию. После диагностики и обследования доктор рекомендует терапию.

После посещения медицинского специалиста, могут назначаться следующие группы лекарственных средств:

Диуретические лекарства способствуют выведению лишней воды из тела, что приводит к снижению цифр на тонометре.
Бета-адреноблокаторы расширяют кровеносные сосуды, понижают нагрузку на сердце.
Ингибиторы АПФ характеризуются сосудорасширяющим эффектом, но имеют отличный механизм действия от бета-адреноблокаторов.
Блокаторы кальциевых каналов применяют в терапии в тех случаях, когда гипертензия протекает на фоне нарушения ритмичности сердца.

Лекарства принимают под врачебным контролем. Дополнительно рекомендуют соблюдать оздоровительную диету, подразумевающую исключение жареных, острых и соленых продуктов питания. В качестве дополнения отлично подойдут биодобавки. Наилучшим натуропатическим средством на сегодняшний день считается Normalife.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:

Помогают ли капельницы при гипертонии?
Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
Можно ли голоданием лечить гипертонию?
Какое давление нужно сбивать у человека?

Давление 160 на 105 что делать — Давление и всё о нём

Повышенное давление 160 на 100 у мужчин встречается значительно реже, чем у женщин. Именно представительницы слабого пола более подвержены к подобному заболеванию. Известно, что заболевание может привести к серьезным нарушениям в работе головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Необходимо знать, что провоцирует скачок, устранить причину с помощью различных методов, а также проводить профилактику, подбирая оптимальное питание, физическую нагрузку и комплекс препаратов. Процент людей с проблемами давления в развитых странах растет, а сама болезнь «молодеет».

Все, что необходимо знать о высоком давлении

Если показатели 160 постоянно?

Высокое давление 160 на 90 на постоянной основе свидетельствует о том, что на стенки кровеносных сосудов кровь оказывает большую силу, чем требуется для нормального процесса. Если подобный процесс происходит у человека, который находится в состоянии покоя, отсутствуют внешние факторы раздражения — рекомендуется срочно обратиться к специалисту, так как подобное состояние крайне опасно для жизни.

Это явление опасно нарушением работы почек и выделительной системы, существует риск развития инсульта и сердечных патологий. Риск позаимствовать патологию у родителей достаточно высок, если они или другие родственники страдали заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, излишней массы тела или повышенным артериальным давлением.

Почему повышается: основные причины

В обществе бытует мнение, что артериальное давление 160 на 110 — состояние исключительно людей пожилого возраста. С одной стороны, это правильная теория, так как с возрастом качество и просвет сосудов снижается, процесс циркуляции крови нарушается. Происходит повышенная нагрузка сердечной мышцы и, как следствие, увеличение показателей. Но с другой, есть другие факторы, влияющие на появление проблемы в более молодом возрасте. На каждого человека воздействуют разные провокаторы патологии, поэтому и единого лечения проблемы не существует.

Специалисты выделяют следующую группу причин:

Злоупотребление алкоголем плохо влияет на сердечно-сосудистую систему.

возраст — чем старше пациент, тем больше шансов для развития болезни;

наследственный фактор;

сидячая работа;

пристрастие к алкогольным напиткам;

заболевания эндокринной системы и сахарного диабета;

осложнение после беременности;

онкологические образования;

гормональная перестройка организма;

стрессовые ситуации и нервные перенапряжения.

Вернуться к оглавлению

Считаются ли давление повышенным при показателях 160 на 100?

Постоянное повышение давления до критических отметок считается первым признаком развития артериальной гипертензии. Заболевание бывает как первичное, так и вторичное. Первичная форма представляет собой самостоятельную патологию, которая развивается без воздействия внешних факторов. Во втором случае, болезнь является осложнением на фоне нарушений функционирования почек, сердца и прочих органов.

Артериальная гипертензия бывает нескольких видов, поэтому при показателях 160 на 100 можно смело говорить об умеренной форме проявления болезни. Среди основных симптомов помимо давления отмечают головокружение и боль в голове, снижение остроты зрения, появление шума в ушах и мушек в глазах, повышенное сердцебиение. Подобное состояние представляет угрозу для жизни пациента.

