Давление 140 на 120 – признаки и клиническая картина патологии, первая помощь и факторы возникновения, чем опасен такой скачок и характер терапии — Wow-source.ru

Содержание

Давление 140 на 120 — что означает, что делать, причины

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Диагностируемая гипертоническая болезнь указывает на повышение давления сразу по двум показателям. Давление 140 на 120 говорит о сбоях работы сердца и сосудов. Зачастую при росте диастолического (нижнего) давление увеличивается и систолический показатель, но такое случае не всегда. При разнице в 20 единиц у пациентов есть патология и надо знать не только ее причины, но и меры, что необходимо предпринимать.

Норма или патология

В случае повышения давления до 140/120 мм рт. ст. у человека очень высокий именно нижний показатель, а это указывает на гипертонию, с нарушением работы почек. Для многих людей неизвестно, что означает давление 140 на 120, а это состояние характеризуется не только сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, но и в деформации почек, мозга. В таких органах происходят изменения и особенно опасное нижнее значение. Это связано с тем, что почки производят много ренина, которые провоцирует спазмы сосудов. Такое состояние может указывать на артериальную злокачественную гипертензию. Все ткани и органы у человека не получают достаточное количество кислорода, происходит их голодание, развивается почечная недостаточность.

У здорового человека разница между верхним и нижним значением должна быть до 45 единиц. Если давление 140 на 120, то это явное нарушение, указывающее на гипертоническую болезнь, требующую лечения.

Возможные опасности

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »

Стоит отметить, что при давлении 140 на 120 человек попадает в зону риска, поскольку могут быть необратимые изменения в организме, появляются осложнения. Кроме того, на самочувствии в самом начале развития патология никак не отражается. Основной опасностью является износ мускулатуры сердца. Орган в постоянном напряжении, а через время теряет возможность выполнять основные функции. В результате у людей образуются тромбы, развивается инфаркт.

За счет гипертонии и повышенного давления до значений 140 на 120 происходит нарушение кровотока и кровообращения, что сказывается на сосудистой системе. Они теряют эластичность, становятся ломкими, у пациентов развивается атеросклероз. Из-за нарушений кровотока и слабых сосудов возможно кровоизлияние, инсульт, некроз.

В зоне риска находятся люди с определенными проблемами:

Болезни почек.
Патологии щитовидки.
Диабет.
Ожирение.

Дабы исключить последствия давления 140 на 120 надо не только нормализовать показатели, но и лечить основные болезни, избавляться от лишней массы тела.

Причины давления 140 на 120

Важный сигнал для проведения диагностики организма считается давление 140 на 120. Такие показатели могут говорить о болезнях эндокринной системы, почек, щитовидки или сердца.

Кроме того, есть и другие причины гипертонии и роста давления:

Наследственная предрасположенность.
Беременность.
Диабет.
Несбалансированное питание, особенно то, в котором много соли.
Частое употребление спиртного, кофе и крепкого чая, курение.
Лишний вес, каждый килограмм повышает показатели на 2 единицы.
Недостаточная подвижность пациента, сидячая работа.
Метеозависимость.
Хроническая усталость, недосыпание.
Постоянные стрессы, эмоциональная нестабильность.
Возраст, в результате которого происходит старение организма и внутренних органов. Пропадает эластичность сосудов.
Гормональные сбои.
Онкозаболевания.
Проблемы с позвоночными каналами.

Точные причины сумеет определить только врач после проведения диагностической процедуры. Исходя из полученных данных, будет назначено корректное лечение.

Симптомы

Симптомы у каждого человека могут быть разными, в зависимости от причин, что провоцируют рост давления. Кроме того, при давлении 140 на 120 не всегда удается определить признаки гипертонии на ранней стадии, ведь они невыраженные.

Среди возможной симптоматики выделяют:

Сильная головная боль в затылочной, теменной или височной области, пульсирующего характера, что становится сильнее при любой физической нагрузке.
Боли в области грудной клетке с левой стороны.
Тошнота и периодическая рвота.
Покраснение кожи на лице и шее.
Сильная тревога, боязнь смерти.

