что значит, причины, что делать, профилактика

Сигналом, свидетельствующем о необходимости полного обследования, часто служат колебания показателей на тонометре. Что значит давление 120 на 90 и что делать дальше, зависит от ряда факторов. На важный параметр, отображающий состояние организма, влияют индивидуальные особенности человека (пол, возраст, наследственность). Если ранее он постоянно фиксировал АД на уровне 100/70, то причинами значений в 120/90 могут быть начало развития гипертонии, другие системные нарушения из-за пренебрежения профилактикой болезней сердца.

Нормально ли давление 120 на 90

Артериальное давление (АД) – сила, с которой кровь давит на стенки сосудов – важный показатель здоровья. Кардиологи приходят к общему мнению, что значения, при которых у человека хорошее самочувствие – 120/70, а также 130/80. Это касается людей возрастной группы от 20 до 40 лет с незначительными и умеренными физическими нагрузками. Для профессионального спортсмена нормой считают давление в 120/80.

Хотя для последней категории повышение диастолического АД на 10 единиц вполне допустимо, как и для женщин, переживающих менопаузу. В отдельных случаях высокое нижнее давление говорит о развитии патологии. Поэтому 120/90 сложно назвать абсолютной нормой. Только если были проведены обследования, болезней и нарушений не выявлено, а показатель на тонометре остаётся неизменным – это рабочее давление для конкретного человека. Для него такие значения – норма.

Причины такого показателя

Нижнее давление говорит об эластичности сосудов и их проницаемости. При АД 120/90 значение диастолического слегка повышено. Это может свидетельствовать о начале развития патологии. Чтобы определить опасность состояния, следует обратиться не к кардиологу, а терапевту. Последний проведёт первичный осмотр, при необходимости назначит комплексное обследование и выявит причину, а затем направит к узкому специалисту.

Есть ряд распространённых факторов, которые зачастую провоцируют повышение показателя диастолы. Среди них отмечают такие:

• нарушения эндокринной системы;
• метеочувствительность;
• интоксикация;
• использование некоторых лекарственных средств;
• дисфункции надпочечников и почек;
• избыточный вес;
• употреблению чересчур солёной еды, кофе и в больших объёмах;
• сильный стресс, предшествующий росту значения;
• наследственность.

Возможные причины повышения АД у женщин связаны с беременностью. В период вынашивания плода они испытывают дополнительную нагрузку, увеличивается объём жидкости, усиливается кровообращение. В таком случае давление нормализуется после родоразрешения. У мужчин причина нередко кроется в гормональных перестройках, развитии сахарного диабета.

К сведению!

При употреблении спиртного происходит увеличение давления (125 или 120 на 90). Одновременно пульс становится частым. 

Особенности давления 120/90

На значения тонометра влияют пол человека, его возраст. Если у пожилых людей повышенное давление – норма, то у детей, склонных к пониженному, – это один из признаков гипертонии. Однако диагноз может поставить только врач, учитывая индивидуальные особенности и результаты лабораторных исследований крови, мочи, прочих обследований.

У детей и подростков

Для детского организма (возрастная группа младше 7 лет) характерно пониженное АД. При отображении на дисплее тонометра значений 120/90 следует посетить педиатра, который даст направление к узкому специалисту.  Предположить, что у ребёнка повышенное давление родители могут и без аппарата. Он становится капризным, плаксивым, отказывается от еды, предпочитает лежать, а не участвовать в подвижных играх.

Поскольку в подростковом возрасте ребёнок переживает гормональную перестройку, нестабильное давление может и не свидетельствовать о патологиях системного характера. Однако при подобном АД всё же стоит проконсультироваться с врачом для исключения вероятности опасных состояний, так как для детей несвойственны повышенные показатели.

При беременности

Колебания на тонометре у женщин, вынашивавших плод, часто обусловлены серьёзными изменениями в организме. Это не только гормональная перестройка, меняются иммунитет, внутренние органы. В первые три месяца для беременных характерно давление в 110/70 – при фиксировании на тонометре больших значений стоит посетить женскую консультацию, где лечащий врач направит женщину на обследование.