Опасна ли систолическая гипертензия?

Если речь идет про давление 160 на 80 — это может свидетельствовать об артериальной гипертензии изолированного вида. Долгий промежуток времени симптомы подобного заболевания не проявляются, поэтому, когда у больного случается приступ, диагноз является большой неожиданностью. Одним из первых признаков развития патологии являются проблемы со сном, а именно бессонница. Чтобы уснуть, человеку нужно прикладывать больших усилий, каждый посторонний шум и шорох может повлиять на сон, после чего весь день пациент чувствует себя разбитым.

Систолическая гипертензия опасна развитием инсульта и инфаркта миокарда даже у молодых людей.

Причины скачков АД у женщин могут быть связаны с гормональными изменениями.

Показатели 160 на 60 у женщин появляются после 50 лет наряду с головными болями, которые усиливаются утром и ночью и сопровождаются потливостью. Именно женщины такого возраста больше всего рискуют заполучить болезнь при гормональных изменениях вследствие менопаузы. По характеру боль пульсирующая, не дающая сконцентрироваться на работе, ощущается дискомфорт теменной части головы и в висках. И также в подобной ситуации может появиться тошнота и рвота.

Симптомы повышения давления

Признаки высокого давления 160 на 70 проявляются в следующем:

шум в ушах, мушки в глазах, потеря ориентации;
тошнота и рвота;
невыносимые головные боли пульсирующего характера;
повышенная утомляемость;
нервозность и раздражительность;
покраснения кожи в области головы и шеи;
повышенная потливость и чувство озноба;
ощущение покалывания в конечностях;
бешеный пульс.

Вернуться к оглавлению

Лечение патологии

К терапии нужно подходить комплексно. Если у больного наблюдаются признаки шума в ушах, головокружении, учащенного сердцебиения, потери ориентации в пространстве — необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Кроме препаратов, понижающих непосредственно давление, пациенту назначают курс сосудорасширяющих и мочегонных средств. Для установления нормального сердечного ритма не обойтись без успокоительных медикаментов.

Что делать в критических случаях?

Если давление у человека поднялось до 160 необходимо немедленно принять меры, так как отсутствие реакции на проблему грозит серьезными осложнениями. Каждый больной должен знать, как оказать первую помощь при давлении 180 и выше. У всех людей, больных гипертензией, в домашней аптеке должны находиться средства для экстренного случая, когда показатель поднимется и человек не может нормально оказать себе помощь. Среди них могут быть следующие препараты, которые нужно пить сразу же, после начала приступа:

«Каптоприл» — таблетка кладется под язык и уже спустя 15 минут давление должно понизиться, устраняет признаки аритмии, запрещено принимать людям с аллергией на любые компоненты продукта.
«Нифедипин» — в кратчайшие сроки снижает показатели, обладает антиишемическим, гипотензивным эффектом. Чтобы лекарство начало действовать, нужно положить таблетку под язык.
«Пропранолол» — современный бета-блокатор с антиаритмическим свойством, понижающий давление в экстренных ситуациях. Не рекомендуется пациентам с сердечной недостаточностью и бронхиальной астмой.

Если после применения подобных средств давление не снижается, значит, необходимо в экстренном порядке отправить больного в медицинский центр.

Таблетки от гипертонии

Чтобы сбить давление, рекомендуется регулярно принимать препараты, прописанные лечащим врачом. Подобные средства обладают накопительным эффектом, поэтому принимаются постоянно, как правило, перед едой в утреннее или вечернее время. Пациентам-гипертоникам не обойтись в быту без тонометра — препарата для измерения состояния. Проводить проверку измерений нужно утром и вечером и по мере ухудшения состояния. Самые известные медикаменты от давления в таблетках делятся на следующие группы и принимаются параллельно:

Давление 160 нужно лечить, назначения должен сделать кардиолог.

мочегонные средства — «Фуросемид», «Индапамид»;

препараты, расширяющие сосуды в организме — «Андипал»;

ингибиторы АПФ — «Багоприл»;

нейротропные таблетки — «Рилменидин», «Допегит»;

препараты, восстанавливающие работу сердечной системы — «Капотен».