Слабость в теле.
Головокружение, иногда до обморочного состояния.
Нарушение координации.
Шум в ушах.
Сбой ритма сердца, повышенный пульс.
Увеличенное выделение пота.
Частое мочеиспускание, а в самой моче можно заметить изменение цвета, поскольку в ней собирается много белка.
Ухудшение зрения, потеря его резкости, появление «мурашек» в глазах.

Подобные симптомы могут быть у любого человека, независимо от возраста. Если они появляются, то следует сделать измерение давления, а в случае 140/120 мм рт. ст. – отправиться в больницу для врачебного диагностирования.

При беременности у женщин увеличивается нагрузка на организм, особенно на сердце и сосуды. Все органы начинают менять свое положение, работают за двоих. Это провоцирует незначительный рост давления, почти у любой женщины. Как правило, увеличивается систолический и диастолический показатель одновременно. Любые изменения при беременности надо обсуждать с доктором и обязательно пройти осмотр при давлении 140 на 120, а также частыми болями в голове, груди, при головокружении, постоянной слабости и сбоях в работе сердца.

Если при беременности игнорировать рост давления, характерные симптомы, то состояние будет ухудшаться, кроме того, есть угроза для здоровья матери, а также угроза жизни ребенка.

Что делать при давлении 140 на 120

В случае резкого скачка давления до 140/120 мм рт. ст. и быстром ухудшении состояния необходимо вызвать скорую помощь. До визита медиков необходимо позаботиться о больном и нормализовать его состояние.

Для этого нужно:

Посадить больного на стул и наклонить голову вниз, можно положить на кровать, также лицом книзу.
На шею положить лед или мокрое, холодное полотенце и оставить его на 30 минут.
Убрать холод, а те части тела, на которых был компресс помассировать.

Данная методика позволяет улучшить состояния и снизить давление без использования медикаментов. Ведь до приезда скорой помощи принимать лекарственные средства не рекомендуется. Они могут только усугубить ситуацию.

В условиях больницы доктора будут использовать медикаментозные средства для улучшения состояния и нормализации давления. Для этого могут использовать мочегонные средства, что позволят вывести лишнюю жидкость, соли и калий. Так как калий для человека важен, то к мочегонным лекарствам назначаются таблетки, восстанавливающие вещество, к примеру, Аспаркам.

Для устранения спазмов сосудов врачи могут прописать употребление ингибиторов АПФ. Для нормализации давления их нужно принимать от 30 дней и более, все зависит от состояния больного и других факторов. Точную дозировку и курс лечения указывают медики. Для лечения применяют Энаприл, Периндоприл и другие. Еще при гипертонии используются бета-блокаторы, останавливающие негативное влияние адреналина на сосуды и сердце. Для терапии используют Конкор, Эгилок.

В случае головной боли при давлении 140 на 120 рекомендуется использовать спазмолитические таблетки. Они позволяют снять спазмы с сосудов, сократят боли. При высоком диастолическом давлении отлично подойдет Но-шпа, Папаверин.

Народные средства

ВАЖНО ЗНАТЬ!

У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »

Кроме лечения таблетками при гипертонии можно использовать народные средства. Они позволят нормализовать давление, укрепят сосудистую систему, усилят иммунитет и в целом, будут тонизировать организм. Кроме того, народная медицина при высоком давлении может использоваться, как вспомогательное средство, но использовать любой рецепт можно после разрешения доктора.

