О чем говорят боли в области сердца | Причины боли в области сердца

Далеко не все боли в левой части груди вызваны сердечными патологиями. Причинами подобной симптоматики могут быть заболевания органов дыхания, пищеварения, мышц, нервной и эндокринной системы. Как разобраться в характере боли в области сердца и начать правильное лечение?

В чем кроется причина боли?

Важно определить, какая именно проблема в вашем организме вызывает неприятные ощущения.

• Если боль появляется при физических нагрузках, изменяется при движении, смене положения, глубоком вдохе, то, скорее всего, это грудной радикулит, или иначе межреберная невралгия;
• Кратковременная или периодическая ноющая боль в области сердца – частая жалоба при неврозах;
• Давящие или колющие боли, сопровождаемые одышкой, связаны с нарушениями в работе кишечника;
• А если болезненные ощущения напрямую зависят от периодов голодания и принятия какой-либо пищи, то причина кроется в заболеваниях ЖКТ.

Как обнаружить источник боли?

При возникновении боли в области сердца важно правильно определить ее истинную причину, исключив по возможности кардиологические заболевания. Для этого необходимо тщательное обследование кардиолога, хирурга и невролога. Обязательными методами диагностики являются:

• ЭКГ,
• холтеровское обследование,
• эхокардиография,
• рентгенография,
• компьютерная томография и МРТ позвоночника.

По результатам обследований специалисты смогут сказать, насколько болезненные ощущения в сердечной области связаны с самым главным органом человеческого тела. Если кардиолог и невролог не находят каких-либо серьезных нарушений в работе сердечной мышцы и состоянии позвоночника, то придется поискать причину болей у эндокринолога или гастроэнтеролога. Нередко давящие боли в груди бывают вызваны желудочными спазмами.

Что делать в момент приступа?

Острая давящая боль в левой части тела может возникнуть внезапно. Главное – не паниковать. Что делать во время приступа:

• занять наиболее удобное положение, сидя или полулежа,
• обеспечить приток воздуха и ослабить одежду,
• принять таблетку нитроглицерина,
• позвонить в скорую.

Только профессиональные медики способны помочь вам избавиться от боли с минимальными потерями для общего физического состояния организма.

Боль в области сердца

Не всякая боль в области сердца является симптомом заболевания сердца. Если Вам менее 30 лет и Вас беспокоят ноющие боли в области верхушки сердца, длящиеся часами, от которых можно отвлечься при разговоре или повседневных делах, то это скорее всего проявление вегето-сосудистой дистонии. Такая боль, также как и прокалывания в области верхушки сердца, не опасна.

Другой довольно распространенный вариант болей в грудной клетке — боли, усиливающиеся при поворотах туловища, глубоком дыхании и пальпации (надавливании). Это так называемые вертеброгенные (исходящие из позвоночника) боли в грудной клетке, причиной которых являются чаще всего остеохондроз грудного отдела позвоночника или сколиоз. Эти боли также не опасны, но часто весьма неприятны и требуют обследования и лечения у невролога.

А вот если Вы мужчина в возрасте старше 40 лет или женщина в возрасте старше 55 лет, да еще курите, страдаете артериальной гипертензией или сахарным диабетом и у Ваших родителей были инфаркты или инсульты, то весьма вероятно, что боли в грудной клетке — это симптомы стенокардии. Заболевание проявляется болями за грудиной (посередине грудной клетки) при ходьбе (особенно в холодную или ветреную погоду), подъеме по лестнице, а также других физических и эмоциональных нагрузках, на фоне повышения артериального давления. Боли по характеру сжимающие (поэтому стенокардию раньше называли «грудной жабой»), давящие или жгучие (не путать с изжогой!), отдают в левую руку или обе руки, или в нижнюю челюсть.

Нередко боли сопровождаются одышкой, потливостью, слабостью. При остановке или прекращении нагрузки боль за грудиной быстро (за 3—5 минут) проходит. Типично повторение болей за грудиной при одних и тех же физических нагрузках, боли имеют один и тот же характер и быстро проходят при прекращении нагрузки или приеме нитроглицерина под язык. Нередко больные знают, что приступ возникает именно при выходе на улицу в холодную погоду, ускорении шага, подъеме в гору и даже могут точно сказать при прохождении какого расстояния (например, через 100—200 метров) появляется боль. Стенокардия — серьезное заболевание, поэтому обследоваться нужно как можно скорее, временно отложив ежедневные дела. Помните, что если Вы оставите эту проблему «на потом», надеясь на «авось», то может произойти инфаркт миокарда, от которого нередко умирают.

Существуют и другие менее частые причины болей в грудной клетке (например, пневмония, плеврит, перикардит, опоясывающий лишай). Если боли возникают впервые, то разумно выяснить их причину, обратившись к врачу.

Почему сердце болит ночью

Связь физической нагрузки и приступа стенокардии очевидна. В ответ на нагрузку пульс становится чаще, сердечные сосуды сжимаются и сердце получает меньше крови, а с ней кислорода, о чем сигнализирует появлением сжимающе-давящей боли в груди. Логично предположить, что в спокойном состоянии доставка кислорода к сердечной мышце не вызывает проблем. Почему же тогда «грудная жаба» приходит к любителям пассивного отдыха? Давайте разберемся, что тревожит сердце во сне.

Нетипичный вид стенокардии впервые заметил американский кардиолог Майрон Принцметал в 1959 году. Он описал приступы сжимающих грудных болей в покое, которые вызывали временные изменения на ЭКГ, и назвал ее «вариантной». Позже термин не раз меняли: в стенокардию Принцметала, ангиоспастическую (от греч. «angeion» — сосуд), спонтанную (внезапную), стенокардию покоя. Провокатором приступа Принцметал назвал спазм (сужение) крупных сердечных артерий, вызывающий продолжительные и интенсивныеболи в груди.

Приступы чаще возникали ночью или ранним утром и сопровождались учащением пульса, аритмией, падением артериального давления вплоть до обморока.

Причины ночной «удавки»

Виновник нежданного спазма часто (не всегда!) атеросклероз. В очереди заполучить болезнь в молодом возрасте стоят заядлые курильщики, «злостные» нелеченные гипертоники, обладатели язвы желудка, холецистита и даже аллергии. Связь столь разных заболеваний логична, если учесть, что все они нарушают работу вегетативной нервной системы, ответственной за сужение и расширение сосудов. Иногда приступы нетипичной стенокардии возникают от переохлаждения или на пике эмоций (выброс гормонов стресса). Но самый непредсказуемый вариант течения заболевания – появление приступа безо всякой на то причины.

Американские горки, которые угрожают жизни

Отличия нетипичной стенокардии от типичной – в силе, продолжительности приступа, который возникает в состоянии покоя, и сопровождающих его вегетативных проявлениях  (частом пульсе, нарушениях ритма, в т. ч. жизнеопасных, повышенной потливости, ощущения дрожи в теле). Временной промежуток возникновения приступа тоже имеет значение. Как правило, заболевание выбирает ночные предутренние часы, когда пик активности вегетативной нервной системы (а с ней – неожиданного выброса адреналина) максимален. Сосуды же в этот период максимально расслаблены, что затрудняет их достойный отпор адреналину.

Общее для всех приступов нетипичной стенокардии – внезапное начало. Боли чаще всего давящие, режущие или жгучие продолжительностью 5-15 минут (иногда до 30 минут). Иногда приступы носят серийный характер с периодичностью каждые 2-15 минут. Вне этих приступов жалоб может вовсе не быть. На пике грудных болей адреналиновый всплеск схож по ощущениям с катанием на американских горках: кожа бледнеет, покрывается потом, пульс учащается, возникают головные боли, тошнота, выраженная слабость как следствие перепадов артериального давления (от 100/60 до 200/110 мм рт ст!). Стремительное падение давления может обернуться обмороком.

Нарушения ритма часто дополняют болевой синдром в момент приступа. В лучшем случае это экстрасистолы (причем, желудочковые) или блокады проведения сердечного импульса, в худшем – пробежки жизнеопасной желудочковой тахикардии или трепетания желудочков. Последние, как и  обширный инфаркт миокарда (резкий сосудистый спазм полностью перекрывает доступ крови и кислорода к сердцу), осложняющийся аневризмой сердца, чреваты внезапной смертью.

Вероятность развития осложнений пугает своей непредсказуемостью. Увеличение частоты и продолжительности приступов всегда ухудшает прогноз. Поражение сердечных сосудов атеросклерозом добавляет «масла в огонь», повышая вероятность внезапного смертельного исхода до 25 % в год. Чистые сосуды сердца снижают этот риск до 0,5 % в год.

