В случае с гипотонией, все обстоит иначе. В питании должны присутствовать жиры, пряности, витамины, контрастный душ укрепит состояние кровеносных сосудов.

Прогулки на свежем воздухе, умеренный спорт – все это подарит дополнительный заряд энергии. Нужно помогать своему организму, не перегружать вредной пищей и стрессами, относиться к его состоянию бережно.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Рейтинг автора

Написано статей

Давление 125 на 75 — Давление и всё о нём

Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на сосуды. Давление 125 на 80 указывает, что сердечно-сосудистая система пациента в норме. Первый показатель называется систолическим и говорит о выбросе крови в крупные артерии во время сокращения сердечной мышцы. Второй показатель — диастолический — показывает давление в расслабленном состоянии сердца.

На показатели АД влияют частота и сила сердечных сокращений, и количество крови, которое проходит через сердце за 1 минуту. Если от систолического показателя отнять диастолический, то получается давление пульса.

Нормальное давление

Для каждого человека характерен свой уровень артериального давления и пульс. На эти показатели влияют физиологические особенности, возраст, вес человека, а также его активность. Эмоциональный всплеск или физическое напряжение тела способствуют поднятию кровяного давления, а резкий подъем с кровати после отдыха понижает его. Всемирная Организация Здравоохранения установила конкретные нормы кровяного давления для взрослого человека:

Диагноз «артериальная гипертония» ставится пациентам, у которых показатели выше 140 на 90 мм. рт. ст. Это говорит о выходе из строя сердечной системы, что требует выяснения причины и нормализации ее с помощью лечения. Минимально нормальное давление составляет 110 на 70. Если оно опустилось до 100 на 60, то происходит плохое снабжение организма кровью и, соответственно, кислородом. Более всего от этого страдает мозг. Особенно это касается людей, возрастом после 50-ти лет. У них увеличивается риск кислородного голодания, что приводит к плачевным последствиям. В любом случае, людям младше 60-ти лет в процессе лечения АД пытаются нормализовать до 120 на 75.

Причины повышенного АД

Кровяное давление может повышаться в результате многих причин. После употребления спиртных напитков, кофе, определенных лекарств или перенапряжения организма оно поднимается на короткий период, после чего показатели самостоятельно стабилизируются. Происходят скачки АД также в связи с почечной недостаточностью и вегето-сосудистой дистонией. Однако чаще всего с этим сталкиваются люди, страдающие гипертонической болезнью. Причинами постоянно высокого АД могут быть:

• злоупотребление вредными привычками;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие избыточного веса;
• болезни почек;
• генетическая склонность;
• частое употребление соли в большом количестве;
• употребление пищи, насыщенной жирными кислотами;
• частые стрессовые ситуации;
• недосыпание.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика повышенного АД

Повышенное АД сопровождается такими симптомами:

• головная боль в области затылка или у висков;
• боль в области груди;
• головокружение;
• ускоренный пульс;
• сухость во рту;
• тошнота;
• помутнение сознания;
• одышка;
• озноб;
• повышенная потливость;
• ухудшение зрения;
• мелькание точек перед глазами;
• бессонница;
• повышенная утомляемость.

Вернуться к оглавлению

Что делать при повышенном АД?

Если давление 125 на 75, то переживать незачем. Однако при превышении этого порога стоит задуматься о возможной гипертонии и пересмотреть свой образ жизни. Пациент должен отказаться от вредных привычек, не перетруждать свой организм, правильно питаться. Если систолический показатель поднимается до 160 мм рт. ст., то его нужно опускать с помощью медицинских препаратов.

Какие конкретно лекарства и дозу должен индивидуально подбирать доктор, учитывая фоновые болезни пациента. Например, при сахарном диабете начинать принимать лекарства нужно при менее высоких показателях АД. Если у него отложение холестерина в сосудах, то понижать нужно медленно и аккуратно, остерегаясь инсульта. Людям после 50-ти лет нужно опускать АД с учетом, что диастолический показатель должен быть в пределах 85 мм рт. ст., поскольку в таком возрасте поднимается риск кислородного голодания мозга. Лечение болезни проходит сложно и кропотливо, а результат зависит от опытности врача и ответственного подхода пациента.

Артериальное давление – жизненно важный показатель работоспособности сердечно-сосудистой системы, по которому можно судить о состоянии организма в целом. Отклонения от физиологической нормы сигнализируют о существенных проблемах со здоровьем. Каково мнение врачей о границах показателей артериального давления?

Как формируется показатель АД?

Находящаяся в сосудах кровь оказывает механическое воздействие на их стенки. Чисто технически давление в артериях и венах есть всегда. Но при его измерении тонометром важны и другие моменты.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат – цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

Нормальные показатели – какими они должны быть?

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:

— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),

а уровень диастолического – так:

— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Современные взгляды на показатели АД

Немного позже на основе многочисленных исследований были выведены другие нормы артериального давления у взрослых. Таблица, используемая в наше время, составлена ВОЗ в 1999 г. Исходя из нее, границы нормы систолического давления находятся в диапазоне от 110 до 130 мм рт. ст., диастолического – 65-80 мм. Эти цифры касаются в первую очередь пациентов младше 40 лет.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие – патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Рабочее давление – что это такое?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба – систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

Мнения зарубежных ученых

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде – с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть состоянием, пограничным с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт .ст., а диастолических – менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Возрастные изменения

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность – все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники – повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение – признак развивающейся патологии.

Должно ли давление повышаться с возрастом?