Вернуться к оглавлению

Народные средства от повышения давления

Рецепты народных целителей также часто используют, чтобы снизить давление больному дома. Но без разрешения врача ограничиваться в лечении гипертонии лишь подобными рецептами запрещается. Только специалист знает, какую дозу необходимо принять, чтобы снизить давление и при этом пагубно не повлиять на здоровье других органов. Народные методы пользуются спросом по той причине, что все компоненты натуральные и вызывают побочные эффекты лишь в исключительных случаях.

Самая востребованная трава в лечении гипертонической проблемы — пустырник. Этот компонент входит в состав практически каждого травяного фитосредства от повышенного давления. Для приготовления нужно залить кипятком 2 столовых ложки пустырника, боярышника, шиповника и по 1 столовой ложке сухих листьев мяты, валерьянки и аира. Дать настояться средству целую ночь и утром пить полстакана процеженного средства. Рекомендуется ежедневно готовить свежий отвар для лучшего эффекта.

Фиточаи и настойки обладают комплексным эффектом: нормализуют пульс, устанавливают нормальное давление, успокаивают нервную систему.

Можно ли предупредить подобные скачки?

Когда у человека до 160 поднимается давление, стоит задуматься о том, как предотвратить подобные приступы. Для этого нужно пересмотреть образ жизни: отказаться от курения и принятия спиртных напитков, нормализовать режим питания, исключить вредную пищу, богатую животными жирами. Помимо этого, регулярно два раза в день измерять давление с помощью тонометра и при необходимости контролировать состояние препаратами. Увеличение физической активности, занятие спортом, закаливание — положительно сказываются на здоровье организма и лечении сердечно-сосудистых патологий. Лишний вес предрасполагает к появлению заболевания, поэтому важно контролировать массу тела во избежание развития гипертонии.

Вам необходимо собрать свою волю в кулак и незамедлительно принять меры по изменению образа жизни. Такие показатели давления говорят о том, что у Вас гипертония 2 или 3 степени, а значит необратимые изменения в организме (превращение эластичных кровеносных сосудов в жесткие и ломкие, атеросклероз и т.д.) вот-вот произойдут или уже произошли. К сожалению, на этой стадии уже возможно не обойтись без гипотензивных препаратов, которые смогут предотвратить или отложить срок наступления таких страшных последствий гипертонии как инсульт, инфаркт, слепота. Однако лекарственной терапии будет недостаточно, так как в большинстве случаев лекарства не устраняют причину роста артериального давления, а лишь лечат симптомы.

Что нужно делать? Сначала пройдите обследование у врача, чтобы определить, не вызвано ли повышение давление другими заболеваниями (например, гормональными нарушениями, заболеваниями почек и др.). В таком случае лечить необходимо, в первую очередь, эти заболевания, и тогда давление нормализуется само, если не успели произойти необратимые перестройки в организме.

Врач назначит подходящие именно Вам гипотензивные лекарства. Следуйте его рекомендациям и не занимайтесь самолечением.

Существенно снизить потребление соли или исключить вообще.
Снизить потребление легкоусвояемых углеводов (сахар, сладкие мучные продукты).
Исключить «нездоровую», жирную, жареную пищу, фастфуд и т.п. Вы можете «сесть» на специальную диету для гипертоников.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение и алкоголь – действительно убивают, в т.ч. способствуя развитию гипертонии.

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Будьте физически активны в течение дня.

По возможности больше занимайтесь физическим трудом каждый день. Поездки на огород в помощь. Однако физический труд должен быть безопасным, без пиковых перенапряжений и чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы.
Совершайте ежедневные получасовые прогулки.
Займитесь плаванием, ЛФК, йогой.

Проводите ежедневно фонирование согласно методикам.

Согласно медицинским исследованиям, проведенным в Военно-медицинской академии им. Кирова, СЗГМУ им. Мечникова в Санкт-Петербурге, достоверно установлено, что при гипертонии 2 и 3 степени фонирование позволяет снизить дозу принимаемых лекарств на 30-50%. Соответственно такая комплексная терапия уменьшает действие побочных эффектов от лекарств, а также экономит деньги (ведь прием лекарств при такой степени гипертонии становится постоянным, и даже пожизненным). При этом фонирование позволяет стабилизировать давление в более короткие сроки, чем при приеме только лекарств. Достоверно снижается уровень холестерина в крови в отличие от лекарственной терапии.