Как доказать, что стенокардия нетипична

Основной диагностический признак стенокардии Принцметала – изменения на ЭКГ во время болевого приступа, которые свидетельствуют об ишемии сердечной мышцы. Как только боль проходит, лента рисует полную норму. Увы, поймать такие изменения на стандартной ЭКГ, значит, сидеть у постели такого пациента и кропотливо сторожить его сон. Гораздо проще доказать, что виной приступа – сужение сосуда, на Холтеровском мониторировании по ЭКГ (преходящие эпизоды ишемии в ночное время) или в момент специальных провокационных проб, вызывающих резкое сужение сердечных сосудов.  А вот «золотой стандарт» классической стенокардии и ее осложнений – нагрузочные тесты (велоэргометрия, тредмил-тест) и коронарография, напротив, не обнаружат серьезных нарушений.

Как помочь спазмированному сосуду в момент приступа

Поскольку боли при сужении просвета сосуда всегда интенсивные и длительные, первым делом стоит вызвать бригаду скорой помощи.

Оказывая неотложную помощь такому пациенту, не стоит забывать о высоком риске развития у него инфаркта миокарда:

• обеспечить пациенту покой (как вариант, усадить в постели) и доступ свежего воздуха,
• принять под язык нитроглицерин (таблетки или капсулы 0,5 мг; спрей 10 г),
• разжевать аспирин (не кишечнорастворимую форму) или ацетилсалициловую кислоту (таблетки по 0,5 мг).

Специфический препарат для снятия сосудистого спазма – нифедипин 10 мг, принятый под язык. Правда, принимать его следует осторожно из-за побочных эффектов (краснота лица, шеи, учащение пульса, нарушения ритма), поэтому правильнее будет расспросить о нем у врача.

Для снятия поможет и напоследок — легкий массаж лица, затылка, шеи, плеч, левой половины груди и коленных суставов для снятия напряжения от разбушевавшейся вегетативной бури.

Как не допустить сосудистый спазм в дальнейшем

Лечить стенокардию Принцметала лучше в стационаре, причем таблетками, а не ножом хирурга. Чтобы свести к минимуму вероятность очередного приступа, желательно устранить провоцирующие его факторы: отказаться от курения и алкоголя, нормализовать режим сна, труда и отдыха, разобраться с «вредным» холестерином, заниматься кардиотренировками и, конечно, принимать таблетки. Последние тоже расширяют сосуды, особенно в ночное время. К ним относят так называемые антагонисты кальция — амлодипин  кардилопин, норваск, калчек), верапамил или дилтиазем. Первые из них лучше принимать на ночь, вторые – в первой половине дня или 2-хкратно. 

Чтобы обеспечить сердечным сосудам полноценный отдых, к амлодипину добавляют бета-блокаторы.

Нетипичная стенокардия, определенно, выделяет такого пациента из толпы типичных или «классических». Увы, неизменным остается один факт – риск развития инфаркта миокарда. Не стоит забывать, что в стремлении спасти сердце от гибели иногда допустимы даже нестандартные подходы.

 

 

Автор: врач-кардиолог поликлиники

Ирина Лутик

 

Больница скорой медицинской помощи Новотроицка

Заведующий кардиологическим отделением

Яковлев Алексей Валерьевич

В начале напряженного рабочего дня или посреди ночи Вы внезапно почувствовали боль в груди. Болит ли у Вас именно сердце? Нужно ли Вам срочно в больницу?

Боль в области сердца — одна из самых частых причин обращения людей за скорой помощью. Так, ежегодно, несколько миллионов людей обращаются с этим симптомом за экстренной медицинской помощью. «Боли в сердце» это неточное определение. Оно используется для описания любой боли, давления, сжатия, удушья, онемения или любого другого дискомфорта в груди, шее или верхней части живота, и часто ассоциируется с болью в челюсти, головы, или руки. Такое состояние может длиться от мгновения, секунды, до нескольких дней или недель, может происходить часто или редко, и может приходить нерегулярно или предсказуемо.

Боль в области сердца — не всегда боль в сердце. Часто она не связана с сердечными проблемами. Однако если Вы испытываете боль в груди и не знаете о состоянии своей сердечнососудистой системы — проблема может оказаться серьезной и стоит потратить время для выяснения причины болей.

Причины

Боль в области сердца может быть очень разной. Ее не всегда можно описать. Боль может ощущаться как несильное жжение или как сильнейший удар. Поскольку Вы не всегда можете определить причину боли самостоятельно, не нужно тратить время на самолечение, особенно, если Вы относитесь к так называемой «группе риска» сердечных заболеваний (смотри ниже). Боль в области сердца имеет множество причин, в том числе требующих пристального внимания. Причины болей могут быть разделены на 2 больших категории — «сердечные» и «не сердечные».

«Сердечные» причины

Инфаркт миокарда — тромб, блокирующий движение крови в артериях сердца может быть причиной давящих, сжимающих болей в груди, длящихся более нескольких минут. Боль может отдавать (иррадиировать) в область спины, шеи, нижней челюсти, плеч и рук (особенно левой). Другими симптомами могут быть одышка, холодный пот, тошнота.

Стенокардия. С годами в артериях Вашего сердца могут образовываться жировые бляшки, ограничивающие поступление крови к мышце сердца, особенно во время физической нагрузки. Именно ограничение кровотока по артериям сердца является причиной приступов болей в груди — стенокардии. Стенокардия часто описывается людьми как чувство сдавления или сжатия в грудной клетке. Она обычно возникает во время физической нагрузки или стресса. Боль обычно длится около минуты и прекращается в покое.

Другие сердечные причины. Другие причины, которые могут проявляться болью в груди, включают воспаление сердечной сорочки (перикардит), чаще всего возникающий из-за вирусной инфекции. Боли при перикардите носят чаще всего острый, колющий характер. Также может наблюдаться лихорадка и недомогание. Реже причиной боли может быть расслоение аорты — главной артерии Вашего тела. Внутренний слой этой артерии может отделяться под давлением крови и результатом этого являются резкие внезапные и сильные боли в грудной клетке. Расслоение аорты может быть результатом травмы грудной клетки или осложнением неконтролируемой артериальной гипертензии.

Пролапс митрального клапана так же может служить источником боли разнообразного характера в области сердца особенно на фоне вегето-сосудистой дистонии.

«Несердечные» причины

Прекордиальный синдром. Бывает, когда вдыхаешь, появляется неприятное ощущение боли в сердце. Напряжение нарастает и, кажется, что сейчас внутри что-нибудь лопнет. Боль может заставить перевести дыхание, может заставить не дышать. В это время стараешься не двигаться и по возможности делать короткие вдохи, а когда уже все равно, делаешь резкий вдох, и боль в сердце неожиданно проходит. Многие люди ошибочно полагают, что у них случился сердечный приступ. Но хоть боль и сильная, и, кажется, что болит сердце, но на самом деле боль никак не связана с сердцем. Прекордиальный синдром является наиболее распространенной причиной повторяющихся болей в грудной области. Чаще всего наблюдается у детей и подростков, но иногда сохраняется и в зрелом возрасте. Боль возникает очень неожиданно и так же неожиданно проходит. Кажется, что эта чрезвычайно острая боль усугубляется глубоким дыханием и резкими движениями. Но это всего лишь ощущения. Боль обычно длится от 30 секунд до 3 минут, прежде чем исчезнуть. Иногда боль внезапно исчезают после глубокого вдоха или резкого движения. После того, как острая боль прошла, может возникнуть ощущение тупой боли в области сердца. Болевые атаки могут происходить достаточно часто, иногда несколько раз в день. Они не зависят от состояния стресса, времени суток и характера вашей деятельности. Врачи не нашли взаимосвязь между прекордиальным синдромом и тяжёлой физической нагрузкой. Но некоторые врачи считают, что позы, затрудняющие дыхание могут стать причиной очередных болей в области сердца. В настоящее время врачи и исследователи не знают, что вызывает боль, связанную с прекордиальным синдромом. Наиболее распространено мнение о том, что боль является результатом защемления нерва.

Хотя врачи не уверены в истинных причинах прекордиального синдрома, они уверены, что это заболевание не представляет никакой опасности. Прекордиальный синдром – это не повод для тревоги.

Итак, перечислим основные характеристики прекордиального синдрома:

Внезапное начало.

Чаще всего возникает в состоянии покоя.

Локализация в области груди.

Усугубляется глубоким дыханием.

Длится от 30 секунд до 3 минут.

Уходит внезапно.

Другие симптомы отсутствуют.

Отсутствие физических изменений.

Чаще встречается в детском и подростковом возрасте (от 6 до 18-20 лет).

Что делать, если при вдохе болит сердце? Расслабьтесь, прекордиальный синдром абсолютно безвреден и не требует специального лечения. Болевые атаки, как правило, возникают до 20-летнего возраста. И с каждым годом напоминают ос себе всё реже. Часто, глубокий вдох останавливает боль. Но большинство предпочитают поверхностное дыхание, пока боль не отступит сама по себе.

Изжога. Кислый желудочный сок, попадающий из желудка в пищевод (трубку, соединяющую ротовую полость с желудком), может быть причиной изжоги — мучительного жгучего ощущения в груди. Часто она сочетается с кислым вкусом и отрыжкой. Боли в грудной клетке при изжоге обычно связаны с приемом пищи и могут длиться часами. Этот симптом чаще всего возникает при наклонах или в положении лежа. Облегчает изжогу прием антацидов.