Среди эффективных растений для нормализации давления можно использовать травы и растительные вещества, у которых есть успокоительное и мочегонное действие:

Пустырник. Для лечения надо купить настойку в аптеке и принимать ее по 3 раза в день. Употреблять ее надо не в чистом виде, а разводить 2 ст.л. в 500 мл горячей воды. Данный объем делится равными порциями на весь день.
Пион. Из растения делается отвар на основе 250 мл воды и 1 ст.л. пиона. Ингредиенты смешиваются и варятся 5 минут. После процеживания принимать отвар по 3 раза в сутки в количестве 1 ст.л.
Корень валерианы. Необходимо измельчить корень, и на 1 ст.л. валерианы добавить 250 мл кипятка. Оставить на 8 часов для настаивания, принимать по 4 раза в день по 50 мл.
Травяной сбор. Нужно смешать 1 часть шалфея и зверобоя, 2 части душицы и 5 частей пустырника. На 2 ст.л. смешанных трав добавляется 2 стакана кипятка и настаивается полчаса. Употреблять нужно на протяжении дня 3 раза равными частями. Принимается настой за 30 минут до еды.

Описанные средства позволяют щадящее снизить давление не вызывая побочных действий и других негативных последствий.

Кроме использования растительных компонентов, народная медицина рекомендуется проводить дыхательные упражнения, что будут улучшать нервную систему, позволят снизить давления. Потребуется сесть на стул и сделать медленно вдох при помощи диафрагмы, задержать дыхание на 4 секунды и медленно выдохнуть. При гипертонии нужно заниматься каждый день по четверти часа.

Также полезно делать массаж икр, шеек, спины и груди. Все движения плавные, легкие, в виде поглаживаний.

Профилактика и прогнозы

Используя описанные рекомендации, советы лечащего доктора, то при давлении 140 на 120 прогнозы будут положительными, особенно если нет серьезных изменений во внутренних органах. Такое давление можно нормализовать и нормально жить, без ухудшения качества жизни.

Все болезни важно лечить до конца и своевременно, а если их нет, то достаточно будет придерживаться простых профилактических правил:

Нормализовать режим дня, между работой делать промежутки для отдыха.
Нормализовать сон, который должен быть ночью и составляет не менее 7 часов в сутки.
Не потреблять спиртное и отказаться от курения.
Исключить стрессовые ситуации.
Контролировать массу тела, по необходимости использовать диеты для снижения веса.
Начать заниматься спортом, очень помогает при гипертонии плавание.

Кроме описанных рекомендаций, доктора могут назначать определенную схему питания. В рацион должно будет входить больше фруктов и овощей, минимальное количество соли, исключаются вредные продукты, а сахар лучше заменять медом. Полезно при гипертонии употреблять до еды по 100-150 мл свежего свекольного сока.

Профилактика очень простая, поэтому если ее придерживаться, то проблем с давлением и общим состоянием здоровья не будет возникать, возможно, даже в старости.

что оно означает, причины, нормально ли это и что делать?

Артериальная гипертензия – довольно распространенная патология, с которой сталкивается около 70% всего населения.Такое состояние свидетельствует о нарушении работы сердечно-сосудистой системы и может угрожать жизни человека.

В данной статье мы рассмотрим причины, способы лечения и профилактики артериального давления 140 на 120 мм рт. ст., а также выясним, может ли подобное явление считаться нормой.

Что означает такое АД?

Верхний показатель диастолического давления указывает на сократительную функцию левого желудочка сердца, а нижний – на силу выталкивания кровяной жидкости из него. В норме показатели АД должны находиться на уровне 120/80, где разница между верхним и нижним не должна быть менее 20 мм. рт. ст.

Всем известно, что давление может колебаться по причине многих естественных факторов:

погоды;
психоэмоционального состояния;
образа жизни;
физической активности;
физиологических состояний, например, беременность или преклонный возраст.

Однако, маленькое расстояние между верхней и нижней отметкой кровяного давления – это не нормально. Это всегда указывает на нарушения.

Если показатели остановились на отметке 140/120, то следует немедленно обратиться за помощью к специалисту. Нестабильная работа сердечно-сосудистой системы провоцирует недостаточное обогащение всех жизненно-важных органов кислородом, что чревато серьезными последствиями, а иногда – даже смертью.

Причины

Очень редко артериальное давление подскакивает до отметки 140/120 мм рт. ст. из-за воздействия неблагоприятных факторов. Как правило, этому могут способствовать длительные эмоциональные расстройства или тяжелые физические нагрузки.