Подробнее об исследовании может почитать в журнале «Врач», а о самой методике фонирования здесь.

Для фонирования при гипертонии подойдут следующие аппараты серии Витафон: Витафон, Витафон-Т, Витафон-2, Витафон-5. Подробнее о различии этих аппаратов, их преимуществах и том, какой выбрать, Вы можете почитать здесь.

Уменьшение дозы лекарств индивидуально и должно быть таким, чтобы артериальное давление поддерживалось на уровне наилучшего самочувствия. Полный отказ от гипотензивных препаратов возможен, если верхнее артериальное давление при продолжающихся процедурах фонирования не превышает 160 мм рт.ст.

Фонирование области почек ощутимо повышает работоспособность, но, несмотря на это, для достижения стабильного результата, не следует увеличивать нагрузки на организм в первые несколько месяцев. За это время накопятся позитивные изменения в тканях организма, и организм сможет выдерживать большие нагрузки без повышения артериального давления.

Определите, когда чаще наблюдается у Вас повышенное давление: утром или вечером.

Если к вечеру (по сравнению с утром) артериальное давление повышается на 10 и более мм рт. ст., то это может свидетельствовать о том, что почки не справляются с нагрузкой в течение дня. В этом случае фонирование почек будет особенно эффективно.

Если более высокое давление наблюдается утром, а к вечеру снижается и нормализуется, то высока вероятность того, что имеются проблемы с сосудами, питающими мозг и сердце. В этом случае Вам следует делать следующие упражнения «Консоль» и «Качели на локтях» (описание в Приложении). При выполнении этих упражнений удается добиться достаточного кровоснабжения мозга даже при очень высокой степени нарушения работы сосудов и без дополнительной нагрузки на сердце. Также необходимо будет применять специальную методику фонирования, которая включает в себя воздействие на соответствующие области (левый и правый глаз, шейный и грудной отделы позвоночника).

Плохое самочувствие может быть последствием переутомления или заболевания человека. Одной из причин недомогания часто становится повышенное артериальное давление 160 на 100. Такие показатели должны настораживать людей, и им необходимо обратиться к доктору для проведения обследования и лечения, но нельзя самостоятельно принимать таблетки, или пользоваться препаратами, назначенными соседке.

Что такое давление 160 на 100

Для каждого периода жизни существуют нормы кровяного давления, норма повышается с увеличением возраста и этот показатель всегда несколько выше у мужчин. Для взрослого человека нормой считаются показатели 120 на 80, но это усредненная величина, и для одного человека она может подниматься, а для другого понижаться. Показатели 140 на 90 свидетельствуют о начале болезни – гипертонии первой степени, но они могут самостоятельно прийти в норму. Показатели 160 на 100 указывают на гипертонию второй степени, они держатся длительное время, не снижаются без принятия мер.

Средства для лечения гипертонии!

ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ — ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ! — Лео Бокерия рекомендует..

Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает как излечить гипертоническую болезнь — Читать полностью.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне! — Узнайте как уберечь себя..

Гипертония развивается постепенно и часто люди не замечают, что в организме происходят изменения. Причины повышенного давления кроются в образе жизни человека. Возникновению гипертонии способствуют:

Эмоциональное напряжение, переутомление, стрессы, недосыпание.
Повышение употребления соли.
Постоянное употребление насыщенных жиров, которые содержатся в масле, сыре, колбасе, шоколаде и обуславливают подъем уровня холестерина в крови.
Низкая физическая активность.
Высокий вес.
Употребление алкоголя.
Курение.
Возрастные изменения кровеносных сосудов.
Наследственность.

Причиной давления 160 на 100 становятся изменения в кровеносных сосудах – потеря эластичных свойств и способности расширяться кровеносными сосудами. Из-за употребления животных жиров может подняться свертываемость крови, произойти образование тромбов. Бляшки и тромбы уменьшают просвет сосудов, препятствуют свободному продвижению крови, ускоряют развитие гипертонии.