Панические атаки. Если Вы испытываете приступы беспричинного страха, сочетающиеся с болью в грудной клетке, учащенным сердцебиением, гипервентиляцией (учащенным дыханием) и обильным потоотделением, Вы можете страдать «паническими атаками» — своеобразной формой нарушения функции вегетативной нервной системы.

Хронический и острый стресс на работе и дома. Как результат — бессонница, состояние тревоги и даже боли в области сердца, мешающие жить и работать, да и просто пугающие.

Плеврит. Острая, ограниченная боль в груди, усиливающаяся при вдохе или кашле, может быть признаком плеврита. Боль возникает из-за воспаления мембраны, выстилающей грудную полость изнутри и покрывающей легкие. Плеврит может возникать при различных заболеваниях, но чаще всего — при пневмонии.

Синдром Титце. При определенных условиях хрящевые части ребер, особенно хрящи, прикрепляющиеся к грудине, могут воспаляться. Боль при этом заболевании может возникать внезапно и быть довольно интенсивной, имитируя приступ стенокардии. Однако локализация боли может быть различной. При синдроме Титце боль может усиливаться при нажатии на грудину или ребра около грудины. Боли при стенокардии и инфаркте миокарда не зависят от этого!

Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника приводит к так называемой вертеброгенной кардиалгии, которая напоминает стенокардию. При этом состоянии наблюдается интенсивная и продолжительная боль за грудиной, в левой половине грудной клетки. Может отмечаться иррадиация в руки, межлопаточную область. Боль усиливается или ослабевает при изменении положения тела, поворотах головы, движениях рук. Диагноз можно подтвердить, проведя МРТ позвоночника.

Повреждения ребер и ущемление нервов. Ушибы и переломы ребер, также как и ущемление нервных корешков, могут быть причиной боли, иногда очень сильной. Межрёберная невралгия. Основным симптомом этого заболевания является боль в области груди, затрудняющая дыхание или вызывающая неудобство. Межрёберная невралгия чаще всего вызывает боль в левой части груди. Эта форма невралгии чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Межрёберная невралгия может быть ошибочно принята за плеврит или другие воспалительные процессы в лёгких.

Невралгия – это термин, используемый, для того чтобы выразить боль различного характера нервной ткани, в которой нет каких-либо структурных изменений. Невралгическая боль непостоянна, в некоторых случаях она как будто гуляет по грудной клетке, перемещаясь с места на место. Невралгия, как правило, характеризуется тупой болью с периодическими обострениями. Расширение грудной клетки при глубоком дыхании усугубляет боль. Клиническими проявлениями этого заболевания являются частые боли в одном или нескольких межреберных промежутках. При кашле или во время глубокого дыхания боли в сердце усиливаются, они похожи на резкие покалывания в области груди. Чаще всего межрёберная невралгия встречается у женщин с ослабленной нервной системой, которые знают не понаслышке, что такое депрессия и стресс. Сложно составить полный список симптомов этого заболевания. Кроме того, признаки и симптомы межрёберной невралгии могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента. Только врач может поставить диагноз!

Основные симптомы межрёберной невралгии:

Боль в области сердца – в левой части грудной клетки.

Боль в левой части спины.

Эпизодические боли.

Покалывания.

Онемение.

Потеря аппетита.

Паралич.

Атрофия мышц.

Наличие всех перечисленных симптомов для постановки диагноза не обязательно. Согласитесь, симптомы достаточно серьёзные. Именно поэтому так важно обратиться к специалисту при первых же признаках межрёберной невралгии.

Эмболия легочной артерии. Этот вид эмболии развивается, когда тромб попадает в легочную артерию, блокируя поступление крови к сердцу. Симптомы этого жизнеугрожающего состояния могут включать внезапную, резкую боль в груди, возникающую или усиливающуюся при глубоком дыхании или кашле. Другие симптомы — одышка, сердцебиение, чувство тревоги, потеря сознания.

Другие заболевания легких. Пневмоторакс (спавшееся легкое), высокое давление в сосудах, снабжающих легкие (легочная гипертензия) и тяжелая бронхиальная астма также могут проявляться болью в грудной клетке. Заболевания мышц. Боль, обусловленная заболеваниями мышц, как правило, начинает беспокоить при поворотах туловища или при поднятии рук. Хронический болевой синдром, такой, как фибромиалгия, может быть причиной постоянной боли в грудной клетке.

Заболевания пищевода. Некоторые заболевания пищевода могут вызвать нарушение глотания и, следовательно, дискомфорт в грудной клетке. Спазм пищевода может быть причиной боли в груди. У пациентов с этим заболеванием мышцы, в норме продвигающие пищу по пищеводу, работают нескоординировано. Поскольку спазм пищевода может проходить после приема нитроглицерина — также, как стенокардия — часто возникают диагностические ошибки. Другое нарушение глотания, известное как ахалазия, также может вызвать боль в грудной клетке. В этом случае клапан в нижней трети пищевода не открывается как должно и не пропускает пищу в желудок. Она остается в пищеводе, вызывая неприятные ощущения, боль и изжогу.

Опоясывающий лишай. Эта инфекция, вызываемая вирусом герпеса и поражающая нервные окончания, может быть причиной сильнейших болей в грудной клетке. Боли могут локализоваться в левой половине грудной клетки или носить опоясывающий характер. Это заболевание может оставить после себя осложнение — постгерпетическую невралгию — причину длительных болей и повышенной кожной чувствительности.

Заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы. Камни в желчном пузыре или воспаление желчного пузыря (холецистит) и поджелудочной железы (панкреатит) могут быть причиной болей в верхней части живота, отдающих в область сердца.

Поскольку боль в грудной клетке может быть следствием множества различных причин, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением и не игнорируйте сильные и продолжительные боли. Причина Вашей боли может быть не так серьезна — но для того, чтобы ее установить, необходимо обратиться к специалистам.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Важно принять во внимание следующие факторы, повышающие вероятность возникновения чрезвычайных ситуаций при боли в сердце:

Вам 40 лет или старше.

Присутствует семейный анамнез по сердечнососудистым заболеваниям.

Вы курите.

У вас ожирение.

Вы ведете малоподвижный образ жизни.

У вас повышенный уровень холестерина или сахарный диабет.

Боли в сердце сопровождается слабостью, тошнотой, одышкой, потливостью, головокружением или обмороком.

Боль в области сердца «отдает» в плечи, руки, или челюсти.

Боли является более серьезным, чем те, что вы были раньше.

Боль в груди сопровождается неудержимым чувством, что что-то ужасно неправильно — врачи называют это «чувством обреченности».

Боль становится все хуже в течение первых 15 или 20 минут.

Боли в сердце новые – вы никогда не испытывал ничего подобного.

Если Вы почувствовали острую, необъяснимую и длительную боль в грудной клетке, возможно, в сочетании с другими симптомами (таким, как одышка) или боль, отдающую в одну или обе руки, под лопатку — необходимо срочно обратиться к врачу. Возможно, это сохранит Вам жизнь или успокоит Вас, если не будет найдено серьезных проблем с Вашим здоровьем. Будьте здоровы!

Боли в области сердца у молодых

31 мая

Добрый день, меня зовут Лилия. Мне 24 года. С 15 лет меня часто беспокоят боли в области сердца, они увеличились, когда мне было лет 18, а сейчас все чаще и сильнее, поменялся также характер приступов болей (если ранее просто было учащенное сердцебиение, мешающее нормально дышать, то сейчас в один момент, в состоянии покоя кровь сильно отдает в сердце так, что кажется сейчас выскочит, потом темнеет перед глазами, кровь будто в голову отдает и так в течение 30-40 секунд, потом уже как раньше — одышка). Во время приступов чувствую учащенное сердцебиение, некоторую одышку, боль в груди, иногда отдающую в левую сторону шеи и левую руку, головокружение, общую слабость. Делала ЭКГ, кроме синусовой тахикардии ничего не сказали, сделала эхо — сказали, что есть дополнительная хорда, но это незначительная аномалия. Обследовалась также аппаратом Холтер, но в день обследования приступа не было и дали другой подобный аппарат, которым записывала приступы в течение 5 дней, в результате сказали, что аритмия как бы есть, ускорение ритма сердца от 85 до 160 в состоянии покоя, естественно, не нормально. Но для выявления источника прописали также зондирование, от которого я на тот момент отказалась. Решили отложить, когда хуже станет. Могут ли эти приступы быть приступами стенокардии?? Или что это вообще?? Связано ли это с дополнительной хордой?? Отмечу, что невралгия и нарушения с позвоночником уже исключены! Заранее спасибо!

Бердников Сергей

Кардиолог, к.м.н.

Данные симптомы не относятся к стенокардии и дополнительной хорде. Фальш-хорды сейчас не рассматриваются в качестве патологии, это нормальное и очень распространенное явление. Чтобы сделать какие-либо выводы, нужны данные ЭКГ, эхокардиографии и мониторирования ЭКГ. Вы можете выслать копии исследований на нашу почту, но лучше обратиться очно.