Из-за увеличения в размерах матка начинает оказывать давление на почки, сосуды и другие органы, что и обуславливает повышение АД во втором и третьем триместрах. Для этого периода 120/90 – это практически идеальный показатель. Но поскольку и верхнее, и нижнее давление – индивидуальный параметр, к организму следует продолжать «прислушиваться». Если беременная ощутила даже незначительный дискомфорт, это повод обратиться за помощью. Малейшие изменения в организме женщины в этот период могут негативно сказаться на будущем ребёнке.

Во время вынашивания плода у женщин обостряются хронические заболевания. Также уязвимый орган – почки. Из-за нарушений в его работе нередко повышается диастолическое АД. Всё это говорит о важности постоянного наблюдения за артериальным давлением. А при изменении значений сразу надо проконсультироваться с гинекологом, ведущем беременность.

У пожилых людей

С возрастом давление немного повышается. А в 60 лет далеко не все могут похвастаться верхним АД в пределах 120 мм рт. ст. Для этой возрастной категории характерны значения 130 и даже 140. Подобное обусловлено происходящими в организме изменениями: имеет место износ сердечной мышцы и сосудов. Кардиологи при обследовании отмечают потерю элементами кровеносной системы эластичности, а также образование холестериновых бляшек. Повышение показателей АД у пожилых людей происходит неравномерно. Верхняя граница может оставаться на прежнем уровне, а нижняя измениться в большую сторону. Это объясняет отсутствие у них диагноза «гипертония I-ой степени» при показателе 120/90.

К сведению!

Если давление 120/90 – норма, человек не должен испытывать дискомфорта, списывая неприятные ощущения на возраст.

Пульсовое давление и пульс

При замере АД особое внимание уделяют пульсу, который даёт ответ о том, какова нагрузка на сердце. В норме параметр должен быть в пределах 60-90 ударов. Расчётный период – минута. Например, пульс в 80 ударов при давлении 90/60 говорит о нормальной работе сердечной мышцы. Не менее важно обращать внимание на пульсовое давление, которое рассчитывают путём вычитания значений АД (из систолического вычитают диастолическое). В норме оно не должно превышать 40 единиц. При показателях на тонометре в 120/90 пульсовое давление (30 ед.) находится в допустимых пределах.

Причины для волнений

Показатели давления сугубо индивидуальны. У каждого человека они свои. В медицинской практике и литературе принято считать нормой 120/80 с небольшими отклонениями в сторону как повышения, так и понижения. При фиксировании на тонометре цифр 120 и 90 нижнее давление слегка выше общепризнанной нормы. Однако если пульс остаётся в допустимых пределах, паниковать не стоит. Бывают случаи, когда человек испытывает неприятные ощущения. Это симптомы, указывающие на системные сбои в организме.

Когда обращаться к врачу

Если на тонометре были зафиксирован показатель АД 120/90, и человек плохо себя чувствует (головные боли, общее недомогание, сонливость), стоит обратиться в больницу. Помимо того, даже без выраженной симптоматики лучше посетить врача, если такое давление было отмечено впервые. Сначала отправляются к терапевту, который по первичному осмотру сразу даст направление к узкому специалисту или назначит обследования для определения причины дискомфорта.

Что делать при давлении 120 на 90

Состояние в медицине называют «изолированным» или «системным», от чего и зависит терапия. Её схему определяет врач. Самостоятельно стоит предпринять следующее:

1. Избавиться от вредных привычек – отказаться от спиртных напитков и курения.
2. Скорректировать рацион – уменьшить в меню количество солёных, жареных и жирных блюд, ввести побольше свежих овощей и фруктов.
3. Уделять время утренней зарядке и физическим упражнениям на протяжении недели.

Симптомы

Люди, для которых давление 120/90 – норма, не отмечают никаких признаков. Если же показатель – свидетельство системных сбоев в организме, человек может испытывать следующее:

• слабость;
• тошнота;
• головокружение;
• головные боли, ноющего характера;
• учащённое сердцебиение;
• усталость и апатия;
• шум в ушах и другие проявления нарушения слуха.

Важный симптом, свидетельствующий о патологии при давлении 120/90, – смена пульса. Его увеличение до 90 уд./мин.,  приводит к развитию тахикардии. У человека появляются раздражительность, немотивированная агрессия. Среди внешних признаков выделяют тремор рук и красный оттенок кожи на лице. Снижение пульса (60 уд./мин. и меньше) говорит о возможной брадикардии. При таком состоянии человек ощущает упадок сил, кожа становится очень бледной. Развитие болезни указывает на сбой в работе нервной системы. Если у молодого человека отмечена брадикардия при давлении в 120/90, нарушения носят неврологический характер.