Чем грозит высокое давление

Гипертония может не проявляться длительный период или сопровождаться симптомами:

головной болью или головокружением;
тошнотой;
учащенным пульсом;
резкой болью в груди;
может повыситься частота мочеиспускания;
снижение зрения.

Чем грозит высокое давление? Даже при бессимптомном течении гипертония оказывает разрушающее действие на организм. При болезни страдают кровеносные сосуды, мозг, почки, глаза, сердце. Следствием гипертонии могут стать сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт, понижение и полная потеря зрения, внезапный гипертонический криз и даже смерть.

Давление 160 на 100 у мужчин

Вероятность заболеть гипертензией выше у мужчин, чем у женщин. Они менее приспособлены к стрессовым ситуациям. Увеличивают риск развития гипертонии такие факторы, как избыточный вес, курение, низкая физическая активность, употребление алкоголя, злоупотребление пищей, содержащей животные жиры, поэтому давление 160 на 100 у мужчин встречается чаще.

Что делать, если давление 160 на 100

Восстановить показатели до прежнего нормального уровня при гипертонии можно в домашних условиях без применения лекарств. Что делать, если давление 160 на 100? Нужно принять срочное решение изменить привычки и постараться:

Скинуть вес.
Нормализовать питание: снизить употребление соли, исключить из рациона насыщенные жирные кислоты.
Понизить употребление алкоголя, отказаться от кофе.
Бросить курить.
Делать зарядку.
Чаще отдыхать, высыпаться.

Что принимать при повышенном давлении? Значимую роль в улучшение обменных процессов в организме играют микроэлементы магния, калия, витамины группы А, В, С, они повышают эластичность стенок сосудов и очищают их. Полезные при гипертонии магний, калий, витамины содержатся в:

семечках арбуза, тыквы, льна;
фундуке, арахисе, кедровых, грецких орехах, кешью;
отрубях риса и пшеницы;
кунжуте;
какао;
в гречневой крупе;
финиках, бананах, хурме, черносливе;
укропе, петрушке, шпинате, кориандре;
камбале, палтусе, кальмарах.

Что пить при давлении 160 на 100

При наличии факторов, которые увеличивают риск развития гипертонии, необходимо обратиться к терапевту для обследования и лечения. Что пить при давлении 160 на 100? Современная медицина располагает множеством препаратов для лечения гипертонии. Рецепт врача может включать лекарственные средства, помогающие опустить давление:

Мочегонные средства: циклометиазид, индапамид. С их помощью можно снять отечность организма, увеличить просвет сосудов и облегчить движение крови.
Адреноблокаторы: карведилол, атрам, рекардиум. Их применяют для блокировки рецепторов, которые стимулируют выброс гормона для сужения сосудов.
Ингибиторы: каптоприл, беназеприл. Они превращают гормон сужения сосудов в ренин, что способствует уменьшению тока крови через сердце и служит профилактикой инфаркта миокарда.
Блокаторы кальциевых каналов: нифедипин, верапамил.
Гипотензивные центрального действия: клофелин, андипал.
Капотен, нифедипин. Быстрый метод сбить повышенное давление – рассасывание препаратов под языком.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-160.html, http://immunitet.org/davlenie-160-100-i-vyshe-rekomendacii, http://sovets.net/10819-davlenie-160-na-100.html

Source: davleniya.info

что это значит, причины, что делать в домашних условиях?

Из статьи вы узнаете, что это значит если давление 160 на 90, есть ли причины для волнения, какие патологии и заболевания могут скрывать цифры тонометрии.

Что значит давление 160 на 90?

Ответ очевиден: если такое давление постоянно беспокоит человека – это гипертоническая болезнь, которая рассматривается как пограничное состояние между гипертензией первой и второй степени тяжести.

Несмотря на то, что диастолический показатель не достигает привычных для второй стадии заболевания цифр в 100 или 110 единиц, систолический укладывается в общепринятые рамки начала второй стадии (160/100). В группе риска, как всегда, пожилые люди со сниженными компенсаторными возможностями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, такие цифры могут сопровождать процесс ожирения вне зависимости от возраста пациента. У женщин такая гипертония встречается чаще, чем у мужчин, благодаря постоянным колебаниям гормонального фона.