Зачастую причины такой гипертонии носят патологический характер и свидетельствуют о нарушениях в:

почках и надпочечниках;
эндокринной или сердечно-сосудистой системе;
сужении межпозвоночных просветов.

Нередко провокаторами артериальной гипертензии становятся гормональный дисбаланс, а также доброкачественные или злокачественные новобразования.

Для выявления причины необходимо пройти тщательное обследование. Изучив результаты диагностики, врач сможет в индивидуальном порядке подобрать больному фармакологические препараты и подробно рассказать, что делать.

Симптомы

Симптоматика гипертонии выглядит следующим образом:

больной ощущает сильную головную боль;
проявляются приступы тошноты и рвоты;
кожа краснеет;
человек впадает в паническое состояние;
появляются посторонние звуки и шум в ушах;
перед глазами темнеет, мелькают мушки;
человек страдает от интенсивной, сдавливающей боли в груди;
ритм сердца учащается;
усиливается потоотделение, пот при этом холодный и липкий.

Пульс

Повышенное или пониженное пульсовое давление также может указывать на наличие патологических процессов в организме. Поэтому при измерении АД необходимо обращать внимание и на него.

Слишком низкое или высокое пульсовое давление указывает на нарушения жизненноважных систем организма.

В норме пульсовое давление должно приравниваться к 30-50 мм рт. ст., наиболее благоприятным считается 40 мм рт. ст.

Если у человека была зафиксировано артериальное давление на отметке 140/120, то это указывает на сниженное пульсовое давление. Как правило, такое явление указывает на:

сердечную недостаточность;
инфаркт;
выраженную тахикардию;
прогрессию миокардита;
травматическое повреждение органов, сопровождающееся сильным кровотечением;
прогрессирующий кардиосклероз.

Что делать с повышенными показателями?

Каждый человек, который хоть раз в жизни сталкивался с повышенным артериальным давлением, обязан знать правила первой медицинской помощи и лечения, чтобы иметь возможность предупредить развитие опасных для жизни последствий.

Первая помощь в домашних условиях

Для устранения гипертонического приступа, больному рекомендуется выполнить следующие манипуляции:

проветрить квартиру – распахнуть все окна и балконные двери;
принять полусидячее положение;
область шеи обмотать смоченным в холодной воде полотенцем, периодически менять компресс;
пропарить ноги в горячей воде 15-20 минут;
принять Карвалол или Валокардин – седативные препараты, помогающие привести эмоциональное состояние в норму.

Перед выполнением описанных действий рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи. Если симптомы артериальной гипертензии умеренно выражены и больной чувствует себя вполне, то можно самостоятельно посетить медучреждение.

Лечение

Лечебные мероприятия, назначенные врачом, подбираются индивидуально для каждого пациента. Они полностью зависят от причины, провоцирующей гипертонию.

В начальной стадии заболевания можно обойтись без использования фармакологических препаратов. Для этого доктор назначает больному диету, в которой исключается вредная пища: жареное, чрезмерно соленое, пряное, жирное и сладкое, а преобладают блюда из овощей и фруктов. Питание должно быть сбалансированным.

Также врач рекомендует вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек и дольше находиться на свежем воздухе. Для стабилизации психоэмоционального состояния советуют пить чаи с травами, обладающими седативными свойствами:

мятой;
боярышником;
календулой;
мелиссой;
полынью;
пустырником.

В более запущенных ситуациях без курса медикаментозной терапии не обойтись.

Препараты

Список медикаментов подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного. Лечение артериальной гипертензии заключается в использовании следующих препаратов:

диуретиков – они выводят излишнюю жидкость, калий и соли из организма, помогают снизить нагрузку на сосуды кровоснабжения — чаще всего назначается Фуросемид;
для восстановления необходимого количества калия в крови прописывают Аспаркам;
для купирования сосудистых спазмов применяют ингибиторы АТФ, например, Каптоприл;
бета-адреноблокаторы стабилизирую работу сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние артерий. Зачастую применяется Анаприлин.