Как правило, голова сильно болит у метеочувствительных людей. Они характеризуют ощущения, как сдавливающие. Боль похожа на ту, что испытывают при мигренях, но только с одной стороны головы. Продолжительность может достигать нескольких суток, а после наступает облегчение. Приём таблеток и прочих лекарственных средств в этот период не эффективен.

К сведению!

У гипертоников при таких значениях проявляются сонливость, вялость, потеря интереса к происходящему.

Нужно ли снижать такой показатель давления

После диагностирования и определения причины кардиолог принимает решение о необходимости изменения показателей АД. Если давление начинает расти, у человека выраженная симптоматика, плохое самочувствие, применяют комплексную терапию, которая включает как традиционные средства, так и народные. Последние более щадящие. К ним прибегают, когда нет опасных признаков.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение назначает врач по результатам комплексного обследования. Самолечение может стать причиной негативных последствий. После определения схемы терапии, специалист может назначить такие препараты:

1. Мочегонные совместно с ингибиторами АПФ.
2. Диуретики и бета-блокаторы.
3. Антагонисты кальция и ингибиторы АПФ.

Народные способы

Облегчить состояние помогают и средства нетрадиционной медицины. Есть несколько рецептов для снижения диастолического давления, которые имеют «мягкое» воздействие:

1. Клюквенный сок с майским мёдом. Продукты в равных долях смешивают в небольшой ёмкости. Принимают полезный состав по 5 г трижды в сутки двухнедельным курсом.
2. Настой боярышника. В кастрюлю всыпают 20 г боярышника, вливают стакан кипятка, варят 10-15 минут. По прошествии получаса отвар процеживают и доливают до объёма в 200 мл. Принимают средство трижды в сутки до еды по 15 мл. Настой хорошо себя зарекомендовал при аритмии.
3. Отвар розмарина. Лекарственное растение измельчают (15 г), заливают кипятком (250 мл). Варят средство 15 минут. Через 45 минут процеживают и выпивают в течение дня небольшими порциями (по 15-20 мл).
4. Черноплодная рябина. Плоды заваривают и пьют отвар вместо чая. Можно использовать свежий сок. В этом случае его принимают по стопке 4 раза в день. Черноплодную рябину ценят за способность избавлять от спазмов, повышать эластичность сосудов.

Быстродействующий способ – уксусный компресс. Применяют его в качестве экстренной помощи для снижения диастолического АД. В равных пропорциях берут воду и уксус, смешивают. В растворе смачивают полотенце и прикладывают к пяткам на 15 минут. На протяжении этого отрезка времени делают замеры АД с интервалом в 3 минуты. Как только нижнее давление достигнет значения в пределах 70-80, компресс убирают.

Диагностика

Чтобы выявить наличие или отсутствие аномалий, проходят полное обследование. Оно включает не только анализ крови, но и ультразвуковое исследование почек. Также проверяют работу сосудов, сердца, щитовидной железы. Ещё сдают общий анализ мочи и выполняют биохимическое исследование. Для установления причин колебаний давления тонометром не обойтись.

Врач назначает суточный мониторинг показателей и Холтер ЭКГ. Если нижний показатель находится на верхней границе нормы, гипотензивные препараты не показаны. Когда увеличение значения диастолы обусловлено поражением щитовидной железы, сахарным диабетом, другими системными или органическими патологиями, подобные медикаменты эффекта не дадут.

К сведению!

Лечить следует первопричину – основное заболевание, провоцирующее рост нижнего АД.

Профилактика

Не допустить повышения давления несложно, если вести правильный образ жизни. Стоит отказаться от употребления спиртных напитков и курения табачных изделий. Спирт и никотин – вещества, которые негативно влияют на работу сердца и кровеносной системы в целом. Для нормализации кровотока рекомендуют заниматься спортом и чаще бывать на свежем воздухе. Перед сном надо проветривать комнату хотя бы 15-20 минут.