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен 127/80, у мужчин он несколько выше – 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Динамика показателей после 50 лет

На показатели АД влияет также уровень различных гормонов, в особенности стероидов. Их содержание в крови нестабильно, а с годами, в ходе перестройки организма, начинает наблюдаться все больший дисбаланс. Это влияет на частоту сердечных сокращений и на наполненность сосудов кровью. Усредненная норма артериального давления у женщин 50 лет сдвигается в сторону увеличения и становится равной 137/84, а у мужчин аналогичного возраста – 135/83. Это те цифры, выше которых показатели в состоянии покоя подниматься не должны.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма – беременность и роды (если они были). Статистическая вероятность развития артериальной гипертензии у женщины старше 50 лет выше, чем у мужчины аналогичной возрастной категории ввиду разницы в процессах старения.

Показатели после 60 лет

Тенденция, установившаяся в предыдущие годы, сохраняется в дальнейшем. Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица). У женщин после 60 лет среднее значение равно 144/85, у мужчин – 142/85. Слабый пол несколько опережает по темпам роста показателей (по причине все тех же гормональных изменений).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Сопутствующие патологии

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.

Причины гипотонии

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Как следить за показателями?

Лучше всего иметь дома собственный тонометр и овладеть техникой измерения АД. Это несложная процедура, и научиться этому может каждый. Полученные данные следует вносить в дневник или таблицу. Там же можно вкратце делать записи о своем самочувствии, частоте пульса, физических нагрузках.

Часто артериальная гипертензия не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз – резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.

• Нормальное давление и пульс
• Нормы артериального давления
• Каков нормальный пульс?

Нормальное давление и пульс человека имеют разные значения в различные периоды его жизни. Их уровни зависят от возраста, рода занятий, тренированности, наличия в организме нарушений в системе кровоснабжения органов. По изменениям давления и пульса можно судить о здоровье человека. Значения этих параметров разные у различных людей.

Нормальное давление и пульс

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Что такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр. Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток. Если эти превышения имеют хронический характер, то увеличивается в несколько раз возможность инсульта, инфаркта, появление симптомов сердечной недостаточности или болезни сосудов периферии.

Нормы артериального давления

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

При активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь. Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
4. То же, но второй степени: до 180/110.
5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого. Но надо учитывать и тот факт, что у профессиональных спортсменов артериальное давление нормальное и при 105/65 или 95/55. Обычно человек сам знает свой нормальный показатель.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
4. Гипертензия — выше 142/95.

Каков нормальный пульс?

Пульс связан с периодическими сокращениями сердечной мышцы и колебания объема кровеносных сосудов. Эти изменения происходят из-за наполнения кровью и давления в системе кровоснабжения за один цикл сокращения сердца. У среднего здорового мужчины нормальное значение пульса при спокойном состоянии организма — 55-85 ударов в минуту. Экономичность процессов обмена зависит от количества ударов сердца в единицу времени, что означает большую продолжительность человеческой жизни.

Поэтому важно следить за частотой пульса.

Для разных возрастных групп установлены такие показатели:

1. У младенца (после рождения) — 142 удара в минуту.
2. Дети в возрасте до года — 135 уд./мин.
3. До двух лет — 110.
4. От трех до семи лет — 90.
5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
6. Мужчина среднего возраста — 68-72 уд./мин.
7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнуть 155-165 ударов в минуту.

В любом случае измерение артериального давления у людей разных возрастных групп и их показателей пульса имеет большое значение для диагностики и профилактики болезней сердца.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-125.html, http://fb.ru/article/226225/normyi-arterialnogo-davleniya-u-vzroslyih-tablitsa-prichinyi-otkloneniy-verhnego-i-nijnego-pokazatelya, http://1poserdcu.ru/davlenie/normalnoe-davlenie-i-puls.html

Source: davleniya.info

Читайте также

Давление 125 на 75 это нормально — Давления.инфо

Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на сосуды. Давление 125 на 80 указывает, что сердечно-сосудистая система пациента в норме. Первый показатель называется систолическим и говорит о выбросе крови в крупные артерии во время сокращения сердечной мышцы. Второй показатель — диастолический — показывает давление в расслабленном состоянии сердца.

На показатели АД влияют частота и сила сердечных сокращений, и количество крови, которое проходит через сердце за 1 минуту. Если от систолического показателя отнять диастолический, то получается давление пульса.

Нормальное давление

Для каждого человека характерен свой уровень артериального давления и пульс. На эти показатели влияют физиологические особенности, возраст, вес человека, а также его активность. Эмоциональный всплеск или физическое напряжение тела способствуют поднятию кровяного давления, а резкий подъем с кровати после отдыха понижает его. Всемирная Организация Здравоохранения установила конкретные нормы кровяного давления для взрослого человека:

Диагноз «артериальная гипертония» ставится пациентам, у которых показатели выше 140 на 90 мм. рт. ст. Это говорит о выходе из строя сердечной системы, что требует выяснения причины и нормализации ее с помощью лечения. Минимально нормальное давление составляет 110 на 70. Если оно опустилось до 100 на 60, то происходит плохое снабжение организма кровью и, соответственно, кислородом. Более всего от этого страдает мозг. Особенно это касается людей, возрастом после 50-ти лет. У них увеличивается риск кислородного голодания, что приводит к плачевным последствиям. В любом случае, людям младше 60-ти лет в процессе лечения АД пытаются нормализовать до 120 на 75.