Боль в грудной клетке — сердце или что-то другое? Причины боли

Боль в грудной клетке – довольно неприятное ощущение, которое может угрожать жизни. Важно вовремя отреагировать, чтобы предотвратить катастрофу. Основные причины болей в грудной клетке: сердце, органы дыхания, проблемы с мышцами и костями. Разберем все возможные варианты.

Когда боль смертельно опасна

Причина боли в грудной клетке — сердце

Почему еще может болеть в грудной клетке

Полезное ВИДЕО по боли в грудной клетке

Диагностика боли в грудной клетке

Когда боль смертельно опасна

Наиболее опасны болевые ощущения, которые связаны с заболеваниями сердца и лёгких. Распознать такое состояние можно по следующим признакам:

1. Болевое ощущение длится более 5 минут.
2. Резкая жгучая боль за грудиной, которая постепенно распространяется на шею, плечи и спину.
3. В груди возникает ощущение давления и стеснения.
4. Сердцебиение сильно учащается, больному становится трудно дышать, появляется одышка.
5. Человека бросает в холодный пот, начинается головокружение, появляется слабость и тошнота с рвотой.

При возникновении любого из перечисленных симптомов необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь.

Причина боли в грудной клетке — сердце

Спровоцировать возникновение боли в сердце могут следующие патологии:

1. Инфаркт. Состояние, которое возникает в результате возникновения тромба, блокирующего одну или несколько артерий, отвечающих за снабжение сердца кровью. При инфаркте возникает резкая острая и жгучая боль за грудиной.
2. Кардиомиопатия. Данная патология включает целый ряд заболеваний, который объединяет один признак – сердечная мышца начинает ослабевать, в результате чего начинаются сложности с перекачкой крови. Болевые ощущения при кардиомиопатии могут возникать после приёма пищи или физических нагрузок.
3. Разрыв аорты. Аорта является самой большой артерией в организме человека, кровь в которую поступает непосредственно из сердца. Со временем от большой нагрузки стенки аорты начинают истончаться и появляются аневризматические мешки, с которыми человек может прожить долгое время без каких-либо признаков аневризмы. Но иногда стенки аорты не выдерживают, вследствие чего может произойти расслоение или разрыв. Такое состояние смертельно опасно для человека, поэтому при внезапной острой боли в грудной клетке, которая не утихает, сопровождается головокружением и обильным холодным потоотделением, а также учащённым дыханием необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Почему еще может болеть в грудной клетке

Боль в груди может быть связана с органами дыхания, пищеварения и мышцами.

Проблемы с органами дыхания

1. Пневмония. Воспаление лёгких является осложнением после перенесённого гриппа или другого простудного заболевания. У больного появляются одышка и сильные болевые ощущения при попытке сделать вдох.
2. Коллапс лёгкого. Пневмоторакс или коллапс лёгкого возникает при попадании воздуха между лёгкими и рёбрами. У больного при этом появляется одышка и сильные боли.
3. Плеврит. Заболевание, характеризующее воспалением плевры. Болевые ощущения в груди больного при плеврите возникают во время каждой попытки сделать вдох.
4. Рак лёгких. Болевые ощущения могут возникать даже в состоянии покоя. Часто это сопровождаются мокрым кашлем с примесью крови в мокроте.

Проблемы с пищеварением

Патологии органов ЖКТ также вызывают боли в груди:

1. Изжога. Такое состояние возникает в том случае, когда желудочный сок попадает в пищевод. Нередко при изжоге появляется жжение за грудиной.
2. Болезни поджелудочной железы и желчного пузыря. Камни в желчном пузыре или его воспаление могут вызывать возникновение болевых ощущений в правой части груди.
3. Дисфагия. Патология, характеризующаяся проблемами с глотанием. В некоторых случаях она может вызвать сильную боль в грудной клетке.

Проблемы с мышцами и костями

Проблемы с мышцами и костями вызывающие боли в груди:

1. Травмы рёбер. Болевые ощущения возникают при переломах или ушибах рёбер и мягких тканей.
2. Фибромиалгия. Заболевание характеризуется тупой болью в мышцах, природа которой до сих пор неустановленна. Болевые ощущения, вызванные фибромиалгией, могут длиться на протяжении нескольких месяцев.
3. Костохондрит. Заболевание, при развитии которого воспаляется хрящ, соединяющий грудную клетку и рёбра. Признаки костохондрита напоминают сердечный приступ.

Полезное ВИДЕО по боли в грудной клетке

Диагностика боли в грудной клетке

Для того чтобы поставить правильный диагноз, объясняющий причины возникновения болей, необходимо:

• Обратить за консультацией к кардиологу
• Сдать анализ крови – общий и биохимический, кроме того, необходимо проверить кровь на маркеры инфаркта миокарда
• При сильном кашле необходимо сделать анализ мокроты
• Сделать электрокардиограмму
• При необходимости дополнить исследованием УЗИ сердца

При возникновении болевых ощущений в грудной клетке нельзя ставить диагноз, основываясь знаниями, полученными из интернета. Необходимо обратиться к врачу, который выявит точную причину и назначит адекватное лечение.

МЦ «Країна Здоров’я» — Причина болей в грудной клетке: невралгия или сердце?

До поры до времени перспектива сердечных заболеваний кажется большинству из нас отдаленной и туманной. Но рано или поздно практически каждый сталкивается с крайне неприятным ощущением – внезапной болью в груди. Утешиться мыслью о том, что для инфаркта еще не настал час, вряд ли получится: если человек впечатлительный, он, как правило, испытает чувство паники. А между тем с сердечными болями легко спутать боли невралгического характера.

Как отличить один тип боли от другого, почему возникают невралгия и боль в груди и как поддерживать свое здоровье.

Симптомы боли в груди: сходство и различия

Люди, не любящие обращаться к врачам (особенно это касается мужчин), зачастую предпочитают перетерпеть приступ, купируя его обезболивающим препаратом. Но цена ошибки в вопросе боли в груди непомерно высока: если вовремя не обратиться за помощью при инфаркте, исход может оказаться летальным

С другой стороны, многие первым делом и грешат на сердце – ведь в груди располагается именно оно, а межреберная невралгия, в теории, должна ощущаться сбоку, между ребер? На деле локализация болевых ощущений может быть различной, кроме того, боль иногда отдается и в руку, и в спину.

Главным отличием сердечного приступа от невралгии является продолжительность. Приступы межреберной невралгии бывают довольно длительными, до нескольких суток. Сердечные же боли короткие – например, приступ стенокардии длится 5-10 минут.

Невралгические боли носят острый характер, а стенокардическая боль – тупая, жгущая, с нехваткой воздуха. В старину стенокардию называли «грудной жабой» именно из-за ощущения, что на груди сидит тяжелая и холодная жаба. Боль при стенокардии распространяется на всю область грудной клетки, человек затрудняется указать, где конкретно у него болит. При невралгии же обычно удается точно локализовать основное место боли.

Другой очень характерный для невралгии признак – уменьшение или увеличение интенсивности болей в зависимости от положения тела, вдоха-выдоха. Сердечная же боль не зависит от положения тела, за одним исключением – при инфаркте миокарда во время движения она усиливается.

Таблетка нитроглицерина может купировать приступ сердечных болей, но не остановит развитие инфаркта. Поэтому если боль после приема нитроглицерина продолжается, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Почему возникают боли в груди?

Закономерный вопрос: если со здоровьем все было в относительном порядке, почему сразу возникают приступы с высокой интенсивностью? На самом деле редко кто регулярно обследуется у кардиолога. Большинство случаев стенокардии – это так называемая стенокардия напряжения, которая возникает после физических или эмоциональных нагрузок. Если же приступ произошел после сна, это стенокардия покоя.

Собственно, стенокардия – это нарушение кровоснабжения в сердечной мышце человека. Такое постоянное кислородное голодание приводит к развитию ишемической болезни сердца и к инфаркту. Основными факторами риска здесь являются:
— артериальная гипертензия;
— нарушение жирового обмена и атеросклероз;
— нарушение углеводного обмена и повышение уровня сахара в крови;
— врожденный или приобретенный порок сердца.

Межреберная невралгия – это боль, проходящая по стволу и ветвям какого-либо из межреберных нервов (их 11 пар, а 12-я пара – это подреберные нервы). Возникает она из-за сдавливания, раздражения или воспаления нерва. Причин появления невралгии очень много – и проблемы с позвоночником (остеохондроз, смещения и грыжи межпозвоночных дисков), и инфекции (включая грипп), и радикулит, неврит, и травмы, переохлаждения, и избыточный тонус мышц…

К каким врачам обращаться за помощью?

Если вы обратились за неотложной помощью, врачи помогут сориентироваться в этом вопросе, исключив или подтвердив проблемы с сердцем. Если у вас был приступ стенокардии, то без обследования у кардиолога не обойтись. Впрочем, даже если приступ оказался невралгией, кардиолога посетить стоит.