Среди общих рекомендаций, позволяющих избежать роста диастолического АД, есть и другие. Важные правила, которых надо придерживаться постоянно:

1. Уменьшить количество соли, что позволит не допустить застоя жидкости.
2. Исключить жирные и жареные продукты.
3. Уменьшить массу тела, если вес не в норме.
4. Избегать стрессов, нормализовать режим работы и отдыха.
5. Своевременно лечить гормональные нарушения.
6. Применять легкие диуретики – они нужны при склонности к отекам.

Если зафиксировано на тонометре давление 120 на 90, повода для паники нет. Просто необходимо прислушаться к организму, который, как правило, через АД подаёт сигналы о правильности работы его систем. При подозрении, что имеют место сбои, лучше обратиться к врачу, который даст направление на анализ крови и полное обследование.

Что значит давление 120 на 90

Здравствуйте. У меня всегда было давление 120 на 80, что считается нормой, но и 120 на 90 считают кардиологи нормальным и даже давление 120 на 95, но у меня уже 2 недели ощущаются боли в сердце, за лопаткой, в плече  левой руки, побаливает голова и распирает в грудине. Пульс временами не стабильный. Говорят, что нужно проверить работу почек, поскольку почечные проблемы могут повышать давление.

По какой причине еще может появиться артериальное давление 120 на 90? Что оно значит? Что означает верхнее, а что нижнее давление?

Показатели развивающейся гипертонии

Здравствуйте, как видно на фото, пульсовое давление составляет 29 мм, пульс – 123 уд/мин – признаки развивающейся гипертонии. Если давление 120 на 90 или на 95, то должно насторожить факт сокращения разницы между артериальным (верхним или систолическим) и сердечным (нижним или диастолическим) давлением.  Поэтому у вас появилась такая дискомфортная симптоматика.

Пульс нужно измерять вместе с давлением

Что касается нормы, то показатели в разном возрасте также не бывают одинаковыми. Например, для возраста15-20 лет норма – 110 (120) на 70 (80),  20-40 лет – 120 (130) на 70 (80), 40-60 лет – 120 (140) на 80 (90), старше 60 лет – 130 (150) на 90.

Для беременных женщин характерно давление 120/ 90 мм рт. ст. Цифра не всегда бывает одной и той же, бывают отклонения в обе стороны примерно ±2-5 мм. Конечно, нужно следить и за ЧСС (пульсом), он может повышаться при развитии гипертонии.

У молодых людей он бывает 80 уд/мин, у людей среднего возраста – 72-70 уд/мин, у старшего поколения – 70-65 уд/мин.  Если имеются сердечнососудистые заболевания – 120 уд/мин, а при ЧСС 160 уд/мин человек может вскоре умереть.

АД показывает степень давления крови на стенки сосудов: систолическое — возникает в момент сокращения сердечной систолы (левого желудочка), диастолическое – при диастоле —  расслаблении  желудочка. Именно диастолическое именуют почечным давлением.

Причины изменения показателей

Вы правы, чтобы узнать 120 на 90 — нормальное ли давление именно для вас, вам действительно нужно проверить состояние почечных сосудов и почек, а также узнать количество сахара в крови, чтобы исключить диабет, который усугубляет все почечные проблемы.

Патологии почек и их сосудов –  причины повышения почечного давления

О почечном давлении можно узнать на видео:

На видео можно узнать о причинах высокого нижнего давления:

Диастолическое давление чаще изменяется в связи с нарушением работы надпочечников, эндокринными заболеваниями (ЩЖ, гипофиза), остеохондрозом позвоночника, грыжами межпозвоночных дисков.

А также в связи со следующими факторами:

• психотравмирующими ситуациями;
• хроническими стрессовыми состояниями;
• злоупотреблением алкоголем и чрезмерным курением;
• задержкой жидкости в организме из-за переедания, поедания жирных, жареных продуктов, солений, копчений и консервов.

Отечность и жжение рук при задержке жидкости в организме и повышении ДАД

Вам следует пройти ВУЗИ не только почек, но и сердца, коронарных артерий и сосудов мозга. Тогда врач вам может назначить соответствующее лечение после исключения всех вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок, регулирования питании я.

Обычно глобального медикаментозного лечения при таких показателях, как у вас, не назначают, а применяют альтернативные методы народной медицины:

• употребляют по 1 ч. л. три раза/сутки отжатый сок клюквы с медом (1:1) – 10-14 дней или заменяют его концентратом из лука;
• пьют отвар розмарина по 1 ст./сутки или из пустырника, валерианы и боярышника;
• снимают болевые ощущения и отечность клюквенным морсом, гранатовым соком или отваром шиповника – они относятся к мочегонным средствам и снижают ДАД;
• отвары из календулы или розмарина – по 200 мл/сутки, они обладают седативными свойствами.