Причины повышенного АД

Кровяное давление может повышаться в результате многих причин. После употребления спиртных напитков, кофе, определенных лекарств или перенапряжения организма оно поднимается на короткий период, после чего показатели самостоятельно стабилизируются. Происходят скачки АД также в связи с почечной недостаточностью и вегето-сосудистой дистонией. Однако чаще всего с этим сталкиваются люди, страдающие гипертонической болезнью. Причинами постоянно высокого АД могут быть:

• злоупотребление вредными привычками;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие избыточного веса;
• болезни почек;
• генетическая склонность;
• частое употребление соли в большом количестве;
• употребление пищи, насыщенной жирными кислотами;
• частые стрессовые ситуации;
• недосыпание.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика повышенного АД

Повышенное АД сопровождается такими симптомами:

• головная боль в области затылка или у висков;
• боль в области груди;
• головокружение;
• ускоренный пульс;
• сухость во рту;
• тошнота;
• помутнение сознания;
• одышка;
• озноб;
• повышенная потливость;
• ухудшение зрения;
• мелькание точек перед глазами;
• бессонница;
• повышенная утомляемость.

Вернуться к оглавлению

Что делать при повышенном АД?

Если давление 125 на 75, то переживать незачем. Однако при превышении этого порога стоит задуматься о возможной гипертонии и пересмотреть свой образ жизни. Пациент должен отказаться от вредных привычек, не перетруждать свой организм, правильно питаться. Если систолический показатель поднимается до 160 мм рт. ст., то его нужно опускать с помощью медицинских препаратов.

Какие конкретно лекарства и дозу должен индивидуально подбирать доктор, учитывая фоновые болезни пациента. Например, при сахарном диабете начинать принимать лекарства нужно при менее высоких показателях АД. Если у него отложение холестерина в сосудах, то понижать нужно медленно и аккуратно, остерегаясь инсульта. Людям после 50-ти лет нужно опускать АД с учетом, что диастолический показатель должен быть в пределах 85 мм рт. ст., поскольку в таком возрасте поднимается риск кислородного голодания мозга. Лечение болезни проходит сложно и кропотливо, а результат зависит от опытности врача и ответственного подхода пациента.

Артериальное давление – жизненно важный показатель работоспособности сердечно-сосудистой системы, по которому можно судить о состоянии организма в целом. Отклонения от физиологической нормы сигнализируют о существенных проблемах со здоровьем. Каково мнение врачей о границах показателей артериального давления?

Как формируется показатель АД?

Находящаяся в сосудах кровь оказывает механическое воздействие на их стенки. Чисто технически давление в артериях и венах есть всегда. Но при его измерении тонометром важны и другие моменты.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат – цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

Нормальные показатели – какими они должны быть?

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:

— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),

а уровень диастолического – так:

— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Современные взгляды на показатели АД

Немного позже на основе многочисленных исследований были выведены другие нормы артериального давления у взрослых. Таблица, используемая в наше время, составлена ВОЗ в 1999 г. Исходя из нее, границы нормы систолического давления находятся в диапазоне от 110 до 130 мм рт. ст., диастолического – 65-80 мм. Эти цифры касаются в первую очередь пациентов младше 40 лет.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие – патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Рабочее давление – что это такое?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба – систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

Мнения зарубежных ученых

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде – с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть состоянием, пограничным с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт .ст., а диастолических – менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Возрастные изменения

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность – все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники – повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение – признак развивающейся патологии.

Должно ли давление повышаться с возрастом?

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен 127/80, у мужчин он несколько выше – 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Динамика показателей после 50 лет

На показатели АД влияет также уровень различных гормонов, в особенности стероидов. Их содержание в крови нестабильно, а с годами, в ходе перестройки организма, начинает наблюдаться все больший дисбаланс. Это влияет на частоту сердечных сокращений и на наполненность сосудов кровью. Усредненная норма артериального давления у женщин 50 лет сдвигается в сторону увеличения и становится равной 137/84, а у мужчин аналогичного возраста – 135/83. Это те цифры, выше которых показатели в состоянии покоя подниматься не должны.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма – беременность и роды (если они были). Статистическая вероятность развития артериальной гипертензии у женщины старше 50 лет выше, чем у мужчины аналогичной возрастной категории ввиду разницы в процессах старения.

Показатели после 60 лет

Тенденция, установившаяся в предыдущие годы, сохраняется в дальнейшем. Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица). У женщин после 60 лет среднее значение равно 144/85, у мужчин – 142/85. Слабый пол несколько опережает по темпам роста показателей (по причине все тех же гормональных изменений).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Сопутствующие патологии

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.

Причины гипотонии

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Как следить за показателями?

Лучше всего иметь дома собственный тонометр и овладеть техникой измерения АД. Это несложная процедура, и научиться этому может каждый. Полученные данные следует вносить в дневник или таблицу. Там же можно вкратце делать записи о своем самочувствии, частоте пульса, физических нагрузках.

Часто артериальная гипертензия не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз – резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.

• Нормальное давление и пульс
• Нормы артериального давления
• Каков нормальный пульс?

Нормальное давление и пульс человека имеют разные значения в различные периоды его жизни. Их уровни зависят от возраста, рода занятий, тренированности, наличия в организме нарушений в системе кровоснабжения органов. По изменениям давления и пульса можно судить о здоровье человека. Значения этих параметров разные у различных людей.

Нормальное давление и пульс

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Что такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр. Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток. Если эти превышения имеют хронический характер, то увеличивается в несколько раз возможность инсульта, инфаркта, появление симптомов сердечной недостаточности или болезни сосудов периферии.

Нормы артериального давления

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

При активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь. Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
4. То же, но второй степени: до 180/110.
5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого. Но надо учитывать и тот факт, что у профессиональных спортсменов артериальное давление нормальное и при 105/65 или 95/55. Обычно человек сам знает свой нормальный показатель.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
4. Гипертензия — выше 142/95.