Как правило, антигипертензивная терапия пожизненная.

Народные методы лечения

Очень часто для приведения артериального давления 140 на 120 в норму используются народные средства. Они отлично справляются с признаками гипертонии, восстанавливают кровообращение, улучшают состояние сосудистых стенок.

Наиболее распространенными являются следующие рецепты:

Смешивается стакан нежирного кефира, ½ чайной ложки корицы, ложка измельченного корня имбиря, одна ч.л. лимонной цедры и меда. Полученная смесь отправляется в холодильную камеру. Используется такое средство на протяжении двух недель. Больному необходимо употреблять лекарство ежедневно, по одной ложке после завтрака.
Пять зубцов чеснока, мелко натертые на терке, смешиваются с чайной ложкой меда и лимонной цедры. Полученное средство помещается в холодильник и настаивается на протяжении суток. Употреблять готовую кашицу необходимо трижды в день на протяжении трех недель.
200 грамм семечек подсолнуха заливаются двумя литрами воды и кипятятся на медленном огне в течение 60 минут. После приготовления отвар процеживается и пьется один раз в день по 100 мл.

Профилактика

Для предупреждения гипертонии рекомендуется:

ежегодно проходить полное обследование и вовремя устранять заболевания различных систем;
при первых признаках высокого давления обращаться к врачу;
вести активный образ жизни;
избавиться от вредных привычек;
пересмотреть свой рацион, исключить из него вредные продукты;
больше времени гулять;
избавиться от лишнего веса;
следить за эмоциональным состоянием.

Заключение

Показатели тонометра 140/120 мм рт. ст. никак не могут быть нормой. Даже такое понятие как возрастное давление тоже не вписывается в эти параметры, поскольку высокое диастолическое давление означает, что почечные артерии скорее всего спазмированы и это состояние требует квалифицированной медицинской помощи. Обращайте внимание на сигналы организма, заботьтесь о своем здоровье, скорректируйте образ жизни и вы сможете предупредить развитие многих заболеваний, а походы к врачам станут только профилактическими.

Давление 140 на 120 — что означает и что делать? Последствия

Заболевания сердечно-сосудистой системы уже давно лидируют в списке причин смертности для населения всей планеты. Если артериальное давление повышено временно, из-за внешних факторов (высокий уровень стресса, физические перегрузки, погодные явления), это не повредит здоровью. Но если давление 140 на 120 у пациента постоянно, то требуется незамедлительная врачебная помощь.

Причины давления 140 на 120

Повышенное АД сигнализирует о том, что в организме не все в порядке. Болезни почек, порок сердца, неполадки в эндокринной системе могут стать причиной повышения давления. Кроме этого, причинами также выступают:

Наследственность. Если у ваших родителей давление 140 на 120, будьте внимательны к собственному здоровью;
Сахарный диабет;
Врожденные или приобретенные заболевания щитовидной железы;
Неправильное питание, при котором употребляется большое количество соли;
Злоупотребление спиртным, табаком и кофе;
Излишек веса. По мнению медиков, каждый лишний килограмм повышает АД на 2 пункта;
Сидячая работа и отсутствие умеренных физических нагрузок;
Повышенная чувствительность к смене погоды;
Хроническое недосыпание, нервные перегрузки, стресс;
Уменьшение тонуса сосудов вследствие возрастных изменений или связанных с заболеваниями.

Давление 140 на 120 не является нормальным. Для того, чтобы называться таковым, у давления разница между его верхним и нижним показателем должна составлять 40-45 единиц.

При 140 на 120 эта разница всего 20 единиц, что говорит о повышении диастолического давления.

Симптомы

У большинства пациентов повышение давления влечет за собой головную боль разной степени тяжести — от умеренной до сильной. По мере повышения показателей к первому признаку могут присоединяться и иные симптомы:

Хроническая усталость и сонливость даже после отдыха;
Частые смены эмоций с преобладанием негативных;
Ощущение тошноты, часто заканчивающееся рвотой;
Постоянная слабость в сочетании с повышенной раздражительностью;
Увеличенное потоотделение;
Шумовые эффекты в ушах, кровотечения из носа;
В глазах наблюдается потемнение, иногда мушки;
Частое сердцебиение, ломота в пояснице.