При учащенном сердцебиении и повышении ДАД нужно выпить Валериану или Валокордин в таблетках и полежать 30-60 минут. Если нижнее давление продолжает повышаться, что может привести к гипертоническому кризу, тогда врач может назначить  Нифедипин (Коринфар) или Каптоприл (Капотен).

Важно. Не следует заниматься самолечением, поскольку вы не знаете, что означает давление 120 на 90 лично для вас без результатов диагностики, а лекарства в большинстве случаев не приносят ожидаемой пользы и даже вредят.

Нужно отрегулировать режим труда, отдыха и сна, заниматься посильным  спортом, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, проводить лечение гормональных сбоев и любых проблем внутренних органов и систем. Если пошаливают нервы, мучает бессонница, вы чувствуете, что не хватает ни на что сил и энергии, и вы находитесь на грани стресса, нужны седативные и общеукрепляющие лекарства по назначению врача, витамины группы В, средства с аскорбинкой.

В рационе питания должны появиться блюда из  морской рыбы и продукты: орехи, сухофрукты, цитрусовые, а также богатые микроэлементами (магнием, железом, витаминами группы В). Приветствуются прогулки на свежем воздухе, плавание, езда на велосипеде.

Будьте здоровы!

Давление 120 на 90 — что значит? Когда пульс 70, 80 и 90

Давление 120 на 90 нередко диагностируется у беременных женщин. При вынашивании малыша увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Если изменение показателей нижнего диастолического давления сопровождается такими симптомами, как покраснение кожи и одышка, будущей матери нужно срочно обратиться к врачу.

При повышении давлении до 120 на 90 у ребенка следует проконсультироваться с педиатром. У подростов младше 15 лет давление обычно не поднимается выше отметки 130 на 80 мм. рт. ст.

Недомогание может свидетельствовать о наличии у ребёнка серьёзной патологии.

Тахикардия и брадикардия при повышенном давлении

При увеличении частоты сердечных сокращений на фоне повышенного давления могут возникнуть такие неблагоприятные симптомы, как покраснение лица, нервозность, тремор пальцев рук. У человека нередко появляются «мушки» перед глазами.

Уменьшение частоты сердечных сокращений при повышенном диастолическом давлении встречается довольно редко.

Человек, страдающий брадикардией, жалуется на быструю утомляемость, сонливость и упадок сил. На ранней стадии заболевания можно применять народные средства.

При брадикардии готовят лечебный отвар на основе тысячелистника:

• 20 граммов лекарственной травы заливают 200 мл кипящей воды;
• Средство нужно варить не менее 15 минут;
• После этого напиток настаивают в течение 30 минут;
• Средство остужают и процеживают.

При ранней стадии брадикардии принимают по 10 мл настоя трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Напиток нормализует частоту сердечных сокращений, улучшает состояние печени.

При брадикардии используют и гинкго билоба. Лекарственное растение укрепляет сосуды, способствует повышению иммунитета.

Лекарственный отвар готовится следующим образом: 10 граммов предварительно высушенного гинкго билоба заливают 200 мл кипятка. Через 20 минут напиток рекомендуется процедить. В него разрешается добавить небольшое количество сахара. Отвар следует пить один раз в сутки, перед завтраком.

Подробнее об уникальном растении, улучшающем кровоснабжение головного мозга, рассказывается на соответствующем видео.

Как избавиться от головной боли?

Если у человека поднялось давление до отметки 120 на 90 и болит голова, нужно действовать по ситуации. При возникновении ощущения давления в области грудной клетки и сильном головокружении рекомендуется вызвать скорую помощь.

Недомогание может быть спровоцировано сильным эмоциональным переживанием, умственным перенапряжением, употреблением большого количества соленой пищи.