С невралгией ситуация несколько сложнее – прежде всего нужно посетить невролога, сделать рентгенограмму или пройти томографию. После того, как причина будет выяснена, врач сможет дать дальнейшие рекомендации по лечению или направить на консультацию к другому специалисту, например остеопату.

 

Боли в груди: что делать

Сперва – минимизировать любую физическую нагрузку и сесть или лечь. Нередко лечь ровно не получается – в таком случае следует занять полулежачее положение, положив под спину подушки. Нужно обеспечить приток свежего воздуха в помещение, расстегнуть воротник одежды. Если причина боли непонятна, надо сразу принять 1-2 таблетки нитроглицерина. (Помните, что нитроглицерин может резко понизить давление.) Если его не оказалось – хотя бы валидол, валокордин или аналоги. Чтобы успокоиться, стоит дополнительно выпить валериану или корвалол.

Если боль не проходит в течение 10-15 минут, не ждите и вызывайте скорую помощь. Если же боль острая, не изменяющаяся при перемене положения тела, скорую нужно вызвать немедленно.

При приступе невралгии можно принять обезболивающие препараты, укутать грудь теплым шарфом, использовать мази, имеющие разогревающий и болеутоляющий эффект.

В дальнейшем врач может назначить сеансы физиотерапии, новокаиновые блокады нервов, иглоукалывание. Если причиной повторяющихся приступов невралгии является остеохондроз, то желательно обратиться за помощью к мануальному терапевту, посещать лечебный массаж и гимнастику. Во время обострения невралгии нельзя спать на мягкой поверхности, матрас должен быть жестким.

Постарайтесь сохранять спокойствие при приступе боли в груди, но ни в коем случае не пренебрегайте потом обследованием у врачей, если даже вам кажется, что приступ прошел бесследно.

 

Что происходит с вашим сердцем, когда вы влюбляетесь?

Влюбленность или влюбленность могут оказать на вас значительное эмоциональное воздействие. Но знаете ли вы, что это также может физически повлиять на ваше сердце? Ниже приведены несколько вещей, которые переживает ваше сердце, когда вы влюбляетесь.

Химическая достопримечательность

Когда вы впервые замечаете кого-то, кто вас привлекает, химические вещества в вашем теле начинают действовать в считанные секунды. Допамин, фенэтиламин и окситоцин попадают в кровоток и перекачиваются через сердце по всему телу.Эти химические вещества обеспечивают бдительность ваших чувств и способствуют установлению связи и привязанности. По мере того, как вы становитесь физически и эмоционально ближе, такие действия, как объятия, увеличивают эти выделения, а дофамин связан с чувством желания и эйфории.

Тестостерон также играет роль в привлечении кого-то. Когда вы занимаетесь физическими упражнениями, тестостерон, выделяемый в кровоток, проходит через телесный контакт, что способствует укреплению связи. Было показано, что такие проявления привязанности, как поцелуи, снижают уровень холестерина за счет высвобождения гормонов, что приводит к более здоровому сердцу.

Бьющиеся сердца

Влюбленность вызывает в теле реакцию борьбы или бегства. Адреналин и норэпинефрин попадают в кровоток, когда мозговое вещество надпочечников в головном мозге выделяет катехоламины. Это заставляет сердце биться быстрее, и поэтому вы можете почувствовать, как оно уходит, когда вас кто-то привлекает. Эта реакция направляет кровь к важным органам, таким как сердце, и от других органов, таких как желудок. Это объясняет, почему влюбленность может заставить вас потерять аппетит.Норэпинефрин — это гормон стресса, поэтому, когда он попадает в кровоток, он также может вызывать слабость в коленях.

Артериальное давление

С учетом всех этих гормонов и возбуждения можно было бы предположить, что ваше кровяное давление будет повышено до предела. Но на самом деле влияние любовных отношений на ваше кровяное давление снижает и нормализует ваши показатели. Эксперименты показали, что объятия кого-то, с кем вы находитесь в любовных отношениях, на самом деле снижает кровяное давление, тогда как нездоровые отношения могут иметь противоположный эффект.Когда кто-то испытывает это чувство любви во время объятий, это вызывает выброс окситоцина. Это способствует чувству привязанности и единения.

Здоровое единение

Социальная изоляция и одиночество связаны с сердечно-сосудистыми проблемами. Одиночество связано с затвердеванием артерий и образованием бляшек. Это также приводит к повышению уровня артериального давления, что может привести к инсульту или болезни сердца. Объятия помогают снизить кровяное давление и являются отличным поводом для установления особых отношений.

Положительное физическое воздействие на сердце и кровообращение, когда вы влюбляетесь, выходит за рамки простого влечения к кому-то. Они действительно помогают людям вести более здоровый образ жизни.

Источники:

http://articles.latimes.com/2013/nov/25/science/la-sci-sn-oxytocin-monogamy-20131125

IS THERE A NEUROCHEMICAL BASIS FOR FALLING IN LOVE?

https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201207/the-kiss-health

http: // www.nel.edu/pdf_/26_3/260305A13_15990734_Esch–Stefano_.pdf

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15206831

http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=128795325

http://www.livescience.com/697-loneliness-kills-study-shows.html

Вот почему вы разрабатываете круши

• Есть характеристики, которые отличают влюбленность от более серьезного романа, — сказал INSIDER терапевт из Нью-Йорка доктор Букки Колаволе.
• Страсть кроется в фантазиях и, как правило, случается, когда вы мало что знаете о человеке, но идеализируете то, что он собой представляет, сказал Колаволе.
• У влюбленных, однако, есть биологическое сходство.
• Гормоны, такие как дофамин и окситоцин, выделяются во время обоих экспериментов, сказала INSIDER Стефани Качиоппо, доцент кафедры психиатрии и поведенческой нейробиологии в Чикагском университете.
• Если вы станете ближе к тому, кто вам нравится, и разовьете реальный жизненный опыт и чувство взаимности, влюбленность может перерасти в нечто большее.

Если вы когда-либо испытывали внезапное и сильное влечение к кому-то, кого вы не очень хорошо знаете, вы, вероятно, рассказывали друзьям о своем тайном «увлечении».

Хотя нет клинического определения влюбленности, есть характеристики, которые отличают влюбленность от более серьезной романтической помолвки, сказал INSIDER терапевт из Нью-Йорка доктор Букки Колаволе. В основном влюбленность уходит корнями в фантазию, и человек, который влюблен, имеет тенденцию проецировать свои ценности на человека, которого он желает.

«У вас есть небольшие кусочки информации, и то, что вы видите, привлекает в этом человеке», — объяснил Колаволе. Это отличается от романтического интереса или отношений, когда то, что вы знаете о человеке больше, и ваши предположения основаны на реальном опыте совместной жизни.

Подробнее: 5 скрытых признаков того, что кто-то запал на вас

Например, при сокрушении вы можете подсознательно думать, что человек, с которым вы всегда сидите в поезде, добрый и заботливый, но у вас нет возможности подтвердить свое предположение или полностью ему доверять, поскольку доверие строится с течением времени и устоявшимся — объяснил Колаволе.

«У тоски и тоски есть расстояние, тогда как с любовью вы взаимодействуете с человеком и чувствуете связь», — сказала она.

Страдания и любовные увлечения имеют биологическое сходство

Хотя между влюбленностью и чем-то еще есть явная разница, есть определенное сходство, например, то, как вы оба заставляете себя чувствовать. Это потому, что чувство влюбленности и чувство любви высвобождают в мозг повышающие настроение гормоны дофамин и окситоцин, сказала INSIDER Стефани Качиоппо, доцент кафедры психиатрии и поведенческой нейробиологии в Чикагском университете.

Когда дело доходит до влюбленности, вы можете не очень много знать о человеке, но чувствуете необъяснимое влечение к нему. Фламинго Изображения / Shutterstock

Когда вы видите потенциального партнера, будь то совершенно незнакомец, знакомый или партнер, ваш мозг также активирует свою когнитивную сеть, область, которая хранит наш прошлый опыт, предпочтения и самооценку, объяснил Качиоппо.Когда эта область активируется, она «указывает нашим глазам, кого любить».

Этот процесс происходит так быстро, что вы не будете осознавать его мысленно, хотя ваше тело может отреагировать учащенным пульсом, ощущением бабочек в животе и навязчивым мышлением, сказал Качиоппо.

Вы не можете контролировать, когда вы влюблены, но вы можете принять меры, чтобы остановить это, как только это произойдет.

Хотя влюбленность и любовные увлечения вызывают схожие биологические реакции, между ними есть явные различия.По словам Качиоппо, «влюбленность и влюбленность действуют в разных плоскостях», поэтому влюбленность ощущается как неконтролируемое побуждение, потому что происходит быстрее, чем влюбленность, а это более медленный опыт. Вот почему дробление может ощущаться как спираль, за которую невозможно ухватиться.