Многие симптомы из списка не указывают на проблемы с АД. Пациент зачастую списывает свое состояние на переутомление и недостаток сна, что может вести к осложнениям.

При первых признаках того, что давление 140 на 120 не случайность, нужно обратиться к врачу и строго придерживаться его назначений.

Чем опасно повышенное давление?

Первое время после гипертонии пациент может не ощущать на себе ее негативных последствий. Но износ сердечной мышцы уже начался, ведь в момент ее расслабления миокард не может полностью восстановиться. Кислорода и энергетических запасов в кровь поступает меньше, чем требуется, тогда как продукты обмена выводятся не полностью.

Сердечная мышца находится в постоянном перенапряжении, что может повлечь за собой необратимые последствия. Нарастание соединительной ткани ведет к потере функциональности, а как следствие — к образованию тромбов и к инфарктам.

Постоянное давление 140 на 120 вызывает нарушение сердечного кровотока, что приводит к атеросклеротическим изменениям сосудов. Рано или поздно стенки сосудов начнут разрушаться, вызывая кровоизлияния, инсульты, некротические повреждения.

Осложнения при давлении 140 на 120

Хронически повышенное АД нужно обязательно лечить. Если не предпринять адекватных и своевременных действий, то могут развиться серьезные заболевания:

Патологии мозговых сосудов вплоть до инсульта. На ранних стадиях пострадавшие сосуды дают о себе знать нарушениями внимания, расстройствами памяти;
Сердечно-сосудистые заболевания. Среди них наиболее опасные — стенокардия, ишемия, инфаркт миокарда.

У беременных женщин давление 140 на 120 очень опасно, поскольку это состояние зажимает маточные кровеносные сосуды, снабжающие ребенка кислородом. Это может спровоцировать замедленный рост плода или преждевременное разрушение плаценты.

Если при повышенном АД у беременной находят белок в моче, это может стать признаком преэклампсии, угрожающей жизням будущей матери и ребенка.

Что делать?

Серьезность возможных осложнений говорит сама за себя: оставлять без внимания повышенные показатели категорически нельзя. Самостоятельный подбор лекарств, понижающих давление, может быть очень опасен. Поэтому обязательно нужна медицинская консультация и назначения.

На первых стадиях артериальной гипертензии очень хороших результатов можно добиться одной сменой образа жизни. Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, правильное питание с сокращением потребления соли и жирных продуктов могут существенно улучшить показатели АД. Если эти меры не принесут эффекта, то давление 140 на 120 нужно снижать при помощи медикаментов.

Как снизить в домашних условиях?

Сбить высокое АД можно самостоятельно, если в данный момент нет доступа к врачебной помощи. Чаще всего гипертоники прибегают к таким проверенным временем средствам:

Легкий массаж шейной области, верхней части спины и икроножных мышц;
Горчичники, положенные на шею и икры на 15-20 минут;
Горячие ванны для ног с добавлением сухой горчицы. Время процедуры — 20-30 минут;
Для снижения высокого давления очень эффективен специальный состав: по 15 капель настоек пустырника и валерианы, разведенные в 50 мл воды;
Если давление 140 на 120 появилось неожиданно, выпейте таблетку мочегонного средства. Эффект от ее действия избавит организм от лишней жидкости и на несколько пунктов понизит высокие показатели АД;
Издавна практикуются компрессы с уксусом. Смочите чистую тряпку или марлю в яблочном уксусе, разведенном с водой напополам и приложите к ступням на полчаса;
На 5 минут поместите руки от кисти до предплечья под струю холодной воды.

Для того, чтобы избавиться от головных болей, сопутствующих приступу высокого давления, используйте лед и камфорное масло. Сначала сделайте ледяной компресс на виски около 15 минут, затем насухо протрите кожу от воды и вотрите масло легкими массирующими движениями.