Каков нормальный пульс?

Пульс связан с периодическими сокращениями сердечной мышцы и колебания объема кровеносных сосудов. Эти изменения происходят из-за наполнения кровью и давления в системе кровоснабжения за один цикл сокращения сердца. У среднего здорового мужчины нормальное значение пульса при спокойном состоянии организма — 55-85 ударов в минуту. Экономичность процессов обмена зависит от количества ударов сердца в единицу времени, что означает большую продолжительность человеческой жизни.

Поэтому важно следить за частотой пульса.

Для разных возрастных групп установлены такие показатели:

1. У младенца (после рождения) — 142 удара в минуту.
2. Дети в возрасте до года — 135 уд./мин.
3. До двух лет — 110.
4. От трех до семи лет — 90.
5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
6. Мужчина среднего возраста — 68-72 уд./мин.
7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнуть 155-165 ударов в минуту.

В любом случае измерение артериального давления у людей разных возрастных групп и их показателей пульса имеет большое значение для диагностики и профилактики болезней сердца.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-125.html, http://fb.ru/article/226225/normyi-arterialnogo-davleniya-u-vzroslyih-tablitsa-prichinyi-otkloneniy-verhnego-i-nijnego-pokazatelya, http://1poserdcu.ru/davlenie/normalnoe-davlenie-i-puls.html

125 75 давление — Давление и всё о нём

Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на сосуды. Давление 125 на 80 указывает, что сердечно-сосудистая система пациента в норме. Первый показатель называется систолическим и говорит о выбросе крови в крупные артерии во время сокращения сердечной мышцы. Второй показатель — диастолический — показывает давление в расслабленном состоянии сердца.

На показатели АД влияют частота и сила сердечных сокращений, и количество крови, которое проходит через сердце за 1 минуту. Если от систолического показателя отнять диастолический, то получается давление пульса.

Нормальное давление

Для каждого человека характерен свой уровень артериального давления и пульс. На эти показатели влияют физиологические особенности, возраст, вес человека, а также его активность. Эмоциональный всплеск или физическое напряжение тела способствуют поднятию кровяного давления, а резкий подъем с кровати после отдыха понижает его. Всемирная Организация Здравоохранения установила конкретные нормы кровяного давления для взрослого человека:

Диагноз «артериальная гипертония» ставится пациентам, у которых показатели выше 140 на 90 мм. рт. ст. Это говорит о выходе из строя сердечной системы, что требует выяснения причины и нормализации ее с помощью лечения. Минимально нормальное давление составляет 110 на 70. Если оно опустилось до 100 на 60, то происходит плохое снабжение организма кровью и, соответственно, кислородом. Более всего от этого страдает мозг. Особенно это касается людей, возрастом после 50-ти лет. У них увеличивается риск кислородного голодания, что приводит к плачевным последствиям. В любом случае, людям младше 60-ти лет в процессе лечения АД пытаются нормализовать до 120 на 75.

Причины повышенного АД

Кровяное давление может повышаться в результате многих причин. После употребления спиртных напитков, кофе, определенных лекарств или перенапряжения организма оно поднимается на короткий период, после чего показатели самостоятельно стабилизируются. Происходят скачки АД также в связи с почечной недостаточностью и вегето-сосудистой дистонией. Однако чаще всего с этим сталкиваются люди, страдающие гипертонической болезнью. Причинами постоянно высокого АД могут быть:

• злоупотребление вредными привычками;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие избыточного веса;
• болезни почек;
• генетическая склонность;
• частое употребление соли в большом количестве;
• употребление пищи, насыщенной жирными кислотами;
• частые стрессовые ситуации;
• недосыпание.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика повышенного АД

Повышенное АД сопровождается такими симптомами:

• головная боль в области затылка или у висков;
• боль в области груди;
• головокружение;
• ускоренный пульс;
• сухость во рту;
• тошнота;
• помутнение сознания;
• одышка;
• озноб;
• повышенная потливость;
• ухудшение зрения;
• мелькание точек перед глазами;
• бессонница;
• повышенная утомляемость.

Вернуться к оглавлению

Что делать при повышенном АД?

Если давление 125 на 75, то переживать незачем. Однако при превышении этого порога стоит задуматься о возможной гипертонии и пересмотреть свой образ жизни. Пациент должен отказаться от вредных привычек, не перетруждать свой организм, правильно питаться. Если систолический показатель поднимается до 160 мм рт. ст., то его нужно опускать с помощью медицинских препаратов.

Какие конкретно лекарства и дозу должен индивидуально подбирать доктор, учитывая фоновые болезни пациента. Например, при сахарном диабете начинать принимать лекарства нужно при менее высоких показателях АД. Если у него отложение холестерина в сосудах, то понижать нужно медленно и аккуратно, остерегаясь инсульта. Людям после 50-ти лет нужно опускать АД с учетом, что диастолический показатель должен быть в пределах 85 мм рт. ст., поскольку в таком возрасте поднимается риск кислородного голодания мозга. Лечение болезни проходит сложно и кропотливо, а результат зависит от опытности врача и ответственного подхода пациента.

Артериальное давление – жизненно важный показатель работоспособности сердечно-сосудистой системы, по которому можно судить о состоянии организма в целом. Отклонения от физиологической нормы сигнализируют о существенных проблемах со здоровьем. Каково мнение врачей о границах показателей артериального давления?

Как формируется показатель АД?

Находящаяся в сосудах кровь оказывает механическое воздействие на их стенки. Чисто технически давление в артериях и венах есть всегда. Но при его измерении тонометром важны и другие моменты.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат – цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

Нормальные показатели – какими они должны быть?