Подробнее: 10 тонких признаков того, что ваша любовь просто хочет дружить

Качиоппо отметил, что, хотя вы не можете контролировать, когда вы влюбляетесь в человека, вы можете остановить влюбленность, как только вы сознательно это заметите .«Поддержание давки может быть остановлено сильной силой воли лобной доли, медитацией, дисциплиной и практикой», — сказала она.

Когда вы начинаете полагаться на человека в реальной жизни, влюбленность может перейти на романтическую территорию.

Несмотря на различия, Качиоппо сказал INSIDER, что влюбленность может перерасти в отношения.

«С дроблением вы вполне справляетесь с расстоянием, потому что вы еще не полностью на нем», — добавил Колаволе.Но если вы начинаете делиться личным опытом со своей любовью, создается система привязанности. Затем устанавливаются отношения, и тело и мозг могут по-разному реагировать, например, чувствовать грусть или одиночество, когда этот человек физически отсутствует.

Посетите INSIDER домашнюю страницу , чтобы узнать больше.

Вот почему ваше сердце бьется быстрее, когда вы видите свою любовь

Это третий период, что означает время химии. Вы собираете свои книги и отправляетесь в лабораторию Chemisty на уроки стехиометрии.Но прежде кислоты будут смешаны с основаниями; перед вычислением среднего значения титра и количества молей образовавшейся соли; с вами происходит что-то еще более химическое.

Вы замечаете свою любовь, и ваше сердце меняет цвет. Ваше сердце начинает биться быстрее — так быстро, что вы боитесь, что оно может биться прямо у вас в груди! Ладони потеют, и на мгновение вы теряете ориентацию. Слава богу, никто не видит твоих внутренностей! «Что со мной происходит?» Вы задаетесь вопросом.Почему моя система так не в духе? Может ли этому быть рациональное объяснение?

Уважаемый человек в давке, этому есть рациональное и очень научное объяснение. Часть всего процесса влечения тесно связана с вашей физиологией. Обычно это начинается с таких вещей, как учащенное сердцебиение, потливость и т. Д. Когда вы видите любимого и ваше сердце начинает бешено биться, это происходит из-за выброса адреналина .

Вот как это работает: мозг посылает сигналы надпочечникам , которые секретируют гормоны, такие как адреналин, адреналин и норадреналин. Они текут по крови и заставляют сердце биться быстрее и сильнее. Реакция несколько похожа на учащенное сердцебиение во время бега. Также вероятно, что норэпинефрин , гормон стресса, регулирующий внимание, заставляет вас чувствовать слабость в коленях.

А для людей с серьезными проблемами с сердцем любовь может быть опасна. Это связано с тем, что при учащении пульса сердце использует больше кислорода, что может быть опасно для людей с закупоркой кровеносных сосудов или перенесших сердечный приступ.

В заключение, эти гормоны представляют собой гормоны стресса, которые ваше тело обеспечивает ответами «бей или беги». Это способ вашего тела дать вам знать, что он осведомлен о том, что вы чувствуете (результат того, что эмоциональный центр мозга — миндалевидное тело — получает и обрабатывает эмоциональные сигналы быстрее, чем когнитивная часть мозга — префронтальная кора ).

Следовательно, обеспечение этими гормонами должно помочь вам успешно справиться с ситуацией, пока другая часть мозга — префронтальная кора — не сможет определить точно , что происходит.И, как и все, что связано с эмоциями, дело не столько в потоке гормонов, бушующим в вашем теле, сколько в том, как вы используете их в своих интересах.

Один из способов — восстановить контроль над ситуацией, напомнив себе, что вы влюблены в плоть и кровь, следовательно, несовершенны, а не ангелами! Это поможет вам увидеть реальность вещей такими, как они есть, и опустить голову с высоты облаков, когда вы будете управлять ситуацией как профессионал.

А теперь вернемся к уроку химии, где когнитивная часть вашего мозга готова к серьезной работе.

См. Также: Как вести себя круто в окружении влюбленных и заставить их влюбиться в себя

Почему мы физически чувствуем любовь и сердечную боль в наших сердцах

Сердца качают кровь, но мы ассоциируем сердца с любовью и горем. Фактически, сам по себе этот термин — горе или родственный ему термин — сердечная боль — указывает на боль в отношениях в вашем сердце. Но все мы знаем, что мышцы вашего тела не могут чувствовать психологическую боль или удовольствие, верно?

Ну вроде.Весь процесс безумной любви к другому человеку и разрыва с ним на самом деле имеет гораздо большее отношение к вашему сердцу и мозгу, чем вы могли бы ожидать.

Когда два человека влюблены друг в друга, их мозг переживает поток химических изменений, полностью меняя их структуру. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Trends in Cognitive Sciences , оценивалось, как и почему происходят эти химические изменения черепа, путем сравнения нескольких видов животных с людьми. Исследование пришло к выводу, что уровни дофамина и окситоцина (оба химиката «хорошего самочувствия») повышаются в мозге человека, когда он формирует привязанность к кому-то.Мы так воодушевлены близкими людьми, что наш мозг не выдерживает и жаждет большего. Со временем это начинает формировать то, что называется биоповеденческой синхронностью для пары: оба человека начинают вести себя одинаково неуклюже, потому что они накачаны дофамином. Точно так же окситоцин (также называемый гормоном любви) увеличивается при эмоциональной и физической связи, особенно во время секса или объятий. Повышенный уровень окситоцина вызывает чувство стабильности и доверия; мы в конечном итоге хотим большего количества этих теплых нечетких ощущений, выделяется больше окситоцина и продолжается химический цикл.

Любовь также вызывает адреналин в мозгу. Когда человек влюблен, он может запутаться в словах, бесконтрольно потеть и иметь учащенное сердцебиение. Это трепет в вашем сердце, когда вы видите кого-то, возможно, не является любовью с первого взгляда, но это определенно действие биохимии, согласно исследованию 1989 года, опубликованному в журнале Journal of Research in Personality . Исследователи заставили двух участников смотреть друг на друга, не нарушая зрительного контакта в течение двух минут. Из 96 участников 72 сообщили, что пристальный взгляд заставил их почувствовать гораздо большую страсть к человеку напротив.Это потому, что влечение усиливается, когда человек чувствует себя узнаваемым, а с влечением приходит страсть.

Любящий кого-то чувствует на самом деле хорошо. Но когда отношения рушатся, все эти химические вещества, дающие хорошее самочувствие, резко падают и наносят ущерб вашему телу, страстному любовью. Люди могут испытывать крайнюю депрессию, когда они отстранены от своей второй половинки. Потеря аппетита, бессонница, повышенный стресс и проблемы с концентрацией внимания — вот лишь некоторые из проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда теряем этого особенного человека.Есть причина, по которой эти симптомы похожи на симптомы тех, кто переживает абстинентный синдром: человек с разбитым сердцем тоже проходит через них. В редких случаях некоторые люди действительно могут умереть от разбитого сердца.

Для этого есть научный термин: такоцубо (или стрессовая) кардиомиопатия. Это недавно обнаруженное заболевание, которое вызывает ослабление левого желудочка сердца из-за стресса. Одно из самых заметных исследований пациентов с синдромом разбитого сердца было опубликовано в British Medical Journal в 1969 году.В исследовании приняли участие 4486 вдовцов мужского пола в возрасте старше 55 лет, и они наблюдали за ними в течение девяти лет. За первые шесть месяцев 213 участников умерли от сердечно-сосудистых заболеваний — на 40 процентов меньше, чем средняя продолжительность жизни не овдовевших мужчин того же возраста. Хотя исследователи не могут с уверенностью сказать, что пациенты умерли от разбитого сердца, более поздние исследования показали, что смерть от разбитого сердца — вполне реальная, хотя и редкая вещь.

В исследовании 2003 года из журнала Science была проведена серия МРТ пациентов, которые пошли еще дальше, изучая людей, переживших социальную потерю.Они пришли к выводу, что на ту же часть мозга, которая сообщает вашему телу, что оно испытывает физическую боль, влияет потеря того, кого вы любите. Итак, хотя ваше сердце, вероятно, физически не разбивается на миллион осколков, это правда: ваше сердце разбивается — и ему больно.

Наука, стоящая за любовью и влечением — Новости здоровья, Firstpost

Исследования показали, как мозг реагирует на любовь — данные исследований в области биохимии подтверждают идею о том, что в погоне за любовью мы проходим через крайние эмоции.

Острые ощущения от влюбленности знакомы. Сердце бьется в груди, ладони становятся липкими, слова путаются, возникает общее головокружение. Вы изо всех сил стараетесь мельком взглянуть на человека, ищете предлоги, чтобы начать разговор, изо всех сил стараетесь рассмешить его и ответить вам. Это может скрасить ваш день, и вы можете почувствовать эйфорию, но вы также можете почувствовать себя беспомощным и немного более чувствительным, чем вам хотелось бы. Сосредоточение внимания и выполнение дел может стать утомительной рутиной.