Медикаментозное лечение

Медики назначают при гипертонии комплексное лечение:

Мочегонные средства, например, Фуросемид;
Ингибиторы АПФ, к которым относится Каптоприл;
Антагонисты кальция;
Бета-адреноблокаторы (Анаприлин).

Такая схема лечение очень эффективна, но может применяться только по назначению врача.

Самостоятельный подбор средств и их дозировок крайне не рекомендуется.

Народная медицина

Давление 140 на 120 хорошо снижается и народными средствами. Самые эффективные из них:

Состав из лимона и шиповника. Возьмите один спелый лимон и потрите его на терке вместе с цедрой. Добавьте 1 столовую ложку сушеных или свежих плодов шиповника и по одной столовой ложке меда и ягод черноплодной рябины. Храните смесь в холодильнике, принимайте трижды в день по столовой ложке;
Водочный настой из чеснока. Измельчите 7 зубчиков чеснока и залейте кашицу 300 мл водки. Дайте настояться 7 дней в темном месте. Затем профильтруйте чеснок через марлю и добавьте в настой 1 столовую ложку сока лимона и 1 чайную ложку меда. Храните настой в холодильнике, употребляйте дважды в день по 30 капель. Перед приемом разведите смесь в ложке воды;
Отвар из подсолнечных семян. Возьмите 100 гр семечек и залейте их литром воды. Поставьте на медленный огонь и держите там около часу. После того, как отвар остынет, процедите его от семян и ежедневно пейте по 100 мл.

Перед тем, как снижать давление 140 на 120 народными средствами, обязательно посоветуйтесь с врачом, поскольку даже натуральные составы имеют свои противопоказания.

Профилактические меры

Для того, чтобы избежать повышенного АД и в случае уже проявившегося заболевания на ранних стадиях можно предотвратить его развитие следующими приемами:

Избегайте ситуаций нервных перегрузок и стрессов;
Ведите правильный образ жизни с долгими прогулками по свежему воздуху, щадящими физическими нагрузками и правильным питанием;
Не пренебрегайте регулярным отдыхом;
Исключите вредную пищу: жареную, жирную, острую. Полностью откажитесь или сильно урежьте потребление соли;
Ешьте больше свежей зелени, фруктов и овощей;
Не пейте алкоголь и откажитесь от табака;
Замените магазинные соки и газированные напитки на травяные чаи, домашние соки и морсы;
Постоянно контролируйте показатели своего давления;
Следите за весом, не допуская его излишков;
Не пейте кофе и крепкий чай;
Регулярно занимайтесь физкультурой.

Если вам уже назначена схема лечения от высокого давления, не корректируйте ее самостоятельно! Отмена препарата или изменение его дозировки могут повлечь за собой серьезные последствия для вашего здоровья.

Прогноз

Гипертония с давлением 140 на 120 относится к серьезным заболеваниям. Несмотря на это, своевременное обращение к медикам и следование из назначениям могут существенно улучшить ситуацию.

На начальных стадиях гипертонии добиться значительного эффекта можно даже без помощи медикаментов, только изменением образа жизни и привычек в пользу более здоровых.

Если же отмахиваться от красноречивых симптомов в течение долгого времени, итог может быть печальным. Постоянные нарушения системы кровообращения, сердечной мышцы и сосудов головного мозга могу повлечь за собой паралич, инфаркт или инсульт. Поэтому сразу после выявления высокого АД следует приступить к его корректировке по методу, предложенному медиками.

Давление 140 на 120 что означает и что делать?

Кровяное давление — один из показателей состояния здоровья человека. По нему можно определить как работают жизненно важные органы — сердце, сосуды и почки. При временном повышении кровяного давления из-за внешних факторов (погодные явления, стресс, физическая перегрузка и прочее), как правило, повода для беспокойства нет. Но если патология носит постоянный характер, то это явление уже требует вмешательства специалиста. Нормально ли давление 140 на 120 мм рт. ст или же это сигнал о заболевании?