Редко АД 160/90 можно расценивать как норму. Допускается такая трактовка, если показатели фиксируются у мужчин, которые занимаются тяжелой физической работой и имеют крепкое телосложение, высокий рост. При этом обязательным условием является отсутствие жалоб, общее удовлетворительное состояние человека, сохранение качества жизни.

Что касается беременных женщин, то любое повышение артериального давления за пределы 140/90 – повод немедленного обращения к врачу, во избежание развития гипоксии плода, выкидыша, преждевременных родов или мертворождения.

Опасность АД 160/90 заключается в непосильной нагрузке на сосуды, что чревато инсультом, инфарктом, развитием почечной недостаточности, энцефалопатией, есть риск летального исхода при несвоевременном или неадекватном лечении.

Причины

Многие кардиологи считают артериальное давление 160 на 90 – нормой для пожилых пациентов. Это правда, только отчасти. Конечно, ткани и органы с возрастом стареют, изнашиваются, теряют свой первоначальный потенциал, в результате – сосуды перестают «держать удар», утрачивая эластичность и давление постепенно растет. При этом субъективно человек чувствует себя хорошо. Но субъективно – не значит правильно. Давление 160/90 не может не нести с собой отрицательных последствий, риска развития осложнений, поэтому к норме, даже и возрастной его отнести трудно. А уж если говорить о молодых людях – это очевидная патология.

Самая частая гипертония 160/90 – эссенциальная, первичная, точный триггер которой назвать просто не удается. Это тяжелая самостоятельная патология, которая возникает на фоне преобладания того или иного фактора риска: генетика, злоупотребление курением и спиртными напитками, гиподинамия, абдоминальное ожирение, переедание соли, погрешности в питании, стресс.

Вторичная гипертензия – симптом какой-то патологии и только. Купировано заболевание – нет и гипертонии. Причины симптоматической гипертензии: патология почек, длительно текущие хронические воспалительные заболевания внутренних органов, травмы, опухоли, врожденные аномалии, аневризмы, эндокринные заболевания: дисфункция надпочечников, щитовидной железы, гипофиза, поражения аорты, гипоксия мозга разного генеза.

Повышение артериального давления может быть следствием приема противозачаточных средств, гормонов, НПВП, циклоспоринов, эритропоэтина и некоторых других лекарств.

Симптомы и клинические проявления

Поскольку АД 160/90 – это переход начальной гипертензии во вторичную стадию, патология обладает характерными симптомами: затылочная или височная пульсирующая цефалгия, звон в ушах, атаксия, вертиго, нарушение остроты зрения, подташнивание, гипергидроз, немотивированная агрессивность, пунцовость щек, озноб, мурашки в конечностях, тахикардия, пастозность тканей.

При подтверждении такой симптоматики объективными данными тонометрии нужна консультация кардиолога. Алгоритм обследования стандартен для кардиологического пациента: физикальный осмотр, ЭКГ, ХОЛТЕР, кардио-УЗИ, ЭЭГ, ОАК, ОАМ, биохимия, при необходимости – дополнительные инструментальные методы. Промедление может быть, действительно, смерти подобно.

Что делать при давлении 160 на 90

Лечение – комплексное. Шум в ушах, вертиго, тахикардия – повод для вызова Скорой помощи. Лечение после обследования предполагает использование лекарственных препаратов разных групп, для купирования приступа гипертонии и предупреждения осложнений. Полностью вылечить гипертоническую болезнь нельзя. Задача лечения – добиться показателей 130/80, предупредить дальнейшее прогрессирование заболевания, поражение органов-мишеней.

Первая помощь

В критических случаях, при резком скачке АД, пациента укладывают в постель с высоким изголовьем, распахивают окно, освобождают стесняющую одежду, дают седативные капли (Корвалол), помогают начать дышать ровно, проводят тонометрию, под язык – Каптоприл, если он уже был назначен ранее врачом для купирования подобных состояний. Таким же действием обладает Нифедипин или Пропранол, но его не используют при сердечной недостаточности.