Если ранее повышения диастолического давления не наблюдалось, можно воспользоваться народными методами:

1. Больному нужно прилечь, расслабиться и сделать глубокий вдох.
2. При давлении 120 на 90 и пульсе 90 принимают отвар шиповника, клюквенный морс. Эти напитки наделены выраженными мочегонными свойствами, они помогают снизить кровяное давление. Для этой цели применяют и гранатовый сок.
3. При повышенном давлении готовят и отвары из лекарственных растений, обладающих седативными свойствами. К их числу принадлежат календула, ромашка, валериана, пустырник. Для приготовления отвара рекомендуется залить 20 граммов лечебной травы 500 мл воды. Средство нужно настаивать на протяжении 20 минут. Принимают по 100 мл лечебного отвара три раза в день.
4. Чеснок, запеченный в духовке, также способствует снижению кровяного давления. Его нужно готовить при температуре не выше 200 градусов на протяжении пяти минут. Запеченный чеснок можно добавлять в первые блюда в качестве приправы.
5. Если у человека давление 125 на 90, можно отжать сок клюквы и смешать его с медом в равном соотношении. Нужно принимать по 5 мл средства трижды в день. Продолжительность курсового лечения составляет не менее двух недель. Клюкву можно заменить луковым настоем.
6. При повышенном давлении принимают и отвар розмарина. Для его приготовления 10 граммов лекарственного растения заливают 0,2 л кипящей воды. Затем средство остужают и процеживают. Рекомендованная суточная дозировка составляет 200 мл.

Повышение артериального давления может сопровождаться бессонницей и раздражительностью. В таком случае человеку нужно принимать препараты, наделенные успокоительными средствами. Они необходимы для нормального функционирования нервной системы.

Дополнительно назначают препараты, в составе которых присутствует аскорбиновая кислота, витамины группы В. В рацион больного включают продукты, содержащие большое количество железа, магния.

При проблемах с нервной системой следует готовить блюда из морской рыбы, орехов и сухофруктов. Больному нужно спать не менее восьми часов в сутки, избегать волнения.

Нужно ли принимать медикаментозные препараты при давлении 120 на 90?

При повышении давления до 120 на 90 необходимость в применении медикаментозных средств обычно не возникает. Давление можно нормализовать при помощи народных средств, перечисленных выше.

Если гипертензия спровоцирована другим заболеванием (патологией щитовидной железы или сахарным диабетом), медикаментозные препараты окажутся бесполезными. В такой ситуации нужно не снижать давление при помощи лекарственных препаратов, а лечить основное заболевание.

Важность диагностических мероприятий

При повышении содержания холестерина в организме уменьшается просвет сосудов, повышается нижнее (диастолическое) давление. Верхнее (систолическое) давление остается нормальным. При прогрессировании заболевания у больного увеличивается частота сердечных сокращений.

В будущем у пациента наблюдается повышение как верхнего (систолического), так и нижнего (диастолического) давления. Поэтому если на тонометре показались цифры 120 на 90, рекомендуется пройти медицинское обследование. Больному следует сделать УЗИ почек, сердца, сосудов мозга, коронарных артерий. В отдельных случаях проводится суточный мониторинг артериального давления.

Профилактические мероприятия

Как не допустить повышения давления до 120 на 90: что делать для профилактики? Человеку надо регулярно делать физические упражнения, ему необходимо избавиться от лишних килограммов.

Ограничивают количество поваренной соли в рационе. Этот продукт препятствует выведению из организма лишней жидкости, провоцируя появление отеков.

Давление 120 на 90, нормальное или нет?

120 на 80,всё равно норма. смотря сколько обычное

у тебя как у космонавта, а голова кружится, это надо выспаться

Если кружится голова возможно пониженно какое у вас вообще рабочее давление если допустим 140 на 100 рабочее а сейчас 120 90 то вот и кружится наверно А так нормальное давление 120 на 90 И вобще раньше были времена а теперь мнгновения, раньше поднимался хуй а теперь давление

Нормальное 110/70. Нижнее 90 — это сердце не в норме. Аутотренировка, высыпаться, ходить пешком.. . Подробно вот здесь <a rel=»nofollow» href=»http://www.medicalj.ru/symtoms/physical/227-hypertension» target=»_blank»>http://www.medicalj.ru/symtoms/physical/227-hypertension</a>

У каждого свое индивидуальное давление. А головокружение бывает и по другим причинам, например, спазм сосудов или остеохандроз шейного отдела.

Какое у тебя «рабочее давление»? У всех оно разное, некоторых мутит уже при 120\80, хотя оно считается идеальным.