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:

— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),

а уровень диастолического – так:

— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Современные взгляды на показатели АД

Немного позже на основе многочисленных исследований были выведены другие нормы артериального давления у взрослых. Таблица, используемая в наше время, составлена ВОЗ в 1999 г. Исходя из нее, границы нормы систолического давления находятся в диапазоне от 110 до 130 мм рт. ст., диастолического – 65-80 мм. Эти цифры касаются в первую очередь пациентов младше 40 лет.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие – патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Рабочее давление – что это такое?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба – систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

Мнения зарубежных ученых

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде – с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть состоянием, пограничным с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт .ст., а диастолических – менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Возрастные изменения

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность – все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники – повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение – признак развивающейся патологии.

Должно ли давление повышаться с возрастом?

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен 127/80, у мужчин он несколько выше – 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Динамика показателей после 50 лет

На показатели АД влияет также уровень различных гормонов, в особенности стероидов. Их содержание в крови нестабильно, а с годами, в ходе перестройки организма, начинает наблюдаться все больший дисбаланс. Это влияет на частоту сердечных сокращений и на наполненность сосудов кровью. Усредненная норма артериального давления у женщин 50 лет сдвигается в сторону увеличения и становится равной 137/84, а у мужчин аналогичного возраста – 135/83. Это те цифры, выше которых показатели в состоянии покоя подниматься не должны.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма – беременность и роды (если они были). Статистическая вероятность развития артериальной гипертензии у женщины старше 50 лет выше, чем у мужчины аналогичной возрастной категории ввиду разницы в процессах старения.

Показатели после 60 лет

Тенденция, установившаяся в предыдущие годы, сохраняется в дальнейшем. Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица). У женщин после 60 лет среднее значение равно 144/85, у мужчин – 142/85. Слабый пол несколько опережает по темпам роста показателей (по причине все тех же гормональных изменений).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Сопутствующие патологии

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.

Причины гипотонии

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Как следить за показателями?

Лучше всего иметь дома собственный тонометр и овладеть техникой измерения АД. Это несложная процедура, и научиться этому может каждый. Полученные данные следует вносить в дневник или таблицу. Там же можно вкратце делать записи о своем самочувствии, частоте пульса, физических нагрузках.

Часто артериальная гипертензия не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз – резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.

• Нормальное давление и пульс
• Нормы артериального давления
• Каков нормальный пульс?

Нормальное давление и пульс человека имеют разные значения в различные периоды его жизни. Их уровни зависят от возраста, рода занятий, тренированности, наличия в организме нарушений в системе кровоснабжения органов. По изменениям давления и пульса можно судить о здоровье человека. Значения этих параметров разные у различных людей.

Нормальное давление и пульс

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Что такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр. Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток. Если эти превышения имеют хронический характер, то увеличивается в несколько раз возможность инсульта, инфаркта, появление симптомов сердечной недостаточности или болезни сосудов периферии.

Нормы артериального давления

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

При активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь. Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
4. То же, но второй степени: до 180/110.
5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого. Но надо учитывать и тот факт, что у профессиональных спортсменов артериальное давление нормальное и при 105/65 или 95/55. Обычно человек сам знает свой нормальный показатель.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
4. Гипертензия — выше 142/95.

Каков нормальный пульс?

Пульс связан с периодическими сокращениями сердечной мышцы и колебания объема кровеносных сосудов. Эти изменения происходят из-за наполнения кровью и давления в системе кровоснабжения за один цикл сокращения сердца. У среднего здорового мужчины нормальное значение пульса при спокойном состоянии организма — 55-85 ударов в минуту. Экономичность процессов обмена зависит от количества ударов сердца в единицу времени, что означает большую продолжительность человеческой жизни.

Поэтому важно следить за частотой пульса.

Для разных возрастных групп установлены такие показатели:

1. У младенца (после рождения) — 142 удара в минуту.
2. Дети в возрасте до года — 135 уд./мин.
3. До двух лет — 110.
4. От трех до семи лет — 90.
5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
6. Мужчина среднего возраста — 68-72 уд./мин.
7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнуть 155-165 ударов в минуту.

В любом случае измерение артериального давления у людей разных возрастных групп и их показателей пульса имеет большое значение для диагностики и профилактики болезней сердца.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-125.html, http://fb.ru/article/226225/normyi-arterialnogo-davleniya-u-vzroslyih-tablitsa-prichinyi-otkloneniy-verhnego-i-nijnego-pokazatelya, http://1poserdcu.ru/davlenie/normalnoe-davlenie-i-puls.html

Source: davleniya.info

Читайте также

Давление 125 на 75 пульс 75 это нормально — Давление и всё о нём

Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на сосуды. Давление 125 на 80 указывает, что сердечно-сосудистая система пациента в норме. Первый показатель называется систолическим и говорит о выбросе крови в крупные артерии во время сокращения сердечной мышцы. Второй показатель — диастолический — показывает давление в расслабленном состоянии сердца.

На показатели АД влияют частота и сила сердечных сокращений, и количество крови, которое проходит через сердце за 1 минуту. Если от систолического показателя отнять диастолический, то получается давление пульса.