Репрезентативное изображение.
Изображение Ylanite Koppens с сайта Pixabay.

Не сердце, а мозг

Оказывается, метафоры и преувеличения, связанные с любовью, выдерживают критику. Исследования последних десятилетий показали, как мозг реагирует на любовь — результаты исследований в области биохимии подтверждают идею о том, что в погоне за любовью мы проходим через крайние эмоции.

Примат увлечения

Начнем с самого начала.Вы встречаетесь с кем-то, кого сразу считаете привлекательным, чувствуя, как примитивная эмоция вожделения берет верх. Гипоталамус — крошечная часть мозга — сигнализирует организму о выработке полового гормона (тестостерона и эстрогена), стимулируя гениталии, а также потовые железы. Возбуждение происходит мгновенно, но также и липкость и потоотделение. Потребление тестостерона также сделает вас более внимательными и агрессивными — тело наполнится ощущением оживления и энергии.

Почему любовь не дает вам ни есть, ни спать

Если объектом вашего увлечения является кто-то, кого вы видите каждый день, скажем, в метро, ​​сработает система поощрений тела.Вы все еще можете испытывать вожделение, но на этом этапе вы также будете находиться под влиянием более широкого определения влечения.

Крупное исследование, проведенное в 2005 году, изучило 2500 голов мозга с помощью фМРТ-сканера. Участникам были показаны фотографии кого-то особенного, а затем фотографии знакомых. Вентральная тегментальная область (VTA) и хвостатое ядро, которые стимулируют выработку дофамина, гормона удовольствия, загораются при просмотре фотографий близких.

Чувство эйфории усиливается, когда видишь человека или общаешься с ним снова и снова.Это объясняет беспомощность желания проводить больше времени с тем, в кого вы влюблены, и жажды его внимания.

Кроме того, в организме повышено количество норадреналина (или адреналина), который отвечает за головокружение и беспокойную энергию любви. Это также может вызвать бессонницу и уменьшить чувство голода. Вот и все: наука утверждает, что вы настолько «увлечены» кем-то, что не можете ни спать, ни есть.

Уровень серотонина (гормона счастья) в организме также падает, когда вас кто-то привлекает.Более низкий уровень серотонина также наблюдался у людей с ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) — это может объяснить интенсивность навязчивости и озабоченности влечением.

Любовь рождает прочные узы

Допустим, звезды сошлись, и вы привлекли внимание понравившегося вам пассажира метро, ​​и у вас сложились здоровые, любящие отношения с этим человеком. Теперь организм высвобождает окситоцин (также называемый гормоном объятий) и вазопрессин в ответ на долгосрочное общение.Эта фаза известна как «привязанность», и ее поддерживает обоснованное чувство доверия и надежности. Интересно, что окситоцин выделяется во время секса, грудного вскармливания и родов. Хотя это может показаться нелогичным, эти гормоны закладывают основу для связи и более жестких привязанностей.

Неверно предполагать, что более длительные дружеские отношения означают любовь меньшей интенсивности. Недавнее исследование, в котором изучалась мозговая активность тех, кто находился в любовных романтических отношениях в среднем 21 год, обнаружило, что центры вознаграждения в их мозгу также загораются при упоминании их близких.

Кровоточащая любовь

Хотя все это может показаться хорошей новостью, большинство из нас также испытали на себе темную сторону любви. Калечащая ревность, неуверенность, чрезмерная чувствительность и горе — все это часть того, что заставляет влюбиться. Сексуальное возбуждение затуманивает часть префронтальной коры, которая регулирует критическое мышление, самосознание и рациональное поведение — все это частично отвечает за «безумное» состояние влюбленности.

Когда мы влюблены, наш мозг вырабатывает дофамин — «гормон хорошего самочувствия».Но наш мозг также вознаграждает нас, производя дофамин, когда мы предаемся аддиктивному поведению, например, употреблению рекреационных наркотиков. Таким образом, отказ от источника удовольствия — можно надеяться, что любовь в несколько меньшей степени, чем наркотики — влечет за собой серьезные трудности; проблемы горя хорошо задокументированы и могут нарушить жизнь, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Горе разрыва — это не только потеря дорогого друга, но и потеря безопасности и самоидентификации.

Окситоцин, выделяемый нашим телом, когда мы влюблены, действительно способствует просоциальному поведению и чувству товарищества.Но это также может быть ослепляющим. Стадный менталитет, групповое мышление распространяются на непроверенные допущения общества, а инстинкт защиты собственных может рисовать посторонних широкой кистью предрассудков — так что вы будете любить любого, кого считаете находящимся в своем близком кругу, и ненавидите всех, кого почувствуйте вызовы вашей основной группе. Ключ в том, чтобы сохранять чувство объективности, чтобы не позволять этим более примитивным инстинктам диктовать ваши действия.

Взлеты и падения любви медленно подкрепляются наукой.Надеюсь, что по мере роста наших знаний и осведомленности об этой мистической силе мы сможем наладить более сильные и здоровые связи друг с другом.

Прочтите наши Советы для первого секса .

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

Спросите взрослого: почему я влюбляюсь? Что происходит в моем мозгу?

Аварии случаются тогда, когда их меньше всего ожидаешь.Однажды я, например, на целую неделю был очень сильно влюблен в Алан Дэвис, и у меня очень счастливые отношения. Я просто не мог перестать думать о его мыльных волосах и о столкновениях со СМИ.

Но почему они случаются? И что с ними делать? Я поговорил с экспертом по психологии доктором Максом Блумбергом и всю беседу провел с открытым ртом, потому что, боже мой, наши мозги совершенно безумны, и, ну, неудивительно, что мне немного понравился Алан Дэвис.

Это ваш мозг

Человеческий мозг состоит из разных уровней, и один из этих уровней в основном отвечает за то, что мы в течение 4-5 рабочих дней становимся зависимыми от кремовых тортов, наркотиков и причудливых людей.

«Раздражение исходит от вашего лимбического мозга, который является той частью, которую мы разделяем с животными. Он отвечает за основные функции, такие как сердцебиение, вдох и выдох, но с годами люди развили средний мозг и верхнюю кору », — объясняет доктор Блумберг.

«Наш лимбический мозг просто хочет дофамина. Ему нужно столько дофамина, сколько он может получить, потому что он так хорош, а секс обеспечивает дофамин. Так что он просто хочет секса с как можно большим количеством сексуальных людей. Но поскольку у нас также есть кора головного мозга, мы можем решить не заниматься сексом, если захотим.В то время как собака изо всех сил пытается это сделать ».

По сути, давка исходит от лимбического мозга — той же части, которая пристрастие к наркотикам, — поэтому вылечить давку — все равно что избавиться от зависимости. Жесткий.

Есть эволюционная причина

Конечно, все дело в лимбическом мозге, но это лишь частично объясняет, почему мне так сильно нравился Алан Дэвис. Почему он?! Почему тогда?! Почему?!

«Наш лимбический мозг не эволюционировал с двух миллионов лет назад, и в те дни люди, которые обычно были бы привлекательными, были бы привлекательными, если бы у вашего ребенка были ресурсы, чтобы у вашего ребенка была еда и больше шансов на выживание. , — говорит доктор Блумберг.

«Итак, парни с ресурсами — это богатый парень, пожилой парень или кто-то, кто выглядит так, как будто из них будет хороший охотник. В 2015 году от мужчины вам нужны другие ресурсы — вы, вероятно, хотите кого-то более доброго, общительного, хорошего парня, а не ублюдка, но ваш лимбический мозг этого не знает ».

Итак, ваш лимбический мозг идет после кого-то неуместного или кого-то, кого вы считаете мега сексуальным, потому что это действует по принципу «БУДЕТ ЛИ У Него ХОРОШИЕ СПЕРМЫ И СИЛА», даже если ваш рациональный ум заводится стабильностью хорошего парня.

У Алана Дэвиса много денег, наверное, поэтому я влюбился в него. У моей подруги все время интенсивные, короткие интрижки с ужасными мужчинами, потому что ее кора головного мозга не говорит ей, что они определенно идиоты и полностью ей изменят. Это трудная жизнь.

Это не значит, что вы будете трахать каждого хорошего охотника, которого увидите

или даже захотите. Потому что у некоторых людей кора головного мозга может преобладать над лимбическим мозгом — вот почему, когда я встретил Алана Дэвиса несколько недель назад, я не набросился на него.

«Это произошло потому, что, в то время как ваш лимбический мозг имел вас на время раздавливания, у вашей коры головного мозга была возможность мыслить рационально, и вы могли управлять своим лимбическим мозгом», — объясняет доктор Блумберг.

«Это дает вам ключ к тому, как избавиться от привязанности: осознайте, что если вы дадите этому время и позволите своему рациональному мозгу подумать должным образом, он возьмет верх. Дело в том, что многие люди никогда не дают своей коре головного мозга шанса ».

Почему? Поскольку все мы любим дофамин, мы любим его так сильно, что готовы на все, чтобы получить его, даже если это означает, что придется ебать кого-то неуместного в шкафу.