Если состояние не улучшается через четверть часа – вызывают Скорую помощь, может потребоваться госпитализация.

Диета

Для АД 160/90 оптимальна DASH диета, которую разработали исключительно для борьбы с гипертонией. Сегодня она снижает и уровень холестерина, предупреждает инсульт, сердечную недостаточность, ожирение, СД.

Основные принципы просты: суточные калории – не более 2 500 ккал, питание дробное – не менее пяти раз/сутки, вес одной порции не превышает 200 г, между приемами пищи могут быть перекусы, которые должны укладываться в общее число ккал, отказ от спиртного, сладости ограничены, ежедневный питьевой рацион – 2 л, соли – не более 2 г/день.

Разрешено	Запрещено
Цельнозерновые каши	Алкоголь
Овощи	Фаст-фуд
Фрукты	Копчености
Бобовые	Жирная пища
Нежирное мясо, птица, рыба	Консервы
Обезжиренные молочные продукты	Конфеты, выпечка, газировка

Медикаменты

Лекарственные препараты при гипертонии обладают накопительным эффектом, то есть используются только на постоянной основе. При АД 160/90 задействованы препараты нескольких фармакологических групп, строго по предписанию врача. Пьют таблетки перед приемом пищи: натощак или вечером. Иногда лекарства комбинируют. Тонометрия обязательна: в течение суток не менее пары раз.

Название препарата	Механизм действия
Диуретики: Равел, Спиронолактон, Лазикс	Выводят излишки воды, солей
Сосудорасширяющие: Андипал	Увеличивают просвет сосудов
Ингибиторы АПФ: Капотен, Каптоприл, Эналаприл	Минимизируют синтез ангиотензина
Нейротропы: Рилменидин, Долегит	Балансируют работу мозговых центров
Бета-адреноблокаторы: Тенорокс, Тенорик, Бисопролол	Препятствуют проведению нервного сигнала
Ингибиторы рецепторов ангиотензина II: Вазотенз, Блоктран, Лозап	Блокируют контакт гормона и клетки, поэтому мышцы не сокращаются
Антагонисты кальция: Амлотоп, Амлодипин, Норваск	Не дают кальцию проникнуть в цитоплазму клетки
Комбинированные препараты: Амилозид, Экодурекс, Бисангил	Сочетают несколько эффектов сразу

Народные средства

Лекарственные травы при давлении 160 на 90 используются в качестве дополнительного метода терапии. Наиболее популярны: Пустырник в любом варианте, боярышник, шиповник, мята, аир, валериана в виде отваров.

Способ приготовления – столовая ложка сырья на стакан кипятка, настаивается час. фильтруется, пьется перед едой по трети стакана. Травы обладают способностью: балансировать давление и пульс, успокаивать нервную систему.

Вспомогательные способы

К ним относят: ЛФК, физиолечение, гирудотерапию, ароматерапию. иглоукалывание, рефлексотерапевтические методики (акупунктура, акупрессура, прижигания), массаж, медитацию, дыхательную гимнастику, грязелечение. Рекомендовано ежегодное санаторно-курортное лечение в наиболее привычных для человека условиях.

Профилактика

Здоровье – сфера ответственности каждого человека. С этой точки зрения – профилактика весьма важна для предотвращения гипертонии и риска возможных осложнений. АД 160/90 говорит о безответственном отношении к себе, поскольку является запущенной гипертонией. Суть профилактики в этом случае сводится к поддерживанию приведенного в норму давления с помощью рекомендаций врача и пожизненного приема медикаментов.

Для этого следует:

сбалансировать рацион;
отказаться от переедания, особенно на ночь;
контролировать вес;
забыть о гиподинамии;
бросить курение, алкоголь, другие вредные привычки;
высыпаться и отдых чередовать с работой;
начать плавать, больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком;
регулярно измерять артериальное давление;
проходить ежегодную диспансеризацию.

Выполнение этих рекомендаций позволит предупредить прогрессирование гипертонии и сохранить качество жизни, активное долголетие.

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Давление 160 на 105 что делать — Давления.инфо