Нормальное давление

Для каждого человека характерен свой уровень артериального давления и пульс. На эти показатели влияют физиологические особенности, возраст, вес человека, а также его активность. Эмоциональный всплеск или физическое напряжение тела способствуют поднятию кровяного давления, а резкий подъем с кровати после отдыха понижает его. Всемирная Организация Здравоохранения установила конкретные нормы кровяного давления для взрослого человека:

Диагноз «артериальная гипертония» ставится пациентам, у которых показатели выше 140 на 90 мм. рт. ст. Это говорит о выходе из строя сердечной системы, что требует выяснения причины и нормализации ее с помощью лечения. Минимально нормальное давление составляет 110 на 70. Если оно опустилось до 100 на 60, то происходит плохое снабжение организма кровью и, соответственно, кислородом. Более всего от этого страдает мозг. Особенно это касается людей, возрастом после 50-ти лет. У них увеличивается риск кислородного голодания, что приводит к плачевным последствиям. В любом случае, людям младше 60-ти лет в процессе лечения АД пытаются нормализовать до 120 на 75.

Причины повышенного АД

Кровяное давление может повышаться в результате многих причин. После употребления спиртных напитков, кофе, определенных лекарств или перенапряжения организма оно поднимается на короткий период, после чего показатели самостоятельно стабилизируются. Происходят скачки АД также в связи с почечной недостаточностью и вегето-сосудистой дистонией. Однако чаще всего с этим сталкиваются люди, страдающие гипертонической болезнью. Причинами постоянно высокого АД могут быть:

• злоупотребление вредными привычками;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие избыточного веса;
• болезни почек;
• генетическая склонность;
• частое употребление соли в большом количестве;
• употребление пищи, насыщенной жирными кислотами;
• частые стрессовые ситуации;
• недосыпание.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика повышенного АД

Повышенное АД сопровождается такими симптомами:

• головная боль в области затылка или у висков;
• боль в области груди;
• головокружение;
• ускоренный пульс;
• сухость во рту;
• тошнота;
• помутнение сознания;
• одышка;
• озноб;
• повышенная потливость;
• ухудшение зрения;
• мелькание точек перед глазами;
• бессонница;
• повышенная утомляемость.

Вернуться к оглавлению

Что делать при повышенном АД?

Если давление 125 на 75, то переживать незачем. Однако при превышении этого порога стоит задуматься о возможной гипертонии и пересмотреть свой образ жизни. Пациент должен отказаться от вредных привычек, не перетруждать свой организм, правильно питаться. Если систолический показатель поднимается до 160 мм рт. ст., то его нужно опускать с помощью медицинских препаратов.

Какие конкретно лекарства и дозу должен индивидуально подбирать доктор, учитывая фоновые болезни пациента. Например, при сахарном диабете начинать принимать лекарства нужно при менее высоких показателях АД. Если у него отложение холестерина в сосудах, то понижать нужно медленно и аккуратно, остерегаясь инсульта. Людям после 50-ти лет нужно опускать АД с учетом, что диастолический показатель должен быть в пределах 85 мм рт. ст., поскольку в таком возрасте поднимается риск кислородного голодания мозга. Лечение болезни проходит сложно и кропотливо, а результат зависит от опытности врача и ответственного подхода пациента.

Артериальное давление – жизненно важный показатель работоспособности сердечно-сосудистой системы, по которому можно судить о состоянии организма в целом. Отклонения от физиологической нормы сигнализируют о существенных проблемах со здоровьем. Каково мнение врачей о границах показателей артериального давления?

Как формируется показатель АД?

Находящаяся в сосудах кровь оказывает механическое воздействие на их стенки. Чисто технически давление в артериях и венах есть всегда. Но при его измерении тонометром важны и другие моменты.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат – цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

Нормальные показатели – какими они должны быть?

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:

— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),

а уровень диастолического – так:

— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Современные взгляды на показатели АД

Немного позже на основе многочисленных исследований были выведены другие нормы артериального давления у взрослых. Таблица, используемая в наше время, составлена ВОЗ в 1999 г. Исходя из нее, границы нормы систолического давления находятся в диапазоне от 110 до 130 мм рт. ст., диастолического – 65-80 мм. Эти цифры касаются в первую очередь пациентов младше 40 лет.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие – патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Рабочее давление – что это такое?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба – систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

Мнения зарубежных ученых

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде – с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть состоянием, пограничным с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт .ст., а диастолических – менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Возрастные изменения

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность – все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники – повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение – признак развивающейся патологии.

Должно ли давление повышаться с возрастом?

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен 127/80, у мужчин он несколько выше – 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Динамика показателей после 50 лет

На показатели АД влияет также уровень различных гормонов, в особенности стероидов. Их содержание в крови нестабильно, а с годами, в ходе перестройки организма, начинает наблюдаться все больший дисбаланс. Это влияет на частоту сердечных сокращений и на наполненность сосудов кровью. Усредненная норма артериального давления у женщин 50 лет сдвигается в сторону увеличения и становится равной 137/84, а у мужчин аналогичного возраста – 135/83. Это те цифры, выше которых показатели в состоянии покоя подниматься не должны.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма – беременность и роды (если они были). Статистическая вероятность развития артериальной гипертензии у женщины старше 50 лет выше, чем у мужчины аналогичной возрастной категории ввиду разницы в процессах старения.

Показатели после 60 лет

Тенденция, установившаяся в предыдущие годы, сохраняется в дальнейшем. Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица). У женщин после 60 лет среднее значение равно 144/85, у мужчин – 142/85. Слабый пол несколько опережает по темпам роста показателей (по причине все тех же гормональных изменений).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Сопутствующие патологии

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.

Причины гипотонии

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Как следить за показателями?

Лучше всего иметь дома собственный тонометр и овладеть техникой измерения АД. Это несложная процедура, и научиться этому может каждый. Полученные данные следует вносить в дневник или таблицу. Там же можно вкратце делать записи о своем самочувствии, частоте пульса, физических нагрузках.

Часто артериальная гипертензия не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз – резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.