Даже если вы состоите в отношениях, вы все равно будете влюблены

Можно было бы подумать, что мужчины будут влюблены намного больше, чем женщины, если бы все дело было в первобытном инстинкте — но именно здесь это становится действительно интересным. Хотя распространено мнение, что мужчины созданы для того, чтобы сеять овсяные хлопья, а женщины созданы для того, чтобы сосать только одного человека, разносящего овес, на самом деле это все ерунда. И что за ерунда. Нет, правда.

«Гориллы в высшей степени моногамны, и у самцов очень маленькие яички, потому что их сперматозоиды не должны конкурировать с какими-либо самцами.Самки шимпанзе спариваются с каждым самцом в стае — так что никто из парней не знает, отец они или нет, и в конечном итоге она получает пищу от всех них — а у самцов шимпанзе огромные яички по сравнению с размером их тела, потому что они должны бороться, чтобы донести свою сперму до этой яйцеклетки, — говорит доктор Блумберг.

«Интересно, что размер яичек человеческого самца находится между шимпанзе и гориллой. Это означает, что женщины не так неверны, как шимпанзе, но и не предназначены для одного мужчины.’

По сути, женщины, вероятно, созданы для того, чтобы иметь стабильного, надежного мужчину, а также трахать сексуально неуместного (если бы не существовало нашей коры головного мозга).

«Вы — женщина с двумя мужчинами, но ваша кора головного мозга, надеюсь, не позволит вам трахнуть сексуальных парней. Однако чаще всего дела происходят, когда женщины наиболее плодовиты », — добавляет он.

К счастью, наша кора головного мозга большую часть времени контролирует наш безудержный лимбический мозг, но когда он всплывает на поверхность … ну, вот тогда и происходит раздавливание.

Он контролирует одежду, которую вы носите.

Исследования Манчестерского университета показывают, что женщины подсознательно пытаются привлечь мужчин, когда они наиболее плодовиты, независимо от того, состоят они в отношениях или нет.

Гениталии и задницы «самок обезьян» становятся красными в наиболее плодородный период, но человеческие самки более умны и теперь скрывают признаки желания заняться с кем-то сексом. Однако недавнее исследование показало, что женщины с большей вероятностью будут носить более сексуальную одежду в самый плодородный период.И они этого не осознают ».

Итак, вы подсознательно пытаетесь привлечь мужчин, нося более короткие юбки и более узкую одежду, когда находитесь в наиболее плодородном состоянии. Кроме того, вы знаете, когда вы краснеете, заикаетесь или ведете себя как идиот перед человеком, который вам нравится? Это буквально ваш мозг пытается сигнализировать другому человеку, что вы хотите заняться с ним сексом. Унизительно.

Хотя немного лучше, чем кричать: «Здравствуйте, я хочу заняться с вами сексом, у вас есть хорошие ресурсы?» — вот чего отчаянно хочет сделать ваш лимбический мозг.

Вы можете остановить это или помочь этому

По сути, все дело в том, чтобы понять, что происходит, и сознательно сказать себе, что вы ведете себя глупо.

«Это сложно — пойдите и спросите любого героинового наркомана, и он скажет, что это непросто. Когда ваша лимбическая система привыкнет к нормальному уровню поступления дофамина, она заставит вас что-то делать. Лучший способ справиться с этим — не входить в привычку все время влюбляться. Но если он у вас есть, дайте ему время, — советует доктор Блумберг.

«Сознательно скажите себе, что вы не позволите своей лимбической системе управлять вами. Чем больше вы практикуетесь в этом, тем больше у вас будет контроля. Другая стратегия — найти альтернативный вид деятельности, который дает дофамин. По-настоящему тяжелая работа в тренажерном зале делает это для меня! »

Он также предлагает записать это и объяснить себе, почему это такая глупая идея, потому что это поможет вам преодолеть это. Также будет полезно, если вы ретроспективно напишете о том, насколько безумным было ваше увлечение после того, как оно закончилось, потому что в следующий раз, когда вы нанесете удар, вы можете перечитать его, и это может подтолкнуть вашу кору к действию.Потому что это причина, по которой влюбленность заканчивается, как только она началась — ваше сознание берет верх и дает вашей лимбической системе хороший диалог.

Постарайтесь не действовать, пока это происходит.

Просто здравый смысл. От меня и доктора Блумберга до вас.

«Спросите своего друга, действуете ли вы рационально, и если они скажут вам, что это не так, тогда вы поймете, что это влюбленность, а не рациональная любовь», — говорит он. «К другим признакам относятся все классические — учащенное сердцебиение, невозможность перестать думать о человеке до такой степени, что это влияет на вашу работу, и игнорирование всех советов.’

Если вы оказались в агонии влюбленности, постарайтесь изо всех сил не писать им странные вещи, не пытайтесь целовать их в общественных местах или приходить к ним домой с лютней. Сотрудники службы безопасности Алана Дэвиса сопроводят вас из помещения, и для начала вы получите запретительный судебный приказ. (Я не заходил так далеко, я просто размышляю.)

Удачи! И прости, Алан.

Нравится? Возможно, вас также заинтересует …

Неизбежные этапы офисной неразберихи

Вещи, которые вы знаете, только если встречаетесь с белыми парнями, а вы не белые

Как добиться кого-то в современном мире

Следите за сообщениями Стиви в Twitter: @ 5tevieM

Изначально эта статья появилась в The Debrief.

9 причин, по которым детские увлечения всегда будут особенными

Чувство первой любви — действительно самое прекрасное чувство в мире. Это был первый раз, когда ваше сердце екнуло, когда вы увидели, как она входит в класс. Когда у тебя в животе появляются бабочки, когда она тебе улыбалась. Когда у тебя мурашки по спине, когда она пригласила тебя на свой день рождения. Эти чувства были такими чистыми, такими нетронутыми! И теперь, даже спустя столько лет, это лицо все еще запечатлено в вашей памяти.В твоих сердцах по-прежнему есть для нее особое место. Вот 10 причин, по которым детские увлечения являются особенными.

1. Он зажег пламя любви в вашем сердце

Это был первый раз, когда ваше сердце екнуло, и пламя любви вспыхнуло в вашем сердце и душе. Когда вы впервые чувствуете что-то подобное, это никогда не исчезает из вашей памяти. Он всегда остается в вашем сердце как свежее воспоминание, которое стоит лелеять снова и снова.

Также прочтите: 10 причин, по которым мужчина всегда думает о своей первой девушке, пока не умрет

2.Потому что это нормально быть глупым

В то время вам не нужно было притворяться кем-то или чем-то, кем вы не были, и было совершенно нормально быть неловким и глупым. Как взрослые, мы должны притворяться, кем мы не являемся.

3. Колеса времени остановились, когда они впервые посмотрели на вас.

Смотреть на этого человека с последней скамейки и желать, чтобы он оглянулся на вас, было чем-то действительно прекрасным. И когда этот человек впервые посмотрел на вас, вы захотели, чтобы мир остановился.

Также читайте: Дорогой парень, я требую от вас 10 вещей в отношениях

4. Вы почувствовали себя на облаке девять, когда человек сказал «да».

В наши дни так легко признаться в своих чувствах к кому-то и получить «да». Но тогда признаться кому-то в любви было все равно, что свернуть гору. И когда тогда этот человек сказал вам «да», вы почувствовали себя на облаке девять. Это чувство просто невозможно забыть.

5. У вас возникло чувство, о котором вы даже не подозревали.

Когда у вас в животе впервые появились бабочки, вы не знали, что это за чувство. Но что бы там ни было, это казалось небесным. Вы открыли и испытали столько чувств, о которых даже не подозревали.

Также читайте: Zip It! 9 вещей, которые девушки не должны говорить своим парням, чтобы поддерживать здоровые отношения

6. Действия были достаточны, чтобы осчастливить вашу любовь

Сегодня мы покупаем дорогие подарки, чтобы ухаживать за человеком, но в то время ваших маленьких действий было достаточно, чтобы осчастливить вашу любовь.Простой поздравительной открытки с цветочным рисунком или шоколадом было достаточно, чтобы он почувствовал себя особенным.

7. Не было телефонов и социальных сетей

Сегодня у нас есть так много способов поговорить с этим человеком, но в то время нам требовалось много времени, чтобы сказать ему хоть одно «привет». Но этого стоило ждать.

Также читайте: 15 темных и сочных секретов женщин, которые они всегда скрывают от своих парней

8.Вы могли говорить что угодно, не будучи осужденным

Это была такая красота! Вы могли говорить друг с другом всякую чушь, и при этом вас не осуждали.

9. Любовь тогда была прекрасным чувством!

В отличие от настоящего, любовь не причиняла боли, и это было самое прекрасное и нетронутое чувство в мире. В отказе была красота, и это не мешало вам пытаться.

Также читайте: Девушка не должна делать этого, если у ее парня маленький пенис

Нажмите здесь, чтобы поделиться этим на WhatsApp .