• Нормальное давление и пульс
• Нормы артериального давления
• Каков нормальный пульс?

Нормальное давление и пульс человека имеют разные значения в различные периоды его жизни. Их уровни зависят от возраста, рода занятий, тренированности, наличия в организме нарушений в системе кровоснабжения органов. По изменениям давления и пульса можно судить о здоровье человека. Значения этих параметров разные у различных людей.

Нормальное давление и пульс

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Что такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр. Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток. Если эти превышения имеют хронический характер, то увеличивается в несколько раз возможность инсульта, инфаркта, появление симптомов сердечной недостаточности или болезни сосудов периферии.

Нормы артериального давления

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

При активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь. Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
4. То же, но второй степени: до 180/110.
5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого. Но надо учитывать и тот факт, что у профессиональных спортсменов артериальное давление нормальное и при 105/65 или 95/55. Обычно человек сам знает свой нормальный показатель.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
4. Гипертензия — выше 142/95.

Каков нормальный пульс?

Пульс связан с периодическими сокращениями сердечной мышцы и колебания объема кровеносных сосудов. Эти изменения происходят из-за наполнения кровью и давления в системе кровоснабжения за один цикл сокращения сердца. У среднего здорового мужчины нормальное значение пульса при спокойном состоянии организма — 55-85 ударов в минуту. Экономичность процессов обмена зависит от количества ударов сердца в единицу времени, что означает большую продолжительность человеческой жизни.

Поэтому важно следить за частотой пульса.

Для разных возрастных групп установлены такие показатели:

1. У младенца (после рождения) — 142 удара в минуту.
2. Дети в возрасте до года — 135 уд./мин.
3. До двух лет — 110.
4. От трех до семи лет — 90.
5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
6. Мужчина среднего возраста — 68-72 уд./мин.
7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнуть 155-165 ударов в минуту.

В любом случае измерение артериального давления у людей разных возрастных групп и их показателей пульса имеет большое значение для диагностики и профилактики болезней сердца.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-125.html, http://fb.ru/article/226225/normyi-arterialnogo-davleniya-u-vzroslyih-tablitsa-prichinyi-otkloneniy-verhnego-i-nijnego-pokazatelya, http://1poserdcu.ru/davlenie/normalnoe-davlenie-i-puls.html

Source: davleniya.info

Читайте также

125 на 75 нормальное давление — Давление и всё о нём

Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на сосуды. Давление 125 на 80 указывает, что сердечно-сосудистая система пациента в норме. Первый показатель называется систолическим и говорит о выбросе крови в крупные артерии во время сокращения сердечной мышцы. Второй показатель — диастолический — показывает давление в расслабленном состоянии сердца.

На показатели АД влияют частота и сила сердечных сокращений, и количество крови, которое проходит через сердце за 1 минуту. Если от систолического показателя отнять диастолический, то получается давление пульса.

Нормальное давление

Для каждого человека характерен свой уровень артериального давления и пульс. На эти показатели влияют физиологические особенности, возраст, вес человека, а также его активность. Эмоциональный всплеск или физическое напряжение тела способствуют поднятию кровяного давления, а резкий подъем с кровати после отдыха понижает его. Всемирная Организация Здравоохранения установила конкретные нормы кровяного давления для взрослого человека:

Диагноз «артериальная гипертония» ставится пациентам, у которых показатели выше 140 на 90 мм. рт. ст. Это говорит о выходе из строя сердечной системы, что требует выяснения причины и нормализации ее с помощью лечения. Минимально нормальное давление составляет 110 на 70. Если оно опустилось до 100 на 60, то происходит плохое снабжение организма кровью и, соответственно, кислородом. Более всего от этого страдает мозг. Особенно это касается людей, возрастом после 50-ти лет. У них увеличивается риск кислородного голодания, что приводит к плачевным последствиям. В любом случае, людям младше 60-ти лет в процессе лечения АД пытаются нормализовать до 120 на 75.

Причины повышенного АД

Кровяное давление может повышаться в результате многих причин. После употребления спиртных напитков, кофе, определенных лекарств или перенапряжения организма оно поднимается на короткий период, после чего показатели самостоятельно стабилизируются. Происходят скачки АД также в связи с почечной недостаточностью и вегето-сосудистой дистонией. Однако чаще всего с этим сталкиваются люди, страдающие гипертонической болезнью. Причинами постоянно высокого АД могут быть:

• злоупотребление вредными привычками;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие избыточного веса;
• болезни почек;
• генетическая склонность;
• частое употребление соли в большом количестве;
• употребление пищи, насыщенной жирными кислотами;
• частые стрессовые ситуации;
• недосыпание.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика повышенного АД

Повышенное АД сопровождается такими симптомами:

• головная боль в области затылка или у висков;
• боль в области груди;
• головокружение;
• ускоренный пульс;
• сухость во рту;
• тошнота;
• помутнение сознания;
• одышка;
• озноб;
• повышенная потливость;
• ухудшение зрения;
• мелькание точек перед глазами;
• бессонница;
• повышенная утомляемость.

Вернуться к оглавлению

Что делать при повышенном АД?

Если давление 125 на 75, то переживать незачем. Однако при превышении этого порога стоит задуматься о возможной гипертонии и пересмотреть свой образ жизни. Пациент должен отказаться от вредных привычек, не перетруждать свой организм, правильно питаться. Если систолический показатель поднимается до 160 мм рт. ст., то его нужно опускать с помощью медицинских препаратов.

Какие конкретно лекарства и дозу должен индивидуально подбирать доктор, учитывая фоновые болезни пациента. Например, при сахарном диабете начинать принимать лекарства нужно при менее высоких показателях АД. Если у него отложение холестерина в сосудах, то понижать нужно медленно и аккуратно, остерегаясь инсульта. Людям после 50-ти лет нужно опускать АД с учетом, что диастолический показатель должен быть в пределах 85 мм рт. ст., поскольку в таком возрасте поднимается риск кислородного голодания мозга. Лечение болезни проходит сложно и кропотливо, а результат зависит от опытности врача и ответственного подхода пациента.

Артериальное давление – жизненно важный показатель работоспособности сердечно-сосудистой системы, по которому можно судить о состоянии организма в целом. Отклонения от физиологической нормы сигнализируют о существенных проблемах со здоровьем. Каково мнение врачей о границах показателей артериального давления?

Как формируется показатель АД?

Находящаяся в сосудах кровь оказывает механическое воздействие на их стенки. Чисто технически давление в артериях и венах есть всегда. Но при его измерении тонометром важны и другие моменты.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат – цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

Нормальные показатели – какими они должны быть?

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:

— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),

а уровень диастолического – так:

— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Современные взгляды на показатели АД

Немного позже на основе многочисленных исследований были выведены другие нормы артериального давления у взрослых. Таблица, используемая в наше время, составлена ВОЗ в 1999 г. Исходя из нее, границы нормы систолического давления находятся в диапазоне от 110 до 130 мм рт. ст., диастолического – 65-80 мм. Эти цифры касаются в первую очередь пациентов младше 40 лет.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие – патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Рабочее давление – что это такое?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба – систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

Мнения зарубежных ученых

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде – с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть состоянием, пограничным с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт .ст., а диастолических – менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Возрастные изменения

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность – все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники – повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение – признак развивающейся патологии.

Должно ли давление повышаться с возрастом?

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен 127/80, у мужчин он несколько выше – 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Динамика показателей после 50 лет

На показатели АД влияет также уровень различных гормонов, в особенности стероидов. Их содержание в крови нестабильно, а с годами, в ходе перестройки организма, начинает наблюдаться все больший дисбаланс. Это влияет на частоту сердечных сокращений и на наполненность сосудов кровью. Усредненная норма артериального давления у женщин 50 лет сдвигается в сторону увеличения и становится равной 137/84, а у мужчин аналогичного возраста – 135/83. Это те цифры, выше которых показатели в состоянии покоя подниматься не должны.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма – беременность и роды (если они были). Статистическая вероятность развития артериальной гипертензии у женщины старше 50 лет выше, чем у мужчины аналогичной возрастной категории ввиду разницы в процессах старения.

Показатели после 60 лет

Тенденция, установившаяся в предыдущие годы, сохраняется в дальнейшем. Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица). У женщин после 60 лет среднее значение равно 144/85, у мужчин – 142/85. Слабый пол несколько опережает по темпам роста показателей (по причине все тех же гормональных изменений).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Сопутствующие патологии

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.

Причины гипотонии

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Как следить за показателями?

Лучше всего иметь дома собственный тонометр и овладеть техникой измерения АД. Это несложная процедура, и научиться этому может каждый. Полученные данные следует вносить в дневник или таблицу. Там же можно вкратце делать записи о своем самочувствии, частоте пульса, физических нагрузках.

Часто артериальная гипертензия не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз – резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.

• Нормальное давление и пульс
• Нормы артериального давления
• Каков нормальный пульс?

Нормальное давление и пульс человека имеют разные значения в различные периоды его жизни. Их уровни зависят от возраста, рода занятий, тренированности, наличия в организме нарушений в системе кровоснабжения органов. По изменениям давления и пульса можно судить о здоровье человека. Значения этих параметров разные у различных людей.

Нормальное давление и пульс

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Что такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр. Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток. Если эти превышения имеют хронический характер, то увеличивается в несколько раз возможность инсульта, инфаркта, появление симптомов сердечной недостаточности или болезни сосудов периферии.

Нормы артериального давления

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

При активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь. Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
4. То же, но второй степени: до 180/110.
5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого. Но надо учитывать и тот факт, что у профессиональных спортсменов артериальное давление нормальное и при 105/65 или 95/55. Обычно человек сам знает свой нормальный показатель.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
4. Гипертензия — выше 142/95.

Каков нормальный пульс?

Пульс связан с периодическими сокращениями сердечной мышцы и колебания объема кровеносных сосудов. Эти изменения происходят из-за наполнения кровью и давления в системе кровоснабжения за один цикл сокращения сердца. У среднего здорового мужчины нормальное значение пульса при спокойном состоянии организма — 55-85 ударов в минуту. Экономичность процессов обмена зависит от количества ударов сердца в единицу времени, что означает большую продолжительность человеческой жизни.

Поэтому важно следить за частотой пульса.

Для разных возрастных групп установлены такие показатели:

1. У младенца (после рождения) — 142 удара в минуту.
2. Дети в возрасте до года — 135 уд./мин.
3. До двух лет — 110.
4. От трех до семи лет — 90.
5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
6. Мужчина среднего возраста — 68-72 уд./мин.
7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнуть 155-165 ударов в минуту.

В любом случае измерение артериального давления у людей разных возрастных групп и их показателей пульса имеет большое значение для диагностики и профилактики болезней сердца.

Источники: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-125.html, http://fb.ru/article/226225/normyi-arterialnogo-davleniya-u-vzroslyih-tablitsa-prichinyi-otkloneniy-verhnego-i-nijnego-pokazatelya, http://1poserdcu.ru/davlenie/normalnoe-davlenie-i-puls.html

Source: davleniya.info

Читайте также